Advertorials

advertorials

Slim in brochure Bindinc.

samenstelling - tekst/eindredactie - vormgeving

Woonbeurs in special Wonen! eindredactie - vormgeving

(ADVERTORIAL)

Minstens zo lekker, stúkken lichter 75 kcal minder

50 kcal minder

Pasta carbonara met zalm

100 kcal minder

Wat is room precies?

Moet room altijd vet zijn?

Room is het vette deel dat boven komt drijven als verse koemelk een tijdje staat.

Opromen heet dat. Dankzij het hoge vetgehalte blijft room bij verhitting mooi glad zonder te schiften. Crème fraîche en slagroom (35 % vet) zijn daarom ideaal om zowel in koude als warme sausen te worden verwerkt. Zure room en koffieroom zijn daarvoor met hun 20-25 % vetgehalte minder geschikt.

Gelukkig niet. Nu zijn er alternatieven in de vorm van kookroom (15%) en slankroom (10%). Dankzij de toevoeging van zetmeel en bindmiddel heeft de slankroom dezelfde goede eigenschappen als zijn volle broer, terwijl er flink op het aantal calorieën is bezuinigd. Slim is een slankroom met een natuurlijke roomsmaak die bij verwerking zacht en lobbig wordt, maar wel luchtig is en licht verteerbaar. Zo bevatten deze drie heerlijke gerechten dankzij Slim slankroom samen 225 kcal minder dan met ‘echte’ room. En de smaak? Mmmm…

Wat doet room met smaak?

Room-pompoensoep

Fruitdessert met room

Room is goed in staat smaak en geur te absorberen. Zo is het letterlijk de bindende factor tussen de verschillende ingrediënten - groente, fruit, kruiden e.d. Het smelt ze samen tot één perfecte smaak.

Verder laat het voedsel zich dankzij de zachte, gladde substantie in de mond eenvoudig langs alle smaakpapillen leiden, waardoor de smaaksensatie volledig wordt ervaren.

Maak ’t met Slim slankroom Trek gekregen? De recepten zijn te vinden op www.ncrv.nl/lijnenenzo.

Slim slankroom is verkrijgbaar in flessen van 200 ml en 400 ml. Meer informatie op www.slim.nl/slankroom

(ADVERTORIAL)

HEB JE KLEINE OF GROTE VERBOUWPLANNEN? BEN JE OP ZOEK NAAR EEN NIEUWE BANK, BED OF KEUKEN? OF WIL JE PERSOONLIJK ADVIES VAN EEN PROFESSIONELE

Met k or de W ting naar oonb eurs?

Kijk op van d pagina 3 eze s pecia l

WOONEXPERT? OP DE WOONBEURS AMSTERDAM VIND JE ALLES VOOR JE HUIS ONDER ÉÉN DAK.

WOONBEURS AMSTERDAM 2013

Een dag vol ideeën Van 1 t/m 6 oktober is er weer Woonbeurs in de Amsterdamse RAI. Een bron van inspiratie voor wie op woongebied aan verandering toe is, of gewoon nieuwe ideeën op wil doen.

Bijvoorbeeld in de unieke en levensgrote woonhuizen van de mooiste woonbladen van Nederland, zoals die van vtwonen en Eigen Huis & Interieur. Je kunt je laten adviseren door een architect, de nieuwste woonproducten ontdekken of aanschuiven bij de presentaties van bekende ontwerpers. De Woonbeurs 2013 - verdeeld in verschillende districten - omvat de complete woonwereld.

KLASSIEKERS… De Dutchies, Nederlands mooiste meubelmerken, zijn al jaren bepalend voor het wonen binnen Nederland. Je vind ze op de Woonbeurs in het Dutch Design District, samen met nieuwe ontwerpen. … EN FUTURISTISCHE MEUBELEN In Design City waan je je even helemaal in een andere wereld. Stap binnen en ervaar hoe leuk de creatieve presentaties van de beste jonge ontwerpers zijn.

STOFFERING EN RAAMBEKLEDING Meubelstoffering is een prachtig ambacht.

De stoel van oma in een nieuw jasje. In het Home Fashion District zie je ambachtelijke meubeldecorateurs aan het werk met het

wonen!

verandert je huis bekleden van meubels. Er zijn professionele interieurdecorateurs aanwezig om met je mee te denken bij het samenstellen van de juiste kleur, materiaal en stijlcombinaties om je huis een stijlvolle metamorfose te laten ondergaan.

KEUKENGEHEIMEN Het kiezen van een keuken is heel persoonlijk.

Of je nu op zoek bent naar een authentieke, houten keuken of een moderne keuken met de nieuwste technieken, in Keukengeheimen op de Woonbeurs word je door experts op weg geholpen.

Kom ook van 1 t/m 6 oktober De Woonbeurs is van dinsdag 1 oktober t/m zondag 6 oktober 2013 in de Amsterdam RAI, Europaplein 22.

PERSOONLIJK ADVIES IS GOUD WAARD Heb je altijd al professioneel stylingadvies willen hebben voor een verandering in huis, of sta je aan de vooravond van een verbouwing en wil je graag dat een architect met je meedenkt? Maak dan een afspraak op het Adviesplein. Neem tekeningen en foto’s van je huis mee en krijg in een persoonlijk gesprek op de beurs antwoord op je woonvraag. Hiermee kun je bij thuiskomst direct aan de slag.

Reserveer nu via woonbeurs.nl

Geopend van 10.00 - 18.00 uur; op donderdag 3 oktober en vrijdag 4 oktober tot 21.00 uur.

Entreeprijzen en korting: € 19,00 gedurende de Woonbeurs Amsterdam.

Kinderen tot 12 jaar betalen € 7,- en kinderen t|m 3 jaar kunnen gratis naar binnen. Koop je je kaarten in de voorverkoop dan krijg je een korting van € 4,- per kaart.

Voordeel is dan dat je via de fastlane - en dus sneller de beurs op kunt.

Meer weten?

SCHUIF AAN IN HET WOONTHEATER Passie, inspiratie, emotie! Voor het ultieme woongevoel moet je in het Woontheater zijn.

Hier vertellen ontwerpers, trendwatchers en andere passievolle sprekers hun verhaal.

Kijk voor het programma, het bestellen van kaarten, de bereikbaarheid en parkeerinformatie, reserveren van een adviesafspraak en alle andere actuele informatie op woonbeurs.nl. Twitter met ons mee via #woonbeurs of word vriend op facebook.com/woonbeurs.

wonen! 13

Becel in special Gezondheid! eindredactie - vormgeving

Bayern-Winter in Televizier vertaling - eindredactie - vormgeving

Olvarit in Groter Groeien eindredactie - vormgeving

(ADVERTORIAL)

Uw bloeddruk... even bij stilstaan

U merkt er niets van, maar het heeft wel een belangrijke uitwerking op uw gezondheid. Wat is het, wat zijn de gevolgen en wat is er aan te doen? De antwoorden op de zes meest gestelde vragen over hoge bloeddruk.

1. Wat is hoge bloeddruk precies?

Bij iedere klop pompt het hart bloed naar de rest van het lichaam. Hierdoor wordt druk op de bloedvaten uitgeoefend. De kracht die gemeten wordt op het moment dat het hart slaat wordt bovendruk genoemd en die als het hart in rust is onderdruk. Normaal gesproken schommelt de bovendruk rond de 120 mmHg (millimeter kwikdruk) en de onderdruk bij 80. Liggen die waarden constant boven de 140/90, dan is er sprake van hoge bloeddruk.

2. Hoe komt het?

Lichamelijke factoren als overgewicht verhogen de kans op hoge bloeddruk, net als roken en overmatig gebruik van

alcohol en zout; of een ongezond voedingspatroon in het algemeen. Stress kan ook een grote boosdoener zijn.

Verder spelen erfelijke factoren een rol, evenals leeftijd: oudere mensen hebben er vaker last van.

3. Wat merk je ervan?

Niets, dat is het onvoorspelbare. Hooguit soms wat last van hoofdpijn. U kunt er dus alleen achterkomen door het te (laten) meten.

4. Wat zijn de gevolgen?

Hart en de bloedvaten worden voortdurend extra belast. Dit is slecht voor de gezondheid van hart en bloedvaten 5. Wat is er aan doen?

Zorg voor voldoende lichaams beweging. Vijf dagen per week een half uur is voldoende. Bijvoorbeeld Doen! Het 15 stappenplan Met een gezonde voeding- en leefstijl kunt u door te fietsen, een stevige wandeling veel doen voor de bloeddruk. Becel pro-activ te maken of te zwemmen.  Stop met roken en matig uw heeft een brochure gemaakt met daarin alcoholgebruik.

15 stappen voor het behoud van een  Probeer af te vallen als u te zwaar gezonde bloeddruk. Kijk bent. op www.becel.nl 



Eet voldoende fruit, aardappels en graanproducten. Vermijd verzadigde vetten en pas op met zout.  Zorg dat u dagelijks voldoende kalium binnenkrijgt. 

6. Waarom is kalium zo belangrijk?

Deze stof helpt overtollig zout uit het lichaam te verwijderen. Voedingsmiddelen als groente en fruit, magere zuivelproducten, vis en kip bevatten kalium.

Maar ons lichaam kan kalium niet opslaan, dus is het belangrijk dat we het iedere dag binnenkrijgen. Een makkelijke manier hiervoor is het gebruik van Becel pro-activ Bloeddruk. De halvarine en de fruitsap minidrinks bevatten kalium en zijn natriumarm. Deze combinatie helpt een gezonde bloeddruk te behouden.

Becel pro-activ Bloeddruk verrijkt met kalium is er in halvarine en een frisse mini fruitdrank, verkrijgbaar in de smaken frambozen en perzik-abrikozen.

ROMANTISCH MOOI ÉN IDEAAL VOOR WINTERSPORT !

Beieren

Het idyllische berglandschap en de indrukwekkende, besneeuwde toppen maakt het ZuidDuitse Beieren ideaal voor de winter vakantie: avontuurlijk en sportief of rustig en romantisch! Kijk voor informatie en aantrekkelijke winteraanbiedingen op www.beieren.nu

FA M I L I E -W I N T E R P L E Z I E R

Rhön Park Hotel

Het Rhön Park Hotel ligt in een prachtige omgeving, midden in de natuur. Het hele jaar door een geweldig gebied om naartoe te gaan, maar in de winter is het hier echt sprookjesachtig mooi! Geniet van het weidse uitzicht én van het heerlijke hotel. Het hotel heeft veel faciliteiten, zoals bijvoorbeeld het ‚belevingsbad’ compleet met sauna, een binnenspeelparadijs, verschillende restaurants, een pub en dancing, minibowlen, avonturengolf, animatie voor groot en klein en een playstation op de kamer. Direct bij het hotel kunt u langlaufen en ook de skiliften zijn dichtbij. Alles wat u nodig heeft in de sneeuw, zoals ski’s of een slee, zijn via het hotel te verkrijgen.

S p ec i a l e fa m i l i e - k e r staa n b i e d i n g : 5 dag e n h a l f p e n s i o n i n c l . f e e st e l i j k p r o g ra m m a e n a n i m at i e vo o r

2

2

vo lwass e n e n e n

k i n d e r e n , va n a f

€ 768,-

I n f o r m at i e

Hotel Residenz GEZELLIG EN MOOI GELEGEN

Ten oosten van de stad Bad Griesbach, in een mooi wijngebied, ligt Hotel Residenz dat samen met Hotel St. Lukas een hotelcomplex vormt. Dit kleinschalige hotel heeft een gezellige familiaire sfeer. Het ligt beschut en biedt prachtig zicht op de heuvelachtige omgeving, die ieder jaargetijde mooi is.

U kunt kiezen uit comfortabele een- en tweepersoonskamers en extra royale tweepersoonskamers. Alle kamers zijn voorzien van satelliettelevisie en hebben een eigen balkon of terras.

e n r e s e rv e r e n :

Rhön Park Hotel tel: 0049 9779 910 www.rhoen-park-hotel.de rph@rhoen-park-hotel.de

S K I Ë N , L A N G L AU F E N , S N E E U WS C H O E N WA N D E L E N . . .

Ruhpolding Ruhpolding, midden in de Beierse Alpen, is door het schitterende landschap een ideaal vakantiegebied. U kunt hier allerlei soorten wintersporten beoefenen. Zoals natuurlijk skiën en langlaufen, maar dit is ook een mooi gebied voor het zogenaamde ‚sneeuwschoenwandelen’. Ook een romantische fakkelwandeling is een bijzondere ervaring. In Ruhpolding vindt u www.beieren.nu

de best verzorgde pistes én een imposant langlaufgebied met zestig kilometer loipen. Natuurlijk heeft Ruhpolding ook kinderen veel te bieden, zoals een skischool met pinguin Bobo en rodelbanen. Na een afwisselende dag in de sneeuw biedt het wellness-en belevingsbad Vita Alpina met ruime sauna plezier en ontspanning voor groot en klein!

I n f o r m at i e

e n r e s e rv e r e n :

Tourist-Info Ruhpolding Postfach 1460 83321 Ruhpolding Deutschland tel: 0049 8663 88060 tourismus@ruhpolding.de www.ruhpolding.de

Het hotel heeft een complete relaxruimte zoals een thermaal bad, sauna, infrarood warmtekabine, massagecentrum, zuurstof-therapie centrum, beautysalon en kapsalon.

Verder een restaurant met open haard, bar en lounge.

I n f o r m at i e

e n r e s e rv e r e n :

Hotel Residenz Prof. Baumgartner-Str. 1 94086 Bad Griesbach i. Rottal Deutschland tel: 0049 8532 7080 fax: 0049 8532 920015 www.hotel-residenz.info info@hotel-residenz.info

ALLGÄU ... ZACHTE POEDERSNEEUW ONDER EEN HEMELSBLAUWE LUCHT...

U BENT ER ZÓ

... HET GELUK OP DE TOP VAN EEN BERG OF DE ROMANTIEK VAN EEN BERGHUT ... ... WANDELEN IN DE WINTERZON MET DE SCHITTERING VAN IJSKEGELS ... ... DROOMOORDEN OM TE ONTSPANNEN EN GENIETEN ...

Vlieg naar winterparadijs Allgäu Verblindend witte toppen en een schitterend landschap, dat is ’t decor voor een winterdroomvakantie in Allgäu. Vanaf het winterseizoen 2007/2008 hoort Allgäu met zijn geautomatiseerde skipas ’Superschnee’ tot Duitslands grootste ski- en wintersportgebieden. Het is makkelijk te bereiken via de vliegvelden Friedrichshafen, München, Stuttgart en Memmingen. De skigebieden van Allgäu bieden alles wat een wintersporter zich kan wensen.

