Urban BEAST Magazine Luxembourg #14 Printemps-Été 2019 by Farvest

THE WORLDâ&#x20AC;&#x2122;S fastest growing sport Ronaldinho

teqball

The International Teqball Federation (FITEQ) has been officially recognised by the Olympic Council of Asia (OCA) in 2018. Teqball became the fastest sport ever to receive an Olympic Councilâ&#x20AC;&#x2122;s recognition.

IT’S A NEW DAWN, IT’S A NEW DAY, IT’S A NEW LIFE! Le début d’année ne laisse personne indifférent : certains sont plein de motivation, prêts à entamer des projets innovants alors que d’autres veulent continuer leur petit bonhomme de chemin sans sortir de leur zone de confort. Après les résolutions de la nouvelle année, place désormais à l’action. Celle-ci peut être physique, avec la ferme intention de préparer son corps à quelques semaines – mois – de l’arrivée des beaux jours et avant d’afficher sa musculature retrouvée à Esch-sur-Sûre, ou mentale avec le désir d’entreprendre plus, d’aborder de nouveaux challenges… avec des idées tout aussi claires que farfelues. Alors, bring it on 2019 !

En couverture (Design par Arnaud Meisch) © 2019 - Tous droits réservés : Selimaksan - iStock Izusek - iStock Sarah Bernhardt Hamlet - Shakespeare Maria Montessori Ecole Montessori Sandboarding Redbull Rabbit - Drag_ink bangbangforever.com Tricorder Star Trek: The Original Serie The Tree House Baumraum, Belgium Kodak 35 Rangefinder Anonymous ABBA Blade Runner Mars (2016) Ron Howard, Brian Grazer 12 Angry Men (1957) Sidney Lumet

Le cocktail explosif est bien souvent composé de raison et d’innovation, avec un brin de vision voire la volonté de faire bouger les choses. Le Luxembourg, avec l’explosion des incubateurs et en s’appuyant sur les initiatives de son gouvernement, est devenu champion en la matière. Si bien que les médias du monde parlent, discutent, débattent de la gratuité des transports en commun promise à l’horizon 2020. Une vision claire et inspirante tant elle pourrait améliorer la vie des résidents et frontaliers… tout en représentant un important manque à gagner pour l’Etat.

Cependant, attirer – et retenir – les talents au Grand-Duché, un des autres buts de cette initiative, vise nécessairement à contribuer à la création de plus de startups, de valeurs, d’innovations, d’expériences et donc de booster la consommation. Une situation win-win pour tous. Ainsi, en 2019, la technologie, les talents et la collaboration restent donc les maîtres mots au Luxembourg, et sont au cœur des colonnes d’Urban BEAST, auxquelles on ajoutera une pointe de lifestyle et de divertissement. Aujourd’hui, ces termes et thématiques continuent de s’entremêler, parfois même de se confondre : ensemble, elles redéfinissent notre quotidien pour créer de nouveaux produits et services et en ressusciter d’autres. Ainsi, on voit des anciennes gloires resurgir mais aussi des supergroupes se former. Composés de superstars et de superhéros boostés par les médecines alternatives ayant des bienfaits sur le corps et l’esprit. Quelle preuve vous faut-il ? Les nouvelles technologies repoussent sans arrêt les limites du possible. Désormais, les villes sont intelligentes, autorégulées et autosuffisantes, et au-delà, la course aux univers lointains se poursuit. En 2019, aucun défi ne semble trop grand, alors prenez votre envol.

ALEXANDRE KEILMANN Rédacteur en chef @Alex_Klmnn

#Sommaire | Urban BEAST

#BUSINESS Mobility La douce et verte stratégie de mobilité au Luxembourg

4-5

LegalTech LegalTech : des startups qui disruptent le droit

6-7

Crowdfunding Le meilleur du pire du crowdfunding 8-9 FinTech De nouvelles banques de détail pour répondre à des besoins de flexibilité et d’instantanéité

10-12

#ENTERTAINMENT Sport D’éco-citoyen à éco-sportif

14-15

Shopping list Design Beverage L’émancipation de FOX au Grand-Duché

44-47

Music La musique et ses bénéfices sur votre santé

48-49

#SCIENCE Health L’avènement des médecines alternatives

50-51

Prévenir et anticiper les troubles musculosquelettiques

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Bio Super aliments : lesquels adopter ? 54-55

Bien-être Wellness : les applications incontournables 16-17

HealthTech Une santé digitale, connectée et intelligence

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Comics The beginning of the story

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Space Objectif Mars

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Music Plus on est de fous, plus on rit

A la conquête de Mars

60-61

20-22

L’art du come-back

24-25

Leadership «Oser faire des choix forts et spécifiques»

26-27

Inspiration Beauté Le team Urban Beast a testé pour vous

28-29

Kids Toys as a Service

30-31

#ART Kids Les grands principes de la pédagogie Montessori

32-34

Mode Mode - Lui Mode - Elle

36-37 38-41

#TECHNOLOGY SmartCities Les villes les plus intelligentes au monde

62-65

Blockchain #Blockchain : vers une société décentralisée ?

66-67

Cybersecurity Anticiper et appréhender les futures cyberattaques

68-69

Apps 6 applications pour changer le monde

70-71

Index/Ours

Où est Josy ? Découvrez où Josy se cache dans le magazine.

#14

FROM IDEA GENERATION TO IMPLEMENTATION, WE ACT AS YOUR INNOVATION PARTNER

Reduce cost & keep budget under control

Accelerate innovation

Reduce time to deliver new features

Increase operational efficiency

OUR APPROACH Research & Development

UX Centric Approach

Continious Training & Knowledge Management

Agile & Devops Culture & Organisation

#Business | Mobility

LA DOUCE ET VERTE STRATÉGIE DE MOBILITÉ AU LUXEMBOURG PAR ALEXANDRE KEILMANN

Après plusieurs scandales globaux liés aux émissions de CO2, les promesses et programmes résultant des COP 21, 22, 23 puis 24… mais aussi avec une représentation «verte» plus importante au sein du nouveau gouvernement luxembourgeois, la tendance à développer une mobilité à la fois électrique, alternative et douce continue son bonhomme de chemin au Grand-Duché. Retour sur quelques-unes des initiatives mises en place sur notre territoire visant à transformer les habitudes des résidents et frontaliers, mais surtout à améliorer leur quotidien.

#14

«Le dernier kilomètre» Le développement des P+R au Luxembourg a aujourd’hui pour but de favoriser la stratégie dite des «derniers kilomètres», faisant la part belle à la combinaison des moyens de transports, ou multimodalité. Cette approche promeut une facilité d’accès à ces parkings, pour les résidents, mais aussi pour les frontaliers : généralement situés dans des zones moins congestionnées, ils leur permettent de se rendre sur leur lieu de travail via un réseau de bus remanié depuis l’arrivée du tram, ou directement via Luxtram.

#Business | Mobility

Ce dernier justement, a connu une année 2018 pleine de promesses, traversant désormais l’Avenue Kennedy dans le quartier du Kirchberg pour arriver jusqu’à la place de l’Etoile. Mois après mois, et avec une fréquentation qui ne fait qu’augmenter, il se rapproche du centre-ville et de la gare. En moyenne, et depuis son lancement en décembre 2017, le tram transporte chaque jour plus de 23 500 passagers. Mieux encore, le Luxembourg a annoncé la gratuité des transports en commun au 1er mars 2020, favorisant une nouvelle fois leur utilisation. Une mesure poussée par le Ministre de la Mobilité, François Bausch, qui depuis sa prise de fonction en 2013 au sein du premier gouvernement Bettel n’a eu de cesse de tenter de fluidifier le trafic en proposant de nouvelles solutions de mobilité et en collaborant avec ses homologues français, allemands et belges, notamment. «L’Introduction de la gratuité du transport public est une mesure sociale importante, l’on peut dire la cerise sociale sur le gâteau d’une stratégie globale pour une offensive multimodale», a expliqué François Bausch. Les experts de la mobilité et du leasing au Luxembourg, notamment ALD Company Bike – avec la possibilité de proposer à ses employés d’inclure des solutions de mobilité douce dans le package salarial – et KBC Autolease, misent désormais sur des leasings vélos tous types ainsi que sur les trottinettes électriques. A Luxembourg-Ville, mais aussi à Hesperange et Strassen, depuis fin 2018, 50% des stations vel’OH ! sont équipées du système à assistance électrique. Ces nouveaux vélos, munis de 3 vitesses, ont une autonomie de 30 à 40 km, avec le niveau de charge de la batterie indiqué en temps réel sur le guidon. Enfin, pour les CFL, les projets sont eux aussi nombreux, entre la création de nouveaux quais pour une gare de Luxembourg régulièrement saturée et l’arrivée de 34 nouveaux trains régionaux à grande capacité et commandés auprès de l’un des leaders européens, Alstom.

Toujours dans le but de proposer des solutions de mobilité flexibles et destinées à effectuer des courts trajets, les CFL, qui sont décidément sur tous les fronts de la mobilité, ont lancé «Flex», un service de carsharing à proximité des gares luxembourgeoises. La flotte, en service depuis septembre 2017, est composée en partie de véhicules électriques, et plus précisément de BMW i3, qui affichent une autonomie de 200km, auxquels il faut ajouter une réserve d’une centaine de kilomètres. Favoriser une mobilité propre Afin de promouvoir l’électromobilité et de favoriser son développement au Grand-Duché, le gouvernement est revenu en ce début d’année sur les aides financières destinées aux acquéreurs de véhicules électriques. Ce nouveau programme gouvernemental remplace l’ancien modèle des incitations fiscales par un nouveau modèle de subventions ciblées. En effet, depuis le 1er janvier 2019, une prime de 5000 euros peut être attribuée aux conducteurs éco-responsables pour l’achat d’un véhicule neuf 100% électrique ou à pile à combustible à hydrogène. Une prime pouvant aller jusqu’à 500 euros est quant à elle prévue suite à l’achat de certains motocycles ou cyclomoteurs, neufs et 100% électriques. Aussi, pour permettre le développement d’une telle mobilité propre, le réseau Chargy a été déployé au Grand-Duché depuis maintenant plus d’un an et demi. Actuellement, un total de 277 bornes Chargy et Chargy-OK sont opérationnelles et accessibles au public. Puis, pour l’année 2019, les gestionnaires ont planifié l’installation de 200 nouvelles bornes, afin de couvrir la quasi-totalité du territoire national. Si les sociétés privées commencent à opter pour des véhicules propres, la Police Grand-Ducale a également entamé une politique d’électrification : après s’être offert deux Tesla Model S à l’automne dernier, la police a réceptionné en ce début d’année plusieurs Volkswagen e-Golf. Serve & Protect… and Inspire ?

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#Business | LegalTech

LEGALTECH : DES STARTUPS QUI DISRUPTENT LE DROIT

#1 CALL A LAWYER La startup française créée en 2016 se définit comme la première application mobile de mise en relation avec un avocat spécialisé, pertinent et adapté à une requête spécifique pour un premier avis. Le call dure généralement une vingtaine de minutes. En effet, les fondateurs facturent ces 20 minutes de discussion 20 euros, pour n’en percevoir que 3. Ensuite, libre au client de rencontrer son avocat pour plus de détails ou pour entamer une action juridique. Aujourd’hui, Call a Lawyer recense plus de 500 avocats sur le territoire français.

PAR ALEXANDRE KEILMANN

Si certains annoncent que dans quelques années l’Intelligence Artificielle pourrait être amenée à remplacer les avocats – mais également les journalistes… –, les nouvelles technologies digitales inspirent d’oreset-déjà les entrepreneurs du secteur juridique, avec la création de startups labellisées «LegalTech». Devant l’ampleur du phénomène, l’Université de Stanford, située au cœur de la Silicon Valley et reconnue mondialement pour son école de droit – la Stanford Law School – s’est rapprochée de son département tech pour créer un centre spécialisé en LegalTech : CODEX. Celle-ci regroupe entrepreneurs, développeurs, juristes, scientifiques et avocats en herbe, travaillant main dans la main au développement de nouveaux projets innovants combinant tech et droit, avec pour mission principale de rendre la pratique du droit plus automatisée et efficiente. Trois domaines bien particuliers ont été ciblés : la gestion de documents légaux – allant de la création au classement de tous types de documents –, les infrastructures légales avec la mise en place de systèmes et plateformes permettant à toutes les parties prenantes d’échanger et de collaboration plus efficacement, et enfin l’automatisation et la mécanisation des analyses légales. Afin de plonger dans l’univers des LegalTech, Urban BEAST vous propose de retrouver sa sélection de 5 startups aux services disruptifs permettant la transformation profonde du secteur.

#14

#2 BRIDGE US En éliminant la documentation sans fin et extrêmement lourde mais aussi en favorisant la coordination entre les différentes parties prenantes et de s’assurer du respect les délais, la jeune pousse américaine basée à Chicago et fondée en 2014 aide les entreprises dans les démarches d’immigration de leurs employés. Directement en contact avec les équipes RH, les experts de Bridge US permettent ainsi de régulariser les situations des talents de votre société, et facilitent les processus de recrutement. #3 BLOCKCHAINYOURIP La startup aide à protéger les créations, innovations et savoir-faire, en utilisant la technologie de la Blockchain et plus particulièrement le Bitcoin. En effet, celle-ci confère une preuve valable et donc une protection optimale partout dans le monde, dans un environnement sécurisé. La procédure de protection BlockchainyourIP a été conçue par des avocats et professeurs spécialistes de la Propriété intellectuelle pour concilier rapidité et sécurité juridique. #4 DOCTRINE.FR La tendance de l’IA ne laisse pas le secteur juridique de marbre, loin de là. La startup française emploie toute sa puissance et propose un moteur de recherche juridique. L’information est dès lors facilement accessible et pertinente pour les professionnels du droit. Les décisions de la première instance à la cassation, les textes de loi, les commentaires d’arrêts ou encore les fiches juridiques sont mises à jour quotidiennement. Les avocats filtrent par juridiction, thème, chambre, etc… pour approfondir leurs connaissances et in fine bâtir des stratégies juridiques gagnantes.

#5 LAWGEEX Les fondateurs de la startup israélienne, située à Tel Aviv et avec une représentation à New York City, se décrivent comme les pionniers de la «Contract Review Automation». Dès lors, LawGeex permet aux avocats de se concentrer sur des tâches à forte valeur ajoutée sans qu’ils n’aient à s’occuper des documents légaux. Les contrats sont scannés dès leur arrivée dans le système : la technologie utilisée par la startup n’est autre que l’intelligence artificielle.

#Business | LegalTech

#14

#Business | Crowdfunding

LE MEILLEUR DU PIRE DU CROWDFUNDING PAR ARNAUD MEISCH

LE MANTEAU GRIZZLY PROJET ABSURDE

Hans Reichstetter souhaitait se déguiser en grizzly pour Halloween. Il s’est dit qu’il ne pouvait pas être seul... Malheureusement, il avait raison ! Aujourd’hui, il est possible de commander un exemplaire du manteau en ligne pour la modique somme de 199$. Argent récolté : 29 000 dollars

LE CHARGEUR SANS FIL QUI VOLE (VOTRE ARGENT) GADGET FOIREUX

OvRcharge est un chargeur sans fil, qui fait léviter votre portable dans les airs ! La campagne a attiré plus de 220 contributeurs malheuresement pour eux, le projet n’a jamais vu le jour et les mystérieux créateurs ont disparu dans la nature en laissant derrière eux une longue liste de demandes de remboursement. #14

Argent récolté : 45 000 dollars

#Business | Crowdfunding

MONSIEUR PATATE PROJET ABSURDE

Zack Brown est un génie, il a décidé de financer son projet de faire une salade de pommes de terre grâce aux internautes. Et ce fût un franc succès ! Pour 20$, vous recevrez un haiku composé par Zack sur le thème de la salade de pommes de terre et votre nom sera gravé sur une patate qui servira à la salade. Il fallait y penser... Argent récolté : 55 495 dollars

LE PARAPLUIE INVISIBLE GADGET FOIREUX

Air Umbrella était un parapluie alimenté par une batterie au lithium qui devait vous protéger des caprices de la météo. Le concept reposait sur une technologie qui était censée générer une sorte de dôme invisible formé par de puissants courants d’air au-dessus de l’utilisateur. Les 825 backers attendent toujours la sortie officielle depuis fin 2014... Argent récolté : 100 000 dollars

LE MIRACULEUX RESPIRATEUR AQUATIQUE GADGET FOIREUX

Triton était censé filtrer l’eau de mer pour en extraire l’oxygène. Celui-ci devait permettre d’explorer les fonds marins sans emporter de bouteilles d’air comprimé. Mais il était impossible pour la machine de filtrer suffisamment d’oxygène pour fonctionner correctement. Après plusieurs plaintes, Triton proposa l’objet mais avec une nouvelle technologie. Cette fois-ci, le respirateur fonctionnerait avec des cartouches d’oxygène liquide qu’il faut changer toutes les 45 minutes. Seul problème pour stocker l’oxygène sous cette forme, il faut la conserver à une température de -183 degrés. Argent récolté : 900 000 dollars

LE RASOIR DU XXIE SIÈCLE GADGET FOIREUX

Skarp était un projet de rasoir censé couper les poils de barbe grâce à un laser mais ce dernier, qui passait à travers une petite fibre optique, n’était pas assez puissant pour couper plusieurs poils en un seul passage ! Argent récolté : 4 500 000 de dollars

LA BOUTEILLE D’EAU QUI SE REMPLIE TOUTE SEULE GADGET FOIREUX

LE PLUS GRAND CROWDFUNDING DE L’HISTOIRE PROJET INESPÉRÉ

Fontus était un projet de bouteille se remplissant toute seule d’eau potable grâce à une technologie d’aspiration et d’énergie solaire. Cependant, même si le principe de fonctionnement était possible en théorie, il fallait un panneau solaire géant et plus de 60 heures devant soi pour voir cette bouteille se remplir d’eau...

