opoe
Geef nog een feest, voordat je er bent geweest!
Sekspensioen
5
Tips tegen hangtieten!
Los jij de penispuzzel op?
Homoseksuele
bejaarden in de spotlight
Granny’s gepimpte recepten
“De meeste ouderen beginnen al hard te lachen als je iets zegt over rollatordansen.”
Verkoopprijs €6,90
Voorwoord Beste lezers, In dit eerste nummer van Opoe Magazine laten we je kennis maken met een hele andere kant van lieve opaatjes en omaatjes. Vroeger keek je als klein kind op naar je grootouders en wist je helemaal niet dat zij er mede voor hebben gezorgd dat je bestaat. Nu weet je wel beter. Terwijl je opgroeide, leerde je je grootouders beter kennen. Ikzelf kwam erachter dat ik echt super veel van ze houd, maar ook dat het best interessante en gekke personen kunnen zijn. In dit magazine laten we zien hoe gek en interessant ouderen kunnen zijn. Ze zitten heus niet achter de geraniums te wachten tot je langskomt; ze gaan bijvoorbeeld rollatordansen! Misschien denk je er liever niet over na, maar ook sommige oudjes duiken ook nog als een stel konijnen onder de lakens. Niemand gelooft dat mijn oma een jointje heeft gerookt, maar ze deed het met veel plezier. Misschien vindt ze de appeltaart met wiet ook wel lekker. Lekker samen smullen. Ouderen lijken misschien wel oud, maar zo voelen ze zich niet. Als je dit blad hebt gelezen, zul je je grootouders misschien anders gaan aankijken, maar dat is helemaal oké. Het is hier niet verboden voor opa’s of oma’s, want stel dat ze hier nu lezen over hun nieuwe passie. Zie je het al voor je; een bejaarde wereldkampioen rollatordansen die de coke nog onder zijn neus wegveegt? Wij wel. En als je eventjes niet wil lezen, kun je altijd nog de penispuzzel invullen.
Veel leesplezier! Bente Vroomans Hoofdredacteur Opoe Magazine
Opoe- 3
Inhoud Rock-’n-rollator (Muziek)
5-14
De generatiekloof van de muziek: 5 tips van opa aan de hangjongeren en vijf suggesties van kleinzoon aan de ‘benidorm bastards’. Interview met Eric Dörr: bejaarde man: Na 74 jaar komt jongensdroom uit. Extra’s: Humans of Opoe Column: “Ik ben niet gek hoor!”
Lesbi-jaard (Homoseksualiteit)
15-19
26-33
Recepten uit oma’s kookboek opgepimpt: o.a. Appeltaart met een vleugje wiet. Interview met John Leijtens: de piraat van Waalwijk: Zwijnen vangen & truffels zoeken. Opoe in the city: De hangouderen van de straat.
Kunstgras & Kunstgebitten (sport)
34-43
Interview met Ondine de Hullu: oprichter van het rollatordansen: Walsen met je rollator.
Interview met lesbische oudere: “Laat ons ons leven leiden, wij zijn ook maar een mens”
Interview met Aard Schimmel: 72-jarige voetbaltrainer: Pingelaar uit het Gooi nog steeds waardevol voor de voetballende jeugd.
Interview met Roel Kappetijn: medeoprichter van Roze Salon: De deuren moeten worden opengezet voor roze ouderen.”
Koos Middeljans: voorzitter seniore motorclub, vertelt over zijn wonderlijke reis door Marokko op zijn motor.
Column: Homoseksuele ouderen, ook zij bestaan.
Interview met Rouche Rosa: zumba-instructeur: “Laten we het hele bejaardentehuis naar de zumba sturen!”
Sekstigplussers (seks)
20-25
Interview met Marlon Kierkels: Manager van The London Knights: “Het zou gek zijn om op zo’n manier naar je ‘kinderen’ te kijken.” Sekspensioen: Bestaat er zoiets als een sekspensioen? Zowel jongeren als ouderen spreken zich uit over dit onderwerp. Bekende seniore pornosterren: lijstje met de 5 heetste rijpe vrouwen.
De Opoe redactie 4 - Opoe
Pimp my bloembol (Eten)
Bejaarden playroom (Feitjes & spelletjes)
44-51
Ouwe gekkies archief Opoe Nieuws 8 tips om je jong te blijven voelen Penispuzzel
Rock-‘n-Rollator Muziek
Van de ouderwetse blues is tegenwoordig alleen de basslijn nog over. Opa’s danspassen komen niet meer helemaal goed uit de verf op de elektronische klanken. De generatiekloof wordt groter en dus is het tijd om eens een goed gesprek te voeren over muziek.
Opoe- 5
De generatiekloof van de muziek
Door: Thijs Jacobs
Dance voor oudjes, rock voor pubers. Muziek is tijdloos. Tenminste, dat wordt beweerd, maar is dat wel zo? Zijn rockbands uit de jaren zestig nog steeds geliefd? Is de vernieuwende dancescene ook iets voor de 65-plusser? Noël (16) en Jo (69), kleinzoon en opa, gaan het uittesten. Vijf tips van opa aan de hangjongeren en vijf suggesties van kleinzoon aan de ‘benidorm bastards’.
6 - Opoe
Suggesties Opa: The Rolling Stones – Satisfaction (1965) Album: Out of Our Heads Genre: Rock-‘n-Roll Noël: Ja, dit is natuurlijk een échte klassieker! ‘Satisfaction’ is zo’n nummer dat nooit oud zal worden. Vandaar dat ik hem ook gewoon herken. Het is een steengoed nummer. Lekker catchy. The Beatles - Hey Jude (1968) Album: Hey Jude Genre: Rock Noël: Hmm, niet echt mijn smaak. Toch is dit nummer heel succesvol geweest en wordt het nog steeds uit volle borst meegezongen door velen. Ik kan dus niet ontkennen dat dit een goede plaat is. Velvet Underground - I’m Waiting For The Man (1967) Album: The Velvet Underground & Nico Genre: Garage Rock Noel: Ik denk dat dit nummer in een modern jasje nog steeds een hit kan worden. Het is echt een typisch ‘jaren zestig’-nummer, maar dat hoeft niet per se slecht te zijn. Sterker nog, het klinkt vandaag de dag nog steeds erg goed.
Jimi Hendrix - Hey Joe (1967) Album: Jimi Plays Monterey Genre: Rock Noël: Nog steeds een gitaar-God met een hoofdletter G! Ook al komt hij uit de jaren zestig en is hij vroeg overleden, Jimi Hendrix zal altijd bekend blijven. Zijn speciale gitaarspel en knallende nummers zijn uitzonderlijk.
The Shadows – Apache (1960) Album: Thank You Very Much Genre: Instrumental Rock Noël: Er zitten geweldige gitaarkunsten in deze plaat! Er heerst alleen wel zo’n slechte vibe om de song. Het wordt gebruikt in zowat elke cowboyfilm.
The Rolling Stones
Opoe- 7
Suggesties kleinkind: The Avener & Phoebe Killdeer - Fade Out Lines (2015) Album: The Wanderings of The Avener Genre: Deep House Jo: Wat een mooi modern nummer is dit! Het heeft tijdloze gitaar- en zangonderdelen. Een nummer waar óók ik goede zin van krijg. Laat die zomer maar komen! The Pineapple Thief – Magnolia (2014) Album: Magnolia Genre: Progressive Rock Jo: Niet echt een erg speciaal nummer; het klinkt qua opbouw als vele andere nummers. Desalniettemin is het een emotioneel nummer dat niet saai is en ook voor de oudere generatie prima te doen is. The Prodigy - Invaders Must Die (2008) Album: Invaders Must Die Genre: Big Beat / Electro Jo: Het is niet mijn smaak, maar muziek is een ontwikkeling. Muziek uit de jaren twintig is bijvoorbeeld ook nauwelijks te vergelijken met muziek uit de jaren zestig. Veel mensen houden wel van The Prodigy, dus dan doen ze toch iets goed. Dat valt niet te ontkennen.
Metallica - Enter Sandman (1991) Album: Metallica Genre: Hardrock Jo: Ik was 45 toen dit nummer uitkwam. Een ietwat hoge leeftijd voor het ontdekken van nieuwe genres en muziek. ‘Enter Sandman’ was desalniettemin een nummer waarvan ik destijds heb genoten en nog steeds van kan genieten. Vernieuwend! Mumford & Sons – Babel (2012) Album: Babel Genre: Indie / Folk Jo: Het is nog net niet dat ze over aardappels zingen. In mijn ogen slaat deze band helemaal nergens op. Ze blijven constant in hun eigen comfort zone en staan niet open voor het uitproberen van nieuwe dingen. Ik vind het maar een hoop stront. Mensen die dit leuk vinden gaan met de menigte mee. Ik kan dan ook goed begrijpen dat deze band veel gehaat wordt.
Een conclusie? Dat vroegere muziek inderdaad tijdloos is. Bands als The Rolling Stones en The Beatles zijn bestempeld als legendarisch en worden daardoor ook nog steeds beluisterd door de jeugd. Echter is er van de andere kant niet echt sprake van tijdloze muziek. Het is weliswaar nog mogelijk dat bands als The Prodigy en Mumford & Sons over vijftig jaar nog steeds geluisterd worden, maar op dit moment kan de senior het niet altijd waarderen. Zoals Jo zelf al zegt: ‘Ik heb een ietwat hoge leeftijd voor het ontdekken van nieuwe genres en muziek.’
8 - Opoe
Na 74 jaar komt jongensdroom uit
Door: Jeffrey Tijdhof
De Waalwijker Eric Dörr (74) staat een beetje zenuwachtig achter zijn microfoon. Het nummer ‘Nightlife’ van Flavium is voorbij. Hij zet zijn koptelefoon op en begint te praten met zijn rustige stem, die gemakkelijk door kan als bas in een koor: “Yes my friends, you’re listening to Blues and More”, helemaal in de sfeer van zijn programma. Dit is het begin van zijn eerste bluesprogramma op de Waalwijkse radio. Ondanks dat op 74-jarige leeftijd nog radio maken nog best bijzonder is, kijkt Dörr liever niet naar leeftijd, maar naar de muziek: “Ik vind blues gewoon ontzettend goede muziek.”
