Free TIME Samara #8'2018 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

СЕНТ ЯБРЬ / №8 (117) 2018 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

Нам 21 год! ул. Ленинская, 301/ ул. Полевая тел.: +7(846) 273-39-38 www.paradea.ru

Земельны� � астк� дл� ИЖС � готов� �агородн� поселк� � район� М.Царевщин�

400 руб. в день

СВОЙ СВ ОЙ УЧАСТОК

20 минут от Самары Рядом р. Сок и озера Асфальтированная дорога до участка Освещение на улицах Электроснабжение Автономные системы водоснабжения и канализации Контроль доступа и видеонаблюдение на въезде в поселок

РАССРОЧКА БЕЗ БАНКОВ И БЕЗ %* НА 18 ИЛИ 24 МЕСЯЦА *Подробности уточняйте в отделе продаж и по телефону (846) 972-99-00

Земельны� �асто� площадь� 10 сото� • • •

Стоимость – 420 000 руб., включая асфальтированные дороги, освещение на улицах, охрану и видеонаблюдение. 30% первый взнос: тогда беспроцентная рассрочка на 24 месяца. 12 250 руб. в месяц или 400 руб. в день. 20% первый взнос: тогда беспроцентная рассрочка на 18 месяцев. 18 666 руб. в месяц или 600 руб. в день.

Офис продаж: г. Самара, проспект Карла Маркса, 199

8 (846) 972-99-00 С проектной декларацией можете ознакомиться на сайте iskra63.ru

iskra63.ru

MEGATOP Стиль и качество в каждой паре Стиль жителя современного города подразумевает, в первую очередь, универсальность: одежда и обувь должны прекрасно подходить для разных случаев, стойко переносить погодные условия и поездки в транспорте, быть удобными для активного отдыха, стильными и сдержанными для рабочих будней, достаточно модными для торжественных случаев и светских раутов. Согласитесь, каждому из нас приходилось устраивать изнурительный шопинг в попытке найти модную обувь и стильные аксессуары для всей семьи по доступным ценам. Теперь решение этой проблемы найдено — достаточно зайти в магазин обуви и аксессуаров Megatop! MEGATOP — это бренд, которому вот уже более десяти лет доверяют сотни тысяч покупателей из Беларуси и России независимо от возраста, вкуса и социального положения. Сегодня под торговой маркой Megatop открыты магазины во всех крупных городах Беларуси и во мно-

гих в Российской Федерации. Каждый без исключения магазин Megatop олицетворяет собой сочетание высокого качества обуви, широкого ассортимента и крайне заманчивых цен. Здесь все сделано для того, чтобы шопинг стал по-настоящему комфортным: стильный современный дизайн интерьера, просторный и светлый торговый зал, продуманная выкладка обуви и аксессуаров — абсолютно все направлено на то, чтобы найти заветную пару обуви не составило никакого труда. И самое главное, в магазине представлено несколько сотен наименований обуви и аксессуаров абсолютно на любой вкус и кошелек: современные и стильные мужские туфли, утонченные и невероятно модные женские босоножки и, конечно же, яркая и практичная обувь для детишек. Несомненным плюсом дизайна от Megatop является его универсальность — обувь легко сочетать с самым разным по стилю и направлению гардеробом. Ведь в основе дизайна обуви лежат стойкие

и удобные для стопы формы, которые стараниями специалистов неизменно интерпретируются в новые и стильные модели, украшенные яркими декоративными элементами и модной фурнитурой. На полках магазина всегда можно найти несколько авторских брендов, в каждом из которых воплотились лучшие традиции Megatop. Торговая марка Happy Family предлагает как мужскую, так и женскую обувь для тех, кто ценит натуральные материалы, элегантные линии вкупе с повседневным комфортом и неизменным качеством. Создавая коллекции для бренда Happy Family, дизайнеры обращаются к классическим мотивам, придавая им современный вид и выводя на передний план комфорт. Бренд ENJOIN’ создан специально для жизнерадостных, веселых и стильных леди. В нем дизайнеры компании Megatop совместили последние модные тенденции с игривостью и дерзостью. Каждая сезонная коллекция ENJOIN’ — это вызов се-

дели имеют жесткие, закрытые пятки, ортопедические стельки и арочный подъем, что важно для ножек малышей. Особый предмет гордости технологов Megatop — подошва. Благодаря особой мелкой фактуре протекторов она неимоверно цепкая, что позволяет малышу бегать и прыгать без страха поскользнуться и упасть. Для активных школьников дизайнеры детской обуви Megatop учли эти мечты, не забыв при этом о здоровье, и создали стильную и яркую обувь под брендом SHUZZI. Ботинки и туфли этой торговой марки выглядят как взрослые модели, но при этом снабжены элементами, которые способствуют здоровому развитию стопы ребенка. Покупатели Megatop избавлены от мучительной необходимости подбирать к обуви подходящую сумочку или ремень, ведь в магазине можно найти огромный ассортимент аксессуаров для всей семьи! Ремни, кошельки, стильные сумки для офиса, вечерние клатчи, городские рюкзаки, удобные ранцы для школы… Обязательно загляните в Megatop — обещаем, и ассортимент, и цены вас приятно удивят!

Весь товар, представленный в магазине, сертифицирован. Megatop — это сугубо белорусская компания: на всех этапах производства обуви, начиная с разработки дизайна и заканчивая упаковкой готовой пары в коробку, контроль над всеми процессами производится исключительно белорусскими специалистами. Талант и уникальное дизайнерское чутье команды профессионалов позволяют бренду оставаться в числе постоянных лидеров обувной отрасли Беларуси. Megatop заботится о своих покупателях, поэтому на всю обувь действует гарантия 60 дней! Приходите в новый магазин обуви и аксессуаров Megatop по адресу: Московское шоссе, 18-й километр, 25а, ТРК «Московский» — и убедитесь сами, что шопинг с нами приятный и комфортный! Магазины в Самаре: Южное шоссе, 5, ТРК «Амбар» ул. Красноармейская, 131, ТРК «Гуд’Ок» Московское шоссе, 18-й км, 25а, ТРК «Московский»

ООО «Мегатоп-76», ИНН 7714353269

рым будням и способ сделать жизнь ярче. Оригинальные, но не экстравагантные вырезы, запоминающаяся фурнитура, декоративная прострочка — это те элементы, которые создают неповторимый, но в то же время элегантный образ каждой пары. Мужская линейка Go.Do. — это удобная и стильная обувь на каждый день и на все случаи жизни молодого человека. Университет, работа, прогулки и тренировки — в коллекции бренда Go.Do. найдется пара для любого повода. Удобство, носкость и современный вид — главные черты этого бренда. Также в Megatop представлен огромный ассортимент удобной и практичной обуви для детишек. Самым маленьким покупателям Megatop предлагает обувь OBBA, которая неизменно наполнена заботой о детских пальчиках и ножках. Обувь бренда OBBA шьется только из высококачественных материалов: натуральной кожи, текстиля, дышащих материалов, заменяющих кожу. Все модели сконструированы таким образом, чтобы стопа ребенка развивалась правильно: мо-

trendbook мнение

НАТАЛЬЯ ВИХАНОВА:

“Откажитесь от рутины и начните мыслить и действовать масштабно!” НАТАЛЬЯ ВИХАНОВА — ИЗВЕСТНАЯ В САМАРЕ БИЗНЕС-ЛЕДИ, УНИКАЛЬНЫЙ ОБРАЗЕЦ ЖЕНЩИНЫ-ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ, ПРАКТИКА БИЗНЕСА С 17-ЛЕТНИМ СТАЖЕМ, КОТОРАЯ С НУЛЯ СОЗДАЛА НЕСКОЛЬКО УСПЕШНЫХ ПРОЕКТОВ. НАКОПЛЕННЫМИ ЗНАНИЯМИ И ОПЫТОМ НАТАЛЬЯ ДЕЛИТСЯ НА АВТОРСКИХ КУРСАХ ПО ТАКИМ НАПРАВЛЕНИЯМ, КАК МАСШТАБИРОВАНИЕ КОМПАНИЙ, НАЕМ И МОТИВИРОВАНИЕ ПЕРСОНАЛА, ДЕЛЕГИРОВАНИЕ, А ТАКЖЕ ПРОВОДИТ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С СОБСТВЕННИКАМИ БИЗНЕСА И ТОП-МЕНЕДЖЕРАМИ.

НАТАЛЬЯ ВИХАНОВА

• Победительница в конкурсе «Деловые женщины России 2016» (номинация «Образование»), проводимом компанией Ernst &Young и Forbes Russia. • Победительница в конкурсе «Женщина-руководитель года 2015» Торговопромышленной палаты Самарской области (номинация «Услуги населению»). • Победительница в номинации «Лучший проект в сфере торговли и услуг» премии «Business Awards 2015» в 2015 году (студия «Вундеркинд»). • Победительница конкурса маркетинговых решений «Волга-бренд 2015» в номинации «Лучшее решение в сфере бренд-дизайна» (студия «Вундеркинд»). • Номинантка ежегодной премии «Топ 50. Самые знаменитые люди Самары и Тольятти 2017» в номинации «Бизнес». • В 2018 году была приглашена на встречу с президентом как женщинапредприниматель от Самары. • Входит в оргкомитет крупнейшего в Поволжье бизнес-клуба «Топменеджер, создающий будущее. Волга». • Ментор федеральной программы «Ты — предприниматель». • Мама четверых детей. 8

Глядя на свой бизнес, что вы видите? Наверняка есть что-то, что вас не устраивает и мешает расти. Но это лишь верхушка айсберга! Настоящая причина — это глубинные процессы, которые точат ваш бизнес изнутри и тянут его на дно… Что именно мешает вам сделать мощный рывок в масштабировании бизнеса и построить большую компанию? Это постоянный «день сурка» для бизнесмена: вроде бы компания работает и приносит доход, и со стороны все выглядит хорошо, но вас нет, нет времени на себя, на семью, на отдых… Нет драйва, а есть всепоглощающая рутина… Знакомо? А знаете, что причина всему — страх собственника? Тот же страх, который вначале был двигателем компании, а теперь стал ее тормозом. Страх отдать кому-то часть собственных полномочий: а вдруг не сделают, подведут, обманут? Возникает конфликт: жить и вести бизнес как раньше вы уже не можете, а как по-новому — не знаете. Эйнштейн говорил: «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла». Поэтому бизнесмены и собственники и приходят на консультации, на которых у нас с ними одной из главных задач является понимание, чего же они сами хотят добиться от компании. И уже на этом мы начинаем выстраивать систему. Во время работы у владельца появляется ясность, где «затык» и что нужно исправить. Нет волшебных таблеток, но есть система. И система, выстроенная совместно с собственниками, позволяет их бизнесу выйти на новый уровень. Моя задача на консультировании — показать, как эта система работает на примерах многих компаний, у которых все получилось, на примерах людей, которые смогли перестроить свое понимание и открыли для себя возможность вести несколько бизнесов, при этом имея время на себя и свою семью, на любимое хобби. Достойно управлять многими бизнесами в России — это не утопия и не сказка. Теперь уже собственнику нужно выйти из зоны комфорта. И чем старше владелец компании, тем сильнее его страх что-то изменить в устоявшемся порядке вещей. Если собственник хочет достичь своих целей, обеспечить себя и свою семью, обеспечить рост компании, нужны реальные действия. На консультациях и обучении мы разрабатываем план таких действий. Для многих своих клиентов я являюсь ментором-наставником. В мире это очень развито. Ценность ментора — в многолетнем опыте ведения биз-

неса, что позволяет избежать многих ошибок и потери денег. Наставничество — это передача опыта, а консультирование — это отличная возможность оценить свой бизнес со стороны. Ведь каждый в своем бизнесе очень многого не замечает. Мы вертимся ежедневно как белка в колесе и не видим очевидных вещей, не понимаем или не осознаем их. Еще одно мое направление — проведение авторских обучающих курсов для бизнесменов. Главное для них — понимание, что обучение — это не только и не столько процесс получения новых знаний. Не менее важно осмысление, структурирование, переоценка старого и внедрение в практику нового. Я не делюсь советами, я обучаю принципам и методикам, которые будут использованы предпринимателями и топ-менеджерами в своей работе. После моих курсов у бизнесменов появилось время на себя и на развитие своей компании. Они наняли персонал, которому делегировали часть своих полномочий, и вздохнули полной грудью. Кто-то развил отдел продаж, нанял РОПа, прописал мотивационную карту и увеличил прибыль на 30% уже в ближайший месяц. Многие расширили бизнес. Собственники занялись тем, чем они и должны заниматься — стратегическим развитием компании, а не обслуживанием бизнеса. И сразу увидели финансовый рост компании. У всех есть хороший финансовый результат — рост чистой прибыли от 20 до 45% в первый месяц. Ближайшие обучающие курсы по теме «Рост. Масштабирование. Делегирование» я буду проводить в сентябре. Подробную информацию ищите на моем сайте и в социальных сетях. Собственники и бизнесмены обращаются ко мне, потому что: – я вот уже 17 лет создаю собственные компании и успешно управляю ими; – на данный момент я полностью вышла из «операционки» и делегировала полномочия исполнительным директорам; – мои подопечные добились блестящих результатов. Из всех пяти наборов на программу «Ты — предприниматель» именно мои ученики становились финалистами и победителями; – пройдя курс обучения и консультирования у меня, бизнесмены достигли реальных финансовых успехов.

www.vikhanova.pro +7 (905) 300-0-888 vikhanovanv freeтайм № 8 (117) 2018

Летние каникулы позади. Осень — самое подходящее время для того, чтобы уделить внимание здоровью зубов ваших детей.

ДУБРОВСКАЯ Ольга Анатольевна, главный врач клиники, специалист ортопедической стоматологии: «Наша клиника располагает всем необходимым оборудованием и материалами, а самое главное, квалифицированными специалистами для приема детей и подростков. У наших докторов складываются самые теплые и дружеские отношения с нашими юными пациентами на благо их здоровью».

freeтайм № 8 (117) 2018

Специалисты отмечают любопытную закономерность: если за состоянием зубов малышей родители следят с особым вниманием, ухаживают за молочными зубками, регулярно посещают профилактические осмотры у специалиста, то, когда к 13 годам у ребенка прорезываются все постоянные зубы, а сам он кажется уже взрослым, про визиты к стоматологу забывают. А ведь именно в этот период возникают предпосылки многих будущих стоматологических проблем. Смены зубов уже не будет, и сохранить их на всю долгую жизнь — главная задача. Сам подросток не придает значения тщательной гигиене полости рта, не обращает внимания на появившийся кариес, пока не возникнет боль. Неправильный прикус тоже зачастую не вызывает дискомфорта, если не портит внешность, а в будущем именно нарушения прикуса способствуют развитию пародонтита, скрытого кариеса, затрудняют гигиенический уход, даже вызывают заболевания височнонижнечелюстного сустава. Родителям важно не упустить этот период, ведь сознание ребенка еще незрелое, и до совершеннолетия именно родители в ответе за здоровье детей. До 18 лет подросток наблюдается у детского стоматолога. В этом возрасте ему необходимы: • обучение правильной гигиене; • профессиональная чистка зубов;

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Переходный возраст зубов

• курсы покрытия составами, ускоряющими созревание зубной эмали, защищающими эмаль; • запечатывание фиссур постоянных коренных зубов; • выявление и лечение начальных форм кариеса. Обязательна консультация ортодонта — узкого специалиста по лечению нарушений прикуса. Именно он определяет необходимость лечения брекет-системами, применение которых и начинается в подростковом возрасте. Сейчас среди юношей и девушек даже модно носить брекеты, и, конечно, лучше и легче решить этот вопрос в школе, чем в период обучения в вузе и тем более в период выхода во взрослую жизнь. А украшение зубов сверкающими цирконами (без повреждения эмали) позволит привлечь внимание подростка к тщательному уходу за своей улыбкой. Посещать стоматолога необходимо каждые 6 месяцев, а при активном кариесе и сложностях с гигиеной — каждые 3 месяца.

Самара, ул. Ново-Вокзальная, 14а / Московское шоссе, ТЦ «Треугольник»

(846)

99-346-50, 99-346-80

Vk.com/formula_ulubki

E-mail:  formula-ulwbki@mail.ru

www.form-ula.ru

datebook Самара

ЮБИЛЕЙНЫЙ ТУР

ПОВОРОТ СУДЬБЫ

НОВЫЙ СЕЗОН

28 сентября на сцене Дома офицеров в рамках юбилейного тура состоится концерт группы «Ариэль». Легендарный ансамбль представит поклонникам программу «В краю магнолий». Вот уже полвека «Ариэль» дарит свой талант благодарным слушателям. За эти годы менялись участники музыкального коллектива, но не менялся дух «Ариэля». Легенда уральской музыки, гордость Челябинска, легендарный советский ВИА, легенда российской музыки — каких только эпитетов не собрала за всю свою долгую историю группа «Ариэль». На ее песнях выросло несколько поколений слушателей, и до сих пор эти мелодии на слуху.

2 октября на сцене Дома офицеров — спектакль «Три желания антиквара, или Дурь богатого козла». Постановку Петра Белышкова самарским зрителям представят любимые актеры — Алексей Булдаков, Петр Белышков, Вадим Андреев, Ирина Сиротинская и Юлия Сулес. Это смешная история о людях, живущих в элитном загородном поселке в роскошном доме и считающих, что их жизнь удалась. Они богаты, востребованны и независимы. Многое и многие в этой жизни зависят от них. И вот однажды судьба делает резкий поворот, и налаженная счастливая жизнь рушится, не оставив ни единого шанса. Сопротивляясь ударам судьбы, герой пытается найти выход из сложившейся ситуации, и у него происходит переоценка ценностей. Все, что казалось важным, становится смешным и бессмысленным. Сражаясь с судьбой, он и его окружение открывают в себе множество талантов и умений, о которых они и не подозревали. Они начинают жить по новым правилам, и перед ними открывается та самая истина — для чего мы живем.

