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Inhalt
Inhaltsverzeichnis Heft 25 Grußwort
Netzhautablösung - Diabetische Retinopathie
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Satire
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Ein Plädoyer für Nordic Walking
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Termine 2008
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Wissenswertes
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Kinderdemo in Berlin
22
Polyneuropathie
20
Fotos vom letzten Ausflug
26
Wissenswertes - Fataler Abnehmtrick
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Angebote für Kinder und Jugendliche Polyneuropathie (PNP) Selbsthilfegruppe
31 38
Die Seiten vom Schatzmeister
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Impressum
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Antrag auf Mitgliedschaft
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Grußwort
Hallo liebe Vereinsmitglieder, liebe Leser Bei unserer letzten Jahreshauptversammlung am 21.01.2008 wurde der Vorstand neu gewählt. An dieser Stelle möchte ich mich im Namen des Vereins beim bisherigen Vorstand sehr herzlich für die sehr gute Zusammenarbeit bedanken, besonders der 2. Vorsitzenden Frau Margarethe Giegerich und unserem Redakteur der Glucoline und Schriftführer Herrn Richard Giegerich.
2. Vorsitzender Thomas Wegner Tel.: 06021 - 58 341 32 thomas.wegner@leben-mitdiabetes.net Schriftführer
Dr. med. Constantin Sommer
Schatzmeister Rainer Kreß Tel.: 06095 - 999 215 rainer. kress @leben - mit diabetes.net
Beisitzer Der neu gewählte Vorstand Margarete Funk, Margarethe Giegerich, Richard Giegesetzt sich zusammen aus: rich, Silvia Nettelnstroth, Maria Roth 1. Vorsitzende Michaela Kreß und dankt allen bei der Wahl Tel.: 06095 - 999 215 michaela.kress@leben-mit- anwesenden Vereinsmitgliedern für das Vertrauen. diabetes.net 4 Glucoline
Grußwort
Ich wünsche uns eine ver- der Leserschaft.Wie gefällt trauensvolle und kreative Ihnen die neue Glucoline? Zusammenarbeit mit vielen Bitte mailen Sie uns: neuen Ideen. redaktion @ leben - mit Eine der ersten Neuerungen diabetes.net in diesem Jahr halten Sie gerade in Händen: Herzliche Grüße Unsere „Glucoline“ wird nach dem Ausstieg unseres bisherigen Redakteurs nun von einem externen Fachmann gemacht: Robert Fietzek aus Aschaffenburg hat sich spontan bereit erklärt, unsere traditionsreiche Vereinszeitung weiter zu führen. Er hat das neue Design entworfen und freut sich auf Ihre Reaktion und vor allem auf viele neue Beiträge aus
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Titelthema Netzhautschädigung
Netzhautschädigung
Diabetische Retinopathie Die diabetische Retinopathie ist eine durch die Zuckerkrankheit Diabetes mellitus hervorgerufene Erkrankung der Netzhaut des Auges. Die Schädigung kleiner Blutgefäße (Mikroangiopathie) verursacht eine Minderung der Sehschärfe sowie Einschränkung des Gesichtsfeldes und kann im Verlauf zur Erblindung führen. Sie ist in Europa und Nordamerika die häufigste Erblindungsursache bei Menschen im erwerbsfähigen Alter (20-65 Jahre). Nach 15 Jahren sind 90% der Typ-1-Diabetiker betroffen; bei Typ-2-Diabetiker zwischen 25 und 33% (verschiedene Angaben) schon bei Diabetes-Diagnosestellung. Eine schlechte 6 Glucoline
Diätführung bzw. Blutzuckereinstellung begünstigen die Entstehung des Krankheitsbildes. 30 % aller Erblindungen in Europa sind auf die diabetische Retinopathie zurückzuführen. Nichtproliferative Retinopathie („Background- oder Hintergrund-Retinopathie“) Sie ist eine leichte Form der diabetischen Retinopathie
Titelthema Netzhautschädigung
Diese schwere Form der diabetischen Retinopathie ist gekennzeichnet durch Neubildung von krankhaften Blutgefäßen (Proliferation) in der Netzhaut und im Glaskörper. Dieses Erkrankungsstadium geht aus der nichtproliferativen diabetischen Retinopathie hervor: In den nicht mehr durchbluteten Bereichen der Netzhaut (Ischämiezonen) werden Botenstoffe gebildet, die Gefäßwachstum anregen. Diese Netzhautbezirke rufen sozusagen um Hilfe. Durch diese Botenstoffe kommt es zur Neubildung von Gefäßen, die aus dem Netzhautniveau in das Innere des Auges, den Glaskörper wachsen. DieProliferative Retino- se Gefäße haben nur eine pathie schwache Wand, so dass es, insbesondere bei plötzDiabetische Retinopathie lichen Blutdruckanstiegen, nach fokaler Laserbehand- zu Blutungen kommen lung kann. Blutet es in den Glasbei der die Blutgefäße der Netzhaut geschädigt werden. Der Diabetes mellitus schädigt auf Dauer die innerste Schicht der kleinen Blutgefäße (Mikroangiopathie). Durchblutungsstörungen, (Ischämie), Gefäßaussackungen (Mikroaneurysmen) und fleckförmige Blutungen in der Netzhaut sind die Folge. Mit der Blutung gelangen auch Blutfette in die Netzhaut, welche sich ablagern und gelbe Flecken bilden (sog. „harte Exsudate“). Bei einer milden Form einer Nichtproliferativen Retinopathie kommt es in der Regel nicht zu einer wesentlichen Verminderung der Sehschärfe.
