Área VI by fexpadel formacion

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

ÍNDICE: 6.1.

DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL

6.2.

TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD

6.3.

ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN

6.4.

DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN

6.5.

NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO

6.6.

EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: Habilidades de movilidad con la silla de ruedas El juego

6.7.

ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

6.8.

ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS SEGÚN LA DISCAPACIDAD:

6.9.

HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

6.10. BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD 6.11. MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN CLUBES DE PÁDEL Y EN LOS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA 1

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.1

EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL........ 1

6.1.1 Historia del deporte adaptado ......................................................................... 3 6.1.2 Terminología básica ........................................................................................ 4 6.1.3 Clasificaciones de las distintas discapacidades en el deporte ........................ 5 6.1.4 Clasificación funcional ..................................................................................... 8 6.1.5 Modalidades deportivas regladas en función de la discapacidad .................. 12 6.1.6 BIBLIOGRAFÍA ............................................................................................. 14

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.1.1 Historia del deporte adaptado El deporte adaptado fue una necesidad y demanda social debido principalmente por las dos guerras mundiales, y la necesidad de rehabilitación de las numerosas personas con secuelas de lesiones, principalmente físicas. En la localidad inglesa de Stoke Mandeville existía el hospital de lesionados medulares que atendía a los pacientes procedentes, tanto del frente bélico como a los civiles que padecían las consecuencias de la guerra en las ciudades. El doctor Ludwig Guttmann, responsable del área de rehabilitación, decidió introducir el deporte como método de rehabilitación de sus pacientes, adaptando algunas normas de los deportes que en su momento consideró necesarios o quizás más accesibles a las condiciones físicas de sus pacientes; de esta forma, nació el deporte adaptado. Guttmann buscaba en un principio, propiciar el bienestar psicológico y el buen uso del tiempo libre del paciente de guerra. Posteriormente se dio cuenta que la actividad deportiva influía positivamente también, en el sistema neuromuscular y ayudaba a la reinserción de la persona en la sociedad. Como consecuencia organizó unos juegos deportivos internos en el hospital de Stoke Mandeville, en coincidencia con la fecha en que se inauguraban los Juego Olímpicos de Londres, el 28 de julio de 1948. Este acontecimiento tuvo gran repercusión y, pronto, los juegos que comenzaron a celebrarse anualmente, crecieron en notoriedad y participación; hasta que en 1952 se celebraron por vez primera con carácter internacional. En 1960, los Juegos Deportivos de Stoke Mandeville se celebraron en Roma, coincidiendo con los Juegos Olímpicos. A partir de esa fecha, los actualmente llamados "Juegos Paralímpicos" han ido celebrándose cada cuatro años, coincidiendo con la ciudad anfitriona de las Olimpiadas. Desde entonces, en cada nueva edición se han incorporado nuevas disciplinas y ha ido aumentando el número de países y deportistas participantes. En España el deporte adaptado entró, siguiendo los pasos internacionales, en los grandes hospitales. Debido al aumento de deportistas con discapacidad, Juan Antonio Samaranch siendo el responsable del deporte en nuestro país y viendo el auge que tomaba este movimiento deportivo, encargó a Don Guillermo Cabezas la creación de la Federación Española de Deportes para Minusválidos. Lo que en un principio fue solamente para personas con discapacidad física se fue convirtiendo en un cajón de sastre para todas los discapacidades, físicos, intelectuales, ciegos, sordos y paralíticos cerebrales.

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Las competiciones se hacían solo en el ámbito nacional y mezclaban tanto tipos de discapacidad como categorías. A finales de los ochenta el número de deportistas aumenta y ya comienza a organizarse competiciones por deporte y discapacidad. Tras la creación de la Ley 10/1990, de 15 de octubre, del Deporte, se crean las diferentes federaciones deportivas nacionales de las correspondientes discapacidades. Esto dio lugar a la aparición de las federaciones de deportes de Ciegos, Físicos, Intelectuales, Paralíticos Cerebrales y Sordos, que son las actualmente existentes en nuestro país. Estas tienen reflejo en sus respectivas comunidades autónomas pero no siempre aparecen todas o incluso existen federaciones que engloban a todas las discapacidades.

6.1.2 Terminología básica 

Deficiencia, que podríamos definirla como toda pérdida o anormalidad de una estructura o función psicológica, fisiológica o anatómica. Incluiría por tanto, aquellas situaciones innatas como las adquiridas, como por ejemplo las derivadas por malformaciones genéticas o accidentes de tráfico.



Discapacidad, que hace referencia a toda limitación o ausencia (debida a una deficiencia), de la capacidad para realizar actividades dentro de los valores que se consideran normales para una persona. Una “limitación en la actividad” abarca desde una desviación leve hasta una grave en términos de cantidad o calidad, en la realización de la actividad, comparándola con la manera, extensión o intensidad en que se espera que la realizaría una persona sin esa condición de salud.



Minusvalía, que haría alusión a la situación de desventaja para un individuo determinado, consecuencia de una deficiencia o discapacidad que limita o impide el desempeño de un rol considerado normal en cada caso en función de factores culturales, sociales, edad, sexo,...



Deporte y/o actividad físico - deportiva adaptada: nos referimos aquella actividad físico deportiva que es susceptible de aceptar modificaciones para posibilitar la participación de las personas con diversidad funcional. Mediante la adaptación de las normas y las habilidades técnicas que sean necesarias, estas actividades deben ser el máximo de «inclusivas» posible y deben suponer un reto, una superación y un esfuerzo continuo para competir contra uno mismo y las propias limitaciones.



Deporte y/o actividad físico-deportiva específica: modalidad deportiva que se crea concreta y especialmente para el colectivo de personas que poseen algún tipo de discapacidad. Ejemplo Boccia, Goalball, Torball, Showdown.



Deporte y/o actividad física-deportiva en grupos Inclusivos: nos referimos a que las personas con discapacidad compartirán todas las actividades físico-deportivas con las personas sin discapacidad.

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

Los sistemas aumentativos de comunicación, complementan el lenguaje oral cuando, por si sólo, no es suficiente para entablar una comunicación efectiva con el entorno.



Deporte y/o actividad Física- deportiva en Grupos específicos: nos referimos a la práctica de las personas con discapacidad, realizando un trabajo conjunto, al margen del grupo ordinario.



Los sistemas alternativos de comunicación, sustituyen al lenguaje oral cuando éste no es comprensible o está ausente

6.1.3 Clasificaciones de las distintas discapacidades en el deporte La clasificación médico- funcional sirve para agrupar a los deportistas que tengan una capacidad de movimiento aproximadamente similar con el objetivo de asegurar una competición en igualdad de oportunidades. Así pues lo vamos a distinguir en los tres grupos principales: 

Discapacidad sensorial: la afectación se localiza en los sentidos tanto visual como auditivo.

Respecto a la deficiencia visual la podemos concebir como cualquier pérdida visual, total o parcial de una persona. Se organiza mediante la clasificación de la (IBSA) Internacional Blind Sport Association. Asociación Internacional de Deportes para ciegos. La cual recoge tres clasificaciones de participación. B1,B2,B3 que va de mayor a menor afectación. Estas clasificaciones se establecen en torno a dos parámetros: La agudeza visual, que es la capacidad para ver con claridad o la habilidad para discriminar claramente detalles finos de objetos aislados o símbolos a una distancia determinada. Y por otro lado, el campo visual, que hace referencia a la zona que es capaz de ver el sujeto sin mover los ojos en cualquiera de sus direcciones. Respecto a la deficiencia sensorial, debemos en primer lugar diferenciar entre sordera o hipoacusia. La primera se considera a una persona sorda como cuando su agudeza auditiva le impide aprender su propia lengua. Respecto a la hipoacusia podemos considera a toda persona con pérdida auditiva, pero cuya audición si es funcional para la vida diaria, ayudada por prótesis. La clasificación que se establece es función de la pérdida de audición en un gradiente expresado en decibelios. La organiza mediante (CISS) Comité Internacionale des Sport des Sourdes. Comité Internacional de Deportes para Sordos. Dicha organización está al margen del Comité Paralímpico internacional. 

Discapacidad intelectual: La afectación se localiza en el ámbito cognitivo.

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La clasificación para la práctica para personas con Discapacidad Intelectual se efectúa en función del cociente intelectual con gradientes que van desde 80 a inferiores a 16. La organización que es responsable de estos deportistas es la (INAS-FID) Asociación deportiva internacional para personas con discapacidades mentales. 

Discapacidad física. La afectación es motora.

A continuación mostraremos las clasificaciones para los tres grandes organismos de personas con discapacidad en el mundo del deporte. CP-ISRA cerebral palsy international sports &recreation association. Asociación recreativa y deportiva internacional de la parálisis cerebral (Tabla 1). ISMWSF International Stoke Mandevile Games Federation Federación Internacional de deporte en silla de ruedas ( Tabla 2). ISOD International Sport Organisation for the Disabled. Organiza los deportes para personas con todo tipo de lesiones y amputaciones (Tabla 3). A continuación encontraremos en gris aquellas clases cuyos deportistas podrán ser declarados aptos para jugar al pádel en silla de ruedas. Tabla 1: CP-ISRA cerebral palsy international sports &recreation association. Asociación recreativa y deportiva internacional de la parálisis cerebral CP-ISRA SILLA DE RUEDAS Tetraplejías Espástica PC1 Atetósica Mixta Tetraplejías Espástica PC2 - Simetría Atetósica - Asimetría Mixta Tetraplejías Espástica PC2 (mayor Atetósica (Piernas) afectación de Mixta miembros superiores) Tetraplejías Espástica PC3 (Dund. (Mayor Asimetríca9 afectación Diplejía en miembros inferiores ) Diplejía Espástica PC4

AMBULANTES Diplejía Espástica PC5 Tetraplejías

Atetósica Mixta

Hemiplejía

Espástica

Diparesias

Espástica Atetósica Mixta

PC6

PC7

PC8

Tetraparesias Monoplejías

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Tabla 2: ISMWSF International Stoke Mandevile Games Federation Federación Internacional de deporte en silla de ruedas CLASE 1A 1B

III

V VI

ISMWSF Nivel De la lesión C4-C6 ( C= Cervical) implicación de los cuatro miembros. No posee equilibrio sentado, ni capacidad para caminar. Nivel de la lesión C7. Implicación de los cuatro miembros. Pobre flexión y extensión de la muñeca. No posee equilibrio sentado. Pobre funcionamiento de los músculos intercostales y lumbares. Nivel de lesión C8. Implicación de los cuatro miembros Buena extensión y flexión de la muñeca. No posee equilibrio sentado. Pobre funcionamiento de los músculos intercostales y lumbares. Nivel de la Lesión T1-T5 ( Torácica). Implicación del tronco y de las extremidades inferiores. No utiliza la musculatura abdominal. No posee equilibrio sentado. Nivel de lesión T5-T10. Implicación del abdomen y extremidades inferiores. Buena musculatura de los abdominales superiores. No utiliza abdominales inferiores y extensores del tronco. Débil capacidad para mantener el equilibrio sentado. Nivel de la lesión T10-L2 (L=Lumbar). Implicación de las extremidades inferiores. Buenos abdominales y musculatura de los extensores del tronco. Inexistencia o muy débil fuerza del cuádriceps, limitado control del glúteo. Buen equilibrio. Nivel de la lesión por debajo de L2. Buen control de cuádriceps. Buena musculatura abdominal y equilibrio sentado. Nivel de la lesión por debajo de la L2

Tabla 3: ISOD International Sport Organisation for the Disabled. Organiza los deportes para personas con todo tipo de lesiones y amputaciones CLASE A1 A2 A3 A4 A5 A6 A7 A8 A9

ISOD Doble amputación sobre o a través de la articulación de la rodilla. Sencilla amputación sobre o a través de la articulación de la rodilla. Doble amputación por debajo de la rodilla pero a través de la articulación talocrural. Sencilla amputación por debajo de la rodilla pero a través de la articulación talocrural. Doble amputación por encima o a través de la articulación del codo. Sencilla amputación por encima o a través de la articulación del codo. Doble amputación por debajo de la articulación del codo pero a través de la articulación de la muñeca. Doble amputación por debajo de la articulación del codo, pero a través de la articulación de la muñeca Combinación de la amputación de un miembro superior o inferior.

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.1.4 Clasificación funcional No existe clasificación funcional en pádel adaptado, concretamente en pádel en silla de ruedas no existe clasificación funcional pues se plasma de forma íntegra al tenis en silla de ruedas. En las modalidades de pie tampoco existe, pues los deportistas con discapacidad intelectual se clasifican en función de nivel de capacidad de participación al igual que el resto de personas con discapacidad que participan en posición bípeda. Además, no existe un reglamento del pádel adaptado oficial pero si realizaremos una aproximación en función de otros organismos que están trabajando en ello y gracias a la transferencia del tenis en silla de ruedas. Aun así consideramos importante que sepan que es la clasificación funcional y como está estructurado, a continuación detallamos: La clasificación médico- funcional sirve para agrupar a los deportistas que tengan una capacidad de movimiento aproximadamente similar con el objetivo de asegurar una competición en igualdad de oportunidades. A partir de los reglamentos de las federaciones internacionales de deporte adaptado se han establecido diferentes clasificaciones médico –funcionales para cada grupo de discapacidad. Por tanto, existe una clasificación por discapacidad. Además, otro aspecto que es imprescindible es el deporte que practique y la prueba que lleve a cabo el deportista. Para poder competir en igualdad de oportunidades, cada deportista deberá ser incluido en un grupo de características similares. Esto obliga a realizar una valoración y clasificación pre-competición. Para ello se establece un sistema de clases, cada atleta es clasificado en una de ellas y podrá competir con todos aquellos atletas que se encuentren incluidos en la misma clase. Para poder clasificar adecuadamente a los deportistas se han creado Organizaciones Deportivas Internacionales. A continuación las nombramos. -

CP-ISRA: cerebral palsy international sports &recreation association. Asociación recreativa y deportiva internacional de la parálisis cerebral. IBSA: Internacional Blind Sport Association. Asociación Internacional de Deportes para ciegos. ISOD: International Sport Organisation for the Disabled. Organiza los deportes para personas con todo tipo de lesiones y amputaciones. (Les Autres). ISMWSF. International Stoke Mandevile Games Federation Federación Internacional de deporte en silla de ruedas. INAS-FID: Asociación deportiva internacional para personas con discapacidades mentales.

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Código de clasificación del Comité Paralímpico Internacional (IPC) La Clasificación Internacional (referida en el Código como “Clasificación”) proporciona una estructura para la competición. La Clasificación se realiza para asegurar que la deficiencia de un deportista es importante para el rendimiento deportivo, y para asegurar que el deportista compita en términos de igualdad con otros Deportistas. La Clasificación tiene dos funciones importantes: -

Determinar la Elegibilidad (aptitud) para competir. Agrupar a los deportistas para competir.

El Código de Clasificación El Código detalla políticas y procedimientos que deberían ser comunes a todos los deportes y establece principios que tienen que ser aplicados por todos los deportes dentro del Movimiento Paralímpico. Cada Federación Internacional tendrá sus propias reglas de Clasificación que deberán estar en conformidad con el Código. El Código pretende ser lo suficientemente especifico para conseguir la armonización en temas de clasificación allí donde sea necesaria una estandarización, y suficientemente general en algunas áreas para permitir flexibilidad sobre como son implementados los principios acordados. El Código establece una política consistente sobre Clasificación, específicamente en lo que concierne a: -

Asegurar responsabilidad y los principios del juego limpio. La protección de los derechos de todos los Deportistas y Clasificadores. La Evaluación de los Deportistas La asignación de Clases Deportivas y de Estatus de la Clase Deportiva Reclamaciones y Apelaciones

EL IPC pide que, como condición de su calidad de socio, las Federaciones Internacionales desarrollen e implementen Reglas de Clasificación que estén en conformidad con el Código, y que los Comités Paralímpicos Nacionales dentro del Movimiento Paralímpico también estén en conformidad con el Código. Lista Maestra de Clasificación Para ayudar en el proceso de la Clasificación, las Federaciones Internacionales (IFs) mantendrán una Lista Maestra de Clasificación de Deportistas (Classification Master List), que debería incluir, al menos, el nombre, el país, la clase deportiva y el estatus de la clase deportiva del deportista. La Lista Maestra de Clasificación deberá identificar a los deportistas que se inscriban en competiciones internacionales.

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Personal de clasificación CLASIFICADOR: es una persona autorizada como Oficial por una Federación Internacional para evaluar a deportistas como miembro de una Mesa de Clasificación. Las obligaciones y responsabilidades de un clasificador están descritas en el Estándar Internacional para la Formación y Titulación de Clasificadores. Una Federación Internacional establecerá los siguientes puestos de clasificador: JEFE DE CLASIFICACIÓN: El Jefe de Clasificación es un Clasificador responsable de la dirección, administración, coordinación e implementación de los temas de clasificación para la Federación Internacional. CLASIFICADOR JEFE: El Clasificador Jefe es el Clasificador responsable de la dirección, administración, coordinación e implementación de los temas de Clasificación para una competición específica. Mesa de Clasificación Una Mesa de Clasificación es un grupo de Clasificadores, nombrados por una Federación Internacional para una competición concreta, para determinar las Clase Deportiva y el Estatus de la Clase Deportiva de acuerdo con las Reglas de Clasificación de la correspondiente Federación Internacional. Las Mesas Internacionales de Clasificación deben incluir un mínimo de dos Clasificadores, a menos que la Federación Internacional requiera que una Mesa de Clasificación este constituida por más de dos Clasificadores. Las Reglas de Clasificación incluirán disposiciones relativas a: 

EVALUACIÓN DEL DEPORTISTA La Evaluación del Deportista es el proceso por el que un deportista es valorado de acuerdo con las Reglas de Clasificación de una Federación Internacional. Cada Federación Internacional asegurará que se ofrezca un proceso por el que los deportistas sean asignados una Clase Deportiva y un Estatus de la Clase Deportiva que estén de acuerdo con el Estándar Internacional para la Evaluación del Deportista. Este proceso será incluido en las Reglas de Clasificación de cada Federación Internacional.



ELEGIBILIDAD PARA COMPETIR Los criterios en los que se detallen como un deportista puede ser considerado Elegible para Competir serán definidos para cada Deporte por la correspondiente Federación Internacional. Cada Federación Internacional tendrá criterios de elegibilidad basados en las tareas específicas que tengan que ejecutarse para competir en el correspondiente deporte. Como consecuencia, un deportista podrá cumplir los criterios de elegibilidad en un deporte pero puede que no sea elegible 10

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

para competir en otro. La Elegibilidad para Competir deberá ser valorada de acuerdo con el Código y el Estándar Internacional para la Evaluación del Deportista. Para ser Elegible para Competir, un deportista debe tener una afectación que produzca una Limitación de la Actividad permanente y verificable. La afectación deberá limitar la capacidad del deportista para equitativamente en el deporte de elite con deportistas sin discapacidad.

competir

Si un deportista no reúne los criterios de elegibilidad para un determinado deporte, el deportista será declarado no elegible para competir en ese determinado deporte. Pero el que un deportista sea considerado no elegible para la competición bajo las reglas de una Federación Internacional no cuestiona la presencia de una deficiencia / discapacidad autentica. Esto es sólo un dictamen sobre la elegibilidad de un deportista para competir bajo las Reglas Deportivas de la Federación Internacional. 

