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ADMINISTRACIÓN Connie Gutierrez Rosas JEFE DE EDICIÓN Mayela Martínez ARTE Marco Buenrostro MERCADOTECNIA Fernanda Martínez RELACIONES PÚBLICAS Jorge Moisidelis VENTAS Adriana Álvarez COLABORADORES Gerardo Moisidelis Jorge Moisidelis Alejandro Mosidelis Melina Moisidelis Oscar Cuéllar Fernanda Martínez Karina García Karina López Alejandra Mejía Adriana Álvarez Gabriel Gómez Omar Serrato Karen Tapia FOTOGRAFÍA Mario Dzul Marco Buenrostro AGRADECIMIENTOS Querétaro F.C. estampa.mx
Editorial Estamos ya a escasos meses de que termine el año y si eres de los que se propuso correr un maratón por primera vez o mejorar su tiempo; te compartimos todo lo que debes saber de cara al nuevo Rock & Roll Querétaro Maratón 2016. Para este año se anunció una nueva dinámica para el evento deportivo más importante del estado queretano, ya que lo más destacado será que, a lo largo de la ruta habrán bandas de rock tocando en vivo; así como al final de la meta se ubicará un concierto de rock que alentará a competidores y espectadores. Esta, una temática distinta a lo que se veía organizando, pero que estará lleno de música para ambientar a todos los corredores. Entérate de qué bandas de rock estarán presentes, cuáles son las distancias, los premios que se repartirán, así como información adicional que puede ser de tu interés. Como en cada edición te sugerimos, darle un vistazo a las demás secciones. Conoce más acerca de los Juegos Paralímpicos en Cosas que debes saber, un evento deportivo que también está lleno de diversas emociones e increíbles atletas. Lamentablemente no se les ha dado una gran cobertura y no muchos
conocemos los detalles que hacen especiales a estos Juegos que siempre tienen lugar después de los Olímpicos. En turismo deportivo te compartimos un poco del sandboard, una actividad muy similar al snowboard, en la que el elemento principal es la presencia de arena. Descubre de qué se trata este deporte que se ha hecho muy famoso al norte de nuestro país; así como los lugares en donde puedes tomar unas clases por si te animas a intentar algo nuevo en tu tiempo libre. No olvides pasar por Tu espacio, Gadgets, Belleza del deporte, Agenda TV, etc; y conoce información como los nuevos dispositivos tecnológicos que llegaron para complementar tanto tu salud como tus entrenamientos; asegúrate de marcar en tu calendario los eventos deportivos más sobresalientes para este mes y no pierdas ningún detalle de tu deporte favorito. En Estampa esperamos que el contenido sea de tu agrado. Si tienes alguna opinión que nos quieras hacer llegar ponte en contacto con nosotros en contacto@estampa.mx Síguenos también a través de twitter, estamos para servirte.
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ESTAMPA revista mensual, Septiembre del 2016 Época 2 Número 73. Tel: (442) 412-0712. Editor responsable: Jorge Alberto Moisidelis Cuéllar Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2014-110313495900-102 –. Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16404. Domicilio de la Publicación: Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Tel: (442) 412–0712. Imprenta: HEAR Industria Gráfica, Calle 1 No. 101 Col. Jurica, Querétaro, Qro. CP. 76100 Tel. (442) 218.4277. Distribuidor, SOMOS Agencias S.A. de C.V., Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Prohibida su reproducción total o parcial bajo ningún concepto a menos de tener autorización expresa y por escrito del director de la revista. ESTAMPA investiga la seriedad de sus anunciantes y colaboradores especiales, pero no se hace responsable por las ofertas o comentarios realizados por los mismos.
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Sumario 6
Tu Espacio
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Highlights
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Curiosidades: Juegos Paralímpicos
Deporte & Estilo: Comodidad primero
Portada: La evolución del maratón
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Turismo deportivo: Sandboard
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Gadgets: ¡A entrenar!
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¿Qué ver por TV?: Imperdibles del mes
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Entretenimiento: ¡Pruébate!