Star Citizen est le projet de jeu vidéo multijoueur le plus financé et le plus en retard de toute l’histoire du crowdfunding. En effet, le projet a été lancé en 2012 par le développeur Chris Roberts (= Wing Commander). Actuellement, le jeu n’est toujours pas terminé et Il n’y a toujours pas de date de sortie définitive... De quoi laisser languir les fans les plus acharnés !

Argent récolté : 345 000 dollars

Argent récolté : 180 000 000 dollars

Sources : Franceinfo - Bertrand Mallen // ladn.eu branchez-vous.com // reddit.com

#14

#Business | FinTech

DE NOUVELLES BANQUES DE DÉTAIL POUR RÉPONDRE À DES BESOINS DE FLEXIBILITÉ ET D’INSTANTANÉITÉ PAR ALEXANDRE KEILMANN

A l’occasion du Paris Fintech Forum qui s’est déroulé les 29 et 30 janvier dernier dans la capitale française, les «disrupteurs» du secteur bancaire et entrepreneurs Fintech – David Vélez, Maximilian Tayenthal et Oliver Hughes – s’étaient donné rendez-vous afin de discuter de l’évolution et du futur de la banque de détail, avec l’avènement des banques en lignes, mobiles et néobanques, connaissant un succès grandissant notamment auprès des jeunes générations. Urban BEAST revient sur cet échange en table ronde, entre visions modernes basées sur les besoins clients et créations de nouvelles expériences utilisateurs.

#14

Depuis maintenant quelques années, les banques en ligne – et bien souvent mobiles, accessibles depuis une application – révolutionnent les services bancaires : tout en offrant les produits dits traditionnels, des cartes de crédits aux comptes courants, elles n’ont pas de présence physique sous la forme d’agence. Les échanges, à commencer par l’ouverture d’un compte, se font ainsi exclusivement en ligne ou via l’application. Cette tendance répond aux besoins de flexibilité des nouvelles générations qui plébiscitent des services rapides, voire instantanés, mais également intuitifs, à la manière des nombreuses autres apps qu’ils utilisent au quotidien. Les clients et leurs attentes sont donc au centre des stratégies des banques en ligne, comme le confirme Maximilian Tayenthal, le co-fondateur de N26 : «Nous observons un changement majeur dans les habitudes des utilisateurs.

#Business | FinTech

Comme on peut l’observer dans différentes industries, la disruption vient généralement de l’extérieur. Ainsi, bien que nous nous considérions comme une société tech, notre but avoué est de devenir une banque de détail mondiale. Et pour ce faire, il est nécessaire que continuions à développer cette notion de confiance, cruciale pour fidéliser et convaincre de nouveaux clients bancaires». Destinée principalement aux Millenials, N26 promet l’ouverture d’un compte depuis un smartphone en moins de 8 minutes, et mise pour cela sur une application au design épuré tout en proposant toutes les fonctionnalités traditionnelles des banques de détail. La banque a récemment annoncé son lancement prochain aux Etats-Unis, après avoir bouclé un nouveau tour de table de 300 millions de dollars en janvier dernier. Pour David Vélez, le fondateur et CEO de Nubank, une Fintech brésilienne, licorne – avec une valorisation supérieure à un milliard de dollars – et plus précisément banque en ligne de son état, «le marché de la banque de détail est aujourd’hui estimé à 10 trillions de dollars. Les banques digitales pourraient capturer jusqu’à 10% du marché, et de nombreuses autres sociétés spécialisées dans la tech pourraient également entrer dans la danse dans les mois à venir. De plus, de nouveaux marchés sont créés continuellement, notamment dans les pays émergents et ayant accès à peu, voire pas, de services financiers». Dans ce contexte, de nombreuses banques mobiles et/ou en ligne ont pour ambition de se développer dans des marchés locaux ou bien précis, laissant l’opportunité à une multitude de nouvelles banques de se créer dans les années à venir, sans qu’elles ne soient nécessairement en concurrence. L’avis d’Oliver Hughes diffère cependant. Pour le CEO de Tinkoff, cette compétition entre ces nouvelles banques en ligne, qui techniquement ne connaissent pas de frontière bien qu’elles doivent s’assurer de respecter les réglementations et parfois s’acquitter d’une licence bancaire, pourrait bien s’intensifier. «Les Big Tech – les géants du web ayant déjà la main mise sur les données de leurs millions d’utilisateurs – vont entrer dans le marché bancaire toujours plus digital.

#14

Depuis des années et à travers leurs plateformes d’ecommerce notamment, ils se spécialisent justement dans la création d’expériences utilisateurs uniques et différenciantes. Ainsi, l’approche que nous poursuivons actuellement est basée sur la création d’un écosystème regroupant tout un ensemble de services financiers digitaux,» commente le CEO de la Fintech russe. La banque en ligne fondée il y a maintenant 13 ans a effectivement su évoluer pour transformer son offre, et ainsi passer du compte courant accompagné d’une carte de crédit à un large panel de services financiers désormais reconnus en Russie. Aujourd’hui, le digital et les clients guident les nouveaux services financiers. Les stratégies sont multiples : certains lancent d’innovantes banques digitales en misant sur l’expérience utilisateur, alors que d’autres, les acteurs traditionnels, entament des transformations de fond, et donc de culture. Pour y parvenir, ces derniers stimulent l’innovation en interne ou décident de s’associer à des startups. Si le marché reste large, et qu’une partie d’un monde n’est à ce jour pas encore couverte par les services financiers, les grands gagnants pourraient bien être ceux qui placeront le client au centre de leurs préoccupations, en utilisant la toute puissance des nouvelles technologies.

21 MAY 2019 LUXEMBOURG

PITCH YOUR STARTUP 100.000â&#x201A;¬

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An ICT Spring side event

pysu.eu

#Entertainment | Sport

D’ÉCO-CITOYEN À ÉCO-SPORTIF PAR ALEXANDRE KEILMANN

La fréquentation dans les salles de sport ne fait qu’augmenter en Europe, tout comme le nombre de joggeurs. Cela est d’autant plus le cas à chaque début d’année lorsque l’on a encore le courage de respecter ses bonnes résolutions. En 2017, le marché du fitness était évalué à 26,6 milliards d’euros sur le Vieux Continent, faisant de cette pratique la première activité sportive européenne. Mais qu’il se fasse en salle, en extérieur ou chez soi, le fitness tend aussi vers le green et les pratiques éco-responsables. Pour le bien de votre corps… et celui de la planète bleue ! #14

Terra Hale London, UK

#Entertainment | Sport

Faire son jogging en forêt, pour respirer de l’air pur, c’est bien. Faire son jogging en forêt pour respirer de l’air pur tout en ramassant les déchets se trouvant sur votre chemin, c’est mieux ! On validera également la déclinaison dans un parking, ou même au centre-ville. Cette tendance venue de Scandinavie, qui est arrivée dans nos pays il y a déjà plus d’une année et a notamment été popularisée par l’ostéopathe nantais Nicolas Lemonnier à travers la création d’une Eco Run Team, continue de séduire. Le «plogging», contraction de «plocka upp» – qui signifie «ramasser» en suédois – et «jogging», invite les sportifs à poster leurs bonnes actions sur les réseaux sociaux, et surtout à convertir d’autres joggeurs de récupérer les ordures qu’ils trouvent sur leur chemin de course. L’initiative a notamment été saluée par des leaders économiques et politiques tels que Mark Zuckerberg et Emmanuel Macron, et a permis la création de nombreux groupes de «ploggeurs» aux quatre coins du monde. Le résultat de cette exposition médiatique, c’est l’organisation de centaines de courses écolos qui permettent, chaque semaine, de récolter quelques 50 tonnes de déchets… L’Eco Run Team fait aussi des petits, et s’adapte aux conditions physiques de chacun. Plus récemment est donc né le Clean Walker : cette fois-ci, c’est en marchant que l’on ramasse des déchets. Puis, sur la côte basque, à Biarritz, les membres de Surfrider Foundation Europe, ONG de protection des océans créée dès 1990, sont également bien décidés à mettre la main à la pâte pour nettoyer leurs plages et se débarrasser des déchets aquatiques. Des salles de fitness vertes

Après une bonne session de «plogging», nous voici de retour dans notre salle de sport où les initiatives écologiques se développement désormais. Qu’est-ce qui fait d’elles salles écologiques ? Des tapis de course en caoutchouc recyclé, des revêtements de sols en liège, des tapis de yoga écologiques ou encore du papier recyclé mis à disposition des sportifs, entre autres. A titre d’exemple, penchons-nous sur les salles Terra Hale et Green Microgym, respectivement situées à Londres en Angleterre et à Portland aux Etats-Unis, qui utilisent l’énergie produite par vos coups de pédale. En effet, ces vélos spécifiques ont été installés et permettent de stocker l’énergie et de la réutiliser afin d’alimenter la salle. Comme l’explique Michael Homola, le fondateur de Terra Hale, «rendre la pratique du fitness éco-responsable était pour moi une évidence et une suite naturelle dans mon approche du bien-être et du bien-vivre. Mère Nature mérite ce qu’il y a de mieux, et ce venant de chacun d’entre nous». Du côté de chez Biofit, avec des salles désormais présentes à Stockholm, Porto Montenegro, Calgary et Londres, en plus de miser sur le design biophilique et l’utilisation de matériaux naturels et non toxiques, on a opté pour des plantes permettant de purifier l’air, mais aussi sur des lumières respectant le rythme circadien. Pour conclure, chaque sportif peut faire de petits gestes pour la planète : il peut refuser d’utiliser des bouteilles en plastique à usage unique et préférer une gourde autofiltrante, il peut se rendre dans des épiceries bio proposant des produits adaptés aux sportifs voire fabriquer luimême ses barres énergétiques, opter pour des paires de chaussures produites par des marques réduisant leurs émissions de gaz à effets de serre ou favorisant les collections vegan, s’habiller avec des vêtements en chanvre ou coton recyclé, mais également se procurer la «Smoocyclette» qui mixe vos fruits et légumes à la force de jambes. Car dans le contexte d’urgence actuelle en manière de préservation de l’environnement, chaque geste compte !

#14

#Entertainment | Bien-être

WELLNESS : LES APPLICATIONS INCONTOURNABLES PAR ALEXANDRE KEILMANN

Après la tendance sport écolo permettant de garder la forme tout en préservant l’environnement, place aux applications mobiles qui font office de coach quasi personnalisé en termes d’activité sportive, nutrition ou bien-être. Séances intenses, recettes saines avec peu de calories, sessions abdominaux et pompes classiques ou claquées, etc : vous n’avez désormais plus aucune excuse avant l’arrivée des beaux jours… c’est dès maintenant qu’il faut entamer son programme de remise en forme. Urban BEAST vous propose aujourd’hui une sélection de 9 applications mobiles qui permettront, si suivies à la lettre et régulièrement, de sculpter votre corps et d’alléger votre esprit. Au programme, des sessions de sport pour champions, des repas équilibrés et un moral toujours au top ! TOUS AU SPORT ! #WomenRun Réservées à ces dames, l’app sociale a été conçue pour les aficionadas du jogging afin qu’elles puissent courir (ou marcher) en groupe et en toute sécurité, car s’octroyer un espace de liberté est la meilleure des bouffées d’oxygène. Grâce à WomenRun, les nouvelles arrivantes dans une ville peuvent également rapidement découvrir leur nouvel espace géographique et faire des nouvelles connaissances. En effet, grâce à l’application, elles peuvent facilement concilier running auto-organisé et sécurité. Celle-ci leur permet également de rester connectées en permanence à leurs proches durant cette activité sportive, en diffusant leur position, uniquement si elles le désirent. Et si elles rencontrent un problème, il est possible de les alerter en un simple clic. #FizzUp Un programme spécialisé et en ligne, c’est le dada des fondateurs de FizzUp, qui étaient déjà à l’origine de Fysiki dès 2009. Leur dernière application permet d’avoir une activité sportive personnalisée selon les capacités et objectifs personnels. L’entrainement est simple, de façon à ce qu’il puisse être pratiqué n’importe où et n’importe quand. En effet, la quasi-totalité des exercices ne nécessite pas d’outils ou matériels spécifiques…mis à part votre smartphone ou votre tablette.

#14

Cardio, musculation, stretching sont donc au programme – avec plus de 350 exercices disponibles – et sont complétés par des tests d’évaluation et défis sportifs afin de mesurer votre progression et de booster votre motivation, respectivement. #Running Heroes Être récompensé de ses efforts après plusieurs sessions fructueuses de running, tel est le concept développé par les créateurs de Running Heroes. Car si l’application permet de découvrir des conseils pratiques, des histoires étonnantes, des challenges, elle donne auss la possibilité d’accéder à des offres et récompenses exclusives. En effet, à chaque kilomètre parcouru, les joggeurs récoltent des points qu’ils pourront par la suite échanger contre des articles : pour être précis, ces récompenses se manifestent sous la forme de bons de réduction auprès de plus de 350 partenaires, principalement dans les domaines du sport et des loisirs. Les challenges donnent quant à eux la pêche… et la carotte, avec des cadeaux à gagner chaque semaine !

#Entertainment | Bien-être CONSOMMER MIEUX POUR AMÉLIORER SON BIEN-ÊTRE #Maïa Coach La méthode I LOVE MY DIET COACH de Maïa Baudelaire est également disponible sur mobile. Cette application est la première app de coaching nutritionnel à être remboursée par les mutuelles. Avec des conseils en ligne mais aussi par téléphone, Maïa Coach permet de perdre du poids, d’adapter ses repas au diabète ou encore de rebooster le système immunitaire après une maladie. Derrière l’application, on retrouve des dizaines de coachs qui analysent vos photos et vous reviennent avec un commentaire personnalisé et surtout avec un verdict : vert… c’est tout bon ! Orange, ça ira pour cette fois. Et rouge : Aie. #Lose it! Le compteur de calories par excellence, Lose it! se définit comme le programme minceur le plus fun et surtout le plus efficace au monde. Dès votre inscription, entrez vos objectifs : l’application calcule alors le budget calorique qui vous conviendra le mieux. La suite ? Scannez les codes-barres des aliments consommés, ou parcourez directement la base de données constituée aujourd’hui de plus de 15 millions d’éléments. Preuve de l’efficacité de Lose it!, les créateurs de l’app revendiquent plus de 30 millions de kg perdus. De plus, d’après une étude du National Institute of Health datant de 2016, près de 75% des utilisateurs de Lost it! ont maigri de manière significative. #Fruits et légumes de saison Bien manger, c’est aussi consommer des fruits et légumes de saison, et si possible locaux : ainsi, les produits sont gouteux, avec un impact moindre sur l’environnement. Afin de vous guider dans vos choix, vous pouvez désormais opter pour l’application «Fruits et légumes de saison». Celle-ci se base sur la campagne «5 fruits et légumes par jour», menée dans de nombreux pays dont l’Allemagne, la France, les Etats-Unis ou encore le Japon. L’app mise aussi sur de sympathiques personnages en forme de… fruits et légumes. Récemment, les créateurs ont également ajouté une liste de viandes, fromages et poissons de saison à consommer, afin de vous permettre de composer des repas complets.

