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NEWS HEALTHY
from Femmes 231
MES SOINS ANTI-ÂGE 100 % NATURELS
TEXTE : LISA BEYS
ROULEAU DE JADE
C’est la star du moment ! Pierre précieuse, appréciée en joaillerie, le jade est utilisé depuis des millénaires en Asie pour ses vertus détoxifiantes. On l’utilise d’abord surle contour des yeux puis sur le reste du visage en effectuant des mouvements de lissage de bas en haut, du cou jusqu’au front, et de l’intérieur vers l’extérieur. Répéter plusieurs fois, pendant 5 à 10 minutes, matin et soir. Attention aux mauvaises contrefaçons : un rouleau de qualité coûte en moyenne 30€.
YOGA DU VISAGE, L’INCONTOURNABLE
Pourquoi limiter le yoga au corps ? Sylvie Lefranc, quadragénaire et papesse des « facialists », affiche un teint glowy et rayonnant ! Suivie par plus de 30 000 abonnés sur Instagram (@sylvie.lefranc), elle dispense techniques et conseils de yoga du visage. Pour détendre et assouplir le front : on attrape la peau et les muscles du front avec les doigts, puis on étire vers l’arrière en inspirant, tout en regardant vers le bas et en expirant.
Son ouvrage star : Yoga du Visage, 5 minutes par jour pour rajeunir, Éditions Leduc.s.
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c’est le nombre de muscles dans notre crâne, visage et notre cou ! On ne les utilise en moyenne qu’à hauteur de 20 % : ce manque d’oxygénation induirait rides anticipées, affaissement du visage et perte de volume.
KOBIDO, LE LIFTING NATUREL JAPONAIS
Art ancestral et complexe, ce massage japonais (visage et crâne) serait né en 1700. Obéissant à un protocole précis, basé sur plus d’un millier de techniques, son enseignement est très long : l’authentique kobido n’est pratiqué que par une cinquantaine de disciples dans le monde ! Il alterne Yang (dynamisme des percussions et vibrations) et Yin (profondeur calmante des lissages). Objectifs ? Drainer, stimuler l’élastine et le collagène. Inspirés, certains instituts ont créé des rituels anti-âge spécifiques (Spa 5 Mondes, Soin massage du visage « Ko Bi Do » 80 min, 150 €).
SHIATSU DU VISAGE
Concentré sur les points énergétiques, ce massage décontracte les traits. La séance dure entre 45 et 60 minutes et agit comme une gymnastique faciale qui stimule les muscles, raffermit et repulpe la peau. On en ressort léger et apaisé, et il favorise positivité et bonne humeur : un impact positif sur l’apparition de rides liées au stress !
LUMINOTHÉRAPIE, LE MASQUE MAGIQUE !
Alliant LED et électrostimulation, le masque produit différents spectres de lumière pour cibler chaque problème de peau ! Rouge : amélioration de la circulation, stimulation de la production de collagène : utile pour réduire l'apparence des rides et ridules ! Bleu : cible les bactéries responsables de l'acné, ce qui peut aider à stopper les éruptions cutanées (Journal of the American Academy of Dermatology, juin 2017). L’inconvénient ? Un petit air de Fantômas ou Robocop pendant le traitement, qui dure en moyenne 10 minutes. Comptez de 100€ à plus de 500€ le masque.
GUA SHA, SECRET DE CHINE
En chinois, Gua Sha signifie « gratter » (gua) la « maladie » (sha). Le traitement consiste à stimuler, en douceur, les points situés le long des méridiens pour optimiser la circulation du sang et de l’énergie grâce à une technique de frottement de la peau à l’aide d’une pierre plate (généralement du quartz rose). Il suffit de faire glisser cette dernière sur le visage tout en maintenant une très légère pression.
La VillaB... B comme bonheur ?
L’espace est volontairement situé en zone commerciale, à quelques encablures de Luxembourg-ville. En revanche, poussez la porte, ouvrez grand vos yeux, et laissez-vous surprendre. Vous entrez dans un autre monde dans lequel tout est cosy, cocooning et bien-être.
Alexandra Tintin
Alexandra Tintin, la fondatrice de ce concept a un parcours assez peu conventionnel. C’est la passion qui l’anime, de la mécanique à la banque, son parcours professionnel l’a finalement conduite dans l’événementiel. Sa société française gère deux maisons superbement décorées en région parisienne. Elles sont louées par des chaînes de télévision, des chanteurs, pour des événements privés et/ou professionnels. UN CONCEPT NOVATEUR
La porte s’ouvre sur un salon doté d’une cheminée. L’endroit idéal pour une pause, un échange, le temps de savourer un café, un thé ou manger un fruit. Alexandra, l’initiatrice du concept, vous accueille chaleureusement. Mais est-ce une salle de sport, un spa, une boutique ? LaVillaB est un lieu qui intègre à la fois le sport et le bien-être, la mise en avant d’artistes et/ou de créateurs, le réseautage et l’événementiel.
PRENDRE SOIN DE SOI
Clarence, ancien basketteur professionnel en France, est l’accompagnant sportif de l’espace. Il utilise du matériel haut de gamme et design pour que vos efforts soient plus agréables. Mais il n’y a pas que le sport pour prendre soin de soi : massages,
massages de madéothérapie, soin vacuum, pressothérapie, yoga.
Vous pouvez également profiter du sauna finlandais et du jacuzzi en sirotant une coupe de champagne. LaVillaB vient d’ouvrir ses portes et est en attente de machines à la pointe de la technologie.
UN ESPACE D’ÉCHANGES
Ce mois-ci c’est Valérie Chiasson, qui passe du sport automobile au sport équestre, qui expose et met en vente sa superbe collection de vêtements pour l’équitation. Plusieurs fois par mois, Alexandra et son équipe accueillent des clients qui viennent accompagnés pour un after work convivial. L’espace est privatisable avec ou sans prestations.
PERSONNALISATION À L’EXTRÊME
Tout est fait pour que ce moment passé dans cet endroit, soit un moment de pur bonheur. Vous devez emmener qu’un maillot de bain, une tenue de sport et des chaussures. Les serviettes, gel douche, shampooing, etc. tout ce dont vous avez besoin est fourni. Un espace chaleureux dans lequel une place primordiale est donnée à l’Humain.
