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HOUSTON, TX. 7 DE SEPTIEMBRE DE 2018. AÑO 5 NÚMERO 316 WWW.FAMOSOSAMERICA.NET PUBLICACIÓN SEMANAL GRATUITA

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NÚMERO ANTERIOR

CONTENIDO 2 IVÁN SÁNCHEZ 4 BELLEZA

“BENEFICIOS DEL LIMÓN EN TU PIEL”

MUNDO

“VOTAR PARA EXIGIR ”

6 VIVIR BIEN “¿QUIÉN QUIERO LLEGAR A SER?”

7 SALUD

@ivansanchezz_

CUESTIÓN DE ESTILO

H

an pasado siete años desde que Iván Sánchez se dio a conocer mundialmente como Santiago Fisterra, “El gallego”, personaje que interpretó en la serie “La reina del Sur”, a la fecha el público lo sigue llamando cariñosamente de esa forma, pese a que desde entonces ha participado en distintos proyectos tanto en cine como en televisión. “Lejos de enojarme, me gusta que ‘El Gallego’ siga en la memoria del público porque le guardo un gran cariño y marcó un parteaguas en mi vida y en mi carrera”, afirmó Iván Sánchez.

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vuelves a poner en la piel de este hombre en la versión estadounidense de La Reina del Sur, titulada “Queen of the South…”

La verdad es emocionante todo lo que está pasando en mi vida porque no me lo esperaba; para mí fue muy emotiva esta nueva participación, pues me dio la oportunidad de revivir toda la magia que transcurrió en 2011, cuando me puse por primera vez en la piel de Santiago Fisterra, El gallego. Este personaje no solo se volvió icónico, sino además marcó un antes y un después en mi vida. Incluso, me ayudó a subir mis bonos como actor porque nadie me conocía, mi carrera estaba en España y cuando se dio este proyecto, me abrió el mercado e hizo que brincara el charco.

EL GUARDAESPALDAS Una súper experiencia

Entonces te resultó emotivo ponerte de nuevo en la piel de Santiago en la adaptación en inglés…

Totalmente, aunque en realidad fue un “cameo” para abrir la temporada y todo mundo se sacó de onda y dijo: “Qué pasa aquí, si El gallego se murió”, pero para mí fue una gran oportunidad de estar en contacto con el nuevo elenco, porque la temporada ya la tenían desarrollada; fueron unos días muy bonitos de trabajo en Malta, hubo una muy buena conexión.

Telemundo prepara la segunda temporada de La Reina del Sur, ¿crees que te inviten a hacer algún “flashback?”

No lo sé, todo mundo está enloquecido. Estuve en Madrid con el escritor y ya están grabando la segunda parte y me dijo: “¿Qué hacemos?”. La verdad, no te imaginas la cantidad de mensajes que me han llegado para revivirlo; de momento no estoy contemplado, pero nunca se sabe porque es mucha la presión, ya veremos.

Por otro lado, hace poco aceptaste la invitación de incursionar en el teatro musical con la puesta en escena “El guardaespaldas”…

Nunca me hubiera imaginado hacer musicales, pero ha sido una grata experiencia y me he divertido como no tienes idea. Ha sido fantástico ser parte de este proyecto y compartir escena con la maravillosa Fela Domínguez.

Lo más curioso es que se trata de una historia mundialmente conocida y sigue en el gusto de la gente…

Se volvió todo un clásico, la gente se emociona

LA REINA DEL SUR Un parteaguas

ANA BRENDA Amor

{ Portada}

como si fuera la primera vez que la ve.

A la par de este proyecto estrenaste “Dibujando el cielo”, cinta que protagonizas junto a Maite Perroni…

Fue una bonita experiencia ser parte de esta producción, es una comedia romántica bien padre, además empodera a la mujer y aunque ahorita es un tema que está muy en boga, debería de serlo siempre. ¿Te manejas como actor independiente?

Sí, afortunadamente, porque no me ato a una empresa como tal y me da la oportunidad de elegir mis proyectos. He tenido la suerte de trabajar con Telemundo, luego hice dos telenovelas y una teleserie con Televisa y otra con Sony.

