2022年10月14日 by Healthtimes

本報文字及廣吿設計保留版權專文作者意見不代表本報立場 Health Times 渥太华版 2022年10月14日/ October 14, 2022第1003期周刊每星期五出版 ISSN 1480-30WWW.HEALTHTIMES.CA 148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4 Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217 E-mail:Editor@healthtimes.ca 多伦多 Toronto office Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 蒙特利尔 Montreal office Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 温哥华 Vancouver office Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677 微信公众号：【加都人】 Wechat ID: health-times 潘建鸿 John Phan 专业地产经纪国、粤、英、越语服务诚信服务以客为尊 613-796-3688 john@johnphan.com www.johnphan.com RBC保险渥太华唯一华人保险顾问 Cassie孟冬 Cell:343-575-4500 人寿保险分红保险旅游保险大病保险残疾保险基金理财庆中秋，月圆人丰收。第一财富银行GIC定存团圆特惠利率最高可达5.18%*。 2年期 3年期 4年期 5年期 1年期 4.88% 5.08% 5.08% 5.18% 4.68% 详细法律条款以活动页面内英文为准。扫描二维码获取特惠利率 M 22-9-14- Print ad-143x113.pdf 1 9/14/2022 10:23:06 PM STAR MOTORS OF OTTAWA 400 W. Hunt Club 613.737.7827 starmotors.ca 现在从 Star Motors 的众多车辆中进行选择。立即从精选的现货梅赛德斯-奔驰 SUV 和汽车中进行选择。尹常至 George Yin 613-878-6868 Mansu Ding 丁慢俗 MBA CFP B.Sc.Eng. 总裁曜日金融注册财务策划师工商管理硕士航空航天工程师学士精诚为您个人，家庭和公司提供：财产策划退休规划投资策略税务策略生意延续策划传承策划等为您量身打造的财务计划，实现：投资组合最优化资产最大化，税务最小化，退休收入最大化；并为您提供商业和农场传承计划的选项电话：613-799-3368 传真：613-230-7450 mansu.ding@sunlife.com www.sunlife.ca/mansu.ding 現在您只需在O-Train輕軌1號線車站特定檢票口輕觸您的信用卡或手機，即可支付單程車票。我們在這里以便捷的方式帶您到那裡輕觸支付，在您來乘車前路上！

