Revista Familia IMSS Historias de IMSSpiración. No. 22 Julio 2021

21 DE JULIO

FAMILIA IMSS Historias de IMSSpiración

LA REVISTA Número 22 | julio | 2021

AYER COMO HOY, LAS SECRETARIAS Y LOS SECRETARIOS

SON PARTE IMPORTANTE

DÍA DE LA SECRETARIA Y EL SECRETARIO

D E L A FA M I L I A I M S S

INSTITUCIONAL

Directorio

FAMILIA IMSS

DIRECTORIO Director General Zoé Robledo

Secretario General Marcos Augusto Bucio Mújica

Directora de Prestaciones Médicas Célida Duque Molina

Director de Prestaciones Económicas y Sociales Mauricio Hernández Ávila

2

Director de Finanzas Marco Aurelio Ramírez Corzo

Director de Administración Humberto Pedrero Moreno

Directora de Innovación y Desarrollo Tecnológico Claudia Laura Vázquez Espinoza

Director de Operación y Evaluación Javier Guerrero García

Directora de Incorporación y Recaudación Norma Gabriela López Castañeda

Directora de Planeación Estratégica Institucional Asa Ebba Christina Laurell

Director Jurídico Antonio Pérez Fonticoba

Titular de la Unidad de Comunicación Social Rubén Sánchez Martínez

FUERZA

ESTRATEGIA NACIONAL PARA EL

FORTALECIMIENTO

EMOCIONAL TRABAJADORES DE LAS Y LOS

» Fortalece tu salud emocional tras la pandemia por COVID-19. ¿Estrés, ansiedad o depresión tras atención de COVID-19?

Inicio de talleres

segunda quincena de junio.

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con tu jefe inmediato.

Autocuidado Adaptabilidad Estrés y ansiedad Funcionamiento cognitivo y emocional Efectos psicosociales Toma de decisiones

Si te cuidas tú, nos cuidamos todas y todos.

Contenido

FAMILIA IMSS

6.

•

EDITORIAL

Ayer como hoy, las secretarias y los secretarios son parte importante de la Familia IMSS

8.

16.

CONSEJEROS FAMILIA IMSS

• • •

¿Qué son y qué hacen los Comités y Comisiones del H. Consejo Técnico del IMSS?

ACTIVIDADES

• •

INSTITUCIONALES Fotogalería de los eventos más relevantes de junio

18.

E N T R E V I S TA

• •

22.

COMUNIDAD

• • • •

4

Imágenes que sensibilizan en tiempos de COVID-19 Heroínas y héroes del IMSS Yo soy IMSS

•

Les invito a sumarnos a este esfuerzo transformador del IMSS: Javier Guerrero García, director de Operación y Evaluación

30.

• • • • • • •

REALIDADES

La importante labor de las secretarias y los secretarios del IMSS Con “Mi Pensión Digital” el trámite es más rápido y sencillo Disfruta de un descanso lleno de diversión en el Centro Vacacional IMSS Oaxtepec

SALUDABLE • • • • • • • •

50.

Las personas adultas también padecen déficit de atención Sarcoma, hagamos caso a las señales del cuerpo Debemos cuidarnos para cuidar a las y los demás Síndrome de Rubinstein-Taybi: una enfermedad rara Aviso importante: cuida la confidencialidad de tu información

FAMILIA IMSS

VIVO Y TRABA JO

Contenido

38.

VA N G U A R D I A MÉDICA

•

Atención con sensibilidad: UMAE Hospital de Gineco Pediatría No. 48, Centro Médico Nacional del Bajío, León, Guanajuato

52.

OFICINAS

DE REPRESENTACIÓN ESTATAL

56.

• • •

A C T I VAT E

• •

Corre…¡Ponte tus tenis y empieza ya!

58.

A R T E Y C U LT U R A

60.

• • •

Bajorrelieve mural Las enseñanzas del Padre Hidalgo: parábola de la libertad

R E C E TA R I O

• •

Lo que hacemos en Sinaloa Salva IMSS a recién nacido tras accidente carretero

Chilorio Ranchero Ceviche de Camarón

Coordinadora de Comunicación Interna: Alejandra Aguirre Islas | Titular de la División de Comunicación Interna: Marina Casanueva de Diego | Coordinador Técnico: Oscar Daniel Gardea Germán | Ezra Gutiérrez Ramírez Área de Redacción y Medios Digitales: Marisela Casillas Valdivia, Aída Araceli Álvarez Ojeda, Iván Cabañas López, Herzaín Hibraín Córdova Camacho, Eliana Elizabeth Vargas Castillo | Área de Diseño: Mercedes del Pilar Hernández Olguín, Hugo Sánchez González.

Familia IMSS. Historias de IMSSpiración es una publicación mensual editada por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social. Oficinas administrativas en: Toledo No. 10, Planta Baja, Alcaldía Cuauhtémoc, Col. Juárez, 06600 Ciudad de México, Teléfonos (55) 5238-2700, extensiones 11301, 11309 y 11310.

Las notas y reportajes contenidos en esta publicación son de carácter informativo y están dirigidos al personal del Instituto Mexicano del Seguro Social, sin perseguir un fin político o partidista.

Colaboración especial: Abelardo Meza Aispuro; Álvaro Ernesto Castellanos Moral; Claudia Ivonne Hernández Gómez; Diego García Gómez; Eduardo Ortega Araujo; Hugo Antonio Balcázar Arroyo; Maritza de los Ángeles Bueno y Mónica García Rizo.

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FAMILIA IMSS

EDITORIAL AYER COMO HOY, LAS SECRETARIAS Y LOS SECRETARIOS

SON PARTE IMPORTANTE

D E L A FA M I L I A I M S S

El 17 de abril de 1979, con 30 años edad y un contrato por 9 meses, Amada Odalmira Trejo del Valle comenzó a trabajar como secretaria en el Instituto Mexicano del Seguro Social.

Dos años después, obtuvo su base y fue parte del equipo que inauguró los trabajos en la emblemática Unidad Médica de Alta Especialidad en Lomas Verdes. Con una máquina de escribir se encargaba de auxiliar al administrador; su tarea principal era armar los servicios del hospital. Hoy, Amada Odalmira es secretaria en la Jefatura de Prestaciones Médicas en la Representación CDMX-Sur, tiene 71 años de edad, maneja una computadora y con 41 años de servicio es la secretaria con más carrera en el Instituto.

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El trabajo de secretaria y secretario no es fácil, requiere dedicación, empeño y mucha honestidad. Son las y los encargados de recibir, integrar, clasificar, registrar, custodiar y derivar la correspondencia y documentación. Controlan los archivos. llevan el control y resguardo del equipo y materiales de oficina, realizan y participan en actividades de apoyo administrativo. atienden, consultan y concertan entrevistas; registran y recuerdan a su jefe inmediato las actividades programadas en su agenda y siempre mantienen un alto grado de discreción con los documentos e información que se les proporcione.

La gran historia de Amada Odalmira no es la única, hay secretarias como Lucía Candelaria Ramírez Maldonado, del Hospital General del CMN La Raza, quien ha dedicado 40 años de su vida al IMSS, o Laura Hernández Osorio, de la División de Investigación de Mercados de Obra Pública en Nivel Central, quien desde 1982 ha formado parte de esta gran familia. Las tres son parte de nuestra historia y coinciden en que trabajar aquí es un gran orgullo que las llena de satisfacción.

Al día de hoy, en el Seguro Social contamos con 1,232 secretarias y secretarios: 1,022 mujeres y 210 hombres.

Estoy seguro de que a pesar de los años, todos los días se levantan pensando qué más aportar al Instituto y cómo pueden hacerlo mejor. ¡A ellas gracias!

FAMILIA IMSS

¿Por qué cuento esto? Porque este mes celebramos y agradecemos el importante papel que las secretarias y los secretarios juegan en una Institución tan grande como el Seguro Social. Por sus manos pasan los documentos más importantes: los oficios que han permitido llevar esperanza y vida a muchas familias, los que han dado soluciones a problemas, los que han comunicado grandes noticias o los que han llevado las historias tristes y los momentos más difíciles por los que ha pasado el IMSS. Gracias a ellas y ellos se cuenta la historia documental del Instituto y dif ícilmente una of icina podría funcionar con su ausencia.