¿Cómo han hecho Ana Brenda y tú para mantener una relación a distancia y sobre todo seguir tan enamorados?

El tiempo fortalece todo, y como los dos tenemos un trabajo parecido, nos entendemos perfectamente, así que habrá épocas en las que estemos distanciados por nuestros proyectos o por otros motivos. Creo que no hemos pasado más de tres semanas separados porque ella va a España o yo vengo a México. Al final nuestra profesión nos lleva a los mismos sitios y vamos a estar con casa en México, Madrid y en Los Ángeles; así vamos a andar, y va a ser así durante unos buenos años. Nos hemos organizado muy bien como pareja; entre Ana Brenda y yo todo va viento en popa. Seguramente algún día volvamos a trabajar juntos porque a los dos nos gusta contar historias.

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{ Belleza }

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n ó lim

POR: ANGELITO NAVA FOTOS: ARCHIVO

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{ Mundo} POR: JOSEFINA VÁZQUEZ MOTA FOTOGRAFÍAS: ARCHIVO

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VOTAR

PARA EXIGIR

C

reo en el poder del voto. Creo que un voto sí hace la diferencia y que la suma de miles de votos hacen una enorme diferencia. Frente a la urna, nuestro poder es el mismo.

Creo que el voto es uno de los valores más preciados de la democracia y creo en el poder de decidir, de castigar a quien ya no queremos más, o de premiar y comprometer por la vía pacífica a quien nos parece la mejor alternativa.

Creo también que el tiempo puede confirmar si nuestro voto fue un acierto o un error y aun con este riesgo, prefiero el voto a renunciar a elegir y participar.

Recuerdo las fotografías en el museo del apartheid en Sudáfrica cuando la ciudadanía de aquel país eligió con el poder de su voto a Nelson Mandela como su presidente. Las recuerdo porque esas fotos aéreas parecen dibujar una interminable muralla que, al observarla con cuidado, son los miles y miles de ciudadanos que acudieron a las urnas y pacíficamente después de

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batallas sangrientas, cambiaron la historia de su país y del mundo.

Sé que el abstencionismo es consecuencia de la indiferencia, del hartazgo ciudadano y también de las campañas de difamación, humillación y desprestigio. Las campañas negras cuando predominan sobre las propuestas, se convierten en un lodazal que inhibe a diversos sectores de la población para acudir a las urnas.

Recientemente un buen número de elecciones se han resuelto con márgenes mínimos de diferencia e incluso, en algunos casos, por solo un voto o un par de ellos. De esta trascendencia resulta cada voto depositado en las urnas.

La democracia no empieza ni termina con el voto, pero sin el voto, simple y sencillamente no existe.

Lo deseable es siempre tener la opción de lo mejor, del bien mayor, aunque en política también nos enfrentamos al mal menor.

Y aún frente a un mal menor, sigo creyendo que la mejor opción es votar.

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{ Vivir Bien } POR: DOLLY DE LA GARZA FOTOS: ARCHIVO

{ Vivir Bien }

¿QUIÉN QUIERO LLEGAR A SER?

E

xiste un concepto que se mide en salud mental llamado Bienestar subjetivo percibido, que responde a la pregunta de qué tan felices somos y qué está asociado a la calidad de vida que se define como la distancia entre las expectativas y la realidad vivencial. Si la distancia es muy grande, la calidad de vida es muy mala. En lenguaje psicoanalítico estaríamos hablando de un ideal del yo grandioso que siempre será imposible de alcanzar y cuya consecuencia es la frustración constante.

Tener calidad de vida es qué tan contentos estamos con la realidad de nuestra vida diaria.

En el comienzo de la vida adulta, en los veintes y treintas, se tienen demasiados planes, sueños e ilusiones y se es feliz en la inconsciencia de creer que todo es posible y que nos sobra tiempo para lograrlo.

En la etapa adulta, entre los cuarenta y los sesenta, aparecen todos los problemas importantes que deben resolverse como la consolidación de la vida profesional, la estabilidad financiera, familiar o amorosa. En estos años nos llenamos de preguntas sobre el sentido de la vida y qué tanto la hemos aprovechado; aparece la conciencia de que no todo es posible, se han frustrado algunos

6 I FAMOSOS HOUSTON I SEPTIEMBRE 2018 I WWW.FAMOSOSAMERICA.NET

sueños e ideales, comienzan algunos signos de decadencia del cuerpo y se piensan más las cosas.

