Revista Científica: INVENTIO

NVENTIO

UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN SIMร N Facultad de Humanidades y Cs. de la Educaciรณn Ediciรณn 1 - 2019

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STAFF: CORDINADORA Marianela Villarreal JEFE DE REDACCIÓN Encina Lupe Humberto FOTOGRAFÍA Cordejo Sejas Nila DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Barrera Calle Jimena

NUEVOS TRATAMIENTOS PARA LA CURA DEL SIDA

PERIODISTAS Calani Rafael Fabiola Eymi Ledezma Luna Alex Milan Franco Noelia Nicol Mendoza Hinojosa Marcos giovanni Panozo Escalera Edwin Jhon Jairo Pardo Orellana Naiad Brisa Sade Iriarte Carlos Eduardo

DENTRO UN MUNDO MOLECULAR

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POLITELIA, LA GENÉTICA TE DA MÁS DE DOS PEZONES

ACCIONE: LA APUESTA POR UNA BOLIVIA TECNOLÓGICA

UTILIZACIÓN DE UNA PLAGA COMO SOLUCIÓN ALTERNATIVA

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GENÉTICA

´´POLITELIA”

LA GENÉTICA TE DA MÁS DE DOS PEZONES

En

pleno siglo XXI, todos se cuestionan porque algunos hombres tienen más de dos pezones.

Y aunque parezca algo muy extraño existen casos, es bastante singular que en Bolivia los hombres se desarrollen así, pero muchos se preguntaran si para ellos causa vergüenza, en la actualidad no, porque tampoco es muy notorio.

Este reportaje tiene la finalidad de explicar: cómo, dónde y por qué algunos seres humanos tienen un pezón extra.

Vamos al principio entonces: a la formación del embrión.

La página BBC NEWS MUNDO, explica que “A la cuarta semana cuando se da el desarrollo embrionario, dos líneas del ectodermo (la parte que se convertirá en piel), comienzan a volverse un poco más gruesas, así mismo esas dos líneas, conocidas como de leche o mamarias, se extenderán desde las axilas hacia el pecho y el estómago hasta llegar a la ingle”.

Los pezones extras son bastante normales, no afecta en la vida cotidiana, y no tiene relación con otros síndromes, usualmente se encuentran debajo de los pezones normales, a veces se los confunden con lunares ya que tienden a 4

Fotografía: Internet ser pequeños y no estar bien for- la menstruación o al embarazo, o mados. cuando hay un gran aumento de peso ya que la glándula mamaria Todos los Papás , nos menciona está formada no solo de tejido maque “ La causa de este problema mario sino también de tejido graes un desorden congénito motiva- so”. do por una alteración durante el periodo de formación del bebé en Esto se refiere a que mientras el el embarazo, son frecuentes res- embrión se va formando, pasamos tos embrionarios mamarios en la por varios cambios ,estos pueden axila y en la línea perpendicular a ser causados por un embarazo no ambas mamas hasta la raíz de los muy bien tratado ya que estos pemúsculos, ya que el tejido mamario zones mientras nos vamos forma aberrante axilar suele hacerse visi- do van desapareciendo y en alguble cuando se producen cambios nos casos se quedan algunas,al hormonales como los asociados a nacer en el caso de los hombres

GENÉTICA

Algunos síntomas que pueden tener son: dolor y molestia en la zona, algunas personas pueden desarrollar complejos, baja autoestima y dificultades para vestirse, pero es depende de cómo lo toman, aunque no afecta en el diario vivir no se libran de poder tener cáncer de mama.

En la mitología griega

Fotografía: Internet no es tan notorio, pero en el caso de las mujeres pues por la glándula mamaria que tenemos este tercer pezón igual va creciendo.

pircings aprovechando el tercer pezón extra que les aparece, en las familias si el padre las tiene genéticamente lo tendrá también los hijos ,es poco probable que aparezcan Según el médico José Julián An- en mujeres. tezana, cirujano del hospital San Francisco de Asís en Villa Tuna- El problema no emerge de la verri ,nos dice que el hecho de que güenza porque no les molesta, tealgunos hombres tengan más de niendo en cuenta que muy pocos dos pezones no genera vergüenza llegan a heredar el tercer pezón del en ellos, algunos preferentemente padre, y según el Doctor Antezana se adecuan y no es muy notorio, son muy pocos menos de 20 % que además ciertos hombre se prac- llegaría a tener en el caso de los tican cirugías mientras que otros hombres un tercer pezón. prefieren tatuarse o ponerse un

BBC explica que: “En la antigua Grecia se hallaron descripciones de la diosa Artemisa con múltiples pechos y pezones que sus seguidores identificaban como un símbolo de abundancia y fertilidad, también se creía que los hombres con esta condición eran más viriles que los que apenas tenían dos, aunque ahora sabemos que los pezones extra no están relacionados con la capacidad de fecundar, esa idea era tomada como verdadera por los médicos de mitad del siglo XIX”.

Sin embargo en la Edad Media y Edad Moderna no tenían las mismas creencias, el tener un tercer pezón era signo de brujería, ya que según la creencia popular de esos tiempos el diablo se alimentaba por ahí, así tanto hombres como mujeres eran acusados de brujería y posteriormente asesinados.

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GENÉTICA

Fotografía: Internet Politelia cuestión de genética

Pero si los pezones adicionales son una condición peculiar es mucho más llamativo cuando éstos se presentan en zonas fuera de las líneas mamarias, en caso de los hombres, que en ocasiones la pareja puede tardar en notarlo dependiendo del tamaño, teniendo en cuenta que es muy pequeño el tercer pezón que les aparece.

La mayoría de estos “extras” se encuentran debajo de los pezones regulares, pero de acuerdo a un estimado reciente, al menos el 13% según BBC, los casos de pezones supernumerarios se pueden encontrar en otros lugares del cuerpo humano, como las axilas.

Muy pocas veces aparece en el cuello, espalda, pie, etc.

habitualmente llega a afectar al 5% de la población, sobre todo a las personas de test morena, y en la actualidad el tener un pezón extra no causa molestias.

Se creía que las personas que tenían más de dos pezones padecían de problemas con el tracto urinario, pero varios médicos rechazaron esta teoría.

Politelia, cuando la naturaleza nos regala más de dos pezones

Las personas, por nuestra parte, disponemos únicamente de dos pezones, de dos glándulas mamarias que, en el caso de las mujeres, les servirá para amamantar a sus hijos. En general, la mayoría Para la página Momento Morí, este de los mamíferos desarrollan glántrastorno genético, el cual es con- dulas pares a lo largo de lo que se siderado como un órgano vestigial conoce como «línea mamilar». el cual se da en los seres humanos como recuerdo de que evolución, Es, a través de estas líneas, donde 6

se van desarrollando las mamas.

En el caso de los hombres son pezones inactivos, que no les van a servir de nada, más bien estos lo toman con humor y encuentran una forma divertida de ocultárselos ,algunos poniéndose pircings o tatuajes y a los que les llega a causar vergüenza solo se someten a una cirugía. Incluso existen personas que tienen hasta seis pezones en sus pechos, cómo se mencionó anteriormente es cuestión de genética.

Para finalizar, el tener un tercer pezón extra no tiene por qué ser causante de miedo o baja autoestima, en la actualidad muy pocas personas en Bolivia lo llegarían a tener ya que esto es más caso genético y no hereditario, si su padre lo tiene, son pocas las probabilidades de tener más de dos pezones, sin embargo por prevención, se deber tener cuidado y visitar al médico para evitar enfermedades.

GENÉTICA

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DESCUBRIMIENTO

Nuevos Tratamientos

para la cura del SIDA Un paso más cerca del fin del virus que causa el sida, después de una investigación llevada a acabo de científicos y doctores de España, logran que seis pacientes infectados por el virus que causa el SIDA hayan eliminado el virus de su organismo completamente tras ser sometidos a un tratamiento, en base al trasplante de células madre.

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DESCUBRIMIENTO

Los doctores y científicos confir-

volvió aparecer en su sangre ni teji- ber sido eliminado del organismo dos, a lo que se considera que es la del paciente en su totalidad. man en un artículo publicado en la única persona en mundo que está revista Annals of Internal Medicine curada del virus.

Pese a los excelentes resultados que los pacientes, que se someobtenidos en la investigación que tieron a la prueba de trasplante de Más cerca de la cura del SIDA duró alrededor de ocho años, tiemcélulas madre tienen el virus indeUn equipo de científicos del Hospi- po que toma a las células madre tectable en el organismo, incluso tal Gregorio Marañón de Madrid y donadas reemplacen en su totaliuno de ellos se confirma que no el instituto de investigación del Sida dad a las del paciente. posee los anticuerpos, lo que indiIrsiCaixa de Barcelona, mediante caría de su sistema inmunológico el trasplante de células madre, han “No quiere decir que se hayan esta libre del virus de inmunodefilogrado eliminar el VIH/SIDA en un curado, sino que por el mociencia humana VIH. grupo de pacientes, haciendo que mento no podemos detectar el el reservorio viral sea indetectable reservorio viral” aclaro para el Sin importar de los avances en la en la sangre y tejidos de los pacien- periódico “La Vanguardia”, Japrevención,en los tratamientos con tes, que recibieron el tratamiento de vier Martínez, investigador del los retrovirales, y el descubrimiencélulas madre. instituto IrsiCaixa de Barcelona, to parcial de una forma de poder ya que la única forma que se eliminar el virus (VIH), las cifran En su totalidad son seis los pacien- puede confirmar la eliminación año tras años van en aumento lletes que fueron tratados con la trans- del Virus del Sida en la sangre gando incluso a multiplicarse en fusión de células madre, provenien- y tejidos es interrumpiendo el los últimos años, en los diferentes tes de cordón umbilical y medula tratamiento de la medicación departamentos de Bolivia. ósea. El reservorio viral en comple- antirretroviral en algunos de los tamente indetectable en el organis- pacientes, para que, de esta forEl comienzo=Timothy Brown mo de los pacientes, incluso en uno ma el virus pueda reaparecer o de los pacientes no se le ha logrado ya no mostrarse más, dando pie Timothy Brown más conocido encontrar lo anticuerpos, lo que po- a una nueva etapa en la historia como el paciente de Berlín, un dría significar que el virus pudo ha- de la medicina. hombre que padecía el síndrome de inmunodeficiencia humana (VIH). En 2008, Brown, se somete a un tratamiento con células madre para poder combatir la leucemia.