15 сентября театр драмы «Камерная сцена» открывает новый сезон. После жарких летних каникул самарских театралов ждет спектакль по мотивам рассказов Исаака Бабеля «Первая любовь», премьера которого состоялась в апреле этого года. Юный гимназист Сашка зачитывается повестью Тургенева и мечтает в кого-нибудь влюбиться. Судьба предоставляет ему эту возможность, но в драматических обстоятельствах. В центре сюжета — семья, где живут с утра до ночи хлопочущая по хозяйству мама, гордящаяся своим ученым сыном-гимназистом, и два эксцентричных, сумасшедших деда. Ситуации, в которых порой оказываются герои, можно было бы назвать даже комическими, если учесть к тому же, что живут они в городке рядом с Одессой и говорят неповторимым бабелевским языком. Но только за окном год 1905-й, когда всем в России было не до смеха.

28.09 — Окружной дом офицеров

2.10 — Окружной дом офицеров

15.09 — театр «Камерная сцена»

REFLEX NON STOP В рамках всероссийского тура — 2018 в Самаре с сольным концертом выступит бессменная солистка группы Reflex Ирина Нельсон. Reflex, созданный Ириной Нельсон и настоящим гуру в области музыки композитором и продюсером Вячеславом Тюриным, за годы своего существования стал одной из самых востребованных и титулованных поп-формаций на отечественной сцене, о чем свидетельствуют 19 национальных музыкальных наград России, а также Billboard chart США и множество других знаков народного и профессионального признания их творчества. В репертуаре команды десятки культовых песен, в числе которых «Сойти с ума», «Танцы», «Нон-стоп», «Я разбила небо», «Мне трудно говорить», «Потому что не было тебя», «Я буду небом твоим», «Падали звезды». 6 октября Ирина Нельсон представит концертную программу, состоящую из любимых хитов, слова и мелодии которых многие знают наизусть, и, конечно, новые песни, которые никого не оставят равнодушными.

22 октября в рамках большого гастрольного тура в Самаре побывают лучшие исполнители проекта телеканала ТНТ «Песни». «Песни» — самый мощный музыкальный эксперимент телеканала ТНТ. Два авторитетных продюсера — Тимати и Максим Фадеев — объединили свои силы и ресурсы, чтобы изменить существующие реалии шоу-бизнеса. Они выбрали лучших исполнителей со всей России, которые два месяца под прицелом телекамер в режиме 24/7 боролись за свою мечту. Terry, Кристина Кошелева, Хабиб, Dany Muse, Nazима, Soufee, Максим Свобода, Родион Толочкин, PLC, Джей Мар… Еще несколько месяцев назад их имена не были известны широкой аудитории, а сегодня треки этих артистов занимают первые строчки топ-чартов Apple Music и iTunes. Позади — жесткие отборы, «жизнь в реалити», интенсивная работа с лейблами MALFA и BlackStar. Впереди — лучшие хиты, масштабные постановки, а главное — качественная авторская музыка.

В муниципальном театре «Самарская площадь» открылся 32-й театральный сезон! 16 сентября вас ждет спектакль по одноименной пьесе А.П. Чехова «Вишневый сад». «На сцене люди обедают, пьют чай, а в это время рушатся их судьбы», — известная чеховская фраза. Сюжет катастрофический. Семья съехалась в свой дом в начале мая, уже зная, что 22 августа все имение продадут за долги. Осталось последнее лето. Как жить? Ну как?!… А на полную катушку! На 22 августа назначают вечеринку с танцами. Жизнь уплотнилась и стала комедией, немного грустной, но все-таки, комедией.

6.10 — Окружной дом офицеров

22.10 — УК «МТЛ Арена»

16.09 — театр «Самарская площадь»

новые песни

грустная комедия

freeтайм № 8 (117) 2018

увлечения datebook

freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook мнения

КРУГЛАЯ ДАТА

В СЕНТЯБРЕ У FREE ТАЙМ. САМАРА ЮБИЛЕЙ! 10 ЛЕТ ПРОШЛО С ТОГО МОМЕНТА, КАК НА СВЕТ ПОЯВИЛСЯ ПЕРВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА, КОТОРЫЙ ДЕЛАЕТ ВЕЩИ МОДНЫМИ. МЫ С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАЕМ ПОЗДРАВЛЕНИЯ ОТ ДОРОГИХ РЕКЛАМОДАТЕЛЕЙ И ПАРТНЕРОВ, НАШИХ ДОБРЫХ ДРУЗЕЙ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ НАС И ПОМОГАЮТ РЕАЛИЗОВЫВАТЬ САМЫЕ СМЕЛЫЕ ИДЕИ.

ОЛЬГА КОЛСАНОВА, клиника красоты и здоровья «Нью лайф»:

Наша клиника дружит с журналом «Free Тайм» около десяти лет. Наше тесное плодотворное сотрудничество продолжается около семи лет. «Free Тайм» — это яркий и красочный журнал, в котором всегда можно найти полезную информацию. Для нашей клиники мы получаем дополнительно большую аудиторию. Приятно, что наше сотрудничество не ограничивается только лишь публикацией рекламных материалов на страницах издания. «Free Тайм» предлагает отличные форматы общения с интересными людьми — известными представителями бизнессообщества Самары. Таким образом, сотрудничая с журналом, клиника приобретает много новых друзей, которые потом становятся нашими клиентами. От всей души хочу пожелать процветания и развития журналу. Удивляйте нас новыми и интересными проектами, в которых наша клиника готова участвовать.

АНДРЕЙ ХАМИДУЛЛИН, «Самарский центр флебологии»:

Наша клиника работает с журналом «Free Тайм» вот уже шестой год, и надеюсь, наши добрые партнерские отношения сохранятся и в дальнейшем. Это успешное сотрудничество дает «Самарскому центру флебологии» прекрасную возможность занимать лидирующие позиции на рынке медицинских услуг. Отличительными чертами компании «Free Тайм. Самара» являются индивидуальный подход к каждому клиенту, поддержка 24 часа 7 дней в неделю, профессионализм команды и высокое качество продукта и, конечно, большой тираж, что позволяет сделать журнал доступным для широкой читательской аудитории. Сердечно поздравляю коллектив «Free Тайм» с юбилеем журнала! Желаю творческих успехов и процветания вашей компании!

........................................................................... ........................................................................... ИРИНА КОТМЫШЕВА, велнес-клуб «Пять ключей»:

С журналом «Free Тайм» мы дружим около пяти лет. Все самые актуальные новости о мероприятиях и событиях нашего города узнаем именно здесь. Впечатляет богатство и разнообразие интересных тем — это спорт, мода, здоровье, красота, досуг, бизнес и личностный рост. Все мероприятия проводятся на высоком уровне: выбор спикеров, сервис и потрясающе доброжелательная дружеская атмосфера. Очень благодарны Людмиле Ильченко и ее команде за тактичность и профессионализм, за возможность личного знакомства с удивительными женщинами, яркими личностями, которые претворяют в жизнь свои творческие проекты. На таких встречах происходит обмен опытом и рождаются новые идеи и проекты, которые делают наш город сильным и красивым. Поздравляем любимый журнал с юбилеем! Желаем вам дальнейшего роста и процветания! Новых проектов, идей, побед и достижений вашей команде и вашему делу!

........................................................................... ВЛАДИМИР НАЗАРОВ, «Назаров и Маслов»:

С журналом «Free Тайм» я знаком с момента появления его в Самаре. И с самого первого выпуска мы регулярно создаем красивые макеты и интересные статьи. А с директором журнала Людмилой Ильченко за годы общения мы стали близкими друзьями. Одним из главных преимуществ журнала я считаю большой тираж. В Самаре выпускается много изданий, но не все легко отыскать. А «Free Тайм» вы найдете в любом популярном ресторане, модном салоне красоты и не только. Кроме того, в журнале всегда представлены качественные товары, с «Free Тайм» сотрудничают только достойнейшие представители самарского бизнес-сообщества. Поздравляя с круглой датой, хочу пожелать «Free Тайм» и его коллективу хороших клиентов и только удовольствия от рабочего процесса! Растите и процветайте! Не за горами столетний юбилей журнала, и я надеюсь получить на него приглашение!

........................................................................... ИРИНА ГРИШИНА, «Элитное 925 серебро»:

С журналом «Free Тайм» мы знакомы и дружим уже 10 лет — с момента его появления. Основные плюсы издания: широкая аудитория, большой тираж, дружный и сплоченный коллектив во главе с прекрасным руководителем Людмилой Ильченко и, конечно, наш замечательный менеджер Елена Свиридова. Сотрудничество с журналом «Free Тайм» дает нам качественную имиджевую рекламу и возможность знакомить наших клиентов с новыми коллекциями. Изданию хочу пожелать не сбавлять темпы! Дальнейшего роста и процветания! А всем сотрудникам журнала — новых творческих находок и успехов, здоровья, счастья и семейного благополучия!

........................................................................... ТАТЬЯНА СЫРОВА, проект КП «Моя Ильинка»:

От всей души поздравляю журнал «Free Тайм» и лично его замечательного руководителя, нашего друга Людмилу Ильченко. Уже 10 лет вы занимаете одно из достойнейших мест в медиапространстве нашего города и всей области. Сложно сказать, как давно мы знакомы. Но с уверенностью заявляю, что с первой минуты нашей дружбы журнал «Free Тайм» является одним из самых перспективных и приятных партнеров коттеджного поселка «Моя Ильинка». Каждый выпуск вашего издания — это новый, отдельный проект, и нам очень приятно быть не только его участниками, но и постоянными читателями. Основные плюсы издания — в его содержании. Мне очень нравятся ваши креативные идеи, мастер-классы, тематические мероприятия. Нравится живая подача актуальной информации о жизни нашей области, города, каждой компании и бизнесмена. Журнал предоставляет нам возможность сформировать собственное личностное и эмоциональное мнение о его партнерах, и я считаю это большим плюсом. Сотрудничество с «Free Тайм» дает партнеров, полезные и приятные знакомства и, конечно же, работу на бренд. Журнал привлекателен для имиджевой рекламы. «Free Тайм» — это площадка, на которой каждый участник чувствует себя комфортно. И это ощущение комфорта возникает не только оттого, что ваш бренд представлен со всеми его достоинствами, но и оттого, что само издание имеет безупречную репутацию. Это очень важно, чтобы площадка имела такую репутацию, ведь тогда и бренд, представленный на ней, будет сиять. Хочется пожелать команде «Free Тайм» сил, креатива, свершений, новых идей и как можно больше возможностей для их реализации.

РОМАН ДАВЫДОВ, сеть салонов «Твой Тай», ресторан «О море море», «Эклерная», Ferma, Sky bar:

Примите мои искренние поздравления с этой замечательной датой! С журналом «Free Тайм» я знаком три или четыре года. Одно время просто интересовался, а теперь мы очень хорошо и продуктивно сотрудничаем. Основное преимущество «Free Тайм», на мой взгляд, — это теплый, дружеский и индивидуальный подход к каждому партнеру и рекламодателю, тесное и чудесное общение лично с руководителем Людмилой Ильченко играет очень большую роль. Замечательно организованные мероприятия с интересными спикерами и участниками тоже являются показательными моментами, ну и многое-многое другое… Сотрудничая с журналом, я уверен, что информация, которую мы хотим донести до читателей, дойдет до них в лучшем виде, будет интересна и ее увидит широкий круг наших потенциальных посетителей. Желаю вам от всего сердца бурного развития, отличных партнеров, ярких моментов и долгих-долгих лет жизни журнала!

........................................................................... НАТАЛИЯ МЕДВЕДЕВА, «Центр красоты и стройности Наталии Медведевой»:

Мое знакомство с «Free Тайм» состоялось в 2011 году, и с этого момента мы дружим! Размещаю в журнале рекламу своих проектов на постоянной основе. Реклама во «Free Тайм» работает, и я считаю это главным плюсом! С изданием приятно сотрудничать, ведь это всегда оперативное изготовление ма кетов, интересные мероприятия и знакомства, яркая подача материала, грамотные советы от специалистов, «честный» тираж. Это новый приток клиентов, познавательные бизнес-завтраки и полезные знакомства. Я поздравляю команду «Free Тайм» с юбилеем и желаю процветания, роста, всегда эффективной и дружной команды, позитивных клиентов, радостных событий, растущих тиражей.

........................................................................... НАТАЛЬЯ ЖДАНОВА, архитектурное бюро «Квартира 50»:

Я познакомилась с журналом «Free Тайм» около трех лет назад. На тот момент у моей компании уже был определенный опыт работы с глянцевыми изданиями и, к сожалению, не всегда удачный. Но в работе с «Free Тайм» я нашла замечательное сочетание — модного женского журнала, с одной стороны, и серьезного делового издания — с другой. Здесь всегда можно найти что-то интересное. И вообще, «Free Тайм» — это не просто журнал, это стиль жизни, это приятная женская компания, легкое и в то же время деловое общение. Я от всей души поздравляю команду «Free Тайм» с юбилеем и желаю процветания, новых интересных проектов и ярких зажигательных мероприятий!

........................................................................... ТАТЬЯНА ТЕПЛЯКОВА, меховой салон Paradea:

С журналом «Free Тайм» нас вот уже много лет связывают теплые дружеские отношения. В этом большая заслуга грамотного, интересного, активного руководителя Людмилы Ильченко. Все проекты, все мероприятия, все рекламные блоки издания организованы так, что все понятно и доступно. Если речь идет, например, о клинике, то информация подается таким образом, что я как обыватель это читаю и хочу туда пойти. Если рекламируется какой-то ресторан, то он именно так и выглядит, именно так и обслуживает, как рассказывает об этом журнал. Я как обыватель, как покупатель, который так же приобретает какие-то услуги, вещи и дома, — я всегда обращаю внимание на рекламу в журнале «Free Тайм», и я ее «слышу» (она мне откликается). Поэтому я надеюсь, что есть точно такие же люди, как я, которые так же слышат и обращают внимание на рекламу мехового салона Paradea. Для меня сотрудничество с журналом «Free Тайм» — это не только удовольствие от общения с руководителем и командой профессионалов, от их порядочности и пунктуальности, это еще и результат — отдача от рекламы. Я от всей души, от всего сердца поздравляю вас с юбилеем! Желаю всегда иметь вдохновение что-то совершать, принимать участие в каких-то проектах и с таким желанием, рвением продолжать работать, заражать окружающих своими проектами, то есть вдохновением, энергией желания. freeтайм № 8 (117) 2018

увлечения datebook

freeтайм № 8 (117) 2018

г. Самара, Московское шоссе, 15Б ТЦ «Русь на Волге», 2 этаж, секция 210 +7 (927) 005-30-70

• УХОД ЗА ЛИЦОМ

• УХОД ЗА ТЕЛОМ

• ВСЕ ВИДЫ МАССАЖА

• АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ

• УХОД ЗА РУКАМИ И СТОПАМИ

• ОБУЧАЮЩИЙ ЦЕНТР

• ИНЪЕКЦИОННАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ

• ДЕКОРАТИВНЫЙ УХОД

• МАГАЗИН ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ

В ОКТЯБРЕ ЦЕНТР СОВРЕМЕННОЙ КОСМЕТОЛОГИИ DANNE ПРАЗДНУЕТ СВОЕ 16-ЛЕТИЕ! А ЭТО ЗНАЧИТ, ВАС СНОВА ЖДУТ ПОДАРКИ, СКИДКИ И ПРИЯТНЫЕ БОНУСЫ! ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К НАШЕЙ ПРОГРАММЕ ЛОЯЛЬНОСТИ, ПОЛУЧАЙТЕ СКИДКИ И СТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ РОЗЫГРЫША. ГЛАВНЫЙ ПРИЗ - iPhone!

1. Скачай приложение в 2. Нажми “ПРОМОКОД” в приложении Отсканируй или введи вручную

yxzt5799

3. ПОЛУЧАЙ ОТ НАС ДЕНЕЖНЫЙ ПОДАРОК на свой бонусный счет 4. ВОЗВРАЩАЙ КЭШБЭК с каждого счета 5. РЕКОМЕНДУЙ ДРУЗЬЯМ и получай бонусы за каждый оплаченный ими счет 6. Порекомендуй нас в приложении 10 друзьям и ПРИМИ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ iPhone* * Подробности по тел.: (846) 373-47-20

Ул. М. Горького, 78 «В», тел.: (846) 373-47-20, www.dannesamara.ru danne63

52051597852811

kosmetologsamara

Смотрят везде, покупают у нас! Девиз новой коллекции ТД ELEGANT: «Стиль твоего дня». Наша коллекция скомбинирована из разных модных направлений: романтика, лаконичный casual, экспрессивный авангард и уютный спорт-шик. Будь разной, меняй стили, комбинируй и оставайся собой в любой ситуации с новой коллекцией ТД ELEGANT!

Екатерина Ханикаева и Оксана Боциева

РАСКРОЙ СВОЙ СТИЛЬ С НОВОЙ КОЛЛЕКЦИЕЙ ТД ELEGANT!

Фотограф: Елена Макарова Благодарим за предоставление интерьеров для съёмки 7 Avenue Hotel & SPA @7avenuehotel

Самара, ул. Самарская, д. 161 тел.: 8 (846) 247-66-50 www.elegant.fashion elegantsamara

trendbook мнение

ÎÊÑÀÍÀ ÊÓÐÜßÍÎÂÀ: «НАУЧИТЕСЬ ДОВЕРЯТЬ СЕБЕ!»