La madurez de quienes tienen más de 60 puede convertirse en una etapa de tranquilidad si se valora lo que se tiene al vislumbrar el final de la vida como algo más cercano que lleva a vivir el presente con más intensidad.

Claro que también es válido aspirar a parecernos más a quien queremos ser y puede lograrse venciendo algunos retos: En una escala del 1 al 10 siendo 1: podría hacer esto dormido y 10: esto me genera ataques de pánico, habría que tomar proyectos o hacer decisiones de nivel 7, o sea que de 10 veces que se intentan, 7 u 8 salen bien pero no todas las veces. Los retos manejables son mejores que los casi imposibles.

Podemos escoger un área del desarrollo vital y reflexionar sobre dónde nos encontramos en esa área y en dónde nos gustaría estar. Hay un tiempo para elegir el estrés de enfrentar retos manejables y hay un tiempo para descansar, recuperarse y reflexionar. Cambiar hacia un mejor lugar implica actuar en esa dirección y medir los progresos después de algunas semanas. Sin ansiedad ni obsesiones, la vida pueda alcanzar para casi todo.

{ Salud }

{ Salud }

POR: ARQ. JULIO DEL CARPIO FOTOS: ARCHIVO

LA ÚLTIMA MODA…

n o c é Caf a l l i u q e t n ma

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esafía las buenas maneras en nutrición, pero sus fans dicen que adelgaza y mantiene la energía durante todo el día. Se llama ‘bulletproof coffee’ (‘café a prueba de balas’) y es un café con dos cucharaditas de mantequilla ecológica sin sal y una cucharadita de una mezcla especial de aceites de coco y palma, que decenas de miles de ‘urbanitas’ norteamericanos toman ahora para desayunar.

Su creador es David Asprey, un ejecutivo de Silicon Valley que viajó al Himalaya, tomó té con mantequilla de yak (un bóvido tibetano) un día de desfallecimiento y tan energizante le resultó, que adaptó la receta y vendió la idea en su país, con un café patentado por él.

Por sorprendente que parezca, el producto ha tenido un éxito bárbaro. Su web supera los dos millones de visitas y más de 20 millones

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de personas han descargado los consejos nutricionales de Asprey.

La teoría sobre el poder adelgazante del ‘bulletproof coffee’ es la misma que la de la dieta Atkins: como el cuerpo no tiene reservas de hidratos por la mañana, se ve obligado a quemar grasa para obtener energía. “La combinación de grasas de este café ayuda a controlar el apetito y el peso y aumenta los niveles de energía y alerta durante al menos seis horas”, asegura Asprey.

Mientras se lanza en España, puedes preparar tu propia versión en casa, mezclando café (mejor ecológico) con dos cucharaditas de mantequilla sin sal (mejor de ganado criado en libertad) y una cucharadita de aceite de coco virgen. Luego lo bates todo y tendrás una especie de café con leche espumoso y muy cremoso.

Médicos y nutricionistas ya lanzan dardos

contra esta moda. Dicen que una taza de café con mantequilla no sustituye a un desayuno equilibrado y que la gran cantidad de grasas saturadas que contiene (en la mantequilla), es todo menos saludable.

Declaran, incluso que “las propiedades que le conceden son un mero efecto placebo”.

Muy consumido en el Tíbet (6 o más tazas diarias por persona) el té de mantequilla de yak es una bebida ancestral que se elabora batiendo té, sal y agua con mantequilla de ese animal. Los tibetanos dicen que es muy saciante y que les ayuda a mantenerse hidratados en esas regiones de gran altitud y que hay estudios que lo certifican.

El problema es que la mantequilla de yak no es la de vaca y que su dieta, su estilo de vida y su clima, no son los nuestros. En resumen: que lo que vale en el Tibet valga aquí y con productos de aquí es algo que está por demostrarse.