El donante de las células madres presentaba una mutación en su sangre llamada (CCR5 delta 32) lo que hacía que sus células sanguíneas fueran inmunes al VIH, ya que esta mutación evitaba la entrada del virus al sistema inmunológico, el que precisamente esta encargado de defender el cuerpo de las infecciones.

Hoy por hoy es la única persona en el mundo que se podría afirmar que esta curada del síndrome de inmunodeficiencia humana (VIH).

Brown dejo de tomar la medicación antiretroviral, pero el virus no Fotografía: Internet

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DESCUBRIMIENTO

Muy Importante El Virus de Inmunodeficiencia Humana VIH, infecta las células del sistema inmunológico en el cuerpo, y usa el mecanismo de las células para lograr multiplicarse.

Reservorio latente

¿Dónde se encuentra los reservorios del VIH?

Antiretrovirales contra reservorios latentes

Las células pueden entrar a un estado de reposo pausando la producción de virus de inmunodeficiencia humana, a reposos que haces estas células infectadas se le conoce como reservorio latente de VIH. Los reservorios latentes pueden activarse nuevamente y empezar a producir el virus VIH lo que debilita el sistema inmunológico de las personas haciendo que la persona, sea completamente débil contra cualquier tipo de enfermedades, llegando a tener fuertes complicación incluso contra un simple resfriado, se puede evitar la reactivación del reservorio teniendo un tratamiento de medicación antiretroviral.

Los reservorios virales latentes se pueden encontrar por todo el cuerpo, Puede ser el escondite perfecto del virus de VIH. Durante muchos años los reservorios pueden estar escondido y en reposo, con una buena medicación, la persona puede vivir sin ningún problema.

Los medicamentos antiretrovirales, disminuye la concentración del VIH en el cuerpo, a esto se le conoce como carga viral en el campo de la medicina, los antiretrovirales evitan que el virus se siga multiplicando dejando en pausa el proceso de producción.

Cuando las células infectadas ya no producen nuevas copias del virus, se forma el reservorio viral latente.

Las personas con el virus deben tomar una combinación diaria de medicamentos contra el VIH conocida como régimen de tratamiento pera el VIH para lograr mantener baja la carga viral.

10 Fotografía: Internet

DESCUBRIMIENTO

Fotografía: Internet La cura en Bolivia La doctora Gil encargada de la oficina its/VIH/Sida del servicio departamental de salud de Cochabamba (Sedes), afirmo: “es un avance muy importante en el campo de la medicina, pero es un caso experimental que es un avance grande para encontrar la cura del sida, lo es pero es experimental”.

Para la implementación de los procesos de trasplante de células madre, con una posible cura del sida, en los diferentes hospitales de Cochabamba. Es muy apresurado tener la esperanza de la implementación de ese tipo de procedimientos.

“Es muy importante el experimento que se realizó en Barcelona, y con unos grandes hallazgos, pero en Bolivia no es oficial, lo ocurrido es netamente de la ciudad de allá”, indico la doctora Gil. “Es lo que se espera llegar en el campo de la medicina no, poder encontrar cura a lo que no tiene ese avance obtenido en Barcelona

podrá abrir nuevas y más puertas para obtener la cura de sida, ya lo único que hace falta es que esa información sea cien por ciento segura y sea implementada en la cura del sida”, afirmo el Universitario de séptimo año Marco Mendoza de la universidad UNIFRANZ. Para llegar a una implementación universal del proceso de trasplante de células madre, para curar el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (Sida), tienen que dejar de ser experimental, y llegar a ser un procedimiento oficial, y tener la certeza de que, si es una cura, y que no presentaría ningún efecto secundario para las personas que sean sometidos es el trasplante de células madre.

El VIH en Bolivia “Son varios los centros que colaboran con las actividades de prevención y medicación contra el VIH” indico el licenciado Freddy Zambrana ex encargado de centro de VIH/

SIDA del servicio departamental de salud de Cochabamba.

Sin importar toda la información expuestas en los centros que tratan el VIH, la población no tienen el acceso a la información o no toma los recaudos correspondientes contra este síndrome. Ya que se observa una creciente cifra de casos, que son diagnosticados desde 2013 hasta la gestión pasada 2018.

“Sin duda alguna la desinformación y la creciente suma de los casos con respecto al SIDA son muy alarmantes”, aseveró Zambrana, con relación al mapa de distribución de los casos por los departamentos.

Zambrana afirmo: “Se posicionan en el podio los tres departamentos con más casos de inmunodeficiencia Humana en Bolivia La Paz, Cochabamba y Santa Cruz llevándose la medalla de oro”.

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TECNOLOGÍA

ACCIONE: LA A UNA BOLIVIA T E

n 2016, el gobierno ruso empezó a invertir en una alternativa a los conocidos sistemas móviles Android e iOS. Esa alternativa era SailfishOS, propiedad de la finlandesa Jolla, que prometía cumplir con las reglamentaciones rusas sobre privacidad y seguridad de datos en teléfonos móviles. Fruto de esta inversión se presentaba en el Mobile World Congress de 2017 el celular Inoi R7 con SailfishOS preinstalado. En esa misma feria se hacía público que la empresa tecnológica boliviana Jala lanzaría su propia marca de celulares, ACCIONE, y al igual que en Rusia apostaban por SailfishOS como sistema operativo.

Según Kantar, una importante consultora de datos y estadísticas, Android viene preinstalado en, aproximadamente, un 80% de los celulares a nivel global, mientras iOS de Apple viene instalado en el 20% restante. Existen otros sistemas operativos móviles, pero su presencia no alcanza ni el 1% del mercado mundial. SailfishOS es uno de estos sistemas, basado en

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software libre, pero con elementos privados desarrollados por la empresa Jolla. SailfishOS se promociona como una solución alternativa, flexible, segura y adaptable. Su mayor fortaleza para ganar terreno en el mercado de smartphones es el hecho de ser compatible con las aplicaciones de Android.

La venta de los celulares ACCIONE con SailfishOS por parte de Jala es una apuesta tecnológica y a la vez una apuesta social y económica. Lo dicho se ve reflejado en la misión y valores de Jalasoft, Industrias Jala y Fundación Jala, las tres ramas del grupo empresarial Jala. Jorge López Lafuente, fundador de Jala menciona, cada vez que aparece en algún medio de comunicación, la intención de promover una industria de software en Bolivia para su exportación, lo que permitirá a Bolivia formar parte del mercado tecnológico glo-

bal.

El éxito o fracaso de este emprendimiento dependerá de la utilidad y calidad de los servicios que ofrezca JALA, que son el verdadero valor más allá de SailfishOS. Ya que para el usuario común la principal diferencia en el uso diario será la navegación gestual, prescindiendo de los botones de navegación que trae Android en la parte inferior de las pantallas. Una característica que en 2019 ya no es exclusiva de SailfishOS y que de por si es insuficiente para convencer a la población de abandonar Android.

JORGE LOPEZ, DEL VALLE COCHABAMBINO A SILICON VALLEY, Y DE REGRESO Jorge López Lafuente, fundador del grupo empresarial Jala, dejó Bolivia a los 17 años, tras estudiar informática en EEUU se instaló en

TECNOLOGÍA

APUESTA POR TECNOLÓGICA Silicon Valley, California, cuna de la mayoría de las empresas tecnológicas de la actualidad. Ahí tuvo la oportunidad de trabajar para Adobe Systems —empresa con productos estrella como Adobe Photoshop— logro amasar una fortuna trabajando en la empresa NetIQ, donde su trabajo le fue remunerado con acciones de la empresa. Un día el valor de cada acción pasó de 0,20 centavos de dólar a 170 dólares.

López decidió regresar al país y fundar una empresa que ofreciese soluciones informáticas a empresas de todo el mundo, esto posicionaría a Bolivia, a nivel internacional, como exportador de tecnología. A través de la Fundación Jala, López viene formando programadores, y ha creado un ambiente de trabajo amigable con áreas de recreación en las oficinas de Jala y mediante la remunera-

ción por objetivos y no por horas de trabajo, a imagen y semejanza de empresas como Google. El software desarrollado por Jala, ya sea de manera propietaria o mediante subcontratación de sus programadores a empresas internacionales, ha tenido bastante éxito, pudiendo contar entre sus clientes a la Armada de EE.UU. o a la agencia Aeroespacial de Canadá, por poner unos ejemplos.

Como parte del plan de posicionar a Bolivia como creador y exportador de soluciones tecnológicas y alejarlo del papel de consumidor pasivo de tecnología, Jala lanza en 2017 sus celulares ACCIONE, prometiendo tener para 2018, en funcionamiento la Nube Jala, un

servicio de almacenamiento en la red, que sería la base para que las instituciones bancarias puedan ofertar pagos desde el móvil de manera segura. También se anunció, en la presentación de ACCIONE, el interés de montar un sistema de mensajería propio como alternativa a Whatsapp.

Sin embargo, las promesas no se cumplieron y la implementación de SailfishOS apenas inició su etapa beta en marzo de 2019. Planteando dudas sobre la relevancia de los celulares presentados y sobre el éxito de los mismos desde su presentación hasta el día de hoy.

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TECNOLOGÍA

problema que también existe dentro de muchas aplicaciones en Android y que varios desarrolladores solucionan cambiando la posición de sus menús de la parte superior a la inferior de la pantalla.

La diferencia principal entre SailfishOS y Android, es la independencia que tiene SailfishOS con respecto a grandes empresas extranjeras. Si bien ambos siste-

Fotografía: Internet

SAILFISH OS VS ANDROID, de acceder a una VPN (punto de POCAS DIFERENCIAS, PERO acceso a internet) para navegar de forma segura y anónima. Sin IMPORTANTES Un tema de relevancia mundial, es el manejo responsable de los datos de los usuarios por parte de las empresas tecnológicas. Empresas como Google vienen ofreciendo servicios gratuitos a cambio del manejo de estos datos y es a partir de su uso que estas empresas generan ingresos. Mark Zuckerberg y su empresa Facebook han estado en la mira por realizar prácticas dudosas y disponer de mala manera de la información personal de sus usuarios. A este problema se suman los esfuerzos de organismos como la NSA en EE.UU. a disponer de un acceso fácil a esta información personal o el continuo desarrollo de “virus” informáticos que aprovechan vulnerabilidades en nuestros celulares para robar información.

