Revista Familia IMSS Historias de IMSSpiración. No. 10 Abril 2020

Me quedo

en casa

juntos

saldremos

A

DE

LAN

FAMILIA IMSS HISTORIAS DE IMSSPIRACIÓN

TE

Director General Zoé Robledo

Secretario General Javier Guerrero García

Director de Prestaciones Médicas Víctor Hugo Borja Aburto

Director de Prestaciones Económicas y Sociales Mauricio Hernández Ávila

Directora de Incorporación y Recaudación Norma Gabriela López Castañeda

Director Jurídico Antonio Pérez Fonticoba

Director de Finanzas Humberto Pedrero Moreno

Director de Administración José Antonio Olivarez Godínez

Directora de Innovación y Desarrollo Tecnológico Claudia Laura Vázquez Espinoza

Director de Vinculación Institucional y Evaluación de Delegaciones David Razú Aznar

Director de Planeación Estratégica Institucional Clicerio Coello Garcés

Titular de la Unidad de Comunicación Social Rubén Sánchez Martínez

2

CARTA DEL DIRECTOR

05

“Es hora de la nueva solidaridad”: Zoé Robledo

07

ESPECIAL

17

Lo que debes saber del COVID-19

ACTIVIDADES INSTITUCIONALES Trabajemos en equipo porque el pueblo de México confía en el IMSS: Víctor Hugo Borja Durante 2019, el Programa IMSS-BIENESTAR redujo 37 mil embarazos en adolescentes IMSS e INSABI unen esfuerzos Destinado a ser el mejor del Programa IMSS-Bienestar Compromiso cumplido en Tlaxiaco, Oaxaca

22

COMUNIDAD

25

REALIDADES

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Historias de IMSSpiración Calendario Institucional

Siempre hay algo nuevo que aprender

VIVO Y TRABAJO SALUDABLE Las vacunas son para personas de todas las edades La obesidad infantil, un problema para preocuparse Mal de Parkinson, qué es y cómo se manifiesta Aleja el bullying de tu familia

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VANGUARDIA MÉDICA UMAE Hospital de Pediatría “Dr. Silvestre Frenk Freund”, Centro Médico Nacional Siglo XXI

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OFICINAS DE REPRESENTACIÓN ESTATAL Lo que hacemos en Guerrero Histórico trasplante de hígado en el CMN SXXI

37

VIDA LABORAL Cumple a tiempo con tu Declaración de Impuestos

38

ARTE Y CULTURA Las imponentes columnas del Centro Médico Nacional Siglo XXI

40

NUESTRA FAMILIA IMSS Opiniones para mejorar

41

HISTORIAS DE IMSSMAEL Juntas y juntos detendremos al COVID-19

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RECETARIO Pollo relleno

Coordinadora de Comunicación Interna: Alejandra Aguirre Islas | Titular de la División de Comunicación Interna: Marina Casanueva de Diego | Coordinador Técnico: Oscar Daniel Gardea Germán Área de Redacción y Medios Digitales: Marisela Casillas Valdivia, Aída Araceli Álvarez Ojeda, Sabino Ávila Islas, Iván Cabañas López, Herzaín Hibraín Córdova Camacho, Josué Luciano Gómez | Área de Diseño: Hugo Sánchez González, Mercedes del Pilar Hernández Olguín, Lourdes Angélica Maldonado Martínez, Claudia Rangel Rojas | Fotografía: Miriam Sánchez Varela Familia IMSS. Historias de IMSSpiración es una publicación mensual editada por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social. Oficinas administrativas en: Toledo No. 10, Planta Baja, Alcaldía Cuauhtémoc, Col. Juárez, 06600 Ciudad de México, Teléfonos (55) 5238-2700, extensiones 11301, 11309 y 11310.

ES HORA DE LA NUEVA SOLIDARIDAD

ZOÉ ROBLEDO

En estos momentos en que el mundo y nuestro país enfrentan la pandemia de COVID-19 quiero dirigirme a la Gran Familia IMSS:

01

DISTRIBUCIÓN DEL MATERIAL EN INVENTARIO.

Ya se realiza la distribución entre Representaciones y hospitales, con prioridad en los estados en donde hay casos confirmados.

02

COMPRAS CONSOLIDADAS.

La Secretaría de Hacienda realiza las compras de los materiales de los insumos.

Además, la Secretaría de Marina y la Secretaría de Relaciones Exteriores, junto con el IMSS, llevan a cabo una exploración del mercado internacional para disponer lo más pronto posible de la mayor cantidad de insumos.

En atención a las legítimas exigencias del personal de contar con el material y los insumos necesarios para hacer frente a la pandemia, principalmente los conocidos como EPP (Equipos de Protección Personal), les comento que reconozco la situación y tengan por seguro que hemos estado trabajando desde antes de que la Organización Mundial de la Salud declarara la epidemia, en varios frentes:

COMPRAS LOCALES.

03

Se han liberado las compras en varias Representaciones con la consigna de evitar compras con proveedores que inflen los precios de los insumos.

RESGUARDO Y DISTRIBUCIÓN DE MATERIALES.

04

Todo el material que se adquiera tendrá el resguardo del Ejército Mexicano en los 37 almacenes de las Representaciones y en el Almacén Central de Vallejo. También nos apoyará en la distribución de los mismos.

