HORA DO CONTO “O MAIOR TESOURO DO MUNDO”
HORA DO CONTO/TEATRO “O MÁGICO MALAQUIAS”
HORA DO CONTO/TEATRO “A CANÇÃO DA ÁRVORE”
ESPETÁCULO DE MAGIA O MÁGICO DUARTE
em A não perder • 05 A não perder • 05
1
PLANOS À VISTA!
MARÇO | ABRIL 2025 • Nº 163
A não perder • 06
Castelos, museus, palácios ou sítios arqueológicos? Descubra os segredos da nossa História em família!
4 Piadas secas • 16
5
Ver • 18
• Cinema • 18
• Teatro e espetáculos • 24
• Exposições e museus • 31
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O Poder da ciência •10
Em março, as Nações Unidas celebram o Dia Mundial da Vida Selvagem. Vamos olhar mais para o bem-estar dos animais, das pessoas e do planeta? Poupar • 42 6
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em A não perder • 05 A não perder • 05
Passear • 12
Dê as boas-vindas à primavera com atividades que prometem ar puro, novos sabores e muitos passeios, sem deixar os patudos de fora!
5
Fazer • 34
• Oficinas e cursos • 34
• Contos e bibliotecas • 37
• Desporto e bem-estar• 38
• Férias• 39
8 • 50
Histórias que contam
Os próximos meses chamam-nos para fora, para o encontro com a história, a cultura e a natureza. Há um mundo de experiências à espera das famílias e a Estrelas & Ouriços convida todos a embarcar nesta viagem.
Madalena Nunes Diogo Diretora-geral
Março e abril são dois meses de que gosto muito, já que há múltiplas efemérides para celebrar. Do Dia da Mulher ao do Pai, do Dia Mundial da Poesia ao do Teatro, as oportunidades de criar memórias, entre risos e brincadeiras, são muitíssimas.
A aventura segue pelos caminhos do passado, que se projetam para as gerações futuras. O Dia Internacional dos Monumentos e Sítios convida-nos a espreitar castelos e ruelas repletas de histórias para contar. Explorar um monumento é como viajar no tempo – basta um olhar atento para descobrir segredos escondidos nas pedras antigas.
Os livros traduzem-se igualmente em grandes portais para outras dimensões. Aproveite o Dia Mundial do Livro para celebrar essa magia. Ler em voz alta com os filhos fortalece laços e incentiva a criatividade. Há algo de especial na cadência das palavras ditas, na pausa para um sorriso ou numa pergunta inesperada, que transforma cada história numa aventura.
E porque o nosso palco maior é o planeta, celebramos o Dia Mundial da Terra com pequenos gestos que fazem a diferença. Passear na natureza, fazer um piquenique sem desperdício ou simplesmente admirar a beleza de um lugar – tudo conta para inspirar os mais novos a cuidar do que é nosso.
Entre descobertas e emoções, esta edição está repleta de sugestões para aproveitar em família. Que a primavera nos traga boas energias!
O QUE É ISTO?
Saiba o que querem dizer os nossos símbolos e ícones.
Condições especiais com apresentação desta revista (não acumuláveis)
Cultura, desporto e lazer sem custos associados
Sugestões adaptadas para bebés ESCOLAS
Atividades e condições especiais para escolas
Programas adequados a pessoas com necessidades especiais
NA REVISTA:
Idade recomendada >2
Idade adequada para participar nas atividades
CP Classificação pendente
A aguardar classificação etária de filme pelo IGAC
Sem pais
Não requer a presença de adultos
MP Marcação prévia
Requer marcação prévia
Boa acessibilidade
Instalações com acesso fácil a pessoas com mobilidade reduzida ou carrinhos de bebé
Restauração
Área para refeições disponível
€ Preço
Preço criança/preço adulto
MB Multibanco disponível
PATRIMÓNIO VIVO!
O Dia Internacional dos Monumentos e Sítios celebra-se a 18 de abril e é um convite para redescobrir a riqueza do nosso património. Por todo o país, a festa faz-se com visitas especiais, atividades educativas e entradas gratuitas em castelos, museus, palácios ou sítios arqueológicos. Este ano, a comemoração ganha um significado especial, com o ICOMOS – Conselho Internacio-
nal dos Monumentos e Sítios – a celebrar seis décadas de trabalho na proteção do património ameaçado por catástrofes e conflitos. A História continua a ensinar-nos que preservar a nossa identidade coletiva é um esforço essencial. Fique atento à programação em www.patrimoniocultural.gov.pt e mergulhe nas narrativas que moldaram o nosso território!
Maratona de leitura
Se o seu filho tem 12 anos ou mais e gosta de ler em voz alta, esta é a sua oportunidade de brilhar! O Concurso Nacional de Leitura em Voz Alta destina-se às Bibliotecas Escolares de Portugal e desafia os alunos a gravar um áudio (até dois minutos), até 30 de abril, com a leitura expressiva de um excerto de uma obra à escolha. A iniciativa integra a Maratona de Leitura, o festival literário da Sertã: www.maratonadeleitura.pt. Que comecem as gravações!
O Planeta é a nossa Casa
O que têm em comum um koala, uma abelha, um dinossauro e um humano? De 17 a 25 de março, o Jardim Zoológico e a Plano 6 apresentam, no Auditório da Exponor, um musical delicioso sobre a importância de preservar e conservar. Aproveite para falar sobre estes temas aos miúdos, preparando o Dia Mundial da Terra (22 abr.) e antecipando o Dia Mundial do Teatro (27 mar.)!
Passeie em família até miradouros, jardins e parques infantis, aproveitando os atalhos dos famosos elevadores de Lisboa.
Teatro, igreja ou museu?
Há um elevador escondido perto da Sé, que pode apanhar no Campo das Cebolas! Este elevador já existe desde 2021, inserido no Plano Geral de Acessibilidades Suaves e Assistidas à Colina do Castelo da Câmara Municipal de Lisboa. Suba até lá para chegar mais rapidamente à Sé, ao Museu do Aljube ou ao Teatro Romano!
Brincar e ver o pôr do sol na Graça O tempo passa a correr! Sabia que o Funicular da Graça já foi inaugurado há um ano? Leve a toalha de piquenique para o Jardim do Cerco da Graça, mostre o parque infantil aos mais novos, veja o pôr do sol no Miradouro Sophia de Mello Breyner Andersen e desça pelo funicular, para falar de mobilidade suave à família!
Percurso de portas secretas!
Apanhe o Elevador da Baixa, na Rua dos Fanqueiros e depois desafie as crianças a procurar o Pingo
Doce, porque é lá que vão apanhar outro elevador para a Costa do Castelo! Daqui, estão perto do Chapitô e se caminharem na direção oposta vão encontrar o Teatro da Garagem. Se tiverem tempo espreitem os dois, porque valem muito a pena!
A mobilidade é o futuro
Conhecer a cidade, saber identificar pontos de referência e desenvolver a orientação é como andar de bicicleta: vai-se treinando! Nas atividades do projeto Pela Cidade Fora, podem aprender a pedalar no Parque da Serafina (Já sou ciclista), a caminhar (À descoberta da cidade) ou participar em oficinas (Mobilidade na minha cidade). Boas férias!
Pela Cidade Fora vamos bem sozinhos! www.pelacidadefora.pt
Animação nos Óscares!
Veja ou reveja os cinco nomeados para Melhor Filme de Animação nos Óscares em casa ou no cinema! As emoções da pequena Riley (Divetida--Mente 2), a história de um robô que aprende a sobreviver na natureza (Robot Selvagem), um filme sem falas e com um gato ternurento (Flow), uma lição de vida com pequenos animais à mistura (Memórias de um Caracol) e o regresso de um clássico (Wallace & Gromit).
Desafios à moda do Porto
Quem é que se lembra da expressão “O Chão é Lava”? A maior arena pixel de Portugal nasceu no Banzai, no Porto! Aqui, todos podem saltar, correr e superar desafios a solo ou em equipa (a partir dos 7 anos). Também vale a pena experimentar o Banzai Challenge, composto por 5 missões diferentes, para pessoas dos 8 aos 80 anos. Não se esqueça de perguntar pelos Packs Família!
Chocolate! Onde?
De 21 de março a 6 de abril, estão todos convidados a descobrir o lado mais doce da ciência, no Festival Internacional de Chocolate de Óbidos. Satisfaça a curiosidade num Laboratório em Chocolate (com uma tabela periódica, lupas e outros acessórios gulosos), no Universo de Chocolate e noutras iniciativas para descobrir este alimento dos Deuses.
Viva o teatro!
A 27 de março, assinala-se o Dia Mundial do Teatro, uma data especial para celebrar a cultura, os atores e esta arte que dá sentido à vida. Por todo o país há teatros com visitas aos bastidores, atividades e muitas peças para ver em família! Já marcou a próxima? Não faltam sugestões em Lisboa e no Porto. Se estiver por Setúbal, no dia 22 de março, às 15.30h, pode ver a peça “Um Mundo CaPAZ”, para maiores de 4 anos.