Van skieën tot langlaufen en van ijsklimmen tot nachtskiën en iglo’s bouwen. De prachtige bossen maken Allgäu tot een waar winterparadijs!

I n f o r m at i e Vakantieregio Allgäu Vakantie-hotlijn: 0049 8321 8004569. www.allgaeu.info

I n f o r m at i e : Prospektservice Allgäu Allgauer Strasse 1 D 87435 Kempten Deutschland www.tophotels.by www.landhotels.by

Allgäu Top Hotels Allgäu Land Hotels

7 0 VA K A N T I E T O P P E R S I N B E I E R E N

120 KILOMETER SKIPISTES

Oberstdorf

S U P E R S K I PA S V O O R A L L G Ä U , T I R O L E N K L E I N WA L S E R TA L

Superschnee Met slechts één skipas door een van de grootste wintersportgebieden van Duitsland. ’Superschnee’ (letterlijk: supersneeuw) is de naam van de nieuwe skipas in Allgäu, het naburige Tirol en Kleinwalsertal. Dé pas voor gegarandeerd skiplezier, te gebruiken in 35 kabelbanen en meer dan 200 skiliften. Geen gezoek meer naar het kaartje, met de ultra moderne pas passeert u het poortje vanzelf, de kaart wordt automatisch gedetecteerd.

Moderne voorzieningen bij de vele pistes en de kilometerslange afdalingen garanderen een heerlijke wintervakantie, met sneeuwzekerheid van Kerstmis tot Pasen. Dankzij het comfort en gemak is wintersporten in Allgäu een nieuwe ervaring!

I n f o r m at i e : www.superschnee.com

Van Oberstdorf, het grootste ski- en bergsportgebied aan de noordrand van de Alpen, wordt gezegd dat je er op drie plaatsen van de sneeuw geniet: in het dal, op de berg en daartussen! Duitslands zuidelijkste gemeente is ideaal voor alpine- en nordic skiën en winterwandelen.

Meer dan 75 kilometer loipen, 120 kilometer skipistes en 140 kilometer winterwandelroutes staan garant voor veel wintersportplezier. Om

I n f o r m at i e : Tourismus & Sport Oberstdorf Prinzregenten-Platz 1 87561 Oberstdorf, Deutschland tel: 0049 8322 7000 www.oberstdorf.de info@oberstdorf.de

te doen én mee te beleven. Behalve het 56e Internationale Vierschansentournooi staan ook dit jaar andere grote sportmanifestaties op het programma: de langlaufserie Tour de Ski (1-2 januari) en in februari hét hoogtepunt van het seizoen: de wereldkampioenschappen skivliegen.

www.beieren.nu

(ADVERTENTIE)

Samen aan tafel, gezellig! Maar wist je dat je peuter specifieke voedingsbehoeften heeft, waar jouw volwassen maaltijd niet altijd op berekend is? Bij Nutricia weten ze daar alles van en daarom is er Olvarit Peuter menu.

Je peuter aan tafel met z’n Eet mijn kind wel gezond genoeg? Dat is een vraag, die iedere ouder zich wel eens stelt. In de dagelijkse praktijk blijkt het ook niet eenvoudig om ervoor te zorgen dat je peuter alle voedingsstoffen binnenkrijgt die hij nodig heeft. Dat blijkt ook weer uit de recent uitgevoerde Voedsel Consumptie Peiling van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM): Peuters en kleuters in Nederland eten te weinig groenten, fruit, vis en vezelrijke voedingsmiddelen. Bovendien bevat de voeding van kleuters te veel verzadigde vetzuren. Er zijn maar weinig jonge kinderen die

Specifiek uitgebalanceerde peutermaaltijden helpen je kind bij een gezonde ontwikkeling

voldoende groenten eten en slechts een op de vier kinderen eet voldoende fruit. Daarbij komt dat één op de zeven kinderen overgewicht heeft.

Samen met Feeding for Life

Nutricia herkent de belangrijkste uitkomsten uit dit onderzoek. Het wordt nog te vaak gezegd dat kinderen na hun eerste verjaardag alles kunnen mee-eten met de rest van het gezin. Dat is niet altijd verstandig. Een volwassen menu bevat vaak te veel zout, suiker en eiwitten, en andere voedingsstoffen zijn weer te weinig aanwezig. Tot ze minimaal drie jaar oud zijn, hebben kinderen specifieke voedingsbehoeften. Het lukt ouders niet altijd om daarin te voorzien. Vandaar dat Nutricia op basis van al haar kennis een programma heeft ontwikkeld om ouders te helpen: Feeding for Life.

Dit programma vol praktische adviezen, waarover je alles leest op www.nutriciakindervoeding.nl, speelt in op de laatste ontwikkelingen en wetenschappelijke inzichten over voeding voor jonge kinderen. Want de juiste voeding is essentieel voor hun groei en ontwikkeling. Voor nu en later.

Je kind groeit met Olvarit Peuter menu

Binnen het complete assortiment van Nutricia vind je alles wat je peuter nodig heeft in zijn dagelijkse menu. Alle producten zijn voedingskundig volledig uitgebalanceerd en aangepast aan de leeftijd van je kind. Zoals ook Olvarit Peuter menu, een nieuw product voor kinderen van één tot drie jaar dat helemaal voldoet aan de specifieke voedingsbehoefte van peuters.

Olvarit Peuter menu speelt in op het groter worden van je kind.

Peuters die de wereld ontdekken willen het liefst papa en mama nadoen, en daar hoort ook de manier van eten bij. Het betekent zelf eten van een bord in plaats van uit een kommetje. Op de transparante bordjes van Olvarit Peuter menu zijn de verschillende ingrediënten duidelijk herkenbaar. De stukjes zijn ook groter, daardoor leert je kind goed kauwen.

eigen menu!

‘Met Olvarit weet ik zeker dat ze een verantwoorde maaltijd krijgen’ Karina de Roos (33, arts) en haar man Marnix hebben twee kinderen, hun derde wordt binnenkort geboren. Dochter Nathalie (2,5) en zoon Florian (1,5) zijn dol op Olvarit Peuter menu. Karina: “Florian eet alles, maar Nathalie is een lastige eter. Als ik zelf kook, is het moeilijk haar groenten te laten eten. Daarom kies ik vaak voor Olvarit. Dat vindt ze zo lekker, dat ze er soms bij het ontbijt al om vraagt! Het grote voordeel van Olvarit is dat ik zeker weet dat ik ze iets goeds geef. De maaltijden zijn verantwoord samengesteld, alles wordt gecontroleerd en de kinderen krijgen de juiste hoeveelheden voedingsstoffen binnen. Zo hoef ik niet bang te zijn dat ze iets tekort komen.

‘Gemakzucht? Ik kies juist voor kwaliteit’

‘Eet jouw kind nog Olvarit?’ is iets wat ik regelmatig te horen krijg. Alsof ik daarmee geen goede moeder zou zijn... maar zo ligt het niet. Met Olvarit Peuter menu weet ik juist zeker dat de kinderen alles binnenkrijgen wat ze nodig hebben. Met gemakzucht heeft het niets mee te maken, ik kies daarmee juist voor kwaliteit. We zitten net zo goed gezamenlijk aan tafel, dat sociale moment vind ik belangrijk.

Bovendien weet ik zeker dat het hele bordje leeg gaat. Het is heerlijk dat je met Olvarit Peuter menu zeker weet dat je je kind een gezonde maaltijd geeft. En bovendien ook handig voor de oppas als ik straks na mijn zwangerschapsverlof weer aan het werk ga.”

De complete ‘kaart’ van Olvarit Peuter menu

Gevarieerd eten is gezond.

Vandaar het complete assortiment, geschikt voor peuters vanaf 12 maanden: Oma’s kip met worteltjes en broccoli Mijn favoriete spaghetti Bolognese l Mijn lievelingsstoofpotje met rundvlees l Papa’s pasta met tonijn l Mama’s groenten-bonenschotel l Mmmh! Ham met appelmoes l

l

Op elk bord ligt zoveel groente dat je daarmee voor minimaal 100% in de voedingsbehoefte van je peuter voorziet. Zoals je van Olvarit gewend bent, worden alle ingrediënten zorgvuldig geselecteerd. Er is controle vanaf het zaaien tot en met de oogst van de groenten en de verwerking op de bordjes.

Het bereiden van Olvarit Peuter menu is heel makkelijk. Het handige transparante bordje verwarm je zo in de magnetron. Even doorscheppen om de warmte te verdelen en aan tafel!

Een gezond menu? Feeding for Life helpt je bij het samenstellen Heb je vragen over de voeding van je kind? Het programma Feeding for Life van Nutricia heeft een team van professionele voedingsdeskundigen, die alle gespecialiseerd zijn in ontwikkeling en voeding van kleine kinderen. Zij zijn 7 dagen per week, 24 uur per dag bereikbaar via 0800-022 26 26. Je kunt ze ook bezoeken op de website: www.nutriciakindervoeding.nl

Pearle in diverse titels Bindinc. tekst - eindredactie - vormgeving

Jamin en Iglo in special Jarig! van Jonge Gezinnen tekst - eindredactie - vormgeving

(ADVERTENTIE)

Multifocale glazen Het begint zo bij een jaar of 40, 45. Met uw bril ziet u alles nog uitstekend, maar u krijgt steeds meer moeite met lezen en dingen van dichtbij zien.

Tijd voor de leesbril, of beter: de multifocale bril.

Eén bril, alles scherp!

Met de wintertijd in aantocht en daarmee de donkere dagen, begint het u meer op te vallen. Lezen wordt moeilijker, de lettertjes kunt u nauwelijks nog scherp krijgen. Als u al een bril draagt, zult u hem steeds vaker moeten afwisselen met een leesbril. En dan blijkt hoe onhandig dat is. Geheid dat u een van de twee brillen soms vergeet, of niet meer kunt vinden. De oplossing?

Een multifocale bril. Het veraf-gedeelte in de glazen loopt geleidelijk over in het leesgedeelte, zodat u op alle afstanden scherp ziet, terwijl aan de glazen zelf niets bijzonders te zien is. Bent u er aan toe? Loop dan eens binnen bij Pearle Opticiens, dé specialist op het gebied van multifocale glazen.

Hoe ouder, hoe meer voordeel!

Uw leeftijd is uw korting in % op het montuur

UITGEBREIDE INVENTARISATIE Ieder mens is anders. Daarom neemt de Pearle Multifocaalspecialist uitgebreid de tijd voor een intake. Gebruikt u de bril tijdens autorijden? Werkt u veel achter een computer? Hoe kijkt u door uw huidige bril? Op basis hiervan wordt bepaald welk type glas het beste bij u past. Pearle heeft glazen van Rodenstock, HOC, Hoya en Essilor in het assortiment. Allemaal topmerken met verschillende ontwerpen, zoals een groter of juist kleiner leesdeel. Zo is er altijd het voor u meest geschikte glas te vinden.

OMRUILGARANTIE Als u de bril komt afhalen wordt eerst nauwkeurig gemeten of de glazen goed in het montuur zijn geslepen. De opticien stelt dit zo bij dat uw bril perfect op uw ogen is afgestemd. Het is even omschakelen, maar daarna bent u vrij snel gewend aan het multifocale effect van de bril. Mocht dat onverhoopt niet het geval zijn, dan kunt u gebruik maken van de twee maanden

Omruilgarantie bij Pearle. De opticien zorgt dan samen met u - kosteloos voor een andere oplossing.

Oók lenzen

Naast multifocale brillen heeft Pearle ook multifocale contactlenzen. Voordeel is dat het leesgedeelte meedraait met het oog.

Een schroefje in het plafond draaien bijvoorbeeld, kan lastig zijn met een multifocale bril omdat het leesgedeelte onderin zit. Maar met de multifocale contactlens heeft u altijd optimaal kijkcomfort. www.pearle.nl

DE MULTIFOCAALSPECIALIST

LEKKERE FANTASIETRAKTATIES clowncakeje

Samen knutselen

Maak ze zelf...

Schuimblokjes, spekbollen, dropveters, rozijntjes, dropstaafjes, cakejes, allerhande versierproducten of eetbare ‘inkt’. Of maak een keus uit de ruim 200 soorten snoep die je zelf kunt scheppen. Jamin heeft alles in huis om je fantasie te laten gaan en – samen met je kind - zelf traktaties te maken. Met lekkers, maar ook (in combinatie) met leuke uitdeelcadeautjes.

Wil je ideeën opdoen? Ga dan naar www.jamin.nl of kijk voor de benodigdheden op de speciale kaartjes in de winkel.

Benodigdheden (per traktatie):

Varkentje op stok

giraffe op een stokje

Benodigdheden (per traktatie): 

poedersuiker



2 roze kokosbollen



1 roze marshmallow



½ zure mat (rood of groen)



1 dropstaafje



1 satéstokje 

2 rozijntjes

Hoe maak je het varkentje?

1. Maak met wat poedersuiker en een klein beetje water lijm voor het bevestigen van de losse delen.

2. Steek een roze kokosbol horizontaal op een stokje en prik er vervolgens nog een kokosbol loodrecht op.

3. Knip van de roze marshmallow twee oortjes en een neus. Maak neusgaten van de rozijntjes en oogjes van het dropstaafje door het doormidden te knippen. Bevestig alles met de poedersuikerlijm.

4. Geef het varkentje een sjaal om van een verticaal doorgeknipte groene of rode zure mat.

Giraffe op een stokje

varkentje op stok

snoepketting en oorbellen

Zo schep je geen allergenen Jamin heeft een eenvoudig stippensysteem voor schepsnoep ontwikkeld, waardoor je eenvoudig kunt zien of een snoepje gluten, kunstmatige kleurstoffen, lactose, koemelk-eiwit, gelatine of toegevoegd suiker bevat.

Wanneer je het vraagt, wordt een nieuwe verpakking voor je geopend en het snoep met een aparte lepel in een puntzak geschept. Traktaties voor kinderen met een allergie of dieet zijn dus geen enkel probleem!

Kijk voor meer informatie op www.jamin.nl.

16

Jarig!



poedersuiker



1 kabelspek



1 ruitspek



½ zure mat



2 gesuikerde lollies







1 satéprikker

1 schuimblok

2 rozijntjes 

1 dropstaafje

Hoe maak je de giraffe?

1. Maak met wat poedersuiker en een klein beetje water lijm voor het bevestigen van de losse snoepjes.

2. Steek een cocktailprikker door de kabelspek. Steek vervolgens een schuimblok loodrecht op de prikker, zodanig dat de snuit uitsteekt.

3. Prik de twee lollies achterin het schuimblok als voelsprieten. Knip van een roze spek oortjes en plak die met poedersuikerlijm op het schuimblok.

