Free TIME Samara #8'2019

11 ле� � Самар�! СЕ НТ ЯБРЬ / №8 (128) 2019 / С АМ АРА  С АНК ТПЕ Т ЕРБУ РГМО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ

ЕЛЕНА

НИЖЕГОРОДЦЕВА ТЕЛЕЖУРНАЛИСТ МОДЕЛЬ Гран-при Mrs European Beauty 2019 Миссис Поволжье 2019 Гран-при Mrs Beauty Russia 2019 Миссис Хрустальная Корона Вселенная Спорт 2018 Миссис Жемчужина России Самара 2018 ЭШЛИ-@eshley06 Читайте интервью с Еленой на стр. 18-19 Продюсер Наталья Княжна Савина @knazna Beauty-стиль от Юлии Снежной @yuliyasnegnaya_official Фотограф Ольга Андреева @andreevaolla Макияж и прическа - Эльмира Катарбаева @elmira_makeup

рекламно-информационное издание

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

Одежда предоставлена магазином модной одежды Cherry (ТЦ «Апельсин», сек. 206, 2 эт., @cherry_official_samara_) Стилизация фотоcессии: Татьяна Кирюшина @kirtanastyle Фото: Елена Бочкарева @bochkarevaelena

АННА ВАЛЕРИЕВНА КОЗАРЕЗ • Руководитель компании Аудит Консалт.

• Внутренний и внешний аудитор.

• Эксперт в области качества и пищевой безопасности.

• Член общественного совета при Управлении Россельхознадзора по Самарской области, общественного совета при Главном управлении организации торгов Самарской области, Главного комитета по Торговле Самарского регионального отделения организации «Опора России».

• Резервист управленческих кадров Самарской области.

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

• Консалтинг в области управления предприятием.

• Разработка и внедрение

документации согласно требованиям систем менеджмента и ХАССП.

• Внешний аудит

предприятий на предмет соответствия законодательным требованиям, требованиям торговых сетей, требованиям систем менеджмента и ХАССП.

•

Подготовка предприятий к проверке торговых сетей и контрольно-надзорных органов.

•

Подготовка предприятий к выходу в Таможенный союз и зарубежье.

А К

Наша цель – успешные результаты проверок наших клиентов! Ул. Дзержинского, 13, оф. 305 8 927 755 84 55 akconsalt@list.ru www.akconsalt.ru

|

datebook Самара

ПЕСНИ РУССКОЙ ДУШИ 16 октября на сцене Дома офицеров выступит исполнительница народных песен и романсов Марина Девятова с шоу-балетом ЯR-dance. Она представит самарским поклонникам жанра юбилейную концертную программу «20 лет вместе с вами». Марина Девятова — обладательница классического музыкального образования, выпускница Академии имени Гнесиных, посол русской культуры в странах мира и лауреат многочисленных международных фестивалей и конкурсов, в числе которых «Славянский базар» и «Народный артист». Каждый сольный концерт Марины — это праздник: живое исполнение, красочное шоу, потрясающие музыканты. Всегда очень ярко и на одном дыхании!

16.10 — Дом офицеров

СИМФОНИЧЕСКИЕ РОКХИТЫ 17 октября на сцене Дома офицеров первый в мире танцующий симфонический оркестр Concord Orchestra исполнит симфонические рок-хиты, представив свою новую шоу-программу «Властелин тьмы». В новом шоу дирижер оркестра Fabio Pirola выступит в роли Властелина тьмы, который должен предотвратить рождение зла на планете и вернуть музыку своим зрителям, а музыканты оркестра станут его верными рыцарями. Вы услышите лучшие композиции Nirvana, Pink Floyd, Metallica, Linkin Park, Scorpions, Queen, Muse и не только. А дополнят картину погружающие в атмосферу световые эффекты и уникальные видеоинсталляции. Это будет феерично!

17.10 — Дом офицеров

ПАРАД ЗВЕЗД 80Х 9 ноября в Доме офицеров состоится концерт «Парад звезд 80-х» с участием солистов настоящих, «золотых» составов ретроколлективов. В концерте примут участие: заслуженный артист России, экс-солист ансамблей «Аракс», «Самоцветы» Сергей Беликов, солист рок-группы «Аракс» и экс-солист ВИА «Веселые ребята» Анатолий Алешин, экс-солист ВИА «Синяя птица» 80-х Евгений Войнов, экс-солист ВИА «Поющие сердца» и «Голубые гитары» Игорь Офицеров, экс-солист ансамбля «Песняры» под управлением Л. Борткевича Михаил Долотов. Прозвучат лучшие хиты всех времен и народов. Подпевать будем хором! Не пропустите!

9.11 — Дом офицеров 4

БАХЧИСАРАЙСКИЙ ФОНТАН СНОВА НА САМАРСКОЙ СЦЕНЕ Постановка «Бахчисарайский фонтан» возвращается на самарскую сцену после многолетнего перерыва. Премьерой балета будет открыт XIX Фестиваль классического балета Аллы Шелест 18 октября. В 1824 году Александр Сергеевич Пушкин опубликовал поэму «Бахчисарайский фонтан», полную недомолвок и вопросов: яркие образы всплывают из ниоткуда и снова исчезают, предлагая читателю самому достроить историю. Именно это и сделали ровно сто лет спустя создатели балета «Бахчисарайский фонтан»: драматург Николай Волков, композитор и виднейший музыкальный просветитель Борис Асафьев, балетмейстер Ростислав Захаров, режиссер Сергей Радлов и художница Валентина Ходасевич. Они создали цельную, драматургически выверенную историю, поставив музыку и танец на службу драме. Чисто хореографическая декоративность, которая главенствовала в балете до сих пор, уступила место психологической убедительности происходящего. Сюжет перестал быть поводом продемонстрировать публике танцы — напротив, танец стал воплощать в себе перипетии сюжета. Родился новый жанр — драматический балет. Два года спустя после ленинградской премьеры балет «Бахчисарайский фонтан» был поставлен в Большом театре. В том же 1936 году он появился в репертуаре Куйбышевского театра в постановке балетмейстера Александра Томского. В 1949 и 1954 годах свои постановки делала наш легендарный главный балетмейстер Наталья Данилова. Нынешняя постановка «Бахчисарайского фонтана» в Самаре основана на сценографии Валентины Ходасевич к первым постановкам 1930-х годов и изначальной хореографии Ростислава Захарова, традиция которой не прерывалась в Мариинском театре все те 85 лет, что «Бахчисарайский фонтан» не сходит со сцены этого театра.

СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ 3 октября на сцене Самарской филармонии — легкий, смешной, но в то же время глубокий спектакль о семье и отношениях между самыми близкими людьми под названием «Та еще семейка». Главные роли в постановке исполняют Мария Порошина, Валерий Гаркалин и Ольга Прокофьева. После долгой разлуки сын богатых родителей возвращается домой, но не один, а с невестой. Как встретят его и его избранницу родители, сможет ли ужиться со странной семьей будущая невеста? Комедия по пьесе Майкла Маккивера «37 открыток» полна парадоксов и непредсказуемых ситуаций. Кажется, герои втянуты в странную игру. Просчитать эту абсурдную историю даже на пару шагов вперед невозможно. В этом и прелесть сюжета.

3.10 — Самарская государственная филармония

18, 25.10 — Самарский академический театр оперы и балета

ГАСТРОЛИ СМОЛЕНСКОГО КАМЕРНОГО ТЕАТРА 27 и 28 сентября в Самарском театре «Ка ме рна я с це на » пройдут гастроли Смоленского камерного театра. В эти дни будут показаны четыре спектакля: «Три Ивана», «Тайна сундука», «Веселый вдовец» и «Сюрприз для королевы-мамы». Смоленский камерный театр не раз удостаивался наград на всероссийских и международных фестивалях. На протяжении ряда лет художественные искания театра идут по пути расширения рамок драматического жанра. Сегодня у коллектива Смоленского камерного театра огромный творческий потенциал. Сказка известного писателя и барда Юлия Кима «Три Ивана» — о настоящей дружбе и любви, о прекрасной царевне Милолике, а главное — о честном слове. Спектакль для детей и их родителей состоится 27 сентября в 11:00. «Веселый вдовец» — комедия положений по пьесе английского драматурга Саймона Мосса. В спектакле, который будет показан 27 сентября в 18:30, масса забавных ситуаций и яркие актерские работы. «Тайна сундука» — это музыкальная сказка для всей семьи, на которую нас приглашают 28 сентября в 11:00. Маленьких зрителей, любящих веселые и остроумные истории в стихах, ждет встреча с персонажами, знакомыми им по оригинальным произведениям и переводам многих замечательных писателей. Спектакль «Сюрприз для королевы-мамы» по автобиографической повести Сергея Сакина «Больше Бена» состоится 28 сентября в 18:00. Это стендап о наших за границей, постановка о молодых и для молодых. С ответным визитом самарский театр «Камерная сцена» поедет в Смоленск 4 и 5 октября со спектаклями «Первая любовь», «Король», «Долгоногий Хольгер» и «Принцесса и свинопас». Гастроли пройдут при поддержке Федерального государственного бюджетного учреждения культуры «Федеральный центр поддержки гастрольной деятельности» в рамках программы «Большие гастроли 2019. Межрегиональная программа».

27, 28.09 — театр драмы «Камерная сцена»

ХЛЕСТАКОВЩИНА НАШИХ ДНЕЙ 16 и 27 сентября театр «Самарская площадь» покажет спектакль «Ревизор» по пьесе Н.В. Гоголя. Над спектаклем работала постановочная группа из Санкт-Петербурга: режиссер Роман Габриа, художник Николай Слободяник, композитор Владислав Крылов, хореограф Николай Куглянт. Анекдотический сюжет этой пьесы известен всем: в небольшой провинциальный город волей случая попадает проигравшийся в карты молодой чиновник, которого принимают за ревизора. Главная особенность спектакля — дух сегодняшнего времени, который открывается в классическом тексте Гоголя. Время трансформирует лицо главного героя: сегодняшний Хлестаков — это уже не тот легкомысленный враль, это циничный аферист, который без всякого сожаления вытягивает деньги из чиновников. Привыкшие ко взяточничеству, они не замечают, как становятся жертвой столичного мошенника. И это не просто тема гоголевского маленького человека, это уже целый оркестр, хор маленьких людей, у которых нет никакой возможности противостоять циничному злу «хлестаковщины». В особой атмосфере шулерской партии зрителя ждет неожиданный для гоголевской пьесы финал. Финал, который резко меняет жанр всей истории с комического на трагический.

16,27.09 — театр «Самарская площадь» freeтайм № 8 (128) 2019

|

увлечения datebook Несмотря на новые правила финансирования долевого строительства, самарские застройщики активно запускают новые проекты. Одна из территорий, вызывающих сегодня повышенный интерес и у строительных компаний, и у потенциальных покупателей — участки близ Волги в Октябрьском районе Самары. Ничего удивительного, ведь обширные территории от Северо-Восточной магистрали до Постникова оврага расположены в культурно-деловом центре города, в непосредственной близости от транспортных артерий и социальной инфраструктуры. Представляем вашему вниманию, пожалуй, лучшее ценовое предложение на квартиры в 5 минутах от набережной реки Волга в жилом комплексе «Адмиралъ».

ЖИЛОЙ КОМПЛЕКС АДМИРАЛЪ  НОВЫЙ УРОВЕНЬ КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ В ЦЕНТРЕ ГОРОДА! О проекте «Адмиралъ» — новый жилой комплекс в центре Самары, где ритм современной жизни идеально сочетается с шикарными видами Волги и атмосферой настоящего бизнес-класса. Приятная близость набережной, современная архитектура, надежные технологии строительства сделают проживание в этом доме максимально удобным, а закрытая дворовая территория обеспечит необходимую безопасность. Жилой комплекс состоит из двух секций по 16 этажей. Просторные холлы первого этажа предполагают размещение консьержа. На каждом этаже расположено по 5-6 квартир, что обеспечивает желаемую приватность. Расположение и инфраструктура Жилой комплекс «Адмиралъ» расположен в исторически престижном и востребованном районе в центральной части города — в границах улиц Ново-Садовой, Соколова и Северо-Восточной магистрали. В непосредственной близости находятся набережная реки Волга, монумент «Ладья», Софийский собор, престижные школы, детские сады, а также развлекательные и торговые центры. Благодаря удобной транспортной развязке, можно одинаково комфортно добраться до любого района города. Стандарты строительства Строгая отделка вентилируемых фасадов в сочетании с панорамным остеклением и уникальным дизайном скрывают за собой надежную монолитную основу комплекса. Стены и перегородки выполнены из надежных экологически чистых материалов. Особое внимание уделено качеству используемых материалов и оборудования. freeтайм № 7 (128) 2019

Планировки Жилой комплекс «Адмиралъ» спроектирован таким образом, что из абсолютного большинства квартир открываются потрясающие панорамы Волги и города. Еще одна отличительная особенность этого жилого комплекса — продуманные, функциональные и разнообразные планировки квартир. Планируемый срок сдачи 3 квартал 2020 года. Условия покупки Жилой комплекс «Адмиралъ» аккредитован в большинстве ведущих банков. Возможно приобретение квартир в ипотеку. Индивидуальные условия покупки обсуждаются по запросу. Застройщик: ООО «Строительно-ипотечный центр «Развитие предпринимательства» Генеральный подрядчик: ООО «Строительная компания «Лидер»

жкадмиралъ.рф

Офис продаж ул. Ново-Садовая, 181А 8 (846) 214 06 09 Группа компаний «Визит»

www.vzt.ru 5

ПРИЗНАННЫЕ МАСТЕРА

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

ЦЕНТР КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ НАТАЛИИ МЕДВЕДЕВОЙ:

Если вы давно мечтаете похудеть, испытать на себе суперэффективную омолаживающую процедуру или просто получить удовольствие от расслабляющего массажа, но не знаете, куда пойти, то эта статья для вас. Потому что в ней Наталия Смирнова, директор Центра красоты и стройности Наталии Медведевой, рассказывает о самых эффективных процедурах, о том, как избавиться за один час от 18 лишних килограммов, а также о том, как маленький массажный кабинет превратился в один из ведущих косметологических центров Самары.

— Правда ли, что в поиске самых эффективных методик вы тестируете все новинки на себе, прежде чем предложить их своим клиентам?

— Абсолютная правда: все процедуры — от обертываний и массажей до аппаратных новинок — я испытываю на себе и своих близких. И мне очень приятно, что вся моя семья и друзья ходят в мой центр. Для меня это показатель того, что мы предлагаем качественные услуги.

— Не так давно открылся филиал клиники в центре города. Какие услуги и процедуры представлены там?

— Да, летом мы открыли филиал на улице Самарской, 161, в Fashion Osobnyak. Чем очень порадовали клиентов, которые живут и работают в центре города. Теперь у них есть возможность даже в обеденный перерыв забежать на любимые процедуры: ультразвуковую кавитацию, RFлифтинг, миостимуляцию, обертывания, ручной массаж, перманентный макияж и другие.

НАТАЛИЯ СМИРНОВА, директор Центра красоты

Лицензия № ЛО-63-01-002802 от 26 сентября 2014 года.

и стройности Наталии Медведевой.

— Осенью Центру красоты и стройности исполнилось 11 лет. Это солидная дата, а сам центр сегодня является одной из лучших косметологических клиник города. И это мнение не только постоянных клиентов, но и профессионального сообщества. Летом центр стал лауреатом медицинской премии «Признание 2019» в номинации «Лучшая клиника в достижении омоложения и коррекции фигуры». А как все начиналось? Как появился интерес к бьюти-индустрии?

— Идея создания центра красоты возникла в результате долгих и безрезультатных поисков метода похудения для себя. Тогда, в 2008 году, я была директором строительной компании, а весила 95,5 кг. В один прекрасный момент я решила пойти на курсы массажа. Окончив их, открыла небольшой кабинет, начала вникать в основы салонного бизнеса. Посетила профессиональную выставку InterCHARM в Москве, где познакомилась со специалистами по продаже оборудования. А вернувшись, загорелась идеей открыть центр похудения. В Самаре на тот момент не было клиник, где бы действительно помогали эффективно решать проблемы лишнего веса. И я знала это как никто другой. Ведь я сама испробовала на себе все возможные методики: от психологической коррекции до гипноза. Эффект всегда был временный. Потерянные килограммы возвращались и чаще всего приводили с собой «друзей». В итоге ситуация только усугублялась. Узнав про аппарат кавитации, я взяла кредит и купила его. Мы были одними из первопроходцев в Самаре, кто начал работу на этом аппарате и убедился в эффективности метода кавитации. Все начиналось с одного аппарата, а сегодня наш парк техники насчитывает более 30 единиц. А среди наших методик — только те, что доказали свою эффективность и безопасность. У нас работают квалифицированные опытные специалисты. И все наши клиенты, без преувеличения, видят результат от процедур. Нам доверяют заботу о своей красоте, потому что мы не обманываем, предлагая и рекомендуя только те услуги, которые дадут желаемый эффект. Стараясь становиться с каждым днем лучше, мы находимся в постоянном поиске: отказываемся от того, что не дает результата, и с радостью вводим работающие методики. И очень приятно, что наши старания были оценены: вручение премии «Признание 2019» — большая честь для нашего центра.

— Как вам удается совмещать два таких разных бизнеса?

— Основное время я посвящаю строительству, потому что это направление, которое требует постоянного внимания. Особенно сейчас, когда я возглавила Комитет по строительству и проектированию в составе «Деловой России». Центр красоты и стройности — это моя отдушина. Сюда я прихожу получать удовольствие. И конечно, являюсь идейным вдохновителем всех нововведений.

— Сегодня индустрия красоты развивается стремительно, появляются новые методики, аппараты. Как вы узнаете о новинках? Что для вас является главным критерием выбора методик, которые достойны вашего центра и ваших клиентов?

— Я посещаю все специализированные выставки, общаюсь с профессиональным сообществом, вникаю во все процессы, чтобы обеспечивать безопасность своим клиентам. Для меня это один из главных приоритетов. В нашем центре никогда не будут применяться методики, которые могут навредить здоровью человека.

— Что является главным предметом гордости Центра красоты и стройности?

— Наш центр имеет лицензию. У всех сотрудников есть медицинское образование и такое количество сертификатов о повышении квалификации, которому можно позавидовать. Они постоянно учатся! У нас не работают ни те, кто окончил онлайнкурсы массажа, ни вчерашние офис-менеджеры. Все процедуры выполняют только профессионалы. А все наши методики — действительно работающие. И впечатляющие результаты наших клиентов это подтверждают. Разве это не повод для гордости?

— Можете назвать топ любимых косметологических процедур для вас и клиентов центра?

— Самые любимые — это самые показательные процедуры. Например, безоперационная методика коррекции фигуры на аппарате Liposonix. В Самаре этот аппарат есть только в нашем центре. Он обеспечивает точечное воздействие на проблемные участки кожи, позволяя достигнуть внушительных результатов всего за один сеанс. Мой друг и популярный ведущий и шоумен Евгений Калина после первой процедуры Liposonix избавился от 18 килограммов. Он до последнего не верил в то, что это возможно, а теперь призывает всех худеть. Кстати, еще одно преимущество процедуры в том, что Liposonix отлично подтягивает кожу

ул. Советской Армии, 240Б (напротив «МТЛ Арена»)

27-67-555

8 (987) 955-07-85

после значительного уменьшения объемов. Я считаю, это находка для тех, кто давно борется с жировыми отложениями.