ASIGNACIÓN DE LA CLASE DEPORTIVA Y DEL ESTATUS DE LA CLASE DEPORTIVA Tras la Evaluación del Deportista, se asignará una Clase Deportiva y un Estatus de la Clase Deportiva a cada Deportista, de acuerdo con el Estándar Internacional de Evaluación del Deportista. Clase Deportiva: Una Clase Deportiva es una categoría definida por cada Federación Internacional en que los Deportistas son catalogados en referencia a una Limitación de la Actividad como resultado de la deficiencia/ discapacidad. Los deportistas son asignados a una Clase Deportiva en base a las Reglas de Clasificación de cada Federación Internacional. Estatus de la Clase Deportiva A cada deportista se le asigna un Estatus de Clase Deportiva para indicar los requisitos de la evaluación y las oportunidades de Reclamación Las Federaciones Internacionales indicarán claramente las consecuencias y procedimientos en relación a los cambios de la Clase Deportiva sobre los resultados, records, rankings y medallas que hayan sido asignadas al deportista.



RECLAMACIÓN Y APELACIÓN Cada Federación Internacional incluirá dentro de sus Reglas de Clasificación un proceso de reclamación y apelación para resolver disputas concernientes a la Clasificación. Estos procedimientos de Apelación estarán conformes con el Estándar Internacional para Reclamaciones y Apelaciones.

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Tergiversación deliberada de las destrezas y/o capacidades Un Deportista que en opinión de la Mesa de Clasificación esté tergiversando intencionalmente sus destrezas y/o capacidades será considerado como infractor de las Reglas de Clasificación. No se asignará Clase Deportiva ni Estatus de la Clase Deportiva, ni se le permitirá competir en la respectiva competición de ese Deporte a aquel deportista que tergiverse de forma intencional sus destrezas y/o capacidades. Además, la Federación Internacional deberá:    

No permitir que el deportista pase ninguna Evaluación más para ese Deporte durante un mínimo de dos años. Quitar de su Lista Maestra de Clasificación toda Clase Deportiva o Estatus de la Clase Deportiva Designar al deportista como IM (Intentional Misrepresentation - Tergiversación deliberada) No permitir que el Deportista pase ninguna otra Evaluación para ningún otro deporte dentro de la Federación Internacional durante un período de dos años

Un deportista que, en un segunda ocasión, y por separado, tergiverse deliberadamente sus destrezas y/o capacidades recibirá una suspensión de por vida de los Juegos Paralímpicos.

6.1.5 Modalidades deportivas regladas en función de la discapacidad El mayor organismo representante en el ámbito nacional del deporte para personas con discapacidad es el Comité Paralímpico Español, el cual se configura como el órgano de unión y coordinación de todos los deportes, y siempre en estrecha colaboración con el Consejo Superior de Deportes. Las cinco federaciones polideportivas, que se organizan en función del tipo de discapacidad, son las que a continuación nombramos, pero solo dos de ellas tienen de forma oficial la modalidad deportiva de pádel: 

Federación Española de Deporte para Ciegos (FEDC Ajedrez Atletismo Ciclismo en Tándem

Esquí alpino Fútbol sala Goalball

Judo Montaña Natación

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II 

Federación Española de Deporte para Personas con Discapacidad Intelectual ( FEDDI) Actividades subacuáticas Atletismo Automovilismo Bádminton Baloncesto silla de ruedas



Ciclismo Equitación Esquí alpino Esquí nórdico Fútbol 11 Fútbol sala Natación

Petanca Tenis Tenis de mesa Gimnasia Rítmica

Federación Española de Deporte para paralíticos cerebrales (FEDPC) Boccia Slalom Atletismo



Tiro con arco Tiro olímpico Vela Voleibol Ciclismo

Federación Española de Deporte para Personas con Discapacidad Intelectual (FEDDI) Ajedrez Atletismo Baloncesto Bolos Campo a Través Pádel



Boccia Esgrima Esquí Halterofilia Natación Tenis Tenis de mesa

Tenis de Mesa Fútbol sala Fútbol 7

Federación Española de Deporte para Sordos (FEDS) Ajedrez Atletismo Baloncesto Bádminton Billar Pool Bolos Boxeo Ciclismo Dardos Fútbol Sala Fútbol Judo Kárate Lucha grecorromana Lucha libre Natación Orientación

Pádel Pesca Petanca Senderismo Surf Taekwondo Tenis Tenis de mesa Tiro con Arco Tiro Olímpico Triatlón Voleibol Waterpolo Curling Esquí Alpino Esquí de Fondo Jockey sobre hielo Snowboard

Natación Ciclismo

6.1 EL DEPORTE ADAPTADO Y SUS POSIBILIDADES EN EL PÁDEL Curso de Entrenador de Pádel Nivel II Cuadro resumen

6.1.6 BIBLIOGRAFÍA Código de Clasificación del IPC. Normativa 2007 C.S.D., R.P.D., CPE. Deportistas sin adjetivos. 2011.Crom graf Press De Potter, J (1994), La actividad física adaptada en la Unión Europea. Educación Física y Deportes (3B) 26-31 Guía para la atención Educativa del alumno con deficiencia motora. Servicio de Programas Educativos y Atención a la Diversidad. Mendoza Laiz, N. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. barcelona: inde. Rodríguez, C. (2005). Prólogo. In R. Galofre y N. Lizán (2005). Una Escuela para todos. La integración educativa veinte años después (p. 9-13). Madrid: Ediciones de la Torre. http://www.feddi.org/ http://www.feddf.es/ http://www.fedc.es/ http://www.fedpc.org/ http://www.feds.es/

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pﾃ｡del Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE Pﾃ．EL NIVEL II

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD

AUTORA Nuria Fernﾃ｡ndez Osuna

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD ...... 1 6.2.1

Personas con discapacidad intelectual ......................................... 3

6.2.2

Personas con discapacidad sensorial ........................................... 6

6.2.3

Personas con discapacidad física ............................................... 10

6.2.4

Recomendaciones y principios a tener en cuenta en clases de pádel ...................................................................................... 14

6.2.5

Bibliografía ................................................................................... 17

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Existen los siguientes tipos de Discapacidad: física, psíquica, sensorial e intelectual o mental. Cada uno de los tipos puede manifestarse en distintos grados y una persona puede tener varios tipos de discapacidades simultáneamente, con lo que existe un amplio abanico de personas con capacidades especiales.

6.2.1

Personas con discapacidad intelectual

Retraso mental es una discapacidad caracterizada por limitaciones significativas en el funcionamiento intelectual y la conducta adaptativa tal como se ha manifestado en habilidades prácticas, sociales y conceptuales. Esta discapacidad comienza antes de los 18 años. (AAMR, 2002) (Luckansson y Cols, 2002). La aplicación de la definición propuesta parte de cinco premisas esenciales para su aplicación y abarcan aspectos diferentes de la persona y el ambiente con vistas a mejorar los apoyos que permitan un mejor funcionamiento individual: • • • • •

Dimensión I: Habilidades Intelectuales. Dimensión II: Conducta adaptativa (conceptual, social y práctica). Dimensión III: Participación, Interacciones y Roles Sociales. Dimensión IV: Salud (salud física, salud mental, etiología). Dimensión V: Contexto (ambientes y cultura).

En lo referente al grado de cociente intelectual y su denominación, nos podemos encontrar la siguiente clasificación: COCIENTE INTELECTUAL (C.I)

DEFINICIÓN

Menos de 16 Entre 16-32

R.M. Profundo R.M. Severo o Agudo grave

Entre 33-49 Entre 50-66 Entre 66-80 A partir de 80

R.M. Moderado R.M. Leve R.M. Límite Sin retraso mental

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Métodos de comunicación: • • •

Representación del lenguaje: Sistemas pictográficos, Escritura ( ejemplo, tablero silábico). Productos de apoyo a la comunicación: Tablero cuaderno de comunicación, Comunicador portátil, Programa Informáticos. Dispositivos de acceso: ratones, pulsadores, teclados virtuales.

Características generales: Cognitivas: • • • •

Deficiencias en la metacognición, acerca del conocimiento que tienen de los procesos cognitivos propios, en particular del funcionamiento de la memoria. Deficiencias en los procesos ejecutivos o de control cognitivo, procesos que se realizan de modo automatizado, rutinariamente incorporado. Limitaciones en procesos de transferencia o generalización de unas situaciones a otras. Se conservan bastante bien los aprendizajes mientras la tarea permanece igual y la situación se mantiene invariable. Limitaciones en el proceso de aprender, optimizar las experiencias de aprendizaje y las adquisiciones de ellas resultantes. Motrices: En términos generales los niveles de alteración de las conductas motrices son directamente proporcionales a los niveles cognitivos de cada individuo, y los apoyo y niveles de estimulación que reciban. En consecuencia tienen las funciones sensoriales y motrices debilitadas, poco potenciadas o inexistente según el grado de déficit intelectual en el cual se encuentren. A mayor déficit intelectual y menor estimulación, mayores serán los trastornos motrices (Llasera, 1995):

• • • • • • •

Dificultades en el esquema corporal y de la autoimagen. Dificultades en la orientación y estructuración del espacio. Dificultades en el equilibrio de forma estática. Dificultades en el control respiratorio. Dificultades para conseguir un estado de relajación y distensión muscular. Adaptación lenta de las conductas en el tiempo (diferentes velocidades, cadencias y tiempo) y del espacio. Capacidad de coordinación más ajustada en acciones globales que en segmentarías.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Las discapacidades intelectuales más frecuentes que nos podemos encontrar: 1. Síndrome de Down El síndrome de Down es una alteración genética producida por la presencia de un cromosoma extra (o una parte de él) en la pareja cromosómica 21, de tal forma que las células de estas personas tienen 47 cromosomas con tres cromosomas en dicho par (de ahí el nombre de trisomía 21), cuando lo habitual es que sólo existan dos. Rasgos y síntomas: • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Discapacidad intelectual Labio leporino. Epicanto (ojos achinados). Cuello corto. Dedos cortos. Hipotonía muscular. Alteraciones óseas y cardíacas (muy atento a estas alteraciones). Tendencia a la obesidad. Lengua macroglosia. Incidir siempre en la posición de la lengua y control de esta. Tienen control involuntario por lo tanto se la muerden hasta agrietarse. Talla corta. Hiperlaxitud ligamentosa Hipotonías Alteraciones gastrointestinales Cardiopatías Trastornos de la audición Defectos intestinales Trastornos de la visión Trastornos endocrinos

2. Síndrome x frágil Es un trastorno genético. Se debe a la mutación de un Gen. Está ligado al cromosoma X, ya que el gen mutado se encuentra localizado en un extremo de este cromosoma, tal y como ya hemos visto. Su causa es la ausencia de una proteína de las células. Como consecuencia de la mutación, el gen se inactiva y no puede realizar la función de sintetizar esta proteína. Este síndrome afecta a hombres y mujeres, aunque estas en menor grado, ya que al tener dos cromosomas X el 2º las protege.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Rasgos y síntomas: • • • • • • • • • • • • •

Cara alargada Frente prominente Mentón pronunciado Orejas prominentes Pies planos Estrabismo Discapacidad intelectual Hiperactividad. Problemas de atención. Contacto visual escaso. Habla reiterativa. Articulaciones hiperextensibles. Bajo tono muscular.

3. Agenesia del cuerpo calloso La agenesia del cuerpo calloso es la falta de formación de la región cerebral llamada cuerpo calloso, producto de una alteración en el desarrollo embrionario que ocasiona la falta parcial o total de este importante haz de fibras interhemisféricas cerebrales. Rasgos y síntomas: • • • • • • • • •

6.2.2

Retardo general en el desarrollo Discapacidad intelectual. Problemas con la alimentación: Problemas con la visión Dificultad para defenderse táctilmente: Dificultades en el aprendizaje: Rasgos faciales comunes: raíz nasal ancha, filtrum largo, paladar ojival y hendiduras palpebrales pequeñas. Alta tolerancia al dolor Dificultad en la comunicación

Personas con discapacidad sensorial

1. Discapacidad auditiva Definición La sordera es la dificultad o la imposibilidad de usar el sentido del oído debido a una pérdida de la capacidad auditiva parcial (hipoacusia) o total (cofosis), y unilateral o bilateral. Así pues, una persona sorda será incapaz o tendrá problemas para escuchar. Ésta puede ser un rasgo hereditario o puede ser consecuencia de una enfermedad, traumatismo, exposición a largo plazo al ruido, o medicamentos agresivos para el nervio auditivo.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Tipos de deficiencia auditiva • •

Total: Sordera Parcial: Hipoacusia

TIPOS

GRADOS

Ligera

20-40 decibelios (dB)

Identificación incompleta de la palabra

Media

40-70 dB

Articulación defectuosa. Identificación solo de las vocales

Severa

70-90 dB

Sordera media. Sin Requiere atención especial

Profunda

> 90 dB

Sordera profunda. Dificultades socioeducativa

lenguaje

espontáneo.

Métodos de comunicación • • •

Lengua de signos (propio de cada país y Sistema Signos Internacional) Sistema oral (S. verbotonal con Suvag y L. labial) Sistema complementario de comunicación oral (C. bimodal y P. Complementada).

Características generales: • Las deficiencias motrices en los primeros años son escasas. Gesell en su diagnóstico del desarrollo no indica ningún retraso específico del sordo, aparte de los trastornos que le produce la sordera a nivel emotivo. • En los primeros años se les asocia problemas vestibulares que dan lugar a retraso de la marcha. Esto puede deberse según algunos autores a la sordera misma y a la incapacidad del niño para no seguir los consejos de sus familiares sobre como ejecutar sus movimientos. • Estar privado de ciertos placeres (sonidos afectivos), puede tener repercusión en el comportamiento, dando lugar a manifestaciones agresivas, egocéntricas, etc... • La inseguridad en la comunicación con los demás le produce ansiedad. • En el ámbito motor, los principales problemas se manifiestan en la estructuración espaciotemporal, un equilibrio difícil y problemas de ritmo por la dificultad de escuchar música. • Mantiene la atención durante poco tiempo.

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2. Discapacidad visual Definición Cuando decimos que una persona posee discapacidad visual puede tratarse de una persona ciega o de una persona con disminución visual. Es decir, el término discapacidad visual incluye: • •

Ceguera. Baja Visión (también llamada disminución visual).

Clasificación Crouzet • •

•

Ceguera total o prácticamente total: ausencia total de visión o simple percepción luminosa. Ceguera parcial: se poseen restos visuales que permiten la orientación de la luz y la percepción de masas. Se suele tener una visión de cerca insuficiente para ser útil en la vida escolar y profesional. Ambliopía profunda: los restos visuales son mejores que los del grupo anterior, los volúmenes están mejor definidos, se perciben bien los colores y la visión de cerca permite la adquisición de la lectura y escritura en negro. No permite, sin embargo, seguir una escolarización exclusivamente en negro. Ambliopía propiamente dicha: se posee una visión de cerca que permite seguir en la escolarización con lectura en negro, con métodos pedagógicos particulares.

Métodos de comunicación: • • •

Braille. La escritura “en tinta”. Pauta o Pizarra Braille.

Características generales: Psicomotrices: • •

Sé relentiza la toma de conciencia de su propio cuerpo por la ausencia de información visual exterior. Dificultades con la lateralidad, predominio funcional de un lado del cuerpo, (apoyar más una pierna que otra)-Desajustes corporales, las cuales les producen malformaciones, como pueden ser de columna. Poseen una serie de características ya sean en estático o en movimiento tales como: o En estático: Balanceos del cuerpo apoyando alternativamente los pies. Hipertonía muscular, disminuyendo de este modo la flexibilidad. Y tronco y cabeza hacia delante. o En movimiento: Piernas demasiado separadas (para aumentar la superficie que abarcan). Las rodillas no se

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

flexionan (rotación externa). Los pies se posan bruscamente y se arrastran (debido a la inseguridad a la hora de caminar). Manos adelantadas con las palmas hacia fuera y a la altura de la cintura o de la cara (para protegerse de los posibles obstáculos). Tronco y cabeza hacia atrás (como medio de defensa hacia los obstáculos). Todas estas alteraciones en la postura, se denominan “cieguismos" y producen en el individuo una serie de reprecisiones tales como: • • • • •

Disbalance muscular lumbar-dorsal. Anteversión de la pelvis. La tendencia a andar con la cabeza retrasada para protegerla obliga a levantar la cadera para mantener el equilibrio. Cifosis, escoliosis o cifoescoliosis. La carencia de estímulos visuales favorece la relajación de los músculos erectores de la cabeza y espalda. Genu varo y genu valgo: recarga de la parte externa o interna de la rodilla producida por la necesidad de buscar una buena base de sustentación. Pie Valgo.

Socio-afectivas: • • • • • • • •

Falta de confianza en sí mismo y miedo al ridículo. Falta de iniciativa y decisión en las actividades. Son escasas las experiencias en el juego estructurado y espontáneo, lo que motiva un retraso en el desarrollo social. Temor al movimiento y dependencia de los demás. Tendencia excesiva al verbalismo, ya que desconocen el lenguaje no verbal. Sensación de aislamiento. Algunos minimizan su deficiencia y se sienten orgullosos de su dependencia. Sobreprotección familiar hacia el niño, lo que empobrece la experiencia motriz del niño.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.2.3

Personas con discapacidad física

Definición Se considerará que una persona tiene deficiencia física cuando padezca anomalías orgánicas en el aparato locomotor o las extremidades (cabeza, columna vertebral, extremidades superiores y extremidades inferiores). También se incluirán las deficiencias del sistema nervioso, referidas a las parálisis de extremidades superiores e inferiores, paraplejías y tetraplejias y a los trastornos de coordinación de los movimientos, entre otras. Un último subconjunto recogido en la categoría de discapacidades físicas es el referido a las alteraciones viscerales, esto es, a los aparatos respiratorio, cardiovascular, digestivo, genitourinario, sistema endocrino-metabólico y sistema inmunitario. Clasificación de las discapacidades motoras: Las discapacidades físicas suelen recibir múltiples agrupaciones. Generalmente se centrarán en los tres criterios más importantes: a) El carácter, bien sean de carácter congénito o adquirido. b) Por traumatismo o enfermedades. c) Etiología; hereditaria, congénita, perinatal... Aguado Díaz, A. y Alcedo, M. A. proponen la siguiente clasificación: 1. DISCAPACIDADES FÍSICO/ MOTRICES: 1.1 Disc. Motrices sin afectación cerebral -

Secuelas de Poliomielitis Lesión Medular Amputación Espina Bífida Miopatías Escoliosis Malformaciones congénitas Otras discapacidades Motrices

1.2. Disc. Motrices con afectación cerebral. -

Está afectado el cerebro Parálisis Cerebral Accidente cerebro – vascular.

2. DISCAPACIDADES FÍSICAS POR ENFERMEDAD -

Asma Infantil Epilepsia Dolor Crónico Enfermedad Renal Otras discapacidades físicas por enfermedad crónica.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3. DISCAPACIDADES FÍSICAS MIXTAS -

Plurideficiencias Secuelas de Hospitalización e inmovilización.