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Belleza en el deporte
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Película: Invincible
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TU SPACIO CUMPLEAÑOS Luka Modric <futbolista> 9/septiembre - 30 años Charlyn Corral <futbolista> 11/septiembre - 24 años Franz Beckenbauer <ex futbolista> 11/septiembre - 71 años
Kevin Durant <basquetbolista> 29/septiembre - 27 años
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Serena Williams 26/septiembre
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años
Ronaldo 22/septiembre
años
Andrés Guardado <futbolista> 28/septiembre - 29 años
FRASES CELEBRES AGENDA DEPORTIVA 2/SEP | Fútbol El Salvador vs México. Eliminatoria mundialista. 4/SEP | Fórmula 1 Gran Premio de Italia. 6/SEP | Fútbol México vs Honduras. Eliminatoria mundialista. 7-18/SEP | Juegos Paralímpicos 8/SEP | Fútbol Americano Inicio de la NFL temporada 2016-2017. 13-14/SEP | Fútbol Inician de la UEFA Champions League. 30/SEP - 21/OCT | Fútbol Copa Mundial Femenil sub 17.
“No soy el siguiente Usain Bolt o Michael Phelps soy la primera Simone Biles.” Simone Biles / Gimnasta Olímpica. “Si fracasas al prepararte, estás preparado para fracasar.” Mark Spitz / Ex nadador Olímpico. “Si uno gana sin sacrificio lo disfruta, pero es más satisfactorio cuando has luchado.” Andrés Iniesta / Futbolista pofesional. “No quiero ser una estrella, prefiero ser un buen ejemplo para las nuevas generaciones” Zinedine Zidane / Entrenador y ex futbolista profesional.
“Malo no es soñar, malo es quedarse dormido y desperdiciar las oportunidades.” Andrea Pirlo / Futbolista profesional.
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CHISTES
TWEETS AL AZAR NFL México @nflmx “¡Dale un vistazo a los mejores momentos de la Semana 2 de la #NFLPreseason 2016!” Cuenta oficial Gallos de Querétaro @Club_Queretaro “Sigue ya a nuestra cuenta de Fuerzas Básicas: @ ClubQueretaroFB. El futuro de los Gallos #Siempre Gallos” Cuenta oficial Alejandro de la Rosa @adelarosa_espn “Que si pueden convivir personas de todo el mundo?? Ahí están los Juegos Olímpicos… Es cuestión de querer.” Comentarista y analista deportivo de ESPN.
Papá, papá, hoy en la práctica de futbol, el entrenador me dijo que yo era promesa de gol. - ¡Qué bien! -contesta el orgulloso padre- ¿Y de qué jugaste? - De portero. En un mundial de fútbol se enfrentan Brasil contra Argentina y el partido acaba con un empate a ceros. ¿Cómo describiría el resultado del juego un periodista argentino? - Brasil cero goles, ¡Argentina cero GOLAZOS!
EFEMÉRIDES 8/SEP/1928 La FIFA anunció a Uruguay como sede del primer mundial de fútbol. 8/SEP/1918 Se fundó el club de futbol Atlante.
Liga de Campeones @LigadeCampeones
Cuenta oficial
“¡GANADOR! Enhorabuena a @Cristiano, ganador del premio al Mejor Jugador de la UEFA en Europa #UEFABestPlayer.”
10/SEP/1960 El maratonista Abebe Bikila, originario de Etiopía, ganó la maratón de los Juegos Olímpicos de Roma 1960 corriendo la mayor parte del trayecto descalzo. 10/SEP/2006 Michael Schumacher se retiró de la F1 acumulando siete campeonatos mundiales. 11/SEP/1999 Serena Williams ganó su primer Grand Slam, convirtiéndose en la primera mujer afroamericana en conseguir este logro desde 1958. 24/SEP/1984 Se inauguró el Museo del Fútbol Club Barcelona.
Rio 2016 @rio2016_es
Cuenta Oficial
“13 días para celebrar la fuerza del deporte. #JuegosParalímpicos #Río 2016 @Paralympics.”
19/SEP/1926
Se inauguró el estadio Giuseppe Meazza de San Siro, Milán en Italia.
