´ AÑO 5 # 62 FEBRERO - 2020
´ Gary Ferrer
No es sólo una revista... Es un movimiento
Nuevo año, nuevo look ¡Atrévete a un cambio radical en tu persona!
El ayuno
“Todo comenzó cuando decidí dedicarme a impulsar a toda la comunidad hispana”.
intermitente está de moda…
Encuentra si te puede ayudar a perder peso
Moringa:
Alabada por sus efectos antioxidantes
Descubre los $ecretos de una venta de garaje con éxito
El incienso, sus secretos, magia y beneficios Descúbrelos AHORA
Ara Iglesias Conferencista, Business Coach y CEO de Peekaboo Media
14117 Hubbard St. Ste. K, Sylmar, CA 91342
DENTISTA PARA NIÑOS Y ADULTOS 818 833-7216 ORTODONCIA PARA NIÑOS Y ADULTOS FRENOS - CONSULTA GRATIS TRATAMIENTO COSMETICO - RELLENOS BLANCOS RAYOS-X Y FOTOS DIGITALES PLANES DE PAGOS SIN INTERESES ACEPTAMOS TODO TIPO DE ASEGURANZAS - NO HMOS’S Dra. Rosemary Navarro Graduada de UCLA
EXAMEN PARA DETECCIÓN DEL CANCER ORAL
CONSULTA GRATIS
COBERTURA
Antes
Después
Láminas fuertes de porcelana que se adhieren a la parte delantera de su diente. Se aplican sin rebajar los dientes, sin anestesia y te dan una sonrisa perfecta !Las COBERTURAS pueden ayudarle a verse y sentirse maravillosa!
RAYOS-X DIGITALES LIMPIEZA SIMPLE
5500
BLANQUEADO DE DIENTES DE UNA HORA
99 449
Tratamiento Periodontal
Con Rayos Laser
Tiene Usted los siguientes síntomas?
SU SOLUCIÓN PARA MANTENER SUS ENCÍAS Y DIENTES SANOS
* Encías rojas e inflamadas * Las Endías sangran cuando se cepilla o pasas el hilo dental * Dientes que parecen ser más largos * MAL ALIENTO PERSISTENTE * Cambio en la forma que se ven sus dientes * Espacios entre los dientes * Dolor en la boca Llámenos para más información
Immigration Services of Santa Rosa, Inc. Sirviendo al Valle de San Fernando desde 1970 Accredited by: The Board of Immigration Appeals, U.S. Department of Justice
132 N. Maclay Avenue. San Fernando. Ca., 91340
* Peticiones Familiares * Ciudadania * Renovación de Micas * TPS * Renovación de Permiso de trabajo * Acción Diferida (DACA) Para más información llame:
Phone: (818) 361-4341 * Fax (818) 838-1452 Director:
Jess Margarito Accredited Representative:
Garcia Adan García
Lunes 9 - 5 Martes - Viernes 9 - 7 Sábado 9 - 3
R t ¿ D E E “ M ¿ N C D H H H e N
EDITORIAL ARTICULOS DE FEBRERO 2020 Supera la perdida de superación Página 6 Moringa: Alabada por sus efectos antioxidantes Página 7 ¿Y si hoy fuera tu último día? Página 8 Nuevo año, nuevo look Página 9 Nuestra Portada ARA IGLESIAS Página 10 y 11 Consejos para mantener tus flores vivas por más tiempo Página 12 Haz de tu hogar, un rincón hermoso Página 13 ¡Visitas al doctor sin salir del hogar! Página 14 Descubre los $ecretos de una venta de garaje con éxito Página 15 El incienso, sus secretos, Magia y beneficios Página 16 El ayuno intermitente está de moda… Página 17 ¿Cómo hacer que mis hijos Me obedezcan? Página 18
M. MICHELLE RIVERA
revistaexitolatino
14443 Roscoe Blvd. (Esq. Con Van Nuys Blvd.) Junto a Verizon - Panorama City, CA., 91402
Tel: (818) 895-7747 Julian Llanes Sirviendo a la Comunidad desde 1989
Agencia de Viajes - Oficina Multi-Servicio DESCUENTOS PARA SEÑORES DE LA TERCERA EDAD ! * CLASES DE GRATIS CAPACITACION GRATIS LA EDAD DORADA - SENIOR DISCOUNT * Se aplican
* Vuelos de Tijuana y Mexicali restricciones * Tenemos los MEJORES PRECIOS!!! * Guadalajara, México D.F., Guatemala, El Salvador....
* Miercoles a las 7:00 p.m. * Reserve su espacio, cupo limitado
SEGUROS * Muy económicos, proteja a su Familia de VIDA * NO importa la edad ni salud. SOLICITAMOS AGENTES NO EXPERIENCIA NECESARIA
* NO IMPORTA SU ESTADO LEGAL.
cobramos enganche. Sabe cómo funciona el: * SEGUROS de AUTOS NO Con o sin licencia.
* BIENES RAICES
Evaluamos su Propiedad Gratis!
* Conozca los diferentes planes * Cuándo puedo retirar mi dinero? * Tiene que pagar impuestos? APRENDA SUS ALTERNATIVAS!!!