Ante estos problemas SailfishOS ofrece desde su creación un sistema de encriptación de datos, ofreciendo además la posibilidad 14

embargo, se debe aclarar que con el paso del tiempo Android ha ido ofreciendo estas mismas características bien de forma nativa o bien por intermedio de aplicaciones de terceros. Por lo que no representan una característica distintiva de SailfishOS. De la misma manera el sistema de navegación mediante gestos disponible en SailfishOS desde su primera versión tiene competencia directa ya que Android Pie ofrece un sistema de navegación gestual nativo y Xiaomi también ofrece una versión propia en sus teléfonos. De hecho, el sistema de gestos presente en SailfishOS se nota pensado para los teléfonos con pantallas menores a 5 pulgadas, que eran la norma en el momento en que SailfishOS se desarrolló.

Con las pantallas actuales resulta incómodo operar el celular con una sola mano, ya que para desplegar los menús se necesita deslizar el dedo desde el margen superior hacia el centro de la pantalla. Un

mas operativos están basados en software libre, el ecosistema de servicios ofrecido por Google en Android es esencial para usar el celular, pidiendo identificarse con una cuenta desde el primer momento de uso y trayendo varias aplicaciones de Google preinstaladas. Existe una dependencia entre Android y Google al igual que hay una dependencia directa, mayor aun, entre iOS y Apple. Jolla licencia su software, en nuestro caso a Jala, para que esta otra empresa se encargue de ofrecer alternativas a los servicios que oferta Goo-

TECNOLOGÍA

gle. Una asignatura pendiente por pos. de Facebook. parte de Jala que aún no ha dado a conocer fechas de lanzamiento PROMESAS SIN CUMPLIR Y Con el inesperado y breve anuncio para sus servicios. del comienzo del programa beta EL SILENCIO DE JALA de SailfishOS en febrero de este Otra ventaja de SailfishOS con Las ventajas del software de Jo- año, se hizo otra aclaración que respecto a Android viene de su in- lla están ahí, pero no basta tener afectaba a los poseedores del mosignificante base de usuarios, al SailfishOS para disfrutarlas, son delo más básico de ACCIONE, que estar instalado en menos del 1% importantes también las aplica- se quedaban fuera de la beta. Las de los celulares del mercado hay ciones y servicios que oferte Jala únicas declaraciones al respecto pocas probabilidades de que se y el hardware de sus teléfonos fueron por redes sociales donde se estén desarrollando software mali- como demuestra la experiencia de argumentó que se deseaba probar Jolla. Durante la presentación de todas las funcionalidades del teléACCIONE y ACCIONE P los dos fono (el teléfono básico no cuenta modelos creados por Jala, venían con NFC, magnetómetro, giroscon Android Nougat y se anuncia- copio ni sensor de huellas) A este ron fechas para la implementación anuncio le siguió el de la baja de de SailfishOS (primer trimestre de los precios de ambos terminales 2018) y de los servicios de Jala (actualmente a 850 y 1300 bolivia(la Nube Jala se esperaba para la nos), una medida natural teniendo gestión 2018). Desde Jala nunca en cuenta que los celulares mondieron explicaciones ante ningún taban procesadores lanzados en medio de comunicación o a través 2012 y 2015 y que ubicaba a los de su página web o de sus redes terminales, en su lanzamiento, en las gamas media y baja con pre-

cioso para este sistema operativo.

Si se lanza una aplicación Android infectada con software malicioso en Sailfish, este no puede infectar el celular, que funciona de distinta manera a nivel interno. Una última ventaja es la posibilidad de tener un sistema operativo optimizado.

Esta mejora no es compartida por las aplicaciones Android, es válida solo para la navegación en SailfishOS y en las aplicaciones hechas específicamente para este sistema operativo. Esta última ventaja depende de los esfuerzos que ponga por Jala para optimizar sus equi-

Fotografía: Internet sociales por los retrasos sufridos.

Tampoco se actualizaron las fechas de lanzamiento, y en general se optaba por el silencio o la disculpa cortes como respuestas ante las críticas vertidas en su página

cios poco competitivos. (149 y 239 dólares originalmente).

Tampoco existen indicios de la fabricación de nuevos modelos, ni la seguridad de que se cumplirá lo anunciado en 2017, que los celulares ACCIONE podrían entregarse 15

TECNOLOGÍA

como parte de pago para adquirir modelos nuevos. Al momento de realizar este articulo la cita con algún administrativo de Jala seguía a la espera de aprobación, por lo que está en la incertidumbre el accionar de Jala en cuanto la actualización de sus teléfonos móviles, y la implementación del ecosistema asociado a SailfishOS. Al consultar a los miembros de la Sociedad Científica de Estudiantes de Sistemas e Informática (SCESI) sobre el interés de desarrollar aplicaciones para este sistema operativo, la mayoría mostraba una falta de interés e incluso un total desconocimiento sobre el tema.

Sus prioridades están divididas en varias áreas como la robótica o el software de procesamiento de datos, pero incluso entre aquellos dedicados al desarrollo de software móvil, contribuir al ecosistema de SailfishOS no es una prioridad.

Un breve sondeo entre los docentes de las carreras de Sistema e Informática mostraban el mismo desinterés, el licenciado en Informática Msc. Vladimir Costas Jáuregui comentaba su inicial interés y su constante disminución por los continuos aplazamientos, además llama la atención sobre un hecho significativo, el uso de los celulares ACCIONE tampoco es mayoritario entre los empleados de Jala.

PROBAR SAILFISHOS La bajada de los precios puede ser una baza importante para atraer a personas interesadas. Para todo aquel que desee probar la experiencia de Sailfish en un celular ACCIONE debe acercarse a un centro de ventas de Jala (en Cochabamba esta ubicado en la avenida Salamanca Esq. Lanza) 16

y dejar el móvil por 24 horas para el cambio de Android a SailfishOS. Existe además opciones adicionales que no implican adquirir un teléfono ACCIONE. Jolla apoyo el desarrollo libre de software, y tiene una comunidad de usuarios activa donde se desarrollan ports de SailfishOS para algunos celulares comerciales (la lista completa de dispositivos se encuentra en https://wiki.merproject.org/wiki/Adaptations/libhybris/ porters), además la empresa ha firmado un acuerdo con Sony para brindar SailfishX una versión personalizada de SailfishOS 3.0. para dispositivos de la línea Xperia X. Cualquiera de estas dos opciones requiere la instalación manual de SailfishOS en su versión en inglés y en el caso de SailfishX requerirá un teléfono de la línea Xperia X y el pago de 50 dólares por concepto de licencia de uso.

Los pasos para la instalación de SailfishOS son los mismos en ambos casos y aunque no necesitan conocimientos especializados y se pueden realizar siguiendo un tutorial detallado, podrían representar un proceso moroso y poco recomendable para el usuario promedio. La lista de pasos a seguir son los siguientes: 1.

La liberación del bootloader, que es un proceso diferente dependiendo de la marca del celular.

2.

La instalación de un recovery personalizado (TWRP) 3.

La instalación vía recovery de LineageOS, una custom rom de Android 4.

La instalación vía recovery de SailfishOS

la página wiki de merproject cuya dirección proporcionamos más arriba.

ACCIONE, UNA APUESTA QUE MERECE HACERSE. El irregular desarrollo de hardware y software en Jala ha apagado el interés de los más entusiastas. Sin embargo, los logros anteriores de la empresa aún mantienen un margen para la esperanza en este proyecto. Las especificaciones de los celulares comercializados actualmente dan cuenta que la importancia de este proyecto es primero social y luego tecnológico como se remarca en cada entrevista concedida por Jala y esta expresada en la visión de la empresa.

En el caso de desarrollo de SailfishOS en Rusia es prometedor, pero es un caso con características diferentes. El gobierno ruso apoya económicamente a Open Mobile Platform, la empresa licitadora de SailfishOS, además asegura el uso de sus celulares en todo el sector público. La personalización del sistema operativo a las necesidades de ese país ha sido tan profunda que se ha decidido renombrar el sistema para su uso en Rusia, y es publicitado actualmente como AuroraOS.

El éxito de Jala no solo ayudaría a su empresa. El posicionamiento de Bolivia como exportador de tecnología ayudaría al crecimiento económico local, como apunta Andrés Oppenheimer en su libro Crear o Morir, donde analiza casos de innovación latinoamericanos e incentiva a forjar una economía “del conocimiento”, punto que la diferencia de los fallidos celulares Los pasos detallados aparecen en Quipus que apostaban solo por

TECNOLOGÍA

la fabricación de hardware. Jala ya ha expresado su intención de comercializar sus teléfonos en el resto de América Latina, pero los retrasos en ofrecer los servicios añadidos han impedido llevar a cabo esas intenciones.

Los posibles beneficios enumerados a lo largo de este articulo hacen atractiva la apuesta por ACCIONE y SailfishOS, pero los problemas presentados remarcan que invertir en tecnología boliviana no deja de ser una apuesta, una incertidumbre que, tal parece, demorara bastante tiempo en despejarse.

Fotografía: Internet

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NUEVAS TENDENCIAS

DENTRO UN MUNDO MOLECULAR

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esde tiempos inmemorables la habilidad del hombre de ser curioso provocó constantes cambios en su alimentación, a cada obstáculo que aparecía el hombre se ingeniaba, de una u otra forma, alguna solución que venía, principalmente, de la misma naturaleza (fuego, agua, viento y tierra).

Con el paso del tiempo la ciencia ha profundizado en cada elemento de la naturaleza, utilizando las propiedades que esta ofrece a un nivel molecular. Con el avance de la ciencia, las bebidas también han adquirido nuevas formas y ofreciendo nuevas experiencias.

