Free TIME Samara #1'2019 by Anton Lobach

рекламно-информационное издание

ФЕВРА ЛЬ / №1 (122)) 2019 / С АМ АРА  С АНК Т-ПЕ Т ЕРБУ РГ–МО СКВА  ЕК АТ ЕРИНБУ РГ

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

Врачебная косметология Пластическая хирургия Лазерная гинекология Коррекция фигуры Трихология

8(846)

211-11-90

Самара Ново-Садовая, 31 www.newlifesamara.ru newlife_samara

Клиника Нью Лайф

Клиника Нью Лайф Самара

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Распродаж�! Максимальны� скидк� н� украшени� � бриллиантам�!

Ул. Галактионовская, 128, тел.: 8 (846) 337-73-23

* Сроки действия и подробности акции уточняйте в клубе

И М Е Ю Т С Я П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я . ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

ПОДАРИТЕ ЛЮБИМЫМ РАЙСКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ Близится череда праздников — День святого Валентина, День защитника Отечества, 8 Марта. Каждый из них — прекрасный повод порадовать дорогих сердцу людей приятными презентами. Но как не ошибиться в выборе подарка? Да и зачем в очередной раз покупать что-то дорогое, но абсолютно бессмысленное и ненужное, что будет потом пылиться где-нибудь в углу? У нас есть для вас беспроигрышный универсальный вариант — подарочный сертификат в велнес-клуб «Пять ключей».

СПА Косметология Массажи Салон красоты Банный комплекс Йога, цигун, практики Ароматерапия

Вручив в качестве презента такой сертификат, вы подарите своему любимому человеку моменты радости и полноценного релакса, понастоящему райское удовольствие и массу приятных впечатлений. Велнес-клуб «Пять ключей» предлагает огромный выбор массажей и роскошных спа-программ, процедур для релаксации и косметологических услуг, которые идеально подойдут для мужчин и женщин всех возрастов, а главное — никого не оставят равнодушным. Для тех, кто хочет незабываемо провести время в компании любимого человека, прекрасным подарком будут сертификаты на парные сеансы.

Подарочный сертификат можно заказать на любую сумму и на любую понравившуюся процедуру. Возможна доставка в электронном виде или лично в руки получателю.

Самара, 8 просека, 37, тел. +7 (846) 245 40 05, www.5kluchey.ru 5kluchey

datebook Самара

ИСТОРИЯ ОДНОГО ЛОВЕЛАСА

ТАНЦЫ НА СТОЛЕ ЛЮБОВЬ И ГОЛУБИ 18 марта на сцене Самарской филармонии всенародно любимая комедия по пьесе Владимира Гуркина «Любовь и голуби». Лиричную, трогательную и невероятно смешную историю любви, измены и прощения вы увидите в исполнении трех поколений звезд российского театра и кино — от легендарных актеров, любимых с детства, до новых ярких восходящих звезд. Мария Голубкина, Анатолий Журавлев, Михаил Жигалов, Ольга Прокофьева, Раиса Рязанова, Наталья Громушкина, Иван Дубровский и Светлана Первушина не только блестяще сыграют, но и еще и споют, так как в постановке Василия Мищенко спектакль музыкальный. Словом, это стоит увидеть и услышать!

18.03 — Самарская государственная филармония

11 февраля в Доме офицеров премьера — драматический шоу-спектакль «Настольные игры» — история о взаимоотношениях людей, рассказанная на языке танца с использованием инновационного масштабного реквизита и живых видеодекораций. Над созданием танцевального спектакля работали ведущие танцоры и хореографы страны, среди которых участники и финалисты проектов «Танцуют все!», «Танцуй на Первом» и «Танцы» на ТНТ. Режиссером и главным хореографом-постановщиком танцевального шоу-проекта «Настольные игры» является один из лучших танцовщиков стран СНГ (по версии танцевального проекта «Танцуют все!»), солист и хореограф Санкт-Петербургского театра танца «Искушение» Александр Семенов.

11.02 — Дом офицеров

МАГИЯ XXI ВЕКА 22 марта братья Сафроновы, «русские Копперфилды XXI века», представят вниманию зрителей новое семейное шоу «15 лет магии» — классические и абсолютно новые трюки иллюзионистов в постановке лучших режиссеров, хореографов, художников и костюмеров нашей страны. Сценическое шоу братьев Сафроновых — это иллюзии, фокусы, магические превращения и опасные трюки. Вместе со зрителями иллюзионисты телепортируются в другую реальность, они будут читать мысли зрителей, заставят предметы передвигаться в пространстве, продемонстрируют возможности левитации человека, а в финале спектакля бросят вызов опасной электрической машине, изобретенной в 1896 году знаменитым ученым Николаем Тесла. Мегаватты звука и света, уникальные спецэффекты и головоломки, юмор, розыгрыши, увлекательный сюжет и настоящая магия — такое шоу нельзя пропустить!

22.03 — КРЦ «Звезда»

ВРЕМЯ, НАЗАД! 10 марта на сцене Дома офицеров созвездие легендарных артистов популярных ансамблей 70–80-х годов в уникальном ретро-шоу «Мы из СССР»! 30 лет назад вся страна слушала вокально-инструментальные ансамбли. «Мой адрес — Советский Союз», «Люди встречаются...», «Как прекрасен этот мир», «Кто тебе сказал?», «Ты мне не снишься», «В краю магнолий» — помните? Эти и многие другие любимые хиты прозвучат в том же самом исполнении, в котором когда-то запали в сердце каждого жителя необъятного СССР, — в исполнении артистов легендарных вокальноинструментальных ансамблей: «Ариэль», «Песняры», «Лейся, песня», «Голубые гитары», «Красные маки», «Карнавал», «Шестеро молодых».

10.03 — Дом офицеров

ВЕРНУВШИЙСЯ С ВОЙНЫ О жизни после войны расскажет спектакль «Возвращение», который представят вниманию зрителей актеры театра «Камерная сцена» 9 февраля. В знаменитом рассказе Андрея Платонова нет военных действий и батальных сцен. Это семейная история. После окончания войны осенью 1945 года капитан Иванов приезжает домой к жене и детям. Но возвращение оказывается очень непростым: его родные изменились, да и сам герой стал другим. Он безуспешно пытается вернуться в свое довоенное прошлое. Но можно ли вступить в одну и ту же реку дважды? Капитану Иванову приходится многое пережить, чтобы действительно возвратиться с войны, к семье, детям и вечным нравственным ценностям.

9.02 — театр «Камерная сцена»

ПРАЗДНИК СО СЛЕЗАМИ НА ГЛАЗАХ 23 февраля, в День защитника Отечества, на сцене театра «Самарская площадь» спектакль «Красное вино победы». Если представить войну как матч за мировое первенство, только в этой смертельной игре участвуют миллионы «игроков», а сама «игра» длится четыре года, то госпиталь — это «скамейка запасных». Каково молодым ребятам на этой «скамейке»? Им никто ничего не объявил, но по странному поведению медперсонала они поняли, что «игра» закончена. И наступает всеобщий выплеск скопленного адреналина. Театр заставляет весь зал вспомнить эти счастливые слезы и хорошенько посмеяться и от души пореветь.

23.02 — театр «Самарская площадь» 6

Подарком к Международному женскому дню для прекрасных дам станет спектакль «Проделки Дон Джованни». Комедию представят 9 марта на сцене Самарской филармонии любимые актеры: Гоша Куценко, Александр Самойленко, Александр Андриенко, Мария Козакова и другие. Ловелас Джованни не изменяет своей главной страсти — обольщению женщин. Он абсолютно уверен: покоряя женщин, можно отыскать истинную любовь. Но так он думает до того момента, пока в его душе не поселится то настоящее чувство, ради которого все плотские наслаждения отойдут на второй план, и главным станет лишь счастье и гармония с любимой.

9.03 — Самарская государственная филармония

ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ШОУ 7 марта на сцене Дома офицеров состоится грандиозное танцевальное шоу: выступят участники пятого сезона шоу «Танцы» на ТНТ! Победители и лучшие участники пятого сезона «Танцев» на ТНТ соберутся вместе, чтобы снова удивить вас! Брейк-данс и танго, хип-хоп и классика в одной программе. Танцевальные баттлы, импровизации и сложнейшие номера от лучших из лучших. Мощные эмоции, отточенная хореография, бешеная энергетика. Вас ждет незабываемое шоу и полное погружение в мир современного танца.

7.03 — Дом офицеров

ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ 4 апреля на сцене Дома офицеров выступит украинский и российский эстрадный певец и музыкант Михаил Бублик с концертной программой «Иду за тобой». Михаил Бублик — неоднократный лауреат и номинант различных музыкальных премий — от «Золотого граммофона» до «Питер FM». В его песнях сочетаются разные стили и направления — от кантри и регги до традиционной поп-музыки. Это не «попса» и не «русский шансон», а эстрадная песня в лучших традициях. А каждый концерт Бублика — это полная самоотдача, обезоруживающая искренность и абсолютная откровенность со слушателем.

4.04 — Дом офицеров freeтайм № 1 (122) 2019

увлечения datebook

Каждый четверг в ресторане New Garden вас ждут

УСТРИЧНЫЕ ВЕЧЕРИНКИ

“Сделано со Вкусом! Сделано для Вас!” Для тех, кто ценит высокое качество... freeтайм № 1 (122) 2019

ул. Ново-Садовая, 24 тел. +7 (846) 334-27-73 newgarden24.ru

newgardenrestaurant 7

datebook мнения

ЧЕГО ХОТЯТ МУЖЧИНЫ

ПРИНЯТО СЧИТАТЬ, ЧТО ЗАГАДОЧНОСТЬ ПРИСУЩА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЖЕНЩИНАМ. НО РАЗВЕ НАМ ИЗВЕСТЕН ОТВЕТ НА ВОПРОС «ЧЕГО ХОТЯТ МУЖЧИНЫ»? О ЧЕМ ОНИ МЕЧТАЮТ, КАК ЗАВОЕВАТЬ ИХ СЕРДЦА И ЧЕМ УДИВИТЬ? ОСОБЕННО АКТУАЛЬНЫМИ ПОДОБНЫЕ ВОПРОСЫ СТАНОВЯТСЯ В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА. ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИХ ОТВАЖНЫХ РЫЦАРЕЙ С ЭТИМ ПРАЗДНИКОМ! КОМПЛИМЕНТЫ И САМЫЕ ИСКРЕННИЕ ПОЖЕЛАНИЯ ОТ ПРЕКРАСНЫХ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦ САМАРСКОГО БИЗНЕС-СООБЩЕСТВА В ВАШ АДРЕС!

ТАТЬЯНА ТЕПЛЯКОВА, меховой салон Paradea:

Мужчины — это то, что нам необходимо в этой жизни! Они дают нам возможность испытать счастье материнства. Они сильные, надежные. Они наши отцы, братья, сыновья, друзья. Мужчины — самые нужные существа на этом свете. Я уважаю мужчин и люблю их! Каждый мужчина мечтает сделать свою любимую женщину счастливой. Их добрые сердца всегда открыты для нас! Они всегда ждут от нас нежности и любви. Им необходимы наше хорошее настроение, легкость и оптимизм. Дорогие, любимые, сильные мужчины! Дай Бог вам здоровья, долголетия и найти любимую музу, которая будет вас вдохновлять жить и работать!

........................................................................... АЛЕНА КОНДРАТЬЕВА, Галерея интерьера “Фабрика”»:

Большая честь и ответственность для меня поздравить наших мужчин с праздником. У нас, женщин, всегда завышенные требования к мужчинам, мы хотим видеть в них добытчиков, опору во всем, верность на века, традиционно считая, что женщины более хрупкие создания. Хотя в жизни все наоборот: мы более гибкие и легче приспосабливаемся к новым обстоятельствам. Поэтому в период непрерывных кризисов мужчинам особенно нелегко. А ведь настоящему мужчине не так уж много и нужно. Вернуться после работы домой, где ждут, где тепло и уютно, пахнет свежей выпечкой. Пятнадцать минут личного времени, чтобы переодеться, принять душ, и все — перезагрузка! Он купается в любви, тает от улыбок детей. Причем за все это он готов платить искренней любовью, заботой, подарками, ответственностью за семью. Поздравляя с 23 февраля, я желаю мужчинам быть самодостаточными и независимыми, не идти на компромиссы, позволяя манипулировать собой, принимать себя такими, какие вы есть, уважать и беречь своих женщин, не стараться сравнивать себя, свои успехи с чужими. Процитирую Зигмунда Фрейда: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это тот, кто вы есть сейчас».

