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Editorial Pensamiento Positivo Felicidad… ¿Quién no quiere ser feliz?, ¿Alcanzar la felicidad?, ¿Qué es ser feliz?. Son varias de las preguntas que nos podemos hacer muy a menudo y pensar que la respuesta está en nuestro interior, si así como lo escuchan, la felicidad está en nuestro interior, en lo que reflejamos, lo que aceptamos, entiéndase por esto no ser conformista sino estar agradecido con lo que tenemos (y no solo nos referimos a lo material) Las mayores satisfacciones son las que logramos cuando cumplimos una meta, un objetivo y esa sensación no es material. Las personas más positivas se preocupan por sí mismas y por satisfacer sus deseos, pero también se preocupan por los demás, no son egoístas, se esfuerzan por conocer a los demás, sus opiniones, sus sentimientos o las cosas que valoran, y procuran ser justos y amables con los demás. Eso hace que sean especialmente valorados por otras personas, se sientan queridos y cuenten con gente que les ayude en momentos difíciles. Al fin y al cabo, suelen
recibir lo que dan. Las personas más positivas tienen también una mejor relación consigo mismas, y con sus emociones, pensamientos y conductas, se esfuerzan por conocerse y saber lo que sienten, se aceptan como son, tienen una buena capacidad para regular sus emociones y se relacionan bien con ellas, en vez de temerlas o verse dominados por ellas. Las personas positivas establecen metas realistas y se implican en ellas a todos los niveles: pensamientos, conductas, emociones. Además, son más perseverantes, lo que hace más probable que no abandonen al primer obstáculo y que, como consecuencia, alcancen sus metas. Saben lo que quieren pero no se limitan a desearlo o a soñar, sino que crean un plan de acción para conseguirlo y lo siguen aunque sea duro y aparezcan obstáculos. Todo esto no es simplemente un modo de ser con el que algunos tienen la suerte de nacer, sino que son modos de comportarse, de pensar, de actuar o de ver la vida que pueden aprenderse y desarrollarse. Así que amigos recuerden que + y + es igual a :)
Miguel Ángel Hidalgo
STAFF MIGUEL ANGEL HIDALGO PRESIDENTE EJECUTIVO
JIMMY RABASCALL R. DIRECTOR GENERAL VANESSA VALAREZO V. GERENTE ADMINISTRATIVO JAIME RABASCALL G. GERENTE COMERCIAL WILLIAM TORRES EDITOR HOLLY CEDEÑO DISEÑADORA
CONTENIDO Hogar Salud Gourmet Turismo Mundo Fantástico Stage Deportes Tecnología
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Hogar
Hombre de
HOGAR
<< Hombre que vive en pareja, comprometido con su familia, su hogar y que colabora tanto dentro como fuera de esta >>.
MUJER AL TRABAJO La incorporación de la mujer al trabajo asalariado ocurre por primera vez, durante la primera guerra mundial y se acentúa durante la segunda guerra mundial ante la ausencia de trabajadores masculinos pero es a partir de 1984 que se produce la incorporación masiva de la mujer al mundo laboral. En apenas 5 años (1984 -1989) un millón de mujeres tuvieron acceso a una actividad profesional.
A CONSIDERAR:
HOMBRE EN EL HOGAR Con la incorporación de la mujer a la actividad productiva, la recarga de actividades que en los últimos tiempos absorbe y desgasta al sexo femenino, ha dado paso a que un rol más equitativo surja en el hombre. Así mismo los adelantos tecnológicos facilitaron las labores domésticas (en el caso del hombre son más diestros con los aparatos electrónicos).
• Es recomendable la comunicación entre la pareja para dejar en claro que la participación del hombre no debe ser una obligación sino una compartición de labores. • Hay que hacerles comprender que las mujeres también necesitan un respiro, hacerles ver que sería bueno poder contar con alguien que estará allí cuando un día ella caiga enferma o simplemente necesite descansar. • Los derechos deben ser para ambos y no solamente para uno de los miembros de la familia. Ese es el gran desafío que se debe lograr incorporar en cada una de las familias.
De todas formas seguiremos encontrando casos en los cuales no se practica esta colaboración y no faltaran los comentarios de “amigos” (Imagínense por qué la palabra está entre comillas) y familiares donde se “vea mal” esa actitud de ayuda masculina, claro que de todas formas es aconsejable (NO OLVIDAR) para la relación que exista un equilibrio y comunicación para; establecer, compartir las tareas del hogar. Si todo esto se da les aseguro que la recompensa será una relación sana y feliz en nuestro entorno familiar.