Еще один настоящий хит у наших клиентов — SMAS-лифтинг — воздействие сфокусированной ультразвуковой волной на глубинные слои эпидермиса, в результате чего активируются процессы образования новых волокон эластина и коллагена. Во время процедуры мы сначала обрабатываем одну половину лица, а затем даем пациенту сравнить обе стороны, чтобы оценить мгновенный эффект подтяжки, который в течение месяца только нарастает. С каждым днем кожа становится все более подтянутой и молодой. Самое приятное, что процедура абсолютно комфортна для клиента. Первой, на ком мы испытывали методику, была моя мама. И когда она увидела результат, она только спросила: «Наташа, зачем мы раньше использовали мезонити, ведь это было больно и оставались синяки?».

Очень много поступает отзывов о процедуре AFT-эпиляции. Благодаря ей многие уже после двух-трех сеансов смогли забыть о проблеме нежелательных волос. Популярна у наших клиентов процедура коррекции второго подбородка с помощью липолитиков. Раньше, чтобы избавиться от этого недостатка, требовалось несколько курсов мезотерапии, а сейчас это возможно всего за одну неделю. Кстати, с помощью этих же инъекций можно также быстро и безболезненно скорректировать область щек и даже избавиться от комочков Биша! Есть и комплексные программы, которые помогают постепенно привести тело и лицо в идеальное состояние. Массажи, обертывания, пилинги, спа-пакеты, кедровая бочка из настоящего алтайского кедра — у нас огромный выбор процедур, которые помогут стать стройнее, моложе, красивее!

ул. Самарская, 161

centrkrasoty

ПОДПИШИСЬ И ПЕРВЫМ УЗНАЙ ОБО ВСЕХ АКЦИЯХ!

www.centrkrasoty.com

Ювелирные украшения из золота и серебра с драгоценными и полудрагоценными камнями. Столовое серебро, предметы интерьера и деловые подарки из серебра. г. Самара, ул. Мичурина, 8, тел. 336-86 40 www.925.com.ru @elite925serebro

|

datebook мнения

ПРАЗДНИК К НАМ ПРИХОДИТ!

В СЕНТЯБРЕ FREE ТАЙМ. САМАРА ПРАЗДНУЕТ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! ВОТ УЖЕ 11 ЛЕТ ПРОШЛО С ТОГО МОМЕНТА, КАК НА СВЕТ ПОЯВИЛСЯ ПЕРВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА, КОТОРЫЙ ДЕЛАЕТ ВЕЩИ МОДНЫМИ, А ЛЮДЕЙ  УСПЕШНЫМИ. МЫ С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАЕМ ПОЗДРАВЛЕНИЯ ОТ УВАЖАЕМЫХ ПАРТНЕРОВ, НАШИХ ДОБРЫХ ДРУЗЕЙ, КОТОРЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ НАС НА ТО, ЧТОБЫ СОЗДАВАТЬ НОВЫЕ ПРОЕКТЫ, РЕАЛИЗОВЫВАТЬ САМЫЕ СМЕЛЫЕ ИДЕИ И СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ И ИНТЕРЕСНЕЕ С КАЖДЫМ НОВЫМ ВЫПУСКОМ.

НАТАЛЬЯ ШИРЯЕВА, салон мебели Mr. Doors:

С журналом «Free Тайм» дружу уже десять лет, чему очень рада! Приятные, отзывчивые, внимательные, красивые люди — это «Free Тайм»! Что мне нравится в издании: все ярко, информативно, полезно и при этом очень душевно! Всегда со вкусом! В каждом новом выпуске я нахожу для себя что-то интересное. Кроме того, «Free Тайм» — это еще и незабываемые приятные встречи, уютные вечеринки, интересное общение и обмен опытом на полезных мероприятиях, организованных журналом. Сотрудничая с журналом «Free Тайм», я приобрела много новых знакомств в различных сферах. В наше время это очень ценно. Я от всей души желаю дорогому сердцу изданию всегда процветать, несмотря на нестабильность в нашем мире, всегда быть первым, оставаться самым ярким журналом, приобрести еще больше друзей и партнеров! Всем, кто работает над созданием этого журнала, я желаю безграничного счастья, любви, удачи, здоровья и позитива!

.................................................................................. СВЕТЛАНА САЛМАНОВА, авторские украшения Salmanova:

Сотрудничаем с «Free Тайм» практически с момента создания нашего авторского бренда Salmanova. Лояльное руководство, профессиональная команда, креативная подача информации — все это располагает к общению и взаимодействию. Формат издания позволяет творчески подходить к размещению рекламы. Тщательно продуманная система распространения обеспечивает точное попадание журнала к целевой аудитории — нашим потенциальным клиентам. Также хочется отметить высокое качество полиграфии. Журнал приятно рассматривать и перечитывать на досуге, во время отпуска, в путешествиях. А человек, настроенный на отдых, более восприимчив к рекламе в целом. Для нас сотрудничество с «Free Тайм» выгодно и приятно. Мы часто замечаем, что клиенты, находясь в нашем бутике, выбирая подарки для себя или корпоративные сувениры, интересуются, есть ли у нас журнал «Free Тайм», и с радостью берут его с информационной стойки. А также сообщают, что узнали о нашем магазине из этого издания. Желаем журналу процветания, новых интересных масштабных проектов, вдохновения, дружелюбных и преданных партнеров. Хочется, чтобы вы были согреты теплом и любовью своих читателей.

.................................................................................. ВЛАДЛЕНА ВОРОБЬЕВА, студия дизайна и ремонта квартир «ВладаРем»:

На «Free Тайм» я обратила внимание в 2014 году. На обложках журнала блистали Emporio Armani, Paradea, Frey Wille и другие уважаемые бренды. А теперь и компания «ВладаРем» удостоилась чести громко заявить о себе на обложке и в последующем делиться своими предложениями и опытом в сфере услуг по дизайну интерьеров и ремонту квартир и коттеджей. Спасибо за доверие! Это большая честь для нас! Благодаря своей избирательности вы пользуетесь доверием жителей Самары и являетесь каналом эффективной связи между достойными компаниями и реальными или потенциальными клиентами. Журнал покрывает все области интересов успешных жителей Самары. Система распространения изданий, доступность цифрового архива всех выпусков журнала, большой тираж позволяют донести информацию о качественных услугах и товарах точно и ненавязчиво до каждого, даже самого взыскательного клиента. Желаю сплоченной команде профессионалов «Free Тайм» как можно больше новых достойных лиц в ваших изданиях, процветания и успехов!

.................................................................................. ВИОЛЕТТА НИКОНОВА, туристическая компания «РосВояж», теплоход «Алексей Толстой»:

С момента открытия туристической компании «РосВояж» в 2012 году мы активно сотрудничаем с журналом, поддерживаем теплые дружеские отношения. Читатель журнала — молодой, любознательный, находящийся в постоянном движении, развитии, готовый участвовать в различных проектах. Компания «РосВояж» является туроператором четырехпалубного теплохода «Алексей Толстой». Размещение имиджевой рекламы в журнале «Free Тайм» позволяет привлечь более молодую аудиторию и расположить ее к круизному отдыху. Многие читатели «Free Тайм» стали гостями нашего теплохода. Желаем редакции журнала процветания, увеличения количества полос и тиража, щедрых рекламодателей и новых уникальных проектов!

.................................................................................. МИХАИЛ БРАЖНИЧЕНКО, Pub 47, каток IceCity, кофейня Coffee Hall:

Наша дружба с «Free Тайм» началась очень и очень давно! Мы все были еще молодыми. А если серьезно, то мы начали сотрудничать около пяти лет назад. И продолжаем по сей день и час! Для нас размещение рекламы во «Free Тайм» — это отличная информационная поддержка. Не будем нарушать традицию — хотим сообщить всем, что у нас в Coffee Hall вот-вот появится потрясающее новое меню. Это новый уровень, новая ступень нашего развития! Необычная подача блюд, изысканная посуда — все сделано со вкусом и с душой. Будем рады видеть на презентации нового меню всех, в том числе любимый «Free Тайм»! Поздравляю дружную команду «Free Тайм» с днем рождения! Желаю здоровья и, конечно, процветания, энергии и креативных идей!

8

ОЛЬГА КОЛСАНОВА, клиника красоты и здоровья «Нью Лайф»:

С «Free Тайм» я сотрудничаю около десяти лет. Журнал яркий и красочный, привлекает внимание широкой аудитории. Сотрудничество всегда доставляет удовольствие, так как это не только разработка рекламных макетов, но и участие в интересных мероприятиях. Как давний партнер, хочу пожелать журналу и его команде процветания, новых интересных проектов и успехов во всех начинаниях!

.................................................................... АНАИТ БАДАЛЯН, салон красоты Babor:

С «Free Тайм» я знакома и сотрудничаю более пяти лет. И хочу сказать, это не просто журнал. Становясь рекламодателем или партнером одного из многочисленных проектов и мероприятий, которые организует и проводит «Free Тайм», вы попадаете в сообщество успешных, ярких, инициативных людей нашего города. «Free Тайм» объединяет, помогает заводить новые полезные и интересные знакомства, генерировать небанальные идеи. Хочу пожелать изданию развития и процветания! Радуйте нас новыми прекрасными проектами!

.................................................................... ИРИНА КОТМЫШЕВА, велнес-клуб «Пять ключей»:

Поздравляем любимый журнал и профессиональную команду «Frее Тайм» с днем рождения! Вы объединяете, делаете узнаваемыми и способствуете развитию и успеху многих проектов, в том числе и нашего! Рады, что сотрудничаем с вами более пяти лет! Для нас это возможность быть в курсе самых актуальных событий, новостей о жизни города. Это живые встречи и знакомства с успешными, творческими людьми Самары. Это участие в увлекательных реалитипроектах, таких как «Я худею». Желаем вам дальнейшего процветания, творческого вдохновения и реализации самых смелых проектов!

.................................................................... ОЛЬГА ДЕМЕШКИНА, ресторан современной европейской кухни New Garden:

С «Free Тайм» я знакома почти с самого открытия нашего ресторана, с 2012 года. Преимущество журнала в том, что на его страницах наверняка найдешь нужную информацию. Невозможно не отметить эффективную информационную поддержку в соцсетях. Сегодня это просто необходимый инфопомощник! А такое количество мероприятий не проводит ни одно издание! Сотрудничество с журналом открывает возможности для знакомства и взаимодействия с другими партнерами. Хочу от всей души поздравить лично Людмилу Ильченко, ведь она является сердцем журнала, а также всех девочек, которые плодотворно трудятся на благо журнала уже много лет! Все эти годы «Free Тайм» в центре внимания. Оставайтесь такими же модными, актуальными, интересными и неповторимыми! Доброго всем здоровья, благополучия, творческих успехов и удачи!

.................................................................... ОКСАНА АКСЁНОВА, кейтеринговая компания «Изобилие»:

С журналом «Free Tайм» и его руководителем Людмилой Ильченко я знакома и дружу уже не первый год. И дружба эта настоящая, построенная на уважении и взаимном доверии. Дорогая редакция, нельзя не отметить вашу душевную теплоту, заботу, искреннее желание помочь и принести пользу и читателям, и партнерам! Вы много общаетесь со своими читателями и партнерами вживую, и это особенно ценно в наши дни. На презентации и мастер-классы, организованные вами, всегда идешь с радостью, предвкушая новые знакомства, встречу с потенциальными партнерами или получение полезной информации. Вы делаете людей ближе, создаете приятную атмосферу для общения, знакомите с интересными и полезными проектами! Сотрудничество с вашим изданием, несомненно, эффективно и плодотворно, и, надеемся, это взаимно! Приятно быть партнером журнала и осознавать причастность к хорошему делу. И очень приятно и ценно, что вы рекомендуете нас! Кейтеринговая компания «Изобилие» готова и дальше угощать гостей и партнеров журнала фуршетными закусками, оригинальными блюдами, доставляя гастрономическое удовольствие и эстетическое наслаждение каждому участнику ваших мероприятий! Много совместных встреч проведено, еще больше, мы надеемся, впереди. И пусть все будет так же хорошо, красиво и вкусно! Желаем много новых ярких проектов, чтобы интерес к журналу «Free Tайм» становился сильнее с каждым годом, а команда процветала и преуспевала! С днем рождения! freeтайм № 8 (128) 2019

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

ANTI-AGE -ТЕХНОЛОГИИ *

В СТОМАТОЛОГИИ

ИСПРАВИТЬ ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЦА МОЖЕТ ПОМОЧЬ НЕ ТОЛЬКО ХИРУРГИЯ, НО И СТОМАТОЛОГИЯ

Восстанавливая зубы и исправляя изменения, произошедшие в нижнем отделе лица, мы также возвраща­ ем утраченную высоту и поддержку мышц и мягких тканей лица. Теперь стоматология может помочь не только обрести красивую улыбку, но и визу­ ально сделать губы более объемны­ ми, уменьшить морщины над верхней губой, сгладить носогубные складки, подчеркнуть скулы. В комплекс процедур dental face lift* входят: 1. Анализ лица: геометрия лица, симметрия, изуче­ ние анфаса и профиля, по­ ложения глаз, формы носа, подбородка и губ, опреде­ ление лицевых индексов: морфологического индекса Гарсона для определения типа лица, Dental Aesthetic Index (DAI).

Ольга Анатольевна ДУБРОВСКАЯ, стоматолог-ортопед, главный врач стоматологической клиники “Формула улыбки”

Сколько уже придумано методик омо­ ложения, а идеальной нет. Подтяжка мышц, работа с кожей зачастую дают кратковременный эффект, и снова все возвращается на круги своя. Новая ме­ тодика из мира стоматологии обещает вернуть молодость без сложных опе­ раций и гарантирует эффект, который сохранится на много лет! Она получила название dental face lift (лифтинг лица с помощью стоматологии), представляет собой работу с зубным рядом и позволя­ ет достичь впечатляющих результатов: лицо выглядит на 5–10 лет моложе. Лицо человека красиво настолько, насколько симметричны и пропорциональны его черты. Чем ближе к «золотому сечению» соотношение между ними, тем совер­ шеннее кажется общая «картинка». На­ пример: • Расстояние от линии роста во­ лос до нижней точки подбородка должно быть равным 1/10 роста.

• От подбородка до носа должно укладываться столько же санти­

метров, сколько и от бровей до линии роста волос. Если приблизить эти показатели к «золо­т ым» пропорциям с помощью хирургической или безоперационной пластики, то можно получить пора­ зительный эффект. Патологии зубочелюстной области от­ ражаются на внешности очень негатив­ но. Несоразмерные, слишком большие или маленькие зубы, западающие или непропорционально выпяченные губы — все это выглядит неэстетично. С воз­ растом зубы стираются, истончаются, изменяются в цвете, разрушаются вслед­ ствие кариеса и заболеваний десен. В результате нижний отдел лица обвисает, губы западают, в уголках рта появляют­ ся складки — изменяются те самые «зо­ лотые» пропорции красоты и молодости. Решение связанных со стоматологией проблем (например, путем установле­ ния коронок оптимальной ширины или длины) дает возможность выглядеть гораздо моложе и привлекательнее.

• • • •

имплантацию и протезирование; винирование; циркониевую керамику; хирургическую и лазерную кор­ рекцию некрасивой десны; • исправление прикуса (сапфиро­ вые, керамические брекет-систе­ мы); • украшения для зубов — скай­ сы (стразы «Сваровски», белое и желтое золото, циркон, брил­ лианты). Учитывая, как тщательно современ­ ный человек ухаживает за кожей, не­ удивительно, что у многих она оста­ ется красивой и юной даже в зрелом возрасте. А вот сохранить «каркас» для кожи — правильные объемы, высоту лица и упругость мышц — поможет стоматология. В сочетании с профессиональной за­ ботой о белизне улыбки, dental face lift дает результат, сравнимый с эффектом самых современных методик аппарат­ ного омоложения.

2. Анализ зубов: положение зубов в ряду, размер, цвет, структура поверхности, мор­ фология десны и ее контур, линия улыбки (количество зубов, которое видно во вре­ мя широкой улыбки или в состоянии покоя губ).

3. П ла н и ров а н ие ре конструкции. Составление плана лечеб­ ных и восстановительных процедур. Проводится моделирование окончательного результата в полости рта, помогающее пациенту наглядно пред­ ставить визуальный эффект, который будет получен в ре­ зультате реконструкции.

4. Выполнение индивидуального плана реконструк­ ции. Индивидуальный план реконструк­ ции может включать: • отбеливание (лазерное, эндо); • ортодонтическое перемещение зубов;

Огромный плюс dental face lift в том, что полученный эффект выглядит есте­ ственно. Понять, почему человек вдруг стал выглядеть моложе, в данном слу­ чае практически невозможно!

Лицензия серии ЛО-63 № ЛО-63-01-002552 от 06 мая 2014 г. (действующая бессрочно), выданная Министерством здравоохранения Самарской области

*антивозрастные * стоматологическая подтяжка лица

Самара, ул. Ново-Вокзальная, 14а / Московское шоссе, ТЦ «Треугольник»

(846)

99-346-50, 99-346-80

Vk.com/formula_ulubki freeтайм № 8 (128) 2019

E-mail: formula-ulwbki@mail.ru

www.form-ula.ru 9

|

красота и здоровье trendbook

Ул. Рабочая, 26, тел.: 200-71-7, www.smr.babor-spa.ru,

babor_samara

Быть стильной? Этой осенью тепло и отличное настроение подарят стильные костюмы, уютные свитера из кашемира и роскошные полусапожки и ботинки из новой коллекции ТД ELEGANT. В офисе, на встрече или вечеринке – будь на высоте в любой ситуации! Раскрой свой стиль с новой осенней коллекцией ТД ELEGANT!

Модель: Владлена Воробьева @vladaremont_kvartir_v_samare

Модель: Александра Алфеева @alfeevasamara

Стиль: Наталья Трифонова @trifonova_stylist Фото: Елена Бочкарева @bochkarevaelena

Торговый дом ELEGANT Самара, ул. Самарская, д. 161 тел.: 8 (846) 247-66-50 www.elegant.fashion elegantsamara

|

trendbook красота и здоровье

ШТОРЫ

КАРНИЗЫ

ПОКРЫВАЛА

У с л у г и п р о фе с с и о н а л ь н ы х д и з а й н е р о в

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ начинается с вашего ДОМА! ЦСР «Кубатура» 2 этаж, секция 209 +7 (846) 379-15-21 12

ул. Садовая, 256 +7 (846) 201-22-44

972-73-67 fd-shtora63@mail.ru www.fd63.ru freeтайм № 7 (128) 2019

|

увлечения datebook

freeтайм № 7 (128) 2019

13

|

guidebook мир

НЕБОСКРЕБЫ с мировыми амбициями

ПЛАВУЧИЕ ГОРОДА

По идее Института морских поселений, расположенного в Сан-Франциско, такие города будут состоять из квадратных модулей площадью 50 кв. м. В свою очередь, каждое жилое здание планируется складывать из 11 модулей-платформ. Проект LilyPad от французской студии Vincent Callebaut Architects представляет собой экополис в виде водяного цветка лилии. Использование солнечных батарей, преобразователей энергии ветра, биомассы, энергии приливов и его «кожи» из диоксида титана позволит городу-острову очищать атмосферу от двуокиси углерода, производить энергию, необходимую для жизни и производственной деятельности. Экополисы могут размещаться у побережья или дрейфовать в океане.