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NUEVAS TENDENCIAS

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NUEVAS TENDENCIAS

HABLEMOS DE MIXOLOGIA La mixología (de mix: mezclar y

logos: ciencia) es el viejo arte de preparar bebidas, un arte que se ha complejizado de la mano de la ciencia.

bamba está siendo muy aceptado por las personas que degustan de los cocteles. Momix es un bar que recientemente implementó este método molecular a su carta para que las personas tengan esta nueva experiencia consumiendo cocteles como: Mojito molecular, Jagermeister molecular, Perla negra molecular, etc.

Este arte de experimentar con agua, cítricos y alcoholes para la creación de cocteles ha sufrido una revolución con la llegada de la Jorge Augusto es un bartendere y coctelero molecular que trabaja en mixología molecular.

Momix con la técnica molecular, Antes de entrar en este mundo mo- uno de los pocos que practica este lecular tenemos que saber cómo método en Cochabamba. Tomanemergió esta tendencia, tomando do en cuenta la habilidad de Jorge en cuenta que la preparación de en esta nueva coctelería, es una bebidas es un arte antiguo, inda- fuente confiable para que todas las guemos en la Coctelería clásica, personas que les fascinan las beinforma en el artículo “La Mixolo- bidas, y en especial estas molecugía y la Gastronomía en Tendencia lares, puedan conocer una opinión Molecular” por el mixólogo mole- informada. cular, bartrainer y docente del tecnológico ``COCKTAIL`` de Perú, Ángel Chocano Hurtado: “Los cocteles son mezclas de los distintos estilos de bebidas -en su mayoría alcohólicas- (whisky, ron, vodka, etc) encabezados por la Ginebra que es la madre de las bebidas. En resumen, el coctel es la mezcla de dos o más bebidas alcohólicas o no alcohólicas preparadas de manera ordenada y simétrica”.

La tendencia molecular no nació en el mundo de la coctelería, hay que destacar que inició en la gastronomía, la comida molecular logró fama en Francia y Estados Unidos por sus nuevos sabores y nuevas formas dando paso a la mixología molecular.

LA CARTA NUEVA. LA MIXOLOGIA MOLECULAR EN COCHABAMBA En muchos lugares del mundo este proceso ya es famoso y en Cocha20

“Servir esto para [que], cuando uno lo consuma, explote el sabor en su boca”, manifestó Jorge, describiendo las sensaciones que se espera causar en las personas.

Los clientes reaccionan con asombro por lo novedoso de esta experiencia.

Jorge, a través de sus comentarios, y Ángel Chocano, en su artículo, resaltan a la tecnología como un factor importante durante la preparación de estas bebidas.

“Las indumentarias que utiliza el mixólogo deben ser de precisión para lograr una perfección en las bebidas moleculares”, recalca Ángel Chocano.

Es común y muy necesario el uso de balanzas digitales para precisar la dosificación de los insumos y lograr un equilibrio, los sifones para convertir los líquidos en espuma, la batidora de inmersión para agregar aire a las mezclas y combinar mejor los ingredientes, los termómetros digitales para medir la temperatura de los líquidos a preparar.

LA FORMACIÓN EN TENDENCIA MOLECULAR

Según el Docente, Jorge Augusto, lo primordial que debes saber para la preparación de las bebidas moleculares es tener una formación técnica o profesional en coctelería, pero en el caso de la mixología molecular es complicado acceder a una formación técnica o profesional en Cochabamba. Según Jorge CIENCIA, TECNOLOGÍA solo existen pequeños cursos, así Y ALCOHOL que él accede al resto de informaPara Jorge la formulación de las ción a través de internet. bebidas mixológicas moleculares están basadas en las combinacio- PERSUASIÓN MOLECULAR nes de tres componentes, con las cuales el mixólogo logra una con- jhonathan Cristian Peralta Herretextura y unos sabores nuevos; el ra, técnico superior en coctelería, agar o agar-agar, una sustancia nos dice que la mixologia es “algo gelatinosa utilizada para la con- magnífico”, piensa que este métoservación de sabores, el alginato do molecular debe ser explotado. de sodio, utilizado para dar textu- “Mezclando lo tradicional con lo ra al coctel, y el glucunato cálcico, nuevo se pueden crear mejores que sirve como agente de firmeza cosas”, indicó Jhonathan que ady, también, para que no se desva- mira esta profesión. nezca con la exposición al alcohol.

NUEVAS TENDENCIAS

La mixología molecular es una tendencia que permite a las personas experimentar nuevas sensaciones, nuevas experiencias y nuevas formas en las que se presentan las bebidas. Se trata de uno de los muchos y constantes cambios que este antiguo arte ha tenido a través de la historia dando paso, ahora, al mundo de las comidas y bebidas moleculares.

“Tienes que hacer que el coctel se vea magnifico y que a la hora de probarlo sea delicioso”

Fotografía: Serena Mayorga

Fotografía: Serena Mayorga

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ECOLOGÍA

UTILIZACIÓN DE UNA PLAGA COMO SOLUCIÓN ALTERNATIVA 22

ECOLOGÍA

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a laguna Alalay es uno los pocos micro – pulmones que aún existen dentro de la ciudad de Cochabamba, este santuario artificial de fauna y flora, es lugar de anidación de diferentes tipos de aves nativas, como migratorias, las cuales utilizan el lugar para poder alimentarse, descansar de su viaje migracional que realizan todos los años.

Debido a la creciente contaminación en los últimos años en la zona de la laguna, hubo cambios drásticos dentro de este ecosistema, el cual llevó a la reducción de la biodiversidad de fitoplancton, y la aniquilación casi total de peces que son necesarios para el funcionamiento armónico de laguna.

Causando perjuicios y daños no solo al ecosistema, si no dañando la economía de la gente que vive en la zona y bajando la calidad de vida de poblaciones aledañas.

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ECOLOGÍA

Fotografía: Nila Cornejo Esta problemática trajo la aparición de numerosas algas, macro invertebrados acuáticos, fitoplancton.

Que poco a poco fueron reemplazados por la aparición de macrófitas, las que cuales son resistentes a la contaminación del ecosistema, y se alimentan de la biomasa convirtiéndose en solución momentánea, ya que oxigenan el agua pero si no tienen un debido control se vuelven una plaga latente.

Una solución alternativa a esta problemática ambiental, fue propuesta hace 4 años por dos estudiantes de la Universidad de Zamorano (Honduras), M.Sc. en Desarrollo Rural, Sergio Alejandro Urioste Daza, y el Ingeniero en Ambiente y Desarrollo, Álvaro Irazoque. Su idea consistía usar las macrófitas para la producción de energía eléctrica o bioetanol.

Según estudios realizados en el 2008 y otros en 2011, los cuales sirvieron de base para la realización 24

de la propuesta, se ha demostrado que Pistia straiotes (macrófita), posee una alta capacidad para la producción de bioetanol, debido a su elevado contenido de biomasa.

Así mismo, una mayor relación de contenidos de almidón en relación celulosa y hemicelulosa en las estructuras orgánicas de la macrófitas, las cuales favorecen para una fermentación más eficiente.

sicos. Los rendimientos varían en función de la especie utilizada, con un promedio de 0.16 ml de etanol por gramo de materia seca de Pistia stratiotes.

La productividad anual de macrófitas en la laguna varía según la época. En 2005 se recolectaron 236 toneladas de macrófitas en 3 meses de trabajo, mientras que en 2005, se logró remover 5,095 toneladas en 8 meses de recolección. En 2012, se alcanzó la cifra record de 30,000 toneladas de materia húmeda.

Mediante un elaborado proceso de fermentación con levaduras como Saccharomyces cerevisiae, una posterior destilación y purificación, se puede obtener etanol de alta calidad (90 – 95%) el cual puede La macrófita contiene un 92.3% de ser utilizado para la combustión de humedad (FAO, 1979). En base a motores diésel. una productividad anual estimada de 30,000 toneladas de materia húmeda y un rendimiento citado Viabilidad Económica de 0.16 g de etanol por gramo de Se ha demostrado que la produc- materia seca, se calculó una protividad en la elaboración de etanol ductividad de 369,600 Kg de etanol es hasta cuatro veces mayor en la anuales (asumiendo que no exisutilización de plantas acuáticas en ten pérdidas en el proceso de procomparación al uso de granos bá- ducción), equivalentes a 467,257

ECOLOGÍA

litros. El litro de etanol a nivel internacional es de $0.59 dólares (Trading Economics, 2014). Por tanto, se estimaron ingresos anuales de $278,966 dólares anuales.

El costo de instalación de una planta piloto de elaboración de etanol es de $2.35 dólares por capacidad de litro instalado, y costos de operación y mantenimiento de $0.41 dólares por litro (Wagner , 2009).

Los costos de inversión ascienden a $1, 098,073 dólares para la instalación de una planta de biodiesel con capacidad instalada para la cantidad estimada a producir, y costos de operación de $194,125 dólares. La rentabilidad del proyecto es del 21.9% con un periodo de recuperación de 13 años. Si bien el margen de ganancia es de tan sólo $84,870 y el periodo de recuperación es alto, es necesario tener en cuenta el beneficio de las externalidades positivas que tendrá el proyecto en la población.

Cabe mencionar que en los costos presentados no se contempla la implementación del programa de educación, el cual debe coordinarse en apoyo con instituciones gubernamentales, empresas privadas y fundaciones que apoyen este tipo de iniciativa.

camino de vuelta desde el sur de no también mejoraría la calidad de la Patagonia. vida de las personas que respirar el aire de Cochabamba. Por otro BenefIcios de la productivi- lado no solo mejoraría la calidad dad del proyecto de vida, y fomentaría al turismo en la zona.

Laguna Alalay es considerada como la laguna urbana artificial En unas encuestas realizadas por más importante de la ciudad de el mismo estudio tanto a pobladoCochabamba, lo que es necesa- res de la zona como a visitantes, rio darle un valor económico, y no mostraron el interés de la poblasolo económico si no natural. Las ción acerca de la laguna realizanlagunas no solo ayudan a la fauna do diferentes preguntas que dieron y flora, si no que mejoran las con- resultados sorprendentes: dicionas de vida de las personas que habitan la ciudad. Las lagunas Al 96% de las personas le interefuncionan como micro pulmones, saría que la laguna se preserve de es decir ayudan a reducir las emi- manera sustentable. Un 81% de la población considera que su visiones de gases de carbono.