4. Maak van de rozijntjes oogjes en plak die op het schuimblok met de poedersuikerlijm.

5. Prik halve dropstaafjes als neusgaten in de voorkant van het schuimblok.

6. Knip de zure mat verticaal door en wikkel deze om de nek als sjaal voor de giraffe.

Snoepketting en oorbellen

Rijg allerlei soorten zacht snoep aan een dropveter, leg er een knoopje in en je hebt een sieradensetje.

LEUKE UITDEELTRAKTATIES

...of koop ze kant-en-klaar

Lekker makkelijk

Piratentaart

Heb je weinig tijd en wil je je kind toch iets origineels laten uitdelen? Bij Jamin vind je complete partyschalen met feestelijk gekleurde traktaties:  Leuke ijsjes met spekbollen in diverse kleuren, voorzien van een vrolijke discodip.

Partyschaal 20 stuks, € 7,99.  Gekleurde spekjes met zomerse zeesterren, schelpen of bloemen erop. Drie verschillende soorten schalen met 12 stuks, € 3,99.  Don lollypops. Grappige speksticks met gekke gezichtjes, € 1,00 per stuk.

Prinsessentaart

Deze taart voor kleine prinsesjes is voorzien van 29 mooie uitdeelhapjes, gemaakt van roze spekbollen waar gummy biggetjes en zoete perziken opgeprikt zijn met een leuk bewaarstekertje. En bovenop zit een glimmend kroontje, dat uiteraard is gereserveerd voor het jarige prinsesje.

Alleen bij Jamin € 19,99

Win een kinderfeestje!

Jamin heeft volop snoepgoed,

Taart waar ‘Carribean-piraat’ Jack Sparrow zijn vingers bij af zou likken. 29 uitdeelhapjes: blauwe ‘zee’spekbollen met dolfijnen en groene ‘oerwoud’spekbollen met wilde dieren. Op de top van de taart een spannend schip met echte piratenpoppetjes. Voor de jarige natuurlijk. Alleen bij Jamin € 19,99

Spekkasteel

Enorme kasteeltaart, die de kleine ridders en jonkvrouwen steen voor steen mogen afbreken, waarna ze de torens als feesthoedjes kunnen opzetten. Het kasteel bestaat uit spek, gummiefiguren en tumtums. 2 kg. Bij Jamin € 59,99

prinsessentaart

piratentaart

Traktaties waar de vrolijkheid vanaf spettert

BON

Don lollypops

koek en nog veel meer om te trakteren, én talloze ideeën waarmee je die traktaties nog leuker maakt. Jamin is nieuws-

Bij inlevering van deze bon ontvang je bij Jamin

gierig naar jouw traktatie. Laat het weten via www.jamin.nl en maak kans op een compleet

25% korting op alle

verzorgd kinderfeestje.

uitdeeltaarten

De actie is geldig t/m 1 december 2007 en geldt niet in combinatie met andere acties.

Maximaal 1 taart per coupon. Adressen spekkasteel

Jarig!

17



van Jamin winkels vind je op www.jamin.nl

VROLIJK VISFEEST

Alle hens Schelpen...

Beet of niet?

… zijn er in soorten en maten.

Ga er met je kind eens gezellig voor zitten en knip en kleur van karton een paar leuke vissen, zeepaardjes, kreeften en wat er nog meer in het water voorkomt. Voorbeelden hiervan zwemmen overal op deze pagina rond. Schrijf op iedere vis hoeveel punten hij waard is (varieer van 10, 50, 100, 250, 500 tot 1000) en bevestig er een paperclip aan.

Een paar hengels met een magneet als ‘aas’ en de viswedstrijd kan beginnen. Alle vissen gaan in een grote bak en om de beurt mag iedereen zijn hengeltje uitgooien.

Wat kun je er allemaal mee doen? 

de feestgang(st)ers er een eigen

ketting van laten rijgen. Boor er wel van tevoren gaatjes in en zorg voor kraaltjes en (gekleurd) touw. 

er op leren fluiten. Twee duimen

over de schelp en er tussendoor blazen. Wie lukt het? 

er een fles mee vullen en laten

raden hoeveel erin zitten 

ze uitstrooien bij een speurtocht:

Bij een piratenfeestje hoort natuurlijk een vismenu. Twee vissticks vormen de boot, de zeilen maak je van een diagonaal doorgesneden plak lasagne en de golven worden gevormd door pasta pesto.

‘volg de schelpenroute naar de verborgen schat’

Op zoek naar de schat!

Laat iedereen als piraat verkleed komen en zet een speurtocht uit die naar de schat, een kist vol gouden duiten, leidt. De feestwinkel heeft alles wat je zoekt om er een spannende dag van te maken.

Kinderen zijn er dol op

De vissticks van Captain Iglo zijn van 100% visfilet van de beste

Wat eten piraten?

Vis! En het liefst met een goudbruin korstje

kwaliteit. Alleen deze visfilets verdienen het goudbruine korstje.

Kinderen zijn dol op vissticks. Ze zijn een feestje op ieders bord.

Al in 1955 werd in Engeland voor het eerst gesmuld van de Iglo vissticks. Natuurlijk gebruikt Captain Iglo geen kunstmatige geur-, kleuren smaakstoffen. En omdat de vissticks ingevroren zijn, zijn conserveringsmiddelen ook niet nodig. Invriezen is namelijk de meest natuurlijke bewaarmethode.

Iglo vissticks zijn verkrijgbaar in een verpakking van 10, 15 en 25 stuks. Ze zijn makkelijk te bereiden in oven, koekenpan en frituurpan. Vissticks zijn heerlijk bij groenten en aardappeltjes, op een broodje of in een salade.

24

Jarig!

SMAKELIJK VISFEEST

aan dek!

Pitabroodje vissticks voor 10 personen

Visstickburgers

Benodigdheden:

Benodigdheden:

voor 10 personen



Venkelknol



wortels



2 pakken Iglo 10 vissticks

peper



10 pitabroodjes

15 vissticks



mangochutney





komkommer

augurken 





10 hamburgerbroodjes

tomaten  sla

rucola

limoen

1. Was de venkel , verwijder de stronk en snij hem in fijne repen. Schil en rasp de wortels, snij de rucola klein en de augurken in dunne schijfjes.

2. Bak de ingevroren vissticks in een voorverwarmde oven 13-15 minuten op 225 °C. Draai ze tussendoor een keer om. Verwarm het pitabrood kort mee.

3. Roer voor de dressing wat limoensap door de mangochutney en breng op smaak met zout en peper.

4. Vul de broodjes met de venkel, augurken, wortels en rucola, leg de vissticks erop schep er als laatste de dressing overheen.

Vissticks

Bij de picknick... ... en op een feestelijk bord





1 ui

citroensap 







vlees-

zout



2 pakken Iglo

250 gram roomkwark

1. Verwarm de oven met ovenschaal voor op 225°C (hete-luchtoven 200 °C).

2. Leg de ingevroren vissticks in de ovenschaal laat ze 13-15 minuten bakken. Daarbij een keer omdraaien.

3. Snij de ui in kleine stukjes van 5 mm. Roer de kruiden door de kwark en breng het met zout, peper en wat citroensap op smaak.

4. Snij de broodjes dwars door. Beleg de onderste helft met een blaadje sla , vijf schijfjes tomaat, en drie vissticks.

Een of twee eetlepels kwark erover, de bovenste helft van de broodjes erop en klaar.

Supergezond!

Wist je trouwens dat vis een natuurlijke bron is van veel vita-

Lekker en leuk

mines en mineralen? Vis is rijk aan vitamine A, D, B12 en de mineralen

Kinderen zijn gek op puree en als het er dan ook nog eens grappig uitziet is het feestmaal compleet.  Het konijn heeft oortjes en pootjes van goudbruine vissticks, zit in gras van heerlijke spinazie à la crème en heeft een echt worteltje om van te smullen.  Het pureemannetje staat op een skateboard van banaan, met wieltjes van aardbeien.

Zijn hoofd is een sappige tomaat met een haardos van spinazie à la crème.

jodium, zink en fluoride. Deze vitamines en mineralen spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling en groei van een kind. Captain Iglo Vissticks zijn dus niet alleen ontzettend lekker, maar ook nog eens supergezond!

Jarig!

25

Kia in diverse titels Bindinc. tekst - eindredactie - vormgeving

Agis in Ouders van nu eindredactie - vormgeving

(ADVERTENTIE)

Komt dat zien:

De nieuwe Kia Picanto en Rio Twee van deze primeurs vindt u op Een auto die anno 2011 van de de Kia-stand in de Europahal (hal 1). band rolt moet ‘groen’ zijn.

Hoe mooi en comfortabel hij Nederlandse première ook is, alleen met een minimale Na hun recente zegetocht op de AutoCO2-uitstoot dwingt hij werkelijk salon Genève 2011, beleven de Kia respect af. Zoals de Kia Picanto Picanto en Kia Rio op de AutoRAI 2011 50 x 2 gratis AutoRAI-toegangskaarten hun Nederlandse première. Naast hun beschikbaar te stellen. en Rio. Ga het allemaal zien en opvallende design kenmerken beide beleven op de AutoRAI. nieuwe Kia-paradepaardjes zich door Gratis naar de AutoRAI?

50 x 2 gratis kaarten voor de AutoRAI 2011

Van 13 t/m 23 april is het weer zover; de AutoRAI 2011. Nog nooit waren er zo veel mogelijkheden om auto’s écht te beleven. In maar liefst elf hallen kan het publiek zich vergapen aan primeurs van talloze automerken.

een baanbrekend lage CO2-uitstoot. De nieuwe Rio is zelfs de schoonste nietelektrische auto in Europa.

Kom kennismaken Met al dit nieuws gloeit Kia dan ook van trots en wil dat gevoel delen door

Ga naar www.kia.nl/autorai en doe mee. Dat kan van 1 april t/m 11 april 2011.

De winnaars krijgen de kaarten uiterlijk 15 april toegestuurd.

ADVERTENTIE

Je grote trots…

Zorgeloos zwanger, een probleemloze bevalling, een heerlijke kraamtijd, een prachtige baby. Hoe het allemaal verloopt is nooit helemaal te voorspellen, maar je kunt wel zorgen dat alles van tevoren optimaal geregeld is.

In negen maanden tijd is hij in jouw buik gegroeid tot dit allerliefste baby’tje, met alles erop en eraan.

Dat is wel iets om trots op te zijn. Want helemaal ongemerkt is dat natuurlijk niet gegaan. Je lichaam heeft zich tijdens de zwangerschap helemaal aan de groei van de baby aangepast; en je bent een nieuwe wereld binnengegaan van verloskundigen, kraamzorg en verlofregelingen. Gelukkig doet de zorg er - samen met de zorgverzekering - alles aan om je zo goed mogelijk te begeleiden, want er komt heel wat op je af tijdens de zwangerschap en rondom de bevalling.

Direct antwoord op al je vragen Wat mag je tijdens de zwangerschap nu eigenlijk wel eten en wat niet? Heb je extra vitamines nodig en hoe zit het met foliumzuur? Wat zijn de risico’s van een punctie, een echo of een vlokkentest? Wat helpt bij bandenpijn en hoe zit het met gebruik van bepaalde medicijnen? Allemaal vragen waar je snel

een - liefst persoonlijk - antwoord op wilt hebben.

Dat kan. Sommige zorgverzekeringen - zoals Agis hebben een online arts, pedagoog, fysiotherapeut en diëtist, die al je vragen beantwoordt. Stel je vraag per e-mail en je hebt binnen 24 uur een persoonlijk antwoord. Rechtstreeks bellen kan ook.

Het regelen van de kraamzorg Na de bevalling heb je recht op kraamzorg. Dit zit in de Basisverzekering. Met een aanvullende verzekering kun je alle kosten vergoed krijgen. Uiterlijk vijf maanden van tevoren moet je je hebben aangemeld.

In principe heb je recht op acht dagen kraamzorg, maar het aantal uren wordt op jouw situatie afgestemd. Zes weken voor de uitgerekende datum maakt het kraamcentrum een afspraak bij je thuis om een inschatting te maken van wat er precies voor zorg nodig is. Hoe is je gezinssamenstelling? Is het je eerste kind? Heb je misschien een handicap of ben je in verwachting van een meerling? Hierop

Zorg goed geregeld

De lactatiekundige helpt je je baby goed aan te leggen, en draagt oplossingen aan om het voeden probleemloos te laten verlopen wordt de indicatie bepaald voor de benodigde zorg.

Na de bevalling wordt door verloskundige en kraamverzorgende nog eens gekeken of moeder en kind voldoende hebben aan het aantal basisuren. Indien nodig wordt de zorg dan nog uitgebreid (óf soms verkort als het allemaal heel voorspoedig gaat).

Alles in het kraampakket Of je thuis wilt bevallen of in het ziekenhuis, dat is heel persoonlijk. Het is maar waar je je het prettigst bij voelt. Afhankelijk van je verzekering krijg je in de zevende maand het kraampakket opgestuurd. Dit bestaat uit benodigdheden voor: ‘ tijdens de thuisbevalling: matrasbeschermer, kraammatrasjes, navelstrengklem e.d. ‘ na de bevalling: onderleggers, kraamverband en stretchbroekjes ‘ de verzorging: steriele gaasjes, desinfecterende zeep e.d.

Daarnaast vind je in het kraampakket ook leuke dingen voor moeder en kind.

Alles wat je overhoudt uit het kraampakket, daar kun je de Stichting Baby Hope een plezier mee doen.

Deze spullen komen goed van pas bij hulpprojecten in o.a. West-Afrika. Meer informatie hierover vind je op www.stichtingbabyhope.org

De voordelen van Agis online arts, pedagoog, fysiotherapeut en diëtist ‘

extra huishoudelijke hulp ‘

nuttig én leuk kraampakket ‘

hulp bij borstvoeding door lactatiekundige ‘

vergoeding cursus babymassage ‘

2 gratis cdroms

Extra huishoudelijke hulp? Dat kan!

De kraamverzorgende is verantwoordelijk voor alle zorg rondom jou en je baby. Ze geeft advies en voorlichting, helpt je bij de verzorging van je kind en zorgt voor een goede hygiëne rondom het kraambed.

Huishoudelijke taken als stofzuigen, boodschappen doen en koken horen daar niet bij. Je kunt daarvoor een beroep doen op een vriendin of de buurvrouw, maar heb je een gezinspolis van Agis in combinatie met de Comfortpolis of Comfortplus, dan kun je sinds kort in aanmerking komen voor een huishoudelijke hulp tijdens de kraamtijd. Hiervoor wordt wel een eigen bijdrage gevraagd.

