Schreibtraining als Instrument des Selbstcoachings – Einführung

Privates Schreiben als kraftvolles und kreatives Instrument des Selbstcoachings bietet gerade in Zeiten dichter und schneller Arbeitsabläufe die Möglichkeit, Erholungsphasen in den Arbeitsalltag zu integrieren. Es hilft, den Fokus auf das Wesentliche zu richten und gezielt nächste Schritte zu setzen. Regelmäßiges Schreiben ermöglicht, die eigenen Entwicklungs- und Selbstmanagementkompetenzen zu erkennen und zu entfalten. Es regt Denkprozesse an, die überraschende Erkenntnisse und Lösungswege aufzeigen. Diese Online-Weiterbildung eröffnet vielfältige und kreative Wege zur beruflichen Selbstreflexion und (Neu-)Orientierung. Schreibübungen unterstützen Sie dabei, Ihren sprachlichen Ausdruck und zielgerichtete Handlungsstrategien für den beruflichen und privaten Kontext weiterzuentwickeln.

Webinarinhalte

> Wirkmächtigkeit und Nutzen des Schreibens im Überblick

> Schreiben als Werkzeug für „deep work“ nach Cal Newport

> selbstreflexives und kritisches Denken schreibend als Arbeitsmittel kultivieren

> gleichwertige Nutzung beider Gehirnhälften durch handschriftliche und bildliche Aktivierung

> die fünf Wirkstoffe im Heilmittel Schreiben nach Birgit Schreiber

> die Grenzen persönlichen Schreibens und des Selbstcoachings

> Anhand eines Methodenkoffers entwickeln Sie Ihre eigenen praktischen Schreib-Strategien für ein zielgerichtetes Selbstcoaching.

> Sie können sich schreibend regelmäßig im beruflichen Alltag (neu-)orientieren und setzen dabei bewusst Entlastungs- und Erholungsphasen.

Ihre Vorteile

> Sie überraschen sich selbst, indem Sie Ihr Potenzial zur Selbstwirksamkeit und Ihr Handlungsrepertoire erweitern.

> Sie werden unabhängiger von kostspieligen und zeitaufwändigen Beratungsangeboten.

> Sie erkennen die Anwendungsmöglichkeiten und Potenziale des privaten Schreibens und setzen das Schreibheft als Ihren persönlichen Dialogpartner ein.

Zielgruppe

Personen, die sich im beruflichen Alltag selbst weiterbringen wollen, die Entlastung suchen und die persönliches Schreiben als kraftvolles Selbstorientierungsinstrument erfahren wollen. Menschen, die das Schreiben als zielorientierte Strategie für den beruflichen und privaten Alltag erproben wollen.

Termine & Kosten

15.9.2021, 14.00-17.00 Uhr und 29.9.2021, 16.30-18.30 Uhr

Teilnahmegebühr: € 245 (USt.-befreit)

Externe Teilnehmer*innen Early Bird: bis 10. Juli 2021: € 195 (USt.-befreit)

FH Campus Wien Studierende & Absolvent*innen: € 195 (USt.-befreit)

Vortragende

FH-Prof.in Mag.a Florentina Astleithner

Abschluss

Teilnahmebestätigung