Ferramenta do livro, de Fred Alecrim, movimentação: Como afastar a mesmice e melhorar resultados.
Direção -> O movimento, a ação. Liste o que vai ser executado.
Velocidade -> Defina aqui os prazos. Até quando você vai ter implementado cada movimento, cada passo, cada ação.
Disciplina -> Coloque aqui o que precisa ser feito para garantir a execução nota dez do movimento. Que comportamento precisa deixar de existir, passar a existir e/ou continuar existindo. Quem precisa ajudar.