UN MORAL AU BEAU FIXE ! #Méditer avec Petit Bambou Il suffit de 10 minutes au quotidien pour ressentir rapidement les effets positifs et bienfaits de la méditation. L’application a été conçue par des experts reconnus du domaine, et compte aujourd’hui plus de 600 méditations guidées de pleine conscience. Les 8 premiers programmes sont accessibles gratuitement, après quoi il faudra souscrire à un abonnement pour profiter de séances supplémentaires, s’appuyant sur une méthode efficace, pratique, mais surtout simple et accessible à tous. Avec Petit Bambou – service centré sur la pratique avec de nombreux exercices méditatifs variés –, entrainez votre esprit et cultivez un état de calme, de sérénité et de lucidité ! #Bruit Blanc Quoi de plus relaxant que le bruit de la pluie qui tombe en forêt, du craquement du feu, d’une douce brise ou d’un simili de son de vague ? L’application regorge de sons enregistrés, le tout en qualité HD et vise à vous aider à trouver le sommeil rapidement, à soulager des acouphènes, mais aussi à calmer les angoisses. Il est possible de mixer les sons afin de créer sa propre ambiance personnalisée. Car même lorsque vous dormez, votre cerveau reste constamment à l’écoute de sons environnants, et votre sommeil peut être perturbé par des bruits indésirables. Ainsi, Bruit Blanc vous permet de vous endormir paisiblement, mais aussi de rester endormi. #Happify Vous souhaitez réduire votre niveau de stress et vos angoisses, éviter les pensées négatives pour ne retenir que le positif ? L’app – malheureusement uniquement disponible en langue anglaise – Happify se base sur des techniques développées par les meilleurs chercheurs et experts, centrée sur les sciences du domaine de la psychologie positive, de la pleine conscience ou encore de la thérapie comportementale. Quoi de plus pour vous convaincre ? Peut-être le fait que 86 % des personnes qui utilisent Happify régulièrement indiquent se sentir mieux dans leur vie dans les deux mois ! L’application vous invite alors à reprendre le contrôle de votre bien-être émotionnel.

#14

THE BEGINNING

#Entertainment | Comics

1939

Human Torch

Namor

1966

1965

Black Panther

Black Bolt

1908 - 1992 Martin Goodman

#14

1967

Mar-Vell

1940

Captain America

1964

Hawkeye

1967

Adam Warlock

1940 Vision

1961

The Four Fantastic

1964

1968

Black Widow

Guardians of the Galaxy

Scarlet Witch

Captain Marvel

OF THE STORY

PAR ARNAUD MEISCH

#Entertainment | Comics

1962

1964

1963

1972

1974

Hulk

Daredevil

Luke Cage

Thor

The Avengers

Wolverine

Spider-Man

Doctor Strange

Iron Fist

Ant-Man

Nick Fury

Punisher

1963

Iron Man

1922-2018 Stan Lee

1991

Deadpool

#14

#Entertainment | Music

PLUS ON EST DE FOUS, PLUS ON RIT PAR ALEXANDRE KEILMANN

Ils ont la notoriété, les fans et le talent. Puis parfois même une vision commune qui les amène à unir leurs forces et créer pour l’occasion un «supergroupe». Le concept a commencé à se développer dès les années 60 en regroupant plusieurs stars du rock’n’roll. Si certains de ces groupes ont traversé les décennies, d’autres se sont depuis formés en mélangeant les genres et brisant les silos. Urban BEAST revient sur 10 collaborations de légende, entre histoires, anecdotes et même prises de position politique.

#14

1 The Dirty Mac (1) est le nom du supergroupe éphémère composé de John Lennon (le leader des Beatles) qui pour l’occasion s’était autorebaptisé Winston Leg-Thigh, Eric Clapton (le génial guitariste de Cream), Keith Richards des The Rolling Stones, à la basse, et enfin, Mitch Mitchell, le batteur de The Jimi Hendrix Experience. Le supergroupe s’est formé dans le cadre d’une émission TV consacrée aux Rolling Stones, nommée «The Rolling Stones Rock and Roll Circus». L’album de l’événement est quant à lui sorti près de 30 ans après l’enregistrement, en 1996. Les noms d’Agnetha Fältskog, Björn Ulvaeus, Benny Andersson et d’Anni-Frid «Frida» Lyngstad vous semblent familiers, n’est-ce pas ? Il s’agit effectivement des 4 membres du groupe de pop suédois, ABBA (2), qui a fait danser quelques millions de personnes entre 1972 et 1982, et qui continuent à rythmer certaines de nos soirées endiablées. Avant de se réunir et de connaitre un succès planétaire, chacun d’entre eux avait déjà un pédigrée important dans le monde de la musique, entre les carrières solos d’Agnetha et de Frida, et dans les groupes Hootenanny Singers et Hep Stars pour Björn et Benny, respectivement. Le style country, très populaire aux Etats-Unis, a également eu droit à son supergroupe, The Highwaymen (3), composé de quelques-unes des plus grandes stars et références du genre : Johnny Cash, Waylon Jennings, Willie Nelson et Kris Kristofferson. De leurs propres aveux, ils étaient alors tous admiratifs de leurs talents et travaux respectifs. Entre 1985 et 1995, ils ont sorti 3 albums : Highwayman, Highwaymen 2 et Highwaymen – The Road Goes On Forever. En 1996, deux années seulement après avoir délivré le classique «Illmatic», le rappeur originaire du Queesbridge, Nas créé le supergroupe The Firm (4). Pour l’occasion, il s’allie avec les new-yorkais AZ, Foxy Brown et Cormega (ce dernier sera rapidement remplacé par Nature, avant même qu’ils n’entrent en studio). Les membres avaient déjà collaboré sur le morceau «Affirmative Action», qui a également eu droit à une version internationale avec la présence de Suprême NTM. Si les new-yorkais n’ont sorti qu’il seul album ensemble, celui-ci a été produit par une autre légende du genre, Dr. Dre, en collaboration avec The Trackmasters. Ensemble, Snoop Dogg, Nate Dogg et Warren G. sont «213» (5), comme l’indicatif téléphonique régional qui correspond au centre-ville de Los Angeles (et plus particulièrement à Long Beach) d’où sont originaires les trois légendes du hip-hop estampillé «West Coast». Leur seul et unique album, «The Hard Way» avec le très funky Groupie Luv, est sorti en 2004. Puis, en 2011, le monde du hip hop est endeuillé par la disparition de Nate Dogg et dont les dizaines de refrains résonnent encore auprès de tous les fans du genre.

#14

#Entertainment | Music

Swedish House Mafia (6), depuis 2008, est composé des DJ suédois Axwell et Sebastian Ingrosso et du grec Steve Angello (dont la mère est également originaire de Suède, permettant à Steve de coller parfaitement au sobriquet choisi pour ce supergroupe). Avec plusieurs tubes à leur actif, et notamment «Don’t You Worry Child», «Miami 2 Ibiza» ou encore «Save The World», entre 2008 et 2013, S.H.M. se reforme en mars 2018, 5 années après leur dernière tournée qui était alors intitulée «One Last Tour». Depuis 2015, Alice Cooper, Johnny Depp et Joe Perry (d’Aerosmith) forment les Hollywood Vampires (7). Avec ce supergroupe, les trois stars souhaitent rendre hommage aux icônes du rock’n’roll disparues dans les années 70, suite à des excès d’alcool et/ou de drogues. Si de nombreuses stars – Paul McCartney, Slash, Dave Grohl – se sont associées à leur seul et unique album à date, le succès fut mitigé tant il peut être délicat de s’attaquer à des classiques intemporels… En 2018, le supergroupe a bouclé une tournée mondiale… avant de peut-être repartir en studio pour un nouvel album composé de classiques du genre ? Que se passe-t-il lorsqu’on mélange rap de la côte est (Chuck D, de Public Enemy), ouest (B-Real de Cypress Hill) et 3 des 4 membres du groupe de métal Rage Against The Machine ? Les Prophets of Rage (8) ! Ce supergroupe est la réponse des 5 musiciens à l’élection de Donald Trump en novembre 2016, et les membres du groupe expriment leur rage avec pour mission principale de combattre l’injustice. Quelques mois plus tard, en juin 2017, ils ont notamment enflammé la scène de la Rockhal, à Esch-sur-Alzette. Côté chanson française, c’est en novembre 2014 que se produisent pour la première fois Les Veilles Canailles (9) : Jacques Dutronc, Eddy Mitchell et Johnny Hallyday. Sur scène, ils reprennent chacun leurs morceaux les plus populaires, avec généralement des couplets chantés par les deux autres compères. Les trois amis sont repartis pour une ultime tournée à l’été 2017. C’est à Carcassonne, le 5 juillet, que Johnny Hallyday donnera son dernier concert, lui qui décédera 5 mois plus tard.

Plus récemment et depuis le mois de mai 2018, ce sont le britannique Labrinth, l’australienne Sia et l’américain Diplo qui se sont associés pour former LSD (10). Avec leurs univers diamétralement différents mais qui se combinent à merveille, ils ont notamment composé les titres Audio et Thunderclouds que l’on entend régulièrement sur les ondes luxembourgeoises depuis maintenant quelques mois. L’album est en préparation.

#14

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#Entertainment | Music

L’ART DU COME-BACK PAR MARIE IKORICHÈNE

La musique, c’est tout est un art, voire même un don. Cependant, il peut arriver qu’un don s’épuise, comme une énergie qui aurait besoin de se revitaliser. Cela vous est nécessairement arrivé : un artiste musical disparaît de votre vie, en un clin d’œil. Puis au bout de plusieurs années, ou même après plusieurs décennies, il signe son retour, et fait ressurgir en vous de nombreux souvenirs, comme s’il ne vous avait jamais quitté. Urban BEAST se penche aujourd’hui sur quelques retours – et rumeurs de retour – qui devraient réjouir les fans.

THE GOOD THE BAD & THE QUEEN

10 ANS

Leur premier album éponyme, The Good The Bad & The Queen, a été une révélation. Ceux qui connaissent Damon Albarn le savent : quand il se penche sur un style musical, il en ressort vainqueur. Après 10 ans de silence, Albarn revient avec ses acolytes Paul Simonon de The Clash, aussi connu pour avoir composé London Calling, Tony Allen, un batteur auteurcompositeur nigérian et Simon Tong de The Verve. Damon Albarn n’a pas enfilé des perles pendant 10 ans : il a lancé un album en solo, sorti deux albums de Gorillaz et cerise sur le gâteau, revient donc avec The Good The Bad & The Queen. Les influences rock se font très fortement ressentir, accompagnées de touches hypnotiques. À voir la pochette de l’album, l’ambiance est annoncée : une marionnette et son ventriloque qui recouvre sa bouche. On imagine bien que la phase post-Brexit du Royaume-Uni a sa part de responsabilité. Cet album fraîchement pondu a lui aussi «l’effet Gorillaz». Après une première écoute, l’audience ne sait pas vraiment quoi penser de ce qu’elle vient d’entendre. Puis à la seconde, elle commence à se poser des questions pour finir par se dire qu’elle vient finalement d’écouter l’album de l’année. En effet, Merrie Land s’annonce comme une autre réussite pour le leader de Gorillaz. #14

BALTHAZAR

4 ANS

Groupe de rock belge aux airs mélancoliques et légers, accompagné de la voix hypnotique de Maarten Devoldere et de celle plus douce de Jinte Deprez, fait son retour cette année. Après Thin Walls en 2015, tout le monde est resté sur sa faim : chacun des membres avait décidé de se concentrer sur des projets transversaux ou personnels. 2019 est donc l’année des bonnes nouvelles avec ce nouvel opus, Fever. Demandez à n’importe quel connaisseur de Balthazar, celui-ci vous dira que ce nouvel album est fidèle à ce que le groupe a toujours fait : une voix grave et sensuelle, des chœurs plus légers, une basse prononcée, Balthazar est bel et bien de nouveau parmi nous.

YAK

#Entertainment | Music

3 ANS

C’est un groupe de rock britannique. Formé en 2014, ce groupe de jeunes déjantés s’était positionné en tant que groupe de rock bien pur (sans partir sur des connotations de hard ou de métal), mais avec une batterie et une basse bien distinctives. Après la sortie d’un premier album en 2016, ils reviennent cette année avec Pursuit of Momentary Moments. Notre oreille interne peut ressentir dès les premières minutes que ces jeunes, au même titre que leurs compères, les Arctic Monkeys, ont gagné en

sagesse et en douceur avec les années. Vous l’aurez compris : Yak revient avec un album plus doux, plus hypnotisant. On sent encore des influences rock mais on peut également apercevoir des artistes qui sont en train de définir leur empreinte musicale. Une chose retient tout de même notre attention : le titre portant le même nom que l’album a un rythme entêtant, comme une musique de carrousel qu’on pouvait entendre dans les manèges de notre enfance.

EUR RUM MATTHIEU CHEDID ALIAS M

7 ANS

Sorti le 25 janvier 2019, l’opus «Lettre infinie» est un nouveau coup de maître de Matthieu Chedid. Il n’y a aucun doute sur la touche musicale, M est fidèle à lui-même. Accoutré d’une tenue extravagante emblématique, sa guitare est toujours scotchée à sa main. Il joue éternellement avec le timbre de sa voix et des chœurs féminins. On ne pourra pas non plus lui ôter ses magnifiques chansons à texte et on pourrait tout simplement trouver son bonheur à lire ses paroles dans un recueil de poème. Même les titres les plus tristes donnent envie de taper du pied, au rythme de la musique. dEUS

6 ANS

Leur dernier album remonte à 2012. Le groupe de rock indépendant belge a décidé de débuter une tournée pour les 20 ans du groupe, de quoi ravir les fans de l’Europe de l’Ouest ! Si dEUS revient sans album, le groupe a conservé toute son énergie de l’époque. Leur retour n’est certainement pas anodin. Ils ont été l’inspiration de beaucoup de groupes de rock actuel, dont Balthazar. Que retient-on de dEUS ? Une guitare prononcée, la voix du «fils» de Kurt Cobain, une énergie furieuse, des notes captivantes avec des airs de destruction et une empreinte bien marquée.

OUTKAST

14 ANS

Pour le moment, il s’agit uniquement de rumeurs. Mais quand plusieurs sites spécialisés en parlent, les questions fusent. Outkast vous parle peut-être et c’est bien normal. En 2004, le titre Hey Ya! a été un tube planétaire. Depuis le groupe de rap originaire d’Atlanta, qui est considéré par les spécialistes du genre comme l’un des pionniers du rap sudiste, s’est évaporé. Sauf qu’en 2019, André «3000» Benjamin est sorti d’un long silence (10 ans !) et s’est installé à New-York pour se confier à plusieurs journalistes. C’est probablement l’une des raisons pour laquelle on entend autant parler d’un grand retour d’Outkast. Il ne manquerait plus que de voir André 3000 aux côtés du deuxième membre, Big Boi, pour que les médias s’emportent davantage sur le sujet. A noter que celui-ci a repris (seul) certains des plus gros succès du groupe à l’occasion du concert du Super Bowl LIII, le 3 février dernier. Affaire à suivre...

#14

#Entertainment | Leadership

«OSER FAIRE DES CHOIX FORTS ET SPÉCIFIQUES» PAR JULIE BODIN

C’est en janvier dernier que le GIPL – Groupement des Improvisateurs Professionnels du Luxembourg – a accueilli ses voisins suisses pour une session de joute verbale faisant la part belle à la créativité…et au leadership ! A cette occasion, le team Urban BEAST est allé à la rencontre d’Odile Cantero, membre éminent de l’équipe suisse et actrice, pour discuter de cette pratique bénéficiant aux professionnels de tous secteurs, mais également de tout âge.

Comment arrive-t-on à l’improvisation théâtrale ? Quel est votre parcours ? On commence à plein de moments différents et pour plusieurs raisons différentes. Personnellement, j’ai commencé dès le collège, à 12 ans, tout simplement car mes parents pensaient alors que ce serait une bonne idée. Il s’agissait dans un premier temps d’un cours facultatif entre midi et deux. Puis, l’« impro » a rapidement pris une grande place dans ma vie, associative, sociale et bien sûr, artistique. Mon premier spectacle s’est déroulé en 2002, j’étais alors âgée de 14 ans. J’ai ensuite commencé à être payée pour jouer, progressivement, jusqu’à ce que ça devienne mon activité principale juste, après ma soutenance de thèse en psychologie de la santé.