ный жилой массив расположен в центре, а офисные и административные здания – на орбите города. Добраться пешком от центра до внешнего кольца можно будет за 10 минут. Согласно проекту, Great City будет потреблять на 58 % меньше воды, на 48 % меньше электроэнергии, а количество отходов в нем будет ниже на 89 %, чем в городах схожего размера.

ГОРОДА БЕЗ МАШИН

Уже сегодня в центре пустыни недалеко от Абу-Даби (ОАЭ) строится экополис Масдар, который станет городом с нулевыми выбросами углерода. Вместо традиционных источников энергии здесь будет задействована энергия солнца, ветра и геотермальных источников. Даже улицы будут пролагаться с учетом преобладающего направления ветров и положения солнца. Обитатели города будут перемещаться с помощью подземной транспортной сети, работающей на электричестве. Все выключатели света в Масдаре оборудуются датчиками движения – это поможет минимизировать потребление электричества. Гигантские подвижные «зонты» обеспечат тень в течение дня, будут хранить тепло и выделять его ночью. Менее амбициозный, несмотря на название, город строят в Китае, в сельской местности недалеко от Чэнду. Планировка GR E AT C I T Y, расс читанного на 80 тысяч жителей, такова, что озеленен-

14

ГОРОД-МАГИСТРАЛЬ У нашей страны есть свой мегапроект города будущего – «линейный». Идеи «ЛИНЕЙНОГО ГОРОДА» возникали в фантазиях архитекторов послевоенной Европы, но настойчивой разработкой этой идеи еще в конце 1920-х годов занялись именно в СССР. И это неудивительно, потому что, по мнению команды создателей проекта «Сибстрим» под руководством академика ИЛЬИ ЛЕЖАВЫ, эта концепция способна обеспечить нужды России в условиях огромной территории и малого количества населения. Сторонники линейной формы предполагают также, что сеть линейного расселения отлично ляжет на географической карте, почти не травмируя территории сельскохозяйственного назначения. Итак, по мнению Ильи Лежавы, город XXI века в России – это город протяженностью от акватории Балтийского моря до акватории Тихого океана. Сверхскоростные транспортные артерии позволят быстро преодолевать это фантастическое расстояние. От главного энергетического «хребта» будут отходить мини-поселения, в которых социально важные объекты находятся в шаговой доступности. «Новая столица будет состоять не только из структуры “восток – запад”, но и из семи поперечных структур, – убежден Илья Лежава. – Получится мощный скелет России. Собирающий и стягивающий ее бандаж. Это и будет новый, качественный скачок в развитии не только градостроительства, но и государства».

СОГЛАСНО СТАТИСТИЧЕСКИМ ДАННЫМ, 54 % ЛЮДЕЙ НА НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ ЖИВУТ В ГОРОДАХ. А ПО ПРОГНОЗАМ УЧЕНЫХ, К СЕРЕДИНЕ XXI ВЕКА ГОРОДСКИХ ЖИТЕЛЕЙ БУДЕТ УЖЕ 66 %, ПРИ ЭТОМ 80 % ПОСЕЛЯТСЯ В НЕБОСКРЕБАХ. КАКИМИ ЖЕ БУДУТ ГОРОДА XXI ВЕКА?

ГОРОД ИЗ ВОДОРОСЛЕЙ

По мнению архитекторов компании из СанФранциско IwamotoScott, разработавших проект HYDRO-NET, в будущем жизнь города сможет обеспечивать обширная сеть по типу грибницы надземных и подземных артерий, которые собирают, хранят и распределяют воду и электроэнергию, а также служат автострадами. Предполагается создание жилых массивов рядом с прудами водорослей для выработки водорода. Водородное топливо будет храниться и распределяться в нанотрубках внутри стен зданий. Контролировать влажность воздуха и создавать оптимальный микроклимат для жителей будут уловители тумана.

ВИСЯЧИЕ САДЫ

Если будущее за мегаполисами, застроенными небоскребами (в форме пирамид, шаров, кубов, параллелепипедов – технологии позволяют разные формы), то, как надеются архитекторы, они будут похожи не на каменные, а настоящие джунгли. «Небоскребы-сады» уже сейчас появляются в городах – зеленые высотки есть в Сиднее, Милане, башню, покрытую сверху донизу живыми лианами, построили в центре Сингапура. Вертикальный лес не только радует глаз, но и помогает создавать благоприятный микроклимат в жилом доме. Но небоскребы могут стать и сельскохозяйственными фермами. Причем не только в странах Дальнего Востока с дефицитом земли, но и на Севере, где время вегетации растений ограниченно. Вертикальные фермы, по сути, представляют собой высотные пищевые производства. Одна вертикальная ферма, занимающая территорию целого квартала и имеющая 30 этажей в высоту, с использованием нынешних технологий может полностью обеспечить потребности 10 000 жителей. Как говорит автор этой концепции, профессор Колумбийского университета Диксон Депомье, «многоэтажные вертикальные фермы будут располагаться в центрах всех городов мира. При успешном внедрении они сулят нам обновление городской среды, экологически сбалансированное круглогодичное производство безопасных и разнообразных продуктов питания, а в конечном итоге и восстановление экосистем, принесенных в жертву горизонтальному земледелию».

ПОДВОДНОЕ ЦАРСТВО

Корпорация Shimizu разработала и проект подводного города Ocean Spiral, рассчитанного на 5000 жителей. Это шарообразный объект диагональю 500 метров, внутри которого многофункциональный подводный небоскреб. И еще многофункциональные площади – треугольные ячейки, из сети которых состоит внешняя сфера города. Шар упирается в океаническое дно благодаря огромной спирали, которая будет также источником энергии для города. А вот сербские дизайнеры Александра Йоксимович и Елена Николич придумали проект подводного города Noah’s Ark. Балластом ковчега послужат подводные башни. Надводная часть искусственного острова предназначена для террасных полей, где будут выращивать пищу, собирать дождевую воду и генерировать чистую энергию. freeтайм № 8 (128) 2019

|

увлечения datebook

ВАША СТИЛЬНАЯ ОСЕНЬ

RitMixx — это бутик модной и качественной женской одежды. Здесь вы можете подобрать себе оригинальные запоминающиеся образы в стиле casual, лаконичные платья, юбки и костюмы, чтобы соответствовать офисному дресс-коду, а также роскошные вечерние наряды для особых случаев. Самые актуальные новинки этой осени – для вас в новой коллекции RitMixx.

ТЦ «Аврора Молл», 4 этаж, отдел 417 ТЦ «Русь на Волге», 2 этаж, отдел 209

Мы дарим отличное настроение и уверенность в себе!

VK: ritmixx_fashion Инстаграм: ritmixx_fashion

+7 917 105-65-25

| КРАСАВИЦА ЕВРОПЫ родом из Самары trendbook мода

САМАРСКАЯ КРАСАВИЦА ЕЛЕНА НИЖЕГОРОДЦЕВА СТАЛА ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЕЙ ГРАН-ПРИ КОНКУРСА MRS EUROPEAN BEAUTY 2019. В КОПИЛКЕ У ЕЛЕНЫ УЖЕ МНОГО КОРОН И НАГРАД. КРОМЕ ТОГО, ЕЛЕНА УСПЕЛА ПОПРОБОВАТЬ СЕБЯ В РОЛИ ТЕЛЕЖУРНАЛИСТА И ПРЕУСПЕЛА В ЭТОЙ ПРОФЕССИИ, А ТАКЖЕ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ РАБОТАЛА МОДЕЛЬЮ В ПАРИЖЕ. В СВОЕМ ИНТЕРВЬЮ НАШЕМУ ЖУРНАЛУ ЕЛЕНА РАССКАЗАЛА О СВОЕЙ ПРЕКРАСНОЙ СЕМЬЕ, СВОИХ ПОБЕДАХ И УВЛЕЧЕНИЯХ.

— Елена, вы не только титулованная красавица, но в первую очередь счастливая жена и мама. Расскажите историю вашего знакомства с супругом.

— С удовольствием! Я работала журналистом на телевидении, приехала снимать очередной сюжет. Это было обычное профессиональное задание. Мы влюбились друг в друга с первого взгляда, сразу начали шутить, смеяться. Я даже забыла, зачем приехала. Сергей для меня является воплощением лучших мужских качеств: умный, образованный (четыре красных диплома), спортивный, с высокими моральными требованиями к себе и другим, да и просто веселый и добрый человек. А красивый какой! (Смеется.) Похож на Кирилла из «Иванушек-Интернешнл», даже родинка над губой такая же. Ну как тут можно было устоять! Очень быстро познакомили наших родителей, а через год поженились. На сегодняшний день муж входит в четверку лучших директоров России, горжусь им очень!

— Быть мамой троих сыновей — задача не из легких. Как вы справляетесь?

— До встречи с супругом я и подумать не могла, что так захочу детей. Правильно говорят, женщина будет по-настоящему счастлива, когда у нее будет два счастья: одно будет говорить: «Любимая», а второе — «Мама». Так и произошло. Я редко плачу и никогда не забуду, как рыдала от счастья в момент рождения моих сыновей. Мальчишки получились такие разные. Старший Даниил (ему сейчас 6 лет) весь в супруга — спокойный, рассудительный. Он постоянно получает шуточные медальки в саду как самый умный. Быстро бегает и постоянно качает пресс и бицепсы, чтобы быть сильным, как папа. Средний, Кирилл (5 лет), — в меня. Творческий, взрывной, но ласковый и очень добрый. «Я тебя люблю» — его коронная

18

фраза. Изрисовал дома все обои. На этих настенных рисунках он изображает нашу семью в виде улыбающихся колобков, которые держатся за руки. Ну как можно за это ругать! Поет, танцует, маленький артист! И наконец, мой малыш, Владик (3 года). Парня с таким упрямым характером стоит поискать! Никогда не уступит, воля развита на высшем уровне! Тоже любитель попеть, порисовать и посидеть у мамы на руках.

— Вашей физической форме можно только позавидовать. В чем секрет?

— Спасибо родителям и хорошей генетике, конечно. Но моя заслуга тоже есть. Занимаюсь фитнесом три-четыре раза в неделю, правильно питаюсь, работаю над собой, стараюсь избегать стрессов. «Чудо голодания» Поля Брегга — моя настольная книга. Периодически провожу профилактическое очищение организма. Всем советую почитать.

— Остается ли время на хобби и увлечения?

— Раньше увлекалась парашютным спортом. У меня за плечами десять прыжков на Д-6 и один на УТ-15. Но на крыло так и не перешла. Каждый мой выход из вертолета сопровождался сильным волнением и страхом. Решила, что пора заканчивать. Это слишком экстремальный способ выхода из зоны комфорта. Сейчас увлекаюсь сноубордом в зимнее время. Летом катаюсь на велосипеде, роликах, водных лыжах. Из интеллектуальных хобби — чтение художественной литературы. Достоевский — один из моих любимых авторов.

— Расскажите о своей работе журналистом. Как вы к этому пришли?

— В юные годы много путешествовала по Европе. Два года жила в Париже,

freeтайм № 8 (128) 2019

|

мода trendbook работала моделью, актрисой, аниматором. Жила в свое удовольствие. И однажды решила, что мне место на экране. (С улыбкой.) Вернулась на родину и пришла на пробы на один из TВ-каналов. У меня получилось, стала журналистом. Через три месяца стала редактором художественного канала, и мне доверили вести программу о моде и красоте «Семь пятниц». А вообще по образованию я психолог, но это наука универсальная и применимая во всех областях деятельности.

— У вас несколько наград в конкурсах красоты. Расскажите о них.

— Да. В моей копилке победа на всероссийском конкурсе «Миссис Хрустальная корона Вселенная — Спорт 2018», титул «Миссис Жемчужина России — Самара 2018», «Миссис Поволжье 2019», Гран-при Mrs World Beauty Russia

и моя новая победа — Гран-при European Beauty 2019.

— Гран-при European Beauty 2019 вы получили на международном конкурсе?

— Да, я недавно прилетела из Северной Македонии и привезла в Самару победу. На русском языке этот титул звучит как «Красавица Европы». Македония прекрасна: чистейшее озеро Охрид, самое глубокое на Балканах — говорят, из него можно даже пить, — немноголюдные уютные пляжи, спокойный отдых, вкусная еда в ресторанах, размеренная жизнь, множество источников с чудодейственной водой, церкви, живописные горы.

— Какие впечатления у вас остались от европейского конкурса?

— Организация конкурса была на высоком уровне. У нас было несколько выходов: национальный, спортивный, дизайнерский, творческий и вечерний. В творческом номере я использовала свои уже полюбившиеся крылья, пела и танцевала. Особенно мой образ впечатлил детей. Одна девочка нарисовала меня с крылышками и подписала: «Мой ангел». Очень люблю такие подарки, сделанные от души! На конкурсе присутствовал посол России в Македонии, Сергей Баздникин. Мне было приятно узнать, что он тоже считает, что в Самаре самые красивые девушки. Я была счастлива достойно представить мой город и страну.

В творческом номере я предстала в образе ангела. В течение двух месяцев, несколько раз в неделю, я репетировала свой танец с хореографом, записала песню, сделала слайд-шоу из семейных фотографий. В моем номере был сюжет и смысл, я постаралась донести до жюри свою мысль: все мы земные ангелы для своих близких, очень важно беречь тех, кого мы любим. И я была услышана и оценена высшей наградой. Я очень благодарна судьбе за знакомство с организатором конкурса Натальей Савиной. Это яркий, умный, талантливый и трудолюбивый человек. Мы словно энергетические двойники, очень люблю и уважаю ее. Рада, что мы подружились.

— Какие планы на будущее?

— Сейчас в моих планах самореализация и профессиональный рост в карье-

ре на телевидении. Попутно я воплощаю свои детские мечты. Всегда хотела петь на сцене. Пока что я новичок в этой сфере, но верю в свои силы и уже иногда выступаю с вокальными номерами на мероприятиях. Причем пою под «минус». Мне еще многому нужно учиться, но я в процессе, с открытым сердцем и с горящими глазами. А еще мне бы хотелось больше времени посвящать благотворительности. Мы приходим в эту жизнь, чтобы стать лучше и нести пользу и добро.

— Что вы хотели бы пожелать нашим читателям?

— Желаю любить себя, верить в свои возможности и никогда не сдаваться. Мы поем песню не для того, чтобы добраться до последней ноты. Радость доставляет само пение. То же самое касается жизни. Радость в том, чтобы жить.

— Какой конкурс вам запомнился больше всего и почему?

— Хочу особенно отметить телепроект «Миссис Поволжье». Это множество полезных тренингов, интересных мастерклассов, да и у организатора Княжны (Натальи Савиной) есть чему поучиться. Два с половиной месяца велась подготовка, напряжение с каждым днем возрастало. Вершиной стал феерический финал. freeтайм № 8 (128) 2019

19

|

trendbook мода

Анастасия Кабанова, гештальт-психолог, семейный терапевт, сексолог, руководитель психологической студии «Психологика»

ФОТОПРОЕКТ ДЛЯ САМАРСКИХ КРАСАВИЦ С 1 сентября «Мастерская красоты & студия макияжа Татьяны Макаровой» запускает новый проект и приглашает принять в нем участие всех самарских красавиц. Каждую героиню ждет увлекательное путешествие в мир красоты! Опытные мастера студии создадут для вас неповторимый образ (прическа и макияж), а профессиональный фотограф запечатлеет вас во всем великолепии. Кроме того, все героини проекта смогут принять участие в розыгрыше роскошного подарка — корзины с косметикой. Стоимость участия в проекте — 3 200 руб. Подарите себе праздник! Примите участие в стильном фотопроекте и посетите студию Татьяны Макаровой! Здесь вы найдете все, что нужно современной девушке: качественные бьюти-услуги (массаж лица, оформление бровей, эффектный макияж, актуальные укладки и эффектные прически от топ-стилиста для любого мероприятия), а также сможете посетить интересные тематические мастер-классы. Студия-мастерская Татьяны Макаровой Ул. Водников, 60, 10 эт., оф. 1008 Тел.: 8 (904) 733-99-33 tatyana_makarova_mk

КУРС ДЛЯ ДЕВУШЕК «ТВОИ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ»

ДЕРМОТОНИЯ ДЛЯ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ Если этой осенью вы хотите выглядеть как суперзвезда, эффективная, безопасная и комфортная процедура дермотонии — то, что вам нужно! Эта уникальная методика сочетает в себе не только всем известный вакуумный массаж, но и рефлексотерапию и дренаж. В результате процедуры активизируется кровообращение, метаболизм, а также синтез коллагена и эластина, отвечающих за молодость кожи. Дермотония используется в медицине для реабилитации после операций. И конечно, эта процедура является одной из самых эффективных в косметологии: помогает устранить отечность, смоделировать силуэт, избавиться от лишних сантиметров, целлюлита, рубцов и растяжек, подтянуть кожу лица и тела, нормализовать обмен веществ. Процедура дермотонии проводится в центре семейной медицины Salus Clinic. Результат заметен сразу после первого сеанса, но для достижения максимального эффекта нужен курс из 10 процедур. Дермотония абсолютно безопасна, может применяться даже при варикозе и беременности, не имеет сезонных ограничений.

Как часто вы задумываетесь о качестве ваших отношений с партнером? Они такие же, как в первые недели знакомства? Или вам не хватает ощущения новизны? Добро пожаловать на курс Анастасии Кабановой «Твои счастливые отношения», после которого вы сможете использовать «фишки» семейной психологии в своей паре! После прохождения курса вы: - определите, какой человек вам подходит для отношений; - научитесь вместе, как одна команда, добиваться целей, вернете нежность и способность восхищаться партнером; - узнаете, как всегда быть интересной мужчине, независимо от стажа отношений; - получите четкую инструкцию по обретению гармонии и благополучия в паре за 30 дней. Старт курса 23 сентября. Стоимость: 6 900 руб. для одного человека, 9 900 руб. для пары. При предъявлении журнала — 5 900/ 8 900 руб. Не забудьте назвать кодовое слово «Free Тайм». А также для читателей журнала пробная диагностическая сессия в подарок. Тел.: 8 (927) 706-41-65 (Viber, WatsApp). @anastasie.kabanova

Центр семейной медицины Salus Clinic Приволжский пер., д. 7 Тел.: 8 (846) 202-00-12 salus-clinic.ru

* подробности акции уточняйте по телефону

ШКОЛА ДЗЮДО Танцевально-спортивный клуб «Та-Ис» приглашает детей и взрослых на занятия! К вашим услугам опытные педагоги и популярные танцевальные и фитнес-направления. В этом году «Та-Ис» открывает школу дзюдо. Если вы думаете, в какой вид спорта отдать ребенка, обратите внимание на дзюдо. Японское боевое искусство прекрасно развивает ребенка физически и духовно, укрепляет характер и волю к победе. Кроме того, детское дзюдо намного безопаснее привычных футбола, хоккея и других командных спортивных игр. Этот вид единоборств подходит даже для самых маленьких: начинать обучение азам можно уже с четырех лет. При этом дзюдо прекрасно подойдет как мальчикам, так и девочкам. Обучение проводит Елена Викторовна Гасанова, заслуженный тренер России, заслуженный мастер спорта, трехкратный чемпион мира, двукратный чемпион Европы, судья международной квалификации. Ждем вас и ваших детей на тренировки! Танцевально-спортивный клуб «Та-Ис» Ул. Водников, д. 49 Тел.: 8 (937) 992-45-43, 8 (960) 831-21-66 @taisdanceschool, vk.com/taisdanceschool

«Вкусные» и актуальные предложения в сфере красоты и здоровья, осенние новинки в коллекциях одежды и модные мастер-классы в Самаре для вас в нашем обзоре. Мы расскажем о новых интересных местах и познакомим вас с профессионалами, которые сделают вашу жизнь проще, а осень ярче!