........................................................................... НАТАЛЬЯ ПОЛЕГОШКО, Творческая мастерская:

Я ценю и уважаю мужчин за великодушие, чувство юмора, ум и щедрость. Наверняка их мечты чем-то схожи с нашими. Они мечтают не стареть, быть успешными и любимыми и, конечно, чтобы исполнялись их заветные желания! Я думаю, нет универсального пути к сердцу мужчины. Есть дороги и извилистые тропинки, которые открываются в течение жизни, а иногда это настоящие автобаны! И пройти этот путь всегда помогает любовь. В преддверии праздников вопрос о презентах для мужчин всегда стоит очень остро. На мой взгляд, подарки должны быть сделаны от души, с мыслями о человеке, которому будут преподнесены. Я периодически спрашиваю своих рыцарей, о чем они мечтают, записываю в заметки — и вот, я почти волшебница! От всей души желаю всем мужчинам здоровья и благополучия им и их близким!

........................................................................... ЕКАТЕРИНА ВОРОБЬЕВА, студия йоги «Радэ»:

Чтобы стать настоящей женщиной, каждой из нас нужен настоящий мужчина рядом. И если мужчина понимает и принимает женскую природу, это дорогого стоит. У каждого мужчины своя мечта и свои цели в жизни. Но, думаю, одна из главных задач для любого мужчины — это самореализация. И женщина помогает справиться с этой задачей, дает энергию и вдохновение. Мужчинам важно чувствовать себя нужными и значимыми, и нам, женщинам, нужно учиться порой скрывать свою силу, доверять и восхищаться своими героями. Это помогает им раскрыть свои мужские качества. Студия йоги «Радэ» готовит прекрасный подарок для мужчин к 23 Февраля. Мы планируем открыть силовой класс по мужской йоге и приглашаем на тренировки! Желаю всем мужчинам покорения вершин и мирного неба над головой.

........................................................................... МАРИЯ МИЛЛЕР, Студия красоты Mary Miller:

Уважаю мужчин, которым небезразлично, как выглядит их женщина, чем занимается, увлекается. Нет ничего лучше такой заботы, принятия, заинтересованности в совместном саморазвитии. Я восхищаюсь мужчинами, которые ищут себя и находят, развиваются, стремятся к самореализации. К сожалению, не у всех это получается. Не каждый готов взять на себя ответственность и превратить свои мечты в цели. Но те, кто не боится трудностей, как правило, достигают успеха. Чтобы найти путь к сердцу мужчины, женщине нужно создать для него максимально комфортные условия. Любой представитель сильного пола выберет ту женщину, которая позволит ему чувствовать себя мужчиной, джентльменом, защитником и завоевателем, ту, которая доверится и пойдет за ним, будет поддерживать в трудную минуту, не позволит опустить руки и всегда будет рядом. Любой мужчина превыше всего ценит заботу. И если женщина умеет слушать и слышать, она всегда сможет понять, что нужно ее избраннику, и удовлетворить все его потребности. Ради такой женщины мужчина способен свернуть горы. Дорогие мужчины, с праздником! Будьте любимы и счастливы!

ТАТЬЯНА РАССОХИНА, коуч, врач, бизнес-тренер, руководитель Университета активного долголетия и Ассоциации Международного Медицинского туризма России:

Для меня мужчины — это сильная половина человечества в самом лучшем понимании этих слов. Настоящий мужчина ценит, уважает, любит и поддерживает женщину, дает ей возможность понять и реализовать себя. А любящая женщина всегда будет поддержкой и опорой для своего мужчины, создаст для него атмосферу радости и счастья. О каких подарках мечтают мужчины? В нашей семье принято спрашивать, что хочет получить любимый. Очень часто в качестве подарка выбирается необычное путешествие. В День защитника Отечества хочу пожелать мужчинам драйва, энергии и радости в каждом дне и моменте жизни! Дорогие наши мужчины, будьте счастливы!

........................................................................... ЕЛЕНА ТЕРЕНТЬЕВА, магазин модной одежды Cherry:

Многие утверждают, что настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево и воспитать сына. А я считаю, что мужчина, как и любой другой человек, никому ничего не должен. Просто есть он и она. Она любит, поддерживает его во всем, вдохновляет на подвиги, а он, в свою очередь, готов свернуть горы ради нее. Что же подарить мужчине на День защитника Отечества? Думаю, главное, чтобы сюрприз был сделан с любовью, а что вы подарите, не так важно. Желаю нашим мужчинам быть защитниками своей семьи, своей любимой женщины. Пусть в вашем доме царит любовь и уважение. С 23 Февраля!

........................................................................... ОЛЬГА УСТИНОВА, Центры восстановления здоровья Устиновой:

Я знаю, что мужчины никогда никого не бросают, и ценю их за глубочайшую ответственность и порядочность. В этих качествах кроется их сила. Я считаю, что мужская суть и главное предназначение представителей сильной половины человечества заключаются в том, чтобы помочь слабому — женщине, ребенку. Как найти путь к сердцу мужчины? Только проявляя заботу, нежность, любовь. Именно этого наши защитники ждут от нас не только в праздники, но каждый день. И на мой взгляд, такая поддержка радует их гораздо больше любых, даже самых дорогих подарков. Дорогие мужчины, будьте великодушными! Не предавайте себя! Тогда мы все за вашими широкими плечами никогда не пропадем и будем счастливы. А значит, вы тоже будете счастливы. Я желаю вам уверенности в себе и своих силах!

........................................................................... ЮЛИЯ ХАМЗИНА, сеть магазинов чая и кофе «Кантата»:

Ученые давно доказали, что мужчины и женщины воспринимают мир по-разному. У женщин преобладают эмоции и чувства, в то время как мужчины более рациональны. Именно за это их и надо ценить! О чем мечтают мужчины? Как и все люди — быть счастливыми. Только у каждого счастье свое. Кто-то хочет стать великим спортсменом, кто-то просто много зарабатывать, а есть и те, кто нашел свое счастье в семье. Мужчины ценят практичные подарки. Это мы, женщины, можем порадоваться очередной безделушке. При выборе подарка для представителя сильного пола лучше ориентироваться на предпочтения или профессиональные увлечения. Если совсем не знаете пристрастий того, кому выбираете подарок, всегда есть универсальные презенты: алкоголь, кофе, сладости. Да, сладости. Принято считать, что мужчины не любят конфеты, но это совсем не так! Дорогие мужчины, я хочу вам пожелать оставаться такими же сильными и смелыми. Мы ценим все, что вы делаете для нас, и гордимся вами! Желаю вам никогда не стоять на месте и двигаться только вперед, к новым вершинам!

........................................................................... НАТАЛИЯ ОНИЩУК, компания «Кухонный двор»:

Ценю и уважаю мужчин за их умение держать слово, за ощущение безопасности рядом с ними. Мужчины делают жизнь интереснее, они подают руку, открывают дверь, покупают шоколад и платья. Они смелые. Они говорят: «нет проблем», и проблем, правда, нет... Они умные. Они прощают нам всё, хотя мы редко прощаем их ошибки. Они почти всегда знают, чего мы хотим, и готовы положить пусть не весь, но полмира к нашим ногам! Конечно, для любого мужчины важны материальное благополучие и власть, которые подчеркнут его успех. Но это все не на первом месте. В наше непростое время каждый мужчина мечтает о стабильности, о безграничных возможностях для развития и роста и, конечно же, о здоровье, которое позволит ему добиваться всех поставленных целей. Как найти путь к их сердцам? Да просто быть настоящей! Поддерживать и верить в них. Восхищаться их достижениями, культивируя в них лучшие качества. Встречать с улыбкой и решать мелкие бытовые вопросы самостоятельно. Мужчина должен быть уверен, что у него есть надежный тыл, тихая гавань, где его любят и принимают таким, какой он есть. Я глубоко убеждена, что нет универсального мужского подарка, хотя бы потому, что нет двух одинаковых мужчин. Каждый мужчина мыслит глобально, а на мелочи им обычно не хватает времени и сил. Высший пилотаж — мелочь эту подметить и подарить. И конечно же, окружить своего защитника любовью, вниманием и заботой. С праздником, дорогие мужчины, и мирных дней всем нам! Мы, женщины, всегда готовы и рады гордиться вами! freeтайм № 1 (122) 2019

увлечения datebook

Модель “Ханна”

Разная и неповторимая! Разная, чувственная, многогранная и прекрасная. Женщина легко отразит грани своей натуры, имея соответствующий гардероб. Почему кухня не может быть такой же? «Ханна Стил» – модель, созданная быть разной! В ее гардеробе найдется 21 наряд под ваш неповторимый характер. Создавая облик этой кухни, вы вольны выбрать один из семи цветов для «теплых» матированных фасадов. К этим изящным «нарядам» можно добавить одну из трех декоративных кромок. Кромки алюминиевого, золотого или медного оттенков, словно изящные аксессуары, наделяют «Ханну Стил» совершенно разным темпераментом. Взгляните на эту кухню и поразитесь, какой разной она может быть! «Ханна Стил» – это ваш инструмент для самовыражения. Она и ее гардероб в вашем полном распоряжении!

Самара, ул. Потапова, 78В

(846) 203-11-00

Компания «Кухонный Двор» - лауреат премий: «Бренд года/EFFIE» (2007, 2012), «Права потребителей и качество обслуживания» (2015, 2016, 2017), «Национальная марка качества» (2016), «Лучшее для жизни» (2017).

trendbook красота и здоровье

НАЙДЕН ВОЛШЕБНЫЙ ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ВСЕ ШАНСЫ ЖИТЬ БОЛЬШЕ СТА ЛЕТ, ОСТАВАЯСЬ ПРИ ЭТОМ ЗДОРОВЫМ И ПОЛНЫМ ЭНЕРГИИ. А НУЖНО ДЛЯ ЭТОГО НЕ ТАК УЖ МНОГО: НЕ ВРЕДИТЬ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ, НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ И ПОНИМАТЬ ЕГО. ТАТЬЯНА РАССОХИНА, ВРАЧ, СПЕЦИАЛИСТ ПО АЮРВЕДЕ, РУКОВОДИТЕЛЬ УНИВЕРСИТЕТА АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ И ТУРИСТИЧЕСКОЙ КОМПАНИИ «АРТ-ТРЭВЕЛ», РАССКАЗАЛА О МЕДИЦИНСКИХ, СПА- И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ТУРАХ КАК О ПЕРВОМ ШАГЕ К ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ И ПОДЕЛИЛАСЬ СВОИМ РЕЦЕПТОМ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И АКТИВНОСТИ.

— Практика путешес твий в другие страны для получения помощи от известного врача или чтобы окунуться в целительный источник имеет тысячелетнюю историю. Сегодня такие путешествия еще более популярны. Какие страны и курорты являются наиболее востребованными? —До недавнего времени популярностью пользовались клиники Израиля. Сегодня же на первом месте по эффективности и качеству лечения Швейцария и Корея. Обеспечивать активное долголетие швейцарцам помогает прекрасна я экология и высокий уровень развития медицины: качественная диагностика, лучшие врачи, вели колепно оснащенные клиники. Швейцария сегодня занимает первое место в Европе по продолжительности жизни: 80 лет в среднем живут мужчины, 85 лет — женщины (к слову, это на 20 лет больше, чем в России). Практически все открытия, касающиеся онкологии, хирургических операций на мозге, процессов старения организма, лечения диабета и многих других болезней, были совершены именно здесь. Государство вкладывает ог р ом н ые с р е дс т в а в р а з ви т ие медицинской сферы. Все популярнее становятся клиники Кореи, которые активно развивают IT-т ех нолог ии в медицине и по оснащенности занимают лидирующую позицию. Также рекомендую для медтуризма Германию, Австрию, Италию, Испанию, Грецию и сертифицированные по евростандартам клиники России. В Самаре таких клиник уже две. При выборе лечебного тура может возникнуть ряд вопросов: какую клинику предпочесть, где остановиться? Особенно ценны рекомендации специалистов, когда речь идет не просто об отдыхе, а об

оздоровлении или лечении. Это вопрос не туристический, а медицинский. В « Ар т -Т рэв е л» м ы не п р о с т о подбираем тур, мы запрашиваем у наших клиентов диагнозы, выписки, о б с ле дов а н и я и п р е до с т а в л яе м ис черп ы в а ющ у ю и нф орм а ц и ю в клиники. Я врач по образованию, поэтому активно принимаю участие в подборе лучшего варианта. Ка к представители Ассоциации Международного Медицинского туризма мы посещаем профильные выставки, передовые клиники, узнаем о новых технологиях.

