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ADMINISTRACIÓN Connie Gutierrez Rosas JEFE DE EDICIÓN Mayela Martínez ARTE Marco Buenrostro MERCADOTECNIA Fernanda Martínez RELACIONES PÚBLICAS Jorge Moisidelis VENTAS Adriana Álvarez COLABORADORES - REPORTEROS Oscar Cuéllar Gerardo Moisidelis Manuel Valladares Jorge Moisidelis Gabriel Gómez Helena Diez Fernanda Martínez Karina García Víctor Manuel Gómez Karina López Alejandra Mejía Adriana Álvarez Georgina Carmona FOTOGRAFÍA Mario Dzul Marco Buenrostro Martín Venegas AGRADECIMIENTOS Gobierno del Estado INDEREQ Club Querétaro F.C. www.estampa.mx Tel. (442) 412.0712
Editorial Después de 23 años de ausencia en nuestro país llega por fin el máximo circuito del deporte automotor: La Fórmula 1. Este gran evento acapara los reflectores para este mes y te invitamos a leer nuestro reportaje principal ilustrado en la portada, en el cual te platicamos un poco acerca de la historia de la F1 en México de años anteriores, las modificaciones por las que tuvo que pasar el emblemático autódromo Hermanos Rodríguez, así como quiénes serán los pilotos figura que verán acción en suelo mexicano. Si bien, el fútbol es uno de los deportes más seguidos en México pero el automovilismo no se queda atrás demostrando que también hay muchos apasionados a la velocidad y al rugir de los motores. Esta será la primera vez que el piloto mexicano Sergio Pérez corra un Gran Premio en tierras aztecas arropado por una gran afición. En otra de nuestras secciones te compartimos el previo al encuentro por el pase a Confederaciones 2017 entre México y Estados Unidos, el partido más importante dentro del interinato del “Tuca” Ferreti. También encontrarás información de cara al preolímpico de Concacaf y del Mundial sub-17, cada uno con los respectivos calendarios de juego de la selección mexicana. Hay deporte para todos y para aquellos amantes del basquetbol que siguieron el camino de los 12 guerreros
durante el torneo FIBA, les platicamos cómo será la dinámica a disputar en el repechaje, cuando será, qué países participarán, entre muchos otros datos que serán de tu interés. Si fuiste uno de los intrépidos deportistas que se apuntó para correr el ya tradicional Querétaro Maratón o que a lo mejor estuviste presente apoyando a algún ser querido, te compartimos los números que dejó el evento deportivo más importante del estado; desde cuántos corredores se inscribieron, cuántos fueron nacionales y foráneos, cuál fue la derrama económica, etc. Por supuesto no nos olvidamos que octubre es el mes internacional del cáncer de mama y alusivo al tema, en la sección de poder femenino, te platicamos un poco acerca de Paola Longoria, la raquetbolista número uno a nivel mundial, quien sin duda es un gran ejemplo de esfuerzo y éxito. Te sugerimos que no dejes de darle un vistazo a nuestros artículos de gadgets, entretenimiento, datos curiosos, recomendaciones de salud, etc; dentro de los cuales hallarás información que esperamos sea de tu agrado. Si tienes alguna opinión que nos quieras hacer llegar, ponte en contacto con nosotros en contacto@estampa.mx Síguenos también a través de twitter, estamos para servirte.
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ESTAMPA revista mensual, Octubre del 2015 Época 2 Número 62. Tel: (442) 412-0712. Editor responsable: Jorge Alberto Moisidelis Cuéllar Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2014-110313495900-102 –. Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16404. Domicilio de la Publicación: Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Tel: (442) 412–0712. Imprenta: HEAR Industria Gráfica, Calle 1 No. 101 Col. Jurica, Querétaro, Qro. CP. 76100 Tel. (442) 218.4277. Distribuidor, SOMOS Agencias S.A. de C.V., Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Prohibida su reproducción total o parcial bajo ningún concepto a menos de tener autorización expresa y por escrito del director de la revista. ESTAMPA investiga la seriedad de sus anunciantes y colaboradores especiales, pero no se hace responsable por las ofertas o comentarios realizados por los mismos.
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Sumario 8
Tu Espacio
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Playlist: Workout playlist
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Lo que no sabes de... Andrés Guardado
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Gallos: Villa y su olfato goleador
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Highlights:
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TRI: Por el boleto y por el orgullo
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TRI: Mundial Sub-17
TRI: Todo listo en el preolímpico
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Gimnasia: Todo listo para el Abierto
Baloncesto: FIBA Américas 2015
Portada: GP de México
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9 cosas: Fórmula 1
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Poder femenino: Eva Longoria
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Turismo deportivo: Surfing
Carrera atlética: Otro éxito el Querétaro maratón
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Tecnología: Fadgets para runners
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Med. deportiva: La muerte súbita
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Fisioterapia: Síndrome de hombro doloroso
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Entretenimiento: Pruébate!
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Belleza en el deporte
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Pelicula: La última pelea
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Entretenimiento:
Imperdibles del mes
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TU SPACIO CUMPLEAÑOS Thomas Muster (ex tenista profesional) 2 de octubre - 47 años Kimi Raikkonen (piloto F1) 17 de octubre - 35 años
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Diego Maradona 30 de octubre
AGENDA DEPORTIVA 4/OCT | Carrera Querétaro Maratón. 1-13/OCT | Fútbol Preolímpico de Concacaf. 10/OCT | Fútbol Partido por el pase a confederaciones. Méxio vs EUA. 10-18/OCT | Tenis ATP World Tour Masters 1000 Shangai. 17/OCT - 8/NOV | Fútbol Copa Mundial de Fútbol sub-17. 20-21/OCT | Fútbol Partidos de fase de grupos de la UEFA Champions League. 27/OCT | Basquetbol Inicio de la temporada regular de la NBA. 30/OCT - 1/NOV | Automovilismo Gran Premio de México. Fórmula 1.
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Pelé 23 de octubre
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Miguel Cotto (Boxeador profesiona) 29 de octubre - 34 años
FRASES CELEBRES “Los errores son siempre perdonables si se tiene el coraje de admitirlos” Bruce Lee – Ex peleador de artes marciales “Lo imposible sólo es complicado” Carles Puyol – Ex Futbolista profesional “Los ganadores nunca abandonan y los que abandonan nunca ganan” Vince Lombardi – Ex entrenador NFL
“Si no pierdes, no puedes disfrutar las victorias” Rafael Nadal Tenista profesional
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CHISTES
TWEETS AL AZAR Héctor Moreno | @HectorMorenoh “Felicidad es lo que siento hoy.. #MiDebut con @psv! Gracias Dios por tus bendiciones” Futbolista mexicano jugador del PSV Eindhoven Fernando Alonso @alo_oficial “Semana especial de GP ya que será mi carrera número 250. Nunca lo hubiese soñado cuando debuté en 2001..! #VidaSoñada” Piloto español de fórmula 1 Roberto Gómez Junco @rgomezjunco “Lesionados Messi, el Barcelona y el futbol.” Analista deportivo de ESPN
Los animales terrestres y los acuáticos quedaron para hacer un partido de fútbol. Los acuáticos eligieron al pulpo para ser de portero, porque es el que tiene más patas. A la mitad del partido, el tiburón que era el capitán del equipo marino dice: - Pulpo ¿cómo es que estamos perdiendo 0-8? Y el pulpo: - Yo soy un pulpo pero el que tira la pelota es un ciempiés.
