2023年06月30日

第1039期 周刊

WWW.HEALTHTIMES.CA

Health Times

2023年6月30日/ Jun. 30, 2023

每星期五出版 ISSN 1480-30

148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4

Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217

E-mail:Editor@healthtimes.ca

多伦多 Toronto office Tel:(905)927-1781 (416)456-8131

蒙特利尔 Montreal office Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966

温哥华 Vancouver office Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677

微信公众号：【加都人】 Wechat ID: health-times

潘建鸿 John Phan

专业地产经纪 国、粤、英、越语服务 诚信服务 以客为尊 613-796-3688 john@johnphan.com www.johnphan.com

请关注本报微信平台

加都人

请关注本报微信平台 加都人

第1039期 周刊

WWW.HEALTHTIMES.CA

Health Times

2023年6月30日/ Jun. 30, 2023

每星期五出版 ISSN 1480-30

148 Colonnade Road,Unit 206. Ottawa, Ontario K2E 7R4

Tel:(613)688-7160,(613)228-2048 Fax:(613)228-2217

E-mail:Editor@healthtimes.ca

多伦多 Toronto office Tel:(905)927-1781 (416)456-8131

蒙特利尔 Montreal office Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966

温哥华 Vancouver office Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677

微信公众号：【加都人】 Wechat ID: health-times

潘建鸿 John Phan

专业地产经纪 国、粤、英、越语服务 诚信服务 以客为尊 613-796-3688 john@johnphan.com www.johnphan.com

“夏日不排毒，一年都会堵”， 常见5种天然“排毒菜”， 营养又便宜，无毒一身轻～

俗话说：“夏日不排毒，一年都会堵”，要抓住夏季排毒的黄金时间。除大量流汗能帮助带出身体中 的毒素，在饮食上搭配一些排毒祛湿的食物。5种天然“排毒菜”，鲜美营养又便宜， 三天两头给家 人吃起来换着吃，赶走毒素和湿气，增强免疫力。 推荐食材：冬瓜、海带、黄瓜、黑木耳、魔芋。

魔芋烧鸡翅尖

食材明细：

鸡翅尖400g、魔芋1块、薑末适量、大蒜末适量、

泡椒5个、郫县豆瓣2勺、八角2个、香叶3片、

生抽2勺、白芝麻适量、香菜1颗

做法步骤：

1鸡翅尖洗净。

2魔芋切条。

3老薑大蒜泡椒切碎。

4锅中倒入少许油下

入鸡翅尖。

5炒至表面微黄。

6下入泡椒、 薑 蒜末 炒香。 7下入郫县豆瓣炒出 红油。

8下入八角和香叶炒 香。

10下入魔芋。

食材明细：

11生抽。 12盐、煮至汤汁收乾一些起锅。 13撒上白芝麻和香菜。

海带鸭子汤

海带和葱姜。

食材明细：

老土鸭子半只、干海带半匹、大葱1颗、老姜2块、 花椒20余粒、小葱适量、盐适量、黄酒一大勺、 食醋一小勺

做法步骤：

1老的土鸭子半只，另外半只上次炖了酸萝卜老 鸭汤。加一大勺盐，多抓一会儿后，放水冲洗干 净，多洗两遍至水清澈。

2加水没过鸭肉，冰箱里冷藏放至少四个小时， 中途换水。可以头天晚上泡了第二天上午炖，上 午泡的话就只能下午炖，主要目的是把血水腥臊 味多的泡走！中途一定要换水！

3处理海带，干海带直接隔水蒸，吃得软烂的蒸 半小时，吃的普通耙的蒸二十分钟就够了。

4时间到了关火，取开蒸格，将就锅底下面的水 来泡海带，锅底的水可以稍微多一点，我这个稍

微少了点。

5海带热水泡四十分钟左右就差不多了，我这是 蒸二十分钟泡四十分钟的效果，不是特别软烂， 以前都是蒸半小时泡半小时，海带可以直接手 撕！泡的时间到了用 丝瓜布刷洗干净。

