Prof. Me.Guilherme B. Pereira
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Conteúdo Programático - Introdução à Fisiologia Endócrina - Coração: Órgão Endócrino - Músculo: Órgão Endócrino - Tecido Adiposo: Órgão Endócrino - Hormônios Hipotalâmicos e Hipofisários - Hormônios Gonadais - Hormônios do Pâncreas Endócrino - Hormônios da Tireóide e Paratireóide - Hormônios da Supra-renal
* Respostas Hormonais ao exercício
Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism
Ovariectomia e Treinamento Resistido
GH
Perfil de secreção de GH ao longo da vida
Lifetime pattern of GH secretion. GH levels are higher in children than in adults, with a peak period during puberty. GH secretion declines with aging.
Berne et al, 2004
► Metabolismo Protéico: • Estímulo do Transporte de Aminoácidos • Elevação do Conteúdo Intracelular de mRNA • Aumento da Síntese Protéica ► Metabolismo dos Lipídeos: • Aumento da Lipólise. • Estímulo da Lipase Hormônio-Sensível
► Regulação Metabólica:
EXERCÍCIO FÍSICO
• Exercício de Curta Duração: * ↑ Acentuado na Amplitude do Pulso do GH e na Quantidade de Hormônio Secretado em Cada Pulso * ↓ C a p t a ç ã o Te c i d u a l d e G l i c o s e e ↑ Mobilização de Ácidos Graxos Livres e Aceleração da Gliconeogênese Hepática.
Sedentário X Treinados: * Ambos Mostram Aumentos Semelhantes na Concentração de GH ao se Exercitarem até a Exaustão, porém, Sedentários mantém Níveis mais Elevados de GH por Várias Horas Durante a recuperação. * Provavelmente ↑ Estresse ↑ GH
IGFs
IGFs
v. 42 no. 1 (January 2010)
P谩gina 3, t贸pico THE EFFECT OF EXERCISE ON GH
IGF-I AGENTE ANABÓLICO NO MÚSCULO ESQUELÉTICO AGE ATRAVÉS DE MECANISMOS AUTÓCRINOS E PARÁCRINOS. MAIS DO QUE DE MANEIRA ENDÓCRINA CLÁSSICA
DESACELERA A RAZÃO DE PROTEÓLISE QUE OCORRE NATURALMENTE E CONTINUAMENTE NOS TECIDOS.
Warren e Constantine, 2000
PÂNCREAS
PORÇÃO ENDÓCRINA DO PÂNCREAS
ILHOTAS DE LANGERHANS: INSULINA produzida pelas células β GLUCAGON produzido pelas células α SOMATOSTATINA produzida pelas célula Δ
C o m o o c o r r e a secreção de insulina pelas células beta
VĂdeo insulin secretion
CARVALHEIRA, 2002
. Promove transporte ativo de AA para as células; . Acelera ribossomos na tradução do RNAm; . Aumenta velocidade de transcrição do DNA no núcleo; . Diminui catabolismo protéico.
DENSIDADE E FUNÇÃO DE RECEPTORES ADRENÉRGICOS E DE INSULINA MAIOR SENSIBILIDADE LIPOLÍTICA AS CATECOLAMINAS
TECIDO INTRABDOMINAL
HOROWITZ, 2001
GORDURA SUBCUTÂNEA
INIBIDOR POTENTE DA LIPÓLISE PEQUENOS AUMENTOS (10-30µg/mL )
HOROWITZ, 2001
Influência da Insulina Sobre a Lipólise no TA
X Fosfodiesterase
Captação de Glicose Estimulada pela Insulina
O tecido adiposo 茅 um 贸rg茫o end贸crino
3 x 75% de 1RM
12 semanas de treino/3x – infusão de 8mM de glicose e 500 microlitros de insulina
Efeitos do TF sobre a Sensibilidade Ă insulina em adolescentes com sobrepeso do gĂŞnero masculino
PROGRAMA DE TREINAMENTO Semanas 1-4 1 x 10-15 reps ~62-71% de 1RM inicial 1-2 min entre exercícios
Semanas 5-10 2 x 3-15 reps ~74-88% de 1RM inicial 1-2 min entre séries/exercícios
Dia 1 – Exercícios 1- Leg press 2- Stiff 3- Flexão do cotovelo 4- Tríceps pulley 5- Desenvolvimento
Semanas 11-16 3 x 8-12 reps ~92-97% de 1RM inicial 1-2 min entre séries/exercícios
Dia 2 Exercícios 1- Supino 2- Puxador costas 3- Extensão de joelhos 4- Flexão de joelhos 5- Flexão plantar
Mudanças nas características físicas dos participantes Treinamento de força (n = 11)
Controle ( n = 10)
Pré
Pós
Mudança
Mudança %
Pré
Pós
Mudança
Mudança %
Massa gorda (Kg)
31,4±3,4
30,1±3,2
-1,3±0,9
-3,7±3,1
30,8±3,5
30,7±3,2
-0,2±0,7
1±3,3
Massa magra (Kg)
54,4±3,2
58,1±3,1*
3,7±0,9
7,4±1,6†
62,3±3,2
64,3±3*
2±0,6
3,4±0,9
% gordura
35,3±2,4
32,8±2,1*
-2,5±0,8
-6,7±2,3
31,4±1,6
30,7±1,4
-0,6±0,6
-1,5±2,2
1RM supino (Kg)
43,4±3†
53,9±3*
10,5±1,5†
26,1±4,5†
55,8±4,2
59,9±3,9*
4,1±1,6
8,5±2,9
1RM leg press (Kg)
183,9±12,1
234,8±15,8*
50,9±7,3†
28±3,7†
212,2±12,1
221,9±14,4
9,7±9,9
5,3±4,5
VO2pico (L.min-1)
3,1±0,2
2,9±0,2
-0,02±0,1
-4,5±11,1
3,1±0,2
3,1±0,2
0,01±0,1
1,1±14,4
Resultados em média ± EPM. *P < 0,05 vs valor basal correspondente; † P < 0,05 vs mudanças no grupo controle
Mudanças nas concentrações de insulina no teste de tolerância a glicose Treinamento de força (n = 11)
Controle ( n = 10)
Pré
Pós
Mudança
Pré
Pós
Mudança
Insulina jejum (µU.mL-1)
12,8 ± 2,1
11,5 ± 2,5
-1,3 ± 1,2
17,4 ± 2,1
19,1 ± 2,7
1,7 ± 1,9
Glicose jejum (mg.dL-1)
91,3 ± 1,8
93,8 ± 1,9
2,5 ± 1,8
90,6 ± 1,9
91,7 ± 2,0
1,1 ± 2,6
Sensibilidade à insulina (x 10-4 min-1 .µU-1 .mL-1)
2,3 ± 0,3
3,2 ± 0,3*
0,9 ± 0,1†
1,7 ± 0,4
1,8 ± 0,6
0,1 ± 0,3
Resposta aguda da insulina (µU.mL-1 x 10min)
936,2 ± 213,9
762,1 ± 127,8
-174,1 ± 132
1153,8 ± 213,1
1339,1 ± 196,1
185,4 ± 184,6
Índice de disposição
1881,4 ± 287,4
2246,3 ± 338,5
365 ± 283,7
1542,8 ± 205,3
1741 ± 313,6
198,2 ± 393
Resultados em média ± EPM. *P < 0,05 vs valor basal correspondente; † P < 0,05 vs mudanças no grupo controle
16 Semanas de TF pode melhorar a sensibilidade à insulina em adolescentes obesos
Mudança independente da COMPOSIÇÃO CORPORAL
TF deve ser incluído no tratamento do DM2
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