401 (K) - IRA - ANUALIDADES
ESPECIALIDAD EN
MARISCOS Y OTROS PLATILLOS TRADICIONALES 2014 Glenoaks Blvd. San Fernando, CA 91340 Tel.: (818) 361-4669 Fax (818) 837-4354 Para Publicidad llameSuperate! al 818 426-0456 Lat!no 18 - Éxito
Wwww.exitolatinosuperate.com
Éxito Lat!no Superate! - 5
Por Montserrat Rivera
Exito Laboral
Supera la perdida de superación Todo mundo en algún momento de nuestra vida podemos atravesar un período de desmotivación, especialmente si hemos querido emprender algo que no nos ha funcionado. Si quieres tomar una vez más las riendas de tu futuro, enfócate una vez en tu meta y aplica estas citas de algunos personajes célebres cada vez que quieras tirar la toalla. Cita 1. “Si no puede volar, corre. Si no puedes correr,
camina. Si no puedes caminar, gatea, pero hagas lo que hagas debes moverte hacia adelante”. De Martin Luther King Jr. ** Lo cierto es que, si nos detenemos por completo, nunca vamos a llegar a la meta que queremos. Da pasos lentos, pero que sean seguros, se paciente y no te desvíes del camino. Cita 2. “Si quieres algo que nunca has tenido, debes de estar dispuesto a hacer algo que nunca has hecho”. De
4 citas que te inspiran a triunfar Thomas Jefferson. **Si deseas cambiar el rumbo de tu vida, aventúrate, toma riesgos, expresa tus ideas y dales forma sin importarte lo que otros piensen de ti. Lo importante es hacer y no detenerse. Cita 3. “La vida es 10% de lo que me ocurre y 90% de cómo reacción a ello”. De Charles Swindoll. **Puede que todo lo que haya a nuestro alrededor nos
ASEGURANZAS DE AUTOS
desmotive a realizar lo que queremos. Sin embargo, tenemos el poder de tomar nuestras experiencias como aprendizaje y hasta utilizarlas como motor para despegar a nuevos caminos. Cita 4. “Esto es para los locos. Los inadaptados. Los r e b e l d e s . L o s alborotadores. Las clavijas redondas en los agujeros cuadrados. Los que ven las cosas de forma diferente. No son aficionados a las reglas y no tienen respeto por el status quo. Puedes citarlos, estar en desacuerdo con ellos, glorificar o vilipendiarlos. Lo único que no puedes hacer es ignorarlos debido a que estos cambian las cosas. Empujan a la raza humana hacia adelante. Y mientras que algunos pueden verlos como los locos, nosotros vemos al genio, ya que estas p e r s o n a s e s t á n suficientemente locas como para pensar que pueden cambiar el mundo, y en realidad ellos son los que lo cambian”. De Steve Jobs. ** ¡Entre más locos mejor!
Necesita Dinero..?
Tienes la mejor cobertura al mejor precio?
!! Buscamos 10 personas con deseos de superación !! DOLARES EXTRAS DIA CON DIA CON UN “PART TIME”, O BIEN TIEMPO COMPLETO
¡Llámanos o visitanos hoy!
818 796.4242 14455 Roscoe Blvd., Panorama City, CA., 91402
6 - Éxito Lat!no Superate!
CON EL PODER DE D OS Llama para más información
818 426-0456 OPORTUNIDAD DE NEGOCIO. NO Ventas
Wwww.exitolatinosuperate.com
Para Publicidad llame al 626 347-2332
T A/
d
E
2
d
hidrata la piel debido a que contiene vitaminas B1, B2, B3, B6, C, E y A. El polvo de hoja de Moringa no sorprende no solo por eso, sino porque además contiene aproximadamente 30% de fibra, la mayoría insoluble, algo que no únicamente se necesita para la digestión, sino que también puede reducir el riesgo de enfermedad.
Por Montserrat Rivera
dejar pasar, es que la planta está llena de antioxidantes, como los flavonoides, polifenoles y ácido ascórbico, que previene las arrugas prematuras. Y no es por demás, esta
Si estás embarazada, padeces de alguna enfermedad o tienes estomago débil, procura consultar a tu doctor antes de consumirla. No es recomendable para menores de 16 años de edad.***
Moringa: Alabada por sus efectos antioxidantes Hoy en día, las píldoras y bolsas de Moringa oleífera en polvo se encuentran en todos los supermercados de salud, y hasta en los supermercados populares. La planta en sí ha sido elogiada por sus beneficios para la salud durante miles de años. Sin embargo, hasta ahora podemos ver su explotación bajo la afirmación de ser rica en antioxidantes saludables y compuestos de plantas bioactivas. Es rica en Vitamina A, tiamina (vitamina B), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido fólico, calcio, potasio, magnesio, fósforo y zinc, por nombrar algunos.
* Carnes Frescas * Cortes al Gusto *Chorizo Casero * Mariscos *Carnitas * Chicharrones * Verduras * Productos Latinos * Cerveza * Quesos * Tortillas * Todo para su fiesta o reunión!!!
El Sr. Sigifredo Hernández conocido como “ZIGGY”, aproximadamente hace 35 años con su trabajo, dedicación y esfuerzo, inicio este negocio y hasta hoy en día es la Carnicería preferida de San Fernando. Inventó su propia receta de “Chorizo”, la cual fue gran éxito, al igual que los chicharrones, las carnitas y variedad de carne cortada al gusto del cliente. Además le preparamos Birria y Chamorros para su fiesta. Carnitas sábados y domingos.
Con estos componentes ya te imaginarás lo que puede lograr en el cuerpo, ya seas vegetariano o no, la planta también tiene proteínas, que ayudan a la conservación y creación de los músculos. A la planta nativa de la India; pero que crece también en Asia, África y Sudamérica, se le atribuye no solo reducir los niveles de cortisol, sino que también puede aumentar naturalmente los niveles de testosterona, un conocido refuerzo del deseo sexual. Si esto no te convence, qué te parece saber que protege el hígado. La moringa contiene altas concentraciones de polifenoles para revertir la oxidación en el hígado, investigaciones preliminares han demostrado que el consumo reduce la fibrosis hepática. Otro beneficio que no podemos
965 N. Maclay Ave. San Fernando, CA., 91340 Open 8:00 am to 8:00 pm
wwww.sanfermagazine.com
(818) 361.9861 (818) 361.8344
San-Fer - 13
Por La chica Hippie
Sección de Reflexión
preguntarme qué hubiese pasado si hubiese muerto. ¿Me hubiera ido feliz? ¿Dejaba cosas por hacer o decir? El dolor de mi cuerpo no se comparaba con el dolor que sentía dentro de mí, pues me di cuenta de que si hubiese muerto ese día me hubiera quedado con muchas ganas de vivir más. Me faltaban muchas cosas por vivir, ver, comer y conocer… cosas que había dejado ir por miedo, falta de tiempo, dinero o por tener mis prioridades al revés.
