2017年08月04日

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Health Times 珏 733 ćœ&#x; ĺ‘¨ĺˆŠ 2017 ĺš´ 8 ćœˆ 4 ć—Ľ / August 4, 2017

甾čŻ?ďźš613-986-2758 â—? Email: yunfeng.shao@shenglin.com ĺœ°ĺ?€ďźš439 Blackleaf Drive, Ottawa, ON. K2J 5S7 â—? 网ĺ?€ďźšwww.shenglin.com

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Life’s brighter under the sun

Tel:(905)927-1781 (416)456-8131 Tel:(514)241-8515 Fax(514)337-7966 Tel:(604)294-5699 Fax:(604)294-0677

Mansu Ding*

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ć˝˜坺鸿 John Phan

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*Star Motors is a third generation Mercedes-Benz dealer founded in 1957. “This is the oldest dealership in Canada with the same ownership from the beginning. We are grateful for their continuity and dedication.� June 2009, Hannu Ylanko, Mercedes-Benz Canada VP National Sales. Star is thankful to Ottawa for 60 great years!

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© 2017 Mercedes-Benz Canada Inc. Lease and finance offers based on the 2017 C 300 MATIC Sedan are available only through Mercedes-Benz Financial Services on approved credit for a limited time. *Total price of $46,614 for advertised vehicle includes MSRP plus all applicable dealer fees. **Lease example based on $408 per month for 48 months with a down payment or equivalent trade of $5,501. Freight/PDI of $2,075, dealer admin fee of $495, air-conditioning levy of $100, EHF tires, filters, batteries of up to $29.70, PPSA of $51.15 and OMVIC fee of $10 are due at signing. First month’s payment plus security deposit of $500 and applicable taxes due at lease inception. MSRP starting at $44,000. Lease APR of 2.9% applies. Total obligation is $28,199. 18,000 km/year allowance ($0.20/km for excess kilometres applies). †Cash credit of $1,000 only applicable on the 2017 C-Class Coupe (excluding AMG). ††First, second and third month payment waivers are capped for 2017 C-Class (including AMG) up to a total of $450 (including taxes) for lease programs and up to a total of $650 (including taxes) for finance programs. Vehicle license, insurance, registration, and taxes are extra. Dealer may lease or finance for less. Offers may change without notice and cannot be combined with any other offers. See Star Motors of Ottawa or call 613-737-7827 (STAR) for details. Offers end April 2, 2017.