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03 03大千世界 / 奇闻轶事 Oct. 14, 2022 Friday2022年10月14日星期五 OLORFUL WORLD & ANECDOTEC 周刊 Health Times Weekly 她是在看iPhone嗎？一幅162年前的畫作近期引發網友熱議，因為畫作中的人，看起來很像在「滑手機」。據紐約郵報（New York Post）報導，這幅畫作是奧地利畫家華德米勒（Ferdinand Georg Waldmüller）的作品「等待中的人」（The Expected One）。這幅作品是華德米勒在1860年完成的，畫面中有一名女子在一片美景中行進，前方的灌木叢中則有一名男子拿著一朵粉紅色的花在等待。女子手上拿著一個黑色的方形物體，讓很多網友好奇難道她是時空旅人，正在用iPhone看社群媒體嗎？不過針對這樣的猜測，澳洲藝術評論家偉恩伯特（Gerald Weinpolter）表示，當然不是。其實女子手上拿著的是一本小小的禱告書，畫中女子正要前往教堂。英國格拉斯哥前政府官員拉賽爾（Peter Russell）是第一個發現女子在「滑手機」的人。他表示，自己跟另一半在今年暑假到慕尼黑的博物館參觀，於是就很想了解畫作背後的故事。他在接受訪問的時候表示，這幅畫讓他體會到科技的演變竟然會改變人欣賞畫作的角度。拉賽爾說，若是在1850到1860年間，看見畫作的人都會認為女子手上的是讚美上帝的詩篇或是禱告書，但現在的人則都會覺得女子是在「滑手機」。這樣的差異令他印象十分深刻。她拿iPhone? 1860年画作超悬疑艺评：应是祷告书格陵蘭的名字常被拿來開玩笑：雖名為「Greenland」，卻大雪冰封、一點也不綠；這原是一世紀時的挪威移民「紅髮艾瑞克」為誆騙同鄉同來，而謊稱的島名。但現在，氣候變遷真的讓格陵蘭變綠；甚至在南部小鎮納沙史瓦克，竟然有座小森林。新研究透過電腦模擬，把格陵蘭變化中的氣候條件，與北美、歐洲的樹種的理想生長環境套疊，發現在100年內，約有56種樹及灌木將可以在格陵蘭著陸新生。這畢竟只是模擬，現況是格陵蘭政府與丹麥哥本哈根大學合作，在南部建立「格陵蘭實驗植物園」，理解存活樹種在格陵蘭生長的必要條件。這片小森林占地1.5平方公里，走在植物園的山徑上眺望，還能看到漂浮冰山。樹與浮冰，同時標記著氣溫的變化。有研究指出，觀光客、候鳥等外來者一定會不小心帶入種子，當格陵蘭變得適合植物生長，外來種入侵不可避免；但格陵蘭生態脆弱，對外來種必須小心應對。當地政府規定，在格陵蘭種樹必須取得許可。實驗農場就接到了美國一家礦產公司100多棵西伯利亞松的訂單。近日格陵蘭採礦權成大國角力的聖杯，種樹是為了建立關係，抑或是抵銷採礦碳排放，種出樹苗的金．奈德說，「我只是農夫，我無法置評」。家园失根／格岛见森林树与浮冰同时存在以現代藝術之島為外界周知的瀨戶內海直島，過去長期展示一座由日本藝術家草間彌生創作的「南瓜」。去年因颱風侵襲，南瓜受到重創，經過重製加厚加重並強化抗風雨能力後，對外亮相。中央社引述日本朝日新聞報導，這座大南瓜以黃色為底色，上面有黑色圓點；高度約2公尺 (約6.56英尺)、寬度約2.5公尺(約8.02英尺)，材質為纖維強化塑膠，從1994年起設置在碼頭上公開展覽，作為直島象徵裝置藝術為島民及觀光客所熟知。不過，未料南瓜不敵2021年8月9日第9號颱風盧碧重創落海，並撞擊碼頭受損。據報導，在草間彌生的監修下，費時半年以上重製南瓜並放置在原處。重製後的南瓜在顏色、大小及材質跟之前一樣，不過為了強化抗風雨能力，這次選擇增加厚度及重量。另外，為因應未來可能再有颱風接近，過去只能靠人力搬運作品，修復後的南瓜將可使用重型機具搬運，能更快速及安全暫時撤離作品。直島是香川縣與岡山縣舉辦以島嶼及港口為舞台的現代藝術活動「瀨戶內國際藝術祭」會場之一，瀨戶內國際藝術祭今年將舉行到11月6日止。