Opoe- 9
Dörr heeft jarenlang in het onderwijs gewerkt, als docent van elf vakken en later als directeur. “Je zegt dat ik in het onderwijs heb gewerkt, maar ik heb meer gezeten; niet echt gewerkt”, lacht de Waalwijker. Nadat hij jarenlang docent is geweest aan de plaatselijke MAVO, heeft Dörr nu tijd om zijn jongensdroom te gaan waar maken. “Ik ben wel blij dat ik niet meer voor de klas hoef te staan”, bekent Dörr. Nu heeft de Waalwijker ‘gelukkig’ tijd voor een bluesprogramma en allerlei andere bezigheden, zoals enkele voorzitterschappen. Als tiener luisterde Dörr wekelijks naar het programma ‘Op De Jonge Golf’, gemaakt door de jeugdafdeling ‘Minjon’ van de AVRO. Het programma werd één keer in de week uitgezonden. “Uit school vond ik het leuk om naar de radio te luisteren.” Wekelijks zat Dörr aan de radio gekluisterd, samen met zijn bandrecorder waarmee hij opnames maakte. Zo nam
hij muziek van de radio op, om het later weer te luisteren. Radio was volgens Dörr toen heel bijzonder, vooral jongeren die op de radio zaten. “Het leek me heel aardig om ooit te gaan doen, maar het is er nooit van gekomen.” “Ik vind blues ontzettend goede muziek. Dat vind ik al jaren en daar heb ik langzaam maar zeker een grote cd-collectie van opgebouwd; zeker honderden CD’s”, vertelt hij bescheiden. Zijn hele huis ligt vol, niet alleen met CD’s, maar ook LP’s: “Ja, CD’s waren er nog niet in mijn jeugd”, lacht Dörr. De passie voor blues is begonnen in 1957. In dat jaar heeft de toen 16-jarige Waalwijker een overtocht van tien weken gemaakt in de zomervakantie, naar onder andere New Orleans. Toen Dörr zijn eerste stappen zette op Amerikaanse bodem, zag en hoorde hij uitsluitend blues. Op het schip werkte hij en vervolgens kocht hij van zijn eerste verdiende centjes een plaat. “Ik heb daar in 1957 een
“De wens van een bluesprogramma is een droom die uitkomt!” 10 - Opoe
plaat van BB King gekocht die in Nederland nog niet te verkrijgen was”, vertelt hij trots, terwijl hij de plaat ten gehore brengt. BB King raakt hem duidelijk, maar dat laat hij liever niet zien. Hij is ondertussen tijdens zijn radioprogramma gepassioneerd bezig met het bedienen van de knoppen, iets wat de 74-jarige ook zelf doet. In de jaren ’90 kwam Dörr binnen bij Maasstad Radio, de voorloper van RTV Midden Brabant (de lokale omroep van Waalwijk en Loon op Zand). Hij kwam namens de gemeente Waalwijk om een oogje in het zeil houden, omdat er wat gedoe was binnen de omroep en het ook een subsidie kreeg. “Een ietwat vreemde manier om binnen te komen”, legt Dörr uit. Hij nam een plaats in bij de raad van advies, waar hij nu, vijfentwintig jaar later, nog steeds in zit. Terwijl hij in de raad van advies zat begon zijn jeugddroom weer op te komen. “De wens van een eigen bluesprogramma bleef hangen.” Ondertussen speelt Louis Armstrong op de radio, hij beweegt mee op de maat van de muziek.
“Van JJ Cale heb ik alle CD’s, hij is een van mijn favoriete artiesten”
Toen, vijftig jaar nadat zijn droom geboren werd, mocht hij zijn eerste programma maken. “Een jongensdroom die uitkomt”, lacht Dörr. Het programma dat de 74-jarige gaat presenteren heet ‘Blues and More’, het ‘meer’ slaat bijvoorbeeld op gospel en andere aanverwanten van de blues. In het programma moet duidelijk worden dat hij een groot fan is van JJ Cale en BB King. “Van JJ Cale heb ik alle CD’s”, zegt hij trots. Hij laat wekelijks een nummer horen waarvan hij niet zegt wie de artiest is. “De beller die de goede artiest raadt wint eeuwige roem”, zegt Dörr lachend. Iedereen die iets aan het programma toe wil voegen is ook hartelijk welkom. Binnenkort is Dörr wekelijks met bluesmuziek te horen op RTV Midden Brabant met zijn programma ‘Blues and More’. Hierin mogen Cyndi Lauper, Louis Armstrong en Eric Clapton zeker niet ontbreken. RTV Midden Brabant is in Waalwijk en Loon op Zand (en omstreken) te beluisteren via 106.8 FM en wereldwijd via www.rtvmiddenbrabant.nl
JJ Cale
Opoe- 11
Humans of Opoe Overal op de wereld zijn inspirerende oudjes te vinden, zo ook in Rotterdam. Onze reporter, Tim Hartman, ging daar op pad. In zijn zoektocht vroeg hij de ouderen naar hun bijzondere verhalen. “It’s not how good you are, it’s how good you want to be” - Paul Arden.
“Ik ben stadsfotograaf voor Rotterdam. Ik ben nu bezig met foto’s maken van de stadsveiligheid, want daar wordt binnenkort over gedebatteerd.”
“Wij zijn gewoon een dagje aan het shoppen. Wij komen eigenlijk uit Zeeland, maar ik moest haar helpen met kleding uitzoeken, en ze wilde dat graag in Rotterdam doen.”- Dochter
“Ik ben al 20 jaar straatkrantverkoper. Ik sta bijna altijd hier op dezelfde plek. Vlak voor de winkel bij het drukke stadscentrum, want daar verkoop ik de meeste krantjes.”
12 - Opoe
“Ik kom eigenlijk eventjes buiten nu. Ik ben blij met mij scootmobiel, want met mijn 94 jaar kan ik niet zo goed meer lopen. Gelukkig kan ik nu nog naar buiten, heel de dag binnen zitten is zo saai.”
“Ik woon hier vlakbij en ga op zoek naar een nieuwe kroeg. Ik ken ze bijna allemaal al hoor. Ja, ik heb al een biertje op.. of twee.”
“Ik doe graag aan puzzelen. Al mijn puzzels zijn alleen al af, dus ik kwam eventjes langs om nieuwe te kopen. Anders heb ik niets te doen.”
“Ja, eeuwig liefde bestaat. We zijn al 53 jaar getrouwd en dat worden zeker nog veel meer jaren!”
Opoe- 13
“Ik ben niet gek hoor!”
Door: Anouk Burgman Oma staat in de keuken en kijkt verdwaasd voor zich uit. Voor haar staat een fluitketel op het fornuis die langzaam begint te loeien. Het loeien begint met de seconde harder te worden, maar oma kijkt nog steeds verdwaasd voor zich uit. Ik draai het gas uit. Oma kijkt mij narrig aan en zegt: “had ik zelf ook kunnen doen, ik kon de knop niet vinden. Ik ben niet gek hoor!” Zoals je misschien herkent in het verhaal, heeft mijn oma dementie. Dementie is een ziekte; de vergeetziekte of zie-gekke-dingen-ziekte zoals ik het vroeger als kind noemde. Zelf weet oma niet dat ze de ziekte heeft. Maar soms zie je de schrik in haar ogen, de schrik van het herkennen dat ze iets vergeet. Haar ogen worden groot en rond. De tranen springen erin, op het moment dat de traan van haar oog op haar wang wil rollen, lacht ze hem weg. Lachen om het te verbloemen zegt ze: “Ik ben niet gek hoor!” Het doet mij veel pijn om oma op zo’n moment te zien. Er gaat dan een vraag door mijn hoofd: moet je hier nou om treuren of mee lachen? Na oma al een paar jaar te zien lijden aan deze ouderdomsziekte, ben ik tot de volgende conclusie gekomen: Lachen en zo hard als je kan! Door het lachen, vergeet oma wat ze was vergeten. Ja, je leest het goed, vergeten wat ze al was vergeten. Doordat oma soms wel eens door heeft dat ze iets vergeet, voelt ze zich verdrietig. Ik laat oma deze column lezen en ze vraagt mij: “Heb ik dementie?” Ik vertel dat ze dat al jaren heeft. Haar ogen worden al weer langzaam groot, maar daarna zegt snel: “Oh ja dat is waar ook, ik ben niet gek hoor!” Samen lachen we hard en is ze haar ziekte allang weer vergeten.
Lesbi-jaard Homoseksualiteit
Tongende vrouwen: niemand kijkt er meer gek van op. Het is zelfs een soort trend geworden om eens lekker te experimenteren met hetzelfde geslacht en mannen vinden het mega sexy. Vroeger was dit absoluut niet aan de orde. Het was een enorm taboe om het er alleen al over te hebben. Ondanks het taboe doen mensen die ermee te maken hebben toch hun verhaal.
Opoe- 15
“
Laat ons ons zijn ook maar
Door: Annelie Pijnenburg Met een positieve kijk op het leven staat Miriam sterk in haar schoenen. Dat ze lesbisch is is geen geheim, maar ermee te koop lopen is voor haar niet nodig. Volgens haar moeten mensen, jong en oud, die op hetzelfde geslacht vallen gewoon als ieder ander behandeld worden. Met haar 61 jaar trekt ze er nog vaak op uit naar plekken voor Roze Ouderen. “Zoals veel lesbische vrouwen van mijn leeftijd ben ik eerst getrouwd geweest met een man. Na zeven jaar huwelijk besefte ik me dat ik iets miste; ik viel op vrouwen. Ik had toch wel een flinke identiteitscrisis toentertijd. Natuurlijk had mijn man hier in het begin moeite mee, maar uiteindelijk zijn we zonder ruzie als vrienden uit elkaar gegaan. Ook mijn ouders zagen dit nieuws absoluut niet aankomen. Ik had vooral verwacht dat mijn vader problemen zou hebben met mijn nieuw ontdekte seksualiteit, maar later bleek juist dat mijn moeder het wat langer moest verwerken. Nadat ze eraan gewend was accepteerde ze het, ik blijf tenslotte haar kind.” Roze Ouderen “Tegenwoordig zijn er veel uitstapjes voor lesbische vrouwen en homoseksuele mannen. Ik ga zelf eens per maand naar café Zilver en eens in de week naar de Roze Salon. Café Zilver is voor 55+ lesbische vrouwen. Hier kun je gewoon anderen ontmoeten,
bevriend raken en misschien zelfs meer. Hier heb ik ook mijn vorige partner ontmoet, waar ik drieënhalf jaar een relatie mee heb gehad. Ik heb een eind gemaakt aan deze relatie, omdat mijn vriendin dement begon te worden en dat trok ik niet meer. De Roze Salon is voor alle Roze Ouderen, dit zijn homoseksuele ouderen. Verder probeer ik elk jaar naar de welbekende Gay Parade te gaan en breng ik op 4 mei vaak een bezoekje aan het Homomonument.” Het taboe “Iedereen weet dat er een taboe heerst rondom homo’s en lesbi’s. Vroeger meer dan tegenwoordig. Toch is het niet totaal verdwenen. Zelf loop ik er liever niet te veel mee te koop dat de vrouw naast me meer is dan een goede vriendin. We lopen dan arm in arm of hand in hand, waar niemand gek naar omkijkt. Het is toch helemaal niet nodig om uitgebreid te zoenen op straat? Het choqueert me nog wel wat voor erge dingen sommige mensen meemaken door hun seksualiteit. Een tijdje terug is eens een jonge homo in elkaar geslagen, om zijn geaardheid. Met heel veel mensen, homoseksueel of niet, hebben wij een stille tocht gehouden in Amsterdam. Toen wij door de Kalverstraat liepen ging al het andere winkelpubliek opzij voor ons. Normaal is de Kalverstraat een hele drukke winkelstraat, dus dit maakte veel indruk op me. Het stille protest voor deze jongen heeft veel mensen geraakt.”