COMANDO CENTRAL DEL SEGURO SOCIAL.

05

Está integrado por las direcciones normativas, la Secretaría General y el Órgano Interno de Control, el cual tiene como objetivo brindar capacidad de decisión a fin de reducir la velocidad de transmisión y otorgar atención médica para disminuir las pérdidas humanas.

06

07

RED DE HOSPITALES.

COMANDO ESTATAL.

En cada Oficina de Representación estatal hay un Comando encargado de dar seguimiento al Plan Estratégico para la Atención de la Contingencia por COVID-19, que contiene 10 objetivos estratégicos y 57 líneas de acción.

Uno de los pilares del Plan Estratégico fue la definición de la red de hospitales que atenderán los casos graves. Esto es, 70 hospitales de referencia a donde serán enviados la mayor parte de los casos que requieran hospitalización y 20 hospitales más de reconversión en donde concentraremos la atención en la etapa más crítica.

Este Plan fue presentado y aprobado por el Consejo de Salubridad General el 18 de marzo. Es un orgullo decir que el IMSS fue la primera institución de salud de todo el país que ya ha presentado su Plan y se ha convertido en referencia para otras instituciones.

NACIONAL DE 08 COORDINACIÓN OPERACIONES COVID-19.

El IMSS se sumó a esta instancia del Gobierno Federal y es ahí en donde se toman decisiones y se coordinan las distintas instituciones gubernamentales.

09

CAPACITACIÓN.

El IMSS cuenta con un repositorio de capacitación de libre acceso para todo el sector salud. La capacitación se hará en dos vertientes: Autocapacitación. Se podrá realizar mediante el libre acceso a la página http://educacionensalud.imss.gob.mx/es/coronavirus, en donde está toda la información necesaria.

Capacitación para pequeños grupos. A partir de documentos del repositorio, se realizará en las unidades médicas para pequeños grupos que serán coordinados por los responsables de Educación en Salud y de Epidemiología.

A todas y a todos quiero decirles que estamos trabajando porque ustedes no paran y nosotros tampoco. Las circunstancias extraordinarias nos obligan a esfuerzos extraordinarios. Por ello, también quiero decirles que es la hora de la corresponsabilidad. Ustedes saben qué personal ya está en contacto con casos sospechosos de COVID-19 y hay que pensar en ellos. Pensemos como equipo, pensemos en la salud de nuestra querida Institución.

Compañeras y compañeros del IMSS, es la hora de la nueva solidaridad, un concepto que no es ajeno a nosotros. Somos la Institución de Seguridad Social más grande de América Latina. Sin duda habrá problemas, pero los vamos a resolver, habrá

Ve el mensaje completo del director general

jornadas extenuantes, pero vendrán los tiempos del recuento y en el mundo y en México, el personal médico será el héroe que se llevará el agradecimiento, el reconocimiento y el afecto de la gente.

Como dice el presidente Andrés Manuel López Obrador “el pueblo de México es mucha pieza”, y tiene razón. Somos mucho pueblo para la derrota y somos mucha Institución para el fracaso.

Reciban un fraternal saludo.

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6

HOY MÁS QUE NUNCA

RECONOCEMOS SU LABOR Y ESTAMOS ORGULLOSOS

DE USTEDES

# Quédate EnCasa

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# Quédate EnCasa

#

# Quédate EnCasa

Quédate EnCasa

# Quédate EnCasa

“Nuestro más sincero agradecimiento y admiración para todo el personal que labora en las unidades de medicina familiar, hospitales y unidades médicas de alta especialidad del Instituto. Día con día cuidan la salud de las y los derechohabientes, dejando en segundo término la exposición al contagio del COVID-19, y sacrificando de sobremanera la convivencia con sus seres queridos. Para todas y todos ustedes, un abrazo fraternal”.

“A todas y todos nuestros compañeros de clínicas y hospitales, les ofrezco mi eterno agradecimiento por su labor. Tienen que presentarse a salvar vidas en sus centros de trabajo, en esta contingencia por el COVID. Sabemos que ustedes tienen padres, hijos y hermanos y que no son inmortales. Por eso, quienes integramos la Familia IMSS debemos apoyarlos quedándonos en casa, aprovechando la tecnología para cumplir con nuestro trabajo. Les reitero mi agradecimiento y orgullo, porque tienen una fortaleza imbatible”.

Hugo E. Campos.

Heriberto Carmona Rodríguez.

División de Cultura Física y Deporte.

Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales.

Coordinación Administrativa.

Dirección Jurídica.

“A mis compañeros y compañeras quiero darles las gracias por su apoyo incondicional ante esta contingencia. Mi respeto y admiración por su trabajo y dedicación. Sigan adelante como el gran equipo que son”.

“Mi reconocimiento, respeto y admiración por su dedicación incansable en su tan loable labor. Mil gracias por cuidar de nosotros, que es el ejemplo de su gran amor y pasión por México. ¡Bendiciones!”

“El agradecimiento es un valor que ya casi está en desuso en estos tiempos.