6切成喜欢的形式，或 片或丝或条。

7准备大葱老姜。

8大葱切段，姜切片， 和花椒一起用纱布袋 包起来！用的是筛格， 煮茶那种。

9泡好的鸭肉倒入锅 内，重新加足量的水。

10倒入一大勺黄酒。

乾鱿肉沫冬瓜汤

冬瓜适量、干鱿适量、肉沫适、、地都冬菜适量、 花生油适量、盐适量

做法步骤：

1前腿肉洗净绞碎备

用。

2地都冬菜备用。

3冬瓜去皮切大块。

4鱿鱼用剪刀剪成条

状。

5将乾鱿鱼清洗乾净

备用。

6锅中热油放入鱿鱼 炒出香味。

7放入冬瓜翻炒均匀。

8加入适量清水。

9加入适量冬菜。

10加入肉沫。

11大火煮开转小火

食材明细：

煲。 12煲至冬瓜断生，少许盐调味即可。

鲫鱼皮蛋豆腐汤

鲫鱼2条；豆腐1块；皮蛋3个； 薑 片适量；葱

花适量，清水适量；玉米适量；山药适量；葱适

量；盐适量

做法步骤：

1准备的皮蛋和豆腐。

2锅里适量油爆香 薑

片，放入洗净的鲫鱼。

3 两面都煎炸下（煎

炸后再煮能去腥增

香）

4 一次性给足清水，

不盖锅盖煮。

5煮开后去掉浮沫。

6加入豆腐块。

7煮至汤白，加入适 量的盐调味。

8加入皮蛋块稍煮下

即可。

9出锅，撒糊椒粉和葱花，完成。

玉米山药排骨汤

做法步骤：

1食材清水备用。

2电压力锅中加入排骨 玉米没过食材的清水，

按煲汤键15分钟。

3 15分钟后排气开盖

加入山药再煮5分钟即 可，加入盐调味。

4入少许葱即可。

11大火烧开，注意提 前撇去浮沫！抓洗并 泡过的鸭肉，浮沫的 量已经很小了。

12撇干净浮沫后放入

13放一小勺食醋，促进鸭肉易耙，再次大火烧 开后转小火，待鸭肉炖耙后放适量盐调味，至鸭 肉软烂关火。

14美味的海带老鸭汤。

15汤鲜美至极，海带软和，鸭肉酥烂又有些许 嚼劲。炖了两个多小时。

小窍门：

1.如果有大砂锅的用大砂锅，这个海带清炖鸭子 汤味道更巴适！

2.炖鸭子汤必须要满足两个条件：土鸭子，老鸭 子！不然根本炖不够时间，肉也不好吃汤也不好 喝！普通鸭子只适宜做其它菜。我炖过最老的鸭 子，四个小时还啃不动，又加炖了四个小时才差 不多耙了，那个汤才鲜哦。

3.如果吃不惯清淡的年轻人，可以做个简单的蘸 水。

4.海带要软烂，热水泡了热水下锅，提前蒸半小 时的话，没牙的老奶奶都嚼得动。

凉拌海带金针菇

食材明细： 海带适量、金针菇适量、胡蘿蔔半截、香菜2根、 蒜末适量、葱末适量、油适量、盐适量、辣椒酱 1勺、酱油2勺、陈 醋1勺、糖小半匙、 味精少许、香油适量

做法步骤：

1泡发好的海带，香 菜切段。

2金针菇，胡蘿蔔丝。

3葱末，蒜末。

4浇入热油。

5加入辣椒酱（家里 吃的辣椒酱都可以） 酱油、陈醋、糖、味 精、香油，调拌均匀。

6水开后放点油和 盐，放入海带焯熟。

7再放入金针菇和胡 蘿蔔丝，焯水2分钟。

8捞出。

9装盘。

10倒入调好的酱汁和香菜，拌匀即可。

麻辣魔芋

食材明细：

魔芋适量、小米椒适量、蒜末适量、八角适量、 桂皮适量、花椒适量、葱花适量、豆瓣酱适量、 老抽适量、蠔油适量、 味精适量

做法步骤：

1食材:魔芋、小米椒、 蒜末、八角、桂皮、 花椒。

2魔芋切条，水开放 入锅中焯水捞出。

3锅中放油，放入小 米椒、蒜末、八角、 桂皮和花椒炒出香 味。

4放入一勺豆瓣酱。

5炒出红油。

8放入一勺蚝油。 9翻炒均匀。

全加华人齐聚渥太华国会山 反思《排华法》百年 为明天发声

我们的自由和尊严，以使加拿大继续 成为一个和谐、和平的典范国家，感 谢大家。”