Hulp van de lactatiekundige Borstvoeding is de beste basis voor je pasgeboren baby. Maar het komt nogal eens voor dat het niet allemaal vanzelf gaat. Je kind laat steeds de borst los bijvoorbeeld; je hebt er pijn bij of de borstvoeding moet om een of andere reden opnieuw op gang worden gebracht. Dan wordt de hulp van een lactatiekundige ingeroepen. Zij kan je helpen je kind goed aan te leggen, of andere oplossingen aandragen om het voeden probleemloos te laten verlopen.

Babymassage helpt echt!

Moet je kindje veel huilen of heeft het last van darmkrampjes? Dan kan een cursus babymassage uitkomst bieden. Je leert hoe je met je handen de pijn kunt verzachten. Het helpt je kind ontspannen.

Bovendien is het goed voor het zenuwstelsel en de bloedsomloop en het lymfestelsel worden erdoor geactiveerd. Je kind ervaart de massage als een weldaad en geeft hem/ haar een gevoel van geborgenheid en vertrouwen. Een cursus babymassage wordt bij Agis voor een deel vergoed.

Zorgeloos verzekerd De meeste zaken rond zwangerschap en bevalling worden rechtstreeks vergoed. Een zorgverzekeraar die - naast de reguliere zorg - de gezinnenzorg hoog in het vaandel heeft is Agis. Deze verzekeraar werkt nauw samen met zorginstellingen om jonge gezinnen optimale zorg te kunnen bieden. Zo ontwikkelde Agis samen met de KNOV (Kon. Ned. Organisatie voor Verloskundigen) de twee cdroms ‘Ik wil zwanger worden’ en ‘Ik ben zwanger’, die boordevol tips en informatie staan. Als Agis-verzekerde kun je ze gratis aanvragen.

Bij Agis zit je goed Of het nu gaat om een cursus babymassage of het inschakelen van een lactatiekundige, met een gezinspolis van Agis wordt (bijna) alle zorg rondom zwangerschap en bevalling vergoed of je krijgt een tegemoetkoming in de kosten. Een prettig idee.

Gratis tutteldoek!

Wil je een vrijblijvende offerte aanvragen? Ga dan naar www.agisweb.nl/tutteldoek.

De eerste 100 aanvragers die voor 15 november 2008 reageren ontvangen de gratis Agis tutteldoek uit het kraampakket.

Foto: Thomas Thijssen

ADVERTENTIE

Vallen en opstaan Die eerste fietspogingen gaan niet vanzelf. Maar als jij in de buurt bent, dan voelen ze zich veilig. Zo is het ook met zorg. Mochten ze vallen of ziek worden, dan willen ze het liefst door mama geholpen worden. Hoe kun je je kind(eren) zo goed mogelijk helpen?

Wat doe je bij een ongeluk(je)?

Kinderen zijn van nature erg nieuwsgierig en willen de wereld ontdekken. Ongevallen, klein en groot, komen op verschillende leeftijden geregeld voor. Veel van die ongelukjes vinden plaats in en om het huis.

Denk aan een vinger tussen de deur of van een bank vallen. Ook al heb je je huis erop ingericht en probeer je goed op te letten, je kunt niet alles voorkomen.

Kinderen vallen of struikelen regelmatig of raken bij hun sportclubje geblesseerd in het vuur van het spel. Dan is het goed te weten hoe je het best kunt handelen op dat moment. Bij kleine ongelukjes kun je het meestal zelf wel oplossen. Door een pleister op een wondje te plakken of een zwelling te koelen met een natte doek. Maar er bestaan ook speciale cursussen Eerste Hulp Bij Ongelukken bij kinderen die verder gaan dan dat.

Zorg goed geregeld

KInderen begrijpen niet goed waarom ze pijn hebben, ze zijn bang en moeilijk te benaderen. Een goede aanpak is daarom belangrijk.

EHBO-cursus voor kinderen EHBO voor baby’s en kinderen is heel anders dan voor volwassenen. Het verbinden van een wondje verschilt niet zo veel. Maar bij een verslikking, bewusteloosheid, ademstilstand of hartstilstand dient bij een kind heel anders gehandeld te worden dan bij een volwassene. Daarnaast kan een volwassene zich vaak beter verwoorden. Een klein kind kan nog niet uitleggen wat er precies aan de hand is, daar is dus moeilijker achter te komen. Omdat een kind niet begrijpt waarom het pijn heeft, is het sneller bang en moeilijker te benaderen. Daarom is bij kinderen een goede aanpak belangrijk om hun vertrouwen te winnen. Dan worden ze rustiger en laten ze zich ook beter helpen. Een speciale kinderEHBO cursus is dus aan te raden . De kennis die je hier opdoet, maakt je zekerder en leert je adequaat te handelen als er iets met je kind aan de hand is.

Bij het thuiszorgcentrum of het consultatiebureau kun je informeren waar bij jou in de buurt een cursus wordt georganiseerd. Zorgverzekeraar Agis vindt veligheid heel belangrijk en geeft daarom een vergoeding voor dit soort cursussen, afhankelijk van de aanvullende verzekering die je hebt.

Wat doe je bij ziekte?

Kinderen zijn vatbaar voor van alles. Of het nu gaat om een kinderziekte of een ‘gewoon’ kwaaltje, ze hebben het zo te pakken. Over het algemeen niet iets om je echt grote zorgen over te maken - het maakt het immuunsysteem alleen maar sterker - maar je kunt er wel onzeker van worden als je niet weet wat het is. De meeste kinderziektes beginnen met hangerigheid, gevolgd door koorts. Als de koorts erg snel oploopt, of je maakt je grote zorgen, neem dan contact op met je huisarts.

Cursus kinderziektes Wil je meer weten over kinderziektes zodat je de meest bekende vormen snel kunt herkennen? Dan kun je een speciale cursus hiervoor volgen en weet

je hoe je moet handelen. Deze wordt vaak via het thuiszorgcentrum of het consultatiebureau gegeven.

Ook hiervoor geldt dat je, afhankelijk van de aanvullende ziektekostenverzekering die je hebt, bij Agis een vergoeding kunt krijgen.

De Agis Arts In minder urgente gevallen is een online consult handig. Bij de Agis Arts kun je als Agis-verzekerde gratis met al je vragen terecht. Bijvoorbeeld als je kind bij de koorts huiduitslag krijgt die je niet kunt thuisbrengen. Je omschrijft de symptomen aan de Agis Arts, die aan de hand hiervan een diagnose kan stellen en advies geeft hoe verder te handelen.

Mochten de symptomen niet duidelijk zijn of er bestaan twijfels, dan zal zij je doorverwijzen naar je huisarts. De Agis Arts is op verschillende manieren bereikbaar. Via het vragenformulier op de website kun je dag en nacht vragen stellen en heb je binnen 24 uur antwoord. Bellen kan ook. Makkelijk, snel, en je hoeft er de deur niet voor uit.

Wat kun je nog meer doen?

Vraag je je af wat het voor geneesmiddel is dat je hebt gekregen? Zoek het op in de geneesmiddelenatlas op www.vandaagis.nl. Hier vind je uitgebreide informatie over de werkzame stof in het medicijn, de werking en de bijwerkingen daarvan.

Bestellen via de webshop In de Agis webshop kun je online gezondheidsproducten bestellen. Dat is erg handig, want bestellen doe je vanuit je luie stoel en de bestelde producten worden binnen 48 uur bij je thuis afgeleverd.

De webshop biedt een zeer gevarieerd assortiment voor het hele gezin. Zoals hartslagmeters, fitnessapparaten en (speen)thermometers; boeken over gezondheid, zonnebrillen voor kinderen, leesboekjes en speelgoed. Kortom: alles in het teken van gezondheid. Het assortiment wordt regelmatig uitgebreid en vernieuwd. Kijk op www.vandaagis.nl/webshop en doe er je voordeel mee.

De actuele nieuwsbrief lezen Wil je op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes?

Neem dan een gratis abonnement op de Vandaagis nieuwsbrief. Vier keer per jaar ontvang je per e-mail informatie over nieuwe ontwikkelingen op zorggebied. En verder over alle acties en aantrekkelijke voordelen waar je als klant bij Agis exclusief gebruik van kunt maken. Via www.vandaagis.nl kun je je aanmelden voor de nieuwsbrief.

Gratis tutteldoek!

Wil je een vrijblijvende offerte aanvragen? Ga dan naar www.agisweb.nl/tutteldoek.

De eerste 100 aanvragers die voor 22 december 2008 reageren ontvangen de gratis Agis tutteldoek uit het kraampakket.

Wellnessaanbieding in special Gezondheid! eindredactie - vormgeving

Philips in Kinderen

tekst - beeld - eindredactie - vormgeving

4x Tena in Ouders van nu

tekst - eindredactie - vormgeving

Wellnessresort Thermen Bussloo ligt vlakbij Apeldoorn. Geniet van de heerlijke sauna’s, kom tot uzelf in de rustruimten, geniet van de zon op de ligbedden. Of laat u verwennen met een behandeling op de uitgebreide beauty-afdeling, zoals de de Hamam.

Vakantiegevoel € 39,- p.p. en € 58,50 voor 2 personen*      

Ontvangst met verse jus d’orange Gebruik van alle saunafaciliteiten van 10.00 - 23.30 uur Rondleiding Gratis gebruik van douchegel, shampoo en scrubzout Deelname aan de Aufguss, een heerlijk opgietritueel (o.b.v. beschikbaarheid) Zomerse Kokosrasul, 45 minuten. Met kokospeeling, kokospakking, verzorgende kokoscrème en na afloop een glaasje kokosthee. Ervaar het ultieme vakantiegevoel!

Centre of Well-Being Elysium ligt in een prachtig natuurgebied bij Rotterdam en beschikt onder andere over meer dan 25 sauna’s, waaronder een nieuwe luistersauna, een licht- en zuurstofsauna; en 18 zwembaden waaronder een uniek openlucht zoutwaterbad.

Healthy Arrangement van € 111,75 voor € 64,50 p.p.  Ontvangst door onze gastvrouw met verse 

 

www.thermenbussloo.nl

  

jus d’orange Gebruik van alle saunafaciliteiten incl.

25 verschillende sauna’s, 18 baden en de hammam Vrij gebruik van shampoo, showergel, scrubzout en olie Deelname aan verschillende opgietsessies (o.b.v. beschikbaarheid) Uitgebreid lunchbuffet Rasul. Keuze uit modder- of chocoladeritueel Turbobruiner of Hydromassage

 Presentje: Hotelwaarde Cheque. 3 gratis

overnachtingen voor 2 personen (t.w.v. € 37).

Keuze uit 500 verschillende hotels in binnenen buitenland (zolang de voorraad strekt)

ELY IUM CENTRE FOR

WELL-BEING

www.elysium.nl



Healthy Arrangement Wellnessresort de Veluwse Bron ligt op een landgoed aan een groot meer, waar het zuivere water als natuurlijke kwel omhoog borrelt. De hoeveelheid aan sauna’s, baden, whirlpools en andere wellnessfaciliteiten zal u verbazen.

Waanzinnige Wellness Special van € 99,50 voor € 69,50 p.p.

Ontvangst tussen 10.00 en 10.30 uur Uitleg en rondleiding door gastvrouw Gebruik van alle sauna- en wellnessfaciliteiten Onbeperkt gebruik van douchegel, shampoo en scrubzout Behandelingen worden gepland tussen 10.30 en 21.00 uur Luxe lunchbuffet Behandeling van 30 minuten, keuze uit: Klassieke ontspanningsmassage, Discovery face gelaatsbehandeling of Hamambehandeling  Rasulbehandeling van 30 minuten, keuze uit kokos, klei of chocolade       

voor € 64,50

ELY IUM CENTRE FOR

WELL-BEING

Kooilaan 1, 2665 KR Bleiswijk.

Reserveren: 010-5241177; info@elysium.nl.

Geldig t/m 31 augustus 2011.



Vakantiegevoel

* 2e pers. 50% korting = samen € 58,50

Bloemenksweg 38, 7383 RN Voorst.

Reserveren: www.thermenbussloo.nl/vakantiegevoel Geldig t/m 30 september 2011.

Niet geldig i.c.m. andere acties en arrangementen.



Waanzinnige Wellness Special voor € 69,50 p.p.

www.veluwsebron.nl

Viskweekweg 10, 8166 KJ Emst. Reserveren: 0578-688888; reserveringen@veluwsebron.nl Zomer! 11 Geldig tot en met 30 september 2011. Niet geldig i.c.m. andere acties van de Veluwse Bron.

(ADVERTENTIE)

Schone lucht, een gezond kind Er dwarrelt meer in de lucht dan we zien, en dat ademen we allemaal in. Door simpelweg de lucht in huis te filteren, verminder je blootstelling aan deeltjes die allerlei kwaaltjes veroorzaken. Bij jezelf én bij je kind.

Het eerste wat je pasgeboren baby doet is zijn longetjes helemaal volzuigen. De lucht is de bron waaruit je kind zijn hele leven de nodige zuurstof zal putten. Natuurlijk wil je voor dat kleine, zo zuivere kindje het allerbeste en het zeker niet blootstellen aan verkeerde stoffen. Maar ongewild en ongemerkt is dat bijna onvermijdelijk.

Er dwarrelt van alles rond Dat het beter is om niet te roken in een ruimte waar kleine kinderen aanwezig zijn is algemeen bekend, maar er zijn meer bronnen van verontreiniging waar je niet zo snel aan denkt. Kooklucht, kamerplanten en huisdieren verspreiden stoffen die de luchtwegen kunnen irriteren. Je zou denken dat even het raam openzetten helpt om de lucht te verfrissen, maar daarmee haal je vaak juist nog meer vervuilde lucht binnen.

Zuivere lucht voor het hele gezin Je wilt dat je kind opgroeit in een gezonde omgeving, en vervuilde lucht kan leiden tot vervelende kwaaltjes en ziektes. Aan de buitenlucht valt helaas zo een-twee-drie niet veel te veranderen, maar in je eigen huis kun je gelukkig eenvoudig maatregelen nemen. Door simpelweg een filtratiesysteem in de kamer te plaatsen die ongemerkt de lucht zuivert.

Het Philips Clean Air System zuigt de lucht aan, vangt alle schadelijke deeltjes en gassen eruit en blaast de zuivere lucht weer naar buiten. Pollen en huisstof worden verwijderd, net als bacteriën en virussen en schadelijke gassen en geuren. Dankzij een slimme technologie en een ingenieus filtersysteem worden alle schadelijke gassen direct vernietigd. Vandaar de term ‘zelfreinigend’. Er blijft niets in het apparaat achter. Zo hou je de lucht schoon en creëer je een gezonde leefomgeving voor je kind.