Un señor entra a un tienda de deportes y le pregunta al encargado: -Disculpe, tiene pelotas para jugar tenis? -Sí, claro -¡Pues mañana le juego un partido a las 11!
EFEMÉRIDES 2/OCT/1924 Nace el gol olímpico, marcado por Cesáreo Onzari en un partido amistoso entre Argentina y Uruguay.
CR7 @Cristiano
Futbolista portugués del Real Madrid
“Misión cumplida. Un gran trabajo en equipo nos lleva a grandes victorias. #euro2016 allá vamos. #forçaportugal”
3/OCT/1998 Xavi Hernández debutó en primera división con el Barcelona en un partido ante el Valencia. 8/OCT/1977 Pelé disputa su último partido en un encuentro entre Cosmos de NY y Santos de Brasil, jugó un tiempo para cada equipo. 25/OCT/1997 Último partido de Diego Armando Maradona en el superclásico argentino ante River Plate.
Esteban Gutierrez Piloto de @EstebanGtz reserva en F1 “Increíble!! que orgullo y agradecido de ser parte de este gran equipo!! @scuderiaferrari #f1 #forzaferrari”
2/OCT/2005
La selección mexicana sub 17 de fútbol conquista el mundial realizado en Perú venciendo a Brasil en la final.
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PLAYLIST
Workout playlist
Por: Adriana Álvarez 1 How deep is your love Calvin Harris ft. Disciples
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Te compartimos 10 canciones que disfrutarás cuando llegue la hora de hacer un poco de ejercicio y quema esas calorías al ritmo de la mejor música de la actualidad.
4 For a better day Avicii
5 Downtown Macklemore ft. Ryan Lewis
Easy Love Sigala 6 Sugar Robin Schulz ft. Francesco Yates 3 Love myself Hailee Steinfeld
7 Peanut Butter Jelly Galantis
8 Powerful Major Lazer ft. Ellie Goulding & Tarrus Riley
9 Beautiful now Zed ft. Jon Bellion
10 Run away with me Carly Rae Jepsen
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12 Por: Adriana Álvarez José Andrés Guardado Hernández nació el 28 de septiembre de 1986 en la ciudad de Guadalajara, siendo el menor de tres hermanos.
A los 7 años de edad comenzó su carrera en Académicos, un equipo de fuerzas básicas correspondiente al club Atlas de Guadalajara.
Antes de vestir los colores del Atlas, su primera oportunidad para convertirse en jugador profesional fue Chivas, pero el club lo rechazó. Ya militando en el Deportivo La Coruña de España, Guardado afirmó que nunca ficharía con el rebaño.
a u G s é r d An BES DE...
A LO QUE NO S
Debutó a los 19 años con la selección mexicana el 14 diciembre del 2005 cuando ingresó de cambio al minuto 69 en un partido amistoso ante Hungría.
Ha vestido en total seis camisetas en toda su carrera: Atlas, Deportivo La Coruña, Bayer Leverkusen, Valencia, PSV Eindhoven y la de la selección mexicana.
Su apodo el principito surge gracias al comentarista deportivo de origen chileno Luis Omar Tapia, debido a su corta estatura y aparente fragilidad.
Además del fútbol, Andrés confiesa tener otra pasión y es por la lucha libre. Durante su infancia su padre lo llevaba a diversas funciones y asegura que Mascarita Sagrada fue su primer ídolo.
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Su cantante favorito es Alejandro Fernández, pero también dice ser seguidor de la Arrolladora Banda el Limón, con quienes le gustaría hacer una fiesta algún día.
A principios del 2006 se incursionó en el mundo de la música junto con Rafa Márquez al participar junto a otras personalidades en un video de la canción Por siempre te amaré del grupo Sandoval.
En el año 2006 fue considerado por la FIFA como uno de los mejores jugadores jóvenes en el mundial de Alemania, a pesar de haber jugado sólo 66 minutos dentro de la competencia.
ardado El primer gol que anotó en el viejo continente fue cuando militaba en el Deportivo La Coruña. El 16 de septiembre de 2007 logró su primer tanto ante el Real Betis en la tercera fecha del campeonato español.
Uno de sus recuerdos favoritos como futbolista fue cuando le anotó dos goles al Club América en el Apertura 2006, cuando vestía la camiseta del Atlas.
En marzo del 2015 nació su primer hijo llamado Máximo.
El principito jugará con el PSV Eindhoven hasta el 2018 de acuerdo con su contrato. Su valor en el mercado alcanza los 7 millones de euros y actualmente gana 1.7 millones de dólares anuales.
En el 2012, Andrés creó junto con su hermano y el director técnico Daniel Guzmán, la fundación Andrés Guardado AC con el objetivo de ayudar a futbolistas talentosos de bajos recursos.
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GALLOS BLANCOS
Villa y su olfato Por: Adriana Álvarez El delantero del conjunto queretano ha tenido hasta el momento una temporada fructífera en cuanto a goles cosechados. Desde el arranque del Apertura 2015 ante el Atlas, logró marcar y ha vuelto a demostrar que aún tiene intacto ese olfato de gol que lo llevó a ser campeón de goleo hace algunos años cuando todavía militaba para las filas del Cruz Azul. Hasta la jornada 12, Villa se mantiene como virtual goleador con 11 dianas en la lista y con un hat-trick que le propinó a su ex equipo Cruz Azul, en la jornada 6. En la lucha por el título de goleo se le acercan Dayro Moreno de Xolos de Tijuana y Omar Bravo del Guadalajara; ambos con 9 tantos. La última vez que el Tito logró llevarse el campeonato de goleo fue en el Apertura 2009, cuando recién llegaba al club cementero. En ese torneo, Cruz Azul logró llegar a la final ante Monterrey en el cual Villa pudo colaborar con un tanto pero no fue suficiente para llevarse la victoria y cayeron en el global 6-4. Con 19 goles en 23 partidos, se consolidó como el mejor goleador de esa edición y registró una nueva marca personal al promediar 1 gol por cada 106 minutos.
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Villa en el Apertura 2015 EMANUEL ALEJANDRO VILLA
goleador Después de pasar por varios equipos mexicanos, el delantero argentino se sumó al cuadro plumífero de cara al Clausura 2015, torneo en el cual Gallos obtuvo su primer subcampeonato pero el total de goles logrados Villa fue de apenas cinco. Ahora, a sus 33 años, vuelve a afinar la puntería y si sigue manteniendo este ritmo podría empatar su mejor marca al final del torneo regular. Si Gallos se mete a la liguilla, probablemente el Tito supere esos 19 goles.
Fecha de Nac. Lugar de Nac. Edad Altura Peso Dorsal
24 / feb/ 82 Casilda, Argentina 33 años 1.80 m 77 kg 30
12 12 1,063 1 31 19 11 8 3 Partidos Jugados
Partidos como titular
Minutos Jugados
Asistencia
Disparos
Disparos
Goles
al arco
Goles de local
6 5 1 10 0 0 1 Gol 88 Goles en el 1er tiempo Goles de
cabeza
Goles de tiro libre
por cada
Goles de visitante
Goles en el 2o tiempo Goles en
jugada normal
Goles de
penal
minutos
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HIGHLIGHTS
Chicharito hist贸rico Javier Hern谩ndez ha establecido una nueva marca tras el gol conseguido con Bayer Leverkusen en el partido ante BATE Borisov, Chicharito se ha convertido en el primer futbolista mexicano en anotar gol con tres equipos diferentes dentro de la UEFA Champions League.