来自多伦多、渥太华的华人社团， 在集会期间展示了中华武术、大鼓、 腰鼓等中华民艺术，一曲华人耳熟能 详的加拿大歌曲《红河谷》合唱，拉 开了几千人浩浩荡荡游行的序幕。

他们手中高举标语和加拿大国旗， 为自己的身份而骄傲，为自己的文化 而自豪。

主要的标语包括：Chinese Canadians are Canadians， No to Racism， No Stigmatization，No Discrimination，My Vote is My Choice，Respect for David Johnston等。

2023年6月24日，在加拿大《排 华法》颁布 100 周年之际，来自加拿 大几个主要城市的近3000名华人齐聚 首都渥太华，在国会山广场上举行大 型集会，共同回顾和反思加拿大这段 黑暗的历史。和与会的加拿大三级政 府代表一起发出华人的声音：历史不 容忘记，历史更不能重演!

出席本次活动的加拿大三级政府 代表有加拿大联邦参议员胡子修、胡 元豹，他们也是本次全国《排华法》 系列纪念活动的发起者。其他政要还 有国会议员陈圣源、Chandra Arya、参 议员Mary Jane McCallum，安省省议 员柯文彬、安省万锦市副市长陈国治 安省列治文山市市议员崔冰辉等。

拿大华裔对加拿大历史和繁荣所作出 的重要贡献，并更新对过去错误的认

重的伤害，是加拿大华人移民史上最 黑暗的一页。

加拿大总理特鲁多在给本次集会 的书面致辞中指出，加拿大的华人社

识，以便建设一个更强大、更包容、 更公正的加拿大，造福未来和后代。

前首位华裔加拿大联邦参议员利德蕙

区应该得到更好的待遇，但现实并非 如此，这就是为什么必须继续抗击反 亚裔种族主义、暴力和仇恨。这次活 动提供了一个机会，让所有人反思加

胡子修参议员在致辞中表示， 1923 年这一不公平法案的颁布实施对 当时的加拿大华人及其家庭造成了严

東安省台山同鄉會公告

點、香燭寶帛等祭品，與大眾鄉親一同

祭拜！ 在祭祖掃墓的前、後期間，有廣大

的鄕親鄉俚至誠至孝，感恩先僑之心，

捐助款項籌辦公益事業，現將鄉親的仁 心仁德捐助芳名錄下：

胡國佐夫婦30，龔鍚賢夫婦50，方忠 華夫婦20，鮑仕倫夫婦20，洪門民治 黨100，王國强先生30，陳炳賢夫婦 20，梁耀南夫婦50，余春女士50，盤 玉珍20，張光祥50，鄺榮普夫婦50，

方錦波夫人50，譚輔國50，張美玲 50，梁重豪20，譚立舜夫婦50，黃乃 佐15，黃潮銳夫婦50，陳惠娥30，熊 俊賢20，方國盛夫婦50，梁挺輝夫婦 50，陳慶年夫婦30，陳森夫婦50，譚 僑鈞夫婦50，胡國培夫人30，梁日康 夫婦200，譚從政50，黎大劍50，姚偉 民10，陳惠霞50，鄧以祥30，余金鳳 40，龔英儀夫人50，陳恩信180，余鐵 波50，鍾健威20，鍾錫鄒50，馬滌邦 50，APDP 60,馬鐵文夫婦50，黃定桓 25，伍仲鵬20，余健民夫婦50,龔柏年 夫人50，雷健强夫婦50，譚柱明夫婦 50，馬和鐸夫婦50，區潔波30，章錦 香20，陳菁20，Janny Fong（香港)100 （加金）；