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Los estereotipos se acabaron, ahora el hombre colabora en el hogar, en el siglo pasado quedaron las frases, comentarios; “El hombre es de la calle y la mujer de la casa”, era muy común escuchar a personas de mayor edad manifestar que las mujeres se “debían” a sus esposos y tenían que “aguantar” prácticamente TODO de ellos porque el matrimonio era sagrado, en tal caso ese ya será tema de exhaustivo análisis para otro artículo.
Y recuerda que… ¡La Familia es lo más importante! Miguel Ángel Hidalgo
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DÍa del NiÑo Un niño siempre puede enseñar tres cosas a un adulto: a ponerse contento sin motivo, a estar siempre ocupado con algo y a saber exigir con todas las fuerzas aquello que desea. << Paulo Coelho>>
El 20 de noviembre de 1952, la Asamblea General de las Naciones Unidas se reunió con la sola idea de reafirmar los derechos universales del niño, y para que se celebrara en cada país del mundo, que se consagraría a la fraternidad y a la comprensión entre los niños del mundo entero y se destinaría a actividades que desarrollaran el bienestar de los niños del mundo. Y también se les sugirió a los gobiernos que celebraran este día en la fecha y forma que cada uno de ellos estimase conveniente.
El día del niño en Ecuador se celebra todos los años el 1 de Junio. En esta fecha se acostumbra a realizar eventos, juegos, actividades recreativas, actos conmemorativos para festejar a todos los pequeños.
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Ahora que miramos hacia atrás en el tiempo, nos damos cuenta que tiempos que dejamos atrás verdad? pero a su vez debemos recordar que hemos dejado reservado un lugar dentro de nuestro corazón para nuestra niñez y es por eso que se dice que en cada ser humano de edad adulta vive un niño, de igual manera ojalá que todos sacáramos mucho más ese niño que llevamos dentro, que diferente que sería el mundo que dejaríamos de herencia precisamente a ellos los niños.
1 de junio Cuantos de nosotros no pensamos o hemos escuchado a alguien manifestar: “me gustaría volver a ser niño”, “que tiempos aquellos”, etc. Que agradable es recordar cuando la vida era un poco más sencilla, pero aun así teníamos muchas preocupaciones, como el poder tomar buenas decisiones a través de decir: piedra papel o tijera o corregir algún error diciendo: no se vale, se repite. Nos volvíamos intrépidos con solo decir: ¿a que no te atreves a hacer esto?, vale mitad (cuando queríamos que alguien nos “brindara” algo de lo que comía) o alguna de las cosas más trascendentes era como vencer al grupo “enemigo” arrojándoles globos de agua o hacer el negocio de nuestra vida, el cual era cambiar algún cromo por otro que nos hacía falta en nuestro álbum. Que tiempos dejamos atrás pero a su vez dejamos reservado un lugar dentro de nuestro corazón para nuestra niñez.
Derechos de los Niños
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Derecho a la igualdad, sin distinción de raza, religión o nacionalidad. Derecho a una protección especial para que puedan crecer física, mental y socialmente sanos y libres. Derecho a tener un nombre y una nacionalidad. Derecho a una alimentación, vivienda y atención médica adecuadas. Derecho a educación y atenciones especiales para los niños y niñas con discapacidad. Derecho a comprensión y amor por parte de las familias y de la sociedad. Derecho a una educación gratuita. Derecho a divertirse y jugar.
Derecho a la atención y ayuda preferente en caso de peligro.
Fechas de Celebración en otros países
Derecho a ser protegido contra el abandono y el trabajo infantil. Derecho a recibir una educación que fomente la solidaridad, la amistad y la justicia entre todo el mundo.
Bolivia: 12 de Abril. Colombia: Último sábado de Abril México: 30 de Abril Paraguay: 31 de Mayo Venezuela: Tercer domingo de Junio Chile: Segundo domingo de Agosto Venezuela: Tercer domingo de Junio Perú: Tercer domingo de Agosto Uruguay: 9 de Agosto Brasil: 12 de Octubre Junio 2016
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Salud
Analizando Mi
YO
Los individuos crecemos, nos desarrollamos, y en ese proceso continuo de aprendizaje – que nunca termina – construimos nuestra esencia, nuestro Yo. Pero, ¿qué es el Yo? Su definición exacta no es fácil y, más bien, resulta ambigua. En el transcurso de la historia, el concepto del Yo ha sido uno de los objetos determinantes dentro de la historia del pensamiento filosófico. En suma, el Yo se ha relacionado generalmente con la psique, la conciencia, el alma y el ser. Así pues, hace referencia a la psicología personal de cada individuo que, vinculada a su crecimiento, es consecuencia a la evolución de la propia personalidad. En efecto, el cómo somos depende del Yo que hemos configurado durante nuestra existencia. ¿Y cómo se forma elYo? Principalmente, de nuestras experiencias, que nos implantarán distintas habilidades que determinarán cómo nos relacionamos con el mundo. Y esta misma relación con nuestro entorno, de forma recíproca, nos brindará las experiencias que configurarán, como se ha dicho, nuestro Yo.
