recetario

Page 1

Recetas Gourmet para cocinar con buen gusto



Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina. Hip贸crates


2010. www.ulmen.cl Este libro será de distribución gratuita con notificaciones y creditos del autor. Prohibida su venta en cualquier parte del país y el extranjero.


>> Chuletas de cerdo con mermelada de cebolla

>> Mariscos

>> Camarones salteados con mermelada de cebolla

>> Aperitivos

>> >> >> >> >>

Queso crema con mermelada de pimentón Paté de salmón ahumado con jalea de vino & ciruelas pasas Queso crema con mermelada de ají Tabla de quesos con mermeladas de cebolla y pimentón y jalea de vino Centolla con chutney de tomates cherry & ají cacho cabra

Contenido

>> Carnes


Conoce nuestra historia Somos tres amigos que sintieron la necesidad de mejorar nuestra experiencia culinaria y entregarle al dĂ­a a dĂ­a un sabor nuevo y cautivante. Decidimos tomar lo mejor de nuestros pueblos originarios y le agregamos un toque de lo nuestro, para lograr un homenaje al pasado y juntarlo con lo mejor de nuestro presente. La misiĂłn es muy sencilla, ayudarte a ser mas saborsas y creativas tus comidas. Atrevete a innovar, no te arrepentirĂĄs.


Consejos BĂĄsicos

Le recomendamos que para un mejor resultado en sus comidas utilice siempre verduras frescas, de esta forma le aseguramos un resultado mas saboroso y natural. En el caso de las carnes y pescados les recomendamos que antes de utilizar cualquier producto este sea descongelado con horas de anticipaciĂłn y en forma natural, para que asĂ­ se incorporen 100% nuestros productos a la hora de cocinar.



Chuletas de Cerdo con mermelada de cebolla productos | g oürmet

>> Nº de personas: 2

>> Dificultad: media

Ingredientes

Preparación

>> >> >> >> >> >>

>> Tiempo de Preparación: 50 minutos

4 chuletas de cerdo 200 grs de mermelada de cebolla Sal y pimienta 450 gr. de fideos de arroz 1 medida de salsa de soya 1 pizca de tomillo

1.

En un recipiente vertir los 200 grs. de mermelada de 2. Hervir los fideos durante 5 minutos y dejar escurrir. cebolla junto a las chuletas y deja reposar durante media En un wok, saltear los fideos de arroz junto a la salsa de hora. soya y el tomillo. Una vez listo los fideos y las chuletas Luego en una sartén freir las chuletas agregando poco a servir en un plato con decorción a gusto. poco la mermelada que sobró en el recipiente para que se impregne en la carne. Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Camarones salteados con mermelada de cebolla p r o d u c t o s | go ürme t

>> Nº de personas: 4

>> Dificultad: media

Ingredientes

>> Tiempo de Preparación: 50 minutos

>> 1oo grs. de camarones >> ½ kilo de zapallos italianos >> 1 taza de cebollín >> ½ bandeja de dientes de dragón

>> 1 zanahoria >> 1 cucharada de salsa de soya >> 1 frasco de mermelada de cebolla

Preparación 1.

Cortar en tiritas las verduras. Saltear los camarones en un wok con salsa de soya y la mermelada de cebolla, durante 7 minutos a fuego medio, ir incorporando las verduras de a poco primero la zanahoria, luego el cebollín, luego el zapallo italiano y por ultimo los dientes de dragón, seguir salteando Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

en el wok todo junto, añadir salsa de soya a gusto, puede agregarle pimienta a gusto, dejar reposar por 5 minutos en el wok, servir con un arroz chaufán o fideos de arroz (se recomienda incorporarlos al wok una vez hervidos y colados para que tengan el increible sabor al salteado)

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Queso crema con mermelada de pimentón >> Nº de personas: 6

productos | g oürmet

>> Dificultad: fácil

Ingredientes

>> >> >> >>

>> Tiempo de Preparación: 15 minutos

200 grs. de queso crema 150 grs. de mermelada de pimentón 200 grs. de mini tostadas Sésamo y orégano

Preparación 1. Sobre el queso crema, vertir la mermelada de pimentón

y luego agregar sésamo y orégano a gusto. Servir junto a mini tostadas.

Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Paté de salmón ahumado con jalea de vino & ciruelas pasas >> Nº de personas: 6

productos | g oürmet

>> Dificultad: fácil

Ingredientes

>> Tiempo de Preparación: 10 minutos

>> 200 grs. de paté de salmón ahumado >> 150 grs. de jalea de vino & ciruelas pasas >> 200 grs. de galletas de cocktail

Preparación 1.

Disponer sobre una fuente las galletas, el paté de salmón y la jalea de vino. Servir sobre las galletas el paté y la jalea de vino.

Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Queso crema con mermelada de ají productos | g oürmet

>> Nº de personas: 6

>> Dificultad: fácil

Ingredientes

>> >> >> >>

>> Tiempo de Preparación: 10 minutos

200 grs. de queso crema 150 grs. de mermelada de ají 200 grs. de mini tostadas Sésamo

Preparación 1. Sobre el queso crema, vertir la mermelada de ají y luego agregar sésamo a gusto. Servir junto a mini tostadas.

Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Tabla de quesos con mermelada de cebolla, pimentón y jalea de vino >> Nº de personas: 10

productos | g oürmet

>> Dificultad: fácil

Ingredientes

>> Tiempo de Preparación: 20 minutos

>> 150 grs. de queso gruyere >> 150 grs. de queso camembert >> 150 grs. de queso edam >> 150 grs. de queso mantecoso

>> >> >> >>

100 grs. de mermelada de cebolla 100 grs. de mermelada de pimentón 100 grs. de jalea de vino Almendras y maní salado

Preparación 1. Vertir en posillos las mermeladas y la jalea y disponer en una tabla junto al queso las almendras y el maní.

Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile



Centolla con chutney de tomates cherry & ají cacho cabra >> Nº de personas: 6

productos | g oürmet

>> Dificultad: fácil

Ingredientes

Preparación

>> Tiempo de Preparación: 15 minutos

>> 200 gr. de galletas de cocktail >> 500 gr. de centolla >> Aceite de Oliva extra virgen >> 100 gr. de chutney de tomates cherry & ají cacho cabra >> 50 gr. de mayonesa

1. Con un tenedor, picar la carne de centolla y agregar el

chutney, la mayonesa, un chorrito de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto.

Información Calorías (Kcal) Nutricional 922 (por porción) (1 porción = 1 persona)

Proteínas (g) 55,6

Grasas (g) 52,4

Hidratos de Carbono (g) 57

*Fuente aporte nutricional: Inta, Universidad de Chile


Porque finalmente algo picante puede resultar muy elegante

Los invitamos a probar nuestras exquisitas productos



productos | go 端r met

www.productosulmen.cl Magdalena 32, Las Condes, Santiago de Chile

T : 231 1417


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.