Deficiencias motoras más frecuentes en edad infantil 1. Parálisis cerebral La parálisis cerebral describe un grupo de trastornos del desarrollo psicomotor, permanente y no progresivo, causada por una lesión en el cerebro producida durante la gestación, el parto o durante los tres primeros años de vida del niño. Los desórdenes psicomotrices de la parálisis cerebral están, a menudo, acompañados de problemas sensitivos, cognitivos, de comunicación y percepción, y en algunas ocasiones, de trastornos del comportamiento. Se pueden realizar diferentes clasificaciones atendiendo a variables diversas. Las más usuales son: Según la intensidad: • • •

Leve: permite una autonomía prácticamente total, con capacidad para la marcha y el habla. Moderada: presenta dificultades en la marcha y en el habla, y puede precisar algún tipo de ayuda o asistencia. Grave: suele implicar autonomía casi nula, con incapacidad para la marcha y afectación severa en el habla.

Según la parte del cuerpo afectada, podemos distinguir entre: • Hemiplejia o hemiparesia: afecta a una de las dos mitades laterales (derecha o izquierda) del cuerpo. • Diplejía o diparesia: mitad inferior más afectada que la superior. • Cuadriplejía o cuadriparesia: los cuatros miembros están paralizados. • Paraplejía o paraparesia: afectación de los miembros inferiores. • Monoplefía o monoparesia: un único miembro, superior o inferior, afectado. • Triplejía o triparesia: tres miembros afectados. Según la afectación del tono muscular: • •

Espástica: consiste en un aumento exagerado del tono muscular (hipertonía). Se caracteriza por movimientos muy rígidos, exagerados y poco coordinados. Atetósica o atetoide: consiste en una fluctuación de hipertonía a hipotonía, y se presenta con movimientos lentos, retorcidos e incontrolables. En este grupo son frecuentes las afecciones en la audición.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

• •

Atáxica: se caracteriza por una alteración en el equilibrio corporal y una marcha insegura. Igualmente se presentan dificultades en la coordinación y el control de ojos y manos. Mixta: es frecuente que las personas que tienen parálisis cerebral presenten síntomas de las tres clases anteriores y, por tanto, hablaremos de un tipo mixto.

2. Espina bífida Es una anomalía congénita de la columna vertebral que se manifiesta por una falta de cierre o fusión de los arcos vertebrales, con el consiguiente riesgo de producir daños en la médula espinal. Suele manifestarse al exterior mediante un abultamiento, cubierto o no de piel, que puede contener tan solo membranas o porciones de médula espinal. Tipos de Espina Bífida (ver figura 1): •

Oculta: Implica solo un pequeño defecto en la formación de una vértebra y casi nunca compromete a la médula espinal ni a los nervios espinales. Mucho afectados desconocen que la tienen ya que no produce síntomas ni lesiones. Sólo se descubre a través de rayos X .

•

Meningocele: Un quiste, o saco que contiene membranas de la capa protectora de la médula espinal (meninges), asoma por la apertura de la columna vertebral, como si fuera empujado hacia fuera. En este saco hay líquido cefalorraquídeo y normalmente no hay daño en los nervios.

•

Mielomeningocele: El quiste contiene líquido y tejido cerebroespinal, y también parte de los nervios y la médula. La médula no se ha desarrollado completamente, así que está dañada, lo que ocasiona una parálisis y una pérdida de sentido del tacto, por debajo de la lesión.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Figura 1. Tipos de Espina Bífida

3. La distrofia muscular El término distrofia muscular hace referencia a un grupo de enfermedades caracterizadas por una debilidad progresiva y un deterioro de la musculatura esquelética que controla el movimiento voluntario. Dependiendo del tipo de distrofia de la que hablemos, se presentará a una determinada edad, con unos síntomas específicos, con unos músculos afectados y con una rapidez de progresión. Hay muchos tipos de distrofia muscular; entre los más frecuentes están: • • • • • • • • •

Miotónica De Duchenne De Becker Congénita Del anillo óseo Oculofaríngea Facioescapulohumeral De Emery-Dreifuss Distal

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Métodos de comunicación: La comunicación sobre todo en los niños con parálisis cerebral, suele presentar serias limitaciones, por ello se utilizan sistemas de comunicación aumentativos o alternativos. Estos sistemas consisten en recursos que permiten la expresión a través de símbolos diferentes a la palabra articulada. Algunos de los sistemas de comunicación alternativa no requieren ninguna ayuda técnica especial, como es el caso de los códigos gestuales no lingüísticos o el lenguaje de signos. Por otro lado las personas con afecciones motoras, al tener dificultades para producir gestos manuales, suelen requerir sistemas alternativos “con ayuda”, es decir, con algún mecanismo físico o ayuda técnica que permita la comunicación. Los sistemas de comunicación más habituales en los alumnos y alumnas con deficiencia motora son el S.P.C. y el Bliss. Veamos en qué consisten: •

S.P.C. (symbols picture comunication): se basa en dibujos lineales o pictogramas, que representan la realidad de forma sencilla y son fáciles de aprender y reproducir.

•

Sistema Bliss (Charles Bliss): es un método que combina símbolos pictográficos, ideográficos (representan una idea), arbitrarios y compuestos, lo cual implica que se pueden obtener símbolos más complejos a partir de los más simples. Por otro lado, el significado de los mismos varía según el tamaño, posición, orientación de la forma, etc. Se trata de un sistema más complejo que requiere comenzar a una edad más avanzada.

6.2.4 Recomendaciones y principios a tener en cuenta en clases de pádel 1. Al enseñar pádel a personas sordas • • •

•

Controlar la atención con diferentes señales mediante ayudas visuales (pizarras, graficas, dibujos, imágenes, esquemas, etc.) Realice una demostración de las actividades. El alumno o deportista debe tener una buena visibilidad de la cara del profesor/ monitor/ entrenador (no pasearse ni taparse la cara) y a ser posible leerle los labios. Muchas personas sordas son capaces de leer en los labios de su interlocutor; en tal sentido, habladles de frente y sin que exista ningún problema de percepción del movimiento de los labios. Utilizar un tono de voz natural y normal, sin gritar. Ser expresivo explicando sin exagerar el gesto ni muy rápido ni tampoco muy lento. Muchas veces, puede ayudar ser expresivos en las explicaciones, pero sin gesticular excesivamente.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

• • • • • • • • •

Al explicar cualquier concepto hacerlo con frases cortas, simples y vocalizando. Comprobar y chequear la comprensión del alumno o deportista cuando se explique un ejercicio. Proporcionar información previa y documentación antes de iniciar la clase. Por ejemplo, colocar carteles de la estructura de la sesión para que lea los contenidos que se van a dar. Colocar al alumno o deportista con discapacidad auditiva cerca de aquel que habla. Dar por escrito o explicar de forma visual cualquier norma o regla. Si se utilizan señales acústicas, adaptarlas con señales gestuales o visuales. Pañuelos de colores, luces, gestos, etc... Importancia de los juegos colectivos para fomentar su integración en la sociedad y fomentar las destrezas de comunicación. Crear un clima en el grupo de colaboración y acercamiento para que todos se sientan comprometidos en una misma dinámica. Usar actividades que mejoren las destrezas de equilibrio, tales como los entrenamientos con trabajos de pierna.

2. Al enseñar pádel a personas con discapacidad visual • • • • • • • • • • • • • •

Iniciar la comunicación en grupo y aprender a respetar turnos y momentos de espera. Realicar una demostración de las actividades usando componentes táctiles y escriba con letras grandes y de imprenta cuando use una pizarra. Usar actividades que mejoren las destrezas de equilibrio, tales como los entrenamientos con trabajos de pierna. Usar actividades que fomenten las destrezas de comunicación. Cada vez que nos dirijamos al alumno o deportista, empezar presentándonos. Llamar siempre por el nombre. Organización fija y estable de los elementos materiales y espaciales. Enseñar siempre el espacio físico donde impartamos la clase. Proporcionar información previa antes de iniciar la clase. Crear un clima en el grupo de colaboración y acercamiento para que todos se sientan comprometidos en una misma dinámica. Utilizar señales acústicas y verbales en la clase. Facilitar la toma de conciencia de su cuerpo, de todas sus partes y las relaciones entre las partes corporales, las posturas y actitudes, así como en el reconocimiento del cuerpo de los demás. Aprender las sensaciones de equilibrio y desequilibrio, tanto en estático como en movimiento. Provocar ocasiones de juegos con los demás, fomentando así la interrelación con sus compañeros.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

• • • •

Mejorar la locomoción, llamándole la atención sobre los elementos de su entorno. Mejorar la estructuración espacio-temporal. Crear hábitos de vida sanos y actitudes positivas hacia la práctica deportiva. Conocer las limitaciones y posibilidades de su cuerpo.

3. Al enseñar pádel a personas con discapacidad intelectual • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Utilizar un lenguaje sencillo, estructurado y comprensible para todos. Establezca una rutina y ajústese a ella. Haga una demostración de las actividades (p. ej., Entrenamientos Sombra); realice el mínimo posible de instrucciones verbales. Haga una repetición constante (revisión, revisión, revisión). Mantenga límites cortos (no deje que las personas estén paradas sin hacer nada). Entregue a los alumnos entre tres y cinco pelotas durante cada turno. Ser generoso con los feedback positivos Diseñar actividades alternativas para que todos puedan realizar las tareas y lograr los objetivos previstos para todos. Utilizar refuerzos y estrategias de focalización que nos permitan mantener el esfuerzo y la ilusión en lo que se hace, caminando de lo global a lo analítico en la mayoría de ocasiones. Intentar realizar grupos los más homogéneos posibles y estables potenciando el aprendizaje cooperativo. Cambiar las reglas en la actividad: Los roles, los tiempos, las distancias. Aumentar o reducir el espacio de la actividad. Establecer zonas con limitaciones de uso. Acelerar o relentizar el ritmo de la actividad. Establecer tiempos límites para la acción. Atribuir responsabilidades en función de las habilidades y posibilidades. Utilizar petos de colores vivos en juegos de persecución y atrape. Crear hábitos de vida sanos y actitudes positivas hacia la práctica deportiva.

4. Al enseñar pádel a personas con discapacidad motora • • • • •

Poner énfasis en los correspondientes ejercicios de precalentamiento y elongación (p. ej., presionar una pelota de espuma para fortalecer el agarre de la persona) Limitar el ejercicio aeróbico (y en el caso de personas con artritis, elimínelo). Utilizar raquetas y pelotas ligeras. Usar lanzamientos suaves. Motivar a los alumnos para que vayan más allá de lo que consideren posible. 16

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

• • •

• • • • • •

6.2.5

Planificar suficientes periodos de descanso. Es necesario obtener el máximo de información de los sujetos para establecer el nivel diferencial de partida. Dependiendo de la deficiencia física tendremos que tener como prioridad la accesibilidad del entorno, la ausencia de este limitará el desplazamiento y movimiento voluntario y como consecuencia generará la inhibición social. Se han de aprovechar sus posibilidades al máximo, adaptando las actividades y aprovechando el "resto" de control motor que posea el sujeto. A nivel psicomotor: Ayuda al conocimiento del propio cuerpo, ya que en muchos casos no tienen conocimiento vivencial correcto de su cuerpo, ni de la relación con el medio. Trabajar la coordinación visomotora, la orientación espacial, la temporal y la habilidad. Importancia de los juegos colectivos para fomentar la integración en la sociedad. Crear un clima en el grupo de colaboración y acercamiento para que todos se sientan comprometidos en una misma dinámica. Crear hábitos de vida sanos y actitudes positivas hacia la práctica deportiva.

Bibliografía

Abadín, D.A., Delgado Santis C.I., Vígara Cerrato A.(2010). La comunicación aumentativa y alternativa. Guía de referencia. Edita CEAPAT Campo Adrián, Mª E.,Sanerio Silva M., Roca Dorca J. Metodología para la aplicación de la CIF ( clasificación internacional de funcionamiento, discapacidad y salud)a una población especial. Sanz y Torres S.L. Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013 De Potter, J (1994). La actividad física adaptada en la Unión Europea. Educación Física y Deportes. (3B) 26-31 Guía para la atención Educativa del alumno con deficiencia motora. Servicio de Programas Educativos y Atención a la Diversidad. Mendoza Laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. barcelona: inde. Reina, R. (2009). El deporte como medio de inclusión de las personas con discapacidad. En J.A. Moreno y D. González-Cutre (eds.), Deporte, intervención y transformación social (pp. 367-407). Rio de Janeiro: Shape Editora.

6.2 TRABAJO EN PISTA CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

RÍos, m. (2007)manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad (en papel) , Badalona, Paidotribo, Ruiz,F, Garcia,Mª E ( 2004) Desarrollo de la motricidad a través del juego. España.Gymnos. Sanz, D. (2003). El tenis en silla de ruedas, de la iniciación a la competición. Madrid. Paidotribo

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN

AUTORA Nuria Fernández Osuna

DISTINTAS

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN ...................................................................................... 1 6.3.1 MODALIDAD DE PIE........................................................................ 3 6.3.2 MODALIDAD EN SILLA DE RUEDAS ............................................. 5 6.3.3 BIBLIOGRAFÍA ................................................................................. 5

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

No existe clasificación funcional en pádel adaptado, concretamente en pádel en silla de ruedas se plasma de forma íntegra al tenis en silla de ruedas. En las modalidades de pie tampoco existe, pues los deportistas con discapacidad intelectual se clasifican en función de nivel de capacidad de participación al igual que el resto de discapacidades que participan en posición bípeda. Además, no existe un reglamento del pádel adaptado oficial pero si realizaremos una aproximación en función de otros organismos que están trabajando en ello y gracias a la transferencia del tenis en silla de ruedas. Por tanto, en el pádel adaptado lo estructuraremos en sus modalidades y a su vez en niveles si así le compete.

distintas

Existen dos modalidades de participación: 1. Modalidad de pié: la cual engloba las personas con discapacidad intelectual, las personas con discapacidad física con afectación en las extremidades superiores y personas con parálisis cerebral que le permita practicar pádel en posición bípeda. 2. Modalidad en silla de ruedas: Pueden jugar por tanto cualquier persona que independientemente de nivel de afectación físico-funcional cumpla con los requisitos de contar con una mínima discapacidad que se reconoce para esta modalidad deportiva, de forma que le imposibilite la práctica del pádel en posición bípeda en condiciones normales. A continuación detallamos las modalidades existentes en pádel adaptado y sus niveles: 6.3.1 MODALIDAD DE PIE La modalidad de pie se lleva a cabo por niveles en función de la destreza deportiva que sea capaz de llevar a cabo la persona para la práctica del pádel, por lo tanto pueden encontrarse en un nivel varias discapacidades. A continuación lo diferenciamos por tipo de discapacidad para que sea más aclaratorio pero siempre teniendo en cuenta la consigna comentada. 1. Deportista con discapacidad intelectual •

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II •

• •

Nivel II Está dirigido a aquellos deportistas que posean un nivel de competencia deportiva que necesiten la ADAPTACIÓN DEL REGLAMENTO a sus necesidades. Se realizarán las modificaciones técnicas en los reglamentos (respetándose al máximo las normas de juego) de acuerdo a sus posibilidades físicas y psíquicas. Se compone de una prueba de habilidad, que a su vez está compuesta por la realización de distintos golpes y un partido a tres sets. Nivel III Está dirigido a aquellos deportistas que posean un nivel de competencia motriz muy baja y que necesiten realizar PRUEBAS DEPORTIVAS (individuales o colectivas) adaptadas a sus posibilidades. Se compone de una prueba de habilidad, que a su vez está compuesta por la realización de distintos golpes y un partido a cinco juegos.

2. Deportista con discapacidad física •

Nivel I Está dirigido a aquellos deportistas que posean un nivel de competencia deportiva lo suficientemente alto como para poder practicar el DEPORTE SIN MODIFICACIÓN del Reglamento correspondiente. En ella pueden aparecer amputados en extremidades superiores, ectrodactlilia, o cualquier disfunción que no le influye para llevar a cavo la práctica del pádel de forma ordinaria.

•

3. Deportista con parálisis cerebral •

•

Nivel III: Está dirigido a aquellos deportistas que posean un nivel de competencia motriz muy baja y que necesiten realizar PRUEBAS DEPORTIVAS (individuales o colectivas) adaptadas a sus posibilidades. Se compone de una prueba de habilidad, que a su vez está compuesta por la realización de distintos golpes y un partido a cinco juegos. 4

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

4. Deportista con discapacidad auditiva •

Lo deportistas con discapacidad auditiva jugarán de forma normalizada, debido a que no se precisa adaptación al reglamento en ningún aspecto concreto.

6.3.2 MODALIDAD EN SILLA DE RUEDAS 1. Pueden jugar por tanto cualquier persona que independientemente de nivel de afectación físico-funcional cumpla con los requisitos de contar con una mínima discapacidad que se reconoce para esta modalidad deportiva, de forma que le imposibilite la práctica del pádel en posición bípeda en condiciones normales. En la modalidad en silla de ruedas nos encontramos:

Lesionados medulares • Tetraplejia (completas/ incompletas) • Parapléjia (Completa o incompleta) • Espína bífida Otras afectaciones motóricas severas •

Amputados ( Extremidad inferior) -

• • • •

Simple ( Femorales / Tibiales) Dobles ( Femorales / Tibiales) Osteogénesis imperfecta Poliomelitis Parálisis cerebral ( Diplejia) Otras

6.3.3 BIBLIOGRAFÍA Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013 Sanz, D. (2003). El tenis en silla de ruedas, de la iniciación a la competición. Madrid. Paidotribo Sanz, D. Iniciación en tenis en silla de ruedas. 5

6.3 ORGANIZACIÓN EN LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Reina, R. (2009). El deporte como medio de inclusión de las personas con discapacidad. En J.A. Moreno y D. González-Cutre (eds.), Deporte, intervención y transformación social (pp. 367-407). Rio de Janeiro: Shape Editora. http://www.feddi.org/ http://www.feddf.es/ http://www.fedc.es/ http://www.fedpc.org/ http://www.feds.es/

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN ..................................................... 1 6.4.1

LOS ELEMENTOS QUE COMPONEN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS................................................................... 3

6.4.2

LAS HABILIDADES ESPECÍFICAS ............................................. 7

6.4.3

BIBLIOGRAFÍA ............................................................................. 7

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Para comenzar aclararemos que son las habilidades motrices básicas y las habilidades motrices específicas o complejas. 

Habilidades motrices básicas: Es una habilidad genética que constituye la base de las actividades más avanzadas y específicas. Persigue la creación de una amplia base motriz inespecífica en el individuo que contribuye a aprendizajes posteriores. Así pues, es un conjunto de movimientos fundamentales y acciones motrices que surgen en la evolución humana de los patrones motores con origen genético. Las habilidades motrices básicas se desarrollan de forma conjunta con las capacidades perceptivomotrices y son decisivas para el desarrollo de la motricidad humana.



Habilidades motrices específicas: persigue la eficacia de una determinada especialidad de la actividad física, el rendimiento deportivo.

6.4.1 Los elementos que componen las habilidades motrices básicas Deberemos de trabajar con nuestros alumnos con discapacidad: 1. Desplazamientos: Toda progresión de un punto a otro del entorno utilizando como medio únicamente el movimiento corporal total o parcial. 

La marcha. Desplazamiento producido por el apoyo sucesivo y alternativo de los dos pies sobre la superficie de desplazamiento. Fases: Tracción, apoyo, impulsión, doble apoyo.



La carrera: se diferencia de la marcha por tener una fase aérea.



Descensos: desplazamientos contrarios a las trepas, es decir, el desplazamiento se realiza hacia abajo, hasta contactar con el plano horizontal.