Sin embargo, hoy más que nunca es momento para que vuelva. A las y los compañeros de todas las categorías que siguen trabajando en las clínicas, hospitales, guarderías, etc., sólo hay una palabra para esto, y es: ¡gracias!”

Paola Villanueva Franco.

Claudia Spínola Seseña.

José Luis Gaspariano Prieto.

Dirección de Vinculación Institucional y Evaluación de Delegaciones.

Unidad de Personal.

Dirección de Administración.

División del SIAP. Dirección de Innovación y Desarrollo Tecnológico.

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“Nuestra más sincera gratitud, a las y los médicos, enfermeras y personal en general que laboran en los hospitales de nuestra noble Institución, por su compromiso y profesionalismo y, especialmente, por su árdua labor ante esta contingencia. Han dado muestra de lealtad y cumplen con el cometido de preservar la salud de sus semejantes. Cuídense, porque al regreso de sus labores, sus familias los esperan.

Mil gracias”.

“Agradezco a quienes están en contacto con casos sospechosos y confirmados, y a los que desde otras trincheras colaboran directa o indirectamente en esta lucha. Todas y todos somos importantes. Conocemos la situación.

Sabemos bien que pequeñas acciones ayudan a disminuir contagios. El hecho de que nuestras unidades médicas sigan operando implica que sigamos teniendo un trabajo. Gracias por el compromiso y la entrega en el día a día. ¡Unidos somos más! ¡Cuidémonos!”

Marisa Páez Galicia.

Alma Lidia Palomares Valles.

Coordinación Administrativa de la Dirección Jurídica.

Dirección de Prestaciones Médicas.

“La situación sin precedentes que atravesamos no podría ser superada sin la inteligencia y el profundo sentido de compromiso de nuestras y nuestros profesionales de la salud, a quienes agradezco su enorme labor que da esperanza al pueblo mexicano”.

“No hay palabras que puedan expresar lo que siento.

Quisiera que nada de esto estuviera pasando. Sé que ustedes son guerreros y guerreras. Ustedes pueden y van a salir adelante, triunfando como los grandes. Sigan luchando”.

“Quiero decirle a todo el personal que está en la trinchera, que tienen toda mi admiración, todo mi respeto y todo mi agradecimiento. No es fácil estar en este momento al pie del cañón. Quiero decirles que estamos con ustedes, que los vamos a apoyar de la mejor manera. Nuestras oraciones están con ustedes. Vamos a salir adelante porque somos una institución fuerte y solidaria. Son unos héroes y nos lo demuestran en el día a día y, sobre todo, en este tipo de contingencias. ¡Ánimo y suerte!”

Elizabeth Gama Vázquez.

Javier Laguna Valdés.

Carlos Vences Espíndola.

Coordinación de Gestión de Recursos Humanos. Dirección de Administración.

Área de Atención al Personal.

Dirección de Administración.

Unidad de Comunicación Social. Dirección de Vinculación Institucional y Evaluación de Delegaciones.

La higiene de manos es la forma mรกs fรกcil de evitar virus y bacterias

Lรกvate las manos frecuentemente

“TRABAJEMOS EN EQUIPO PORQUE EL PUEBLO DE MÉXICO CONFÍA EN EL IMSS”

VÍCTOR HUGO BORJA.

Conferencia sobre la situación diaria del Coronavirus.

IMPLEMENTACIÓN DE MEDIDAS EN APOYO AL PERSONAL:

Distribución de Guías para el Uso del Equipo de Protección Personal durante la epidemia por COVID-19.

Instruir a los directores de las unidades médicas, en sus tres niveles de atención, a reforzar el Plan de capacitación para el personal involucrado.

Respetar horarios del personal asistencial y evitar grupos de capacitación superiores de 20 personas

Llamó a médicos, epidemiólogos y enfermeras a hacer uso racional de los insumos.

“El Equipo de Protección Personal es para personas con síntomas y personal médico que está en contacto con sospechosos y confirmados, a fin de evitar contagios”, resaltó.

En la última semana de marzo todos los hospitales contarán con el material necesario para atender los casos sospechosos y confirmados por COVID-19, aseguró el director de Prestaciones Médicas, Víctor Hugo Borja, e indicó que la distribución privilegia los hospitales de referencia y reconversión.

El pasado 26 de marzo, en su intervención en la conferencia sobre la situación diaria del Coronavirus, aseveró que en esta etapa de Fase II es de vital importancia que las autoridades sanitarias brinden información precisa y oportuna. “Nuestra obligación es fortalecer el diálogo entre el Instituto y sus trabajadores, quienes también tienen la responsabilidad de estar informados”, agregó.

Informó que por instrucción del director general, Zoé Robledo, se han implementado diversas medidas en apoyo al personal.

Trabajaremos en equipo, con sensibilidad y responsabilidad social.

“México confía en el IMSS. Debemos estar a la altura de las circunstancias”, finalizó.

Para conocer más visita http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202003/149

17

DURANTE 2019, EL PROGRAMA IMSS-BIENESTAR REDUJO

37 MIL EMBARAZOS

EN ADOLESCENTES

EL PROGRAMA IMSS-BIENESTAR: Tiene 40 años de experiencia.

Ha dado resultados de gran impacto en salud, sobre todo en poblaciones rurales e indígenas.