— Сегодня все больше людей озадачены поисками способов укрепления своего ес т ес т ве нного и м муните т а и поддержания здоровья без лекарств. И аюрведические туры становятся для многих настоящим открытием. Куда вы рекомендуете ехать в поисках рецепта здоровья и долголетия? — Б о л ьш и нс т в о и з н ас и щ у т волшебную таблетку, которая поможет избавиться от всех недугов, лишнего веса и хронической усталости. На самом деле наша система питания, образ жизни — это и есть волшебство, которое дает возможность быть здоровым. Сегодня аюрведические клиники есть в Германии, в Подмосковье, в Прибалтике, но я считаю, что нужно ехать туда, где зародилась эта наука, где произрастают все целебные травы и специи, где теплый влажный климат способствует ускорению процессов очищения организма. После такого отдыха вы чувствуете себя моложе на 10 лет, у вас море энергии, минус 5-10 килограмм, и вы готовы свернуть горы. Проверено на личном опыте. После того как в моей жизни появилась традиция ежегодных аюрведических туров, окружающие, которые знают меня

Официальный представитель лучших клиник мира Входит в Ассоциацию Международного Медицинского туризма

Тел.: 340-09-90, 340-09-99 г. Самара, ул. Красноармейская, 19 www.arttravel.ru

давно, стали отмечать, что энергия у меня бьет ключом, и выяснять, в чем секрет. (Прим. ред.: В этом году помимо бизнеса Татьяна активно занялась общественной деятельностью: возглавила комитет по женскому предпринимательству «Деловой России» и стала президентом бизнес-клуба «Лига успеха»). Отвечаю: в аюрведе. После каждой поездки я чувствую невероятный подъем и прилив сил. — Можно ли рассчитывать, что аюрведа поможет излечиться от заболеваний? Или она рекомендована, скорее, для профилактики? — Мое зна комство с аюрведой состоялось, когда второму ребенку было три года и у него начались частые риниты, гаймориты. Тогда наш лор-врач в Самаре предложила удалить аденоиды, а я начала искать альтернативные способы лечения. Так я узнала о возможностях растительных препаратов. Сейчас сыну 12 лет, и часто он приходит из школы со словами: «Мама, на уроках сегодня было два человека, все остальные болеют!». И это доказательство силы и эффективности аюрведических принципов. Я нашла тот «волшебный эликсир», который позволяет нам оставаться здоровыми, несмотря на эпидемии и холода. Наш рецепт таков: раз в год оздоровительные поездки с целью очищения и детокса, поддержание определенной системы питания, прием растительных препаратов и тот вид физической активности, который приносит радость и удовольствие. А в случае необходимости — обращение к ведущим специалистам в лучших мировых клиниках.

— В последнее время часто слышны споры о том, что же лучше — самостоятельное бронирование или пакетный тур, подобранный в туристической компании. Чем может быть полезна

туристическая компания при выборе оздоровительного, лечебного или аюрведического тура? — Во-первы х, обраща ясь в т у рис т и чес к у ю компа нию, вы экономите. И не только силы и время на поиск, но и деньги. Туристическая компания «Арт-Трэвел» имеет прямые контракты с ведущими клиниками, оздоровительными и спа-центрами по всему миру. Это означает, что наши цены ниже, чем на Booking.com, а высокое качество услуг гарантировано. Во-вторых, клиник, спа-центров великое множество. И как понять, что нужно вам, и как сделать правильный выбор, не переплачивая за рекламу? Одна моя зна кома я не та к давно самостоятельно забронировала тур в роскошную аюрведическкю клинику в Индии, от куда хотела сбежать уже спустя два дня пребывания. В клинике успешно решают проблемы со здоровьем, безупречны сервис, комфорт, и это действительно Дворец Махараджи. Но режим отличается строгостью: лечение предполагает, что вы будете находиться на закрытой терри тории, под наблюдением персонального врача. Мы рекомендуем ее пациентам, которым это необходимо по медицинским показаниям. Если у вас нет серьезны х проблем со здоровьем, мы можем подобрать аюрведические отели, где вы будете получать удовольствие от массажа в четыре руки, вкусного и полезного растительного питания, занятий йогой, прогулок вдоль океана и посетите экскурсии, познакомитесь с культурой страны. Такой отдых поможет вам восстановить силы, оздоровиться и наполниться положительными эмоциями. Я от души желаю вам быть здоровыми и счастливыми! О каких оздоровительных курортах и медицинских клиниках вам было бы интересно узнать? Будем рады ответить на ваши вопросы в следующих публикациях!

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: медицинский туризм оздоровительный туризм аюрведические туры spa-туры туры в компании известных телепутешественников Мы работаем для того, чтобы ваши мечты об идеальном отдыхе и здоровье сбывались freeтайм № 1 (122) 2019

ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР СЕКЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-12 ЛЕТ

Синхронное плавание

ЗАНЯТИЯ: понедельник, среда В

18.30

Подробности у фитнес-консультанта Ул. Мичурина, 98, «СОК Фитнес»

269 6970

www.sokfitness.ru #СокФитнес

В феврале специальное предложение для мужчин* freeтайм № 1 (122) 2019

*подробности в отделе продаж

trendbook красота и здоровье

freeтайм № 1 (122) 2019

красота и здоровье trendbook

Ул. Рабочая, 26 freeтайм № 1 (122) 2019

Тел.: 200-71-71 13

trendbook красота и здоровье

freeтайм № 1 (122) 2019

красота и здоровье trendbook

СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДИЗАЙНА УЛЫБКИ ЭФФЕКТИВНОЕ ЛАЗЕРНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ КЕРАМИЧЕСКИЕ ВИНИРЫ

В НАТУРАЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ И В ТЕХНИКЕ «ULTRAWHITE»

ПЕРЕЛЕЧИВАНИЕ ЗУБОВ ПОД МИКРОСКОПОМ

Лицензия серии ЛО-63 № ЛО-63-01-002552 от 06 мая 2014 г. (действующая бессрочно), выданная Министерством здравоохранения Самарской области

Самара, ул. Ново-Вокзальная, 146А/ Московское шоссе (ТЦ «Треугольник»), 2 этаж 993-46-50, 993-46-80 www.form-ulа.ru

freeтайм № 1 (122) 2019

trendbook красота и здоровье

Все, что вы хотели ЗНАТЬ О ДЕТОКСЕ СЕГОДНЯ НИ У КОГО НЕ ВЫЗЫВАЕТ СОМНЕНИЙ: ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. ТОКСИНЫ МОГУТ ПОСТУПАТЬ В НАШ ОРГАНИЗМ ИЗВНЕ ИЛИ ВЫРАБАТЫВАТЬСЯ В НЕМ САМОМ (НАПРИМЕР ОТ ЧАСТОГО УПОТРЕБЛЕНИЯ ВРЕДНОЙ ПИЩИ ИЛИ АЛКОГОЛЯ). ЧЕМ ЭТО ГРОЗИТ? СБОЕМ РАБОТЫ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ СИСТЕМ И ОРГАНОВ И, КАК СЛЕДСТВИЕ, СНИЖЕНИЕМ ИММУНИТЕТА И РАЗЛИЧНЫМИ БОЛЕЗНЯМИ. СЕГОДНЯ ПРЕДЛАГАЕТСЯ НЕМАЛО ДЕТОКС-ПРОГРАММ: ОТ ОЧЕНЬ ЛЕГКИХ, ЩАДЯЩИХ ДО СЛОЖНЫХ, МНОГОСТУПЕНЧАТЫХ СИСТЕМ. КАК ОНИ РАБОТАЮТ? СТОИТ ЛИ ИГРА СВЕЧ: ЕСТЬ ЛИ ГАРАНТИИ УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ И КАК НАДОЛГО МОЖНО СОХРАНИТЬ ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ? НА ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ О ДЕТОКС-ПРОГРАММЕ ОТВЕТИЛА ОЛЬГА ИВАНОВНА УСТИНОВА, ДОКТОР МЕДИЦИНЫ, СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО ТЕРАПИИ, ОРГАНИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ.

Таким образом, улучшается состояние всех органов и систем, восстанавливаются их естественные функции, включаются ме х а н и з м ы п р о т и в о де йс т ви я з аб о леваниям. Ну а мы при этом чувствуем себя бодрыми, помолодевшими и здоровыми.

ОЛЬГА ИВАНОВНА УСТИНОВА, доктор медицины, автор более 60 научных работ, сертифицированный специалист по терапии, организации здравоохранения и общественного здоровья Вы спрашиваете, почему и как работает наш метод системного очищения организма на клеточном уровне? Давайте разберем по пунктам:

Комплексное воздействие более п я т и дес я т и п роце д у р и ра з ли чн ы х мероприятий, входящих в курс, активизирует работу всех органов и тканей: кишечника, печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, легких, кожи. Запускается процесс высвобождения их от накопившейся «грязи»: шлаков, токсинов, излишней и застоявшейся желчи, песка, слизи, скопившихся и разлагающихся остатков нашей пищи, солей, макрои микропаразитов.

. Теперь, когда созданы условия для удаления всего лишнего, начинается процесс очищения фильтрующей ткани печени и почек, лимфатической системы, поддерживаемый так же процедурами, мероприятиями и натуральными препаратами. Чистые «фильтры» и есть главный залог успеха всего процесса.

Наконец наши главные «фильтры» работают как новые и готовы максимально абсорбировать токсины, вымываемые жидкостью и лимфой из межклеточного пространства. Это восстанавливает экологию вокруг самих клеток, улучшает их питание и, как следствие, способствует росту и делению более здоровых клеток в более чистой среде.

В отличие от «мягких» методов большинства де т окс-цен т р ов а в т ор с к ие п р ог р а м м ы Устиновой очень насыщенны, основаны на логике функционирования организма и запускают в нем несколько сложных процессов: - вывод внутриклеточного мусора (аутофагия); - размножение здоровых клеток в чистой среде (омоложение); - укрепление и рост здоровой флоры. Только так можно достичь выраженного и долговременного оздоровительного эффекта! При выборе той или иной детокс-программы спрашивайте о гарантиях! Какие гарантии может предоставить Центр Устиновой? - Программа построена на научно обоснованной и проверенной тридцатью годами практики системе восстановлении функций организма естественными немедикаментозными средствами. - Более 10 000 людей решили свои проблемы со здоровьем. - Патентованный метод оздоровления (государственная медицинская лицензия ЛО-63-01-004270). - Тысячи реальных положительных отзывов! Что вы получите после детокс-программы в Центрах О.И. Устиновой? • эффект омоложения; • нормализацию веса; • сильный иммунитет; • спасение от аллергии; • повышение жизненного тонуса и работоспособности; • избавление от ряда хронических заболеваний; • профилактику опасных болезней. Достигнутый результат сохраняется многие годы: организм, настроенный на правильную работу всех органов и систем, отлично справляется со стрессами, высокими нагрузками, болезнями и инфекциями. Методика естественного оздоровления О.И. Устиновой защищена государственным патентом. Ее эффективность подтверждена тысячами положительных отзывов пациентов, которые кардинально решили свои проблемы со здоровьем и значительно улу чшили качество жизни.

Центр «Сосновый»

с. Малая Царевщина, ул. Сосновая, 55;

Центр «Родниковый»

с. Малая Царевщина, ул. Родниковая, 5А;

Центр «Купала»

г. Тольятти, полуостров Копылово

Офис в Самаре:

Ул. Ново-Садовая, д. 224Б Тел.: 8 (800) 200-22-15, 8 (846) 951-93-43

ustinova-zdorovie.ru

freeтайм № 1 (122) 2019

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (122) 2019

КРАСИВАЯ УЛЫБКА – ПРИЗНАК УСПЕХА Ничто так не привлекает внимание и не располагает к вам собеседника, как искренняя, красивая и здоровая улыбка. Клиника Dr. Smile приглашает за качественными стоматологическими услугами. Здесь вы можете получить комплексное лечение у опытных специалистов по направлениям: эстетическая стоматология, дентальная имплантация, ортодонтия, протезирование зубов с применением современных материалов, пародонтология, детская стоматология. Также мы проводим процедуру профессионального отбеливания Zoom4. Эта современная технология поможет осветлить ваши зубы на несколько тонов в короткие сроки. Мы обещаем: вы будете улыбаться чаще! Назовите пароль «Free Тайм» и получите скидку 10%! Акция действует до 1 марта! Клиника Dr. Smile Ул. Мичурина, 154, тел.: 8 (846) 375-91-11, 8 (927) 686-80-64 www.drsmile63.com, @_dr.smile_

ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ – ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПРЕЗЕНТ ДЛЯ ЛЮБИМЫХ Устали дарить цветы и решили сделать более оригинальный подарок? Хотите удивить? Компания Mango предлагает эксклюзивные подарки для самых искушенных — корзины с экзотическими фруктами и косметику из Таиланда. Порадуйте близких теплом и невероятными вкусами экзотических тайских фруктов. Только натуральные, вкуснейшие фрукты для вас и ваших близких! Позаботьтесь о подарках к празднику заранее! Mango Тел.: 8 (927) 603-44-14 www.ostrovmango.ru vk.com/ostrovmango, @ostrovmango

КУЛИНАРНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС – ВЕСЕЛО И ВКУСНО Студия «Аквариум» с удовольствием организует и проведет для вас праздник, который оставит яркие воспоминания у вас и ваших гостей! Корпоративы, дни рождения, личные события — с вас повод, с нас незабываемый кулинарный мастер-класс! Дети с удовольствием приготовят сладости или любимые бургеры. Мужчины узнают лайфхаки по созданию лучших стейков. Девушки пополнят копилку своих рецептов блюдом из морепродуктов. Друзья и коллеги обнаружат, что готовить вместе пасту — это очень весело. В наличии подарочные сертификаты на посещение открытых взрослых и детских мастер-классов. Постоянно действует акция для именинников. Возможна организация выездных мастер-классов и мероприятий, а также подготовка меню для вашего праздника в формате «на вынос». Студия «Аквариум» Ул.Мичурина, 15, ТЦ «Аквариум», 3 этаж, тел.: 225-31-11 www.aquari-um.ru, @aquari_um