飓风重创草间弥生「南瓜」重生加厚加重俄羅斯連結本土與克里米亞半島的克赤大橋 8日早上發生卡車爆炸，經認定為恐怖攻擊事件。俄羅斯聯邦安全局（FSB）12日表示，這起事件的策畫者就是烏克蘭國防部情報總局（GUR）。俄羅斯衛星通訊社報導，FSB聲明指恐攻策畫者經確定「是GUR局長布達諾夫（Kyrylo Budanov），以及其『雇員與特工』。」 FSB還表示，爆炸裝置用建築聚乙烯薄膜偽裝成數個捲狀物，8月初自烏克蘭敖德薩港經保加利亞、喬治亞與亞美尼亞運來。根據FSB的聲明，目前已經逮捕準備恐攻的 5名俄羅斯公民、3名烏克蘭與亞美尼亞公民，並指恐攻的調查正在進行中，「所有組織者與共犯，包括外國人，將根據俄羅斯法律追究責任」。克赤大桥爆炸事件俄控乌克兰国防部情报总局幕後策划美國速食店正引入新科技。Miso Robotics公司繼先前推出漢堡機器人，現在又設計出一款「薯條機器人」，不僅工作效率超越人類，而且也比真人員工更加可靠。中央社綜合電訊報導，由攝影機和人工智慧技術控制的大型機械手臂，先從冷凍庫取出薯條等食物，放入高溫油鍋，炸好後再放上托盤，準備上桌。 Miso Robotics公司說，Flippy 2機械手臂可在同時間內，依照不同食譜做出多種料理，以降低廚房人力需求，並加快得來速（drive-through）出餐速度。公司執行長貝爾（Mike Bell）說，「訂單透過餐廳點餐系統進來後，就會直接下達指令給 Flippy 2。Flippy 2比人類動作更快、更不會出錯，工作狀況也不會受到情緒影響，因此比多數真人員工更加可靠。」在此之前，該公司也曾推出「漢堡機器人」，這款會翻面煎肉排的機器人被取名為Flippy。貝爾說，薯條機器人剛問世時非常吸睛，當它出現在餐廳裡，顧客都會拍照錄影、問很多問題，但當顧客之後再回到餐廳光顧，就不會再注意它的存在。目前，位在加州聖地牙哥（San Diego）、美國中西部和西岸的一些連鎖速食店已開始使用機器人烹調炸物。談到人類工作可能被機器人取代的問題時，貝爾說，「像油炸這樣的工作，是人們最希望有人代勞的…他們很開心能有幫手，這樣他們就可以去做其他事情。」 Miso Robotics公司的下一個計畫，是要設計出可協助顧客點餐、倒飲料、蓋杯蓋、插吸管，完成上述整套服務的飲料機器人Sippy。貝爾說，未來有一天，顧客會走進餐廳，看著機器人說，「還記得以前都是人類在做這些工作嗎？」他相信，這樣的日子即將來臨，「只是時間早晚的問題而已」。取物、开炸、装盘...薯条机器人美国速食店上班效率高

04 04运动强生 / 美体健身 Oct. 14, 2022 Friday2022年10月14日星期五 ITNESS & WELLNESSF 周刊 Health Times Weekly 健身是为了强身健体，拥有一副健康的体质，同时拥有一副出色的身材。而男人健身不能忽略力量训练，力量训练可以锻炼肌肉，帮你练出一副出色的肌肉身材。在力量训练中，有很多动作可以选择，比如引体向上、俯卧撑、卧推、深蹲、硬拉、山羊挺身都是健身圈中公认的黄金健身动作。而深蹲是一个不容忽略的动作，尤其是男生更要注重深蹲训练。那么，男人为什么要多做深蹲？坚持深蹲是为了什么？几个好处会找上你！ 1、深蹲可以强化下肢肌群，刺激腿部肌肉的发展，还能带动腹部、臀部肌群的发展，有效减缓或者避免肌肉退化，均衡身材发展，让你更快练出肌肉身材。 2、深蹲可以提升下肢力量，让你拥有源源不断的力量，保持旺盛的精力，提升下肢的稳定性跟身体的爆发力，更具有男人味。 3、深蹲可以提升睾酮分泌，睾酮是男生体内主要分泌的一种荷尔蒙激素，而随着年纪的增长，男生的睾酮分泌会有所下降，身体也会逐渐迈入衰老状态。