¿Y si hoy fuera tu último día? Creo que todos alguna vez hemos llegado a preguntarnos si la vida que estamos llevando es la mejor que podemos tener. Si el esfuerzo que hacemos hoy es suficiente o si realmente estamos aprovechando el hermoso regalo de la vida. Sin duda vivimos en tiempos de andar a la carrera con ganas de hacerlo todo y sin tiempo de hacer nada. Pasan los días, semanas y meses y cuando menos te das cuenta, la vida misma. En un abrir y
cerrar los ojos ya no eres el joven o la joven que eras, tu cuerpo cansado te duele y todo es más difícil que antes. El cantante Julio Iglesias tiene una bella canción con el nombre de “Me olvide de vivir”, y como esta canción miles otras se han escrito con el mismo mensaje. Cuando vivimos una vida en competencia, a la carrera y siempre aprisa nos perdemos de l a v i d a m i s m a persiguiendo la olla de oro al final del arcoíris sin
apreciar los colores de este, ni el camino ofrecido. Les platico que hace unos meses tuve un accidente muy fuerte, de esos que te cambian la vida. En cuestión de segundos todas mis creencias, sentimientos, ideas, metas y prioridades fueron sucumbidos fuertemente. Mientras me l e v a n t a b a n l o s paramédicos y me metían a la ambulancia, yo daba gracias por estar viva, pero no podía dejar de
Sin duda lo que más me pesaba era la idea de no volver a ver a las personas que tanto quiero. De repente todos los enojos, celos o peleas se esfumaron y solo quedaba la bendición de saber que los volvería a ver y de que esta vez los aprovecharía más. Es triste pensar que a veces nos tiene que dar la vida una sacudida para que despertemos, pero es más triste pensar en decirle adiós a la vida sin haberla vivido. Ahora te invito a ti a reflexionar, qué pasaría si hoy fuera tu último día. ¿Te irías feliz y satisfecho? ¿Qué te falta por vivir? Nunca está de más tomar unos minutos para poner nuestras prioridades en orden y disfrutar más nuestra vida.
Sorteo Mensual
¡Dame un Like! Participa y Gana un anuncio GRATIS en
Éxito Lat!no Superate! Sólo regalanos un ME GUSTA , envianos tu Tarjeta de Negocio y participas en el Sorteo Mensual, llámanos para darte más detalles ó escribenos a exitolatinoblog@gmail.com!
8 - Éxito Lat!no Superate!
Nuestro GANADOR del MES fué:
Wwww.exitolatinosuperate.com
Para Publicidad llame al 626 347-2332
¡Atrévete a un cambio radical en tu persona!
Morena tonalidad cálida Si estás pensando cambiar tu apariencia piensa en un corte de cabello, un maquillaje que vaya de acuerdo con tu personalidad y un tinte diferente al que llevas ahora, algo que te haga ver radiante y hermosa. Antes de hacerte un cambio de look piensa bien el color que utilizarás, escoge el que te agrade, pero sobre todo que vaya con el tono de tu piel de lo contrario harás que tu aspecto no sea el que esperabas. Las mechas, reflejos y luces también suelen ser una opción si no quieres someterte a un color parejo, pero al igual puedes añadir uno de estos a tu nuevo color para lucir diferente a lo que estás acostumbrada. Lo primero que tienes que hacer es identificar si tu piel es morena, blanca o apiñonada y ver si tu tonalidad es fría o cálida. Ahora sabrás que tinte debes usar para obtener mejores resultados en tu nueva apariencia. Morena tonalidad fría Si tu piel es morena los colores que te ayudan son: marrón, caoba castaña, castaño oscuro o cenizo. Te
Si tu piel es morena los colores que te ayudan son: chocolate, miel, cobrizo. Estos colores suavizan el tono de piel y le brindan luminosidad, realzan tu personalidad. Piel blanca tonalidad fría Si tu piel es muy blanca rosada los colores que te ayudaran son: rubio platinado, castaño claro, negro azulado, rojizo, cobre. Estas tonalidades destacan y hacen que luzcas natural. Piel blanca tonalidad cálida Si tu piel es blanca con un matiz amarillo o beige los colores que te ayudan son: rubio cenizo, platinado, claro, castaño medio, negro. Acentúan la blancura de tu piel y destacan el color de tus ojos. Piel apiñonada fría Si tu piel es apiñonada los colores que te ayudaran son: el champagne oscuro, marrón con destellos claros, castaño rojizo, café avellano. Resalta la piel y suaviza tus facciones. Piel apiñonada cálida Si tu piel es apiñonada cálida los colores que te ayudaran son: castaño oscuro, rojizo claro, café castaño, canela. Se verán muy bien si le añades reflejos dorados, te verás muy sofisticada.***
Para Publicidad llame al 818 426-0456
* Tramites para Victimas de Violencia *Visas Consulares
* PROCESO CONSULAR *PERDON PROVISIONAL PARA ESPOSOS/A
DE CIUDADANOS AMERICANOS Clases en Ingles y Español para CIUDADANIA !! CONSULTAS GRATIS !! ATENCION PERSONAL
9124PANORAMA HAZELTINE AVE. CITY, CA. ESQUINA NORDHOFF, ENTRE WOODMAN Y VAN NUYS BLVD. HORARIO: LUNES - JUEVES 10:00 A.M. - 6:00 P.M. SABADO: abierto desde las 9:00 a.m. A 3:00 p.m.
W OO DM AN
HAZELTINE
dan un estilo vanguardista y fresco. Si le añades reflejos rubios te verás espectacular.
CARMEN TEJADA
VAN NUYS
Por: Narcisa Labelle
Nuevo año, nuevo look
CARMEN TEJADA IMMIGRATION CONSULTANT
¡CONSEGUIMOS SU VISA!
NORDHOFF
(818) 810-6820
Wwww.exitolatinosuperate.com
Éxito Lat!no Superate! - 9
“Todo comenzó cuando decidí dedicarme a impulsar a toda la comunidad hispana”.