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CURIOSIDADES
Juegos Paralímpicos Por: Karina López Del 7 al 18 de septiembre se llevarán a cabo los Juegos Paralímpicos 2016 en Río de Janeiro, Brasil. Alrededor de 4 mil atletas de 165 países tendrán participación y pondrán a prueba sus destrezas deportivas. Te compartimos nueve datos que probablemente no sabías de estos juegos y que esperamos sean de tu interés.
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En Londres del año 1948, se llevaron a cabo competencias de deportes para los veteranos de guerra que sufrían lesiones medulares, esto con el fin de reintegrar y rehabilitar estas personas a la sociedad. En 1960 se dio a conocer que finalizando los Juegos Olímpicos se llevarían a cabo los Paralímpicos en la misma sede.
El símbolo representativo de los Juegos Paralímpicos es diferente al de las Olimpiadas ya que los cinco anillos de colores no están presentes y en su lugar aparecen los Agitos. Estos son representados por tres líneas de colores: rojo, verde y azul que simbolizan el “espíritu en movimiento”.
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El máximo rector es el Comité Paralímpico Internacional, una autoridad totalmente distinta a lo que conocemos como el Comité Olímpico Internacional.
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Los atletas compiten en 10 categorías distintas: Discapacidad de potencia muscular, rango de movimiento pasivo, deficiencia de alguno o varios miembros, corta estatura, hipertonía, ataxia, atetosis, discapacidad visual y discapacidad intelectual.
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Hay deportes que se asemejan a los de los Olímpicos y en su gran mayoría se necesitan diversos instrumentos o ayudas que faciliten el desarrollo de la competencia. Por ejemplo, en disciplinas como rugby, fútbol o voleibol, la pelota rebota poco e integra elementos que la hacen audible. En natación, existen guías que por medio de un toque alertan a los competidores antes de que lleguen a la pared.
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Actualmente México se encuentra en el lugar número 19 del medallero con 93 medallas de oro, 88 de plata y 92 de bronce; sumando un total de 273.
Su mejor actuación fue en los Juegos Paralímpicos de Arnhem 1980, terminando en el noveno lugar general con un total de 42 medallas.
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Uno de los grandes referentes del fútbol brasileño y a nivel mundial se despide de las canchas. Ronaldinho, a sus 36 años de edad, declaró que jugará un año más antes de retirarse y que tiene pensado exhibir sus últimas gambetas y jogo bonito dentro de la Major League Soccer.
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Del 7 al 18 de septiembre se llevarán a cabo los Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro 2016. La delegación mexicana asistirá con 69 atletas y es considerada como una nación muy competitiva al ubicarse en el lugar 19 del medallero general, con un total de 273 medallas. Para esta nueva edición, los deportistas mexicanos buscarán seguir con la buena racha, ya que siempre han conseguido preseas desde su primera participación en 1972.