Por todo esto, quiero enviar una felicitación a las secretarias y los secretarios del IMSS por todo su trabajo, sobre todo durante estos meses tan difíciles. Es cierto, los héroes están en los hospitales, pero también en las oficinas que no han parado de trabajar un solo día para que el Instituto siga proporcionando salud, bienestar y continúe por el camino al porvenir, nunca al ocaso.

Zoé Robledo Director General del IMSS

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▶FOTOGALERÍA

Junio 2021

Eventos más relevantes del mes

1.

junio

FAMILIA IMSS

▶ PRESENTACIÓN FUERZA IMSS

Actividades

Hacemos un breve y rápido recuento de los eventos institucionales más relevantes del mes.

El IMSS y el Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social presentaron la Estrategia Nacional para el Fortalecimiento Emocional de las y los Trabajadores del IMSS-SNTSS Fuerza IMSS. De esta manera, se atenderá al personal del Instituto que presenta estrés, ansiedad, depresión y otros problemas de salud emocional, tras enfrentar la emergencia sanitaria por COVID-19, mediante talleres que proporcionarán herramientas psicoeducativas para optimizar el estado emocional de las y los participantes.

▶ ACUERDOS PARA EL BIENESTAR DE LA POBLACIÓN

1.

junio

El director general, Zoé Robledo, participó en la reunión “Fortaleciendo acciones contra el COVID-19 en el ambiente laboral del sector Turismo”, que organizó la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo (Concanaco-Servytur), en la cual el Instituto, a través de la Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales, presentó la estrategia de reforzamiento de las medidas de salud y seguridad sanitaria para Quintana Roo.

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Actividades

FAMILIA IMSS

11.

El IMSS y el Consejo de la Judicatura Federal establecieron un Convenio para el Sistema de Justicia Laboral, el cual permitirá abatir el rezago de juicios y evitar conflictos individuales de Seguridad Social ante los nuevos órganos jurisdiccionales.

El acuerdo, que pone a disposición de los tribunales la información institucional, como Número de Seguridad Social y semanas cotizadas, entre otros, fue firmado por el director Jurídico, Antonio Pérez Fonticoba, en representación del director general del IMSS.

22. junio

Norma Gabriela López Castañeda, directora de Incorporación y Recaudación, participó en los encuentros en torno a la Reforma en materia de Subcontratación Laboral (Reforma) organizados por la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo y la Confederación de Cámaras Industriales.

Destacó que se redujeron a la mitad los requisitos para cumplir con la obligación de realizar la sustitución patronal y reiteró la disposición del IMSS de brindar asesoría integral a los sectores comercial, de servicios, de turismo e industrial.

junio

22.

junio

10

En el marco de la tercera reunión de la Mesa Interinstitucional para la Atención Integral a Familias Mexicanas en Retorno, en la que participan secretarías de Estado, así como organismos autónomos y desconcentrados, se presentaron los avances en la tarea común de brindar apoyos para la reintegración de migrantes al país.

En este sentido, el director general, Zoé Robledo, recordó que, el pasado 22 de marzo se firmó un convenio para facilitar el aseguramiento de connacionales en el exterior al programa piloto de personas trabajadoras independientes.

FAMILIA IMSS

Actividades

▶ CONFERENCIA SOBRE EL REPORTE DE COVID-19 EN MÉXICO

11.

junio

La directora de Prestaciones Médicas, Célida Duque Molina, en representación del director general del IMSS, explicó que en la emergencia sanitaria por COVID-19, el Instituto implementó la estrategia de reconversión, apertura anticipada y expansión de unidades hospitalarias para contar con un máximo de 19 mil 999 camas durante el periodo más crítico de contagios y garantizar la atención a pacientes con esta enfermedad.

Añadió que se continuó con la atención médica prioritaria y para ello se realizaron convenios marco a fin de garantizar servicios en gineco-obstétrica, cirugías y urgencias en pacientes que no podían ser hospitalizados dentro de las unidades de atención COVID.

▶ JORNADAS NACIONALES PARA LA RECUPERACIÓN DE SERVICIOS ORDINARIOS DEL IMSS

1 al 30.

junio

El IMSS ha sumado esfuerzos para recuperar en sus tres niveles de atención a nivel nacional los servicios médicos ordinarios que fueron diferidos a causa de la pandemia de COVID-19, como consultas de especialidades y de medicina familiar; cirugías generales, de traumatología y ortopedia, de oftalmología y de urología, entre otras; detecciones de diabetes, hipertensión, cáncer cérvico-uterino y de cáncer de mama por exploración física; mastografías, y trasplantes.

Cada una de las 35 Representaciones estatales del IMSS diseñó su plan de trabajo para atender la demanda de servicios médicos de acuerdo con sus propias necesidades.

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Actividades

FAMILIA IMSS

▶ REUNIONES ENTRE AUTORIDADES DEL IMSS Y MAMÁS Y PAPAS DE NIÑOS CON CÁNCER

1 al 30.

junio

A fin de brindar atención especializada y tratamientos homologados a pacientes pediátricos oncológicos en su lugar de origen, se anunció la apertura de un Centro de Referencia Estatal para la Atención del Niño y de la Niña con Cáncer (ONCOCREAN) en el Hospital General de Zona (HGZ) No. 1 de Zacatecas. Asimismo, se suman esfuerzos para implementar ONCOCREAN en el Hospital General Regional (HGR) No. 17 de Cancún, Quintana Roo; en el HGZ No. 1 de Campeche, y en el HGR No. 2 “El Marqués” en Querétaro.

Asimismo, se informó que de junio de 2019 a junio de 2021 se han otorgado 3 mil 429 Licencias 140-Bis a 683 madres y padres de pacientes pediátricos oncológicos asegurados a la institución, para que acompañen a sus hijos durante los periodos críticos del tratamiento cuando requieran hospitalización o reposo.

▶ PRIMER SIMULACRO NACIONAL 2021

21.

junio

12

Un total de 197 mil 312 personas de las Representaciones del IMSS en el país participaron en el Primer Simulacro Nacional 2021. El desarrollo de este ejercicio de protección civil fue supervisado por el director general, Zoé Robledo, y por directores normativos.

Se informó que concluyó sin incidentes en las 456 unidades médicas, 25 Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE), 360 Unidades no médicas, 66 Guarderías, un Centro Vacacional y 18 unidades del Régimen IMSS-BIENESTAR.

Actividades

FAMILIA IMSS

▶ GIRAS DE TRABAJO

25.

junio

26.

junio

El director general, Zoé Robledo, supervisó el Plan de Reconversión Hospitalaria en Baja California Sur para hacer frente a la emergencia sanitaria de COVID-19, que contempla dos hospitales temporales de expansión, ubicados en los estacionamientos de la UMF No. 34, en La Paz, y en el del HGSZ/MF No. 26, en Los Cabos. Así, se alcanzará un total de 328 camas para dar respuesta oportuna a la demanda de servicio en instalaciones del Instituto en la entidad.

El presidente Andrés Manuel López Obrador y el director general inauguraron la ampliación del Hospital Rural San Quintín de IMSS-BIENESTAR, en Baja California, el cual es el segundo más grande del país dentro de este sistema. Después de realizar un recorrido por las instalaciones, ambos develaron la placa alusiva.

Como parte de las mejoras aplicadas a esta unidad hospitalaria, se pasó de cinco a ocho especialidades, todas con equipo médico de vanguardia, para atender a más de 120 mil personas, entre ellas: mixtecas, triquis, purépechas, zapotecas y mazatecas.

▶ INAUGURACIÓN GALERÍA FOTOGRÁFICA

29.

junio

“HOMENAJE A LOS HÉROES DE BLANCO”

En representación del director general, la titular de la División de Programas de Enfermería, Fabiana Maribel Zepeda Arias, participó en la inauguración de la Galería Fotográfica Itinerante del Color "Homenaje a los héroes de blanco", la cual refleja el trabajo, la entrega y el valor de más de 80 mil trabajadores de la salud que han enfrentado la pandemia de COVID-19.

En la muestra que permanecerá hasta el 29 de julio en la la estación del metro La Raza, en la Ciudad de México, se pueden apreciar un total de 20 fotografías que dan testimonio de murales pintados por 29 artistas juveniles en diversas sedes del IMSS de todo el país y que forman parte de la convocatoria del IMJUVE para homenajear a las heroínas y héroes de blanco.