Инь-Янь:

гармония мужского и женского СОЗДАНИЕ ПЛАТЬЯ МЕЧТЫ СВОИМИ РУКАМИ Хотите научиться создавать для себя стильную одежду, сшить самостоятельно идеальную юбку или даже свадебное платье? В студии ART ROOM помогут! Здесь для вас трудится команда профессионалов, влюбленных в свое дело. Все необходимое оборудование и инструменты для работы в студии уже есть, вам нужно только выбрать платье мечты и купить ткань. Помимо длительных курсов, ежемесячно в студии проходит большое количество мастер-классов по разным темам. В теплой атмосфере наши ученицы воплощают свои идеи в жизнь и всего за несколько часов получают готовую вещь: платье или брюки. Наша студия первой в Самаре запустила курсы «Фэшн-иллюстрации» и «Метод наколки на манекене». Мы продолжаем развиваться, и в 2019 году открываем онлайн-школу. Добро пожаловать! Студия ART ROOM Ул. Аэродромная, 45, офис 213, тел.: 8 (902) 153-04-93 artroomsamara.ru, @art_room_smr

ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ — ПРОФИЛАКТИКА ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ

VICTORIA’S SECRET – МЕЧТА КАЖДОЙ ДЕВУШКИ

Хотите весело и с пользой провести время или необычно и интересно отметить праздники? Добро пожаловать в «2JUMP» — батутный парк в центре города! Для вас: • батуты для детей и взрослых; • опытные инструкторы; • корпоративы и детские праздники; • школа воздушной гимнастики «Высота»; • школа паркура DD FAM; • школа баланса Shaka School. Специальное предложение для читателей журнала «Free Тайм»: только до конца февраля при посещении батутного парка назовите кодовое слово «Free Тайм» и получите скидку 20 % на все услуги! *Подробности акции у администратора батутного парка или по тел. 212-05-25. Батутный парк «2JUMP» Московское ш., д. 4, стр. 5 (рядом с ТЦ «Скала») www.2jump.ru vk.com/2jump, @2jump_samara

Каждая девушка знает про белье и купальники Victoria’s Secret, но не каждой известно, что теперь все это можно приобрести в Самаре! @victoriasecretsamara – это белье из наличия и на заказ с официального сайта Victoria’s Secret. Вам просто остается выбрать красоту, а остальное мы берем на себя! Поможем подобрать размер, подберем вашу модель! Пора менять рабочую обстановку и лететь туда, где море, солнце и песок! Проблема с выбором купальника? У девушек, которые знают про @victoriasecretsamara, нет таких проблем! Огромный выбор купальников ждет тебя прямо в Самаре! Примерить и посмотреть вещи из наличия вы можете в любое удобное для вас время! Ну а тем, у кого поездка на море планируется не скоро, предложим красивые пижамы и отличные варианты одежды для дома. @victoriasecretsamara

freeтайм № 1 (122) 2019

ГАРДЕРОБ С ВАШИМ ХАРАКТЕРОМ Дизайнерское ателье #byRB (byRedBestiya) в лице креативной хозяйки Олеси Старыгиной поможет выпустить на волю ваших дизайнерских «демонов»! Для нас нет границ в воплощении ваших фантазий и создании гардероба с вашим характером и особым индивидуальным стилем. Разработаем дизайн, подберем ткань и фурнитуру, окружим вниманием и улыбками. Вы — единственная и неповторимая! Разрешите себе носить то, что подчеркнет вашу индивидуальность! Шьем волшебно и дорого! Одеваем в уникальное и красивое! Учим тому, что умеем сами! Дизайнерское ателье #byRB (byRedBestiya) Ул. Советской Армии, 203, тел.: 8 (937) 175-57-73 (WhatsApp/Viber) @by_rb_design

УРОКИ СОБЛАЗНЕНИЯ Красивое нижнее белье способно сделать женскую фигуру еще более привлекательной, скрыв недостатки и подчеркнув достоинства. Салон нижнего белья Infinity предлагает широкий ассортимент стильных комплектов нижнего белья и домашней одежды. Но стильно — не значит дорого! Мы радуем своих покупателей не только богатым выбором шикарных комплектов для особого случая и на каждый день, но и выгодными ценами. Создайте себе праздничное настроение и почувствуйте себя самой желанной в нашем белье. Дарим скидку 10 %! *Назови пароль «Free Тайм» и получи скидку 10 % на весь ассортимент, кроме распродажи. Предложение действует до 31.03.2019 г. Салон нижнего белья Infinity ул. Г. Димитрова, 89 @infinity_shop_63, vk.com/infinity_shop_63

ПОЛЕЗНЫЕ ПОДАРКИ День влюбленных и День защитника Отечества — чудесный повод порадовать своих близких, родных или коллег сюрпризом. Но если вы исчерпали всю фантазию в Новый год, то знайте: в магазине живой еды Bottva для вас подготовили идеи здоровых, полезных подарков! Что же это может быть? • органический шоколад без сахара; • raw-торт без сахара, муки и яиц; • коноплин — полноценный растительный белок; • органические косметические средства; • кофе из корней одуванчика; • мака — для тех, кто хочет быть бодрым и здоровым. Магазин живой еды Bottva г. Самара, ул. Галактионовская, 187, тел.: 8 (937) 992-63-44 6 просека, 151, тел.: 8 (939) 756-37-63 ул. Отважная, 27, тел.: 8 (929) 700-03-90 г. Тольятти, ул. Спортивная, 18в, тел.: 7 (927) 892-51-29 Samara.bottva.ru

Древнекитайские мудрецы трактовали Инь-Янь как символ единства целого, противоположные части которого переходят друг в друга, составляя вместе сильнейшую энергию. Инь и Янь — единство мужского и женского начала. Один не достигнет счастья без другого. Это закон гармонии Вселенной. В преддверии гендерных праздников предлагаем вспомнить об этом. А наш проект поможет выбрать идеальные подарки для ваших вторых половинок.

РЕАЛИЗУЙ МЕЧТЫ С БЬЮТИ-БИЗНЕСОМ Добро пожаловать в beauty studio Mary Miller! Мы не только предлагаем качественные бьюти-услуги, мы также специализируемся на индивидуальном обучении профессиональных мастеров по маникюру и педикюру, перманентному макияжу, визажу и депиляции. Большинство мастеров, прошедших обучение в нашей студии, остаются на стажировку, потом становятся полноправными членами команды, работают и обучают искусству новых учеников, а в дальнейшем у каждого из них есть возможность открыть филиал под брендом Mary Miller и стать нашим партнером. Мы предлагаем новый формат семейного бизнеса, в котором гармонично сосуществуют мужская и женская энергии, Инь и Янь. Мы уделяем особое внимание созданию комфортных условий для наших клиентов, учеников и специалистов. Ведь от атмосферы в коллективе напрямую зависит наш успех. Beauty studio Mary Miller 5-я просека, 110е, тел.: 8 (927) 744-38-29 @miller.mari

СПА-УДОВОЛЬСТВИЕ В ПОДАРОК Самое ценное в жизни — это счастливые мгновения, проведенные вместе с самыми близкими. Впереди так много праздников, и лучшим сюрпризом станут подарочные карты на спа-услуги в Matrёshka Plaza. Спа-косметология Matrёshka Plaza — это оазис безмятежности в мегаполисе. Оказавшись здесь, вы почувствуете себя словно в отпуске на экзотическом курорте. Оформить подарочную карту можно на любые услуги спа-косметологии Matrёshka Plaza, но в этом сезоне особенно актуальны программы «Бархат для любимой женщины», особый спа-ритуал «Для любимого мужчины» и, конечно, «Спа для двоих». Также можно удивить близких роскошным отдыхом в термариуме — уникальном банном комплексе, на территории которого располагается финская сауна, турецкий хаммам, бассейны джакузи. Выбрать спа-подарок можно по телефону: 8 (846) 933-30-03. Спа-косметология Matrёshka Plaza Ул. Енисейская, 62А, 4б этаж www.matreshka-spa.ru freeтайм № 1 (122) 2019

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ Organic Shop представляет новую коллекцию selfie-масок Organic Kitchen — 9 масок для лица на все случаи жизни в оригинальной упаковке. Отличный подарок к 8 Марта! Маска с эффектом ботокса Poker Face с пептидами змеиного яда — это просто мечта. Главное правило покера — не выдать себя. Ваш возраст — ваш секрет! Добавь драйва своей коже! Предложи ей освежающий коктейль из лайма, агавы и рок-н-ролла! Маска Let’s rock! насыщена бодрящими компонентами, которые действуют на кожу подобно энергетику, придают ей свежий вид и тонус. Атмосфера жизни в мегаполисе сказывается на состоянии твоей кожи? Позови на помощь маску-супергероя! Superhero Urban Detox эффективно борется с последствиями городской экологии — расширенными порами, тусклым цветом лица и снижением упругости кожи. Об этих масках можно говорить бесконечно, но не лучше ли начать пробовать? Organic Shop ТРК «Космопорт», ул. Дыбенко, 30, тел.: +7 (846) 374-18-60

красота и здоровье trendbook

«Мягкие» роды в «Здоровых наследниках»: теперь по полису ОМС Новый год принес прекрасную новость всем будущим мамам и папам: с января 2019 года роддом «Здоровые наследники» начал оказывать медицинскую помощь по территориальной программе ОМС. Теперь оплата родов по полису ОМС будет осуществляться вашей страховой компанией. А это значит, роды, о которых вы мечтали, — роды в одном из лучших родильных домов нашего города, — стали доступными! клиникой в любое время суток. Именно этот врач будет лично контролировать ваши роды. В бригаде специалистов будут также врач акушер-гинеколог, анестезиолог-реаниматолог, неонатологреаниматолог и персональная акушерка.

Дополнительная плата за индивидуальное ведение беременной, родильницы: врачом и акушеркой — 50 т. р.; врачом высшей категории и акушеркой — 55 т. р.

Дополнительные преимущества

Наверное, каждая будущая мама имеет четкое представление о своих идеальных родах. Одно из главных условий таких родов — врач, которому безгранично доверяешь. Чтобы ваш малыш родился в спокойной и уютной, приближенной к домашней обстановке, а сам процесс его появления на свет был комфортным и ма ксимально безопасным, вам стоит подумать о прикреплении к персональному доктору, который будет наблюдать вас в течение беременности и примет роды. Такую возможность клиника «Здоровые наследники» тоже предоставляет! За дополнительную плату вы можете выбрать врача и начиная с 36-й недели беременности быть на связи с ним и

навыкам ухода за новорожденным; • свободное посещение родственниками в послеродовой палате; • послеродовое наблюдение (2 осмотра врача акушера-гинеколога с решением вопроса о контрацепции). А также дополнительно вы можете Программа индивидуального выбрать индивидуальную комфортную ведения включает: • дородовое консультирование и палату, где будете находиться вместе с еженедельные (начиная с 36-й недели малышом, либо семейную палату, где беременности) приемы врача акушера- найдется место и счастливому папе. гинеколога с обязательной записью Безопасность превыше всего кардиотокографии плода; Наш родовый зал и операционная • дородовый патрона ж врача- оснащены необходимым современным педиатра с консультацией по вопросам оборудованием (кардиомониторы, становления грудного вскармливания; дыхательные и наркозные аппараты, • дополнительная подготовка к родам: ин к у баторы д л я де тей). Все э то занятия с медицинским психологом позволяет осуществлять постоянный высшей квалификационной категории, контроль за состоянием мам и малышей в том числе обучение партнера — и при необходимости оказать полный участника партнерских родов; объем экстренной помощи в палатах • дородовая госпитализация с пред- интенсивной терапии и реанимации вестниками родов для стационарного для новорожденных детей и рожениц. наблюдения в предродовую палату; • родоразрешение в индивидуальном Мягкие роды родовом или операционном зале; Мы гарантируем нашим клиенткам • индивидуальное ведение родов бережное отношение к тому, что персона льным врачом а кушером- предусмотрено природой для рождения гинекологом и акушеркой; человека, доброжелательность и поддерж• анестезия (по желанию); ку со стороны медицинского персонала. • возможность партнеских родов; Все наши роды — это «мягкие роды» • персональная помощь специалиста для малыша и мамы. Что это значит? по грудному вскармливанию для Мама может свободно перемещаться во становления лактации; время схваток, выбирать удобную позу • обучение врачом-неонатологом для родов — вертикально, на боку, на

корточках или мяче. Любые медицинские вмешательства осуществляются только при наличии показаний и с согласия женщины. После рождения ребенок выкладывается на живот мамы, до окончания пульсации пуповины ее не пересекают, и стволовые клетки поступают новорожденному. И конечно, в первые минуты жизни малыша прикладывают к груди. Все это и определяет «золотой час» для новорожденного и здоровое начало его жизни. А после родов близкие могут посещать маму и ребенка в любое удобное время или постоянно пребывать в семейной палате до самой выписки. Если вы мечтаете о «мягких», естественных родах, то мы ждем вас! Записывайтесь на индивидуальный День открытых дверей, и мы расскажем вам о нашей новой системе!