坚持深蹲可以提升睾酮水平，睾酮的提升有助于肌肉的合成，让你体格更强健，保持年轻状态，减缓衰老的来袭。 4、深蹲可以促进血液循环，改善腰酸背痛等亚健康疾病，保持灵活的双腿，减缓关节硬化，提升骨质密度，帮你提升健康指数。 5、深蹲可以锻炼肌肉，肌肉的生长可以提升身体基础代谢值，有效抑制脂肪的堆积，帮你提升燃脂效率，让你更快瘦下来。这就是深蹲训练会带来的好处。如何进行深蹲训练？新手刚开始深蹲的时候，一定要注意动作标准，很多人深蹲的时候，不自知的膝盖要内扣，这样对于关节的伤害是很大的。深蹲的时候，我们需要保持宽距站姿，膝盖跟脚尖保持同样的方向，水平朝外即可，下蹲的时候要挺直腰背肌群，收紧腹部肌群，缓缓下蹲，感受臀腿肌群的发力。当臀部下蹲到膝盖同高的时候，稍微停顿一下，再慢慢恢复站姿。每次坚持15-20次，重复5-6 组，2-3天锻炼一次即可。新手可以从徒手深蹲开始，不要一开始就进行大负重训练，这样很容易拉伤肌肉。随着肌肉力量的提升，再进行负重训练，或者升级为弓步蹲、保加利亚蹲、深蹲跳跃等难度系数更高的变式动作，这样可以让你进一步强化下肢肌群，避免肌肉发展陷入瓶颈。男人为什么要多做深蹲？有效强化下肢，提升男士魅力！跑步这项运动的门槛比较低，大多数人进行运动都会从跑步开始，只需要准备一双运动鞋在户外就可以跑起来了。坚持跑步可以收获多个益处，比如： 1、有效强身健体，锻炼心肺功能； 2、提升免疫力，抵御疾病入侵； 3、提升活动代谢，帮你预防并且改善肥胖； 4、促进多巴胺的分泌，提升抗压能力跟记忆力； 5、促进血液循环，激活身体肌群； 6、提升身体的灵活性，避免身体过于僵硬； 7、减缓身体老化速度，保持年轻活力等。但是，跑步这项运动，开始的人很多，但坚持下来的人却很少。坚持不下来的原因有很多，有的是三分钟热度，没有足够的毅力坚持下去。有的人跑步速度太快了，体能耐力跟不上，导致中途放弃了。跑步是一项需要方法的运动，不能瞎跑。几个跑步要点牢记： 1、跑步的时候我们要抬头挺胸，收紧腹部肌群，双手跟随着摆动起来，膝盖不要抬得太高，保持前脚掌落地即可。 2、注意控制跑步速度，对于新手来说慢跑才是最好的跑步方式，快跑属于不可持续进行的无氧运动，不容易坚持下来。建议，跑步的时候，匹配速度为6-8公里每小时即可，这样的跑步速度属于有氧运动，可以锻炼心肺功能，让你持续坚持下来。 3、跑步里程不宜太长或者太短，建议，每次跑步的目标在3-5公里即可，这样的目标是可以达到的，也是不容易放弃的。 4、坚持一段时间后，你的跑步能力会逐渐提升，这个时候我们可以逐渐提升跑步速度，延长跑步公里数，这样可以避免身体陷入舒适区，导致减肥效率下降。 5、想要达到锻炼的效果，我们需要保证打卡次数，一周跑步次数不低于3次，坚持2个月以上，你的心肺功能、体能耐力才能越来越好，免疫力也会越来越强，身材也会慢慢变好。 6、想要通过跑步达到减肥效果，我们还需要控制饮食，避免胡吃海喝导致热量摄入过剩，影响减肥效率。我们需要戒掉各种垃圾食品，学会健康饮食，规律三餐，这样才能有效控制卡路里摄入。合理的三餐应该怎么吃？你可以多吃一些低热量、饱腹感强的轻加工食品，比如高纤维蔬菜，低脂肪的鸡胸肉、蛋白、鱼肉等食物，控制主食的摄入量，粗细粮结合，这样才能让你更快瘦下来。坚持跑步有什么收益？怎么正确跑步？牢记6个跑步要点俯卧撑是一个适合在家徒手锻炼的动作，10 个俯卧撑你可能觉得没有什么难度，但是100个， 200个俯卧撑，你能坚持下来吗？大部分人是无法坚持下来的，男生坚持20-30 个可能就是极限了。