Desde sus inicios ha otorgado atención médica y medicamentos gratuitos.

Sirve de modelo para ampliar y mejorar el nuevo sistema de salud.

Atiende a 12.3 millones de mexicanas y mexicanos.

Cuenta con más de 20 mil médicos, enfermeras y paramédicos, así como una red comunitaria con más de 315 mil personas que trabajan de manera voluntaria y se encargan de visitar casa por casa.

A través de pláticas con un enfoque educativo, integral y preventivo, los Centros de Atención Rural al Adolescente (CARA) permitieron disminuir 37 mil embarazos no deseados en adolescentes en 2019, informó Gisela Lara Saldaña, titular del Programa IMSS-Bienestar, durante la conferencia de prensa del pasado 10 de marzo, la cual fue encabezada por el presidente Andrés Manuel López Obrador.

Mencionó que esta reducción fue posible gracias a que a las y los jóvenes se les proporcionaron métodos anticonceptivos y se les sensibilizó sobre la importancia de construir un proyecto de vida social y laboral. Adicionalmente, se les brindó orientación sobre vacunación, prevención de adicciones, sobrepeso y obesidad.

Comentó que hay personal de psicología y de trabajo social que están actualmente en los Centros de Atención Rural Obstétrica (CARO), que en algún momento fueron alumnas y alumnos de los CARA, y que con el tiempo estudiaron y ahora colaboran en el Programa.

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202003/120

18

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Salud para el Bienestar (INSABI) firmaron un convenio de colaboración, que tiene como objetivo fortalecer la red de establecimientos de salud del IMSS-Bienestar en beneficio de las personas sin seguridad social.

En presencia de Jorge Alcocer Varela, secretario de Salud, el acuerdo fue firmado por Juan Antonio Ferrer Aguilar, director general del INSABI; Zoé Robledo, director general del IMSS; y Gisela Lara, titular de la Unidad del Programa IMSS-Bienestar.

IMSS E INSABI

UNEN ESFUERZOS

LOS BENEFICIOS DE ESTE ACUERDO LLEGARÁN A LOS ESTABLECIMIENTOS DE SALUD QUE EL IMSS-BIENESTAR TIENE EN 19 ENTIDADES:

Baja California Nayarit Campeche Oaxaca Chiapas Puebla Chihuahua San Luis Potosí Coahuila Sinaloa Durango Tamaulipas Estado de México Veracruz Guerrero Yucatán Hidalgo Zacatecas

De esta manera, se fortalecerá la infraestructura de las unidades médicas de este programa, a través del Programa de “Atención a la Salud y Medicamentos Gratuitos para la Población sin Seguridad Social Laboral”.

Como parte de este convenio, el Instituto de Salud para el Bienestar apoyará a IMSS-Bienestar en la contratación de personal médico y de enfermería, así como en la adquisición de medicamentos. Ambas instituciones refuerzan y complementan su trabajo para ampliar la atención a personas que no cuentan con seguridad social.

Con este convenio se avanza en la construcción de un sistema de salud que garantiza el derecho humano a la salud para todas las y los mexicanos que no gozan de los beneficios de la seguridad social.

Para conocer visita: http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202003/119

19

DESTINADO A SER EL MEJOR DEL PROGRAMA

IMSS-BIENESTAR VISITA AL HOSPITAL RURAL DE TLAXIACO

El Hospital Rural de Tlaxiaco crecerá en: Número de camas.

El Hospital Rural de Tlaxiaco está destinado a ser el mejor del programa IMSS-Bienestar al ampliar sus especialidades en otorrinolaringología, oftalmología, traumatología y ortopedia, en beneficio de unas 11 mil personas de este municipio, afirmó el director general, Zoé Robledo.

Durante la visita al Hospital, a la que acudió también el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, el director general explicó que con estas nuevas especialidades se garantiza la cobertura en toda la unidad médica de las dos jornadas para atender urgencias o brindar consulta en fin de semana.

Esta unidad médica es la de mayor demanda en la región, pues junto con 61 Unidades Médicas Rurales, un Centro de Atención Rural Obstétrico y dos brigadas de salud, atienden en su conjunto a 132 mil habitantes, destacó el director del hospital, Marco Antonio Martínez Castellanos.

Dijo que gracias a la intervención de las autoridades, la población será beneficiada con instalaciones nuevas y se convierte en el primer Hospital Rural que cuenta con oftalmología, otorrinolaringología, traumatología y ortopedia.

Con esta visita al Hospital Rural de Tlaxiaco se refrendó el compromiso del gobierno federal de brindar salud a toda la población, medicamentos gratuitos, contar con mayor personal médico y mejorar la infraestructura hospitalaria.

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202003/139

Personal médico y de enfermería.

Equipamiento.

Una Unidad de Control Metabólico para pacientes prediabéticos y diabéticos.

20

COMPROMISO CUMPLIDO EN TLAXIACO, OAXACA Acompañado del Presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, el director general, Zoé Robledo, inauguró el nuevo Hospital Rural del programa IMSS-Bienestar en Tlaxiaco, Oaxaca. “De esta manera se cumple el anhelo postergado durante muchos años de tener una instalación de salud de primer nivel con el mejor equipo, con los mejores especialistas”, señaló.