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HIGHLIGHTS
FIFA Gate Los escándalos de FIFA han alcanzado ya el máximo nivel, el presidente Joseph Blatter ha sido suspendido junto con el presidente de UEFA Michel Platini por 90 días, volverán poco antes de las elecciones. Lo interesante no es conocer únicamente los malos manejos pasados sino sobretodo qué esperanzas hay de un futuro sano dentro de FIFA y qué se hará para conseguirlo.
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EL TRI
Por el boleto y por el orgullo
Por: Adriana Álvarez El próximo 10 de octubre México y Estados Unidos disputarán el partido que define quién será el acreedor del pase hacia la Copa Confederaciones Rusia 2017. De acuerdo con los lineamientos de la CONCACAF, el ganador de la Copa Oro 2013 (E.U.A) deberá enfrentarse al campeón de la Copa Oro 2015 (México) en un partido de repechaje que otorgará al ganador el acceso a la competición en Rusia 2017. Hasta el momento las únicas naciones calificadas son Alemania (actual campeón del mundo 2014), Chile (campeón de Copa América 2015), Rusia (anfitrión) y Australia (campeón de la Copa Asiática 2015). El clásico de la CONCACAF será disputado en el Rose Bowl Stadium, ubicado en Pasadena California, Estados Unidos. Con un aforo de aproximadamente 95 mil espectadores, este recinto ya ha sido testigo de previos encuentros entre los países vecinos. El más reciente fue el de la final de la Copa Oro 2011, en esa ocasión México remontó un marcador adverso de 2-0 y terminó conquistando el título con un resultado final de 4-2 ante el conjunto de las barras y las estrellas. La historia de los enfrentamientos entre la selección mexicana y la estadounidense viene desde muchos años atrás. La primera confrontación fue en el Mundial de Italia 1934 en la cual Estados Unidos se impuso con un marcador de 4-2 ante el conjunto azteca. Desde ese entonces siempre ha existido cierta rivalidad por sacar la casta, mantener el orgullo y luchar por determinar quién es el absoluto gigante de la CONCACAF. Este será el partido más importante dentro de los 4 juegos correspondientes al interinato de Ricardo Ferretti. El D.T del tricolor aún no ve derrota alguna pero tampoco logra encontrarse con la victoria, en los recientes partidos amistosos obtuvo un empate por 3-3 ante Trinidad y Tobago el pasado 4
de septiembre; posteriormente dejó ir el triunfo ante Argentina con un resultado final de 2-2. Recién recuperados los capitanes Rafael Márquez y Andrés Guardado, el “tuca” podrá contar con dichas estrellas del TRI para esas posiciones y cumplir con el objetivo: ganar. Del otro lado, el técnico alemán Jürgen Klinsmann, quien está al mando del cuadro estadounidense desde julio del 2011, presume de no conocer derrota ante el conjunto azteca durante los últimos 6 choques disputados. Con un saldo de tres empates y tres victorias, las estadísticas no favorecen al equipo mexicano.
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Algunos datos del México vs EUA: • El 10 de octubre será su encuentro número 66. • La escuadra mexicana se ha llevado la victoria en 33 ocasiones, 14 empates y 18 triunfos para los vecinos del norte. • Son un total de 133 goles a favor del tricolor por 73 en contra. • La máxima goleada entre ambas selecciones favorece a la mexicana, con un resultado de 7-2, la cual se ha dado en dos ocasiones. La primera durante un amistoso de 1937 y la segunda en un partido eliminatorio previo a Suecia 58. • Para ambos equipos, este será su primer encuentro de repechaje de cara a un pase de Confederaciones.
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EL TRI
Mundial sub17
Por: Adriana Álvarez Jóvenes talentos de 24 países se darán cita en la nueva edición de la copa mundial sub-17 en Chile, que se llevará a cabo a partir del 17 de octubre hasta el 8 de noviembre. Actualmente Nigeria es el campeón tras haber conquistado el ansiado trofeo en la edición correspondiente al 2013 en Emiratos Árabes Unidos. México quedó como subcampeón en ese certamen y este año está listo para tomar revancha.
Desde 1985 la FIFA lleva organizando este mundial cada dos años y la selección mexicana ha participado en la mayoría menos en las ediciones de 1989, 1995, 2001 y 2007; en las cuales no logró calificar al certamen. Las mejores participaciones del tricolor sub-17 han sido en 2005, 2011 y 2013.
2005
Copa Mundial de Perú, los pupilos comandados por Jesús Ramírez tuvieron un gran torneo en el cual sólo perdieron un partido de fase de grupos. Posteriormente se proclamaron campeones por primera vez venciendo contra todo pronóstico a la poderosa escuadra brasileña por 3-0 con goles de Giovanni Dos Santos, Omar Esparza y Ever Guzmán.
2011
Copa Mundial de México. Después de 6 años el conjunto azteca volvió a saborear las mieles de un título mundial tras un paso perfecto de 7 partidos ganados. Con una semifinal llena de emociones ante la joven Alemania, el tri sacó la casta y vencieron a los teutones por un marcador de 3-2 en lo que sería uno de los mejores partidos de esa edición. Ya en la final, el Estadio Azteca fue testigo del segundo campeonato de los mexicanos derrotando a Uruguay por 2-0.
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2013
Copa Mundial de Emiratos Árabes Unidos. Los jóvenes mexicanos, de la mano de Raúl Gutiérrez, comenzaron el torneo tropezando con Nigeria perdiendo por goleada (6-0). Progresivamente retomaron el rumbo dejando en el camino a grandes como Italia, Brasil y Argentina para volverse a topar con el gigante africano (Nigeria) ante el cual volvieron a caer por 3-0, quedándose como digno sub campeón. Para este año México clasificó junto a Honduras, Costa Rica y Estados Unidos, quienes ocupan los 4 lugares correspondientes a los representantes de CONCACAF (Norteamérica, Centroamérica y el Caribe). La clasificación para el resto de las confederaciones queda establecida de la siguiente manera: • AFC (Asia): 4 lugares. • CAF (África): 4 lugares. • UEFA (Europa: 6 lugares. • OFC (Oceanía): 1 lugar. • CONMEBOL (Sudamérica): 4 lugares. • El último lugar lo ocupa el país anfitrión. El D.T Mario Arteaga, quien fuese auxiliar técnico de Raúl Gutiérrez en las ediciones de 2005 y 2011, será el timonel del conjunto tricolor. Su partido debut será ante su similar de Argentina el 18 de octubre en el estadio Bicentenario Municipal Nelson Oyarzún de la ciudad de Chillán. El 21 de octubre enfrentará a la selección australiana en el mismo estadio de la ciudad de Chillán El 24 de octubre tendrá un partido difícil ante Alemania en el estadio Fiscal de la ciudad de Talca.
Sueño plateado
Te compartimos algunos detalles que hay detrás del ansiado trofeo que sólo una nación podrá levantar cada dos años. Diseñado en el año 2004 por Thomas Fattorini y Jane Powell, el trofeo se distingue por ciertas características dentro de su fabricación, que se deriva de una aleación de zinc, cobre, plata y acero inoxidable. Pesa aproximadamente 4.6 kg, mide 49.5 cm de alto y 17 cm en su punto más ancho.