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EPISODIO 4

Hacer bien sin mirar a quién

Entrevista En lo Personal con el Dr. Gamaliel Benítez Arvizu, director del Banco de Sangre de CMN SXXI.

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Consejeros

FAMILIA IMSS

¿QUÉ SON Y QUÉ HACEN

LOS COMITÉS Y COMISIONES DEL H. CONSEJO TÉCNICO DEL IMSS? Los Comités y Comisiones del H. Consejo Técnico son órganos tripartitas (sector obrero, patronal y gubernamental) que tienen como propósito analizar, atender, revisar y efectuar propuestas de solución a los asuntos que, conforme a su competencia, les encomienda el propio Órgano de Gobierno y, en su caso, deban someter a la consideración del mismo. Se reúnen al menos una vez al mes de manera ordinaria y en cualquier momento de forma extraordinaria, las veces que sea necesario, como así lo estimen sus integrantes.

Lo anterior se fundamenta en los artículos 31, fracción X y 32 del Reglamento Interior del Instituto Mexicano del Seguro Social (RIIMSS); así como en el numeral 1.8 de los Lineamientos Operativos del Consejo Técnico.

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ACTIVIDADES RELEVANTES DE LOS COMITÉS DEL H. CONSEJO TÉCNICO:

Consejeros titulares Los Comités se integrarán preferentemente por Consejeros titulares o suplentes, según se acuerde en el propio Consejo, manteniendo siempre la representación de los sectores obrero, patronal y del Instituto.

COMITÉS:

Consejeros suplentes

Secretario respectivo

Podrán formar parte de los Comités los Consejeros suplentes y los funcionarios del Instituto que así determine el Consejo Técnico; cuando a un Comité concurran simultáneamente un consejero propietario y un suplente del mismo sector, sólo podrán emitir un voto.

Asimismo, podrán concurrir a las sesiones hasta dos asesores por cada miembro propietario, con voz pero sin voto.

La coordinación de los Comités deberá recaer en los Directores Normativos del Instituto, según las atribuciones que al efecto establezca el Reglamento Interior. Los Comités designarán a su Secretario respectivo; ambos tendrán las funciones equivalentes al Presidente y Secretario del Consejo, en la esfera de su competencia.

Administración.

Prestaciones Económicas y Sociales.

Prestaciones Médicas.

Incorporación y Recaudación.

Evaluación de Órganos Desconcentrados.

Presupuesto.

Fuente: Secretaría General.

Asuntos Jurídicos.

Innovación y Desarrollo Tecnológico.

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Entrevista

FAMILIA IMSS

LES INVITO A SUMARNOS

A ESTE ESFUERZO TRANSFORMADOR DEL IMSS: JAVIER GUERRERO GARCÍA,

DIRECTOR DE OPERACIÓN Y EVALUACIÓN

Tras ya casi dos años en el IMSS, ¿cuál ha sido su aportación y los mayores retos a los que se ha enfrentado dentro de la Institución?

Agradezco la pregunta, pero siempre es difícil que uno describa sus aportaciones en una responsabilidad. No porque no pueda reconocerlas, sino porque siempre es mejor que terceras personas reconozcan lo que uno aporta.

En un intento de ser propositivo con la pregunta, considero como una modesta aportación,

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a los grandes retos de nuestra Institución, el hecho de entender que la responsabilidad que adquirí al sumarme al equipo del director general, Zoé Robledo, es actuar siempre con el convencimiento de que la situación del país era distinta; de que la Institución, con toda su historia, requería de cambios de fondo. Y que, reconociendo su fortaleza histórica, era posible poner en primer plano a los derechohabientes, no sólo como foco primordial de la atención

Después de su paso por la SG ¿cómo aprovechará esa experiencia al estar al frente de la DOE, antes DVIED? Creo que la Secretaría General da una visión panorámica de lo que es la Institución. Aunque, reitero que sus atribuciones son en apariencia protocolarias, la relación con la Asamblea General y con el Consejo Técnico, como primigenias autoridades del Instituto, me permitieron conocer el desempeño del IMSS y este acercamiento facilita mi tarea al frente de mi nueva responsabilidad.

Aunado a ello, me dio la oportunidad de tener un diagnóstico inicial de los retos que se tienen en cada Representación Estatal y en las UMAE. Un tercer elemento es que, al participar en el nuevo mecanismo de selección de los responsables en las Representaciones, tengo una visión de las características y fortalezas que tienen las mujeres y los hombres, profesionales de la medicina, que hoy tienen la responsabilidad de atender los retos regionales del IMSS.

¿Qué representa para usted estar al frente de la DOE? Ser titular de la DOE es un privilegio, agradezco al director general y al Consejo Técnico que aprueba su propuesta, porque me pone frente al reto de

FAMILIA IMSS

materializar lo que respondí en la primera pregunta.

Poner en el territorio, en la realidad cotidiana de la Institución al derechohabiente de carne y hueso, como el sujeto último de la atención del IMSS. También, me permite aprovechar mi experiencia en programas sociales y en la elaboración tanto de políticas públicas como de leyes enfocadas a lo social. Es sin duda una gran responsabilidad. Estoy cierto de que lo lograremos sumando los esfuerzos de trabajadoras y trabajadores del Instituto.

Entrevista

y servicios que otorga el Instituto, sino convertirlos en sujetos reales, actuantes y participativos de los procesos de nuestro IMSS. Debo decir que esta aportación se debió al formidable trabajo del equipo que encabeza nuestro director general y a la gran resiliencia de los cientos de miles de trabajadoras y trabajadores del Instituto.

En resumen, la aportación no es individual sino colectiva y me siento orgulloso de ser parte de este cambio.

Los retos fueron muchos, el principal fue el convertir a la Secretaría General (SG) en un área de servicio a las áreas normativas, más allá de las tareas protocolares que la caracterizan.

Hoy estamos en una nueva encomienda en la Dirección de Operación y Evaluación (DOE).

¿Por qué surgió la idea de cambiar el nombre de la Dirección que ahora encabeza? ¿Cuál es el cambio sustantivo en sus funciones?

Las funciones de la DVIED estaban más enfocadas a la evaluación. Sin duda, una tarea fundamental. Pero, precisamente, como una de las lecciones de enfrentar al COVID-19 y hacer evidentes nuestras desventajas operativas, el director general nos plantea la necesidad de construir un mecanismo que fomente e incentive la operación de nuestros servicios y que vaya más allá del seguimiento y la evaluación: el acompañar los procesos operativos y construir mecanismos de colaboración entre los entes operativos, ÓOAD, y los entes normativos. No sólo haremos comparaciones, evaluaciones y registro. Requerimos ir de la mano con nuestros ÓOAD para dar un mejor sentido a lo normativo y hacerlo útil en la operación cotidiana. Todo esto con la idea de tener en el centro de todas nuestras tareas a la derechohabiencia. Por ello, es que una nueva tarea que se le otorga a la DOE es la atención al derechohabiente, que pasa de la Dirección Jurídica a nuestra responsabilidad.

¿Cuál será su tarea en la DOE, bajo su cargo, en la batalla frente al COVID-19 y el rezago que nos dejó?

Sin duda el combate al COVID-19 y las secuelas en salud que aún no podemos valorar

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Entrevista

FAMILIA IMSS

hacen de esta tarea una prioridad. La tarea de seguimiento de sus secuelas y las tareas de prevención deben ser fundamentales. Siendo la batalla contra el COVID-19 algo fundamental y emergente, es muy importante no perder el contexto de los servicios que otorga la Institución. No sólo los de salud, sino en otros aspectos de la seguridad social.

Es evidente que por la pandemia y la rápida reconversión de los centros hospitalarios en Hospitales COVID-19, algunos otros servicios de atención a la salud se rezagaron o sufrieron algunos contratiempos. Precisamente, es necesario recuperarlos y mejorar la atención en todos los ámbitos de la salud y, de igual forma, en los servicios pensionarios y de otras prestaciones que se vieron afectados por esta emergencia.

La incorporación paulatina de las y los servidores que tuvieron que confinarse por su condición de vulnerabilidad también coadyuvará a recuperar la atención al derechohabiente, en todos los rubros de servicio.

Estamos por concluir la estrategia de los 100 días que planteó y estructuró el director general.

Esto nos ha dado un acercamiento permanente con los órganos operativos y nos ha mostrado que en coadyuvancia tenemos mejores resultados.