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DEPORTE & ESTILO
Comodidad primero
Por: Karen Tapia Si te estás preparando para un maratón o medio maratón, no debes olvidar, además de entrenar y comer bien, seleccionar la ropa que usarás para correr. Elegir la ropa y accesorios adecuados harán que disfrutes la competencia, tu elección no debe hacerse a la ligera y es importante realizarla con suficiente tiempo de anticipación pues tendrás que probar y comprobar que tu elección es la adecuada. El clima es un factor muy importante que necesitas tomar en cuenta para la elección de tu ropa, afortunadamente existe tecnología para la ropa del corredor, así que no te será complicado encontrar prendas elaboradas con tejidos adecuados para correr en condiciones de calor o frío, lo ideal es usar ropa hecha con tela tipo DryFit, material ligero y de secado rápido. Te recomiendo usar playera un poco suelta sin manga en temperaturas elevadas, ajustadas y de manga larga en bajas temperaturas. ¿Shorts o licras? El short es una prenda ligera, que seca rápido el sudor, en caso de que la temperatura sea baja, recuerda que generarás tanto calor que cualquier prenda extra te parecerá insoportable. En caso de elegir licra asegúrate y prevé cualquier rozadura usando vaselina. Tus pies sin duda son lo más importante durante el maratón y por ello debes de elegir correctamente las calcetas. Para esta prenda existen tipos especiales con tecnología DryFit que ayudarán a tu pie a no sudar, contrario a los que son de algodón que pueden causarte ampollas. Además te recomiendo usar calcetas compresoras, pues según especialistas, de este tipo ejercen cierta presión sobre los músculos de la pantorrilla generando un menor cansancio de las piernas durante el trayecto. Es muy importante que elijas los tenis de acuerdo a tu pisada (pronador, supinador o neutro), tienen que ser resistentes pero ligeros. Entre más ligero vayas al maratón, será mucho mejor, pero si prefieres llevar algunos objetos contigo lo ideal es una pequeña cangurera (especial para corredores), en ella podrás
poner gel energético, celular. Usar brazaletes para llevar el teléfono o reproductor de música en el brazo, rozan al igual que los audífonos, si te gusta correr con música opta por los que son deportivos e inalámbricos. Existen numerosas marcas deportivas donde tendrás un sin fin de opciones para elegir diseños y reflejar tu estilo pero recuerda que lo primordial es la comodidad.
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PORTADA
LA EVOLUCIÓN DEL MA Por: Alejandro Moisidelis En ediciones anteriores hablamos sobre la impresionante cantidad de personas que están practicando en nuestra ciudad el hermoso deporte de correr, y aprovechando este auge surgió en el 2011 la primera edición del maratón de Querétaro, que no sólo ha incluido la mítica distancia, sino también el medio maratón y las carreras de 5 y 10 kilómetros. Para este 2016, el gobierno del Estado a través del Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro decidieron darle un giro al evento y hacerlo parte del serial Rock ‘n’ Roll Marathon Series, el cual es organizado por Competitor Group, una de las mejores empresas de los Estados Unidos en la organización de carreras. En 1998 organizaron su primer maratón en la ciudad de San Diego,
California y a partir de ahí han ido creciendo año con año organizando actualmente 21 carreras en diferentes ciudades de los Estados Unidos. Para el año 2011 la empresa se internacionaliza y comienza a organizar sus eventos en Madrid, Montreal y Lisboa, y se han ido sumando las ciudades de Vancouver, Liverpool y Dublín. Para el 2015 deciden incursionar en nuestro país y de la mano de As Deporte, la empresa mexicana líder en la organización de carreras y triatlones, organizan en medio maratón de la Ciudad de México y de Mérida con un éxito total, es por eso que para este año deciden volverlos a organizar y además escogen a Querétaro para dar origen al Rock ‘n’ Roll Queretaro Marathon y ½ Marathon a celebrarse el próximo 2 de
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ARATÓN Octubre, el cual incluye las distancias de maratón, medio maratón, 10K y 5K. Para este gran evento los organizadores han escogido a Germán Silva, uno de los mejores maratonistas que ha dado nuestro país, como el director de la carrera, quien con base en todos sus años de experiencia como corredor ha diseñado las nuevas rutas de las cuatro distancias, las cuales pasarán por los lugares más hermosos de nuestra ciudad. Hay dos cosas que sobresalen en las carreras del serial Rock ‘n’ Roll con respecto al resto, además de la organización, claro está; una es
obviamente la temática musical, por lo que a largo de toda la ruta que decidas correr te encontrarás con bandas de rock que estarán tocando a tu paso y al llegar a la meta, la cual será en el interior del estadio Corregidora, podrás disfrutar de un concierto con tres bandas emblemáticas, Miguel Mateos, Fobia y Kinky, una banda para cada década y cuatro horas de rock, sí, cuatro horas; cabe mencionar que tu inscripción te da derecho a asistir al concierto junto con dos acompañantes. El otro punto a resaltar son las medallas, las cuales son de colección y no tienen igual con alguna que te hayan dado en otra carrera, sencillamente son espectaculares. Aquí te presentamos el programa del inolvidable fin de semana de correr y rock que viviremos en Querétaro.