INAUGURACIÓN DEL HOSPITAL RURAL DE IMSS-BIENESTAR

Director General Zoé Robledo

Subrayó que esta nueva obra de salud deja tres importantes enseñanzas: 1.1 2 2.

3 3.

El trabajo coordinado con el gobierno del estado.

Movilizar al elefante blanco que representaba la construcción inconclusa.

El espíritu de servicio del personal médico y administrativo que hizo posible su puesta en marcha.

En este sentido destacó que el hospital ya está en funcionamiento y que ha otorgado consultas médicas y ha atendido las primeras cirugías.

Incluso “ayer ya hubo el primer alumbramiento”, puntualizó.

El nuevo Hospital Rural Tlaxiaco de IMSS-Bienestar pasó de 30 a 44 camas y cuenta con ocho especialidades, a lo que se suma el programa de Tiempo Completo, donde se brindará atención médica los siete días de la semana.

El director general reconoció el trabajo en equipo entre el IMSS y el SNTSS, encabezado por Arturo Olivares, “estamos haciéndolo en conjunto, no podemos pensarlo de una manera distinta”.

En el evento, Zoé Robledo hizo un llamado solidario a los mexicanos a apoyar al personal de salud durante la contingencia por COVID-19 y mantenerse en casa. Asimismo, reiteró el compromiso del personal médico para atender la emergencia nacional.

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/%20202004/165

21

HISTORIAS

DE IMSSPIRACIÓN Gracias a la experiencia y la sensibilidad de nuestro personal de Puericultura, los niños y las niñas derechohabientes reciben cuidados y atención en las Guarderías del IMSS, mientras sus padres trabajan. En tanto que las médicas y médicos pediatras, con sus conocimientos y vocación de servicio, hacen posible que recuperen la salud, en caso de alguna enfermedad.

Yadira Fátima Rayas Noriega.

Oficial de Puericultura.

Guardería Ordinaria 001, León, Guanajuato.

“Valoremos de verdad la oportunidad que tenemos al estar trabajando dentro de la Institución. Yo creo que lo mejor que me ha pasado es estar aquí. ¡Es algo fenomenal!

00:00 / 8:25

María Guadalupe López Martínez.

Oficial de Puericultura.

Guardería No. 3, Guadalajara Jalisco

“Al trabajar con niños, siempre aprendes algo nuevo.

Aparte, te hacen la vida más feliz. Cuando yo desarrollo bien mis funciones y las demás personas también, se hace algo grande y el IMSS es eso, algo grande”.

00:00 / 8:25

Dr. José Luis Caro Miranda.

Médico Pediatra.

UMAE Hospital de Gineco Pediatría No. 48, León, Guanajuato

El hecho de atender un paciente es algo muy reconfortante cuando eres pediatra. Entender al niño, conocerlo, ser parte de su enfermedad y de su personalidad; devolverle la salud, reintegrarlo a su medio, a su casa, a sus familiares, es grande el Seguro. Es fuerte.

Es hermoso”.

00:00 / 8:25

ABRIL

CALENDARIO INSTITUCIONAL

2

Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

7

Día Mundial de la Salud

11 16

Día Mundial del Parkinson

22

Día Internacional de la Madre Tierra

24

Día Mundial contra la Meningitis

24 al

30

Semana Mundial de la Inmunización

25

Día Naranja

16

Día Mundial de la Voz

27

28 Aniversario

17

Día Mundial de la Hemofilia

28

20

28 Aniversario

UMAE Hospital de

Especialidades, CMN “Ignacio García Téllez”, Mérida, Yucatán

41 Aniversario

UMAE Hospital de

Especialidades “Dr. Antonio Fraga Mouret”, CMN “La Raza”, CDMX

30

Día Mundial del Paludismo

UMAE Hospital de

Pediatria “Dr. Silvestre Frenk Freund”, CMN “Siglo XXI”, CDMX

Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo

Día del Niño y la Niña

23

EN LAS SUCURSALES DE TELECOMM, PUEDES: Y AHORA,

PENSANDO EN TI Y EN TU SEGURIDAD

REALIZAR OPERACIONES BANCARIAS

Puedes encontrar sucursales Telecomm dentro de algunos Hospitales del IMSS Puedes pagar tus servicios de más de 200 facturadores, incluyendo impuestos de más de 15 estados

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SIEMPRE HAY ALGO NUEVO QUE APRENDER

El Instituto da otro paso hacia la cuarta revolución digital y lanza la plataforma de Cursos en Línea Masivos del IMSS (CLIMSS) que promueve estrategias de educación para la adopción de hábitos saludables, así como la prevención de enfermedades y de accidentes en el entorno laboral:

CLIMSS

Cuidando tu corazón: hipertensión.

Curso dirigido a la prevención de la presión alta y a quienes ya viven con esta enfermedad.

Preparación para el retiro laboral.

ABC de la obesidad.

Salud bucal en diabetes.

Para personas interesadas en implementar acciones para el control y manejo de la obesidad.

Dirigido a personas que viven con este padecimiento y que buscan mejorar su estado de salud.

Tomando las riendas de tu embarazo.

Diseñado para personas próximas a iniciar esta etapa de la vida.