УРОКИ МАСТЕРСТВА ОТ МАШИ КАРТАШЕВОЙ Сентябрь — лучшее время для начала обучения, даже если вы давно не школьница и на вашей полке уже пылится пара дипломов о высшем образовании. В тренинг-центре «Колесо жизни» в сентябре стартуют сразу три курса. «Тренерский курс» — лучший способ найти, упаковать и начать продавать свое экспертное мнение. «Свобода быть собой» — глубокая проработка психологического состояния. Два месяца и три тренера. Плавные, мягкие, но существенные изменения гарантированы. «Курс сексуального мастерства» — пять недель вдохновения, креатива и практики. Ваша сексуальная жизнь никогда не будет прежней.

Маша Карташева Тел.: 8 (987) 945-65-57 vk.com/masha_kartasheva, @masha_kartasheva Тренинг-центр «Колесо жизни» vk.com/lifebalansru, @lifebalansru

КОФЕЙНЫЙ АРОМАТ СЕНТЯБРЬСКОГО УТРА С чего начинается прекрасное сентябрьское (и не только) утро? Конечно, с чашки ароматного кофе! Новая фирменная кофейня Uco Coffee Roaster приглашает всех ценителей и истинных кофеманов насладиться этим чудесным напитком, приготовленным из зерна премиум-класса собственной обжарки. А также попробовать воздушные десерты, пирожные, конфеты ручной работы и свежайшие венские вафли. Компания Uco Coffee работает уже третий год, сотрудничает с кофейнями и предоставляет кофейное оборудование. Производство Uco Coffee находится в Малой Царевщине, где создана настоящая атмосфера кофейных джунглей, с множеством тропических растений и уникальным ростером для обжарки кофе, который был создан вручную и не имеет аналогов! В Uco Coffee вы не найдете некачественной арабики и робусты. В этой линейке можно смело пробовать все вкусы, в том числе новинку — стопроцентную бразильскую арабику, которая уже многим полюбилась.

Кофейня Uco Coffee Roaster Красноармейская ул., д. 10 Тел.: 8 (917) 959-53-05, 8 (917) 164-17-44 @uco_coffee

20

Маша Карташева, сексолог, психолог, тренер, основатель и руководитель тренинг-центра «Колесо жизни» в Самаре

freeтайм № 8 (128) 2019

|

мода trendbook

«КЛИНИКА ЛЕЦ» - 18 лет с ВАМИ!

вушек е д я ь з у р д е и ш ч лу бриллианты рги!!! у р и х е и к с е ч и ласт П и и г о л о т е Косм

8 (846) 276 06 86 8 (987) 44 222 44

WWW.KLINIKA-LETS.RU @LETSOLGA ул. САДОВАЯ, 280

Лицензия № ЛО 63-01-004084

ЛАЗЕРНАЯ ЛИПОСАКЦИЯ НИТЕВОЙ ЛИФТИНГ УДАЛЕНИЕ НОВООБРАЗОВАНИЙ LPG-МАССАЖ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ь

ре

freeтайм № 8 (128) 2019

21

|

trandbook мода

КОРОЛЕВАМИ СТАНОВЯТСЯ

КРАСОТА, ЖЕНСТВЕННОСТЬ, ТАЛАНТ, УСПЕХ – ВСЕ ЭТО ОБ АННЕ МИТРОФАНОВОЙ, МАМЕ ТРОИХ ДЕТЕЙ, ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЕ ДВУХ КОРОН И ТИТУЛОВ «МИССИС САМАРСКАЯ ГУБЕРНИЯ 2019» И «ПЕРВАЯ ВИЦЕ-МИССИС РОССИЯ 2019». ОБ УЧАСТИИ И ПОБЕДАХ В КОНКУРСАХ АННА РАССКАЗАЛА В СВОЕМ ИНТЕРВЬЮ НАШЕМУ ЖУРНАЛУ.

— Как изменилась ваша жизнь после победы в конкурсе «Миссис Самарская губерния 2019»?

— Золотые слова организаторов конкурса Натальи Малыгиной и Оксаны Тенетовой, которые я часто вспоминаю: «Ваша жизнь не будет прежней». После победы изменения особенно ощутимы. Во-первых, я чувствую повышенное внимание со стороны представителей СМИ. Во-вторых, меня узнают в детском саду, в школе, куда я прихожу за детьми. Конкурс «Миссис Самарская губерния» — это значимое событие в жизни города, которое не могло остаться незамеченным. Каждая из участниц получила свою минуту славы. Но, несмотря на эти перемены, жизнь внутри семьи не изменилась. Я осталась заботливой мамой для своих троих детей и любящей женой. И конечно, продолжаю заниматься любимым делом, развиваю свою Академию перманентного макияжа. Я думаю, важна не корона на голове, а чувство, что ты достойна этой короны. Главное — это победа над собой, реализация своих способностей, открытие в себе новых талантов. Многие благодаря конкурсу впервые выступили на сцене с речью, научились петь, танцевать. А еще для меня очень ценно, что мнение жюри совпало с мнением зрителей. Я приложила очень много усилий для победы в этом конкурсе. И рада, что жюри высоко оценило мои старания.

— Подготовка к всероссийскому конкурсу «Миссис Россия 2019» — еще более ответственная работа. Расскажите, как вы готовились?

— Так как я завоевала первое место

22

в конкурсе «Миссис Самарская губерния», на меня возлагалась ответственность представить Самару и Самарскую губернию на всероссийском конкурсе «Миссис Россия», который уже 20 лет организовывает легендарная Алла Маркина, а теперь и ее дочь Екатерина Камиллери. Готовилась очень тщательно, ведь мне нужно было рассказать не только о себе, но и о своем крае. Было интересно узнать историю нашего города, чем он знаменит, чем может гордиться. Поскольку темой конкурса стал космос, вместе с детьми мы посетили музей «Ракета», где взяли интервью у экскурсовода, побывали на нашем знаменитом заводе «Прогресс». Особое внимание при подготовке к конкурсу мы уделили подбору образов. Конкурс длился семь дней, каждый день мы участвовали в мероприятиях и должны были выглядеть безупречно. Вместе с самарским дизайнером-конструктором Татьяной Мастеровой мы разработали эксклюзивные, потрясающей красоты костюмы. Их рассматривали и делали комплименты даже другие участницы. Образ для финального дня продумывали до мелочей. В дополнение к роскошному платью Татьяна Мастерова подарила мне кольцо-талисман. Возможно, оно помогло мне победить.

— Значит, после участия в конкурсе у вас остались самые приятные впечатления? Не было ли соперничества между участницами?

— В конкурсе приняло участие 27 прекрасных, достойных, харизматичных женщин, мам (многие из которых многодетные) со всех уголков нашей родины. Конечно, каждая из нас приехала за победой. Но, несмотря на это, все участницы относились друг к другу с уважением, из всех сложных ситуаций выходили как истинные королевы.

— Чем стала для вас победа в конкурсе и корона Первой вице-миссис России 2019?

— В первую очередь я посвящаю победу своим детям и любимому мужу, который поддерживал меня. И конечно, своему городу, всей губернии. Я чувствовала колоссальную поддержку жителей Самары. После конкурса мне еще долго приходили поздравления, это было очень приятно. Участие и победа в конкурсе — это, наверное, самый яркий и запоминающийся момент в моей жизни после свадьбы и рождения детей. Это то, о чем я буду рассказывать своим внукам. У меня растут две дочери, они с удовольствием примеряют на себя корону и, я знаю, гордятся мной.

Творческий конкурс проходил в формате red party (прим.ред. «вечеринка в красном») в караоке-клубе. Это было для меня непростое испытание, так как никогда прежде я не пела на сцене. Но благодаря занятиям вокалом с Юлией Денисовой я справилась и с этой задачей. Мы записали очень красивую песню, которую я посвятила своему супругу Алексею, продумали до мелочей номер, и я достойно выступила.

— Чем еще порадовала и удивила программа конкурса?

— Программа была очень насыщенная. Кроме конкурсов и мероприятий в нашем расписании были постоянные репетиции. Также мы участвовали в показах эксклюзивных шляп, меховых изделий. Одним из самых ярких событий была поездка в Центр управления полетами в Королеве. Мы побывали там, откуда идет связь с нашими космическими кораблями, узнали, как происходит смена экипажа, как питаются космонавты и многое другое. Я жалею, что на этой экскурсии со мной не было детей, им было бы очень интересно. Это было мероприятие высокого уровня. В роли ведущего выступил Дмитрий Дюжев. Среди членов жюри были такие известные персоны, как Вячеслав Зайцев, Катя Лель, Гедиминас Таранда.

«Миссис Самарская губерния», «Миссис Россия» — это конкурсы красоты и красоты материнства. Их задача — показать, что женщина, мама может быть красивой, эффектной, активной, нести добро и любовь, привлекать внимание к проблемам города и человечества, возрождать русскую культуру. В рамках конкурса мы принимали участие в дефиле в русских народных костюмах из коллекции музея города Торжка, демонстрируя, как много красивого в нашей культуре, традициях.

— Расскажите о своих планах на будущее.

— Конечно, мне поступают предложения об участии в новых конкурсах. Но мне достаточно двух корон. Хотя я планирую принимать активное участие в мероприятиях, которые проводятся при поддержке организаторов конкурса в Самаре и за ее пределами. Ближайшая из таких поездок — встреча победительниц конкурса, королев в Таллине — состоится уже скоро.

— 1 сентября стартует кастинг конкурса «Миссис Самарская губерния 2020». Советуете ли вы принять в нем участие?

— Я призываю и от души рекомендую! Это такой уникальный шанс сде-

лать свои будни ярче! Ведь, по сути, у всех нас каждый день как день сурка: дом, работа, школы, секции. А благодаря конкурсу жизнь меняется на 180 градусов! В течение четырех месяцев участниц учат позировать, дефилировать, делать макияж, даже дают базовые навыки самообороны. Из многочисленных мастер-классов каждая берет что-то свое, раскрывает свой внутренний потенциал.

— Оценка красоты — очень субъективная вещь. Вы как эксперт, руководитель академии AM Permanent Academy, тренер международной Академии iColor, можете сказать, каков сегодня эталон красоты?

— Один из главных трендов сегодня — это естественность. И поэтому вся команда нашей академии помогает женщинам чувствовать себя ухоженными и красивыми в любой ситуации, подчеркивая их природную привлекательность, делая черты лица выразительнее и изящнее. В работе мы используем качественные европейские пигменты, что дает гарантию отличного результата. Также в академии я занимаюсь преподавательской деятельностью, обучаю студентов искусству перманентного макияжа. По окончании курса каждый получает диплом международной академии iColor. @mississamarskaiagubernia @missismoscowmissisrussia @annamitrofanova_pm @am_permanent_academy

freeтайм № 8 (128) 2019

|

увлечения datebook

АННА МИТРОФАНОВА

Первая вице-миссис России 2019 Миссис Самарская губерния 2019 Миссис Грация 2019 32 года, мама троих детей Руководитель Академии AM Permanent Academy, лицензированный тренер международного уровня по перманентному макияжу европейской академии iColor @annamitrofanova_pm

СВЕТЛАНА ВИВАТЕНКО

Вице-миссис Самарская Губерния 2019 Миссис Талант 2019 Победительница вокального конкурса «Кинодива» 36 лет, мама сына и дочери Генеральный директор компании «Фаворит» по оптовым продажам снеков из морепродуктов и рыбы @s_vivat

Партнеры проекта: Конный клуб «Золотая лошадь» Тел. 8 (927) 208-08-04 koni_samara

Салон красоты «Аркада» Ул. Галактионовская, 277, тел. 242-18-81 Молл “Парк Хаус”, 2 этаж, тел. 372-24-24 Ул. Солнечная, 30, тел. 372-50-10 arcada-samara.ru salon_arcada

Фотограф Наталья Малыгина malygina_photo, @mississamarskaiagubernia

АННА КУЗНЕЦОВА

Миссис Искренность 2018 29 лет, мама прекрасного сына Контролер в сфере ракетостроения на заводе РКЦ «Прогресс» @kuznetsovaaniut

ЮЛИЯ МЕТЛИНА

Миссис Романтичность 2019 41 год, мама прекрасного сына Бровист, визажист @missis_djulia

freeтайм № 9 (210) 2015

23

|

trendbook здоровье

ЦЕНТР ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ УСТИНОВОЙ:

«Мы знаем об очищении организма все!» Дорогие друзья! Приглашаю вас в Центры восстановления здоровья Устиновой! Мы п р и м е н я е м у н и к а л ь н у ю авторскую методику, в которой обобщен опыт восточной медицины и медицины народов Руси, пропущенный через призму современных медицинских знаний. Вы увидите, что после прохождения программы значительно улучшится ваше состояние, уйдет лишний вес, нормализуется работа органов.

ОЛЬГА ИВАНОВНА УСТИНОВА,

доктор медицины, автор более 60 научных работ, сертифицированный специалист по терапии, организации здравоохранения и общественного здоровья

В отли чие от к ласси чес кого здравоохранения, направленного на устранение симптомов, моя методика нацелена на работу с причинами заболеваний. Причина з а б о ле в а н и й — п рис у т с т вие и на коп ление в орга ни зме чужеродного.

Здоровье достигается путем системного очищения от шлаков, токсинов, паразитов и продуктов функционирования организма. Коротко говоря, нет причин — нет патологии. В 1989 году начал работать дневной стационар (как сейчас его называют) в Самаре. В 1995 году я открыла под Самарой свой первый круглосуточный стационар для системного восстановления здоровья под наблюдением врачей — «Практикум здоровья О. И. Устиновой» (в дальнейшем переименованный в Центр восстановления здоровья О. И. Устиновой). Сегодня в России работает четыре загородных центра под моим именем: «Сосновый», «Родниковый» под Самарой, «Купала» под Тольятти, «Рекшино» в Нижегородской области. 3 июня 2019 года мы открыли филиал в Крыму — «Горное озеро» в Байдарской долине. Со мной работают более ста сотрудников. Это профессионалы своего дела, имеющие профильное медицинское, экологическое, спортивное, культурологическое или психологическое образование. Средний стаж их работы в моей команде — 9 лет. Некоторые из них стояли у истоков создания нашего первого оздоровительного центра: их опыт — более 25 лет! Я горжусь тем, что создала команду, преданную своему делу — служению здоровью человека. Каждый сотрудник, от администраторов и санитарок до врачей, в обязательном порядке регулярно проходит программу очищения организма. Только так можно досконально понять, как проходит этот процесс «изнутри», почувствовать то, что чувствуют пациенты, и суметь их искренне поддержать и порадоваться их результатам.

В НАШЕМ ЦЕНТРЕ УСПЕШНО РЕШАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ПРОБЛЕМЫ: • детокс; • аллергия; • гипертония; • хроническая усталость, депрессия; • головные боли; • боли в суставах и позвоночнике; • проблемы с кожей, раннее старение; • боли в животе, заболевания ЖКТ; • лишний вес; • простуды, ЛОР-заболевания; • сердечно-сосудистые заболевания; • снижение репродуктивной функции, заболевания мочеполовой системы; • проблемы с кишечником; • заболевания печени; • заболевания поджелудочной железы; • заболевания щитовидной железы; • очищение от паразитов.

Желаю всем добра и здоровья!

Центр «Сосновый»

с. Малая Царевщина, ул. Сосновая, 55;

Центр «Родниковый»

с. Малая Царевщина, ул. Родниковая, 5А;

Центр «Купала»

г. Тольятти, полуостров Копылово

Офис в Самаре:

Ул. Ново-Садовая, д. 224Б Тел.: 8 (800) 200-22-15, 8 (846) 951-93-43

ustinova-zdorovie.ru

24

freeтайм № 8 (128) 2019

|

здоровье trendbook

freeтайм № 8 (128) 2019

25

|

trendbook здоровье

РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА — ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

НАСТОЯЩЕЕ И БУДУЩЕЕ УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ДИАГНОСТИКИ

В ВОПРОСАХ ЗДОРОВЬЯ ЛЮБОЕ ПРОМЕДЛЕНИЕ ИНОГДА МОЖЕТ СТОИТЬ ЧЕЛОВЕКУ ЖИЗНИ. ПРИ НАЛИЧИИ РИСКОВ ВАЖНО СВОЕВРЕМЕННО ПРОХОДИТЬ ЭКСПЕРТНОЕ УЗИ, НЕ ПРЕДАВАТЬСЯ ЭМОЦИЯМ, ВЗВЕСИТЬ ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ, ВЕРИТЬ В ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ И НАЙТИ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ. О ВОЗМОЖНОСТЯХ И ИННОВАЦИЯХ В УЗИ, РАЗВИТИИ УЗИ В САМАРСКОЙ ГУБЕРНИИ И О ЛИЧНОМ ОПЫТЕ РАССКАЗАЛА АННА ВЛАДИМИРОВНА СИНЕЛЬНИКОВА, ВРАЧ УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ДИАГНОСТИКИ ПЕРВОЙ КАТЕГОРИИ СЕМЕЙНОЙ КЛИНИКИ «КОСМА», СПЕЦИАЛИСТ ПО ПУНКЦИОННОЙ БИОПСИИ ПОД УЗИ-КОНТРОЛЕМ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ В САМАРСКОМ ОБЛАСТНОМ ОНКОЛОГИЧЕСКОМ ДИСПАНСЕРЕ.

— Сегодня мало кто не слышал об УЗИ. Но наука и техника не стоят на месте. Что представляет собой современный аппарат для ультра звуковой диагностики? Если сравнить возможности УЗИ пятнадцать-двадцать лет назад и сейчас, насколько существенный прорыв произошел в возможностях метода?

— Дейс т ви тельно, п рои зошел существенный прорыв. Изменилось на зва ние — теперь оно зву чи т к а к « м ул ь т и п а р а м е т р и ч е с к о е ул ьт р а зву ков о е исс ле дов а н ие», появилась возможность получать изобра жения, пра ктически и ден т и ч н ые мор ф олог и че с к и м иллюстрациям в атласе анатомии или в секционном зале. Активно внедряется УЗИ с применением контрастного препарата, который имеет ряд преимуществ в сравнении с ком п ь ю т е р но й и м а г н и т но резонансной томографией, так как контрастный препарат, используемый при УЗИ, не вызывает аллергию, что часто является ограничением в применении стандартной контрастной томографии.