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Viernes 30 de septiembre Exposición de Salud y Bienestar Físico Horario de 11:00 a.m. – 7:00 p.m. Ubicación: Centro Educativo y Cultural Manuel Gómez Morín. Asiste a la Expo a recoger tu paquete de corredor, en donde además encontrarás expositores que te ofrecerán lo último en equipo para correr, ropa deportiva, información de salud, nutrición, muestras gratis y mucho más. La entrada será gratuita para todo público.
Sábado 1 de octubre Carrera Atlética La carrera de los 5 km es una distancia ideal para los corredores principiantes y para quienes quieren vivir la experiencia de correr un evento de la serie de Rock ´n´ Roll sin tener que correr largas distancias. Espectacular ruta por el Centro Histórico.
Salida
6:00 hrs
Distancia
Horario de 9:00 a.m. – 5:00 p.m.
5 km
de competencia
1
hora
Tiempo límite
Exposición de Salud y Bienestar Físico
Segundo día de la Expo para que puedas pasar a recoger tu paquete de corredor y puedas asistir a pláticas impartidas por especialistas.
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Domingo 2 de Octubre Salida
7:45 hrs
Maratón
Distancia
42.195 km
de competencia
6
hrs.
Tiempo límite
El Rock ´n´ Roll Queretaro Marathon and Half Marathon, aspira a ser el maratón estelar en la República Mexicana. El sueño del campeón de maratón Germán Silva es ofrecer un evento de clase mundial en la ciudad de Querétaro y Rock ´n´ Roll lo apoya en este reto. Correr un maratón es un logro muy importante. En Querétaro, los corredores arrancarán sembrados de acuerdo a su tiempo estimado de maratón. Habrá tapetes para el cronometraje en la línea de salida y en meta, así como parciales cada 5 km. Los corredores deberán pasar por los tapetes para ser acreedores a un tiempo final oficial y recibir su medalla finalista.
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de competencia
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Distancia
hrs.
Tiempo límite
21.0975 km
Salida
1/2 Maratón
7:45 hrs
El medio maratón tendrá el mismo sitio de salida y llegada que el maratón. El medio maratón es la distancia más popular del serial Rock ‘n’ Roll’s. Te encontrarás bandas en vivo a lo largo de la ruta y un excepcional apoyo con varias estaciones de agua y Gatorade y una estación con geles.
10K La carrera de los 10 km es una distancia ideal para los corredores principiantes y para quienes quieren vivir la experiencia de correr un evento de la serie de Rock ´n ´Roll sin tener que correr largas distancias. Los corredores de 10 km iniciarán 30 minutos antes del maratón y del medio maratón, y de igual manera, terminarán en la misma meta. Además, podrán disfrutar la experiencia de correr y escuchar las bandas de música que encontrarán a lo largo del recorrido.
Salida
7:15 hrs de competencia
1.45
hrs.
Tiempo límite
Distancia
10 km
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¿Te gustan los retos y las medallas? Pues entonces corre el sábado los 5 kilómetros y recibe tu medalla, corre el domingo cualquiera de las tres distancias y recibe tu medalla y así te harás acreedor a una tercera medalla, la medalla Remix. ¿No te fueron suficientes tres medallas? Si ya corriste este año el medio maratón de la Ciudad de México o piensas correr el de Mérida el próximo 29 de octubre y completaste en Querétaro el maratón o el medio maratón, te ganaste la medalla MexiCombo. Finalmente les comparto que en noviembre pasado tuve la oportunidad de correr el medio maratón de Las Vegas y créanme que la organización es de primera, es emocionante ver las bandas de rock durante el trayecto, la calidad de los servicios y de la playera es excelente y como broche de oro, lo espectacular de las medallas y el concierto. Para este gran evento se espera la participación de 20 mil corredores distribuidos en las cuatro distancias que vendrán de todos los Estados del país, así como de Kenia, Estados Unidos, Canadá y otros más. Se espera la llegada de 25 mil turistas para el fin de semana, el año pasado se tuvo una ocupación hotelera del 90% y una derrama económica de 63 millones de pesos. Así que no esperen más y si aún no lo han hecho, inscríbanse ya. Nos vemos en la calle el 2 de Octubre, pero mientras tanto, a seguir haciendo ejercicio, a seguir corriendo.