Huisstof, bacteriën, pollen… ze worden zo uit de lucht verwijderd!

Je ziet het niet, maar het is er wel Op een gemiddelde dag ademen we ongeveer 43.200 keer. De deeltjes en gassen die bij iedere ademteug meekomen, probeert het lichaam zo snel mogelijk weer te verwijderen. Dat gebeurt bijvoorbeeld via hoesten, niezen en snuiten. Zo lopen veel kinderen te snotteren of hebben last van hun luchtwegen. Er hangt nu eenmaal meer in de lucht dan je denkt…

Binnenshuis Vloerbedekking, meubels, huisdieren, textiel en ga zo maar door: het zijn bronnen van minuscule stofdeeltjes die in de lucht rondzweven. Kamerplanten kunnen pollen verspreiden, en tijdens het koken ontsnappen allerlei gassen. Om nog maar niet te spreken van wat er vrijkomt als er geklust wordt in huis, uit verfdampen en bouwmaterialen.

Buitenshuis Al woon je niet direct naast een industriegebied of een drukke weg, de verbrandingsdeeltjes en uitstoot van fabrieken en de uitlaatgassen van auto’s verspreiden zich overal door de lucht. En open je het raam in het voorjaar, dan is de kans groot dat je ook nog allerlei pollen binnenlaat van de planten en bomen buiten.

Meer informatie?

Wil je meer weten over het Philips Clean Air System ga dan naar www.philips.nl Of bel Philips Consumentenlijn 0900-8407 (10 ct/m)

(ADVERTENTIE)

Schone lucht, minder ziek Weer snotteren en niezen? Door simpelweg de lucht in huis te filteren, verminder je blootstelling aan deeltjes die overgevoeligheid van de luchtwegen veroorzaken.

Bij jezelf én bij je kind.

Alweer verkouden...

Help je kind ziektes te voorkomen

De eerste levensjaren worden de luchtwegen van je kind vaak al flink op de proef gesteld. Rondzwervende virussen en bacteriën waarvoor je kleintje nog geen immuniteit heeft opgebouwd kunnen makkelijk toeslaan.

Het gevolg: wéér een snotneusje, hoesten of benauwdheid.

Een schone lucht helpt luchtwegklachten te verminderen. Aan de buitenlucht en die in het kinderdagverblijf of de school valt helaas weinig te veranderen, maar in je eigen huis kun je wel eenvoudig maatregelen nemen. Door simpelweg een filtratiesysteem in de kamer te plaatsen die ongemerkt de lucht zuivert.

Het Philips Clean Air System zuigt de lucht aan, vangt alle schadelijke deeltjes en gassen eruit en blaast de zuivere lucht weer naar buiten. Pollen en huisstof worden verwijderd, net als bacteriën en virussen en schadelijke gassen en geuren. Dankzij een slimme technologie en een ingenieus filtersysteem worden alle schadelijke gassen direct vernietigd. Vandaar de term ‘zelfreinigend’. Er blijft niets in het apparaat achter. Zo hou je de lucht schoon en creëer je een gezonde leefomgeving voor je kind.

Laat je kind geen allergie opbouwen Bij sommige kinderen blijft het bij zo nu en dan een flinke verkoudheid.

Maar een kind dat regelmatig wordt blootgesteld aan allergene stoffen bijvoorbeeld van huisstof of huisdieren - en er gevoelig voor is, kan een allergie ontwikkelen. Het lichaam kan deze stof ineens niet meer verdragen - de emmer loopt als het ware over - en dat uit zich in een voortdurende loopneus, niezen, of tranende ogen. Is een allergie eenmaal opgebouwd,

Prikkelende en allergene stoffen worden zó uit de lucht verwijderd dan zal je kind altijd overgevoelig blijven voor deze stof(fen), al kunnen de klachten wel met medicijnen worden verlicht. Hoe minder je kind dus wordt blootgesteld aan allergenen, hoe kleiner de kans dat hij of zij werkelijk een allergie opbouwt.

Astmaklachten? Neem maatregelen Kinderen met een allergische aanleg die regelmatig last hebben van luchtweginfecties, lopen een grotere kans astma te ontwikkelen. Dat hoeft overigens niet altijd te betekenen dat ze deze aandoening hun hele leven houden. Vaak verdwijnen de klachten weer voor het zesde jaar, maar daarbij helpt het wel als er in huis enkele maatregelen worden genomen. Dat roken slecht is voor de gezondheid van kinderen is inmiddels algemeen bekend en bewezen. Zelfs als je kind niet thuis is en je steekt even een sigaret op kan de rook kan nog uren blijven hangen. Maar ook blootstelling aan andere prikkelende en allergene stoffen kan het beste zoveel mogelijk worden vermeden.

Meer informatie?

Wil je meer weten over het Philips Clean Air System, ga dan naar www.philips.nl Of bel Philips Consumentenlijn 0900-8407 (10 c/m)

Peijnenburg in Ouders van nu, Kinderen en Groter Groeien tekst - eindredactie - vormgeving

(PEIJNENBURG-PROMOTIE)

Geef ze wat extra’s en ze kunnen er weer tegen

Een middag vol energie!

Ze zijn net terug van school of zitten alweer vol plannen. Naar een sportclubje of de speeltuin bijvoorbeeld. Maar eerst even een verantwoord tussendoortje voor extra energie!

Als je kind ’s middags thuiskomt van school, neem je samen even de tijd om bij te komen. Hoe is de schooldag geweest?

Gezellig binnen met een kopje thee hoor je graag de verhalen aan. Het is óók het moment dat je samen plannen maakt voor de rest van de middag. Want na schooltijd zit je kind nog vol ideeën om van alles en nog wat te ondernemen. Naar zwemles, knutselen of gewoon lekker buiten spelen voordat het etenstijd is.

Verantwoorde variatie

Wat bevat Kapitein Koek zoal? l l l

l

l

70 Kcal per reep Minder dan 1 gram vet per reep Koolhydraten, de belangrijkste energiebron voor het lichaam Vezels, die sneller zorgen voor een verzadigd gevoel Vitamine B, die onder andere zorgt voor een goede werking van de stofwisseling en het zenuwstelsel en onmisbaar is voor afweer en groei.

Voor actief middagplezier vol energie kun je je kind naast de drie hoofdmaaltijden tot maximaal vier keer per dag iets extra’s geven. Zorg er wel voor dat het een verantwoord tussendoortje is dat brandstof levert.

Geef je kind iets dat behalve vitamines en mineralen, ook voldoende vezels bevat.

Deze ingrediënten vormen een belangrijk onderdeel van een gezonde basisvoeding.

Er zijn talloze lekkere tussendoortjes die hieraan voldoen. Een appel of een banaan bijvoorbeeld, maar ook een doosje rozijnen, of een volkoren biscuitje.

zorgen voor een verzadigd gevoel. Zeker tijdens de schooluren en ’s middags na het zwemmen, judoën of ballet kan je kind wel een tussentijds energiestootje gebruiken.

Het mag… elke dag De ontbijtkoekrepen van Peijnenburg zijn per stuk verpakt, zodat je ze makkelijk kunt meegeven naar school, als ze buiten gaan spelen of op weg zijn naar een training.

Kapitein Koek is verkrijgbaar in de smaken rozijnen, vanille en chocola. Aan afwisseling dus geen gebrek. En…Kapitein Koek mag elke dag.

Een verantwoord tussendoortje houdt je kind actief

Tussentijds energiestootje Ook Kapitein Koek is een verantwoord tussendoortje. Deze lekkere ontbijtkoekrepen van Peijnenburg zijn speciaal voor kinderen gemaakt. Ze zitten vol vitaminen en mineralen, bevatten nauwelijks vet en beschikken over veel vezels, die sneller

Meer weten over verantwoorde tussendoortjes? Ga naar

www.peijnenburg.nl

(KAPITEIN KOEK-PROMOTIE)

Dat energiedipje is zó verholpen

Het nieuwe schooljaar gaat weer van start.

Zo’n hele dag luisteren, leren en werken kost ze heel wat energie. Dus...

Weer naar school?

Geef ze wat extra´s mee De juffen en meesters merken het als geen ander: in de loop van de ochtend wordt het steeds onrustiger in de klas. En weet je waarom? De kinderen hebben een energiedipje, waardoor ze de aandacht minder bij hun taak kunnen houden. Dat maakt het leren, luisteren en ontdekken er niet makkelijker op!

Gelukkig kun je dit dipje eenvoudig voorkomen. Het beste advies is je kind goed te laten ontbijten, zodat het met voldoende energie aan de dag begint. Daarnaast geef

Wat bevat Kapitein Koek zoal?

70 Kcal per reep Minder dan 1 gram vet per reep l Koolhydraten, de belangrijkste energiebron voor het lichaam l Vezels, die sneller zorgen voor een verzadigd gevoel l Vitamine B, die onder andere zorgt voor een goede werking van de stofwisseling en het zenuwstelsel en onmisbaar is voor afweer en groei. l

Foto’s: Maarten Feenstra

l

je je zoon of dochter een tussendoortje mee naar school. In de ochtendpauze mogen de kinderen iets kleins eten om wat extra energie op te doen. Op die manier is je kind de hele ochtend bij de les.

Lekker én verantwoord Onderzoek laat zien dat er een nauw verband bestaat tussen voeding en het goed functioneren van de hersenen. Voedingsdeskundigen vinden dan ook dat een tussendoortje een nuttige bijdrage levert aan de schoolprestaties.

Bovendien past het prima binnen een gezond voedingspatroon. Want je kind mag naast het ontbijt, de lunch en het avondmaal maximaal vier keer iets tussendoor eten.

De deskundigen dringen er wel op aan te kiezen voor een verantwoord tussendoortje, zoals een appel, een paar cherrytomaatjes of een plak ontbijtkoek.

de ochtend nodig heeft. Zo is je zoon of dochter er na de pauze weer helemaal bij!

De ontbijtkoekrepen van Kapitein Koek zijn per stuk verpakt, zodat je ze makkelijk kunt meegeven. Kapitein Koek is verkrijgbaar in de smaken rozijnen, vanille en chocolade.

En… een ontbijtkoekreep van Kapitein Koek mag elke dag!

Een verantwoord tussendoortje houdt je kind bij de les!

Net dat beetje extra De ontbijtkoekrepen van Kapitein Koek verhelpen het dipje van je kind op een goede manier. Dit tussendoortje bevat bijna geen vet en een beperkt aantal calorieën. Het is een kleine portie die voor net dat beetje extra energie zorgt, dat je kind halverwege

Wil je meer weten over verantwoorde tussendoortjes? Ga naar

www.kapiteinkoek.nl

(PEIJNENBURG-PROMOTIE)

Geef lekkere tussendoortjes die ook verantwoord zijn Spelen, bewegen, leren en ontdekken. Al die momenten vragen veel pit van kinderen. Daarom is het belangrijk dat ze, verspreid over de dag, de juiste hoeveelheid eten binnenkrijgen.

Even tijd voor wat

extra energie

Gezond voedingspatroon

Vergeleken met volwassenen hebben dreumesen en peuters een kleine maag. Dat betekent dat ze nog geen grote hoeveelheden voedsel in één keer kunnen verwerken. Toch kun je je kind op een eenvoudige manier een gezond voedingspatroon aanleren. Dit houdt in: ’s ochtends, ’s middags en ’s avonds een hoofdmaaltijd, met daarbij maximaal vier tussendoortjes per dag. Die extra hapjes zijn nodig om de verbruikte energie weer aan te vullen. Zo voorkom je dat je kind een energiedip krijgt tussen de maaltijden door.

Voldoende variëren

Een kindermaag went snel aan een gezond voedingspatroon als je voor de tussendoortjes vaste momenten aanhoudt.

Tussendoortjes die verantwoord zijn, bevatten precies de juiste voedingsstoffen die je kind op dat moment nodig heeft.

Denk bijvoorbeeld aan partjes mandarijn, een doosje rozijnen of een plak ontbijtkoek. Varieer ook met tussendoortjes. Een banaan in stukjes is lekker, maar misschien lust je kind ook wel wat plakjes komkommer of een gepofte rijstwafel.

Lekker en vezelrijk

Ook Kapitein Koek is zo’n verantwoord tussendoortje. Deze lekkere ontbijtkoekrepen van Peijnenburg zijn speciaal voor kinderen gemaakt. Ze zijn een bron van vezels, die sneller

Wat bevat Kapitein Koek zoal? l l

l

l

l

70 kcal per reep minder dan 1 gram vet per reep koolhydraten, de belangrijkste energiebron voor het lichaam vezels, die sneller zorgen voor een verzadigd gevoel vitamine B, die onder andere zorgt voor een goede werking van de stofwisseling en het zenuwstelsel en onmisbaar is voor de afweer en de groei.

zorgen voor een verzadigd gevoel. Naast allerlei essentiële vitaminen en mineralen bevatten ze bovendien koolhydraten, die de belangrijkste energiebron voor het lichaam vormen.

Voor thuis en onderweg

De ontbijtkoekrepen zijn per stuk voorverpakt, zodat je ze makkelijk aan je kind kunt geven, zowel thuis als onderweg.

Kapitein Koek is verkrijgbaar in de smaken chocolade, vanille en rozijnen. Aan afwisseling dus geen gebrek, en… Kapitein Koek mag elke dag!

APPEL l DOOSJE ROZIJNEN l RIJSTWAFEL l PEIJNENBURG ONTBIJTKOEK l MANDARIJN l SOEPSTENGEL l BANAAN l VOLKOREN BISCUITJE

Meer weten over verantwoorde tussendoortjes? Ga naar www.peijnenburg.nl

Het tussendoortje als aanvulling op de maaltijd

(PEIJNENBURG-PROMOTIE)

Even een momentje samen, met een boek en een koek erbij.

Lekker, verantwoord én nodig om nieuwe energie op te doen, want een kinderleven is al druk genoeg.

Druk gespeeld?

Tijd voor een hapje!

Gezond eetpatroon

De cijfers liegen er niet om. Kinderen in Nederland worden te zwaar. Eén op de zeven kinderen heeft last van overgewicht. Uiteraard wil je je kinderen van het begin af aan een gezond eet- en leefpatroon bijbrengen om te voorkomen dat ze een leven lang de strijd met de kilo’s moeten aangaan. Maar dat betekent niet dat we ze al het lekkers hoeven te ontzeggen. Integendeel zelfs: een verantwoord tussendoortje tussen de drie maaltijden door hebben ze gewoon nodig. Met verantwoorde tussendoortjes vang je de energiedip van je kind op een slimme manier op.