Todos por una movilidad segura.

Busca traslados seguros en distintas opciones de medios de transporte.

Personas cuidadoras de población adulta mayor.

Enfocado a mujeres y sus parejas, con información para participar en la toma de decisiones durante este periodo.

Para personas a cargo del cuidado de adultos mayores en domicilio.

Todos los cursos son gratuitos.

Si quieres aprender algo nuevo, ingresa a https://climss.imss.gob.mx/, selecciona la opción de registro y llena el formulario.

Una vez que finalices el curso y apruebes las evaluaciones, CLIMSS te emitirá una constancia.

63 mil personas se han inscrito Más de

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750,6

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Además, en esta época CLIMSS ofrece el curso en línea masivo

“Todo sobre prevención del COVID-19”, el cual permite

implementar estrategias de prevención, identificar factores de riesgo y eliminar los mitos.

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202003/109

a este curso,

que está diseñado con la más reciente evidencia científica y se irá actualizando conforme se vaya conociendo más de la epidemia.

25

26

27

LA OBESIDAD INFANTIL UN PROBLEMA PARA

PREOCUPARSE

Hasta hace algún tiempo, las y los niños con obesidad eran considerados sanos. Actualmente, esta idea ha cambiado, pues se ha demostrado que la obesidad afecta la salud y calidad de vida de las personas.

La obesidad infantil es una enfermedad crónica de origen multifactorial que ha aumentado en los últimos años. Propicia el desarrollo de: Diabetes mellitus tipo 2

Hipertensión arterial

Algunos tipos de cáncer

Enfermedades cardiovasculares

Su principal causa es una alimentación con alta densidad energética, propiciada por el consumo excesivo de grasas y azúcares simples y la poca o nula actividad física. Para prevenirla es importante: Alimentar a las y los bebés hasta los seis meses con leche materna.

Después de esa edad, iniciar la alimentación con verduras y frutas.

Gradualmente incorporar los demás grupos de alimentos.

A partir del año de edad la niña o el niño debe realizar tres comidas completas y dos refrigerios saludables, que incluyan: Verduras y frutas.

Cereales integrales (arroz, avena, maíz o trigo).

Leguminosas (alubias, frijol, garbanzo, haba, lenteja o soya).

Alimentos de origen animal (leche, huevo, pescado, pollo, atún o res).

Además, se debe fomentar el consumo de agua simple potable y limitar la ingesta de postres, comida rápida y sal. Asimismo, se debe promover la práctica diaria de una actividad física durante una hora.

Mínimo una vez al año lleva a tu hijo o hija a la Unidad de Medicina Familiar para evaluar su estado de salud.

Para conocer más visita http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/obesidad-menoredad

528

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ALEJA EL BULLYING

DE TU FAMILIA El bullying es un tipo de violencia que se da entre iguales, por ejemplo, entre niñas y niños o adolescentes en el ámbito escolar.

Afortunadamente en los últimos años se le ha puesto atención para prevenirlo y detectarlo.

RESISTENCIA ESCOLAR Inventa pretextos o enfermedades para no ir a la escuela.

IRRITABILIDAD O NERVIOSISMO Se enoja con facilidad o le cuesta trabajo concentrarse.

SÍNDROME VESPERTINO DEL DOMINGO Se queja de dolor de cabeza o estómago, tiene vómitos o se orina en la cama.

LESIONES INJUSTIFICADAS Presenta moretones, rasguños o raspones sin causa aparente.

TRISTEZA Llora sin motivo o la mayoría del tiempo permanece en silencio.

Debido a que la o el hostigador, en la mayoría de los casos actúa cuando los adultos no están presentes, es importante que prestes atención a señales de alerta en tu hijo o hija:

INSOMNIO Tiene pesadillas constantes o le cuesta trabajo conciliar el sueño.

PARA PREVENIRLO

ES IMPORTANTE

Que en tu familia se establezcan normas y comportamientos claros.

Asimismo, debes mantener una comunicación abierta para fortalecer la autoestima y los lazos de confianza.

Además, procura que en la escuela se practique la disciplina dentro y fuera del salón de clases.

PÉRDIDA DEL DINERO Y/O DAÑO EN OBJETOS No sabe explicar en qué gastó su dinero o por qué su uniforme, útiles o teléfono están dañados.

AISLAMIENTO

Se niega a asistir a fiestas o convivencias, especialmente si son organizadas por su escuela.

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/acoso-escolar

BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO

Tiene bajas calificaciones o no presta atención a sus clases.

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Unidad Médica de Alta Especialidad

Hospital de Pediatría “Dr. Silvestre Frenk Freund” Centro Médico Nacional Siglo XXI

Plantilla laboral:

Ubicación Ciudad de México __ _ _ _____ __ ______ _

2 mil 036

trabajadoras y trabajadores

Antigüedad: Cumple 28 años. Se fundó el 15 de marzo de 1963 con 12 especialidades.

En su segunda etapa, posterior al sismo, se reinauguró el 27 de abril de 1992 como unidad de tercer nivel y como UMAE el 15 de febrero de 2004.

Directora: Dra. Rocío Cárdenas Navarrete __ _ _ _____ __ ______ _ Encargada de despacho de la Dirección de la UMAE.