Wwww.araiglesias.com Ara, cuéntanos ¿Cómo comenzaste y cómo fue que llegaste a ser una de las líderes de negocios en el mercado hispano? Desde que pise Los Ángeles, este lugar me llamó, el hambre y las ganas de todos por lograr sus sueños, era mi ritmo ideal de vida. Buscaba seguir mi carrera como conductora y productora en los medios de comunicación. Pero al visualizar que la radio y la tele iban a caer, decidí´ enfocarme en algo con futuro y crecimiento. Colaboré en varias casas productoras y fue cuando vi la necesidad de una compañía de redes sociales, marketing digital y producción, así´ me decidí a emprender y crear Peekaboo Media. Los primeros años fueron muy duros, resaltar en esta ciudad tan grande y competitiva no es fácil, realicé de todo para generar servicios de calidad y atraer clientes. Aún no me decidía por enfocarme en la comunidad
10 - Éxito Lat!no Superate!
hispana, hasta que fui invitada por Libia Berbesi, una top business coach a dar una conferencia de redes sociales. Ese día fue mágico los emprendedores hispanos no habían accedido a ese tipo de información en español como la que y les estaba brindando. Después de involucrarme a dar coaching a negocios hispanos en California, entendí la potencia que somos un día con mi coach tome el riesgo y la mejor decisión. Analizando la potencia hispana que somos, el poder adquisitivo y la gran necesidad de expertos en negocios para la comunidad decidí´ enfocar mi compañía y servicios al crecimiento y estabilidad de los negocios hispanos en California. Me arriesgue y tome la mejor decisión. Fuimos pioneros, nadie realizaba el tipo de entrenamiento y guía que dábamos en español. Los servicios que brindamos solo las grandes agencias americanas lo tenían, pero en realidad el motor eran los ojos
de los hispanos con ganas de lograr sus sueños, ese sueño americano donde son dueños de un negocio exitoso, sin olvidar el impacto positivo que generan a su comunidad. Además de tu compañía en el 2019, realizaste muchos eventos y proyectos de a y u d a s o c i a l y empoderamiento femenino ¿Nos puedes contar sobre ello? La vida no es vida, si no compartes tu luz y amor a los demás. Mi negocio sin duda comenzó a crecer cuando empecé a ayudar. Funde con un gran equipo de mujeres varios proyectos de ayuda humanitaria a Venezuela con eventos para el despertar y empoderamiento femenino, fue demasiado mágico impulsar a las mujeres. Salvar a tantas personas en un país en crisis humanitaria y a su vez ayudarnos fue muy poderoso. Aún siento la vibración del último evento que realizamos.
Wwww.exitolatinosuperate.com
www.peekaboo.media De ahí se creó una comunidad de mujeres líderes, que ahora no solo se han empoderado, la gran mayoría tiene negocios exitosos. ¿En la actualidad sigues r e a l i z a n d o e s t e movimiento? Considero que la clave de la realización humana, felicidad y emprendimiento es un balance. Manejar tantos proyectos era difícil, así que decidí maximizar los esfuerzos para lograr la mayor cantidad de resultados. Hace unos meses reinvente mi compañía por completo, y eso me requirió poner en pausa algunos eventos, ahora no solo damos servicios de marketing, sino tenemos un programa para ayudar a escalar las ventas de los negocios de la mano de grandes expertos que integran Peekaboo Media. Por lo que mi mensaje de ayuda ahora lo canalizo en las redes sociales con mis programas, cursos y retos online para transformar
Para Publicidad llame al 626 347-2332
Nuestra Portada lla vida y negocio de mi comunidad. A finales del año pasado, lancé mi seminario de “Activa Tu Influencia”. Con él ayudo a las personas a hacer d e s u p a s i ó n u n emprendimiento. El objetivo es, mediante el uso de redes sociales, convertir su propósito de vida en un negocio rentable. Esto no solo aporta en su felicidad y plenitud, sino que encamina su misión de vida para que tenga un impacto positivo en la comunidad que los rodea. Durante mi Ted Talk dije: “nadie fue escupido por el universo, todos tenemos un propósito y una misión muy grande”. Estoy convencida de que encontrar y realizar ese objetivo es nuestra manera particular de ayudar a salvar el planeta, tener una sociedad en balance y sustentable: negocios con un propósito más allá del financiero.
****aquí se puede adjuntar la foto de la Ted Talk**** ¿Hacia dónde va el futuro de los negocios y la comunidad hispana? Sin duda es el año de los latinos. Lo vemos primero en las expresiones culturales de nuestra sociedad: todas las listas de popularidad en cuanto a música se refieren están tomadas por artistas que hablan español. La señal era clara desde hace tiempo, pero
se confirmó con la presentación de Shakira, Jennifer López, Bad Bunny y J Balvin durante el medio tiempo del Super Bowl. Las latinas y latinos hemos tomado el mundo. Somos potencia, debemos alzar la voz, pero sobre todo debemos accionar en nuestra propia vida, es la mejor manera de lograr un cambio. Los emprendedores y empresarios hispanos tenemos una gran responsabilidad de generar productos y servicios que ayuden a crear una mejor calidad de vida. Además, el crecimiento y el éxito está asegurado si nos ayudamos como comunidad.
emprendedores puede ser imposible. Y como conferencista este año tengo muchas sorpresas, en febrero comienzo mi gira en California con las conferencias y seminarios de “Activa Tu Influencia”, muchos productos online en mi página araiglesias.com para la transformación y muy pronto publicaré mi libro, honestamente aún no lo creo.
En verdad deseo que todos transformen tanto su vida que a diario se sorprendan de la realidad que viven, es increíble lo que uno es capaz de lograr y estoy muy agradecida con todo y todos. De la mano de un equipo y comunidad extraordinaria. El futuro es nuestro solo hay que salirnos de nuestra zona de confort, tomar acción y encontrar nuestro propósito.*
En mi caso, todo comenzó cuando decidí dedicarme a impulsar a la comunidad hispana, creí en el futuro que teníamos. Toca a todos creerlo, hacer las cosas de la mejor manera. Ayudar y crear para impactar, pero sobre todo desarrollar negocios exitosos y estables. Las empresas desarrolladas por hispanos son las más susceptibles a fracasar antes de sus primeros tres años de existencia. Esto es un problema ya que si existen negocios exitosos pertenecientes a nuestra comunidad eso genera empleo, impulsa la economía, ayuda en causas sociales, ofrece una mejor calidad de vida y amplía nuestro horizonte de libertad.
