Free TIME Samara #7'2016 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

АВГ УС Т / №7 (92) 2016 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ  РО С ТОВ-НА-ДОНУ-ЮГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

КАК В ЕВРОПЕ А ТЫ ХОЧЕШЬ ЗДЕСЬ ЖИТЬ? ДОМ ПО ЦЕНЕ КВАРТИРЫ VIP-ПОСЕЛОК ЯР ПАРК

(в 20 минутах от ИКЕА)

коттеджи от 3 135 000 руб. 8-987-958-36-68 kp-yarpark.ru

ЛИНИЯ МАКИЯЖА ОТ ЭКСПЕРТА УХОДА ЗА КОЖЕЙ г. Самара, ул. Рабочая, 26, тел.: 200-71-71, smr.babor-spa.ru 2

freeтайм № 7 (92) 2016

НОУ ШКОЛА ТВОРЧЕСТВО ИННОВАТОРЫ В ОБРАЗОВАНИИ ТВОРЧЕСТВО  ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА, В КОТОРОЙ БЛАГОДАРЯ ИНДИВИДУАЛЬНОМУ ПОДХОДУ КАЖДЫЙ УЧЕНИК НАХОДИТ СЕБЯ И РЕАЛИЗУЕТ ВЕСЬ СВОЙ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ, А КАЖДЫЙ УЧИТЕЛЬ ИМЕЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ

Елена Петровна САВИНА, директор школы «Творчество», лауреат Всероссийского конкурса «Лидер образования», победитель Регионального конкурса «Женщина – директор года»: Сегодня образование нацелено на то, чтобы дать детям более качественные знания. Такие знания человек получает только тогда, когда ему нравится учиться. Жизнь учащихся нашей школы наполнена чередой мероприятий: участием в конкурсах, постановкой спектаклей, защитой проектов и многими другими яркими событиями. А применение 3D-технологий и других инновационных методик позволяет нам сделать процесс обучения увлекательным и эффективным. Мы не зря называемся школой «Творчество». Вся наша педагогическая деятельность направлена на то, чтобы наши дети были успешны, востребованы и счастливы в жизни.

НАША ГОРДОСТЬ  ЭТО НАШИ УЧИТЕЛЯ И ПЕРЕДОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ 3D–ТЕХНОЛОГИИ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ Довольно часто педагоги встречаются с такой проблемой, как невнимательность или абсолютное безразличие школьников к учебному процессу. Ситуация усугубляется, когда дело доходит до изучения точных наук, поскольку довольно сложно передать на словах сложные теории и абстракции. Настоящим прорывом в образовании, трендом, отвечающим всем требованиям и обладающим огромным потенциалом, стало применение 3D-технологий.

Галина Андреевна ШАПОВАЛОВА,

учитель русского языка и литературы. Высокое качество результатов ЕГЭ

Ольга Васильевна ШОШИНА,

учитель истории и обществознания, победитель школьного конкурса “Учитель года”

Какую пользу 3D-технологии могут принести в школе? Во-первых, визуализация «сложных» тем школьной программы помогает ученикам лучше понимать изучаемый материал. А во-вторых, благодаря 3D «рутинный» процесс обучения превращается в увлекательную игру, повышается мотивация учащихся. Надев 3D-очки, дети погружаются в объемный мир, где может быть смоделирована любая ситуация: поезда мчатся из пункта А в пункт Б, в результате химических реакций распадаются и создаются молекулярные связи, инфузория туфелька живет своей одноклеточной жизнью, а на древней земле происходят тектонические сдвиги. Все в процессе, в динамике, наглядно.

Людмила Владимировна КОРНЕЕВА,

учитель начальных классов, руководитель проектной деятельности

Юлия Александровна ШКЛЯРЕВИЧ,

победитель Всероссийского конкурса “Педагогические инновации - 2016”

Попав в смоделированную реальность, ребенок уже не отвлекается на соседа по парте или события за окном. Он полностью погружен в образовательный процесс. Кроме того, сама 3D-модель построена таким образом, что абстрактные понятия или сложные процессы визуализированы в конкретных образах. Это первый шаг к усвоению материала. К примеру, электрический ток, бесконечность или ДНК - как объяснить это на пальцах или по статичным картинкам учебника? Такая информация сложна для понимания ребенка. Анимированная 3D-графика дает возможность увидеть структуры и принцип работы изнутри, пройти весь путь от общего к частному, а значит лучше понять и запомнить. Интерактивные технологии позволяют ребенку вмешиваться в процессы, управлять ими, совершать ошибки и искать правильное решение.

Прием в школу учеников 1-11 классов проводится по адресу: ул. Осипенко, 14, тел.: (846) 334-26-81, (846) 270-31-48 www.tvorschool.ru freeтайм № 7 (92) 2016

freeтайм № 7 (92) 2016

com

freeтайм № 7 (92) 2016

datebook Самара

КРАСКИ, МУЗЫКА, ЭМОЦИИ В этом году фестивалю красок «Новые эмоции», который по праву считается одним из главных среди музыкальных фестивалей в Самаре и области, исполняется три года. В августе фестиваль соберет на одной сцене команды из Самары и других регионов России. Гостей праздника ждет насыщенная концертная программа, мастер-классы и развлечения.

27.08 — Струковский сад

ФЕСТИВАЛЬ НА ВОДЕ Первый Самарский фестиваль яхт и катеров «Лодки 2016» пройдет в сентябре на площадке яхт-клуба «Муромский». На мероприятии будут представлены катера, яхты, оборудование, техника для отдыха на воде, а также товары и услуги премиум-класса. Посетители фестиваля получат возможность провести тест-драйвы представленных катеров и яхт, принять участие в образовательных и развлекательных мероприятиях. Также на площадке Used Boats любой владелец подержанной техники сможет выставить свое судно на продажу. Подробности о фестивале ищите на сайте www.ЛОДКИ2016.рф.

16–18.09 — яхт-клуб «Муромский»

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ

ПО ВОЛГЕ НА ВОЛГЕ Лето в Самаре — это лето на Волге. Подарите себе праздник и отправляйтесь в увлекательную прогулку на парусной яхте «Волга»! Насладитесь ощущением полной свободы и настоящей гармонии с природой, которая каждый день дарит силу ветра, а капитан яхты «Волга» профессионально приручит ее для вас! Корпоративные и дружеские гонки, путешествия, романтические свидания, фотосессии и праздники на воде украсят ваш летний досуг. С такими воспоминаниями зима пролетит незаметно! А для тех, кто мечтает научиться ходить под парусом, капитан яхты «Волга» проводит «Курс морского волка». Занятия группы парусной практики будут проходить 7 августа с 9:00 до 12:00, 27 августа с 16:00 до 19:00 и 11 сентября с 16:00 до 19:00. Отдельно стоит сказать о сборных прогулках по живописным местам нашего края с интересными экскурсиями. Это отдых для активных, любознательных и неравнодушных к красоте нашего края. 7 августа с 12:00 до 15:00, приняв участие в экскурсии «Родная Волга сквозь времена и расстояния», вы узнаете историю формирования русла реки Волга, познакомитесь с устройством парусной яхты и получите заряд позитива от прогулки под парусом. 4 и 11 сентября с 9:00 до 16:00 команда парусной яхты «Волга» приглашает всех желающих на сборный поход до горы Барсук. Участников путешествия ждет прогулка под парусами, живописные виды Жигулевских и Сокольих гор, уроки управления яхтой от опытного капитана, экскурсия к пещере Братьев Греве и пикник на горе Барсук. Яркие фото и незабываемые эмоции гарантированы! Главным условием проведения любой водной прогулки является безопасность экскурсантов на борту. За обеспечение безопасности на парусной яхте «Волга» отвечает капитан, обладающий международным сертификатом яхтенного рулевого International Bare Boat Skipper, а также пятнадцатилетним опытом хождения под парусом. Парусная яхта предполагает полную свободу передвижения, выбора маршрута и места остановки в зависимости от индивидуальных пожеланий отдыхающих. Кроме того, экологичное передвижение под парусом без шума мотора дарит ощущение близости с природой и восстанавливает жизненные силы. А что еще нужно для приятной речной прогулки? Попутный ветер, хорошая компания и отличное настроение! И не забудьте взять фотоаппарат и купальник! Задать вопросы об обучении или проведении мероприятий и походов можно по телефону 8-917-953-80-78, 8-927-909-50-66 (для Viber и Wapp) или в сообщениях в группе «ВКонтакте» https://new.vk.com/samara_pod_parusom.

У жителей Самарского региона больше не возникает вопрос, как провести последние выходные лета ярко, насыщенно и интересно! С 26 по 28 августа в Фестивальном парке (Мастрюковские озера) пройдет первый Международный гастрономичес кий фестиваль «Изобилие». Чем же он удивит и порадует? В первую очередь на территории фестиваля соберутся представители более двадцати мировых кухонь: русской, корейской, итальянской, украинской, сербской, латинской и других. Та к же буду т представлены более 200 сортов пенных напитков. Гостей фестиваля ждут разнообразные мастер-классы от шеф-поваров, дегустации и конкурсы. Главным гастрономическим украшением фестиваля станет жаренный на вертеле бык. Кроме того всех гостей угостят волжской ухой по самарскому рецепту. На фестивале будет поставлен рекорд Гиннеса на самую длинную барную стойку в мире, на которой расположится круглосуточный бар «Дерзкий Кот» с уникальной развлекательной программой и танцами на барной стойке, express-свиданиями и авторскими коктейлями. Продуманная и насыщенная развлекательная программа удовлетворит и порадует участников всех возрастов. 26 а вг ус та на о т к ры т ии фес т и ва л я выступят резиденты Comedy club трио «Иванов, Смирнов, Соболев» и региональные г ру п п ы . Г в оз дем п р ог р а м м ы с т а не т лазерное шоу. На второй день фестиваля вас ждет выступление популярных коллективов «Пицца» и Uma2rman. «Изобилие» вместит более 8 000 участников. Будет возможность проживания и питания на территории турбазы в домиках или кемпинговом лагере. Подробности и покупка билетов на сайте изобилиефест.рф.