#14

#Entertainment | Leadership MÉLANIE DELANNOY Marketing and Communication Manager GovSat « L’impro est un outil incontournable pour tout manager et leader en devenir ou déjà bien en place. L’impro permet une plus grande écoute des autres et plus d’empathie. Ces deux qualités sont vraiment essentielles et nécessaires que ce soit dans le monde professionnel ou personnel. L’impro développe aussi la repartie et permet de réagir de manière moins émotionnelle et plus posée à certaines situations compliquées. »

GUY BENZENO Fondateur Center Stage « L’impro nous apprend à oser commencer sans savoir d’avance comment cela va fonctionner. Dans la patinoire (en match d’impro), il arrive souvent qu’une proposition improbable force l’histoire dans une nouvelle direction qui finalement trouve une très belle conclusion. Dans le monde du travail aussi, il faut oser proposer. En tant que leader, il faut savoir accueillir les propositions de manière constructive et développer une culture propice à la créativité. »

BERTRAND MOUPFOUMA Avocat Cabinet Themis Lex « L’impro en particulier repose sur l’écoute. C’est parce que les jouteurs s’écoutent qu’ils sont capables d’écrire une histoire devant les spectateurs. S’agissant de la vie personnelle, l’écoute facilite le dialogue et permet de résoudre ou d’éviter les conflits. L’avantage est évident dans la vie professionnelle car elle permet d’identifier les besoins du client et facilite le travail en équipe. Par ailleurs, prendre le leadership dans une impro, outre le plaisir que celui-ci, procure, permet de surpasser toute appréhension et facilite prise de décision au quotidien. »

Quel lien faites-vous entre l’improvisation et le leadership ? L’improvisation nous apprend à faire des choix, à leur faire confiance, à penser en équipe, à se soutenir les uns les autres et à penser à la globalité avant nous-mêmes. Quand on mène une impro, celle-ci sera plus facile pour tout le monde si on fait des choix clairs et compréhensibles, et surtout si on a confiance en l’équipe qui nous suit. C’est grâce à ces deux conditions que l’équipe aura de la facilité à nous aider à construire la scène que l’on souhaite et chacun(e) se sentira responsable et fier des choix effectués pour arriver à la fin de l’histoire. Tout cela me parait être très semblable aux compétences de leadership – et je tiens à préciser que je suis une profane en la matière ! Ainsi, cette capacité à être un leader a nécessairement un impact sur les scènes que l’on joue et notre confiance en tant que joueur(euse), cela ne fait aucun doute ! Quels sont les bénéfices de l’improvisation face à un public, mais également face à n’importe quel interlocuteur dans un cadre business ? Quelles sont selon vous les conséquences de tels choix sur un groupe, une équipe, une entreprise ? Parfois en impro, on recule devant la prise de décision, parce qu’on a peur des conséquences voire d’imposer quelque chose au reste des comédien(ne)s. Dans une des formations que je dispense, j’insiste sur le fait que la politesse ne rend pas service en impro et qu’une décision doit être considérée comme un cadeau. Ces cadeaux méritent d’être clairs (spécifiques) et entiers (forts). Ainsi, je pousse toujours les participants à aller jusqu’au bout de leurs choix et des décisions de leur personnage. A titre d’exemple : j’ai mal j’ai mal à l’épaule - j’ai mal à l’épaule parce que je me suis battu - j’ai mal à l’épaule parce que je me suis battu avec mon frère jumeau. Quant aux choix, il est crucial de prendre le temps de les expliquer, d’impliquer son équipe dans les processus décisionnels, d’être à son écoute et de donc faire preuve de bienveillance en permanence. #14

#Entertainment | Inspiration Beauté

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#14

#Entertainment | Inspiration Beauté

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GOOD GIRL, CAROLINA HERRERA « It’s so good to be bad », un reflet parfait de la dualité féminine dans une fragrance profonde et mystérieuse.

Le team Urban BEAST

#14

#Entertainment | Kids

TOYS AS A SERVICE PAR ALEXANDRE KEILMANN

De nouveaux jouets, tous les mois, adaptés à l’âge et aux envies de vos enfants, et tout cela sans encombrer votre maison et avec un brin d’écologie ? Voici l’idée de Dominique Bissot, avec un projet développé à la fin de l’année 2018 et ayant abouti sur la création de «KidsBox». La fondatrice, qui n’en est pas à son coup d’essai quand il s’agit de mélanger le monde de l’enfance et nouveaux services innovants, nous présente aujourd’hui son concept.

#14

#Entertainment | Kids

Comme l’explique tout d’abord Dominique Bissot, «KidsBox permet aux enfants de découvrir de nouveaux jouets éducatifs et ludiques chaque mois, pour une période définie, avant qu’ils ne soient renvoyés, pour être utilisés par la suite par d’autres familles». De plus, ceux-ci sont exclusivement produits en Europe – certains jouets en bois proviennent d’ailleurs des Vosges –, Dominique Bissot et son équipe s’assurant ainsi du respect de toutes les certifications et règles de sécurité pour le bien des enfants. Les jouets sont livrés directement à domicile ou dans le point relais le plus proche, à la convenance des parents ou grands-parents, voire des nounous. Et, à la manière des colis provenant des grandes enseignes et sites d’e-commerce lorsque la commande ne convient pas, les jouets sont retournés très simplement grâce à une étiquette pré-affranchie et il suffit de les déposer dans un relais colis. KidsBox c’est donc un concept de location de jouets permettant leur réutilisation, dans un contexte de crise du pouvoir d’achat additionnée à des défis environnementaux grandissants : «avec une telle offre, l’économie circulaire prend ainsi tout son sens. En effet, cela nous permet de passer d’une société de gaspillage à un service présentant de nombreux avantages : l’économie des ménages – adieu les dépenses intempestives pour des jouets avec lesquels les enfants ne joueront finalement que très peu –, la préservation de l’environnement – moins d’exploitation des matières premières et ressources, pour plus de réemploi – et l’avènement d’une nouvelle société favorisant le partage, plus durable, et qui n’est désormais plus basée sur la possession et la consommation de masse.» La question de l’hygiène et de la propreté des jouets est également adressée : à chaque retour, ils sont soigneusement nettoyés à l’aide

de solutions écologiques, similaires à celles utilisées dans les crèches et les hôpitaux et qui ne présentent aucun risque pour les enfants. Plus concrètement, avec KidsBox, les parents n’ont désormais plus besoin de stocker plusieurs dizaines de jouets, ni de se soucier de leur entretien. La solution offre ainsi une plus grande flexibilité aux grands… et une diversité plus importante aux plus jeunes ! Pour répondre aux besoins de tous les enfants, les «boites» sont définies par tranches d’âge (de 0 à 24 mois, de 2 à 4 ans, puis de 4 à 6 pour les plus grands), puis affinées par préférences, avec à l’heure actuelle 12 thèmes différents proposés. «Sans faire de véritable distinction spécifique entre filles et garçons, KidsBox privilégie les jeux éducatifs et ludiques : le thème des chevaliers, des animaux et du cirque sont des incontournables. A cela, il faut ajouter la gourmandise, les émotions, les métiers, les 4 roues, et plusieurs autres. Et à l’approche de la reprise de l’école, les enfants pourront continuer à s’amuser tout en apprenant, avec le thème Back to School conçu tout spécialement pour l’occasion,» précise la fondatrice de KidsBox. Quant aux types des jouets, ils sont également très variés avec pour idée principale de permettre aux enfants de découvrir de nouvelles activités et éventuellement de générer de nouvelles passions : livres, instruments de musique, puzzles, etc. La KidsBox s’adapte également au monde professionnel – hôtels, centres de vacances, etc – avec la possibilité d’offrir des jouets ludiques et fréquemment renouvelés à ses clients. Même cas de figure pour les médecins, pédiatres, restaurants et bien entendu crèches, et mêmes avantages : pas de stock, peu d’entretien et des jouets à la fois éducatifs et ludiques. La formule gagnante pour les parents et leurs enfants.

#14

#Art | Kids

LES GRANDS PRINCIPES DE LA PÉDAGOGIE MONTESSORI PAR DOMINIQUE GODARD

La vie de Maria Montessori, première femme médecin en Italie, s’est entièrement articulée autour de l’enfant. Née en 1870 dans une famille bourgeoise, soutenue dans ses projets par sa mère, elle a fait preuve d’une grande modernité dans ses choix de carrière. Maria Montessori a eu plusieurs sources d’influence. Elle lit « l’Emile » de Rousseau (1762) et s’inspire de ses théories sur l’éducation : « pas de punitions excessives, mais des jeux bien choisis, propres au développement de l’être physique ; respect de la liberté de l’enfant, sans lui parler d’obéissance ; laisser agir sa nature avant d’agir à sa place ; le maitre observera beaucoup et préparera l’ambiance dans laquelle il accueillera l’enfant. » Elle s’intéresse aux travaux de deux médecins français : Itard (l’Enfant Sauvage de l’Aveyron) et Seguin qui travaillent avec des enfants déficients, particulièrement des sourds et muets. Elle va alors approfondir leurs travaux et elle rencontrera John Dewey (1859-1952) qui était, comme elle, une référence dans l’éducation nouvelle. Sa méthode d’éducation repose sur le « apprendre par l’action » où le maitre est le guide et l’enfant apprend en agissant. Passionnée par l’observation des enfants, bourreau de travail, elle obtient des résultats étonnants avec des enfants pourtant classés parmi les « fous ». A force d’expérimentation, elle a élaboré un matériel sensoriel permettant aux enfants d’aborder les différents concepts abstraits par le concret. Son influence fut mondiale et des écoles Montessori ont vu le jour sur tous les continents. Elle s’éteint en 1953, à l’âge de 82 ans. #14

Des conditions pédagogiques sont nécessaires à une éducation adaptée aux besoins de l’enfant, comme l’est l’enseignement Montessori. Tout d’abord : le rôle de l’éducateur. L’enfant étant au centre de son évolution et de ses apprentissages, l’éducateur se doit d’observer une juste présence, d’être l’assistant et le guide de l’enfant sans être intrusif et suivre chaque enfant de façon individuelle en pratiquant l’absence d’éloge ou de sanction. À L’Enfant Roi, l’équipe éducative est formée à se comporter de façon judicieuse, ce qui n’est pas facile car les vieux réflexes resurgissent fréquemment : il est compliqué pour une éducatrice qui a « toujours fait comme cela » de s’abstenir d’un « Oh, il est joli, ton dessin, tu l’as fait pour qui ? ». Et puis, il y a l’ambiance Montessori : il s’agit du lieu physique et psychologique dans lequel l’enfant fait les pas déterminants de son évolution. C’est un cadre qui correspond à certains critères, une scène d’expérimentation du rapport à l’autre, à l’objet, à soi, à la liberté. L’ambiance entre en interaction avec l’enfant, influe sur son comportement, soutient ou empêche l’action. À L’Enfant Roi, les ambiances sont préparées avec soin, toujours rangées et ordonnées, adaptées à l’enfant dans un souci d’harmonie et d’esthétisme. Les différents espaces sont respectés : les nourrissons bénéficient d’un espace pour les activités, avec des matelas d’activités, des miroirs, des mobiles, des étagères basses avec de nombreux jeux, des images avec des animaux, des représentations de la nature…. Pour les jeunes enfants, entre 2 et 3 ans, l’ambiance est caractérisée par la présence d’un espace de vie pratique et sensorielle, d’un espace réservé au langage et au bilinguisme, un pour les arts, et un pour l’aide au développement avec le perfectionnement de la motricité globale, de la coordination œil/main et des activités stéréognostiques. Pour nos ambiances des plus de 3 ans, nous ajoutons du matériel de sensibilisation aux mathématiques et à la géographie.

#WHERESJOSY?

#Art | Kids

« L’ENFANT N’EST PAS UN VASE QUE L’ON REMPLIT, MAIS UNE SOURCE QUE L’ON LAISSE JAILLIR » MARIA MONTESSORI

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#Art | Kids Pour optimiser au mieux les espaces, nous avons conçu et fait réaliser par un ébéniste du mobilier adapté non seulement à la taille des enfants, mais également à chaque matériel nécessaire pour chaque apprentissage. En effet, il est pratiquement impossible de trouver un meuble pouvant à la fois accueillir la tour rose, 65 cm de hauteur avec le socle, et les barres rouges, dont la plus longue mesure 1 m. Et ceci est vrai pour la majeure partie du matériel. Sans oublier l’évier à la disposition des enfants pour pouvoir travailler en vie pratique (laver la vaisselle, faire des bouquets, arroser les plantes…) Les conditions étant réunies, les enfants abordent tous ces sujets avec une joie d’apprendre et un enthousiasme étonnant pour de si jeunes personnes. Et il n’est pas rare d’entendre une mouche voler dans nos ambiances Montessori, tant les enfants sont concentrés et occupés à des tâches toutes différentes et captivantes. Cela étonne de nombreux visiteurs. Et les parents qui viennent rechercher leur enfant en fin de journée peuvent entendre : « attends, maman, je termine et je range ma chaise ! » ou pour le papa qui reprend son enfant après une journée de crèche, et qui pose cette question « tu as fait quoi, aujourd’hui ? » s’entendre répondre « j’ai fait mon travail… ». Nous insistons également sur ce que Maria Montessori a appelé « grâce et courtoisie ». Il s’agit là de sensibiliser les enfants à la politesse, au respect et au bon comportement en société. Ceci est vital pour un bon début dans la vie scolaire et sociétale. L’enfant étant pour nous, comme pour Maria Montessori, au centre de nos préoccupations, nous mettons un point d’honneur à tout mettre en place pour un apprentissage optimum, dans la joie, le confort et la sécurité.

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Depuis 30 ans, la Fondatioun Kriibskrank Kanner accompagne au quotidien les familles d’enfants atteints d’un cancer ou d’une maladie rare à danger vital. Son équipe pluri-disciplinaire propose un accompagnement individuel dès le diagnostic jusqu’à la rémission de l’enfant et offrant un service administratif et financier, du soutien psychologique et social et des activités pédagogiques et récréatives. Par ailleurs, la fondation entreprend des campagnes de sensibilisation et participe à l’amélioration de la condition de l’enfant malade. Finalement elle soutient activement la recherche onco-pédiatrique avec un seul but : traiter mieux et plus. La Fondatioun Kriibskrank Kanner se finance exclusivement grâce à la générosité du grand public et se soumet annuellement à un audit externe ainsi qu’aux exigences de Don en Confiance Luxembourg dont elle est membre fondateur.

Aidez-nous dans notre action de soutien aux familles par un don IBAN LU17 0028 1408 4840 0000 | BIC BIL | www.fondatioun.lu

#Art | Mode

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Supreme x Louis Vuitton Nixon

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Carhartt

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Nike SB

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Dickies

#Art | Mode

Empire ÂŠ Dan Mathieu / Ryan Lebel

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#Art | Mode

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Kaleos Oscar de la Renta

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Ivy & Oak

Urbanears

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Chanel Vans

#Art | Mode

LightField Studios

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#Art | Mode

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Emporio Armani

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Atelier Clause Marshall

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Dune London

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Karl Lagerfeld x Kaia RIP Karl Lagerfeld (1933-2019)

#Art | Mode

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Maisons du Monde

#Art | Design Maiori Eva Solo

Bacsac Compagnie IKEA

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Extremis Roche Bobois

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Seletti

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LOCATION DE MEUBLES DESIGN ET CLASSIQUE POUR VOS ÉVÈNEMENTS

Pour tous vos événements Classic Design Rental fournit du mobilier classique ou design de grandes marques telles que Cassina, Knoll, Kartell, Flamant et Vitra ou, si vous préférez, des pièces de ses propres collections comme des tables, bars ou meubles de salon. Grâce à sa longue expérience, Classic Design Rental a le chic pour réaliser, jusque dans le moindre détail, une décoration reflétant parfaitement le thème et l’ambiance de votre choix. Pour la touche suprême, demandez-leur d’appliquer vos noms ou initiales sur certains objets ! Vous pouvez également compter sur Classic Design Rental pour des projets de montage et démontage.

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#Art | Beverage

L’ÉMANCIPATION DE FOX AU GRAND-DUCHÉ PAR ALEXANDRE KEILMANN

Avec sa couleur dorée et ses énergiques bulles, la FOX Premium Pils a rapidement suscité la curiosité mais également la passion des amateurs de bière aux quatre coins du Grand-Duché. Urban BEAST est allé à la rencontre des fondateurs de la start-up luxembourgeoise, Catherine Hoffmann et Pierre Beck. Les jeunes entrepreneurs reviennent sur les premières années de FOX, de son concept original au choix du nom et de l’identité visuelle, avant d’afficher leurs ambitions pour le futur, au Luxembourg mais également au-delà de nos frontières. C‘est en avril 2016 que la jeune start-up luxembourgeoise FOX Drinks a vu le jour. Elle est le fruit de la réflexion et des envies des jeunes entrepreneurs, Catherine Hoffmann et Pierre Beck : le couple s’est donné la mission de produire et commercialiser des boissons réduites en calories, pauvres en glucides, sans sucres et «vegan». Et il n’aura fallu que quelques mois pour que la première bière – une Premium Pils pour être plus précis – séduise de nombreux amateurs du savant mélange de malt, d’orge, houblon, de levure, et bien sûr, d’eau.

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La naissance d’une bière d’un nouveau genre Tout d’abord, il est important de souligner que le nom «FOX» fait principalement référence au célèbre poème luxembourgeois de Michel Rodange, «de Renert», conférant ainsi à la start-up une véritable identité locale et montrant l’attachement de Catherine et Pierre au Grand-Duché, à ses traditions ainsi qu’à sa riche culture. Comme l’expliquent les fondateurs de FOX Drinks, «le nom a également été choisi parce qu’il est facilement prononçable dans toutes les langues et à cause de la citation «rusé comme un renard». En effet, les clients de FOX sont rusés car ils consomment moins de calories, glucides et sucres !» C’est Catherine qui est à l’origine du logo, mêlant également tradition et modernité avec la présence du blason et le choix d’un visuel minimaliste, totalement dans l’ère du temps. «Le slogan Less is more – moins, c’est plus en langue française – s’applique donc parfaitement à une bière gouteuse et légère, destinée aux gens soucieux de prendre soin de leur ligne, aux sportifs, mais aussi aux personnes en plein régime alimentaire ou encore aux diabétiques !» commentent les fondateurs de FOX Drinks.