GRUPO A
GRUPO B
Chile
Inglaterra
Estados Unidos
Guinea
Nigeria
Brasil
Croacia
Corea del Sur
GRUPO C
GRUPO D
Australia
Bélgica
Alemania
Mali
México
Honduras
Argentina
Ecuador
GRUPO E
GRUPO F
Sudafrica
Nueva Zelanda
Costa Rica
Francia
Corea del Norte
Siria
Rusia
Paraguay
De acuerdo con la FIFA, el diseño del mismo surgió de una idea creativa que tiene el objetivo de visualizar el fútbol como un deporte de contacto, el cual requiere niveles iguales de fuerza, atletismo y pasión. La estructura es fuerte y delicada, dando la impresión de ser un espectacular encuentro ente dos equipos contrincantes. Posee en lo más alto la tradicional esfera que representa la sincronía del mundo y el fútbol.
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EL TRI
Todo listo en el preolímpio
Por: Adriana Álvarez Del 1° al 13 de octubre se llevará a cabo el Preolímpico de fútbol varonil en Estados Unidos. Dicha competencia reparte dos boletos a los dos finalistas para participar en las próximas olimpiadas de Río 2016. Al tercer lugar se le otorgará el derecho a disputar un partido de repechaje contra Colombia y de ahí se define qué otro conjunto se lleva la invitación para la gran fiesta. Desde 1964 que se lleva realizando este torneo, la selección mexicana es quien se ha impuesto más veces, seis para ser exactos (1964, 1972, 1976, 1996, 2004, 2012).
GRUPO A
En esta nueva edición, la selección sub-22 será quien represente a México en este certamen de la mano de Raúl “El Potro” Gutiérrez, técnico que ya sabe lo que es ser campeón del mundo cuando en 2011 guió a la sub-17 a un título mundial. El “Potro” también conquistó los juegos centroamericanos de 2014 y presume de haber logrado un subcampeonato en el Mundial sub-17 jugado en Emiratos Árabes Unidos. Los grandes favoritos para alcanzar la final son el anfitrión Estados Unidos y México, ambos equipos se encuentran en grupos distintos quedando de la siguiente manera:
GRUPO B
EUA
MEX
PAN
HON
CUB
HAI
CAN
C.R.
Fechas del TRI
2 octubre. México vs Costa Rica Estadio Stubhub Center | Los Ángeles. 4 octubre. México vs Haití Estadio Stubhub Center | Los Ángeles. 7 octubre. México vs Honduras Estadio Dick’s Sporting Goods Park.
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GIMNASIA
Todo preparado para el
Por: Adriana Álvarez Del 25 al 29 de noviembre se llevará a cabo la quinta edición del Abierto Mexicano de Gimnasia en la ciudad de México. Grandes exponentes de la gimnasia artística mundial se darán cita en uno de los escenarios más emblemáticos que fuese utilizado para los Juegos Olímpicos de 1968, el Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera, ubicado en la capital mexicana. Los países invitados a la justa son Canadá, Guatemala, Venezuela, Brasil, EUA, Suiza, Alemania, Ucrania, España, Rumania y México. Las disciplinas que se podrán contemplar para esta edición son piso, caballo con arzones, anillos, salto, barras paralelas, barra fija, barras asimétricas y viga de equilibrio. Entre las figuras internacionales que podremos ver en acción sobresale Danell Leyva, estadounidense multimedallista que conquistó el bronce en el All Around de Londres 2012; Oleg Verniaiev (actual campeón europeo) y Angelina Kysla, ambos de Ucrania. También podremos deleitarnos con las actuaciones de Andreas Bretschneider de Alemania, Isabella Onyshko de Canadá, Jessica López de Venezuela (actual campeona de la
American Cup y del Grand Prix) y por supuesto disfrutaremos las rutinas de los mexicanos como Elsa García, Daniel Corral y Ana Lago. Del 25 al 27 de noviembre se realizará la Copa Pegaso, en la cual participarán hasta mil niñas y la entrada durante estos días es libre. El 28 se realizará el Abierto Mexicano con la presencia de 16 gimnastas internacionales que competirán en el formato All Around por equipos. Finalmente el 29 se cerrará el magno evento con la Gala Internacional en donde se lleva a cabo una espectacular exhibición de la combinación entre la música y los movimientos artísticos de los gimnastas. El costo de las entradas para los dos últimos días va desde los $200 hasta los $800 pesos. Entre los ganadores individuales, por aparatos y pareja ganadora previamente sorteada se repartirá una bolsa de 36 mil dólares. En cambio, los ganadores del All Around, varonil y femenil, se llevarán el tradicional trofeo de la prestigiosa joyería TANE.
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BALONCESTO
FIBA Américas 2015 Por: Adriana Álvarez El campeonato FIBA Américas 2015 fue la edición número 17 del torneo de básquetbol del continente americano que se celebró en la Ciudad de México del 31 de agosto al 12 de septiembre. Venezuela fue la selección campeona del certamen dejando a Argentina en el segundo lugar y así ambos equipos ganaron su pase hacia los Juegos Olímpicos de Rio 2016. México quedó en el cuarto sitio del torneo tras caer ante su similar de Canadá en el partido por el tercer lugar. Ahora debe esperar al siguiente año para disputar el repechaje y buscar la posibilidad de cortar con los 40 años de ausencia en unas olimpiadas.
29 Durante todo el certamen y en particular con los partidos del conjunto azteca hubo buena respuesta tanto de la gente como de los medios que cubrieron el evento. A continuación te compartimos algunos números que dejó el FIBA Américas 2015:
178,478 fanáticos visitaron el Palacio de los Deportes
7,080,106 visitas a la página web oficial del campeonato (fiba.com/Americas2015)
Galerías fotográficas (photo. fibaamericas.com) 549,365 visitas a la galería 38,091 descargas fotográficas
611 periodistas acreditados al evento
Facebook (FIBA & FIBA en español):
México - 401 Argentina - 106 Venezuela - 34 Puerto Rico - 18 Canadá - 13 Uruguay - 10 USA - 9 Brasil - 2 Colombia - 1
38,314,273 de alcance en las publicaciones en Facebook 620,956 “me gusta” (likes)
121 países transmitieron el evento Incluyendo transmisión de todos los partidos en LeTV de China, BeinSports a todo el Medio Oriente. Supersports en Africa, y DirecTV a América, pero en Puerto Rico y Canadá fueron transmitidos por Telemundo y TSN respectivamente).
Twitter (@FIBA + @FIBA_es) 17,643,028 impresiones 918,900 interacciones
Canal de Youtube FIBA 2,026,280 vistas a videos del campeonato
Pos-juego por Youtube 1,530 horas de transmisión exclusiva pos-partido por el canal oficial en Youtube 305,568 vistas al pos-juego por Youtube
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Repechaje 2016 El Torneo Preolímpico FIBA 2016, será el tercer certamen clasificatorio para los Juegos Olímpicos del siguiente año y se estará disputando del 5 al 10 de julio. Debido a las nuevas modificaciones que hizo la FIBA, ahora serán 18 y no 12, los equipos que pelearán por tres boletos para Rio 2016. El torneo se jugará en tres grupos compuestos de seis selecciones, cada grupo en tres diferentes sedes y aquellas naciones que sean anfitrionas calificarán automáticamente al repechaje. Hasta el momento ya se tienen los siguientes 15 países calificados:
FIBA África Angola, Túnez, Senegal. FIBA Américas Canadá, México, Puerto Rico FIBA Asia Filipinas, Irán, Japón. FIBA Europa Francia, Italia, Grecia, Serbia, Rep. Checa. FIBA Oceanía Nueva Zelanda.