Na madrugada de 29 para 30 de março, os relógios adiantam uma hora, marcando o início do horário de verão.
A ideia surgiu há mais de um século para reduzir o consumo de energia. Embora ganhemos mais horas de sol, o corpo pode demorar alguns dias a habituar-se. Dica: aproveite esta oportunidade para se deitar mais cedo no sábado (29) e pôr o sono da família em dia. Nada como um bom plano de domingo para manter todos bem acordados no dia seguinte!
Esta
A vida muda num instante
Mas nem tudo tem de mudar
Quando os filhos nascem, o mundo passa a girar à volta deles e os pais depressa descobrem que são capazes de coisas que nunca imaginaram (especialmente as famílias monoparentais). O que têm em comum as histórias de João, Maria e Pedro?
Conhece alguém como o João?
João (37 anos) é pai solteiro e adorava brincar à apanhada com a filha Beatriz (10 anos).
Há 1 ano, a vida de ambos “levou uma volta”, quando o João teve um acidente de viação e deixou de poder trabalhar, perdendo o seu rendimento.
O João estava preparado e continuam a passar tempo juntos, sem que a filha tenha deixado de ir à escola. Como? Felizmente, há seguros que apoiam as famílias monoparentais perante a perda de rendimentos por invalidez permanente e cobrem as despesas escolares.
E se o seu caso fosse o de Maria e Pedro?
Maria (45 anos) e Pedro (43 anos) tiveram dois filhos, Marta (19 anos) e Daniel (7 anos). A Marta tinha acabado de entrar na faculdade quando o pai faleceu, repentinamente, vítima de um AVC durante uma corrida.
A Maria conseguiu assegurar as despesas familiares e as propinas, apesar de o Pedro ter sido sempre, o pilar financeiro da família. Como? Quando tiveram filhos combinaram
fazer um seguro de vida que nunca pusesse em causa o futuro dos miúdos, se um dos pais deixasse de cá estar.
O que têm estas histórias em comum?
CA Vida Educação. O seguro de vida que garante o pagamento de um rendimento para fazer face às despesas de educação, perante o imprevisto de morte ou invalidez do encarregado de educação (Pessoa Segura), assegurando assim a sua formação e um futuro promissor.
Como funciona
Veja como é simples escolher, contratar e acionar o CA Vida Educação:
Calcule o custo de educar a sua criança Escolha o capital seguro ideal Proteção conseguida! O seguro está ativo. Ocorreu um imprevisto? Estamos aqui para ajudar.
Se o inesperado acontecer, tenha um plano B. Para que a vida deles continue.
cavida.pt | App MyVida Grupo Crédito Agrícola
O poder da ciência
Olá, ó vida selvagem!
A 3 de março, as Nações Unidas celebram o Dia Mundial da Vida Selvagem, exortando a estarmos atentos à importância da sua preservação para o bem-estar de todos: animais, pessoas e planeta.
JOANA LOBO ANTUNES
Instituto Superior Técnico
É fascinante acompanhar histórias de animais exóticos, com cores e movimentos deslumbrantes, apresentados por vozes que nos embalam. Saindo de casa, podemos encontrar animais de vários tipos, seja em zoo, parques, quintas pedagógicas, oceanários, aquários ou até numa caminhada por zonas naturais. Munidos de guias de pássaros ou da natureza, binóculos e chapéu, há muita vida selvagem que pode aparecer pela nossa frente de forma emocionante ou divertida. Tal como num documentário na televisão, aprende-se ciência do
comportamento animal, ou de reprodução, ou de ambiente, ou até matemática e estatística. Para este ano, a ONU propõe que se partilhem histórias e iniciativas sobre o tema. Procurem alguma perto de vocês ou organizem a vossa: a App Campeões do Clima lança ótimos desafios!
Queres mais desafios como este? Descarrega já tua app
ÉUM FACTO!
Às
vezes, os pandas fazem o pino e xixi ao mesmo tempo.
Queres saber porquê?
Descobre através do QR Code abaixo, em que podes descarregar a App Campeões do Clima do Cartoon Network!
Desa os e vídeos divertidos! Dicas para salvar o planeta! Factos incríveis sobre animais!
Os tubarões têm uma habilidade incrível que quase parece um superpoder, conseguem detetar campos elétricos na água libertados por outros animais!
Esmaga as garrafas de plástico e coloca-lhes as tampas para caberem todas na reciclagem. Quem consegue esmagar mais?
O nosso planeta é incrível, por isso, vamos trabalhar juntos para o manter assim. Torna-te num Campeão do Clima Cartoon Network e muda o mundo com as tuas ações!
Quem é mais velho, os dinossauros ou os tubarões?
JARdim ZOOlÓGicO dÁ vidA À NAtURezA!
Sabia que, até 2023, o Órix-de-cimitarra encontrava-se “Extinto na Natureza”, segundo a União Internacional para a Conservação da Natureza (IUCN) e que tem vindo a ser reintroduzido na natureza, no Chade?
bilhete de IdentidAde
O Órix-de-cimitarra é um antílope com longos cornos curvados para trás que podem medir até 1,20 metros de comprimento! Alimenta-se sobretudo de herbáceas, bebe água sempre que a encontra, mas pode passar longos períodos sem beber. É originário de estepes semiáridas e desertos do Egipto, Burkina Faso, Líbia, Mali, Mauritânia, Marrocos, entre outros.
EstAdO de cOnseRvAçÃO
Atualmente, a espécie encontra-se classificada como “Em Perigo”. A caça ilegal, a perda do habitat e a competição com o gado doméstico são as principais causas para a sua extinção.
UnidOs pelA sOBRevivênciA
Desde o início dos anos 2000, zoos de todo o mundo, instituições privadas e entidades governamentais têm tornado possível o
regresso do Órix-de-cimitarra à natureza. Graças aos esforços de conservação, entre 2016 e 2022, foram reintroduzidos 285 indivíduos em estado selvagem, no Chade!
O PAPEL DO JARDIm ZOOLÓGICO
O Jardim Zoológico contribuiu, ao longo dos anos, para o programa de reintrodução da espécie na Tunísia, através da partilha de conhecimentos, da criação de uma população saudável e sustentável, da disponibilização de animais geneticamente importantes para a espécie, e do apoio financeiro às translocações que tornaram possíveis as reintroduções na natureza.
Faça parte desta história e apadrinhe um animal. Saiba como:
3 primavera
5 atividades para crianças na
Vamos apanhar vitamina D e brincar ao mesmo tempo? Dê as boas-vindas à primavera com atividades que prometem ar puro, novos sabores e muitos passeios, sem deixar os patudos de fora!
1. Respirar fundo na natureza
Sabia que no Jardim Gulbenkian foram identificadas 43 espécies de aves e mais de 230 espécies de flora? Tente descobri-las no jardim e percorra os caminhos secretos. De Lisboa para o Porto, em Serralves pode passear ao nível das copas das árvores, no Treetop Walk (alerta Bioblitz - ver pág.22).
2. Levar as crianças a almoçar ou jantar fora
“Mãe, pai, podemos almoçar fora hoje?”. Quantas vezes já teve de contornar esta pergunta? Não espere mais e faça a vontade aos miúdos. Que tipo de cozinha vai escolher? Italiana ou mais tradicional? Prepare-se para ficar com água na boca, com ótimas sugestões em Lisboa e no Porto. Capricciosa ou O Porto dos Gatos?
3. Percorrer um roteiro guloso
O tempo começa a convidar para saborear um
geladinho, por isso tem de fazer uma lista de sítios a experimentar com as crianças, um pouco por todo o país! Há gelatarias e sabores para todos os gostos, até com espaços a pensar nos patudos. A Gelatopia é uma marca 100% nacional, que está no coração do Porto e em Lisboa.
4. Gastar calorias em família
Sugestões de trilhos para boas caminhadas e passeios de bicicleta temos muitas, mas se nunca jogou mini golf em família tem de experimentar o Family Golf Park e as emoções das melhores tacadas. Este espaço conta com snack-bar, esplanada, espaços verdes e relaxantes. Se estiver num mood mais de praia, o comboio turístico leva-o às maravilhosas praias da Falésia e da Marina.
5. Fazer um piquenique saudável
Prepare o farnel e não esqueça o chapéu, protetor solar e jogos. De seguida, escolha um lugar agradável para estender a toalha! Se optar pelo Parque de Natureza de Noudar (Barrancos), a seguir ao piquenique pode alinhar em percursos pedestres ou de BTT. Se ficar para a noite, tem a oportunidade de observar o céu com telescópio, entre muitas outras atividades.
Piadas secas
“Ai, pai, que vergonha…”. As “Dad jokes” são tão secas que não sabemos se havemos de rir ou de chorar. Reunimos algumas para usar com amigos e familiares. Não tem de quê. Boa sorte!
Pai, tens medo do escuro?