ОТКРЫВАЯ ДВЕРЬ И ПРОВОЖАЯ КЛИЕНТА В КАБИНЕТ, ПЕРВОЕ, ЧТО Я СЛЫШУ ПОСЛЕ ОБЫЧНОГО «ДОБРЫЙ ДЕНЬ!», — ЭТО «У МЕНЯ ЕСТЬ ВОПРОСЫ, НО Я НЕ ХОЧУ ИХ ОЗВУЧИВАТЬ И НЕ ХОЧУ В ПРИНЦИПЕ РАССКАЗЫВАТЬ О СВОЕЙ ПРОБЛЕМЕ. НО Я ХОЧУ ЕЕ РЕШИТЬ». Как часто мы загоняем себя в колесе бесконечной суеты, боясь остановиться (а вдруг его не получится запустить заново с той же скоростью?). А эти остановки так необходимы для того, чтобы отдышаться, успокоиться, обратиться к себе и разобрать все поступающие вопросы постепенно. В этой погоне нет места паузам, и мы накапливаем нерешенные проблемы как снежный ком. И в этом состоянии теряется гармония между внешним успехом и благополучием и нашими внутренними ощущениями. Перестают радовать обычные мелочи жизни, которые когда-то за секунду могли вдохновить, придать сил и энергии. А признаться себе в том, что ты обычный человек, который имеет полное право ошибаться, пробовать раз за разом, переживать крушение надежд и заново находить новые ориентиры, — так сложно. Потому что «держать лицо» важнее, чем быть искренним и честным с самим собой. «Держать лицо», а значит, не признаваться в том, что ты живой человек со своими слабостями. Не признаваться себе, а тем более другим.

Фотограф: Артем Арсентьев

“

ОКСАНА КУРЬЯНОВА,

личный и семейный психолог, консультант по личному развитию, автор проекта «Будь лучшей версией себя» 20

... МОЙ ОПЫТ И МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ ПОЗВОЛЯЮТ БЕРЕЖНО И МЯГКО ОБРАТИТЬ ЧЕЛОВЕКА К СЕБЕ. ЗАДАТЬ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ И САМОСТОЯТЕЛЬНО ОТВЕТИТЬ НА НИХ, ЧТО УКРЕПЛЯЕТ УВЕРЕННОСТЬ В СОБСТВЕННЫХ СИЛАХ.

Но что происходит с тем, что мы не называем своими именами, в чем не признаемся самим себе? Оно становится нашим верным спутником изо дня в день и все больше замутняет те очки, через которые мы смотрим на мир. Это удивительно, но мы уделяем внимание и время своему телу и физической форме, проводим вовремя техобслуживание всей техники и обновляем программное обеспечение на телефоне, а когда наступает время обратиться к себе, чаще всего мы решаем отложить это на потом… (точно так же, как нажимаем на экран телефона, когда уведомление пришло не вовремя). Но когда кто-то решается протереть линзы своих очков, чтобы четче видеть ситуацию и людей вокруг, моя задача — поддержать его в этом смелом поступке и вовремя дать в руки те инструменты, что сделают процесс познания себя, а значит, и окружающего мира, глубоким, бережным и увлекательным. Чтобы заглянуть в зеркало души. Обратиться к тому, что важно и ценно именно сейчас. Освободиться от того, что уже сыграло свою роль. Выбрать то, к чему сейчас тянется душа, что хочется реализовать. И найти те ресурсы, что поддержат и придадут смелости сделать первый шаг. Первый шаг к себе настоящему. И даже в самой, казалось бы, безвыходной ситуации, когда трудно даже озвучить свою проблему, мой опыт и метафорические карты позволяют бережно и мягко обратить человека к себе. Задать важные вопросы и самостоятельно ответить на них, что укрепляет уверенность в собственных силах. И учит снова, а иногда заново — доверять себе!

oksana_ovk

Тел.: +7 (902) 338-62-20 _oksana_kuryanova_ oksana.ovk.samara freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

ÝÍÄÎÑÔÅÐÀ ÒÅÐÀÏÈß ЛИДЕР В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ!

302-79-19, 8-987-163-64-20

САЛОН КРАСОТЫ

freeтайм № 8 (117) 2018

WWW.SAMARSKIY.RU/BEAUTY

ПОДПИСЫВАЙСЯ:

SAMARSKIY_BEAUTY

trendbook красота и здоровье

СЕТЬ СПОРТИВНЫХ СООРУЖЕНИЙ РОССИИ: НОВЫЙ УРОВЕНЬ ФИТНЕСА В САМАРЕ!

1 СЕНТЯБРЯ, В ДЕНЬ ЗНАНИЙ, В САМАРЕ ОТКРЫЛСЯ ФИТНЕС-КЛУБ С.С.С.Р. О ТОМ, ЧТО ЖДЕТ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В НОВОМ СПОРТИВНОМ ПРОСТРАНСТВЕ, НАМ РАССКАЗАЛА ЕГО УПРАВЛЯЮЩАЯ ЮЛИЯ ПАВЛОВА. новый уровень, к которому мы давно стремились и о котором когда-то боялись даже мечтать. С.С.С.Р. — это фитнес-клуб № 1 в России, об этом свидетельствует награда, полученная нашими московскими коллегами на торжественной церемонии в Кремле.

— Что такое С.С.С.Р. и почему это так круто? — С .С .С . Р. — э т о о д н а и з к ру пнейши х се тей фи т несклубов в стране, а именно Сеть Спортивных Сооружений России, на ры н ке фи т не с-и н д ус т ри и уже более 25 лет. Основатели С.С.С.Р. стояли у самых истоков зарождения фитнеса в России. До этого момента сеть была предс та влена 29 фи т нес-к л уба ми ис к л юч и т е л ьно в Мо с к в е и Московской области. С 1 сентября свой С.С.С.Р. появился в Самаре. Мы стали «юбилейным», тридцатым клубом в сети. Это совершенно

— Самарский С.С.С.Р. пришел на замену «Зебре», которой в этом году исполнилось 8 лет. Что ждет ваших клиентов в новом фитнес-клубе? — Нас уже коснулись грандиозные перемены. Это меня вдохновляет. Я люблю перемены и считаю, что они - к лучшему. Прежде всего, они коснутся уровня сервиса. С.С.С.Р. — это фитнес-клуб премиумкласса, а значит, все должно быть на высоте. Чтобы не нарушать с пор т ивный реж им на ши х постоянных клиентов, мы провели ребрендинг буквально за одну ночь. Внутренние изменения, касающиеся интерьера, оборудования, расписания занятий, завершим в течение полугода. Планируем приглашать специалистов-профессионалов в тренажерный зал, а персонал фитнес-клуба ждут многочисленные тренинги, повышение квалификации. — Изменится ли график работы, к которому все привыкли? — Мы сохраним наше фирменное расписание — 24 часа 7 дней в неделю.

—Стоит ли ожидать повышения цен на клубные карты? — Нет, в ближайшее время все останется по-прежнему. У нас так же будут действовать дневные карты для пенсионеров, которые можно приобрести по доступной цене, сохранится категория VIP и система бонусов для постоянных клиентов.

— Какие сюрпризы вы подготовили для своих посетителей в связи с открытием С.С.С.Р.? — Многие наши постоянные клиенты уважают баню. В сентябре их ждет приятный бонус — специальные банные дни, которые будут включены в стоимость карты. Мы будем приглашать профессионального банщика. Кроме того, планируем возродить боди балет — направление, которое было незаслуженно забыто, а также будем чаще устраивать различные мастер-классы и презентации. — Какие цели перед собой ставите сейчас? — М ы вы ход и м на новы й уровень и первоочередная наша цель — соответствовать этому уровню, выйти в ранг лучших фитнес-клубов России. Но при этом хочется сохранить нашу дружескую, по-домашнему теплую атмосферу, в которой каждому комфортно находиться. Я знаю, что у нас все получится!

г. Самара, ул. Лесная, 33, ЖК “Ладья” Тел.: +7 (846) 215-12-40 ﬁtness-cccp.ru 22

freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ МИР AVEDA! ЛЮБИТЕЛЕЙ ОРГАНИЧЕСКОЙ КОСМЕТИКИ В СЕНТЯБРЕ ЖДЕТ ПРИЯТНЫЙ СЮРПРИЗ! АРКАДА ОТКРЫВАЕТ НОВОЕ ПРОСТРАНСТВО КРАСОТЫ  МОНОБРЕНДОВЫЙ САЛОН АРКАДА АВЕДА, КОТОРЫЙ РАСПОЛОЖИТСЯ В МОЛЛЕ ПАРК ХАУС, И ПРЕДЛАГАЕТ ВСЕМ ОКУНУТЬСЯ В МАГИЧЕСКУЮ АТМОСФЕРУ ТОНКИХ АРОМАТОВ ПРИРОДЫ. Сеть салонов красоты «Аркада», отметившая в этом году свой 21-й день рождения, по традиции станет первоо т к ры в ат е лем, п ре дс т а ви в впервые в Самаре новую марку – американс кую органичес кую косметику AVEDA. Сегодня людей достаточно сложно чем-либо удивить, ведь на бьюти-рынке предлагается космическое количество

брендов, и многие из них достойны ува жения. И все же AVEDA была выбрана неслучайно! Преж де всего, AVEDA являетс я л и дер ом с р е д и п р ои звод и т е лей органической косметики, в основе ко т орой 95 -99% нат у ра л ьны х природных ингредиентов и нет и следа от продуктов нефтепереработки. А еще это бренд, имеющий интересный концепт: пропагандирующий бережное о т ношен ие к ок ру ж а юще м у н ас миру, особый подход к сохранению планеты. Своей философии компания придерживается во всем: запрещает использовать пластик, разрабатывает программы по охране окружающей среды, не тестирует свою продукцию на животных, а все растительные

freeтайм № 8 (117) 2018

инг редиенты вы ращива ютс я в оптимально подходящих естественных условиях, без применения удобрений и без обработки ра зличными химикатами. Компания предлагает широкую линейку косметических средств, в которой имеются продукты для ухода за волосами, лицом, телом, потрясающие ароматические средства, декоративная косметика и отдельная серия для мужчин. Какие бы средства вы ни использовали, вас мгновенно окружает не пов т о ри м а я ау р а п ри р о д н ы х а р ом а т о в л а в а н д ы , р о з м а р и н а , перечной мяты или тимьяна – одним из неизменных компонентов продукции Aveda являются уникальные эфирные масла. Еще одна «изюминка» бренда – красители на основе натуральных компонентов. Если точнее, 93 % состава — экстракты растений и минералов не нефтяного происхождения или воды. При этом окрашивание получается с т ой к и м и позв ол яе т пол у ч и т ь глубокие оттенки. В отличие от других известных марок у Aveda нет традиционных готовых красок с определенными тонами. Для каждого клиента цвет создается здесь и сейчас и оттенок получается уникальным. Именно поэ тому с к рас и т ел я ми

бренда имеют право работать только профессионалы высочайшего уровня, в совершенстве владеющие искусством колористики. Однажды попробовав косметику Aveda, вы наверняка станете почитателем этого уникального бренда. Приходите к нам в салон «Аркада Аведа» и ни в чем себе не отказывайте!

Московское ш., 81а, молл “Парк Хаус”, 2 эт. Тел.: +7 (917) 140-19-67 , 372-24-24 Следите за новостями:

salon_arcada

trendbook красота и здоровье

freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook красота и здоровье

freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

Осенне� ��ени� � салон� красот� «Зодиак» ЛАЗЕРНАЯ БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ – возвращение молодости кожи без инъекций! Тихая революция в мире индустрии красоты! Как это работает? Наша любимая гиалуроновая кислота с помощью лазера проникает в самые глубокие слои кожи и, достигая своей цели, активизирует важнейшие процессы омоложения. Важно, что активные компоненты сразу распространяются по всем слоям, чего не позволяет добиться мезотерапия. ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ: • мешки и синяки под глазами; • необходимость изменения контура лица; • двойной подбородок; • отеки кожи; • необходимость реабилитации после пластики и химического пилинга; • расширенные поры; • страх перед инъекциями.

freeтайм № 8 (117) 2018

Самара, ул. Мичурина, 149, секция 7

Тел.: +7 (937) 178-96-17, +7 (846) 247-54-54, +7 (846) 247-54-77

vk.com/club124296595 Inst #salonzodiac

Лицензия ЛО-63-01-004614 выд. мин. здравоохранения СО 25.04.2018 г.

Жаркое лето осталось позади. Золотая осень – самое время позаботиться о своей красоте. Выглядеть моложе и свежее, устранить усталость и мимические морщинки, восстановить пересушенную солнцем кожу поможет процедура лазерной биоревитализации.

hot news

«Студия праздников Ивакиных»: МЫ МОЖЕМ ВСЕ Юбилей, свадьба, выездная регистрация, выпускной вечер или корпоратив — за плечами ведущей и организатора всевозможных торжеств Марии Ивакиной и ее студии более 1 500 мероприятий самого разного уровня. Праздник давно стал образом жизни этой обаятельной девушки, которая получает удовольствие, воплощая мечты других людей на профессиональном уровне. — Мария, как случилось, что вашим призванием стала организация праздников? — Праздник — это чудо, которому должно быть место в нашей жизни. Праздник создан для меня, а я для него. Многие считают, что я человек-праздник. Думаю, так и есть. А началась моя любовь к праздникам еще в детстве. Когда мне было пять лет и я жила на Камчатке, я любила собирать большие компании друзей у нас во дворе, за домом. Мы с подругами готовили настоящие концертные программы, в которых я с удовольствием выступала в качестве ведущей и артистки. Это были различные инсценировки, гимнастические трюки, танцевальные номера. Учась в третьем классе, я посещала уже семь творческих кружков. Потом окончила музыкальную школу, стала гимнасткой и профессиональной танцовщицей. Посчастливилось даже пару раз выступать на подтанцовке у звезд эстрады. — Ваше имя — Мария Ивакина — стало настоящим брендом. А что вы сами вкладываете в эти два слова? — Мария Ивакина — это не только ведущая, но и PR-директор, VIP-организатор, активный блогер

#Мария_Ивакина. Но, пожалуй, главное — я живой человек, которому небезразличны судьбы окружающих. Я придерживаюсь активной жизненной позиции. А помогает мне во всем мой надежный фундамент — вера в Бога. Каждое воскресенье я бываю в храме, часто молюсь и вижу чудеса в своей жизни. — В event-бизнесе вряд ли можно надеяться только на чудо. За всем стоит нелегкий труд. — Да, вы правы. Очень важно ставить перед собой четкие понятные цели и постепенно их достигать. Когдато я начинала как ведущая. А сейчас у нас семейная компания «Студия праздников Ивакиных». Мы с мужем работаем вместе 24 часа 7 дней в неделю. И я очень рада этому. Он у меня настоящий профессионал, я очень его люблю. Вообще, в нашей команде собрались замечательные ребята: фотографы, видеооператоры, декораторы и многие другие. Все они — лучшие! А в такой компании легко мечтать о великом и претворять задуманное в жизнь. Уверена, когда-нибудь мы устроим грандиозный праздник в «Олимпийском»!

Спасибо вам, что выбираете именно нас! «VK»: https://vk.com/ivakin63, vk.com/mariyaivakina «Инстаграм»: @Ivakina163 и @ivakinyaroslav

Тел.: +7 (937) 792-92-22, +7 (927) 700-14-68

freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

Для вас в клубе: • • • • • • • • • •

имидж-студия маникюр / педикюр эпиляция врачебная косметология аппаратная коррекция фигуры талассотерапия массаж солярий услуги визажиста бутик косметики

КАРТА ПОСТОЯННОГО КЛИЕНТА

10% В честь десятилетия «FreeТайм» всем друзьям журнала дисконт 10%! Пароль: «FreeТайм».

Мичурина, 98, тел.: 269-65-3 269-65-31, 269-69-79 www.sokﬁtness.ru/botticelli, @salon_botticelli_samara 29

freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook красота

freeтайм № 8 (117) 2018

СТИЛЬНЫЙ АКЦЕНТ ДЛЯ ВАШЕГО ОБРАЗА Предлагаем вашему вниманию эксклюзивные изделия ручной работы из натуральной экзотической кожи питона. • Доступные цены. Мы поставляем изделия напрямую из Индонезии, а значит, наши цены вас приятно удивят. • Ручная работа. Все изделия шьются вручную, что обеспечивает непревзойденное качество и индивидуальный подход к каждой вещи. КОСМЕТИКА • Разнообразие расцветок и форм. Наш магазин предлагает большой выбор сумок, портмоне, обуви и аксессуаров. ВЫСШЕЙ Шоу-рум Python ПРОБЫ ТЦ «Маяк», ул. Водников, 28/30, оф. 309 Тел.: +7 (927) 262-30-99 «Инстаграм»: python_in_russia Мы являемся эксклюзивным дистрибьютором немецкой косметики для рук и тела LCN, декоративной косметики и продукции для перманентного макияжа. На базе передовых немецких и голландских методик мы проводим обучение специалистов ногтевого сервиса в международной академии Provans Nail Academy. Мы трудолюбивы и клиентоориентированы. Наша косметика LCN — одна из лучших в мире — это подтвердили более 30 миллионов женщин. Все, что мы продаем нашим клиентам и на чем обучаем в академии, имеет превосходное качество, абсолютную биопереносимость и полностью отвечает современным запросам женщин. В сентябре мы порадуем клиентов трендовыми хитами наших кремов для рук и карандашей LCN. Осенью так хочется продлить лето и сохранить его неповторимые ароматы! В этом помогут наши коллекции средств для ухода за лицом и телом. Крема отлично увлажняют и подтягивают кожу, делая ее сияющей. Ваш мужчина точно заметит и почувствует это!