所以，不要小看俯卧撑的强度，如果你能每次累计200个俯卧撑，是可以达到不错的训练效果的。那么，长期进行俯卧撑训练，你可以收获什么好处呢？ 1、俯卧撑可以强化手臂、胸肌，提升上肢线条，提升上肢力量，让你穿衣服更好看，成为行走的衣架子。 2、俯卧撑可以激活身体肌群，促进血液循环，改善腰酸背痛、肌肉劳损等问题，远离含胸驼背的形象，塑造挺拔的身姿，有效提升自身气质， 3、俯卧撑可以强化骨质密度，预防骨质疏松问题，有效提升免疫力，提高自身的健康指数。 4、俯卧撑可以预防肌肉流失，提升肌肉含量。肌肉属于耗能组织，肌肉含量高的人基础代谢值也会更旺盛，可以帮你预防肥胖，提升燃脂效率。 5、俯卧撑提升自身的意志力跟耐心。很多人进行俯卧撑时是三分钟热度，坚持不了几天就放弃了。而长期坚持下来的人，意味着你的意志力跟自律性高于普通人，这样的人更容易取得不一样的成就。看到这里，你想不想开启俯卧撑训练呢？如何科学地进行俯卧撑训练？俯卧撑的时候，我们一定要注意正确的姿势，训练的时候身体要保持在一条直线上，大臂跟身体保持45-60度的夹角，手掌位于胸侧的位置。俯卧撑训练的时候放慢速度，感受胸肌的受力，动作坚持到力竭，休息45秒，然后进行下一组训练，每次进行5-6组左右即可。当你每次俯卧撑可以进行30次以上的时候，可以改为窄距俯卧撑、宽距俯卧撑，给训练增加难度，这样可以让你的肌肉受到更大的刺激，进一步提升训练效果。长期进行俯卧撑训练，你会收获什么好处？如何安排训练？

10 10健康饮食 / 美食天地 Oct. 14, 2022 Friday2022年10月14日星期五 EALTHY FOOD & DELICACYH 周刊 Health Times Weekly 秋天是吃栗子的好季节，儿时对初秋的记忆，大概就是街边叫卖的糖炒栗子，热乎乎的板栗香甜绵软，好吃的感觉像头顶冒了幸福的小泡泡！栗子是一种百搭的食材，无论是入菜，还是做成甜品，都是大写的好吃！喜欢吃栗子的亲们千万不要错过这个季节的福利哦！栗子的经典吃法秋天真的就是要吃板栗！热热的板栗！翻滚的糖炒栗子发出的香味让人忍不住去买上一袋，香甜粉糯，就是秋天的味道啊！板栗入菜，不能错过的美味！板栗，在大家眼中多是糖炒栗子的形象，甜香入口，老人小孩都爱不释手。然而，板栗入菜，那味道更叫一绝，搭配肉类，那味道才是真正的赞不绝口！栗子甜品，秋日里的当季宠儿栗子做的甜品，必然也是秋日里的当季宠儿。温软细腻的暖心甜味。秋意渐浓，栗子甜品正当时哦～食材明细：板栗2斤、蜂蜜一汤匙做法步骤： 1准备板栗2斤，蜂蜜一大勺。 2板栗用清水沖一下，然后用刀割出十字形状，割的时候一定小心手。我是直接用刀尾剁一下板栗，另一隻手不放在板栗上。 3割好口的板栗放到空气炸锅或者烤箱内，设置180度烤20分钟。中间加上一汤匙的蜂蜜。 4空气炸锅烤的比较省事一些，可以自动翻动，让板栗受热均匀，看到开口处烤到裂口了就是好了。 5板栗微微凉透后就可以吃了，开口后比较容易扒皮，轻轻两下就把壳拔掉了，露出里面嫩黄的果肉来，一个塞到嘴里麺麺的香甜，真是好吃。 6可以一次烤一些做孩子的小零食吃，营养又美味！蜂蜜烤板栗食材明细：鸡腿6 隻、栗子500克、油少许、大葱半棵、八角1颗、料酒适量、酱油适量、盐适量、水 2碗做法步骤： 1大鸡腿6 隻清洗乾净，剥壳栗子准备好； 2鸡腿剁小块，用清水将骨渣沖洗掉，同时也将部分血水沖掉； 3锅中倒少许油，不要等油热，直接将鸡腿倒锅里，小火慢慢翻炒； 4炒到鸡腿略微缩小，将料酒和大葱段倒入锅中，继续翻炒； 5待鸡腿继续缩小，且锅中的汤汁见少时，倒入适量酱油、盐、热水；盖盖子，小火焖炖20分钟； 6将栗子倒入锅中，搅拌几下，使栗子全部浸在汤中，盖盖子，小火焖炖15分钟出锅。 