Внедрение УЗИ с применением контрастного препарата перевело диагностику на качественно иной уровень. В процессе исследования мы можем проводить дифференц и а л ьн у ю д и а г но с т и к у ме ж д у злокачественными и доброкачественными процессами. Успешно используется методика компрессионной эластографии для дифференциальной диагностики з лок аче с т в ен н ы х и до бр ок аче ственных процессов в молочной и щитовидной железе. Совершенствуются методики исследования суставов, периферических нервов. Одной из важнейших инновационных методик, появившихся в последние годы, считаю эластографию сдвиговой волной. Сегодня диффузные заболевания печени являются одной из самых больших проблем в мире и нашем регионе. Этиология данной патологии разнообразна: вирусный гепатит (гепатит В или С); жировая инфильтрация печени алкогольного и неалкогольного происхождения; аутоиммунный гепатит; осложнения, связанные с приемом лекарственных средств; первичный билиарный цирроз и другие менее распространенные патологические состояния и заболевания. Эл ас т ог р афи я позв ол яе т н а м оценить жест кость печени, определить на личие фиброзных изменений в ней, установить стадию фиброза, иск лючить проведение биопсии печени, а также позволяет оценивать проведение лечения.

— Существуют ли какие-либо болезни или патологии, которые невозможно диагностировать с помощью ультразвука?

— Безус ловно, с у щес т ву ю т некоторые заболевания, которые невозмож но диа г нос т и роват ь с помощью УЗИ. В та ких с л у ч а я х ис с ле до в а н и е с л у ж и т дополнением к другим методикам, необходимым для установления точного диагноза.

— Какова роль врача-диагноста, управляющего аппаратом УЗИ?

— Квалификация и опыт врача ул ьт р а зву ков ой д и а г но с т и к и ч резвы ча йно ва ж ны ка к д л я п р ов е д е н и я с а мой п р оц е д у ры исследования, так и для оценки изображения, полученного на экране монитора.

— Пос тоянно появл яются уникальные технические возможности и методики исследования, позволяющие найти и обезвредить «невидимого врага» на самых ранних стадиях. Как вам удается быть в курсе всех важных событий в медицине?

— Работа врача подразумевает пос т оя н ное о бу чен ие. Поэ т ом у а ктивный поис к новы х зна ний, ос воение тех нологий, и зу чение периодической научной литературы, участие в научных симпозиумах, а также общение с коллегами — залог успешной профессиональной самореа лизации. Но профессиональный рост зависит и от анализа с воей рабо т ы, сопос та влени я у ви денног о с г ис т олог и чес к и м заключением и общения с врачами внутри отделения. Ведь мы всегда растем вместе с докторами других клинических подразделений.

— Стоит ли проводить профи лактичес кие процед у ры УЗИ для отслеживания состояния здоровья?

— Ультразвуковая диагностика п римен яе тс я д л я исс ледова ни я орга ни зма ка к взрос лы х, та к и детей, и спектр использования этого метода очень обширен. УЗИ органов и тканей может назначаться врачом в качестве первого этапа диагностики к а к о г о -л и б о з а б о л е в а н и я и л и динамичес кого наблюдения изменений в процессе лечения.

26

— Может ли ультразвуковая диагностика помочь предотвратить развитие каких-либо заболеваний?

— Очень часто бывает так, что человек с серьезным заболеванием может себя хорошо чувствовать и не испытывать совершенно никакого дискомфорта. Болезнь может дать о себе знать только уже в запущенной или же в необратимой форме. УЗИ — это современный метод исследования, который позволяет «заглянуть» во внутренние органы человека и увидеть, не нарушена ли их работа, есть ли какие-то отклонения, опухоли. Так, больше чем в половине с л у чаев р а к молоч ной же ле зы выявляется именно на УЗИ. В а ж н у ю р о л ь У ЗИ и г р а е т в педиат рии. Ма ленькие дети не мог у т объяснить, что у ни х болит. И для постановки диагноза необходимо провести ультразвуковое исследование. Для новорожденных детей этот вид обследования играет особую роль. У ЗИ позволяет на ранней стадии диагностировать и предотвратить серьезные заболевания у детей.

• Самара, 5-я просека, 99б • Самара, Ново-Садовая, 106б • Новокуйбышевск, ТРК «Сити Парк», сек. 113, сек. 416 (Победы, 1ж) Тел.: +7 (846) 212-98-20 kosma63.ru kosma63 kosma63 klinika_kosma, optika_kosma freeтайм № 8 (128) 2019

|

здоровье trendbook

АЛЛЕРГИЯ  ОДНО ИЗ САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ НА ЗЕМЛЕ. ПО ДАННЫМ ВСЕМИРНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, ОТ НЕЕ СТРАДАЮТ 40 % НАСЕЛЕНИЯ. СВОЕВРЕМЕННО ПРОВЕДЕННАЯ ДИАГНОСТИКА И КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ПОМОЩЬ СПЕЦИАЛИСТА ПОЗВОЛЯТ ЗАБЫТЬ О ДИСКОМФОРТЕ, СЛЕЗОТЕЧЕНИИ И БЕСПРЕСТАННОМ ЧИХАНИИ, А ГЛАВНОЕ  ИЗБЕЖАТЬ СЕРЬЕЗНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ. НОВЕЙШИЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ НА СОВРЕМЕННОМ ОБОРУДОВАНИИ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД В РАЗРАБОТКЕ ЛЕЧЕБНОПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРОГРАММ ВАМ ГАРАНТИРОВАНЫ В ЛЕЧЕБНОДИАГНОСТИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ ИММУНОЛОГИИ И АЛЛЕРГОЛОГИИ.

ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА СУЗДАЛЬЦЕВА, главный врач центра, доктор медицинских наук, врач аллерголог-иммунолог Центр был создан в 1994 году при участии ведущих специалистов города с целью повышения качества медицинской помощи пациентам с заболеваниями иммунной системы, в том числе аллергическими болезнями. Главный врач центра — доктор медицинских н ау к , л ау р е а т м е ж д у н а р о д н ы х премий «Лидер в области медицины» (Швейцария), «Профессия — жизнь» Татьяна Владимировна Суздальцева. Особеннос т ь работ ы цен т ра — индивидуальный подход к разработке

freeтайм № 8 (128) 2019

лечебно-профилактических программ, преемственность в диагностическом и лечебном процессе между врачами. В работе центра используются только высококачественные лабораторные технологии, проводится точный и быстрый анализ спектра причиннозначимых аллергенов и ведущего ме х а н и зм а р а з ви т и я а л ле рг и и , уникальное тестирование на пищевую а л лерг и ю. С 20 08 г ода вне д рен новый метод аллергодиагностики Im mu noC A P с в о з мож но с т ь ю определения до 500 аллергенов, с 2009 года — впервые в Самаре — видеоиммунофлюоресцентный анализ, с 2010 года — диагностика тяжелых аутоиммунных заболеваний крови и кишечника. В а ж но е н а п р а в л е н и е р а б о т ы центра — профилактика и лечение иммунопатологии у детей и взрослых. Имеется 30-летний опыт работы по лечению бронхиальной астмы. С 2003 года на базе ЛДЦ функционирует Областной центр диагностики и лечения аспирин-индуцированной патологии. Врача м и ра зрабо та ны новые подходы к диагностике и лечению

целиакии, пищевой и лекарственной н е п е р е н о с и м о с т и , в а с к ул и т о в , крапивницы, профилактике патологического старения. Лечебно-диагностический центр им му нолог ии и а л лерголог ии оказывает консультативную помощь детям и взрослым по следующим специальностям: • аллергология и иммунология, • ревматология, • пульмонология, • гастроэнтерология, • дерматология, • оториноларингология, • косметология, • эндокринология. В центре проводят более 1000 видов лабораторных исследований, а также УЗИ, функциональную диагностику и а л лерго-с крининг на са мые распрос т раненные а ллергены до появления симптомов аллергии. Есть специализированная аптека д л я больны х с а л лерг и чес к ими заболеваниями и иммунопатологией, а также кабинет лечебной косметологии,

где опытный врач дерматолог-косметолог подберет индивидуальный уход для вашего типа кожи с использованием гипоаллергенной косметики. ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ: (АСТЕР-терапия, МИЛТА-био, БИОПТРОН, галоингаляции, озонотерапия, лечение ЛОР–патологии на аппарате ЛАСТ-ЛОР, ТОНЗИЛОР-ММ)

25 ЛЕТ С ВАМИ! В честь юбилея действуют акции:

скидка 25%

на первичные консультации специалистов центра, УЗИ, ФВД, иммунологическое обследование II уровня * подробности акции уточняйте по телефонам

Московское ш., 10, тел. 8 (846) 334-45-04 Ул. Солнечная, 39 (детское отделение), тел. 8 (846) 994-03-04 Пр. Кирова, 435, тел.: 8 (846) 269-81-01, 8 (846) 269-81-81 www.immun-center.ru

Лицензия № ЛО-63-01-004582 от 04.04.2018 г. выдана Министерством Здравоохранения Самарской обл.

АЛЛЕРГИЯ — НЕ ПРИГОВОР!

27

|

trendbook здоровье

Преимущества и надежность установки имплантатов В ЦЕНТРЕ ИМПЛАНТАЦИИ И СТОМАТОЛОГИИ РАХИМОВА ДЕНТАЛЬНАЯ ИМПЛАНТАЦИЯ ЗУБОВ — ПРОГРЕССИВНЫЙ СПОСОБ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБНОГО РЯДА ПРИ ОТСУТСТВИИ ОДНОГО ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ ЗУБОВ. ЭТО ДОВОЛЬНО СЛОЖНАЯ, НО ПРИ ЭТОМ БЕЗОПАСНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПАЦИЕНТОВ ПРОЦЕДУРА. ИМПЛАНТАЦИЯ — ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ЦЕНТРА ДЕНТАЛЬНОЙ ИМПЛАНТАЦИИ «КЛИНИКА РАХИМОВА».

ПОКАЗАНИЯ К ИМПЛАНТАЦИИ ЗУБОВ

Каждый человек, который потерял один или несколько зубов в результате различных травм, болезней или разрушения зубов, автоматически становится кандидатом на зубную имплантацию. Процент успешного приживления зубных имплантов составляет почти 98%. Случаи отторжения имплантов составляют не более 2% и отмечаются в основном у злостных курильщиков или пациентов с соматической патологией, которые невзирая на противопоказания рискуют устанавливать имплантаты. При ус ло в и и удо в ле т в о рительного сос тояни я здоровья и на л и ч и я со о т в е т с т ву ющей к ва лифи кации специа лис та приживляемость современных имплантатов близка к 100%.

ПРЕИМУЩЕСТВА ИМПЛАНТАЦИИ

• полноценное восстановление утраченного зуба без риска повреждения здоровых соседних зубов; • полноценное восстановление функции жевания; • хороший эстетический эффект; • предотвращение резорбции кости и вторичных деформаций зубных рядов в результате отсутствия зубов; • д л и т е л ьн ы й с р о к с л у ж бы имплантатов (30-40 лет); • исключение многочисленных недостатков, связанных с установкой мостовидных конструкций; • безболезненность операции; • установка одного имплантата квалифицированным специалистом длится в среднем 10 минут; • короткий послеоперационный период (3-4 дня) с незначительным о т е ком м я г к и х т к а ней в зоне имплантации и слабыми болями, которые купируются приемом противовоспалительных препаратов. Исход имплантации зависит от квалификации и опыта хирурга, качес тва са ми х имп ла нтатов, а также исполнения пациентом всех рекомендаций врача в послеоперационном периоде.

Приглашаем на операционные дни

с 23 по 28 сентября

Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

28

ПОЧЕМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УСТАНАВЛИВАТЬ ИМПЛАНТАТЫ В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ЦЕНТРАХ Диагностика. На основании данных конусно-лучевой компьютерной и панорамной томографии пациентам п р е до с т а в л яе т с я ком п ле кс н а я консультация опытных имплантологов — ортопеда и хирурга — с выдачей подробного медицинс кого и финансового плана лечения. Специалисты. Установкой имплантатов и восстановительной хирургией челюс тей в цент ре РА ХИМОВА занимается опытный специалист, челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук, почетный профессор Парижской Академии Имплантации Рубен Араикович ХАЧАТРЯН. Имея стаж работы 25 лет в сфере имплантации зубов, доктор совмещает работу в России с практикой в системе здравоохранения Западной Европы уже почти 15 лет, обладает уникальным опытом малоинвазивных вмешательств в области лица и челюстей. Протезированием на имплантатах занимается команда специалистов с большим профильным стажем и опытом работы под руководством ортопедаимплантолога, кандидата медицинских наук Рината Мухтаровича РАХИМОВА. Клинические условия. Н а л и ч ие в клиниках профильного операционного блока, отвечающего всем требованиям современных протоколов европейского

здравоохранения, создает условия для быстрой, безболезненной и качественной установки имплантата. Выполняются также сложные костнопластические операции у пациентов с убылью костной ткани. Большой выбор имплантатов. В распоряжении специалистов центра большой выбор линеек имплантатов. Это расширяет возможности имплантации в эстетически значимых зонах, у пожилых пациентов и в сложных случаях утраты или атрофии костной ткани челюстей. Клиника является научным пилотным центром южно-корейской корпорации «Мегажен» и французских имплантологических компаний BIOTECH INTERNATIONAL и IMPLANTS DIFFUSION INTERNATIONAL.

Клиника Рахимова Стоматология для всей семьи!

г. Самара, ул. Нагорная, 143, тел.: 265-88-88 Мкр-н «Крутые ключи», 33, тел.: 21-31-888 г. Отрадный, ул. Советская, 91А, тел.: 614-07-99 www.rahimov-clinic.ru rahimovclinic, rahimov.clinic UCS6GUucp8JhgVvL2V8B5ARw

freeтайм № 8 (128) 2019

freeтайм № 7 (128) 2019

29

|

trendbook семья

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПРИВИВКИ ТЕМА ПРИВИВОК ВЫЗЫВАЕТ СПОРЫ И ПОРОЖДАЕТ МНОГО МИФОВ И СТРАХОВ. СЕГОДНЯ ЭТО, ПОЖАЛУЙ, САМАЯ ГОРЯЧАЯ ТЕМА ДЛЯ ОТВЕТСТВЕННЫХ РОДИТЕЛЕЙ. КАКИЕ, КОГДА, ЧЕМ, ГДЕ — ВОПРОСОВ МАССА. ОДНИ ГОВОРЯТ ОБ ОПАСНОСТИ ОТКАЗА ОТ ВАКЦИНАЦИИ, ДРУГИЕ ИЩУТ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ СВОИМ ТЕОРИЯМ О ВРЕДЕ ПРИВИВОК. КТО ЖЕ ПРАВ? НА САМЫЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О ВАКЦИНАЦИИ ОТВЕТИЛА ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА САМУСЕВИЧ, ЗАВЕДУЮЩАЯ ПЕДИАТРИЧЕСКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ КЛИНИКИ «ЗДОРОВЫЕ НАСЛЕДНИКИ», ВРАЧ-ПЕДИАТР ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИОННОЙ КАТЕГОРИИ. недостаточный охват иммунизацией и наличие в обществе достаточно большого количества непривитых лиц. К с ож а л е н и ю, с е г о д н я ч и с л о непривитых растет. Для качественной профи ла кти к и инфекционны х заболеваний нужен разный уровень ох в ат а п ри ви вк а м и. С у ще с т вуе т понятие «индекс воспроизводства» — это количество человек, заразившихся от первого случая. При дифтерии он равен 6–7, при полиомиелите — 5–7, при кори — 12–18. В случае снижения охвата ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА САМУСЕВИЧ, прививка ми первыми возни кают заведующая педиатрическим отделением вспышки инфекций с самым высоким клиники “Здоровые наследники”, врач-педиатр высшей квалификационной категории индексом. Что мы и наблюдали зимой 2018 года, когда возникла вспышка • ЗАЧЕМ ПРИВИВАТЬСЯ, ЕСЛИ В НАСТОЯЩЕЕ кори. Как ни печально, но на очереди ВРЕМЯ НЕТ ТАКИХ ОПАСНЫХ ИНФЕКЦИОННЫХ может быть дифтерия и полиомиелит. ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК ДИФТЕРИЯ И ПОЛИОМИЕЛИТ?

• МОЖЕТ ЛИ ЗАБОЛЕТЬ ПРИВИТЫЙ ЧЕЛОВЕК?

— Че л о в е че с т в у с в о й с т в е н но — Не существует вакцин с абсолютной забывать неприятные для него вещи. Например, немногие помнят вспышку эффективностью, как не существует дифтерии в 1990–1999 годы. Была инфекционных заболеваний, одинаково перестройка, многие отказывались от заразных для всех людей. Важно, что вакцинации. Заболело много детей. привитый ребенок может перенести Для борьбы с дифтерией в стационарах инфекцию в более легкой форме, без были перепрофилированы отделения. осложнений. Никто не гарантирует, что он никогда не заболеет, все зависит К сожалению, дети погибали. До введения вакцинации против от эффективности работы иммунной полиомиели та он бы л одной и з системы: у одних антитела сохраняются п ри ч и н де т с кой и н в а л и д но с т и , очень долго, а у друг и х быс т ро и инфицированность детей была теряются. Тем не менее большинство вакцин способствуют формированию всеобщая. И н ф е к ц и и и м е ю т т е н д е н ц и ю иммунных клеток памяти, которые в о з в р а щ а т ь с я . Поче м у? Од ной п ри вод я т к а де к в ат ному о т ве т у и з в е с о м ы х п р и ч и н я в л я е т с я организма. При повторной встрече

с микробом они начинают быстро работать и хорошо отвечать на контакт.

• ПРИВОДИТ ЛИ ВАКЦИНАЦИЯ К СНИЖЕНИЮ ИММУНИТЕТА?

— Мне очень часто приходится слышать, что прививки подавляют иммунитет и лу чше переболеть. Это совершенно безосновательное у т верж дение. Ва к цина БЦЖ, на п ри мер, входи т в перечень иммуностимулирующих препаратов и применяется для иммунокоррекции. Вакцина — это препарат, содержащий ослабленный вирус, инактивированные вирусы или ба ктерии или же их отдельные части. Если утверждать, что эти ослабленные (неживые) объекты или их фрагменты способны вызвать снижение иммунитета, то как же тогда должны снизить иммунитет ж и вые, ви руле н т н ые ви рус ы и бактерии? При контакте с возбудителем инфек ционного заболева ни я и с ва кцинным антигеном организм включает одни и те же механизмы иммунного ответа. Но, к сожалению, никто не застрахован от тяжелого течения болезни с осложнением.

• МОЖЕТ ЛИ КОМБИНИРОВАННАЯ ВАКЦИНА ПЕРЕГРУЗИТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ? СКОЛЬКО ВАКЦИН МОЖНО ВВОДИТЬ ОДНОВРЕМЕННО?

— Н е т, н е м о ж е т. С о г л а с н о национальному календарю прививок ребенок первого года жизни получает вакцинацию от семи инфекционных

заболеваний. Помимо этого по желанию родителей дети могут быть привиты о т г е мо фи л ьной , р о т а ви рус ной инфекции, с шестимесячного возраста — против гриппа. Варианта два: либо одновременное введение нескольких в а к ц и н, л иб о комби н и ров а н н ые вакцины. Но вернемся к вопросу о перегрузке иммунной системы. После рождения ребенок сразу встречается с сотнями тысяч чужеродных антигенов, и его иммунна я система хорошо сп ра вл яе тс я с ними. Ми л лионы веществ попадают в организм ребенка через кожу, с молоком матери, с вдыхаемым воздухом… И все дети с этим справляются! Вы можете записаться на прием к врачу или задать вопрос по телефону 265-03-20.