“Zelf loop ik er liever niet te veel mee te koop dat de vrouw naast me meer is dan een goede vriendin.” 16 - Opoe
leven leiden, wij mens
”
“Ik ben als kind al opgegroeid met het motto: ‘Groen, geel, zwart, paars: iedereen is een mens.’” Begeleiding Roze Ouderen “Toen ik nog werkte heb ik lange tijd in de ouderenzorg gewerkt. Toentertijd werd er nog geen aandacht besteed aan de Roze Ouderen. Het werd verzwegen en de bewoners kwamen, naast heteroseksueel, niet voor hun geaardheid uit. De groep ouderen die nu in het verzorgingstehuis zit bespreekt nu ook zijn seksualiteit niet. Er zijn ouderen die voor enkele mensen uit de kast zijn, maar het verzwijgen voor kinderen, kleinkinderen en andere familie. Vaak leven ze die paar laatste jaren van hun leven liever in rust, dan dat ze er nu nog voor uit komen. Tegenwoordig zijn er trainingen voor verplegers in verzorgingstehuizen voor hoe ze om moeten gaan met homoseksuele ouderen. Ook kunnen ouderen eventueel hun gewenste steun krijgen. In de tijd dat ik nog in de ouderenzorg werkte was hier geen sprake van.”
een huwelijk lastig op oudere leeftijd, met AOW en dat soort dingen. Ik leef nu liever met een gelukkig gevoel over mezelf en de vriendschappen die ik opgedaan heb aan de Roze Salon, Café Zilver en allerlei andere plekken. Gelukkig heb ik nooit heftige problemen gehad met mijn geaardheid. Ik ben als kind al opgegroeid met het motto: “Groen, geel, zwart, paars: iedereen is een mens.” Of iemand nou lang, kort, dik of dun is. Iedereen heeft het recht om zichzelf te zijn. Het is belangrijk om iemand die anders wordt gevonden het gevoel te geven dat diegene er bij hoort. Ieder mens zoekt goedkeuring, of hij of zij nou oud of jong is. Wij zijn samen met iedereen een onderdeel van de samenleving en ik hoop dat ooit alle mensen hier zo over denken.”
*De naam Miriam in gefingeerd, uit respect voor gewenste privacy.
Onderdeel van de samenleving “Ik zou heel graag nog eens willen trouwen, als het er ooit van komt. Op mijn leeftijd hoop ik er maar niet te veel op. Ook is heel het financiële plaatje in
Opoe- 17
“
De deuren moeten worden open
Door: Annelie Pijnenburg Zwijgende homoseksuele bejaarden in het verpleegtehuis of terroriserende en pestende bewoners; als het aan Roel Kappetijn zou liggen zou dit allemaal verleden tijd zijn. In plaats van er niks aan te doen trekt Roel alles uit de kast om het taboe te bestrijden. Door bijvoorbeeld de roze ouderen met rollator en al een boot van de Gay Parade op te sturen en andere leuke activiteiten probeert hij de oudjes in een positief daglicht te zetten. Roel maakt zich sterk voor acceptatie van homoseksuele ouderen, ook wel roze ouderen, en homovriendelijke verpleegtehuizen. Omdat hij zelf homoseksueel is voelt hij zich betrokken bij deze mensen. In homovriendelijke tehuizen worden roze ouderen geaccepteerd en kunnen zij zichzelf zijn. Huizen die voldoen aan de eisen van een roze huis krijgen een zogenaamde roze loper. “Veel mensen denken dat we hiermee een roze loper voor op de grond bedoelen, maar eigenlijk staat het symbool voor zo’n ouderwetse sleutel. We hebben hiervoor gekozen omdat de deuren open moeten worden gezet voor deze ouderen.” Dat deze senioren in een fijne omgeving leven is belangrijk voor Roel, zodat ze niet terug in de kast kruipen. Publiciteit De laatste tijd komt er steeds meer media-aandacht voor de roze ouderen. Er heeft een artikel over dit onderwerp gestaan in bijvoorbeeld het NRC. Deze positieve aandacht is volgens Roel
18 - Opoe
heel belangrijk: “Onze bedoeling van deze interviews is dat homoseksuele senioren het lezen en voelen dat het niet gek of verkeerd is om op hetzelfde geslacht te vallen. Mensen op leeftijd voelen zich wel eens alleen, omdat naasten weggevallen zijn of omdat ze denken dat hun seksualiteit niet wordt geaccepteerd door hun familie of de kerk.” De Roze Vijftig-plussers stonden wel eens in de televisiespotlights tijdens hun deelname aan de Gay Parade. “We stonden met een groep ouderen op de boot van Talpa. Geer en Goor en andere bekende Nederlanders stonden om ons heen. Dat was toch een hele aparte belevenis! Mensen die aan de kant staan te kijken beseffen zich dan ook dat ouderen ook roze kunnen zijn, hierdoor wordt het idee meer geaccepteerd.” Acceptatie In Nederland wonen volgens het CBS ongeveer 125.000 ouderen in verpleeghuizen. Door het grote aantal mensen dat in verpleeghuizen woont is een fijne leefomgeving een hele belangrijke factor, ook voor roze ouderen. Zeven tot tien procent van de mensen is homoseksueel, dus in het bejaardenhuis zijn er ook meerderen te vinden. “Het is belangrijk dat verplegers getraind zijn in de omgang met roze senioren. Je kunt bijvoorbeeld moeilijk aan een homoseksuele man vragen of zijn kinderen nog langskomen. Twee mannen kunnen natuurlijk geen kinderen krijgen en jaar of veertig geleden werd het niet geaccepteerd dat twee homo’s een kind zouden adopteren.” Volgens Roel is het mooi om te zien hoe som-
gezet voor roze ouderen mige heteroseksuele ouderen die in verpleeghuizen wonen erop reageren: “Ik sprak eens een vrouw die een homoseksuele zoon had. Hij nam altijd zijn vriend mee als hij op bezoek kwam, maar de vrouw durfde niet te vertellen dat ze een relatie hadden. Toen ze het besloot te vertellen tegen haar medebewoners dat haar zoon homo was en die man zijn vriend was, was ze bang voor negatieve reacties. Op dat moment zei een andere bewoonster dat haar kleinzoon ook homo was. Vanaf toen hielden de dames van die afdeling maandelijks een roze koffierondje waarbij de homoseksuele mannen koffie konden komen drinken. Ze brachten altijd roze koeken en andere roze dingetjes mee. Dat is toch mooi?” Bang zijn voor wat de rest vindt Het is af en toe ook lastig voor de verpleegtehuizen om de situatie in te schatten. Hoe reageren de anderen bijvoorbeeld op een stel met hetzelfde geslacht in één familiekamer? Met deze dingen heeft Roel ook ervaring: “Er waren bijvoorbeeld twee mannen die al jaren getrouwd waren. Eén van de mannen werd dement en brak zijn heup tijdens een val. Toen zij een familiekamer wilden aanvragen bij een verpleegtehuis kregen ze een schokkend antwoord. Volgens de directie van
”
het verpleegtehuis was dit niet mogelijk omdat ze niet wisten of de rest van de afdeling positief zou reageren. Dit soort dingen zouden niet moeten kunnen.” Er zijn wel tussenwegen, zoals een tehuis in de Jordaan bewijst: “Dit vind ik altijd een prachtig voorbeeld. In dat tehuis hebben ze een afdeling die ze ‘Het Roze Straatje’ noemen. Hier wonen vier roze ouderen en drie sympathisanten die absoluut geen problemen hebben met de seksualiteit van de rest. Dat bewijst maar weer dat het veel makkelijker gaat als je gewoon iedereen als je gelijke ziet.” Uiteindelijk willen alle roze mensen, jong en oud, gewoon bij de rest horen. Of dit nou inhoudt of ze geaccepteerd worden door familie of door hun medebewoners. Ze zouden als ieder ander behandeld moeten worden volgens Roel: “We zijn gewoon mensen die geen speciale aandacht hoeven te hebben. We zijn roze van buiten, maar als je ons prikt met een naald zijn we gewoon rood van binnen net als alle anderen.”
Column: Homoseksuele ouderen, ook zij bestaan. Door: Kylian Slenter Homoseksualiteit is een ziekte. Homoseksualiteit kan behandeld worden. Homoseksualiteit is een keuze. Nog steeds zijn er mensen die denken dat homoseksualiteit een afwijking is. Een obsessieve drift met een dwangmatig karakter. Deze opvattingen zijn ouderwets. Grootouders zullen dit soort uitspraken sneller doen dan hun kleinkinderen. Het zou tegen de natuur zijn; je hoort op het andere geslacht te vallen. Deze uitspraken brengen een stukje ironie met zich mee. Homoseksualiteit zou ‘biologisch onverantwoord’ zijn. Eigenlijk is het doodnormaal, ook onder de dieren. Petter Boeckman, zoöloog van het natuur historisch museum in Noorwegen, heeft hier onderzoek naar gedaan. Volgens hem zijn er meer dan 1500 homoseksuele diersoorten. Orang-oetans maken dildo’s van hout, mannelijke giraffen doen aan groepsseks en vrouwtjesleeuwen likken elkaar schaamteloos. We hebben het nu de wereld uitgeholpen, het is geen ‘mensending’. Het is doodnormaal in de natuur. Onderzoeken tonen ook aan dat homoseksualiteit in de genen en hersenen zit. Je bent het of je bent het niet, je kan het niet veranderen. Je kan je blauwe ogen ook niet zomaar veranderen in bruine ogen. Maar ken jij een 60+er die al uit de kast is? Dat komt een stuk minder voor. Eén op de tien mensen is lesbisch, homo- of biseksueel. Voor jongeren is uit de kast komen al een hele stap, terwijl hun omgeving het vaak makkelijker toelaat dan bij ouderen. Waarom? Vroeger kwam niemand uit de kast. Iedereen trouwde met het andere geslacht en kreeg kinderen. Hoe moeilijk moet het dan voor hen zijn om uit de kast te komen?