Cochabamba tiene un problema sita a la laguna es gratificante, sin latente de ser una de las ciuda- embargo, consideran que presendes más contaminadas de Lati- ta problemas ambientales como la noamérica, estando arriba de Sao basura, malos olores a causa de Paulo, Santigo, y México D.F. en los derrames de aguas servidas, contaminación atmosféricamente, la descomposición de los organisel respirar el aire de Cochabamba mos y la pérdida de biodiversidad es como fumar 3 cigarrillos diarios que son factores que le quitan el según un estudio realizado por la atractivo al lugar, por otro lado existe una cierta devaluación por OMS. parte de las viviendas que viven La realización de esta iniciativa no alrededor de laguna, la implemensolo beneficiaría a la variedad de tación de esta proyecto revalorizaespecies que habitan la laguna, si ría el precio de las viviendas de la zona.

Biodiversidad La laguna alberga un total de 1.617 especies de plantas y animales.

Existen 120 especies de aves, de las cuales un 60% son migratorias, las cuales utilizan los pajonales de aguas pocas profundas como sitio de descanso. Los épocas con mayor frecuencia de avistamiento son noviembre y principios de diciembre, cuando las aves llegan del norte de Estados Unidos, y Canadá; y febrero y marzo, en su

Fotografía: Nila Cornejo 25

PSICOLÓGICO

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LA ENFERM ESTAR CONE

MEDAD DE ECTADO

PSICOLÓGICO

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PSICOLÓGICO

¿Un estilo de vida o una enfermedad?

El celular se convirtió en un buen aliado del hombre, y para el mundo entero aparte de ser accesible, es fácil de manejarlo, un material de comunicación masiva y sobre todo ocupa una parte importante en nuestras vidas y en el desarrollo de nuestra habilidad internauta, genera nuevos estilos de trabajo, abre una puerta directa a un mar de información, sirve para relacionarse con amigos y desconocidos pero: ¿puede llegar a ser un problema si no se usa bien..?

QUE OPINA LA PSICOLOGIA. El Licenciado en psicología, Hernán Copa, docente de la gestión del talento humano de la universidad Univalle, menciona que estamos viviendo en una sociedad consumista en un mundo digitalizado, donde no existe solides en la sociedad que es constantemente cambiante y que la libertad

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Fotografía: Nila Cornejo

existente es falsa ,esto produce un efecto anverso en las sociedades.

El celular (tecnología) ,el internet y las redes sociales pueden ser muy beneficiosas para algunos en todo sentido ,pero empobrecedoras en otros. Las redes son plataformas magníficas pero depende mucho el uso que uno lo de, somos una sociedad de lectores cada uno de nosotros suele leer cada día algo como por ejemplo: artículos, mensajes de whatsapp las diversas aplicaciones que te mantienen conectado e inseparable del celular.

“Las redes sociales, nos adormecen con el entretenimiento y con la inmediata información. Siempre existirá algo nuevo que ver, no establece un margen de limite en el consumo de información”, afirmó Hernán Copa.

En el campo de las enfermedades el Psicólogo Hernán Copa, declara que la nomofobia llega a ser el trastorno que se llega a desarrollar si no se corrige este mal hábito. Expresó que ; “La nomofobia es el miedo irracional a estar separado del celular”, si usted presenta estas emociones al interactuar con su celular quizá esté presentando algún grado de adicción como: El deseo incontenible por revisar las redes sociales u otras apli-

caciones puede ser un síntoma de dependencia psíquica, el ansia irresistible por utilizar el teléfono móvil con el fin de evitar un estado de malestar.

La ansiedad es una sensación natural en las personas sin embargo esta puede evolucionar a un trastorno si persiste en situaciones diarias. Por ejemplo, la ansiedad de no tener el celular en las manos.

El estrés es un proceso natural del cuerpo frente a obstáculos, llega a ser perjudicial cuando se prolonga.

El trabajo, una relación de pareja, los estudios, el bajo autoestimas son situaciones que hoy en día se vinculan con el celular.

Los cambios de conducta se asocian con los síntomas ya vistos y pueden afectar a su círculo social, ahora bien, que podemos hacer para contralar estas emociones, como podríamos darle un uso útil, sin que afecte nuestro estilo de vida natural.

SUGERENCIAS BASICAS - .Procure hacer otras actividades aparte de su trabajo y su vida cotidiana que no tengan relación con la información del celular.

Las actividades deportivas, artísticas, religiosas y sociales, son perfectas.

- Abandone el celular en el momento que no lo necesite. Por ejemplo, a la hora de almorzar, de hablar con sus familiares o amigos. En esos momentos no use el celular. Incluso apáguelo para que no tenga excusas.

PSICOLÓGICO

- No guarde toda la información que necesita en el dispositivo y no compre un plan de datos.

Esto te mantendrá desconectado y evitará que dependas totalmente de él.

- Tener demasiadas apps, son el fruto de muchas distracciones, estas mandan notificaciones que te ponen de inmediato en tacto con el móvil, por ejemplo, los videojuegos.

- Busque hacer contacto directo con personas. Por ejemplio, si las tiene cerca, no use el chat o WhatsApp, sino que más bien vaya directamente para tener una comunicación cara a cara.

- Cambien constantemente de oreja a oreja durante la conversación.

cuello roto por una mala postura, trate de no encorvarse o agachar demasiado la cabeza. En condiciones está mala postura puede confundir con un dolor de cabeza o migraña.

- Pasar demasiado tiempo con el celular en las manos tiene sus consecuencias una de ellas es sentir dolor tanto en dedos como manos por estar tecleando por horas los riesgos que puede ocasionar es inflación en los tendones.

Así como este aparato es tan útil, necesario que nos facilitó a nuestra supervivencia y para cada este estilo de vida . Todos dependemos este material en la actualidad, amas de casa, profesionales, estudiantes y un sin de personas de todas las edades. Es un buen aliado del hombre pero en muchos casos no tanto.

La dependencia es una situación de importancia y es mejor priorizar otras cosas, no debes dejar que la RAZONAMIENTO FINAL tecnologías a del siglo XXl acapare tu vida. Recuerda que también No debemos abusar de esta he- el celular baja la conductividad y rramienta tecnológica es más de- aumenta el nivel de estrés. bemos darle un uso adecuado.

- No usar el celular por las noches porque activa varios receptores de la cabeza que hacen pensar que es día y podemos estar más tiempo despiertos y eso afecta a salud. Consecuencias dormir mal o dormir poco aumenta nuestro apetito y depresión.

- No use el celular en la oscuridad, ya que la luz puede afectar la vista. Y esta puede afectar miopía a temprana edad - Evite llevar el celular en el cuerpo todo el tiempo y peor si es con en contacto con la piel. Se menciona que estos aparatos tiene una radiación electromagnética con un factor de 50% de probabilidades de padecer cáncer.

- No dejar que los niños menores de 8 años usen los celulares ya que puede afectar su cerebro.

- Evite tener el síndrome del

Fotografía: Nila Cornejo 29

PSICOLÓGICO

La tripofobia una fobia seria

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PSICOLÓGICO

La tripofobia es un miedo o repulsión que varias personas sufren, debido a ver o estar cerca de hoyos, que son relacionados con cosas de la vida real como por ejemplo: huevos de insectos, serpientes, enfermedades que produzcan alguna reacción en la piel, figuras geométricas o incluso paredes o arboles con ciertas aperturas repetitivas, entre otros, de tamaños y formas similares.

Según un estudio publicado por la Association of Psychological Science, las reacciones más comunes ante esta fobia son la ansiedad y miedo, una reacción parecida a encontrarte en una situación de vida o muerte. La revista también menciona que las figuras geométricas que se repiten constantemente en la piel de los reptiles más venenosos, parece ser la fuente de este trastorno, la herencia de un miedo que era real y justificado en nuestros antepasados, ya que era un método de defensa que los mantenía alejados del peligro.

En la actualidad existe mucha repercusión sobre esta enfermedad al identificar este miedo en un mayor número de personas.

La tripofobia reacciones y causas Dichas reacciones provocan escalofríos, falta de aire, enrojecimiento, sensación de escapar del lugar, erizamiento de la piel, comezón extrema, ansiedad, alergia, sudoración, mareos y náuseas, las mismas no se pierden al instante, se necesita un poco de tiempo para que la imagen se pierda totalmente de la mente de la persona. El miedo que estas imágenes provocan en las personas puede llegar 32

al extremo de causar el desmayo de una persona.

Este tipo de fobia como otras va perjudicando a quienes lo sufren ya que evitan ver o hacer distintas cosas impidiendo llevar una vida normal, un obstáculo importante desenvolverse en la sociedad.

Corina Fernández Vargas, asistente de neurocirugía en el Hospital Viedma de Carina Fernandez V. Cochabamba, aseguro que las reacciones que presentan las personas con tripofobia son irracionales, se establece una relación entre los agujeros que observan y los síntomas de enfermedades infecciosas o parasitarias que dejan lesiones en la piel, como el sarampión, varicela, entre otras, es ahí cuando la persona reacciona con un sentimiento de miedo a adquirir esa enfermedad y le causa repulsión el ver gran cantidad de puntos u hoyos.

Erick Rafael, estudiante de la carrera de DeErick Rafael Higorre recho en la Universidad Mayor de San Simón, comentó que al ver estos hoyos o conjunto de puntos siente escalofríos al instante, seguido de comezón en los brazos provocando ronchas en su piel. Además, resaltó que de los seis integrantes de su familia más la mitad tiene tripofobia y presentan las mismas reacciones es por ello que evitan hacer o exponerse a ciertas situaciones, como estar muy cerca de la naturaleza a causa de ciertos insectos Arnold J. Wilkins u otros animales.

Universidad de Essex Según TRIPOFOBIA >> Qué es, Síntomas, Causas y Tratamientos las reacciones de la tripofobia pueden causar bradicardia, una enfermedad cardiovascular en la que el corazón aumenta las palpitaciones de manera brusca, que debe ser tratada de manera inmediata. Ante este tipo de descontrol del corazón, los pulmones pueden empezar a acumular líquido, desarrollando un edema pulmonar, que afectará directamente al desempeño de actividades cotidianas.