#Art | Beverage

Après quelques années de recherches et quelques échantillons infructueux, le premier produit FOX, la Premium Pils a débarqué au Grand-Duché dès septembre 2016. «Il s’agit de la première bière «lowcarb» au Luxembourg, titrant 4,7% d’alcool, avec 0,0 g de sucres résiduels et 33 % de calories et 90 % de glucides en moins qu’une bière traditionnelle,» expliquent Catherine et Pierre, qui poursuivent : «et elle se boit directement à la bouteille, avec ou sans quartier de citron vert !» La recette et le procédé de brassage ont été développés en collaboration avec la brasserie de recherche de l’Université Technique de Munich, à Weihenstephan, en Allemagne, respectant ainsi la plus pure tradition germanique de la Pils. La bière FOX est aujourd’hui produite dans deux brasseries partenaires, l’une se situant en Belgique – un autre pays dans lequel la bière est religion – et l’autre se trouvant sur le territoire luxembourgeois. Preuve du succès de ce jeune breuvage, grâce notamment à une communication ciblée et efficace sur les réseaux sociaux, de Facebook à Instagram en passant par LinkedIn, la FOX Premium Pils est désormais disponible dans toute la Grande Distribution au Luxembourg, ainsi que dans les cafés et bars branchés de Luxembourg-Ville, et bien entendu sur le shop en ligne sur www.foxdrinks.lu. De nouvelles ambitions pour FOX Drinks «Au sein de notre start-up, l’innovation est perpétuelle, et forcément, les projets pleuvent !» soulignent ensuite Catherine et Pierre. En effet, les deux acolytes viennent de lancer en décembre dernier un nouveau produit : FOX Crémant Brut Nature «Cuvée Catherine Marie». A l’instar de sa grande sœur, la FOX Premium Pils, il s’agit d’une boisson «made in Luxembourg» avec moins de calories, sans glucides et sans sucres résiduels. Ce crémant «Cuvée Catherine Marie» est une édition limitée à 3,500 bouteilles et affiche 12,5 % d’alcool. #14

#Art | Beverage

De plus, ils annoncent également une nouvelle bière FOX qui sortira dans les prochaines semaines, au mois d’avril, alors que la start-up fêtera ses 3 années d’existence – et de succès. Le concept «low-carb» fera une nouvelle fois partie intégrante de ce nouveau breuvage, mais Pierre et Catherine ont cette fois-ci opté pour un goût plus fruité grâce un mix de différents houblons, qui apportent une amertume certaine et un doux parfum d’agrumes à la bière. Cette nouvelle bière FOX sera produite en exclusivité avec l’enseigne luxembourgeoise Cactus. Enfin, et afin d’entamer son développement à l’étranger de la meilleure des façons, FOX Drinks est désormais à la recherche d’un ou de plusieurs investisseurs privés, armés d’une forte expérience dans le domaine de l’export. Pour FOX Drinks, l’avenir s’annonce pétillant.

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#Art | Music

LA MUSIQUE ET SES BÉNÉFICES SUR VOTRE SANTÉ PAR ALEXANDRE KEILMANN

ELLE AUGMENTE LES CAPACITÉS DE VOTRE CERVEAU

ELLE ACCÉLÈRE VOTRE RÉCUPÉRATION ET VOTRE RÉTABLISSEMENT

Saviez-vous que la musique peut vous rendre plus intelligent ? Plusieurs études montrent qu’écouter de la musique améliore vos performances cognitives, et le centre médical de l’Université du Kansas a démontré que les personnes ayant suivi des cours de musique dans leur vie avaient une meilleure acuité d’esprit et obtenaient les meilleurs résultats aux examens touchant aux fonctions cérébrales.

La musique n’aide pas seulement à motiver lors d’une activité physique, elle joue également un rôle dans la récupération après que vous ayez effectué vos exercices sportifs. Des chercheurs l’ont prouvé, sans que le style de musique n’affecte la vitesse de récupération. Une autre étude s’est quant à elle penchée sur l’impact positif de la musique sur les patients ayant eu une attaque cardiaque. Ici aussi, la musique favorise le rétablissement.

ELLE RÉDUIT LE STRESS Besoin de se relaxer ? Il suffit d’ouvrir votre app favorite et d’écouter vos morceaux préférés. De nombreuses études ont montré que la musique, en plus d’adoucir les mœurs, réduit le stress et le niveau d’anxiété. En effet, écouter chaque jour les morceaux que vous appréciez baisserait de manière significative votre niveau de stress et d’anxiété, et serait même plus efficace que certains médicaments, dont le Midazolam. Une autre étude a prouvé que la musique serait tout aussi efficace qu’un massage. #14

#Art | Music

ELLE PERMET DE FAIRE PLUS D’EXERCICE Si vous écoutez de la musique quand vous êtes à la salle de sport ou en plein footing, bonne nouvelle ! Il a été prouvé scientifiquement qu’avoir vos morceaux favoris dans les oreilles vous permet de faire plus d’efforts et donc de mieux travailler votre corps. Les sportifs peuvent en faire plus, tout en ayant l’impression de faire moins d’efforts. La musique est une importante source de motivation et permet aux athlètes en herbe de se dépasser.

ELLE RÉDUIT LES DOULEURS Est-ce qu’écouter de la musique pourrait vous permettre de vous transformer en Superman ? Probablement pas, par contre, des chercheurs du «Pain Research Center» de l’Université de l’Utah ont démontré qu’écouter la musique permet aux personnes de ressentir moins de douleurs.

ELLE AMÉLIORE VOTRE CONDITION CARDIAQUE La musique peut même avoir un effet positif sur votre cœur ! Des chercheurs ont découvert qu’écouter de la musique «joyeuse» permet de maintenir votre cœur en bonne santé.

BONUS : OPTEZ POUR DE LA MUSIQUE LIVE Si vous cherchiez une excuse pour assister aux concerts de vos artistes préférés, la voici : des études ont prouvé que la musique live aurait encore plus d’impact que l’utilisation d’un CD ou d’une application dédiée, notamment lorsqu’il s’agit de réduire votre stress et de vous mettre de bonne humeur.

Sources : consumer.healthday.com // ncbi.nlm.nih.gov // eurekalert.org // musictherapy.oxfordjournals.org // jpain.org // sciencedaily.com

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#Science | Health

L’AVÈNEMENT DES MÉDECINES ALTERNATIVES PAR ALEXANDRE KEILMANN

Qu’on les qualifie de «douces», «alternatives» ou encore «naturelles», l’hypnose, l’acupuncture, la trame ou bien d’autres médecines non-conventionnelles, continuent de convaincre au Grand-Duché comme le prouve le nombre grandissant de praticiens certifiés dans des techniques bien spécifiques posant leurs valises dans le pays. Ces médecines alternatives, qu’il est aujourd’hui quasiimpossible de recenser tant elles sont nombreuses, sont également plébiscitées par les sociétés soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs. A l’heure où nous écrivons ces lignes, l’ostéopathie est la seule médecine alternative à être reconnue par l’Etat luxembourgeois, ce depuis l’an passé après l’adoption d’un projet de loi par la Chambre des députés. En poste depuis la fin de l’année dernière, Etienne Schneider, qui a succédé à Lydia Mutsch au ministère de la Santé, devrait possiblement, et ce dans les mois à venir, se pencher sur la pratique et la réglementation de ces médecines alternatives, de plus de plus de patients ayant désormais recours à celles-ci. Au Luxembourg, Muriel Renard, la fondatrice de Séléné, se spécialise notamment dans l’accompagnement des personnes afin que celles-ci découvrent en elles leurs ressources et leurs propres clés pour accéder à une vie plus harmonieuse et plus à l’écoute d’elles-mêmes. Cet accompagnement se fait entre autres à travers la pratique de l’Hypnose Ericksonienne et de la réflexologie plantaire RTT. L’hypnose Ericksonienne est une des branches les plus populaires et répandues de l’hypnose thérapeutique. Elle a pour but d’accéder au réservoir des ressources inconscientes de chaque individu. Comme l’explique Muriel Renard, «il s’agit d’une approche thérapeutique basée sur les enseignements de Milton Erickson.

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Ce psychiatre et psychologue américain a montré à quel point l’inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté.» Ainsi, l’objectif de l’Hypnose Ericksonienne est donc de favoriser la mobilisation de l’inconscient pour faciliter la résolution des problèmes rencontrés, y compris les pathologies. La Réflexologie RTT (Reflex Therapy Total), est quant à elle basée sur la médecine chinoise et les méridiens d’acupuncture, dont la pression sur ceuxci libère les facultés d’autorégulation du corps. Dans cette technique naturelle et manuelle, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain : chaque zone réflexe correspondant à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. «Des pressions par reptation appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les zones correspondantes. C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles,» explique Muriel Renard.

#Science | Health

Enfin, la Trame est une technique de mode vibratoire qui vise à retrouver l’équilibre au niveau du schéma de cohérence du corps qui peut être perturbée, les causes les plus fréquentes de perturbations venant des émotions trop intenses ou mal vécues. L’action est de libérer les émotions cristallisées qui bloquent la libre circulation de l’information dans le corps. Ses applications sont multiples, car en effet, elle permet d’accompagner sur le surcroît de stress, les chocs émotionnels, sur les dysfonctionnements au niveau du corps mais aussi de performer l’effet des traitements. «De plus, La Trame permet à chacun de révéler le meilleur de lui-même, tout son potentiel et atteindre ainsi son juste équilibre» précise Alice Alves, fondatrice de Alumidade. Celle-ci, après avoir évolué durant plus de 10 années dans les Ressources Humaines au GrandDuché, s’est donnée pour mission d’accompagner les personnes mais aussi les sociétés dans ces nouvelles pratiques, afin de révéler le plein potentiel de cette première richesse qu’est l’Humain. En effet, les entreprises portent depuis plusieurs années un regard

prioritaire à l’expérience employé, enjeu crucial en terme d’attraction et conservation des talents, et qui permet également d’augmenter la performance des employés et in fine d’en faire bénéficier l’entreprise. Entre bien-être au quotidien, chez soi ou sur son lieu de travail, et traitements alternatifs permettant de soulager les patients atteints de cancer ou de certaines autres malades graves, ces médecines non-conventionnelles sont souvent développées et prescrites en complément de la médecine traditionnelle. Et si elles continuent leur fort développement aux quatre coins du monde, sous la surveillance des instances et autorités locales, certaines souffrent encore d’une mauvaise réputation du fait de l’action de certains praticiens peu recommandables, et d’un manque de communication sur les bienfaits de nombreuses de ces techniques. Ainsi, le challenge principal pour les praticiens certifiés réside dans la création d’une confiance à l’échelle nationale, voire internationale, puis d’une communication positive ciblée.

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13 JUIN 2019

RETOUR AUX FONDAMENTAUX : AU-DEVANT DES BESOINS DU PATIENT

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#Science | Health

PRÉVENIR ET ANTICIPER LES TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES Travailler en extérieur n’est pas chose aisée : ni les employeurs ni leurs employés ne pouvant maîtriser leur environnement de travail, et encore moins la météo. Celle-ci n’est pas toujours clémente, et peut même se révéler extrême, avec de fortes chaleurs ou un froid polaire, avec beaucoup d’humidité, de soleil ou de vent. De fait, les métiers en extérieur sont bien souvent physiques, et naturellement éprouvants pour le corps, qui est soumis à rude épreuve. De plus, le stress des délais à tenir, des responsabilités, voire même de dangerosité, viennent bien souvent s’ajouter à ces contraintes météorologiques. Alors, comment s’en protéger et assurer le bien-être de ses collaborateurs ? La réponse avec Nathalie Lafond, la fondatrice d’Osteo Symbiose. Comme l’explique l’ostéopathe, ce «cocktail» de conditions quotidiennes peut progressivement engendrer des douleurs occasionnelles qui, si elles ne sont pas correctement traitées, peuvent devenir chroniques. On appelle ce phénomène de chronicité des TMS, troubles musculo-squelettiques, ou des TPS, troubles psycho-sociaux. Ces conditions peuvent donc entrainer des douleurs des membres inférieurs et supérieurs. Combinées au stress et à la fatigue, ces symptômes peuvent rapidement se transformer en dépression voire en burn-out. Cela implique généralement une augmentation de l’absentéisme, des arrêts de travail et du turnover. «Ces troubles chroniques provoquent avec le temps une fatigue physique et morale, plus ou moins importante chez le travailleur, et un absentéisme croissant à gérer pour l’employeur. #14

PAR ALEXANDRE KEILMANN

La solution pour anticiper ces différentes problématiques serait de créer au sein même de votre entreprise un espace dédié au bien-être et à la santé de vos salariés,» explique Nathalie Lafond. Elle poursuit : «c’est pour cela qu’Ostéo Symbiose se mobilise auprès des entreprises pour les aider à améliorer le bien-être et la santé de leurs salariés par le biais de l’ostéopathie. Nous envisageons l’ostéopathie comme une médecine manuelle nécessairement fondée sur un corps de doctrine cohérent et pertinent, et concrétisée par des techniques et des protocoles dont les modes d’action, la validité et l’efficacité clinique doivent être impérativement reconnus scientifiquement.» Ainsi, l’ostéopathie, qui repose sur un modèle anatomo-fonctionnel étayé par les données des sciences du vivant, particulièrement en biomécanique et dans les sciences biomédicales, doit être considérée comme une médecine de première intention pour la prévention des TMS et TPS associés. Son champ de compétence défini par décret se limite aux troubles fonctionnels, musculosquelettiques et viscéraux. Préserver la motivation, l’efficacité et le bien-être En effet, Nathalie Lafond, ostéopathe spécialisée dans les maladies professionnelles, a développé une solution pour permettre aux entreprises et à leurs collaborateurs d’avoir accès à une prise en charge rapide, et ainsi éviter la perte de temps et l’aggravation des symptômes, par la mise en place d’un espace dédié à la santé et au bien-être des salariés au sein même de l’entreprise. Comme elle le précise, «de plus en plus de personnes tardent à venir consulter, par manque de temps le plus souvent, le cercle vicieux prend de l’ampleur et ils arrivent chez l’ostéopathe au bord de la dépression, déjà bien dedans voire même en plein burn-out. Cette démarche de consultations ostéopathiques régulières et sur place permet d’obtenir des résultats évidents sur l’apparition, la répétition ou la persistance des TMS et des TPS. La motivation, l’efficacité et le bien-être sont préservés.»

#Science | Health

En facilitant la prise en charge, afin de faire gagner du temps à la fois à l’entreprise et aux collaborateurs, et en permettant un suivi global, pérenne et efficace du collaborateurpatient, les experts d’Osteo Symbiose se proposent désormais de créer un cercle vertueux englobant bien-être, motivation, implication, efficacité. «La mission d’Osteo Symbiose est donc d’accompagner les sociétés luxembourgeoises dans leur volonté d’améliorer ou de soutenir le bien-être et la santé de leurs employés,» conclut Nathalie Lafond.

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#Science | Bio

SUPER ALIMENTS : LESQUELS ADOPTER ? PAR CHARLOTTE BOUTELIER

Vous en connaissez certains et passez à côté des autres sans trop de conviction faute de les connaître ou de savoir comment les intégrer dans votre alimentation et, pourtant, la tendance est aux « super aliments ». Quand vous comprendrez comment les utiliser, vous ne pourrez plus vous en passer.

On les appelle « super aliments » car leur valeur nutritionnelle est exceptionnelle. A titre de comparaison, la plupart des aliments sains comportent deux ou trois propriétés saines, les super aliments, eux, en comportent une douzaine. Ils sont forts en nutriments, antioxydants, vitamines, protéines, minéraux, etc. A noter, il est préférable de consommer les super aliments crus afin d’en préserver toutes leurs vertus. L’équipe Urban BEAST a sélectionné quelquesuns de ces super héros du quotidien spécialement pour vous. Découvrez leurs supers pouvoirs et comment les intégrer dans vos petits plats !

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LES GRAINES DE CHIA Lipides – protéines – nutriments – fibres Origine : Sud du Mexique Elles boostent la santé, donnent de l’énergie. Elles procurent une sensation de satiété, brûlent les graisses et boostent le métabolisme. On adore ! Comment les utiliser ? Incorporées à des liquides comme smoothies, jus, yaourts, compotes, soupe, dans votre bol de muesli le matin (1 cuillère à soupe) ou encore dans vos gâteaux et pâtisserie pour remplacer les œufs (2 cuillère à café de graines de chia + 30 ml d’eau pour un œuf).