УЦ Provans Nail Academy Тел.: 8-9272-00-23-68 Ногтевой супермаркет First Тел.: 8-9270-11-11-68 @provans_beauty_school, vk.com/provans_beauty_school Пр. Масленникова, 25

ИМИДЖ РЕШАЕТ ВСЕ! Насколько важен имидж для человека, делающего карьеру? Обычно мы не задумываемся, какое впечатление производим на окружающих: на клиента при первой встрече, на коллег, на мужа и детей каждый день. Кажется, что все инструменты мы знаем: для деловой встречи — костюм или юбка-карандаш с блузкой, для свидания — юбочка покороче или платье поромантичнее, в зависимости от нашего представления о женственности (или будущем муже). Но вы должны знать, что в вашем образе привлекает, а что отталкивает окружающих; за счет чего складывается впечатление о вашей компетентности, надежности, решительности. Помните: незнание законов стиля не освобождает от «неправильного» мнения о нас при первой встрече! У каждого есть свой вкус и свои приоритеты в одежде, а стилист помогает их гармонично раскрыть и делает ваш гардероб организованным. Старые надоевшие вещи тянут вниз. Избавьтесь от них — и вы взлетите! Имидж-консультант хорошо разбирается в модных тенденциях и особенностях фигуры. Он может работать с любыми размерами. Стилист выберет вещи, которые не только подходят вам по фигуре, но и соответствуют продуманному для вас стилю. Каждая женщина достойна того, чтобы выглядеть стройной и красивой! А я с удовольствием ей в этом помогу.

Ваша Татьяна Кирюшина Тел.: +7 (927) 206-93-00 @kirtanastyle

ПЛАТЬЕ ДЛЯ ОСОБОГО СЛУЧАЯ Каждая женщина хочет быть неотразимой, единственной и неповторимой. Сделать ее немного счастливее поможет оригинальный вечерний наряд, а эксклюзивное свадебное платье исполнит самое заветное желание современной барышни. В нашем салоне вас ждет более 1 500 моделей свадебных, вечерних, детских платьев в наличии и более 500 моделей под заказ по самым доступным ценам. Эксклюзивно представлены работы известных дизайнеров и такие бренды, как Olga Sposa, Anna Tulina, Triniti, Jan Steen, To Be Bride. В наших просторных салонах есть комфортные примерочные и подиумы. Опытные стилисты-консультанты посоветуют вариант, который подчеркнет вашу индивидуальность и чувство стиля, а искусные портные помогут подогнать платье по фигуре, чтобы ни одна складочка не испортила ваше торжество.

Салон свадебной и вечерней моды Julia Ул. Куйбышева, 84, ТЦ «Молот», 3 эт. Тел.: +7 (902) 371-17-66, +7 (927) 724-92-55 www.jylia.ru vk.com/club43742147 @jylia_dress

САНАТОРИЙ РЯДОМ С ДОМОМ

Наступает сезон холодов. Уже задумываетесь о том, как укрепить свой иммунитет и иммунитет близких? Есть натуральный способ помочь своему организму — соляная пещера «Соль Плюс». Это уникальная профилактическая услуга для всех возрастных категорий — от малышей до пенсионеров. Галокомплекс предназначен для профилактики простудных и дерматологических заболеваний, астмы, бронхита, аллергии и других недугов. Для взрослых это возможность расслабиться и отдохнуть, а для детей — поиграть в игрушки и укрепить свой иммунитет. Не является медицинской услугой.

Соляная пещера «Соль Плюс» Пр. Кирова, 316, тел.: 205-30-25

freeтайм № 8 (117) 2018

ПРИКОСНУТЬСЯ К ПРЕКРАСНОМУ Сентябрь — традиционный сезон свадеб. А еще это замечательное время для фотосессий с грациозными и неповторимыми животными, поражающими своей статью и длинными ресницами. Конный клуб «Золотая лошадь» предлагает вам совершить прогулку на лошади. Мы обучаем верховой езде детей и взрослых. Все индивидуальные и групповые занятия проводятся под чутким руководством опытных тренеровпреподавателей. Можно неспешно прокатиться верхом или совершить экскурсию на лошадях (а детям 6–12 лет — на пони), а можно устроить с этим красивым благородным животным профессиональную фотосессию.

Конный клуб «Золотая лошадь» Самара, 16 км Московского шоссе, Парк 60-летия Советской власти Тел.: +7 (846) 248-08-04

СДЕЛАНО В САМАРЕ

Добрый день! Нам очень повезло, что мы живем в городе, который стоит на такой великой реке — Волге. У нас есть прекрасные продукты, из которых мы готовим наши блюда: свежайшая речная рыба, прекрасное самарское мясо (при правильном приготовлении даст фору любой мраморной говядине!), свежие овощи и фрукты. В нашем ресторане вы не увидите блюд, заранее приготовленных на фабрике кухни и разогретых перед подачей. Мы не стремимся «срубить» денег, как многие заведения нашего города. Мы любим наших гостей и сделаем все, чтобы накормить вас самыми вкусными блюдами, приготовленными из свежайших натуральных продуктов.

На фото: медальоны из говядины на гималайской соли

Ресторан европейской кухни Ostrovsky Ул. Молодогвардейская, 66 Тел.: 201-18-81 @ostrovsky_rb

Сентябрь ассоциируется с изобилием и дарами природы, мягким солнцем и золотистыми бликами на деревьях. А еще — с новыми знаниями! Теплый, уютный, щедрый или яркий, дающий начало вашим новым свершениям — сентябрь будет таким, каким вы захотите! А мы собрали в нашем обзоре новые интересные места и знакомим вас с профессионалами, которые сделают вашу осень ярче!

МАКИЯЖ, МЕНЯЮЩИЙ ЖИЗНЬ Алина Илиева, визажист: Окончив обучение в строительном университете, я стала офисным работником, но продержалась лишь несколько лет, поняла, что такой образ жизни не для меня. Непреодолимая тяга к творчеству привела меня в «Модное место», где я планировала обучиться искусству создания стильных луков. Группы по стилистике не было, зато набирали желающих освоить базовый курс визажа. Я согласилась не раздумывая! Так судьба меня свела с замечательной командой «Модного места» и преподавателем по визажу Ириной Тихоновой. Я нашла занятие, которое меня вдохновляет, от которого получаю удовольствие. Лучшая награда для меня — улыбки довольных девочек. Останавливаться на достигнутом не стала, поэтому отправилась на обучение прическам к Диане Брайцевой, а уже потом Елена Лукьянова раскрыла мне секреты стилистики. В конце 2017 года я прошла еще один базовый курс визажа у Гаянэ Макаровой, а повышать квалификацию отправилась к визажистам с мировой известностью Славе Чайке, Денису Карташеву, Ю. Пищелиной. Прошла обучение созданию причесок в Москве у Татьяны Патеевой и окончила курсы бровистов у Валерии Гусаровой и Виты Лекомцевой. Приглашаю на сеансы преображения!

Ульяновская ул., 52, оф. 202 Тел.: +7 (987) 441-41-31, @ilievaalina

НАЙТИ СВОЮ ПОЛОВИНКУ В сентябре клубу знакомств «Меткий Купидон» исполняется 6 лет. За этот небольшой срок мы соединили более 250 пар. Уже растут наши маленькие «купидончики» — дети в сложившихся семьях. Счастливые женщины — наши клиентки — живут не только в Самаре. Многих мы удачно выдали замуж в Европу, в частности в Испанию. Регулярно наш клуб проводит семинары-презентации, на которых мы знакомим женщин с мужской базой клуба и даем полезные советы и рекомендации по созданию успешных отношений. В сентябре в честь нашего шестилетия мы приглашаем желающих вступить в наш клуб с десятипроцентной скидкой. Пароль: «Фритайм».

ШКОЛА ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Клуб знакомств «Меткий Купидон» Тел.: +7 (987) 955-09-77, +7 (846) 300-40-99 www.metkiykupidon.ru

Дополнительное образование — важная составляющая воспитания юного поколения. Многие родители думают о будущем своих детей и о том, куда отдать ребенка на дополнительное обучение. Этой осенью в Самаре откроется школа «Маленькие женщины», цель которой — развитие перспективных компетенций в направлениях, востребованных не только нашим временем, но и будущим. Это образовательный проект в формате мастер-классов и выездных закрытых тематических лагерей. Здесь не только преподаются общеобразовательные предметы, но и проводятся спецкурсы, помогающие формированию самодостаточных и успешных, счастливых и воспитанных молодых леди. Руководитель школы «Маленькие женщины» — Полина Вартанова. Школа «Маленькие женщины» Тел.: +7 (937) 650-08-48, @mjshkola23 freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook красота и здоровье

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ СТРАДАЮТ И ДЕТИ И ВЗРОСЛЫЕ. ПРИЧИНЫ ЭТОГО ЯВЛЕНИЯ МОГУТ БЫТЬ САМЫМИ РАЗНЫМИ: ОТ ПРОСТОГО ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ ИЛИ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ ДО СЕРЬЕЗНЫХ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ В ОРГАНИЗМЕ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ПРОБЛЕМА ТРЕБУЕТ ПРИСТАЛЬНОГО ВНИМАНИЯ И ГРАМОТНОГО ПОДХОДА В ЛЕЧЕНИИ. ОТЧЕГО МОЖЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА И ПОЧЕМУ БОЛЕУТОЛЯЮЩИМ СРЕДСТВАМ СТОИТ ПРЕДПОЧЕСТЬ МАНУАЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ, НАМ РАССКАЗАЛА ЮЛИЯ ГЕОРГИЕВНА ЛЕМЕШЕВА, ВРАЧ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ (ДЕТСКИЙ И ВЗРОСЛЫЙ), ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ СЕМЕЙНОЙ КЛИНИКИ «КОСМА».

Головные боли хотя бы иногда беспокоят ка ж дого человека. Большинство стараются не обращать внимания на неприятные ощущения, терп ят и х, оп ра вдыва я п рос тым переу томлением. Некоторые заглушают болезненные проявления п риемом с па змоли т и чес к и х и ли обе збол и в а ющ и х ле к арс т венны х средств. Человек не задумывается о том, что таким образом он воздействует лишь на симптом, то есть только на проявление патологии, выключая при этом рецепторы. Орган или группа орга нов продолжа ют с т ра дать, а выключенные рецепторы не реагируют на сигнал болезни. И как следствие, нервные пу ти дают информацию в г оловной мозг о б и меющейс я патологии. Интересно, что головная боль может происходить совсем не из головы. Поэтому разберем возможные причины головной боли.

ПРИЧИНЫ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

На иболее расп рос т ра ненной причиной возникновения головных

болей является нарушение оттока крови по венам из головы и повышение внутричерепного давления. Также л и д и ру ющ ие пози ц и и з а н и м ае т х рони чес кое перена п ря жение мышц шеи и а поневроза головы (сухожильный шлем, он же скальп). Далее идут состояния с нарушением притока крови, к которым относятся различные сосудистые нарушения позвоночной и внутренней сонной артерии, вст речающиеся при остеохондрозе и артритах шейного отдела позвоночника, а также после т р а вм и опе р а ц и й . Д л и т е л ьно е пе р е н а п р я же н ие гл а з я в л яе т с я частой причиной головной боли у офисных сотрудников, школьников и студентов, лиц, работа которых требует повышенного зрительного внимания. Выделяют та к же невра лгичес кие головные боли при невритах лицевого, тройничного, затылочного нервов. Боли могут возникать при острых и хронических инфекционных процессах в голове: нейроинфекции, воспалении зубов (кариес, пародонтит), среднего уха, носовых пазух, глотки, гортани. Отдельно рассматриваются причины головной боли стоматологического характера — дисфункции височнонижнечелюстного сустава, нарушения прикуса, ортодонтические ошибки или неточности. Головные боли могут быть вызваны дисфункцией органов брюшной полости, ма лого та за и средостения и, конечно, нарушением подвижности позвоночника и твердой мозговой оболочки на различных уровнях.

МЕТОДЫ БОРЬБЫ С ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ

Список источников происхождения головной боли можно продолжать и расширять. Как же от нее избавиться? Безусловно, применение анальгетиков и спазмолитиков оправдывает ожидания больного. Традиционный фармацевтический подход является, пожалуй, самым быстрым методом. Но если головная боль преследует неотступно, то впору задуматься об экологичном и безопасном методе избавления от

“

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ РАССМАТРИВАЕТ ОРГАНИЗМ КАК ЕДИНЫЙ МЕХАНИЗМ С ПОЛНОСТЬЮ ОТЛАЖЕННЫМИ ЗВЕНЬЯМИ, КОТОРЫЕ УСИЛИВАЮТ И ДОПОЛНЯЮТ РАБОТУ ДРУГ ДРУГА. В ПРОЦЕССЕ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ УДЕЛЯЕТСЯ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ ОБЕСПЕЧЕНИЮ БИОМЕХАНИЧЕСКОЙ СВОБОДЫ, ВОССТАНОВЛЕНИЮ КРОВОСНАБЖЕНИЯ И НЕРВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ВСЕГО ОРГАНИЗМА.

этого недуга. Одним из таких методов является мануальная терапия, которая способствует устранению головной боли и предотвращению появления новых приступов.

с о т р уд н и че с т в е » с о рг а н и з мом пациента создает условия для самовосстановления. Чаще всего головная боль нивелируется или вовсе проходит после первого приема. Иногда для полного восстановления работоспособности и избавления от дискомфорта и болезненных ощущений требуется несколько сеансов лечения. Устранение головной боли является результатом гармонизации биомеханики, нервной р е г ул я ц и и и к р о в о о б р а щ е н и я . Благодаря грамотным действиям м а н у а л ьног о т ер а певт а че лове к выздоравливает: ка ж да я система организма начинает функционировать в своем оптимальном режиме. В дальнейшем с профилактической це л ью р е комен д уе т с я по сещ ат ь мануального терапевта 2–3 раза в год. Это позволит предупредить возникновение и прогрессирование патологических нарушений в работе внутренних органов и систем. Хорошее самочувствие и здоровье — это залог счастливой и успешной жизни. Будьте здоровы!

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПОМОЖЕТ!

Мануальная терапия проводится по принципу преемственности, когда организм рассматривается как единый механизм с полностью отлаженными звеньями, которые уси лива ют и дополняют работу друг друга. В процессе диагностики и лечения уделяется особое внимание обеспечению биомеханической свободы, восстановлению кровоснабжения и нервной регуляции в с е г о о р г а н и з м а . Вы по л н яе т с я филигранная работа по освобождению сдавленных анатомических структур опорно -двигательной с ис темы и внутренних органов, отлаживаются меха ни змы п ри тока — от тока жидкостей. Мануальный терапевт «в

• Самара, 5-я просека, 99б • Самара, Ново-Садовая, 106б • Новокуйбышевск, ТРК «Сити Парк», сек.113, сек. 416 (Победы, 1ж) Тел.: +7 (846) 212-98-20 kosma63.ru kosma63 kosma63 klinika_kosma, optika_kosma freeтайм № 8 (117) 2018

ПОДАРИ СВОЕЙ КОЖЕ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ ВОТ И ЛЕТО ПРОШЛО. А С НАСТУПЛЕНИЕМ ОСЕНИ ДЛЯ НАШЕЙ КОЖИ ЗАКОНЧИЛОСЬ ИСПЫТАНИЕ НА ПРОЧНОСТЬ АКТИВНЫМИ СОЛНЕЧНЫМИ ЛУЧАМИ И ВЫСОКИМИ ТЕМПЕРАТУРАМИ. САМОЕ ВРЕМЯ ПОМОЧЬ ЕЙ ВОССТАНОВИТЬСЯ И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗИМЕ, КОТОРАЯ НЕ ЗА ГОРАМИ. Осень – сезон, когда особенно эффективны различные инъекции красоты, биоревитализация, пилинги. Эти процедуры помогут очистить кожу от загрязнений, ороговевших частиц, стимулировать ее обновление на клеточном уровне, напитать и увлажнить, а также выровнять рельеф. Результатом волшебных манипуляций косметолога станет здоровая гладкая молодая кожа и свежий сияющий вид.

При�одит� н� консультаци� � процедур� красот�: • ботулотерапия • контурная коррекция • объемное моделирование лица • нитевой лифтинг лица • контурная пластика губ • биоревитализация • биорепарация • все виды химических пилингов

Садовая, 256 www.nctf.ru/contact

freeтайм № 8 (117) 2018

8(937) 988 38 83

8(927) 608 38 83

Пересекова Юлия Александровна врач-косметолог, дерматолог

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

красота и здоровье trendbook

trendbook красота и здоровье

КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ: ЦЕНТР ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Врачи Медицинского лучевого центра «МЛЦ»

МРТ

КТ

РЕНТГЕН

КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ ПРОВЕРКИ ОРГАНИЗМА: Лицензия ЛО-63-01-004538 от 26.02.2018 г. выдана Министерством Здравоохранения Самарской области

ул. Базарная, 30

ул. Медицинская, 4-К (территория ГБУЗ № 10, 116 км)

невролог кардиолог терапевт гастроэнтеролог эндокринолог ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ травматолог - ортопед стоматолог ФИЗИОТЕРАПИЯ И МАССАЖ гинеколог уролог дерматовенеролог ДНЕВНОЙ СТАЦИОНАР

ВСЕ ВИДЫ УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ДИАГНОСТИКИ

ФГДС

Здоровье мужчины до 40 лет Здоровье мужчины после 40 лет Здоровье женщины до 40 лет Здоровье женщины после 40 лет Сердце и сосуды Гастроэнтерология

(846) 373-30-30

Врач-рентгенолог Лялин Олег Юрьевич

www.ml-center.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 36

freeтайм № 8 (117) 2018

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook красота и здоровье

«ЕЛЕНА ПЛЮС» — МАСТЕРСКАЯ БЕЛОСНЕЖНЫХ УЛЫБОК

«УЛЫБАЙТЕСЬ, ГОСПОДА! УЛЫБАЙТЕСЬ!» — ЭТОТ ПРИЗЫВ БАРОНА МЮНХГАУЗЕНА В ИСПОЛНЕНИИ ОЛЕГА ЯНКОВСКОГО ПОМНЯТ И ЦИТИРУЮТ МНОГИЕ. УЛЫБКА СПОСОБНА СДЕЛАТЬ ЧЕЛОВЕКА ЧУТЬ-ЧУТЬ СЧАСТЛИВЕЕ БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ. ОДНАКО ЧТОБЫ УЛЫБАТЬСЯ УВЕРЕННО, НУЖНО РЕГУЛЯРНО ПОСЕЩАТЬ СТОМАТОЛОГА И СЛЕДИТЬ ЗА ЗДОРОВЬЕМ СВОИХ ЗУБОВ. В ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ СТОМАТОЛОГИИ «ЕЛЕНА ПЛЮС» ВАМ ПРЕДЛОЖАТ ПОЛНЫЙ СПЕКТР УСЛУГ: ОТ КОМПЛЕКСНОЙ ДИАГНОСТИКИ ДО СВЕРХСЛОЖНОГО ПРОТЕЗИРОВАНИЯ. ПРЕДУПРЕДИТЬ КАРИЕС И ДРУГИЕ ПРОБЛЕМЫ С ЗУБАМИ ПОМОЖЕТ РЕГУЛЯРНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА.