Opoe- 19
Sekstigplussers Seks
Ongegeneerd vrijen, heerlijk batsen, stiekem wippen of gewoon teder en zacht de liefde bedrijven. Wie houdt er nou niet van? Of je nu al vijftig jaar meedraait of pas net begonnen bent met experimenteren, het blijft spannend. Maar is het nu zo dat je op je vijfenzestigste alleen nog maar je rechter hand en je fantasie hebt, of spatten de vonken er nog vanaf in de slaapkamer? Jongeren laten zich uit over hun toekomst plannen en ouderen delen hun wildste fantasieĂŤn of juist de harde waarheid.
20 - Opoe
“
Het zou gek zijn om op zo’n manier naar je ‘kinderen’ te kijken
Door: Thijs Jacobs
”
Uitzinnige vrouwen staan nagenoeg kwijlend voor het podium. De honderden ogen blijven onafgebroken staren naar de gespierde lijven van ‘The London Knights’. Op de achtergrond staat een 58-jarige nette dame met de lengte van een brugklasser kritisch toe te kijken. Marlon Kierkels, de manager van de groep goed gespierde strippers, heeft een opvallend beroep als tourmanager van de stripact, maar voor vooroordelen is ze niet bang. “Als mensen gekke dingen over me denken vanwege mijn baan, hebben ze denk ik geen leven.”
Opoe- 21
Voor Marlon was de eerste kennismaking met The London Knights een teleurstelling. “Ik kon niets zien met mijn één meter drieënvijftig, doordat er te veel mensen in de discotheek stonden”, vertelt de nette vrouw. “Wel vond ik het op de een of andere manier heel spannend.” De man van Marlon nam, na het enigszins mislukte avondje uit, contact op met de fanclub van de ‘tarzans’ om een tweede bezoek aan de stripact beter te laten verlopen. Het leverde Marlon een carière op in de indrustie van mannenstrings en slagroom gespuit. “Mijn man praat erg makkelijk, waardoor de fanclub al snel wist dat ik tweetalig ben opgevoed, in het Engels en Nederlands dus. Die konden me wel gebruiken als Engels-sprekende communicator bij een aantal interviews. Vanuit daar ben ik steeds meer gaan doen voor de fanclub.” In 1997 stopte de toenmalige manager van The London Knights ermee. De strippers raadpleegden de fanclub, die het management besloot over te dragen aan drie enthousiaste vrouwen, waaronder Marlon Kierkels. Toch verloren twee van de drie dames al gauw het vertrouwen in het product. “Die andere twee dames hadden er in 1997 eigenlijk wel een beetje genoeg van. De stripscène was niet meer ‘hot’, maar ik zag er nog wel potentie in. Samen met een nieuwe groepsleider, Paul Grant, ben ik het concept gaan vernieuwen. De muziek, de costuums, de acts, etc. moesten beter en specialer zijn.” Het was het begin van wat The London Knights nu zijn: één van de meest exotische, excentrieke en brengt een vooral spannende stripacts van dit moment. De grote vraag is echter: wat brengt deze keurige vrouw bij The London Knights? “De spanning, de sensatie. Het was iets nieuws”, vertelt Marlon enthousiast. “Het was voor mij een avondje op
stap met de dames. Een echte vrouwenavond.” Die spanning is er bij de manager weliswaar intussen wel vanaf. “Het is voor mij niet meer zo spannend om te zien als vroeger. Dat is logisch. Ik kijk nu ook veel meer naar de reacties van het publiek; raken de vrouwen opgewonden van de nieuwe stripper? Heeft het rondspuiten van slagroom een toegevoegde waarde? Wat kan er beter en wat gaat er goed? Dat vind ik veel belangrijker dan mijn eigen genot. De jongens zien me ook als een soort moeder van de groep. Het zou gek zijn om op zo’n manier naar je ‘kinderen’ te kijken”, vertelt ze lachend. Dat het managen van een stripformatie geen alledaags beroep is, beseft ook Marlon zelf. “In het begin vonden mensen het heel raar. Ik kreeg reacties van: Huh? Waarom?!” Ook Marlons man vond het in eerste instantie een aparte bezigheid. “Hij had niet zoiets van: dat moet je écht doen! Maar toen ik eenmaal beslist had dat ik dit wilde doen, had hij er wel vrede mee.” Naast manager van The London Knights is Marlon ook actief in de zorg. “Alleen van The London Knights kan ik niet leven, helaas. De jongens touren namelijk maar twee keer per jaar. De combinatie van die twee beroepen kunnen veel mensen ook nog steeds niet plaatsen.” Tot op de dag van vandaag is haar beroep ook niet iets wat ze direct aan mensen vertelt. “Laat ze me maar eerst beter leren kennen, voordat ze met een vooroordeel klaarstaan. Het kan namelijk wel genoeg vooroordelen oproepen.” Bang om bevooroordeeld te worden is Marlon niet. “Als mensen denken dat ik thuis ook allemaal gekke dingen doe, dan denken ze dat maar. Die mensen hebben denk ik ook geen leven.” Ondanks haar leeftijd is Marlon nog niet van plan te stoppen met managen van The London Knights. “Zo lang ik het leuk vind, blijf ik dit werk doen. Dat is ook de belangrijkste factor, want als je het product niet meer leuk vindt kun je het niet verkopen. De jongens moeten een goed show neerzetten en mijn enthousiasme moet de act verkopen.”
“Laat ze me maar eerst beter leren kennen, voordat ze met een vooroordeel klaarstaan.” 22 - Opoe
Hangborsten, daar wordt niemand blij van... Door: Kylian Slenter Hangborsten, een grote angst voor vrouwen. Grijze haren kunnen geverfd worden, rimpels kunnen met crèmepjes verminderd worden en voor slechtere oren of ogen zijn ook talloze oplossingen. Helaas zijn hangborsten niet te vermijden. Om het nog vervelender te maken, vrouwen worden er ook nog eens enorm onzeker van. Gelukkig zijn er wel trucjes om dit hangproces uit te stellen en krijg je van ons een aantal tips. 1. Neem een koude douche. Houd de douchekop met in eerste instantie lauw water op je borsten. Laat de temperatuur geleidelijk zakken en eindig met ijskoud water. Doe dit ongeveer tien minuten. Door koud water breng je namelijk de bloedcirculatie op gang waardoor je huid soepeler en elastischer wordt. Doe dit regelmatig, dan gaan je borsten minder snel hangen. 2. Train je borstspieren. Door het trainen van deze spieren worden je borsten voller en ze gaan meer naar voren steken. Er zit dan ook minder vet op waardoor de omvang niet snel kan veranderen. Ga zwemmen, roeien of opdrukken. Hardlopen is geen goed plan. Je borsten krijgen continu stoten waardoor je borstweefsel beschadigd kan raken of misschien zelfs scheuren. Draag dan een goede sportbeha, zo vermijd je een hoop problemen! 3. Stop met roken. Niet alleen de huid in je gezicht is hier gevoelig voor, ook je borsten. Wanneer je ouder wordt heeft je lichaam meer moeite met het aanmaken van de stoffen collageen en elastine. Als je rookt krijg je lichaam daar nóg meer moeite mee. De aanmaak van deze stoffen zorgt ervoor dat borsten stevig blijven, dus roken is geen slimme zet. 4. Hou een regelmatig voedingspatroon aan. Door onregelmatige diëten gaat je huid jojo-en. Je borsten dus ook, dat mag niet gebeuren. Zorgt dat je genoeg vitamine A, B, C en E binnenkrijgt en doe geen onverwachtse dingen, dan blijven ze nog wel even stevig. 5. Klinken de bovenstaande tips niet aantrekkelijk? Dan is er nog altijd plastisch chirurgie. Zorg wel dat het goed wordt gedaan, mislukte borsten zijn ook zo jammer. Wil jij je borsten eens lekker verwennen? Breng dan eens een gipsmaskertje aan. Dit masker bevat oliën die boordevol vitaminen zitten. Heerlijk toch?
Opoe- 23
Sekspensioen
?
Door: Puck Veldhuizen
Wist je dat ... tussen de 75 en 85 jaar 38% van de mannen en 17% van de vrouwen nog seksueel actief is?
Zonder geslachtsgemeenschap van je ouders had jij nu niet op deze aardkloot gestaan. Je denkt er misschien liever niet aan maar ook zij hebben af en toe de behoefte om nog eens even flink van bil te gaan. En dan hebben we het nog niet eens over je opa of oma! Maar hoe vanzelfsprekend is dit en raakt je batterij niet een keer op? Bestaat er zoiets als een sekspensioen? Zowel jongeren als ouderen spreken zich uit over dit onderwerp.
Wat is het toppunt van bejaardenseks? Een gebreide condoom!
24 - Opoe
Lars Matse (23)
Ik denk dat er voor mij wel een sekspensioen inzit na mijn vijfenzestigste. Dan ga ik voldoening uit hele andere dingen halen, verwacht ik. Dan denk ik meer aan knuffelen en tegen elkaar aan zittend naar een film kijken. Na vijftig jaar bezig te zijn geweest met experimenteren en vozen lijkt dat me meer dan genoeg. Ooit is de koek op en krijg je andere interesses denk ik.
Theo Blok (70)
Seks is iets tijdloos. Het is iets heel natuurlijks om je aangetrokken te voelen tot een ander en dat gaat niet zomaar weg. Ook als je ouder wordt heb je nog behoeftes hoor, haha. Zoiets moois en intiems wil ik voor geen goud missen. Ik moet er niet aan denken om apart te slapen of alleen maar samen kruiswoordpuzzels te maken. Dus zo lang het nog kan, teken ik er zeker voor!
Nathalie Ansems (21)
Nou ik hoop nog zeker wel seks te hebben dan hoor, haha. Op mijn vijfenzestigste verwacht ik nog best vitaal te zijn. Eén keer in de week zou dan misschien niet meer lukken, maar zou toch minstens wel behoefte hebben aan één keer in de twee weken! Wel denk ik dat het er dat iets minder spannend aan toe gaat en de lenige standjes achterwegen blijven.
Annie Hurkmans (74)
Oh nee hoor, ik ben al lang met sekspensioen. Mijn man en ik slapen al jaren apart vanwege zijn snurken en ik vind het heerlijk rustig zo. Nu is het natuurlijk ook niet altijd even makkelijk meer op deze leeftijd. Het is een soort sport en daar moet je lichamelijk voor in orde zijn. Als je de zeventig gepasseerd bent, word je ook wat minder sportief hoor haha.
Loop je je altijd te fappen voor het beeldscherm? Misschien een idee om deze bekende seniore pornosterren een keer op te zoeken. Trek ze!