Y hoy ¿cuál es tu siguiente paso? Escalar mi negocio y ayudar a mis aliados (clientes) a hacerlo también. No es solo mi empresa, somos muchos estrategas, creativos y productores detrás creando un sueño en conjunto, que a su vez ayuda a otros a realizar sus sueños y alcanzar sus metas. Creamos realidades que para muchos
Para Publicidad llame al 818 426-0456
Wwww.exitolatinosuperate.com
Éxito Lat!no Superate! - 11
Por La criada malcriada
Hogar dudlce hogar
Consejos para mantener tus flores vivas por más tiempo
paso algunos consejos sobre cómo puedes mantener tu adorno floral bello y con buen aroma durante más tiempo.
¿A quién no le gusta un hermoso ramo de flores frescas? Las flores agregan clase, estética y paz a cualquier habitación y no hay nada como el aroma de una rosa fresca.
Para evitar la formación de bacteria prueba una de estas opciones en el agua de tus flores Vacía 2 cucharadas de vinagre y 2 cucharadas de azúcar
Las flores son geniales hasta el momento en el que se te olvida cambiarles el agua. Realmente necesitas un estómago fuerte para aguantar el aroma del agua estancada. ¡Peor si accidentalmente derramas el agua sobre tu mesa y ahora toda tu cocina huele a coladera!
Mezcle unas gotas de vodka y 1 cucharadita de azúcar. Mezcle ¼ de cucharadita de blanqueador de ropa por un litro de agua. Sumerge 2 centavos de cobre y un cubo de azúcar.
Aparte de ser preciosas las flores también son bien caras. Así que aquí te
Para que se vean frescas por más tiempo trata uno de
los siguientes consejos -Rocía la parte inferior de las hojas y los pétalos con hair spray o laca para el cabello. - Corta los tallos en Angulo para que estos absorban mejor el agua. - Tritura una aspirina y déjala que se disuelva en el agua. - Combina 1/4 taza de refresco Sprite o 7-Up con agua. - No uses agua fría en tu florero ya que esta las marchitara más rápido. - Pero si puedes mételas al refrigerador durante la noche. Recuerda que las floristas mantienen sus arreglos florales en refrigeradores por varias horas.
Receta para revivirla rosas marchitas Antes de tirar a la basura tus rosas porque ya se ven caídas y opacas prueba lo siguiente. En un florero alto pon agua caliente (no hirviendo) una cucharada de azúcar y escoge entre unas 4 aspirinas o ¼ de blanqueador de ropa. Después toma cada rosa y corta el tallo por lo menos 3 pulgadas en ángulo o sea vertical. El objetivo es que las rosas reciban mucha hidratación. Es recomendable usar un cuchillo que tenga suficiente filo siempre y cuando lo uses con mucho cuidado y con bastante calma. Cuando ya hayas hecho esto con todas las rosas rocía los pétalos y las hojas con agua tibia. Después pon las flores en un lugar fresco. Si haces esto en la noche lo más seguro es que cuando te despiertes tus flores ya estén listas. No olvides quitar los pétalos y hojas que ya estén completamente secos. Cabía el agua cada dos días y no olvides seguir cortando los tallos cada que pongas agua fresca. ***
California Shoe Repair * Alteraciones * Expertos en Rep. de Botas * Cintos, Camisas, Sombreros y más. * Trabajos Ortopedicos WE MAKE * Servicio Rápido KEYS Lun. - Vie. 9 am - 6 pm Sab. De 8 am a 5 pm
600 San Fernando Mission Blvd. San Fernando, CA. 91340
Tel: 818.361.8254 Las señales de la enfermedad son:
Tiene las Encías rojas ó Inflamadas...?
Tratamiento con Laser (LANAP) * Sin Dolor. * Sin Sangrado. * Sin Puntadas. * Consulta Gratis
*Encías rojas e inflamadas *Las encías sangran cuando se cepilla o se pasa el hilo dental *Dientes que parecen ser más largos *MAL ALIENTO PERSISTENTE *Cambio en la forma en que se ven sus dientes *Espacios entre los dientes *Dolor de boca
Pida usted más información
(818) 833-7216 14117 Hubbard St. Ste. K - Sylmar, CA 91342
12 - Éxito Lat!no Superate!
Wwww.exitolatinosuperate.com
Para Publicidad llame al 626 347-2332
Menos, es más
Por: La ex- compradora compulsiva
Haz de tu hogar, un rincón hermoso
son necesarias si solo usas una, tres ventiladores o calentadores… esto incluye cada sección de tu hogar así que regala lo que no usas.