ЕЛЕНА ИВАНОВНА НЕКОРЫСНОВА, директор, врач-стоматолог, детский стоматолог

ЧИСТОТА  ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

О том, что зубы нужно чистить 2–3 раза в день, знают все. Однако домашнего ухода за зубами недостаточно! Ведь даже при помощи суперсовременной электрической щетки, сверхэффективной зубной пасты и ополаскивателей, всевозможных зубных нитей и прочих аксессуаров невозможно достичь идеальной чистоты. Устранить зубной налет, который является благоприятной средой для развития кариеса, а также снять зубной камень поможет профессиональная гигиена полости рта. Гигиеническая чистка показана и взрослым и детям, а применение современных методик и новейшего оборудования делает эту процедуру быстрой, комфортной и абсолютно безболезненной. Профгигиена проводится в следующих случаях: • Несмотря на то что вы несколько раз в день чистите зубы, дыхание остается несвежим. • Во время чистки зубов начинают кровоточить десны. • Эмаль зубов приобрела неприятный желтоватый оттенок, потемнела (что часто случается, например, у кофеманов и заядлых курильщиков). • При осмотре стоматолог обнаружил первые признаки кариозных поражений, изменение цвета эмали.

ДАНИЛА АЛЕКСАНДРОВИЧ НЕКОРЫСНОВ, врач-стоматолог, стоматолог-хирург

В лечебно-профилактическом центре стоматологии «Елена плюс» профессиональная гигиена полости рта проводится в несколько этапов: 1. Сначала проводится осмотр полости рта на предмет наличия мягкого налета и минерализованных отложений (зубного камня). При помощи машинной обработки врач очищает поверхность зубов. 2. Затем осуществляется ультразвуковая чистка зубов при помощи специального прибора скалера, который позволяет обрабатывать каждый зуб в отдельности и удаляет остатки зубного налета. 3. После проведения профессиональной гигиены, если обнаружены патологические изменения, кариес, проводится лечение и установка пломб. 4. После того как зубы полностью очищены от загрязнений, проводится фторирование — на поверхность зубов наносится фторсодержащее вещество, укрепляющее эмаль и замедляющее образование зубного камня. Кстати, профессиональная гигиена полости рта позволяет не только очистить поверхность зубов от налета и минерализованных отложений, но и на несколько тонов осветлить зубы. Профессиональную гигиену полости рта проводят, как правило, 2–3 раза в год. Противопоказаниями для осущест-

вления этой процедуры являются: простуда, хронический бронхит или бронхиальная астма, гиперчувствительная эмаль. Профессиональная гигиена зубов не проводится беременным и пациентам, имеющим такие заболевания, как туберкулез, гепатит или ВИЧ.

БЕЛЕЕ БЕЛОГО

Атрибут успешного человека — белоснежная улыбка — производит приятное впечатление на окружающих, располагает к общению, а также свидетельствует о благополучии и статусе человека. Не всем светлый оттенок эмали достался от природы. Кроме того, зубы могут темнеть от употребления красящих продуктов питания — чая, кофе, шоколада, вина или сока, а также из-за курения. Устранить неприятную желтизну и добиться желаемого оттенка эмали поможет отбеливание. В лечебно-профилактическом центре стоматологии «Елена плюс» применяют два основных способа: лазерное отбеливание и Zoom4. Лазерное отбеливание позволяет привести в порядок не только зону улыбки, но и другие зубы, а также не требует проведения подготовительных процедур для укрепления эмали. Суть метода заключается в осветлении дентина изнутри (именно дентин определяет цвет зубов, поскольку эмаль прозрачная). Во время процедуры лазерного отбеливания на зубы наносится специальная отбеливающая паста. Воздействие лазером проталкивает действующее вещество в эмалево-дентинные канальцы, в результате цвет пигмента меняется. Процедура практически безболезненная. При этом лазерное отбеливание дает отличный терапевтический эффект — в течение полугода зубам не страшен кариес! Повторять процедуру можно каждые полгода. Каждый раз цвет зубов будет более светлым, а достигнутый в процессе отбеливания оттенок будет иметь стойкий продолжительный эффект. Для отбеливания с применением системы Zoom4 используется самая безопасная лампа холодного свечения. Суть процедуры заключается в отбеливании дентинно-эмалевой границы. Под воздействием света и тепла актив-

ный кислород, который входит в состав отбеливающего геля, проникает сквозь эмаль и вытесняет пигмент, чем и достигается эффект отбеливания. Этот метод идеально подходит пациентам, которым важно видеть мгновенный результат: в кресло стоматолога человек садится с потемневшей эмалью, а спустя час выходит из кабинета, сверкая белозубой улыбкой. Отбеливание Zoom4 проводится в четыре этапа, продолжительность каждого около 15 минут. Как правило, дискомфорта во время процедуры не возникает. Чтобы полностью исключить или свести к минимуму возможные неприятные ощущения для пациентов с повышенной чувствительностью перед отбеливанием и после отбеливания назначается обезболивающее. Кстати, вопреки бытующему мнению, повышенная чувствительность эмали вовсе не является противопоказанием для проведения отбеливания. Обладателям чувствительных зубов требуется правильная подготовка. Для этого за 2 недели до процедуры в клинике изготовят индивидуальные капы и предложат гель, укрепляющий эмаль. Пациенту необходимо будет дома ежедневно надевать капы и выдерживать как минимум 20 минут. Специальный состав насыщает эмаль фтором, укрепляет ее и убирает чувствительность. А после отбеливания индивидуальные капы помогут пациенту проводить поддерживающие процедуры и «доотбеливать» зубы до желаемого оттенка. Результат после отбеливания системой Zoom4 сохраняется продолжительное время. Повторную процедуру отбеливания можно проводить не раньше чем через 5 месяцев. Несмотря на то что современные технологии отбеливания совершенно безопасны для зубов, существует ряд противопоказаний для проведения этой процедуры: • возраст до 18 лет; • беременность и грудное вскармливание; • индивидуальная непереносимость компонентов; • эпилепсия; • наличие кардиостимулятора; • онкология; • химиотерапия; • серьезные проблемы с зубами. Важно! После процедуры отбеливания придется полностью исключить из рациона чай, кофе и другие красящие продукты питания. Придерживаться такой «белой диеты» необходимо не менее двух недель.

Лечебно-профилактический центр стоматологии

ул. Самарская, 267

8 (846) 2-777-300, 246-11-03 ул. Пензенская, 65 а

8 (846) 247-89-46, 246-28-30 freeтайм № 8 (117) 2018

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

«ПАНОПТИКС» –

ТРИФОКАЛЬНЫЙ ИСКУССТВЕННЫЙ ХРУСТАЛИК КОМПАНИИ «АЛКОН»

В России появился новый искусственный хрусталик – ПАНОПТИКС. Его ждали многие больные. В 2017 году он впервые в Самарской области был имплантирован пациенту после удаления катаракты в офтальмологической клинике «Хирургия глаза» хирургом, доктором медицинских наук Стебневым Сергеем Дмитриевичем. Пациенты очень довольны результатом.

Момент имплантации искусственного хрусталика ПАНОПТИКС

ПАНОПТИКС (производство фирмы «Алкон») – новейший искусственный хрусталик. Это продолжение серии искусственных хрусталиков компании «Alcon» – мирового лидера и самой крупной

компании в мире по производству искусственных хрусталиков высочайшего класса. С 1994 года в мире имплантировано более 100 миллионов искусственных хрусталиков этой компании. Самые высокие современные технологии, заложенные при производстве хрусталика ПАНОПТИКС, обеспечивают пациенту комфортное зрение. Впервые конструкция линзы ПАНОПТИКС позволяет получить пациенту три оптических фокуса ясного зрения (отсюда и название – трифокальный искусственный хрусталик), что обеспечивает комфортное зрение вдаль, вблизи (чтение) и на среднем расстоянии (работа за компьютером) при любой освещенности. Искусственный хрусталик ПАНОПТИКС из-за высокого уровня технологий, заложенных при его производстве, относится

к линзам «премиум-класса». Линза отличается высокой степенью использования света независимо от диаметра зрачка, имеет ультрафиолетовый и желтый фильтры для защиты сетчатки, асферическую поверхность для контрастного зрения, прямой край на 360 градусов для защиты от развития вторичной катаракты, функции Anti-Glare (анти-блик), Slimplant и StableForce (функции, обеспечивающие стабильное положение линзы в глазах любого размера). ПАНОПТИКС эффективен и при пресбиопии (состояние, когда человек вынужден использовать очки после 40-50 лет при работе на близком расстоянии) за счет технологии Энлайтен (Enlighten), которая имитирует характеристики хрусталика здорового человека и передает краски окружающего мира в наиболее естественном для человека свете.

КОМФОРТНОЕ ЗРЕНИЕ ДЛЯ БЛИЗИ, СРЕДНЕЙ ЗОНЫ И ДЛЯ ДАЛИ ВБЛИЗИ

СРЕДНЕЕ РАССТОЯНИЕ

ВДАЛЬ

ПОЛУЧИТЬ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННОЕ ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ КАТАРАКТЫ С ИМПЛАНТАЦИЕЙ СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВЕННОГО ХРУСТАЛИКА ПАНОПТИКС ВЫ СМОЖЕТЕ В КЛИНИКЕ ХИРУРГИЯ ГЛАЗА

г. Самара, ул. Самарская, 25 www.vision63.ru

freeтайм № 8 (117) 2018

8 (846) 310-13-42

ИМПЛАНТАТЫ НЕМЕДЛЕННОЙ НАГРУЗКИ ЗА 3 ДНЯ!

+ Преимущества:

через 3 дня - готовые зубы! после удаления зуба одномоментно устанавливается имплантат и коронка в 90% случаев наращивание кости не требуется на порядок выгоднее классического метода

Александр Некипелов,

главный врач «Клиники Красивой Улыбки»

СТОИМОСТЬ ИМПЛАНТАТА ВМЕСТЕ 40 000 руб. С ПРОТЕЗИРОВАНИЕМ

Показания:

отсутствие зубов на челюсти аллергическая реакция на съемные акриловые протезы возможность имплантации при недостаточном количестве костной ткани ограниченное время у пациента

30 000

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ВИНИРЫ Терапевтические виниры — одна из современных технологий восстановления внешнего вида зубов и их механической прочности. Они представляют собой тонкие пластинки из композитных материалов, имитирующие форму и цвет натуральных зубов. Виниры накладываются на поврежденные или ослабленные участки зубов и скрывают дефекты.

Открыта вторая клиника Крутые Ключи, ул. Мира,14/1 тел.: 990 -20-63, 8 (927) 260 -20- 63

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

В стоматологии «Клиника Красивой Улыбки» используются только передовые технологии и уникальные авторские методики.

КАЧЕСТВЕННО БЫСТРО ДОСТУПНО

руб.

такое название стоматологической клиники вселяет надежду. А многочисленные положительные отзывы благодарных клиентов еще красноречивее свидетельствует о том, что в клинике работают профессионалы, для которых нет невыполнимых задач.

АК ЦИ

Êëèíèêà Êðàñèâîé Óëûáêè -

Терапевтические виниры имеют ряд преимуществ перед классическими: их установка не занимает много времени, производится в один врачебный прием, а стоимость более низкая, так как виниры из композитных материалов не требуют сложной технологии их установки и применения дорогих материалов.

Революционная, 70, литера 2, оф. 301 тел.: 8 (846) 342- 51-81 8 (927) 209-08-79 8 (937) 641-36-79 www.kku-samara.ru

* подробности по телефону 8 (846) 342-51-81

красота и здоровье trendbook

ОСЕНЬ  ПОРА СЕЗОННЫХ ОБОСТРЕНИЙ МНОГИХ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, В ЧИСЛЕ КОТОРЫХ ОДНУ ИЗ ЛИДИРУЮЩИХ ПОЗИЦИЙ ЗАНИМАЕТ АЛЛЕРГИЯ. СВОЕВРЕМЕННО ПРОВЕДЕННАЯ ДИАГНОСТИКА И КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ПОМОЩЬ СПЕЦИАЛИСТА ПОЗВОЛИТ ЗАБЫТЬ О ДИСКОМФОРТЕ, СЛЕЗОТЕЧЕНИИ И БЕСПРЕСТАННОМ ЧИХАНИИ, А ГЛАВНОЕ  ИЗБЕЖАТЬ СЕРЬЕЗНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ. НОВЕЙШИЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ НА СОВРЕМЕННОМ ОБОРУДОВАНИИ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД В РАЗРАБОТКЕ ЛЕЧЕБНОПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРОГРАММ ВАМ ГАРАНТИРОВАНЫ В ЛЕЧЕБНОДИАГНОСТИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ ИММУНОЛОГИИ И АЛЛЕРГОЛОГИИ.

Центр был создан в 1994 году при участии ведущих специалистов города с целью повышения качества медицинской помощи пациентам с заболеваниями иммунной системы, в том числе аллергическими болезнями. Главный врач центра — доктор медицинских наук, лауреат международной премии «Лидер в области медицины» 2007 года (Швейцария) Татьяна Владимировна Суздальцева. Особеннос ть работы цент ра — индивидуальный подход к разработке

В р а ч а м и р а з р а б о т а н ы но в ы е подходы к диагностике и лечению целиакии, пищевой и лекарственной н е п е р е н о с и м о с т и , в а с к ул и т о в , крапивницы, а также к аллергенс пецифи чес кой и м му но т ера п ии, профилактике патологического старения. Лечебно-диагностический центр им му нолог ии и а л лерголог ии оказывает консультативную помощь детям и взрослым по следующим специальностям: • аллергология и иммунология, • ревматология, • пульмонология, • гастроэнтерология, • дерматология, • оториноларингология, • косметология. В центре проводят более 1000 видов лабораторных исследований, а также УЗИ, функциональную диагностику и а л лерго-с крининг на са мые распрос т раненные а ллергены до появления симптомов аллергии.

ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ (АСТЕР-терапия, МИЛТА-био, БИОПТРОН, галоингаляции, озонотерапия, лечение ЛОР–патологии на аппарате ЛАСТ-ЛОР, ТОНЗИЛОР-ММ) Есть специализированная аптека д л я бол ьны х с а л лерг и чес к и м и заболеваниями и иммунопатологией, а также кабинет лечебной косметологии, где оп ы т н ы й вр ач де рм ат о лог косметолог подберет индивидуальный у х о д д л я в а ш е г о т и п а к ож и с использованием гипоаллергенной косметики.

Московское ш., 10, тел. 8 (846) 334-45-04 Ул. Солнечная, 39 (детское отделение), тел. 8 (846) 994-03-04 Пр. Кирова, 435, тел.: 8 (846) 269-81-01, 8 (846) 269-81-81 www.immun-center.ru

ПРОБЛЕМЫ С ЗАЧАТИЕМ? ПРОЙДИТЕ МРТ!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА СУЗДАЛЬЦЕВА, главный врач центра, доктор медицинских наук, профессор, врач аллерголог-иммунолог

лечебно-профилактических программ, преемственность в диагностическом и лечебном процессе между врачами. В работе центра используются только высококачественные лабораторные технологии, проводится точный и быстрый анализ спектра причиннозначимых аллергенов и ведущего ме х а н и зм а р а з ви т и я а л ле рг и и , уникальное тестирование на пищевую а л лерг и ю. С 20 08 г ода вне д рен новый метод аллергодиагностики Im mu noC A P с в о з мож но с т ь ю определения до 500 аллергенов, с 2009 года — впервые в Самаре — видеоиммунофлюоресцентный анализ, с 2010 года — диагностика тяжелых аутоиммунных заболеваний крови и кишечника. В а ж но е н а п р а в л е н и е р а б о т ы центра — профилактика и лечение иммунопатологии у детей и взрослых. Имеется 30-летний опыт работы по лечению бронхиальной астмы. С 2003 года на базе ЛДЦ функционирует Областной центр диагностики и лечения аспирин-индуцированной патологии.

Лицензия № ЛО-63-01-004582 от 04.04. 2018 г. выдана Министерством Здравоохранения Самарской обл.

АЛЛЕРГИЯ — НЕ ПРИГОВОР!