Ahora tendremos que transformar acciones de emergencia en acciones permanentes, capacitándonos y aprendiendo a utilizar mecanismos más eficaces y eficientes, para cumplir las tareas pendientes y recuperar las tareas ordinarias, conviviendo con la atención a la pandemia, que llegó para quedarse.

Después del innovador sistema de selección de los representantes del IMSS en los estados ¿cómo será la interacción con ellos, con el objetivo de elevar la calidad de los servicios que se otorgan a los derechohabientes?

La innovación en la selección de los responsables

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de las Representaciones pone a nuestra Institución respecto a la relevancia de los objetivos principales de atención. En la seguridad social todo es importante, especialmente la atención a la salud. Desde la gestación hasta la muerte, el IMSS está en la vida de los derechohabientes y sus familias.

La salud es prioritaria y poniendo al frente de las tareas regionales a profesionales de la salud, mostramos claramente cuál es la prioridad.

Además, este método de selección debe ser ejemplo para la decisión de a quién hay que incorporar en las tareas sustantivas. Hay que desechar todo tipo de discrecionalidad a la hora de incorporar personal que no tenga ni la formación ni la experiencia que requiere su desempeño.

¿Cuáles son los mecanismos más importantes para evaluar el desempeño de las Representaciones del IMSS en los estados?

Existen normas en el Reglamento y en el Manual de Organización que podemos aprovechar en la estructuración de la DOE, respecto a los mecanismos de evaluación del desempeño de las Representaciones. Yo creo, sin embargo, que lo que más funciona es la autoevaluación a partir de tener claros los resultados que se buscan.

Hay que planear bien, tener claros tanto los tramos de responsabilidad y control, como los recursos que se requieren. Hay que contar con un factor humano responsable, capacitado y comprometido para hacer de la evaluación algo positivo. Ésta debe ser un instrumento de mejora, no de vigilancia; de apoyo y no de sanción.

También es necesario dar seguimiento a un elemento evaluador que involucra nuestro foco de atención: la satisfacción de la derechohabiencia con los servicios recibidos.

La competencia entre los ÓOAD es sana y el impacto positivo en las y los derechohabientes debe ser la meta de todos. Es importante ver las condiciones de algunas áreas, para ponderar

¿Tiene alguna anécdota inspiradora dentro del IMSS que nos quiera compartir?

FAMILIA IMSS

¿Un mensaje que quiera externar para la Familia IMSS?

Mi mensaje es simple: estamos hoy en un momento crucial en nuestro país. Esta formidable Institución no puede funcionar con modelos ineficientes. Démonos cuenta de que los rezagos que encontramos muestran que lo que se hacía no funcionaba del todo bien. Cambiar al IMSS requiere de renovar sus formas y métodos de funcionamiento. Así lo está haciendo esta nueva administración, porque así coadyuvamos a los cambios que se están desarrollando en el país. Invito a todas y todos en el IMSS a sumarnos a este esfuerzo transformador.

Entrevista

la competencia y no hacerla con un rasero de objetivos iguales. Cada Representación debe construir sus instrumentos de competitividad a partir de sus condiciones de operación. Sólo así la competencia le permitirá aplicar mejoras y evaluar recursos.

Vamos a construir un sistema de indicadores ponderados regionalmente a partir de los servicios que se ofrecen, a las características de acceso de las unidades de servicio, a los recursos con que se cuentan. Vamos a calificar adecuadamente la competitividad de las Representaciones y de las unidades operativas, que constituyen los territorios de éstas.

Quisiera compartir una anécdota que, sin duda, es inspiradora para mí y lo debe ser para la Familia IMSS. En esta pandemia, las trabajadoras y los trabajadores estuvimos en riesgo. No hay área en la que no se dio el caso de algún compañero o familiar de compañeros que sufrió el embate del COVID-19 y, aún peor, que perdió la vida.

En las tareas que cumplí en la SG, tuve el honor de ver como muchos trabajadores de la Institución actuaron con una verdadera actitud de compromiso. En lo particular, un colaborador bajo mi responsabilidad, Víctor Calvillo, quien apoyó en la reconversión de hospitales y en el abasto de recursos emergentes, perdió la vida en el desempeño de sus tareas. Ya había estado contagiado y, después de recuperarse, se reincorporó con renovada dedicación.

Esto lo sumo a las decenas de casos que conocí de mujeres y hombres auténticamente comprometidos que llevaron al límite su sacrificio. Esta anécdota en lo personal es triste, aunque debe ser inspiradora colectivamente para redoblar los esfuerzos de quienes sobrevivimos a esta etapa tan difícil, para hacer de nuestra Institución un modelo de atención que, además, impida que nos tome por sorpresa una nueva pandemia.

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Comunidad

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Fotografía de la Portada Revista Cuartoscuro No. 168 Junio-Agosto 2021

FAMILIA IMSS

Comunidad

HERNÁNDEZ CHARREZ

Es técnico radiólogo del Hospital General de Zona (HGZ) No. 20 “La Margarita” del IMSS en Puebla, Puebla. A sus 15 años de antigüedad, está convencido de que pertenecer al Instituto es un orgullo y de que quienes laboramos en aquí, debemos tener sentido de pertenencia.

Desde muy joven, comenzó a interesarse por la fotografía. Con la cámara de su madre, comenzó a capturar diversas imágenes y momentos. A la par de que sus maestros le enseñaban el arte de la contemplación, él leía y estudiaba por su cuenta, siempre con el sueño de participar en concursos y de que sus fotografías fueran publicadas en revistas de prestigio.

Con esto en mente y con el deseo de hacer visibles los sentimientos de sus compañeras y compañeros de la primera línea de atención en las Áreas COVID-19, decidió participar en el Concurso Nacional de Fotograf ía Periodística y Documental 2021 de la Revista Cuartoscuro, con el tema “Tiempos de Pandemia”. Y como todo lo que se hace con esfuerzo y dedicación tiene su recompensa, una de sus fotografías fue seleccionada para aparecer en la portada de la edición número 168 de esta publicación.

Para Marcolino, entrar al Área de Triage fue una experiencia única que le permitió capturar momentos irrepetibles y no accesibles a la gente en general. A pesar de la controversia que sus imágenes han creado, él espera lograr que las personas se sensibilicen.

Siente mucho orgullo por quienes siguen combatiendo la enfermedad y por quienes han perdido la batalla. “El IMSS es mi orgullo, es una gran institución. Hay que seguir luchando para que el perdure; incluso quiero que mis hijos sean atendidos aquí”.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Puebla.

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FAMILIA IMSS

FAMILIA IMSS

Comunidad

Cuando nos dan un regalo o una buena noticia, comúnmente usamos la frase “no hay palabras que alcancen para agradecer”. Creo que esta frase es la más adecuada para mis compañeras y compañeros que atienden a pacientes COVID-19.

Siempre se han reconocido el profesionalismo, la capacidad de respuesta y los conocimientos del personal IMSS. Sin embargo, pocas veces se habla de lo que está más allá de los uniformes y de los equipos de protección personal: los grandes seres humanos que atienden a quienes lo requerimos en momentos de angustia.

Entrar como paciente al Área COVID es angustiante, pero, ahí comienza la calidez del personal médico, de enfermería y de otras categorías que forman el enorme engranaje de atención. No te sueltan, te hacen sentir que vas a salir adelante, te dicen “juntos, tenemos que salir de esto”.

El trato amable y humano es un aliciente para sentirse mejor. Tras las mascarillas y caretas, apenas les conoces la voz y los ojos, pero hay algo que es fácilmente identificable: su gran corazón, porque te tratan como si fueras de su familia.

Es frecuente enterarse de que el Instituto ha implementado algún nuevo programa.

Yo lo viví en carne propia: las videollamadas con nuestros familiares. Es un momento que te rompe y, a la vez, te da fuerza para salir adelante. Por eso quiero agradecer a quienes lo hacen posible: Informática, Atención al Derechohabiente, Asistentes Médicas y Trabajo Social.

¡MUCHAS GRACIAS! COMPAÑERAS Y COMPAÑEROS

T.L.A.I

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Comunidad

FAMILIA IMSS

YO SOY

IMSS

UNA BUENA SECRETARIA

DEBE SER HONESTA, LEAL Y RESPONSABLE Mi nombre es Amada Odalmira Trejo del Valle, soy secretaria en la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas de la Oficina de Representación CDMX Sur. Tengo 41 años de antigüedad en el IMSS. Ingresé a esta Institución en 1979, cuando todavía no existían las computadoras ni los teléfonos celulares.