繽紛旅行社還捐 贈300，給台山同鄉會 為會務費用，支持台山 同鄉會的發展和創新服 務。

此外，陳慶年夫婦

加拿大联邦众议员钱德拉·阿亚 MP Chandra Arya

他指出，100年后的今天，来自加 拿大各城市、各地区的兄弟姐妹们齐 聚在渥太华国会山参加反思纪念活动， 这充分地显示了团结就是力量，团结 一起就会促成变革。他希望通过大家 的努力来捍卫自己的权利，构建一个 更加包容多元、没有歧视、平等幸福 的加拿大。

胡元豹参议员指出，昨天是纪念 日，今天是发声日，华人将大声疾呼， 排斥永远不能再次发生。

明天以及之后的每一天，大家都 必须采取行动，确保加拿大华人，加 拿大亚裔，所有少数族裔加拿大人不 受任何现代形式的排斥。

联邦国会议员陈圣元表示：“今 天你们在这里，我向你们表示祝贺， 因为你们正在站出来，你们在为一个 更美好的加拿大而奋斗，为一个所有 人都能归属的国家而奋斗。

因此，让我们永远不要忘记，加 拿大历史上这可耻而令人屈辱的部分， 让我们继续与所有加拿大人共同努力， 建设一个更美好的加拿大。

我感谢你们今天的到来，这是我 们所有人都应该记住的一天，让我们 与所有加拿大人团结在一起，为一个

近期备受少数媒体攻击的安省省 议员柯文彬，已经有很长时间没有出 席华人的活动，这次他和多伦多的民 众一起乘大巴来到渥太华参加活动。 柯文彬表示：“我今天跟大家一样， 早早的就是在群里面报名，然后坐大 巴来渥太华。我要感谢我们所有在场 的所有的加拿大华人来这里参加这个 活动，为了我们以后一个更包容、更 宽容、更和平、更友爱的加拿大。所 以谢谢你们，谢谢你们。”

万锦市副市长陈国治表示：“我 特别要感谢两位现任的参议员，第一 个他姓胡，第二个他也姓胡，当你把 两个胡、胡加上来的时候，就变成虎 虎生威。 今天也是一个庆 祝的日子，庆祝我们 华人社区的成功、坚 韧和毅力，以及他们 对加拿大的众多贡 献。 他们使加拿大成 为世界上最好的居住 和养育家庭的地方。 让我们继续保护，保 护我们的基本权利，

天气预报中的大雨，几乎和游行 在同一时刻开始，有备而来的人们在 雨水和阳光交替中，体会着加拿大的 善恶良莠。

他们高呼着口号表达着心声： “We are proud to be Chinese，Say No False Media Reporting， Stop Smearing Chinese Canadian Politicians，Stop Slandering Chinese Canadians”等口号 回响在渥太华国会山上，提醒着人们 阳光下也有阴暗的时刻。

本次活动的组织者----【反思排 华法百年】国会山集会组委会，是由 来自各个华人社区的人士组成，他们 不为名利只为付出，相约而定：只在 台下默默服务。经过几个月的精心筹 备，才使这一壮举得以实现。

组委会呼吁全社会正视华人对加 拿大经济、科技及多元文化建设等多 个方面所做出的积极贡献,呼吁华裔 加拿大人用自己的行动，促进加拿大 不断进步和发展，呼吁大家反对任何 无证据的攻击华人和编造故事抹黑华 人的丑恶行为。

【反思排华法百年】国会山 集会组委会供稿 图片： 罗 红梅

還捐贈刀叉170雙、竹制筷子50副， 還有馬巧儀、龔麗明、譚陳鳳金和陳玉 霞四位女士們分別制作的糕點美味可 口，分與各位鄉親同享共樂。

謹向以上各位善長仁翁、社會賢達

致予祟高的敬意和衷心的祝福！祝福各 位鄉親父老、兄弟姊妹吉祥安康，闔家

歡樂！

還有一個好消息告知各位鄉親們，

在七月十九日星期三中午十一時半，在

290 Hunt club Rd的文華自助餐廳，台 山同鄉會將舉行“敬老節”活動，這是 中華民族的文化傳統，百善孝為首。現 摘錄有關注意事項如下：超過一年的會 員、年滿75歲長者免費，取票時必須 出示會員證及身份證明，是75歲以上， 便可以領取免費票。未符合資格的會員， 每位需交28元。

（東安省台山同鄉會秘書組）

This includes the Thanksgiving weekend: 10am to 4pm. Weekday tours in September 11am,1pm and 3 pm.