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Titelthema Netzhautschädigung
körper so führt dies zu einer plötzlichen und drastischen Verschlechterung der Sehschärfe. In einem späteren Stadium können die so entstandenen Gefäßbäume auf der Netzhaut narbig zusammenschrumpfen und so die Netzhaut vom Untergrund abheben (traktive Netzhautablösung), was zur Erblindung oder sogar zum Verlust des Auges führen kann. Die Auswirkungen der gefäßaktiven Botenstoffe sind auch an anderen Orten im Auge sichtbar, so kann es bei schweren Fällen auch zu einer Gefäßneubildung auf der Regenbogenhaut (Iris), der sog. Rubeosis iridis kommen. Diese kann wiederum durch Verlegung der Abflusswege des Kammerwassers zu einem (manchmal sogar schmerzhaften) Anstieg des Augeninnendrucks führen (rubeotisches Sekundärglaukom). 8 Glucoline
Diabetische pathie
Makulo-
Diabetischer Augenhintergrund mit Makulaödem Bei der Makulopathie wird der Punkt des schärfsten Sehens in der Netzhautmitte (Makula) geschädigt, was zum fortschreitenden Verlust der zentralen Sehschärfe und damit häufig auch zum Verlust des Lesevermögens und damit evtl. auch zum Verlust der Autofahrfähigkeit führt. Grund sind Fettablagerungen (Lipidexsudate) und Schwellung der Makula (Makulaödem) durch die Schädigungen an den kleinen Gefäßen. Behandlung Zur Behandlung der diabetischen Netzhauterkrankung gibt es, je nach Stadium, verschiedene Ansätze. Allen gemein ist jedoch, das ein
hinreichender Behandlungserfolg nur dann zu erreichen ist, wenn der Diabetes als Grunderkrankung richtig und konsequent therapiert wird. Ohne vernünftige Therapie des Diabetes selbst sind die augenärztlichen Therapiemöglichkeiten in ihrem Erfolg sehr begrenzt. Eine wirkliche „Heilung“ der diabetischen Netzhaut-Erkrankung ist, genauso wenig wie eine Heilung des Diabetes selbst, zum gegenwärtigen Zeitpunkt noch nicht möglich. Dennoch lässt sich oftmals durch verschiedene Behandlungsmaßnahmen und eine gute Einstellung des Diabetes eine Besserung der Gefäßschäden oder doch zumindest ein Stillstand der Erkrankung erreichen. Allgemein gilt der Grundsatz: Je früher die diabetische Netzhaut-Erkrankung erkannt wird, und je eher die Behandlung einsetzt, desto besser sind die Erfolgsaussichten. (Dieser Artikel steht unter der GNULizenz,Wikipedia ®) Glucoline 9
Titelthema ...neulich im Louvre Mist, hätte ich früher die Glucoline gelesen, hätte ich jetzt keine Netzhautablösung
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Termine
Programm 2008 Treffen im Vereinslokal „Zur Schwalbenmühle“, Strietwaldstr. 1, 63741 Aschaffenburg (Kegelzentrum), wenn nicht anders angegeben. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Samstag, 07.06.2008 07:00 Uhr Busausflug nach Coburg mit Besuch der Veste, Mittagessen in Coburg, Nachmittag zur freien Verfügung, Abschlussrast in Steinmark, Rückkehr gegen 20:30 Uhr Fahrpreis incl. Eintritt 25,00 €; nur noch wenige Plätze frei, Anmeldung telefonisch unter 06095 999215 Montag, 16.06.2008 19:30 Uhr Referentin: Frau Heike Kronberger-Meininger, Podologin, Aschaffenburg „Fußprobleme – nein Danke!“ Montag, 21.07.2008 19.30 Uhr Referent: Dr. Zumbansen, Augenarzt, Aschaffenburg „Grauer Star, Grüner Star“ Montag, 15.09.2008 19:30 Uhr Referent: Dr. Constantin Sommer, Diabetologe DDG, Aschaffenburg „Unterzuckerwahrnehmung“ 12 Glucoline
Termine
7. Juni 2008
Ausflug nach Coburg Montag, 13.10.2008 19:30 Uhr Referent: Dr. Gerhard Klausmann, Diabetologe DDG, Aschaffenburg „Byetta – Neue Therapieform für Typ 2 Diabetiker“ Montag, 17.11.2008 19:30 Uhr Referent: Dr. Jan Dorr, Neurologe und Oberarzt, Klinikum Aschaffenburg „Schlaganfall – muss nicht sein!“
PLÄTZE RESERVIEREN !