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2017 年 8 月 4 日 星期五

IFE WISDOM & PSYCHOLOGICAL HEALTH

Aug. 4, 2017 Friday

人生百味 / 心理健康

Health Times Weekly

周刊

七月再见，八月你好 在这个难熬的季节里，希望

难，别慌张，困难可以让你变得

你用平淡坦然的心态面对，熬出

在这个难熬的季节里，希望

一份属于自己的奢侈品。七月，

你用平淡坦然的心态面对，熬出

再见啦！八月，你好哇！

一份属于自己的奢侈品。

更强大。

那些抢着买单的人 那些喜欢买单的人，他们真的

在一位合作伙伴的指点下，引进

不是笨，反而比谁都不傻，他们

了先进的技术和设备，目前公司

不去计算那些小得小失，却无意

已走出困境，而且效益很不错。

-3-

你业务够忙的了，还得写东西， 了一本关于格局的书。他说，人 一起出去吃饭或者 K 歌，总是她

七月尽，八月至。

生活的画卷因那个人的到来

有得必有失，即使失败也要做最 好的自己。

而变得五彩缤纷。这大概就是爱 唐代诗人李昂和柳公权在《夏

情的魔力。

即使经历不好的时光，即使

日联句》里说：

帮不上什么忙，还会跟着干着急，

的才华和能力固然重要，但如果

所以也就没和你说。

没有格局，一辈子也只会拘囿于 狭窄的天地间，一抬手就会触到

抢着买单。

人皆苦炎热，我爱夏日长。

水，好好把握自己的姻缘。人的

熏风自南来，殿阁生微凉。

一生最不能错过的两样东西，一

有负面的情绪，怀着一颗乐观的 心态看问题。

样是回家的末班车，一样是深爱 在这个时节里，蝉鸣不绝于

你的人。

拜伦有言：悲观的人虽生犹 死，乐观的人永生不老。

耳，热风也恼人，只愿来一场大

天花板。

放下电话，我心里暖暖的，我 开始的时候，我还和她争执，

和 L 的这份友情，就是被她的大

几次都抢不过她之后，就干脆再

气和人品吸引。人品，就是她的

也不争了。她有自己的公司，相

通行证，当她有遇到困难时，合

对我来说，已经是土豪了。

作伙伴都会朝她伸出援助之手，

而那些大格局的人，天空是他 们的高度，他们的未来，上不封顶。 还真是这样，现实生活中，那

帮她度过难关。

你正处于人生的泥沼，你也不要 八月，希望你的爱情顺风顺

我之前在一家媒体当兼职编辑 时，主编给我们几位小编一人买

上帝会替你打开另外一扇门。”