更美好的国家而站在一起。”

加拿大联邦参议员胡子修-Senator Victor Oh

加拿大联邦参议员胡元豹 - Senator Yuen Pau Woo

加拿大联邦参议员玛丽·简·麦卡勒姆 - Senator Mary Jane McCallum

加拿大联邦众议员陈圣源

女士

安大略省万锦市副市长陈国治

7个燃脂动作，每天训练一遍就能全身燃脂，每个动作20秒，进入下一个动作，整套动作重复4-5 个循环，让你不出门也能瘦下来！

动作4：曲肘直臂平板支撑，强化核心肌群

曲肘直臂平板支撑是一种可以锻炼背部和腹肌的运动。在练习时，我们需要保持身体平衡，双 手贴在地面上，肘部弯曲，然后通过腹肌的收缩来保持身体的稳定，这样可以塑造优美的身材。

动作1：开合跳，让你热身并燃烧脂肪

开合跳是一种简单易学的有氧运动，可以有效地燃烧脂肪和锻炼心肺功能。只需要双脚跳跃并 打开双臂，然后再次跳回原来的位置，每次跳跃尽量使身体离地高一些，保持动作连贯性和节 奏感。

动作5：弓步蹲，雕刻臀腿曲线 弓步蹲是一种可以锻炼下肢肌肉和塑造完美曲线的运动。在练习时，我们需要将一只 脚向前迈出一步，然后屈膝下蹲，将身体重心放在前脚上，然后站起来，重复练习。

动作2：高抬腿，加快脂肪分解速度

高抬腿是一种可以锻炼腰部和腹肌的运动。在练习时，我们需要将双腿交替抬高，尽量使膝盖 接近胸部，这样可以加快脂肪的分解速度，同时增强核心肌群的力量。

动作6：山羊挺身，增强核心力量 山羊挺身是一种可以锻炼腹肌和背部肌肉的运动。在练习时，我们需要将手放在地面上，双膝弯 曲，缓慢地向上抬起臀部，这样可以增强肌肉和力量。

动作3：俯卧撑，锻炼上肢和胸肌

俯卧撑是一种可以锻炼上肢和胸肌的运动。在练习时，我们需要保持身体的直线，双手放在地 面上，然后通过收缩胸肌和肱三头肌来完成动作。

麦加利殡仪服务和火化中心

www.hpmcgarry.ca

自一九二五年起一直为华人社区服务 24小时电话：613.233.1143

★ 专业殡仪师富有照顾华人丧礼的经验，了解 华人特有的风俗习惯。

★ 独家提供中文文件，如追思纪念录，来宾 登记册，死亡证明等。

★ 公司旗舰中区殡仪馆近唐人街，位于市中心， 且有本市最大的礼堂。

★ 五个馆址均位于交通便利之处，并设有大型 免费停车场。

★ 各馆均设有宽敞赡仰厅适合华人家庭的需要。

★ 各馆均有陈列厅展示多种棺木和骨灰盒， 供丧家选择。

★ 提供传统丧礼、简易丧礼、及火葬服务。

★ 只需一通电话，并与专业殡仪师面谈一次， 所有细节都将为您准备妥当。

★ 多年经验证明，本馆的预先筹备殡仪计划和寿材， 可以使家庭免受通货膨胀和临时仓促心力交瘁 之苦；还可以根据个人的能力， 设计不同的分期付款计划。

中区殡仪馆 │Central Chapel: 315 McLeod St.

东区殡仪馆 │St. Laurent Chapel: 1200 Ogilvie Road.

西区殡仪馆 │West Chapel: 150 Woodroffe Avenue.

南区殡仪馆 │Kemptville Chapel: 805 Prescott Street.

南区殡仪馆 │Winchester Chapel: 472 Main Street.

动作7：波比跳，增强心肺功能和肌肉

波比跳是一种可以增强心肺功能和肌肉的运动。在练习时，我们需要双脚跳跃并打开双臂，然后 再次跳回原来的位置，每次跳跃尽量使身体离地高一些，保持动作连贯性和节奏感。

以上7个燃脂动作可以在家里简单地完成，每天坚持练习，不出门也能瘦下来！让我们一起努力， 打造健康美好的身材！

Owned by the Beechwood Cemetery Foundation and operated by the Beechwood Cemetery Company

Patrick McGarry C.O.O.