Ул. Коммунистическая, 27

Тел.: 265-03-20 (детская поликлиника) Тел.:

ул. Санфировой, 104

222-01-88, 8 (927) 901-11-17 (женская консультация),

222-01-89 (родильное отделение) www.naslednikisamara.ru

я! Акци ловия е ус Особылько до то !!! тября 30 сен

В

244-40-42 30

270-66-90

240-78-80 freeтайм № 8 (128) 2019

|Впервы� � клуб� «СОК Фитне�»|

trendbook красота и здоровье

красота и здоровье trendbook

секционны� �аняти� б� покупк� клубно� карт�

#Со�Фитне�

В сентябр� детска� карт�

� подаро�! Детска� й�� В�растны� групп�: 5-7 ле�, 7-9 ле�

*подробности в отделе продаж клуба

Плавани� В�растны� групп�: 7-9 ле�, 9-11 ле�, 11-14 ле�

Боевы� искусств� В�растны� групп�: 5-7 ле�, 8-10 ле�

Хоре�рафи� В�растны� групп�: 3-5 ле�, 6-8 ле�

Худ�ественна� гимнастик� В�растны� групп�: 3-5 ле�, 6-8 ле�

269 69 70

@sokfitnes_official freeтайм № 7 (128) 2019

443068, САМАРА УЛ. МИЧУРИНА, 98 www.sokfitness.ru

31

|

trendbook семья

ШКОЛА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ: ДРУГОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТЕЙ КАЖДЫЙ РОДИТЕЛЬ МЕЧТАЕТ, ЧТОБЫ У ЕГО РЕБЕНКА БЫЛО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ, ЧТОБЫ ОН ПОЛУЧИЛ ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ПОСТУПИТЬ В ПРЕСТИЖНЫЙ ВУЗ, НАЙТИ ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМУЮ ИНТЕРЕСНУЮ РАБОТУ, СТАТЬ УСПЕШНЫМ. НО ПРИ ЭТОМ НЕ ХОЧЕТСЯ ОТНИМАТЬ У РЕБЕНКА ДЕТСТВО, ЗАСТАВЛЯЯ ЗУБРИТЬ БЕСКОНЕЧНЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ И ВОДЯ ПО РЕПЕТИТОРАМ. СВОЕ ВИДЕНИЕ СОВРЕМЕННОГО, ПЕРСПЕКТИВНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПРЕДЛАГАЕТ ШКОЛА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ  УНИКАЛЬНЫЙ ДЛЯ САМАРЫ ПРОЕКТ. О МЕТОДИКЕ ОБУЧЕНИЯ И ПРЕИМУЩЕСТВАХ ШКОЛЫ РАССКАЗАЛА ЕЕ ДИРЕКТОР НАТАЛЬЯ ИВАНОВСКАЯ.

— В сентябре о т к р ы в а е т двери Школа нового поколения. Расскажите, в чем ее уникальность?

— Э т о п р о е к т, который не имеет аналогов в нашем городе. Мы взяли за основу европейскую модель образования и предложили инновационный подход к обучению. У нас нет звонков, уроков, оценок. В основе процесса обучения — возможность рассмотреть любое явление с точки зрения нескольких разных наук, увидеть самую его суть. Например, у нас нет урока математики, но детям предлагается к изучению большая тема, в которой переплетаются знания из физики, математики, геометрии, химии, биологии. Весь образовательный процесс выглядит как самостоятельная исследовательская деятельность. Но, пожалуй, самое ценное, что может дать наша школа современным детям, — навыки самообучения, которые позволят и во взрослой жизни с легкостью самостоятельно изучать любые дисциплины.

— Как возникла идея создания школы?

— Вот уже третий год существуют детские центры SUMMUS и MNEMAKS

(центр моего бизнес-партнера Ольги Черепановой), где были проверены и док а з а л и с вою эффе к т и внос т ь образовательные методики, которые будут применяться в школе. Когда мои дети пошли в первый класс, я увидела, что это та же школа, в которой училась я, только с огромным количеством уроков и полной занятостью. При этом знаний, которые давали детям, на мой взгляд, было недостаточно. Приходилось посещать дополнительные занятия, тратя время, которое они могли бы провести за игрой или на прогулке. И мы начали поиск школ, которые дают другое образование.

— Как проходят занятия?

— Учебное пространство поделено на зоны, где в свободном доступе разложены учебные материалы из разных областей знаний. Ребенок выбирает то, что ему интересно, и изучает до тех пор, пока ему интересно. Все это время с детьми находятся педагоги, которые направляют и помогают. Времени пребывания в школе (с 8.30 до 18.00) достаточно для того, чтобы сформировать глубокие знания в самых разных областях. Сама школа расположена в прекрасном месте, в просторном коттедже на ухоженной территории, где детям комфортно будет находиться.

— Каков возраст ваших потенциальных воспитанников?

— Мы приглашаем детей 5–8 лет, которые еще не ходили в школу, чтобы сформировать у них другой подход к обучению. Постепенно к ним можно будет присоединиться тем, кто закончил первый класс в общеобразовательной школе. После Нового года мы планируем

открыть также группу для детей 4–5 лет. Именно в этом возрасте ребенок больше всего открыт новым знаниям.

— Обу че ние в в аше й шк ол е предполагает переход на семейную форму образования. Расскажите, что это такое?

— Семейное образование — форма обра зования, предусмат ривающа я и зу чение общеобра зоват ельной программы вне школы. У каждого родителя есть законное право выбрать такую форму обучения для своего ребенка. Наши ученики так же, как и другие дети, в конце года будут проходить аттестацию в школе, к которой прикреплены. А по окончании школы они получат аттестат государственного образца. Такая форма обучения уже стала популярна в мегаполисах. В Самаре тоже появляется все больше родителей, ко т орые пе р е ход я т н а се мей но е обучение, так как хотят дать ребенку другой уровень образования.

— Как ие предм е ты я вл яются базовыми?

— Чтение, счет, письмо, окружающий мир — это те предметы, которые идут все четыре года начальной школы. Особое внимание уделяется мнемони ке. В наших цент ра х второк лассники благодаря этой технике запоминают огромное количество информации. На таблицу умножения уходит всего восемь уроков. За три дня они знакомятся со всеми странами Европы, легко могут найти их на карте, назвать столицу. Представьте, сколько они воспримут информации за годы обучения. Главное — сохранить в них желание учиться.

Кроме того, наша школа — единственная школа с языковой средой. Всю вторую половину дня носитель языка разговаривает с детьми только на английском языке. Когда дети помещаются в языковую среду, они очень быстро начинают говорить. Наша цель в дальнейшем — дать 3–4 языка. Только представьте, какое это огромное преимущество! Перед выпускниками, свободно владеющими несколькими языками, будут открыты лу чшие университеты мира. Та к, например, до недавнего времени в Сорбонне могли бесплатно обучаться дети, которые владеют французским языком уровня B2. Я хочу, чтобы мои дети имели возможность там учиться. Также большое внимание мы уделяем сохранению здоровья наших детей. Не секрет, что «профессиональными» заболеваниями школьников являются сколиоз и потеря зрения. В нашей школе детям не придется сидеть по 5-7 часов за партами, они свободны в своих передвижениях и выборе занятий. Кроме того, в нашей программе предусмотрены ежедневные занятия хореографией.

— Что нужно для того, чтобы попасть в вашу школу?

— Пройти собеседование с психологом, чтобы понять, подходит ли ребенку данная система обучения. Мы принимаем детей в течение всего года, поэтому если вы решите, что вашему ребенку нужно другое образование, добро пожаловать!

8 Просека, ул. Черкесская, 54 Тел. 8 (927) 732-24-44

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ (ЖИВОПИСЬ, АРХИТЕКТУРА, ПРОГРАММИРОВАНИЕ) КОМФОРТНОЕ ПОМЕЩЕНИЕ ПРЕКРАСНЫЕ ПЕДАГОГИ

* «Продленка», «Кинап»

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

ЗАБИРАЕМ ДЕТЕЙ ИЗ ШКОЛЫ КОРМИМ ДВА РАЗА В ДЕНЬ ГУЛЯЕМ НА НАБЕРЕЖНОЙ ВЫУЧИВАЕМ УРОКИ МНОГО ДВИГАЕМСЯ (БАТУТ, БАССЕЙН) 32

89277703765 prodlenka.ru freeтайм № 8 (128) 2019

*срок проведения акции с 01.09.2019 по 30.09.2019

freeтайм № 7 (128) 2019

33

|

trendbook красота

*протеин ре-чардж оро ди лук, суперплекс

34

freeтайм № 8 (128) 2019

0+

ÑÀÌÀÐÀ В ЧЕСТЬ ДНЯ РОЖДЕНИЯ КЛУБА «С.С.С.Р. САМАРА»

ВТОРАЯ КАРТА В ПОДАРОК!

Ó ÍÀÑ ÅÑÒÜ ÂÑÅ ÐÅÑÓÐÑÛ ÄËß ÒÎÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÂÛ ÑÒÀËÈ ËÓ×ØÅÉ ÂÅÐÑÈÅÉ ÑÅÁß.

• • • • • • • • • •

Тренажерный зал 1000 м2 Комфортная кардио-зона Wellness* зона с тремя видами саун Взрослый и детский бассейны Большой выбор групповых программ Фитнес для детей Отдельный зал единоборств Специальные программы для беременных Квалифицированный тренерский состав Спа-центр *оздоровительная

Информацию об организаторе мероприятия, о правилах его проведения и сроках можно получить на сайте cccr-samara.ru и по тел.: 8(846)215-12-40. Срок проведения акции с 01.09.2019 г. по 30.09.2019 г.

СТАНИСЛАВ ЯНИН,

управляющий фитнес-клуба «С.С.С.Р. Самара» freeтайм № 7 (128) 2019

УЛ ЛЕСНАЯ, 33, ЖК «ЛАДЬЯ» FITNESS - СССР.RU

8 (846) 215-12-40 35

*Количество бесплатных гостевых визитов ограничено. Подробности в отделе продаж спорткомплекса по телефону 313-06-50

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ • разовое посещение • абонементы БАССЕЙН • спортивный бассейн (5 дорожек по 25 м) • детский бассейн • индивидуальные занятия по плаванию с инструктором • абонементы свободного посещения • разовое посещение • мама+малыш • • • • •

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ аквааэробика танцевальные направления Pilates, йога, Stretch силовые и аэробные классы здоровая спина

• • • •

СЕКЦИИ Д ЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ плавание футбол танцы восточные единоборства

АРЕНДА ЗАЛОВ • конференц-зал (площадь 118 кв.м, 48 мест) • малый зал групповых занятий (площадь 152 кв.м) • зал бокса (площадь 156 кв.м) • ледовая арена (площадь 2444 кв.м) • универсальный зал (площадь 1492 кв.м) • 3 открытые игровые площадки: футбол, волейбол (площадь от 464 кв.м до 1904 кв.м)

Костромской пер., 15А/Заводское шоссе (50 м от станции «Юнгородок»)

fsc_mayak mayak_2019

313 06 50, 313 06 51

* пилатес, растяжка

БЕСПЛАТНЫЙ ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ В СПОРТКОМПЛЕКС на одного человека ПО ПРОМОКОДУ «МАЯК» до 30 сентября 2019 г.*

|

trendbook красота

Сентябрь

ВРЕМЯ КРАСОТЫ И ПРИЯТНЫХ СКИДОК

Все лето вы бегали в парке, питались фруктами и овощами, но к осени любимое платье попрежнему мало, а целлюлит все еще с вами? Добро пожаловать в салон красоты Beauty Zone Кати Хани! В нашем beauty-меню вы обязательно найдете процедуры, которые помогут быстро и эффективно справиться с проблемой. Тем более весь сентябрь для вас действует скидка 20% на любые процедуры по коррекции фигуры!

• Аппаратный массаж B-flexy • Ультразвуковая кавитация • Криолиполиз • Липолазер • RF-лифтинг Назовите пароль «Free Тайм» и получите скидку 20 %! * * ПОДРОБНОСТИ АКЦИИ УТОЧНЯЙТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ.

Ул. Майкопская, 12 (район ул. Советской Армии / ул. Антонова-Овсеенко) Тел.: 8 (846) 212-04-34 beauty_zone_samara

Стрижк�, которы� легк� укладываютс�! Так звучит слоган студии красоты Halzova Beauty Lab. В этом году салону исполняется 10 лет. За это время Марина Хальзова стала лауреатом конкурсов «Золотые ножницы», «Профессионал года», «Женщина года» и «Самарский бизнес-олимп», финалистом международного конкурса Style Masters, председателем Гильдии парикмахеров и косметологов при ТПП Самарской области. Марина вот уже два года подряд проходит повышение квалификации в ведущих школах парикмахерского искусства в Лондоне. Как основатель Школы парикмахерского искусства Halzova School Марина Хальзова обучает будущих профессионалов парикмахерского дела. Студия Halzova Beauty Lab является официальным партнером крупных мероприятий: Поволжские сезоны Александра Васильева, Estel Fest и других. Студия красоты предоставляет полный комплекс парикмахерских услуг, заботясь о качестве ваших волос. Специалисты студии всегда в курсе модных тенденций и с удовольствием предложат вам на выбор интересные идеи, различные виды стрижек и дизайна причесок. Разработают для вас индивидуальный, неповторимый цвет, опираясь на знания законов колористики и свой богатый опыт. Подберут спа-процедуры специально для вашего типа волос.

Halzova Beauty Lab является почетным членом клуба привилегированных салонов Estel Premier. В студии представлен широкий выбор профессиональной косметики ведущих мировых брендов, в том числе органическая косметика, которая способна удовлетворить требования даже самого взыскательного клиента. Неповторимый образ и стиль — это в Halzova Beauty Lab!

Студия красоты Halzova Beauty Lab Samara Ул. Садовая, 239

halzova.com

990-29-85, 8 (917) 033-87-90 38

halzova_studio freeтайм № 8 (128) 2019

* ПОДРОБНОСТИ АКЦИИ УТОЧНЯЙТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ 2-703-777

freeтайм № 7 (128) 2019

39

НАТАЛЬЯ БИКТАЕВА

Победительница проекта журнала «Free Тайм» «Я ХУДЕЮ — 5», счастливая жена и мама четверых детей 40

freeтайм № 7 (128) 2019

ул. Советской Армии, 253А www.mtl-fitness.ru

vk.com/mtlarenafit mtl_arena_fitness

276 95 00

СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ: Синхронное плавание (6-9 лет) Плавание (6-15 лет) “Движок” (секция общей физической подготовки в тренажерном зале, 7-14 лет) Кикбоксинг (5-15 лет) Дзюдо (6-11 лет) Художественная гимнастика (3-13 лет) Студия современного танца Dancehall (8-16 лет) Развивающие уроки и творческие занятия (3-7 лет) “Мама+малыш” (групповой урок в бассейне, от 6 месяцев до 2 лет) В ФИТНЕС-КЛУБЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ РАЗЛИЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ В ВОДЕ И НА СУШЕ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ freeтайм № 7 (128) 2019

* дэнсхолл

41

|

trendbook дом

С ЛЮБОВЬЮ К КРАСОТЕ И УЮТУ Компания “ЭкоСтиль” предлагает столовый текстиль немецкой компании Sander. Мир Sander пронизан любовью к красоте оформления дома. Коллекция столового текстиля Sander – это идеальный баланс между классическими и современными тенденциями в мире дизайна, функциональностью новейших разработок в сфере волокна и традиционными классическими материалами. Коллекция наполнит дом роскошью, уютом и комфортом.

Будем рады встрече! Самара, пр. Масленникова, 18, тел. (846) 263-02-22 Тольятти, пр. Ленинский, 40, тел. (8482) 42-91-56 www.ecostil.ru @ecostilyes

Салон цветов

Создаем интерьерные композиции из искусственных цветов любой сложности Московское шоссе, 185 а, ТЦ «Самолет» 8 (929) 705 03 12 Московское шоссе, 81 б МОЛЛ ПАРК ХАУС, 1 этаж (островок рядом с эскалатором)

8 (929) 705 03 12

8 (903) 303 46 97

www. orchidea63.ru

42

freeтайм № 8 (128) 2019

Компания «Кухонный Двор» - лауреат премий: «Бренд года/EFFIE» (2007, 2012), «Права потребителей и качество обслуживания» (2015, 2016, 2017), «Национальная марка качества» (2016), «Лучшее для жизни» (2017), «Время инноваций» (2018), «ECO BEST AWARD» (2019).

* подробности акции уточняйте по тел. 203-11-00

*

freeтайм № 7 (128) 2019

43

|

trendbook дом

КЛИНИНГОВАЯ КОМПАНИЯ «ХРУСТАЛЬНЫЙ ПИК»: ПОДАРИТЕ ВРЕМЯ БЛИЗКИМ — ДОВЕРЬТЕ УБОРКУ НАМ! ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ С БЛИЗКИМИ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ  БЕСЦЕННО! НО ПРИ ЭТОМ ХОЧЕТСЯ СОХРАНИТЬ УЮТ И ЧИСТОТУ В ДОМЕ. ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ВСЕ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ОБРАЩАЮТСЯ В КЛИНИНГОВЫЕ КОМПАНИИ. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ УБОРКА  УЖЕ НЕ РОСКОШЬ, А НЕОБХОДИМОСТЬ. О ПРЕИМУЩЕСТВАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО КЛИНИНГА РАССКАЗАЛА НАТАЛИЯ СЕДЛЕР, АДМИНИСТРАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР КОМПАНИИ ХРУСТАЛЬНЫЙ ПИК.

— Наталия, скажите, как часто необходимо проводить генеральную уборку?

— Частота генера льной уборки в к в ар т и ре и л и доме з а вис и т исключительно от личных п редпочтений. Ка к п ра ви ло, большинс т во людей п ровод ят генеральную уборку два раза в год: осенью и весной. Но если в доме есть маленькие дети, аллергики или домашние питомцы, рекомендуется «генералить» один раз в три месяца и не забывать про еженедельную поддерживающую уборку.

44

— Почему уборка профессионалов не только экономит время и силы, но и является в разы эффективнее?

— Результат уборки зависит от разных факторов: выбранных моющих средств, техники. Профессиональные моющие средства, которые используют клинеры, эффективнее и безопаснее, а главное, они гипоаллергенны. Всем известны такие труднодоступные места в доме, как радиаторы отопления, стыки между плинтусом и полом, окна в высотных домах, мягкая мебель, осветительные приборы с декором. Профессионалы имеют необходимое оборудование, которое позволяет произвести уборку в труднодоступных местах и получить отличный результат. Кроме того, профессиона льные клинеры разбираются в оборудовании, чистящих средства х, используют оптимальную технологию уборки для каждого конкретного объекта.

— К а к и е у с л у г и п р е дл а г а е т клининговая компания «Хрустальный пик»?

— В перечень наших основных услуг входят: генеральная уборка квартир и коттеджей, уборка после строительства и ремонта, химчистка мягкой мебели и ковров, фрагментарная уборка, клининг офисов, магазинов, складов и другие. В работе мы используем профессио-

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ. Тратя всего пять минут на ежедневную уборку дома, за год вы теряете пять с половиной месяцев. нальное оборудование: очистительную систему Rainbow и парогенератор Polti.

— Что полу чает к лиент , обратившийся в вашу клининговую компанию?

— Пр е ж де в сег о он эконом и т свое время. Это одно из главных п р е и м у ще с т в со т руд н и че с т в а с нашей компанией. Мы оказываем все разновидности клининговых услуг: от мытья окон до генеральной уборки на сложных объектах. У нас колоссальный опыт и обу ченна я команда специа листов, которые способны выполнить любой объем работ в сжатые сроки и на первоклассном уровне. Мы

используем передовые технологии: применяем современное клининговое оборудование и безопасные моющие средства. Мы гарантируем: результаты нашей работы вас порадует! Будем рады вам помочь!