Reptación. Todos los desplazamientos en un plano horizontal, que se realizan con el tronco en contacto total o parcial con el suelo.



Cuadrupedia. Desplazamiento que se hace con más de dos apoyos y en el que se ven involucrados los segmentos inferiores o superiores y que se hace en el plano horizontal.

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II



Trepa. Desplazamientos hacia arriba realizado de forma que no hay ningún punto de contacto con el suelo. El movimiento del cuerpo se realiza mediante apoyos y tracciones sucesivas de los segmentos implicados.

TAREAS ASOCIADAS A ASPECTOS TÁCTICOS: tienen un carácter lúdico y desarrolla el mecanismo de decisión:    

Llegar lo antes posible. Llegar lo más lejos posible. Esquivar a un adversario o a un objeto. Interceptar a otra persona que se desplaza.

2. Saltos: todo movimiento que se implique un despegue del cuerpo con respecto al suelo, realizado habitualmente con uno o ambos pies. Las fases que la componen son: previa, impulso, vuelo o suspensión y caída. ASPECTOS FUNDAMENTALES EDUCATIVO:    

DESDE

PUNTO

VISTA

Superar obstáculos. Alcanzar obstáculos. Lanzar obstáculos. Mantener un esquema rítmico: Las sucesiones rítmicas pueden ser; saltos sobre un pie, saltos alternos, saltos sobre ambos pies simultáneamente.

3. Giros: Toda rotación total o parcial a través de unos de los ejes principales del cuerpo humano, capaz de engendrar una familia autónoma de movimientos para cada uno de ellos, y de sus combinaciones. EXISTEN 4 GRANDES TIPOS DE GIROS, SEGÚN LA SUPERFICIE DE CONTACTO: Giros en contacto constante con el suelo:    

En posición invertida. En posición vertical normal. En posición inclinada con apoyo de manos y pies. En posición horizontal.

Giros en suspensión:    

Despegue por salto o caída desde una altura. Recepción y giro. Giro en el aire. Giro comprendido entre el despegue y la recepción, formando ambas partes del mismo.

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Giros con agarre constante de manos:  

Giro a partir de un movimiento inicial. Giros seguidos de otro movimiento.

Giros con apoyos o suspensiones múltiples sucesivas.  Giros con apoyos o suspensiones sucesivas de pies y manos.  Giros con apoyos sucesivos de pies y manos. 4. Lanzamientos y recepciones: son habilidades básicas complementarias con carácter de manipulación, que supone un proceso cognitivo superior a la locomoción. ASPECTOS FUNDAMENTALES EDUCATIVO:       

DESDE

PUNTO

VISTA

Llegar más lejos. Acertar en un blanco fijo o móvil. Acertar en un blanco con fuerza. En el lanzamiento: el sujeto –objeto están en reposo. En el lanzamiento: el sujeto movimiento y objeto en reposo. A la inversa. Ambos en movimiento.

Nociones pedagógicas 

Ofrecer al alumno/a las condiciones óptimas para realizar los ejercicios. Las órdenes del profesor, deben de ser adecuadas y variadas, capaces de permitir al niño alcanzar los objetivos.



El profesor debe de abstenerse para proporcionar soluciones previamente elaboradas, que hagan innecesario los esfuerzos de investigación del alumno/a.



El educador debe saber aceptar los errores del alumno/a y tener paciencia hasta que asimile los movimientos. Este proceso puede ser largo, ante todo con personas con algún tipo de discapacidad.

Errores más frecuentes en las habilidades motrices básicas La detección de los errores debemos de captarlos lo antes posible, para poder mejorar, potenciar o mantener dichas habilidades a la persona con discapacidad, todo dependerá de la tipología de discapacidad, de la edad, de las experiencias previas, de la actitud de la persona y del entorno que le rodea.

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Nosotros como profesionales debemos de conocer el perfil de la persona, sus carencias y a partir de ese punto, comenzar a trabajar. Habilidades locomotrices:      

Acciones arrítmicas. Descoordinación entre segmentos superiores e inferiores Base de sustentación incorrecta. Impulsos ineficientes o excesivas. Sincinesias (Trastorno de la motilidad, al realizar un movimiento, realiza obligatoriamente otros con la extremidad simétrica). Paratonías (Alteración del tono muscular que se contrae cuando debería estar relajado).

Habilidades manipulativas:       

Descentración visual sobre el objeto que se manipula. Insuficiente anticipación del cuerpo a la acción del objeto con el que se ha de interactuar. Descoordinación entre segmentos superiores e inferiores. Encadenamiento arrítmico de la acción de las articulaciones que adecuan la acción del cuerpo para una recepción, un lanzamiento, etc. Base de sustentación incorrecta. Impulsiones insuficientes o excesivas. Sincinesias y paratonías.

Habilidades de estabilidad:         

Descentración visual sobre los puntos de referencia espaciales que contribuyen a la equilibración corporal. Descoordinación entre los segmentos superiores e inferiores. Inadecuada dosificación de la tensión muscular entre agonistasantagonistas. Base de sustentación incorrecta. Impulsiones insuficientes o excesivas. Niveles de relajación y tranquilidad insuficientes. Errores en los movimientos segmentarios de compensación de equilibrio. Errores de ubicación y orientación espacial (direcciones, planos, etc.). Existencia de sincinesias y paratonías.

6.4 DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS Y COMPLEJAS DESARROLLADAS ENTRE LAS DISTINTAS MODALIDADES DE PARTICIPACIÓN Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.4.2 LAS HABILIDADES ESPECÍFICAS Podemos definir habilidades específicas como toda actividad física que pretende conseguir un objetivo concreto para lo cual utiliza unos condicionamientos precisos y bien definidos respectos a su realización. Por tanto estas habilidades deben de realizarse con una técnica eficaz. En el pádel como en todos los deportes está estudiado biomecánicamente y ajustadas al reglamento. Todas las habilidades específicas resultan por combinación de algunas de las habilidades motrices básicas, de ahí la importancia de su trabajo en etapas anteriores. Así pues, se demandan específicamente de unos movimientos más concretos en función del tipo de actividad o deporte que estás aprendiendo. Por ejemplo, en pádel se precisa de desplazamiento, giros, lanzamientos y recepciones y todo ello se precisa que se ejecute con eficacia a través de un gesto técnico-táctico. 6.4.3 BIBLIOGRAFÍA Mendoza Laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. Barcelona: Inde. Reina, R. (2009). El deporte como medio de inclusión de las personas con discapacidad. En J.A. Moreno y D. González-Cutre (eds.), Deporte, intervención y transformación social (pp. 367-407). Rio de Janeiro: Shape Editora. RÍos, M. (2007) Manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad (en papel) , Badalona, Paidotribo. Ruiz,F, Garcia,Mª E ( 2004) Desarrollo de la motricidad a través del juego. España.Gymnos. Sanz, D. Iniciación en tenis en silla de ruedas. De Potter,J (1994). La actividad física adaptada en la Unión Europea. Educación Física y Deportes. (3B) 26-31

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVELII

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO .............................................. 1 6.5.1 Prólogo .......................................................................................... 3 6.5.2 La pista .......................................................................................... 3 6.5.3 La pelota ........................................................................................ 4 6.5.4 La pala ........................................................................................... 5 6.5.5 Reglas............................................................................................ 5 6.5.6 Normas de etiqueta y conducta ................................................... 20 6.5.7 Conducta y disciplina ................................................................... 21 6.5.8 Bibliografía ................................................................................... 22

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Documentos de referencia: Reglamento de Juego: Calgary (Canadá) 26/08/2008 de aplicación 01/01/2009 Anexo 1: Revisión 1 Aplicación 01/01/2010 Reglamento de pádel adaptado de la Asociación de Pádel para Todos

6.5.1

Prólogo

La Federación Internacional del Pádel ( En adelante FIP) es el organismo rector del juego del pádel y entre sus obligaciones y responsabilidades se incluye la determinación de las reglas del pádel. El Comité de las Reglas del Pádel de la FIP observará continuamente el juego y sus reglas y recomendará, cuando lo considere necesario, los cambios a la asamblea autoridad responsable en última instancia para efectuar cualquier cambio de las Reglas del Pádel, ateniéndose a lo establecido en el art. 18 de los Estatutos. Nota: Cuando se estipule de otro modo, toda referencia de “jugador” en estas reglas del pádel, incluye ambos sexos. Las modificaciones en el reglamento aparecen en letra azul.

6.5.2 

La pista PROTECCIÓN DE LA PISTA PARA LA PRÁCTICA EN SILLA DE RUEDAS El director del torneo, o del comité, en su caso, deberá tener en cuenta cualquier factor que pueda suponer un deterioro para las pistas.  Protección de reposapiés.  Protección Ruedas delanteras (ruedas que tengan guardabarros: ancho, fino)  Protección Ruedas traseras (neumáticos negros)  No permitir desperfecto general de la silla de ruedas (rueda trasera antivuelco sin rueda, reposapiés delantero sin pedal…) Se dispondrá de un tiempo razonable para corregir cualquier infracción a las normas de protección de pista, según determine el director del torneo. La imposibilidad de subsanar la infracción cometida constituirá motivo de descalificación.



DIMENSIONES : Igual para todos los niveles



RED IGUAL: Igual para todos los niveles



CERRAMIENTOS: Igual para todos los niveles

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II



FONDOS: Igual para todos los niveles



LATERALES: Igual para todos los niveles



SUELO: Igual para todos los niveles



ACCESOS Los accesos a la pista están situados en los dos laterales o en uno solo y en cada uno de los laterales son simétricos en relación con el centro de los mismos. Podrán existir una o dos aberturas por lateral, con o sin puerta (ver regla 16. juego autorizado fuera de la pista). Las dimensiones de las aberturas deben ser las siguientes: 1. Con un solo acceso por lateral: el hueco libre a de tener un mínimo de 1,05x2,00metros y un máximo de 1,20x2,20 metros. 2. Con dos accesos por lateral: cada hueco libre ha de tener un mínimo de 0,72x 2,00 metros y un máximo de 0,82 x2,20metros. 3. MODALIDAD SILLA DE RUEDAS: No es posible entrar con la silla a la pista cuando hay un solo acceso. Por tanto, la pista accesible para personas en silla de ruedas contará con 2 accesos de al menos 1,05 de entrada para permitir la entrada de los jugadores directamente, se recomienda que las puertas sean correderas para poder garantizar la medida de 0,82 metros máximo exigido por la normativa, durante el juego. No debería existir ningún escalón o rebate en los accesos a la pista para facilitar la entrada a la pista.



ZONA DE SEGURIDAD Y JUEGO EXTERIOR: Igual para todos los niveles.



ILUMINACIÓN: Igual para todos los niveles.



ORIENTACIÓN: Igual para todos los niveles.

6.5.3

La pelota

IGUAL EN NIVEL I, II Y MODALIDAD SILLA DE RUEDAS MODIFICACIÓN: En el nivel III, no hay un reglamento especial de pelotas en personas con discapacidad, pudiéndose, por tanto, utilizar pelotas con baja presión o que tengan cualquier modificación en tamaño, material, forma etc... que se considere necesaria para facilitar el juego.

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.5.4

La pala

IGUAL EN NIVEL I, II Y MODALIDAD SILLA DE RUEDAS MODIFICACIÓN: En el nivel III, no hay un reglamento especial de pelotas en personas con discapacidad, pudiéndose, por tanto, utilizar pala que tengan cualquier modificación en tamaño, material, forma etc...que se considere necesaria para facilitar el juego.

6.5.5

Reglas

REGLA 1. PUNTUACIÓN PUNTUACIÓN: IGUAL Cuando una pareja gana su primer punto se cantará “15”. Al ganar su segundo punto se cantará “30”. Al ganar su tercer punto se cantará “40” y con el cuarto punto ganado se cantará “juego”, excepto si ambas parejas han ganado tres puntos, con lo que la puntuación recibe el nombre de “iguales”. El tanto siguiente se denomina “ventaja” en favor del ganador y si el mismo vuelve a ganarlo se adjudica el juego. En caso de perderlo, se volvería a “iguales”. Y así sucesivamente hasta que uno de los participantes haya ganado dos puntos consecutivos. La pareja que primero gane 6 juegos, siempre con un mínimo de 2 de ventaja, se anotará el set. En caso de empate a 5 juegos se deberán jugar dos más, hasta ganar por 7-5, pero si se produce un empate a 6 juegos se aplicará el "tie-break" o desempate. Los partidos se jugarán al mejor de tres sets (una pareja necesita ganar dos sets para hacerse con el partido). En el caso de empate a un set, y siempre que se haya establecido previamente, se podrá jugar el tercer set sin aplicar el “tie break” o desempate es decir, si se produce empate a seis juegos, ganará aquel que consiga dos de diferencia. MODIFICACIÓN: NIVEL I Y MODALIDAD SILLA DE RUEDAS     

Puntuación válida en el nivel I y modalidad silla de ruedas NIVEL II El sistema de juegos es normalizado y se juega a 5 juegos. NIVEL III Se juega a cinco juegos o por realización por tantos (como en el tie break). Dependerá de la organización, el orden del saque es normalizado.

MUERTE SÚBITA O “TIE-BREAK”: Solo válido para nivel I y modalidad silla de ruedas. 5

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

MÉTODOS DE PUNTUACIÓN ALTERNATIVOS: IGUAL REGLA 2. LOS TIEMPOS El Juez Árbitro dará por perdido el partido (WO) a cualquiera de las parejas cuyo/s jugadores no estén en la pista preparado/s para jugar 10 minutos después de la hora prevista para el inicio del mismo, salvo aquellos casos en los que el Juez Árbitro considere que son consecuencia de fuerza mayor. Caso 1: En el caso de la programación de horarios por turnos se considerará como hora prevista para el inicio del partido cinco minutos después de la finalización del anterior. El peloteo de cortesía con los contrarios, será de 5 minutos y obligatorio. Como norma, el juego debería ser continuo, desde el momento en que se inicie el partido (cuando se efectúa el primer servicio) hasta que se acabe por lo tanto el partido nunca deberá suspenderse o retrasarse con el propósito de permitir que un jugador recupere fuerzas o reciba instrucciones o consejos. Entre puntos el tiempo máximo permitido es de veinte (20) segundos. Cuando los jugadores cambien de lado al final de un juego, se concederá un máximo de noventa (90) segundos. Después del primer juego de cada set y durante un tie-break, el juego será continuo y los jugadores cambiarán de lado sin ningún descanso. MODIFICACIÓN: NIVELES III 

No hay tiempo de descanso en nivel III

Al final de cada set se concederá un descanso de ciento veinte (120) segundos como máximo. Los tiempos anteriores empiezan en el momento en que acaba un punto y finalizan cuando se inicia el servicio del siguiente punto. Si por circunstancias ajenas a la voluntad del jugador, su ropa, calzado o equipo necesario se rompe o necesita reemplazarse, se concederá un tiempo adicional razonable al jugador para que resuelva el problema. Silla de Ruedas: El ajuste o reparación de la silla de ruedas no puede exceder de los 20 minutos de duración. Cualquier modificación no podrá exceder de 10 minutos. Anunciándolo antes del partido se podrá permitir un número limitado de descansos para ir al aseo o cambiarse de ropa. Se concederán 20 segundos para los cambios de campo en el “tie break”. Si un partido debe ser suspendido por razones ajenas a los jugadores (lluvia, falta de luz, accidente, etc.) al reiniciarse el partido las parejas tendrán derecho a un peloteo de cortesía de acuerdo a lo siguiente:

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  

Hasta cinco minutos de suspensión no hay peloteo. De 6 a 20 minutos de suspensión, tres minutos de peloteo. Más de 21 minutos de suspensión, cinco minutos de peloteo.

El partido deberá comenzar exactamente donde y como finalizó al suspenderse, es decir, con el mismo juego y puntuación, el mismo jugador en el servicio, la misma ubicación en los campos y la misma relación en el orden de saques y restos. Si la suspensión se debe a la falta de luz, se deberá parar el partido cuando la suma de juegos sea par en el set que se este jugando, para que al reiniciarlo queden ambas parejas en el mismo lado que cuando se produjo la suspensión. (Rev.1. Aplicación 01/01/2010). En el caso de que un jugador se lesione o esté afectado por una condición médica tratable se le otorgarán 3 minutos para su atención o recuperación, pudiendo volver a recibirla en los próximos dos cambios de lado, pero dentro del tiempo reglamentario. Si la suspensión se realiza durante un cambio de lado el jugador podrá recibir asistencia medica dentro de dicha suspensión pero será de 3 minutos, pudiendo volver a recibirla en los próximos dos cambios de lado, pero dentro del tiempo reglamentario para el cambio. Esta atención solo podrá dispensarse una vez por cada jugador y no se podrá ceder este derecho a su compañero. En caso de un accidente que no sea consecuencia directa del juego, y que afecte a alguno de los jugadores, el Juez Árbitro, a su criterio, podrá conceder un tiempo para su atención, que no exceda en ningún caso de 15 minutos. Si un jugador tiene alguna herida sangrante no podrá continuar el juego. Caso 1: ¿Le cuenta turno de atención a un jugador, en caso de accidente que no sea consecuencia directa del juego? Decisión: NO. No le cuenta. Caso 2: ¿Que tiempo de descanso o interrupción puede haber entre el primer y el segundo servicio? Decisión: Ninguno, el juego debe de ser continuo. REGLA 3. POSICIÓN DE LOS JUGADORES Cada pareja de jugadores se colocará en cada uno de los campos, ubicados a uno y otro lado de la red. El jugador que ponga la pelota en juego es el que saca (servidor) y el que contesta el que resta (restador). El jugador que recibe puede colocarse en cualquier lugar de su campo, al igual que su compañero y el compañero del servidor. Caso 1: ¿Puede algún jugador estar fuera del terreno de juego mientras se efectúa el saque? Decisión. NO, no puede.

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Caso 2: ¿Se permite que un componente de la pareja juegue solo contra sus contrarios? Decisión: SÍ, si el compañero permanece en el campo y saca y resta cuando le corresponda. MODIFICACIÓN: 

IGUAL PARA TODOS LOS NIVELES

REGLA 4. ELECCIÓN DE CAMPO Y DE SERVICIO La elección de campo y el derecho a ser el que saque o el que reste en el primer juego, se decidirá por sorteo. La pareja que gane el sorteo podrá elegir entre:   

Sacar o restar, en cuyo caso la otra pareja elegirá el campo, o El campo, en cuyo caso la otra pareja elegirá el derecho a servir o restar, o Solicitar a sus contrarios que elijan primero. Reglamento de Juego

Una vez decidido orden de saque y campo ambas parejas le comunicarán al Árbitro quien va a ser el primer sacador y el primer restador. MODIFICACIÓN: NIVEL III 

Regla anulada.

Caso 1: ¿Tienen ambos parejas derecho a una nueva elección si se detiene el calentamiento y los jugadores abandonan la pista? Decisión: Sí. El resultado del sorteo original se mantiene, pero ambos parejas pueden hacer nuevas elecciones. REGLA 5. CAMBIO DE CAMPO Las parejas cambiarán de campo cuando la suma de los juegos de cada set sea número impar. En el “tie break” los jugadores cambiarán de campo cada 6 tantos. Si se comete un error y no se produce el cambio de campo, los jugadores corregirán dicha situación tan pronto como sea descubierto el error, siguiendo el orden correcto. Todos los tantos contados antes de advertirse el error son válidos. En el caso en que al apercibirse del error se hubiese ya realizado un primer servicio en falta solo se tendrá derecho a un servicio más. MODIFICACIÓN: NIVEL I Y II: 

IGUAL

NIVELES III

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

No se efectuará cambio de lado, ya que la duración del partido no lo justifica, solo se efectuara el cambio si la posición del sol u otra causa lo justificara.

MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Podrá no efectuarse cambio de lado si ninguna de las parejas se siente perjudicada por el sol, viento, luz, etc.

Si la pista planteara dificultades importantes para efectuar el cambio de lado de los jugadores en silla de ruedas, será potestad del juez árbitro establecer la frecuencia de los cambios. Caso 1: Al final de un set tenemos un descanso de 120 segundos. Para iniciar el siguiente set ¿tenemos que cambiar de campo? Decisión: Si la suma del número de juegos del set finalizado es impar, SI. En caso de que sea par, NO. Caso 2: Al finalizar el primer juego de cada set, debemos cambiar de campo. ¿Tenemos derecho a descanso? Decisión: NO, no hay descanso. REGLA 6. EL SAQUE O SERVICIO Todos los puntos se inician con el saque. Si el primer saque es fallido se dispondrá de una segunda oportunidad. El saque debe efectuarse de la siguiente manera: a) El que lo ejecute (el servidor) deberá estar en el momento de inicio del servicio con ambos pies detrás de la línea de saque, entre la línea central de saque y la pared lateral. Lanzará la pelota por encima de la red hacia el recuadro situado en el otro campo, en línea diagonal, haciendo que bote en dicho recuadro o sobre una de las líneas que lo delimitan, y en primer lugar al rival que esté situado a su izquierda. MODIFICACIÓN: NIVEL II -

El servidor deberá estar en el momento del inicio del servicio entre la línea central y la pared lateral, sin que se considere falta de saque el hecho de pisar la línea de fondo. El saque se considera efectuado cuando la pelota se lanza en diagonal hacia el recuadro de saque contrario.

NIVEL III -

El jugador que efectúa el saque no tendrá una posición determinada ni obligatoria, bastara con que, desde cualquier situación en la que se encuentre, consiga, con o sin ayuda, pasar la pelota a campo contrario. Sin que en este haya una zona delimitada de saque, por

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tanto el saque se considera efectuado con el pase de la pelota a cualquier zona del campo. MODALIDAD SILLA DE RUEDAS: -

El jugador que efectúa el saque deberá tener en el inicio del servicio la rueda o ruedas delanteras de la silla por detrás de la línea de saque, y se colocará entre la línea central y la pared lateral.

b) El servidor botará la pelota en el suelo detrás de la línea de saque y entre la línea central y la pared lateral. MODIFICACIÓN: NIVEL II 

Regla no válida

NIVEL III 

Regla no válida

MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

El jugador que tenga dificultad para realizar el saque con la mano podrá utilizar la pala para botar la pelota en el saque.



Un jugador con una amputación en el brazo podrá botar la pelota utilizando para ello su pala.

c) El servidor queda obligado a no tocar con los pies (las ruedas delanteras) la línea de saque ni a invadir la zona que estaría delimitada por la continuación de la línea central, ya que el saque es cruzado. MODIFICACIÓN: NIVEL II 

No hay delimitación en la posición del jugador.

NIVEL III  Podrá tocar con los pies la línea de saque, pero no invadir la zona delimitada del otro lado, ya que el jugador de este nivel si debe respetar el lado desde el que se saca. d) En el momento del saque, el jugador deberá golpear la pelota a la altura o por debajo de su cintura, considerando aquella en el momento del golpeo, y tener al menos un pie en contacto con el suelo. MODIFICACIÓN: NIVEL II Y III 

Se enseñará al jugador la mecánica del saque de pádel, pero sin tener rigidez en la altura del impacto, ella depende de las dificultades que muestre el jugador de adaptación. No obstante se

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

intentará mantener en aquellos en los que se considere que su capacidad le permite respetar la altura de golpeo. MODALIDAD DE SILLAS DE RUEDAS 

En el saque el jugador deberá golpear la pelota por debajo de sus hombros.

e) La pelota golpeada deberá pasar por encima de la red hacia el recuadro de recepción de saque situado en el otro campo, en línea diagonal, haciendo que el primer bote se produzca en dicho recuadro, que incluye las líneas que lo delimitan, y en primer lugar realizará el servicio sobre el recuadro de recepción de saque que esté situado a su izquierda y, terminado el punto, el siguiente servicio sobre el de su derecha, procediendo a partir de este momento alternativamente. f)

Al sacar, el jugador no podrá andar, correr o saltar. Se estimará que el jugador no ha cambiado de posición aunque realice pequeños movimientos con los pies que no afecte a la posición adoptada inicialmente. MODIFICACIÓN: NIVEL II Y III 

Regla no válida.

MODALIDAD SILLAS DE RUEDAS 

El jugador al servicio durante la realización del mismo, no podrá cambiar su posición por medio de movimientos o giros. No se considerará que ha cambiado de posición, si se produjeran ligeros movimientos de las ruedas que no afecten a la posición adoptada inicialmente. Los jugadores en silla de ruedas, no podrán efectuar el saque en movimiento.

g) En el momento de impactar la pelota o en su intento fallido con intención de golpearla, el saque se considerará efectuado. MODIFICACIÓN: NIVEL II Y III 

Regla no válida.

h) Si un saque es ejecutado inadvertidamente desde la mitad no correspondiente, el error de posición deberá ser corregido tan pronto como se descubra. Todos los tantos obtenidos en tal situación son válidos, pero si ha habido una sola falta de saque antes de apercibirse, esta debe contarse. i)

La pareja que tenga el derecho a servir en el primer juego de cada set, decidirá cual de los componentes de la misma comenzará a servir. A su vez, al terminar el primer juego, la pareja que ha venido restando pasará a sacar eligiendo el jugador que debe hacerlo y así alternativamente durante 11

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todos los juegos de un set. Una vez establecido el orden de servicio, este no puede ser alterado hasta el comienzo del siguiente set. j)

Si un jugador saca fuera de su turno, el que hubiera tenido que sacar debe hacerlo en cuanto se descubra el error. Todos los tantos contados antes de advertirse el error son válidos, pero si ha habido una sola falta de saque antes de apercibirse, ésta no debe ser tenida en cuenta. En el caso de que antes de apercibirse del error se haya terminado el juego, el orden de saque permanecerá tal como ha sido alterado, hasta la finalización del set.

k) El sacador no efectuará el servicio hasta que el restador no esté preparado. No obstante, el restador se adaptará al ritmo razonable del sacador y estará listo para recibir el servicio cuando el sacador lo esté para efectuarlo. l)

No se podrá alegar no haber estado listo para restar un servicio si se ha intentado devolverlo. Si se demuestra que el restador no estaba preparado, tampoco se podrá cantar falta.

Caso 1: ¿A que altura máxima podrá impactar la bola un jugador que flexione las piernas en el momento del saque? Decisión: A la que en ese momento esté situada su cintura o por debajo de ella. REGLA 7. FALTA DE SERVICIO El servicio será falta si: a) El servidor infringe lo dispuesto por la Regla 6. El saque o servicio. Puntos del a) al f). Con las modificaciones efectuadas. b) El servidor falla la pelota totalmente al intentar golpearla. MODIFICACIÓN: NIVEL II Y III 

Regla no válida

c) La pelota bota fuera del recuadro de recepción de saque, que incluye las líneas que lo delimitan (las líneas son buenas). MODIFICACIÓN: NIVEL III  Regla no valida, pues no delimita la zona de resto. NIVEL II Y MODALIDAD SILLA DE RUEDAS  Como mínimo el primero de los botes permitidos debe producirse en el área de servicio. d) La pelota golpea al servidor, a su compañero o a cualquier objeto que lleven consigo. 12

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MODIFICACIÓN: NIVELES II Y III 

Se repetirá el saque, por tanto será considerado un LET.

MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Será punto del que sirve si golpea al jugador que resta siempre que esté dentro del área de saque. Si el jugador se encuentra situado fuera del recuadro de saque, se considera LET.

e) La pelota bota en el recuadro de recepción de saque contrario y toca la malla metálica que delimita el campo antes del segundo bote. MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS  f)

La pelota bota en el recuadro de recepción de saque contrario y toca la malla metálica que delimita el campo antes del tercer bote.

La pelota bota en el recuadro de recepción de saque contrario y sale directamente por la puerta en una pista sin zona de seguridad y juego anterior. MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Si la pelota bota 1 o 2 veces en el recuadro de recepción de saque y sale directamente por la puerta.

Caso 1: He sacado y la pelota, antes de botar por primera vez en el suelo, ha tocado alguna de las paredes de mi campo o la malla metálica o un foco, pero pasa la red y bota en el recuadro de recepción de saque contrario. ¿Es bueno el saque? Decisión: NO, es falta. Caso 2: Saco de globo y la pelota después de botar en el recuadro de recepción de saque contrario sale directamente de la pista por encima de la malla. ¿Es falta? Decisión: NO REGLA 8. EL RESTO O DEVOLUCIÓN DEL SAQUE a) El jugador que resta deberá esperar a que la pelota bote dentro de su recuadro de recepción de saque y golpearla antes de que bote en el suelo por segunda vez. MODIFICACIÓN: NIVEL III

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

No se establece restador, la pelota la restará aquel jugador que tenga más facilidad para hacerlo.

MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

El jugador que resta deberá esperar a que la pelota bote dentro de su recuadro de recepción de saque y golpearla antes de que bote en el suelo por tercera vez.

b) La pareja que recibe el saque en el primer juego de cada set decidirá cuál de sus dos integrantes comenzará a restar, y dicho jugador continuará recibiendo el primer servicio de cada juego hasta la terminación del set. Cada jugador recibirá durante el juego alternativamente el saque y una vez que el orden haya sido decidido, no podrá ser alterado durante ese set o tie-break pero sí lo podrá hacer al principio de un nuevo set. Si durante un juego o tie-break, el orden de resto es alterado por la pareja que devuelve el servicio, deberá continuarse de esta forma hasta el final del juego o tie-break en el que se ha producido la equivocación. En los juegos siguientes de aquel set, la pareja adoptará la colocación escogida al iniciar el mismo. c) Si al jugador que resta o a su compañero les golpeara la pelota o la tocaran con la pala antes de que hubiera botado, se considerará tanto del jugador al servicio. MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Si el jugador se encuentra fuera del área del servicio, es un LET

Caso 1: En el caso de las antiguas pistas donde se encuentran algunas con picos verticales en la unión de la pared y la malla, es decir la pared y la malla no están claramente en el mismo plano, cuando la pelota dé en la "esquina" o "pico", el saque sólo se considerará válido si, tras botar en el suelo y dar en el mencionado "pico", saliera oblicuamente en dirección al que resta, poniendo como límite el rebasar la línea imaginaria que discurre desde el pico hasta el otro pico(ver gráfico).

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Caso 2: Si la pelota botara dos veces seguidas dentro del recuadro de recepción de saque del restador, aunque entre los dos botes hubiese tocado la pared, el saque se considerará tanto para el servidor. MODALIDAD SILLA DE RUDEAS: En el caso de que la pelota bote dos veces con la pared por medio, el jugador que resta, golpeará la pelota ANTES del tercer bote, es en el tercer bote y no en el segundo el que da el punto al que saca. Caso 3: El jugador al resto en ningún caso puede volear la pelota incluso aunque se encontrara fuera del recuadro de recepción de saque. REGLA 9. REPETICIÓN DEL SAQUE O “LET DE SERVICIO El servicio se repetirá (let) si: a) La pelota toca la red o los postes que la sujetan y luego cae en el área de servicio del restador, siempre y cuando no toque la malla metálica antes del segundo bote. ( Rev 1.Aplicación 01/01/2010). MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

La pelota toca la red o los postes que la sujetan y luego cae en el área de servicio del restador, siempre y cuando no toque la malla metálica antes del tercer bote.

b) La pelota después de tocar la red o los postes (si están dentro del área de juego) golpea a cualquier oponente o artículo que porten o lleven puesto. c) Se efectúa cuando el restador no está preparado (Regla 6K). Si el "let" se produjera en el primer servicio, este deberá repetirse. Si se produjera en el segundo servicio, el que saca tendrá derecho sólo a un saque más. d) Si el jugador en silla de ruedas está situado fuera del área de servicio y es golpeado por la pelota. REGLA 10. REPETICIÓN DE UN PUNTO O “LET” Un punto en disputa es "let" si: a) La pelota se rompe durante el juego. b) Cualquier elemento extraño al partido que se está jugando invade el espacio de la pista. d) En general, cualquier interrupción del juego debida a situaciones imprevistas y ajenas a los jugadores. Reglamento de Juego. El jugador que durante el juego considere que se ha producido una de las situaciones que el reglamento califica como "let", deberá hacerlo saber de

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inmediato al Juez Árbitro y no dejar que el punto en disputa continúe. Si lo permitiera perderá el derecho a hacerlo posteriormente. Efectuada la petición de “let” le corresponde al Árbitro decidir si es procedente, si no lo fuese el peticionario perdería el punto. MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Si no hay voluntariedad en el jugador se le puede soltar algún elemento de sujeción ( Ejemplo.-se desata por accidente las sujeciones de las piernas y cae y cae una o las dos y tocan el suelo).

Caso 1: Si he cometido una falta en el primer servicio y he iniciado el punto con el segundo servicio, ¿que pasa si durante ese punto se canta un “let”? Decisión: Se repite el punto con derecho a dos servicios. MODALIDA SILLA DE RUEDAS: Si no se produce “LET”si la pelota tras tocar la bota una o dos veces en el recuadro de recepción que corresponden y sale por la puerta se considera falta. REGLA11. INTERFERENCIA VÁLIDA PARA TODOS LOS NIVELES REGLA12. PELOTA EN JUEGO La pelota será golpeada alternativamente por cada una de las parejas. La pelota estará en juego desde el momento en que se efectúe un servicio válido hasta que se cante “let” o el tanto quede decidido. Si la pelota en juego golpea cualquiera de los elementos de la pista después de haber botado sobre el suelo del campo que corresponda, permanecerá en juego y deberá ser devuelta antes de que bote en el suelo por segunda vez. MODIFICACIÓN: NIVEL II 

Antes de que bote en el suelo por tercera vez.

NIVEL III 

No tienen limitación de botes

MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Antes de que bote en el suelo por tercera vez.

Se consideran elementos de la pista a las caras internas de las paredes, la malla metálica que cierra la pista, el suelo, la red y los postes de la red. El bastidor que enmarca las mallas electrosoldadas se considera a todos los efectos como malla metálica.

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Caso 1: Si la pelota bota sobre la parte alta del bastidor que forma la malla ¿ Debe de continuar el juego? Decisión. Si bota sobre el bastidor es buena y se debe jugar tanto si vuelve hacia el interior de la pista como, en los casos que esté permitido el juego exterior, si lo hace hacia fuera ( Rev1. Aplicación 01/01/2010). REGLA13. PUNTO PERDIDO Una pareja perderá el tanto: a) Si un jugador de la pareja, su pala o cualquier objeto que lleve consigo, toca alguna parte de la red, incluidos los postes, o el terreno de la parte del campo contrario, incluida la malla metálica, mientras la pelota esté en juego. 1. Juego autorizado fuera de la pista. A partir de los 0.92 metros, y sólo en el caso de que esté autorizado el juego fuera de la pista, el poste vertical medianero entre puertas se considera zona neutral para los cuatro jugadores, pudiendo estos tocarlo o agarrarse a él. b) Si la pelota bota por segunda vez en su campo antes de ser devuelta. (Rev 1. Aplicación 01/01/2010). MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

Si la pelota bota por tercera vez antes de ser devuelta.

c) Cuando la pelota, después de botar en el campo propio correctamente, salga por encima de los límites superiores (perímetro exterior) de la pista (fondo y lateral) o por la puerta. 1. Juego autorizado fuera de la pista. Cuando la pelota, después de botar en el campo propio correctamente, salga por encima de la pared del fondo de la pista. Si saliera por encima de la pared lateral o por la puerta se pierde el tanto cuando bote en el suelo por segunda vez (por tercera vez) o toque un elemento externo ajeno a la pista. d) Si devuelve la pelota antes de que ésta haya sobrepasado la red. e) Si un jugador devuelve la pelota, bien directamente o golpeando primero en las paredes de su campo de tal forma que, sin botar previamente, golpee cualquiera de las paredes del campo contrario, la malla metálica o algún objeto ajeno a la pista que no esté situado sobre el suelo del campo contrario. f)

Si un jugador devuelve la pelota, bien directamente o golpeando primero en las paredes de su campo de tal forma que pegue en la red o en sus postes y después, directamente en cualquiera de las paredes del campo

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

contrario, o en la malla metálica o en algún objeto ajeno a la pista que no esté situado sobre el suelo del campo contrario. g) Si un jugador golpea dos veces seguidas la pelota (doble toque). h) Si después de golpear la pelota uno de los miembros de la pareja ésta toca al propio jugador, a su compañero o a cualquier objeto que lleven consigo. MODIFICACIÓN: MODALIDAD SILLA DE RUEDAS 

La silla de ruedas se considera como parte del cuerpo del jugador, por lo que tampoco podrá ser tocada.

Si la pelota impacta en cualquiera de los componentes de la pareja o de su equipación, excepto la pala, después de haber sido golpeada por uno de los jugadores contrarios.

Si un jugador golpea la pelota y esta toca alguna de las mallas metálicas o terreno de su propio campo o en algún objeto ajeno a la pista que este situado sobre el suelo del campo propio.

k) Si toca la pelota, lanzando contra ella la pala. l)

Si salta por encima de la red mientras el punto está en juego.

m) Al devolver la pelota sólo un jugador podrá golpearla. Si ambos jugadores de la pareja, ya sean simultáneamente o consecutivamente golpean la pelota, perderán el punto. NOTA: No se considera doble toque cuando dos jugadores intentan golpear la pelota simultáneamente pero sólo uno la golpea y el otro golpea la pala de su compañero. n) Si el jugador que golpea la pelota dentro de la pista lo hace con uno o los dos pies fuera del terreno de juego, salvo que esté autorizado el Juego fuera de la pista. o) El jugador comete falta en su segundo saque. p) Modalidad silla de ruedas: En esta modalidad no está permitido que el jugador pueda perder el contacto con la silla. Por otra parte, desde el comienzo será de obligado cumplimiento el anclaje mediante cinturones, cinchas o rastreles, tanto de pie como de cintura. No está permitido por tanto, el roce del pie con el suelo de la pista con la intención de frenar o de impulsarse voluntariamente. 18

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Caso 1: ¿Qué ocurre si la pelota después de botar en mi campo correctamente no sale de la pista por pegar en la red suplementaria que se pone en algunas ocasiones por encima de la malla reglamentaria? Decisión: Has perdido el punto. REGLA 14. DEVOLUCIÓN CORRECTA SIEMPRE RESPETANDO LAS MODIFICACIONES ANTERIORES La devolución será correcta: a) Si después de golpeada la pelota es voleada por cualquiera de los jugadores de la pareja contraria o les da en el cuerpo o en alguna parte de la ropa o en la propia pala. b) Si la pelota después de golpeada bota directamente en campo contrario o impacta primero en una de las paredes del campo propio y a continuación bota directamente en el campo contrario. c) Si la pelota bota en el campo contrario y después toca la malla metálica o alguna de las paredes. d)

Si como consecuencia de la dirección y la fuerza del golpe, la pelota bota en el campo contrario y se sale de los límites de la pista, o pega en el techo o en los focos de la iluminación, o en cualquier objeto ajeno a los elementos de la pista.

e) Si la pelota toca la red o sus postes, y después bota en el campo contrario. f)

Si la pelota en juego impacta en algún objeto situado en el suelo del campo contrario y que sea ajeno a ese mismo juego (por ejemplo otra bola).

g) Si la pelota tras botar en el campo propio retorna al campo del que la lanzó y es golpeada en campo contrario, siempre y cuando, el jugador o alguna parte de su ropa o la pala no haya tocado la red, sus postes o el campo de los contrarios y la pelota cumpla lo indicado en los puntos a) a f) anteriores. h) Si se "acuchara" o se empuja la pelota se considerará correcta la devolución siempre que el jugador no la haya golpeado dos veces, el impacto se efectúe durante un mismo movimiento y no varíe sustancialmente la salida natural de la pelota.