Even wat energie opdoen

Peuters en kleuters hebben nog een kleine maag en eten daarom kleine porties. Maar ze zijn wel de hele dag druk bezig, dus hebben ze tussen de maaltijden door extra energie nodig. Die halen ze uit een tussendoortje. Maar wel een waar ze wat aan hebben, zoals een plak ontbijtkoek, een volkoren

biscuitje, een appel of een doosje rozijnen. Omdat deze extraatjes vol vezels, vitaminen en mineralen zitten vullen ze goed, zodat je kind niet om eten blijft vragen. Het is overigens verstandig om voor tussendoortjes vaste momenten in te bouwen, net als bij de maaltijden.

Bijvoorbeeld rond koffietijd en theetijd.

Hier went je kind aan, zodat het alleen op die momenten aan eten denkt.

Verantwoord lekkers

Vezels en vitaminen zijn belangrijk, maar slimme tussendoortjes moeten meer zijn dan alleen verantwoord. Het is ook van belang dat je kind het lekker vindt. Probeer zelf uit wat jouw kind het liefste als tussendoortje eet en varieer een beetje. Probeer fruit af te wisselen met volkoren biscuits en ontbijtkoek.

Speciaal voor kinderen is er de voorverpakte Kapitein Koek ontbijtkoek met vezels. Deze heerlijke en verantwoorde koekreepjes van Peijnenburg zijn verkrijgbaar in de smaken vanille, rozijnen en chocolade.

Wat bevat Kapitein Koek zoal? l l l

l

l

70 kcal per reep minder dan 1 gram vet per reep koolhydraten, de belangrijkste energiebron voor het lichaam vezels, die sneller zorgen voor een verzadigd gevoel vitamine B, belangrijk voor een goede werking van de stofwisseling en het zenuwstelsel en onmisbaar voor de afweer en de groei.

Meer weten over verantwoorde tussendoortjes?

Ga naar

www.peijnenburg.nl

(peijnenburg-PROMOTIE)

Zó zijn ze nog lekker aan het spelen, zo is daar ineens dat energiedipje. Maar dan is mama er. Even een rustig moment samen, met een boekje en een tussendoortje. Zodat ze er daarna weer helemaal tegenaan kunnen.

Druk gespeeld?

Tijd voor wat extra’s!

Eén op de zeven kinderen kampt met overgewicht. Uiteraard wil je dat bij jouw kinderen voorkomen. Je brengt ze daarom van jongs af aan een gezond eet- en leefpatroon bij. Gelukkig betekent dit niet dat je ze al het lekkers hoeft te ontzeggen. Integendeel zelfs. Want naast de drie maaltijden hebben kinderen een paar tussendoortjes per dag gewoon nodig!

Een dipje? Even wat extra energie

Peuters en kleuters hebben nog een kleine maag en eten daarom maar kleine porties. Omdat ze de hele dag druk bezig zijn, kunnen ze tussen de maaltijden door wel wat extra energie gebruiken. Die halen ze het beste uit een verantwoord tussendoortje als een appel, een doosje rozijnen, een volkoren biscuitje of een ontbijtkoekreep van Kapitein Koek.

Verantwoord, maar vooral: lekker!

Tussendoortjes mogen nog zo verantwoord zijn, je kind moet ze natuurlijk ook lekker vinden. Probeer zelf uit wat je zoon of dochter graag tussendoor eet en varieer dit een beetje. Wissel fruit af met volkorenbiscuit en ontbijtkoek. Speciaal voor kinderen is er Kapitein Koek, per stuk verpakte ontbijtkoekrepen van Peijnenburg. Dit verantwoorde tussendoortje is verkrijgbaar in drie lekkere smaken: vanille, rozijnen en chocolade. En... Kapitein Koek mag elke dag!

Wat bevat Kapitein Koek zoal? l l

Een tussendoortje mag! Het is zelfs een belangrijke aanvulling op de maaltijd

l

l

Naast vitaminen bevatten deze extraatjes veel vezels, zodat ze de maag vullen en het hongergevoel verdwijnt. Zo heeft je kind direct weer energie.

Tip: bouw voor de tussendoortjes vaste momenten in, zoals bij de maaltijden. Bijvoorbeeld rond koffie- en theetijd, of jullie vaste momentje samen. Omdat kinderen hier aan wennen, zullen ze alleen op die momenten aan eten denken en niet telkens om iets lekkers komen vragen.

l

70 Kcal per reep Minder dan 1 gram vet per reep Koolhydraten, de belangrijkste energiebron voor het lichaam Vezels, die sneller zorgen voor een verzadigd gevoel Vitamine B, die onder andere zorgt voor een goede werking van de stofwisseling en het zenuwstelsel en onmisbaar is voor de afweer en de groei.

Meer weten over verantwoorde tussendoortjes? Ga naar

www.peijnenburg.nl

Huggies in Groter Groeien eindredactie - vormgeving

Bayern-Zomer in Televizier vertaling - eindredactie - vormgeving

(ADVERTENTIE)

Bedplassen komt vaker voor dan je denkt. Wat kun je eraan doen en hoe help je je kind ermee?

Eerste hulp bij bedplassen Tot een jaar of vier is niet zindelijk zijn heel normaal. Baby’s en dreumesen hebben nog geen controle over de sluitspieren, waardoor de kleine blaas spontaan leegloopt als hij vol is. Langzaam maar zeker verandert dat en met een jaar of 2½-3 zal je kind eerst overdag en daarna ook ’s nachts zindelijk worden. Bij sommige kinderen gaat die ontwikkeling wat langzamer en is er ook na het vijfde jaar nog sprake van bedplassen. Bij meisjes is dat 10%, bij jongens 18%.

’Als ik naar bed ga dan ben ik bang dat ik weer in mijn bed plas. Dan hoop ik heel erg dat het niet gebeurt, maar soms gebeurt het toch.’ (jongen van 7) Je kind is de enige niet Bedplassen komt veel vaker voor dan de meeste mensen denken. Het is nu eenmaal niet iets waar ouders en kinderen graag mee te koop lopen. Daarom denkt je kind misschien dat hij de enige is. Ook als ouder kun je je onzeker of schuldig gaan voelen. Je denkt dat je kind reageert op die boze reactie of dat echtelijke ruzietje overdag.

Toch is het eerder andersom: naarmate je kind groter wordt, begint hij zich te schamen dat hij nog niet zindelijk is en gaat hij uitwegen verzinnen om maar niet uit logeren of op schoolreisje te hoeven. Hierdoor wordt de onzekerheid groter en kan het bedplassen juist weer toenemen. Zo ontstaat een vicieuze cirkel die je, als het even kan, zo snel mogelijk moet proberen te doorbreken.

Hoe kun je je kind helpen?

Toon begrip en geduld. Jaag je kind niet op om zindelijk te worden en neem het hem niet kwalijk als het toch weer mis is gegaan. l Laat je kind niet in een nat bed liggen.

Een absorberend broekje helpt te beschermen tegen nachtelijke ongelukjes. l Laat je kind een uur voor het slapengaan niets meer drinken en zorg dat hij voor het naar bed gaan heeft geplast. l Laat hem later op de avond nog even plassen. Zorg wel dat hij wakker wordt, zodat hij zelfstandig op de pot of de wc kan gaan. l Bij hardnekkig bedplassen kan een plaswekker een uitkomst zijn. Deze geeft een piep zodra hij ‘nattigheid voelt.’ l Doe je kind geen luier of luierbroekje om, daar voelt hij zich nu te groot voor. Een speciaal broekje voor bedplassen, bijvoorbeeld DryNites, past beter bij zijn leeftijd en heeft een betere werking. Bovendien geeft het je kind nét dat beetje extra zelfvertrouwen dat hij nodig heeft om zindelijk te worden. l

Net een gewoon broekje!

DryNites zijn er voor jongens en meisjes. De leuke motieven maken dat ze op gewone onderbroekjes lijken en beschermen voor jongens zowel als voor meisjes daar waar het het meest nodig is, met de absorberende laag op de juiste plek. DryNites zitten lekker, bieden optimale bescherming dankzij anti-lekrandjes en kunnen onopvallend onder pyjamabroek of nachtpon worden aangetrokken.

Een ideale oplossing, niet alleen voor thuis,

ook bij logeerpartijtjes. Bovendien: DryNites voorkomt geurtjes, zodat je kind weet dat andere kinderen het niet kunnen ruiken.

‘Vroeger had ik met plakkertjes, die moest m’n moeder bij mij aandoen, maar deze zijn fijner want die kan ik zelf aan- en uitdoen, net als een onderbroek.’ (jongen van 9)

Je ziet ’t niet, je ruikt ’t niet

DryNites. Links de meisjesvariant, rechts die met jongensmotieven

Wilt u meer weten?

DryNites zijn verkrijgbaar bij supermarkt en drogist. Er is een variant voor jongens en een voor meisjes, beide in twee verschillende maten: voor kinderen van 4-7 jaar (17-30 kg) en van 8-15 jaar (27-57 kg). Ga voor meer informatie en/of aanvragen van een probeerverpakking naar www.drynites.nl of bel met de Consumentenservice, 0800-484 44 37.

(ADVERTENTIE)

Beieren

droomvakantie voor groot en klein Een droomlandschap,

besneeuwde toppen van het

gebied om er helemaal uit te zijn

doen. Zo kunnen ze bijvoorbeeld

hooggebergte komt u langs

en het is dichterbij dan u denkt.

met een vlot op ontdekkingstocht

schitterende wandelroutes,

geurige bloemenweiden en kleine

gaan, paarden aaien of indianenKinderland

dorpen verkennen. Maar niet

Beieren is met name erg leuk

alleen de kindvriendelijke opzet,

Steden en cultuur

voor gezinnen, het biedt alles wat

ook de ruime oppasmogelijkheden

gelukkige kinderogen.

Niet alleen de natuur is adem-

kinderen gelukkig maakt. Waar

en de uitgebreide verscheidenheid

be-nemend mooi, ook de Beierse

je het logo van Kinderland ziet, is

aan belevenissen onderscheiden

Dat en nog veel meer kunt u

steden fascineren met hun prach-

iets bijzonders voor kinderen te

Kinderland Bayern® van andere

verwachten in Beieren.

musea en vele theaters. Verder

fascinerende steden én

Uitgestrekte natuur Vakantie in Beieren is een bijzondere natuurervaring voor iedereen. De wild-romantische bossen en het idyllische, bergrijke landschap van de Vooralpen bieden fantastische wandel- en fietsmogelijkheden. Tegen het decor van de

beekjes.

tige gevels, wereldberoemde

recreatieve parken.

biedt Beieren een bijna onuitput-

Goed verzorgd verblijf

telijke verscheidenheid aan cul-

Boerderijen, vakantiewoningen,

turele aangelegenheden.

hotels en kampeerterreinen

Liefhebbers van gastronomie

moeten steeds aan de kwaliteits-

hebben alle keus om het zich

eisen voldoen om hun 3, 4 of 5

lekker te laten smaken. Van de

sterrenkwalificatie te behouden.

gezelligste Biergärten tot de

Van musea tot zwembaden, ze

chicste vijf-sterrenrestaurants.

laten niets te wensen over.

Bovendien heeft Beieren ook

Meer informatie bij Bayern Tourismus Marketing GmbH; tel: 0049 89 212397-0; mail: tourismus@bayern.by. Of kijk op www.bayern.by

wellness hoog in het vaandel.

Kortom, Beieren is een heerlijk

Lente in München... kom ook en geniet ervan mee!

Boek nú uw kamer in Ibis Hotel München Nord of in Ibis Hotel München Parkstadt Schwabing onder trefwoord ‘Televizier’, vanaf € 59 per nacht, en ontvang een gratis welkomstdrankje bij aankomst. De lichte kamers met airco zijn ingericht met comfortabele bedden, bad, douche en wc, tv, werkhoek met telefoon en Modemanslot. Het team van Ibis Hotel München ontvangt u met genoegen en staat 24 uur per dag voor u klaar.

Meer informatie: Ibis Hotel München Nord, tel. 0049 89 360830; Ibis Hotel München Parkstadt Schwabing, tel. 0049 89 350630. Deze aanbieding is geldig tot …invullen!

Ibis. Hotels zoals u wenst www.bayern.by

Miljoenendorp, Isar Athene,

Eten en drinken

metropool met hart, Silicon

München viert de Beierse keuken

Valley van Beieren: geen

‚Weisswürste‘, stevige ‚Schweins-

stad met zoveel bijnamen

‚Schweinsbraten und Knödeln‘ zijn

als München. En dat is niet voor niets. Het zijn slechts pogingen de uiteenlopende

In de traditionele herbergen van nog steeds hoogtij. Dampende haxen‘ en rode kool met malse

München gastvrije stad die alles in zich heeft

eigenschappen van deze stad in één woord te vatten.

de klassiekers op iedere kaart met daarbij natuurlijk een pul bier.

Al smaakt bier natuurlijk het best in een van de talrijke ‚Biergärten‘ op een zwoele zomeravond in de schaduw van een oude kastanje.

Winkelen Of u nu haute couture zoekt of souvenirs, u vindt het tussen Marienplatz en Maximilianstrasse,

De Münchenaren genieten van het

in Münchens grootste winkel-

leven, dat zich afspeelt tussen de

gebied. Chic en bijzonder zijn de

moderne stedelijke hoogbouw en

elegante winkelpassages Fünf

de prachtige klassieke gebouwen.

Hofe en Maximilianshöfe. Voor

En die Beierse gezelligheid – met

Streetstyle kunt u terecht rond de

bier en pretzels - staat wijd open

Hohenzollerstrasse in Schwabing.

voor iedereen die wil meegenieten.

Kunst, boeken en design vindt u in het hippe Gärtnerplatzviertel.

Bezienswaardigheden Letterlijk niets gaat boven de

Uitstapjes

gothische Vrouwenkerk: Met haar

Enkele kilometers ten zuiden van

99 meter hoge uivormige torens

München, in de richting van de

is ze het vaste oriëntatiepunt van

Alpen, opent zich een idyllisch plaatje. Schilderachtige dorpen

München. Niet ver daarvandaan, op het Marienplatz is, naast het

iedere avond vele vormen van

het Moderne Kunstmuseum een

in een landelijke charme. Barok

warm kloppende hart van de stad

theater. Van avantgarde schouw-

thuis gevonden. Ook de technolo-

en Rococo kerken zoals de Wies-

van tijd tot tijd ook het beroemde

spelen en klassiek kamertheater

gie heeft zijn plaats verworven in

kerk in Pfaffenwinkel getuigen

klokkenspel in de raadhuistoren

tot aan prachtige ensceneringen

München. Nieuwste aanwinst op

van devotie. Het Starnbergermeer

horen. Om even verderop plaats te

in de Beierse Staatsopera.

dit gebied: het Verkeerscentrum.

en de Tegernsee nodigen uit tot

van bierpullen in de hofbrouwerij.