Sharon McGarry, President

7个燃脂动作，每天一遍全身燃脂，让你不出门也能瘦下来！

坚守移民梦，奋建移民史 ——加拿大华人作家贾葆蘅专访

（接上期）

加西文学领域印象深刻的人 物有叶嘉莹、痖弦、梁丽芳、林 楠和徐新汉等。但是近几年我专 注于华人移民历史研究，对加西 华文文学活动，参与不是太多。

赵： 著名诗人和编辑家痖弦 先生提出了“把华文文坛建成世 界最大文坛”的蓝图，引领加拿 大华人文学学会朝之努力。感谢 您们慨然赐稿，让“华章”见证 了加拿大华人历史研究的酸甜苦 辣。

贾： 另外，给我印象最深的 活动，是加东滑铁卢大学孔子学 院举办的国际文学交流活动。

2014年4月24日，丁果先生和 我应邀参加了由滑铁卢大学孔子 学院举办“同一世界，同样梦想” 为主旨的“文学百纳被”文学交 流会。这次大会邀请了中国和加 拿大数十名少数民族作家和学 者，畅所欲言对文学的看法。4

月25日晚，多伦多圣力嘉孔子学 院、滑铁卢大学孔子学院和加拿 大中国笔会联合举办的恳谈会， 中国少数民族作家代表团与多伦

多文学爱好者进行交流。会上， 丁果和我还详细介绍了新书《加 拿大华侨移民史1858-1966》。

我觉得这样的活动，有别于很多 华人文学团体举办的活动。它更 好地拓展中华文化的国际影响 力，为加、中学者文学交流提供 了更宽广的平台。

赵： 加西的不列颠哥伦比亚 省和艾伯塔省、加东的安大略省 和加东的法语大省魁北克省，是 加华文学最为繁荣的地区，可谓 形成了加华文学的三大板块。华 人作家多集中在温哥华、多伦多、

蒙特利尔、渥太华、埃德蒙顿等 大城市。

但您通过采访，发现加拿大 中部曼尼托巴省也有一些华人写 作人，大多居住其省会城市温尼 伯。能否介绍一下他们的文学活 动，以及创作成果？

贾：2016年，我到曼省温尼 伯调研，发现那里有一批华人作 家。他们多数是来自中国大陆， 创作始终有着“大陆”气质。但 因为曼省位居加拿大中部，这些 作家在作品中掺入了与加拿大相 关的“元素”。

《枫华之声》的主编和创始 人之一王虹，1994年来到加拿大 温尼伯，1998年在曼尼托巴大学 硕士研究生毕业。王虹曾先后担 任艾伯塔省政府保护儿童社工、 曼省社工和曼尼托巴大学国际语 言中心指导顾问。从1995年起， 她在《缅省华报》（当地华侨习 惯称“曼尼托巴省”为“缅省”） 专栏“枫林心语”撰写随笔、散 文和诗歌等。王虹创作面广泛， 既有思乡怀旧、华侨华人移民生 活等作品，也有婚姻关系、人际 交流等方面的文章。因为是留学 生出身，她写过很多关于留学生 活的点点滴滴。

从中国来到温尼伯的专栏作 家王玉玲。她的文学作品曾在《中 原侨报》、《越缅寮华报》、《中 华时报》等曼省本地报纸和杂志 上刊登，后被北美多家网络媒体 转载。小说类有《今生不该遇见 你》、《他乡的月亮》、《古吉特》、 《吉娜》、《周末》、《国际班》 等。散文类有《在加拿大坐车》、 《在加拿大看医生》、《在加拿 大过新年》、《旅行》、《讲中 文的老外》等。另外还有很多报 道或评论文章。王玉玲的作品既 有新移民感悟故事，也有移民加