Según un estudio realizado por Arnold J. Wilkins profesor de psicología de la Universidad de Essex, a cerca del 15% de la población Mundial —18% de las mujeres y 11% de los hombres, se ve afectado por estas imágenes. Una hipótesis, explorada por Arnold J Wilkins, con el estudiante de doctorado An Trong Dinh Le, es que la clave está en la configuración de los hoyos o manchas.

A veces la configuración de las imágenes con hoyos o cosas similares en las imágenes que causan incomodidad se deben a que el procesamiento es muy difícil para nuestro cerebro ya que solo usaAl tener esta descomposición ar- mos un 20% del mismo, por tanterial, aparecen problemas al reci- to al ver una imagen tan compleja bir oxígeno, hipoxemia, afectando nuestro cerebro requiere de más oxigenación. gravemente nuestra salud.

PSICOLÓGICO

Tratamientos El Dr. Cesar Alaniz Rodríguez, especialista en psicología jurídica y docente de la Universidad Mayor Dr. Cesar Alaniz R. de San Simón mencionó que la manera más recomendable para mejorar o curar los síntomas de la tripofobia es la exposición controlada gradual y progresiva a estas figuras lo que

de acuerdo a las circunstancias va mejorando la situación de la persona que sufre este tipo de fobias.

Lenny Zamorano, cosmetóloga aseguró que ella llegó a utilizar tranquilizantes y antidepresivos como ayuda para controlar las reacciones negativas de la tripofobia. Los que consumió fueron mirLenny Zamorano

tazapina, diazepam, Clonazepam y alprazolam, los cuales no son muy recomendables ya que generan dependencia.

La tripofobia es un miedo que si bien afecta al desarrollo de quien la tiene, no es algo que uno elige o desea tener, puedes llegar a adquirirlo con los años o simplemente nacer con él pero es tratable y aquí te lo explicamos, algo muy bueno para quien se encuentra en esta situación.

Fotografía: Internet

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SALUD

El placer de perder calorĂ­as y mejorar la salud 34

SALUD

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se da la exploración proa mayoría de las per- vocativa en el que los lasonas se complican por bios interactúan con el fin el exceso de calorías que de llegar a conectar con la tienen encima, cuando no otra persona. saben que pueden perder Besar es la única manera estas de una forma muy que tenemos las personas placentera, entretenida y de expresar lo que sentisin el más mínimo esfuer- mos: amor, cariño, deseo, zo. Mejorar su salud con pasión, etc. Cada beso unos buenos besos, está que entregamos revela al alcance de sus labios. algo muy importante en la El beso es un nexo agra- otra persona porque estadable y apasionado, donde mos llenos de emociones.

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SALUD

Unas alternativas para la el acto de la relación sexual, tenemos más ventajas de que nuestro salud: Sesión de besos organismo funcione de una mejor Al respecto, el Dr. Mario German forma, logramos sentirnos más saRivera Alarcón de la Clínica Co- tisfechos, nuestras defensas subija, nos informa que, “besar es ben, por lo tanto, es muy saludable muy saludable porque mejora los besarnos aún más mientras manlatidos del corazón, ya que libera tenemos coito con nuestra pareja. hormonas de adrenalina y noradrenalina en el torrente sanguíneo, lo Las calorías que se queman al que provoca una serie de cambios besar físicos en la acción cardiovascular, aumentando el ritmo del corazón La nutricionista Danitza López Tey el bombeo de la sangre hacién- rrazas del Club de Nutrición Sondonos sentir de buen humor, eli- risas explica que, “en el momento minando el estrés, brindándonos que se da el contacto de los labios esa sensación de bienestar llegan- se genera movimiento de los músdo a elevar incluso nuestra auto- culos de la cara lo que lleva a un estima porque nos ponemos más desgaste físico, provocando que felices, realizamos con eficacia las quememos calorías de una forma distintas actividades cotidianas, muy favorable y exquisita”. sintiéndonos más amados y coAsí mismo, revela que, “es impornectados”. tante considerar el tiempo de duTambién indicó, “que ayuda a com- ración de un beso, porque si éste batir el dolor de cabeza, porque se es muy corto, las calorías que se liberan más endorfinas, de hecho, queman serían mínimas o muy reRivera dice que evitemos decir “me ducidas, pero si el beso es intenduele la cabeza”, y empecemos so, duradero y con mucha pasión, más bien a pedir un beso”. Siendo se puede llegar a quemar calorías una buena opción para aliviar esa equivalentes a una media hora de molestia de una forma satisfacto- gimnasio”. ria, así que ya no existen excusas para tener dolores de cabeza y En síntesis el consejo más saludable que dio la nutricionista López, menos teniendo pareja. para aquellas personas romántiMientras más apasionado sean los cas empedernidas que detestan besos, la saliva limpia los dientes, hacer deporte, es besar de forma disminuye la bacteria que suele adecuada, para quemar una bueformarse en las encías, previnien- na cantidad de calorías. do las caries, al mismo tiempo ejercitamos más de 30 músculos López, clasifica la cantidad de cade la cara manteniéndolos tonifica- lorías que quemamos, por: dos y reduciendo la apariencia de las líneas de expresión en nuestro El tiempo que dura el beso: rostro.

-En un 1 minuto de besos se queAdemás, mejora la actividad se- ma 12 calorías. xual, porque cuando besamos en -En 5 minutos de besos se quema 36

60 calorías.

Según el beso: -En un beso normal se quema de 10 a 16 calorías.

-En un beso intenso se quema de 20 hasta 26 calorías.

Imbuida de emoción y apasionada con el tema, la nutricionista López continua explicando que si nosotros damos besos de 1 minuto no intensos, solo estarías quemando 10 calorías, si en ese minuto los besos son intensos se quemaría de 16 a 18 calorías, si te das una sesión de besos que dura como 5 minutos y sin ganas solo se quemarían 45 calorías, pero si es con mucha intensidad se quema hasta 70 calorías.

“Es cierto que el beso mejora el metabolismo y ayuda a eliminar los menores niveles de colesterol, pero que, si queremos realizar este tipo de micro entrenamiento de besos, lo hagamos bien, de lo contrario es mejor evitarlo porque si no se lo realiza como se debe, entonces no ayudará a perder las calorías que queremos”, manifestó Danitza Lopez.

El conocer estos datos respecto al porcentaje de calorías que se queman al besar, es fundamental para aquellas personas que carecen de tiempo para realizar un buen entrenamiento o simplemente son antideportistas y perezosas o no acostumbran tener una buena alimentación. He ahí una buena solución fantástica, consistente en una buena rutina de besos en el que se juntan dos labios y dos lenguas engarzadas conjugadas con el chirrido de los dientes, donde exista

SALUD

“más besos sobre las almohadas, que generen ganas, y que nos hagan perder esas calorías acumuladas”.

Para finalizar se refleja un verso extraído del célebre cuentista y novelista argentino Julio Cortázar, quien en un momento de inspiración entretejió las mejores líneas en la novela Rayuela, específicamente en el capítulo 7: “Me miras,

de cerca me miras, cada vez más de cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más cerca y nuestros ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos donde un aire pesado va y viene con un

perfume viejo y un silencio”. Describe el beso real que se dan dos personas, con ese vínculo afectivo, donde se transmite todo lo que sientes, pero este no solo debe ser dado por amor, si no también debemos tomar en cuenta que ahora se lo puede dar para nuestro bien estar, o por quemar esas calorías que tenemos encima como nos explican ambos expertos en el área de salud y de nutrición.

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ECOLÓGICO

EL CAMINO VERDE DE LA ENERGÍA ALTERNATIVA

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ECOLÓGICO

E

n la ciudad de Cochabamba existen muchos residuos orgánicos que son desechados a diario, este problema fue identificado desde el año 2007 por Swisscontact —institución que fomenta el desarrollo de los países mediante proyectos sociales alternativos financiados mediante cooperación internacional—, en conjunto con la Empresa Municipal de Servicio de Aseo implementaron los denominados eco-vecindarios donde se identificó que la basura está compuesta en su mayoría por residuos vegetales. A la fecha se estima que el 60% de los desechos generados en Cochabamba son orgánicos, estos van ocasionando graves problemas al medio ambiente. La Facultad de Ciencias y Tecnología de la Universidad Mayor de San Simón para contrarrestar este problema implementó una planta de tratamiento de residuos orgánicos para la obtención de biocombustible.

micilios privados, es un combusti- EL CAMINO TRAZADO DE LA PLANble sostenible que posee una baja TA PILOTO emisión de dióxido de carbono.

El proyecto de la planta fue consMÁS ALLÁ DEL COMBUSTIBLE FO- truido dentro los predios de la FaSIL cultad de Ciencias y Tecnología en un área verde donde se inició El biogás busca remplazar los com- con el cavado de una fosa de 8 bustibles tradicionales llegando a metros cúbicos de volumen, en el ser una apuesta nueva de energía. que se alimentaba por desechos Optar por el biogás producto de re- orgánicos por un conducto situado siduos orgánicos, fruto de la biode- al extremo de la misma. Para dar gradación por medio de tecnología inicio con el proyecto Productivo donde la mano del hombre forma de Abono Orgánico y Biogás se parte de todo ese proceso, busca puso dentro esta misma fosa eseliminar un porcentaje de la con- tiércol de cerdo y un estomago de taminación ambiental en la región; vaca donde existían las bacterias y trazar una línea directa hacia la del compostaje; ese fue el primer producción de energía eléctrica. El paso para mantener las bacterias primer paso se da al optar por las y poder reproducirlas con materia denominadas energías de segun- orgánica nos comenta Juan Soria da generación en nuestra región y Centellas uno de los ingenieros que son una realidad en otros paí- agrónomos que participó de la imses que no cuentan con recursos plementación de la planta piloto de como el petróleo, gas, etc. Pero lo Biogás. reemplazan al generar este combustible a partir de residuos orgá- Durante los 30 días la alimentación nicos sólidos. con materia orgánica era realizada

EL COMBUSTIBLE DE SEGUNDA En nuestra ciudad la iniciativa saGENERACIÓN lió adelante gracias a estudiantes La implementación de un modelo y docentes emprendedores, ande gestión de residuos sólidos fue siosos de aportar con su pequeño otro de los objetivos en el proyecto grano de arena a la conservación denominado “Complejo Producti- de la ciudad jardín y granero de vo de Abono Orgánico y Biogás” Bolivia (aún sigue conservando, dentro de las actividades de la Fa- con dificultades, ese nombre debicultad de Ciencias y Tecnología; do a la indiscriminada contaminausando tecnología propia se llevó ción del área metropolitana). a cabo la construcción de dicha planta piloto. A partir de la fermen- El uso de estos compuestos natutación de la materia orgánica, y rales genera un recurso renovable bajo un proceso industrial adecua- ya que los desechos orgánicos se encuentran a diario en la sociedad do se obtiene biogás. por lo que no se depende de una El biogás es usado como combus- fuente de recurso no renovable tible para vehículos además de como los depósitos de gas extraípoder generar electricidad; puede dos de combustibles fósiles que ser utilizado también para cocinar algún día llegaran a su fin. alimentos, para calefones en do-

tres veces por semana, día por medio, debido a que la producción tenía que mantenerse en un estado permanente de actividad en el día y la noche.