26–28.08 — Фестивальный парк на Мастрюковских озерах

ФОРМУЛА УСПЕХА В БИЗНЕСЕ В Самаре в сентябре на теплоходе «Алексей Толстой» пройдет стратегическая сессия «Корпорации ДНК» при участии Александра Левитаса — эксперта номер один по партизанскому маркетингу в России, бизнес-тренера и консультанта, обладателя титула «Лучший бизнестренер России». Александр Левитас научит, как наладить работу фирмы или отдела таким образом, чтобы повысить продуктивность работы, существенно сократить издержки, снизить количество ошибок и нештатных ситуаций, сделать работу подчиненных более эффективной и стабильной. Также из выступления эксперта участники сессии узнают, как набирать компетентных работников, выстраивать мотивирующие зарплатные схемы, использовать эффективные методы нематериальной мотивации, правильно распределять работу между сотрудниками, а также как избавиться от «незаменимых» работников и сделать их заменимыми. Второй спикер сессии Андрей Ходжаев, автор финселфинга — идеи эффективного управления персональными ресурсами, а также основатель и руководитель реализуемого на ее основе проекта «Финселфер», сертифицированный преподаватель прикладной экономики международной программы Junior Achievement, представит вниманию слушателей тему «Эффективность профессионального бизнес-основателя». Из его доклада участники узнают, почему из 100 % вновь созданных предприятий в России ко второму году остаются в живых только 3,8 %, как выстоять, кто такой профессиональный бизнес-основатель и каково уравнение личной эффективности профессионального бизнес-основателя. Модератор стратегической сессии – Дмитрий Оводенко, общественный представитель Агентства стратегических инициатив Самарской области.

16 – 18.09 — Теплоход «Алексей Толстой», маршрут Самара – Казань – Самара 6

freeтайм № 7 (92) 2016

красота trendbook

freeтайм № 7 (92) 2016

datebook мнения

Семейные ценности

Лето – это не только море и солнце, это еще и возможность проводить больше времени с семьей. В жизни каждого человека семья играет огромную роль. А в каждой семье существуют свои особые традиции. И не обязательно это грандиозные воскресные ужины за большим столом и с именным фарфором. Но непременно то, что заставляет вас улыбаться и испытывать безграничное счастье, которое, как известно, случается, «когда тебя понимают». А еще ценят любят и уважают. О том, что такое семейные ценности и традиции, и насколько они важны в жизни современного человека, мы предложили порассуждать представителям самарского бизнес-сообщества.

Елена заплетина, директор гостиницы «Октябрьская»:

Семья для меня — это прежде всего дети. Именно они дают смысл жизни и вдохновение в бизнесе. Наши маленькие традиции — это чтение перед сном любимых и новых книг, походы в спортзал по выходным, совместные творческие хобби. И конечно же, путешествия. Горжусь тем, что мои дети умеют самостоятельно собирать чемодан. Самое приятное общение — накануне поездок в знакомые места. Через призму детских эмоций поновому воспринимаются море и города, в которых бывала много раз. Это большое счастье — открывать мир вместе с родными и близкими людьми. Мои трое детей все очень разные по характеру, увлечениям и способностям. Они развивают меня как личность. Сын любит конструировать и готовить, и мне приходится осваивать эти занятия. Младшая дочка любит рисовать, а старшая танцевать. У современной мамы нет другого выхода, кроме как разбираться во всем, чем интересуются ее дети. Как у работающей многодетной мамы, у меня немного времени для общения с семьей. Но я всегда стремлюсь, чтобы это общение было качественным. Стараюсь держать обещания, данные детям. И соблюдать ежедневные ритуалы. Например, утром целовать и желать друг другу хорошего дня по-английски. В счастливой семье, на мой взгляд, важно, чтобы было как можно больше общения и дружного смеха, объединяющего детей и родителей. Этого я всем и желаю.

Ирина Давыдова руководитель отдела продаж и маркетинга жилого комплекса «Экодолье Самара»:

Вольтер писал: «По моему мнению, брак и его узы или величайшее добро, или величайшее зло. Середины нет…». В семье закладываются такие общечеловеческие ценности, как чувство любви, патриотизма и уважения к близкому, щедрость, ответственность за свои поступки. Мне и мужу повезло, что наши родители смогли все это в свое время воспитать в нас. В свою очередь мы стараемся донести эти ценности детям. Очень важно на примерах показывать, что такое хорошо, а что такое плохо. Такие, казалось бы, мелочи, как открыть дверь даме, помочь убрать посуду со стола или покормить кота, формируют у ребенка правильное поведение, жизненные взгляды, характер. Мы с мужем, как и большинство состоявшихся взрослых людей, большую часть жизни проводим на работе, дабы обеспечить достойный быт детям и себе. Тем не менее стараемся выходные и праздники проводить вместе. Вариантов простых семейных радостей много: это и зимние катания с горок и на коньках, летом — рыбалка и шашлыки в загородном доме. Обязательный совместный поход на парад 9 мая и рассказы о подвигах наших прадедов. В нашей семье принято уважать личные интересы каждого. Так, например, близкие относятся с пониманием к моему многолетнему хобби — верховой езде. Равно как и к страсти сына к картингам, а папы к рыбалке. У нас в семье живут любимые питомцы — собака и кот, которых взяли из приюта. В семейной жизни важно считаться с мыслями, убеждениями, чувствами, стремлениями родных людей. Сохраняя свое достоинство, необходимо уметь уступать друг другу, тогда все будет хорошо и правильно.

Данил Заварихин владелец транспортной компании «Логистик Групп»:

Сейчас у нас так много различных мероприятий, семинаров, бизнес-завтраков, и везде учат и говорят о том, как стать успешнее, заработать больше денег, продвинуться вперед в достижении своих целей. Я много где бываю, и меня не покидает ощущение, что за всеми этими разговорами мы как будто упускаем самое важное — то, ради чего нужны все эти деньги и успех, а именно семью, близких, здоровье. О семейных ценностях сегодня мало говорят. Все чаще посещают мысли о том, что жизнь идет своим чередом, но мимо! Поэтому призываю всех, отбросив все условности и позабыв о бесконечной круговерти, уделять больше времени своей семье и здоровью — своему и близких. И начать это делать нужно уже сейчас, в ближайшую неделю! Пока живы наши родители, мы дети. Давайте баловать и радовать своих родителей. Я умиляюсь, когда вижу позитивных, ухоженных, светящихся от гордости за себя и своих детей пожилых людей, идущих рядом со своими взрослыми сыном или дочерью. Детей нужно любить безусловно. Дети — наше отражение. Часто сложно или не хочется что-то долго и подробно объяснять своему ребенку. В результате теряется связь между родителями и детьми. Очень важно планировать совместные мероприятия с детьми, при этом не забывать о том, что у них есть своя жизнь, и интересоваться ею. И наконец, нужно задуматься и понять, какое место в жизни ребенка занимаем мы, родители. Я призываю всех жить полноценной жизнью, то есть жить полно и ценно, любить себя, ценить время и здоровье, самореализовываться, больше мечтать и больше делать добрых дел.

Владимир Назаров, совладелец и ведущий стилист салона красоты «Назаров и Маслов» и экспресс-студии «M&Ko»:

Семья — это крошечное государство со своими жителями и законами, построенное на любви и уважении. Каждая крепкая и сплоченная семья имеет свои ценности, устои, определенные привычки. У нас всегда была очень дружная семья. Когда мы с братом росли, мы видели семейную идиллию. Эта жизненная философия не могла не отразиться и в бизнесе. Наш салон красоты «Назаров и Маслов» — место, куда приходят всей семьей, куда родители приводят своих детей, а дети, оценив высокое качество услуг и атмосферу, рекомендуют салон своим родителям и друзьям. Мне приятно, что для многих семей визит в наш салон стал своего рода традицией, способом совместного приятного времяпрепровождения, как поход в кино или прогулка в парке. Еще я горжусь тем, что за двадцать пять лет работы я приобрел множество близких друзей в лице моих клиентов и даже неоднократно становился крестным отцом для их детей. В жизни каждого человека семья — это главная опора и поддержка. Все, чего я добился в своей жизни, у меня есть благодаря моим родным: маме, папе, брату. Я знаю, что они поддержат меня в любой ситуации. Мы очень дружны, проводим много времени вместе, любим театр, занимаемся спортом. И конечно, семейный бизнес — это и салон красоты «Назаров и Маслов», и экспрессстудия «M&Ko» в аэропорту, и журнал «Ашрам» — обеспечивает общность интересов. У нас общие цели, и, наверное, в этом наша сила. Хочу пожелать, чтобы в каждой семье царили гармония и взаимопонимание. Потому что самое главное в жизни — это семья и здоровье, свое и близких.

Лариса Попкова, владелица салона оптики «Шарм»:

Мне очень нравятся слова Антуана де Сент-Экзюпери: «Любить — это не значит смотреть друг на друга. Любить — значит смотреть вместе в одном направлении». Мне кажется, когда все члены семьи «смотрят в одну сторону», то есть у них общие цели, желания, мечты, то это настоящая семья. В детс тве я любила семейные ужины у бабушки с дедушкой, где за большим столом собирались многочисленные родственники. Ужин плавно переходил в посиделки с разговорами и воспоминаниями. Никто не спешил покидать застолье, царила

атмосфера уюта, тепла, единения. К сожалению, современный ритм жизни диктует свои правила: нам все реже удается собраться вместе, все куда-то спешат. Поэтому мы решили, что отпуск будем проводить только вместе! Не важно, идет ли речь о путешествиях за границу или о коротких поездках за Волгу. Путешествия с семьей — это общие впечатления, совместные покупки подарков, упаковывание чемоданов. У нас все происходит бурно и весело, начиная с утверждения гардероба каждого члена семьи. Участвует даже кошка, которая, естественно, никуда не едет! Вместе весело все: и поход в аквапарк, где взрослые дурачатся, как дети, и рафтинг, где мы одна команда и спасаем вывалившихся из байдарки, и погружение на дно моря или прогулка на яхте. Отдыхайте вместе! Это объединяет! Не «отдыхайте друг от друга». Жизнь быстротечна: дети быстро растут, время идет только вперед. Любите друг друга, дорожите каждой возможностью побыть вместе и создавайте свои семейные ценности! freeтайм № 7 (92) 2016

увлечения datebook

freeтайм № 7 (92) 2016

trendbook

Застраиваются первые дома поселка ЯР ПАРК Коттеджный поселок ЯР ПАРК — это прекрасное место для тех, кто мечтает о безопасной и комфортной жизни и предпочитает находиться в гармонии с природой и самим собой. Расположение: Самарская область, село Красный Яр. В домах типа таунхаус вы приобретаете жилье площадью 98 кв. м и 114 кв. м на двух этажах.