ЕСЛИ ВАШИ МЕЧТЫ О РОЖДЕНИИ РЕБЕНКА НЕ СПЕШАТ СБЫВАТЬСЯ, СТОИТ ПРОЙТИ КОМПЛЕКСНУЮ ДИАГНОСТИКУ, ЧТОБЫ ПО НЯТЬ, В ЧЕМ ПРИЧИНА НЕУДАЧ. ОДНИМ ИЗ ЭФФЕКТИВНЫХ ВЫСОКОИНФОРМАТИВНЫХ МЕТОДОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ МРТ. В ЛЕЧЕБНОДИАГНОСТИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ МИБС ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЙТИ ДИАГНОСТИКУ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА И ГИПОФИЗА

МАГНИТНО-РЕЗОНАНСНАЯ ТОМОГРАФИЯ по программе «РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ» МРТ ГИПОФИЗА — железы, которая находится в основании черепа и отвечает за работу репродуктивной системы мужчин и женщин, — может назначить нейрохирург, эндокринолог или гинеколог. В результате исследования получается трехмерное изображение гипофиза, которое дает возможность обнаружить новообразования очень маленьких размеров — от 3 до 10 мм. Другими способами это сделать очень сложно. Для выявления микрообразований при МРТ гипофиза применяется контрастирование. Контрастное вещество — это препарат, который вводится с помощью катетера в вену во время исследования или примерно за полчаса до его начала. Выявление подобных микроновообразований дает возможность избавиться от них, не дожидаясь серьезных осложнений. МРТ гипофиза безопасно и не вызывает неприятных ощущений. Перед проведением МРТ необходима специальная подготовка, подробную информацию о которой можно получить на консультации у специалистов нашего центра.

НЕ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ДИАГНОСТИКИ! 10400 р. - 8800 р.* ЗАПИСЬ НА ЭЛЕКТРОННЫЙ НОСИТЕЛЬ Стоимость включает: исследования гипофиза с КУ

freeтайм № 8 (117) 2018

органы малого таза

В РАМКАХ ПРОГРАММЫ РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ.

МРТ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА

— это неинвазивный, высокоинформативный метод исследования с помощью магнитного поля и высокочастотных радиоволн, в результате которого можно получить послойные снимки и ультратонкие срезы исследуемой области тела и с помощью компьютерной обработки построить объемные изображения. Процедура полностью исключает лучевое воздействие на организм, поэтому не несет опасности для пациента. В ходе процедуры врач обследует мужские и женские внутренние половые органы, может выявить острые и хронические воспалительные процессы, аномалии развития, дать оценку кровоснабжения и иннервации органов малого таза, а также визуализировать и дифференцировать новообразования. В некоторых случаях для максимальной информативности и получения более точных границ новообразования и их взаимоотношений с близлежащими тканями, а также выявления метастаз в соседних структурах процедура проводится с контрастным усилением. МРТ позволяет диагностировать аномалии развития органов малого таза, воспалительные процессы, эндометриоз, миому и аденомиоз тела матки, а также злокачественные новообразования и метастазы.

ул. Калинина, дом 32 ул. Мичурина, д.125, л. Н ул. Мяги, дом 19

8 (846) 302-03-00 8 (846) 302-04-00 8 (846) 302-08-00

* ООО «ЛДЦ МИБС - Самара. Цены действительны до 31.12.2018 г. Подробности по телефону: 8(846) 302-06-00 ЛО-63-01-004092 от 9 января 2017 г.

Проект. Уютные интерьеры project уютные интерьеры

Декоративные растения в интерьере: акценты, создающие имидж Компания «БИОСТИЛЬ» была основана в 2003 году. За 15 лет существования нами реализовано много интересных проектов. Мы не только осуществляли интерьерное озеленение, но и имели счастливую возможность наблюдать за ростом и развитием созданных нами зеленых интерьеров. Когда нашей компании предложили заняться разработкой проекта озеленения отеля 7 Avenue Hotel & SPA, мы сразу откликнулись. Как отель международного уровня, такой объект является визитной карточкой не только нашего города, но и всей страны в целом. И нам хотелось сделать свой вклад в создание имиджа нового пятизвездочного отеля Самары. Работа была интересной и сложной. Концептуальное решение интерьеров отеля и ресторанов требовали большого разнообразия видов растений. В результате творческого взаимодействия с представителями заказчика нам удалось подобрать ассортимент, хорошо чувствующий себя в предложенных условиях и соответствующий общей атмосфере помещений гостиницы. Решение использовать живые растения кажется нам очень правильным, так как отель, где присутствуют цветы, в большей степени ассоциируется с домашней уютной обстановкой. Нельзя забывать и про утилитарную функцию растений, которая заключается в создании определенного микроклимата в помещениях. Они улучшают качество воздуха и повышают его влажность. Кроме того, зелень сглаживает строгость используемых отделочных материалов, делая интерьер более комфортным.

Наталья Меть,

директор компании “БИОСТИЛЬ”

Но не все помещения этого первоклассного отеля подходят для живых растений, в основном это связано с отсутствием дневного света. Поэтому нам пришлось прибегнуть к использованию искусственных растений, а точнее, цветов. Флористы наших цветочных магазинов «Ботаника» внесли свой вклад в создание индивидуального дизайна интерьера отеля 7 Avenue Hotel & SPA, составив авторские флористические композиции. Такие детали, в том числе, позволяют сделать гостиницу еще более узнаваемой и интересной.

Однако создать красивое озеленение — это еще не все. Очень важно сохранить декоративность растений и продолжать улучшать ее. Поэтому наши отношения с заказчиком после завершения проекта озеленения не закончились, а плавно трансформировались в сервисное обслуживание растений. Зеленые питомцы нуждаются в индивидуальном уходе, своевременном поливе, пересадке и т.д. Наши специалисты имеют огромный опыт в обслуживании живых растений и хорошо знают их потребности. Мы от души надеемся, что наша работа над интерьерным озеленением отеля 7 Avenue Hotel & SPA внесла свой вклад в формирование у его гостей желания возвращаться в это гостеприимное место вновь и вновь.

www.botanica-samara.ru www.biostyle-samara.ru @botanica_samara 6-я просека, 129, тел. 240-14-05

Пр. Масленникова, 18, тел. 990-54-05, 270-97-01

уютные интерьеры project

freeтайм № 8 (117) 2018

project уютные интерьеры

Нестандартные решения уличного и интерьерного освещения Освещение пространства – будь то дом, офисный центр или улицы мегаполиса – предназначено не только для того, чтобы объекты были хорошо видны. Свет может изменить эстетическое восприятие интерьера помещения, архитектурных сооружений, придать всему особое звучание, характер, даже сформировать необходимое эмоциональное состояние человека. Специалисты компании САРОС знают все о грамотном освещении и готовы предложить самые разные решения уличного и интерьерного освещения. На рынке осветительного оборудования группа компаний «САРОС» существует с 1992 года. Сегодня «САРОС» – это международный многопрофильный производственно-торговый холдинг, офисы которого расположены в Санкт-Петербурге, Москве, Екатеринбурге, Самаре, а также Киеве (Украина), Нарве (Эстония) и Штутгарте (Германия). Наличие двух заводов с глубоким циклом переработки материала (в Стрельне и Нарве) позволяет в кратчайшие сроки изготавливать стандартный ассортимент оборудования, а также производить светотехнику по оригинальным эскизам заказчика. ГРУППА КОМПАНИЙ САРОС ПРЕДОСТАВЛЯЕТ ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УСЛУГ В ОБЛАСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОСВЕЩЕНИЯ И ШИРОКИЙ ВЫБОР ОСВЕТИТЕЛЬНОГО ОБОРУДОВАНИЯ: • Уличное освещение (осветительные системы на отраженном свете, стальные и литые чугунные опоры освещения, уличные светильники и прожекторы, в т.ч. светодиодные). • Архитектурное освещение (реализация проектов по архитектурному освещению фасадов и памятников от концепции до изготовления специальных светильников). • Интерьерное освещение (производство и поставка интерьерных светильников и систем освещения для общего и декоративного освещения офисов, торговых центров, автосалонов и т.п.). • Промышленное освещение (светильники для особых условий эксплуатации, освещение для складов и цехов, а также для производственных помещений с повышенной запыленностью, загрязненностью и высокими температурами). Кроме того, специалисты занимаются разработкой дизайн-проектов, изготовлением и монтажом светильников и систем освещения, созданных по индивидуальным эскизам, а также проектированием и светодизайном фасадов, интерьеров и ландшафта. Каждый светильник или опора для освещения выполняет не только утилитарную функцию – давать комфортный свет, быть качественным и долговечным, но и становится архитектурным элементом, который органично вписывается в окружающую среду и радует глаз. Широкий спектр выпускаемой продукции позволяет удовлетворить самый взыскательный вкус и порадует как любителей винтажных решений, так и тех, кто держит руку на пульсе самых свежих трендов в световом дизайне.

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 106 з тел.: +7 (846) 279-33-16 (17) www.sarosco.com 44

freeтайм № 8 (117) 2018

уютные интерьеры project

Декоративные покрытия: безграничные возможности в дизайне интерьера На рынке отделочных материалов Самары компания «АртСтрой» существует уже 14 лет и более 10 лет успешно сотрудничает с крупнейшими производителями красок и декоративных покрытий — итальянским заводом San Marko и российским брендом Dekorus. Большой опыт работы позволяет решить даже самые сложные и интересные задачи и воплотить самые смелые дизайнерские решения.

Алексей Ермаков, директор компании “АртCтрой”

Автор интерьера: Ольга Трофимова

freeтайм № 8 (117) 2018

«Наше сотрудничество, как правило, начинается на стадии разработки дизайн-проекта — рассказывает Алексей Ермаков, директор компании «АртСтрой». — Архитекторы, дизайнеры приходят к нам с техтребованиями, с определенным техзаданием. Мы подбираем материалы, колеруем, выбираем технику нанесения, готовим образцы, выкрасы. Если что-то не нравится, переделываем — меняем тональность, уменьшаем насыщенность цвета, добиваемся идеального сочетания с будущим интерьером — текстилем, мебелью, аксессуарами и всем остальным. После того как все согласовано заказчиком, наши мастера приступают к отделке помещения. Или подготовленный нами материал наносят другие мастера — по желанию заказчика. Декоративные покрытия позволяют получить множество фактур и эффектов — перламутр, глянец, венецианская штукатурка, ржавчина, кирпичи, срез древесины или мрамора. У нас много трафаретных работ. При помощи плоттера мы готовим самые разные трафареты, а затем наносим рисунки, используя, например, поталь, которая имитирует золото. Выбор материалов очень богат. Можно подобрать под любые самые строгие требования. Например, супермоющиеся, влагостойкие, антивандальные. Разные материалы выполняют разные задачи. И все же независимо от качества материала большое значение имеют руки мастера. Наши специалисты регулярно проходят обучение, участвуют в соревнованиях, оттачивая мастерство. Это позволяет создавать уникальные работы, которые будут радовать глаз заказчиков и прослужат верой и правдой не один год». Подобрать материал, добиться нужного оттенка, а также профессионально нанести декоративные покрытия вам помогут высококлассные специалисты компании «АртСтрой».

Ул. Ново-Садовая, 6 Ул. Красноармейская, 1, ТЦ «Кубатура» секц. 248

Тел.+7 (846) 337-22-33, 243-79-73 www.artstroy.com

Авторы интерьера: Елена Риман и Анна Красавина

trendbook дом

Ремон� — н� стрес�, � удов� ьстви�! Давайте знакомиться! Меня зовут ЕКАТЕРИНА ЕФРЕМОВА. Я дизайнер интерьеров. В этом году я создала бюро интерьеров EFRE. Разрабатываю дизайн квартир, домов и офисов. Помогаю спроектировать красивое, удобное, уютное пространство и сэкономить время, нервы и деньги при обустройстве помещения. Это мои первые шаги в профессии. За спиной — дипломная работа, пара проектов, которые уже реализуются. Тружусь над новыми. В моих проектах каждый шкафчик стоит на своем месте, двери не задевают друг друга при открывании, раковина висит на удобной высоте, свет в комнате не портит глаза ребенка, стулья не загораживают проход, розетки расположены где надо и никто не бьется головой о полку каждый раз, когда встает с дивана. Я очень люблю свое дело. Моя миссия — превращать процесс ремонта из стресса в удовольствие. Чтобы у человека сохранились приятные воспоминания о том, как он планировал и мечтал, а не метался сломя голову по магазинам в поисках удачного решения, не чертыхался из-за того, что опять придется тянуть удлинитель через всю комнату. Чтобы все поняли, что проект перед ремонтом — это не роскошь, а правильный и разумный подход.

Проектирование и дизайн (квартира, коттедж, офис) 8 (927) 712-88-53

katerina_efre

freeтайм № 8 (117) 2018

развлечения trendbook

freeтайм № 8 (117) 2018

trendbook дом

ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО ПОДРОСТКА

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ  ЭТО ПЕРЕХОД ИЗ БЕЗЗАБОТНОГО ДЕТСТВА ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ. ПЕРИОД ВЗРОСЛЕНИЯ СОПРОВОЖДАЕТСЯ СТРЕМИТЕЛЬНЫМИ ПЕРЕМЕНАМИ  ВНЕШНИМИ И ВНУТРЕННИМИ. ЭТИМ ИЗМЕНЕНИЯМ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ И ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО ПОДРОСТКА. СОЗДАВАЯ ИНТЕРЬЕР КОМНАТЫ ВЗРОСЛЕЮЩЕГО РЕБЕНКА, ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА, ИНТЕРЕСЫ И УВЛЕЧЕНИЯ, А ЕЩЕ ЛУЧШЕ  ОБСУДИТЬ ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАНТЫ ОФОРМЛЕНИЯ С ТЕМ, КОМУ ПРЕДСТОИТ В ЭТОЙ КОМНАТЕ ЖИТЬ.

_01 _04

_02

_01 Люстры и декор ручной работы из костяного фарфора и страз Swarovski Ребенок живет в сказочном мире, полном чудес и превращений. И в силах родителей сделать часть этих фантазий — реальностью. Рой бабочек, взлетевших под потолок и засветившихся волшебным светом, райские птицы, покачивающиеся от дуновения ветерка… Милые детали, волшебный мир, который будет наполнять душу ребенка теплом, даже когда он станет взрослым. Салон «СТИЛЬ ЖИЗНИ» @ salon_stile_di_vita _02 Светильник настенный Grown фирмы Globen Lighting выполнен из экологически чистого материала — дерева. Форма короны всегда будет напоминать обитателю комнаты о его значимости. Салон интерьерного текстиля «Фабрика дизайна» www.fd63.ru _03 Детская комната Girl&Boy от Alta Moda Это пространство, идеально подходящее для того, чтобы разжечь воображение каждого ребенка, будь то девочка или мальчик. Взрыв цвета и фантазии придает беззаботность мебели, предназначенной для того, чтобы сопровождать его в любое время суток. Ottimo salon www.ottimosalon.ru

_05 _04 Шторы для детской Скандинавский, современный стиль. Удачное сочетание выразительности и уюта. Оформив интерьер с помощью шведских тканей Almedahls, вы всегда будете на пике интересных модных решений. Ткани изготовлены из экологически чистых материалов, в соответствии с международными стандартами и традициями шведского производства, которому вот уже 120 лет. Салон интерьерного текстиля «Фабрика дизайна» www.fd63.ru

_03 48

_05 Детские комнаты для подростков Итальянская компания Tumidei, основанная в 1958 году, создает простые, функциональные и невероятно красивые лаконичные детские комнаты для подростков, изготовленные с использованием комплектующих очень высокого качества. Архитектурное бюро Елены Егеревой Luxury Home @elenaegereva, @lxr_home freeтайм № 8 (117) 2018

дом trendbook

С днем рождения, «Моя Ильинка»!

Сегодня мечты о собственном комфортабельном доме за городом сбываются в один миг. Ведь совсем рядом с Самарой растет и с каждым годом хорошеет коттеджный поселок «Моя Ильинка», которому в 2018 году исполнилось 7 лет. 4 августа по случаю дня рождения прошел грандиозный праздник. Гостей и жителей КП «Моя Ильинка» ждала насыщенная развлекательная программа. Большим и маленьким ценителям кулинарного искусства пришелся по душе мастер-класс по росписи пряников. Любители активного времяпрепровождения с удовольствием участвовали в увлекательных конкурсах и эстафетах, играли в максиболл и воздушный футбол. Прошел захватывающий футбольный матч, в котором приняла участие сборная КП «Моя Ильинка». Обзорная экскурсия познакомила гостей с инфраструктурой поселка и уютными коттеджами, жить в которых комфортно и безопасно. Салон «Элите» представил свою интерьерную экспозицию и роскошную фотозону. Возможности робота-пылесоса Irobot и гладильного комбайна всем желающим продемонстрировала студия бытовой техники Haustek. Налюбовавшиеся красотами природных ландшафтов, окружающих поселок, и надышавшиеся свежим воздухом свободы и счастья гости и жители КП «Моя Ильинка» с аппетитом ели вкуснейшие угощения от кейтеринга «Изобилие» и ресторана Elephant Street, дегустировали фруктовые и овощные соки, приготовленные на шнековой соковыжималке MoreJucePress от Zepter. В жаркую солнечную погоду особенно приятно было пить чистейшую и вкуснейшую воду системы очистки AqueenaPro от Zepter. Не обошелся день рождения без подарков, добрых пожеланий, тысячи улыбок и дружеских объятий.

КП «Ильинка» п. Власть труда Отделы продаж: Тел.: +7 (846) 205-44-99 (в Самаре), +7 (8482) 62-15-48 (в Тольятти) Ilyinka63.ru vk.com/ilyinka63 www.instagram.com/my_ilyinka www.facebook.com/PoselokIlinka

freeтайм № 8 (117) 2018

1 сентября мальчишки и девчонки дружною гурьбой отправились в школу – за незабываемыми впечатлениями и переживаниями, новыми знаниями и умениями. Школьная пора – это замечательное время настоящей дружбы, детских шалостей, первой влюбленности и выбора будущей профессии. 10 лет пролетают незаметно, поэтому так важно успеть прожить это время, не упустив ничего интересного и увлекательного. Запомнить школьные годы помогут кадры видео- и фотохроники. К Дню знаний первое детское модельное агентство Самары Fabrica Kids подготовило стилизованный фотопроект, посвященный школе.