Não, filho... tenho medo é de chegar a casa e encontrar todas as luzes acesas!
Pai, fiz as contas e … já tens mais de 40!
Pois tenho. E ainda estou a recuperar da tua primeira noite sem dormir!
Porque é que o tomate não foi ao médico?
Porque já era maduro o suficiente para cuidar dele sozinho.
Qual é o animal mais antigo do mundo?
A zebra... porque está a preto e branco!
Partilhe connosco as melhores piadas que vos fazem rir aí em casa. Envie-as para conteudos@estrelaseouricos.pt
Branca de Neve
A Disney traz de volta a magia de “Branca de Neve” numa adaptação musical em imagem real do clássico de 1937. Rachel Zegler dá vida à protagonista, enquanto Gal Gadot interpreta a icónica Rainha Má. Com uma nova abordagem, a aventura revive a história intemporal ao lado dos queridos anões, num espetáculo emocionante e fantástico.
Estreia 20/03
Um Filme Minecraft
No mundo de Minecraft, criatividade é sinónimo de sobrevivência! Quatro amigos desajustados são transportados para um universo cúbico cheio de desafios. Para regressarem a casa, terão de enfrentar criaturas maléficas, explorar mistérios e aprender com Steve, um mestre da construção. Nesta aventura repleta de magia e imaginação, descobrem que as suas habilidades criativas são a chave para triunfar - tanto neste mundo como no real!
Estreia 03/04
ESTREIA 06/03
EMMA: A GRANDE AVENTURA
Emma, uma menina que foi adotada por animais, sente-se dividida entre o mundo em que cresceu e as suas origens humanas. Determinada a descobrir a verdade sobre o seu passado, estará disposta a arriscar tudo para encontrar respostas?
Nota: Este calendário de estreias pode ser alterado em qualquer altura pelas respetivas distribuidoras.
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CINEMA
Região Lisboa
CINEMATECA JÚNIOR
Lisboa • www.cinemateca.pt SÁBADOS EM FAMÍLIA
Leve os miúdos à Cinemateca Júnior para ver os clássicos “Coraline e a Porta Secreta”, “FLOW – À Deriva”, “A Minha Vida de Courgette” e uma sessão de curtas muito divertida.
Obs.: Sessão descontraída a 22 de março.
1, 8, 15, 22, 29 mar.: 15h >6 MB 1,10€/3,20€
LU.CA – TEATRO LUÍS DE CAMÕES
Lisboa • www.lucateatroluisdecamoes.pt RAINHA DA DANÇA
Mina quer integrar-se na escola
e impressionar o seu ídolo, o dançarino E.D Win. Apesar de não saber dançar, inscreve-se num concurso e, com a ajuda inesperada da avó, enfrenta o desafio à sua maneira. Uma história de coragem, autoexpressão e muita dança! Obs.: Integrado no Festival PLAY. 29, 30 mar.: 16.30h >10 MB 3€
ZERO EM COMPORTAMENTO
Lisboa • www.zeroemcomportamento.org FILMINHOS INFANTIS
À SOLTA PELO PAÍS
Em março, os filminhos trazem muito amor à tela, bem como uma história sobre aceitar o outro ou como reduzir a quantidade de lixo que produzimos. No total
são 10 curtas-metragens com lições bonitas para toda a família. A não perder, presencialmente ou no videoclube da Zero em Comportamento.
Obs.: Desconto disponível (consultar p. 41)
Biblioteca de Alcântara
8 mar.: 15h
Auditório Municipal Maestro César Batalha | Oeiras
9 mar.: 11h
Cine-Teatro Turim
16 mar.: 11h
Biblioteca de Goethe-Institut 22 mar.: 15h
Biblioteca Orlando Ribeiro
29 mar.: 11.30h
Biblioteca de Marvila
30 mar.: 11h
4<10 MB 0€ a 3,5€
Região Porto
BATALHA CENTRO DE CINEMA
Porto
www.batalhacentrodecinema.pt FILME-CONCERTO DE VON CALHAU!
Num filme-concerto especial, a dupla Von Calhau! junta som e imagem para transportar o público numa viagem pelo cinema. Inspirados pelo curso "Gulliver", explora o som no cinema, homenageando Alice Guy Blanché, a primeira mulher cineasta. Uma experiência envolvente em que música e imagem se cruzam para contar histórias de forma única.
5 abr.: 15.15h ANDRIUS
Quando Jana, uma criança de 10 anos, fica a dormir em casa de Andrius, que tem um dispositivo que permite entrar no mundo dos sonhos, ambos partilham aventuras e fantasias criando um universo que os fará, mais tarde, sentirem alegria na vida adulta.
19 abr.: 15.15h >6 MP MB 2,5€
FUNDAÇÃO DE SERRALVES
Porto • www.serralves.pt
CINEMA MENTIRA: ENGANAR OS OLHOS
Explore em família a magia do cinema e dos teatros de sombras, criando imagens que enganam os olhos e dão vida a histórias imaginárias! Trabalhe em equipa para construir personagens e cenários, descobrindo como a luz transforma sombras em narrativas visuais. No final, tudo é filmado para revelar o encanto do cinemamentira!
29 mar.: 15h >6 MP MB 0€ a 12€
LOOK AT PORTO – CINEMA 5D
Porto • www.lookatporto.pt NAS ASAS
DO DRAGÃO
Sobrevoe a cidade do Porto e redescubra a Invicta com cadeiras que mexem, vento, música e sons característicos. Prepare-se para voar dentro de monumentos e vê-los como nunca os viu, nesta experiência imersiva em família. Obs.: Menores de 16 anos deverão ser acompanhados por um adulto. 2.ª a dom.: 10h-19h
CINEMA Monstrinha para os mais pequenos
MONSTRA
A irmã mais nova do Festival de Cinema de Animação MONSTRA está de volta para levar a alegria a todas as crianças. Não perca as sessões para pais e filhos em espaços como o Cinema São Jorge, a Cinemateca, o Museu da Marioneta ou o Museu Nacional de Etnologia.
20 a 30 mar. • LISBOA
https://monstrafestival.com/pt >3 Sob consulta
ESCOLAS
TEATRO E ESPETÁCULOS
Região Lisboa
BOUTIQUE DA CULTURA
Lisboa • https://www.boutiquedacultura.org AS CORES DO PRETO E BRANCO
Na vila Dominó, tudo é preto ou branco, até que uma árvore colorida muda a rotina das habitantes. Um musical mágico sobre empatia e aceitação da diferença!
Preço: 10€
Os piratas também se apaixonam
TEATRO SÁ DA BANDEIRA
Dois piratas chegam a uma nova ilha prontos para mais uma aventura, mas tudo muda quando uma donzela entra em cena. A amizade será posta à prova nesta divertida comédia romântica cheia de confusões e corações divididos!
LU.CA –
TEATRO LUÍS DE CAMÕES
Lisboa • www.lucateatroluisdecamoes.pt DENTRO DA CABEÇA >3
O que acontece dentro da cabeça? O cérebro controla tudo ou é o corpo que manda? Entre sentidos e memórias, cabe tanto num espaço tão pequeno! Neste espetáculo há uma viagem divertida para descobrir como tudo funciona. 5, 6, 12, 13 abr.: 11.30h, 16.30h O DIA EM QUE DECIDI ENCENAR “O PRINCIPEZINHO” >8
1 a 30 mar., sáb., dom: 15.30h-16.15h, 5 abr.: 11.30h-12.15h, 12, 26 abr.: 15.30h-16.15h
CONCERTO INTIMISTA PARA GRAÚDOS E MIÚDOS
Um espetáculo para todas as idades, em que a música, a poesia e os trava-línguas se juntam numa divertida viagem pelas canções que marcaram gerações! Preço: 8€ (criança), 10€ (adulto) 13 abr.: 15h-16h >6 8€ a 10€
Ana encena “O Principezinho”, um livro que marcou a sua infância. Enquanto mergulha na criação do espetáculo, lida com a dor da perda da mãe, que sempre a incentivou a sonhar. Assim, embarca numa
viagem de descoberta e superação. Obs.: Sessão com LGP a 22 de março, sessão com audiodescrição e sessão descontraída a 23 de março. 15, 22 mar.: 16.30h 16, 23 mar.: 11.30h, 16.30h ESCOLAS
>3 MB 3€ / 7€
TEATRO CAMÕES
Lisboa • https://www.cnb.pt COPPÉLIA OU
A RAPARIGA
DE OLHOS DE ESMALTE
A magia do bailado clássico regressa com Coppélia ou a Rapariga de Olhos de Esmalte! Inspirado em Der Sandmann de E.T.A. Hoffmann, este espetáculo mistura ilusão, fantasia e humor e fica em cena até ao Dia Mundial da Dança, 29 de abril. Não perca! 11 a 29 abr.: 16h, 18.30h, 20h >6 MB 15€ a 30€
CENTRO CULTURAL MALAPOSTA
Odivelas • www.cm-odivelas.pt SHREK O MUSICAL
Este espetáculo da Yellow Star Company segue Shrek na sua missão de resgatar a princesa Fiona e trazer de volta a paz no seu pântano. No dia 2 de março, às 15h, leve o seu melhor disfarce, participe num divertido
concurso de máscaras e ganhe um misterioso prémio!