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{ Deportes } POR: ROGELIO OLIVARES FOTOS: ARCHIVO

JUGADORES QUE HAN DECIDIDO JUGAR CON MÉXICO O ESTADOS UNIDOS

L

as selecciones de Estados Unidos y México siempre disputan partidos que ya serán un ‘Clásico de la CONCACAF’ y son muchos los futbolistas con doble nacionalidad (Mexicana/Estadounidense) que han tenido que tomar la decisión de a cuál combinado nacional representar.

Te mostramos la larga lista de jugadores mexicano-estadounidenses, donde destacan algunos futbolistas que tuvieron la oportunidad de jugar en ambas escuadras.

El primero fue Martín Vázquez, quien debutó con el Tri en 1989 y disputó 10 partidos amistosos, sin embargo, gracias a que en 1996 consiguió su ciudadanía norteamericana fue convocado al conjunto de las Barras y las Estrellas.

Uno de los casos más recientes es el de Jonathan Gonzalez. Defendió a Estados Unidos a

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I FAMOSOS HOUSTON I SEPTIEMBRE 2018 I WWW.FAMOSOSAMERICA.NET

nivel de selección menores; sin embargo, tras su buen desempeño con Rayados y al contar con la nacionalidad azteca, Juan Carlos Osorio lo convocó al Tri a principios de este año y González aceptó con gusto su llamado.

Por su parte, el portero Jesse González representó a la Selección Mexicana en categorías juveniles, pero en 2017 tomó la decisión de renunciar a la posibilidad de jugar con el Tri Mayor y cambió de selección.

El caso de Alejandro Zendejas es especial porque tras participar con la Sub-17 de Estados Unidos al tener doble nacionalidad, Zendejas recibió una oferta para jugar con Chivas, pero con la condición de que renunciara a su nacionalidad estadounidense. Debido a su elección, Alejandro no puede ser considerado por el Team USA pero sí por la Selección Mexicana.

AQUÍ LA LISTA COMPLETA

{ Deportes}

JUGADORES MÉXICO-ESTADOUNIDENSES JUGADOR

LUGAR DE NACIMIENTO

SELECCIÓN

Martín Vázquez

Yahualica, Jalisco

Ambas

Edgar Castillo

Las Cruces, Nuevo México

Ambas

Jonathan González

Santa Rosa, California

Ambas

Jesse González

Edenton, Carolina del Norte

Ambas

Hérculez Gómez

Los Ángeles, California

Estados Unidos

Michael Orozco

Orange, California

Estados Unidos

William Yarbrough

Aguascalientes

Estados Unidos

Jonathan Bornstein

Torrance, California

Estados Unidos

José Francisco Torres

Longview, Texas

Estados Unidos

Joe Corona

San Diego, California

Estados Unidos

Ventura Alvarado

Phoenix, Arizona

Estados Unidos

Paul Arriola

Chula Vista, California

Estados Unidos

Jorge Villafaña

Anaheim, California

Estados Unidos

Carlos Bocanegra

Upland, California

Estados Unidos

Omar González

Dallas, Texas

Estados Unidos

Nick Rimando

Montclair, California

Estados Unidos

Greg Garza

Grapevine, Texas

Estados Unidos

Alejandro Zendejas

Ciudad Juarez, Chihuahua

Renunció a Estados Unidos

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La Selección Mexicana sufrirá dos bajas para el duelo ante Estados Unidos: Orbelín Pined a y Raúl Jiménez.

El Tri hizo oficial la baja del jug ador de Chivas, debido a que “sufrió una contusión importa nte”, misma que le impidió pa rticipar en el duelo contra Urugu ay y ahora lo deja fuera del am istosos ante Estados Unidos.

Por medio de un comunicado de prensa, la dirección de selecciones nacionales informó que durante el entrenamien to del pasado 5 de septiembre el futbolista del Guadalajara rec ibió un “rodillazo que le provo có un hematoma intramuscula ry laceración del músculo geme lo interno”.

Notificaron que el proceso de recuperación lo inició con el Tri, pero de común acuerdo con el área médica de Chivas, decid ieron que el futbolista volviera a Guadalajara, donde continua rá su rehabilitación, sin dar a con ocer el tiempo que estará alejad o de las canchas.