Samstag 29.11.2008 17:00 Uhr Weihnachtsfeier im Kegelzentrum „Zur Schwalbenmühle“ Aschaffenburg (Bitte rechtzeitig die Plätze reservieren!) Glucoline 13
Bewegung
Plädoyer für mehr Bewegung
Ein Plädoyer für Nordic Walking Bewegungsmangel, Übergewicht und erhöhte Lebenserwartung bringen es mit sich, dass Diabetes mellitus die am häufigsten auftretende Stoffwechselerkrankung des beginnenden 21. Jahrhunderts geworden ist. • Bewegung senkt den Blutzucker und erhöht die InDie Möglichkeiten einer sulinwirkung medikamentösen Therapie • Orale Antidiabetika und sind manigfaltig, doch dardie Insulindosis können über hinaus kann auch jeder reduziert werden. selber einen wirkungsvol- • Bewegung stärkt das Imlen Beitrag für seine Theramunsystem pie tun - durch mehr Bewe- • Bewegung erleichtert die gung! Gewichtsabnahme und wirkt sich günstig auf die Neben den allgemeinen poBlutfette und den Blutsitiven Effekten der Bewedruck aus. gung bedeutet Muskelarbeit • Bewegung sorgt für gute für den Diabetiker im BeLaune, guten Schlaf und sonderen: gutes Allgemeinbefinden. 14 Glucoline
Bewegung
Diabetiker müssen darauf achten, dass Sie Ihre Insulinzufuhr oder die Einnahme der oralen Antidiabetika der Dauer und Intensität der kommenden oder laufenden Bewegung anpassen um die Gefahr auftretender Hypoglykämien zu vermeiden. Gegebenenfalls bedeutet das eine Reduzierung der Medikation und/oder eine Erhöhung des Blutzuckers vor der sportlichen Betätigung. Holen Sie sich zuvor ärztlichen Rat und bestimmen Sie anfangs Ihren Blutzucker vor, während und nach der sportlichen Betätigung.
Untersuchung ergab, dass beim Nordic Walking bis zu 46% mehr Kalorien verbrannt und mehr Sauerstoff verbraucht werden als beim normalen Gehen mit gleicher Geschwindigkeit. Man läuft also nicht schneller, man bewegt sich intensiver! Es ist der Gebrauch der Stöcke in Verbindung mit dem Gehen, der diese höhere Effizienz des Nordic Walking verursacht.
Darüber hinaus entlastet der Gebrauch der Stöcke den Bewegungsapparat um bis zu 30% und ist daher auch besonders schonend Aber warum Nordic und geeignet für Personen mit Knie- und RückenproWalking? Das Cooper Institut in Dal- blemen. las, USA, hat im Rahmen einer Untersuchung die Nordic Walking ist leicht Effizienz des Nordic Wal- und schnell erlernbar. Man king mit normalem Fitness- sollte jedoch darauf achten, Gehen verglichen. Diese dass sich im ZusammenGlucoline 15
Bewegung
spiel von Stock- und Fußarbeit keine falschen Bewegungsabläufe einschleichen die später nur noch schwer zu korrigieren sind. Deshalb empfiehlt sich die Teilnahme an einem Grundkurs um das technisch richtige Nordic Walking unter professioneller Anleitung zu erlernen.
erstattet Ihnen nach Abschluss des Kurses zwischen 70 und 90% der Teilnahmegebühren zurück.