Reservas: 938 667 315 Até 27 abr., sáb., dom. fer.: 11.30h, 15h, 18h >3 MB 18€
Região Porto
COLISEU DO PORTO AGEAS
Porto • www.coliseu.pt WE WILL ROCK YOU
"We Will Rock You" é um musical baseado nos clássicos dos Queen. Num futuro em que a música é proibida, um grupo de rebeldes luta para devolver o rock ao mundo.
8 abr.: 21h-23h
>6 A partir de 50€
TEATRO SÁ DA BANDEIRA
Porto • www.teatrosadabandeira.pt AS AVENTURAS DO LOBO FAMINTO E DA CAP. VERMELHO
A Avozinha da Capuchinho e o Gui trazem uma nova versão da história que todos conhecem. Com surpresas e partilhas entre gerações, o espetáculo leva o público a rever-se nesta aventura inesperada!
13 abr.: 16h
>3 MB 8€
Ciência, arte e natureza no BIOBLITZ
O BioBlitz, em Serralves, é um evento vibrante, que celebra a biodiversidade do parque com a Lipor e em que pode explorar a fauna e a flora, numa aventura educativa inesquecível! Assente numa narrativa contemporânea, conta com uma programação diversa e integra a agenda da sustentabilidade, destacando o Objetivo de Desenvolvimento Sustentável da Agenda 2030, “Proteger a Vida Terrestre”.
Obs.: O Bioblitz decorre de 31 de março a 4 de abril para escolas. 5, 6 abr. para famílias e público em geral
FUNDAÇÃO DE SERRALVES
Porto • www.serralves.pt >0 MB 0€
ESCOLAS
LAIKA: FRAME x FRAME apresenta os bastidores de cinco filmes de animação do estúdio norte-americano e pode ser visitada no Museu da Marioneta de 14 de março a 11 de maio.
SALA ESTÚDIO IG
Vila Nova de Gaia • www.imaginardogigante.pt O GRANDE LAGO
No Polo Norte, uma mãe urso e o seu filhote brincam entre neve e mergulhos gelados. Mas, com o aquecimento global, a sua casa começa a derreter. Para onde irão? Através de marionetas, sombras e objetos, esta história alerta para os desafios ambientais que ameaçam o planeta. 1, 5 mar.: 16h, 2 mar.: 11h, 5 abr.: 16h, 6 abr.: 11h >3 7€
EXPOSIÇÕES E MUSEUS
Região Lisboa
MUSEU DE LISBOA – TEATRO ROMANO
Lisboa • www.museudelisboa.pt TEATRO ROMANO EM LÍNGUA GESTUAL PORTUGUESA
Descubra a história do Teatro Romano de Lisboa, um dos monumentos mais marcantes da antiga Olisipo. A exposição revela
EXPOSIÇÃO
Universo submerso
OCEANÁRIO DE LISBOA
O Oceanário de Lisboa apresenta “Universo Submerso”, uma experiência imersiva criada com o estúdio francês
LesAteliers BK. A instalação combina arte e tecnologia para explorar os ecossistemas marinhos, com projeções envolventes que destacam a importância da preservação dos oceanos.
2.ª a dom.: 10h-20h • LISBOA www.oceanario.pt >0 MB 25€
esculturas, cerâmicas e elementos arquitetónicos que mostram a evolução da cidade. Com vista para o Tejo e intérprete de Língua Gestual Portuguesa, a visita é acessível e envolvente para todas as famílias.
22 mar.: 15h
>10 MP MB 3€
MUSEU DO AR
Sintra e Alverca • https://museudoar.pt UM “VOO” HISTÓRICO
Procura museus para crianças com propostas "fora da caixa"?
Leve-as a voar pelo Museu do Ar com aeronaves históricas e exposições fascinantes para descobrir em família. Os pequenos exploradores vão poder aprender tudo sobre a aviação e a sua história no nosso país!
3.ª a dom.: 10h-17h (Sintra)
2.ª: 10h-17h (Alverca) >0 MB 0€ a 3€
MUSEU DO FADO
Lisboa • https://www.museudofado.pt AMOR DE MEL!
Amália Rodrigues não deixou apenas fados e poemas,
mas também uma coleção deslumbrante de vestidos. Neste workshop, inspire-se na sua elegância para recriar trajes através da técnica das bonecas de papel. Uma forma divertida de explorar a moda e o legado da artista! A atividade inclui uma visita guiada à exposição permanente do Museu, proporcionando uma experiência imersiva no universo de Amália. 26 abr.: 11h-12.30h >4 MB 3€
Região Porto
NEONIA
Porto • https://neonia.com A CIDADE DE MILHÕES DE LUZES
No coração da Invicta, o primeiro museu imersivo do Porto é composto por 18 salas, que oferecem experiências únicas pelos espaços mais emblemáticos da cidade. Nesta aventura vai poder descobrir muitas curiosidades divertidas!
ESCOLAS
2.ª a dom.: 10h-21h >0 MB 17€/22€
SEA LIFE PORTO
Porto • www.visitsealife.com/porto O FANTÁSTICO MUNDO SUBAQUÁTICO
Já imaginou explorar os mistérios dos oceanos sem sair da cidade? Aqui é possível e há muito para explorar. Atravesse o maior túnel subaquático do país, toque numa estrela-do-mar, descubra o que comem os tubarões e explore todas as exposições dedicadas à conservação dos oceanos!
ESCOLAS
2.ª a 6.ª: 10h-18h, sáb., dom.: 10h-19h >0 13,50€/18,50€
SKOPE
Sabia que a 7 de abril se assinala o Dia Mundial da Saúde? Leve a família a conhecer o Skope – Museu de Medicina e Saúde, um espaço de educação para a saúde, onde os visitantes aprendem mais sobre estilos de vida saudáveis, a Medicina do Futuro e a tão esperada longevidade. Há muitos objetos curiosos para descobrir nesta coleção da Fundação Casa Hermes, em Aveiro!
3.ª a 6.ª: 10h-13h, 14h-17h • AVEIRO https://skope.pt >6 MP MB 8€/12€
ESCOLAS
5 RAZÕES PARA VISITAR
PET FRIENDLY
Leve os seus patudos atrás, porque eles também merecem um passeio diferente.
MARCAS EXCLUSIVAS
Há para a mãe, para o pai, para os miúdos e para a casa!
PLAYGROUND
Enquanto faz uma pausa para relaxar, passe no playground, um espaço dedicado aos mais novos, perfeito para brincar e explorar. E até os adultos adoram!
KIT HAPPY KIDS GRÁTIS
Brincar é a melhor forma de crescer! Com 8 atividades pedagógicas e didáticas, este kit entretém os minis durante a experiência de compras dos mais crescidos.
EXPOSIÇÃO CONTRATEMPO
Mergulhe numa exposição única que celebra o tempo como protagonista da criação artística e artesanal. Contra/ Tempo reúne 47 peças de 45 artistas. Visite de terça a domingo, 14h-19h, até 30 de março. A entrada é livre!
Av. Euro 2004, 2890-154 Alcochete Portugal +351 212 343 501 (chamada para rede fixa nacional)
OFICINAS E CURSOS
Região Lisboa
FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN
Lisboa • https://gulbenkian.pt DESENHO PARA MENTES
CURIOSAS
O desenho é o encontro entre o ser humano e o mundo. Toda a gente desenha ou já desenhou.
Mais tarde, para algumas pessoas, o desenho torna-se escrita, enquanto para outras é uma prática para toda a vida. Prepare-se para ganhar um novo
olhar através do desenho! 1, 15, 29 mar.: 10.30h-12h
OFICINA
Afinal o que é a arquitetura?
MAC/CCB
A arquitetura está em todo o lado, mas será que a conseguimos ver e sentir? Poderíamos viver sem ela? Entre exposições, jogos e oficinas, esta atividade convida as famílias a explorar a paisagem construída e a descobrir um novo olhar sobre o mundo à nossa volta.
29 mar.: 15h • LISBOA
PEQUENOS CRÍTICOS NO MUSEU
“Especificalistas” reúne pequenos críticos de arte para explorar e debater as obras do Museu Gulbenkian. Em seis sessões mensais, as crianças refletem, conversam e desenvolvem o pensamento crítico. No final, as descobertas ganham voz num podcast especial.