EL Doctor Jorge Quillaguaman, docente investigador de la Facultad de Ciencias y Tecnología de la Universidad Mayor de San Simón, menciona que con la implementación de tanques pequeños como biodigestores en la planta este era clasificado como nivel intermedio entre un laboratorio y una planta industrial, los responsables, para que este proyecto saliera a la luz, fueron estudiantes y docentes de diferentes áreas de la Facultad de Tecnología entre los que destacan las carreras de; Ingeniería 39

ECOLÓGICO

Industrial, Ingeniería Mecánica, Ingeniería Química, Ingeniera Electromecánica, entre otras. La instalación de la planta piloto fue dentro de la misma Facultad. El diseño de la planta era similar a la de otros países, pero con la única diferencia de ser “una planta piloto” bajo las normas establecidas en Alemania.

UN PESO MENOS PARA EL MEDIO AMBIENTE La obtención de biogás de los desechos orgánicos comienza a partir del triturado de la materia orgánica y su posterior mezcla con agua, el Doc. Jorge Quillaguaman comenta que en este paso las aguas industriales residuales pueden aplicarse para el proceso de obtención de biogásEl proceso continua con el ingreso de los residuos a un digestor donde permanecía entre 20 a 30 días, es ahí donde se generaba el biogás, dentro el proceso el agua se transformaba en abono liquido; el gas obtenido de los desechos orgánicos está compuesto por metano y dióxido de carbono.

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ECOLÓGICO

El biodigestor es un espacio donde ocurre la trasformación de la materia orgánica a biogás; la materia orgánica es depositada en un ambiente cerrado, y aislado de oxígeno, donde los microorganismos asimilan todo el aire y lo convierten en biogás. Este biodigestor daba las condiciones necesarias para que no exista oxígeno además de manipular la mezcla y la temperatura de la misma en forma óptima para la producción de biogás.

El metano que se encuentra en el gas natural puede llegar a ser combustionado; antes de ser usado debe pasar por un proceso de limpieza debido a que en la obtención se encuentran algunos ácidos que no evitan la combustión requerida para generar energía, el secado es uno de los procesos por los cuales debe pasar, además de un tratamiento de elementos que es muy primordial para eliminar los ácidos, existen diferentes procesos para la obtención del metano puro.

do en garrafas para su uso domiciliario; uno de los anhelos más grandes de este pequeño gran proyecto era generar electricidad por medio de una micro turbina, la combinación del biogás y gas tras un proceso de tratamiento que se puede introducir en una micro turbina donde se quema el gas que hace girar la turbina como las hélices de los aviones produciendo así electricidad. Para el Lic. Jorge Quillaguaman la planta de biogás piloto es un proyecto que aún sigue en pie y, a pesar de su traslado temporal a otro sector, las intenciones de seguir con el proyecto continúan.

UNA ALERTA VERDE EN LA LLAJTA Cochabamba cuenta con una gran fuente de energía entre sus talones, pero no se encuentra debidamente tratado; K´ara K´ara es un claro ejemplo de producción de gases expulsados hacia el medio ambiente, lo único que se ha reali-

zado en el botadero es instalar chimeneas conectados al fondo del botadero donde se quema el gas emitido constantemente junto a los ácidos sin un tratamiento adecuado.

El tratamiento apropiado necesario en el relleno sanitario de Cochabamba pasaría el gas con tecnología adecuada junto a expertos del área de investigación al igual que la planta piloto mencionada, eliminando los ácidos para usar posteriormente el biogás en la producción de electricidad. Es necesario y urgente un trabajo técnico en el tratamiento de residuos sólidos.

No obstante, la ciudadanía necesita formar parte de esta transformación alternativa y de alguna manera hablar con las autoridades pidiendo este tipo de proyectos, en pro de conservar el medio ambiente para futuras generaciones y reconquistar el nombre de “ciudad jardín”.

Después del tratamiento, el biogás se puede almacenar en garrafas para su disposición final. Dentro de nuestra región, el subproducto más requerido de este proceso es el abono líquido, debido a una alta demanda en el sector agrícola.

EL FRUTO DE LA MATERIA VERDE Dentro la última fase de metanizacion se producía el abono líquido denominado Biol, cerca de 70.000 litros se producía cada 30 días, constantemente era usado para el riego de los jardines mejorando las condiciones de vida de los árboles y plantas dentro del campus universitario.

El biogás obtenido era comprimi-

Fotografía: Internet 41

SALUD

ENFERME HIRSCHS SIN NER EL COLON

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SALUD

EDAD DE SPRUNG RVIOS EN N

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SALUD

A

ctualmente hay diversas enfermedades desconocidas, de las cuales no se dan cuenta hasta que padecen una de ellas, no se conoce la información necesaria para evitarlas o tratarlas a tiempo, causando frustración y miedo y susceptibilidad, es por eso que en este reportaje se presentará este padecimiento poco conocido, que puede tener, sus hijos o algún familiar cercano. Mayormente esta alteración se presenta en niños que son prematuros, no se desarrollaron totalmente y pueden sufrir estas complicaciones. El médico cirujano coloproctólogo Gastón Fotografía: Internet Cornejo, trata esta enfermedad en la Clínica Los Olivos,su propósito al hacerlo es ayudar e informar a miento, otros signos que pueden 8. Anemia presentarse son: 9.

Falta de energía pacientes con este problema. ¿QUÉ ES ESTA ENFERMEDAD? La enfermedad de Hirschsprung también conocida como mega colon aganglionar congénito —en referencia a la dilatación que sufre del colon—, es un atoramiento del intestino grueso y provoca dificultades para la defecación, se presenta en el nacimiento, es congénita —es decir que la malformación se presenta en el periodo de gestación—, no hereditaria. La enfermedad es resultado de la falta de terminaciones nerviosas en los músculos del colon del bebé.

SÍNTOMATOLOGÍA Depende de que tan grave sea la situación, los síntomas pueden aparecer meses o años después del nacimiento, por lo general el signo más obvio en los recién nacidos es que no pueden evacuar después de 48 horas del naci-

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1.

El abdomen hinchado 2.

Tienen muchas náuseas y vómitos 3.

Estreñimiento, en tal caso se llenan de gases 4.

Diarrea con sangre 5.

Poco apetito Cuando los síntomas se presentan tiempo después del nacimiento, puede significar que el niño tiene un caso mínimo. En niños más grandes los síntomas son: 1. Abdomen hinchado, que trae consigo malestar 2.

Estreñimiento crónico, defecación cada semana o cada dos semanas 3. Gases 4. Fatiga 5.

Falta de aumento de peso o crecimiento 6. Diarrea 7. Infecciones frecuentes de colon

Se debe tener cuidado porque los síntomas pueden asemejarse a la de otros trastornos o problemas médicos, es recomendable consultar al médico para obtener un diagnóstico. Según indica el Doctor Cornejo los padres deben fijarse cada cuánto evacuan sus hijos, si ven que no pueden, deben llevarlos al pediatra “Son niños de características normales, pero que tienen dificultades evacuatorias, pudiera asociarse a otras enfermedades congénitas, en general, vemos niños, los cirujanos y los médicos pediatras, que tienen solamente esta patología “explica. ¿CUÁLES SON LAS CAUSAS? La causas para esta enfermedad aún no están claras, puede llegar a estar relacionada en ciertos casos con una mutación genética o con otros trastornos congénitos cómo el síndrome de Down ,cuán-

SALUD

crecimiento del intestino, en la autopsia, reveló imágenes idénticas de un gran aumento del colon, se comprobó ausencia congénita de células ganglionares (nervios en el colon que cumplen la función de digestión correcta), en la pared del recto, colon e incluso del intestino delgado.

DIAGNOSIS

Fotografía: Internet do las células nerviosas del colon no se forman completamente, los nervios controlan las contracciones musculares que mueven los alimentos a través de los intestinos (peristaltismo), en resumen sin los nervios que hagan esta operación, las heces se quedan en el intestino grueso, el resultado de esto es hinchazón de parte del abdomen y del intestino grueso.

El doctor Cornejo manifiesta que “es un tema congénito, probablemente tenga que ver con una idiosincrasia personal de la persona, no es una enfermedad como la leucemia o cómo alguna enfermedad de otro tipo en la que se puede transmitir de padres a hijos, es una condición de cada persona”.

Se sabe que esta enfermedad origina aproximadamente el 25% de todas las obstrucciones intestinales de los recién nacidos, Cornejo apunta: “Es una enfermedad frecuente en algunas latitudes, no es una enfermedad frecuente en nuestro medio y probablemente

sea una enfermedad de subdiagnóstico, quiere decir que, no estamos haciendo el diagnóstico a todas las personas que la padecen, ya sea porque los padres se las ingenian para que los niños evacuen o porque de alguna manera el niño logra evacuar y estamos haciendo diagnóstico de Hirschsprung en la edad adulta (…) Es una enfermedad mixta, para hombres y mujeres es igual”. Este mal se presenta en 1 de cada 5000 recién nacidos, en Cochabamba se conoce al menos el caso de 4 pacientes con esta enfermedad, dos que fueron tratados en la Caja Nacional de Salud (Km 5 de la Blanco Galindo) y dos en la Clínica los Olivos (Calle Mayor Rocha al lado del ICE NORTE).