Тел.: 8 927 713 20 17 crystalpeak63.ru crystalpeak63

freeтайм № 8 (128) 2019

В ЧЕСТЬ ОТКРЫТИЯ ПО НОВОМУ АДРЕСУ СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ!* Самара, Южное шоссе, 20, ТЦ “Идея”, 2-й этаж

www.mossman.ru

@mosman.samara

8 (927) 79-111-97

* Сроки действия и подробности акции уточняйте в салоне

freeтайм № 7 (128) 2019

45

trendbook

| ЗА ПОМОЩЬЮ — К ПСИХОЛОГУ КТО ТАКОЙ ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ? ВОПЕРВЫХ, ЭТО ПРОФЕССИОНАЛ СВОЕГО ДЕЛА, ОПЫТНЫЙ И ЧУТКИЙ, ОТКРЫТЫЙ И ОБЛАДАЮЩИЙ СПОСОБНОСТЬЮ СОПЕРЕЖИВАТЬ. ВОВТОРЫХ, ЭТО ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ЛЮБИТ ЛЮДЕЙ И СТРЕМИТСЯ ПОМОЧЬ ИМ НАЙТИ ВЫХОД ИЗ ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ. ПСИХОЛОГ ЕКАТЕРИНА ТРОЦКАЯ  ОДИН ИЗ ТАКИХ СПЕЦИАЛИСТОВ. МЫ ПОБЕСЕДОВАЛИ С НЕЙ О ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ, ПРИЧИНАХ ОБРАЩЕНИЙ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩЬЮ И О ТОМ, КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В МЫСЛЯХ.

— Екатерина, расскажите о себе. Как у вас появился интерес к психологии?

— Интерес к психологии у меня начал проявляться еще в подростковом возрасте. У меня было очень много подруг, которых я умела выслушать и поддержать, что потом сказалось на выборе моей будущей профессии. В 2008 году я окончила Самарский государственный педагогический университет, факультет психологии. Долгое время работала психологом группы психологической помощи и реабилитации в Министерстве обороны с личным составом бригады численностью 4 000 человек.

— Почему решили заняться частной практикой?

— Все мы живем в бешеном ритме, и с п ы т ы в а я по с т о я н н ы й с т р е с с . На работе, в семье, в социуме нам предъявляются высокие требования, которым мы должны соответствовать. И глядя на лица людей, я перестала наблюдать счастливое выражение,

46

беззаботные улыбки. Они все время озабочены, заняты решением какихто проблем, вопросов. И складывается впечатление, что эти проблемы просто неразрешимы. И я поняла, что хочу и могу изменить это. Хотя бы помочь тем, кто сам к этому стремится. Я непрерывно учусь, прохожу тренинги у известных психологов. В своей работе я применяю современные методики и индивидуальный подход к каждому обратившемуся. Главное для меня — результат. Я счастлива, когда жизнь моих клиентов меняется к лучшему, их проблемы растворяются, а глаза снова начинают сиять.

— Во всем цивилизованном мире у абсолютного большинства людей есть личный психотерапевт. Насколько популярны подобные услуги у нас в стране, в частности в Самаре?

— В мегаполисах культура обращения за психологической помощью уже сложилась. Во многих семьях наряду с терапевтом, стоматологом есть личный психолог. Пока рано говорить о таких традициях в Самаре. Но прогресс уже есть. Многие понимают, что с помощью простых техник в результате работы с психологом можно избежать сильных стрессов, депрессий и даже болезней, потому что психосоматику никто не отменял. Поэтому я призываю не ходить с мешком проблем и переживаний за плечами, а прийти на консультацию.

— Как человек может понять, что ему нужна квалифицированная помощь?

— Если вы с утра просыпаетесь и понимаете, что вас ничего не радует,

знайте: это один из первых признаков того, что вам нужно или отдохнуть, или обратиться к профессиональному психологу, который поможет выйти из этого состояния.

— Многие считают, что если обратишься однажды к психологу, то будешь ходить к нему годами. Во всех ли случаях нужна длительная терапия?

— Вовсе нет. Иногда бывает достаточно одного сеанса продуктивной работы, в о в р е м я ко т о р ог о м ы с мож е м выявить проблему и наметить пути и способы ее решения. Я могу обучить пси хотера певти чес к им тех ни ка м, поре комен дов ат ь к н и г у, ко т ор а я принесет пользу, и дальше быть с клиентом на связи по телефону. Для меня это важно, ведь я ответственна за душевное состояние тех, кто приходит ко мне за помощью.

— Некоторые сегодня все еще предпочитают решать свои психологические проблемы в разговоре с друзьями. Так, безусловно, проще, привычнее, но в чем преимущества похода к психологу?

— Л юд и , ко т орые о бр а щ а ю т с я к друг у, брат у, товарищ у, п рос то реализуют свое желание поговорить, бы т ь ус лыша нны ми, пол у чи т ь подтверждение своего статуса перед той или иной проблемой. Если же человек на самом деле хочет найти выход из сложившейся ситуации, будь то семейная драма, проблемы в коллективе или стресс на фоне неудач в бизнесе, он будет действовать. И осознать необходимость

помощи профессионального психолога — это первый шаг.

— С какими проблемами к вам чаще всего обращаются?

— Сложно дать какую-то статистику. Порой бывает так, что человек обращается с одной проблемой, а оказывается, что на самом деле его беспокоит совсем другое. Например, приходит мужчина, который жалуется на долги, сложности в бизнесе и общее состояние апатии. Начинаем разбираться и выясняем, что он сам себе придумывает квесты и проходит их, тем самым усложняя себе жизнь. Взгляд со стороны очень важен, он помогает пересмотреть происходящее и увидеть, в чем кроется истинная проблема.

— Ваш девиз: «Наведи порядок в мыслях — и увидишь мир другими глазами». У кого проще навести порядок?

— Помочь легче тому, кто хочет помощи и открыт ей. Человек должен созреть, осознать, что у него есть проблема, которую нужно решить. Но иногда ко мне приходят и те, кто не хочет работать над собой, думая, что у меня есть волшебное заклинание. Помочь им сложно. Ведь работа с психологом — это совместный труд специалиста и пациента. Наша задача — вместе найти причины, истоки сложившейся ситуации и способы изменить ее.

Ул. Пушкина, 229 Тел.: 8 (919) 807-17-17 www.psyhelp-samara.ru psiholog_trockaya

freeтайм № 8 (128) 2019

|

красота и здоровье trendbook

КРАСИВАЯ ОСЕНЬ НА ШВЕДСКИХ ДАЧАХ

ШВЕДСКИЕ ДАЧИ В ЦАРЕВЩИНЕ. АРЕНДА 8 (846) 271-39-00

VK.COM/SHVEDSKIE

freeтайм № 7 (128) 2019

SUPERDACHI.RU

@SWED_COTTAGE 47

|

trendbook развлечения

СПИСОК ИЗЫСКАННЫХ УДОВОЛЬСТВИЙ Евгений Калина Известный и любимый многими самарцами шоумен, сценарист, режиссер-постановщик и организатор уникальных мероприятий! Ему доверяют создание настроения у самых изысканных гостей! Большой опыт работы на территории России и за рубежом позволяет ему легко находить общий язык с любой аудиторией. Драйв и неповторимая энергетика — отличительная особенность программ и мероприятий, ведущим которых выступает Евгений Калина.

Тел. 8 (927) 726-07-79 evgenii_kalina

ИЗНАЧАЛЬНО МЕНЮ, ИЛИ «ЛА КАРТ ДЕ МЕНЮ ПЛЕЗИР», ТО ЕСТЬ «СПИСОК ИЗЫСКАННЫХ УДОВОЛЬСТВИЙ», СУЩЕСТВОВАЛО ЛИШЬ НА КОРОЛЕВСКОМ СТОЛЕ ЛЮДОВИКА XIV И РАССКАЗЫВАЛО О ТОМ, ЧТО СЕГОДНЯ БУДУТ ПОДАВАТЬ НА ОБЕД И УЖИН. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ МЕНЮ ДЛЯ ГОСТЕЙ НА ЛИСТАХ ПОЯВИЛИСЬ ЛИШЬ В КОНЦЕ XIX ВЕКА, И УДОСТАИВАЛИСЬ ИХ ЛИШЬ ЗНАТНЫЕ ОСОБЫ. СЕГОДНЯ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО ВСЕМ СПИСКОМ ГАСТРОНОМИЧЕСКИХ РАДОСТЕЙ И ВЫБРАТЬ ИЗ НЕГО ТО, ЧТО ПРИДЕТСЯ ПО ДУШЕ, МОЖЕТ КАЖДЫЙ. И ЭТО ПРИЯТНО. НО ЕЩЕ ПРИЯТНЕЕ ТО, ЧТО СПИСКИ ЭТИ ИЗОБИЛУЮТ НАЗВАНИЯМИ БЛЮД, БУДОРАЖАЩИХ ВООБРАЖЕНИЕ И ПРОБУЖДАЮЩИХ АППЕТИТ. ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ МЕНЮ РЕСТОРАНОВ И КАФЕ САМАРЫ.

ЗАВЕРНИ В БЛИНЫ МНЕ РЫБКИ Вот и закончилось лето — пора регулярных выездов на природу, удочки и мангал с палаткой у многих убраны в дальний угол до весны, но не стоит грустить. В «Хуторке на Чернореченской» вас с удовольствием угостят блюдом под названием «Заверни в блины мне рыбки» — нежной холодной закуской с семгой, фетой и масляным соусом. А также в нашем меню вы всегда найдете полюбившиеся всем блюда на углях из мяса, такие как «Мужской выбор» и «Царские медали». Ласково просимо! Ресторан украинской кухни «Хуторок рiдний» Ул. Чернореченская, 38 Тел.: 8 (908) 419-54-16 www.restoria.ru

МИДИИ КИВИ В ТАЙСКОМ СОУСЕ ТОМ ЯМ С РИСОМ По с ле р асс лаблен н ы х ле т н и х дней мы понемногу возвращаемся к городской жизни, смотрим на новинки в ресторанах, пробуем новое, оцениваем. Ресторан «Три Оленя» предлагает своим гостям попробовать мидии «киви» в тайском соусе том-ям с рисом. Изысканный вкус морепродуктов в сочетании с мягкостью кокосового молока, тайских пряностей и легкой ноткой кунжута — это блюдо оценят как леди, так и джентльмены. Ресторан «Три Оленя» Московское шоссе, 2в Тел.: 8 (846)2-702-701

РОЛЛ ИЗ КРЕВЕТОК С ПТИТИМОМ В живописном месте города, на территории санатория «Самарский», расположился ресторанный комплекс «Пир». Это идеальное место для романтических вечеринок, встреч с друзьями, банкетов. Здесь гостей встречают несколько залов (от 20 до 200 посадочных мест). На территории санатория есть удобная охраняемая парковка. Отдельного внимания заслуживает меню ресторана. Это то место в Самаре, где вы сможете насладиться настоящими произведениями гастрономического искусства. Рекомендуем попробовать ролл из креветок с птитимом. Восхитительный вкус и необыкновенная подача не оставят вас равнодушными. Ресторан «Пир» 9-я просека, 5-я линия, д. 4 Тел.: 8 (846) 952-93-11 samarskiy.ru/restoran-v-samare @pir_restaurant, vk.com/pir_restaurant_samarskiy

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ КОРОЛЬ ДЕСЕРТОВ Какое угощение так любят сладкоежки? Конечно же, шоколад! А шоколадный торт для них особенное удовольствие! Шоколадный торт готовится из черного шоколада и славится своим насыщенным и богатым вкусом, который не оставит равнодушным ни одного любителя сладостей. Пожалуй, это один из самых потрясающих десертов. Это невероятно вкусный торт, приготовленный из шоколадного бисквита и шоколадного крема. Мы подбираем лучшие рецепты с оригинальным оформлением для вас! Кондитерская Марины Рябовой Тел.: 8 (917) 107-46-70 Аквамарин63.рф @dolcevitasamara

48

freeтайм № 8 (128) 2019

Кафе-кондитерская

«Прага» Торты на заказ Кенди Бар Конфеты ручной работы Разнообразные десерты Завтраки Кофе Основное и банкетное меню Доставка блюд

Вкусно, как в детстве

Татьяна Владимирова,

директор кафе-кондитерской «Прага»

приходите! пробуйте! наслаждайтесь! ул. Советской Армии, 127 + 7 (929) 701-11-11 freeтайм № 7 (128) 2019

praha_bakery praha_bakery@icloud.com 49

|

trendbook развлечения

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ВИННОМ ЭТИКЕТЕ ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ВИННОМ ЭТИКЕТЕ? КАК И КОГДА ОН СФОРМИРОВАЛСЯ? КАК СЕРВИРОВАТЬ ВИНО? КАК ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАТЬ ВИНО И БЛЮДА? ОТВЕТИТЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ МОЖЕТ ТОЛЬКО ЭКСПЕРТ ИЛИ НАСТОЯЩИЙ ГУРМАН. ВЫБРАТЬ ВИНО, ПРАВИЛЬНО ОТКРЫТЬ, ПРОДЕГУСТИРОВАТЬ И ПОДАТЬ — ЦЕЛОЕ ИСКУССТВО, ОВЛАДЕВ КОТОРЫМ ВЫ СМОЖЕТЕ В ПОЛНОЙ МЕРЕ НАСЛАДИТЬСЯ ВКУСОМ БЛАГОРОДНОГО НАПИТКА.

Появление самого понятия «этикет» связано с правлением Людовика XIV, который ввел порядок поведения приглашенных гостей, изложенный на специальных карточках — этикетках. Хотя, разумеется, своды правил поведения во время трапезы известны еще с глубокой древности. Понятно, что к современным они имеют мало отношения, а некоторые и вовсе могут показаться странными. Так, например, в конце I тысячелетия в Древнем Египте появилась традиция демонстрировать гостям саркофаг с раскрашенной мумией. Слуги подносили его к каждому из гостей, а хозяин говорил: «Посмотрите на мумию и после этого пейте, ешьте и наслаждайтесь вволю, ибо после смерти вы будете подобны этой мумии». В средневековой Европе «столовые правила» существовали на пирах баронов. Огромные замки, большие залы, длинные столы, выступления музыкантов, много мяса и вина… Подносили блюда к столу и прислуживали гостям слуги и оруженосцы, а следил за этим специальный распорядитель, который первым пробовал каждое блюдо и вино, рискуя быть отравленным. Вот такой средневековый отважный сомелье. Современный этикет сильно отличается от прошлых веков. Как минимум, добавились элементы, которых сто лет назад просто не существовало. Например, согласно современным правилам, нельзя в ресторане выкладывать на стол гаджеты. Правда, немногим удается соблюдать это правило. Если говорить о современных особенностях винного этикета, стоит помнить правила сервировки вина, выбора бокалов, температуру подачи вина, а также не забывать о его сочетании с блюдами. Температура. Для красных вин она составляет 17–21 ℃, для розовых вин — 12–17 ℃. Белые вина следует охлаждать до температуры 7–14 ℃, а игристые и шампанские вина до 5–10 ℃. Если не выдержать эту температуру, можно совсем не понять напитка. Так, например, ароматы красных вин, если их сильно охладить, не проявятся в бокале. А теплое шампанское пить практически невозможно. Для сервировки вина следует использовать декантер. Ставить на стол напиток в бутылке считается моветоном. И это вопрос не только эстетики, но и гигиены. Неизвестно, какой путь бутылка прошла, прежде чем попала на стол. Для оформления стола можно выбрать декантеры классической формы или оригинальной. Но стоит отметить, что если на столе стоит несколько декантеров, их следует подписывать, чтобы гости знали, какое вино они пьют. Чтобы декантировать вино, следует использовать воронку. Она не только упростит процесс попадания в горлышко, но и насытит молодое вино кислородом или поможет удалить винный осадок из выдержанного, винтажного. Теперь вину следует немного «отдохнуть». Дайте ему спокойно подышать и насытиться кислородом. Это поможет раскрыться ароматам. После того как вино «отдохнуло», его можно разливать по бокалам. Важно, чтобы форма бокалов соответствовала сорту винограда. Правильно подобранная форма бокала поможет ему раскрыть тонкие ароматы и оттенки вкуса, присущие конкретному сорту. Наливать красное вино в бокал следует лишь на треть. Это делается для того, чтобы и в бокале вино могло «подышать». Бокал с белым вином наполняют наполовину или так же на треть. Игристые или шампанские вина — на три четверти бокала. Держать бокал следует за ножку, особенно если это шампанское, — от тепла рук напиток согревается и теряет часть ароматов и вкуса. Пейте разные напитки согласно следующему правилу: сначала игристые вина, потом белые, потом красные. И не забывайте о правильном сочетании их с блюдами. По простому разделению: красные к мясу, белые к морепродуктам. Но от этого правила можно и нужно иногда отходить, если речь идет о гастрономических вариациях шеф-повара. И есть еще розовое вино, которое считается универсальным и подходит ко многим блюдам. Эти и многие другие правила узнали участники мероприятия, которое состоялось 22 августа в «Академии вкуса Alcohall». Ликбез по винному этикету провела Анастасия Камышева — известный самарский имиджмейкер и консультант по имиджу и этикету для бизнеса и жизни. Изучение благородных напитков — дело очень тонкое и увлекательное. Запоминая и сравнивая ароматы, вы развиваете память и обоняние. Хотите знать о винах больше, приобрести новые знания и развить вкус? Добро пожаловать на мероприятия «Академии вкуса Alcohall»! Запись по тел. 8 (846) 247-64-87. Подробности уточняйте на сайте www.alcohall.ru.

• •

• • • • • •

50

freeтайм № 8 (128) 2019

|

развлечения trendbook Съемки кулинарного шоу «ПроСТО кухня» в Самаре

Матрица судьбы по карте рождения

28-29 июля Самару посетил известный шеф-повар, автор книг, ведущий кулинарного шоу СТС «ПроСТО кухня» Александр Белькович. В новых выпусках программы — номинанта на ТЭФИ-2018 и победителя Food Show Awards 2018 — Александр показывает, как делать необычные блюда из простых ингредиентов, цена за порцию которых не превышает ста рублей, а также дает море полезных советов домохозяйкам и любителям кулинарного искусства. Свой кулинарный тур шеф-повар начал с Самары, где накормил сотрудников Жигулёвского пивоваренного завода. Ведущий отправился к берегу Волги, чтобы поймать местную рыбу и приготовить обед из улова. А также побывал в роддоме, где угостил молодых мам вкусным ризотто. Шоу «ПроСТО кухня» каждую субботу в 11:00 на СТС.

Карта рождения — самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни. Матрица предназначения — это путь для реализации наших жизненных целей и задач. Матрица раскрывает более подробную информацию о структуре личности, что позволяет начать изменять линию событий по желаемому сценарию и открывает человеку новые пути, истоки которых заключены внутри каждого из нас.