Las máquinas de escribir eran mecánicas y todo el trabajo que se hacía era completamente manual, lo que nos obligaba a ser más eficaces para cumplir como se debía.

Después de prestar mis servicios en varias oficinas, me enviaron al Hospital General de Zona No. 58. Después, estuve en el Hospital de Lomas Verdes, en donde tuve la oportunidad de conseguir mi base como secretaria del administrador, y ser de las trabajadoras pioneras de esa unidad médica.

Recuerdo que en el terremoto de 1985, en el hospital todo era un caos, porque aunque a la construcción no le pasó nada, ahí llegaban todos los

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pacientes y tuvimos que colocarlos incluso en los pasillos. Las camas y camillas estaban totalmente ocupadas, se consiguieron colchonetas y ahí los colocamos. Fue algo muy triste.

Años después me integré a la entonces Delegación DF Sur y después me invitaron a participar como secretaria en la Jefatura de Prestaciones Médicas. A la fecha sigo ahí.

A lo largo de mi historia institucional he aprendido que para ser una buena secretaria debes tener valores como la honestidad, la lealtad y la responsabilidad.

Me siento muy orgullosa de pertenecer a la Familia IMSS, estoy muy satisfecha con todo lo que he realizado y, la verdad, yo no cambio por nada todos los años que he estado aquí.

Soy Lucía Candelaria Ramírez Maldonado, mi cargo es secretaria nivel 12 unidad operativa. Tengo 40 años de antigüedad en el IMSS.

Tuve que aprender computación para seguir el ritmo que llevaba el Instituto, pero es bonito. Uno no termina nunca de aprender.

Yo ingresé al Instituto en 1989. Inicié en el área de Servicios Básicos y nueve años después, se me dio la oportunidad de subir de categoría y ocupé el cargo de secretaria en el Departamento de Conservación, en donde siempre he estado.

Considero que entre los valores que debe tener una secretaria se encuentran la ética y la honestidad. A mí me gusta ser honesta, honorable y organizar mi trabajo. Creo que he demostrado que los 40 años que llevo son porque me gusta lo que hago ¿no? Nada más.

La verdad, nunca imaginé ingresar al IMSS. Yo quería ser maestra, pero por una materia no me dieron los papeles y no pude estudiar esa carrera, entonces mi mamá me dijo: “te vas a meter a trabajar, hija”. Yo le dije que sí, y ahora puedo decir que tuve la buena fortuna de llegar a este Instituto a los 19 años.

Para mÍ pertenecer a la Familia IMSS lo es todo.

Aquí encontré trabajo, aquí nació y creció mi hija.

Yo pienso que le debo mucho al IMSS. A las nuevas generaciones yo les aconsejaría que las cosas que hagan, las hagan con decisión, con amor, porque eso es lo que tienes que hacer, te tiene que gustar tu actividad.

Al iniciar mi trabajo como secretaria me di cuenta de que me gustaba mucho lo que hacía. Yo pienso que para que tú puedas hacer algo bien te debe de gustar y a mí me fascina lo que hago.

Cuando ingresé todo se hacía en máquina de escribir y ahora ha cambiado mucho eso, es más ágil el trabajo.

FAMILIA IMSS

IMSS

Comunidad

YO SOY

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Comunidad

FAMILIA IMSS

YO SOY

IMSS

Soy Laura Hernández Osorio. Me desempeño como secretaria auxiliar de jefe de área. Tengo 39 años de antigüedad en el Instituto.

Aunque estudié la carrera de Contador Privado, entré al IMSS como secretaria. He estado en diferentes áreas, lo que hace mi trabajo más ligero, porque el Instituto Mexicano del Seguro Social es tan amplio, tan grande, que siempre estoy aprendiendo cosas nuevas. Actualmente, estoy en la División de Investigación de Mercados de Obra Pública.

Considero que es satisfactorio pertenecer a la Familia IMSS porque el Instituto es un lugar extraordinario para trabajar, ya que puedes generar una antigüedad de muchos años, lo que te beneficia en el momento de tu retiro. Además, respetan tus horarios de trabajo, lo que hace posible tener más tiempo con la familia y haces una gran amistad con tus compañeros.

Consulta el Código de Conducta, da clic aquí

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Ser secretaria no es una labor fácil, requiere de mucho compromiso, de ser reservada cuando se amerita, de tener un buen trato al atender a las personas y de hacer tu trabajo de la manera más eficiente que puedas.

Por eso, yo les recomiendo a quienes inician en este trabajo en el IMSS que se comprometan con sus labores, que se lleven bien con su jefe y los compañeros de trabajo, con quienes debe existir un respeto mutuo.

Para decir #YoSoyIMSS con todas sus letras, aquí podrás aprenderte nuestro himno. Además, será importante porque en nuestro siguiente número de la Revista Familia IMSS se publicarán sorpresas.

Y tú ¿te sabes

el himno del IMSS?

El águila, una madre y su regazo Son símbolos de un amor indeclinable A un pueblo que avanza infatigable Con rumbo al porvenir, nunca al ocaso.

El ave da su mirada enternecida Al fruto que se protege frente al pecho La Madre cubre al niño sobre un lecho Un lecho que es amor, patria querida.

Con sus alas generosas nos abraza Mi Pueblo yace vivo en su plumaje El ave con orgullo y con coraje Siempre vigilará por nuestra raza.

Instituto Mexicano del Seguro Social Ave plena, madre digna, hogar del sol Instituto Mexicano del Seguro Social Ave plena, madre digna ¡tu hijo yo soy!

Instituto Mexicano del Seguro Social Ave plena, madre digna, hogar del sol Instituto Mexicano del Seguro Social Ave plena, madre digna, ¡tu hijo yo soy

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30

21 de julioӏ Día de la Secretaria

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ANIVERSARIOS

DE UNIDADES OPERATIVAS DE PRESTACIONES SOCIALES INSTITUCIONALES

Julio de 2021 8 15 19 23 26 27 27 27 28 28

27 Aniversario del CECEM de Parral, Chihuahua 46 Aniversario del CSS de Los Reyes, Michoacán 57 Aniversario del CSS de Chalco, Estado de México 58 Aniversario del CSS de Cuauhtémoc, Estado de México Poniente 58 Aniversario del CA de Cuauhtémoc,Estado de México Poniente 54 Aniversario del Teatro de Campeche, Campeche 54 Aniversario del CSS de Cd. del Carmen, Campeche 54 Aniversario del CSS de Campeche, Campeche 27 Aniversario del CECEM de San Pedrito Peñuelas, Querétaro 58 Aniversario del Centro Cultural "Rafael Solana”, de la CDMX Norte

28 28 28 28 28 28 28 28 28

58 Aniversario del CECEM en Santa María La Ribera, de la CDMX Norte 58 Aniversario del CSS de Cd. Obregón, Sonora 58 Aniversario del CSS de Cd. Valles, San Luis Potosí 58 Aniversario del CSS de Cadereyta Jiménez (No. 5), de Nuevo León 58 Aniversario de la UD Cuauhtémoc, del Estado de México Poniente 58 Aniversario del Teatro Cuauhtémoc, del Estado de México Poniente 58 Aniversario del CECEM en Sor Juana, del Estado de México Oriente 58 Aniversario del CSS de Anáhuac, Chihuahua 58 Aniversario del CSS de Aguascalientes

Reconocemos el trabajo y compromiso de su personal por llevar bienestar a la población y promover el cuidado de la salud.

¡MUCHAS FELICIDADES! Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales

Realidades

FAMILIA IMSS

CON “MI PENSIÓN DIGITAL” EL TRÁMITE ES MÁS RÁPIDO Y SENCILLO En esta emergencia sanitaria es recomendable usar las herramientas tecnológicas que el IMSS pone a disposición de la derechohabiencia para evitar los traslados innecesarios y las filas. Una de éstas es “Mi Pensión Digital”, que puede ser utilizada para obtener la pensión por Cesantía en Edad Avanzada (CEA) o por Vejez (VE). Si algún familiar o amistad derechohabiente del IMSS quiere iniciar este trámite, recuérdale que necesita:

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Ser mayor de 60 y menor de 65 años para la Pensión por Cesantía en Edad Avanzada.