Mehr zum Thema „Nordic Walking und neue Kurse im Herbst 2008 in AB“ erfahren Sie von Dr. M.Willebrand / Studio für sport- und seniorengerechte Bewegung; Nach § 20, SGB V kön- Tel.: 0160 8 867 867 oder nen Nordic Walking-Kurse Email: mwillebrand@t-onunter bestimmten Voraus- line.de . setzungen (entsprechende Qualifikation des Anbieters) als Präventivmassnahme Dr. Michael Willebrand Dianerkannt werden und Ihre plomsportlehrer und Nordic gesetzliche Krankenkasse Walking Therapeut
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Wissenswertes
Nur scheinbar zuckerfrei ! Auch wenn zum Beispiel »zuckerfrei« auf einer Marmelade steht, darf sie bis zu 0,5 Prozent Zucker enthalten. Darauf weist die Zeitschrift »freundin wellfit« hin. »Ohne Zuckerzusatz« bedeutet nur, dass kein Zucker oder Süßungsmittel hinzugegeben wurde. Das Produkt könne aber von Natur aus Zucker enthalten. Beim Hinweis »Ohne Zusatz von Kristallzucker« können alle anderen Zuckerarten drinstecken. Grundsätzlich hängt der Zuckergehalt vom jeweiligen Nahrungsmittel ab. So seien 33 Prozent Zucker für eine Marmelade wenig,
ungssäfte gebildet, die in den Zwölffingerdarm abgegeben werden. Als zweite Funktion bilden bestimmte Zellen, die so genannten BZellen, in den Langerhansschen Inseln das Hormon Insulin, das ins Blut abgegeben wird. Die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) ist ein hinter dem Magen liegendes walzenförmiges Organ, das im Mittelpunkt des Verdauungstraktes steht und etwa die Größe einer Hand hat. Diabetes mellitus: Diabetes steht für Durchfluss, mellitus für honigsüß (kommt aus dem Griechischen).
HbA1c-Wert: Der Hämoglobin-A1c-Wert gibt die durchschnittliche Blutzuckerkonzentration der vergangenen acht bis zwölf Wochen an. Es ist sozusaBauchspeicheldrüse Sie hat zwei Funktionen. gen das BlutzuckerlangIn ihr werden die Verdau- zeitgedächtnis des Körpers.
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Wissenswertes
Dieser Wert ist ganz wichtig. Jeder, der an Diabetes leidet, sollte seinen HbA1cWert kennen.
zuckerspiegels gut. Zu beachten sind allerdings die Normwerte des jeweiligen Labors, in welchem der Wert bestimmt wird.
Anzustreben ist ein HbA1c Wert von weniger als 6 bis 6,5 Prozent; das heißt, dass weniger als 6,5 Prozent der Hämoglobinmoleküle ver- (Artikel S.18 und 21 stehen zuckert sein sollen. Dann unter der GNU-Lizenz, Wiist die Einstellung des Blut- kipedia ®)
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Polyneuropathie
Polyneuropathie
Unter Polyneuropathie versteht man eine Erkrankung des peripheren Nervensystems. Abhängig von der jeweiligen Ursache können motorische, sensible oder auch vegetative Nerven schwerpunktmäßig betroffen sein. Die Erkrankung kann eher die Isolation des Nerven (Myelin) oder eher den Zellfortsatz (Axon) betreffen, sie kann sich eher körperfern oder körpernah zeigen, es gibt symmetrische und asymmetrische Formen; stets aber sind mehrere Nerven betroffen (poly = viele). Die Symptome sind je nach betroffenem Nervenfasertyp und Körperregion vielfältig.
Symptome
Polyneuropathische Sensibilitätsstörungen können mit verschiedener Verteilung am Körper auftreten. Da die Zellkörper (Somata) der sensiblen Nervenzellen in den Ganglien nahe am Rückenmark liegen und die Nervenfortsät20 Glucoline
ze von dort aus versorgt werden, nehmen die längsten Fasern, die bis zum großen Zeh stoffwechselmäßig versorgt werden müssen, am ehesten Schaden. Häufig beginnt die Erkrankung daher mit unangenehmen Missempfindungen der Zehen beidseits. Wenn die Erkrankung fortschreitet wird die Verteilung oft als „handschuh- oder sockenförmig“ beschrieben. Die betroffenen Körperbereiche kribbeln und sind unangenehm und störend taub bis hin zu brennenden Schmerzen. Es können Fehlempfindungen wie Hitze- oder Kältegefühl und Schwellungsgefühl „wie im Schraubstock“ auftreten. Bedingt durch die fehlende oder verfälschte sensible Information über die Gelenkstellungen, Druck beim Auftreten und den Muskelzustand kommt es zu peripher ataktischen Koordinationsstörungen. Die Patienten sind vor allem bei geschlossenen Augen nicht mehr in
Polyneuropathie der Lage, sicher zu gehen. ist die symmetrische Verteilung der Defizite und BePeriphere und symme- schwerden. Es gibt aber auch trische Lähmungen asymmetrische Formen sowie Trophische Veränderungen Polyneuropathien, die mehreder Haut, wenn das vegeta- re einzelne Nerven betreffen. tive Nervensystem betroffen Die wesentlichen diagnostiist. Hier kann es zu einem Ge- schen Maßnahmen bestehen schwür kommen, zu Hypohid- - neben Anamnese und Unterrosis (verminderte Produktion suchung - in laborchemischen, von Schweiß), Magen-, Darm- elektrophysiologischen (Elekund Blasenentleerungsstörun- troneurographie) und Liquorgen, sowie Potenzstörungen, Untersuchungen. Manchmal Ruhetachykardie, und Störun- ist eine Nervenbiopsie (Biopgen der Pupillomotorik mit sie des Nervus suralis) erforEinschränkung der Mydriasis derlich (v.a. bei Verdacht auf (Pupillen Dilatation). Vaskulitiden als Ursache der Polyneuropathie). Eine Beteiligung des autonomen NerDiagnostik Typische Symptome, die von vensystems kann durch einen Patienten geschildert werden, Schweißtest, eine Kipptischsind Gefühlsstörungen, Läh- untersuchung sowie eine Mesmungen und Gangunsicher- sung der Herzfrequenzvariaheit. In der neurologischen bilität nachgewiesen werden. Untersuchung finden sich schwach bis nicht auslösbare Bei Fragen zum Thema wenMuskeleigenreflexe und At- den Sie sich bitte an den Vorrophien der Muskulatur. Das stand oder die PNP SelbstVibrationsempfinden (Pall- hilfegruppe Polyneuropathie ästhesie) ist häufig frühzeitig (siehe Artikel auf Seite 38 in aufgehoben. Charakteristisch diesem Heft). Glucoline 21
Kinderdemo in Berlin
Kinder gingen am 13.03.08 Diabetes ca. 200 Teilnehmer für den Erhalt ihres Insu- ergaben, waren aus verschielins auf die Straße denen Regionen des Landes zusammen gekommen. UnDer Beschluss des G-BA terstützt von Ärzten/innen, von Ende Februar macht ih- Krankenschwestern und nen Sorgen. Er könnte das Pflegern, sowie DiabetesbeAus für ihre Lebensqualität, ratern/innen waren Vertreter erreichbar durch kurzwirk- vieler Selbsthilfeorganisasames Analoginsulin, bedeu- tionen angeführt von der ten! BFJD - Bundesweite Fördergemeinschaft Junger DiEtwa 80 Kinder, die zusam- abetiker e. V. auf dem Weg men mit Ihren Eltern und an- zum Bundesministerium deren Personen mit Typ-1- für Gesundheit. Stellvertre22 Glucoline
Demonstration in Berlin
tend für etwa 25 000 Kinder mit Diabetes mellitus Typ 1 bzw. insgesamt ca. 200 000 Personen mit dieser Erkrankung in Deutschland. Die Menschen mit Diabetes Typ 1 und besonders die Eltern für ihre Kinder und Jugendlichen mit dieser Stoffwechselerkrankung müssen dichter zusammen rücken. Sie haben deutlich gemacht, dass sie das können! Auch unter denkbar widrigsten Umständen, bei stürmischem Wetter, nasskaltem Regen und Streik der öffentlichen Verkehrsmittel in Berlin, haben sie ausgeharrt und Präsenz gezeigt. Eifrig verteilten die Kinder an Passanten Äpfel versehen mit Wartemarken. Auf diese Weise verdeutlichten sie, dass sie ohne Analoginsulin wieder 30 Minuten warten müssten, bevor sie
den Apfel essen dürften. Mit dem kostengünstigeren Normalinsulin muss der Mensch mit Diabetes Typ 1 nämlich einen sogenannten Spritz-Ess-Abstand einhalten und zudem seine Mahlzeit in zwei Etappen zu sich nehmen. Um beim ApfelBeispiel zu bleiben hieße das: Das Kind hat Appetit – es entscheidet sich dafür, einen Apfel zu essen – es spritzt das Normalinsulin, das für seine Apfelmahlzeit notwendig ist – nach etwa 30 Minuten darf und muss es endlich den halben Apfel essen – nach etwa weiteren 90 Minuten muss es auch die andere Hälfte verzehren. Ist das Kindgerecht? Ist das Lebensqualität, die nicht messbar ist und daher ohne Berücksichtigung bleibt? Das in Frage gestellte kurzwirksame Analogon kann hingegen direkt zur oder sogar nach der Mahlzeit geGlucoline 23
Demonstration in Berlin
spritzt werden. Es wirkt fast sofort und benötigt keine weitere Nahrungsaufnahme in festgesetztem Abstand zur Injektion. Der Beschluss des G-BA (Gemeinsamer Bundesausschuss) beinhaltet, dass die Verordnungsfähigkeit von kurzwirksamen Analoginsulinen nur noch in begründeten Ausnahmefällen gegeben sein wird. Bei der
zugrundeliegenden KostenNutzenanalyse wurde unter vollständiger Missachtung des Aspektes der Lebensqualität eine Ersparnis X für die Solidargemeinschaft der Krankenversicherten errechnet. Genau ausrechnen kann das allerdings wohl niemand. Denn bei einem Kind mit seinem doch eher geringen Insulinbedarf kann der Unterschied bei gerade mal 1 Cent pro Tag liegen. Dieses, sowie die Erkenntnis, dass Deutschland mit dem Inkrafttreten des Beschlusses zur Nicht-Verordnungsfähigkeit von kurzwirksamen Analoginsulinen für Menschen mit Typ 1 Diabetes ganz weit hinter den Standard unserer europäischen Nachbarländer zurückfallen würde, wurde zeitgleich auf einer Pressekonferenz der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG)
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Demonstration in Berlin
dargelegt. Die Kinder begleiteten diese Konferenz vor dem Bundespresseamt mit ihren gebastelten Plakaten, Trillerpfeifen, Tröten und Trommeln. Dann führte der Weg die Kinder zum Bundesgesundheitsministerium, dem Gremium das nun noch als einziges den Beschluss rückgängig machen kann. Dort gab es ein Gespräch mit Herrn Klaus Vater, dem Pressesprecher des Bundesministeriums für Gesundheit. Er zitierte die Pressemitteilung von Frau Gesundheitsministerin Ulla Schmidt vom Vortag. Zudem versprach er das Anliegen der Kinder mit Diabetes Typ 1 in aller Deutlichkeit an Frau Schmidt weiter zu reichen.