Aún falta por definir las sedes y por ende las tres restantes naciones que participarán. Después del sortear en qué grupos queda cada país, el sistema de juego será todos contra todos en cada sector y quien tenga más puntos ganados al terminar la ronda de cinco partidos, se llevará el pase a Río 2016. Al final de la contienda sólo tres selecciones serán las vencedoras absolutas. México ya se postuló para fungir como sede de uno de los torneos pero aún debe esperar hasta noviembre a que la FIBA otorgue una respuesta. La CONADE asegura que México puede albergar sin ningún problema otro torneo de igual categoría y que además sería una ventaja para hacer pesar la localía a favor de la selección azteca. Las 9 naciones que por ahora ya tienen su boleto asegurado para Rio 2016 son Brasil, Nigeria, Estados Unidos, Venezuela, Argentina, China, Lituania, España y Australia.
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Te compartimos algunos datos del jugador más sobresaliente del conjunto azteca y de quien fue escogido para formar parte del Dream Team del FIBA 2015.
GUSTAVO AYÓN
Fecha de Nac. Lugar de Nac. Altura Peso Apodo Posición Club Salario Dorsal con Méx Año debut en FIBA MVP en FIBA Palmarés en FIBA
N GUSTAVO AYÓ Juegos
Puntos
Jugados
(2o. mejor anotador)
Tiros de
2 pts. Rebotes
(mejor reboteador)
1 / Abr/ 85 Tepic, Nayarit 2.08 m 111 kg El Titán Ala-Pívot Real Madrid 1.8 M€ p/temp 8 2007 2013 Campeón Américas 2013
10
Minutos Jugados
338
177
Promedio
17.7
72 124
Puntos/partido
Tiros libres
Asistencias
33 35
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O C I X É M E D GP
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Por: Adriana Álvarez
Después de 23 años de sequía, regresa al territorio mexicano el evento automovilístico más importante y emocionante a nivel internacional: La Fórmula 1. A partir del 30 de octubre México abrirá las puertas a la elite del deporte automotor iniciando con los entrenamientos libres, el día sábado se llevarán a cabo las pruebas de calificación y el domingo 1° de noviembre la Ciudad de México vibrará con la gran carrera. De acuerdo con el calendario oficial, esta será la décimo octava carrera de la temporada 2015. Durante esos 3 días, alrededor de 300 mil apasionados a la velocidad y adrenalina se centrarán en el histórico Autódromo Hermanos Rodríguez, en el cual los mejores pilotos del mundo se darán cita para hacer rugir sus motores.
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México ha participado como sede en 16 grandes premios en los años de 1962 a 1970 y de 1986 a 1992. En 1962, primera vez como anfitrión, el Autódromo Hermanos Rodríguez solía tener un nombre distinto, se conocía como Magdalena Mixiuhca. La carrera de ese año fue considerada para incluirse dentro del mundial de automovilismo en gran parte por la presencia del piloto mexicano Ricardo Rodríguez en la Fórmula 1. Ricardo Rodríguez y su hermano Pedro fueron dos grandes pilotos mexicanos que lamentablemente fallecieron en accidentes a bordo de sus monoplazas, es por eso que el autódromo que conocemos hoy cambió de nombre en honor a los hermanos.
Una de las características más emblemáticas del circuito azteca es la conocida curva 17, la última curva rápida previa a la recta de meta y para este año ha sido bautizada como la “Curva Nigel Mansell” en honor al último piloto que conquistó lo más alto del podio a bordo de su Williams. El ex piloto británico se llevó el último gran premio celebrado en México en el año de 1992. Otros pilotos de talla mundial lograron poner su nombre en alto y dominar el podio, como lo fue el francés Alain Prost, ganador en 1988 y 1990; al igual que el inmortal brasileño Ayrton Senna en 1989. Pilotos de renombre sobresaldrán en este ansiado retorno de la F1 y los espectadores podrán deleitarse la pupila admirando a los mejores en acción, como al cuatro veces campeón Sebastian Vettel o al actual monarca, el británico Lewis Hamilton. No hay que olvidar que Sergio Pérez, a bordo de su Force India buscará darle pelea a los favoritos mientras es alentado por una gran afición.
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• Nuevo edificio de Suites con mayor confort y capacidad. • Nuevo asfalto modificado con polímeros sin juntas frías. Este cambio permitirá que los monoplazas incrementen su velocidad. En la recta de principal, la cual mide 1.3km, se podrán alcanzar hasta los 347 km/hr. • Nuevo Paddock Club para albergar hasta 5,000 espectadores. • Reparación de 33 garajes según necesidades de FIA. • Ajustes en la superficie de rodamiento según estándares de la FIA. • Nuevo trazo horizontal del cuerpo en pista. • Nueva torre de control. • Renovación y construcción de nuevas gradas temporales para 75 mil espectadores. • 3 nuevos puentes peatonales. • Re-encarpetamiento de 22,720 m2 en las áreas de Paddock. • 120 mil espectadores sentados. Más de 30 mil en admisión general. • Renovación de gradas permanentes para 45 mil espectadores. • Suavizado en zonas de “eses”. • Paddock club, Hospitalities. • Re-encarpetamiento de 80,000 m2 de pista y pits. • Servicios médicos de emergencia, Centro de Medios y Capilla.
De cara al magno evento del deporte motor y para los próximos 4 años de acuerdo con el contrato pactado entre la Fórmula 1 y el gobierno de la Ciudad de México; el Autódromo Hermanos Rodríguez ha presentado modificaciones importantes en su estructura y mejoras para estar al nivel de una competición internacional avalado por la Federación Internacional del Automóvil (FIA). Se tiene estipulado que la reinauguración del recinto sea para el 3 de octubre y sólo es cuestión de pulir ciertos detalles para que, tanto el circuito como las instalaciones queden en óptimo estado y funcionamiento. La inversión requerida para todas estas modificaciones fue de aproximadamente 300 millones de dólares, los cuales se racionarán a lo largo de los 5 años que dura el convenio.
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V salida: 238 km/h
ARRANQUE
META
Punt V max Dist. Fre
V curva: 165 km/h
Vc V curva: 83 km/h
Punto Frenada V max: 201 km/h Dist. Frenado: 38.57m
V curva: 122 km/h
V curva: 166 km/h
Punto Frenada V max: 181 km/h Dist. Frenado: 19.59m
V curva: 244 km/h V curva: 242 km/h
Punto Frenada V max: 299 km/h Dist. Frenado: 67.39m
El circuito mexicano será sin duda un gran reto para todos los pilotos al ser una pista de alta velocidad, considerándose como una de las carreras más difíciles del calendario.
V max: 289 km/h
Punto Frenada V max: 252 km/h Dist. Frenado: 5.66m V curva: 186 km/h
Clasificación de pilotos Rank
Piloto
Escudería
Pts.