Tener 65 años o más para la Pensión por Vejez.

En ambos casos debe cumplir con los requisitos establecidos en la Ley del Seguro Social (ya sea 1973 o 1997).

PARA INICIAR SU ETAPA DE RETIRO SÓLO DEBE:

Ingresar a “Mi Pensión Digital” en www.imss.gob.mx/pensiones

Registrar y validar su información.

Clave Única de Registro de Población (CURP).

Número de Seguridad Social (NSS).

Clave Bancaria Estandarizada (CLABE).

Correo electrónico.

Conocer el importe estimado de su pensión.

Acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) a iniciar el trámite.

Entregar la documentación y firmar la solicitud de pensión.

Identificación oficial vigente con fotografía y firma.

Estado de cuenta, contrato o documento expedido por una institución bancaria que contenga la cuenta CLABE. Acta de nacimiento Obtener su resolución y conocer la fecha de pago.

CON “MI PENSIÓN DIGITAL” Se reducen de cuatro a sólo una las visitas a la UMF y de ocho a tres los documentos probatorios. Por ello, es una excelente opción para quienes desean disfrutar de esta prestación.

¡Recomiéndala!

Busca más información en http://www.imss.gob.mx/pensiones/pension-digital Fuentes: Dirección de Innovación y Desarrollo Tecnológico y Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales.

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DISFRUTA DE UN DESCANSO LLENO DE

OAXTEPEC YAUTEPEC, MORELOS

Realidades

FAMILIA IMSS

DIVERSIÓN EN EL CENTRO VACACIONAL IMSS

HOSPEDAJE C E N T R O VACAC I O N A L

¡Deja en casa tus preocupaciones y ven a divertirte junto con tu familia y amigos al Centro Vacacional IMSS Oaxtepec!

CAMPAMENTO ZONAS RECREATIVAS IMSS

OAXT E PE C

Ubicado en el km.

27+200 de la carretera MéxicoCuautla, en el municipio de Yautepec, Morelos, y a muy poca distancia de la CDMX, Puebla y Cuernavaca, el Centro Vacacional te ofrece:

Hospedaje en hoteles para 2, 3, 4 y 6 personas; casas para 7 personas, y cabañas para 5 personas.

BALNEARIO

CAMPAMENTO

Zona de campamento. Áreas y actividades recreativas.

ZONAS RECREATIVAS

RESERVA centros.vacacionales@imss.gob.mx

36

Call Center : 800-623-23-23 opción 7-1, de lunes a viernes, de 9:00 a 17:00 horas

FAMILIA IMSS

YAUTEPEC, MORELOS

Realidades

¡TE ESPERAMOS!

HOSPEDAJE En apoyo a las medidas sanitarias, hemos realizado las siguientes acciones: Instalación de despachadores de gel.

Sanitización de las habitaciones antes del ingreso y a la salida del huésped.

Toma de temperatura a la llegada y en cada acceso.

CAMPAMENTO ZONAS RECREATIVAS IMSS

C E N T R O VACAC I O N A L

Nuestro principal objetivo es que disfrutes de unas vacaciones seguras, por eso pedimos que sigas estas recomendaciones que, además, encontrarás indicadas en carteles colocados en las diferentes áreas e instalaciones:

Uso obligatorio de cubrebocas.

Mantener la sana distancia 1.5 metros.

Lavarse las manos constantemente.

Estornudar o toser con la parte interior del codo.

No tocarse ojos, nariz y boca.

Centro Vacacional Oaxtepec: 735-356 0101 o 735-356 0202 de lunes a domingo.

OAXT E PE C

Antes de ingresar a la instalación, desinfectar el calzado.

Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales.

¡No lo pienses más!

contacto.oaxtepec@imss.gob.mx

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Vivo y Trabajo Saludable

FAMILIA IMSS

LAS PERSONAS ADULTAS TA M B I É N PA D E C E N n Inatenció

TRIADA CLÁSICA

DÉFICIT DE ATENCIÓN

ividad Hiperact

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo.

Se caracteriza por la llamada “triada clásica”.

idad Impulsiv Aunque normalmente está asociado con la niñez y la adolescencia, se estima que alrededor del 4 por ciento de las personas adultas tienen TDAH. Por ello, es importante prestar atención a los signos de alerta para, de ser el caso, solicitar un diagnóstico adecuado:

Deficiente manejo del tiempo.

Postergación de las actividades académicas, laborales, familiares y cotidianas.

Impaciencia ante la espera.

Impulsividad en la toma de decisiones.

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Problemas para mantenerse alerta en situaciones aburridas; para recordar sucesos de la infancia, y/o para iniciar proyectos o tareas.

Dificultad para mantener la concentración en la preparación de una clase o en las actividades laborales.

FAMILIA IMSS

Fallas en la memoria.

No leer o escuchar atentamente las instrucciones.

Vivo y Trabajo Saludable

Fácil distracción con pensamientos irrelevantes.

ES IMPORTANTE ATENDER ESTA SITUACIÓN PARA EVITAR REPERCUSIONES EN:

Casa.

Escuela.

Trabajo.

Relaciones sociales.

El tratamiento para este trastorno es multidisciplinario, es decir, requiere atención por parte de distintos especialistas.

En el IMSS, tras una evaluación inicial la médica o el médico familiar podría referir a la o el paciente a los servicios de Psiquiatría y/o Psicología. También, de acuerdo a sus comorbilidades podría derivarlo al área de Nutrición y Dietética, a Trabajo Social u otra especialidad médica.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas.

13 de julioӏ Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad

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Vivo y Trabajo Saludable

FAMILIA IMSS

SARCOMA, HAGAMOS CASO A LAS

SEÑALES DEL CUERPO Suele suceder que, por apatía, falta de tiempo o miedo, no demos importancia a bolitas o dolores en el cuerpo. Esto es un grave error, ya que hacer caso a estas manifestaciones hace la diferencia para una detección oportuna del sarcoma.

ÉSTE ES UN TIPO DE CÁNCER QUE EMPIEZA EN: Hueso.

Tejidos blandos

(cartílago, grasa, músculos o vasos sanguíneos).

LOS TIPOS DEPENDEN DEL LUGAR EN DONDE SE FORMA:

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Osteosarcoma

Liposarcoma

HUESOS

GRASA

13 de julioӏ Día Internacional del Sarcoma

Rabdomiosarcoma

MÚSCULO

FAMILIA IMSS

Vivo y Trabajo Saludable

LOS OSTEOSARCOMAS

LOS SARCOMAS

se manifiestan generalmente con dolor óseo cerca de la articulación.

Otros síntomas son:

de tejidos blandos comienzan en un brazo o una pierna.

La mayoría de las personas notan una masa que ha crecido con el paso del tiempo y que puede doler o no.

Fractura ósea.

Limitación de movimiento.

Cojera (si el tumor está en la pierna) o dolor al alzar algo (si está en el brazo).

Sensibilidad, hinchazón o enrojecimiento en la zona del tumor.

El diagnóstico del sarcoma se realiza mediante la combinación de: Examen clínico.

Pruebas de diagnóstico por imágenes (radiografía, ultrasonido, tomografía y/o resonancia magnética nuclear).

Biopsia y análisis de tejidos.

En el IMSS se cuenta con un equipo multidisciplinario que utiliza diferentes tipos de tratamientos como: • • •

Cirugía.

Radioterapia.

Quimioterapia.

También tiene Unidades Médicas de Rehabilitación, para mejorar la calidad de vida de la o el paciente con sarcoma.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas.

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Vivo y Trabajo Saludable

FAMILIA IMSS

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DEBEMOS CUIDARNOS

PARA CUIDAR A LAS Y LOS DEMÁS Es normal que queramos procurar el bienestar de nuestra familia y amistades. Pero, pocas veces nos detenemos a pensar que para que las y los demás estén bien, tenemos que empezar por cuidar de nosotros.

El autocuidado es una función humana reguladora que debemos aplicar de forma deliberada, con el fin de mantener nuestro estado de salud en condiciones óptimas.

Para ello, es recomendable seguir un Plan de Autocuidado:

Dormir ocho horas diarias.

Hacer pausas activas durante la jornada laboral.

Limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias.