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Si la pelota devuelta bota en campo contrario en el ángulo (esquina) formado por una de las paredes y el suelo, se considerará devolución correcta. (La bola familiarmente denominada "huevo" es buena).

Juego autorizado fuera de la pista. Si la pelota se golpea desde fuera de la pista la devolución será válida si se cumple lo indicado en los puntos anteriores de esta Regla.

Caso 1: Según el punto f) si la pelota bota sobre un objeto que esté sobre el suelo del campo contrario la devolución es correcta, pero además ¿he ganado el punto? Decisión: No, el juego continúa. REGLA 15. PUNTO GANADO a) Si la pelota tras botar en el campo contrario, se saliera de la pista por algún hueco o desperfecto de la red metálica o bien se quedara enganchada en ésta. b) Si la pelota tras botar en el campo contrario, se quedara inmóvil en la superficie horizontal plana de un muro. REGLA 16. JUEGO AUTORIZADO FUERA DE LA PISTA Los jugadores están autorizados a salir de la pista y estando fuera golpear la pelota siempre que la pista cumpla las condiciones establecidas en el Apartado de La Pista, Zona de Seguridad y Juego Exterior. MODALIDAD SILLA DE RUEDAS: No se contempla la posibilidad que un jugador en silla de ruedas pueda salir de la pista, esta situación sería imposible si el acceso a la pista mantiene la norma convencional de 0,82 metros máximo de abertura, o si hay algún escalón en el acceso. Por otra parte, sería prácticamente imposible que el jugador no rozara el poste o la red en su salida, por lo que perdería el punto. Las pistas adaptadas no cuentan con dos aberturas por lateral de las mismas características, como exige la regla de apartado Pista, Zona de Seguridad Y Juego Exterior. REGLA 17. SISTITUCIÓN DE PELOTAS Se respeta para todos los niveles excepto para el nivel III. Ver punto 6.3.4.

6.5.6

Normas de etiqueta y conducta

 PUNTUALIDAD: IGUAL PARA TODOS LOS NIVELES  INDUMENTARIA

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El jugador deberá presentarse a jugar con ropa y calzado deportivo adecuados, no permitiéndose camisetas de tirantes ni trajes de baño. En caso de no cumplirlo será advertido de la falta, debiendo subsanarla, si no lo hiciese será descalificado. En las competiciones por equipos se recomienda que los jugadores lleven la misma vestimenta, aunque no es obligatorio. Los jugadores pueden utilizar el calzado, vestimenta, y palas que deseen, siempre que sean reglamentarias. En los torneos internacionales el equipo arbitral deberá llevar una indumentaria que permita su identificación. MODALIDAD SILAL DE RUEDAS: El jugador se presentará con la silla de ruedas adecuadamente, indumentaria correcta y todos los anclajes que determina la normativa anterior.  IDENTIDAD

6.5.7

Conducta y disciplina

Igual para todos los niveles 

ÁREA DE JUEGO



CONSEJOS E INSTRUCCIONES



ENTREGA DE PREMIOS



JUEGO CONTINUO Y/O DEMORA EN EL JUEGO



OBSCENIDADES AUDIBLES Y VISIBLES



ABUSO DE PELOTA



ABUSO DE PALA O EQUIPO



ABUSO VERBAL Y ABUSO FÍSICO O AGRESIÓN



MEJORES ESFUERZOS



CONDUCTA ANTIDEPORTIVA PENALIZACIONES



DESCALIFICACIÓN DIRECTA.

PENALIZACIONES

TABLA

6.5 NORMATIVA DE PÁDEL ADAPTADO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.5.8

Bibliografía

Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013 Reglamento de Juego: Calgary (Canadá) 26/08/2008 de aplicación 01/01/2009 Anexo 1: revisión 1 aplicación 01/01/2010

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO .................................................. 1 6.6.1

La silla de ruedas........................................................................... 3

6.6.2

Los anclajes ................................................................................... 5

6.6.3

Elementos técnico-tácticos en la iniciación al pádel en silla de ruedas ........................................................................................... 7

6.6.4

El juego ........................................................................................ 10

6.6.5

Bibliografía ................................................................................... 26

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

El equipamiento necesario para la práctica del pádel en silla de ruedas es el siguiente:

6.6.1

La silla de ruedas

Si partimos de unos primeros contactos con el pádel y a su vez, la persona tiene lesión medular, la silla convencional sirve para esta etapa de iniciación, pero si es cierto que existen ciertas restricciones que debemos de saber: 

La estabilidad de la silla en movimientos angulares no es muy elevada, la solución serán no realizar inclinaciones laterales para que la silla no vuelque.



Los frenos de las silla puede ser lesivo debido al empuje de ésta cuando quieres coger velocidad.



Es imprescindible anclar los pies para evitar que salgan fuera del rango de la silla y evitar posibles lesiones.



Si la persona que se inicia en el pádel no utiliza silla de forma habitual ( amputados...) el consejo es que debe de comenzar con una silla deportiva.

Las sillas deportivas en general ofrecen una calidad y una adaptación a la actividad deportiva plena. Los tres elementos más destacados y característicos los podemos centrar en. 

Disposición más ergonómica para la práctica deportiva, con la posición de los pies ligeramente retrasado, acercando los segmentos al centro de gravedad y consiguiendo movimientos angulares más sencillos.



Menor peso de la silla por los materiales utilizados, así evita mayor gasto energético durante la práctica deportiva.



Mayor angulación de las ruedas traseras, permitiendo generar giros más rápidos y con menos esfuerzo, aumentando la base de sustentación y con ello la estabilidad en estos tipos de movimientos.

Si nos centramos en la tipología de sillas de ruedas deportivas que podemos encontrar se destacan las siguientes:

nos

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TIPO DE SILLA

IMAGEN

CARACTERÍSTICAS Cuenta con dos ruedas delanteras y una rueda antivuelco posterior. Parece que es la silla más estable por sus características pues proporciona mayor velocidad de giro en todos los movimientos

Silla de 5 ruedas

Silla 4 ruedas

Dos ruedas delanteras. Utilizada habitualmente en baloncesto. Presenta inestabilidad en eje anteroposterior, en los movimientos de arrancadas fundamentalmente.

Silla de 3 ruedas

Una sola rueda delantera. Permite proyectar el centro de gravedad más hacia delante pero presenta una gran inestabilidad anteroposterior. Más acentuada, incluso, que en el modelo aterior. Cuenta con una rueda delantera y una rueda posterior, conocida como antivuelco. Presenta las ventajas de las anteriores, añadiendo la estabilidad en el eje anteroposterior.

Silla de 3 + 1

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6.6.2

Los anclajes

Los anclajes son elementos que aportan estabilidad al jugador en su posición en la silla de ruedas, por tanto el objetivo es crear una unidad entre el jugador y la silla para ser uno. Los anclajes suelen ser de belcro y se aplican en distintas zonas del miembro inferior, permitiendo mayor facilidad en el movimiento, aumenta la seguridad y estabilidad en la práctica deportiva. Por tanto, nos encontramos con tres puntos de anclajes: 

Zona dorso lumbar y/o cadera: Este tipo de anclaje suele ser empleado por jugadores con una lesión medular media o alta, proporciona estabilidad debido al déficit en la funcionalidad de la musculatura abdominal, le supone al jugador un elemento que, al ser elástico, le permite poder proyectar el tronco ligeramente hacia delante, sin perder el equilibrio, contribuyendo la propia elasticidad del material a recuperar la posición posteriormente. Se aconseja que el anclaje no sea muy elevado ya que puede dificultar los movimientos diafragmáticos.

Figura: anclaje en la zona dorso-lumbar

Destacar que para lesiones más bajas en las personas con lesiones medulares, existe otro anclaje que parte desde la propia silla, concretamente desde el respaldo, en forma de cinturón, con esto se evita que el jugador levante los glúteos del asiento.

Figura: Anclaje en la cadera

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II



Zona de los muslos: Este anclaje pasa alrededor de los muslos, por encima de las rodillas, y permite estabilizar la posición de las piernas en la silla, evitando movimientos de las mismas en la dirección contraria, que el jugador no controla si tiene una lesión medular, con afectación sobre la extremidad inferior. En ocasiones este anclaje lo sustituye un dispositivo que posee la silla que cuenta con dos barras laterales, protegida con gomaespuma y en prolongación respecto del asiento, que permite estabilizar las piernas sin necesidad de cinchas.

Figura: Anclaje de los muslos



Zona de los pies: Fijan los pies al reposapiés de la silla, evitando que por ejemplo, en el caso de una lesión medular, estos puedan salir proyectados fuera de la silla en un movimiento brusco, y que el jugador, al no tener sensibilidad, en esa zona, pueda lesionar los mismos con el paso de su propia silla.

Figura: Anclaje en los pies

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6.6.3 Elementos técnico-tácticos en la iniciación al pádel en silla de ruedas 1. Desplazamiento con la pala En esta modalidad deportiva la pala nunca debe de soltarse de la mano del deportista, pues complicaría enormemente el ajuste posterior para realizar un golpeo. Respecto a la presa conjunta silla-rueda, admite dos posibilidades básicas: 

Agarre con apoyo sobre la rueda: Apoyo sobre la rueda con la base del dedo pulgar y apoyo conjunto del grip sobre el aro. El grip estará sujeto por los dedos ( segundo a quinto).

Figura: Agarre de apoyo sobre la rueda



Agarre con tres dedos: Apoyo de la rueda del grip por la parte inferior del mismo, que estarán prensado por la pinza índicepulgar. La tracción sobre el aro se realizará con los tres dedos. (Tercero a quinto).

Figura: Agarre con tres dedos

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2. Apoyos Los apoyos consisten en la utilización del brazo libre para: 

Conferir mayor estabilidad en el golpeo.



Evitar desequilibrios por ausencia del control muscular.



Transferir mayor peso a la pelota.



Permitir una recuperación efectiva e inmediata.

A continuación se nombran la tipología de apoyos básicos que se utilizarán en función del tipo de golpe a realizar y de la afectación del jugador: 

Mano libre apoya sobre la fundamentalmente para la iniciación.



Mano libre apoya sobre la rodilla derecha. Ejecutado tanto para los golpes por el lado dominante como por el no dominante.. Para que sea efectivo, se precisa realizar el golpe sobre la diagonal adelantada.

rodilla

izquierda.

Indicando

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

Mano libre y antebrazos apoyados sobre los muslos. Empleado para las bolas que se encuentren en un plano inferior a la extremidad inferior y que haya que levantarlas.



Mano libre sobre la rueda (derecha/ izquierda). Se elige con el apoyo más empleado por los jugadores puesto que no solo proporciona estabilidad, sino que permite transferir una ligera rotación al golpeo que acentúa e incrementa el sumatorio de elementos añadidos a la cadena cinética del golpe.

3. Golpeo Centrándonos en las acciones técnicas el golpeo tiene una gran similitud con la técnica convencional desarrollada en el pádel practicado en posición bípeda, con la diferencia de que los planos de golpeo son más bajos y que la propia discapacidad puede condicionar los planos del golpeo. Destacar de forma general que con lesionados medulares serán imprescindibles tener en cuenta el nivel de la lesión para conocer la funcionalidad del sujeto en planos superiores, inferiores y en todos los golpes que se alejen del cuerpo. Del mismo modo, en sujetos doble amputados femorales, los planos de golpeo deberán ser más cercanos al cuerpo, dada la falta de estabilidad que tendrán en el plano frontal. En el resto de discapacidades, cuando menor sea la afectación, y por tanto, mayor su 9

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potencial funcional desde el punto de vista motor, los golpeos tendrán mucha más similitud con el pádel convencional y el número de adaptaciones a realizar será mucho menor. 4. Recuperación Tras la realización del golpeo deberán colocarse de nuevo ambas manos sobre las ruedas para poder realizar el movimiento de recolocación lo más rápido posible y evitar situaciones posteriores de vulnerabilidad. El sentido de rotación del pivote vendrá dado fundamentalmente por la orientación del jugador respecto a la red en el momento de impacto: 

De frente, a 40º : recolocación hacia el interior.



Entre 40º-45º : Recolocación, normalmente, hacia el exterior.



Entre 45º-90º : Recolocación hacia el exterior de la pista.

Lo más importante será respetar siempre el desplazamiento que lleva la silla, evitando frenar y luego arrancar.

6.6.4

El juego

La propuesta realizada por (Sanz, D. El tenis en silla de ruedas), se basa en fases progresivas que pasan por un planteamiento de presentar actividades de forma que todos los alumnos puedan participar conjuntamente, adaptando los juegos y ejercicios que se precisen. A continuación se exponen los tres bloques de contenidos: 2. Bloque 1º : Desplazamiento e integración de la pala: En este bloque se pretende que los alumnos se acostumbren a la pala, convirtiéndola en una extensión del brazo. Se realizará ejercicios de manipulación, carreras, coordinación óculo-manual, etc. Estos ejercicios son fundamentales para el dominio de la silla de rueda en el espacio y a su vez la manipulación de la pala.

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PROPUESTAS PRÁCTICAS EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: Conos, picas, unión de conos y picas para realizar puentes, pala. FUNCIÓN: Integración desplazamiento.

pala

NOMBRE DEL EJERCICIO: circuito

DESCRIPCIÓN: Recorre un circuito marcado en el terreno desplazándose como si lo hiciéramos en la pista de pádel. Los alumnos en silla con giros rápidos, y si tenemos alumnos sin silla con desplazamientos laterales y frontales. El ejercicio se desarrolla de forma individual y cada uno con su pala. La red se recoge con cuerdas o cintas para disponer de toda la pista. OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno/a FUNCIÓN: Integración de la pala y desplazamiento NOMBRE DEL EJERCICIO:” Atento” DESCRIPCIÓN: Desplazarse libre por el espacio, llevando la pala sujeta con la mano. A la señal del profesor, girar a la derecha o izquierda lo más rápido posible.

OBSERVACIONES: Incidir que la mano que tira de la rueda hacia arriba debe de ser la que se encuentra en el lugar del giro. Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno y una pelota. FUNCIÓN: Integración de la pala y desplazamiento NOMBRE DEL EJERCICIO: El Pañuelo DESCRIPCIÓN: Dos equipos enfrentados todos con su pala en la mano. Cada uno tendrá un número, cuando digan el número de uno de los jugadores, este tendrá que ir a coger el pañuelo con la mano libre.

OBSERVACIONES: Si trabajamos de forma inclusiva, el alumno que no va en silla de ruedas deberá de dar una vuelta a su equipo antes de ir a por el pañuelo ( pelota).

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno/a FUNCIÓN: Integración de la pala y desplazamiento NOMBRE DEL EJERCICIO: El comecocos DESCRIPCIÓN: Nos desplazamos de forma individual, cada uno con su pala. Dos se la quedan asignados por el profesor y harán de comecocos. Nos desplazamos por las líneas pintadas en el terreno de juego, y cuando el profesor de la señal, los comecocos irán a pillar al resto. Al que pillan se convierte en comecocos.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno/a FUNCIÓN: Integración desplazamiento

pala

NOMBRE DEL EJERCICIO: “El Stop” DESCRIPCIÓN: Un alumno/a será el perseguidor. Es resto de alumnos intenta escapar y tienen la opción de salvarse si cuando les van a pillar dicen “Stop”, quedándose quietos y con los brazos en cruz. En esa posición no podrán moverse hasta que otro compañero les dé con la mano en sus manos.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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2. Bloque 2º : Desplazamiento e integración de pala y móvil. En este bloque se aborda de nuevo la integración de la raqueta y el desplazamiento, pero señala una serie de propuestas nuevas que ayudan al alumno al control de la pelota. Por tanto, a parte de afianzar los aspectos comentados en el bloque anterior se busca mejora la coordinación-óculomanual y la coordinación dinámica general, a tomar referencias del espacio y de sí mismo frete a la pelota o frente a otros objetos. PROPUESTAS PRÁCTICAS EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno/a FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. NOMBRE DEL EJERCICIO: “Dime, dime para que lo haga”.

DESCRIPCIÓN: Cada uno con su pala y pelota. Deben de Ir botando la pelota por delante del cuerpo, variando la forma de coger la pala. Primero en estático y después en movimiento.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. NOMBRE DEL EJERCICIO: “La tiralíneas” DESCRIPCIÓN: Nos desplazamos de forma individual, cada uno con su pala y su pelota. Deben ir botando la pelota en desplazamiento intentando que bote sobre las líneas del campo. Si nos encontramos a alguno de frente lo sorteamos por un lado y volvemos a la línea.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. NOMBRE DEL EJERCICIO: “La búsqueda DESCRIPCIÓN: Botando al pelota en el desplazamiento, a la señal del profesor todos deberán de dejar su pala y pelota en el suelo e irán rápidamente a buscar a otra de otro compañero.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. NOMBRE DEL EJERCICIO: “Relevos” DESCRIPCIÓN: Realizar dos grupos, cada uno con su pala y una pelota por grupo. Se realizará un recorrido donde debemos botar la pelota a la ida y en la vuelta. El alumno debe de realizar dos botes y avanza, dos botes y avanzará impulsando la silla.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. NOMBRE DEL EJERCICIO: “Pegados” DESCRIPCIÓN: Por parejas uno al lado del otro, se deben de pasar la pelota con un bote. El profesor irá modificando la velocidad del bote, el número de ellos, la distancia entre los alumnos. OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3. Bloque 3º : Familiarización e integración del intercambio. Es esta fase los alumnos afianzan las capacidades trabajadas anteriormente y además establecer unos intercambios con los demás alumnos mediante el golpeo, comprobando si dicho intercambio es favorable o no con el compañero. Se trabajan de forma concreta los ajustes corporales los distintos desplazamientos y de la puesta distancia, es decir, la distancia óptima de intervención para golpear la pelota sin comprometer la disposición corporal.