1
Lewis Hamilton
Mercedes
277
2
Nico Rosberg
Mercedes
229
3
Sebastian Vettel
Ferrari
218
4
Kimi Räikkönen
Ferrari
119
5
Valtteri Bottas
Williams
111
6
Felipe Massa
Williams
97
7
Daniel Ricciardo
Red Bull
73
8
Daniil Kvyat
Red Bull
66
9
Romain Grosjean
Lotus
44
10
Sergio Pérez
Force India
39
11
Nico Hulkenberg
Force India
38
12
Max Verstappen
Toro Rosso
32
13
Felipe Nasr
Sauber
17
14
Pastor Maldonado
Lotus
16
15
Carlos Sainz
Toro Rosso
12
16
Fernanda Alonso
McLaren
11
17
Marcus Ericsson
Sauber
9
18
Jenson Button
McLaren
6
19
Roberto Merhi
Marussia
0
20
Will Stevens
Marussia
0
Punto Frenada V max: 242 km/h Dist. Frenado: 25.87m
V curva: 109 km/h
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to Frenada x: 328 km/h enado: 91.02m
Pilotos a seguir V curva: 153 km/h (69 mph)
LEWIS HAMILTON
Edad País Escudería Pts/Pos Podios Campeonatos
curva: 139 km/h
29 años Inglaterra Mercedes 252/1º 81 2
V curva: 130 km/h
NICO ROSBERG
V max: 233 km/h V max: 233 km/h
Edad País Escudería Pts/Pos Podios Campeonatos
29 años Alemania Mercedes 211/2º 36 -
Punto Frenada V max: 296 km/h Dist. Frenado: 78.83m SEBASTIAN VETTEL
V curva: 123 km/h
V curva: 88 km/h
Punto Frenada V max: 162 km/h Dist. Frenado: 16.11m
Edad País Escudería Pts/Pos Podios Campeonatos
27 años Alemania Ferrari 203/3º 75 4
KIMI RÄIKKÖNEN
Edad País Escudería Pts/Pos Podios Campeonatos
35 años Finlandia Ferrari 107/4º 79 1
SERGIO PÉREZ
Edad País Escudería Pts/Pos Podios Campeonatos
25 años México Force India 39/9º 4 -
* Datos actualizados hasta los resultados obtenidos en el Gran Premio de Singapur
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9 COSAS QUE DEBES SABER DE...
Fórmula 1
Por: Gerardo Moisidelis
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La primera carrera de categoría F1 se realizó en 1950 en el circuito de Silverstone ubicado en Inglaterra.
Dentro de la temporada se llevan a cabo dos campeonatos: El campeonato mundial de pilotos y el campeonato mundial de constructores (escuderías).
En el Gran Premio de Abu Dhabi, el cual es el último del calendario se reparten el doble de puntos.
El piloto que presume más títulos mundiales es el alemán Michael Schumacher, quien logró conquistar 7 temporadas (1994, 1995, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004).
El piloto más joven que ha ganado un Gran Premio es Sebastián Vettel, con sólo 21 años logró consagrarse en el circuito de Italia 2008.
Durante una carrera los pilotos experimentan hasta 50° C dentro del cockpit o cabina.
El actual piloto campeón es el británico Lewis Hamilton de la escudería Mercedes, triunfador de la temporada 2014 con 384 puntos.
Un piloto de F1 quema aproximadamente 600 calorías por Gran Premio y pierde 4 Kg de peso a causa de la larga exposición a las altas temperaturas y fuerzas G.
El equipo que más títulos ostenta del campeonato de constructores es la escudería Ferrari con un total de 16.
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TURISMO DEPORTIVO
Surfing
Por: Adriana Ă lvarez
Adrenalina, sol, playa y grandes olas son algunos de los elementos que conforman el escenario perfecto para una actividad que poco a poco va teniendo mĂĄs auge y que tanto chicos como grandes pueden practicar: el Surfing.
41 El Surf es un deporte que pone a prueba las habilidades físicas de quien lo realiza. El objetivo es mantenerse de pie encima de una tabla especial que flota sobre el mar cuando ésta es empujada por las olas. Cuando se refiere a competencias, las personas que fungen como jueces del torneo toman en cuenta diversos detalles como la dificultad de los giros, la distancia recorrida o qué tan compleja es una ola. Si eres novato, sabes nadar y estás dispuesto a darte unas cuantas zambullidas, atrévete a intentarlo. Al principio puede parecer muy difícil mantener el equilibrio sobre la tabla pero después de continuar ensayando, poco a poco irás sabiendo como acomodar tu cuerpo para encontrar el balance ideal y deslizarte fácilmente. Una vez que hayas experimentado esta aventura y sentido esa adrenalina, no querrás dejar de hacerlo. Al incursionarse en este deporte es importante recurrir a alguien con experiencia para que te enseñe los movimientos adecuados, te diga qué olas son convenientes para tu nivel y que te instruya a hacer uso correcto de tu equipo. La indumentaria básica que necesitarás para tu primera experiencia será una tabla especial para surf, un traje de neopreno para evitar rasparte con la superficie de ésta, y una correa que une tu pie a la tabla para evitar que ésta se pierda cuando caes al mar.
En México existen diversas playas para poder realizar esta actividad, las costas de nuestro país son famosas en todo el mundo por albergar algunos de los mejores lugares para retar a las olas, en especial en las playas del Pacífico. Desde que se introdujo este deporte al territorio mexicano en los años 60, Ensenada y Tijuana, ubicadas en Baja California se han convertido en los sitios preferidos por surfistas debido a su buen oleaje y playas solitarias. Uno de los mejores lugares visitados por nacionales y extranjeros es la isla Todos Santos en Baja California, famosa a nivel internacional por tener el oleaje más grande y peligroso, claro que sólo los profesionales se aventuran a este lugar. Oaxaca también presume de tener escenarios aptos para surfear, en Puerto Escondido se realizan campeonatos a los cuales asisten deportistas nacionales e internacionales. Con olas de hasta seis metros podrás deleitarte con las increíbles acrobacias que estos aventureros profesionales exhiben y que hacen de este deporte digno de admirar.
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PODER FEMENINO
Paola Longoria
Por: Adriana Álvarez En esta edición, con alusión al mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, te presentamos a Paola Longoria, destacada y exitosa deportista mexicana. Su camino al triunfo comenzó cuando a los 8 años ya mostraba el don de dominar los deportes de raqueta y en particular el raquetbol. A pesar de las dificultades económicas su familia hizo grandes esfuerzos en apoyarla para mandarla a torneos internacionales en donde, gracias a su entrega, esfuerzo y dedicación; Paola es hoy en día la mejor del mundo en la disciplina.
Longoria se destaca por ser una mujer luchadora y perfeccionista, cada juego lo disputa a su máximo nivel y siempre está buscando superarse a sí misma. Su éxito también se debe en parte a su disciplina con ella misma, entrena diario y siempre come lo más saludablemente posible. Además de hoy en día ocupar el puesto número 1 en el Women’s Professional Racquetball Organization. En el año 2013 la revista Forbes la nombró como una de las 50 mujeres más influyentes del país.
A sus 26 años, Paola sigue cosechando más triunfos y abultando su ya grandioso palmarés: • 5 US Open. • 59 Campeonatos de la LRPT (Ladies Professional Racquetball Tour). • 2 Medallas World Games. • 6 Medallas panamericanas. • 16 Medallas internacionales de oro. • 6 Medallas Centroamericanas y del Caribe. • 9 Campeonatos nacionales con selección mayor. • 8 Campeonatos mundiales en infantil y juvenil. • 6 temporadas como número uno del ranking mundial.