8 mar., 5 abr.: 15h-15.30h 7<15 MB 10€
MAAT – MUSEU DE ARTE, ARQUITETURA E TECNOLOGIA
Lisboa • www.maat.pt NÃO ACORDES O DRAGÃO
Shhh! O Dragão está a dormir. É possível passar por ele, sem o acordar? Desafiando a perícia e a concentração, esta oficina convida as famílias a explorar a eletricidade. Com fios, chaves e parafusos, será possível construir um circuito elétrico simples e testá-lo num divertido desafio. Preparados para aprender e brincar ao mesmo tempo? 9, 16 mar.: 11.30h-12.30h
ARBOT’
Esta é uma atividade que combina arte com tecnologia num momento de aprendizagem e diversão. As crianças vão criar máquinas-artistas que desenham, que reagem, que produzem sonoridades, que ajudam a perceber e olhar de novo o mundo!
27 abr.: 11h-13h >6 MP MB 8€
MAC/CCB
No Dia do Pai há uma caça ao tesouro noturna que não pode perder no Museu Municipal de Ourém. O encontro está marcado às 20.30h!
Lisboa • www.ccb.pt AS CIDADES SÃO PARA AS CRIANÇAS?
As cidades são pensadas para os mais pequenos? Onde brincam e como se movem nelas? Esta visita convida a explorar o espaço urbano através do olhar das crianças. Com jogos e atividades, surgem ideias para criar cidades do futuro mais acolhedoras e divertidas!
5 abr.: 15h
6<12 MP MB 8€ (criança + adulto)
MUSEU BENFICA – COSME DAMIÃO
Lisboa • www.slbenfica.pt O MELHOR PAI DO MUNDO… VESTE A CAMISOLA!
Pais e filhos estão convidados a visitar o museu para superar desafios inéditos. Depois, vão criar juntos uma camisola, inspirada nos valores que unem a família. Feliz Dia do Pai!
Preço: 10€ (criança), 0€ (pai) 22 mar.: 15.30h-17.30h CAÇA AOS
OVOS DA PÁSCOA
Onde estão os ovos da Páscoa? Estarão no museu ou perdidos no estádio? Os pequenos detetives terão de encontrar e decifrar várias pistas. Será que os reúnem
a todos? Que doce mistério! Preço: 14€ (criança + adulto), 6€ (criança extra), 12€ (adulto extra) Inscrições: museu@slbenfica.pt
18 abr.: 11h-13h
6<12 MP MB A partir de 10€
MUSEU DE LISBOA – PALÁCIO PIMENTA
Lisboa • www.museudelisboa.pt O MEU PRIMEIRO HERBÁRIO
Crie o seu próprio herbário, aprendendo a identificar plantas pelas suas folhas, flores e sementes. Um convite à descoberta e reflexão sobre a preservação do meio ambiente e a importância de um futuro mais sustentável.
Obs.: Incluí entrada no museu.
23 mar.: 10.30h-12h
>6 MP MB 3€
Região Porto
CASA DA MÚSICA
Porto • www.casadamusica.com PERCUSSÃO VOCAL INDONÉSIA
Kecak é um canto tradicional de Bali em que a voz se torna um instrumento de percussão, acompanhado de dança. Este
OFICINA
Domingos constrói
CASA DA ARQUITETURA
As famílias são convidadas a participar em atividades “espaciais” como construção de maquetes em grande formato, pinturas, modelagem, ilustração de histórias contadas e muito mais. As atividades são sempre diferentes!
2 mar., 6 abr.: 10h-12h • PORTO https://casadaarquitectura.pt
>3 3€/participante
www.foriente.pt
Oficinas | 8, 9, 15 e 16 Abril
FÉRIAS DE PÁSCOA
ESCRITA CRIATIVA
Para crianças [7-12 anos]
MUSEU DO ORIENTE Av. Brasília Doca de Alcântara (Norte) | Tel. 213 585 200 | info@foriente.pt
Casa
canto envolve a comunidade de forma divertida e dinâmica. É uma experiência vibrante e interativa, que tem de experimentar em família! Obs.: Bilhete para 4 pessoas, 20€.
1 mar.: 10.30h, 14h >6 MB 7€
FUNDAÇÃO DE SERRALVES
Porto • www.serralves.pt CÓDIGO SECRETO
A palavra, falada ou escrita, é
CONTO Histórias Com Coroas
LU.CA – TEATRO LUÍS DE CAMÕES
O LU.CA celebra o mundo da realeza, com príncipes e princesas em cena! Através de histórias, descobre-se que há muitas formas de ser rei ou rainha. A sessão tem como base o livro “A Rainha das Cores”, de Jutta Bauer, mostrando que a realeza pode ser única e cheia de cor. Obs.: Sessão com Língua Gestual Portuguesa, a 9 de março.
8, 9 mar.: 11.30h-12.15h • LISBOA www.lucateatroluisdecamoes.pt >3 MB 1€
como um código secreto, que permite transmitir informações, emoções e opiniões. Com o passar do tempo e entre várias culturas, as formas de comunicar são imensas! Através de signos, formas e sons, está na hora de redescobrir a escrita!
1 mar.: 15h
PASSEAR PELO
LABIRINTO Explorar um museu pode ser uma grande aventura! Entre portas
secretas, caminhos inesperados e encontros surpreendentes, cada passo revela um novo desafio. Neste percurso-labirinto, os participantes seguem pistas, descobrem histórias e traçam no papel o mapa da sua jornada. Prontos para embarcar nesta viagem cheia de mistério e diversão?
15 mar.: 15h
>0 MP MB 0€ a 12€
MUSEU SOARES DOS REIS
Porto • https://mnsr.museusemonumentospt.pt À SOMBRA DAS ARTES
Em família, descubra obras surpresa no Museu e registe as suas impressões de forma criativa. Entre diálogos e descobertas, experimente a técnica da aguada colorida e
A 2 de março e 6 de abril, o Castelo de São Jorge apresenta a história da falcoaria com uma exposição única, das 10h às 17h, e há demonstração de voo livre às 10h e às 15h.
explore novos enquadramentos artísticos. Ao ar livre ou na oficina, esta é uma experiência envolvente para todos!
30 mar.: 10.30h-12.30h >6 MP MB 8€
CONTOS E BIBLIOTECAS
Região Lisboa
BIBLIOTECA DOS CORUCHÉUS
Lisboa
www.informacoeseservicos.lisboa.pt CORUCHÉUS – O NOSSO CORO DE ALVALADE
Tem um pequeno apaixonado pela música aí em casa?
Nestas sessões de 60 minutos, as crianças são convidadas a inventar e a cantar as suas
próprias canções. Que grandes artistas sairão daqui!
3, 10, 27, 24, 31 mar., 7, 14, 21, 28 abr.: 17.45h-18.45h
5<11 MP 10€/mês
BIBLIOTECA MUNICIPAL FERNANDO PITEIRA SANTOS
Amadora • https://biblioteca.cm-amadora.pt
O MEU PRIMEIRO
25 DE ABRIL
Nesta hora do conto, oiça a emocionante história “O Meu Primeiro 25 de Abril”, de José Jorge Letria, com ilustrações de Hélder Teixeira! De seguida, há que dar asas à criatividade na oficina “Quadro alusivo à Liberdade”, para criar uma obra inspirada nos valores de Abril. 26 abr.: 10.30h-12h, 15h-16.30h >3 MB 3€/criança
Região Porto
COLISEU DO PORTO AGEAS
Porto • www.coliseu.pt BALLETEATRINHO
Um ateliê em que os participantes são convidados a experimentar o movimento e a interpretação de uma obra literária infantil. Este é um momento de sensibilização e introdução ao mundo da dança, do teatro, do cinema, do circo, das artes plásticas e da música, a partir do estímulo à criatividade e imaginação. Sessão com o livro " Orelhas de Borboleta”, de Luisa Aguilar.
29 abr.: 16h-18h 4<8 MP MB 10€
MUSEU FUTEBOL CLUBE DO PORTO
Porto • www.fcporto.pt
HISTÓRIAS COM MAGIA PARA DRAGÕEZINHOS
Entre num universo encantado com toda a família!
Obs.: 2,50€ (acompanhante extra) A máscara do feiticeiro
Diz-se por aí que “nem tudo é o que parece”, ou será que é? Com o feiticeiro brincalhão e a sua máscara espetacular nunca se sabe! Prontos para descobrir?
29 mar.: 11h-11.50h
Na floresta encantada Árvores e animais que falam, flores com cócegas e outras plantas encantadas… Que lugar mágico é este? É a fabulosa Floresta encantada! Vai uma aventura?
26 abr.: 11h-11.50h 3<10 MB 7,50€ (criança + adulto)
DESPORTO
Região Lisboa
BOWLING CITY
Lisboa • www.bowling-city.pt
MUITO MAIS DO QUE UM JOGO DE PINOS!
Sabia que há um universo de pura diversão à espera de toda a família
e amigos? No Bowling City, reina o convívio, entre jogos de arcada, pistas de bowling, desafios de escape room e muitos outros tipos de entretenimento para todas as idades.
2.ª a 6.ª: 12h-00h, sáb., dom., fer.: 11h-00h
>3 MB Sob consulta
DANCE SPOT
Lisboa • www.dancespot.pt 3… 2… 1… RITMO!