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de la tía A NINEL CONDE LE ENCANTA LA MALA VIDA ¿Han oído esos refranes como “La cabra tira al monte” o “El que nace para tamal, del cielo le caen las hojas”? ¿Y qué tal el de “Perro que come huevos, ni quemándole el hocico”? ¿Por qué les pregunto esto? Pues porque todos esos dichos aplican a mi inteligentísima Ninel Conde, si es que se confirma que regresó con el barbaján de Giovanni Medina, su ex pareja.

Leyeron bien: Ninel podría haber retomado su “romance”, si es que así se le puede llamar a una relación tan enfermiza, con quien por mucho tiempo ha hablado pestes de ella, que le ha dicho que se prostituye, que se droga, que es una mala madre, entre otras cosas iguales de bonitas.

Aunque no está confirmado, un reportero en México asegura que los vieron muy acaramelados en un antro de Guanajuato, México.

Ya saben lo que van a decir ambos si se confirma que retomaron su horrendo idilio: que lo hicieron por su mijito Emmanuel.

Y hablando de perros que comen huevos, ¿qué les parece ese chisme de que Eduardo Yáñez golpeó ahora a un “anciano” de 60 años… -que yo me quede anciano a los 60-, pues Eduardito tiene 56, en un pueblo de México? Supuestamente, el actorcito de 56, se molestó porque el señor lo estaba grabando, pero que en realidad

éste era un topógrafo haciendo su trabajo de topógrafo no de fotógrafo… Y como el “anciano” no dejó de hacerlo, el energúmeno de 56, le dio un cachetadón, o sea, la especialidad de Eduardo.

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ARIES

MARZO 21 – ABRIL 19 Dar segundas oportunidades a veces no es tan malo como piensas.

Todo depende de la persona a la que le des ese voto de confianza y a las circunstancias que envuelven la situación. Prueba y si no funciona, pasa la página.

TAURO

ABRIL 20 – MAYO 20 Todo tiene su tiempo y no por levantarse antes amanecerá más temprano. Espera tu oportunidad, si te apresuras puedes perder lo que con tanto esfuerzo has logrado. Tendencia a triángulos sentimentales.

GÉMINIS

MAYO 21 – JUNIO 21 Pelear, discutir, llevar la contraria, verse envuelto en malentendidos es complicarse la vida. No tienes necesidad de eso, ya suficientes asuntos tienes por resolver. Es momento de organizar documentos o archivos digitales.

CÁNCER JUNIO 22 – JULIO 22

Necesitas ayuda extra. Eres autosuficiente y quieres hacer todo solo, pero si quieres alcanzar el éxito necesitas buscar nuevas opciones. Se concreta un acuerdo que te ayuda a finalizar una etapa.

LEO

JULIO 23 – AGOSTO 22 Posibilidad de movimientos, viajes a traslado. Cambios positivos en el trabajo, y el trabajo en equipo da resultados extraordinarios. Divide las responsabilidades equitativamente.

VIRGO

AGOSTO 23 – SEPTIEMBRE 21 Es hora de recuperar la confianza de alguien a quien has fallado. Puede que lo hayas hecho sin intención, pero ahora solo te queda rectificar y sumar puntos para recuperar el lugar que ocupabas en su corazón.

LIBRA

SEPTIEMBRE 22 – OCTUBRE 22 Equilibrio, armonía y buenas noticias. Poco a poco ves la luz al final del túnel. Ciertos problemas quedan en el pasado. Aún hay varias cosas por resolver, pero ya tienes el panorama más claro.

No evadas, enfrenta y soluciona..

ESCORPIO

OCTUBRE 23 – NOVIEMBRE 21 Sabemos que eres organizado y acomedido, pero ahora necesitas serlo aún más. Tiene las herramientas suficientes para alcanzar el éxito, pero debes confiar más en ti mismo y en tus capacidades. Vida social activa.

SAGITARIO

NOVIEMBRE 22 – DICIEMBRE 21 Nuevas responsabilidades surgen a raíz de una decisión del pasado.