г. Самара, ул. Санфировой, 104 Тел.: 222-01-88, 8 (927) 901-11-17 (женская консультация), 222-01-89 (родильное отделение)

www.naslednikisamara.ru

Лицензия № ЛО-63-01-002117 от 1.08.2013 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

freeтайм № 1 (122) 2019

trendbook красота и здоровье

ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ РЕБЕНКА: КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ — ОДИН ИЗ ВАЖНЕЙШИХ ЭТАПОВ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА. ЗА ЭТИ 12 МЕСЯЦЕВ МАЛЫШ УЧИТСЯ ПОЛЗАТЬ, ХОДИТЬ, ПРОИЗНОСИТЬ ПЕРВЫЕ СЛОВА И ПОНИМАТЬ СМЫСЛ РЕЧИ ВЗРОСЛЫХ. ОДНАКО ПЕРВОСТЕПЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ ИМЕЕТ ЗДОРОВЬЕ ЕГО РЕБЕНКА. НОВОИСПЕЧЕННЫЕ РОДИТЕЛИ, КАК БЫ ПРИСТАЛЬНО НИ СЛЕДИЛИ ЗА СОСТОЯНИЕМ СВОЕГО МАЛЫША, НЕ ВСЕГДА МОГУТ ВОВРЕМЯ ЗАМЕТИТЬ ПРОБЛЕМЫ. НАБЛЮДЕНИЕ ОПЫТНЫХ ВРАЧЕЙ ПОЗВОЛИТ ОТСЛЕДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В МАЛЕНЬКОМ ОРГАНИЗМЕ И ПРЕДОТВРАТИТЬ ВОЗМОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. ДЕТСКИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ СЕМЕЙНОЙ КЛИНИКИ «КОСМА» РАССКАЗАЛИ О ТОМ, КОНСУЛЬТАЦИИ КАКИХ ВРАЧЕЙ НЕОБХОДИМЫ И КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНЫМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО ГОДА.

ГАЛИЯ РИНАТОВНА ВАЛЕЕВА, заместитель главного врача, заведующая детской поликлиникой, педиатр первой категории, к.м.н. В пе рвы й г од ж и зн и р е б ен к а быстрыми темпами идет физическое и нервно-психическое развитие, во многом определяющее его здоровье в будущем. Вот почему так важны ежемесячные осмотры у врача-педиатра, даже если кажется, что кроха абсолютно здоров. Особенно часто в первые 3–4 месяца жизни у детей отмечаются нарушения в питании, которые выражаются в плохой прибавке веса. Объективно оценить массу тела и ежемесячные прибавки может только врач-педиатр, который проанализирует особенности ребенка при рождении и динамику набора веса. Роды — серьезное испытание и стресс не только для мамы, но и для малыша. Поэтому так важна консультация грамотного невролога. При наличии неврологической патологии важно начать лечение именно в первые месяцы жизни, так как в этот период происходит дозревание нервной системы, она обла дае т хорошей с пособнос т ью восстанавливать нарушенные функции и, следовательно, отклонения в ее работе являются обратимыми и хорошо поддаются лечению. Осмотр офтальмолога необходим, ч т о бы п р о в е р и т ь , к а к р е б е но к фокусирует взгля д на п редмете, каково состояние сосудов глазного дна, проходимы ли носослезные каналы. О р т опе д оцен и в ае т со с т оя н ие

от 39 750 руб.

костной системы и на раннем этапе с може т д и а г но с т и р ов а т ь т а ко е опасное заболевание, как дисплазия тазобедренного сустава, которое в запущенных слу ча ях приводит к инвалидности. Осмотр хирурга необходим для оценки состояния пупочного кольца и исключения пупочной грыжи, а также для наблюдения за гемангиомами, если они есть у ребенка. Де т и г рудного возрас та та к же осматриваются врачами-урологами и гинекологами для оценки работы органов репродуктивной системы. На первом году жизни проводится У ЗИ- с к рининг: выполн яе тс я ул ьт р а зву ков о е исс ле дов а н ие головного мозга, органов брюшной полос ти, почек и та зобедренны х с ус т а в ов с ц е л ь ю д и а г но с т и к и врожденных пороков и заболеваний. Ра з в к в ар т а л с да ю т с я о бщ и й анализ крови и общий анализ мочи, которые позволяют выявить анемию, в р о ж д е н н ы й и м м у н о д е ф и ц и т, персистирующие инфекции (г е рпе т и че с к у ю, ц и т оме г а ло вирусную), латентно протекающие инфекции мочевыводящих путей и пиелонефриты.

первых дней жизни, причем ни рост, ни вес не являются противопоказанием для его проведения. Чем раньше выявлена патология, тем раньше будет начато лечение. Особенно это ва жно при порока х сердца, дисплазии тазобедренных суставов, пороках развития печени, кишечника, почек, сосудов. Позднее вы явление о т к лонений може т привести к осложнениям, вторичным заболеваниям и, в самых печальных случаях, к инвалидности. Чем раньше выполнен скрининг, тем лучше. Мне доводилось видеть детей с пороком сердца в 7–9 месяцев. У них уже были необратимые изменения. Чтобы избежать этого, достаточно было просто сделать эхокардиографию в первые месяцы жизни ребенка.

ЯРОСЛАВНА МИХАЙЛОВНА ДЖИКИЯ, детский невролог

НАТАЛЬЯ ВИКТОРОВНА ЛИПАТОВА, врач ультразвуковой диагностики первой категории Ул ьт р а з в у ко в о е о б с ле до в а н и е — абсолю т но безопас ный ме тод выявления врожденных патологий у ребенка. Его можно делать ребенку с

А б с о л ю т н о л ю б о м у р е б е н к у, неза вис имо о т высо т ы оцен к и по шка ле Апгар, полу ченной при р ож д е н и и , не о б х о д и м ы че т ы р е плановы х осмот ра у невролога в первый год жизни: в 1, 3, 6 и 12 месяцев. Такой график посещений позволяет врачу четко фиксировать ва жнейшие этапы физичес кого и моторного развития: когда малыш нача л держать голову, переворачиваться на живот, научился сидеть, ползать, сделал первые шаги. При необходимости врач может ре комен дов ат ь допол н и т е л ьн ые обследования: УЗИ головного мозга, допплерографию позвоночных артерий и сосудов головного мозга, а также консультацию врача-офтальмолога, лечение у остеопата. С и м п т омы, ко т орые дол ж ны нас торож и т ь новоиспеченны х р од и т е лей : час т ые с ры г и в а н и я, беспокойный сон, п ривы чное положен ие г оловы с фи кс а ц ией вправо или влево, сон с запрокинутой головой, беспокойство при кормлении, снижение аппетита. Но да же если ника ких опасных симптомов не обнаружено, не стоит пренебрегать регулярными профилактическими визитами к неврологу. Наличие неврологических проблем может привести к задержке психоэмоционального, моторного, физического, речевого развития, а в более старшем возрасте к частым головным болям, носовым кровотечениям, гиперактивности, повышенной возбудимости, неусидчивости. Это чревато сложностями в обучении и адаптации в детских коллективах.

ЕВГЕНИЯ СЕРГЕЕВНА ЛУНЕВА, врач-офтальмолог В список обязательных для посещения врачей входит офтальмолог. При раннем обнаружении многих врожденных заболеваний и грамотно назначенном лечении можно сохранить ребенку зрение. Например, различные виды косоглазия, выявленные в ранние сроки, имеют больше шансов быть вылеченными, в том числе безоперационно. Скиаскопия с широким зрачком ребенка до одного года позволяет вы я ви т ь с е рь е з н ы е н а р у ш е н и я рефра кции (бли зору кос ть, да льнозоркос т ь, ас т игмат и зм) и своевременно назначить оптимальную очковую коррекцию для правильного развития зрительного анализатора и предотвращения амблиопии (функционального снижения зрения). На основании осмотра глазного дна (офтальмоскопии) косвенно можно судить о кровотоке в полости черепа, вот почему это обследование также необходимо перед визитом к неврологу.

ЕВГЕНИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ БРОДИН, врач-остеопат, мануальный терапевт, невролог Профила ктичес кий осмот р врача-остеопата показан всем детям и рекомендован в первые недели жизни. Особенно нуждаются в осмотре остеопата дети, появившиеся в результате кесарева сечения, трудных, затяжных или стремительных родов, а также если у мамы была тяжелая беременность. К остеопату стоит обратиться и в том случае, если у вашего ребенка выявлены неврологические синдромы, например, нарушение мышечного тонуса, беспокойный сон, частые срыгивания, есть признаки кривошеи. Чем раньше вы покажете ребенка специалисту, тем быстрее он сможет выявить и устранить функциональные нарушения, улучшив текущее состояние малыша и предотвратив последствия. freeтайм № 1 (122) 2019

красота и здоровье trendbook

freeтайм № 1 (122) 2019

trendbook красота и здоровье

«КЛИНИКА РАХИМОВА»:

ЦЕНТР ДЕНТАЛЬНОЙ ИМПЛАНТАЦИИ

Ринат Мухтарович Рахимов, к.м.н., главный врач «Клиники Рахимова»

СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА РАХИМОВА приглашает пациентов на дентальную имплантацию и эстетическое восстановление зубных рядов. Операции проводятся опытным специалистом-практиком доктором РУБЕНОМ ХАЧАТРЯНОМ, действующим экспертом Парижской международной академии дентальной имплантации. Доктор имеет богатый европейский опыт имплантации и костно-пластических вмешательств по восстановлению утраченного объема костной ткани челюстей, проводит современные парадонтологические оперативные вмешательства по восстановлению розовой эстетики десневых тканей вокруг зубов и установленных имплантатов. За свою практику Рубен Араикович установил 40 000 имплантатов. Клиника предоставляет весь спектр услуг по восстановлению естественных зубов, установке виниров и коронок на дентальных имплантатах, а также проводит безметалловые реставрации с использованием новейших цифровых методик. НАЛИЧИЕ СОБСТВЕННОЙ ЗУБОТЕХНИЧЕСКОЙ ЛАБОРАТОРИИ дает пациентам возможность непосредственного контакта с техниками для достижения максимального результата.

Рубен Араикович Хачатрян, к.м.н.,челюстно-лицевой хирург, имплантолог

Приглашаем на операционные дни с 25 февраля по 2 марта

Клиника Рахимова

МАКСИМАЛЬНО ТОЧНАЯ ДИАГНОСТИКА с использованием новейшего КОМПЬЮТЕРНОГО ТОМОГРАФА MYRAY (Италия)

Стоматология для всей семьи!

г. Самара, ул. Нагорная, 143, тел.: +7 (846) 265-88-88 мкр-н «Крутые ключи», 33, тел.: +7 (846) 21-31-888 г. Отрадный, ул. Советская, 91А, тел.: +7 (846) 614-07-99 www.rahimov-clinic.ru

Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

vk.com/rahimovclinic, https://www.facebook.com/rahimov.clinic, https://www.youtube.com/channel/UCS6GUucp8JhgVvL2V8B5ARw

ДИАГНОСТИКА - ЭТО НАША СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ! Более 700 медицинских услуг: Магнитно-резонансная томогрфия (МРТ) Компьютерная томография (КТ) Цифровая рентгенография

Все виды УЗИ Прием врачей ФГДС (более 60 врачей) ЦДК БЦС Лабораторная диагностика ЭКГ, ЭхоКГ Наши постоянные акции и специальные предложения ищите на сайте www.ml-center.ru

НОВЫЕ ПРОГРАММЫ МРТ СО СКИДКОЙ 20%!

«ВАШЕ ТЕЛО» 20 750 руб. 16 600 руб.

«НЕРВНАЯ СИСТЕМА» 27 900 руб. 22 320 руб.

ул. Базарная, 30

(ул. Владимирская/ пр. Карла Маркса, Железнодорожный район)

ул. Медицинская, 4-К

(территория ГБУЗ СО № 10, Куйбышевский район)

«ЗДОРОВЫЕ ПЛЕЧИ» 10 300 руб. 8 755 руб.

«АРТЕРИИ И ВЕНЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА» 9 300 руб. 7 500 руб.

Записывайтесь на прием:

«МРТ ГОЛОВНОГО МОЗГА И АРТЕРИЙ ГОЛОВНОГО МОЗГА» 13 950руб. 9 300 руб.