Os seus filhos dançam em qualquer lugar e o ritmo é com eles? Então, vão gostar de espreitar esta escola de dança. A Dance Spot é um mundo de possibilidades, com mais de 10 estilos de dança, um conservatório e oito estúdios modernos, com localização central, nas Amoreiras e no Campo Grande.
2.ª a sáb.
2<12 MP MB a partir de 37€
Região Porto
PONY CLUB DO PORTO
Porto • www.ponyclubdoporto.org EQUITAÇÃO TERAPÊUTICA
É na vertente terapêutica que a
Nas férias aprende-se música e dança!
Vamos treinar talentos escondidos? Na Dance Spot as crianças vão divertir-se a fazer um musical com vários estilos de dança, cantar e fazer figurinos. Na Music Spot vão ser Mestres da Música, inspirados por músicos e compositores para o seu espetáculo final! Não perca 10% de desconto para irmãos ou alunos da escola!
7 a 11, 14 a 17 abr.: 9.15h-16.30h
DANCE SPOT E MUSIC SPOT
Campo Grande • www.dancespot.pt
Amoreiras • www.musicspot.pt
3<12 MP MB 128€-149€
Até 28 de março, inscreva o seu pequeno artista nas férias do MAC/CCB! Decorrem de 7 a 11 e de 14 a 17 de abril, para crianças dos 4 aos 13 anos.
interação entre o Ser Humano e o Cavalo atinge a sua máxima profundidade! A Equitação Terapêutica do Pony Club do Porto permite progressos significativos na reabilitação física e psicológica, desordens emocionais e dependências, estimulando a autoestima e a confiança. Este é o poder curativo da amizade!
2.ª a 6.ª: 10h-18h, sáb.: 9h-13h >3 MP MB A partir de 20€
FÉRIAS
Região Lisboa
JARDIM ZOOLÓGICO
Lisboa • www.zoo.pt
FÉRIAS SUPER SELVAGENS
O Jardim Zoológico recebe os mais novos para umas férias cheias de cor no meio da natureza e na companhia dos animais. Tendo como compromisso “Educar para Conservar”, o programa de Férias no Zoo proporciona momentos de aprendizagem e convívio que vão transformar os participantes em verdadeiros exploradores da natureza.
Obs.: Inclui almoço e lanche da tarde
7 a 21 abr.: 9h-17.45h 3<16 MP MB 62€ a 242€
MUSEU DA CARRIS
Lisboa • www.museu.carris.pt FÉRIAS A BORDO
DA CARRIS
No Museu da Carris, as férias servem para aprender e brincar sobre os transportes de Lisboa e a cidade, mas não só! Que tal descobrir a serigrafia ou participar
numa tarde dedicada ao cinema e até numa caça aos ovos?
Obs.: Inscrições até 24 de março. Preço especial irmãos: 75€
7 a 11 abr.: 9.30h-17.30h 5<10 MP 95€
OCEANÁRIO DE LISBOA
Lisboa • www.oceanario.pt FÉRIAS DEBAIXO DE ÁGUA
Preparados para explorar o
DESPORTO Todos a correr com o pai!
RUN PORTO
A ISAG Corrida Dia do Pai está de volta e na sua 21.ª edição promete mostrar diversos lugares emblemáticos da cidade do Porto. Com partida e chegada na Marginal de Matosinhos, pode escolher a distância de 10km ou 5km e desafiar toda a família a correr com pai!
16 mar.: 9h • MATOSINHOS www.runporto.com
>0 MP 3€ a 20€
oceano e a diversidade marinha, desvendar os segredos dos mares mais profundos e misteriosos e compreender a importância do oceano e as ameaças a que está sujeito, com muita brincadeira à mistura?
Obs.: Inclui almoço e lanche da tarde.
7 a 21 abr.: 8.30h-18.30h
4<12 MP MB 55€ a 225€
FÁBRICA DAS ARTES - ESPETÁCULO + CONVERSA | M/6
ANTES DA CHUVA SOPRA O VENTO
MOTA 18 A 23 MAR
ESTREIA
Região Porto
FUNDAÇÃO DE SERRALVES
Porto • www.serralves.pt OFICINAS PEDAGÓGICAS
Inscreva os miúdos nas oficinas temáticas da Serralves! Divididas pelas diferentes faixas etárias, existem várias atividades para experimentar. As oficinas decorrem pela manhã ou pela tarde. Obs.: Inclui lanche a meio da manhã e/ou tarde.
7 a 11 abr.: 9.30h-12.30h, 14h-17h
4<12 MP MB Sob consulta
TEATRO NACIONAL SÃO JOÃO
Porto • www.tnsj.pt/pt A PÁSCOA PERCORRE A FREGUESIA!
Estas oficinas saem do teatro
FICHA TÉCNICA
DIRETORA-GERAL
Madalena Nunes Diogo madalena.lampreia@estrelaseouricos.pt
DIRETORA EXECUTIVA Sofia Carvalho sofia.carvalho@estrelaseouricos.pt
DIRETORA-ADJUNTA Joana Leitão joana.leitao@estrelaseouricos.pt
DIRETORA DE MARKETING E COMUNICAÇÃO Elisabete Cortegano elisabete.cortegano@estrelaseouricos.pt
e chegam a crianças e jovens dos Centros de Atividades de Tempos Livres. Antes da Páscoa chegar, os participantes dão asas à imaginação e criam um projeto teatral, explorando o trabalho em equipa e a criatividade. 13 a 16 abr.
>6 MP MB Sob consulta
THE INVENTORS
Porto • https://theinventors.io A CIÊNCIA
DA PÁSCOA
Estas férias podem ser muito mais do que ovos de chocolate e histórias sobre coelhos. É hora de “sair da toca” e aprender ciência, eletrónica, arte, engenharia ou matemática no Colégio Júlio Dinis! 7 a 11, 14 a 16 abr.: 9h-18h
6<12 MP MB A partir de 145€
DESIGNER Sara Rosa
ASSISTENTE DE DESIGN E MARKETING Maria Lopes
MARKETING DIGITAL Liliana Carvalho
EDITORA Joana Soares
REDATORA Jéssica Fernandes
ASSISTENTE DE DIREÇÃO Conceição Fernandes
ESTATUTO EDITORIAL http://estrelaseouricos.sapo.pt/ estrelas-e-ouricos/roteiro/roteiros-12523html
IMPRESSÃO Jorge Fernandes Lda.
R. Qta. Conde Mascarenhas N9 Vale Fetal, 2825-259 Charneca da Caparica
ZOO DE SANTO INÁCIO
Vila Nova de Gaia • www.zoosantoinacio.com
PÁSCOA ENTRE ANIMAIS!
Aos saltos e saltos, o coelhinho espalhou ovos pelo maior e mais verde Zoo do Norte! Entre animais exóticos e muita diversão, os mais novos vão embarcar numa emocionante caça aos ovos, descobrindo surpresas pelo caminho. Que comece a aventura neste ambiente selvagem e especial! 14, 15, 16, 17 abr.: 10h-13h, 14h-17h
6<13 MP MB Sob consulta
TIRAGEM
20.000 | Depósito Legal 282257/08
ADMINISTRAÇÃO E DETENTORES DO CAPITAL SOCIAL Madalena Nunes Diogo (50%)
Rita Gonçalves Pereira (50%)
PROPRIEDADE, EDITORA E REDAÇÃO
Estrelas e Ouriços, Lda. Edifício Impresa R. Calvet de Magalhães, 242 2770-022 Paço de Arcos tel.: 210 996 382/83 NIPC: 508 194 520
Empresa Jornalística nº 223 768 | Registo de Título nº 125 356
Nota: A revista Estrelas & Ouriços não se responsabiliza pela alteração de datas ou pelo cancelamento de atividades após o fecho desta edição.
museu da marioneta 14 março - 11 de maio
exposição temporária visitas orientadas oficinas
VISITA EXPLORATÓRIA
Passeio sensorial
CULTURA SANTA CASA
Explore o jardim da Quinta Alegre “em todos os sentidos”! O desafio é sentir a natureza de uma forma única, através do tato, do olfato, da audição, do paladar e da visão. Cada descoberta será registada num diário especial, guardando memórias desta viagem sensorial inesquecível e que ajuda a ver o mundo de uma nova perspetiva!
Marcações: 213 240 869
22 mar.: 10h • LISBOA
https://scml.pt/cultura
Região Lisboa
OFICINA
APRENDER A ARTE DA BOTÂNICA
Vamos despertar o artista e naturalista que há dentro de cada um? Através da técnica de impressão botânica, as crianças vão transferir os pigmentos naturais para o tecido, criando peças únicas e cheias de vida. Uma experiência sensorial e criativa que junta arte, natureza e aprendizagem! 8, 29 mar.: 11h-12.30h
Lisboa • Casa do Jardim da Estrela • www.blx.cm-lisboa.pt
OFICINA
SE EU FOSSE
VIAJANTE
O que levam os viajantes nas suas jornadas? Quais os objetos e memórias que guardam? Através de obras do Museu de São Roque e do Museu do Oriente, descubra trocas culturais e artísticas entre viajantes e povos, que influenciaram e moldaram o mundo ao longo do tempo. 15 mar.: 10h (Museu de São Roque), 15h (Museu do Oriente)
Lisboa • Museu do Oriente • www.foriente.pt
Até 30 de abril, vá ao Ah Amália com 30% de desconto. Use o código ESTRELAS30. Até aos 6 anos, os mais novos não pagam!