trierenden. Er bewertete die Aktion als durchweg positiv. Er meinte, dass der Politik gezeigt wurde, dass Eltern für ihre Kinder mit Diabetes nicht nur reden, sondern auch wirklich aktiv werden Die Kinder und sie lassen nicht alles mit sich machen. Keiner wird sich nun beruhigt zurücklehnen können. Weitere Aktionen könnten notwendig werden. Bei Bedarf sind die Kinder wieder auf der Straße!
Zum Abschluss gesellte sich Herr Prof. Thomas Danne, Quelle: BFJD - Bundesweite der Leiter der DDG-Presse- Fördergemeinschaft Junger konferenz zu den Demons- Diabetiker e.V. www.bfjd.de
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Fotos
Bilder
von unserem Ausug nach Bayreuth am 19. Mai 2007
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Fotos
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Fotos
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Fotos
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„Natürlich ist das Leben mit Diabetes manchmal eine Herausforderung. Aber heute weiß ich: Ich kann’s.“
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Kinder und Jugendliche
Angebote für Diabetes-Kids
... noch mehr Theater für kleine Schauspieler
Silvia Nettelnstroth stellt in der Glucoline ein großes Angebot für Kinder und Jugendliche vor, die etwas mit ihrer Kreativität anfangen möchten.
Vielleicht warst du bei der Einführung für kleine Schauspieler dabei, vielleicht hast du woanders schon Theaterluft geschnuppert – das ist egal. Hauptsache, du weißt ein bisschen etwas über die Dinge, die ein Schauspieler in seinem Beruf so braucht. Dann können wir nämlich kleine Geschichten und Spielszenen erfinden, die wir gemeinsam auf der Bühne spielen. 01.-29.07.08 je 16:00-18:00 Uhr, 40,-€
So ein Theater Du bist schon ein kleiner Schauspieler und möchtest gern ein großer werden? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Zusammen üben wir all das, was ein echter Schauspieler für seinen Beruf braucht um gut zu sein. Und das ist nicht wenig – Grimassen schneiden, Pantomime und Stimmen imitieren sind nur einige Dinge, die auch ein Film- oder Bühnenstar immer wieder trainieren muss. 28.-29.06.08 je 10:00- 16:00 Uhr, 40,- €
Auf den Spuren der Maske Sicher kennst du Gruselgesichter wie das von Frankenstein oder dem Phantom der Oper. Klar, dass die Schauspieler in Wirklichkeit nicht so aussehen – die tragen Glucoline 31
Kinder und Jugendliche
Masken. Gemeinsam bauen wir uns aus verschiedenen Materialien unsere eigenen Masken und spielen damit Szenen aus anderen Welten. 16.08. und 17.08., 10 – 17 Uhr und 10 – 16 Uhr, Kosten 78,-- Euro (Material und Mittagessen sind im Preis enthalten)
Tanztheater
Du hat Lust verschiedene Geschichten und Szenen nicht nur zu spielen und zu sprechen, sondern möchtest bei all dem auch gerne tanzen? Kein Problem. Gemeinsam erarbeiten wir eine kleine Choreografie für die man keine Tanzkenntnisse, sondern nur Freude an MuTheaternacht in der sik und Bewegung braucht. Katakombe (Termine und Preise auf Anfrage) Eine ganze Nacht lang gemeinsam Theater spielen und Szenen entwickeln – Geschichten - und dazu hat man im Alltag nur Theaterwerkstatt selten Gelegenheit. In dieser Nacht habt ihr die Chance Du glaubst, du bist kein GeEuch die Bühne als Spiel- schichtenerzähler? Falsch raum zu erobern in dem Ihr gedacht. Es gibt hunderte die Gesetze und Geheimnis- von Möglichkeiten, eine tolse der Schauspielerei ent- le Geschichte zu erfinden. deckt. (Termine und Preise Wir probieren hier verschieauf Anfrage – auch als Ge- dene Möglichkeiten und Techniken aus und bringen burtstagsnacht buchbar) 32 Glucoline