7栗子炖鸡，栗子甜糯，肉香嫩！小窍门： 1. 新鲜的栗子易熟，不要和鸡腿同炖，待鸡肉炖到5、6成熟时，香味也充分释放进汤中，再将栗子入锅炖，既吸了鸡汤味，又能保持完整形状，口感还糯； 2. 鸡腿可换成全鸡，无需焯水，剁块后清水洗一下，既去掉血水，还能将剁鸡块时产生的骨渣去掉； 3. 鸡皮中的油脂，煸炒后会变得Q弹，还能为整道菜提香；栗子炖鸡食材明细：五花肉650克、火麻仁15克、山药1根、栗子200克、葱段适量、薑片适量、豆瓣酱2勺、老抽1勺、生抽2勺、料酒2勺、冰糖15粒做法步骤： 1准备好食材：五花肉焯水，约5分钟左右，捞出清洗乾净，除去浮沫杂质。 2将肉放入高压锅中，放葱段、薑片及烧肉料(八角、香叶、桂皮等)，并放没过食材的清水，上气10分钟左右关火。 3准备好山药和板栗。 4锅中少油小火放冰糖炒糖色。 5放五花肉翻炒上色煸出油脂。 6放葱薑片和豆瓣酱。 7将它们翻炒均匀。 8放板栗和山药并适量清水烧制。 9烧至汤汁浓稠出锅装盘，再放些火麻仁就更棒了。小窍门：先用高压锅把肉煮8成熟，去除部分油脂，之后烧製又除去一些油脂，这样才会有肥而不腻的口感。火麻栗子山药红烧肉食材明细：香芋头半个、板栗6个、南瓜100克、鲜百合半个、椰浆200ml 做法步骤： 1食材：香芋头半个板栗6个，南瓜100克，鲜百合半个，椰浆200ml 烹製方法： 2锅中放一碗水煮，香芋切块加入煮。 tips：荔浦芋头，超市有网上也有。煮出来超级香，还带着甜，是普通芋头达不到的口感。 3加入鲜百合。 tips：就觉得百合和他们一起煮汤，很搭。没有就省略呗~ 4熟板栗切一半，用勺子将板栗肉挖进锅中。 5南瓜切块。 6加入南瓜一起煮10分钟。 7椰浆倒入再煮3分钟出锅。 tips：不加椰浆也很好喝，我喜欢这种原汁原味的汤水，有时候上班不想做饭，中午我就吃这个，很有饱腹感。 8都是好吃的食材，煮出来浓郁的汤水，怎么会不好喝。椰汁香芋板栗南瓜食材明细：鸡蛋2个、低筋麺粉500克、板栗馅250克、植物油250克、酵母3克、糖适量做法步骤： 1盆中倒入温水酵母用化开酵母，再倒入250 克面粉用温水进行和麺 2将麺揉成光滑的麺团，放入盆中盖上保鲜膜醒麺 10分钟。 3再在盆中倒入250克麺粉和花生油，将二者混合在一起打成呈糊状的油酥。 4将醒好的麺团从铁盆中拿出，用擀麺杖擀成二尺见方麺皮，并将打好的油酥均匀的抹在麺皮上，用手将其沿着一侧从一边卷起成长条状。 5用手将卷好的长条揪成一个个二寸于长的小剂子。再用手将其一个个摁平整。将准备好的板栗馅加入糖调馅包入。将饼坯整形成饼状。 6打鸡蛋将打好的蛋液均匀的抹在正好的饼坯上，在其上均匀的撒上一层芝麻。烤箱预热5分钟，200℃25 分钟，后再将其拿出。这样又香又脆，又甜的板栗棋子烧饼就做好啦! 喜欢的可以一起尝试一下哦！小窍门： 1、如果想要更酥脆的可以再适当的焖五分钟。 2、注意，饼坯整完形要将口朝下放入烤箱。板栗馅棋子烧饼