Musea

Parken en groen

een eiland in het midden van de

Hier proosten de Münchenaren

Van de Oudheid tot aan Picasso

Er valt veel van groen te genieten

Chiemsee staat het prachtige slot

met gasten uit alle windstreken.

is maar een klein stapje. Meer dan

in de stad, ook in het centrum.

Herrenchiemsee van Ludwig I. Het

Tot slot: vergeet niet het prachtige

2000 jaar kunstgeschiedenis

Zoals bijvoorbeeld langs de rivier

opmerkelijke slot Neuschwanstein,

barokke slot Nymphenburg met

bevindt zich aan de rand van de

de Isar, die onlangs haar natuur-

even ten zuiden van München

een bezoek te vereren.

oude stad: antieke beeldhouw-

lijke groene oevers terugkreeg.

verwezenlijkt door de Elfenkoning,

werken en oude meesters zijn te

En natuurlijk in de Engelse tuin,

is een absolute aanrader.

Kunst en cultuur

bewonderen in het Oude Kunst-

een uiterwaardenlandschap met

Doek open! De meer dan 50

museum; de grote 19e- en 20e

‘Biergärten’, meertjes en kron-

bühnes die de stad rijk is bieden

eeuwse kunstenaars hebben in

kelende beekjes.

Meer informatie bij Tourismusamt München; tel: 0049 89 233 96500; mail: Of kijk op www.muenchen-tourist.de

een rondvaart. Verborgen op

maken voor de klinkende geluiden

www.bayern.by

Allgäu Land vol avontuur en een paradijs voor fietsers Welkom in het meest

te overbruggen. En anders is er

Vakantietips:

nog altijd de bergtrein.



gezinsvriendelijke wandel-en

Naast deze kindvriendelijke

al vanaf € 250; voor 4 personen

fietsgebied in Duitsland: het

Allgäu nog meer te bieden. Van

Beierse Allgäu.

grote touwklimrekken tot heerlijke

avonturenwandelingen heeft Beierens langste rodelbaan en

bezoek is een must.

per week huurt u een vakantie-

Mountainbiken

huis, logeert op de boerderij of in een privélogement.

Ook mountainbikers kunnen in het vriendelijke Vooralpenlandschap volledig aan hun trekken

Of boek een familieweek in het

zwembaden, recreatieparken en



natuurlijke stranden aan een meer.

drie-sterren Allgäuhotel: € 199 en

kinderen tot 15 jaar kunnen gratis

Avontuurlijk ingestelde gezinnen

koning Ludwig II is uniek. Een

Gezinsvakantieplezier vindt u

mee.

komen: er zijn 20 routesuggesties aangegeven met verschillende moeilijkheidsgraad. En waar de

kunnen hun hart ophalen in Allgäu.

Fietsen naar het

Voor kinderen is de nog onge-

elfenslot van Ludwig II

krachten altijd sparen door gebruik

cultiveerde natuur één groot avon-

Voor fietsliefhebbers is de Allgäu

te maken van de trein.

tuur waar van alles te beleven

een waar paradijs. 65 fietsroutes,

valt: in de bergen, bij de meren en

bij elkaar 1500 kilometer lang,

in de wouden van de Vooralpen.

leiden de fietser langs berg en dal,

Een goede uitrusting, een lekkere

altijd met schitterend uitzicht op

picknick onderweg en zo nu en

de Alpen. Het meest mooie land-

dan even uitblazen bij een hut; dit

schap van Beieren bevindt zich

alles maakt dat het voor kinderen

rondom het slot Neuschwanstein

ook leuk blijft. Spannende speel-

en veel fietsroutes leiden daar dan

plaatsen onderweg helpen ook

ook naartoe. De idyllische ligging

uitstekend om een langere afstand

van het sprookjesachtige slot van

Wilt u meer weten? In de gratis brochure ’Badregion Allgäu – Urlaubsideen 2007’ vindt u de beste aanbiedingen van familie- en fietsvriendelijke buitenvakanties in de regio. Vraag hem aan bij Ferienregion Allgäu, tel. 0049 8321 8004569; mail: info@allgaeu.info.

Of kijk op www.allgaeu.info Informatie over een fietsvakantie bij Tourismusverband Ostallgäu; tel. 0049 8341 911313; mail:tourismus@ostallgaeu.de.

Of kijk op www.wielostallgaeu.de

stijging te groot is, kunt u uw

... wonderschone wandelroutes… … alpine wellness… … gezinsplezier en kinderpret… … ski, golf en biken…

Allgäu TopHotels + Allgäu LandHotels = 65x een supervakantie in Beieren…

www.bayern.by

Ruhpolding

Fietsen langs een schitterend bergdecor Ruhpolding, midden in de Beierse Alpen, is een waar

en Unternberg kan men het prachtige panorama van

paradijs - elk seizoen en voor de gehele familie.

de Alpen overzien. ’s Zomers nodigt het water van

Skiën in de winter, zwemmen in de zomer, fietsen en

meren en (buiten)baden uit tot een frisse duik. In het

wandelen in voorjaar en herfst. Door de prachtige

recreatiepark Ruhpolding is het heerlijk toeven in het

Ruhpoldinger Vallei, langs geurige bloemenweides

beleef- en wellnessbad Vita Alpina, met golfbaden,

en de rivier de Traun is een fietstocht een ware

reuzenhelling en sauna.

belevenis. Bij de wandelroutes vertellen borden

Meer informatie (ook voor verblijf): Tourist-Info Ruhpolding; tel.: 0049 86 63 88 06-0; mail: tourismus@ruhpolding.de. Of kijk op www.ruhpolding.de

sagen en legenden uit de streek. Vanaf Rauschberg

Onbegrensde mogelijkheden Vlakbij de Oostenrijkse grens ligt Passauer Land, met de stad

Bodenmais

Passau op het punt waar drie rivieren samenstromen. Dankzij

omgeving. En duur hoeft het niet

de veelzijdige natuur en de bijna

te zijn. Met de PassauCard hebt u

onbegrensde recreatie-mogelijk-

vrij toegang tot veel activiteiten en

heden is het Passauer Land een

bezienswaardigheden.

ideale vakantiebestemming voor

Kinderpret in de natuur

gezinnen die van natuur houden.

Fietsen, wandelen, zwemmen

Een berengoed welkom aan alle papa’s, mama’s, kinderen, oma’s, opa’s

en dat alles in een schitterende

en kleinkinderen! In Bodenmais, met vijf ’beertjes’ bekroond als meest gezinsvriendelijke vakantieoord voor avontuurlijke natuurzoekers, valt voor kinderen van alles te onderzoeken en te beleven.

Wat dacht je van... ...glasblazen, een verborgen schat zoeken, de geheimen van de natuur onderzoeken, zelf brood bakken, met een touwbrug de rivier oversteken, ponyrijden, griezelen bij een spooktocht, een steile rots beklimmen...

Of vermaak je op de avonturenspeelplaats of de (zomer)rodelbaan!

Een hele week in Bodenmais: 7 overnachtingen met ontbijt, inclusief bovenstaande, voor twee volwassenen en twee kinderen vanaf € 399. Informatie en reserveren: Bodenmais Tourismus; tel. 0049 9924 778 130 mail info@bodenmais.de. Of kijk op www.bodennmais.de

www.bayern.by

Meer informatie: Tourist-Information Passauer Land; tel. 0049 851 397600; mail: tourismus@landkreis-passau.de.

Of kijk op www.passauer-land.de

Passauer Land

Cardiflor VSM in Ouders van nu, Kinderen, en Groter Groeien eindredactie - beeld - vormgeving

Classified Ads in special Wonen! tekst - beeld - eindredactie - vormgeving

(ADVERTENTIE)

10 vragen (en antwoorden) over eczeem bij je kind

’n Gaaf huidje 4. Kan eczeem worden genezen?

Helaas niet. Gelukkig groeien de meeste kinderen er wel overheen, zo tussen het vijfde en tiende jaar.

Tot die tijd kun je wel maatregelen nemen om de klachten te verminderen.

5. Is het besmettelijk?

Nee. Al wordt dat nog steeds wel eens gedacht. Je kind kan dus gewoon ravotten met vriendjes. Die hoeven niet bang te zijn dat ze het ook krijgen.

Voelbaar zachtere huid Zichtbaar minder klachten Eczeem. Meer dan 10% van de babyhuidjes wordt erdoor geplaagd. Hoe ernstig is deze aandoening en hoe help je je kind er zo min mogelijk last van te hebben?

KOAGnr: 105-0608-0708

1. Wat is het precies?

Eczeem is een chronische huidaandoening, die in verschillende vormen voorkomt. Bij kinderen is meestal sprake van zogenaamd constitutioneel eczeem. Een op de tien baby´s wordt met deze aanleg geboren.

2. Hoe herken je eczeem?

De uitslag begint bij pasgeboren baby’s vaak op de wangetjes. De huid is rood, pukkelig of schilferig en soms komt er honingachtig vocht uit (dit wordt dan dauwworm

6. Hoeveel last heeft je kind ervan?

Het vervelende van eczeem is dat het behoorlijk kan jeuken. Je kind gaat zich krabben en haalt de huid open, gaat slechter slapen en kan daar weer prikkelbaar van worden.

genoemd). Op de peuterleeftijd bevinden de rode, schrale plekken zich vooral in de huidplooien van ellebogen, knieën, polsen en enkels.

7. Wat kun je doen om de uitslag te beperken?

Beperk blootstelling aan allergene stoffen, zoals die in huisstof en bij huisdieren. Een koele, droge omgeving en zonlicht hebben een positieve invloed. Pas wel op dat je kind niet teveel aan de zon wordt blootgesteld en zeker niet verbrandt.

3. Hoe komt je kind eraan?

De aanleg voor eczeem wordt vaak doorgegeven in de familie. Heeft één van de ouders eczeem (gehad), dan is de kans 20% dat het kind het ook krijgt. Hebben beide ouders de aanleg, dan is die kans maar liefst 80%. Meestal ontwikkelt de aandoening zich vóór het 2e jaar.

8. Wat kun je doen om de jeukklachten te verminderen?  Was je kind niet overdadig met zeep, maar gebruik een PH-neutrale douchelotion. Trek je kind katoenen kleding aan en vermijd het gebruik van een wasverzachter.  Zorg voor een koele, droge leefomgeving.

 Knip de nagels van je kind kort, zodat het zich niet open kan krabben; trek je kind eventueel een antikrabpakje of handschoentjes aan.

9. Bestaat er een medicijn voor?

Eczeem zelf is niet te bestrijden, maar de symptomen kunnen wel verlicht worden. Cardiflor* crème, zalf en emulsie zijn homeopathische geneesmiddelen die helpen de huid te herstellen en de jeuk te verminderen. Deze hormoonvrije geneesmiddelen kunnen met een gerust hart gebruikt worden bij huidjes van elke leeftijd, dus al vanaf de geboorte.

10. Waarom is een homeopathisch middel goed?

Elk lichaam beschikt over het vermogen en de kracht zichzelf te herstellen. Bij kinderen is deze pure lijfkracht - die ervoor zorgt dat ze groot worden en gezond blijven - extra sterk. Een homeopathisch middel als Cardiflor van VSM stimuleert het lichaam om te herstellen, op een natuurlijke en vertrouwde manier.

Puur natuur De werkzame stof in Cardiflor* is Cardiospermum halicacabum, een exotische klimplant met blaasvormige vruchten. De bestanddelen van de plant werken goed ter verlichting van de symptomen van eczeem en huidirritatie. *Lees voor gebruik de bijsluiter

Meer informatie?

Kijk op www.purelijfkracht.nl

(ADVERTENTIE)

10 vragen (en antwoorden) over eczeem bij je kind

’n Gaaf huidje Eczeem. Meer dan 10% van de babyhuidjes wordt erdoor geplaagd. Hoe ernstig is deze aandoening en hoe help je je kind er zo min mogelijk last van te hebben? kind het ook krijgt. Hebben beide ouders de aanleg, dan is die kans maar liefst 80%.

Meestal ontwikkelt de aandoening zich vóór het 2e jaar.

4. Kan eczeem worden genezen?

Helaas niet. Gelukkig groeien de meeste kinderen er wel overheen, zo tussen het vijfde en tiende jaar. Tot die tijd kun je wel maatregelen nemen om de klachten te verminderen.

5. Is het besmettelijk?

Nee. Al wordt dat nog steeds wel eens gedacht. Je kind kan dus gewoon ravotten met andere kindjes. Die hoeven niet bang te zijn dat ze het ook krijgen.

6

Eczeem is een chronische huidaandoening, die in verschillende vormen voorkomt. Bij kinderen is meestal sprake van zogenaamd constitutioneel eczeem. Een op de tien baby´s wordt met deze aanleg geboren.

2. Hoe herken je eczeem?

De uitslag begint bij pasgeboren baby’s vaak op de wangetjes. De huid is rood, pukkelig of schilferig en soms komt er honingachtig vocht uit (dit wordt dan dauwworm genoemd). Op de peuterleeftijd bevinden de rode, schrale plekken zich vooral in de huidplooien van ellebogen, knieën, polsen en enkels.

Voelbaar zachtere huid, zichtbaar minder klachten 3. Hoe komt je kind eraan?

De aanleg voor eczeem wordt vaak doorgegeven in de familie. Heeft één van de ouders eczeem (gehad), dan is de kans 20% dat het

Eczeem zelf is niet te bestrijden, maar de symptomen kunnen wel verlicht worden.

Cardiflor* crème, zalf en emulsie zijn homeopathische geneesmiddelen die helpen de huid te herstellen en de jeuk te verminderen. Deze hormoonvrije geneesmiddelen kunnen met een gerust hart gebruikt worden bij huidjes van elke leeftijd, dus al vanaf de geboorte.

10. Waarom is een

homeopathisch middel goed?

Elk lichaam beschikt over het vermogen en de kracht zichzelf te herstellen. Bij kinderen is deze pure lijfkracht - die ervoor zorgt dat ze groot worden en gezond blijven - extra sterk. Een homeopathisch middel als Cardiflor van VSM stimuleert het lichaam om te herstellen, op een natuurlijke en vertrouwde manier.

7. Wat kun je doen om de uitslag

te beperken?

Beperk blootstelling aan allergene stoffen, zoals die in huisstof en bij huisdieren. Een koele, droge omgeving en zonlicht hebben een positieve invloed. Pas wel op dat je kind niet teveel aan de zon wordt blootgesteld en zeker niet verbrandt.

8. Wat kun je doen om de

jeukklachten te verminderen?