Ховрин Иван

рей

Наметкин Анд

стасия

Корниенко Ана

Т Лунев Виталий

Загретдинова

Рената

Fabrica Kids — это первое детское модельное агентство Самары, которое продолжает занимать лидирующие позиции. Это одна из сильнейших модельных школ, где занимаются более ста детей. Здесь ребята получают многие важные навыки, которые пригодятся им в жизни: учатся преподносить себя в обществе,

вырабатывают красивую осанку и грациозную походку, осваивают правила этикета и хорошие манеры, познают азы моды. А главное, талантливые малыши получают возможность сделать карьеру модели в самом юном возрасте. В программе обучения модельной школы: дефиле, танцы,

фотопозирование, этикет, стилистика, актерское мастерство, английский язык и постановка речи. Выбирайте лучшее, приходите к нам и развивайтесь вместе с нами! Олеся Шамарина — руководитель модельной школы Fabrica Kids

андр

Громов Алекс Громова Софья Словцова Дар

ина

Московское шоссе, 47 http://fabricakids.ru

Тихонова Диа

на

Instagram: @fabrica.kids Vk: fabrica.kids

8 927 205 7557

Выражаем благодарность за помощь в проведении и организации съемки нашим партнерам: • фотограф Егор Пономарев (@ponomorka); • стилист Наталья Трифонова (@trifonova_stylist); • визажист Айгуль Хуснуллина (@aigul_makeup63), руководитель салона красоты «Maison» (ул. Мичурина, 149, тел.: +7 (987) 929-69-35); • стилист по прическам Виктория Редина (@v.redina, https://vk.com/redina_make_ap_samara); • спортивный комплекс «Волга» (vk.com/unisportsamara, тел.: +7 (846) 990-04-00); • мультибрендовый бутик Kidsmoda (одежда для детей от 0 до 16 лет, ул. Лесная, 33, тел.: +7 (927) 904-63-44); • Пати Бас PARTY BUS автобус-лимузин. Аренда. Тел. 8937-992-30-63. www.partybus163.ru

freeтайм № 9 (210) 2015

увлечения datebook

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА С РОЖДЕНИЯ – КОРОЛЕВА! В ЭТОМ АБСОЛЮТНО УВЕРЕНА МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2018, МИССИС ИНТЕРНЕТ РОССИИ 2018 ТАТЬЯНА ПАЛАДЬЕВА, СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНА, МАМА ТРОИХ ДЕТЕЙ, УСПЕШНЫЙ АДВОКАТ И АВТОР ПРОЕКТА «СЕМЕЙНАЯ МЕДИАЦИЯ». УЧАСТИЕ В КОНКУРСЕ КРАСОТЫ ИЗМЕНИЛО ЖИЗНЬ ЭТОЙ ОБАЯТЕЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ, НАПОЛНИЛО ВСЕ НОВЫМ СМЫСЛОМ, ПОДАРИЛО НЕВЕРОЯТНЫЙ ПОДЪЕМ И ВДОХНОВЕНИЕ. За двенадцать лет моей адвокатской практики ко мне за помощью обратились сотни женщин. Так появился мой авторский проект «Семейная медиация». Но я чувствова ла: чтобы быть королевой, женщине недостаточно юридической и психологической помощи. И Вселенная дала мне ответ на мой вопрос — участие в конкурсе красоты для мам «Миссис Самарская губерния» и «Миссис Россия»! Пос ле у частия в губернс ком конку рсе я ощутила невероятный подъем, вдохновение, я почувствовала себя удивительно наполненной. Это вдохновило не только меня, но и всю мою семью. Мы стали еще более дружными, я бы даже сказала, предугадывающими желания друг друга. Муж светится от гордости. Корона наполнила наш дом невероятными ощущениями — мы все теперь делаем по-королевски. Конкурс «Миссис Россия» — это вообще другой эмоциональный уровень. Работать на одной сцене с балетом «Тодес», с Агурбаш, Дибровым, выпить кофе в кафе «КИВИН» во дворце КВН — не каждый может этим похвастаться. Но самое главное — это эмоции от девочек-участниц. Никакого соперничества! Поддержка и вдохновение. Отдельного внимания заслуживают наши финальные дефиле в платьях из цветов и платьях из коллекции «Хохлома». Уверена, что мой авторский проект теперь выйдет на новый духовный уровень. Я полна сил и очень хочу делиться опытом, знаниями и вдохновением. И я считаю, что миссия настоящей королевы — сделать все возможное, чтобы каждая женщина открыла для себя эту уникальную планету женщин, созданную легендарной Аллой Юрьевной Маркиной!

О короне я мечтала с детства! В четыре года я сделала свою первую корону из фольги и привяза ла к ней косу из лент. На прогулку папе пришлось вести меня в этой короне, надетой поверх меховой шапки. И когда какой-то мальчишка закричал: «Смотрите, королева идет!», это был мой триумф на планете детства! Сейчас я счастливая жена, мама троих детей и также уверена, что каждая женщина с рождения — королева!

«МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2019» — КОНКУРС ДЛЯ АКТИВНЫХ И ТАЛАНТЛИВЫХ ЖЕНЩИН

Фотограф: Наталья Малыгина

malygina_photo

ЕЖЕГОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ-КОНКУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН С ДЕТЬМИ «МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ» ПРИГЛАШАЕТ АКТИВНЫХ И ТАЛАНТЛИВЫХ МАМ! В ЭТОМ ГОДУ КОНКУРС ТРАДИЦИОННО ПРОДЛИТСЯ ТРИ МЕСЯЦА — С НОЯБРЯ 2018 ГОДА ПО ФЕВРАЛЬ 2019 ГОДА — И ЗАВЕРШИТСЯ ТОРЖЕСТВЕННЫМ ФИНАЛОМ В КРЦ «ЗВЕЗДА». СДЕЛАЙТЕ ШАГ НАВСТРЕЧУ МЕЧТЕ!

На фотографии: Татьяна Паладьева, “Миссис Самарская губерния 2018”, “Миссис Интернет России 2018”, Жанна Галанская, “Первая Вице-миссис Самарская губерния 2018”, Екатерина Екатеринская, “Вторая Вице-миссис Самарская губерния 2018”, Юлия Барсукова, Гран-при “Миссис Самарская губерния 2018”, Ольга Манушкина, “Миссис Интернет 2018” freeтайм № 8 (117) 2018

В рамках фестиваля-конкурса пройдёт творческий конкурс «Кинодива», где каждая финалистка выступит в образе любимой киногероини. Также состоится «Кулинарный поединок», где у финалисток будет шанс проявить свои таланты. В рамках фестивальной программы будут организованы мастер-классы, фотосессии, культурные и благотворительные мероприятия. Конкурс является отборочным этапом для участия в конкурсе «Миссис Россия 2019», который уже в течение 20 лет проводится в Москве. Сегодня участие и победа наших красавиц на международных конкурсах играют важную роль в представлении российских традиций и семейных ценностей во всем мире. Гордость конкурса — многодетные красавицы! В 2018 году из двадцати пяти конкурсанток восемь имели от трех до семи детей. Победительница конкурса традиционно в течение года выполняет важную миссию, активно участвуя в социальных, благотворительных и культурных мероприятиях страны и своего края. Мы вас ждем!

Заявки принимаются по тел.: 8-927-727-17-11 mississg63@mail.ru mrssamara mississamarskaiagubernia

trendbook развлечения

Неповторимый вкус Португалии В России португальское вино появилось сравнительно недавно — около десяти лет назад. Однако сегодня яркие напитки этой солнечной страны представлены на нашем рынке во всем своем богатстве и разнообразии. Об истории возникновения виноделия в Португалии, ее основных винодельческих регионах и самых популярных напитках нам рассказала Виктория Белоусова, руководитель отдела маркетинга и рекламы компании «Стандарт» и специализированных магазинов Alcohall.

С чего все началось

Виноград на территории Португалии выращивают более двух с половиной тысяч лет. Первые виноградники на этой плодородной земле были созданы еще древними финикийцами — именно они около VI века до н. э. привезли сюда разнообразные сорта этого благородного растения. Их дело продолжили древние римляне, во времена которых виноделие активно развивалось, осваивая новые территории на севере страны, а местные вина продавались по всему миру. И позже, в XII веке, когда Португалия обрела независимость, значительную долю экспорта по-прежнему составляло вино. После нашествия мусульман, которые спиртное не употребляли, на юге Португалии не осталось лозы — ее место заняли плантации зерновых и оливковые деревья. Поэтому основные виноградники расположились на севере страны.

География виноделия

Верность традициям, применение новейших технологий, строгий контроль качества продукции на всех этапах производства, а также использование аборигенных сортов винограда («алваринью», «арагонеш», «аринту», «бага», «виозинью», «каштелау», «тоурига насьонал», «тринкадейра», «тоурига франка» и других) позволяют португальским виноделам создавать уникальные по вкусовым качествам вина. Особый характер, неповторимые нотки придают напиткам климатические особенности местности, в которой расположены виноградники. В Португалии выделяют десять основных винодельческих регионов: • родина уникальных белых вин Алентежу; • известный своими сухими аперитивами Алгарви; • Байррада, прославившаяся во всем мире своими игристыми белыми и красными винами насыщенных оттенков, а также розовыми винами; • Буселаш, где производят сухие белые вина на экспорт; • Дао, где получаются роскошные вина насыщенных рубиновых оттенков с неповторимым бархатным букетом; • родина знаменитого португальского портвейна Дору; • Мекка винных гурманов Колареш; • «месторождение» насыщенных, крепких, марочных вин Мадейра; • Рибатежу, где производят крепкие красные вина; • Винью Верде, регион, в котором создают уникальные зеленые вина.

Классификация вин

Португальские вина классифицируются по качеству. Напиток самого высокого качества, произведенный в определенной винодельне и прошедший строгий контроль, обозначается аббревиатурой DOC — Denominação de Origem Controlada («наименование, контролируемое по происхождению»). К этой категории относятся 19 лучших вин Португалии. На бутылках с пометкой DOC обязательно указывается сорт винограда, год и место сбора урожая, а также место изготовления ароматного напитка. Ступенькой ниже находятся вина, обозначенные отметкой IPR — Indicação de Proveniência Regulamentada («обозначение регулируемого происхождения»). Напитки этой категории могут нисколько не уступать винам DOC и изготавливаются в субрегионах, где существуют свои правила производства вина, но в отличие от первых эти вина не были признаны на международном уровне. Региональные вина, или Vinho Regional, производятся в отдельном аппеласьоне (регионе), при этом на этикетке не указывается конкретный виноградник и прочие детали, а сами напитки считаются менее дорогими и качественными. И наконец Vinho de Mesa — недорогое столовое вино, которое часто используют для приготовления мяса или глинтвейна. От дорогих марочных вин эта категория отличается упрощенными требованиями к производству и лаконичной информацией на этикетке.

Сделано в Португалии

Самые популярные в мире португальские вина — портвейн, мадера и зеленое вино винью верде. Зеленое вино Vinho Verde производится в провинции Минью на севере страны. Название напитка говорит скорее о возрасте вина, которое предназначено для употребления в течение первого года после розлива. Изюминкой молодого винью верде является его легкая игристость. Визитная карточка Португалии — портвейн, известное крепленое вино, которое производится по определенной технологии и только на северо-востоке страны — в живописной долине реки Дору, которая, кстати, включена в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Портвейны различаются по возрасту, вкусу, цвету, аромату, а также сроку и способу выдержки. Для изготовления портвейна используют 4 белых и 5 красных сортов винограда из 165, которые произрастают в долине. Кстати, в некоторых частных хозяйствах Португалии и сегодня применяют старинные методы производства портвейна, например давление виноградных гроздьев ногами в специальном каменном чане. Не менее известна португальская мадера — крепленое вино, которое может быть как сладким, десертным, так и сухим и которое подают в качестве аперитива. Легендарный напиток имеет янтарный цвет, а в его вкусе и аромате присутствуют карамельно-ореховые оттенки, что обусловлено особенностями производства: бочки с вином достаточно долго выдерживаются при температуре 35–40 °C. Большой выбор качественных вин Португалии представлен в специализированных магазинах Alcohall и Alcohall&C.

freeтайм № 8 (117) 2018

увлечения datebook

Победительница проекта журнала «Free Тайм» «Я худею» Наталья Савина (Княжна) Ведущая, телеведущая, автор и продюсер программы «Вечер с Княжной», организатор телеконкурсов красоты «Миссис Поволжье», «Королева бизнеса».

По вопросам сотрудничества: Тел.: 8-937-2000-320 knyazhna_t knazna

freeтайм № 8 (117) 2018

hot news Стильные решения от Лилии Чупахиной

ОТЛИЧИТЕЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТЬЮ НАШЕГО ХЛЕБА ЯВЛЯЕТСЯ ЕГО СОСТАВ, В КОТОРЫЙ ВХОДЯТ ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ХЛЕБА МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ЭКОСЕРТИФИЦИРОВАННОЕ БИОЗЕРНО, ВЫРАЩЕННОЕ В РОССИИ С ПРИМЕНЕНИЕМ МЕТОДОВ ОРГАНИЧЕСКОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ. Зерно перемалывается на мельнице с каменными жерновами, что гарантирует получение самой полезной муки, а тесто замешивается на натуральной закваске без использования химических дрожжей и улучшителей. ТЕХНОЛОГИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКИ ПОЗВОЛЯЕТ МАКСИМАЛЬНО СОХРАНИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПРОДУКТА. Входящие в ее состав микроэлементы — железо, цинк, магний, медь, йод, селен, кальций, фтор и другие — способствуют профилактике целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета, а также помогают в борьбе с избыточным весом и холестерином. ПОЭТОМУ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ НЕ ТОЛЬКО ОБЛАДАЕТ ПРЕВОСХОДНЫМИ ВКУСОВЫМИ КАЧЕСТВАМИ, НО И ЯВЛЯЕТСЯ ДИЕТИЧЕСКИМ, НАТУРАЛЬНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТОМ. Точки реализации хлеба указаны на нашем сайте.

Фотограф Таисия Константинова (vk.com/tayok)

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ: И ВКУСНО, И ПОЛЕЗНО!

Меня зовут Лилия Чупахина. Я дипломированный стилист-имиджмейкер итальянской академии красоты (г. Милан). Я приглашаю вас в удивительный мир моды и стиля! Со мной вы всегда: 1. будете выглядеть неотразимо, потому что я использую интегральный подход; 2. сумеете подчеркнуть свои достоинства; 3. сэкономите свое время, ведь покупки будут совершаться в максимально короткие сроки; 4. сохраните семейный бюджет, покупая только нужные вещи, получая из них огромное количество разнообразных комплектов; 5. станете завидной невестой (ведь я и свадебный стилист!); 6. сможете воспользоваться различными инструментами для определения индивидуального стиля; 7. получите лучшие фотографии, ведь я занимаюсь стилизацией фотосъемки с лучшими фотографами в команде. Мой девиз: Все люди красивы, и я открыта для вас, красивые люди. Вместе мы сделаем вас еще краше, я покажу, как грамотно подчеркнуть ваши козыри! stylist63.ru id162643869

liliya_chupahina

Комплексная проверка организма в МЛЦ

PEKARTK.RU INSTAGRAM: PEKARTK ТЕЛ.: +7 927 7438888

ПРИГЛАШАЕМ К СОТРУДНИЧЕСТВУ МАГАЗИНЫ И РЕСТОРАНЫ

Современный ритм жизни диктует свои правила — всегда быть в тонусе, быстро реагировать на обстоятельства, быть мобильным. Все это требует больших энергетических затрат — мы устаем и, не успев восстановиться, продолжаем движение. Сами того не замечая, мы пропускаем сигналы организма о том, что что-то не так, игнорируем недомогания, ссылаясь на нехватку времени. Между тем многие болезни протекают внешне бессимптомно, зачастую приобретая хроническую форму или, что еще хуже, переходя в острые состояния. Особенно внимательным к своему здоровью следует быть тем, у кого имеется неблагоприятная наследственность. Комплексная программа обследования — это решение для современного человека. В течение нескольких дней пациент проходит все необходимые исследования и получает полное заключение о состоянии здоровья. В Медицинском лучевом центре («МЛЦ») комплексные программы проверки организма составлены в соответствии с мировыми стандартами диагностики и учитывают наиболее распространенные заболевания. Сегодня доступны такие программы, как «Сердце и сосуды», «Гастроэнтерология», «Здоровье женщин до 40 лет», «Здоровье женщин после 40 лет», «Здоровье мужчин до 40 лет», «Здоровье мужчин после 40 лет». Кроме этого, в центре на постоянной основе действуют программы МРТ: «Твой позвоночник», «Нет головной боли», «Твои колени». Программы позволяют комплексно исследовать проблемную зону с существенной экономией в цене. Медицинский лучевой центр Ул. Базарная, 30; ул. Медицинская, 4к Тел.: +7 (846) 373-30-30 www.ml-center.ru

Торговому центру «Опера» — 10 лет! 10 августа торговый центр «Опера» с размахом отметил свое десятилетие. По этому замечательному поводу для всех неравнодушных был устроен грандиозный праздник. Юбилейные торжества развернулись на площадке перед торговым центром. Гостей ждала насыщенная развлекательная программа: концерт самарских музыкантов — группы The Runs, фолк-группы Nottingem, кавер-бендов «MA Band» и «Чикага Бэнд», выступления детских коллективов продюсерского центра «Игра» Ирины Гузар и танцевальных коллективов, мастерклассы для детей и взрослых по созданию украшений ручной работы от Magic Hands и, конечно, увлекательные конкурсы и ценные подарки. Веселые аниматоры не давали гостям скучать, а счастливые лица малышей украсил яркий аквагрим. Все желающие могли сфотографироваться на память в роскошной фотозоне, которую приготовила компания LV Family.