Oct. 14, 2022 Friday2022年10月14日星期五 NTERTAINMENT & VITAL LIFEE 周刊 Health Times Weekly 12 12文艺娱乐/多彩生活主治肺癌、食道癌、结肠癌、甲状腺癌及甲状腺良性结节。关节炎、哮喘。地址： 152 Bayview Rd.; Ottawa 电话： 613-729-6165 SINO ACUPUNCTURE CLINIC 郭兆起中医师 47 年临床经验世界针灸学会联合会执行理事李祺祯假牙诊所制作和修理全口与部分活动牙托收费合理，国、粤、英语服务 1175 Wellington St. Suite 7, Ottawa 预约请电： 613-722-5962 18 Deakin Street, Unit 106, Ottawa , ON K2E 8B7 613-366-9710 www.tcmontario.com 莫愚 / 莫翰文/王巧云广东省名中医/广州中医药大学名教授安省注册中医师 40 余年临床经验善长：花粉过敏，各类痛症，风湿病，面瘫，皮疹，不孕不育，各类癌症。（接受多种医疗保险，国，粤，英，法服务）我们的服务： ●免费药物咨询及送药 ●糖尿病与戒烟咨询 ●老年人分药服务 ●接受各类药物保险 ●预定各类非处方药产品 ● 设远程医疗诊所，由持证医生问诊，无需预约，中文服务美信药房杨沐霖注册药剂师，注册糖尿病咨询专家，多伦多大学药学院学士（普通话/英语） 381 Kent St., Ottawa, ON K2P 2A8 电话： 613-797-8383 地址：1332 Cahill Dr. (South Keys)Ottawa AADC 中医针灸所胡智慧安省注册中医师南京中医药大学中医全科毕业江苏省人民医院主任中医师中医针灸临床30余年，积累丰富临床经验，治疗多种疑难杂症疗效显著主治各科疾病，尤为善长治疗各种痛症、呼吸、消化、妇科、五官、皮肤、小儿等疾病。 ( 接受医疗保险) 求医问药指南加拿大中医药针灸学会渥太华分会部分中医师、针灸医师、推拿医师渥太华部分中医师、针灸医师、推拿医师、牙医、眼科、药行等为方便广大读者和社会大众，帮助本市医疗保健从业人员更好地开展业务，为医疗保健业供求双方更好地提供双向服务，本报特设“求医问药指南”广告专栏。本广告专栏形式新颖、特点突出，方便用户查找，提供直接形象信息服务，相信能够为方便社会大众求医问药，促进医疗保健业业务的展开起到一个推动作用主治各类急/慢性痛症，消化系统疾病，不育不孕症鼻敏感，青光眼/飞蚊症，偏头痛/眩晕症中风后遗症 /偏瘫, 针灸美容，针灸减肥。 613-265-9036 | 1419 Carling Ave, Suite 209 (Hampton Park Plaza) 曾峥安省注册中医师 /针灸师临床经验二十余年电话：613-232-4337 精诚健康服务中心纪世露安省注册中医师上海中医药大学硕士，安徽中医大学中医学士诊脉，方药，针灸，推拿三十余年中加临床经验擅治：不孕，不育，月经不调，更年期综合症，抑郁、焦虑、失眠，胃脘胀痛，咳嗽，肌肉萎软/强直，牛皮癣，痤疮，湿疹及各种痛症 (接受医疗保险) 电话：613-986-6938 地址：3 Catterick Cres., Kanata 中医硕士，副主任医师金玉梅在辽宁中医药大学附属医院工作14年，36年中加临床经验安省注册中医师地址： 736 Chorus Drive, Ottawa, ON. K4M 0L8 电话： 613-225-1938 各种痛症，内、妇、五官、皮肤及儿科疾病，多种癌症。主治 2451 St-Joseph Blve., Suite 206, Orleans 预约请电： 613-824-2122 惠登广告 Tel: 613-688-7160 Fax: 613-228-2217 E-mail: sale@healthtimes.ca 预祝“庆祝中加建交52周年暨庆国庆金秋思故乡文艺晚会”圆满成功！

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