Conserva lo que amas y lo que necesitas
debes cambiar lo antes posible. Si hay algo que no te gusta y debes conservarlo tiene que ser porque es necesario. Conserva lo que necesitas. En realidad, podemos vivir con muy pocas cosas, y la mayoría de lo que tenemos son cosas que nos hacen la vida más fácil como un micro ondas o una aspiradora. Esto me lleva a recomendarte que no conserves triples, o sea tres planchas no
Es necesario sacar para meter. Deja que la energía dentro de tu espacio fluya. Si es necesario deshazte de lo viejo y visualiza lo que necesitas nuevo y hermoso. Recuerda que los simples cambios son grandes cambios. Una vez limpia tu casa puedes ver el potencial que tiene, cambia de cobertores de la sala, de cojines y de cuadros… esto puede ahorrarte dinero y darle un nuevo look. Haz lo mismo con otros cuartos.***
El hogar es un rincón donde puedes ser tú mismo, donde descansas, donde echas a volar la creatividad y donde trabajas. ¿Entonces por qué no tenerlo limpio y decorado cómo tú lo quieres? Ya sé, me vas a decir que no tienes mucho presupuesto para deshacerte de un adorno o mueble viejo, pero esto no es excusa para tenerlo sucio. Lo cierto es que tu rincón puede tener muy pocas cosas y aun así verse hermoso. La clave es conservar lo que tus ojos aman y lo que tú necesitas y usas… el resto es basura. Los hogares más hermosos tienen solamente los muebles necesarios, esto le brinda a tu hogar un espacio y le hace ver más amplio. Asimismo, los lugares lindos tienen decoraciones claves que no conglomeran el lugar, pero lo hacen ver más vivo. ¿No tienes presupuesto? No hay problema. Empieza por limpiar, lo que significa es que debes poner todo en orden. Cada objeto tiene su lugar, y si está escondido en una gaveta, el closet o un cajón, mucho mejor. Nada de objetos de cocina en la sala o cuarto de dormir, nada de objetos de sala en la cocina o el cuarto. Tú me entiendes. Simplemente conserva el orden. El deshacerse de algo puede resultar difícil, pero si no te gusta tienes el derecho a deshacerte de este a menos que lo utilices siempre. No hay razón por conservar algo que cada vez te recuerda lo viejo o feo que es. Si por todo tu hogar encuentras cosas que no te gustan, entonces tienen un problema que Para Publicidad llame al 818 426-0456
NU
80 S Wwww.exitolatinosuperate.com
Éxito Lat!no Superate!
- 13
¡Visitas al doctor sin salir del hogar! ¿Serías tu propio enfermero?
No es por hablar mal de los doctores, pero cada vez que voy al hospital las esperas son largas y las visitas no pasan a más de 10 minutos. Comprendo que los doctores tienen muchos pacientes, pero hay aquellos que ni siquiera te tocan y solo te hacen tres preguntas para dejarle el resto a la enfermera.
para conectarte al doctor desde el hogar, y de hecho la telemedicina se está volviendo más popular y exitosa. El poder ver al doctor desde una pantalla nos ahorra el viaje, el gasto y el tiempo. Mucha gente se puede ver beneficiada si no tiene transporte o simplemente no puede hacerlo físicamente. Según un estudio de Alliance for Connected Care, los servicios de telesalud pueden ahorrar hasta 100 dólares por visita al médico.
C o n e s t a s experiencias, para muchos incluido yo, nos convienen los avances en la telemedicina o la telesalud, en otras palabras, los métodos para avanzar en la atención médica basados en tecnologías de telecomunicaciones. Ya existen varios programas
No es sólo una revista... Es un movimiento
BUSCA REPRESENTANTES EN PROMOCION Y VENTAS PARA EL AREA DE LOS ANGELES
Llama para más Informes 626-347-2332 / 818-426-0456
Está claro que la telemedicina tiene su pros y contras, como el que la enfermera que nos da la primera revisión, pero ahora ya también existen las herramientas de monitoreo remoto. Cuando los pacientes controlan su salud en el hogar, pueden ahorrar dinero y reducir las visitas innecesarias al consultorio del médico como aquellos que pueden inyectarse por sí solos, checar su insulina o sus niveles de presión. Otro ejemplo son los marcapasos para pacientes con enfermedades cardíacas, que pueden e n v i a r d a t o s automáticamente a centros de salud remotos. El mercado de dispositivos médicos portátiles como pulseras y relojes está creciendo rápidamente. Estos dispositivos recopilan datos, lo que ayuda a
SE VENDE SALON DE BELLEZA, CON 20 AÑOS DE SERVICIO EN MACLAY AVE. SAN FERNANDO CITY
818 814.2408 PREGUNTE POR SOCORRO
14 - Éxito Lat!no Superate!
Wwww.exitolatinosuperate.com
médicos y pacientes a controlar y evaluar la salud del usuario. Pero la tecnología todavía está lejos para la telemedicina, ya que entre más haya dispositivos remotos, los pacientes van a r e q u e r i r d e entrenamiento técnico y equipo. Una aplicación de videochat segura como eVisit requiere mucha menos capacitación del personal y generalmente solo requiere la compra de una cámara web. Por otra parte, algunos críticos sostienen que las interacciones de telemedicina en línea son impersonales, y los exámenes físicos a menudo son necesarios para hacer un diagnóstico completo. Otros creen que la telemedicina se utiliza mejor para complementar las visitas personales con el doctor, para hacer controles simples con los pacientes y asegurarse de que todo vaya bien. ¿Cuál es mi conclusión? Aún me gusta que el doctor me vea en persona. Recordemos que cada uno como pacientes tenemos la tarea de hacer todas las preguntas que tengamos y no conformarnos con un par de respuestas vagas.***
Para Publicidad llame al 626 347-2332
C
O
O
CHINIT
Descubre los $ecretos de una venta de garaje con éxito
F
IN A
O
haz un cartelón que diga algo como “Todo lo de esta mesa está a $2”.
NCIER
Por Lola Dollarz Antes de regalar o tirar las prendas que ya no usas, organiza una venta de garaje exitosa y haz un dinerito extra. Ten suficientes anuncios que promuevan la venta. Uno en cada esquina con flechas que den hacia tu casa. Algunos de estos anuncios deben de tener tu dirección. Usa cartulinas de color neón o fosforescentes de las que venden en las tiendas de dólar. Puedes pegar el anuncio en una caja vacía y llenar la caja con piedras para que no se vuele. Anúnciate gratis en páginas como Craigslist y Facebook días antes de poner tu yarda. Y pon un anuncio un día antes y otro el mero día. Si tienes tiempo, haz volantes y pásalos en los vecindarios.
Los abrigos, y ropa más delicada los puedes colgar en una raca (la encuentras por $10 en Big Lots) para que la gente entienda que lo que está ahí es de un valor más alto. Es conveniente que le pongas un precio a cada una.
menos y pon música agradable para crear una atmosfera placentera. Puedes regalar café o vender sodas.
Si vas a vender zapatos PON SOLO UNO A LA VEZ para prevenir que te roben el par.