Mantener una alimentación saludable y una hidratación adecuada.

Realizar entre 150 a 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana.

Hay que tener en cuenta las discapacidades y la funcionalidad.

En el IMSS se fomenta el autocuidado a través de acciones de promoción para la salud mediante: Detección, tamizaje y diagnóstico oportuno de enfermedades crónico degenerativas.

Evaluación del estado nutricio y orientación nutricional.

Prevención y tratamiento de sobrepeso y obesidad.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas.

Mantener un equilibrio entre la soledad y la interacción social (realizar tanto actividades de recreación en grupos sociales como de introspección y auto reflexión).

Prevenir peligros para la vida, el funcionamiento y el bienestar humano.

Es momento de hacer una pausa y tomar conciencia sobre la necesidad e importancia de cuidarse a sí mismo.

Esto indudablemente impactará positivamente en nuestro estado físico y anímico. Sólo así podemos cuidar adecuadamente de otras y otros.

24 de julioӏ Día Internacional del Autocuidado

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Vivo y Trabajo Saludable

FAMILIA IMSS

SÍNDROME DE RUBINSTEIN-TAYBI:

UNA ENFERMEDAD RARA El Síndrome de Rubinstein-Taybi es una enfermedad genética que afecta a mujeres y hombres por igual. Se presenta en uno de cada 100 mil nacimientos.

Es indispensable que las madres, los padres, las cuidadoras o los cuidadores de personas con Síndrome de Rubinstein-Taybi estén al pendiente de que se les realicen evaluaciones periódicas para evitar complicaciones:

CARACTERÍSTICAS:

Discapacidad intelectual.

Estatura baja (1.50 m en mujeres y 1.60 m en hombres).

Pulgares anchos y con desviación.

Dedos gordos del pie anchos y angulados.

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Oftalmológicas.

Auditivas.

Genitourinarias.

Renales.

Gastrointestinales. Óseas.

¿Qué tratamientos otorga el IMSS para atender a pacientes con este síndrome?

Manejo temprano e integral por las diversas especialidades.

Terapia conductual y psicológica.

Estimulación motora fina y gruesa.

Atención a las manifestaciones oculares, auditivas, cardiacas, genitourinarias y gastrointestinales; a las anomalías dentales, y a la apnea obstructiva del sueño.

Intervenciones quirúrgicas.

FAMILIA IMSS

Vivo y Trabajo Saludable

Asimismo, es importante tener cuidado con su entorno, ya que desde la infancia temprana presentan problemas respiratorios y de alimentación.

Un adecuado manejo psicológico-conductual y un tratamiento médico mejoran la calidad de vida de las y los pacientes y de su entorno familiar.

Los grupos de apoyo también son de gran ayuda.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas.

3 de julioӏ Día Mundial del Síndrome de Rubinstein-Taybi

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Vivo y Trabajo Saludable

FAMILIA IMSS

AVISO IMPORTANTE: CUIDA LA CONFIDENCIALIDAD DE TU INFORMACIÓN

Los hackers son cada día más intrépidos para acceder a la información de empresas o instituciones.

Por eso, es vital tener cautela al momento de intercambiar datos; para ello, sigue estas recomendaciones:

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30 de julioӏ Día Internacional del Administrador de Sistemas Informáticos

¡CUIDA

TU

INFORMACIÓN!

Establece comunicación rápida y segura para intercambiar información.

Es muy práctico, aunque es más fácil de dañarse, perderse o infectarse por un virus.

Dispositivo USB

(Universal Serial Bus).

Ten siempre un respaldo.

Nunca lo conectes a un equipo desconocido.

Córrele el antivirus a cualquier USB que ingreses en tu computadora.

Correo electrónico institucional.

Recomendación:

Recomendación:

Usa copias ocultas (CCO) para proteger a otras personas.

Es mejor usar la nube o el correo electrónico.

Permite trabajar de forma colaborativa.

Hay plataformas que pueden usarse gratuitamente y son accesibles desde cualquier dispositivo móvil o computadora.

Con la misma facilidad que pueden compartirse textos, videos o música, se pueden filtrar archivos maliciosos, virulentos o pornográficos.

Carpetas compartidas.

No otorgues acceso a personas desconocidas.

Controla los archivos que compartes.

Ten protección antivirus y anti-espía, y córrela antes de abrir cualquier archivo.

Haz copias de los archivos delicados o críticos.

No abras ni respondas correos de remitentes desconocidos No reenvíes cadenas.

Servicios en la nube.

Recomendación: Es mejor usar la nube o el correo electrónico.

Elige contraseñas difíciles de descifrar.

Usa dobles contraseñas mediante SMS.

Recomendación: No compartas información confidencial institucional.

47 Fuente: Dirección de Innovación y Desarrollo Tecnológico.

Hoy tienes algo que aprender

CLIMSS

Una plataforma educativa que te ofrece cursos de cuidado de salud y capacitación para el trabajo.

• COVID-19 y Nueva Normalidad.

• Bienestar.

• Prevención de la violencia.

• Identificación de agotamiento laboral y muchos más.

24 horas del día los 365 días del año

Gratuitos.

Abiertos para toda la población.

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Debes SABERLO

Conoce el procedimiento para obtener de la compañía aseguradora la indemnización de siniestros que afecten el patrimonio institucional (Clave 6330-003-002).

Para encontrarlo, da clic aquí; podrás acceder con tu usuario y contraseña institucional

Vanguardia Médica

FAMILIA IMSS

UMAE HOSPITAL DE GINECO PEDIATRÍA NO. 48, CENTRO MÉDICO NACIONAL DEL BAJÍO, LEÓN, GUANAJUATO Se fundó el 5 de junio de 1975 y se transformó en Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) en 2005.

Director: Dr. José Luis Felipe Luna Anguiano.

Ubicación: León, Guanajuato.

50

CDMX

León, Guanajuato.

NORTE

PRINCIPALES ESPECIALIDADES

FAMILIA IMSS

Representación Estatal

UMAE HOSPITAL DE GINECO PEDIATRÍA NO. 48, CENTRO MÉDICO NACIONAL DEL BAJÍO, LEÓN, GUANAJUATO

Gineco-Obstetricia.

Terapia Intensiva Pediátrica.

Anestesiología Pediátrica.

Endocrinología.

Urología.

Gastroenterología.

Cardiología.

DÍA TÍPICO Atiende a derechohabientes de: Guanajuato.

Jalisco.

Aguascalientes.

Cuenta con mil 700 trabajadoras y trabajadores.

RETOS PARA 2021 Fortalecer la atención perinatal.

Lograr que el paciente recién nacido reciba de manera oportuna atención médica integral y que egrese con su identidad, esto es, con su acta de nacimiento.

200

Intervenciones

30

Ingresos Hospitalarios

50

quirúrgicas

DATO CURIOSO

VENTAJA COMPETITIVA DE LA UMAE

La mortalidad materna en 2020 fue de cero, gracias al esfuerzo y la capacitación del personal.

Consultas

de especialidad

CASOS DE ÉXITO

En la explanada de la UMAE se encuentra el llamado “Árbol de los Milagros”. En éste, familiares de pacientes han ido colocando diversos artículos religiosos, prendas de pacientes y testimonios, como muestra de agradecimiento a las buenas noticias recibidas.

En 2018 se realizó por primera vez en la UMAE la separación de unos siameses unidos por el tórax.

Hoy los bebés llevan una vida independiente y están al cuidado de su madre.

La principal cualidad del personal es la sensibilidad, porque da servicios a las mujeres embarazadas y a pacientes pediátricos.

Da clic para reproducir el video

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Guanajuato.

51

FAMILIA IMSS

Representación Estatal

LO QUE HACEMOS

EN SINA LOA

La infraestructura médica del Régimen Ordinario está constituida por:

30 UMF

12 UMF/H

Los servicios del IMSS en Sinaloa iniciaron en 1955. Seis años después, el presidente de la República, Adolfo López Mateos, entregó el primer grupo de obras edificadas en Culiacán, Mazatlán y Los Mochis. Para 1964 el director general, Benito Coquet, inauguró el conjunto de servicio social en Juan José Ríos, el Centro de Seguridad Social en Ruiz Cortines y las clínicas auxiliares en Guamúchil, La Reforma, Costa Rica y el Rosario. A más de 75 años, el IMSS brinda servicios de atención médica, investigación en salud, promoción del deporte, cultura y servicios sociales a la población sinaloense.