Лицензия ЛО-63-01-004538 от 26.02.2018 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской области

(846) 373-30-30 www.ml-center.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 24

freeтайм № 1 (122) 2019

| НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ: 3D-ХИРУРГИЯ красота и здоровье trendbook

ВПЕРВЫЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ЗАМЕНИЛИ ОПЕРАЦИОННЫЙ МИКРОСКОП

vision63.ru

В настоящее время технологический прогресс в офтальмохирургии затронул ее важнейший аспект – систему визуализации. Появившаяся возможность получить для хирурга трехмерное цифровое изображение глаза высочайшего качества без использования операционного микроскопа – СИСТЕМА NGENUITY – поднимает качество хирургии на новый уровень. Первый экспертный совет десяти ведущих офтальмологов России и иностранных специалистов по вопросу о возможности внедрения новой системы NGENUITY в клиниках России. От Самарской области в заседании Совета участвовал д.м.н. С.Д. Стебнев.

В июне 2018 года впервые в Самарской области технология 3D-хирургии с использованием новейшей системы NGENUITY была внедрена в клинике «Хирургия глаза» д.м.н. С.Д. Стебневым и д.м.н. В.С. Стебневым для хирургии катаракты и сетчатки.

3D-хирургия катаракты

3D-хирургия сетчатки Лиц. № ЛО 63-01-000944 от 03.09.2010 г. выд. Министерством здравоохранения и социального развития Самарской области.

Адрес клиники: г. Самара, ул. Самарская, 25. Тел. (846) 310-13-42

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. freeтайм № 1 (122) 2019

trendbook дом

Внимание, конкурс! ТЕМА КОНКУРСА: «ЭКОИНТЕРЬЕР 2019» Журнал «Free Тайм. Самара» объявляет о старте нового проекта для талантливых, креативных, амбициозных дизайнеров интерьера. В этот раз мы предлагаем вашему вниманию очень необычный объект — виллу с панорамным остеклением в клубном поселке ЁLKY, строительство которого начнется в 2019 году на территории с сосновым лесом. Участникам предстоит создать 3D-проект зоны кухни и гостиной. При проектировании необходимо использовать каталоги и образцы продукции партнеров конкурса. Оценивать оригинальность и функциональность дизайнерских решений будет авторитетное жюри — именитые архитекторы города и представители известных компаний Самары. Победителей по традиции ждут ценные подарки от партнеров конкурса, а также главный приз — поездка в Германию от компании «Олимп паркета». Заявки на участие в конкурсе принимаются по адресу: mezentceva2009@yandex.ru. Подробности по тел.: 8 (927) 732-38-58, 8 (846) 205-99-23. С положением о конкурсе можно ознакомиться на сайте www.samara.freetime.ru. Обо всех важных моментах и ходе конкурса вы сможете узнать на странице www.instagram.com/free.time.smr.

КСЕНИЯ ГАЗАРЬЯНЦ, основатель СК «АССЕТ»:

КАТЕРИНА СИДОРОВА, руководитель отдела работы с архитекторами и дизайнерами компании «Олимп паркета»:

Тема конкурса «Экоинтерьер» близка нам по духу, ведь наш любимый материал — дерево. В качестве генерального партнера выступает знаковый застройщик элитного жилья СК «АССЕТ», что послужило веским аргументом для участия в конкурсе. Уверены, что сможем зарекомендовать себя надежным партнером для дальнейшей совместной работы. За 15 лет наша компания вышла на федеральный уровень (16 регионов России, более 80 салонов по продаже напольных покрытий и дверей). Открылся свой завод по производству паркета и декоративных настенных покрытий, появились собственные бренды: Lab Arte и Royal Parket. Наличие собственного производства открывает большие возможности для архитекторов в проекте ЁLKY. Кредо фабрики — ателье паркета, что означает только индивидуальный подход. Мы беремся даже за самые сложные художественные проекты, а цвет паркета исполним даже по № RAL. Конечно, мы готовы предложить и продукцию ведущих европейских производителей паркета: Kahrs, Karelia, Coswick. Комплексный подход нам обеспечит профессиональная продукция для укладки паркета UZIN — made in Germany! Именно на этот современный завод мы приглашаем одного из победителей!

ЕЛЕНА ДАНИЛУШКИНА, генеральный директор компании Stile di Vita:

Участие в конкурсах — это всегда хорошая встряска для любого профессионала и отличная возможность общения с креативными людьми и партнерским сообществом. Мы с удовольствием поддержим участников конкурса журнала «Free Тайм», предложив для их проектов все богатство нашего ассортимента: керамическую плитку, керамогранит, мозаику, вулканическую лаву, сланцы, композитный и натуральный мрамор. Многообразие форм, текстур, фактур даст дизайнерам безграничные возможности реализации модных и авангардных идей. Для красивого финального акцента дизайнерских проектов мы предлагаем многообразие предметов освещения из латуни, меди, муранского стекла, хрусталя, камня, ткани, фарфора, металла — для создания разных стилей и различных зон применения. Также изготавливаем светильники по персональным эскизам. Мы являемся представителями ведущих мировых производителей. Предлагаем предметы освещения, изразцы, фасадную роспись по керамике, мебель по индивидуальным эскизам. Работаем в разных регионах. Уверена, что конкурс станет площадкой для обмена опытом. Будем рады сотрудничеству с талантливыми дизайнерами и коллегами!

Как возникла концепция проекта ЁLKY? Мы с Сергеем решили построить себе новый загородный дом. И стали искать «волшебное место» для полного релакса. Так как мы много работаем, в выходные хочется по-настоящему восстановиться. Я лучше всего восстанавливаюсь на природе, созерцая вековые сосны, вдыхая свежий чистый воздух, наслаждаясь звуками леса. И мы нашли такое место — за парк-отелем «Форрестер», турбазой «Циолковский» и детскими лагерями. В советские времена детские лагеря создавали в экологически чистых местах. Именно здесь будет складываться впечатление, что я всё время пребываю в лесу, даже когда нахожусь в стенах своего дома. Я могу наблюдать за природой сквозь панорамное остекление, при этом моя жизнь останется скрытой от посторонних глаз благодаря простору и большим площадям участков. Мы уверены: выходные на такой вилле стоят недельного отпуска. С нетерпением жду начала конкурса — хочется посмотреть на красивые дизайны гостиной нашей выставочной виллы. Мы ждем встречи с талантливыми дизайнерами, которые создадут шедевры, а мы с радостью реализуем их.

ДМИТРИЙ ПРОКАЕВ, владелец компании «Дриада»:

Мне очень интересно принять участие в этом конкурсе и посмотреть, как будут представлены кухни «Дриада» в шикарных виллах проекта ЁLKY. Кухни «Дриада» — это действительно достойная индивидуальная мебель высочайшего качества, которая создаст надежную, уютную атмосферу загородного дома, квартиры, таунхауса, дачи. На выставке в Германии в январе 2019 года фабрика «Дриада» представила свои новинки, которые тоже впишутся в наш проект и смогут отразить стиль и дух дизайнерской идеи, и характер владельцев жилища. Как показала выставка, в Европе качество и дизайн кухонь «Дриада» оказались очень востребованы, что подтверждается растущим объемом продаж в магазинах «Дриада» в Германии. Приятно отметить, что россияне, путешествующие по Европе, выбирают кухни «Дриада» и заказывают их для своих домов в России. С 2004 года наша компания работает в Самаре и является официальным представителем фабрики. Наш слаженный коллектив реализует сложные и интересные проекты. Схема работы с клиентом позволяет трижды отследить и выявить вероятность ошибки на этапе разработки проекта и до момента его запуска в производство. Я горжусь своей компанией, каждым своим сотрудником и благодарен своим партнерам, которые помогают мне реализовывать масштабные проекты разной сложности. Приглашаем дизайнеров и архитекторов к сотрудничеству и желаем удачи и настоящего удовольствия от участия в проекте!

Генеральный партнер

Проектирование и строительство

Комплектация объектов любой Дизайн интерьера, сложности и назначения декор помещений, Прямые поставки из Европы мягкая мебель, Московское шоссе, 41, 1 этаж кухни, детские, лампы, (Региональный деловой центр) Ул. Осипенко, 3, строение 4 постельное белье тел.: +7 (917) 153-79-33 тел. +7 (846) 979-25-60, Ул. Молодогвардейская, 156 www.elky-samara.ru +7 (987) 431 90 87 тел.: +7 (917) 103-53-52 vk.com/elky.samara salon.stile.di.vita www.fabrika.co elky.samara salon_stile_di_vita fabrika_samara elky.samara salon_stile_di_vita

Паркет, пробка, ламинат, паркетная химия, собственное производство, укладка напольных покрытий ЦИД «Кубатура LUX», пр. Ленина, 25а, секц. 1-03 тел. +7 (846) 255-00-74 доб. 920 www.olimp-parketa.ru olimp_parketa_shop_samara olimp.parketa.samara

Дизайн-проект Декоративные краски и покрытия Подбор материалов Лепной декор из гипса Шторы, обои, краски, Комплектация мойками, смеситеХудожественная роспись лепной декор, резной декор, лями, бытовой техникой, а также Декорирование стен мебель, декор аксессуарами и декором для дома с использованием трафаретов Ул. Арцыбушевская, 40 Ул. Революционная, 70, Ул. Ново-Садовая, 6 тел.: +7 (846) 242-79-61, МЦ «Мягкофф», 3 эт., сек. 328, Ул. Красноармейская, 1 242-79-96 тел.: +7 (846) 276-20-11, ТЦ «Кубатура», секция 248 www.elite-samara.ru 205-10-12 Elite.Samara www.kuhni-driada.ru тел.: +7 (846) 337-22-33, 243-79-73 www.artstroy.com elite_salon_samara driada63, prokaevdima freeтайм № 1 (122) 2019

развлечения trendbook

freeтайм № 1 (122) 2019

trendbook развлечения

ЭТО ПО-МУЖСКИ! Февраль — самый суровый зимний месяц: время колючих ветров, трескучих морозов, обильных снегопадов. Символично, что именно в феврале мы отмечаем самый брутальный праздник в году — День защитника Отечества. По этому поводу стоит наведаться в один из ресторанов или кафе города и порадовать себя вкусными сытными блюдами. Тем более что шеф-повара уже подготовили роскошное «мужское» меню.

Стейк из говяжьей вырезки, приготовленный на углях

г. Самара, ул. Солнечная, 13 А, тел.: (846) 201-34-60; ул. Фрунзе/Ленинградская, д.90-92/40, тел.: (846) 247-64-78. www.alcohallic.ru

Специальное меню для сильных мужчин В конце февраля страна празднует День защитника Отечества, в который принято поздравлять не только военных, а всех представителей сильного пола. Ресторан Da Luciano приглашает отметить это знаменательное событие и угощает всех мужчин домашней настойкой «Лимончелло». Здесь вас ждут блюда специального зимнего меню. Шеф-повар ресторана считает, что мужчин нужно кормить обстоятельно и фундаментально, тем более в их главный праздник! Поэтому предлагаем начать ужин с теплого салата из тающих во рту говяжьих щечек и овощей под соусом «Демиглас» с зернистой горчицей, затем перейти к сливочному кукурузному крем-супу с хрустящим беконом и семенами льна. Главным блюдом праздничного ужина будет фирменная пицца с очень сырным бортом, салями, белыми грибами, сыром дор-блю и трюфельным маслом. Отличным завершением вечера станет легкий торт с клюквой и черникой, апельсиновой ноткой и нежным сгущенным молоком. Ни один мужчина не останется голодным после столь прекрасного и вкусного ужина! Добро пожаловать! Ресторан Da Luciano Молл «Парк Хаус», Московское шоссе, 81б, 3 этаж, тел.: 205-53-15 «Аврора Молл», ул. Аэродромная, 47а, 4 этаж, тел.: 205-23-25 Доставка — тел.: 205-23-35 dalucianosamara

Да здравствует февраль, продолжающий эстафету праздников! И главное в феврале — это наши любимые защитники! Приглашаем всех мужчин по достоинству оценить высокое качество самого сочного и нежного стейка из филейной части говяжьей вырезки, замаринованного в специях и приготовленного на углях. Мясо подается с соусом чили и рекомендуется в прожарке medium или medium well. Неповторимый вкус, аппетитный вид и румяная корочка не оставят равнодушными даже самых искушенных. Ждем в гости! Мы всегда рады старым друзьям и новым знакомствам! Ресторан украинской кухни «Хуторок рiдний» Ул. Революционная, 133 Тел.: +7 (846) 260-53-97 www.restoria.ru

Облепиховый пай и раф с соленой карамелью Что может скрасить любой вечер? Конечно, отдых в кругу семьи и близких, в уюте и тепле. Команда нашей кофейни воссоздаст такую атмосферу для вас. Попробуйте раф с соленой карамелью. Легендарный а вторс кий напиток, изобретенный в стенах Coffee Bean, известен многим. С приходом холодов к ласс и че с к и й р аф п ре о бр а зи лс я. Теперь вы можете насладиться нашим авторским кофе со вкусом соленой карамели, делающим его еще более нежным и оригинальным. Не оставит никого равнодушным наш особенный облепиховый пай, в котором идеально сочетаются нежный сливочный крем, песочное тесто с итальянской меренгой и горная облепиха из Сибири. Кофейня Coffee Bean Ул. Садовая, 176, тел.: 8 (846) 247-50-40 Ул. Ленинградская, 2, тел.: 8 (846) 333-30-40 www.coffebean.ru vk.com/club49887902

Стейк «Нью-Йорк» В живописном месте города, на территории санатория «Самарский», расположился ресторанный комплекс «Пир». Это идеальное место для романтических вечеринок, встреч с друзьями, банкетов. Здесь гостей встречают несколько залов (от 20 до 200 посадочных мест). На территории санатория есть удобная охраняемая парковка. Отдельного внимания заслуживает меню патриарха самарских ресторанов, которое было почти полностью обновлено совсем недавно. Рекомендуем отведать стейк «Нью-Йорк» из говяжьей вырезки идеальной прожарки. Ресторан «Пир» 9-я просека, д. 4 Тел.: +7 (846) 952-93-11 @pir_restaurant, vk.com/pir_restaurant_samarskiy samarskiy.ru/restauran-v-samare

Сочный стейк «Томагавк» из свинины на косточке Когда мы говорим о кухне для настоящих мужчин, сразу на ум приходят сочные стейки, аппетитное мясо на гриле, да под хороший напиток. И морозной зимой самое время присмотреться к горячим блюдам из мяса в меню ресторанов «Три Оленя». Например, рекомендуем попробовать сочный стейк из свинины на косточке «Томагавк». А на гарнир можно выбрать золотистую обжаренную картошечку черри или сезонные овощи на гриле, да с острым томатным соусом. Брутально. Со вкусом. Ресторан «Три Оленя» Московское шоссе, 2в Тел.: 8 (846) 2-702-701

freeтайм № 1 (122) 2019

развлечения trendbook

freeтайм № 1 (122) 2019

hot news ЛДЦ иммунологии и аллергологии — 25 лет!