Екатерина Ворожейкина, специалист по кармическому предназначению

АНАЛИЗ МАТРИЦЫ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ ПОМОЖЕТ ПОНЯТЬ: * Ваше истинное предназначение. В каком направлении вам необходимо двигаться в поисках себя. Оценить духовные ресурсы, осознать, как обрести защиту высших сил, как этим правильно пользоваться в трудных ситуациях. * В какой области вы сможете реализоваться в социуме и обеспечить свое благосостояние. Причины материальных проблем и способы активизации денежной энергии. * Как встретить своего партнера или наладить уже имеющиеся отношения. Что нужно для построения идеальных отношений. * Родовые программы. Основные задачи. Как исправить наследственные факторы. Жизненные уроки. В чем заключается сила рода и как ее активизировать. *Проблемы здоровья. Почему происходит сбой в той или иной области. Как встать на путь исцеления. Проведя анализ матрицы, мы можем посмотреть на себя настоящих, познакомиться со своей теневой стороной и открыть в себе множество важнейших ресурсов, которые позволят нам вывести собственную жизнь на абсолютно другой, более высокий и успешный уровень. Это как выйти на новую орбиту здоровья, счастья и реализовать свои природные таланты. И в этом заключается уникальность и важность метода. Осознаете ли вы, что: - время — это самый ценный ресурс и вам его никто и ни за что не вернет, не отмотает назад; - ваши способности и знания нужны огромному количеству людей, а вы просто по инерции идете туда, откуда вам хочется бежать; - таланты и способности есть у каждого человека; - вы просто находитесь под влиянием других людей и поэтому не можете понять, чего хотите вы?

Приходите в кафе «Прохлада», мы вам всегда рады! Пр. Масленникова, 49 Тел.: 8 (846) 270-9-888, 8 (905) 301-68-08 Время работы: 12.00 - 00.00 www.prohlada-samara.ru prohladacafenew

freeтайм № 8 (128) 2019

На самом деле, у каждого человека свои причины: страхи, неуверенность, отсутствие мотивации, гордыня и другие. Но знать нужно только одно: ВЫ САМИ КУЗНЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ, ВЫБОР У ВАС ЕСТЬ ВСЕГДА. ТОЛЬКО ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ ДЕЙСТВИЯ ИЛИ ЗА ОТСУТСТВИЕ ЭТИХ ДЕЙСТВИЙ. Почему сейчас так много психологов, коучей, нумерологов, астрологов, консультантов по предназначению? Я думаю, это не случайно. Спрос всегда рождает предложение! Если вы не можете разобраться сами, найдите своего специалиста, вам обязательно помогут. Ведь Бог всегда окружает нас подсказками и дает нам возможности. Вопрос в том, пользуетесь вы ими или просто проходите мимо.

Индивидуальная консультация по расшифровке матрицы — 5 000 руб. Индивидуальное обучение.

Запись по телефону 8 (927) 205-67-19 51

|

hot news «Миссис Самарская губерния»: КАСТИНГ с 1 сентября! «Миссис Самарская губерния» — единственный ежегодный фестиваль-конкурс для женщин с детьми в Самаре, права на который зарегистрированы Роспатентом (свидетельство № 699199). Организаторы конкурса Оксана Тенетова (мама пятерых сыновей) и Наталья Малыгина (мама трех дочерей) передают свой опыт участия в конкурсах красоты и талантов. Финалистки «Миссис Самарская губерния» становятся победительницами российских и международных конкурсов красоты для мам. С 1 сентября открыт кастинг на участие в конкурсе «Миссис Самарская губерния 2020», но уже сейчас можно подать заявку на электронную почту. Мамы Самарской губернии, сделайте шаг навстречу себе и своей мечте!

8 (927) 725-22-99 mississamarskaiagubernia mrssamara missis.samara mississg63@mail.ru

На фото оргкомитет конкурса: Оксана Тенетова — организатор конкурса, Екатерина Зиновьева — Миссис Стиль 2017, Наталья Малыгина — организатор конкурса, Наталья Савельева — Миссис Овация 2017. Образ — Наталья Севрюкова @sevrykova_makeup_hairstyle Фотограф Олег Давыдов @davidoff_studio

«Кухонный Двор» — обладатель награды Eco Best Award Может ли производитель кухонь заботиться об экологии? Может и должен! Создавая для своих клиентов красивую мебель, фабрика «Кухонный Двор» не забывает и о благополучии нашего общего дома — планеты Земля. 13 июля 2019 года усилия компании в этой области были снова отмечены на высоком уровне. Компания «Кухонный Двор» приняла участие в крупном экологическом фестивале Eco Life Fest и получила престижную награду Eco Best Award в номинации «Продукт года»! Данная премия вручается организациям, которые производят лучшие продукты и применяют самые совр ем енные прак тик и в сф ер е защиты окружающей среды, а также энерго- и ресурсосбережения. «Ку хонный Двор» гордится тем, что в очередной раз подтвердил статус одной из самых ответственных и прогрессивных компаний на российском рынке. Награда Eco Best Award еще раз подтверждает, что мебель от KD создана с заботой о клиентах и об окружающей среде. Приобретая кухню в «Ку хонном Двор е», к лиент вы бирае т ответственного производителя и вносит свой персональный вклад в защиту природы. Компания «Кухонный Двор» гордится тем, что производит современные функциональные и безопасные кухни. И делает это, сохраняя для всех красоту мира! Ведь вы этого достойны!

Территория модных решений «Точка стиля» — сеть салонов красоты с командой экспертов, профессионалов в своей области, достигших в ней мастерства. Для нас парикмахерское дело — это точная наука, рассчитанный результат и стандарты качества. Наша задача — понять каждого клиента и создать образ, максимально соответствующий его внутреннему миру. Мы не креативим, а строим формулу вашей красоты, исходя из задач, которые вы хотите решить с помощью внешнего вида, с учетом индивидуальной формы вашего черепа, цветотипа, структуры и состояния волос. Точка стиля внутри вас! Наша задача — найти эту точку вашей индивидуальности, спроектировать ваш образ и мастерски воплотить в реальность.

@tochka.style

Авторская бижутерия ручной работы

Бренд jubiju by Tatyana Gomelskaya — это фантазия, воплощенная в полимерной глине. Фрукты, ягодки, цветы — а может быть, стильная геометрия или чарующая этника? На любой вкус и стиль вы найдете украшения по душе! Фурнитура класса люкс обрамляет и добавляет уникальности каждому изделию. Вы можете стать обладательницей настоящего эксклюзивного украшения. @jubiju2017, vk.com/jubiju

* «Эко бест эворд»

52

Украшения со смыслом

Шахматная школа «Феномен» приглашает

Ювелирная матрица человека (бренда) — уникальное авторское направление в ювелирной сфере. Это создание образа, символа, знака личности, в котором отражены его сила, предназначение, ценности, устремления, грани его мастерства. Автор таких уникальных изделий — Наталья Афанасьева, художник, дизайнер, хозяйка ювелирной студии. Более 35 лет она создает настоящие ювелирные шедевры, визуализируя невидимое, искусно воплощая образы в материале. Первый результат работы с человеком — создание графического изображения его образазнака (узора, декоративной композиции), которое в дальнейшем будет воплощено в ювелирном изделии. Это украшение будет наполнять силой, становясь оберегом, талисманом человека. natali_afanasie_art

В сентябре шахматная школа «Феномен» открывает набор детей от пяти лет на новый учебный год. Мы не только обучаем детей шахматам и выводим их на соревнования (где ребята получают ID шахматиста и свой первый рейтинг), но и готовим к школе: развиваем концентрацию, внимание и усидчивость! Также в сентябре приглашаем детей, которые уже играют в шахматы, на открытый городской квалификационный турнир «Феномен». Подробности уточняйте по телефону 8 (999) 17-22-008 или в «Инстаграме»: @phenomen_samara.

freeтайм № 8 (128) 2019

|

news hot

КОЛЛЕГИЯ АДВОКАТОВ «БИЗНЕС-ПАРТНЕР»: ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ БИЗНЕСУ ПРИ ВЕДЕНИИ БИЗНЕСА ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМ ПРИХОДИТСЯ РЕШАТЬ МАССУ ВОПРОСОВ С ПАРТНЕРАМИ, ПОДРЯДЧИКАМИ, ПОСТАВЩИКАМИ, НАЛОГОВЫМИ ОРГАНАМИ, ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ… ПОДВЕРГАТЬ СВОЙ БИЗНЕС РИСКУ НИКТО НЕ ХОЧЕТ. ПОМОЩЬ В РЕШЕНИИ ЮРИДИЧЕСКИХ ВОПРОСОВ ПРЕДЛАГАЕТ КОЛЛЕГИЯ АДВОКАТОВ БИЗНЕСПАРТНЕР. ОБ ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ РАССКАЗАЛА ТАИСИЯ ВОЛКОВА, ПРЕДСЕДАТЕЛЬ КОЛЛЕГИИ, АДВОКАТ С ДВАДЦАТИЛЕТНИМ ОПЫТОМ, КАНДИДАТ ЮРИДИЧЕСКИХ НАУК, ДОЦЕНТ, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ САМАРСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ЭКОНОМИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА, ЧЛЕН ОБЩЕСТВЕННОГО СОВЕТА ПРИ ДУМЕ ГОРОДСКОГО ОКРУГА САМАРА, ЧЛЕН ДЕЛОВОЙ РОССИИ.

— Че м з а н и м а е т с я к ол л е г и я адвокатов «Бизнес-партнер»?

— Коллегия а двокатов «Бизнеспартнер» была создана более 20 лет назад. Наша специализация — юридическая помощ ь би з не с у. М ы помог а е м организовать правовую работу: создать пакет договоров, внутренние акты, формы приказов, распоряжений, доверенностей, прописать правила трудового распорядка. Еще од но н а п р а в ле н ие н а ше й деятельности — общение с внешними контрагентами: составление договоров, порядок их исполнения, решение налоговых споров, отстаивание интересов клиентов на переговорах с партнерами, должниками, а также в суде. Перспективное направление — дью дилидженс (due diligence) — консультации при покупке бизнеса, инвестировании, анализ на предмет задолженностей по налогам, кредитам, который позволяет бизнесмену совершать сделки без рисков.

— В последнее время возросло к ол и ч е с т в о л и ц , ж е л а ю щ и х с помощью закона «О защите прав потребителей» не только защитить

свои права, но и улучшить свое материальное положение за счет предпринимателей, причем зачастую вполне добросовестных. Часто в вашей практике встречаются такие случаи?

— Я вление по т реби тельс кого экс т р е м и зм а с у ще с т вуе т в д ву х странах мира: в России и в Турции. Законодательства этих стран очень похожи и напра влены на защит у интересов потребителя, не учитывая интересы продавцов и тех, кто оказывает услуги. С одной стороны, это правильно. Когда мы как физические лица приходим в магазин, мы слабая сторона. Как утверждают международные конвенции, которые регулируют взаимоотношения между продавцом и потребителем, потребитель делает все покупки в состоянии шока, аффекта. Он не понимает, что творит. Поэтому закон обязан его защищать. И недобросовестный покупатель может найти в нем лазейки, чтобы заработать на продавце. Сегодня львиную долю примеров пот реби тельс кого экс т реми зма составляют случаи споров при покупке г а д же т ов . Е с т ь п ри ме ры , когд а экстремисты взыскивают огромные суммы, и продавцу проще закрыть бизнес, чем продолжать работу.

— Как предприниматель может защитить себя от потребительского экстремизма?

— Защитить свою компанию от недобросовестных покупателей и клиентов можно.

В первую очередь наладив бизнес-процессы таким образом, чтобы не оставлять возможностей для злоупотребления правом.

— Насколько часто вам приходится сталкиваться с необоснованными претензиями фискальных органов к предпринимателям?

— Это, пожалуй, самые частые и самые сложные случаи. Дело в том, что сегодня государство может отслеживать любые действия компании и движения по счетам, знает, с кем работает то или иное юридическое лицо, оценивает платежеспособность его контрагентов. И если контрагент не заплатил НДС, то налоговые органы могут выдвинуть требование об оплате юридическому лицу, которое заключило с ним сделку. Есть случаи, когда такие требования выдвигались даже спустя 2–3 года, когда намного сложнее было найти этого контрагента и выяснить подробности сделки. Сейчас налогоплательщики стараются выбирать добросовестных контрагентов и тщательно проверяют их. Но не все застрахованы от подобных ситуаций, и наши адвокаты могут помочь из них выпутаться.

— Может ли навредить бизнесу обращение в судебные органы?

— Судебные процессы нежелательны для тех компаний, которые работают с госзакупками. Всем остальным они никак не могут навредить. Если бизнес живет и функционирует, то либо ему кто-то должен, либо он кому-то должен.

И нужно отстаивать свои права. Более того, делать это своевременно. У нас были клиенты, которые терпеливо ждали от партнеров оплаты, а когда наконец вышли с иском, выяснилось, что компания уже обанкротилась и взыскать денежные средства невозможно.

— Ра сс к а ж ит е о процед у ре банкротства. Какие последствия ожидают должника?

— С а м ы й поп ул я рн ы й с по с о б з ас т а ви т ь кон т р а г ен т а оп лат и т ь задолженность — подать заявление на ба н к ро тс т во. На не ко торы х контрагентов это действует сразу: они перечисляют долг, и дело о банкротстве закрывается. Если в данный момент у должника нет средств, он банкротится. Есть превратное представление, что это очень простая процедура, в ходе которой списываются все долги, и да здравствует свобода. Но, во-первых, долг компании может быть погашен за счет личного имущества директора. Во-вторых, правовые последствия предусмотрены и для физичес ких лиц: в течение некоторого времени после объявления юридического лица банкротом человек будет ограничен в реализации своих возможностей: покупке недвижимости, создании нового юридического лица.

Коллегия адвокатов «Бизнес-партнер» Московское ш., 55, офис 1108 Тел.: 8 (964) 980-86-00 advokat_smr, volkova.taisiya

ЧТО У РЕБЕНКА В ГОЛОВЕ 8 августа семейная клиника «КОСМА» пригласила ответственных родителей на мероприятие, посвященное детскому здоровью. Опытные врачи клиники раскрыли тему «Что у ребенка в голове» и ответили на самые волнующие вопросы заботливых мам и пап. С докладами выступили уважаемые специалисты: заведующий диагностическим отделением, врач ультразвуковой диагностики первой категории Леонид Геннадьевич Бабков, врач-офтальмолог Евгения Сергеевна Лунева, остеопат, мануальный терапевт, невролог Евгений Александрович Бродин, заведующая детской поликлиникой, к. м. н., педиатр Галия Ринатовна Валеева. Почему важно регулярно обследовать головной мозг ребенка? Какие симптомы должны насторожить родителей и стать поводом для обращения к неврологу? Какие последствия могут иметь неврологические нарушения в детстве? Как связана неврология и зрение? Как черепное дыхание влияет на здоровье ребенка и можно ли с помощью остеопатических методов определить дисфункции черепа и скорректировать их? Чтобы наверняка знать ответы на эти и многие другие вопросы и не переживать за здоровье своего ребенка, важно своевременно проходить осмотры у педиатра, невролога и офтальмолога и выполнять их рекомендации. Важным пунктом программы стала примерка солнцезащитных очков из новых коллекций оптики «КОСМА». Подобрать самые актуальные модели гостьям помогала стилист Наталья Трифонова. Кроме того, все участники мероприятия получили подарочные сертификаты на консультацию одного из спикеров, а также смогли принять участие в розыгрыше сертификата на программу полного обследования ребенка. Благодарим партнеров мероприятия: @art_fartook, @dolcevitasamara, @bochkarevaelena.

Ул. 5-я просека, 99б Тел.: +7 (846) 212-98-20 kosma63.ru @klinika_kosma @optika_kosma freeтайм № 8 (128) 2019

53

|

hot news Овощи и фрукты с доставкой на дом

Выступление как ресурс брендинга

• Отборное качество; • Большой ассортимент зелени, микрозелени; • Собственное производство флаксов и сыроедческих конфет; • Всегда в наличии семена чиа, амаранта, расторопши; • Гарантия качества 24 часа; • Оплата только после получения товара; • Бесплатная доставка при заказе от 1000 рублей.

13 августа в модном пространстве «Ладья» состоялся бизнес-завтрак, посвященный теме «Личный бренд: выступление как ресурс». Какое выступление способствует успешному продвижению? Как подготовить выступление на основе ценностей бренда? Как донести смысл в любом формате и выбрать подходящий формат для конкретной аудитории? На эти и многие другие вопросы ответила Елена Яшина, директор Центра корпоративного развития СГЭУ, руководитель Школы имиджа Persona Z, бизнес-тренер, консультант по организационному поведению, организационному развитию и связям с общественностью, консультант по личному брендингу, автор методик «Формирование имиджа персоны», «Управление ресурсностью человека с помощью имиджа». Все участники мероприятия смогли принять участие в интерактив-практике по подготовке своего выступления с разбором ошибок и сильных сторон. И конечно, провели время не только с пользой, но и с удовольствием — за приятным общением и чашкой кофе от партнера завтрака — кофейни «Доминикана».

Тел.: 8 917 10 59 777 mandarinka_samara mandarinka.63

Natura Siberica: сертифицированная органическая косметика на гидролатах Сегодня все больше и больше людей стараются заботиться об экологии окружающей среды и использовать только натуральные средства. Поэтому они выбирают косметику Natura Siberica.

Natura Siberica — это российская органическая косметика, чистота формул которой гарантирована европейскими сертификатами, в числе которых COSMOS Standard — европейский гарант качества и чистоты растительного сырья и рецептуры косметического средства. Ингредиенты для продуктов Natura Siberica собирают в заповедниках Сибири и Дальнего Востока. За каждым средством этой марки стоят серьезные разработки технологов компании совместно с ведущими специалистами Западной Европы. Все формулы создаются без парабенов, синтетических красителей и эмульгаторов, а также без продуктов нефтепереработки. Многие рецептуры были позаимствованы из старинных книг и адаптированы к современным особенностям технологического процесса. Сегодня Natura Siberica производится в России, а также в Швейцарии и Италии ввиду наличия там особого экосырья и оборудования, аналогов которому в России пока нет. Все это наряду с четким контролем всех этапов производства позволяет максимально раскрыть потенциал растений, что делает косметику Natura Siberica понастоящему эффективной. ТЦ «Мега», Московское шоссе 24 км www.naturasiberica.ru

Секреты продаж через «Инстаграм»  САМАРА № 8 128 2019  Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация.

6 августа в кафе Prohlada состоялся бизнес-завтрак, посвященный технологии продаж товаров и услуг через «Инстаграм». Екатерина Банарцева, эксперт в этом вопросе, владелец компании «КоробОк» (производство упаковки для кондитерских изделий), основатель сети шоколатерий «Вкус жизни» и Музея шоколада, рассказала собравшимся о том, почему продвижение в «Инстаграме» и продажи — это не одно и то же, как сделать профиль продающим и сформировать стратегию продвижения профиля. А также поделилась секретами написания постов, которые помогут увеличить число подписчиков и покупателей.

Издатель: ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС” 197110, г. Санкт-Петербург, Левашовский проспект, д. 12. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Елена Орлова (orlova@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Наталья Белая (natbi@ya.ru) Директор по продажам: Тимофей Свиридов (svt@es.ru) Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 408в. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Ирина Солтанова (isoltanova@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Татьяна Мезенцева Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева

Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03 Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС”, 1998 – 2018 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Дата выхода № 8 (128) – 27.08.19 г. Номер подписан в печать 25.08.19 г.

54

freeтайм № 8 (128) 2019

freeтайм № 7 (128) 2019

55