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S A M O R A Y O M E S A L U D
J P Q A Q F M C P D O M E M T
U I K P E O U O O I I I A O I
Y K H O X C E N I V U G B T N
H H Y L I U X S A E Y O E L T
N G T U T J P E E R T S M I E
B F V S O U E Y U S G J U B L
G B K D M J R U F I F O N E I
R E I D I I I T A O E L O R G
T L Y I J P E O M N L K I T E
U L I N H Ñ N L A O I I P A N
J E O E T O C Z O L C U O D C
O Z L R G L I S J O I Y D H I
L A H O D U A S O K D J E L A
M S T U A T S R L G A G R P J
G J I J U V R N T U D T P O D
Según la psicología emocional, las 3 primeras palabras que encuntres en esta sop ade letras, reflejan tu ser interior.
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Gourmet
Postre Helado Con Galletas Oreo
No cabe duda que el mejor fin de semana se pasa en familia y que mejor si lo compartimos con un postre, el cuál lo podemos acompañar de sonrisas e historias divertidas que se puedan contar mientras disfrutamos de este.
Ingredientes 14 galletas de Oreo. 1 paquete de queso crema (8 oz). ¼ de taza de azúcar. ½ cucharadita de vainilla. 1 envase (8 oz) de crema chantilly descongelado. 1 paquete (4 oz) de chocolate semidulce.
Preparación
• Forra un molde de pan de 8x4 pulgadas con papel de aluminio, dejando un excedente de papel por los costados del molde. Acomoda parejamente 8 de las galletas contra el fondo del molde. Tritura las galletas restantes. • Bate bien el queso crema con el azúcar y la vainilla en un tazón mediano con una batidora. Incorpora la crema chantilly. Pon 1-1/2 taza de la mezcla de queso dentro de un tazón mediano. Incorpórale el chocolate derretido. • Esparce el resto de la mezcla de queso crema sobre las galletas en el molde. Espolvoréala con las galletas trituradas, presionándolas suavemente con la parte de atrás de una cuchara contra la mezcla de queso crema; pon encima la mezcla de chocolate. Congela el postre durante 3 horas o hasta que esté firme. • Sácalo del congelador 15 min. antes de servirlo; invierte el postre sobre un platón para servir. Quítale el papel de aluminio; déjalo reposar a temperatura ambiente para ablandarlo un poco antes de cortarlo y servir.
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Fuente: Comidas Kraft
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Turismo
Levantemos a Manabí El 16 de Abril a las 18:58 en Pedernales - Manabí, aconteció un sismo de 7.8 en la escala de ritcher, que ha marcado la historia ecuatoriana, dejando a su paso cientos de muertos y miles de heridos. Familias enteras han quedado sin viviendas debido a magnitud del terremoto que les arrebató lo que con esfuerzo de una vida habían logrado. Sin embargo la gente de Manabí se caracteriza por ser luchadora y trabajadora, pero necesitan que le demos una mano, es por ello que todos como hermanos
debemos unirnos y ayudar a nuestros compatriotas a salir de las consecuencias que ha dejado el terremoto. Pero nos preguntamos ¿de qué manera podemos ayudar?, personas de todas las ciudades del país están donando ropas y víveres, pero también existen otras formas; el ministerio de turismo a emprendido una campaña llamada “Turismo solidario por Manabí”. Podemos ayudar reactivando la economía de estos hermosos lugares que nos ofrece Manabí, ya que esta se caracteriza por ser un sector turístico.
A continuación ofrecemos un listado de lugares donde podríamos ir a disfrutar de un fin de semana o un feriado:
Manta
Canoa
Jama
Donde podrás disfrutar de un día muy divertido junto a tu familia y diversidad de platos típicos, además de sus hermosas playas, como “El Murciélago”.
A los amantes del surf en está playa, ofrece olas que podrás disfrutar, y si eso no es lo tuyo puedes practicar parapente que es otro de sus atractivos.
Ofrece playas que tienen unas hermosas vistas para todos los turistas, como la que se muestra que es visita por el conocido arco del amor, para los enamorados.