В коттеджном поселке ЯР ПАРК продаются КОТТЕДЖИ по цене КВАРТИРЫ от 3 135 000 рублей. ПРЕИМУЩЕСТВА ЖИЗНИ В ПОСЕЛКЕ 1. ВСЯ ИНФРАСТРУКТУРА. 2. Выполнено полное благоустройство поселка: все дороги из тротуарной плитки, зеленые газоны, заборы, освещение – ЕВРОПЕЙСКИЙ КОМФОРТ. 3. Есть парковая зона и детская площадка. 4. Поселок расположен в экологически чистом районе Самарской области, вдали от заводов, рядом – лес и река Сок. 5. В поселке ведется видеонаблюдение по всему периметру для контроля всех улиц с поста охраны, организовано ТСЖ. 6. Очень красивые дома с дорогостоящей штукатуркой. 7. ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО МЕЧТАЕТ ЖИТЬ НА ПРИРОДЕ, НО БЛИЗКО К САМАРЕ! Среди 25 покупателей будет разыгран автомобиль ФОЛЬКСВАГЕН ПОЛО!

НАШЕМУ ПРОЕКТУ НЕТ АНАЛОГОВ В САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ! ХОТЬ ВСЮ ОБЛАСТЬ ОБОЙДИ, ЛУЧШЕ МЕСТА НЕ НАЙТИ! ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? Свободная планировка позволит вам создать комфортный и функциональный интерьер, с таким расположением комнат и вспомогательных помещений, которое удобно для вас и вашей семьи. Каждый таунхаус в поселке ЯР ПАРК имеет: собственный вход, парковочное место, небольшой земельный участок. Вместе с жильем вы приобретаете собственную территорию для создания уютного и комфортного семейного уголка, на котором можете: — разбить огород прямо под окнами собственного дома; — развести живописный сад или цветочные клумбы; — организовать уютное и приятное место для отдыха и приема гостей, построить домик для гостей или русскую баню; — разместить удобное и безопасное место для прогулок ваших детей — установить детский городок или надувной бассейн; — создать спокойное и комфортное место для работы и увлечений; — организовать все для приятного времяпровождения, отдыха в кругу семьи и друзей, восстановления сил после утомительного рабочего дня.

ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ДОМ В КОТТЕДЖНОМ ПОСЕЛКЕ ЯР ПАРК!

МЫ ПРОДАЕМ НЕ ПРОСТО ЖИЛЫЕ БЛОКИРОВАННЫЕ ДОМА. МЫ СОЗДАЕМ ДЛЯ ВАС ДРУГОЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ! 10

+7-987-958-36-68 kp-yarpark.ru freeтайм № 7 (92) 2016

увлечения datebook

freeтайм № 7 (92) 2016

trendbook красота и здоровье

Аквазона «СОК Фитнес»: территория отдыха

Аквазона — это райский островок архипелага «СОК Фитнес». Здесь все располагает к занятиям аквафитнесом. А атмосфера и уютный интерьер рождают ощущение, что вы находитесь в отпуске на берегу моря. На территории аквазоны располагается большой спортивный и детский бассейны, а также просторное и очень комфортное джакузи. Вы можете наслаждаться плаванием в теплой и чистой воде бассейна, оснащенного системой противотока, гейзером и водопадом. А ровный красивый загар обеспечат два вертикальных солярия марки Ergoline, расположенных здесь же. Чистоте и качеству воды в бассейнах уделяется особое внимание: она проходит многоступенчатую очистку, включающую в себя обработку ультрафиолетом. В августе аквазона открывается после профилактических работ и обновления.

В большом бассейне проходит более 25 видов фитнесзанятий, как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Есть занятия для беременных и детские уроки, аквапилатес, занятия для мышц пресса, круговые тренировки. Наши квалифицированные инструкторы водных программ помогут вам и вашему ребенку освоить правильную технику плавания, а также подобрать индивидуальную программу тренировок. Вы научитесь не только уверенно держаться на воде, но и профессионально плавать. Ежегодно на протяжении уже десяти лет в клубе проводятся соревнования по плаванию, в которых с огромным удовольствием принимают участие члены клуба всех возрастов. Все раздевалки клуба оснащены «теплым полом» для максимального комфорта посетителей, а габариты шкафчиков позволяют поставить большую спортивную сумку и повесить любую одежду так, чтобы она не по-

мялась. Душевые кабины индивидуальные, закрытые. В каждой из раздевалок расположен отдельный банный комплекс, который состоит из хаммама и финской сауны. Попадая в хаммам или турецкую парную, вы словно растворяетесь в облаке ароматного тепла, погружаясь в атмосферу Востока. Особенность турецкой бани — это наличие густого пара, который наполняет влагой каждую клеточку вашего тела. Удобно расположенные мраморные скамейки, приятное освещение — все это помогает отдохнуть, забыть о проблемах и заботах. В турецкой бане всегда комфортная температура (около 30 градусов), при этом теплый пар прогревает все тело, расслабляет мышцы и снимает напряжение. Финская сауна — это ни с чем не сравнимое удовольствие. Для финнов сауна — это место, где воцаряется покой, здесь нельзя ссориться, обстановка благоприятствует глубокой релаксации.

Сухой пар — это то, что отличает сауну от русской и турецкой бани. Температура воздуха в парной может достигать 120 °С. Горячий воздух улучшает кровообращение, а значит, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Посещение сауны — это хороший способ снять стресс после напряженного трудового дня и запастись здоровьем на будущее. Кроме того, только в наших финских саунах находится специально установленная система Aqua-Viva (световое и музыкальное сопровождение), которая способствует глубокой релаксации и восстановлению после интенсивных тренировок. В дополнение к нашему банному комплексу в аквазоне «СОК Фитнес» есть еще и инфракрасная парная, которая известна своими целебными свойствами и прекрасно подходит для тех, кто не переносит жаркие парные. Кроме того, именно инфракрасная парная — это палочка-выручалочка в сезон простуд, так как она помогает укрепить иммунитет и борется с простудными заболеваниями на начальной стадии. В инфракрасной парной легко дышится. Даже регулярное ее посещение не приводит к обезвоживанию и иссушению кожи. Невысокая температура и приятное тепло с легкостью переносятся детьми и пожилыми людьми. После великолепного отдыха вам захочется утолить жажду, и это можно сделать, не выходя из аквазоны. В нашем фитнес-баре вам предложат ароматные и бодрящие фиточаи, восстанавливающие протеиновые коктейли и свежевыжатые соки. Добро пожаловать в обновленную аквазону «СОК Фитнес»! Приятного отдыха!

* Подробности акции уточняйте в отделе продаж

freeтайм № 7 (92) 2016

увлечения datebook

Авторские работы Ирины Русановой, мастера по ногтевому сервису салона красоты Наталии Полуэктовой

freeтайм № 9 (210) 2015

trendbook красота и здоровье

АВГУСТ – ВРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ В САЛОНЕ КРАСОТЫ «НАЗАРОВ И МАСЛОВ» ВИЗИТ В САЛОН КРАСОТЫ — ЭТО ПРАЗДНИК ДЛЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ. ВЕДЬ ЭТО НОВЫЙ ОБРАЗ, СТИЛЬНАЯ СТРИЖКА, ЯРКИЙ ЦВЕТ ВОЛОС ИЛИ КРАСИВЫЙ МАНИКЮР. А ВИЗИТ В САЛОН КРАСОТЫ «НАЗАРОВ И МАСЛОВ» — ЭТО ПРАЗДНИК ВДВОЙНЕ. ПОТОМУ ЧТО КО ВСЕМУ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННОМУ ПРИБАВЛЯЕТСЯ ПОДАРОК ИЛИ ПРИЯТНЫЙ БОНУС В ВИДЕ СКИДКИ И ИСКРЕННЯЯ УЛЫБКА. А ЗНАЧИТ, ЕЩЕ БОЛЬШЕ РАДОСТИ, БОЛЬШЕ ЭМОЦИЙ! О ТОМ, КАК МАСТЕРАМ САЛОНА КРАСОТЫ «НАЗАРОВ И МАСЛОВ» УДАЕТСЯ СОЗДАВАТЬ ПРАЗДНИЧНУЮ АТМОСФЕРУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И РАДОВАТЬ КАЖДОГО КЛИЕНТА БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ, РАССКАЗАЛ ДИРЕКТОР САЛОНА, ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ СТИЛИСТОВ-ПАРИКМАХЕРОВ НАШЕГО ГОРОДА ВЛАДИМИР НАЗАРОВ.

— Владимир, в этом году исполнилось 27 лет с момента, когда вы сделали первую стрижку. 27 лет профессионального стажа — это огромный срок. Что изменилось в вашем отношении к работе? — Я все так же люблю дело, которому посвятил жизнь. Мне приятно осознавать, что я могу помогать людям становиться еще прекраснее, меняться, преображаться и получать от этого новые эмоции. Кроме того, я никогда не стою на месте. Парикмахерское искусство — это динамично меняющаяся сфера. Появляются новые тенденции, технологии, косметические бренды. И я всегда стараюсь быть в курсе самых последних новинок, чтобы предложить их нашим клиентам. Я и лучшие мастера нашего салона регу-

лярно посещаем профессиональные конкурсы, выставки и фестивали. Недавно я принял участие в IV Международном фестивале индустрии красоты «Стиль жизни» и посетил конкурс парикмахерского искусства «Золотые ножницы». Для меня такие мероприятия — это источник вдохновения. — Мастеров вашего уровня в нашем городе не так уж много. Есть у вас профессиональный секрет? — Прежде всего стоит сказать без ложной скромности о том, что я один из немногих в Самаре, кто работает по технологии Vidal Sassoon. Из всех существующих школ эта техника стрижки на данный момент считается вершиной парикмахерского искусства.