Kinder und Jugendliche
das Ergebnis dann gemeinsam auf die Bühne. (Termine und Preise auf Anfrage)
Geschichte entsteht? Und wie kommen die Geräusche dazu? All das kannst du herausfinden, wenn du dich einmal in’s TrickfilmFotomosaik Studio begibst und in einem kleinen Team deinen eigeAus 1000 mach 1. Wie das? nen Film produzierst. Bei einem Rundgang durch (Termine und Preise auf AnAschaffenburg schießen frage) wir mit der Digitalkamera tausende von Fotos und Kreativangebote verkleinern sie. Dein eigenes Lieblingsbild bauen wir Window Color - tierisch gut dann – wie bei einem Mosik 2 Termine 1x3 und 1x2 Std. –aus diesen vielen kleinen (13. + 14.05.), 10 - 13 sowie Fotos am Computer zusam- 10 - 12 Uhr men. Du willst dir den Sommer, (Termine und Preise auf An- die Unterwasserwelt oder frage) den Dschungel direkt nach Hause holen? Bleibt nur eiTrickfilm-Studio nes: mitmachen! Finde mit uns die tierischsten Motive Wie macht man eigentlich und halte sie mit Window einen Film? Wie bekommt Color für dich fest. Gemeinman gezeichnete oder Spiel- sam bringen wir die tollszeugfiguren vor einer Kame- ten Momente auf Folie, so ra lebendig, so dass sie sich dass du sie hinterher an dein am Ende bewegen und eine Fenster, auf Gläser oder soGlucoline 33
Kinder und Jugendliche
gar als luftig leichtes Mobile einfach in dein Zimmer hängen kannst. (weitere Termine und Preise auf Anfrage)
machen. Dein persönliches T-Shirt gibt’s damit kein zweites Mal. (Termine und Preise auf Anfrage)
Acrylmalerei
Indianernacht
Sie sind waserlöslich und Künstler verwenden Sie für ihre schönsten Gemälde – die Acrylfarben. Was sich alles damit machen lässt, wie man Farben miteinander mischt, sie zu einem Muster verwischt oder spachtelt – all das probieren wir gemeinsam aus. (Termine und Preise auf Anfrage)
Wer oder was ist Manitu? Welche Zeichen benutzt man beim Spurenlesen? Wie schleicht man sich am besten an? Was ist ein Traumfänger? Eine ganze Nacht lang ziehen wir uns in die Welt der Indianer zurück und beschäftigen uns beim Spielen, Rätseln, Kochen und Basteln mit allem was zum Leben der Rothäute T-Shirts selbst gestal- dazu gehört. (Termine und ten Preise auf Anfrage) Bei Interesse und/oder Nein, um’s Nähen geht es Rückfragen wenden Sie sich hier nicht, sondern darum, bitte an : dass wir mit Motiven und Stoffarben dein T-Shirt oder Silvia Nettelnstroth eine Stofftasche zum exTel. 0170 - 9386438 klusiven Designer-Stück s.net@web.de 34 Glucoline
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Wissenswertes
Manche spritzen zu wenig Insulin – fataler Abnehmtrick bei Diabetes! Typ-1-Diabetiker riskieren einen frühen Tod, wenn sie die Insulindosis mindern. BOSTON (jma). Viele junge Diabetikerinnen wenden einen gefährlichen Trick an, um abzunehmen: Sie spritzen weniger Insulin. Spezialisten warnen: Dies erhöht das diabetesbedingte Sterberisiko auf das dreifache. Ein erster Hinweis auf das 36 Glucoline
riskante Verhalten ist eine Diskrepanz zwischen den Blutzuckerwerten und dem HbA1C . Abnehmen um jeden Preis. Manche Diabetikerinnen riskieren Gesundheitsschäden und frühen Tod fürs Idealgewicht.
Wissenswertes
Weniger Insulin führt zu mehr Glukose im Blut und schließlich zu einem Ausschwemmen von Kalorien über den Urin, erklärt Dr. Eva-Maria Fach, Diabetologin aus Rosenheim. Diese Art des Abnehmens (Insulin-Purging) ist offenbar für viele Frauen mit Typ-1-Diabetes reizvoll. „Sie wollen abnehmen und spritzen gerade so viel, dass sie nicht ins Koma kommen“, sagte Fach zur „Ärzte Zeitung“. Häufig betroffen sind Frauen mit Ess-Störungen wie Bulimie.