#Science | Bio

LES BAIES DE GOJI

Vitamine C

LE MORINGA Vitamines, minéraux et antioxydants

Origine : Tibet Elles sont un anti-vieillissement naturel. Elles contribuent à renforcer le système immunitaire et sont reconnues (notamment en médecine chinoise) pour leurs bienfaits sur le foie, les reins et la prévention de maladies cardiovasculaires. Comment les utiliser ? S’apparentent à des raisins secs donc en mélange dans vos yaourts, une poignée dans votre salade, dans vos cookies ou barres de céréales ou encore trempées dans l’eau chaude pour une texture un peu plus moelleuse.

LA SPIRULINE

(ou la nourriture du futur selon l’ONU)

Riche en protéines, fer et antioxydants Origine : Lacs acides des régions intertropicales. On en trouve donc en Afrique, Asie et Amérique du Sud Cette algue bleue se présente sous forme de gélules ou de poudre déshydratée. Elle est un antioxydant naturel efficace, une alliée anti-âge et peut servir aux personnes souffrant de certaines carences nutritionnelles (notamment liées au fer), malnutrition. Comment les utiliser ? En smoothie, 1 càc dans votre jus, votre salade, dans un yaourt ou à mélanger à votre pâte à tartiner (houmous, tapenade, tzatziki ou guacamole). Ne pas la mélanger avec votre thé ou votre café car le tanin réduit l’absorption de fer par votre organisme.

L’AÇAÏ Riches en oméga 9 et 6

Origine : Brésil, Amazonie Il participe à la réduction du mauvais cholestérol. Puissant antioxydant, il permet de booster l’énergie, le bon fonctionnement de l’organisme et garantit un meilleur sommeil. Il s’apparente au goût du chocolat mélangé à des baies sauvages. Comment les utiliser ? En smoothie, se saupoudre sur vos sorbets, compotes, mueslis, yaourts.

Origine : Inde Le moringa est antidiabétique, digestif, vermifuge. Il permet d’abaisser le taux de sucre et de cholestérol dans le sang. Il est parfait pour se revitaliser ou aider à la récupération. Comment les utiliser ? En feuille pour faire une tisane et peut se cuisiner comme les épinards. En poudre dans vos salades, riz, légumes, dans un jus, en pesto ou en vinaigrette (s’associe bien à l’huile d’olive).

L’ACÉROLA Fort en vitamine C

Origine : Amérique Latine Il contribue à diminuer la fatigue, le stress et à stimuler les défenses immunitaires. Associé à la gelée royale, il vous aide à vous prémunir des rhumes et de la grippe. Comment les utiliser ? En jus ou dilué dans une bouteille d’eau que l’on boit tout au long de la journée.

L’AMANDE Concentrée en fibres, protéines et minéraux (dont le magnésium) Origine : Asie centrale et orientale Elle est l’un des super aliments les plus connus. Elle a un effet très rassasiant et peut se consommer (presque) à volonté toute la journée. L’amande protège le cœur et contribue au bon fonctionnement du cerveau. Comment les utiliser ? Grillée, effilée, en poudre, on la connait sous toutes ses formes et peut être consommées au travers de plats salés comme sucrés, en pâtisserie ou nature, par poignée. #14

#Science | HealthTech

UNE SANTÉ DIGITALE, CONNECTÉE ET INTELLIGENCE PAR ALEXANDRE KEILMANN

Alors que les patients souhaitent contrôler leur santé et que certains actes de téléconsultation ou télémédecine sont désormais pris en charge en Europe, Urban BEAST vous propose un tour d’horizon des startups du secteur de la santé, qui misent à fond sur la technologie, entre robotique et intelligence artificielle, pour affiner leurs diagnostics ou encore pour mieux calibrer la prise de médicaments, entre autres. Bienvenue dans l’ère de la HealthTech.

Healx, une startup fondée en 2014 et basée à Cambridge, a développé une plateforme boostée par le Machine Learning, baptisée «HealNet». Les fondateurs se sont donnés pour mission d’améliorer la vie de patients atteints de maladies rares : avec leur outil et grâce à l’Intelligence Artificielle, ils scannent l’univers de médicaments existants, et proposent les traitements les plus appropriés. La société revendique la plus importante base de données de maladies rares, et plus d’un milliard de documents et échanges entre patients, praticiens et médicaments.

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La startup française Chronolife a été fondée en 2015. Depuis ses bureaux de Paris, l’équipe a développé un t-shirt connecté qui permet de continuellement capter 6 paramètres physiologiques. En ce début d’année 2019, la société a justement annoncé le lancement de l’industrialisation et de la production de cet objet à la fois connecté et lavable destiné aux sociétés pharmaceutiques, aux sociétés d’assurance et aux prestataires de services de soins préventifs. L’étude des données permet d’ajuster les traitements, mais également de prévenir des maladies et potentiels risques.

#Science | HealthTech

Verge Genomics vise quant à elle à accélérer l’arrivée sur le marché des nouveaux médicaments. Aujourd’hui, on estime à 1,3 milliard de dollars le coût pour que ceux-ci puissent être commercialisés, après la R&D, la certification des autorités compétentes, etc. Grâce à l’Intelligence Artificielle, la startup dirigée par Alice Zhang et ayant vu le jour en 2015 à San Francisco, a développé une approche consistant à déterminer quels médicaments auront le plus d’impact sur la santé des patients. Verge Genomics assiste ainsi les grands laboratoires en facilitant ce processus long et fastidieux, avec un focus sur les maladies aujourd’hui incurables telles que Parkinson ou Alzheimer. Embleema mise quant à elle sur un réseau Blockchain, permettant aux patients d’accéder rapidement et en toute sécurité à leurs dossiers médicaux, puis de les partager avec leurs praticiens, et éventuellement de les mettre à disposition – voire de les commercialiser – de chercheurs spécialisés ou de laboratoires pharmaceutiques. La startup fondée à New York City en 2017 surfe ainsi sur la tendance Blockchain et ses promesses de restaurer la confiance dans Internet, en assurant aux patients que leurs données les plus sensibles sont bien en leur seul et unique contrôle.

Techcyte Europe, la startup HealthTech basée au Grand-Duché de Luxembourg, a opté pour le Machine Learning et propose une technologie d’analyse d’images améliorant les conditions de travail des pathologistes et des techniciens de laboratoire, avec une plateforme fonctionnant sur tablette et mobile. Elle s’adapte ainsi aux nouveaux modes de travail flexibles. Grâce à la jeune société, le futur de la microscopie laboratoire est disponible dès aujourd’hui grâce à l’Intelligence Artificielle. Techcyte a notamment été nommée Healthcare Startup of the Year lors du Luxembourg Healthcare Summit qui s’est déroulé le 14 juin dernier.

Avec son bras bionique et grâce à l’impression 3D, la startup Open Bionics fait le buzz depuis maintenant plusieurs années sur les réseaux sociaux. La société se spécialise effectivement dans les prothèses et commercialise le «Hero Arm» qui permet plusieurs prises, avec un prix défiant toute concurrence. Totalement personnalisable, il est accessible dès l’âge de 9 ans. La startup basée à Bristol, au Royaume-Uni, grâce à la vision de ses co-fondateurs Joel Gibbard et Samantha Payne, s’est donnée la mission de donner des superpouvoirs aux personnes ayant dû subir une amputation. Afin d’améliorer l’efficience de la chirurgie microinvasive (une technologie limitant le traumatisme opératoire, le chirurgien atteignant sa cible par des incisions de l’ordre du centimètre), Oxford Heartbeat, fruit des recherches et observations de Dr. Katerina Spranger et créé en 2016, permet de convertir les scans en 2D en images 3D. Le logiciel qui combine les technologies Big Data, Intelligence Artificielle ainsi que les analyses prédictives, donne la possibilité aux chirurgiens de tester et visualiser les informations cruciales du patient. Ainsi, Oxford Heartbeat augmente considérablement la précision et permet d’entrevoir le résultat et donc le succès de la future opération chirurgicale.

Fondée en 2016 par les médecins Barney Gilbert et Lydia Yarlott, avec l’appui de l’entrepreneur Philip Mundy, Forward Health consiste en une application de messaging, parfois décrite comme le «WhatsApp pour les docteurs». Celle-ci donne effectivement la possibilité aux professionnels de la santé de communiquer de manière intuitive et instantanée en partageant également des profils de patients ou encore des photographies, sans que rien ne soit stocké directement sur le smartphone. Les données sont cryptées, condition sine qua non pour qu’une telle application soit utilisable et utilisée dans le milieu médical. #14

#Science | Space

OBJECTIF MARS PAR FABIEN AMORETTI

La Terre est plus proche du soleil que Mars. Nous tournons donc plus vite autour de notre étoile et croisons la planète rouge tous les 26 mois. A ce moment, les deux planètes ne sont qu’à 56 millions de kilomètres l’une de l’autre contre 400 millions quand nos orbites sont les plus éloignées. Mais cela reste beaucoup, environ 150 fois la distance de la Terre à la Lune. S’échapper de l’attraction terrestre Pour ne pas retomber un peu plus loin que le point de départ, il faut déjà arriver à se mettre en orbite. Pour cela, il faut atteindre la première vitesse cosmique, 28.500 km/h : la vitesse de satellisation. Pour s’évader et se lancer dans un voyage interplanétaire, il faut dépasser 40.320 km/h, dite deuxième vitesse cosmique ou vitesse de libération.

Classe économique ou premium On peut utiliser des trajectoires naturelles, ou sécantes en accélérant dans les virages. Pour cela, il faut embarquer plus de carburant - il en faudra aussi du coup pour le lanceur qui aura une cargaison plus lourde au départ. On peut ainsi espérer gagner trois mois sur les neuf nécessaires pour le trajet, mais le voyage sera beaucoup plus cher.

Bonus au décollage Les fusées lancées depuis la Terre utilisent la vitesse de celle-ci dans l’espace, équivalente à 108.000 km/h. La Terre tournant autour d’elle-même, plus vous êtes proche de l’équateur, plus vous bénéficiez de l’effet de fronde, un deuxième bonus pouvant atteindre 1.666 km/h.

Les deux pieds sur le frein La différence de vitesse entre les deux planètes fait voyager la sonde à plus de 20.000 km/h, une vitesse bien supérieure aux 2.700 km/h conseillés pour se placer en orbite. Le freinage doit donc être costaud au risque de se rater… et surtout de poursuivre son chemin dans l’espace. Brrr.

Fenêtre de tir La position de Mars par rapport à la Terre changeant continuellement, les lancements ne sont possibles que lorsque la planète Terre est située à 44° en arrière par rapport à Mars (position A). Cette situation ne se présente que tous les 26 mois, à proximité des périodes d’opposition. Le point B représente les positions respectives de Mars et de la Terre lors de l’atterrissage.

A A

Pour courir après Mars, partir de plus loin Mars se déplace aussi, mais moins vite car elle est plus éloignée du soleil : 87.000 km/h, La Terre va donc dépasser Mars pendant le voyage et lui aura mis presque un quart de tour autour du soleil à l’arrivée de la sonde sur Mars.

B B

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#Science | Space

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#Science | Space

28.11.1964 : MARINER 4 (USA) Premier survol de mars à 9846 km de distance et… premières photographies en noir et blanc de la surface martienne !

A LA CONQUÊTE DE MARS PAR FABIEN AMORETTI

A ce jour, et depuis les premières tentatives russes dès 1960 avec Marsnik 1, imitées rapidement par leurs meilleurs ennemis américains en 1964 avec Mariner 3 – alors en pleine course à l’espace, au cœur de la guerre froide – on compte plus de 40 missions spatiales à destination de la planète rouge. Retour sur celles qui ont rencontré le succès – des premières prises de photographies ou températures à l’étude de la composition des sols –, mais également sur celles actuellement en cours, ou à venir et qui visent à établir de nouvelles colonies sur Mars…

1960

1970

30.05.1971 : MARINER 9 (USA) Grande première, la NASA réussit la mise en orbite de la sonde le 14 novembre. Elle permet une récolte impressionnante de données : étude des satellites Phobos et Deimos, découverte d’Olympus Mons, de la structure des calottes polaires, de l’activité éolienne, des vallées fluviales…. Mais aussi des tempêtes et les champs de gravité. On en sait plus sur l’atmosphère de Mars (composition densité, pression, température) comme de sa surface (composition et température). 19.05.1971 : MARS 2 (URSS) Le compartiment orbital se place en orbite le 27 novembre mais le module d’atterrissage se crashe sur mars. Consolation : cela restera à jamais le premier artefact humain ayant touché le sol martien, plus précisément dans le bassin d’Hellas (hémisphère sud). 28.05.1971 : MARS 3 (URSS) Premier atterrissage réussi, suivi d’une perte des communications vingt secondes après avoir touché le sol. Comme sa sœur Mars 2, son orbiteur renverra des images pendant quelques mois. Comme elle également, toutes ses photos seront floues à cause d’une grande tempête de poussière.

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24.02.1969 : MARINER 6 (USA) La sonde passe cette fois à 3.431 km et permet d’obtenir 26 images détaillées de la surface, 48 vues d’ensemble du globe, mais aussi les premières mesures de la température et de la pression atmosphérique, ainsi que de la température de surface. 27.03.1969 : MARINER 7 (USA) Encore plus d’images obtenues (126 au total) et une étude encore plus précise de la densité et de la masse de Mars.

1980

25.07.1973 : MARS 6 (URSS) Mise en orbite réussie mais un problème de pressurisation met la sonde hors service après une vingtaine d’orbites. Quelques données atmosphériques et 108 images tout de même seront récoltées de cette mission. 20.08.1975 : VIKING 1 (USA) Une cartographie quasicomplète de la surface de Mars est réalisée, avec plus de 30.000 images renvoyées en quatre années par l’orbiteur. L’atterrisseur signe également une performance et mènera pendant 6 ans des expériences sur la météo, la composition du sol ou la recherche de vie. Les résultats pour cette dernière demeurent controversés. 09.09.1975 : VIKING 2 (USA) Comme pour Viking 1, atterrissage impeccable et des mesures pléthoriques, sur des sujets similaires.

07.11.1996 : MARS GLOBAL SURVEYOR (USA) Un triomphe qui va durer 9 années pendant lesquelles les découvertes s’enchaînent (en particulier sur la présence passée d’eau liquide et de champs magnétiques globaux) et permettent de préparer les futures missions des rovers Spirit et Opportunity. 04.12.1996 : MARS PATHFINDER (USA) Cette mission valide des choix technologiques et renvoie des mesures de la composition des roches et du sol. 07.04.2001 : MARS ODYSSEY (USA) On lui doit la découverte de la glace sur Mars et la première cartographie des éléments chimiques entrant dans la constitution de la surface martienne.

10.06.2003 : SPIRIT (USA) Lancement et atterrissage réussi, le petit rover atterrit à l’intérieur du cratère Gusev avec pour mission de confirmer la présence d’un ancien lac. Conçu pour durer 90 jours martiens (sols), il œuvrera durant 5 ans avant de s’enliser dans une dune et devenir muet trois mois plus tard. 08.07.2003 : OPPORTUNITY (USA) Le deuxième astromobile de la mission Mars Exploration Rover atterrit 3 semaines plus tard que son jumeau Spirit, de l’autre côté de la planète. Parmi ses découvertes, le cratère Victoria, mais aussi la première météorite extra-terrestre.

1990

2000

12.08.2005 : MARS RECONNAISSANCE ORBITER (USA) MRO prend le relais de MGS, Mars Global Surveyor, et permet d’estimer le volume de la calotte polaire de Mars et de détecter nombre de minéraux. Conçue pour durer 3 ans, la mission se poursuit encore de nos jours et pourrait dépasser 2025. 04.08.2007 : PHOENIX (USA) La mission confirme la présence de glace mais se révèle incapable d’analyser complètement les échantillons tirés de tranchées creusées au sol. En cause, des dysfonctionnements des instruments de mesure, la viscosité du sol martien, mais aussi l’avènement d’un hiver martien qui causera sa perte.

05.11.2013 : MAVEN (USA) (En cours) - La mission a pour objectif de déterminer les mécanismes à l’origine de la quasi-disparition de l’atmosphère martienne et confirme le rôle du vent solaire à ce sujet. 05.11.2013 : MARS ORBITER MISSION (Inde) L’Inde devient la 4ème puissance spatiale martienne et devance la Chine et le Japon. C’est plus une victoire de prestige qu’une percée scientifique, les objectifs étant davantage liés à la navigation et aux télécommunications à longue distance qu’à la collecte de données révolutionnaires. L’agence spatiale mettra tout de même 500 clichés en ligne sur son site.