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TURISMO DEPORTIVO
Sandboard
Por: Adriana Álvarez En esta edición te recomendamos una actividad llena de aventura y adrenalina. Sólo necesitarás de un casco, una tabla similar a la del snowboard y muchas ganas de vivir esta experiencia entre dunas llamada Sandboard. El Sandboarding es un deporte que se practica en lugares como desiertos o cercanos al mar, pues el principal elemento es la presencia de arena. Esta actividad consiste en deslizarse sobre una tabla especial a través de
las dunas, teniendo como objetivo mantener el equilibrio hasta llegar a la base. Aquellos deportistas más experimentados le suman a su práctica trucos y acrobacias, lo que hacen del Sandboard un deporte extremo y muy atractivo de presenciar. Esta actividad se inventó en Brasil por los surfistas que buscaban una alternativa cuando en el mar no había presencia de olas para practicar el surf. Ahora esta disciplina se ha expandido a nivel internacional; de hecho, una
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de las dunas más grandes del mundo se encuentra en Perú y mide hasta 2 kilómetros de alto; pero en México también tenemos la fortuna de contar con numerosos destinos en los cuales se puede realizar este divertido deporte. Los estados en donde más se practica son en Baja California, Sonora y Chihuahua. Al ser regiones ubicadas en zonas desérticas, se ven favorecidas para que se lleve a cabo este deporte, cabe destacar que también se organizan campeonatos nacionales e internacionales en estos destinos. Una de las dunas más famosas de Baja California son las de los Algodones ubicadas a aproximadamente 45 kilómetros de Mexicali. El pasado 12 de marzo se llevó a cabo el mundial de Sandboard en esta sede, en la cual se reunieron diferentes deportistas provenientes de todo el mundo para poner a prueba sus destrezas y piruetas sorteando las dunas mexicanas. En Sonora sorpréndete con dunas de hasta 65 metros de altura en las Playas de San Nicolás, a 100 kilómetros de la ciudad de Hermosillo. El contraste del mar con el paisaje desértico hace de esta, una experiencia única y qué mejor que en una de las playas más hermosas del estado. Estos, sólo algunos ejemplos de los lugares donde puedes practicarlo en México.
A pesar de que el sandboarding es catalogado como una actividad extrema, es muy fácil de aprender, siendo apta para chicos y grandes. Ya verás a varias familias aventurarse a vivir esta experiencia. Cabe mencionar que existen diversas operadoras turísticas que ofrecen recorridos y clases para principiantes. Antes de animarte, siempre asegúrate que sea una operadora recomendada y que te ofrezca todo el equipo de seguridad, así mismo, que cumpla con las medidas requeridas para tu bienestar y de tu familia. México es, sin duda, un país con una gran riqueza natural y se pueden poner en práctica casi todos los deportes extremos gracias a su clima y ecosistema. Así que, si buscas salir de
la rutina y conectarte de nuevo con la naturaleza de una forma divertida, no hay pretexto. El sandboarding es una opción más entre tantas actividades que puedes realizar y al mismo tiempo, conocer nuestro bello país.
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GADGETS
¡A entrenar!
Complementa tus entrenamientos con los gadgets más innovadores de este año. Actualmente, hasta los atletas de alto rendimiento hacen uso de este tipo de tecnología que registra diversos datos de acuerdo al desempeño para saber en qué se puede mejorar día con día.