Es bueno tener especiales dentro de los ya precios bajos como 2 x $5 o gasta $20 y te llevas algo gratis de cierto valor.
Asegúrate que todo esté limpio y en buena condición. No tiene que verse nuevo, pero sí presentable.
asegúrate de que no estén presentes ese día. Tu perro puede intimidar a alguien. No olvides aclarar que todas las ventas son finales y asegúrate de tener mucha ayuda. ¡La va a necesitar! Mantén tu objetivo en mente: Esta venta es para deshacerte de lo que ya no te sirve o no te gusta. No esperes que la gente pague lo que tú pagaste por ese objeto. La gente está ahí para negociar y ahorrar lo más que se pueda. Te sorprenderá ver cómo lo que es basura para ti, es tesoro para otros. Asegúrate de checar con tu ciudad si es que necesitas pagar por un permiso. ***
Te n s u f i c i e n t e cambio a la mano y dale a una sola persona la tarea de cobrar. Es conveniente usar una caja de zapatos como registradora, separando con clips cada denominación de billetes o un cinturón tipo canguro “fanny packs.”
Para vender más Los muebles deben de ir enfrente para que llamen la atención de la gente con precios visibles a lo lejos. Si vas a vender ropa ten un espejo de cuerpo entero donde la gente pueda verse con la prenda.
Solo cóbrale a una persona a la vez, repitiendo el valor del billete que te dieron y prepárate con bolsas para poner el producto.
Empieza alto, la gente siempre te va a tratar de pagar
Si tienes mascotas
No es recomendable tener tu venta en fechas festivas. Asegúrate de hacer tu venta el día que las reglas de tu ciudad lo permiten y que el clima está a tu favor.
* DESAYUNOS * TAMALES * YUCA FRITA * PATELITOS * CANOAS * CHILE RELLENO * PAN CON POLLO * EMPANADAS DE PLATANO * AGUAS FRESCAS * ATOL CHUCO * Y MAS...
Ten un área marcada GRATIS, para llamar la atención a la gente que llegue. Pon una señal que diga; “Uno por persona”. Organízate. Separa bien las cosas que vas a vender y clasifica zapatos con zapatos, juguetes con juguetes etc... Puedes coordinar los precios por color. Utiliza mesas para separar los objetos por categoría y si no quieres ponerle precio a cada prenda,
ESPECIAL TODOS LOS DIAS
12
Pupusas SOLO
(818) 830-1386 9501 Van Nuys Blvd. Panorama City, CA 91402
Para Publicidad llame al 818 426-0456
$
2550 + Tax
Wwww.exitolatinosuperate.com
ESPECIAL DE MIERCOLES
Pupusas
.99 C/
Revueltas y Frijol con Queso + Tax SOLO PARA LLEVAR
Éxito Lat!no Superate! - 15
El incienso, sus secretos, magia y beneficios El incienso es una preparación de resinas aromáticas, flores, aceites vegetales y animales. Se ha venido utilizando desde épocas muy remotas. Los olores de la naturaleza despertaron la curiosidad y el interés del hombre porque por medio de estos se conectaba con su ser espiritual, proporcionándole estados de ánimo placenteros. En las civilizaciones más antiguas del Medio Oriente, como Egipto, se dieron a conocer las primeras recetas del incienso, este era usado por sacerdotes y personas de alto nivel después de saber sus cualidades su uso se extendió por el mundo. ¿Para qué se utiliza? Hasta el día de hoy el incienso se utiliza con fines terapéuticos, religiosos, para armonizar el ambiente, para crear buenas vibras, meditación, equilibrar las emociones, purificar. Al igual es usado para ahuyentar energías
Descúbrelos AHORA
negativas, todavía algunas personas lo utilizan para desinfectar el ambiente de hedores y enfermedades como se hizo en la época de las pestes.
mercado en forma de Dhoops o varas gruesas, conos, espirales o las clásicas varitas. Se recomiendan que sean de origen
¿Dónde se usa? Diversas religiones han y siguen usado el incienso en sus ceremonias, igualmente en altares y rituales mágicos. Recientemente lo han incorporado en Spas, centros de belleza, lugares de trabajo y en el hogar.
Los de origen natural son mejores, compra aquellos que provengan de La india, Tíbet, Nepal y Japón porque son de buena calidad. Aunque sean más baratos los sintéticos no es recomendable su uso continuo ya que pueden ser irritantes o producir alergias por sustancias químicas con los que fueron elaborados.
Diferentes presentaciones de incienso Se pueden adquirir en el
Beneficios que aporta cada aroma El incienso también es usado para aromatizar y ambientar la casa o una habitación en específico. Existe una gran variedad de aromas y cada uno de ellos aportan beneficios que multiplican su uso. Mirra y Copal Tanto la mirra como el copal son resinas aromáticas. La mirra se extrae de árboles o arbustos que crecen en Arabia y Turquía, esta resina tiene muchas propiedades aromáticas y antisépticas. El copal se extrae de un árbol que crece en México se usa como terapia en diferentes males físicos y para purificar.***
...Deja que la Publicidad trabaje..!
818 426-0456 Wwww.sanfermagazine.com www.exitolatinosuperate.com www.publicidadsinfronteras.com
16 - Éxito Lat!no Superate!