Именно стилист Vidal Sassoon в конце 50-х годов прошлого века совершил грандиозную революцию в парикмахерском искусстве. Он предложил вместо популярных на тот момент сложных в уходе причесок (кудрей, начесов, волн) такие прически, которые все женщины без исключения смоли бы укладывать дома самостоятельно. Актуальность стрижек от Vidal Sassoon сегодня не только нисколько не уменьшилась, а наоборот, очень сильно возрастает, хотя сама техника известна уже достаточно давно. Стрижки продолжают пользоваться большой популярностью благодаря их удобству и универсальности. И что важно, в нашем салоне идеальная стрижка, профессионально выполненная по технике Vidal Sassoon мастером с 27-летним стажем, стоит всего 1000 рублей. Нужно сказать, мы никогда не завышаем цены на услуги. Визит в салон красоты — это, безусловно, праздник и удовольствие, но удовольствие, доступное каждому. Судите сами: профессиональный маникюр, выполненный качественно и красиво, с использованием стерильных инструментов, стоит 400 рублей. Оформление бровей — 200 рублей. И так далее. И это не значит, что страдает качество. У нас работают только квалифицированные мастера. Все косметологи имеют медицинское образование. Парикмахеры и мастера ногтевого сервиса регулярно повышают свою квалификацию. — Поистине красиво и качественно не значит дорого. А как часто вы рекомендуете посещать салон красоты? — Если вы хотите всегда выглядеть стильно и безупречно, то не реже одного раза в шесть недель. Минимальный набор процедур для волос при этом — стрижка и окрашивание. Желательный — стрижка, окрашивание, глубокий восстанавливающий уход для волос. Максимальный — все перечисленное плюс спа-процедуры для волос и кожи головы. — Август — это время праздников в салоне красоты «Назаров и Маслов». Значит ли это, что клиентов ждут какие-то особенные сюрпризы? — В августе нас ждет череда праздников: мой день рождения, день рождения основательницы бизнеса и по совместительству нашей любимой мамы Натальи Геннадьевны Масловой, 16 лет непрерывного стажа работы Игоря Маслова и, конечно, шестилетие салона «Назаров и Маслов». Так много прекрасных поводов устроить праздник себе и нашим клиентам. Что мы и делаем с огромным удовольствием. Подарки, сюрпризы, угощения, развлекательная программа для детей, интерактив для взрослых — будет весело и интересно. Приходите всей семьей!

— Этот год ознаменован для вас еще одним важным событием — открытием экспресс-студии красоты «М&Ko» в аэропорту Курумоч. Расскажите, как появилась такая идея и насколько успешен проект. — Генеральным директором студии и идейным вдохновителем является мой брат Игорь Маслов. Благодаря его энергии и упорству сегодня, спустя всего полгода, уже можно говорить о том, что это очень успешный проект. Дело в том, что экспресс-студия красоты в аэропорту — это совершенно новый формат, не имеющий аналогов в России. Только представьте, как это удобно! Сделать маникюр и укладку перед вылетом или посвятить время себе, заглянув к косметологу в ожидании задерживающегося рейса, — и все это быстро и по доступным ценам. Для тех, кто часто летает в командировки, на деловые встречи или любит путешествовать, экспресс-студия «М&Ko» станет настоящей находкой. В студии красоты работают квалифицированные мастера, прошедшие специальное обучение и готовые предоставить экспресс-услуги высокого качества: стрижки, укладки, окрашивание, маникюр, педикюр, эпиляцию, уход за кожей лица, массаж и даже спа. Осуществляется онлайн-запись через социальные сети и сайт, а также при онлайн-регистрации билетов. — Салону красоты «Назаров и Маслов» этим летом исполняется 6 лет. Для многих он стал любимым. Как вы думаете, в чем причина такой популярности? — Действительно, за эти годы у нас сформировался круг постоянных клиентов. Среди них есть и известные в нашем городе люди, владельцы компаний, есть и те, кто, заглянув однажды, нашел своего мастера, влюбился в атмосферу нашего салона. В месяц мы обслуживаем около 1500 человек. И к каждому из них относимся с вниманием и уважением. Для каждого клиента у нас всегда есть подарок. Но даже не это главное. Думаю, главный секрет в том, что мы абсолютно всем желаем добра. И в нашем салоне действительно царит атмосфера тепла и уюта, которую чувствуют клиенты. Мы любим свою работу, любим людей и любим жизнь. И больше никаких секретов.

freeтайм № 7 (92) 2016

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 7 (92) 2016

trendbook красота и здоровье

Возможности 3D-диагностики в стоматологии Использование компьютерной томографии зубов с 3D-моделированием в современной стоматологии стало золотым стандартом диагностирования. томография или трехмерное сканирование оставили в прошлом обычный рентген с пленочными плоскостными снимками. О преимуществах метода 3D-диагностики, позволяющего в мельчайших подробностях увидеть суть проблемы и найти ее оптимальное решение, рассказал Данила Александрович Некорыснов, врач-стоматолог лечебно-профилактического центра стоматологии «Елена плюс». — В каких областях стоматологии используется 3D-томограф? Какие преимущества компьютерная диагностика дает доктору и пациенту? — Универсальность прибора и его незначительное воздействие на организм пациента позволяют применять его для исследования зубов как взрослых, так и детей. Он используется в терапии, хирургии, ортопедии, при определении патологических изменений. С его помощью можно выявить аномалии в развитии зубного аппарата у детей, производить дифференциальную диагностику кариозных осложнений и разрабатывать оптимальную тактику и методику эндодонтических лечебных действий, наблюдать динамику лечения и оценивать результаты терапии. Современная имплантология просто невозможна без трехмерных дентальных томографов! Томограф дает возможность планировать зубную имплантацию, строить изображения срезов тканей в любом направлении и разной толщины, проводить точнейшие измерения. Этот аппарат отображает пространственное расположение исследуемых объектов и позволяет создавать достоверные прогнозы результатов имплантации. Пожалуй, самое важное преимущество 3D-диагностики заключается в том, что с помощью томографа специалист может виртуально смоделировать стоматологические манипуляции любой сложности, как бы отрепетировать в мельчайших деталях план будущего лечения. — Наличие стоматологического 3D-томографа — это большое преимущество, которым может похвастаться далеко не каждая клиника в нашем городе. Расскажите об аппарате, установленном в клинике «Елена Плюс». — Когда открывалась клиника «Елена Плюс», основной задачей было создать не просто стоматологию, где профессиональные врачи качественно лечат зубы и взрослым, и детям, а настоящий центр высоких технологий, который соответствовал бы мировому уровню развития стоматологической науки. В связи с этим стал актуальным вопрос о диагностическом оборудовании, позволяющем проводить лечение со стопроцентной точностью. Тогда в клинике появился дентальный томограф Kodak 9000 3D — один из самых совершенных диагностических приборов, позволяющий получать трехмерное изображение исследуемой области. Этот аппарат в любой клинической ситуации моментально дает исчерпывающую информацию о проблеме. Кроме того, томограф Kodak 9000 3D имеет самый низкий уровень облучения для человеческого организма по сравнению с мировыми аналогами. Таких аппаратов в России единицы, и все они находятся в крупных стоматологических центрах, где пациентам стремятся предоставить только самое лучшее. Применение дентальных томографов выводит стоматологию на новый уровень, позволяя эффективно диагностировать и лечить такие заболевания, которые еще в недавнем прошлом считались практически неизлечимыми. В клинике «Елена Плюс» вам рады предложить самые современные методы диагностики и лечения!

Ул. Самарская, 267 Тел.: +7 (846) 2-777-300, 246-11-03 Ул. Пензенская, 65А Тел.: +7 (846) 247-89-46, 246-28-30 стоматология63.рф 16

freeтайм № 7 (92) 2016

красота и здоровье trendbook

КРАСИВОЙ БЫТЬ! ТЕХНОЛОГИЯ БЕЗ БОЛИ И УКОЛОВ

НЕ СЕКРЕТ, ЧТО ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ СЛАБОГО ПОЛА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ХОТЯТ ВЫГЛЯДЕТЬ ПРЕВОСХОДНО. ВЕДЬ КРАСИВОЕ ЛИЦО — ЭТО НАША ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА! РАДИ СОХРАНЕНИЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ МЫ, ЗАБЫВАЯ О СТРАХЕ, СОГЛАШАЕМСЯ НА ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ, КАК БОТУЛИНОТЕРАПИЯ, КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА, УСТАНАВЛИВАЕМ НИТИ, РЕШАЕМСЯ НА МЕЗОТЕРАПИЮ, НО ОТ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ, ОСЛОЖНЕНИЙ, ОТЕКОВ, ВОСПАЛЕНИЙ НИКТО НЕ ЗАСТРАХОВАН. ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ВСЕ БОЛЕЕ ПОПУЛЯРНОЙ СТАНОВИТСЯ БЕЗЫНЪЕКЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ, ПРОЦЕДУРА, НЕ ТРЕБУЮЩАЯ НИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО, НИ РЕАБИЛИТАЦИОННОГО ПЕРИОДА. РЕЧЬ ИДЕТ ОБ УНИКАЛЬНОЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ТЕХНОЛОГИИ КРАСОТЫ AMIE-SII.

Представители компании Антон ВДОВИЧЕНКО и Сергей ИВАНОВ

Оборудование для салонов красоты

Оборудование для домашнего ухода

ТЕХНОЛОГИЯ МОЛОДОСТИ Суть технологии заключается в том, что с помощью воздушной кисти распыляется, а затем «вбивается» воздухом в глубокие слои кожи вплоть до дермы сыворотка — запатентованный растительный нанокомплекс, содержащий высокую концентрацию питательных веществ. Процедура не требует особой подготовки, а после безыгольной мезотерапии на аппарате LeBeaux Amie не нужно менять привычный образ жизни. Процедура занимает не более 45–50 минут, во время которых вы отдыхаете, слушаете приятную музыку, заряжаетесь положительной энергией и молодеете.