Fuente: Turismo Manta
Fuente: San Playa
Fuente: Gobierno Provincial de Manabí
Montecristi
Manga del Cura
Reserva Ecológica Mache chindul
Aquí podrás disfrutar de la cultura de esta ciudad; en junio son las fiestas de este pequeño cantón y es ahí donde podrás apreciar de lo que te ofrecerá Montecristi.
Es un cantón que en el año 2015 forma parte de Manabí, en ella nos encontraremos una cascada conocida como: “La Chorrera del Pintado”.
Ubicada entre el suroccidente de Esmeraldas y al norte de Manabí nos ofrece hermosos paisajes, piscinas naturales y cascadas que podrás disfrutar en familia.
Fuente: A.M.E.
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Fuente: Ecuador Colores/ Mario Calero Q.
Fuente: Ministerio del Ambiente
Mi Ecuador del alma
El Ecuador se viste con una nueva canción dedicada a todos nuestros hermanos compatriotas. Es un tema que escribieron el dúo ecuatoriano Alejandro y Fabiano Rey para todos aquellos que están pasando por situaciones difíciles. Es un canto de esperanza y fè pero sobretodo para nuestro Ecuador que juntos podemos levantarnos y seguir adelante.
En este tema colaboró el ganador del reality en Alemania Leo Rojas. Además participaron talentos de pantalla como; María José Flores, Gineth Moreno, Marcelo Cornejo, Aura Arce y Eliana Gustavino. Las regalías son para los damnificados de Manabí. Además se emprenderá una gira a nivel nacional de conciertos dónde estarán varios exponentes ecuatorianos Mi Ecuador del alma saldrá a la venta este mes de junio junto con el video clip del mismo.
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Mundo Fantástico
El Ave Lira y su repertorio espectacular
Es la reina de las imitaciones vocales, con la siringe más compleja de todas las aves y su cola que fue responsable por bautizarla con el nombre de un instrumento musical… Lira. Quizás a usted le sea sorprendente escuchar a un loro repetir palabras que se le dio énfasis, pero el lira va más allá de tan solo repetir palabritas. Esta ave nativa de Australia; de 76 a 103 centímetros, puedes imitar sonidos semejantes a ladridos de perros, taladros de construcción, martillazos, alarmas de autos, sirenas de ambulancias y voces humanas. Estos son pocos ejemplos de la habilidad cantora de esta ave, porque se ha testificado que la lira es capaz de imitar sonidos de películas. Es obvio que las aves carecen de cuerdas vocales y labios que nos ayudan a nosotros los humanos a modular nuestra voz. Pero esta ave cuenta con un elemento heredado de los dinosaurios que la ayuda a silbar de una manera espectacular… La siringe. La Siringe es el órgano ubicado en la tráquea que les permite a las aves silbar. Solo las aves y los cocodrilos tienen este órgano. La siringe contiene músculos y membranas que las aves utilizan para ser vibrar el aire a su paso. Como esta está situada en la tráquea, donde esta bifurca hacia los pulmones, le permite a la lira transmitir sonidos extraordinarios que para nosotros los humanos es imposible imitar. La lira pertenece al grupo de los paseriformes. A los paseriformes se los conoce como pájaros o; como en este caso, pájaros cantores. Es el grupo más diversificado, con 5.700 especies de vertebrados terrestres. Su exitosa adaptación al medio ambiente, le ha permitido evolucionar de tal manera que puede posarse en los árboles, aprovechar su canto, su inteligencia, y diversidad de sus nidos. Si por casualidad usted visita a Australia, no se pierda el espectáculo de la lira. Será sorprendido con el cantor que jamás podrá igualar ninguna otra especie. No deje que se lo cuenten, usted permanecerá asombrado… Se lo garantizamos. Carlos L. Bosque
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Stage
MAYO MÚSICAL
Danilo Carrera en los 50 más bellos
POP EN INGLES Rihanna - Work Fifth Harmony - Write On Me Colplay - UP UP Nick Jonas ft. Tove Lo - Close
Latino Chino y NAcho ft. Daddy Yankee Andas en mi cabeza. Tito el Bambino - Shalala. Joey Montana - Picky. Thalia ft. Maluma - Desde esa noche.
Por segunda vez el actor forma parte de la lista esta revista, pero aun así es su primera vez que sale en una portada. Se siente muy feliz de todos sus logros, en una entrevista comentó como se siente por todo lo que ha alcanzado, y dice a todos aquellos que tienen sueños que hay que: “Prepararse, trabajar y hacer sacrificios” para lograr lo que quieres.