In den elf Jahren Studiendauer starben insgesamt 26 Frauen. Das mittlere Sterbealter bei Insulin-Purging betrug 44 Jahre im Vergleich zu 58 Jahren bei guter Compliance. Es ergab sich ein dreifach erhöhtes Sterberisiko für Frauen mit Insulin-Purging. 25 Prozent (im Vergleich 10 Prozent) hatten Nierenschäden. Bei einer Diskrepanz zwischen den Blutzuckerwerten und dem HbA1C müssen Kollegen aufmerksam werden, riet Fach.
Wie gefährlich dieses Ver- Quelle: Ärzte halten ist, hat eine US- 18.04.2008 Studie ergeben. Von 234 Typ-1-Diabetikerinnen im mittleren Alter von 45 Jahren mit durchschnittlich 28 Jahren Diabetesdauer spritzten 30 Prozent, bewusst weniger Insulin (Diabetes Care 31.1. 2008).
Zeitung,
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Selbsthilfegruppen
Polyneuropathie (PNP) Selbsthilfegruppe
Aschaffenburg Stadt & Land Aschaffenburg Stadt & Land
Polyneuropathie ist eine Erkrankung der peripheren Nerven, die das Rückenmark mit den Muskeln, Sehnen, Gelenken, Knochen und inneren Organe verbindet. Mögliche Symptome sind: Missempfindungen, wie Kribbeln, Brennen, kalte oder heiße Füße bzw. Hände, Schmerzen, Schwellungen, Hautverfärbungen und Durchblutungsstörungen, Gangunsicherheit, Ermüdbarkeit der Beine sowie Gleichgewichtsstörungen, Krämpfe, Muskelschwäche, Muskelschwund und Bandscheibenvorfälle, Herzrhythmusstörungen, Blasen und Verdauungsprobleme und / oder Impotenz. Sehr gravierend ist oft ein Leistungsabfall!! Viele Patienten werden als Simulanten abgetan oder fälschlicherweise als Kranke mit Depressionen, Psychosen oder Hysterien eingeordnet. Vorgehen bei Verdacht auf PNP. 1. Internistische Abklärung durch den Hausarzt • Untersuchung auf z.B. Diabetes mellitus, Rheumafaktoren, Überprüfung eingenommener Medikamente auf PNP Begünstigung, etc. 2. Neurologische Abklärung durch den Facharzt • Nach Überweisung vom Hausarzt 3. Festlegung der Therapie mit den Ärzten • Geeignete Medikamente, Krankengymnastik, etc.
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Kontakt: Reinhold Emmerich/ 63856 Bessenbach/ Tel: 06095/2481 Reinhold.Emmerich@gmx.de⇐ Almut Sawitza / 63875 Mespelbrunn/ Tel:06092/7326 Norbert.Sawitza@t-oneline.de⇐ 38 Glucoline
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Die Seiten vom Schatzmeister... Über die Mitgliedschaft Die Mitgliedschaft in unserem Selbsthilfeverein ist schriftlich zu beantragen.Formulare sind bei unseren Treffen erhältlich, in dieser „Glucoline“ auf Seite 42 oder auf der Homepage zu finden. Der Vorstand entscheidet über die Aufnahme. Mitgliedsbeiträge: Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren Einzelmitglieder ab 18 Jahren Paare Familien mit Kindern unter 18 Jahren
beitragsfrei 20,00 € 30,00 € 30,00 €
Empfänger von Arbeitslosengeld oder Sozialhilfe erhalten auf Antrag eine Beitragsermäßigung von 50%. Dazu bitte direkt an den Schatzmeister oder die 1. Vorsitzende wenden und einen amtlichen Nachweis vorlegen. Vertrauliche Bearbeitung ist selbstverständlich. Die Beiträge werden per Lastschrift eingezogen. Eine Mitgliedschaft ohne Einzugsermächtigung ist aus verwaltungstechnischen Gründen nicht möglich. Bitte teilen Sie mir jede Veränderung Ihrer Bankverbindung mit, damit keine Fehlbuchungen entstehen. Die 40 Glucoline
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Gebühren für Rücklastschriften werden an das zahlungspflichtige Mitglied weiterbelastet. Die Mitgliedschaft endet: • durch Austritt, der dem Vorstand schriftlich 3 Monate vor Ende eines Kalenderjahres zu erklären ist; • durch Ausschluss (ein Mitglied kann durch Vorstands beschluss aus dem Verein ausgeschlossen werden) • durch Ableben. Weitere Details finden Sie in der Vereinssatzung, die es bei unseren Treffen oder auf der Homepage gibt. Herzliche Grüße, Euer Schatzmeister Rainer Kreß
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Diabetiker Selbsthilfe e.V.Aschaffenburg Mittelthalstraße 23 63857 Waldaschaff Tel: 06095 - 999 215 Fax: 06095 - 995 462 eMail: michaela.kress@leben-mit-diabetes.net
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