ты идеально сочетаются и дополняют друг друга. Помимо экстрактов в состав входят: пептиды, аминокислоты, антиоксиданты. За счет этих активных компонентов сыворотка работает на клеточном уровне, за счет микрочастиц, которые легко проникают в глубокие слои эпидермиса, доходит до дермы. В результате кожа приобретает свежий, здоровый и ровный цвет, она становится упругой, подтянутой, гладкой, шелковистой, увлажненной, а морщины разглаживаются. Сыворотка помогает решить такие эстетические проблемы, как пигментация, псориаз, дерматит, работает с акне, уменьшает выраженность купероза и улучшает структуру кожи в целом.

ПОЧЕМУ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ИМЕННО СЫВОРОТКУ AMIE SII? Ответ прост. При изготовлении наносыворотки Amie-sII используется только высококачественное сырье, а именно натурально-растительные ингредиенты, которые проходят систему тщательной очистки и контроля качества. Компонен-

АППАРАТ LEBEAUX AMIE ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО И ДОМАШНЕГО УХОДА Процедура безынъекционной мезотерапии с использованием сыворотки Amie-sII проводится на запатентованном аппарате. Оборудование состоит из специальной компрессорной установки

АЛЕНА МАКЕЕВА:

Может ли процедура для омоложения кожи быть приятной? Я убедилась, что да! Начну с того, что негативно отношусь к экспериментам с кожей, поэтому одной из главных причин моего выбора был натуральный состав сыворотки Amie-sII и безынъекционный способ введения веществ под кожу. 40 минут пролетели незаметно. Это была настолько приятная процедура, что хотелось её продлить. Невероятно расслабляющие массажные движения аппаратом, ощущение приятного холода на коже… Когда волшебство закончилось, я увидела результат! Он был заметен сразу, но полностью проявился в течение нескольких дней. Сейчас со времени моего первого посещения прошел месяц. Кожа словно сияет изнутри, тон лица ровный без пудр и BB-кремов, мимические морщинки разгладились. В течение месяца после процедуры у меня не появилось ни одного прыщика на лице, что для меня было приятным и неожиданным бонусом. Словом, я просто влюбилась в эту процедуру! Рекомендую всем женщинам и мужчинам, которые хотят выглядеть безупречно в любом возрасте.

freeтайм № 7 (92) 2016

и воздушной кисти, с помощью которой под воздействием мощного давления и сильной струи воздуха наносится на кожу концентрат, который проникает в глубокие слои кожи. Представлены аппараты для профессионального и домашнего использования. Но не стоит забывать, что основные сеансы проводятся у косметологов-специалистов в салоне, а в домашних условиях вы можете проводить процедуры для поддерживающего ухода и закрепления результатов. ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ Уникальная технология безынъекционной мезотерапии с использованием сыворотки Amie-sII появилась в Самаре в начале лета, но уже есть первые восторженные отзывы. И популярность ее стремительно растет! Попробуйте сами и убедитесь, что эта процедура достойна стать одной из главных в вашем уходе для поддержания красоты и молодости. А сначала прочтите мнения о процедуре, которыми поделились те, кто уже успел испытать ее на себе.

РЕЗУЛЬТАТЫ УМЕНЬШЕНИЕ МОРЩИН. Высококонцент рированные пептиды проникают в кожу напрямую, воздействуя на нервы мускулов, что дает мощный подтягивающий эффект увядшей коже. ОТБЕЛИВАНИЕ. Отбеливает и восстанавливает поврежденную кожу, снижает образование пигментации и хромогенеза. Убирает веснушки, возрастные пятна, ожоги и ранки. УПЛОТНЕНИЕ. Дает превосходный антивозрастной эффект и уплотняет кожу, благодаря стимуляции синтеза коллагена, который активирует клетки кожи. УЛУЧШЕНИЕ СТРУКТУРЫ. Активирует рост клеток, которые улучшают и восстанавливают поврежденную и воспаленную поверхность кожи. УВЛАЖНЕНИЕ. Увлажняет и восстанавливает кожу, поврежденную внешними факторами или ультрафиолетовыми лучами.

АНТОН ВДОВИЧЕНКО, представитель компании Nanoasia в Самаре:

Современный успешный уважающий себя мужчина должен заботиться о своем внешнем виде. Мы, как и женщины, хотим сохранить молодость на долгие годы, но не готовы идти на жертву. Представив на самарском рынке технологию Amie-sII, я решил испытать ее на себе. Сейчас я прохожу курс процедур, соответствующий своему возрасту. Мой «активный» лоб, конечно, не разгладить до идеального состояния, но эффект я заметил уже после первой процедуры. Таким образом, наши методики — это не только настоящая находка для представительниц прекрасной половины человечества, это еще и новая концепция ухода за лицом для мужчин. После курса процедур с лица исчезают возрастные изменения и кожа дышит молодостью. Еще одним важным преимуществом Amie-sII для мужчин является экономия времени. Процедура занимает около часа, а в процессе ее выполнения вы можете действительно отдохнуть и снять накопившееся за день напряжение. Добавьте к этому отсутствие противопоказаний, понятный состав сыворотки, простоту и прозрачность процедур и реальный результат. Сейчас мы с коллегами планируем добавить в комплекс омоложения массаж лица — для более эффективной работы компонентов сыворотки и ускорения результата. Попробуйте и оцените сами!

Друзья! Мы приглашаем вас в гости! Для читателей «FreeТайм» до 31.08 действует акция! Две процедуры по цене одной! Подарите себе время релакса и будьте прекрасны! Представительство NanoAsia в Поволжском регионе г. Самара, ул. Ново-Садовая, 106, ТД “Захар”, оф. 521б По вопросам сотрудничества звоните: 8 (800) 350-57-97 (бесплатный звонок по РФ) nanoasia.io instagram: @nanoasiasam

trendbook красота и здоровье

ПРОФЕССИОНАЛЫ ВЫСОКОГО КЛАССА Сегодня многие стоматологические клиники предлагают услуги имплантации, восстановления и протезирования зубов. Выбирая клинику для проведения данных процедур, следует остановиться на стоматологии, имеющей собственную зуботехническую лабораторию. Зуботехническая лаборатория Клиники Рахимова – это современная комплексная служба протезирования, которая совместила в себе многолетний опыт, передовые технологии, качество исполнения и индивидуальный подход к каждой выполняемой работе. Благодаря расположению лаборатории непосредственно в клинике, стоматологи-ортопеды имеют возможность: пригласить зубного техника для совместной консультации пациента; быстро внести изменения и уточнения в конструкцию протеза; проконтролировать качество изготовления работы на каждом этапе; оптимизировать сроки изготовления коронок и зубных протезов (нет потери времени на доставку из зуботехнической лаборатории в клинику и обратно) и тем самым сократить сроки протезирования; оперативно изготавливать временные протетические конструкции, производить в короткий срок починку зубных протезов. В центре работает команда высококлассных специалистов, способная выполнять и решать любые поставленные задачи. А оснащение лаборатории современным оборудованием производства Германии, Италии и США позволяет изготавливать протетические конструкции любой сложности - от простых и экономически доступных до сложных ортопедических конструкций, обладающих высокими эстетическими и функциональными свойствами. Тесное сотрудничество с ведущими специалистами, докторами и лучшими клиниками и стоматологическими компаниями Европы является определяющим условием для поддержания качества исполнения работ любой сложности. Техническая оснащенность лаборатории и уровень подготовки специалистов позволяют говорить о том, что для Клиники Рахимова нет нерешаемых задач.

Операционные дни с 23 по 27 августа

Клиника Рахимова

Стоматология для всей семьи! ул. Нагорная, 143, тел. (846) 265-88-88 «Крутые Ключи», 33, тел. (846) 21-31-888 rahimov-clinic@mail.ru, www.rahimov-clinic.ru, vk.com/rahimovclinic Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012г выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

ИНОЗЕМНЫЙ ГРАНИТ НАУКИ.

ГРАНЕЙ ВКУСА

СОВМЕЩАТЬ ЗА ГРАНИЦЕЙ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ ДОСТАТОЧНО ЛЕГКО. В МИРЕ МНОГО ОТКРЫТЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ, ГОТОВЫХ ПРИНИМАТЬ УЧЕНИКОВ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА. МОЖНО ОСВАИВАТЬ КАКУЮНИБУДЬ НОВУЮ ПРОФЕССИЮ И ПРИ ЭТОМ НЕ ЗАБЫВАТЬ О ПЛЯЖНОМ ИЛИ КУЛЬТУРНОМ ДОСУГЕ. ДОМОЙ ВЫ ВЕРНЕТЕСЬ НЕ / КИРИЛЛ РУСЛАНОВ / ТОЛЬКО С ТЕРАБАЙТОМ ФОТОГРАФИЙ, НО И С ДИПЛОМОМ. США. ВНИМАНИЕ! МОТОР! НАЧАЛИ!

Не дает покоя слава Квентина Тарантино или Вуди Аллена? Хотите покорить мир собственными киношедеврами? Тогда что же вы до сих пор не уехали в Лос-Анджелес, где уже полвека работает одна из лучших киношкол мира AFI Conservatory? Специально для тех, кто не собирается пока в Калифорнию на ПМЖ, школа организовала краткосрочные курсы. Особой популярностью пользуется “Воркшоп для женщин-режиссеров”. Три недели “школьниц” посвящают в тонкости теории по созданию короткометражек. Ну а дальше нужно искать продюсеров, средства на проект и членов съемочной группы. Для съемочной группы обычно используют студентов киношколы, которые жаждут вписать свое имя в титры будущего короткометражного блокбастера и немного подзаработать. Оборудованием для съемки киношкола снабжает.