PROPUESTAS PRÁCTICAS EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración y familiarización con el intercambio y la puesta a distancia. NOMBRE DEL EJERCICIO: “El frontón”

DESCRIPCIÓN: Individualmente frente a una pared, intentar golpear la pelota, y tras un bote, golpearla; manteniendo el peloteo, ir comprobando la mejor distancia y la orientación de la pala a la hora de dirigir la pelota.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración y familiarización con el intercambio y la puesta a distancia. Exploración del espacio adverso. NOMBRE DEL EJERCICIO: “Ping-pong”

DESCRIPCIÓN: Enfrentados por parejas. Dos contra dos. Cada uno con su pala y una pelota para los cuatro. Jugar 2x2 teniendo que golpear cada vez uno de la pareja. Se juega con dos botes. Si es necesario utilizar red portátil o jugar en un mismo campo delimitado por conos.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

EJERCICIO Nº

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II MATERIAL/ CANTIDAD: pala y pelota por alumno/a. FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. Exploración del espacio adverso. NOMBRE DEL EJERCICIO: “Voley-tenis”

DESCRIPCIÓN: Dividir la clase en dos grupos, cada grupo se coloca en un lado del campo y cada uno con una pala y una pelota. Juego 3x3 donde antes de pasar la pelota al otro campo debe de ser tocada por todos los jugadores, pasándosela entre ellos con uno o dos botes.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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EJERCICIO Nº

DESCRIPCIÓN: Por parejas, cada uno con una pala y una pelota por pareja. La distancia entre los alumnos es pequeña. Se deben de pasar la pelota con un bote, e intentar dar un pequeño desplazamiento para golpear de derecha o de izquierda.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

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FEDERACIÓN EXTREMEÑA DE PÁDEL MATERIAL/ CANTIDAD: pala por alumno y una pelota FUNCIÓN: Integración Individualmente de la pelota, pala y desplazamientos. Exploración del espacio adverso. NOMBRE DEL EJERCICIO: El partido

DESCRIPCIÓN. Enfrentamientos dos contra dos. Cada uno con su pala y suna pelota para los cuatros. Jugar un partido a 10 puntos en una situación 2x2, con la única condición de que el mismo jugador no puede golpear más de dos veces seguidas. Válido dos botes.

OBSERVACIONES: Controlar los descansos, la hidratación del alumno/a.

EJERCICIO Nº

6.6 EL PÁDEL EN SILLA DE RUEDAS: HABILIDADES DE MOVILIDAD EN LA SILLA DE RUEDAS. EL JUEGO Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.6.5

Bibliografía

Mendoza laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. barcelona: inde. RÍos, m. (2007)manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad (en papel) , Badalona, Paidotribo, Sanz, D. (2003). El tenis en silla de ruedas, de la iniciación a la competición. Madrid. Paidotribo Sanz, D. Iniciación en tenis en silla de ruedas. Ruiz,F, Garcia,Mª E ( 2004) Desarrollo de la motricidad a través del juego. España.Gymnos. Dr. Jean-Oaude de Potter, La actividad física adaptada en la Unión Europea. Educación Física y Deportes 1994 (3B) 26-31 Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVELII

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO ............................................................... 25 6.7.1 Características materiales .............................................................................. 27 6.7.2

Materiales deportivos convencionales......................................................... 27

6.7.3

Materiales deportivos adaptados al perfil del alumno con algún tipo de discapacidad ............................................................................................... 28

6.7.4

Tipos de ayuda .............................................................................................. 2

6.7.5

Bibliografía ..................................................................................................... 2

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.7.1 Características materiales 

Pelotas de diversos tamaños y tacto agradable para mejor manipulación.



Materiales de gomaespuma.



Pocos materiales a la vez para evitar la dispersión.



Tamaño del material.



Materiales blandos ante problemas de prensión.



Materiales alternativos y adaptados.



Rodilleras y coderas.



Balones sonoros.



Favorecer el contraste entre los materiales y el color del suelo y paredes.

6.7.2

Materiales deportivos convencionales

Nos ayudarán a organizar la sesión pudiendo trabajar por un lado habilidades motrices básicas y por otro lado, habilidades motrices específicas. Todo dependerá del grado de afectación que posea el alumno y la capacidad de poder potencializar sus capacidades. SE PUEDE UTILIZAR PARA: 

Delimitar espacios



Marcar zonas



Realizar circuitos



Trabajar las habilidades motrices lanzamientos, reptaciones...



Manipular o conducir



Golpear y o lanzar

TIPOS DE MATERIAL CONVENCIONAL 

Cuerdas



Aros de distinto tamaño



Picas

básicas

como

giros,

deslazamientos,

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II



Conos chinos



Conos de anclaje



Pelotas de distinto tamaño.



Escaleras de telas



6.7.3 Materiales deportivos adaptados al perfil del alumno con algún tipo de discapacidad

Pelotas de foam de distinto tamaño.

Palas de licra

Pompón de campo

Palas de plástico con grosor

6.7 ADAPTACIÓN DE MATERIALES Y RECURSOS PARA LA PRÁCTICA Y LA ENSEÑANZA DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II



6.7.4

Palas de plástico finas



Redes portátiles

Tipos de ayuda



Apoyo físico: consiste en la máxima proporción de ayuda que necesita una persona para completar una tarea.



Apoyo gestual: Son indicaciones a través de gestos.



Apoyo verbal: Los apoyos verbales consisten en instrucciones sencillas dadas de palabra. Pueden utilizarse en combinación con los gestuales y físicos.



Modelado: Consiste en hacer una demostración previa de la actividad, de modo que el alumno/ deportista pueda imitar al adulto o a un compañero/a.



Moldeado: Procedimiento que se aplica para enseñar habilidades nuevas. Es necesario definir la tarea a realizar y subdividirla en pequeños pasos sucesivos.

6.7.5

Bibliografía

Ruiz,F, Garcia,Mª E ( 2004) Desarrollo de la motricidad a través del juego. España.Gymnos. Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013 RÍos, m. (2007)manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad (en papel) , Badalona, Paidotribo,

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD ...... 1 6.8.1

Trabajo de resistencia ................................................................... 4

6.8.2

Trabajo velocidad y movilidad ....................................................... 8

6.8.3

Trabajo de fuerza......................................................................... 11

6.8.4

Trabajo de flexibilidad y movilidad articular ................................. 14

6.8.5

Bibliografía ................................................................................... 15

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Se debe de respetar la capacidad del deportista para realizar las acciones motrices en el menor tiempo posible y con la máxima eficacia. Se traslada a Nivel I, II y modalidad silla de ruedas. Antes de empezar queríamos reseñar la falta de estudios y datos experimentales en este ámbito. Realizar un trabajo de condición física para deportistas con discapacidad en silla de ruedas o resto de discapacidades en modalidad de pie, requiere de gran conocimiento y un estudio exhaustivo de la misma para trabajar. Basándonos que los fundamentos de las capacidades físicas condicionantes las cuales se imparten en el ÁREA IV: Formación específica complementaria II. Nos basaremos en la propuesta básica de ejercicios.

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.8.1

Trabajo de resistencia

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material /Cantidad: 3 Conos, palas, pelotas Función: Capacidad aeróbica Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: Realizar un slalom, sorteando los conos, para golpear una volea que el profesor lanzará desde el otro lado de la red, y a continuación seguir desplazándose de forma que pasemos detrás del profesor hasta volver al punto de inicio, rodeando la pistas por el exterior. PULSACIONES: es recomendable tener al deportista en una frecuencia comprendida entre 130-150 pulsaciones/ minuto. Nº REPETICIONES: 4 Nº SERIES:4 REC. ENTRE SERIES: Salida 100 pulsaciones/ minuto. OBSERVACIONES: - Si el deportista está ¼ del tiempo de trabajo por encima o por debajo de las pulsaciones mencionadas el entrenador deberá de disminuir o incrementar la velocidad de desplazamiento. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: 3 Conos, palas, pelotas Función: Potencia aeróbica Nombre del ejercicio:

DESCRIPCIÓN: Igual que el ejercicio anterior pero los parámetros cambia ligeramente. PULSACIONES: es recomendable tener al deportista en una frecuencia comprendida entre 165-175 pulsaciones/ minuto Nº REPETICIONES: 3 Nº SERIES:3 REC. ENTRE SERIES: Salida 100 pulsaciones/ minuto OBSERVACIONES: - Se trata de subir al deportista al ritmo del umbral anaeróbico, más concretamente, cerca del mismo, para mantenerlo en este rango de frecuencia cardiaca la mayor parte del tiempo del trabajo. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: 3 Conos, palas, pelotas Función: Potencia láctica Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: Realizar dos giros exteriores, uno de derecha y otro de revés, para salir posteriormente a golpear una bola lanzada por el profesor, sin que se conozca exactamente su localización, La bola será lanzada cerca de la red. PULSACIONES: es recomendable tener al deportista en una frecuencia comprendida entre 165-175 pulsaciones/ minuto. PULSACIONES: 175-185 pulsaciones/ minuto Nº REPETICIONES: 3 Nº SERIES:3 REC. ENTRE SERIES: Recuperación completa OBSERVACIONES: - La velocidad de ejecución debe de ser la máxima que le permita al deportista los desplazamientos sin desvirtuar su ejecución técnica. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

4 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Conos, palas, pelotas Función: Capacidad aláctica

Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: El entrenador lanza seis bolas alternativamente, y sin mencionar la dirección de las mismas, el jugador deberá intentar golpear la pelota reaccionando lo más rápidamente posible. Tras el golpeo el jugador deberá de volverá la posición de partida antes de golpear nuevamente. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 2 Nº SERIES:3 REC. ENTRE aproximadamente.

SERIES:

Tres

minutos

OBSERVACIONES: - La velocidad de la bola debe de ser la máxima que se le permita al deportista realizar los desplazamientos sin desvirtuar su ejecución técnica. El tiempo de trabajo es corto, por lo que trabajaremos sobre las reservas de ATP muscular (difícilmente modificable) y sobre los depósitos de fosfato de creatina. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.8.2

Trabajo velocidad y movilidad

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Conos, palas, pelotas Función: Trabajo de movilidad específica y pivotes en caso de deportistas en silla de ruedas. Nombre del ejercicio:

DESCRIPCIÓN: Realizar un desplazamiento en zig-zag a lo largo de la cara lateral del cuadro de saque derecho, intentando que los giros sean los más cerrados posible para deportistas en silla de ruedas y pasos laterales para los deportistas en modalidad bípeda, para salir posteriormente a por una pelota que lanzará el entrenador cerca de la red. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 1 Nº SERIES:6 REC. ENTRE SERIES: 5-6 minutos

OBSERVACIONES: - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Conos, palas, pelotas Función: Trabajo de movilidad específica y pivotes en caso de deportistas en silla de ruedas. Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: Realizar un circuito de movilidad en pista partiendo del centro de la misma, en el que tras la línea de fondo realizaremos los siguientes desplazamientos. - Interior de derecha - Exterior de revés - Interior de derecha ( cono en el centro de la pista) -Interior de revés - Exterior de derecha - Carrera hasta rebasar la línea de fondo Se deberá realizar el recorrido en el menor tiempo posible. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 1 Nº SERIES:5 REC. ENTRE SERIES: 6 minutos OBSERVACIONES: - El ejercicio se realizará con raqueta y podemos incorporar el golpeo, siempre y cuando respetemos el pivote de recolocación con localidad de bola enviada. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Conos, palas, pelotas Función: Trabajo de movilidad específica y pivotes en caso de deportistas en silla de ruedas. Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: - Para deportistas en silla de ruedas realizar un pivote de interior de revés para ir posteriormente a la zona de derecha y realizar un pivote de derecha. - Para los deportistas en modalidad bípeda, realizar la misma ejecución pero corriendo lo más rápido que le sea posible. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 2 Nº SERIES:3 REC. ENTRE SERIES: 5 minutos OBSERVACIONES: - El ejercicio se realizará con raqueta y podemos incorporar el golpeo. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.8.3

Trabajo de fuerza

1 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Balón medicinal Función: Fuerza explosiva en ciclo de estiramientos acortamiento. Nombre del ejercicio:

DESCRIPCIÓN: Con un balón medicinal de 2 Kg realizar pases por parejas, de forma que uno de ellos realiza el trabajo y el otro colabora. El que trabaja lanza el balón con un pase de pecho al compañero que se lo enviará rodando por el suelo, cada vez por un lado, para tener que recogerlo desde el suelo y cada vez por una lateralidad. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 8 Nº SERIES:4 REC. ENTRE SERIES: 5 minutos (recuperación completa)

OBSERVACIONES: - En caso de lesionados medulares, y en función del tipo de lesión podrá coger el balón con una o dos manos. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: palas, pelotas Función: Fuerza explosiva en ciclo de estiramientos acortamiento. Nombre del ejercicio:

DESCRIPCIÓN: Realizar tres golpes consecutivos de derecha y de revés, con el objetivo de desarrollar la máxima velocidad posible con el brazo ejecutor. El entrenador le tirará la bola cerca para que apenas haya desplazamiento. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 6 Nº SERIES:5REC. ENTRE SERIES: 4-5 minutos

OBSERVACIONES: - La velocidad de golpeo de jugador debe ser la máxima que pueda desarrollar independientemente de la precisión, pues todo deportista golpea la bola durante el juego con el porcentaje de su fuerza dinámica máxima que él percibe relativamente consistente durante el juego. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3 ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: Una mancuerna de 1 Kg Función: Fuerza explosiva en ciclo de estiramientos acortamiento. Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: Con una mancuerna de 1 Kg, realizar flexoextensiones del segmento del antebrazo ( codomuñeca), acentuando el gesto de pronación y flexión palmar. PULSACIONES: No es relevante Nº REPETICIONES: 8 Nº SERIES:4 REC. ENTRE SERIES: 5-6 minutos OBSERVACIONES: - Realizar el movimiento en su totalidad, a la mayor velocidad posible sin que se desvirtúe el gesto técnico del ejercicio, se trata de ganar musculatura específica que entra en juego durante un smash. - Es preciso que los deportistas tengan pulsómetro. - Controlar los tiempos de hidratación. - Para que lo pueda realizar un deportista en silla de ruedas las pistas deben de ser accesibles.

EJERCICIO Nº

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

6.8.4

Trabajo de flexibilidad y movilidad articular

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: No Función: Movilidad de la cintura pelviana y escapular Nombre del ejercicio:

EJERCICIO Nº

DESCRIPCIÓN: Realizar una rotación del tronco para sujetarse lo más lejos posible con las dos manos a una rueda para deportistas en silla, y para los deportistas en posición bípeda, donde lleguen más lejos. DURACIÓN: 10 SEGUNDOS Nº REPETICIONES: 4 OBSERVACIONES: - Mantener una respiración fluida y controlada.

ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II Material/ Cantidad: No Función: Movilidad muscular paravertebral. Nombre del ejercicio: DESCRIPCIÓN: Sujetos a la malla de la pista a la altura de los hombros, dejarse ir hacia tras, de forma que quede la cabeza entre los brazos, estos estirados, y el tronco sobre los muslos. Repetir la operación pero alternando un brazo y otro.. En este caso los dos sujetan pero es uno de ellos el que mayor tensión realiza. DURACIÓN: 10 SEGUNDOS Nº REPETICIONES: 4 OBSERVACIONES: - Mantener una respiración fluida y controlada.

6.8 ACTIVIDADES ADAPTADAS PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES SEGÚN LA DISCAPACIDAD

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

3 FEDERACIÓN EXTREMEÑA DE PÁDEL

EJERCICIO Nº

Material/ Cantidad: No Función: Movilidad de la musculatura pectoral Nombre del ejercicio:

DESCRIPCIÓN: - Para deportistas en silla: Con el brazo estirado a un lado a la altura del hombro y la palma de la mano abierta y apoyada sobre el poste de la red, rotar ligeramente la silla, en el mismo sentido en el que se realiza el apoyo. - Para deportistas en posición bípeda: Con el brazo estirado a un lado a la altura del hombro y la palma de la mano abierta y apoyada sobre la pared, este mira en sentido contrario a la dirección del brazo. DURACIÓN: 10 SEGUNDOS Nº REPETICIONES: 4 OBSERVACIONES: - Mantener una respiración fluida y controlada.

6.8.5

Bibliografía

Sanz, D. (2003). El tenis en silla de ruedas, de la iniciación a la competición. Madrid. Paidotribo RÍos, m. (2007)manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad (en papel) , Badalona, Paidotribo, Mendoza laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. Barcelona: Inde.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.9 HABILIDADES PÁDEL ADAPTADO

TÉCNICAS

ESPECÍFICAS

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

DEL

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO .............................................................................................. 1 6.9.1

Metodología en modalidad de pie ................................................. 3

6.9.2

Metodología en modalidad de silla de ruedas ............................. 10

6.9.3

Bibliografía ................................................................................... 13

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

A continuación nos centraremos en la metodología en función de la modalidad de participación ya sea en Modalidad de Pie o modalidad de silla de ruedas. Destacar que en función del nivel desarrollaremos unos golpes técnicos u otros en función del nivel y las capacidades del alumno.

6.9.1

Metodología en modalidad de pie

En el presente apartado vamos hacer referencia a los elementos técnicos para los deportistas en la modalidad bípeda y en sus tres niveles. Para ello nos basaremos principalmente en las aportaciones de los documentos de la Asociación de Pádel para todos, del curso de monitores de pádel adaptado 2013. 1. NIVEL I / NIVEL II En un primer momento nos colocaremos con el alumno en el mismo lado de la pista donde consideremos que puede pasar la bola. Monitor situado al lado del alumno: Muestra el golpe sin bola, realización de la sombra del golpe, a fin de estudiar: 

Capacidad de comprensión ¿entiende?



Capacidad de imitación: tanto posición como orientación espacial.



Capacidad locomotora: realizar el golpe en estático, dinámico, coordinación dinámica general.

A continuación realizar el golpe con bola. Monitor situado detrás del alumno para ayudarlo a ejecutar: 

Ayudar a alumno sin fuerza, al principio lleva la iniciativa el profesor para el momento del golpeo a continuación se intenta que los alumnos sean el que lleve la iniciativa con corrección del profesor.

Monitor situado detrás del alumno para ayudarlo a ejecutar: 

Se lanza la bola para que el alumno impacte, la bola la botará con la altura máxima de impacto, a la altura de la cadera. Se corrige si alguna fase del golpeo la realiza mal, pero siempre el error principal.



El entrenador se aleja para lanzar la bola un poco más lejos y ver si el alumno se adapta a laS distancias y desplazamientos para impactar la bola con éxito.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Esta secuencia se ejecutará ANTES de cualquier progresión. Golpe de derecha Ejecución del golpe de derecha: situación lateral (unidad de giro). PREPARACIÓN A la altura de la cintura con la pala paralela a la pared lateral. Brazo semiflexionado con el codo cerca del cuerpo. Muñeca firme. Mano izquierda extendida buscando equilibrio ( discapacidad con hemiparesia buscar la posición que le permita mayor equilibrio). IMPACTO A la altura de la cintura. Enseñar hacer la transferencia del peso del cuerpo. TERMINACIÓN Que intente coger la pala perpendicular al suelo, con la mano izquierda (evitar muñequeo). PROGRESIONES: Desplazamientos simples 

Anteroposterior: conos en línea recta, desplazamientos hacia delante. Golpeo lateral.



Lateral: Se colocan tres conos en la pista en línea recta: el alumno debe pasar en cada uno de ellos, el desplazamiento interconos será de frente al monitor, cuando llega al cono adopta situación lateral al entrenador para el golpeo de derecha, y recupera el siguiente desplazamiento. El área de colocación de los conos dependerá de la capacidad de lanzamiento del alumno.



Diagonal: Conos en situación diagonal, desplazamiento interconos Anteroposterior.