1. Sandra Ann, 80 jaar 2. Hattie, 78 jaar 3. Julia Butt, 63 jaar 4. Nina Hartley, 56 jaar 5. Deauxma, 55 jaar Opoe- 25
Pimp my bloembol Eten
Bloembollen zijn zó 1945. Oude recepten krijgen tegenwoordig een compleet nieuwe draai. Zo is oma’s boerenkool gepimpt met sambal en is opa’s ouderwetse cake opgeleukt met een vleugje cannabis. Van zwijnenvanger tot truffels zoeken in het buitenland. Onze redactie is de keuken ingedoken en hebben een aantal verrassende recepten samengesteld.
26 - Opoe
Appeltaart met een vleugje wiet Door: Annelie Pijnenburg Recept wietboter • Echte roomboter • 17,5 gram fijngemalen wiet • Theedoek Pak een flinke ketel en zet die op een laag vuurtje. Als je een te heet vuur gebruikt verlies je namelijk een deel van de kracht van onze favoriete plant. Smelt de boter en voeg je fijngemalen wiet toe. Vul de ketel daarna met water tot ie ongeveer driekwart vol is. Vergeet in niet om regelmatig roeren. Laat de handel een uur tot twee uur lekker pruttelen, met de deksel op de pan. Na enige tijd zal je zien dat het water een groen-gele kleur krijgt en zie je de THC-deeltjes zitten in het mengsel. Als het mengsel klaar is, laat je het eerst wat afkoelen. Pak vervolgens de theedoek en giet de drab erdoorheen. Zet het mengsel vervolgens in de koelkast en je zult zien dat door de afkoeling de wietboter vanzelf boven komt drijven Schep die laag eruit en doe deze hard geworden boter in een andere pan. Dit proces kan je enige keren herhalen, net zolang totdat er geen boter meer uit je pan komt bovendrijven. Recept oma’s gespacete appeltaart • 175 gram koude wietboter • 2 eieren • 300 gram bloem • 200 gram witte basterdsuiker • 1 mespunten zout • 1 el koud water • 6 appels • 3 el griesmeel • 100 gram rozijnen • Of voor de luie mensen onder ons; een pak appeltaartmix Snijd de boter in stukjes en split de eieren. Meng de bloem, driekwart voor de basterdsuiker, de boter, de helft van de eierdooier en het zout met koud water. Maak hier een stevig deeg van wat je vervolgens tot een dikke worst rolt. Laat dit minstens dertig minuten in de koelkast rusten. Verwarm de over voor op 175 ‘C. Schil de appels en verwijder de klokhuizen. Snij de appels in plakjes en doe ze in een schaal met griesmeel, de rozijnen en basterdsuiker. Roer dit allemaal om. Rol twee derde van het deeg uit en leg deze in de ingevette springvorm. Voeg hier het appelmengel aan toe. Rol de rest van het deeg uit en snijd het in repen. Leg deze in vlechtvorm op de appelvulling. Bestrijk de rand van de taart met de rest van de eierdooiers en bak de taart ongeveer een uur en vijftien minuten.
Opoe- 27
Pannekoeken plakkie worst
met
een
Door: Jeffrey Tijdhof Oer-Hollands en een gebruik tijdens kerstavond op de boerderijen op het platteland: pannenkoeken met spek en worst. En nee, we hebben het hier niet over knakworst of boerenmetworst, maar over echte worst, die je normaal gesproken zou eten bij wat gekookte aardappelen en groente. Deze pannenkoeken zijn een typisch kerstavondgebruik op het Hollandse platteland. Vroeger had je namelijk nog geen hapjes en andere lekkernijen en dan werd er pannenkoek gegeten met spek en worst. Dat was erg kostbaar en bijzonder in die tijd, net na de oorlog. Dit gebruik werd later in veel gezinnen vastgehouden. Nu is het gerecht alleen nog te vinden in de Achterhoek en vooral onder de ouderen, die ten tijde van, of voor de oorlog geboren zijn. Ingrediënten • 250 g bloem • 2 eieren • 500ml melk • Boter • Eén verse worst • Spek Bereiding Bak de worst gaar in twintig minuten in een pan. Vervolgens laten afkoelen en in dunne stukjes snijden. Neem twee eieren en stop deze samen met de bloem in de beslagkom. Giet de melk erbij. Klop het geheel met de mixer goed glad tot alle klontjes eruit zijn. Mocht het niet vloeibaar genoeg zijn, dan kan er een scheutje melk bij. Pas op dat het niet te vloeibaar wordt! Smelt een klontje boter in een koekenpan. Leg vervolgens enkele stukjes worst en spek in de pan en giet met een grote opscheplepel wat beslag in het midden van de pan. Zorg dat overal, gelijkmatig, het beslag in de pan verdeeld is. Bak op niet al te hoog vuur tot de bovenkant van de pannenkoek droog is en de onderkant lichtbruin. Draai de pannenkoek met worst om en bak de andere kant en bon appetit!
28 - Opoe
28 - naam
m
Bloembollen met dessert wijn Door: Annelie Pijnenburg Bloembollen iets van vroeger? Nee, zeker niet! Maak het lekker recept van Annelie. Maar pas op na het eten voel je je (bloem)bol. Ingrediënten • 4 tulpenbollen • 2 el zoete dessertwijn • 125 ml water • 2 el honing • 2 el wijnazijn • 1 el olijfolie • 1 thl vissaus • 4 dadels • ½ thl tijm • ½ thl oregano Bereiding Doe 4 geschilde en goed schoongemaakte tulpenbollen in een pan met een glas zoete dessertwijn en een half glas water en kook ze gaar. Maak een saus van 2 el dessertwijn, 2 el honing, 2 el wijnazijn, 1 el olijfolie, 1 thl vissaus, 4 dadels in kleine stukjes, ½ thl tijm en ½ thl oregano. Kook ca. 5 min. Dien de bloembollen op met de saus en bestrooi met zwarte peper.
Opoe- 29
Zwijnen vangen & truffels zoeken
Door: Puck Veldhuizen Vaak wordt hij de piraat van Waalwijk genoemd, de 61-jarige John Leijtens deelt zijn leven iets anders in dan de ‘normale’ mens. In plaats van kruiswoordpuzzels op de bank, zoekt deze avonturier zijn geluk liever in de natuur. “Vlees uit de supermarkt vind ik niks, het liefst vang ik zwijnen met m’n eigen handen.”
“De jeugd van nu zit hele dagen binnen achter een schermpje” “Ik ben niet opgevoed met iPads, computers en andere onzinnige dingen. Ik heb een Nokia 62-huppelepup waar ik mee kan bellen en een computer uit de middeleeuwen waar ik mijn bankzaken op regel. Dat is voor mij meer dan genoeg.” Voor John is het een zegen dat hij niet vijftig jaar later geboren is. “De jeugd van nu zit hele dagen binnen achter een schermpje. Toen ik een jaar of 12 was ging ik met mijn vader jagen in de bossen of bouwde ik een gigantische boomhut.” Jagen is iets wat John van zijn vader heeft geleerd en ook nu nog graag doet. Een aantal
30 - Opoe
keer per jaar gaat hij dan ook samen met zijn vrienden naar de Belgische Ardennen op jacht naar wilde zwijnen, hazen en jonge reetjes. “Er is niks lekkerder dan een eigen gevangen zwijn aan een spit te rijgen en boven een zelf gebouwd vuur te bereiden. Je weet wat je eet en waar het vandaan komt. Daarnaast geeft het een voldaan gevoel doordat je er best wat moeite voor moet doen.” Terwijl hij een slok van zijn wijn neemt verschijnt er een lachje rond zijn mond. “Tja, en we blijven natuurlijk ook mannen he.” “Het heerlijke gevoel van in de natuur zoeken naar eten. Je stelt je verdekt op en ligt uren soms dagen te wachten tot je prooi in het vizier verschijnt. Dan is het zover en haal je de trekker over. De klap wordt gevolgd door een doodse stilte. Zodra het beestje neervalt, gaat er een voldaan gevoel door je heen. Eindelijk is het moment daar, waar je zo hard naar hebt gezocht.”
“De trekker gaat over en wordt gevolgd door een doodse stilte”
Dat John van goed eten houdt, is wel duidelijk. “Neem nou eens een stuk vlees uit de supermarkt. Het is waterig en met van alles en nog wat geïnjecteerd. Als mensen toch eens zouden proeven hoe echt wild smaakt, dan zijn binnen een jaar alle bossen leeg.” Volgens John wordt er gewoon veel te weinig aandacht besteed aan eten. “Mensen zijn haastig en hebben geen zin om te koken. Ze gooien een kant-en-klare schnitzel in de pan, trekken een blik erwten open en kopen zelfs al voorgekookte en gesneden aardappelen uit een zak. Ze vinden het allemaal wel prima. Nou, mij niet gezien hoor.”
Naast jagen gaat John ook vaak zeevissen en truffels zoeken. Voor de zwarte diamant uit de keuken reist hij af naar de Haute Provence, een Franse streek. Dit deel van Frankrijk staat bekend om de vele Truffeleiken. Deze staan langs de wegen en op grote stukken land. “Truffels zijn onbetaalbaar, maar zo lekker dus heb ik samen met mijn vrienden bedacht om ook deze zelf te gaan zoeken.” De truffels worden gevonden door met een stok op de grond te tikken en te kijken waar de truffelvliegjes omhoog komen. “Dan is het een kwestie van graven en hopen op een rijpe truffel. Het is een soort schat zoeken.” “Het voldane gevoel is hier net zo groot. Het is te vergelijken met het jagen. Je loopt heel de dag in de snikhete zon het hele land af te zoeken naar truffels. Soms vind je er wel vijf per dag en soms levert een dag zoeken helemaal niks op.” Naast het eten ziet John het ook als een hobby of eigenlijk beter gezegd een vakantie. “Ik vind het heerlijk om er even tussenuit te gaan. Buiten dat je er fantastisch lekker mee kan koken is het ook nog eens een erg ontspannen bezigheid.”
“Het is een soort schatzoeken” Opoe- 31
Opoe in the city
‘Al 73 jaar aan het bier en nog steeds ‘fit & stralend.’
“Vanavond weer een lekkere tinderdate jonguh!”
“Truus, Radler is voor mietjes joh!”
‘Nieuwe lingerie uitzoeken voor haar mannetje’
‘Swag verkoopt niet alleen bij jongeren’ 32 - Opoe
‘Op een oude fiets scootmobiel moet je het leren.’
“An, heb jij nog een peukie voor mij?”
‘Hangoma’s aangehouden wegens openbaar dronkenschap’
Foto: OpoeJeffrey33 Tijdhof Tekst: Thijs Jacobs
naam- 34
Kunstgras
&
Kunstgebitten Sport
Een balletje trappen met je matties, een uurtje heerlijk de heupen losgooien of samen met je rollator de dansvloer op. Ook ouderen willen nog een lekker lijf en een goede conditie. En als je dan ook nog eens zo’n heerlijke jonge god als leraar hebt motiveert dat nog net een beetje meer.