Baladas pop Reik - Ya me enteré. Anahí - Siempre tú. Ricky Martin - Perdón. Jesse & Joy - Dueles. CNCO - Quisiera. Cartelera cinematografica de Junio
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Tortugas ninjas 2
El conjuro 2
Warcraft
Finding Dori
Su estreno será el 3 de junio, a nivel mundial.
Una película esperada, su estreno será el 8 de junio.
Película gamer, la cual se estrenará el 10 de junio.
Tendrá su estreno el 17 de junio, una película familiar.
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CRUCIGRAMA FHC CRUZADA 2. Afición a viajar por placer 5. Conjunto de los conocimientos, instrumentos y métodos técnicos empleados en un sector profesional. 7. El estado general de un organismo en un momento dado. 8. Familia, grupo de personas emparentadas que viven juntas. 9. Catador y degustador refinado y entendido en gastronomía. 10. Uno de muchos componentes de algo. 1 3
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ABAJO 1. Papá, Mamá, Hijos, Mascotas. 3. Animal doméstico de compañía. 4. Proceso y resultado de adornar un lugar. 6. Actividad física ejercida como juego o competición sujeto a normas, cuya práctica supone entrenamiento y buen estado físico. Junio 2016
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COPA CENTENARIO
Deporte
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Este mes tenemos la Copa América Centenario, el torneo estará organizado por la Conmebol y la Concacaf en celebración del centenario de la realización del primer torneo y tendrá lugar del 3 al 26 de junio del 2016, en Estados Unidos. Esta será una edición especial de la Copa América, la principal competencia futbolística entre selecciones nacionales de América del Sur y la más antigua del mundo aún en vigencia. Ecuador se vislumbra como una de las selecciones favoritas para este certamen, por sus presentaciones en anteriores eliminatorias mundialistas, participaciones consecutivas en los mundiales de Corea – Japón 2002 y Alemania 2006 así como también actor de grandes hazañas, entre una de las ultimas, haberle ganado a la selección Argentina en la primera fecha de las eliminatorias a Rusia 2018 ( Ecuador y Argentina ocupan el primer lugar, separados tan solo por el gol diferencia), en el mismísimo estadio Monumental de River Plate quitándole una racha de 40 victorias en dicho estadio.
Ecuador se encuentra en el Grupo B junto con Brasil, Haití y Perú.
GRUPO A
EEUU
Brasil
Colombia
Ecuador
Costa Rica
Haití
Paraguay
Perú
GRUPO C
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GRUPO B
GRUPO D
México
Argentina
Uruguay
Chile
Jamaica
Panamá
Venezuela
Bolivia
Ecuador tiene como dificultad el gran equipo de Brasil pero las posibilidades de que pase a la siguiente ronda es muy alta, sin embargo Ecuador no ha tenido buenas presentaciones en Copa América, el director técnico de Ecuador Gustavo Quinteros dijo; “Tenemos tiempo para trabajar, queremos que el equipo juegue de gran manera y que mantenga su nivel”, “La obligación que existe, es mejorar lo hecho en las campañas anteriores” Estas palabras alientan a todos los ecuatorianos a soñar y llegar lejos es en esta copa centenario. Podríamos quizás ir más allá del sueño entonces y porque no gritar: ¡Ecuador Campeón!.
Alberto Maridueña S. Junio 2016
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BLU
Tecnología
Life XL
Life One X
Energy X2
Vivo Air LTE
Studio One
BLU es una de las líneas de celulares de más rápido crecimiento, fabricantes de teléfonos móviles en el mundo. BLU Products por su nombre en ingles fue fundada en 2009, diseña y fabrica dispositivos móviles atractivos e innovadores para así adaptarse a una amplia variedad de necesidades de los consumidores y lo mejor de todo que son sumamente asequibles. Hasta ahora se han vendido mas de 35 millones de dispositivos móviles BLU en más de 40 países y ahora tenemos la llegada del producto a nuestro país. Su matriz principal está en la ciudad de Miami, Florida, BLU es una empresa pionera en el avance de lineas de productos prepago y sin contrato revolucionando así el Mercado. Proporcionando una amplia gama de variedad de celulares y de avanzada gama, desbloqueado y a precios increíblemente competitivos. La excelente calidad y precio competitivo de los equipos ha permitido la fabulosa entrada en el Mercado de la tecnología rápidamente, los controles y
estándares que son sumamente altos lo que permite al consumidor final un alto grado de satisfacción. Estos son unos de los productos más vendidos o de mayor demanda y que ahora gracias a la representación de Evolution Tek y sus empresas afiliadas están ahora al alcance de todos. Si necesitas más información de como adquirir los productos nos puedes escribir a info@evolution-tek.com.
Dash X LTE
Guru
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