freeтайм № 8 (117) 2018

ТОРЖЕСТВО ВКУСА

развлечения trendbook

Юбилей, день рождения, годовщина свадьбы или памятная дата — поводов для того, чтобы устроить пир на весь мир, может быть много. Неизменным атрибутом любого торжества был и будет праздничный стол. Однако вовсе не обязательно тратить время на приготовление всяческих яств. Достаточно выбрать уютное кафе или ресторан и определиться с меню. Об оригинальных предложениях самарских заведений расскажет наш обзор. ЦИЦИЛА ТАПАКА Ресторан «У Ханумы» смело рекомендуем как место, где можно устроить пир на весь мир. Такая далекая Грузия и столь близкая сердцу грузинская кухня ждут вас! Хачапури, хинкали, сациви, камаско с луком, чакондрили, бозбаш из баранины, аджапсандали и чашушули — наша кухня богата выбором и огромной грузинской любовью к нашим гостям. Приглашаем и предлагаем обязательно попробовать цицила тапака — манящего ароматом цыпленка, обжаренного с чесноком, перцем, пряностями и горячими специями под прессом. Приятного аппетита! Добро пожаловать! Ресторан грузинской кухни «У Ханумы» Ул. Зои Космодемьянской, 7 Тел.: +7 (846) 952-64-66 www.restoria.ru

Говядина по-кубински Дух Дикого Запада в респектабельном стейк-хаусе — именно то, что предлагает ресторан-салун «Крошка Молли». Главное в ресторане — правильно п риго т овленное м ясо. Вас ж ду т несколько видов фирменных стейков от шеф-повара Андрея Ставицкого: рибай, филе-миньон, «Нью-Йорк», «Шатобриан», фланк-стейк, мачете. Поп р о бу й т е б л ю до « Говя д и н а по-кубински», заслужившее внимание проекта «Еда! Я люблю тебя!» на телеканале «Пятница», и смотрите программу с нашим участием уже в сентябре. Именинников ждет скидка 15 % , а молодоженов — свадебный торт в подарок от собственной кондитерской Perfecto Group. Ресторан-салун «Крошка Молли» Ул. XXII Партсъезда, 46 Тел.: +7 (846) 979-20-20 perfecto-group.ru

АССОРТИ ШАШЛЫКОВ Еще 10 лет назад отмечать праздники в ресторане считалось делом непростым, накладным и доступным кругу избранных лиц. Сейчас это скорее правило, чем исключение из него. В меню найдутся блюда, отвечающие самым разным запросам. Красивая сервировка и грамотное обслуживание сделают праздник запоминающимся. А главное — вы экономите время и силы на подготовку. Мы в «Чайхоне №1» на Московском шоссе любим устраивать праздники для наших гостей. Можно выбрать блюда и напитки из основного меню, а можно воспользоваться банкетным предложением и получить настоящий восточный пир. Советуем попробовать, например, ассорти шашлыков — из сочной баранины и нежной телятины, тающей во рту курицы или нежнейшей семги, деликатесных бараньих язычков. Жаренные на мангале, на углях из саксаула, с легким ароматом дымка и восточных специй, они станут кульминацией любого торжества. «Чайхона №1» Московское шоссе, 2в, 1 этаж Тел.: +7 (846) 2-702-676

ролл в подарок Доставка блюд паназиатской кухни «Оки Токи» в Самаре — это проверенное высокое качество, профессиональные повара и надежные курьеры. Здесь одинаково вкусно готовят не только роллы и суши, но и лапшу вок: гречневую, пшеничную, рисовую или яичную. Наполнитель вы выбираете сами: мраморная говядина, кальмары, куриное филе или копченая форель. Служба доставки «Оки Токи» при заказе на сайте дарит каждому гостю ролл на выбор: «Калифорния», «Филадельфия» или «Сливочный угорь»! Получайте удовольствие — в офисе, дома и на природе. Самовывоз по адресу: ул. XXII Партсъезда, 46, ресторан «Крошка Молли» Тел.: +7 (846) 279-01-11 oki-toki.ru freeтайм № 8 (117) 2018

hot news Яркий ресторан – яркие эмоции

Правила столового этикета

Ресторан авторской кухни В меню: холодные закуски, салаты, горячие блюда, стейк-меню и десерты.

7 августа журнал «Free Тайм» пригласил героинь и партнеров проекта «Я худею» на завтрак, который прошел в магазине «Элитное 925 серебро». Анастасия Камышева, стилист-имиджмейкер, эксперт по бизнес- и светскому этикету, провела для милых дам мастер-класс на тему «Столовый этикет. Превращаем еду в трапезу». В ходе увлекательной беседы гостьи узнали интересные факты из истории столового этикета, познакомились с важными принципами сервировки стола и правильной очередности подачи блюд. Кроме того, милым дамам рассказали о нюансах трапезы, в частности о том, как есть некоторые, особенно сложные в обращении блюда. Компания «Экостиль» угостила всех участниц завтрака диетическими летними кашками и замечательными фруктовыми смузи, приготовленными на «Термомиксе». А пекарня «Хлебное древо» предложила продегустировать вкусный и полезный бездрожжевой цельнозерновой хлеб. Всех участниц мастер-класса ждал приятный бонус от магазина «Элитное 925 серебро» — скидка 20% на любую продукцию магазина.

• Свадьбы, банкеты, бизнес-ланчи • Скидки при предварительном бронировании.

Ул. Майкопская, 12 Тел.: 8 (846) 200-50-40 @elephant_street

Пекарня «Хлебное древо»: сделано с любовью, полезно для здоровья

Стиль счастливой и успешной жизни

C каждым днем все больше людей становятся приверженцами здорового образа жизни, который предполагает употребление в пищу качественных полезных натуральных продуктов. Этому требованию полностью соответствует продукция пекарни «Хлебное древо». Для приготовления хлеба используют экосертифицированное биозерно, выращенное в России с применением методов органического земледелия. Здоровое зерно перемалывается на мельнице с каменными жерновами, что гарантирует получение самой полезной муки, а тесто замешивается на натуральной закваске без использования химических дрожжей и улучшителей. Технология изготовления цельнозерновой муки позволяет сохранить полезные свойства продукта. Входящие в ее состав микроэлементы — железо, цинк, магний, медь, йод, селен, кальций, фтор и другие — способствуют профилактике целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета, а также помогают в борьбе с избыточным весом и холестерином. Поэтому цельнозерновой хлеб на закваске не только обладает превосходными вкусовыми качествами, но и является диетическим, натуральным и полезным для вашего здоровья продуктом. pekartk.ru

pekartk

2 августа журнал «Free Тайм» пригласил героинь и партнеров проекта «Я худею» на бьюти-завтрак в бутик Defile. Это идеальное место для шопинга, ведь здесь представлены такие итальянские и французские марки, как Pinko, Revera, Stefanel, Paul&Joe Sister и другие, поэтому создать актуальные луки не составит труда. Наталья Трифонова, персональный стилист, консультант по стилю и имиджу, провела для милых дам мастер-класс «Деловой стиль как стиль счастливой и успешной жизни». Гостьи познакомились с основными принципами визуальной коррекции фигуры с помощью одежды, а также узнали, что деловой костюм может быть лучшим способом проявления женской сексуальности. Добавить каждому образу изюминку помогли роскошные очки, предоставленные оптикой «Косма». Аппетитный фуршет приготовила для всех Яна Родионова, фуд-фотограф и стилист, создатель Made_in_the_Kitchen. Бутик Defile Ул. Ново-Садовая, 2 Тел.: 8 (846) 337-29-84

Babor Skinovage против старения кожи

Добро пожаловать в TODES! Студия-школа Аллы Духовой Todes Самара объявляет набор на новый учебный год. TODES — это большая сплоченная команда, рассредоточенная по всей России. TODES открыт всем, кто любит танцы. Здесь нет никаких ограничений по возрасту и физическим возможностям учеников. TODES — это занятия у балетного станка в сочетании с крутыми хип-хоп-батлами и курсами актерского мастерства. TODES — уникальная возможность обрести себя через танец.

Научно доказано, что не все в нашем организме предопределено, заложено в генах. То, как мы стареем, зависит от нашей ДНК лишь на 30 %. А оставшиеся 70 % можно корректировать: изменив образ жизни, отдав предпочтение сбалансированному питанию и, конечно, правильно ухаживая за своей кожей. Обеспечивая поступление жизненно необходимых веществ и достаточного количества влаги, мы поддерживаем клетки кожи в активном состоянии, тонизируем и укрепляем их, что позволяет замедлить и отложить старение. 9 августа в Babor Beauty Spa прошел бьюти-завтрак, организованный журналом «Free Тайм» в рамках проекта «Я худею». Очаровательная хозяйка салона красоты Анаит Бадалян и ее помощницы представили милым дамам систему эпигенетической профилактики старения кожи Babor Skinovage. Главным действующим компонентом косметических средств этой линии является инновационный активный ингредиент, разработанный на основе революционных открытий эпигенетики. Фуршет для гостей приготовили кофейня Cup to Cup и интернет-магазин натуральных фермерских продуктов «Лухари Виллаж».

Если вы хотите стать частью этой дружной танцевальной семьи, звоните по тел.: +7 (939) 750-55-35 или оставляйте заявку на сайте www.todes.ru.

freeтайм № 8 (117) 2018

news hot

freeтайм № 8 (117) 2018

hot news Итальянские Bruschetta на заказ. Более 50 разных вкусов.

Новое пространство красоты в Самаре

Сделайте ваше мероприятие со вкусом Италии!

Ул. Майкопская, 12 Тел.: 8 (846) 200-50-40 @elephant_street

В начале августа состоялось официальное открытие нового бьюти-пространства — «Мастерской красоты & Студии макияжа ТТ Татьяны Макаровой». Ведущая торжественного вечера приветствовала гостей трогательной речью об истории создания студии, а владелица и идейный вдохновитель Татьяна Макарова рассказала о мастер-классах и Днях красивых людей, которые будут каждую неделю проходить в уютном заведении, расположившемся на берегу Волги по адресу ул. Водников, 60 (офис 1008). В новой студии самые обаятельные и привлекательные найдут все, что нужно для души и тела: кабинет косметолога с волшебными уходовыми процедурами, обучение макияжу, услуги профессионального визажиста, широкий ассортимент качественной косметики, детскую зону, ароматный кофе и, конечно, прекрасный вид на Волгу. Добро пожаловать в мир красоты!

ЯНА РОДИОНОВА, фуд-стилист и фуд-фотограф, создатель проекта made_in_the_kitchen. По вопросам организации мастер-классов по фуд-фото тел.: +7 (937) 640-11-25 @made_in_the_kitchen

Студия стиля Юлии Гаас: все для вашей красоты Студия стиля Юлии Гаас стремительно растет, развивается и предлагает своим клиентам новые услуги. Деликатность и аккуратность — основные принципы работы опытных специалистов студии. Маникюр и лечебный педикюр делаются с использованием инструментов ведущих брендов и современных гипоаллергенных лаков, а профессионализм мастеров обеспечивает качественный результат. Помимо ногтевого сервиса в перечне услуг — спа-шугаринг, наращивание ресниц, художественное оформление бровей. Совсем недавно появился косметологический кабинет. Если вы хотите выглядеть ухоженной и привлекательной и по особому случаю, и в обычный будний день, если вы мечтаете иметь гладкую чистую кожу, идеальную форму бровей, роскошные ресницы, безупречный маникюр и педикюр — добро пожаловать в Студию стиля Юлии Гаас! Студия стиля Юлии Гаас Ул. Молодогвардейская, 218 Тел.: +7 (937) 063-72-03 «Инстаграм»: @salon_juliahaas

 САМАРА № 8 (117) 2018  Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС” 197110, г. Санкт-Петербург, Левашовский проспект, д. 12. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Елена Орлова (orlova@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Наталья Белая (natbi@ya.ru) Директор по продажам: Тимофей Свиридов (svt@es.ru) Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 408в. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Наталья Жидаева (nzhidaeva@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева

Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03 Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС”, 1998 – 2018 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Салонный уход у вас дома Вдохновившись успехом линейки средств по уходу за волосами Oblepikha Professional, специалисты компании Natura Siberica создали новый, более эффективный уход — Super Siberica Professional. SSP — это симбиоз натуральных ингредиентов и инновационных технологий. Технологи Natura Siberica много лет изучают преимущества каждого растения Сибири и воплощают эти знания в новых формулах косметических средств. Новая линейка основана на гидролатах — концентрированных коктейлях витаминов и микроэлементов, полученных из ценных сибирских растений путем дистилляции. Средства для волос на гидролатах намного полезнее обычных средств на воде, поскольку сохраняют максимум биоактивных веществ растения. Они предназначены для интенсивного ухода и восстановления структуры волос, придают им приятный аромат и восхитительный блеск, а главное — подходят даже для очень чувствительной кожи. Каждое средство Super Siberica имеет сертификат Vegan, что означает, что средства не проходят тестирования на животных и не имеют в составе продуктов животного происхождения. www. naturasiberica.ru

Дата выхода № 8 (117) – 26.08.18 г. Номер подписан в печать 24.08.18 г.

freeтайм № 8 (117) 2018

Ë Å×ÅÁÍÎ-ÄÈÀÃÍÎÑÒÈ ×Å ÑÊ È É ÖÅ ÍÒ Ð

ÏÅÐÂÀß ÍÅÂÐÎËÎÃÈß ÄÈÀÃÍÎÑÒÈÊÀ È ËÅ×ÅÍÈÅ ÂÑÅÃÎ ÑÏÅÊÒÐÀ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ ÍÅÐÂÍÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ 6 ÏÐÈ×ÈÍ ÂÛÁÐÀÒÜ «ÏÅÐÂÓÞ ÍÅÂÐÎËÎÃÈÞ»: Êîìàíäà êâàëèôèöèðîâàííûõ ñïåöèàëèñòîâ Óëüòðàñîâðåìåííîå îáîðóäîâàíèå Ãàðàíòèÿ ðåçóëüòàòà

Íåêîììåð÷åñêèé ïîäõîä ê ïàöèåíòó Óäîáíîå ìåñòîïîëîæåíèå ïî ãîðîäó Àíîíèìíîñòü è áåçîïàñíîñòü ëå÷åíèÿ

Â «ÏÅÐÂÎÉ ÍÅÂÐÎËÎÃÈÈ» ÂÅÄÓÒ ÏÐÈÅÌ ÂÐÀ×È-ÍÅÂÐÎËÎÃÈ, ÈÌÅÞÙÈÅ ÄÎÏÎËÍÈÒÅËÜÍÓÞ ÓÇÊÓÞ ÑÏÅÖÈÀËÈÇÀÖÈÞ ÏÎ 12 ÍÀÈÁÎËÅÅ ÑÅÐÜÅÇÍÛÌ ÍÅÂÐÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÌ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÌ:

Òàðàñîâà Ñâåòëàíà Âèòàëüåâíà

Ìèçîíîâ Ñåðãåé Âëàäèìèðîâè÷

Öåôàëãîëîã (ñïåöèàëèñò ïî ãîëîâíûì áîëÿì)

Ìàíóàëüíûé òåðàïåâò

×åðíèêîâà Âèêòîðèÿ Âàëåðèåâíà

Ôåëüáóø Àíòîí Àëåêñàíäðîâè÷

Áåçãèíà Åëåíà Âëàäèìèðîâíà

Íåâðîëîã-ãåíåòèê

Ïàðêèíñîëîã

Áîòóëèíîòåðàïåâò

Äðîçäîâà Ëþáîâü Âëàäèìèðîâíà

Ðîìàíîâ Àëåêñåé Äìèòðèåâè÷

Ñïåöèàëèñò ïî ìèàñòåíèè (ìûøå÷íîé ñëàáîñòè)

Ïñèõîòåðàïåâò

Íèëîâ Àëåêñåé Èâàíîâè÷

Ðûæàåâà Îëüãà Âëàäèìèðîâíà

Ïàëàãèí Ìàêñèì Àíàòîëüåâè÷

Ñïåöèàëèñò ïî ëå÷åíèþ ðàññåÿííîãî ñêëåðîçà

Íåéðîîôòàëüìîëîã

Ýïèëåïòîëîã

Âåñòèáóëîëîã Ñîìíîëîã (ñïåöèàëèñò ïî ãîëîâîêðóæåíèþ) (ñïåöèàëèñò ïî íàðóøåíèþ ñíà)

«ÏÅÐÂÀß ÍÅÂÐÎËÎÃÈß» www.ponervu.ru

Æóðàâëåâà Íàäåæäà Âëàäèìèðîâíà

Äåðåâÿíêî Ëåîíèä Ñåðãååâè÷

Îáðàùàéòåñü 7 äíåé â íåäåëþ áåç âûõîäíûõ è ïðàçäíè÷íûõ äíåé!

Ñòàðà-Çàãîðà, 142 Á

5 Ïðîñåêà, 95 À

Áóÿíîâà, 12

8 (846) 927-01-34 8 (846) 302-72-12 8 (846) 333-03-50

ÈÌÅÞÒÑß ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍÈß. ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÀ ÊÎÍÑÓËÜÒÀÖÈß ÑÏÅÖÈÀËÈÑÒÀ.

Т�ьк� д� 30 сентябр�

ОТКРЫТИЕ ФИТНЕС-СЕЗОНА*

«Мам�, Пап�, Я»

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

на семейное членство

+ КАРТА В ПОДАРОК * ПОДРОБНОСТИ В ОТДЕЛЕ ПРОДАЖ

( 269-69-70 )

@sokfitness_official