Татьяна Владимировна Суздальцева

Наталья Алексеевна Суздальцева

Светлана Анатольевна Бенш

Первый в Самарской области специализированный Лечебно-диагностический центр иммунологии и аллергологии в 2019 году отмечает юбилей. В структуру центра, созданного в 1994 году, входят три консультативно-поликлинических отделения, где представлены такие направления, как аллергология-иммунология, терапия, пульмонология, гастроэнтерология, ревматология, гематология, эндокринология, неврология, оториноларингология, дерматовенерология, косметология, экспертиза временной нетрудоспособности, функциональная диагностика, физиотерапия; лаборатория «РосЛаб», оснащенная оборудованием мирового уровня и выполняющая эксклюзивно большое количество исследований, а также специализированная аптека с уникальным набором лекарственных препаратов. Особенностью работы центра является высокий профессиональный уровень и комплексность оказания специализированных медицинских услуг, индивидуальный подход к разработке лечебно-профилактических программ, возможность длительного наблюдения пациентов разного возраста, преемственность в диагностическом и лечебном процессе между врачами, коллегиальность в решении профессиональных вопросов. За успехи, достигнутые в развитии отечественной аллергологии и иммунологии, коллектив центра удостоен высших международных и российских наград, в том числе премии «Профессия-жизнь», «Лидер в области медицины», «100 лучших медицинских учреждений Приволжского Федерального округа». В юбилейный год мы рады предоставить скидку 25 % читателям журнала «Free Тайм» на УЗИ, физиотерапию, а также на все первичные консультации. *

*подробности по тел.: 8 (846) 269-81-01

«Синдикат» — это по-мужски Мужская парикмахерская «Синдикат» — это самарская компания, которая возникла на месте столичного барбершопа. Отказавшись от франшизы, команда цирюльни создала свой стиль и формат, переделала интерьер и придумала вывеску. Используя простые маркетинговые инструменты и удачное расположение, ребята смогли угодить мужским запросам. Для всех «синдикатовцев» самым главным являются положительные эмоции клиентов, восторг на их лицах. Такого результата можно достичь, только когда оптимальным образом сочетаются желание клиента, грамотный выбор образа и правильная техника стрижки и бритья. В своей работе мастера используют нишевую мужскую косметику, которую при желании можно приобрести для домашнего ухода. Мужская парикмахерская «Синдикат» предлагает привлекательную систему скидок и партнерских программ, что дает клиентам возможность выбрать сразу несколько услуг и существенно сэкономить. Например, здесь действуют акции «Стрижка головы и бороды», «Отец и сын», «Брат и брат», «Друг и друг», где экономия получается в среднем до 500 рублей. Еще одним преимуществом новой цирюльни является ее расположение — на пересечении улицы Мичурина и Московского шоссе. Выбирайте удобное время и приходите в салон! syndicatesamara

syndicatesamara

syndicatesamara@gmail.com

Прекрасной женщине — настоящий мужчина

В преддверии праздников приглашаем на преображение в уютную студию Елены Исаевой! Милым дамам предлагаем перманентный макияж губ, бровей и глаз, а также камуфлирование шрамов и такую деликатную процедуру, как восстановление ареолы груди. Чаще всего ареола страдает после оперативных вмешательств, увеличения груди, теряет цвет и форму после кормления. Скорректировать дефекты можно даже в самых сложных случаях. Профессионализм нашего искусного мастера позволит скрыть абсолютно все несовершенства. А для тех, кто пострадал от онкологии молочной железы, помощь по восстановлению ареолы бесплатна. Представителей сильного пола могут заинтересовать такие услуги, как трихопигментация (имитация волос для маскировки рубцов, залысин, создание эффекта густых волос), камуфляж шрамов и витилиго, процедура BB-glow (эффект тонального крема, незаметный на коже). Студия Елены Исаевой www.brovisamara.ru @elena_brovisamara yasamarkaart

freeтайм № 1 (122) 2019

news hot

ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЕЖКЕ,

или 7 аргументов в пользу статусного гардероба ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ О ЧЕЛОВЕКЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ИЗ МНОЖЕСТВА ДЕТАЛЕЙ — ОСАНКИ, ОДЕЖДЫ И ОБУВИ, АКСЕССУАРОВ, ПРИЧЕСКИ, МАКИЯЖА. КОГДА ВЕСЬ ЭТОТ АНСАМБЛЬ ЗВУЧИТ СЛАЖЕННО, ВАШ ОБРАЗ БЬЕТ ТОЧНО В ЦЕЛЬ: НА ВАС ОБРАЩАЮТ ВНИМАНИЕ, ВАМ ДОВЕРЯЮТ, С ВАШИМ МНЕНИЕМ СЧИТАЮТСЯ. ЕСЛИ ВАС ВСЕ ЕЩЕ ТЕРЗАЮТ СОМНЕНИЯ В ТОМ, СТОИТ ЛИ ПРИДАВАТЬ ОСОБОЕ ЗНАЧЕНИЕ ВНЕШНЕМУ ВИДУ, ИЗВЕСТНЫЙ САМАРСКИЙ СТИЛИСТ ЕКАТЕРИНА МИНИНА РАЗВЕЕТ ИХ В ОДНО МГНОВЕНИЕ, ПРЕДЛОЖИВ 7 АРГУМЕНТОВ В ПОЛЬЗУ СТАТУСНОГО ГАРДЕРОБА.

Вы добились определенного положения в обществе? Ваш облик должен свидетельствовать об этом, избавляя от необходимости что-либо рассказывать и доказывать. Верно подобранный образ, подкрепленный чувством собственного достоинства, — и крепкие партнерские отношения обеспечены. 2. Человек, излучающий уверенность в себе, становится притягательным для окружающих. Его будут слушать и слышать. Повысить и укрепить самооценку, как ничто другое, помогает статусный гардероб — стильный костюм или платье, дорогие брендовые туфли и сумка. Приобретая новые вещи, вы создаете дополнительную мотивацию: вы готовы «гореть» своим делом и покорять новые высоты. 3. Эксклюзивные предметы одежды или аксессуары призваны подчеркивать вашу индивидуальность, умение работать и зарабатывать, а не только толщину кошелька. В статусе (в отличие от роскоши) нет напыщенного блеска и пафосности. 4. Выдержанный в едином стиле, со вкусом подобранный статусный гардероб — важное свидетельство интеллектуального уровня его владельца, за плечами которого — богатый жизненный опыт, падения и восхождения, неизбежные ошибки и найденные способы их избежать. 5. Какие ассоциации у вас возникают, когда вы видите человека в хорошем костюме? Согласно статистике, большинство склонно предполагать, что это выпускник высшего учебного заведения, получивший достойное образование, начитанный, готовый совершенствоваться и развиваться в будущем человек. 6. Элегантный костюм, оригинальные аксессуары, соответствующая статусу стрижка делает вас экспертом в глазах окружающих. Вы вызываете уважение, ваше мнение становится весомым, авторитетным. 7. Правильно сформированный гардероб, в котором все вещи понятны и уместны, равно как и поступки, и ценности, является слагаемым положительного образа, репутации. Нарабатывается она годами, а рухнуть может в одно мгновение. Статусный гардероб — это must have для руководителей, для тех, кто мечтает продвинуться по карьерной лестнице, кто хочет быть перспективным, ценным сотрудником, кому необходимо поддерживать имидж супруга или супруги. Если вы готовы к решительным действиям и кардинальным переменам, звоните и записывайтесь на персональный шопинг и разбор гардероба.

В ФЕВРАЛЕ ПРИ ЗАКАЗЕ ЛЮБОЙ УСЛУГИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СЕРТИФИКАТ НА УРОК МАКИЯЖА СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО.

8-92-77-55-95-81

ekaterina.minina.style

stilistekaterinaminina

ЛЮДМИЛА ТЕРЛИЦА, профессиональны� бр�-стилис�, автор курс� «Секрет� бельев�� стилист�» Знаете ли вы, что правильно подобранный бюстгальтер может изменить вашу жизнь? Консультация бра-стилиста необходима, если у вас:

- среднестатистические параметры, но вам неудобно в вашем белье; - маленький размер груди; - широкая спина и небольшой размер груди; - стройная фигура и большой размер груди; - большой размер груди (Е, F, G); - возникла необходимость поменять бельевой гардероб после изменения веса, родов или кормления. ВНИМАНИЕ! ШКОЛА БЕЛЬЕВОГО СТИЛИСТА ОБЪЯВЛЯЕТ О ПЕРВОМ НАБОРЕ НА ОБУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ БРА-ФИТТЕРА. ЗАНЯТИЯ НАЧНУТСЯ 15 МАРТА. СПЕШИТЕ ЗАНЯТЬ МЕСТО! ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 8 (927) 687-13-77. 13 МАРТА ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС С АНОНСИРОВАНИЕМ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ В ШКОЛЕ.

Ул. Пушкина, 229, оф. 208 Запись по телефонам: 8 (927) 687-13-77, 8 (917) 034-83-42 terlica Lydmilaterlitsa freeтайм № 1 (122) 2019

hot news О красивой коже и правильном питании Мы то, что мы едим. Даже незначительные погрешности в питании довольно часто находят свое отражение в нашем внешнем виде: кожа приобретает нездоровый оттенок, появляются высыпания, активизируются сальные железы или, наоборот, начинается шелушение. Чтобы этого не произошло, очень важно придерживаться определенных принципов правильного питания. Этой актуальной теме был посвящен бьюти-завтрак журнала «Free Тайм», который прошел 18 января в Babor Beauty Spa. Анастасия Бодрова, врач-диетолог, теле- и радиоведущая авторских программ, автор книги «Еда для вашего характера», предложила очаровательным гостьям поговорить о правильном питании и продуктах, положительно влияющих на состояние кожи. Основатель салона красоты Babor в Самаре Анаит Бадалян представила профессиональную линию премиальных биоактивных комплексов от ANP и комплексную программу ухода за кожей, разработанную на основе последних инноваций и мировых исследований в области питания и здорового образа жизни. Партнерами завтрака стали женский профессионально-деловой клуб «Женское начало» и кофейня «Комод».

Стратегическое планирование — путь к успеху 16 января в ателье мебели Mr. Doors прошел бизнес-завтрак журнала «Free Тайм», посвященный актуальной для всех без исключения теме — «Мой роскошный 2019 год». Партнер бизнес-завтрака компания «Экостиль» приготовила для всех вкусный и полезный фуршет. Татьяна Рассохина, сертифицированный коуч, бизнес-тренер, руководитель Университета активного долголетия, ТД «Элегант», туристической компании «АРТ-трэвел» и президент бизнес-клуба «Лига успеха», провела для гостей интересный и полезный мастер-класс. Участники утренней встречи — представители самарского бизнес-сообщества — узнали, как правильно расставить свои приоритеты и сделать наступивший год максимально эффективным и счастливым, а также под чутким руководством эксперта написали личный стратегический план на 2019 год по технологии эриксоновского коучинга.