清明敬意优惠

拿大后在新视野下的所见所闻。

来自菲律宾，1955年在台湾 大学医学院读书，1962年到加拿 大的蔡衍泰医生，在温尼伯生活 多年。蔡衍泰曾与一群朋友创办 曼省中文学院（ManitobaAcademy of Chinese Studies）和《缅省华报》 （ManitobaChinesePost），任《缅 省华报》主编。蔡衍泰医生酷爱 诗词，用“逸峰”笔名发表诗作。 2000年，搬到了阿尔伯塔省坎莫 尔（Canmore）小镇。

与加西温哥华、加东多伦多 和蒙特利尔活跃的华人作家群相 比，温尼伯的华人作家还没有被 人注目。其实，他们努力办刊物， 开辟文学园地，为温尼伯的读者 打开了眼界。因此，我们的《加 拿大华侨移民史1967-2001》加 华文学一章，已经介绍了这些热 爱文学的作家们。

五．走进真实的加拿大

赵： 您不定期回华探亲、开 会、讲学，发现国人对加拿大或 美国最主要的认识偏差在哪里？ 中国学界对加拿大华侨移民史的 了解，还存在哪些有待深化之 处？

贾： 现在，中国学术界在华 侨华人历史研究方面卓有成效。 中国一些学术刊物不仅刊登了一 批颇有份量的学术研究文章，使 中国学者的研究成果进入海外学 者的视野，同时也与时俱进翻译 介绍国外学者的研究成果和发展 动态，为国内外学者合作创造契 机。中国不少学术机构定期或不 定期举行学术研讨会，还有中外 学者进行合作研究，这些都对活 跃学术气氛起了起到积极的促进 作用。 （待续）

我们是真正的砖石铺设专家

30多年经验

您可以去了解

上个季节我们在该地区就完成了60个工 程。欣慰地看到每一个工程都圆满完工和客 户非常满意。我们力求完美，无论工程大小 都用心去做。每一个工程都包含着我们的诚 恳，自豪和敬畏，而这正是我们的原则。

不要错过机会！现在就预订, 免费估价!

613.725.7283

我们乐于为您服务

● 砖石地面 ●防护墙 ●院墙 ●台阶 ●草坪 ●柏油车道 ●柏油封裂 ●露台 ●更多 我们保证做工精良，高质产品，低廉价格，快捷高效

为方便广大读者和社会大众，帮助本市医疗保健从业人 员更好地开展业务，为医疗保健业供求双方更好地提供 双向服务，本报特设“求医问药指南”广告专栏。本广 告专栏形式新颖、特点突出，方便用户查找，提供直接 形象信息服务，相信能够为方便社会大众求医问药，促

求医问药指南

加拿大中医药针灸学会渥太华分会部分中医师、针灸医师、推拿医师 渥太华部分中医师、针灸医师、推拿医师、牙医、眼科、药行等

莫愚 / 莫翰文/王巧云

广东省名中医/广州中医药大学名教授 安省注册中医师 40 余年临床经验

善长：花粉过敏，各类痛症，风湿病，面瘫， 皮疹，不孕不育，各类癌症。

www.tcmontario.com

（接受多种医疗保险，国，粤，英，法服务）

18 Deakin Street, Unit 106, Ottawa , ON K2E 8B7 613-366-9710

美信药房

我们的服务： ●免费药物咨询及送药

●糖尿病与戒烟咨询 ●老年人分药服务

●接受各类药物保险 ●预定各类非处方药产品

● 设远程医疗诊所，由持证医生问诊，无需预约，中文服务

杨沐霖 注册药剂师，注册糖 尿病咨询专家，多伦多大学药学院学士 （普通话/英语）

381 Kent St., Ottawa, ON K2P 2A8

AADC 中医针灸所 胡智慧 安省注册中医师 南京中医药大学中医全科毕业江苏省人民医院主任中医师 中医针灸临床30余年， 积累丰富临床经验，治疗多种疑难杂症疗效显著 主治各科疾病，尤为善长治疗各种痛症、呼吸、消化、 妇科、五官、皮肤、小儿等疾病。 ( 接受医疗保险)

电话： 613-797-8383 地址：1332 Cahill Dr. (South Keys)Ottawa

Wellington St. Suite 7, Ottawa 预约请电： 613-722-5962

请关注本报微信平台 加都人

请关注本报微信平台 加都人