Por: Adriana Álvarez
KuaiWear Coaching Headphones Audífonos fuera de lo convencional que te encantarán por su peculiar funcionamiento. La compañía KuaiWear ha fabricado unos audífonos inteligentes con un sensor integrado para registrar aspectos como el ritmo cardíaco, conteo de calorías, de pasos, etc. También cuenta con reloj y un coach virtual; esto último se refiere a que, dependiendo del entrenamiento que estés realizando, una voz de algún destacado atleta olímpico te alentará para que logres tus objetivos deseados. Otra ventaja para este dispositivo es que es a prueba de agua. Costo aproximado: 129 USD www.kuaiwear.com
Moov Now Si eres de los que no está casado/a con algún deporte en particular, te recomendamos el siguiente wearable ideal para quienes hacen ciclismo, natación, running o algún arte marcial. Moov Now es un ligero brazalete inteligente que registra tus movimientos y nos asesora de acuerdo a cómo estos deben ser realizados para un mejor desempeño. Su batería tiene una duración de 6 meses y cuenta con acelerómetro, giroscopio y magnetómetro. Costo aproximado: 100 USD www.welcome.moov.cc/
Skulpt Chisel Novedoso gadget que tiene como objetivo medir la grasa corporal por medio de electrodos. La tecnología que usa Skulpt Chisel es conocida como impedancia eléctrica monográfica, la cual realiza una descripción de los músculos. Muy útil para aquellos que quieren visualizar sus progresos en cuanto a desarrollo muscular se refiere y también pueden determinar qué ejercicios o rutinas les funcionan mejor a la hora de ejercitarse. Cuenta con una batería de larga duración de 2 a 4 semanas. Costo aproximado: 99 USD www.skulpt.me/advantage
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¿QUÉ VER POR TV?
Imperdibles del mes Por: Adriana Álvarez Te compartimos los eventos deportivos que no debes perderte en este durante el mes de septiembre, así como las transmisiones en donde puedes disfrutarlos.
2/SEP Fútbol | Eliminatoria El Salvador vs México
8/SEP Fútbol Americano | NFL Panthers vs Broncos
4/SEP Automovilismo | Fórmula 1 Gran Premio de Italia
7-18/SEP Juegos Paralímpicos Rio 2016
27/SEP Fútbol | Champions League Borussia Dortmund vs Real Madrid
6/SEP Fútbol | Eliminatoria México vs Honduras
13/SEP Fútbol | Champions League PSV Enindhoven vs Atlético de Madrid
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ENTRETENIMIENTO
PruĂŠbate!
soluciones:
Encuentra en la sopa de letras 15 equipos que juegan en la NFL: 1. Giants 2. Rams 3. Raiders 4. Dolphins 5. Colts 6. Vikings
7. Cardinals 8. Panters 9. Bengals 10. Bears 11. Patriots 12. Seahawks
13. Ravens 14. Broncos 15. Steelers
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L BELLEZA EN E
DEPORTE
André Gomes Fecha de nacimiento Lugar de nacimiento Edad actual Altura Peso Deporte que practica Equipo Debut como profesional Palmarés
30 de julio de 1993 Grijó, Portugal 23 años 1.88mts 83 kgs Fútbol FC Barceloa 2012 1 Primeira Liga, 1 Copa de Portugal, 1 Copa de Liga de Portugal, 1 Eurocopa
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Mónica Puig Fecha de nacimiento Lugar de nacimiento Edad actual Altura Peso Deporte que practica Debút como profesional Palmarés
27 de septiembre de 1993 San Juan, Puerto Rico 22 años 1.70 mts 64 kgs Tenis 2010 1 oro olímpico (2016), 1 medalla de plata en los panamericanos (2011), 2 medallas de oro en los Juegos Centroamericanos 2010 y 2014
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PELÍCULA
Invincible Por: Fernanda Martínez Basada en una historia real y llena de momentos conmovedores protagonizada por Mark Wahlberg. En 1976, en la ciudad de Philadelphia, Vince Papale es un treintañero fracasado que trabaja como barman y que es conocido por su gran afición a la NFL pero en particular por ser un seguidor fiel de los Philadelphia Eagles. Su vida da un giro al enterarse que el equipo de fútbol americano abre una convocatoria al público en general para realizar pruebas y escoger a un nuevo jugador; Papale lo intenta y queda seleccionado. Durante este emocionante camino, Vince enfrentará varios obstáculos, pero su pasión y determinación logran influir positivamente en los resultados del equipo, alcanzando así el gran sueño que cambiará su vida drásticamente.
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