СИНГАПУР. ВУЗ ДЛЯ ХОББИТОВ

В программу пребывания в Сингапуре нужно включить два обязательных пункта. Первый – попробовать краба по-сингапурски. Второй – заглянуть на территорию Наньянгского технологического университета. Здешнее здание Школы искусств, дизайна и медиа поражает воображение. На ее крыше зеленеет самый настоящий травяной газон. Можно в футбол играть, можно кроликов выгуливать. Известно, что перед дизайнерами ставилась задача по возможности максимально стереть грань между природой и архитектурой. Ну вот они и постарались на славу. Получилось что-то наподобие большой хоббичьей норки. Возможно, подобый дизайн сможет вдохновить вас на поступление в этот вуз, который, к слову, входит в топ-60 лучших университетов мира.

БАЛИ. НОВАЯ СКАЗКА ПРО ПРИНЦА И ЗОЛУШКУ

Каждая Золушка мечтает о Бали – о чудных пляжах и роскошных отелях этого острова. Каждый прекрасный принц – о том, чтобы освоить серф и гонять по океанской воде, как Патрик Суэйзи и Киану Ривз в фильме “На гребне волны”. Принц и Золушка могут исполнить свои желания, оказавшись в одно время в одном месте. На Бали есть школа серфинга, в которой обучают профессиональные инструкторы из России. Бывалые серферы могут приехать сюда со своей доской, новичкам оборудование предоставляется в прокат.

ФРАНЦИЯ. СШИТЬ ПЛАТЬЕ ДЛЯ ЛЕДИ ГАГИ

Школа искусств и дизайна Parsons Paris гордится тем, что смогла научить умуразуму Джорджию Хардиндж, которой доверяют шить для себя наряды Бейонсе и Леди Гага. Школа предлагает множество краткосрочных курсов, которые длятся от одной до четырех недель. Обучение интенсивное – за партой придется сидеть каждый день с девяти утра до пяти вечера. Учиться можно как на английском, так и на французском языке. Названия некоторых особо популярных курсов: “Как организовать выставку от А до Я”, “Система современного искусства”, “Обзор французского искусства и дизайна: от Средневековья до современности”, “Кураторская деятельность в области искусства и дизайна”.

ИСПАНИЯ. КАТАЛОНСКАЯ КУЛИНАРИЯ

Есть отличная кулинарная школа в столице Барселоне – La Escuela BellArt. Здесь студентов ждет полный учебный год, 6 часов занятий каждый день и сдача конспекта со всеми рецептами раз в два месяца. Основные предметы – это “базовая” кухня, где учат с самых азов: техника нарезки, основы супов и бульонов. С практиками все очень строго: обязательна униформа, а именно – смешные полосатые брюки, закрытые ботинки типа “кроксы”, белоснежный жакет, фартук и колпак. В La Escuela BellArt занятия построены по принципу “от простого к сложному»: осваивая новые техники, учащиеся переходят к местной, испанской, кухне, а затем к итальянской, французской. Все преподаватели имеют богатый опыт – не менее 10 лет работы шеф-поварами как в Испании, так и за ее пределами.

ВЕЛИКОБРИТАНИЯ. ЗА ОДНУ ПАРТУ С ГАЛЬЯНО

Стелла Маккартни, Джон Гальяно, Александр Маккуин. Все они в свое время окончили колледж Central Saint Martins. Здешние преподаватели известны во всем мире. Образовательная программа рассчитана на четыре года, но можно сэкономить время и деньги и окончить небольшие по продолжительности курсы. К примеру, освоить дизайн купальников или получить багаж знаний, достаточный для того, чтобы занять пост арт-директора в каком-нибудь модном доме.

freeтайм № 7 (92) 2016

ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ

ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ В ОЧКАХ

ПОСЛЕ ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ

МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ... ТЕМ БОЛЕЕ, КОГДА ЭТО МЕЧТЫ ОБ ОТЛИЧНОМ ЗРЕНИИ! ЕДИНСТВЕННАЯ В САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ ФЕМТО ЛАСИК

 (846) 925-31-31 freeтайм № 7 (92) 2016

WWW.GLAZA63.RU 19

freeтайм № 7 (92) 2016

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 7 (92) 2016

красота и здоровье trendbook

Жить без головной боли

— Почему возникают головные боли? — Болевые рецепторы в голове сосредоточены в основном в мягких тканях черепа (кожа, мышцы, сухожилия и др.), а также в оболочках мозга и сосудах. Поэтому любые состояния, при которых в этих тканях возникают повреждения или напряжения, могут сопровождаться головными болями. Очень часто головные боли беспокоят людей с заболеванием позвоночника, особенно его шейного отдела: остеохондроз, все виды нарушений осанки, травмы позвонков и др. Нередки жалобы на головную боль у людей с заболеваниями глаз и лор-органов; даже неправильно подобранные очки могут спровоцировать повышенное напряжение в глазах и появление головной боли. Любые стоматологические проблемы – нарушение прикуса, протезирование зубов, ношение брекет-системы, даже неточно подогнанная пломба – также вызывают хронические напряжения в мозговых оболочках и, следовательно, головную боль. Головные боли могут возникнуть в любом возрасте;

freeтайм № 7 (92) 2016

наверное нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не испытал головную боль. — Какие виды головных болей наиболее распространены? — Согласно действующей международной классификации головные боли делятся на первичные (когда причина неизвестна) и вторичные (когда головная боль является симптомом какого-либо другого заболевания. Однако, какова бы ни была причина появления головных болей в основе их лежат единые универсальные механизмы: сосудистая дистония, напряжения мышц, нарушение ликвородинамики, раздражение болевых рецепторов токсическими веществами (например, при вирусных инфекциях). — Что обычно провоцирует появление головной боли? — Главными внешними «провокаторами» боли являются: колебания артериального давления; резкое изменение метеоусловий; стрессы; нарушения осанки, неправильная рабочая поза, неадекватные физические нагрузки – т.е., все факторы ведущие к перенапряжению мышц шеи и плечевого пояса; гипоксия и др. — При каких головных болях нужно срочно обратиться к врачу? — В ряде случаев головная боль может быть сигналом опасного заболевания – инсульта, субарахноидального кровоизлияния, внутричерепной опухоли. Если головная боль внезапно поменяла свой характер или интенсивность, или впервые появилась у ребёнка или у взрослого старше 50 лет, рекомендуем не откладывать обращение к врачу. — Как вы проводите лечение головных болей и в чем различие при сравнении с медикаментозным лечением? — В нашей Клинике практикуется в основном не-

Ирина Борисовна Качур, врач-остеопат Клиники доктора Коваленко

медикаментозный подход: и диагностику и лечение головных болей проводят главным образом врачиостеопаты, при необходимости назначается рефлексотерапия, гирудотерапия, массаж. Медикаментозное лечение назначается лишь в крайних случаях и в минимальном объеме. Остеопатическое лечение выгодно отличается от традиционных стандартов медикаментозного лечения, прежде всего, отсутствием побочных действий и противопоказаний. Все остеопатические техники очень деликатны и безболезненны; такое лечение подходит пациентам любого возраста. Кроме того, врачостеопат лечит не только непосредственную причину, вызвавшую головную боль (например, напряжение в мягких тканях, фиксации твёрдой мозговой оболочки и др.), но также и те заболевания, которые привели к возникновению головной боли. Поэтому эффект от остеопатического лечения намного продолжительнее.

г. Самара, ул.Губанова, 20а Тел.: (846) 300-43-27 (многоканальный), 248-21-57, 265-77-22 www.klinika-kovalenko.ru Подробнее о головных болях читайте на нашем сайте

Лицензия № ЛО-63-01-002265 от 22.10.2013 г. выдана Министерством Здравоохранения СО

Наверное, нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не испытал головную боль. Сильная головная боль мешает нормальному образу жизни и причиняет беспокойство. Об инновационном методе лечения головных болей нам расскажет Ирина Борисовна Качур, врач-остеопат, мануальный терапевт Клиники доктора Коваленко.

trendbook увлечения

ЯЗЫКОВОЙ ЦЕНТР «ДИАЛЕКТ»: СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ

МЕЧТАЕТЕ ВЫУЧИТЬ ИТАЛЬЯНСКИЙ ДЛЯ ДУШИ, СМОТРЕТЬ ФРАНЦУЗСКИЕ ФИЛЬМЫ БЕЗ ПЕРЕВОДА ИЛИ СВОБОДНО ОБЩАТЬСЯ С ДЕЛОВЫМИ ПАРТНЕРАМИ НА АНГЛИЙСКОМ? НО НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ? ПОДСКАЖУТ СПЕЦИАЛИСТЫ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА «ДИАЛЕКТ»! «ДИАЛЕКТ» – ЭТО МЕСТО, ГДЕ ПРОЦЕСС ИЗУЧЕНИЯ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА ПРОХОДИТ ЛЕГКО, ЭФФЕКТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ! ПОМ И МО Р Е Г УЛ Я Р Н Ы Х КУРСОВ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ С П Е Ц И А Л И ЗИ РОВА Н Н Ы Е ПРОГРАММЫ, НАЦЕЛЕННЫЕ Н А РА З В И Т И Е О П Р Е Д Е ЛЕННЫХ НАВЫКОВ:

ДВЕРИ ДОМА ДИА ЛЕКТ О Т К Р Ы Т Ы ВС Е М , КОМ У ИНТЕРЕСНЫ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ.

Здесь можно учиться несколько месяцев или в течение одного дня, утром, днем или вечером, в будни и в выходные. Можно заниматься по программе, в которой в комплексе дается чтение, письмо, говорение и восприятие на слух, а можно тренировать отдельные аспекты. А можно и не учиться, а просто общаться в разговорном клубе с интересными русскими и иностранными гостями. Мы работаем в трех основных направлениях: обучение взрослых, детей и сотрудников компаний. Мы верим, что иностранные языки - это свобода! Свобода передвижения, свобода личного и профессионального развития, свобода информационная и свобода творчества! Мы стремимся сохранить те методы и технологии обучения иностранным языкам, в эффективности которых мы убедились, работая более десяти лет с людьми разного возраста, характера и рода деятельности.

ЯЗЫКОВЫЕ ПРОГРА ММЫ ДИА ЛЕКТА РАССЧИТАНЫ НА СЛУШАТЕЛЕЙ РАЗНОГО УРОВНЯ: ОТ НУЛЕВОГО ДО ПРОДВИНУТОГО.