Atención que otorga:

Padecimientos de alto nivel de complejidad en 21 especialidades.

Centro de referencia nacional de atención de niños con tumores cerebrales, de hueso y leucemias.

Trasplantes renales, hepáticos y de médula ósea.

31

Atiende a 5 millones 560 mil 251 menores de 17 años: Sur de la Ciudad de México.

Zona sur y sureste del país (9 regiones).

Pacientes de 19 Oficinas de Representación.

Día típico:

450

consultas

(208 son de especialidades).

15

cirugías.

190

estudios de radioimagen.

30

sesiones de quimioterapia hospitalaria.

45

sesiones de quimioterapia ambulatoria.

200

sesiones de inhaloterapia.

11

endoscopías.

7

sesiones de hemodiálisis.

3,600

Logro Médico

En 2019 se logró la “Certificación en Prevención y Control de Infecciones” otorgada por el Consejo General de Salubridad.

Entrevista

análisis clínicos.

Conoce la entrevista con la Dra. Rocío Cárdenas Navarrete, encargada de la dirección de la UMAE Hospital de Pediatría “Dr. Silvestre Frenk Freund”.

CMN Siglo XXI

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PROYECTOS

FUTUROS: Reforzamiento del programa de trasplantes.

Continuidad a la medicina personalizada.

Reforzar las 25 clínicas de excelencia (cuidados paliativos y área de acompañamiento, entre otras).

Fortaleza espiritual.

Calidad humana.

Inteligencia emocional.

CUALIDADES DEL PERSONAL DE LA UMAE

Vocación de servicio.

IMSS Ordinario

642,951

derechohabientes LO QUE HACEMOS EN

GUERRERO

El inicio de las actividades del Seguro Social en el estado de Guerrero se remonta a junio de 1957, fecha en la cual se otorgan los primeros servicios médicos asistenciales y sociales en el municipio de Acapulco, atendiendo en ese entonces a una población de 17 mil 193 derechohabientes.

El IMSS en Guerrero cuenta con 5,457 trabajadores y trabajadoras

14

Unidades de Medicina Familiar

1

Hospital General de Zona

2

Hospitales Generales de Zona con Medicina Familiar

31

Hospitales Generales de Subzona con Medicina Familiar

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Unidad Médica de Atención Ambulatoria

HGZ/MF

HGSZ/MF

UMAA

Información proporcionada por la Oficina de Representación en Guerrero.

Base: 4,860 Confianza: 481 Estatuto A: 91 Nómina de mando: 25

Consultas Médicas diarias Consultas de Especialidad diarias Intervenciones Quirúrgicas diarias

5,219 885 49

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CUMPLE A TIEMPO

CON TU DECLARACIÓN

DE IMPUESTOS

Recuerda que tienes la obligación de presentar tu Declaración Anual de Impuestos a más tardar el 30 de abril de 2020, si percibiste ingresos por salarios y te ubicas en alguno de los siguientes supuestos: Obtuviste ingresos mayores a 400,000 pesos en el año.

Dejaste de prestar servicios antes del 31 de diciembre del año de que se trate.

Trabajaste para dos o más patrones en el mismo año, aún cuando no hayas rebasado los 400,000 pesos.

Obtuviste otros ingresos acumulables (honorarios, arrendamiento, actividades empresariales, entre otros).

Percibiste ingresos por concepto de jubilación, pensión, liquidación o algún tipo de indemnización laboral.

Para presentar tu Declaración, debes tener: Resumen de ingresos anuales.

Firma Electrónica Avanzada (E.Firma) o Contraseña.

Documentación soporte de las deducciones personales (para los casos en los que no se encuentren pre-cargadas) Clave Bancaria Estandarizada (CLABE).

Puedes deducir: Honorarios médicos y dentales.

Gastos hospitalarios Pagos de colegiaturas.

Intereses reales por créditos hipotecarios.

Donativos.

Primas de seguros de gastos médicos.

Aportaciones complementarias a la Subcuenta de Retiro (AFORE).

Gastos funerarios.

No lo dejes para después. Busca más información y presenta tu Declaración en:

www.sat.gob.mx

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LAS IMPONENTES COLUMNAS

D E L C E N T R O M É D I CO N A C I O N A L S I G LO XXI

TRAVE

Originalmente la entrada al Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI estaba flanqueada por un par de imponentes columnas que se ubicaban a los pies de la escalinata de acceso a la Unidad de Congresos.

Para realizarlas, Luis Ortiz Monasterio tomó de la cultura clásica la tradición de elevar columnas desligadas de la arquitectura.

Del mundo prehispánico retomó las formas de cañas, los animales de la región y su posible sentido simbólico.

Cada una de las columnas está integrada por la figura monumental de un ocelote en cantera rosa, un atado de cañas labradas en Cada una de las columnas cantera comopor fuste estágris integrada la figura (cuerpo principal). monumental deAun ocelote en cantera rosa; un manera de capitel atado de cañas labradas (parte superior), se en cantera gris como fuste (cuerpo princiyergue un pal).

A águila manera de capitel de bronce. (parte superior), se yergue un águila de bronce.