34 - Opoe
Walsen met je rollator Door: Anouk Burgman Piepende banden, lachende ouderen, swingende heupen en flirtende mannen, zo gaat het eraan toe op een middagje rollatordansen. Ondine de Hullu (58) is één van de oprichters van deze nieuwe activiteit voor ouderen. Onder het mom “alles loopt op rolletjes” geeft ze namens NSRD, de Nederlandse Stichting voor Rollator Dans, les aan de ouderen. Ze praat ons bij over dit nieuwe fenomeen. Rollatordansen is acht jaar geleden ontstaan uit het rolstoeldansen. Vandaar uit kwam de vraag voor het rollatordansen, vertelt De Hullu. “Er is een groep die niet meer gewoon kan lopen. Wel met een hulpmiddel, maar die nog niet in de rolstoel zit. Daar was nog niks voor. Van daaruit zijn we begonnen met het ontwikkelen van rollatordansen.” De NSRD leidt mensen op als rollatordansinstructeur om op zoveel mogelijk plekken workshops aan te bieden “Op een workshop rollatordansen worden veel verschillende dansstijlen toegepast. De dansen zijn heel uiteenlopend, van de Spaanse Tango tot zelfbedachte dansen. We proberen dansen, zoals de Engelse wals, zo aan te passen dat het ook met de rollator kan. Dat vergt behoorlijk wat aanpassing in de dans”, vertelt De Hullu. Ook bedenken de instructeurs zelf dansen op muziek die ouderen aangeven leuk te vinden.
“Als ik zo’n workshop heb gegeven, ga ik altijd stuiterend naar huis.” Er zijn twee verschillende vormen van rollatordansen. In de ene vorm dansen twee mensen met een rollator als een danspaar. “De ouderen staan dan met de gebogen ruggetjes achter rollator en lopen dan verschillende figuren over de vloer. Een paar passen naar voren en naar achter. Dan draait één een pirouette met de rollator en komen ze elkaar weer tegen,” legt De Hullu uit. “In de tweede vorm is er iemand nodig die geen rollator heeft. Zo komen de ouderen dichterbij de dansen zoals de echt tango of walsen.” De tweede vorm is moeilijker voor de ouderen, want ze gaan soms over hun grenzen, zegt De Hullu met een serieuze blik. “De dansers moeten de dans goed met elkaar afstemmen en eerlijk tegen elkaar zeggen wat ze niet meer kunnen. Anders kunnen ouderen last krijgen van hun spieren en dat willen we ook niet hebben.” De populariteit van rollatordansen onder de ouderen wint aan populariteit, omdat NSRD nog maar relatief kort bezig is met het geven van de ouderenactiviteit. “De meeste ouderen beginnen al hard te lachen als je iets zegt over rollatordansen. Ze reageren meestal eerst heel afwijzend
“De meeste ouderen beginnen al hard te lachen als je iets zegt over rollatordansen.”
Opoe- 35
en zeggen: Ja, dit ga ik dus niet doen, want het is gek!” Ook veel bejaardentehuizen reageren vaak negatief. Ze zijn bang dat de bewoners het lichamelijk of geestelijk niet meer aankunnen, legt De Hullu uit. “Wij willen ze ervan overtuigen dat iedereen, of je nou dement bent, oud bent, jong bent of om een andere reden met een rollator loopt, op zijn eigen niveau leuke dingen kan doen. We geven bijvoorbeeld proeflessen in bejaardentehuizen om het tegendeel te bewijzen.” Wel merkt ze dat er een taboe op de rollator rust. Ouderen sta liever niet te lang achter een ding op rolletjes die hun nog ouder laat lijken. “Er zijn heel veel mensen die zeggen dat een rollator voor ‘echte’ oude mensen is. Dan is een oudere bijvoorbeeld 93 jaar oud en wil ze de rollator niet onder ogen zien.” Het dansen met de rollator helpt soms ook om het taboe juist te doorbreken, legt De Hullu uit. De ouderen zien tijdens de workshops dat je ook hippe dingen kan doen met een rollator, door ermee te swingen.
gen waarvan ze dachten die niet meer te kunnen of een lange tijd niet gekund hebben.” Niet alleen worden de heupjes los gegooid, maar ook wordt er flink geflirt op de dansvloer. “De mannen verleren het flirten echt niet!” Volgens De Hullu zijn er in met het dansen altijd meer vrouwen dan mannen aanwezig. Daar halen de mannen zeker hun voordeel uit, zegt ze giechelend. “Als er mannen tussen zitten, versieren ze de vrouwen wel! Ze komen tijdens de dans iemand tegen of ze mogen met een bepaalde dame dansen, dan gebeuren daar hele gezellig dingen. Je ziet het flirten optreden, zoals het hoort bij het dansen. Ze veranderen in ware gentlemen,” aldus De Hullu.
“Als de ouderen eenmaal meedoen met het rollatordansen spat het plezier van hun gezichten af. Je kan aan alles aflezen dat ze het leuk vinden, aan hun gezichten, er wordt veel gelachen.” Zelf heeft De Hullu ook veel plezier in het geven van lesgeven. “Het is ontzettend leuk! Als ik zo’n workshop heb gegeven, ga ik altijd stuiterend naar huis. Je weet dat de mensen genoten hebben en dat geeft veel voldoening!” De Hullu is van beroep fysiotherapeut. Tijdens het uitoefenen van haar vak heeft ze geleerd dat muziek veel effect kan hebben op mensen. “Als je als fysiotherapeut tegen een oudere zegt til je arm omhoog, is hun reactie vaak: het doet pijn of het is moeilijk. Als je dat zelfde vraagt alleen met een muziekje erbij en in het verhaal van de dans, doen mensen soms din-
Ondine de Hullu
“Je ziet het flirten optreden, zoals het hoort bij het dansen.” 36 - Opoe
Pingelaar uit het Gooi nog steeds waardevol voor
voetballende jeugd
Door: Wesley Kotta Aard Schimmel, een 72-jarige voetbaltrainer, is van jongs af aan al bezeten van de balsport. Na een dubbele beenbreuk op zijn 26e jaar kwam een vroegtijdig einde aan zijn voetbalcarrière en besloot hij zijn zinnen te zetten op het trainen van de jeugd. “Ik kan ervan genieten de ontwikkeling van de spelers mee te maken”, zegt hij.
Opoe- 37
“Tijdens mijn communiefeest was ik stiekem in mijn nette kleertjes aan het voetballen en moest mijn ontstemde moeder mijn kleine lakschoentjes met tape vastplakken omdat ik ze afgetrapt had.” “Mijn passie voor voetbal komt door mijn vader. Mijn vader voetbalde op redelijk hoog niveau en ik vond het altijd geweldig om hem te zien spelen. Toen ik oud genoeg was om zelf te mogen ballen, hebben mijn ouders mij direct ingeschreven bij de lokale voetbalclub. Ik was echt altijd bezig met voetbal. Tijdens mijn communiefeest was ik stiekem in mijn nette kleertjes aan het voetballen en moest mijn ontstemde moeder mijn kleine lakschoentjes met tape vastplakken omdat ik ze afgetrapt had.” “Ik heb een aantal jaren niet onverdienstelijk voetbal gespeeld. Ik maakte vroeger ontzettend veel doelpunten en werd Aard de Pingelaar genoemd. Toen ik de kans had door te gaan breken, kreeg ik op mijn 26e een dubbele beenbreuk. Zelf voetballen zat er niet meer in. Een illusie armer besloot ik me te gaan verdiepen in het bedrijfsleven. In 1977 zijn mijn vrouw en ik met de kinderen van Bussum naar Roosendaal verhuisd, omdat ik een topbaan bij een Ford dealer aangeboden kreeg. In ‘83 ben ik mijn eigen zaak begonnen die ik in drie decennia later verkocht en ging ik met pensioen. Er was een leegte; ik miste mijn werk en de sport waar ik vroeger zoveel mee bezig was. Ik besloot me te verdiepen in het trainen van teams. In 2004 ben ik uiteindelijk naar RKVV Roosendaal gegaan om trainingen te geven. Dit doe ik nog steeds met ontzettend veel plezier.” “Ik hecht heel veel waarde aan het onderhouden van nauwe banden met de spelers. Ik wil dat ze zich niet alleen voetbaltechnisch ontwikkelen, maar ook op sociaal vlak; vriendschappen, gevoelens en wat er thuis speelt. Naast de voetbalclub hebben de spelers ook een sociaal leven. Uit ervaring weet ik dat het belangrijk is dat er gesproken wordt over wat er onder de jongens speelt. Ik vind dat het mijn taak als trainer is om hierbij betrokken te zijn. Je ziet elkaar toch wel
38 - Opoe
een aantal keer per week en omdat je bijdraagt aan de ontwikkelingen van de jongens, ben je als het ware toch een soort mentor voor ze. ” “De jeugd bekoort mij, als het gaat om voetbal. Ik vind het prachtig om te kunnen zeggen: ‘Die jongen die nu bij NAC speelt heb ik getraind toen het nog een ventje van tien jaar oud was.’ Ik kan ervan genieten de ontwikkelingen van spelers mee te maken en in mijn achterhoofd de gedachte te hebben dat ik heb bijgedragen aan die knul zijn groei. Het doet me heel veel goed de jeugd zo bezig te zien. Natuurlijk krijg ik door zo met voetballende jeugd bezig te zijn regelmatig flashbacks van toen ik zelf nog op het veld stond. Mooie herinneringen.” “Ik probeer de generatiekloof tussen de spelers en mij zo klein mogelijk te houden. Ik kan niet van de jeugd van nu verwachten dat ze zo zijn als wij vroeger waren. Als trainer, maar ook als mens, verlang ik altijd mee te gaan met de tijd. Ik pas me zo goed mogelijk aan het spel van tegenwoordig; ik verdiep me in tactieken en lees hier boeken over. Verder weet ik dat de jongeren van nu simpelweg anders in elkaar zitten dan de jongeren van toen; vroeger waren de jongeren veel gedisciplineerder dan tegenwoordig. Doordat ik me aanpas, denk ik dat de samenwerking tussen de jeugd en mij altijd zo soepel verloopt. Tot nu toe hebben we nog nooit confrontaties gehad. We moeten
“Er was een leegte; ik miste mijn werk en de sport waar ik vroeger zoveel mee bezig was.”