THE A RT OF SM A LL TA LK – специальный курс для тех, кто стремится мастерски овладеть навыком поддержания светской беседы в любой ситуации и на любую тему, научиться вести диалог уверенно, без запинок и сомнений. VIDEO COURSE посвящен любителям видеоресурсов и позволяет изучать язык не только продуктивно, но и максимально интересно! READING AND WRITING создан для тех, кто уделяет много внимания письменной речи и грамматике, а также любит читать иностранную литературу. Ценителям «глубокого погружения» в английский язык мы предлагаем ОДНОДНЕВНЫЕ ИНТЕНСИВНЫЕ ЯЗЫКОВЫЕ ТРЕНИНГИ. В выходные мы проводим ЗАСЕ ДАНИЯ АНГЛИЙСКОГО КЛУБА , которые помога ют под держ иват ь навыки устного общения всем тем, кто уже завершил обучение или пока еще не готов к регулярным занятиям.

Наши курсы идеа льно подойдут тем, кому необходимо развить навыки устного общения для путешествий, работы в иностранной компании в России и за рубежом. На курсах в «Диалекте» слушатели учатся не только говорить, читать и воспринимать иностранную речь на слух, но также слышать необходимую информацию в потоке неадаптированной иностранной речи, понимать сложные тексты, анализируя ключевые слова, а главное – общаться с иностранцами эффективно и с удовольствием. Мы та к же делимс я на иболее ценны ми рес у рса ми, новейшими техниками и материалами, интересными заданиями, увлекательными лингвистическими играми, видеоновинками, онлайн-инструментами и многим другим, что делает учебный п р оце с с м а кс и м а л ьно р е з ул ьт ативным!

В Я ЗЫ КОВОМ Ц Е Н Т РЕ ДИ А ЛЕКТ А НГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ИЗУ ЧАЮТ ДЕТИ БУКВАЛЬНО ВСЕХ ВОЗРАСТОВ:

«с пеленок» до выпускных экзаменов! Ребятам в возрасте от 4 до 16 лет мы предлагаем увлекательные курсы, которые не просто развивают коммуникативные навыки, закладывают грамматическую и лексическую базу английского языка, но и готовят юных слушателей к сдаче Кембриджских экзаменов. Курсы по подготовке к сдаче ОГЭ и ЕГЭ по английскому языку включают в себя регулярные занятия и пробные экзамены.

С П Е Ц И А Л И С Т Ы ДИ А ЛЕКТА ПРЕПОД А ВАТЕЛИ С МНОГОЛЕТНИМ СТАЖЕМ РАБОТЫ, которые имеют

богатый опыт подготовки не только школьников, но и взрослых слушателей. Более десяти лет наши педагоги обучают сотрудников банков, специа-

ВЗРОСЛЫЕ СЛУШАТЕЛИ ИЗУЧАЮТ В ЦЕНТРЕ ДИАЛЕКТ ЕВРОПЕЙСКИЕ ЯЗЫКИ: • Английский • Итальянский • Испанский • Немецкий • Французский • Русский как иностранный листов в сфере нефтегазовой промышленности, работников медицинских организаций и производственных предприятий, готовят специалистов и топ-менеджеров к сдаче внутренних и международных экзаменов, а также разрабатывают уникальные курсы, отвечающие потребностям и задачам отдельных компаний.

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ

Обучение проводится в группах, мини-группах и индивидуально в утренние, дневные, вечерние часы в будни, а также в группах выходного дня. Бесплатное тестирование позволяет определить исходный уровень владения языком и подобрать максимально комфортную форму обучения, а также место его проведения. Основной офис «Диалекта» находится по адресу: ул. Садовая, д. 335 (2 этаж, вход со двора). Для тех, кому удобнее посещать занятия в другой части города, у нас работают два филиала: ул. Нагорная, д. 136 Б и ул. Молодежная, д.9. Обучение в корпоративном режиме может проходить в нашем офисе либо на территории заказчика. Мы предоставляем своим студентам полный комплект учебных материалов ведущих британских издательств (Oxford, Cambridge, Longman, Macmillan), стоимость которых уже включена в курс. Для удобства наших студентов оплата курсов производится в рассрочку. Мы ценим время наших студентов, их пожелания, их мнения, их цели, их безопасность и комфорт, их хорошее настроение и, безусловно, их доверие!

Ул. Садовая, д. 335, 2 этаж (вход со двора) Тел.: 225-22-30, 225-44-30 Web: www.dialect.online e-mail: ino@dialect.online freeтайм № 7 (92) 2016

увлечения trendbook

freeтайм № 7 (92) 2016

trendbook развлечения

Фермерское хозяйство в экологически чистом районе БЕСПЛАТНАЯ (Исаклинский район, ДОСТАВКА поселок Нижний)

РЕАЛИЗУЕМ ОПТОМ И В РОЗНИЦУ: • яйца кур, перепелов; • мясо кур, гусей, индоуток, фазанов, перепелов; • продукцию собственной коптильни Приглашаем к сотрудничеству рестораны, кафе, торговые сети

Скоро! Открытие фирменного магазина!

Экологически чистые продукты к вашему столу! Звоните! Тел.: 8-9879-200-400 i.selo2015@mail.ru

Твое путешествие на яхте!

ТЕЛ.: +7 999 800 70 20 EMAIL: YACHTANDYOUGMAIL.COM ВЕБСАЙТ: WWW.YACHTANDYOU.COM

СЕМЕЙНЫЙ ПРАЗДНИК ГОВОРЯТ, ЧТО ЛУЧШЕ И ВКУСНЕЕ ДОМАШНЕЙ КУХНИ НЕТ НИЧЕГО НА СВЕТЕ. И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, НИ ОДНО КУЛИНАРНОЕ ТВОРЕНИЕ САМОГО ИМЕНИТОГО ШЕФ-ПОВАРА НИКОГДА НЕ СРАВНИТСЯ С ПИРОЖКАМИ, ПРИГОТОВЛЕННЫМИ БАБУШКОЙ. НО ПОХОД В РЕСТОРАН ИЛИ КАФЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ — ЭТО БОЛЬШЕ ЧЕМ ТРАПЕЗА. ЭТО НАСТОЯЩИЙ ПРАЗДНИК С СООТВЕТСТВУЮЩЕЙ АТМОСФЕРОЙ И НАСТРОЕНИЕМ. НУ И ПОТОМ, В НЕКОТОРЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ ВСЕ ЖЕ ВСТРЕЧАЮТСЯ ТАКИЕ ШЕДЕВРЫ ВКУСА, КОТОРЫЕ ВПОЛНЕ МОГУТ КОНКУРИРОВАТЬ С БАБУШКИНЫМИ. ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ОБЗОР САМЫХ ВКУСНЫХ БЛЮД ЭТОГО ЛЕТА И САМЫХ ПРИЯТНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ ДЛЯ СЕМЕЙНОГО УЖИНА.

АССОРТИ ГРИЛЬ Ресторан у краинс кой кухни «Хуторок рiдний» на Республиканской ждет в гости и приглашает отведать блюдо для всей семьи, которое не оставит равнодушным ни маленького, ни взрос лого гу рмана! Ассорти-гриль из сочного люля-кебаб из говядины и куриного филе, шашлык из свиной шейки, колбаса печеночная и из баранины, колбаса украинская, купаты мясные — все это гарнируется овощным шашлыком, печеным картофелем, картофелем фри и салатом из моркови с чесноком. Подается со специальными соусами. Ласкаво просимо! Ресторан украинской кухни «Хуторок рiдний» Республиканская ул., д. 48 Тел.: +7 (846) 993-07-17 www.restoria.ru

ПАСТА ЛУЧИАНО Ресторан «У Лучиано» — идеальное место для семейного отдыха. Это уютное заведение позволит вам окунуться в атмосферу настоящей Италии. Пение птиц, приятный интерьер, не в е р оя т н ые ар ом ат ы классических итальянских блюд. Для гостей открыт Game Bar с увлекательными играми («Мафия», «Пятница» и другими). А для самых маленьких посетителей есть развивающие игрушки и разработано специальное детское меню. Наша гордость — паста, приготовленная вручную, и пицца на специальном тесте. Приглашаем попробовать фирменное блюдо — пасту «Лучиано» со свиной вырезкой, сливочным сыром, болгарским перцем, маслинами, тимьяном, мятой и рукколой. Будем рады видеть вас в наших ресторанах! Ресторан «У Лучиано» Молл «Парк Хаус», 3 эт., тел.: +7 (846) 205-53-15 Молл «Аврора», 2 корп., 4 эт., тел.: +7 (846) 205-23-25 Телефон службы доставки: +7 (846) 205-23-35

ТОРТ БЁРТОН Торт «Бёртон» — рай для шокоголиков. Нежные, тающие во рту коржи с насыщенным шоколадным вкусом, пропитка из шоколадного сиропа, начинка из вишни и банана — это так вкусно, что приведет в восторг даже человека, абсолютно равнодушного к сладкому. Этот торт может стать главным украшением любого праздника. Кондитеры Blueberry оформят его по вашему желанию и в соответствии с концепцией торжества: в нежном и романтичном стиле, брутальном мужском или сделают его ярким и солнечным. Домашняя кондитерская Blueberry Тел.: +7 (927) 703-12-25 https://vk.com/bluecake freeтайм № 7 (92) 2016

увлечения datebook

freeтайм № 7 (92) 2016

hot news Вечер спа-удовольствий в «Асахи» Лето — время удовольствий. Солнечная погода и отпуск на море, безусловно, главные из них, но спа-процедуры — это то, что дарит прекрасное настроение и помогает нам выглядеть моложе и красивее в любое время года. И если дождливой осенью спа — это панацея от хандры и усталости, то летом это способ стать еще прекраснее, увлажнить кожу и получить заряд ярких эмоций. 14 июля спа-студия «Асахи», расположенная в отеле «Ренессанс Самара», гостеприимно распахнула двери для прекрасных леди Самары. В рамках дня открытых дверей все гостьи могли попробовать на себе такие процедуры, как эспресс-уход за лицом «Детокс» на японской косметике Metatron, экспресс-уход за волосами Lebel, тибетский массаж камнями, экспресс-массаж травяными мешочками «Бора-Бора», экспресс-уход за руками «Нежность» и другие, а также узнать об уникальной программе «Детокс. Стройность. Тонус» и получить консультацию опытного врача-косметолога. Кроме того, всех участниц мероприятия ждал вкусный фуршет от ресторана RedHall, а прекрасная атмосфера спа-центра располагала к приятному общению.