2010

14.03.2016 : EXOMARS (ESA) (En cours) - Jusqu’en avril 2018, la sonde a scruté la présence de méthane dans l’atmosphère de Mars tout en prenant des images détaillées de sa surface. Le deuxième volet de la mission, avec un lancement en juillet 2020, concernera le rover du même nom, censé atterrir en mars 2021, forer à des profondeurs inégalées à la recherche de traces de vie, anciennes ou actuelles. 05.05.2018 : INSIGHT (USA) (En cours) - Un lancement parfait et un atterrissage réussi le 26 novembre dernier, qui doit permettre d’étudier la structure interne de Mars à l’aide d’outils sismologiques (5SEIS et HP3) européens pendant les deux prochaines années. 07-08.2020 : MARS 2020 (USA) C’est la prochaine mission de la NASA, dont le lancement est prévu entre le 17 juillet et le 5 août, avec pour objectif la collecte d’échantillons du sol martien.

#Science | Space

En 2020, la Chine, vexée par le succès indien, devrait elle aussi lancer une mission vers Mars incluant un rover. Au-delà, la décennie prévoit de nombreuses missions, principalement américaines, européennes et russes. Les objectifs sont géologiques, météorologiques, voire des missions de retours d’échantillons de Mars et Phobos. Quant aux missions habitées, elles devraient passer par la Lune pour commencer, pour de nombreux pays.

2020

Pour le premier homme sur Mars, rien n’est envisageable avant le milieu des années 2030. Par contre, Elon Musk prétend pouvoir tenir son objectif de missions cargo vers en 2020 et missions humaines en 2024, mais le doute est de mise vu sa capacité historique à exploser les délais. Enfin, Donald Trump aurait fait pression sur la NASA au début de son mandat afin d’envoyer des humains sur Mars avant la fin de son premier mandat. Soit l’année prochaine, en 2020. L’anecdote est rapportée par Robert Lightfoot Jr, ancien administrateur de la NASA. Après avoir répondu au président de manière courtoise et détaillée que cela serait très compliqué, Trump aurait été très déçu. Il se serait dirigé vers le miroir pour apostropher à son propre reflet : “Space Station, this is your President”. Ça met tout de suite en confiance, non ?

#14

#Technology | SmartCities

LES VILLES LES PLUS INTELLIGENTES AU MONDE PAR ALEXANDRE KEILMANN

#1 SINGAPOUR Avec sa vision «Smart Nation», la ville de Singapour occupe la première place de ce classement. Elle a enclenché un processus de transformation profonde depuis son indépendance de la Malaisie. En s’adaptant très rapidement aux nouvelles technologies, la cité-état donc est devenue la ville la plus intelligente du monde en quelques décennies seulement. Depuis 2014, la ville a adopté un plan stratégique «Smart Mobility 2030» se basant sur la data pour rendre les transports interactifs, durables, mais également plus sécurisés. Egalement en 2014, 9 foyers sur 10 avaient déjà une connexion internet haut débit, alors que 85% de la population était équipée d’un smartphone.

#2 LONDRES Boostée par le «Smart London Plan» de 2013, suivi de l’arrivée en 2016 du maire Sadiq Khan qui met l’accent sur la politique numérique de la ville, Londres arrive en deuxième position du classement des Smart Cities établi par Juniper Research. L’une des capitales européennes de l’innovation modernise en permanence son réseau de transport très dense et vise aujourd’hui à digitaliser ses services publics en insistant sur l’échange de données numériques. Puis, on notera les nombreuses initiatives visant à produire de l’énergie durable, notamment en recyclant les déchets alimentaires et en réinjectant l’énergie produite sur le réseau national, comme c’est le cas du Waitrose, à Stratford City, ou encore du BowZED, un bloc d’immeubles parfaitement isolé et utilisant uniquement les énergies solaire et éolienne produites en interne. Mobilité

Connectivité #14

Energie Durable

L’an passé, Juniper Research, en collaboration avec Intel, dévoilait son classement des 20 villes les plus intelligentes aux quatre coins de la Terre. Urban BEAST revient aujourd’hui sur ce Top 10, et sur les principaux éléments qui font de ces métropoles de véritables «Smart Cities» : les services de mobilité proposés, le système de santé connectée, la sécurité des citoyens via l’étude des données et la productivité boostée notamment par l’innovation et le digital.

#Technology | SmartCities

#3 NEW YORK CITY La ville qui ne dort jamais pourrait bientôt être surnommée la ville où le WiFi est disponible partout. En effet, LinkNYC, consortium composé notamment de Qualcomm et Intersection, installe depuis 2014, ce qui deviendra le plus gros réseau métropolitain de bornes WiFi au monde. Au nombre de 7 500 une fois le projet achevé, les kiosques remplaceront les cabines téléphoniques de la ville et pourraient également permettre le développement de la 5G. La ville est également équipée de poubelles vertes et intelligentes : elles compactent les déchets et préviennent les services de ramassage lorsqu’elles sont quasi pleines. Puis, New York City a dernièrement opté pour le projet pilote proposé par la startup Soofa : les bancs publics permettent désormais de recharger son smartphone grâce l’énergie solaire.

#4 SAN FRANCISCO En 2012, San Francisco était la première ville à nommer un «Chief Innovation Officer», afin d’enclencher et d’accélérer la transformation de la municipalité californienne et d’en faire une ville «flexible, réactive et efficace». Des dizaines d’applications ont été créées dans le but de faciliter la vie des citoyens dans les domaines de la santé ou encore de la biodiversité, plaçant la donnée au cœur de telles initiatives. San Francisco travaille aussi sur de nombreux projets de mobilité avec la mise en place de couloirs connectés pour les transports en commun et le covoiturage, des feux de signalisation intelligents, l’essai de navettes électriques autonomes, etc. Via SFpark les problématiques de stationnement sont également adressées : la gestion y est intelligente et dynamique, adaptant les prix à la demande.

#5 CHICAGO «Open-data» et analyses prédictives sont au cœur de la stratégie Smart City développée par la mairie de Chicago. Sur un portail dédié et accessible par les citoyens, de nombreuses données sont affichées, permettant de détecter les restaurants à risques et donc d’ordonner des inspections, mais aussi les virus potentiellement présents dans le lac Michigan ou dans la rivière Chicago. Grâce aux capteurs et en utilisant la puissant de l’Internet des Objets, les données sont collectées dans plus de 270 000 points. Enfin, les nouvelles technologies y sont aussi utilisées afin de gérer la consommation d’énergie et ainsi générer une croissance durable. The City of Chicago a notamment communiqué son objectif avoué, à l’horizon 2020 : moderniser 400 000 logements résidentiels, et de fait améliorer l’efficacité énergétique et réduire l’empreinte carbone. #14

#Technology | SmartCities

#6 SEOUL Avec une feuille de route très concrète pour le projet «Global Digital Seoul 2020», la capitale sud-coréenne s’attaque à quatre domaines en priorité : la ville sociale – se basant sur la coopération, l’engagement, les programmes pédagogiques, etc –, l’économie numérique – ou «diginomics», avec le développement de centres de recherche spécialisés dans le big data, design thinking, etc, des centres d’innovation dédiés aux startups –, l’innovation sociale numérique – la création de valeur ajoutée directement par les citoyens, puis l’utilisation de données pour créer de nouveaux services, notamment lorsqu’il s’agit de transports en commun – et enfin, la notion de Global Digital Leadership visant à promouvoir les initiatives mises en place dans la capitale sud-coréenne et à la placer comme l’un des leaders en matière de Smart City.

#7 BERLIN Deuxième ville européenne de ce classement, la capitale allemande est reconnue comme une nation de startups, faisant la part belle à l’innovation et aux nouvelles technologies. Et ce sont justement ces nouvelles technologies qui sont au cœur de la stratégie et du programme Berlin 2030. Elles ont notamment permis la rénovation de nombreux bâtiments entraînant une réduction de plus de 64 000 tonnes d’émissions de CO2. Quant à la mobilité intelligente – et électrique – elle fait également partie intégrante de la stratégie berlinoise, avec plusieurs centaines de projets pilotes menés à Berlin et sa région, depuis son lancement. L’objectif est de développer la compétitivité de la région de Berlin-Brandenburg mais aussi d’améliorer l’efficience énergétique et l’utilisation des ressources naturelles ainsi que des matières premières.

#8 TOKYO A l’approche des Jeux Olympiques de 2020, la ville de Tokyo met les bouchées doubles pour innover, surprendre et proposer aux visiteurs – ainsi qu’aux résidents – de nouvelles expériences digitales et connectées. Ainsi, l’accès aux stades se fera de façon numérique et grâce à la reconnaissance faciale, notamment pour les athlètes, ou avec des cartes équipées de la technologie NFC pour les autres visiteurs. D’ici un an, le centre de la ville devrait être couvert en 5G, qui permettra à plus long terme la prise en charge des objets connectés et le développement de la mobilité autonome. Notons également l’apparition prochaine de bornes d’informations électriques, qui diffusent un signal WiFi… et permettent aussi de recharger les voitures électriques ! #14

#Technology | SmartCities

#9 BARCELONE Créer une ville intelligente, «zéro déchet» et autosuffisante, telle est l’idée développée par BCN Smart City avec la ferme intention de créer une Smart City 3.0. La Chief Technology Officer de la ville a opté pour une nouvelle infrastructure data composée de Sentilo (une plateforme opensource de collecte de données et de capteurs), CityOS (pour l’analyse des données), et enfin une série d’applications destinées aux citoyens et tout particulièrement à l’utilisation des data. Barcelone réfléchit également à la mise en place de «Superblocks», des petits quartiers ou villages au sein même d’une plus grande ville, avec des restrictions d’accès pour les véhicules personnels, le tout favorisant ainsi l’utilisation des transports en commun. Et comme l’innovation a besoin d’un terrain de jeu pour s’exprimer et développer de nouveaux concepts, puis services, Barcelone a créé l’Urban Lab, un véritable laboratoire d’expérimentation.

#10 MELBOURNE La population de Melbourne, ville où il fait bon vivre, devrait doubler dans les 35 années à venir. Dès lors, les challenges sont nombreux pour les autorités qui doivent concilier technologie et social. C’est justement la direction prise par la métropole australienne avec le projet «Resilient Melbourne Citymart Challenge». A titre d’exemple, l’application Parachuute permet d’échanger des services de transport : on perd moins de temps dans les transports, tout en favorisant et en initiant de nouvelles interactions sociales. La ville a également opté pour un système d’éclairage public à LED pour diminuer les besoins en énergie, auquel ont été ajoutés des capteurs permettant un meilleur éclairage selon les périodes de l’année ou les conditions.

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#Technology | Blockchain

#BLOCKCHAIN : VERS UNE SOCIÉTÉ DÉCENTRALISÉE ?

PAR ALEXANDRE KEILMANN

Avec une sécurité optimale et une confiance renforcée entre les membres d’une même communauté, les échanges d’informations, mais également de biens, d’énergie et, bien entendu, d’argent pourraient s’effectuer sans l’intervention d’un tiers. Il s’agit là de l’une des promesses de l’utilisation de la Blockchain. Cette hypothèse, avancée à l’occasion du Symposium 2019 organisé par le cabinet Gartner et notamment par David Furlonger, pourrait bien séduire de plus en plus de communautés en quête d’indépendance. Voici la «Blockchain Society» !

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«Selon certains, l’environnement dans lequel nous évoluons actuellement est de plus en plus fragile, voire cassé et peutêtre même en fin de cycle : le triangle de fer ne soutient désormais plus le poids de notre société, avec ses nombreux changements et transformations récentes. Dès lors, pourquoi ne pas se pencher sur la tendance Blockchain, qui pourrait offrir de nouvelles perspectives et manières d’évoluer au quotidien ?» se demande l’analyste qui se spécialise dans l’évolution du monde digital. Il explique également que les sociétés, infrastructures et gouvernements font face à des challenges similaires, allant d’une forte pression politique à la montée des fake news, ou infox (combinaison de «info» et «intox»). «Ces pressions sont intenses et la manière dont nous percevons l’argent ainsi que son format – fiduciaire ou digital – redéfinit la notion de contrôle. Ainsi, un système décentralisé, développé autour de la Blockchain, qui requiert la participation et l’implication de tous les membres d’une communauté pour le bien de la totalité de celle-ci, offre de nouvelles opportunités».

#Technology | Blockchain

Une société, ou un groupe de personnes ayant des interactions sociales en quasi-permanence, combinée à la technologie Blockchain – toute une série de crypto-documents signés et validés électroniquement, avec l’enregistrement de chaque modification et transaction, assurant ainsi une transparence totale – pourrait donner lieu à la création de la «Blockchain Society», avec une autorité totalement repensée, mais également partagée et se basant sur des capacités technologiques et intelligentes. «Si cela peut paraitre effrayant pour certains, cette société présente de nombreux avantages et opportunités pour les membres qui prendront part à la création de cette société d’un nouveau genre,» ajoute le Distinguished VP Analyst. Il se pose également la question suivante : quels sont les éléments qui pourraient permettre le développement et l’avènement d’une telle société ? Les réseaux et la puissance informatiques, une vaste collaboration entre les différents acteurs présents, les objets intelligents, la fluidité et la monétisation des actifs, mais aussi et surtout une confiance décentralisée et distribuée. «Et si nos sociétés actuelles connaissent de nombreuses barrières, cette Blockchain Society fait fi des limites traditionnellement imposées : mieux encore, elle en joue. Elle ignore notamment les frontières géographiques et celles de l’entreprise telle qu’on la connait de nos jours. Pour faire simple, ce type de sociétés se développe sans aucune notion de limite ou de frontière,» commente David Furlonger. La Blockchain offre également la promesse d’une nouvelle structure organisationnelle, se basant sur la participation plutôt que sur la possession. Ainsi, elle représente un espoir de voir apparaître plus d’équité et d’impartialité dans la prise de décision. Elle correspond alors à une gouvernance sociétale basée sur le concept de futarchie, promu par l’économiste américain Robin Hanson, et se basant sur les marchés prédictifs ainsi que sur le bien-être et la prospérité de la communauté. Celleci propose aux membres d’écouter leurs suggestions, et c’est le vote qui répond aux problématiques majeures soulevées, tout en s’appuyant sur les prédictions des marchés : on parlera alors de démocratie liquide ou délégative. Comme l’explique l’expert de Gartner, «cela se passe notamment pour ce que l’on appelle les investissements civiques. Par exemple, dans le cas d’un micro-réseau de distribution intelligente et autonome d’énergie solaire à un niveau local, un marché se crée automatiquement et instantanément.

Les gens peuvent produire leur propre énergie, en contrôler l’accès, et décider de l’investissement nécessaire à sa réalisation». Dans les faits, et à l’heure actuelle, l’Estonie se penche d’ores-et-déjà sur la création d’une nation Blockchain : une suite logique pour un pays qui, depuis son indépendance obtenue en 1991, mise fortement sur le digital avec la création d’e-identités, de systèmes de mobilité innovants et de santé connectée, et bien plus encore. «D’autres pays s’y intéressent également et poursuivent des initiatives allant dans ce sens : il s’agit notamment de la Lituanie, Chypre, Malte ou encore Singapour. Leur but est de créer un nouvel environnement économique, de faciliter l’accès à l’innovation, en encourageant les startups à s’installer dans leur pays», commente David Furlonger. Dans de telles sociétés et avec ce nouveau paradigme de confiance numérique, la Blockchain joue le rôle de chef d’orchestre. Enfin, lorsqu’il s’agit d’argent – et potentiellement de crypto-monnaie –, la société est amenée à passer d’un système fiduciaire centralisé et contrôlé par les gouvernements et les banques centrales, à l’utilisation d’actifs numériques. Cela consiste à transférer la notion de contrôle ainsi que la valeur vers les personnes et réseaux. Combinés, tous ces éléments permettent aussi d’entrer dans une nouvelle ère de l’entrepreneuriat avec des modèles économiques à réinventer. Dès lors, plutôt que de miser sur un futur basé sur l’argent et la possession, on privilégiera la création de valeur(s). En guise de conclusion, David Furlonger précise que ce type de sociétés pourrait rapidement voir le jour, et ce dans les 5 prochaines années : «avant tout, il est nécessaire de comprendre et d’appréhender les risques, challenges légaux, et les nombreuses implications qui en dérouleraient. Comment la Blockchain va-t-elle transformer la façon dont nous vivons au quotidien ? C’est seulement après avoir répondu à ces interrogations que nous pourrons nous atteler à créer ces applications et organisations innovantes».

#14

#Technology | Cybersecurity

ANTICIPER ET APPRÉHENDER LES FUTURES CYBERATTAQUES PAR ALEXANDRE KEILMANN

La cybersécurité est une des préoccupations majeures pour tous les gouvernements et sociétés aux quatre coins du monde. Les attaquants sont plus nombreux, plus sophistiqués et nécessairement plus puissants. A eux seuls, ils peuvent mettre à mal une multinationale et, par exemple, entrainer une chute vertigineuse de ses actions en bourse. Ces attaques peuvent également paralyser un aéroport international ou favoriser la diffusion de fake news. D’un côté, la Commission européenne, sous l’impulsion de son président, le luxembourgeois Jean-Claude Juncker, n’a de cesse de renforcer les politiques de cybersécurité et ainsi d’assurer une protection maximale contre de telles attaques numériques. De l’autre, les entreprises et gouvernements s’essaient à l’innovation et à la rupture en multipliant les initiatives en interne.