“Ik vind het prachtig om te kunnen zeggen: ‘Die jongen die nu bij NAC speelt heb ik getraind toen het nog een ventje van tien jaar oud was.’”
iedereen in zijn waarde laten, want dat is heel erg belangrijk. Af en toe wordt er wel eens een loopje met me genomen, maar dat kan ik wel hebben. Het moet natuurlijk wel gezellig blijven.” “In tegenstelling tot wat veel van mijn leeftijdsgenoten zullen zeggen, voel ik me helemaal niet oud. Ik hoor sommigen van mijn leeftijd wel eens zeuren dat ze in de middag even een momentje nodig hebben om te gaan slapen. Dit is bij mij zeker niet het geval en ik hoop dat dat ook nooit zo zal zijn. Mijn geheim om me zo jong te blijven voelen, is dat ik me erg bezig hou met allerlei activiteiten. Ik ben nu assistent-trainer van het hoogste jeugdteam van RKVV Roosendaal en ik ben van plan mijn contract als met in ieder geval één seizoen te verlengen. Naast dat ik vier keer per week op de voetbalvelden sta, fiets ik nog erg veel en ben ik ‘s zomers lekker in de tuin aan het werken. Soms voelt het alsof ik zelf ook nog wel een wedstrijd zou kunnen spelen. Ik denk dat Aard de Pingelaar nog steeds de bal overal in het veld neer kan leggen.”
Opoe- 39
Seniore motormuis Door: Bente Vroomans Koos Middeljans is een 69-jarige motorrijder. Ondanks dat hij pas 14 jaar motorrijdt, is hij al op talloze toeren geweest. Zijn ideale rit was een rit naar Marokko met zijn vrouw en een Franse motorclub. “Ik las in een motorblad een verhaaltje over een motorclub in Frankrijk die voor de laatste keer een rondreis ging maken door Marokko. Mijn vrouw zei toen ‘als je dat echt wilt, moet je het doen.’ Mijn vrouw en ik namen toen contact op met de organisatie. We moesten voor
ons samen, uit mijn hoofd, 7000 euro betalen in twee termijnen. We moesten toen naar Toulouse komen, naar een Harley-dealer. Daar moesten we ons melden en dan kregen we verdere informatie. Het enige wat we op dat moment hadden was een naam van een meneer en een 06-nummer. Dus al mijn vrienden zeiden ‘je bent hartstikke gek jongen. Als je in Toulouse komt, dan staat er iemand te lachen van: daar heb je weer zo’n gek.’ We kwamen in Toulouse aan en de volgende ochtend gingen we met 65 motoren op pad. Het bleek uitstekend georganiseerd te zijn, want er was een auto met reserve onderdelen, een auto met reserve motoren en een arts die zou meerijden. Het bleek achteraf een luxe reis te zijn. De man die het organiseerde had alleen maar top hotels geboekt. De duurste die je kunt bedenken en daarin hadden wij de suites. We hadden water voor onderweg, er was in de woestijn speciaal voor ons een tentenkamp opgebouwd met een toilet-wagen waar je kon douchen. Het was ongelooflijk. Het was een droomreis. Het was de mooiste reis die ik ooit gemaakt heb. We hebben er ook een video van, gemaakt door een professionele video-man. We kwamen in Marrakech aan en we werden uitgenodigd door een nachtclub en die was de hele avond voor ons gereserveerd. Niet zo zeer dat er echt een nachtleven was in Marokko, maar het was wel feest. Er was dans. De drank was gratis. Alles was inclusief. Het enige wat je moest betalen waren de souvenirs. De wegen waren voor ons afgezet. De politie reed voor op. Het verkeer mocht niet rijden zolang wij op die weg reden. Het was echt ongelooflijk.”
“Het was de mooiste reis die ik ooit heb gemaakt” 40 - Opoe
“Het was echt ongelooflijk!”
Opoe- 41
“
Laten we het hele bejaardentehuis naar de zumba sturen! Door: Wesley Kotta Rouche Rosa, de 19-jarige zumba-instructeur van Sportingclub Free Fitness in Rotterdam, vindt dat ouderen meer gestimuleerd moeten worden om zumbalessen te volgen. “Ik denk dat zumba misschien wel dé oplossing zou kunnen zijn voor het bewegingstekort onder de senioren.” “Ik geef tussen de vijf en de acht uur les per week. Dit verspreid ik over vijf avonden. Ik ben pas negentien, dus naast de avonden die ik voor een groep sta, studeer en werk ik ook. Op zich is dit goed te combineren, al heb ik elke week een volgepland rooster. Per les ben ik in een dag, afhankelijk van de locatie, zo’n twee tot tweeënhalf uur kwijt. Het geven van workshops lijkt wel een beetje op mijn opleiding. Ik studeer nu aan de Zadkine Opleiding Toerisme, die er op gericht is mensen bezig te houden door middel van entertainment en beweging. Over een paar jaar zou ik hier best wel iets mee willen doen. Zumba zou leuk zijn, maar dan wel in combinatie met andere dingen, zoals sportcoach of iets dergelijks. Er moet wel afwisseling zijn. “Bij evenementen geef ik soms wel instructies aan driehonderd mensen. Bij normale lessen is het afhankelijk van de locatie hoeveel mensen erop af komen. Gemiddeld zit ik rond de twintig personen per avond. Normaal bedraagt het aantal zestigplussers tijdens mijn workshops zo’n dertig procent. Ondanks dat ik bij mijn instructies altijd rekening probeer te houden met de krakende
“Explosieve sprongen en plotseling zakken door de knieën wordt vaak overgeslagen.” 42 - Opoe
”
oude botjes, zijn mijn workshops niets speciaal voor ouderen. Er worden echter wel avonden georganiseerd die speciaal gericht zijn op ouderen. In meerdere sportscholen door Nederland worden workshops gegeven in ‘Zumba Gold’. Hierbij ligt het tempo wat lager en wordt er rekening gehouden met dat de oude lichamen niet meer zo soepel bewegen als voorheen; explosieve sprongen en plotseling zakken door de knieën wordt vaak overgeslagen. Tijdens deze lessen krijgen de senioren de kans om op hun eigen niveau zwetend vet te kunnen verbranden met een zumbadocent die er speciaal op getraind is hen de helpende hand te bieden wanneer het even niet lukt.”
“Helaas is Zumba Gold tot nu toe nog niet zo populair. Dit komt doordat de senioren die wel willen sporten een verkeerd beeld hebben bij zumba. Ik denk dat ze voor ogen hebben dat het veel te moeilijk is en dat zumba voornamelijk voor jongeren is. Ten tweede vermoed ik dat ouderen niet eens weten dat er speciale zumbalessen worden georganiseerd voor hen. Er zou meer reclame moeten worden gemaakt voor Zumba Gold. Naar mijn verwachting zal het bij veel senioren in de smaak vallen. Naast dat speciale
“Naast dat speciale avonden voor senioren er gezellig zijn, ga je je ook fitter en soepeler voelen.” avonden voor senioren erg gezellig zijn, ga je je ook fitter en soepeler voelen. Je bent namelijk niet alleen met je armen of benen bezig, wat vaak wel het geval is bij bijvoorbeeld krachttraining. Je hele lichaam doet mee, de balans tussen beweging en je eigen gewicht is goed verdeeld; je zal jezelf niet snel overbelasten. Speciale zumba avonden voor ouderen zouden misschien wel dé oplossing voor het bewegingstekort kunnen zijn. Laten we het hele bejaardentehuis maar naar de zumba sturen!” “Ik denk dat het erg belangrijk is, dat wanneer je voor een massa zwetende ouderen staat, je extra betrokken bent bij de mensen waar je mee te maken hebt. Senioren hebben wat meer begeleiding en tijd voor de pasjes nodig dan het jongere publiek. Voor een zumba-instructeur is geduld dus ook een belangrijk begrip. Soms, als ik zelf voor de klas sta en ik tussen de zwetende groep een aantal achterblijvende oudjes in paniek zie zwoegen, kom ik ze altijd te hulp. Ik geef meestal het advies even wat rustiger aan te doen of ik raad ze alternatieven aan voor bepaalde pasjes.
“Het lijkt me geweldig om in de toekomst instructies te geven aan een groep fanatieke, bijna demente zestigplussers. Voordat het zo ver is dat ik echt in een zaal vol oudjes sta, zal ik hier nog wel een verplichte cursus moeten volgen. Ik denk dat het werken met senioren wel onder mijn niveau is. Ik haal er, naast het idee dat ik iets doe waar ik andere mensen blij mee maak, niets voor mezelf uit. Het niveau van deze lessen is aanzienlijk lager en dit is fysiek geen uitdaging voor mij. Ik wil wel een klein beetje een gevoel hebben dat ik iets heb gedaan waar ik zelf ook beter van word. Anderzijds, tijdens mijn activiteiten staan de personen die mijn les volgen centraal bij mij. Ik dans dan niet voor mezelf, maar voor hen. Als ik het voor mezelf zou doen, kan ik beter zelf meedoen aan een workshop.”
Opoe- 43
naam- 44
Bejaarden playroom Feitjes & weetjes Ontspanning is een belangrijk onderdeel van de dagelijkse behoefte. Sterker nog, het dagprogramma in het bejaardentehuis gaat nergens anders meer over. De bezigheidstherapiëen kunnen weliswaar een stuk spannender. Gemiddeld valt zo’n 22% van de senioren in slaap tijdens de bingo en ook puzzels worden vaak maar voor de helft afgemaakt. Tijd voor opwinding! Zet vóór -puzzel een penis of join de senioren swingclub. Meer inspiratie nodig? Check het Ouwe Gekkies Archief!
44 - Opoe
Ouwe gekkies archief
De huidige bejaarden zijn van net voor of net na de oorlog. Op zondag naar de kerk, ’s middags warm eten op tafel en ‘alles was vroeger beter’; typische stereotypen van de tegenwoordige 65-plusser. Echter kent ook deze leeftijdcategorie de nodige dare-devils, seksmaniakken en drugsgebruikers. Webside Dumpert.nl staat vol met deze ‘ouwe gekkies’. In een zoektocht naar de gekste ouwtjes alive (or dead?), kwamen we terecht bij deze zes klassiekers uit het Ouwe Gekkies Archief.
Opoe- 45
1.
3.
Sommige bloemetjes stoppen niet met bloeien. Zo ook deze 76-jarige half-Turkse halfItaliaanse man. Hij zorgt, ondanks zijn leeftijd, nog steeds dat hij er goed uit ziet voor de vrouwtjes. Iedere dag fitnesst de casanova, om vervolgens gebruik te maken van zijn ‘sekskamer’. Zijn vrouw? Die heeft hij even daarvoor het huis uitgegooid.
De populairste boer in acht seizoenen ‘Boer Zoekt Vrouw’: boer Geert, ook wel bekend als ‘Geile Geert’. Zelf is hij niet blij met zijn nieuwe imago, maar daar heeft ‘videofucker’ LuckyTV schijt aan. Geert heeft nog al losse handjes en wil van elke potentiële vriendin wat proeven, ruiken en voelen. Een chick-magnet is hij met z’n 65 jaar weldegelijk.