1 HGZ

1

UMAA

Actualmente contamos con

1 HGR

TOTAL

100%

3 HGZ MF

El Órgano de Operación Administrativa Desconcentrada en Sinaloa brinda servicios a

1 HGP

2 millones 177 mil 754 derechohabientes.

Consultas de medicina familiar

En un día típico atiende:

9,638

Consultas de especialidades

1,222

Urgencias

1,257

Intervenciones quirúrgicas

82

Partos

29

52

12 mil 816

trabajadoras y trabajadores.

Base

9,782

Confianza/ Estatuto A

916

Nómina de mando

74

Suplentes

916

Becados

148

Becarios

640

Residentes

340

SINALOA Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Sinaloa.

20 de julio.

del ajedrez

dÍa mundial

Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales

El ajedrez se juega entre dos contrincantes; inicialmente, cada uno dispone de 16 piezas, colocadas en un tablero dividido en 16 casillas. Está considerado como un deporte, pero son reconocidos sus beneficios en aspectos como la concentración, la creatividad y la resolución de problemas.

¿quÉ tan bien lo juegas?

Apoyándote en el tablero, explica esta jugada y el siguiente movimiento.

Envía tu respuesta a yo.soy@imss.gob.mx para publicar tu nombre en el próximo número. ¡Suerte!

En algunos Centros de Seguridad Social del IMSS se imparten cursos y talleres.

El Instituto participará en los próximos Nacionales CONADE 2021 como sede de la disciplina de Ajedrez y con deportistas para la competencia.

1.d4 d5 2.c4.

Representación Estatal

FAMILIA IMSS

54

SALVA IMSS A RECIÉN NACIDO

TRAS ACCIDENTE CARRETERO

El recibió cuidados y atenciones del personal del IMSS en el Hospital General de Zona (HGZ) No. 35 Cosamaloapan,Veracruz, y en el Hospital General Regional en Orizaba, en donde evolucionó en forma favorable tras un grave diagnóstico de traumatismo craneoencefálico, hemorragia cerebral y crisis convulsivas.

Carla, mamá de Daniel expresó su profundo agradecimiento al IMSS y a todo el personal que atendió a su bebé, incluido un enfermero, a quien calificó como un ángel del camino, que al presenciar el accidente les brindó ayuda y ofreció los primeros auxilios a su hijo, así como trasladarlo al HGZ No. 35.

Desde el 16 de mayo, fecha del accidente, Daniel estuvo en terapia intensiva y con ventilación mecánica asistida por cinco días para brindarle tratamiento neurológico, y atender el enema cerebral.

Carla y Aarón, padres del pequeño Daniel compartieron que siempre confiaron plenamente en la capacidad y dedicación del personal del IMSS.

Da clic para reproducir el video

FAMILIA IMSS

“TODO SALIÓ BIEN”

Representación Estatal

Carlos Daniel de dos meses de edad luchó por su vida y logró recuperarse de una doble fractura de cráneo tras un accidente.

“Estamos con el Seguro Social al 100 por ciento, tiene todos los aparatos, recursos materiales y humanos para situaciones de este tipo, nuestro hijo estuvo en las mejores manos, desde los camilleros que con todo cuidado movían a Daniel para sus tomografías, el personal que realizaba los estudios enfermería, médicos y terapistas que le brindaron rehabilitación. Además, de procurarle atención, le dieron cariño y aliento; definitivamente se siente la pasión que tienen por su trabajo”, aseguraron.

Tras 21 días hospitalizado Daniel recibió el alta del IMSS y ahora está con sus padres y familiares.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Veracruz Sur.

55

56 Actívate

FAMILIA IMSS

57

FAMILIA IMSS

Actívate

BAJORRELIEVE

MURAL LAS ENSEÑANZAS DEL PADRE HIDALGO: PARÁBOLA DE LA LIBERTAD

León es una ciudad del estado de Guanajuato, en el centro de México. Es conocida como la capital mundial del calzado. Es un lugar en donde contrastan las edificaciones de la época colonial con la arquitectura moderna, las tradicionales callejuelas con las amplias y vanguardistas avenidas.

La ciudad de León, al igual que el IMSS, promueve la expresión cultural. Muestra de ello es el bajorrelieve mural que se encuentra en la Unidad Médica de Alta Especialidad No. 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social de esa entidad.

La obra se llama “Las enseñanzas del Padre Hidalgo” y se encuentra en la fachada del inmueble. Fue realizada por Federico Cantú en 1964; en el centro de la composición se ubica una imagen colosal de Miguel Hidalgo y Costilla rodeado de otros personajes de menor tamaño.

Federico Cantú Garza Las enseñanzas del Padre Hidalgo Bajorrelieve mural en piedra, 1964 Unidad Médica de Alta Especialidad No. 1 León, Guanajuato

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FAMILIA IMSS

Arte y Cultura

Da clic para reproducir el video En esta obra el cura Hidalgo es representado no como el caudillo dirigente de la guerra de Independencia, sino como educador de sus feligreses, a quienes instruye en diversos oficios. En la parte inferior se aprecian los fragmentos de una cadena, lo que convierte a esta imagen en una parábola de la libertad.

Un dato curioso de este bajorrelieve es que el rostro de Hidalgo es a la vez un autorretrato de Federico Cantú.

Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales.

FEDERICO CANTÚ GARZA Pintor, grabador, muralista y escultor. Estudió en Escuela de Pintura al Aire Libre de Coyoacán. Sus obras fueron expuestas en recintos, como la Galería de Arte Mexicano, el Parque de la Exposición Museo de Los Ángeles y el Museo de Chicago. Fue profesor en La Esmeralda y en la Universidad de California. Sus pinturas, esculturas y relieves adornan monumentos y edificios públicos, como la Universidad Autónoma de Nuevo León, la Pinacoteca Virreinal y diversos inmuebles del IMSS.

30 de julioӏ 210 Aniversario Luctuoso del

Padre de la Patria Miguel Hidalgo y Costilla

Recetario

FAMILIA IMSS

1

CHILORIO {RANCHERO} {

De Sinaloa} a tu mesa

Ingredientes 100 g ½ taza ½ taza 1 diente entero

2 piezas 40 g 1/3 pieza

chilorio. tomate. chile serrano. ajo. tortillas. queso fresco. aguacate.

578 kilocalorías Información nutrimental

2

Modo de preparación: Pica el tomate, la cebolla y el chile serrano en pequeños trozos.

En una sartén calienta el chilorio con el diente de ajo (no necesitas agregar aceite).

Cuando el chilorio esté cocido, agrega el tomate, la cebolla y el chile serrano.

Calienta hasta que se hayan cocinado.

Sirve en tacos, con unas tiras de aguacate y queso.

¡Disfruta! esta opción saludable

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Sinaloa.

60

Carbohidratos (g)

Proteínas (g) Grasa (g)

41 39 32

Recetario

FAMILIA IMSS

Ceviche {de camarón} {

De Sinaloa} a tu mesa

Ingredientes

1

12 piezas ½ taza ½ taza 1 taza ½ taza 200 ml 3 piezas 1/3 pieza Al gusto

camarón mediano. tomate. cebolla picada. pepino picado. cilantro al gusto . jugo de limón. jugo de tomate. tostadas. aguacate. sal y pimienta.

483 kilocalorías Información nutrimental

2

Modo de preparación:

Carbohidratos (g)

Proteínas (g) Grasas saludables (g)

56 24 21

Pica la cebolla, el cilantro, el tomate, los chiles y el pepino.

Mezcla en un tazón y posteriormente agrega los camarones (previamente cocidos y curtidos en jugo de limón).

Vierte el jugo de tomate sobre la combinación.

Agrega sal y pimienta.

Sirve en las tostadas la mezcla final y decora con una tira de aguacate.

¡Disfruta! esta opción saludable

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Sinaloa.

61

Regístrate en la App IMSS Digital.

Si eres trabajador afiliado al IMSS, mídele la frecuencia a tu cotización, es tu derecho saber: ¿Qué patrón te registró? ¿Por cuántos días? ¿Con qué salario?

Tu cotización es la llave a los servicios de salud, el ahorro para tu retiro, tus incapacidades y la protección del ingreso de tu familia.

Disponible en: iOS y Android.

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