Região Porto
HORA DO CONTO ONCE UPON A TIME…
Em 2025, o primeiro sábado de cada mês é special! A proposta é assistir a uma Hora do Conto em inglês e exercitar assim as competências linguísticas de forma lúdica. Esta é uma iniciativa realizada em cooperação com o British Council do Porto.
1 mar., 5 abr.: 15.30h-16.30h
Porto • Biblioteca Municipal Almeida Garrett • https://museudoporto.pt
CINEMA FITINHAS PARA TODOS
Ao primeiro sábado de cada mês os bilhetes são por conta do MAR Shopping! Buffalo Kids Mary e Tom atravessam os EUA de comboio numa comovente busca por um lar.
1 mar.: 10.30h
Super Wings: o Filme Jett sonha em ser tão popular quanto os seus colegas. No final, entre o sonho de brilhar e a importância do seu trabalho, terá de fazer uma escolha.
5 abr.: 10.30h
Matosinhos • Mar Shopping Matosinhos • www.marshopping.com
FESTAS DE ANIVERSÁRIO QUANTUM PARKS
Preparados para a festa mais divertida de sempre? Com trampolins, futebol, laser tag, festas temáticas e personalizadas, nos Quantum Parks, a animação é garantida! Espreite todos os programas disponíveis para dar aos seus filhos um dia inesquecível!
2.ª a 5.ª: 15h-20h, 6.ª: 14h-21h, sáb., dom., fer., férias escolares: 10h-20h Lisboa e Almada • https://www.quantumparks.com 5% DESCONTO NAS FESTAS DE ANIVERSÁRIO (CÓD.: E&O20245)
CINEMA
FILMINHOS À SOLTA NO VIDEOCLUBE!
Sabia que pode encontrar todas as curtas-metragens de animação deste mês no videoclube da Zero em Comportamento? E há muito mais para explorar! Com propostas para todas as idades, é possível aceder à plataforma em qualquer dispositivo e em qualquer lugar! Mar.
Disponível online • https://zeroemcomportamento.org 25% DESCONTO NO VIDEOCLUBE (CÓD.: EO0325)
Oficinas para Famílias
Ainda se lembra?
Sempre que os alunos se juntam em projetos e visitas de estudo, abre-se um mundo de grandiosas aprendizagens. Daquelas para mais tarde recordar!
DESENHAR UMA MASCOTE E GANHAR PRÉMIOS
Emel, Lisboa
No projeto “Pela Cidade Fora” há livros, marcadores, jogos, sinais de trânsito. Mas ainda não há uma mascote! Desafie as crianças entre os 6 e 12 anos, das escolas do concelho de Lisboa, a imaginá-la! Há prémios até 150€. Saiba como participar, até 30 de abril. www.pelacidadefora.pt
DIZER OLÁ AOS HABITANTES
DOS RIOS E DOS LAGOS
Fluviário de Mora
Sabia que o Fluviário de Mora é o primeiro aquário público da Europa dedicado à água doce? E conta com muitos recursos didáticos? Mergulhe nas seis galerias da vida aquática dulciaquícola de Portugal, da Península Ibérica e das regiões tropicais da América do Sul e de África, entre outras. www.fluviariomora.pt
CELEBRAR DIAS ESPECIAIS COM A TURMA
Mapa Zero, Porto
Surpreenda os alunos com ideias que permitem desenvolver capacidades físicas, intelectuais e sociais: acampamentos, para treinar a orientação; dias temáticos, para embarcar em missões; e brincadeiras ao ar livre, como escalada, slide, paintball e laser tag. www.mapazero.pt
VIVER A FLORESTA ENCANTADA AQUI TÃO PERTO
Tapada Nacional de Mafra
Visitar a Tapada Nacional de Mafra é entrar na natureza em estado puro e selvagem. Neste espaço surpreendente, as lições da sala de aula ganham vida com um programa personalizado para cada ciclo, permitindo que as crianças e os jovens se conectem de maneira única com o ambiente. www.tapadademafra.pt
5 formas de utilizar o
ChatGPT
nas Aulas
A Inteligência Artificial veio para ficar. O importante é saber usá-la sem deixar de pensar pela própria cabeça. Será que professores e alunos já sabem como podem tirar proveito desta ferramenta nas aulas?
1. Consulte o Mestre do Planeamento
O que custa é começar. É possível ultrapassar a síndrome da “página em branco”, partilhando o que temos na cabeça com o ChatGPT (o que queremos fazer, como dúvidas e o que falta fazer). Temos sempre de pedir ajuda objetivamente: “Como organizarias isto? Cria-me um plano para este tema. Acrescentarias algo?”.
2. Poupe tempo na escrita e edite
A nova versão do ChatGPT já permite escolher chats especializados em escrever, fazer currículos, design e muito mais. Basta dar instruções claras e usar o tempo que usaria a escrever para editar, confirmar fontes ou dados e reescrever o que for necessário.
3. Coloque-se do outro lado
Uma das vantagens do ChatGPT é pedir que nos explique de várias formas. “Como explicarias isto? O que sabes sobre aquilo?”. É tão útil para os professores tentarem novas abordagens, como para os alunos tirarem dúvidas além dos livros (nunca substituindo o fact checking, nem as dúvidas na aula!).
4. Peça sugestões para gerar novas ideias
Use o ChatGPT em debates ou momentos de discussão, permitindo que funcione como um moderador que responde a perguntas frequentes e estimula reflexões sobre os temas estudados.
5. Dê feedback personalizado
Pode ser uma ajuda preciosa para complementar o feedback dos professores. Como sugerir melhorias de forma mais simpática ou assertiva, dependendo de cada aluno? Os alunos também podem perguntar como melhorar e inspirar-se em novas abordagens.
Encontre 3 sugestões bónus para enriquecer as aulas!
As crianças não têm carta de condução mas podem ajudar os adultos a estacionar!
“Mini-fiscais” é uma das muitas atividades do projeto “Pela Cidade Fora”
Esta é uma iniciativa da EMEL, com a colaboração da CML, através da Direção Municipal de Mobilidade, que pretende sensibilizar as gerações mais novas, desde as crianças do pré-escolar até aos jovens do ensino secundário.
Vamos zelar pela mobilidade sustentável e por uma cidade melhor para todos!
Comece aqui
Região Lisboa
TEATRO
AUDITÓRIO DA BIBLIOTECA ORLANDO
RIBEIRO
Lisboa
https://palcodechocolate.pt OS TRÊS PORQUINHOS
O porquinho Quico vai ter dois irmãos gémeos e está muito feliz! Os porquinhos vão crescer e um perigo hilariante vai girar à volta deles. Muito vento vai soprar e as casas vão pelo ar. Todas? Graças ao amor e à união dos irmãos tudo vai acabar bem. Uma aventura do Palco de Chocolate a não perder!
16 mar.: 10.30h BOBI, O CÃO SALSICHA
O tigre Nando tem medo de tudo, até de nada! Quando perde as riscas no banho, todos o confundem com um gato e desafiam-no para grandes aventuras. Mas será que, num momento de verdadeiro perigo, consegue encontrar coragem e recuperar as suas riscas? Descubra nesta história do Palco de Chocolate.
23 mar.: 10.30h
Obs.: Reservas para 964 379 701. 1<6 MP 8€
CONCERTO
BOUTIQUE DA CULTURA
Lisboa • https://www.boutiquedacultura.org CAT E TUMIAS: O CONCERTO A Cat e o Gato TuMias (um gato muito especial que não sabe miar), vão dar um concerto pensado especialmente para os pequenitos! Através da música, este espetáculo aborda temas como a inclusão, a amizade, as emoções e o cuidado com os animais, mostrando ainda a
importância de ser diferente. 2 a 16 mar., dom.: 11.30h-12.15h >0 10€
OFICINA
MUSEU DE LISBOA – PALÁCIO PIMENTA
Lisboa • www.museudelisboa.pt HISTÓRIAS PARA BEBÉS
Este projeto convida os mais pequeninos a explorar o mundo dos livros através dos sentidos. Inspirados por histórias cuidadosamente escolhidas, estes encontros promovem a descoberta, a imaginação e a partilha em família.