De 76-jarige hartendief
Geile Geert zoekt vrouw
2.
Fuck her right in the pussy! Eén van de grootste internethypes van het afgelopen jaar begon allemaal met deze baasopa. Hij zette een verslaggeefster goed voor paal toen hij “fuck her right in the pussy” in de camera schreeuwde. Vele jongeren volgden zijn voorbeeld. Fred zorgde ervoor dat de Amerikaanse livetelevisie nog steeds ‘right in the pussy’ wordt gefucked.
46 - Opoe
5.
Oma’s aan de wiet Stel je vindt thuis de resten van een joint en je hebt geen idee wie hem heeft opgerookt. Het zou zo maar eens je oma kunnen zijn geweest. Drie oma’s testen het rustgevende goedje. Wat het doet met een 65-plusser? Hetzelfde als met een tiener; lachbuien, vreetkicken en een heleboel onzin!
4.
Smijten met je oma Altijd als eens met je oma willen gooien? De 80-jarige Paddy uit Groot-Brittanië laat het allemaal toe. Ze gaat nog altijd met de voetjes van de vloer. Sterker nog: met de voetjes de lucht in. De jury van Brittain’s Got Talent staat versteld van dit lenige ouwe gekkie.
6.
De Schobbejak van de Bingoclub Ben jij de leukste thuis? Dacht het toch niet! Deze zelfbenoemde ‘grappenmaker van de bingoclub’ houdt wel van een dolletje en weet dat met volle overtuiging te brengen. De welbekende ‘Babbelbox’ van Man Bijt Hond (hèt programma over ouwe gekkies) vraagt: ‘wanneer haalde u een grap uit?’ Tijdens de traditionele Bingo natuurlijk!
Opoe- 47
OPOE Nieuws Door: Tim Bekx
Demente ouderen schoonmaakmiddel
drinken
LOOSDRECHT - Drie bejaarden van verpleeghuis Beukenhof in Loosdrecht dachten even lekker samen een glaasje appelsap te gaan drinken. Niets bleek minder waar. Eén van hen schonk de glaasjes sap in, maar had deze verward met schoonmaakmiddel. De drie bewoners zaten pas net in hun nieuwe kleine groepswoning, toen een verzorgende het middel per ongeluk in een kastje gezet waar de bewoners ook gewoon bij konden. De dementerende ouderen grepen hun kans, maar het liep slecht af. Ze zijn allen ter observatie naar het ziekenhuis gebracht, waar één van de ouderen een nacht op de intensive care doorbracht. Inmiddels maken zij het weer prima en denken ze misschien wel twee keer na voor ze zoiets doen, voor zover het denken mogelijk is.
77-jarige automobilist overrijdt zichzelf NIEUW-VENNEP - De bestuurder reed ergens overheen op een provinciale weg en dacht dat het een dier was. Toen hij besloot om een kijkje te nemen, reed de auto heel lullig achteruit tegen hem aan. De man uit Nieuw-Vennep zette zijn auto stil en nam een kijkje onder zijn bolide, omdat hij niet zeker wist of het echt een dier was. Op dat moment reed de auto uit zichzelf over zijn arm en voet heen. Het is niet verstandig om een auto niet in de parkeerstand te zetten, of om bijvoorbeeld te vergeten om de handrem er op te zetten. Dat weet de bejaarde Venneper nu ook. Dat zal hij niet snel vergeten. Per ambulance ging het slachtoffer naar het ziekenhuis, maar hij heeft zijn leven weer op kunnen pakken.
48 - Opoe
95-jarige verbreekt wereldrecord op 200 meter ENGELAND - Charles Eugster uit de Zwitserse hoofdstad Zürich, maar geboren in Groot-Brittannië deed mee aan de British Masters Championships, een sportevenement voor 95-plussers. Hij won de 200 meter met gemak. In 55,48 seconden liep hij de afstand, 2,4 seconden sneller dan het oude wereldrecord. Een flinke verbetering dus! Het is natuurlijk niet te vergelijken met de echte sprinttoppers. Usain Bolt, wereldrecordhouder op de ‘echte’ 200 meter, deed er net geen twintig seconden over. Eugster doet er maar drie keer zo lang over. Eerder in het kampioenschap liep hij óók al een wereldrecord op de 60 meter. Een echte Road Runner, die Zwitser.
68-jarige Italiaan sloopt computer CAVASSO NUOVO - Een 68-jarige man uit het Italiaanse Cavasso Nuovo sloopt op wel heel originele wijze zijn computer. Hij kon er niet meer tegen dat het apparaat steeds vastliep, dus besloot hij om maar even zijn pistool uit een la tevoorschijn te halen. De bejaarde schoot vijf kogels op de computer, daarna was de machine totaal verwoest. Familieleden belden de politie en de dader werd aangehouden. Hij stond al gauw weer op vrije voeten , aangezien hij een wapenvergunning had. Helaas voor de schutter is zijn pistool in beslag genomen.
Bejaarden steeds vaker op internet TILBURG - Tien jaar geleden zat 43 procent van de mensen tussen de 65 en 75 jaar dagelijks op het internet. Nu is dat opgelopen naar 75 procent. Dat zijn uitkomsten van een onderzoek van het CBS. Ouderen zitten steeds vaker op internet, doordat ze steeds vaker e-mailen of skypen met kinderen en kleinkinderen. De ouderen hebben dus een grote inhaalslag gemaakt. Het CBS meldt verder dat in veel huishouden zeker één of twee apparaten voor mobiel internet te vinden zijn. Tablets, smartphones en laptops verdringen de vaste computer.
Studenten en bejaarden onder één dak ARNHEM - Het tekort aan studentenkamers neemt toe en het aantal eenzame ouderen blijft stijgen. Een verzorgingstehuis in Arnhem heeft dé oplossing voor dit probleem. Voor maar 75 euro per maand kunnen studenten nu een flinke woonruimte van 28 vierkante meter huren. Het enige wat de studenten daar voor terug hoeven te doen is dertig uur per week aandacht aan hun bejaarde woonpartner besteden. Van een spelletje spelen of een dansje doen voelen de bejaarden zich al een stuk minder eenzaam.
Ouderen moeten meer seksen TILBURG - Volgens zorgondernemers Actiz en kenniscentrum Rutgers WPF moet er verandering komen als het gaat om bejaardenseks. Behoefte aan seks en intimiteit onder ouderen en bejaarden is een taboe, maar als het aan beide instanties ligt is dat snel veranderd. Volgens hen moet er in verzorgingstehuizen veel meer aandacht komen voor seks. Fysieke intimiteit is één van de basisbehoefte tijdens het leven. Óók ouderen hebben seksuele gevoelens en dat hoeft niet per sé vies of problematisch te zijn.”
Cursus ‘Senioren achter de tablet’ NISPEN - Ouderenbond KBO uit het NoordBrabantse Nispen bedacht de cursus ‘Senioren achter de tablet’. Het bleek onmiddellijk een schot in de roos. Het aantal deelnemers bleek drie keer zo hoog te zijn als de bond had verwacht. Er kwamen 33 aanmeldingen binnen, terwijl de KBO had gerekend op zo’n tien deelnemers. De cursus bestaat uit tien lessen, waarna de ouderen veel handiger moeten zijn met een tablet. De oudste cursist is een man van 81 jaar oud en is ongelofelijk enthousiast.
Opoe- 49
8
Tips om je jong te blijven voelen
Door: Tim Bekx
1. Het klinkt heel simpel, maar het werkt echt. Drink minimaal één liter water per dag. Water is niet alleen extreem lekker, maar het zorgt er ook voor dat jouw lichaam afvalstoffen goed kan afvoeren. Een heel wetenschappelijk proces dat we je zullen sparen. Hierdoor blijf je dus langere tijd gezond.
2. Een hond zorgt voor voldoende beweging omdat het beestje moet worden uitgelaten. Daarnaast gaat zo een lieve viervoeter op heel regelmatige tijden slapen, waardoor je zelf ook op minder gevarieerde tijden onder de lakens duikt.
3.Die lakens brengen ons meteen bij de volgende tip: Een goed seksleven is essentieel. Duik regelmatig met je partner onder de lakens. Het is goed voor lichaam en geest en maakt ontelbare goede stofjes aan. En niet te vergeten: Je voelt je heerlijk na afloop, waardoor je weer een poosje vooruit kunt.
4. Sommige mensen vinden het lekker om na de seks even lekker een sigaretje te roken. Niet doen. Rook gewoon niet, het is schadelijk voor je lichaam en bevordert het oud worden helemaal niet.
5. Hoewel roken totaal niet aan te bevelen is, is alcohol dat wel. Niet teveel natuurlijk, één glaasje per dag. Niet zomaar alcohol: Rode wijn. Eén glas rode wijn kan geen kwaad. Het bevat resveratrol, een stof dat veroudering tegengaat. 6. Om even terug te komen op tip ‘3’: Het is verstandig om eerst een partner te zoeken, voordat je met iedere wildvreemde het bed induikt. Personen met een goede en gezonde relatie leven langer doorgaans veel langer dan personen met een minder goede relatie. 7. Clown Bassie zei het al toen je nog klein was: Altijd blijven lachen! Lachen is echt gezond. Ook tijdens het lachen maakt je lichaam weer allerlei stofjes aan, maar lachen maakt ook je longcapaciteit groter. Dat wil natuurlijk zeggen: Meer uithoudingsvermogen!
8. Het stinkt misschien ontzettend. Knoflook gaat wel hoge bloeddruk, aderverkalking, vermoeidheid en vergeetachtigheid tegen. Vanaf nu gooi je dus overal knoflook bij!
50 - Opoe
De Penispuzzel
Horizontaal
3 Cool 5 (Drugs-)pillen 8 Tetten 10 Idioot 13 Een ander woord voor neuken 14 Een (grote) bek 16 Apart/raar 18 Kampers 21 Bad-ass 23 Leipe shit 24 Het mannelijke geslachtsdeel
25 Dik, zwak en traag 27 Kutgein 28 Het roken van wiet of hasj
Verticaal 1 2 4 5 6 7 9
Oraal bevredigen van de anus Fuck, shit, ah nee! Skere tatta Hangende pauper-jongeren Een boezemvriend Het vrouwelijke geslachtsdeel Iemand in het gelaat slaan met
het mannelijke geslachtsdeel 11 Automobiel 12 Blut zijn 15 Anders geaarde man (Engels) 17 Bitch 19 Schoeisel 20 Het deelnemen aan illegale feesten 21 Poepen 22 Macho 24 De kop van de penis 26 Betaalmiddel (geld) Opoe- 51 29 Zeiken
later!
Rol
Š Redactie B14