Wwww.exitolatinosuperate.com
Para Publicidad llame al 626 818 347-2332 426-0456
NU
80 S
Por Lechuga Girl
Salud y Belleza
El ayuno intermitente está de moda… Encuentra si te puede ayudar a perder peso Durante muchos años, la práctica que implica abstenerse por completo de comer o evitar ciertos alimentos durante un período fijo, ha sido rito de muchas creencias y religiones, pero en los últimos años, el ayuno intermitente se ha vuelto cada vez más popular entre las personas que buscan perder peso o mejorar su salud. Existen varios métodos, pero el más popular es el de 16/8, que consiste en ayunar todos los días durante 14 a 16 horas y restringir "la ventana de alimentación" diaria de solo 8 a10 horas. Por ejemplo, si terminas tu última comida a las 8 p.m., y no comes hasta el mediodía del día siguiente, técnicamente estás en ayunas durante 16 horas, aunque sí se puede beber agua o café durante el ayuno. Varios estudios pequeños han demostrado los
beneficios de pérdida de peso, reducción del riesgo de enfermedades crónicas, retrasos en los signos de deterioro cognitivo y motor. Por lo general, una persona debe seguir un método de ayuno durante un mes o más para ver si funciona para ellos antes de probar un método diferente. Con esto, es importante recalcar que una persona puede comer lo que quiera. Sin embargo, para alcanzar los objetivos de salud y pérdida de peso, es una buena idea seguir una dieta saludable, rica en fibra y rica en vegetales durante los períodos de alimentación en el lapso de 8 a 10 horas.
menos deseables en aquellos que tenían un peso más bajo como cambios de humor, hambre extrema, energía baja, depresión o ira. No se recomienda el ayuno intermitente para personas bajas de peso, con
trastornos de la alimentación, diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 ni menos durante el embarazo o lactancia. Tampoco se recomienda en cirugía reciente o condiciones de salud mental ¿Crees que esta dieta puede ayudarte?
Una revisión de 2017 encontró que, aunque el ayuno intermitente produjo resultados favorables en las personas que tenían sobrepeso u obesidad, podría conducir a efectos
Santuarios Marianos
14 Dias *Medjugorje *Francia *España *Portugal Del 03 al 16 de Mayo del 2020
De Los Angeles, San Fransisco, y Houston $3999 INCLUYE IMPUESTOS DE AEROPUERTO $300 deposito por persona es necesario para reservar (no reembolsable) Llame ahora para recibir mas informacion y reservar su lugar, espacio limitado!
Sonia Estrada Tel: 818-399-0461 Para Publicidad llame al 818 426-0456
714.222.5673
Wwww.exitolatinosuperate.com
Éxito Lat!no Superate! - 17
Por Shofranka Sarosi
Ela familia primero
¿Cómo hacer que mis hijos me obedezcan?
debes dejarles saber cuál es la actitud correcta que se espera de ellos, y las consecuencias negativas que pueden ocurrir si no cumplen.
Los 5 consejos más eficaces AQUÍ La tarea de ser padre no es nada fácil, pero no existe excusa para no hacerla. Entre todas las responsabilidades que una persona obtiene al convertirse en padre o madre, está la de hacer que los niños obedezcan. Para muchos, la pregunta es… Pero, ¿cómo hacer que me obedezcan? Al no tener una respuesta, la acción final es la de los golpes, los gritos y las amenazas. No obstante, otros se convierten en pericos que repiten una orden por horas sin obtener resultados. Lo cierto es que es a partir de los 18 a 24 meses cuando los niños comienzan a reconocer e inclusive respetar la autoridad. No podemos pedir lo mismo o actuar igual con un bebé que con un
No seas perico. La repetición de una orden en este caso no te lleva a nada bueno más que hacerle pensar al niño que no le importas si hace algo o no. En pocas palabras no te toman en serio. A la segunda ocasión que les pidas algo, sino lo hacen debes actuar con el siguiente paso. adolescente, por ello es importante establecer disciplina desde que son pequeños. Sin embargo, no todo está perdido si usted tiene hijos grandes. Un hecho es que hacer que un niño obedezca es un arte de creatividad, paciencia y entendimiento que se debe desarrollar al momento que las cosas ocurren, en otras palabras, en el camino. No pierdas la cabeza: La desesperación o frustración puede ser latente, pero no lleva a crear niños obedientes sino niños temerosos y hasta rencorosos, o con ataques de ira. Observa la situación
ante todo con amor, mide el riesgo y con calma busca opciones para enviar tu orden directa, seria y decidida. Esto me lleva al siguiente punto, a los pequeños se les puede explicar con palabras y señas, asimismo a los más grandes se les puede dar ejemplos del porque tienen que hacer algo. Al momento de enviar una orden, pon tu mirada en sus ojos. No tienes que gritar, simplemente haz que te vean directamente y comunícate con seriedad. Esto significa que si hay algo que no están haciendo correctamente
Llévalos de la mano y participa. Estamos de acuerdo en que todo mundo aprendemos diferente, lo mismo un niño. Para hacer que te obedezcan debes seguir todos estos pasos, incluidos el llevarlos de la mano a hacer algo y participar. Así los niños no solo escuchan y ven, sino también actúan. Existe más debajo de la En desobediencia. ocasiones los menores buscan comunicarte algo de diferentes maneras, inclusive llorando, con a g r e s i ó n o l a desobediencia. No pierdas el hilo de la confianza y déjales saber que estás ahí para protegerlos.***
¿Tiene aseguranza de vida? ¿Sabes como realmente trabaja tu Aseguranza de vida? * ¿Que tan preparado estas para tu jubilación? * Lo que usted debe saber sobre su plan de retiro. * Como trabaja un 401k * Como pasar su 401k a un plan individual (IRA).
Leonel Alfaro License #0D23115 18 -
Éxito Lat!no Superate!
* Tiene usted un plan y no sabe cómo trabaja? * ¿Cuándo fue la última vez que chequeo sus planes de retiro o aseguranza de vida?
Haga una cita
Wwww.exitolatinosuperate.com
(323) 401-6641 Para Publicidad llame al 626 347-2332
SALUD * BELLEZA * CUIDADO PERSONAL * HOGAR HemoHIM Es un compuesto de hierbas, que ayuda a las personas con cáncer, colesterol, diabetes, soriasis, problemas en el corazón. El HemoHIM trabaja en la medula ósea, cambia todo en la sangre. Levanta el sistema inmunológico.
CALIDAD ABSOLUTA PRECIO ABSOLUTO
NO ESPERE MAS, CUIDE SU SALUD Y EMPIECE A CONSTRUIR SU FUTURO FINANCIERO!!
Buscamos 10 personas con deseos de superación!!! * NO VENTAS * No cuotas de Membresia * No cuotas Anuales * No auto envio
Lláma Ya!!! Para más informes
* 323.319.8520 * 310.938.5234 * 818 426.0456
Con el Poder de D os