г. Самара, ул. Фрунзе, 126 Тел.: +7 (846) 333-30-11, 265-54-65, 8 (927)713-43-40, 8 (927) 744-44-99 www.y-ra.ru

ЦЕНТР ТУРИЗМА И ОТДЫХА «У-РА» ПРИГЛАШАЕТ!

НОВИНКА! АВТОБУСНЫЙ ЭТНО-ТУР В УДМУРТИЮ 19-22 АВГУСТА

НА ТЕПЛОХОДЕ

с вечерней развлекательной программой:

07.08 – ВИННОВКА, 14.08 – САМАРА – ГОРОД МЕЖДУРЕЧЬЯ, 21.08 – ШИРЯЕВО

МЕСТО СИЛЫ АРКАИМ. ТАЙНА СТРАНЫ ГОРОДОВ 16-18 СЕНТЯБРЯ

КАЖДЫЕ ВЫХОДНЫЕ: ВОЛЖСКИЙ АФОН, ШЕЛЕХМЕТЬ, ВАВИЛОВ ДОЛ, РАЧЕЙСКИЕ АЛЬПЫ И ДРУГОЕ

• Проведи свой день рождения, корпоративное и семейное торжество ярко и креативно! В тренде – выезды на природу, к местам силы, квесты, экскурсии, интерактивные программы и приключения. • Прием делегаций, гостиницы, транспорт, экскурсии по городу • Лучшему отдыху УРА !

Прогрессивная методика функционального тренинга от X-Fit Факультет профессионалов X-PRO федеральной сети фитнес-клубов X-Fit представил функциональную тренировочную цепь U9. Теперь программа доступна во всех клубах сети X-Fit. Авторская методика и инновационное оборудование разработаны фитнес-экспертом компании X-Fit, международным презентером, победителем международных научных конференций по физической культуре и спорту, тренером-консультантом в спорте высших достижений Александром Мироненко. U9 — настоящий прорыв в области изучения физических возможностей человека. Многофункциональный тренажер-трансформер обеспечивает огромное разнообразие упражнений и нагрузок. Теперь не нужны десятки различных видов инвентаря для достижения комплексного тренировочного эффекта — достаточно нового тренажера. За счет высокой подвижности звеньев цепь U9 может менять свою форму, частично или полностью повторяя возможности девяти различных видов оборудования для групповых программ. «Тренировочная цепь U9 — это реализация моей мечты о многофункциональном, универсальном и простом тренажере, способном заменить полностью или частично все основные виды оборудования, используемые в групповом фитнесе. О тренажере, который был бы максимально приближен по своей биомеханике к человеческому телу, стал бы его продолжением, отражал бы его сущность. А еще — был бы простым, компактным, надежным, удобным в эксплуатации и позволял проводить персональные, групповые и самостоятельные тренировки в фитнес-клубе, дома или на улице, развивая все основные физические качества и решая большинство фитнес-задач», — рассказывает создатель программы и оборудования, фитнес-эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Александр Мироненко. www.xfit.ru

Рекламный рынок Поволжья изменится Современное общество диктует новые тенденции, и для стабильной работы на рынке многим компаниям необходимо меняться. Так считают в холдинге U-media, включающем в себя газету «Город», сайты ProGorodSamara. ru и ProKazan.ru и другие медиапроекты. В июле топ-состав крупной поволжской группы компаний U-Media, опытные менеджеры, профессионалы рекламного рынка и издательского бизнеса проанализировали современный рекламный рынок, в результате чего был запланирован ряд изменений, которые помогут казанским и самарским компаниям качественно решать их задачи, а также быть всегда в тренде. Вот некоторые тезисы этого плана: • В наших изданиях будет больше уникального и эксклюзивного контента за счет создания специальных репортажей и журналистских расследований. Мы будем больше уделять внимания освещению масштабных культурных и спортивных городских событий. Мы изменим концепцию работы с народными новостями и подготовим новую форму взаимодействия с читателями. • Мы произведем ре-дизайн наших интернет-сайтов. В новом дизайне будет уделено большое внимание интуитивно-понятному и продуманному интерфейсу. Будут разработаны удобные мобильные версии сайтов. • Мы изменим подход к созданию рекламы в наших СМИ, тем самым изменим отношение к рекламе, которую производим. Мы сделаем так, чтобы читателям была полезна и интересна реклама и они понимали, что наши рекламодатели работают для них. Для этого мы создали новую структуру – коммерческую редакцию, основной задачей которой будет создание уникального рекламного контента, органично сочетающегося с форматом изданий. Звучит слишком амбициозно? Но если вспомнить историю холдинга U-media, который в 2012 году ворвался в Самару, а сегодня представлен такими популярными новостными порталами и изданиями, то становится очевидным: планы, озвученные на встрече топ-состава U-Media, вполне реализуемы. Мы можем изменить рекламный рынок, и мы это сделаем!

freeтайм № 7 (92) 2016

news hot

ПРОСТОЙ ВЫБОР ПО НИЗКОЙ ЦЕНЕ +7 (846)

225-45-88

УЛ. 6-Я ПРОСЕКА, 163

freeтайм № 7 (92) 2016

WWW.ШТОРЫОТОЛИ.РФ

* Срок действия акции до 31.08.2016 г.

АКЦИЯ* - 15% НА ВСЕ!

hot news Деньги по-женски Как женщине привлечь в свою жизнь деньги, научиться управлять денежной энергией и исполнять желания своего сердца? Ответу на этот вопрос был посвящен бизнес-завтрак, который состоялся 23 июня в салоне оптики Charm. Елена Дремина, трансформационный тренер, тренер женских программ и личной эффективности рассказала гостьям мероприятия о законах привлечения денег, с помощью которых создается основа материального благополучия. А по окончании мастер-класса участницы бизнес-завтрака посвятили время примерке стильных моделей очков, представленных в салоне, приятным покупкам и общению за вк усным угощением от компании «Клевер». Салон оптики «Шарм» Галактионовская ул., 106а Тел.: +7 (846) 200-25-55

КОМПЛЕКСНЫЕ РЕШЕНИЯ ДЛЯ БЛАГОУСТРОЙСТВА ВАШЕГО ДОМА

• Изготовление мебели по проектам и индивидуальным размерам: кухни, шкафы-купе, гардеробные и детские • Установка кондиционеров, солнцезащитные жалюзи, остекление лоджий и зимних садов

С НАМИ ВЫГОДНО И УДОБНО!

Выгодные условия для дизайнеров тел. 341-67-77

Ул. Солнечная, 28, тел.: +7 (846) 342-0-352 www.youteam.ru

ЧИСТКА ОДЕЖДЫ, ДЕТСКИХ ИГРУШЕК И ПРЕДМЕТОВ БЫТА СТИРКА БЕЛЬЯ ПОЛИРОВКА МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ

ХРАНЕНИЕ МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ В СПЕЦИАЛЬНОМ СЕЙФЕХОЛОДИЛЬНИКЕ

ЧИСТКА КОВРОВ РЕМОНТ ОДЕЖДЫ КРАШЕНИЕ ТЕКСТИЛЬНЫХ ИЗДЕЛИЙ ЧИСТКА ПЕРЬЕВЫХ ПОДУШЕК ВЫЕЗДНОЕ ОБС ЛУЖИВАНИЕ

 САМАРА № 7 92 2016

Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “Агентство Экспресс Сервис” 197110, г. Санкт-Петербург, Константиновский проспект, д. 11а. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Мария Шевченко (maria@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Светлана Мазур (nanevskom@es.ru) Директор по продажам: Виктория Смирнова (vs@es.ru) Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 421. Тел./факс: (846) 334-56-87, 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Ирина Солтанова (isoltanova@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Мария Зорина, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Бренд-менеджер: Анастасия Ионова Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, Тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03 Представительство в Ростове-на-Дону: 344000, Ростов-на-Дону, пр. Соколова,80, оф.503, тел.: (863) 291-00-95, +7 (938) 161-55-62 Дата выхода № 7 (92) – 5.08.16г. Номер подписан в печать 29.07.16г.

Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “Агентство Экспресс Сервис”, 1998 – 2014

СКИДКА 16%

*Акция действует 16 числа каждого месяца до конца 2016 г.

Салоны «Терем» Ул. Молодогвардейская, 86, тел. 310-84-05 ТЦ «Мегасити», ул. Ново-Садовая, 160М, тел. 372-37-71 ТРК «Космопорт», ул. Дыбенко, 30, тел. 373-62-69 ТРК «Вива Лэнд», пр. Кирова, 147, 331-71-08 ТК «АМБАР», Южное шоссе, 5, тел. 374-11-21

Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз. В Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Прыжки на батуте в Самаре Хотите весело и с пользой провести время? Приходите к нам!

Мы предлагаем: • групповые занятия • свободное посещение • корпоративные мероприятия • детские праздники

Акробатический комплекс «Атмосфера» Ул. Стара-Загора, 202, ТЦ «Колизей» Тел. 248-01-63

https://vk.com/batytsamara http://instagram.com/atmosfera_jump

freeтайм № 7 (92) 2016

news hot

салон

Керамогранит Italon, коллекция Class

• керамический гранит • коллекционная плитка • сопутствующие товары • комплектация объектов Приглашаем к сотрудничеству дизайнеров

Распродажа коллекций 2015!

г.Самара, ул. Маяковского, 89/ ул. Буянова, 131 тел.: 8 (846)240-31-74, +7 (937) 202-27-52 www.granitsamara.ru, granit-salon@mail.ru freeтайм № 7 (92) 2016