Готовь сани летом, а свадьбу зимой! Во всем мире с каждым годом свадьбы становятся все более стильными и продуманными. В оформлении находят отражение характер молодоженов и история их любви. Особое внимание уделяется деталям. Маленькие фонарики, салфетки с вышивкой, ароматные свечи, необычные живые цветочные композиции на столах — каждая деталь важна и создает неповторимую атмосферу. И именно декор и флористическое убранство создают гостям и молодоженам соответствующее праздничное настроение. А также служат фоном для свадебных фотографий. Поэтому специалисты флористического салона «Ботаника» к каждой паре находят индивидуальный подход, обсуждая все детали до последних мелочей оформления. И, конечно, лучше заняться такой подготовкой заранее. Например, если свадьба намечена на лето, то начать приготовления можно уже в феврале-марте. Такая заблаговременная подготовка позволит успеть встретиться с флористом, подобрать ассортимент и оформить заказ у нужных поставщиков, и, если необходимо, выполнить по индивидуальному дизайну некоторые элементы декора (стойки для цветов, фотозоны, арки и т.д.). С учетом пожеланий молодых и опыта флориста мы в салоне «Ботаника» создаем неповторимую душевную атмосферу одного из самых главных событий в жизни пары. 6-я просека, 129, тел.: 8 (846) 240-14-05 Пр. Масленникова, 18, тел.: 8 (846) 270-97-01 @botanika_samara

Ваша идеальная кухня от Mossman На что нужно обратить внимание при проектировании кухни? Чтобы пространство было организовано в соответствии с требованиями эргономики и тенденциями современного дизайна. Если сказать проще — чтобы было удобно и красиво. А еще чтобы такая кухня была только у вас! Теперь возможностей приобрести кухню вашей мечты стало больше. Салон Mossman приглашает вас за вашей идеальной кухней. Индивидуальный проект, созданный квалифицированными специалистами салона с учетом всех ваших пожеланий и особенностей помещения; широкие возможности выбора стиля, материала и цветового решения; оригинальные дизайнерские модели, выполненные на фабрике с 20-летним опытом производства мебели и собранные профессиональными установщиками — все это кухни Mossman. Что дает нам силы и дарит радость? Уютный красивый дом, наполненный ароматом утреннего кофе или родными голосами в ожидании семейного ужина. Создайте свое пространство счастья вместе с Mossman. www.mossman.ru @mossman.samara

Волшебство момента в каждом кадре

Модные тенденции новогоднего декора

В преддверии самого долгожданного праздника — волшебного Нового года — журнал «Free Тайм» пригласил своих партнеров на завтрак в Студию бытовой техники Haustek, которая расположилась на втором этаже ТЦ «Доминат» (ул. Ново-Садовая, 317а). Главной темой утренней встречи в приятной компании стали модные тенденции новогоднего декора. Юлия Долгих, директор сети магазинов «Ботаника», поделилась с очаровательными гостьями секретами создания праздничного настроения в любом помещении и провела мастер-класс, в ходе которого показала, как из натурального хвойного лапника соорудить настольную новогоднюю елочку. Лучшим украшением любого торжества является, конечно же, вкусное угощение. О том, как приготовить оригинальный новогодний десерт, милым дамам рассказал шеф-повар ресторана авторской кухни Elephant Street. Всех участниц ждал сладкий фуршет и дегустация шоколадных изделий ручной работы от кондитерской ShokoLadno.

- индивидуальная съемка; - семейная съемка; - бизнес-портрет; - свадебная съемка; - репортаж. +7 927 0 139 639 #ФотоВедьма

www.haustek63.ru

freeтайм № 1 (122) 2019

news hot

Салон авторского текстильного дизайна Опыт работы более 20 лет Шторы Карнизы Жалюзи Более 7000 реализованных объектов

Дизайн-проект

Коллекция европейских тканей в наличии Самара, 5-я просека, 102, 1 этаж 8 (987) 940 57 68

dekart.salon@mail.ru

dekart97

dek_art_samara

VOX DELICIOUS: вкус и даже больше! VOX delicious – это уникальное место, где вы откроете для себя новые вкусы и те, которые напомнят вам о путешествиях по городам и странам Европы, Азии и другим удивительным уголкам нашего мира. В VOX delicious представлены товары не только зарубежных произво-

дителей, но и российских компаний. Особенностью продукции VOX delicious является отличное качество, натуральные ингредиенты и неповторимый вкус. С VOX delicious ваша жизнь станет вкуснее и интереснее!

Богатый выбор подарков к 14 и 23 февраля, 8 Марта! г. Самара, Пр. Масленникова, 6 Режим работы: 10.00-20.00 www.vox-delicious.ru voxdelicious

freeтайм № 1 (122) 2019

hot news

Милые дамы!

Желать! Мечтать! Воплощать! 20 декабря, в канун волшебного Нового года, журнал «Free Тайм» пригласил своих партнеров — обаятельных и привлекательных бизнес-леди — в новую кофейню Traveler’s coffee на Куйбышева на завтрак, посвященный исполнению желаний. О том, как правильно мечтать, чтобы задуманное непременно сбывалось, гостьям рассказала Оксана Курьянова, личный и семейный психолог, консультант по личному развитию, специалист по работе с метафорическими картами, автор проекта «Будь лучшей версией себя». Милые дамы смогли разобраться, почему не все, о чем мы так мечтаем, исполняется, а также научились создавать своими руками карту желаний, открывающую путь к осуществлению самой заветной мечты. Катерина Худякова (Бьюти Тяка), преподаватель, опытный тренер, автор курса «Сама себе бьюти», визажист, официальный блогерамбассадор Love Radio, провела для участниц утренней встречи полезный мастер-класс, посвященный главным трендам зимнего макияжа 2018–2019, и поделилась секретами создания актуального праздничного мейкапа. Кроме того, гостей ждал приятный сюрприз — дегустация вкуснейших профитролей от кофейни Traveler’s coffee.

Близится самый романтичный праздник в году – День всех влюбленных. А там не за горами и 8 Марта.

Любите! Ваш JorJ танцор оригинального жанра Тел.: 8 (927) 702-01-22 Instagram: jorjstrip

Праздничная фея Мария Ивакина

Секреты эффективного маркетинга 25 декабря в центре современной косметологии Danne прошел бизнесзавтрак, организованный при поддержке журнала «Free Тайм». Сергей Семенюк, предприниматель с десятилетним опытом работы на рынке промышленного оборудования, бизнес-тренер, специалист по созданию систем лояльности на основе UDS Game, провел для милых дам мастер-класс «Эффективный маркетинг с UDS Game», в ходе которого рассказал о том, какие маркетинговые навыки и знания необходимы для продолжительного успеха, а также представил возможности такого эффективного способа коммуникации с клиентом, как мобильное приложение UDS Game. Анна Дорожкина (@anutador), руководитель центра современной косметологии Danne, поделилась с гостьями успешным опытом внедрения системы лояльности UDS Game в своем центре, а также рассказала о вариантах взаимовыгодного и прозрачного кроссмаркетинга. Вкусным продолжением серьезной беседы стала дегустация необычных сырников от @eda_skazka.

Всем привет! Меня зовут Мария Ивакина. Как ведущая и организатор праздничных торжеств я реализовала уже более трехсот мероприятий самого разного уровня (в том числе для очень важных персон). Я совладелица «Студии праздников Ивакиных», а главное — я зажигательная, позитивная, суперэнергичная, с активной жизненной позицией и у меня есть шикарные программы, которые вы никогда не забудете! Чтобы праздник удался, мне очень важно прочувствовать и понять все, что хочет клиент, будь то самые безумные смелые идеи или скромные пожелания. Я стараюсь быть со всеми на одной волне. И это в сочетании с моей безудержной энергией, креативностью и душевным юмором дает потрясающий результат. Весело, душевно и изысканно. Такое поистине ни с чем не перепутать! Хотите подарить любимому человеку незабываемый романтический вечер по случаю Дня всех влюбленных? Не знаете, чем удивить доблестного защитника отечества? Мечтаете сразить наповал женщину своей мечты? Звоните, вместе мы непременно придумаем что-то бомбическое! Тел.: +7 (937) 792-92-22 ivakina163

Trusevich Marina photographer

 САМАРА № 1 (122) 2019  Учредитель журнала “Свободное время. FREE ТАЙМ” © ООО “Экспресс Сервис”, 2005 Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007 Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Федерация. Издатель: ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС” 197110, г. Санкт-Петербург, Левашовский проспект, д. 12. Тел./факс: (812) 633-03-00. Директор по региональным проектам: Елена Орлова (orlova@es.ru) Главный редактор: Елена Анатольевна Боброва (kapella12@yandex.ru) Зам. гл. редактора: Наталья Белая (natbi@ya.ru) Директор по продажам: Тимофей Свиридов (svt@es.ru)

8 902 425 95 24 trusixafoto

Представительство в Самаре: 443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 408в. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27. Директор: Людмила Ильченко (ilchenko.mila@gmail.com) Редактор: Ирина Солтанова (isoltanova@bk.ru) Ведущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, Татьяна Мезенцева, Ольга Ермакова Координатор: Елена Тихонова Дизайн: Елена Бочкарева

Представительство в Екатеринбурге: 620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4, тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03 Типография «Премиум-пресс» Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д. 4 © Дизайн и верстка ООО “ЭКСПРЕСС СЕРВИС”, 1998 – 2018 Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разрешения запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соответствующие лицензии и сертификаты. Рекламная редакция рекомендует при обращении: * в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятельность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию); * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства; * в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и использованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков. Бесплатно. Тираж 40 000 экз., в Самаре - 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Дата выхода № 1 (122) – 29.01.19 г. Номер подписан в печать 26.01.19 г.

freeтайм № 1 (122) 2019

НОВОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ от Frame & Glass

ПРОИЗВОДСТВО КОНСТРУКЦИЙ ИЗ АЛЮМИНИЯ, ПВХ И СТЕКЛА

• • • •

РАЗДВИЖНЫЕ СИСТЕМЫ ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ МАТЕРИАЛОВ АЛЮМИНИЕВЫЕ КОНСТРУКЦИИ ДЛЯ ДОМА, САДА И ОФИСНЫХ ЗДАНИЙ КОНСТРУКЦИИ ИЗ САМОГО ВОСТРЕБОВАННОГО МАТЕРИАЛА – ПВХ МОСКИТНЫЕ СИСТЕМЫ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ НЕПРИЯТНЫХ ОБИТАТЕЛЕЙ УЛИЦЫ ДЛЯ ОКОН, ДВЕРЕЙ, ПОРТАЛОВ, МАНСАРДНЫХ ОКОН • БЕЗРАМНОЕ ОСТЕКЛЕНИЕ, СОЗДАЮЩЕЕ БЕЗУПРЕЧНЫЙ ПАНОРАМНЫЙ ВИД • ПОДОКОННИКИ, ЗАВЕРШАЮЩИЕ ОБРАЗ ИНТЕРЬЕРА В ЦЕЛОМ Официальный переработчик Reynaers в Самаре. Официальный партнер брендов: Reynaers, Rehau, Vizyon, Genius Nets и многих других в России.

Шоу-рум: Самара, пр. Ленина, д. 25А, ЦИД «Кубатура LUX», секция 1-02

+7 917 968 08 08 frameglass.ru

www.Instagram.com/frame_glass

Подарок от Павла Ракова к 8 Марта Шоу-тренинг «На самом деле я умная, но живу как дура» 8 - 10 марта Известный в России и за рубежом креативный психолог, эффективный тренер личностного роста, автор и ведущий телепередач о женском счастье и книг по практической психологии для женщин Павел Раков представит в Самаре шоу-тренинг «На самом деле я умная, но живу как дура». Что будет Павел Раков подготовил для прекрасной половины Самары эксклюзивный подарок — трехдневный тренинг о том, как стать самой счастливой женщиной на свете. Участниц ждет насыщенная программа, которая поможет вернуть гармонию в отношения, научиться быть счастливой и получать наслаждение от каждого своего действия. Вишенкой на праздничном торте к 8 Марта станут авторские энергетические практики. Маэстро научит работать с энергетикой и управлять мыслями и чувствами, что позволит получить все, о чем мечтается.

Павел раков, креативный психолог, эффективный тренер личностного роста, автор и ведущий телепередач.

Этот тренинг для вас: • если вы замужем и хотите вернуть в супружеские отношения страсть и нежные чувства, расти и развиваться вместе, навсегда сохранить интерес и любовь друг к другу; • если вы хотите найти баланс между семьей и карьерой, чувствовать себя значимой не только на работе, но и дома, получать удовольствие и от успехов в бизнесе, и от домашних забот; • если вы нашли своего мужчину и мечтаете стать для него единственной и неповторимой, самой желанной и любимой, а главное — услышать заманчивое предложение, от которого так сложно отказаться; • если вы хотите, чтобы ваши дети росли в гармоничной семье и были счастливы; • если вы мечтаете встретить свою половинку и устали тратить время на недостойных кандидатов; • если вы хотите забыть о расставании, ссорах и изменах и с уверенностью смотреть в будущее.

Ваша жизнь — в ваших руках! Самара, отель «Ренессанс» ул. Ново-Садовая, 162в

8 987 445 65 06