Paola Michelle Longoria López Fecha de Nac. Edad Altura Peso Deporte
20 / Julio / 1989 en San Luis Potosí 26 años 1.64 mts. 52 kg. Raquetbol
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CARRERA ATLÉTICA
Otro éxito el Querétaro
Por: Adriana Álvarez Por fin llegó el día que aproximadamente 19 mil corredores locales y foráneos estaban esperando. A las seis de la mañana del domingo 4 de octubre, miles de personas ya se aglomeraban en la zona de salida ubicada en la Alameda Hidalgo. Los deportistas llegaban con meses de preparación y ahora sólo eran minutos que los separaban de sus respectivos retos personales, primero empezaron con los calentamientos y posteriormente se acomodaron para salir en bloques una vez dado el disparo de salida. En esta ocasión se cumple la quinta edición del ya tradicional Querétaro Maratón el cual recorre las principales calles y avenidas de la ciudad como 5 de febrero, Constituyentes, Bernardo Quintana, Av. Universidad, Miguel
Hidalgo, Tecnológico y Calzada de los Arcos. Cada año, el evento deportivo más importante del estado reúne miles de espectadores entre los cuales se encuentran familiares y amigos que vienen a apoyar a sus seres queridos. En total se registraron aproximadamente 50 mil personas presentes, 30 mil correspondientes a todos los que fueron a alentar a los deportistas. El clima de ese día se mostró apropiado para celebrar el Querétaro Maratón ya que en previas ediciones coincidía con un clima un poco lluvioso. El gran ambiente tampoco no se hizo esperar ya que el evento fue amenizado con música e incluso algunos corredores ayudaron a ponerle más entusiasmo y humor a la competición al disfrazarse de personajes cómicos o súper héroes. A pesar de llevar la botarga o máscara
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o maratón puesta, nada les impidió cruzar la línea de meta. Aparte de los 42 kilómetros, de nueva cuenta fueron consideradas las distancias de 5, 10 y 21km; así como la categoría para personas en silla de ruedas. Ente los competidores se distinguían personas de todas las edades, desde niños hasta personas de la tercera edad que dieron todo su esfuerzo y entusiasmo a lo largo de las emblemáticas avenidas queretanas. En la premiación del Querétaro Maratón 2015 tuvieron participación el secretario de Educación, Alfredo Botello Montes; el secretario de Desarrollo Sustentable, Marco Antonio del Prete Tercero; el director del INDEREQ, Markus López Winkler y el presidente de la Asociación Queretana de Atletismo,
Hugo Aguilar Rangel. Los premios que se repartieron para el primer lugar de los 42 km, tanto femenil como varonil fueron de 130 mil pesos, 90 mil pesos para el segundo lugar y 50 mil pesos para el tercer lugar. En la categoría de los 21km, 60 mil pesos fueron designados para el primer lugar, 30 mil para el segundo y 15 mil pesos para el tercero tanto de varonil como femenil.
Ganadores del Querétaro Maratón 2015 En ambas ramas de los 42 kilómetros, se impusieron los kenianos. Encabezando a los hombres, el primer lugar se lo llevó Julius Kipyego quien finalizó su recorrido en 2 horas 24 minutos y 5 segundos. Posteriormente Rodgers Ondati subió también al podio con un tiempo de 2h 24’ 43’’ y el tercer puesto lo ocupó Christopher Kipeygo con 2h 27’ 37’’. Un dato a destacar es que en esta edición no se rompió la marca histórica del año pasado impuesta por Stephen Mburi, quien se consolidó con 2h 18’ 24’’. En el Maratón femenil las ganadores fueron Caroline Jebiwot, quien logró un tiempo de 2 horas 41 minutos y 19 segundos (rompió su record 2h 44’ 23’’), el segundo lugar lo obtuvo Leah Jebiwot Kigen (2h 43’ 14’’) y el tercer lugar fue para Genoveva Jelagat (2h 46’ 46’). En la categoría especial para atletas sobre silla de ruedas, el ganador de la rama varonil fue Gonzalo Baldovinos
(1h 49’ 47’’), el segundo lugar fue para Martín Velasco (1h 49’ 48’’) y el tercer puesto para Ricardo Yáñez (2h 19’ 59’’). En cuanto a las mujeres, la más rápida fue Alicia Ibarra, al detener el cronómetro a las 2h 08’ 33’’, posteriormente cruzó la meta Ivonne Reyes para quedarse con el segundo puesto (2h 26’ 27’’) y finalmente Micaela Eugenio Márquez (2h 50’ 45’’) completó el pódium.
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INSCRITOS
DERRAMA
ECOMÓMICA
150 millones de pesos
principalmente en: - Querétaro - Tequisquiapan - El Marquez - Ezequiel Montes - Bernal
10,831
7,536
Hombres
Mujeres
59 41 INSCRITOS POR
DESPLIEGUE
DISTANCIAS
MÉDICO
32 96 10 4 1 3 1,400 0
Ambulancias
Mototums
Paramédicos
Cuatrimotos
Atenciones
Ciclitums
Traslados
Fatalidades
5K 10K 21K 42K 4,853
5,365
5,522
2,627
TOTAL
18,367
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Los números del
maratón
COMPOSICIÓN
NACIONAL
2,031 12,066 FINALISTAS POR
DISTANCIAS
5K 10K 21K 42K 3,757
4,281
4,940
2,222
DF
QRO
1,130 901 601 GTO
EDO. MEX
MICH
1,550 RESTO
TOTAL
15,200
CORREDORES EXTRANJEROS
79 corredores
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TECNOLOGÍA
Gadgets para runners
Prepárate para tu siguiente carrera y no te quedes atrás con lo mejor de los gadgets para corredores.
Por: Karina López
Auriculares Walkman WS610 Si eres de las personas que lleva su música a todas partes, estos audífonos inalámbricos son los ideales. Presentan un diseño tipo diadema, con bluetooth, memoria interna de hasta 16 gb, autonomía de hasta 7 horas y lo mejor de todo es su resistencia al agua. Suda todo lo que quieras con estos auriculares que pesan menos de 40 gr. Precio aproximado: 150 USD www.sony.com.mx
Mochila HydraQuiver No sufras más por problemas con tu hidratación, lleva a donde quieras esta mochila minimalista que está diseñada para llevar un recipiente de hidratación de 24 oz. Este cómodo e innovador “back pack” cuenta con bolsillos alargados en los tirantes y gran capacidad de almacenaje a pesar de su tamaño. Precio Aproximado: 65 USD www.orangemud.com
Run Light Novedosa linterna que te permite correr cómodamente por la noche sin preocuparte por tu seguridad. La luz que emana, ilumina los primeros 20 mts delante de la persona que lo porta pudiendo así evitar cualquier obstáculo que se presente durante el trayecto.
MINO Running Cumple con la función de informarte cuando tu calzado deja de ser funcional para correr. Sabemos que cuando se practica algún deporte con tenis desgastados puede provocar lesiones, es por eso que MINO hace un seguimiento de cada paso que das mediante un sensor que se coloca debajo de la plantilla e indica cuando debe ser reemplazado tu calzado. Precio aproximado: 15 USD www.runmino.com
El dispositivo se coloca a la altura del pecho, cuenta con tres LED y pesa sólo 250 gr. La batería se encuentra en la espalda del cuerpo para equilibrar el arnés y evitar cualquier molestia. Precio aproximado: 50 USD www.kalenji-running.com
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MEDICINA DEPORTIVA
La muerte súbita
Por: Dr. Javier Santiago Antonio
La muerte súbita en el deportista es aquella que acontece de forma inesperada, de causa natural, no traumática ni violenta, la mayoría de las veces se presenta sin síntomas previos, y si estos aparecen se manifiestan durante o hasta una hora después de la práctica deportiva.