16 mar., 6 abr.: 10.30h 0<3 MP MB 6€
TEATRO
AUDITÓRIO TAGUSPARK
Oeiras • www.taguspark.pt SERAPHINA
Seraphina, uma traça curiosa, vive numa lavandaria onde descobre
TEATRO
Mozartini
CASA DO CORETO
Entre Sinfonias e Flautas mágicas, embalam-se Mozartinis divinos em tons de nada. Baquetas de um maestro agitam-se. O coração acorda e a liberdade começa. A orquestra está pronta. Afinam-se os instrumentos. Silêncio, que se vai viver Mozart!
Obs.: 15€ (criança + adulto) 15 mar.: 16.30h, 16 mar.: 11h https://luacheia.pt >0 7,50€/9,50€
um livro mágico. Viaja para uma biblioteca no Alentejo, onde encontra amigas adoráveis como Tita, a aranha sábia, e Zélia, a mosca. Juntas, exploram histórias cheias de cor e emoção. “Seraphina – uma viagem da cidade para o campo” é um espetáculo sensorial e musical para os mais pequeninos. Obs.: Adequado para pessoas com mobilidade reduzida. Bilhete família (3 pessoas), 24€
Até 26 abr.: 11h-11.30h
6m<4 MB 11€
Região Porto
OFICINA
CASA DA ARQUITETURA
Porto • https://casadaarquitectura.pt/pt DOMINGOS ESPACIAIS
No último domingo de cada mês, papás e bebés vão criar paisagens lúdicas de livre experimentação, realizar storytelling, brincar com
ESCOLAS
Brincar émais do queBrincadei ra
Com o Gatinho Ron Ron, brincar é partilhar momentos de ternura!
ÁREAS DE DESENVOLVIMENTO DO BRINQUEDO NO BEBÉ
Desenvolvimento sensorial
O bebé demonstra preferência pela música clássica ainda dentro do útero da mãe?
O bebé quando é exposto a uma variedade de texturas, mostra-se mais receptivo à introdução de novos alimentos quando chega o momento da diversificação alimentar?
saciD d e Brincadeiras
É através dos sentidos, nomeadamente pelo tacto, que o bebé vai conhecendo o novo mundo em seu redor, sendo que o tacto é um dos primeiros sentidos a formar-se, quando o bebé ainda está na barriga da mãe.
O gatinho ronron com a sua forma arredondada e de toque suave, é um amigo aconchegante que junto ao corpo do bebé lhe oferece conforto, quer esteja no colinho do adulto ou deitado na sua caminha.
Desenvolvimento emocional e afetivo
Este brinquedo, com 4 melodias clássicas, proporciona um ambiente de calma e relaxamento, ideal para o bebé se sentir confortável num novo mundo que está a conhecer aos poucos e poucos.
O gatinho ronron pode vir a ser aquele objeto de transição que ajuda o bebé a sentir-se seguro e confiante em momentos de mudança e adaptação a novas pessoas e lugares.
ANÁLISE PSICOLÓGICA
O conforto e a calma do meio envolvente são muito importantes para a adaptação do bebé a este mundo novo, e o gatinho ronron vem ajudar nessa adaptação, que se quer suave.
0 meses+ 1
Olá Gatinho!
Num momento em que o bebé estiver calmo e recetivo, aproxime o gatinho ronron do rosto do bebé e afaste-o. Repita esse movimento algumas vezes. Como é que ele reage?
2 12 meses+
Onde está o Gatinho?
Com os pés descalços, experimentem andar por diferentes texturas (tapete, tijoleira fria, almofadas, mantas, caixotes). Acrescentem o gatinho ronron ao percurso: dentro de um caixote, enrolado numa manta ou debaixo de uma cadeira. Onde está o gatinho? Divirtam-se a procurá-lo!
3 24 meses+
Olha como dança o Gatinho! Quando a música pára todos ficam em estátua e quando a música volta, continuam a dançar. A música volta a parar e vão surgindo sugestões: “Agora como dança o gatinho ronron?”, “Agora somos patos a dançar!”.
Leia o artigo completo online!
Sabia
Carolina Almeida Canto Psicóloga
luz, sombras, cores e sons. Será um espaço de partilha muito divertido.
30 mar.: 10h-12h
0<3 3€/participante
OFICINA
CASA DA MÚSICA
Porto • 220 120 200 www.casadamusica.com DISOMNÁRIO
E se existisse um lugar onde aquilo que se vê não é o que parece e o que se ouve é muito mais do que som? E se se misturar tudo para criar um dicionário de novos sons e imagens? Com a ajuda de canções, jogos e muita brincadeira, vai nascer o DiSomNário, onde tudo o que parece direito vai ficar ao contrário!
2, 9, 16, 30 mar.
6, 13 abr.: 10h, 11.30h A INVENÇÃO DA NATUREZA
Inspirada na obra “A Invenção da Natureza” de Alexander von
Humboldt, esta oficina convida bebés e crianças pequenas a embarcar numa viagem sensorial pelo planeta. Entre sons, cores e texturas, há que descobrir juntos que a natureza é um grande organismo vivo e que se deve cuidar dela com carinho.
27 abr.: 10h, 11.30h
Obs.: Acompanhante extra com mais de 6 anos, 10€.
3m<6 MB 12€ (criança + adulto)
DESPORTO
HAPPY MINDS
Porto • https://happyminds.pt HAPPY BABY
Bebé mais calmo, atento, curioso e especialmente mais feliz? Com a ajuda deste programa, pais e bebés vão
aumentar a sua conexão e vínculo afetivo, bem como estimula os sentidos da visão, audição, paladar, tato e olfato. Uma experiência sensorial que inclui psicomotricidade,
OFICINA
Experimentar pinturas
OFICINA JOSEFINA
Está na hora de “cozinhar” as tintas! É preciso mexer, mexer, mexer e tudo está pronto para começar! Farinhas e água, couves tomates ou especiarias entram nesta receita para pintar. Como se fazem tintas comestíveis afinal?
9 mar., 6 abr.: 10h-11h • PORTO
educação musical e relaxamento. Por marcação
3m<1 MP Sob consulta€
OFICINA OFICINA JOSEFINA
Porto • www.oficinajosefina EXPERIMENTAR CERÂMICAS
Será mole ou será duro? Dá para marcar lá a mão! É possível esticar e também modelar. Nesta oficina sensorial, quanto mais se experimentar, mais se vai sujar. Porquê? Vão todos meter as mãos no barro! Apertar, molhar, sentir a sua textura e até pintar com ele. Não se esqueça de levar uma muda de roupa para o bebé e, eventualmente, meias para os adultos.
16, 30 mar., 13, 27 abr.: 10h-11h 9m-2 MP 18€ a 25€
para Pais
by
4 truques para vestir os bebés
Já ouviu falar do ditado popular do Norte que diz que “não se pode pôr a roupa dos bebé a secar à noite ou ao luar”? Será mito ou facto? Estivemos à conversa com o pediatra Dr. Hugo Rodrigues, que nos falou desta curiosidade e esclareceu as principais dúvidas dos pais na hora de vestir o bebé.
Quantas peças de roupa deve vestir ao bebé?
Os bebés têm mais dificuldade em regular a temperatura corporal. Use este truque: vista sempre mais uma peça do que a pessoa mais friorenta da casa.
Observe o conforto do bebé e ajuste as camadas conforme necessário.
Qual a temperatura ideal para o quarto do bebé?
A temperatura recomendada é entre 18ºC e 21ºC.
Não tenha medo das correntes de ar, porque ajudam a regular a temperatura do quarto.
Como tratar da roupa do bebé?
Pode ser lavada com a roupa dos adultos? Nos primeiros tempos, recomenda-se lavar à parte para evitar contacto com microrganismos.
A que temperatura lavar? Entre 30ºC e 40ºC, para eliminar sujidade sem danificar os tecidos. Melhor detergente? Sem perfumes e aditivos, adequado à maior sensibilidade dos bebés (nos
primeiros meses e até aos 6 meses), para minimizar o risco de reações inflamatórias (incluindo as alergias).
É necessário passar a ferro a roupa do bebé? Não é obrigatório, mas pode ser importante nas crianças que têm alergia aos ácaros.
Como vestir os bebés para ir à rua? Podem ficar doentes por ter as mãos ou os pés frios? Os bebés podem constipar-se se se destaparem? Que roupa de cama usar?
Descubra tudo e reveja o direto!
Respostas pelo pediatra Hugo Rodrigues
Casa
Vamos construir memórias!
Este é um presente para o Dia do Pai, mas que se pode adaptar ao Dia da Mãe ou a outra celebração. O melhor do mundo são mesmo as memórias que criamos em conjunto!
É preciso:
Um frasco
Legos de várias cores
Marcadores
Fita de cetim ou similar
Etiqueta ou cartão
Como fazer:
Pensa em frases com atividades ou desafios que gostarias de fazer com o teu pai.
Escreve-as nas peças Lego com uma caneta permanente ou Posca.
Cria um cartão para construir memórias com o teu pai e decora-o ao teu gosto.
Junta tudo dentro de um frasco, colocando a etiqueta à volta com um lacinho de presente.