Was je kind niet overdadig met zeep, maar gebruik een PH-neutrale douchelotion. Trek je kind katoenen kleding aan en vermijd het gebruik van een wasverzachter.  Zorg binnen voor een koele, droge leefomgeving.  Knip de nagels van je kind kort, zodat het zich niet open kan krabben; trek je kind eventueel een anti-krabpakje of handschoentjes aan. 

Puur natuur De werkzame stof in Cardiflor* is Cardiospermum halicacabum, een exotische klimplant met blaasvormige vruchten. De bestanddelen van de plant werken goed ter verlichting van de symptomen van eczeem en huidirritatie. *Lees voor gebruik de bijsluiter

Meer informatie?

Kijk op www.purelijfkracht.nl

KOAGnr: 105-0608-0708

1. Wat is het precies?

. Hoeveel last heeft je kind ervan?

Het vervelende van eczeem is dat het behoorlijk kan jeuken. Je kind gaat zich krabben en haalt de huid open, gaat slechter slapen en kan daar weer prikkelbaar van worden.

9. Bestaat er een medicijn voor?

(ADVERTENTIE)

10 VRAGEN (EN ANTWOORDEN) OVER ECZEEM BIJ JE KIND

’n Gaaf huidje Eczeem. Veel kinderhuidjes worden erdoor geplaagd. Wat is eczeem en hoe help je je kind er zo min mogelijk last van te hebben? meeste kinderen er wel overheen, zo tussen het vijfde en tiende jaar. Tot die tijd kun je wel maatregelen nemen om de klachten te verminderen.

6 Hoe kun je je kind helpen?

Het is bijna onvermijdelijk dat kinderen aan de eczeemplekjes wrijven en krabben. Helaas wordt mede hierdoor het eczeem ook in stand gehouden. Probeer dit je kind uit te leggen en maak hem of haar er op attent wanneer hij onbewust zit te krabben.

Voelbaar zachtere huid Merkbaar minder klachten 1 Wat is het precies?

Eczeem is een chronische huidaandoening, die gepaard kan gaan met jeuk, rode plekken, zwelling, schilfering of de vorming van vochtblaasjes. Eén op de tien kinderen wordt met deze aanleg geboren.

KOAGnr: 105-0608-0708

2 Waar zit het eczeem meestal?

De rode, schrale plekken bevinden zich vooral in de huidplooien van ellebogen, knieën, polsen en enkels. Naast de meestal rode wangen, heeft het gebied rond de neus en de mond juist een opvallend bleke huidskleur.

3 Heeft je kind er veel last van?

Eczeem jeukt vaak in meer of mindere mate, waardoor je kind onrustig kan slapen of ’s nachts wakker wordt. Dat heeft weer tot gevolg dat je kind overdag moe en prikkelbaar kan zijn.

5 Is het besmettelijk?

Nee. Al wordt dat nog steeds wel eens gedacht. Je kind kan dus gewoon stoeien en spelen met vriendjes. Die hoeven niet bang te zijn dat ze het ook krijgen.

4 Kan eczeem worden genezen?

Helaas niet. Gelukkig groeien de

7 Wat kun je doen om de uitslag te beperken?  Vermijd zoveel mogelijk blootstelling aan allergene stoffen, zoals die in huisstof en bij huisdieren.  Een koele, droge omgeving en zonlicht hebben een positieve invloed. Pas wel op dat je kind niet teveel aan de zon wordt blootgesteld en zeker niet verbrandt.

8 Wat kun je doen aan de

jeukklachten?  Was je kind niet met zeep, maar met een PH-neutrale douchelotion.  Laat je kind katoenen kleding dragen.  Gebruik geen wasverzachter en niet teveel waspoeder. Zeepresten die achterblijven in de kleding kunnen tot huidirritatie leiden.

9 Bestaat er een medicijn voor?

Eczeem zelf is niet te bestrijden, maar de symptomen kunnen wel verlicht worden. Cardiflor* crème, zalf en emulsie zijn ho-

meopathische geneesmiddelen die helpen de huid te herstellen en de jeuk te verminderen. Deze hormoonvrije geneesmiddelen kunnen met een gerust hart gebruikt worden bij huidjes van elke leeftijd.

10 Waarom is een homeopathisch middel goed?

Elk lichaam beschikt over het vermogen en de kracht zichzelf te herstellen. Bij kinderen is deze pure lijfkracht - die ervoor zorgt dat ze groot worden en gezond blijven – extra sterk. Een homeopathisch middel als Cardiflor van VSM stimuleert het lichaam om te herstellen, op een natuurlijke manier.

Puur natuur De werkzame stof in Cardiflor* is Cardiospermum halicacabum, een exotische klimplant met blaasvormige vruchten. De bestanddelen van de plant werken goed ter verlichting van de symptomen van eczeem en huidirritatie. *Lees voor gebruik de bijsluiter

Meer informatie?

Kijk op www.purelijfkracht.nl

WOONSHOPPING

GEZOND SLAPEN

Rust in huis ... met nieuwe verfkleuren van dimago® New Traditionals, hoogwaardige matte verf. Naast dimago® verf vindt u ook een uitgebreide collectie behang, vloeren, shutters, gordijnstoffen en raamdecoratie bij Verf & Wand en Deco Home speciaalzaken.

Komt u ’s avonds moeilijk in slaap? Of heeft u bij het opstaan last van uw rug? Grote kans dat uw matras de veroorzaker is van de problemen.

Traditionele matrassen verliezen na verloop van tijd hun steun. TEMPUR® Matrassen en Kussens zijn gemaakt van drukverlagend materiaal dat de vorm van het lichaam aanneemt en zijn steunende werking door de jaren heen behoudt. Op alle matrassen zit daarom maar liefst 15 jaar garantie!

TEMPUR Materiaal is oorspronkelijk ontwikkeld door NASA om astronauten te beschermen tegen G-krachten in de ruimtevaart. TEMPUR vormt zich onder invloed van lichaamstemperatuur en gewicht en wordt zacht waar het wenselijk is en blijft hard waar het nodig is. Nek, rug, schouders en benen krijgen zo exact de juiste ondersteuning en u kunt genieten van een betere en gezonde nachtrust!

Wilt u ook beginnen met gezond slapen?

Vraag dan nu het GRATIS informatiepakket aan op www.tempur.nl

stijl...

OR BANG VO TER? U DE COMP

HAAL EEN HUIS IN STUDENT

Is dit jouw stijl? of zoek je net iets anders? www.sissit.nl voor de leukste, trendy, brocante en landelijke eetkamerstoelen.

Individueel les van een ICTstudent, thuis op uw eigen pc.

Moeite met internet, mail of bestanden opslaan? Uw vragen worden geduldig beantwoord.

Hulp nodig bij het installeren van een draadloos netwerk of digitale tv? Ook hiermee kunt u bij een student terecht.

Ga naar www.studentaanhuis.nl of bel 0900 200 12 12 (50cpm)

20 Wonen!

Bestel een gratis kleurenkaart op www.dimago.nl

Nu ook in Groenlo!

Op 1 december opent Nolte Küchen Center no.1, naast de winkels in Apeldoorn en Lelystad, haar derde Nolte megastore in Groenlo. Over een oppervlakte van maar liefst 1.000 m2 vindt u talloze keukens in de laatste trends, kleuren en designs. Laat u

inspireren door vorm, kleur en functie die perfect met elkaar harmoniëren en waarmee eenvoudig een sfeer kan worden gecreëerd om je prettig in te voelen.

Kortom, kom voor een dag vol keukeninspiratie naar Apeldoorn, Lelystad óf naar Groenlo.

Al meer dan 50 jaar produceert Nolte Küchen hoge kwaliteitkeukens ‘made in Germany’. Nu ook van FSC- en PEFC- gecertificeerd materiaal, afkomstig van een sociaal verantwoorde, duurzame en milieuvriendelijke bosbouw.

Kijk op www.noltekuchen.eu voor meer informatie en de openingstijden.

Wel échte vlammen geen rook of as

www.floorfriendly.nl

Voorkom krassen en lawaai Gemakkelijk sfeer creëren met een - betaalbare - moderne designhaard, gefabriceerd uit de meest duurzame materialen.  geen afvoerkanaal  werkt op bio-ethanol  rollend verplaatsbaar  ook geschikt op veranda’s of in serres

Geen getob meer met plakviltjes. Floorfriendly heeft een grote collectie doppen, glijders en wielen die vriendelijk zijn voor de vloer. Hiermee kunt u uw meubels zorgeloos gebruiken. Ga naar onze webwinkel en bestel snel en gemakkelijk de oplossing tegen onnodige beschadigingen.

ing

€ 100e hkoaratrden op all

www.luxekachels.nl kortingscode: femke2

Dikke wollen shawls, warme bontplaids, handgeknoopte kelims…

Lifestyle-collectie ‘Absolute Winter’ is geïnspireerd op karakteristieke sferen van een koude, maar vooral gezellige winter. Bezoek één van onze 18 winkels voor de ultieme kerstbeleving en profiteer van de 9 speciale decemberacties.

Of bezoek onze webshop www.lifestyle94.com voor de leukste cadeautjes.

DEZE BANK BIJVOORBEELD Model Country met neerklapbare armleggers.

In stof vanaf € 2500,In leer vanaf € 3000,-

P E R I D A M E U B E L AT E L I E R V I J F H U I Z E N SHOWROOM OPEN MA T/M ZA 10-17 UUR B i j K o n i n k l i j k e b e s c h i k k i n g H o f l e v e r a n c i e r. S i n d s 1 9 0 3 w w w. p e r i d a . n l

MAAR DAN . . .

HOG BRED LAG DIEP HARD ZACHT

E E E E E E

R R R R R R

Pure & Original levert authentieke verven op basis van natuurlijke pigmenten als kalkverf (100% mineraal), krijtverf, lakken, etc.

Natuurlijke tinten (116 kleuren) die spreken. Een verf die je moet ervaren en beleven.

Van zachte bestorven velourstinten tot volle krachtige kleuren.

Verdere info?

Kijk even op www.pure-original.nl

Romantisch en aaibaar

Je zit comfortabel bij de makers zelf

Voel het verschil tussen naar bed gaan en eindeloos dromen Beter slapen begint bij beter materiaal. De bedden, matrassen en boxsprings van Lavital worden met de hand gemaakt van biologische materialen: katoen, wol, vlas, paardenhaar en kameelwol.

Daarom spreekt Lavital graag van een diepere luxe.

Het beddenmerk uit Zwaag (N-H) zorgt met de combinatie van ambachtelijke luxe en Fairtrade materialen voor een verantwoorde nachtrust.

www.lavital.nl

Beleef de natuur in huis

Shadows on the wall Deze romantische collectie wandbekleding met een hoge aaibaarheidsfactor is ontworpen door Annet van Egmond. € 44,95 per rol.

Voor meer kleuren en dessins kijk op

www.bnwallcoverings.nl Wonen! 21

Via Viela in special Gezin & Geld tekst - beeld - eindredactie - vormgeving

(ADVERTENTIE)

Opa past op Als je weet dat je kind in vertrouwde handen is, zit je een stuk relaxter op je werk. Veel gezinnen hebben opa of oma als oppas. Regel je dat officieel, dan kun je dat grotendeels betalen met de kinderopvangtoeslag.

Veel grootouders doen het met liefde: een dagje op hun kleinkind(eren) passen. Die unieke band tussen grootouders en kleinkinderen wordt er vaak door versterkt. Ga je structurele afspraken maken met oma of opa - voor één of meer dagen in de week dan wordt het wat minder vrijblijvend. Hoe liefdevol ook, het gaat dan meer lijken op een echte baan, waarbij beide partijen op elkaar moeten kunnen rekenen en waar een vergoeding tegenover staat .

Goed geregeld De overheid erkent dat. Vandaar dat sinds enkele jaren deze vorm van kinderopvang met een toeslag wordt gewaardeerd. Dat betekent wel dat het allemaal officieel geregeld moet zijn. Daarom is het in eerste instantie noodzakelijk dat je je, samen met de grootouder*, aanmeldt bij een geregistreerd gastouderbureau. Dat regelt alles wat nodig 20 GEZIN & Financiën

en krijgt daar keurig voor betaald (ook in 2009)

is om de samenwerking tussen ouders en oppas officieel te maken: de zakelijke kant natuurlijk, maar er hoort bijvoorbeeld ook een - wettelijk verplicht -huisbezoek bij om alle risico’s op gebied van veiligheid in huis uit te sluiten.

Wat biedt het gastouderbureau nog meer?

Een goed gastouderbureau doet meer behalve registratie en subsidieaanvraag. Ze houdt bijvoorbeeld op haar website een persoonlijke administratie bij voor klanten, waar ook de gewerkte uren in staan, zodat zowel gastouder als ouder altijd overzicht hebben. Op een goed gastouderbureau zitten experts.

Niet alleen op het zakelijke vlak, maar ook als het gaat om de pedagogische kant. Vooral bedoeld voor de gast(groot)ouder. Kinderen groeien snel en maken allerlei fases door: ze willen niet eten, krijgen een driftbui, moeten zindelijk worden, willen ineens niet meer slapen… Het hoort er allemaal bij, maar hoe ga je er mee om? Met al deze vragen kan opa of de ouder telefonisch terecht bij het team van pedagogen en opvoedkundigen die aan het bureau verbonden zijn.

bestand van 25.000 (gast)ouders. Elke werkdag van 09.00 tot 17.00 uur is de helpdesk bereikbaar voor al je vragen. Als klant van ViaViela heb je automatisch toegang tot ‘de gereedschapskist’, waaruit je als (gast)ouder kunt putten, zoals een online cursus kinderEHBO, nieuwsbrieven voor elke leeftijdsfase etc. Kijk voor meer info op www.viaviela.nl

Hoe hoog is de toeslag?

De kinderopvangtoeslag is een percentage van een vastgesteld maximum uurtarief. Voor 2008 en 2009 is het tarief € 6,10 per uur. De hoogte van de subsidie hangt af van een aantal factoren. Denk hierbij aan jullie eigen gezamenlijke inkomen, het aantal uren oppas en het aantal kinderen. Met de toeslag kun je een deel van de kosten voor de oppas en het gastouderbureau betalen. Dat scheelt per jaar gauw honderden tot enkele duizenden euro’s. Hoeveel dat voor jullie is kun je eenvoudig zelf uitrekenen. Ga naar www.viaviela.nl en doe de subsidiecheck.

ViaViela weet er alles van Het grootste gastouderbureau op het gebied van de ‘opa- en omasubsidie’ is ViaViela, met 85 vestigingen door het hele land en een

*De regeling geldt overigens niet alleen voor opa en oma, maar ook voor andere familieleden, vrienden of de buurvrouw.

Deze advertorials werden verzorgd door Ariette Ettema Communicatie in tekst en beeld