Es indudable que siempre la muerte de una persona causa impacto, pero es más impresionante cuando escuchamos que un deportista fallece durante o después de su actividad deportiva, ya que relacionamos al ejercicio con individuos fuertes, con gran condición física y aparentemente sanos. En forma frecuente este problema se presenta por una enfermedad cardiovascular previa, que por lo regular es asintomática para el deportista, desafortunadamente presentándose esos síntomas hasta el momento de realizar la actividad física o al término de ella. Hablando en forma muy general las causas más comunes son: en las personas menores de 35 años las enfermedades congénitas del corazón; y en los mayores de 35 años la arterioesclerosis. Las estadísticas mundiales nos hablan de una frecuencia de la muerte súbita en deportistas aproximada de 1 a 2.5 personas por 100, 000 a 300, 000 habitantes, siendo más frecuente en los varones. Lo importante de todo esto es indudablemente la prevención antes de comenzar una rutina de ejercicios: lo primero que se tiene que hacer es un buen chequeo médico para conocer el estado de salud, el cual incluye una valoración cardiológica y de la condición física, así como diversos estudios que deben ser de rutina como: radiografía de tórax, electrocardiograma en reposo y estudios básicos en sangre y orina. Si es posible realizarse una prueba de esfuerzo en campo o laboratorio. Con los datos obtenidos se puede prescribir la actividad física preferentemente por un médico especialista en medicina deportiva y estar asesorado por un profesional de la educación física, esto asegura que el ejercicio realizado sea el adecuado en intensidad y duración para cada persona,
que la rutina sea al inicio de baja intensidad, principalmente de adaptación y que posteriormente se vaya modificando poco a poco de acuerdo a los objetivos deseados; sin descuidar ninguna de las capacidades condicionales como son la velocidad, fuerza, flexibilidad y la resistencia, no dejando de lado las capacidades coordinativas. No debemos olvidar que existen factores importantes que pueden ser una condicionante para hacer que se manifiesten síntomas al realizar actividad física o al termino de ésta, como son una hipertensión o diabetes descontroladas, o que se desconozca la persona como hipertensa o diabética (es muy común que esto suceda) colesterol o triglicéridos altos, el ser fumador, consumidor habitual de bebidas alcohólicas u otras drogas como la cocaína, el no hidratarse en forma correcta o con las bebidas adecuadas, el consumir antes o durante la actividad física productos que contengan cafeína, taurina, ginseng o ginkgo biloba. Debemos recordar dos cosas, primero que es importante una nutrición sana y equilibrada, y segundo que todos podemos realizar actividad física, pero siempre y cuando esté bien prescrita y asesorada.
Dr. Javier Santiago Antonio Especialista en Medicina del Deporte por el IPN Consultorio: Clinica SAME Diagnostic Sport Cañaveral num. 3 Col. Carrizal Querétaro, Qro. C.P. 76030 Tel. (01442) 384 90 72
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FISIOTERAPIA
Síndrome de hombro doloroso Por: Alejandra Mejía El síndrome de hombro doloroso también conocido como hombro congelado, es un diagnóstico muy inespecífico. Usted puede padecer de síndrome de hombro doloroso, pero eso en realidad no es un diagnóstico bien formulado, ya que no le dice con claridad, cuál es la estructura afectada que están ocasionando ese dolor. Entonces, definiré rápidamente síndrome: es un conjunto de signos y síntomas que caracterizan una enfermedad; gracias a eso determinamos de que padecimiento se trata, pero en el caso del hombro pueden ser tantas las estructuras dañadas, que se requiere de mayor análisis y revisión
especializada para determinar el origen de la lesión. Ahora definiré brevemente el hombro. El hombro es la articulación que más movimientos realiza en el cuerpo. Gracias a esto podemos alcanzar objetos y realizar tantas actividades como podamos, sean recreativas o laborales. Esta condición es posible gracias a la forma de la articulación del hombro (articulación glenohumeral) y, a sus articulaciones vecinas como la del esternón con la clavícula, entre otras; pero no solo la forma es importante, también lo son todos los músculos, tendones, bursas y ligamentos que le dan sostén y la mantienen unida al cuerpo y a su vez que realizan los movimientos conocidos del hombro. Así que cuando usted tenga dolor de hombro debe tomarlo en serio, porque así como puede comenzar como algo sencillo, puede agravarse hasta causarle una limitación grave del movimiento, que le incapacite para realizar sus actividades
diarias. Si solo toma un analgésico en realidad solo va a enmascarar el problema real. A veces es necesario no mover el hombro, si se trata de una tendinitis o bursitis en fase aguda, pero si fuera un problema muscular, entre otras cosas, lo peor, sería dejar de moverlo. Por esta razón es importante que en el momento en que comience con dolor en esta articulación, le diagnostiquen que estructura se ha lesionado y se le dé el tratamiento o las indicaciones pertinentes.
Alejandra Mejía Ayala Lic. En Fisioterapia Privada Alfonso Camacho #8 Col. Centro Cel. 442.128.9742 Tel. 212.44.19 @. alejandra_meja@hotmail.com
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ENTRETENIMIENTO
PruĂŠbate!
Encuentra en la sopa de letras los apellidos de 15 pilotos que compiten en F1.
soluciones:
1. Hamilton 2. Rosberg 3. Vettel 4. Massa 5. Raikkonen 6. Bottas
7. Kvyat 13. Nasr 8. Ricciardo 14. Maldonado 9. Grosjean 15. Alonso 10.Perez 11. Hulkenberg 12. Verstappen
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L BELLEZA EN E
DEPORTE
Eric Decker Nombre Fecha de nacimiento Lugar de nacimiento Edad actual Altura Peso Deporte que practica Debut como profesional Equipo
Eric Thomas Decker 15 de marzo de 1987 Minnesota, Estados Unidos 28 aĂąos 1.91 mts 97 kgs FĂştbol Americano 2010 Nueva York Jets
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Flavia Pennetta Nombre Fecha de nacimiento Lugar de nacimiento Edad actual Altura Peso Deporte que practica Debút como profesional Ranking WTA Palmarés
Flavia Pennetta 25 febrero 1982 Brindisi, Italia 33 años 1.72 mts 58 kgs Tenis 2000 7° 11 títulos WTA 7 títulos ITF 1 Grand Slam (US Open ’15)
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PELICULA
La Última Pelea
Por: Fernanda Martínez Nuestra recomendación para esta edición es un filme lleno de drama y emoción que gira en torno de las de las artes marciales mixtas. Esta historia trata acerca de dos hermanos distanciados (Tommy y Brendan). Ambos no llevan una buena relación con su padre, pero Tommy, quien es muy bueno peleando, decide buscarlo para que sólo lo entrene para ingresar a un torneo de artes marciales que ofrece 5 millones de dólares como premio. Por otro lado, Brendan, que antes solía ser luchador enfrenta dificultades económicas y para sacar adelante a su familia decide entrar a la misma competencia. Los hermanos van dejando rivales en el camino, Brendan con más dificultad, pero logra llegar a la final para enfrentar a Tommy. El desenlace de esta película te sorprenderá y nos muestra que el amor fraternal puede ser muy fuerte a pesar de cualquier adversidad.
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ENTRETENIMIENTO
Imperdibles del mes Por: Adriana Álvarez Te compartimos cuáles son los eventos deportivos que no debes perderte durante octubre y a través de qué transmisiones puedes disfrutarlos.
1-13/OCT
Sky, Cablecom y Megacable.
Preolímpico de la CONCACAF
10-18/OCT
Sky, Cablecom y Megacable.
ATP World Tour Masters 1000 Shangai
24/OCT
Sky
Liga BBVA, Real Madrid vs Celta de Vig
9-11/OCT
Sky
F1 Gran Premio de Rusia | Sky.
17/OCT - 8/NOV
Sky, Cablecom y Megacable.
Mundial sub -17 de Chile
30/OCT - 1/NOV
Sky, Cablecom y Megacable.
F1 Gran Premio de México
10/OCT
Sky, Cablecom y Megacable.
F1 Gran Premio de Rusia | Sky.
23-25/OCT
Sky
F1 Gran Premio de Estados Unidos
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