Desplazamientos combinados de derecha 

Lateral/ anterior posterior.



Lateral / Diagonal.



Lateral/ anterior posterior/ Diagonal.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Golpe de revés Ejecución del golpe de revés: situación lateral (unidad de giro). PREPARACIÓN Pala paralela a la pared lateral y el cuerpo. Piernas semiflexionadas. Brazo semiflexionado y codo “ casi” pegado al cuerpo. La mano izquierda recoge la pala por el corazón . IMPACTO A la altura de la cintura. Transferencia del peso. TERMINACIÓN Si golpea con una mano dirige la pala hacia la bola y la mano izquierda en dirección opuesta. Algunos utilizan las dos manos. PROGRESIONES: Desplazamientos simples Desplazamientos combinados Desplazamientos simples Derecha-revés: 

Desplazamiento lateral de revés, anterior posterior de revés.



Desplazamiento lateral de revés, anterior posterior de derecha.



Desplazamiento lateral de derecha, diagonal de revés.



Desplazamiento lateral de revés, diagonal de revés.

Desplazamientos dobles derecha -revés  Desplazamiento lateral de derecha, anterior posterior de revés diagonal de derecha.  Desplazamiento lateral de revés anterior posterior, diagonal de revés. Volea a. Ejecución volea de derecha El alumno a un paso de detrás de la red ( en silla de rueda está mÁs retrasado se suelen colocar en el centro del cuadro de saque).

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Pala a la altura de la cabeza enseñando la marca al entrenador y por delante de su cuerpo. Brazo ligeramente extendido. Brazo no dominante extendido y preparado para recoger la pala en la terminación. b) Ejecución de volea de revés Pala con ambas manos Realiza el armado de revés con la pala a la altura de la cara y por delante. Impacto tratando de adelantar la pierna derecha. PROGRESIONES: Desplazamientos combinados 

Desplazamiento anterior posterior de derecha y volea de derecha.



Desplazamiento anterior posterior de revés y volea de revés.



Desplazamiento anterior posterior de derecha y volea de revés.



Desplazamiento anterior posterior de revés y volea de derecha.



Desplazamiento diagonal de derecha y volea de derecha.



Desplazamiento lateral de revés y volea de revés.



Desplazamiento diagonal de derecha y volea de revés.



Desplazamiento diagonal de revés y volea de derecha .

Smash Ejecución del smash Se le comienza enseñando el smash plano, este será suficiente para el juego, si es posible se le enseña la bandeja. Espera con ambas manso en la pala. Giro sobre eje atrasado sobre pierna dominante y elevación de la pala por encima de la cabeza. Recupero la posición, bajando la pala hasta el impacto.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Rebotes Generalidades de los rebotes: Con el alumno a un metro de la pared. El monitor a un metro del alumno, se tira la pelota con al mano de arriba abajo y le enseña el golpe. El golpe siempre es ascendente, globo o semiglobo, que pase a 2-3 metros de la red. El alumno con posición lateral y armado preparado imita el golpe, es conveniente cantarle el momento de impacto ¡ahora!. La progresión estirar la bola más fuerte, el alumno se ajusta de forma dinámica. Posición de espera. En el momento de lanzar la bola el alumno realiza unidad de giro. El peso se transfiere hacia delante cuando impacta la bola. El entrenador da dos órdenes: ¡Prepara! , ¡Golpea! Progresión. Golpe sin órdenes. PROGRESIONES Desplazamientos simples de pared de fondo 

Rebote de pared de fondo, el entrenador en el mismo lado.



Rebote de pared de fondo, el entrenador tras la red.



Rebote de pared de fondo, de derecha con desplazamientos laterales.



Rebote de pared de fondo, de derecha con desplazamientos posterior anterior.



Rebote de pared de fondo, de derecha con desplazamientos anterior posterior.



Rebote de pared de fondo con doble desplazamiento de derecha.



Rebote de pared de fondo de revés con desplazamiento lateral.



Rebote de pared de fondo de revés con desplazamiento posterior anterior.



Rebote de pared de fondo de revés con desplazamiento anterior posterior.



Rebote de pared de fondo con doble desplazamiento de revés.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Desplazamiento combinados de pared de fondo 

Rebote de fondo combinado de derecha y revés.



Rebote de fondo combinado de derecha, derecha y volea de derecha



Rebote de fondo combinado de revés, revés y volea de revés.



Rebote de fondo combinado de derecha, revés volea de derecha.



Rebote de fondo combinado de revés, derecha y volea de revés.

Desplazamiento simple en pared lateral 

Rebotes en pared lateral de derecha



Rebotes en pared lateral de revés.

Desplazamientos combinados 

Rebotes en pared lateral de derecha, fondo de revés.



Rebotes en pared lateral de revés, fondo de pared.



Rebote en ángulo con separación de derecha.



Rebote en ángulo con búsqueda de derecha



Rebote en ángulo con separación de revés.



Rebote en ángulo con búsqueda de revés.

Rebotes complejos pared fondo/ pared lateral 

Área de rebote en ángulo en pared de fondo.



Área de rebote en pared lateral de derecha.



Área de rebote en pared lateral de revés.



Columna 3 de fondo- columna 1 de fondo.



Columna 1 de fondo – columna 3 de fondo.



Columna 2 lateral- columna 1 de fondo.



Columna 1 lateral-columna 3 de fondo.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2. NIVEL III Golpe de derecha Ejecución del golpe de derecha: Golpe de derecha sin desplazamiento con pala de licra, pasando la pelota de foam de campo. Golpe de derecha sin desplazamiento con la pala de licra, pasando la pelota de foam pequeña en volea alta, media y baja. Golpe de derecha sin desplazamiento con la pala de licra, pasando la pelota de foam de campo en volea alta, media y baja. Golpe de derecha sin desplazamiento con pala de plástico, pasando la pelota de foam de campo. Golpe de derecha sin desplazamiento con pala de plástico, pasando la pelota de foam pequeña en volea alta, media y baja. PROGRESIONES Lanzamiento de precisión con la mano y con una pelota de foam hacia aros de diferentes tamaños. Lanzamiento de precisión con la pala de licra hacia aros de diferentes tamaños. Lanzamiento de precisión con la pala de plástico hacia aros de diferentes tamaños. Golpea de precisión de derecha sin desplazamiento, con una pala de licra, de plástico y pelota de foam. El profesor sin pala, después con pala. Golpe de revés Ejecución del golpe de revés: Desplazamiento de revés, hacia la red, con una pala de licra y una pelota de foam de diferentes tamaños, pasándola al campo contrario. Desplazamiento de revés, hacia la red con una pala de plástico y una pelota de foam de diferentes tamaños, pasándola al campo contrario. Desplazamiento de revés, hacia la red siguiendo una línea marcada en zigzag, con una pelota de foam en la mano, pasándola al campo contrario. Golpe de revés sin desplazamiento con pala de licra con un pompón de campo y pasarla al otro lado.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

Golpe de revés sin desplazamiento con pala de plástico con una pelota de foam y pasarla al otro lado. Golpe de revés sin desplazamiento con pala de licra con una pelota de foam, en volea alta, media y baja. Golpe de revés sin desplazamiento con pala de plástico con una pelota de foam, en volea alta, media y baja. Saque Ejecución del saque: Ejecución individual del saque, contra la pared. Bote y golpe de la pelota. Utilizando material adaptado en función del grado de funcionalidad de la persona. Ejecución individual del saque. Bote y golpeo de pelota. Utilizando material adaptado en función del grado de funcionalidad de la persona.

6.9.2

Metodología en modalidad de silla de ruedas

En este apartado vamos hacer referencia a los elementos técnicos para los deportistas en pádel en silla de ruedas. Para ello nos basaremos principalmente en las aportaciones de (Sanz,2003), ( Fuentes y Sanz 2003). Golpes de fondo a) Ejecución golpe de derecha: El golpe más utilizado por los jugadores y la ejecución del mismo conlleva una orientación hacia la bola en diagonal. ( 45º respecto de la red) y el golpe se realiza por delante de la rodilla del brazo ejecutor. Tras el golpeo el jugador deberá inmediatamente recolocarse para no quedar en una situación vulnerable, las recolocaciones en pádel son menores que en tenis en silla de ruedas. Respecto al armado del golpe existe la misma variedad que en el pádel “de pie”, respetando en cada caso la identidad del jugador, siempre y cuando no interfiera en su ejecución. El golpe de derecha más utilizado es el plano.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

b) Ejecución del golpe de revés Al igual que el golpe de derecha, la orientación hacia la bola será diagonal, permitiéndose adoptar una posición más paralela a la red previa al golpeo. En cualquier caso, el impacto se producirá por delante de la rodilla del brazo ejecutor, y al igual que en la derecha el jugador deberá de formas inmediata recuperar la posición para encadenar la siguiente acción.

Golpes de red a) Ejecución de golpe de volea: El golpe de volea es un golpe que está incorporado al pádel en silla de ruedas. Las diferencias básicas con el pádel en posición bípeda radican

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

en que la posición de la red no está cercana a la misma, concretamente la volea la realizan aproximadamente en la mitad del cuadro de saque. En el caso de silla de ruedas la primera volea debe de ser prácticamente definitiva, puesto que, en caso contrario la vulnerabilidad es total, por ese motivo no suben a red.

Golpes de servicio y resto a. Ejecución del servicio Salvando la diferencia respecto al plano de ejecución más bajo, el servicio se desarrolla como el pádel en posición bípeda. En este golpe si que tenemos que tener muy en cuenta la lesión del jugador, ya que su punto de impacto variara sensiblemente, siendo más cercano al cuerpo.

6.9 HABILIDADES TÉCNICAS ESPECÍFICAS DEL PÁDEL ADAPTADO

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a) Ejecución del resto Entendemos esta acción como el gesto técnico que supone la devolución del servicio. Señalar que una de las cuestiones fundamentales radicará en partir de una posición dinámica, es decir, disminuir el momento de inercia de la silla en reposo, facilitando un movimiento mucha más rápido y temprano, de cara a poder interceptar la pelota. En este sentido, en el momento de impacto del servicio, el jugador impulsará ligeramente la silla hacia delante con las dos manos, para posteriormente decidir el lugar por donde deberá afrontar el golpeo.

6.9.3

Bibliografía

Sanz, D. (2003). El tenis en silla de ruedas, de la iniciación a la competición. Madrid. Paidotribo Sanz, D. Iniciación en tenis en silla de ruedas. Curso de pádel adaptado por la Asociación de Pádel para Todos. 2013

6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Curso de entrenador de pádel nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Curso de entrenador de pádel nivel II

ÍNDICE 6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD .............................................................................. 1 6.10.1 Beneficios de la práctica del pádel en personas con discapacidad ................................................................................. 3 6.10.2 Bibliografía .................................................................................... 4

6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Curso de entrenador de pádel nivel II

6.10.1 Beneficios de la práctica del pádel en personas con discapacidad

Los beneficios son inherentes en la práctica de actividad física y deporte en la población en general, pero las motivaciones intrínsecas de la persona con discapacidad que practique deporte o actividad física adaptada van a potenciar estos beneficios físicos (sistemas cardiovascular, respiratorio, locomotor y metabólico-endocrino), sociológicos y psicológicos. 1. Objetivos físicos: 

Mejorar a compensar las alteraciones anatomofisiológicas.



Desarrollar las capacidades perceptivomotrices.



Desarrollar las capacidades motrices básicas.



Desarrollar las cualidades físicas básicas.



Adquirir experiencias motrices.



Evitar el sedentarismo y lA atrofia consecuente.

2. Objetivos psíquicos: 

Mejorar el autococepto.



Conocer los límites personales.



Mejorar la capacidad de atención, memoria y concentración.

3. Objetivos sociales: 

Mejorar la socialización.



Respetar las normas y reglas.



Desarrollar actitudes de colaboración.



Ocupar el tiempo de ocio.



Facilitar la integración y la normalización.



Posibilitar la independencia y autonomía.



Desarrollar la capacidad de relación ( aspectos afectivosociales).

6.10 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL PÁDEL EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Curso de entrenador de pádel nivel II

6.10.2 Bibliografía

Mendoza laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. barcelona: inde.

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

CURSO DE ENTRENADOR DE PÁDEL NIVEL II

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN CLUBES DE PÁDEL Y EN GRUPOS DE ENTRENAMIENTO

AUTORA NURIA FERNÁNDEZ OSUNA

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

ÍNDICE 6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN CLUBES DE PÁDEL Y EN GRUPOS DE ENTRENAMIENTO ............................................................. 1 6.11.1

Información básica para crear una escuela de pádel adaptado ....................................................................................... 6

6.11.2

Bibliografía ................................................................................... 7

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

En los últimos años, está cobrando una especial importancia el movimiento inclusivo, iniciado del ámbito educativo, como alternativa a modelos basados en la atención al alumnado con necesidades educativas especiales de forma diferenciada, movimiento que trata de extrapolarse a otros contextos de práctica de actividad física o deportiva. La inclusión supone un gran esfuerzo, ya que debe permitir atender a todas las personas que participen en el proceso, entre ellos: Los profesores y/ o monitores, entrenadores, alumnos o deportistas con o sin discapacidad, el entrono, la filosofía del centro ya sea educativo, deportivo, administración pública,... adquiriendo un planteamiento comunitario, que lleva implícito su transformación y la de su contexto para adecuar y mejorar la respuesta educativa a la diversidad, reconociéndola y no asimilándola. Debemos de partir que en las clases de pádel la falta de inclusión se entiende por ( Ríos 1996ª): 

Hacer exclusivamente acto de presencia.



La asunción de los roles pasivos ( dejar hacer).



Abusar del trabajo teórico.



La destinación del tiempo de clase a sesiones de fisioterapia.



La realización de actividades individualizadas al margen del resto de los compañeros de manera habitual.

Los condicionantes de la inclusión en las entidades deportivas e instalaciones tanto públicas como privadas depende de los siguientes factores, (Ríos 1996ª): 1. Condicionantes infraestructurales 



Escasos recursos económicos: Las entidades deportivas, instalaciones públicas como privadas no disponen de recursos suficientes para material, recursos humanos, técnico de apoyo, entre otros. Accesibilidad y diseño para todos: Es imprescindible que las instalaciones deportivas ya sean públicas como privadas estén adaptados a las personas con algún tipo de discapacidad. Se debe tener en cuenta para garantizar la accesibilidad integral en una instalación deportiva, los siguientes puntos:

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

2. Condicionantes sociales 

Desconocimiento de la población con discapacidad: El desconocimiento, la ignorancia y la poca sensibilización pueden provocar conductas insolidarias concretamente en actitudes de rechazo. Por un lado, el desconocimiento puede llevar a situaciones absurdas, y en función de su resultado, actitudes de rechazo o estigmatización. Por otro lado, ese mismo desconocimiento puede dar lugar a conductas de evitación.

3. Condicionantes de las propias personas con discapacidad 

Problemas de automarginación.



Dificultades en las relaciones sociales.



Nivel de autoaceptación.

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

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4. Condicionales de la práctica del entrenador/a – monitor/a 

La formación de los entrenadores.



La propia idiosincrasia del entrenador/a.



El factor familia.



La actitud del grupo/clase.



La infravaloración de la actividad propiamente dicha – Las clases de pádel. Los informes médicos

Imagen: condicionales de la inclusión en sesiones de pádel

Un principio imprescindible que debemos tener en cuenta son las actividades de sensibilización, donde todos los participantes, independientemente de tener o no discapacidad deben vivenciar una situación determinada que les limite su funcionalidad habitual. Esta limitación artificial ayudará a educar en valores y actitudes hacia las personas con discapacidad y personas de colectivos especiales, puesto que el hecho de vivenciar e identificar una situación limitante a la que no están acostumbrados les ayudará a valorar y entender las posibles dificultades de las personas que tengan una discapacidad. Ríos (2003) afirma que, “el estudio de casos también gana protagonismo, simulando situaciones de grupo específico (formado solo por personas con la misma discapacidad) o de inclusión (con la presencia de personas con y sin discapacidad), es decir, hacer un trabajo reflexivo sobre la acción, de tal manera que la persona consigue la asimilación de contenidos teóricos, adaptando las tareas según las características de la persona que 5

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

Curso de Entrenador de Pádel Nivel II

simula una discapacidad, sin obviar las necesidades educativas de todo el grupo. Se puede sensibilizar en función de los diferentes colectivos con algún tipo de discapacidad, y algunas estrategias que pueden utilizar los profesionales son: 

Discapacidad visual: antifaces, gafas de sensibilización que simulan pérdida de campo visual central y periférico, visión borrosa.



Discapacidad física y movilidad reducida: silla de ruedas, actividades en suelo y sentados en silla/taburete, muletas y bitutores, reducción de la ambulación y aumento de desequilibrios atando pies, limitación del uso de extremidades, movilidad reducida en el empleo de brazos y piernas mediante el uso de cuerdas y tensores.



Discapacidad auditiva: no uso de elementos verbales y auditivos, uso de carteles, modelado visual, comunicación no verbal, trabajo del ritmo sin sonido, tapones auditivos.

6.11.1 Información básica para crear una escuela de pádel adaptado Además de tener en cuenta los aspectos para realzar actividades inclusivas, también es importante saber que requisitos básicos debemos de tener en cuenta para crear una escuela de pádel adaptado, ya que tenemos que tener la mayor variedad de servicio posible para buscar una igualdad real de nuestros usuarios. 1. Antes de la apertura 

Seguro de responsabilidad civil.



Ficha con todos los datos del alumno, familiares e información básica necesaria.



Información de un médico facultativo, de cada una de las personas que tengan discapacidad.

2. Tras la apertura 

Realizar una valoración del alumno, teniendo en cuenta la edad, grado de discapacidad, nivel de funcionalidad. Con el objetivo de realizar grupos los más homogéneos que nos sean posibles.

6.11 MEDIDAS FACILITADORAS PARA LA INCLUSIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN UN CLUB DE PÁDEL

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

Se solicita que los padres de los alumnos no estén presentes mientras que desarrollan las clases.



Valorar la autonomía del alumno: si es capaz de ir al servicio, ir a, beber agua, etc...



Ropa y calzado deportivo obligatorio.



Conocer las características de nuestros alumnos, si son diabéticos, celíacos, lesiones antiguas, epilépticos, etc.....



Realizar descansos controlados por el monitor/ra; hidratación, etc...

3. Documentos y requisitos que se deben de solicitar 

Cumplimentar la ficha con los datos generales del alumno, debidamente cumplimentado y firmado.



Adjuntar fotocopia del D.N.I.



Una fotografía del/ la alumno.



Adjuntar fotocopia del certificado de minusvalía.



Informe médico del alumno/a.



Un documento para la autorización y la cesión de derechos de imagen.

6.11.2

Bibliografía

Reina, R. (2009). El deporte como medio de inclusión de las personas con discapacidad. En J.A. Moreno y D. González-Cutre (eds.), Deporte, intervención y transformación social (pp. 367-407). Rio de Janeiro: Shape Editora. Mendoza laiz, n. (2009). Propuestas prácticas de educación física inclusiva para la etapa secundaria. Barcelona: Inde. Ainscow, M. (2004). Desarrollo de escuelas inclusivas. Ideas, propuestas y experiencias para mejorar las instituciones escolares. Madrid: Narcea D.L. FEMP. Buenas Prácticas en instalaciones deportivas. Instituto DE biomecánica de Valencia.