El diagnóstico para esta enfermedad es recomendable realizarlo lo más rápido posible, pues si llega a evolucionar puede presentarse la enterocolitis de Hirschsprung (inflamación del intestino delgado y del colon) y llegar a causar la muerte.

1. Radiografía abdominal.Primero se realiza este estudio, así se puede mostrar la falta de heces en el intestino grueso o cerca del ano y segmentos dilatados del intestino grueso y delgado.

2.

Enema de bario.- Sirve para examinar el intestino grueso con el fin de detectar anomalías, se coloca mediante un enema por el recto con un líquido llamado bario (similar al yeso que tiene como objetivo que los órganos aparezcan en una radiografía). Debe efectuarse sin preparación previa para dilatar el segmento anormal

3. Manometría rectal.- Con este estudio se pueden ver los ner¿DE DÓNDE PROVIENE EL NOM- vios ausentes en el colon.

BRE “HIRSCHSPRUNG”?

La enfermedad adquiere este nombre por el médico pediatra danés Harald Hirschsprung que la descubrió en 1888. Hizo público el caso de dos niños que murieron con un

TRATAMIENTO RECOMENDADO “Es una enfermedad que requiere una intervención quirúrgica para resolverla, porque no se va a curar, no tiene cura la enfermedad, 45

SALUD

es una ausencia de nervios que producen una imposibilidad evacuatoria, por lo tanto el niño que la padece la única solución que tiene es operarse, porque va a producir hacia atrás, hacia el intestino grueso, que se dilate, que crezca y que siempre vaya a tener dificultad evacuatoria “explica Cornejo.

El procedimiento típico consiste en una colostomía (descompensación del colon), después se hace un corte en la parte dañada del colon y dónde el recto deja de funcionar .El paciente o niño evacua las heces porque le realizarán una abertura en el estómago para finalmente coserle el intestino grueso.

En este caso se deben usar instrumentos especializados; como una bolsa plana, e impermeable al agua, y un aro que se adhiere a la piel, claro que depende el tamaño del estoma, de este modo el colon sana lo suficiente para realizar una segunda cirugía en la que se cierra el estoma y se reconecta la parte normal del colon al recto, los instrumentos para esta enfermedad en Cochabamba y en Bolivia se puede conseguir en HP MEDICAL y en INTI , el tiempo que debe tener el estoma varia, en algunos casos puede ser desde 6 meses a años, es variable, pues el cuerpo de cada uno actúa de manera diferente.

También existe la ileostomía, se extirpa todo el colon y el intestino delgado se conecta a un estoma, algunos médicos usan la técnica laparoscópica, pero no es muy garantizada, de acuerdo al Doctor Cornejo las cirugías pueden tener complicaciones a largo plazo como el volvo intestinal (torsión del intestino), el mega colon y si llegan a ser mal tratadas pueden llevar a la muerte.

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Cómo toda cirugía tiene su grado de complicación, a lo que se conoce de los pocos casos que se registraron en Cochabamba, los cuatro pasaron por cirugía, no hubo ninguna complicación quirúrgica, pero algunos si presentaron problemas postoperatorios. Hubo una paciente que no reaccionó bien a la operación a pesar de que resultó exitosa, pero con otra cirugía que le realizaron pudo sanar adecuadamente.

1. Colostomía ascendente: Está construida en la porción elevada del intestino grueso, se puede ver en el abdomen del lado derecho, las heces que botan varía entre semilíquida a semisólida, la materia fecal es agresiva para la piel, tiene descargas intestinales frecuentes.

La apertura de un estoma es algo necesario en estos casos y tiene algunas características que son importantes mencionar, debe ser color rojo vivo y húmedo, no duele, no hay control de descarga (si deben salir gases o heces lo hacen sin que la persona pueda controlarlo, pero va directo a la bolsa de colostomía), suele secretar mucosidad, su tamaño se modificará gradualmen- Fotografía: Internet te ( si la persona usa ropa suelta puede que el esto- 2.

Colostomía transversa: Se ma crezca, si usa ropa apretada, el encuentra en la porción colateral estoma tendrá un tamaño reduci- del colón, está en la línea media do, pero el hecho de que se agran- del abdomen, las heces son semide o no ,no afecta a la persona) pastosas. puede sangrar (mayormente sangra cuándo se irrita por consumir 3. Colostomía descendente: bebidas alcohólicas o alimentos Está en la parte descendente del condimentados). Se pueden prac- colón, se encuentra en el lado izticar 4 tipos diferentes de cirugías quierdo del abdomen, la materia para la apertura de estomas: fecal es sólida y las descargas in-

SALUD

testinales son frecuentes.

4.

Colostomía sigmoidea: Se encuentra en la parte casi baja del colon, se ve en el lado izquierdo del abdomen, la materia fecal es formada y al igual que el anterior las descargas son frecuentes.

1.CUIDADOS QUE DEBE TENER

Después de cada cirugía es apropiado tener los cuidados oportuno, puede haber infecciones o caer pesado al cuerpo, en este caso el colon no es algo que se debe tomar como broma y menos las personas ostomizadas, a pesar de Muchas personas en todo el mun- que brinda la oportunidad de volver a tener una vida normal, no deben excederse en su alimentación y cuidar de tener una higiene profunda.

do se encuentran ostomizadas, pues esta no es solo una característica de esta enfermedad, la mayoría se encuentra así por la colitis ulcerosa, Crohn, la celiaquía e incluso el cáncer de colon, de estas enfermedades; algunos casos son permanentes, pero de la enfermedad de Hirschsprung solo es temporal.

leche les pasan los nutrientes y si no se cuidan puede causarles dolor o estreñimiento, en los pequeños, deben tener igualmente cómo los adultos , una dieta equilibrada adecuada para ellos.

2.¿Qué se debe evitar?

Las papas, habas (causan muchos gases), coliflor, repollo, porotos, garbanzos, lentejas, gaseosas, champagne, cerveza, te, café en exceso, ya que pueden producir gases e irritar al estómago por lo consiguiente dará dolor de estó1. Consejos alimenti- mago y diarrea. cios: Las heces saldrán depende de lo que la Fumar, masticar chicle, etc. aupersona ostomizada con- mentan el volumen de aire ingerisuma, si come algo que do lo que se convierte en gases. le caerá mal puede que Los espárragos, huevos, brócoli, le dé diarrea, pero si tie- ajo, cebolla, coliflor, pescados y ne una dieta balanceada quesos aumentan el olor de las no tendrá problemas a la heces (HP MEDICAL, cuenta con hora de evacuar, no de- unas bolsitas para evitar mucho ben olvidar que la per- olor en las bolsas) sona no se encuentra libre de estreñimientos, 3.Higiene la dieta debe ser equilibrada utilizando todos El ducharse no está prohibido, los grupos alimenticios depende de la persona si quie, incorporar alimentos a re hacerlo con o sin la bolsa, si lo su dieta gradualmente, hace con la bolsa, deberá secarla evaluando su tolerancia, como parte más del cuerpo, pero es recomendable consu- se debe tener cuidado pues el pemir 4 comidas diarias en gamento que se adhiere a la piel poca cantidad, masticar puede despegarse por el agua, bien los alimentos y co- mucho mejor si practica deportes mer lentamente, tomar por lo me- cómo natación, la piel alrededor nos 2 litros de agua diariamente, del estoma debe ser cuidada esrecuerde que las grasas en gene- pecialmente ,es posible que llegue ral pueden provocar diarrea, pues a irritarse por el pegamento, la hiel intestino ahora es un poco más giene es fundamental en este caso débil a ciertas cosas, los azucares se trata de algo que puede causar provocan gases, los picantes irrita- infección fácilmente cómo lo son las heces, pues son deshechos del ción e inflamación. cuerpo.

Las mamás de los recién nacidos deben tener una dieta rica en proteínas y fibra, pues por medio de la 47

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Para los bebés se debe tener especial cuidado, porque si no se los asea adecuadamente puede causarles una infección por lo delicados que son, más que todo a la hora de limpiar las bolsas, ellos defecan constantemente.

No se preocupe si cree que sus hijos no podrán tener una vida normal, pueden practicar diversos deportes, no le afectará en nada, tener amistades, etc.

Consejos generales

4.Adaptación a la vida diaria No es necesario utilizar guantes para la higiene del estoma, evite Esta enfermedad y el tratamiento aplicar cremas por que dificultan poco conocido no debe perjudicar la adherencia del disco y la bolsa, en la vida de la persona, pues si- al salir de casa llevar un equipo(gue siendo normal, solo que debe bolsa y aro) para poder cambiarse, tener esta ostomización temporal- mantener los equipos de colostomente por su bien, es bueno tener mía en lugares secos , lejos del una buena comunicación con su calor y humedad, no debe perforar familia, amistades o con quienes la bolsa, el filtro ni el aro , ya que tengan confianza y es muy impor- puede causar olor, evitar el sobretante que la persona cuente con el peso y realizar esfuerzos abdoapoyo de sus allegados para que minales, utilizar cualquier tipo de se sienta en confianza, muchas ropa, evitar la ropa ajustada (por mujeres pueden llegar a embara- comodidad), en la playa o piscina zarse, no influye en nada en su bañarse siempre con la bolsa y vida sexual, laboral etc., pero si tapar el filtro, en esta actividad es llega a sentirse incómoda es ade- mejor evitarla ,es posible que llecuado sugerirle que visite a un psi- gue a infectarse el estoma. cólogo.

Fotografía: Internet 48

En el caso de los pequeños si es aconsejable tener todo el cuidado posible, si se puede usar todos los instrumentos netamente desinfectados y esterilizados, siempre llevar varios equipos en la pañalera.

Finiquitando este reportaje y cómo ya se mencionó anteriormente esta enfermedad no afecta en la vida diaria, si llega a padecerla no se sienta mal, es cierto que no es muy conocida en Bolivia, es mejor tener un estoma temporal a sufrir estreñimiento crónico, pesadez y no poder disfrutar de los alimentos, es un poco tedioso, pero al último todo en la vida mejora, luego tendrá una vida sana, claro que es mejor si tiene algunos cuidados en su alimentación, si desea hacerse atender puede visitar al doctor Gastón Cornejo, tiene su consultorio en la Calle Santa Cruz en un edifico al frente de la empresa VIVA , piso tres, la consulta es 200 bs.

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INVENTIO

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