Resurgen asuntos que pensabas que podías posponer, pero ya no hay vuelta atrás. No tengas miedo, todo se solucionará.

CAPRICORNIO

DICIEMBRE 22 – ENERO 19 Es hora de ser sincero y expresar tus verdaderos sentimientos. A pesar de la coraza que acostumbras a usar eres un ser sensible y profundo, que ama y que desea ser amado, pero para que el amor sea verdadero necesitas abrir tu corazón.

ACUARIO

ENERO 20 – FEBRERO 19 Sin pensarlo, un momento incómodo se convierte en una nueva oportunidad. Encuentras consuelo y apoyo de quien menos lo esperas. Tus intenciones son las mejores, pero puede que otros no lo noten.

PISCIS

20 DE FEBRERO – 23 DE MARZO Chismes, envidias y personas conflictivas obstaculizan tu camino. A pesar de un contratiempo de último minuto, tu día será bastante tranquilo. Obsequia tu presencia a quien lo merece de verdad.

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cine

AGOSTO 2018

TÍTULO El depredador DIRECTOR Shane Black REPARTO Olivia Munn, Boyd Holbrook, Trevante Rhodes, Sterling K. Brown, Jacob Tremblay.

GÉNERO Acción PAÍS Estados Unidos

NOTAS DE INMIGRACIÓN 7 OCTUBRE,2018

SINOPSIS

Desde los confines del espacio hasta las más calles de los suburbios de las ciudades pequeñas, la búsqueda llega a la casa de la reinvención por Shane Black de la saga “Predator”. Ahora, los cazadores más letales del universo son más fuertes, más inteligentes y más mortales que nunca, y se han mejorado genéticamente con ADN de otras especies. Cuando un niño accidentalmente desencadena su regreso a la Tierra, solo un grupo de ex soldados y una profesora de ciencias podrán evitar, quizá el fin de la raza humana.

TÍTULO Un pequeño favor DIRECTOR Paul Feig REPARTO Blake Lively, Anna Kendrick, Henry Golding, Glenda Braganza, Dyanne Ramsay, PAÍS Estados Unidos

SINOPSIS

Stephanie (Anna Kendrick) es una joven madre bloguera de una ciudad pequeña cuya mejor amiga, la sofisticada Emily (Blake Lively), desaparece un día repentinamente. A Stephanie le ayudará en su búsqueda el marido de Emily, Sean (Henry Golding).

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MÉXICO Cónsul: Oscar Rodriguez Cabrera, Tel:713.271.6800 NICARAGUA Cónsul: Samuel Trejo, Tel:713.789.2762 PANAMÁ Cónsul: Adsinar Cahar, Tel:713.622.4451 PERÚ Cónsul: Alberto Massa, Tel:713.355.9517 VENEZUELA Cónsul: Carlos Francisco Paredes Colmenares, Tel:713.974.900

Aunque el examen oficial para quienes buscan convertirse en ciudadanos de este país es suministrado completamente en inglés, el Servicio de Inmigración y Ciudadanía (USCIS) ha lanzado un sitio de Internet con las preguntas y respuestas traducidas al español.

La idea es ayudar a las personas de habla hispana que son residentes permanentes que estudian para el examen de naturalización a que memoricen la información en ambos idiomas para que sea más fácil aprobarlo.

El examen interactivo fue lanzado inicialmente en inglés a inicios de este año.

Y pese a que sigue siendo presentado en ese idioma, viene ahora acompañado de subtítulos en español.

La prueba se enfoca en los temas básicos como la historia de Estados Unidos y la forma como está estructurado el gobierno.

El USCIS aclara que aunque el examen se debe realizar en inglés, algunos solicitantes pueden ser elegibles para tomarlo en el idioma de su preferencia, debido a la edad, a alguna discapacidad física o a cualquier otro motivo listado.

Información adicional sobre el proceso de naturalización están disponibles en my.uscis. gov., así como otros recursos que te pueden ayudar a navegar los procesos de Inmigración.

Entre las herramientas que puedes encontrar en my USCIS está un localizador de clases de ciudadanía y de Inglés, así como la lista de requisitos de elegiblidad para solicitar la ciudadanía de Estados Unidos.

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