Columna con ocelote Luis Ortiz Monasterio Cantera labrada y bronce 1963 CMN Siglo XXI, CDMX

Fu e n te : A r te y a rq u i te c t u r a d e l I n s t i t u to M ex i c a n o d e l S e g u ro S o c i a l . I M S S . 2 0 0 6 .

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Debido a las afectaciones que el terremoto de septiembre de 1985 causó al CMN, uno de estos conjuntos escultóricos tuvo que ser reubicado en la explanada del Hospital de Especialidades.

El ocelote es uno de los felinos simbólicos de Mesoamérica y su imagen aparece en el arte de todas las civilizaciones prehispánicas.

Representa lo nocturno, lo subterráneo, lo frío, lo húmedo y lo femenino.

En tanto que el águila remite a lo diurno, lo celeste, lo cálido, lo seco y lo masculino.

El atado de cañas es la representación de un ciclo de 52 años.

Al inicio de éste se encendía el fuego como inicio de un nuevo periodo.

LUIS ORTIZ

MONASTERIO (1906-1990)

Nació en la Ciudad de México. Estudió dibujo, grabado y escultura en Bellas Artes y en la Academia de San Carlos. En 1928, viajó al estado de California, en Estados Unidos, en donde expuso en la Book Shop Gallery, de Los Ángeles, y en la Gump´s Art Gallery, en San Francisco. De regreso a México, impartió clases y esculpió obras monumentales como la Fuente de Nezahualcóyotl en Chapultepec y los bajo relieves de la Escuela Nacional de Maestros. Para el IMSS, realizó esculturas que se encuentran en la Unidad Habitacional Independencia, el CMN XXI y el Centro Vacacional Oaxtepec.

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FAMILIA IMSS R E V I S T A DIGITAL

Historias de IMSSpiración Quiero felicitar al equipo que hace la Revista Familia IMSS, ya que su contenido es muy útil y nos informa sobre lo que acontece en mi estado, en los otros estados y en las unidades del Instituto.

De forma especial, quisiera felicitarles por el diseño y contenido de las Historias de IMSSmael, así como por la información que incluyen, ya que tienen un formato muy amigable y agradable a la vista, lo que las hace atractivas para la lectura.

Muchas felicidades, la estructura y el diseño de la Revista me parecen muy atractivos. Nos da una gran oportunidad de conocer un poco más al IMSS, su historia, avances, transformación, estrategias e innovaciones. ¡Qué orgullo pertenecer a esta noble Institución que se transforma para el beneficio de toda su derechohabiencia y de quienes laboramos en ella!

Teresa Domínguez Reséndiz

Ignacia Peralta Alarcón

Me gusta la Revista porque nos enseña artículos de todo tipo, desde infografías de otras delegaciones hasta recetas de cocina. Me parece interesante que implementen este tipo de publicaciones, sobre todo de manera digital, para tener acceso rápido.

Saludos.

Me siento orgullosa de ser parte de una institución donde su objeto principal es brindar la atención médica. En lo personal, esta Revista es interesante porque me da conocer los antecedentes históricos de todo lo que tenga que ver con la salud; me han gustado las referencias históricas, las medidas preventivas muy bien explicadas, de una forma sencilla y clara. Además, me permite estar al día en nuestro acontecer.

Natalia del Pino Corzo

María del Rocío Clemente Aguilar

Morelia, Michoacán

Muchas felicidades por esta publicación.

Acapulco, Guerrero

Morelia, Michoacán

Tapachula, Chiapas

Felicito a los equipos de diseño y redacción de esta Revista, ya que contiene información de interés y apoya el tema de transparencia y el conocimiento general de nuestra querida Institución.

Saludos.

Aldo Daniel Lavín Ruiz Acapulco, Guerrero

ENVÍANOS TUS OPINIONES, COMENTARIOS Y SUGERENCIAS PARA MEJORAR LA REVISTA FAMILIA IMSS.

familia.imss@imss.gob.mx

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MODO DE PREPARACIÓN

O D E P O L LO RELLEN

INGREDIENTES ⟨PARA DOS RACIONES⟩

¼ pollo (pierna y/o muslo) 80 gr de papa 120 gr de zanahoria 50 gr de plátano macho 50 gr de piña

1

Limpia, lava y desinfecta los ingredientes (pollo, papa, zanahoria, plátano, piña, pasas, manzana).

2

Pica la papa, zanahoria, piña y manzana en cubos medianos.

3

Pica la cebolla, ajo, pasas y jitomate en cubos pequeños.

4

Mezcla el pollo con los ingredientes y sazona con sal, pimienta, mantequilla y las finas hierbas.

5

Coloca todo en un molde y hornea por 1 hora y media a 170° C.

6

Sírvelo acompañado de chiles jalapeños y 1 pieza de bolillo.

INFORMACIÓN INFORMACIÓN NUTRIMENTAL NUTRIMENTAL Calorías.................................. 237 kcal Proteínas................................... 31.9 gr ..

Carbohidratos.......................... 14.5 gr Lípidos....................................... 12.7 gr

60 gr de manzana 1 diente de ajo ½ cucharada de cebolla 150 gr de jitomate Finas hierbas 1 cucharadita de pasas 1 cucharadita de mantequilla

Platillo típico de Guerrero

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