#14

#Technology | Cybersecurity

Une cybersécurité renforcée en Europe Sur le Vieux Continent, l’ENISA – Agence de l’Union européenne chargée de la sécurité des réseaux et de l’information – a vu ses responsabilités grandir et missions s’accentuer ces dernières années. Depuis fin 2017, elle s’est transformée en une Agence dotée d’un mandat permanent, qui aide les États membres à prévenir efficacement les cyberattaques et à y répondre. L’une de ses missions principales est également de préparer les acteurs européens aux attaques. Pour cela, l’ENISA organise chaque année des exercices de cybersécurité paneuropéens et assure un meilleur partage des connaissances et des informations sur les menaces par la création de centres d’échange et d’analyse d’informations. A la fin de l’année 2018, elle a une nouvelle fois vu son rôle évoluer et se renforcer : l’ENISA doit désormais contribuer à accroître les capacités en matière de cybersécurité au niveau de l’UE et à soutenir le renforcement des capacités et l’état de préparation. De plus, l’Agence doit constituer un centre d’expertise indépendant, qui contribuera à promouvoir un niveau élevé de sensibilisation des particuliers et des entreprises, tout en aidant les institutions de l’UE et les États membres à élaborer et mettre en œuvre des politiques de cybersécurité. Hackathons et Cybergames, ou comment stimuler l’innovation en interne Comme le souligne le cabinet Gartner, expert en technologies de l’information et innovation, les investissements des sociétés en termes de cybersécurité et de sécurité de l’information ne font qu’augmenter année après année. En 2018, les dépenses ont atteint les 114 milliards de dollars, avec une hausse de 12,4%. Et pour 2019, les experts de Gartner misent sur une augmentation de 8,7% et des investissements à hauteur de 124 milliards de dollars. Ainsi, en plus de participer aux exercices proposés par l’ENISA, et pour faire face à l’inventivité des hackers et autres pirates, les entreprises font désormais le pari de s’auto-hacker en interne. Le but de cette pratique est de tester son niveau de maturité et donc sa résistance aux potentielles attaques, mais aussi son temps de réaction. Car en effet, les moments de crises correspondent bien souvent à des périodes d’apprentissages brutaux, et la simulation permet d’anticiper plusieurs scénarios et de trouver une réponse adéquate plus rapidement.

Pour cela, les équipes IT et cyber peuvent s’appuyer sur les «serious games» créés tout spécialement afin de sensibiliser à la sécurité de l’information. A titre d’exemple, la société PwC a créé «Game of Threats», un jeu de simulation réaliste pour aider à la prise de décision en temps réel, d’un point de vue de l’entreprise, mais aussi de l’attaquant ! Puis, les géants du web optent également pour l’organisation de tels challenges : c’est le cas de Microsoft, avec son «Graph Security Hackathon» qui s’est déroulé du 1er décembre dernier au 1er mars 2019. Au Luxembourg, on recense de multiplies initiatives similaires portées par des entités privées ou publiques afin de décupler l’expertise du pays en matière de cybersécurité et IT de manière générale. Cellesci visent aussi à combler la pénurie annoncée de 350 000 professionnels du secteur à l’horizon 2022, en suscitant de nouvelles vocations. Citons notamment les hackathons Game of Code ou encore CSCL (Cybersecurity Challenge Luxembourg). Enfin, selon un rapport produit par les renseignements américains sur les menaces globales, 33 pays seraient aujourd’hui en capacité de perpétrer une attaque cyber, quand ils n’étaient que 14 en 2012, prouvant ainsi l’importance du caractère cyber au sein des forces armées. Au-delà même des cyberattaques, les gouvernements prennent ces menaces au sérieux, et certains se préparent clairement à des potentielles cyberguerres. C’est notamment le cas de la Russie qui depuis la mi-février a lancé un projet visant à se déconnecter d’internet et de créer son propre réseau, pour créer un «internet souverain». Ce projet, adopté par la chambre basse du Parlement à 334 voix contre 47, donnerait la possibilité à la Russie de se reposer sur des fournisseurs d’accès locaux, qui continueraient de fonctionner de manière indépendante si les grands serveurs globaux venaient à être coupés/attaqués. Pour certains, cette nouvelle peut également être perçue comme une réponse à la stratégie américaine – et aux insinuations concernant le rôle que la Russie aurait possiblement joué lors des élections présidentielles de 2016 – … dans le cadre de ce qu’on pourrait bientôt appeler une guerre froide digitale ?

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#Technology | Apps

6 APPLICATIONS POUR CHANGER LE MONDE PAR JULIE BODIN

Dans un contexte global d’urgence climatique, économique et sociale… l’approche visant à consommer de manière « plus responsable » apparaît comme la nouvelle réponse citoyenne à ces problématiques grandissantes. Et pour accompagner tout un chacun dans cette démarche, les applications mobiles sont le nouveau vecteur incontournable de toute initiative éco-responsable qui se respecte. Entre des tentatives de réduction de la surconsommation, des astuces pour simplifier son mode de vie ou encore des échanges pour éviter le gaspillage, Urban BEAST vous propose de découvrir 6 applications mobiles dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer si vous décidez d’opter pour un lifestyle éco-responsable.

LA GAMIFICATION CONTRE LA SURCONSOMMATION 90JOURS Votre coach pour changer le monde Changer ses habitudes, c’est une réaction en chaine. L’application 90jours se positionne comme un assistant personnel pour changer le monde. Tout comme un coach pour arrêter de fumer ou débuter une activité physique, 90jours accompagne l’utilisateur au quotidien pour changer facilement et durablement ses habitudes. Cette transition se fait à travers plusieurs défis à réaliser, avec pour but ultime de changer vers une société plus écologique, plus égalitaire et plus vertueuse.

WE ACT FOR GOOD Le pouvoir de mieux consommer Développée par WWF (World Wildlife Fund, ou Fonds mondial pour la nature), l’application We Act for Good (WAG) est le programme qui souhaite redonner du pouvoir au consommateur en facilitant le changement de ses comportements de consommation sur les thématiques : bien manger, zéro déchet, se déplacer, optimiser sa consommation d’énergie et « Do It Yourself ». Grâce à des centaines de défis personnalisés, recettes, articles de fond et événements à proximité proposés chaque jour, adopter une vie plus écoresponsable n’a jamais été aussi simple.

#Technology | Apps SCANNER POUR MIEUX CONSOMMER YUKA | Faites les meilleurs choix pour votre santé Grâce à son système pour scanner les codes-barres de milliers d’articles de grande consommation, l’application Yuka vous propose d’évaluer la qualité des produits alimentaires et cosmétiques afin de prendre la meilleure décision pour votre santé lorsque vous faites vos courses. L’app recense aujourd’hui plus de 600 000 produits alimentaires et 140 000 produits cosmétiques. Notation claire, historique des scans et recommandations d’alternatives aux produits classifiés comme « médiocres » ou « mauvais » permettent au consommateur de devenir un véritable «consommacteur».

DONNER, BRADER ET ÉCHANGER POUR MOINS GASPILLER TOO GOOD TO GO | L’appli pour un monde sans gaspi(llage) Un tiers de la production alimentaire globale est jetée à la poubelle, et ce ne sont pas seulement les aliments qui sont concernés, mais également les ressources utilisées pour leur production : eau, terres cultivables, travail des agriculteurs, énergie… Too Good to Go entend combattre ce gaspillage gargantuesque grâce à ses « paniers surprise », composés des invendus du jour des commerçants du réseau. L’app se définit comme la plus grosse communauté de lutte contre le gaspillage alimentaire. L ’utilisateur commande son repas directement sur l’application et passe le récupérer. Résultat, une surprise dans l’assiette, un geste écologique nonnégligeable, et le tout à petit prix.

VINTED | Renouveler sa garde-robe avec les dernières tendances, sans rien dépenser Dans la lignée du courant minimaliste qui consiste à simplifier son mode de vie en ne conservant que l’essentiel, l’application Vinted permet de vendre ou acheter des vêtements, chaussures et accessoires d’occasion en quelques étapes très simples directement depuis son smartphone. Prise de photo, définition et affichage du prix, description et échange avec les autres utilisateurs, et même payement : tout passe par l’application, et se fait de manière intuitive en quelques clics seulement. Alors, prêts pour une garde-robe minimaliste à petit prix ?

GEEV | Donnez et adoptez facilement des objets 9 milliards de tonnes d’objets potentiellement réutilisables sont jetés chaque année. Utiliser l’application Geev, c’est rejoindre une communauté de plus de 250 000 utilisateurs pour donner une seconde vie aux objets. Tout en s’attaquant au défis du recyclage des objets de tous les jours, Geev renforce également le lien social ; géolocalisation, messagerie instantanée et système de récompenses pour les utilisateurs fidèles permettent en effet à l’utilisateur d’acquérir gratuitement ou donner des objets près de chez lui.

#Rubrique | Index

Personnalités 213 21 ABBA 21 Adam Warlock 18 Aerosmith 22 Agnetha Fältskog 21 Alice Alves 51 Alice Cooper 22 Alice Zhang 57 André 3000 25 Anni-Frid «Frida» Lyngstad 21 Ant-Man 19 Arctic Monkeys 25 Axwell 22 AZ 21 Balthazar 24, 25 Barney Gilbert 57 Beattles 21 Benny Andersson 21 Bertrand Moupfouma 27 Big Boi 25 Björn Ulvaeus 21 Black Bolt 18 Black Panther 18 Black Widow 18 B-Real 22 Captain Amercia 18 Captain Marvel 18 Catherine Hoffmann 44, 46 Chris Roberts 9 Chuck D 22 Cormega 21 Cream 21 Cypress Hill 22 Damon Albarn 24 Daredevil 19 Dave Grohl 22 David Furlonger 66, 67 David Vélez 10, 12 Deadpool 19 dEUS 25 Diplo 22 Doctor Strange 19 Dominique Bissot 30, 31 Donald Trump 61 Dr. Dre 21 Eddy Mitchell 22 Edouard Seguin 32 Elon Musk 61 Emmanuel Macron 15 Eric Clapton 21 Foxy Brown 21 François Bausch 5 Gorillaz 24 Guardians of the Galaxy 18 Guy Benzeno 27 Hans Reichstetter 8 Hawkeye 18 Hollywood Vampires 22 Hulk 19 Human Torch 18 Iron Fist 19 Iron Man 19 Jacques Dutronc 22 Jean Itard 32 Jean-Claude Juncker 68 Jean-Jacques Rousseau 32 Jinte Deprez 24 Joe Perry 22 Joel Gibbard 57 John Dewey 32 John Lennon 21 Johnny Cash 21

Johnny Depp 22 Johnny Hallyday 22 Katerina Spranger 57 Keith Richards 21 Kris Kristofferson 21 Kurt Cobain 25 Labrinth 22 Les Veilles Canailles 22 LSD 22 Luke Cage 19 Lydia Yarlott 57 Maarten Devoldere 24 Maïa Baudelaire 17 Maria Montessori 32, 33, 34 Mark Zuckerberg 15 Martin Goodman 18 Mar-Vell 18 Matthieu Chedid, alias M 25 Maximilian Tayenthal 10 Mélanie Delannoy 27 Michael Homola 15 Mitch Mitchell 21 Muriel Renard 50 Namor 18 Nas 21 Nate Dogg 21 Nathalie Lafond 52, 53 Nature 21 Nick Fury 19 Nicolas Lemonnier 15 Odile Cantero 26 Oliver Hughes 10, 12 Outkast 25 Paul McCartney 22 Paul Simonon 24 Philip Mundy 57 Pierre Beck 44, 46 Prophets of Rage 22 Public Enemy 22 Punisher 19 Rage Against The Machine 22 Robert Lightfoot Jr 61 Robin Hanson 67 Sadiq Khan 62 Samantha Payne 57 Scarlet Witch 18 Sebastian Ingrosso 22 Sia 22 Simon Tong 24 Slash 22 Snoop Dogg 21 Spider-Man 19 Stan Lee 19 Steve Angello 22 Suprême NTM 21 Swedish House Mafia 22 The Avengers 19 The Clash 24 The Dirty Mac 21 The Firm 21 The Four Fantastic 18 The Good The Bad & The Queen 24 The Highwaymen 21 The Jimi Hendrix Experience 21 The Rolling Stones 21 The Trackmasters 21 The Verve 24 Thor 19 Tony Allen 24 Vision 18 Warren G 21

#14

Waylon Jennings 21 Willie Nelson 21 Winston Leg-Thigh 21 Wolverine 19 Yak 25 Zack Brown 9 Marques & Sociétés 90jours 70 Air Umbrella 9 Akosée 41 ALD Company Bike 5 Alstom 5 Alumidade 51 Apple 38 Armani 28 Atelier Clause 40 Bacsac 42 Baxter of California 28 Biofit 15 BlockchainYourIP 6 BMW 5 Bridge US 6 Bruit Blanc 17 Cabinet Themis Lex 27 Cactus 47 Call a Lawyer 6 Carhartt 36 Carolina Herrera 29 Center Stage 27 CFL 5 Chanel 38 Chronolife 56 Clarins 29 Clinique 29 Clinique for Men 28 Commission Européenne 68 Compagnie 42 Dickies 36 Dior 29 DKNY 40 Doctrine.fr 6 Dune London 40 Element 36 Embleema 57 Emerica 36 Empire 37 Emporio Armani 40 Enfant Roi 32 ENISA 69 Eva Solo 42 Extremis 42 Fast 42 Fatboy 42 FizzUp 16 Fontus 9 Forward Health 57 FOX Drinks 44, 46, 47 Fresh 38 Fruits et légumes de saison 17 Fysiki 16 Gartner 66, 69 Geev 71 GovSat 27 Green Microgym 15 Happify 17 Healx 56 Hermès 28 Houe 42 Intel 62 Intersection 63 Ivy & Oak 38

Jennyfer 38 Juniper Research 62 Kaleos 38 Karl Lagerfeld 40 KBC Autolease 5 KidsBox 30, 31 LawGeex 7 LightField Studios 39 LinkNYC 63 Lose it! 17 Louis Vuitton 36 Luxtram 4 Magis 42 Maïa Coach 17 Maiori 42 Maisons du Monde 42 Marshall 40 Méditer avec Petit Bambou 17 Microsoft 69 Miliboo 42 Montblanc 28 MyClarins 29 N26 10, 12 NASA 60, 61 Nike SB 36 Nixon 36 Nubank 12 O.P.I. 40 Open Bionics 57 Oscar de la Renta 38 Osteo Symbiose 52, 53 OvRcharge 8 Oxford Heartbeat 57 Paris Fintech Forum 10 Picard 40 Polaroid 40 PwC 69 Qualcomm 63 Roche Bobois 42 Running Heroes 16 S’well 38 Séléné 50 Seletti 42 Senreve 38 SFpark 63 Shiseido Men 28 Skarp 9 Soofa 63 Stance 36 Stanford University 6 Star Citizen 9 Sunnylife 42 Surpreme 36 Swarovski 40 Techcyte Europe 57 Terra Hale 15 Tesla 5 Thrasher 36 Tinkoff 12 Too Good to Go 71 Triton 9 Université Technique de Munich 46 Urbanears 38 Vans 36, 38 Verge Genomics 57 Volkswagen 5 We Act for Good 70 WomenRun 16 WWF 70 Yuka 71 Zanotta 42

MAGAZINE URBAN BEAST Magazine #14 Printemps-Été 2019 Magazine trimerstriel RÉDACTEUR EN CHEF Alexandre Keilmann CONTACT Michel Rodriguez Head of sales michel.rodriguez@farvest.com Tel : (+352) 26 27 69 5 L’ÉQUIPE ÉDITORIALE Alexandre Keilmann, Dominique Godard, Fabien Amoretti, Arnaud Meisch, Julie Bodin, Charlotte Boutelier, Johanna Grosjean, Marie Ikorichène L’ÉQUIPE DESIGN Vincianne Masson Head of Production Arnaud Meisch Art Director Couverture par Arnaud Meisch (Farvest) Distribution par Post Luxembourg & New Fast Mail Impression : 10.000 ex ISSN : 2418-4780 ÉDITEUR Farvest 10A, rue des Mérovingiens Z.I.A Bourmicht L-8070 Bertrange Tél. : +352 26 27 69 1 Fax : +352 26 27 69 32 RCS : B76419 Rendez-vous en avril prochain pour le prochain BEAST En parallèle du sommet tech ICT Spring, les sujets FinTech, Digital et Space seront une nouvelle fois à l’honneur, pour décrypter les dernières tendances de ces secteurs vibrants.

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