-1-

帐结了。

中收获了太多大的东西。 和朋友 L 认识好多年了，每次

“当生活为你关了一扇门，

A2

些把事业做得风起云涌的人，一

前段时间，我和她要一份资料， 她竟然一不小心把公司几年的损

朋友 Y，家在离我不远的一座

定是有大格局的人，如果你肯细

益表发到了我邮箱里。我并不知

城市，有时来我这办事，就约我

心观察他们的细枝末节，你会发

道是损益表，就打开看，真是被

一起吃个饭。我如果去他那里，

现这些人有一个共同的特征：都

吓了一跳。

如果有空，大多也会一起吃个饭

爱抢着买单。

或者喝个茶什么的。 那些喜欢买单的人，比谁都不

原来，L 公司的经营状况一直

雨，浇个透心凉。自己仿佛坠入

愿你能遇见那个人，那个能

即便你没法笑对这一切，也

不怎么好，前几年基本处于持平

可每一次我去吧台结账的时

傻，他们不去计算那些小得小失，

热浪之中，一身燥热竟怎么也洗

让你不用再咬着牙逞强、憋着泪

愿你如《一个人的好天气》里那

状态，去年才盈利尚可。我想起

候，都发现他已经悄悄结了。我

却无意中收获了太多大的东西。

不掉。

倔强的人。当然，别忘记经营友

样：

她似乎和我说过生意难做的话，

对他提出过抗议：不能每次都你

他们温暖过世界，世界也总会以

但我当时并没有多想。

请客吧，去你那你请我没意见，

某种形式回报，比如财富，比如

可来我这，也该让我尽尽地主之

友谊。

情。 但你可知，和热得不够彻底 的七月相比，“真”酷暑八月， 更值得你认真地去经营。

我既不悲观，也不乐观，只 《闺蜜》里说：世界再大也 终究只有一个你，风雨再大，只

是每天早上睁开眼睛迎接新的一 天，一个人努力过下去。

-2-

明天又是新一天，明天就是 每每看到唐晶和罗子君同甘

值得努力的八月，加把劲儿，别

居高不下的气温、昼夜不断的蝉

共苦、相拥而泣，都会觉得感动， 放弃。

鸣、提早升起的太阳，周遭的一

要知道，不是每个朋友都能陪你

切，都让你燥热不安，一颗心怎

东山再起。

但往往是这样，才最能磨练

这个夏天，纵然有万种理由

了家人。

让你想逃避，也不可退缩，大胆

你的心性。 你是不是也总把最坏的脾气 因为，耐得住焦躁，才能守

迎着烈日向前吧。

留给了家人？ 风吹过了昨天，也送来了今

得住初心。 周国平说：对亲近的人挑剔 正如尼采所言：焦躁不安， 是兵家最忌讳的一种情绪。

是种本能，但克服本能做到对亲

天，新的一个月迎接一个全新的 自己。

近的人不挑剔是种教养。 像木心所言：岁月不饶人，

在最易躁动的季节里，平静

深到骨子里的教养，是好好

做自己，坦然面对一切，方能有

对待自己身边的人，因为他们对

从容面对生活波澜的资本，不畏

自己的好，同样是深到骨子里的。

将来，不念过去，练就一颗冷静

所以，好好爱家人吧。

时期是两年前，发展遇到了瓶颈，

的，也有男人，但都是他偷偷把

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我亦未曾饶过岁月。 别让你的岁月荒废，给自己

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愿我如星君如月，夜夜流光相 皎洁。

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一个新方向、新目标，大声喊一 句：

而又强大的内心。

-4白岩松说：当下的时代，平 静的心灵才是真正的奢侈品。

除了天气炎热让你心情不顺

七月，再见啦！

之外，你或许也遇到了一些小困

八月，你好哇！

志同道合，亲密无间，最低

用着叫爷，不用充爹，能利

也能说人话，办人事，具有最基

益共享，有难各奔东西，甚至反

本的人性；

咬一口。为了自身的一点点利益， 什么事都干得出来！

人性

狗性朋友

你的朋友圈肯定有三种人——

知恩图报，忠诚可信，最多

交朋友一定要交人性朋友，

是有时本性难控，翻脸无情，狂

也可容忍狗性朋友，但绝对别交

叫几声；

狼性朋友。对野兽的容忍，就是 对自己和家庭的犯罪。

人性朋友

我不再说话，其实，每次一起

时间便把我荒废了。

靠的，才叫至交好友。更不能忘

生守候。

L 说，没事了，公司最困难的

�

友，一定要珍惜，他们，值得一

Y 说：我是男人，哪能让女士 请客？

出主意吧。

莎士比亚说：我荒废了时间， 在你落魄时，愿意成为你依

如果，你生命中也有这样的朋

司有困难不和我说，三个臭皮匠

-5-

么也静不下来，自然也感觉不到 凉意。

谊吧。

顶一个诸葛亮，好歹也能给她出

要有你陪我同行。 八月是最炎热苦闷的季节，

我赶紧给她打电话，嗔怪她公

狼性朋友

《健康杯》作文大赛 获奖作文专栏 《健康杯》中小学生作文大赛已于 5 月 27 日圆满结束，我们将在此专栏 中陆续刊登全部获奖作文。 小学低年级组二等奖获得者贾子齐同学的作文 《我的妈妈》。贾子齐同 学是欣华中文学校 3 年级学生，在加拿大生活 9 年。 本参赛作文曾刊登在 2017 年 5 月 1 日 微信平台《健康直通车》》（现 更名为《加都人》）（（ID：health-times）上，大家随时可在微信中查看。

我的妈妈 贾子齐 一天晚上我生病了，妈妈去楼下给我拿水。过了一会儿，我听到“噗通”一声响，我很害怕。 这时就听到在楼下的妈妈对我说：“别下来”。原来妈妈下楼时没有开灯，从楼梯上摔了下去。 她的腿摔破了，眼睛也摔肿了。我看了非常心疼哭了起来，妈妈也哭了，她一定很疼啊。我很 快去拿了冰块帮妈妈放在眼睛上。第二天早上我起来的时候，妈妈已经为我们做好了早饭。 这就是我的妈妈，为我、为我们全家辛辛苦苦不顾自己的妈妈。 妈妈也是我的朋友。她总是陪着我，每天早上送我去上学的是她。我在公园里玩秋千、看 花玩草，她就坐在旁边。妈妈还带我和我的朋友去树林里喂小鸟。我在家看书看电视的时候， 她在我身边看手机。每天睡觉前，我要做三道数学题，妈妈和我一起，她还帮我改错。

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从那天晚上妈妈摔伤到现在，已经过去了好多天，可我还是很担心妈妈的伤。她的眼睛还 没好，腿还疼吧？她在我面前总是说“没关系”，但我知道她还是很疼的。妈妈是坚强的妈妈， 她不会说疼的，还是每天上班，回家就给我们做饭。 我爱妈妈，她是世界上最好的妈妈。

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S

2017 年 8 月 4 日 星期五

专版

PECIAL COLUMN

Aug. 4, 2017 Friday

Health Times Weekly

周刊

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2017“水立方杯”大赛北京 总决赛，渥太华选手成绩优异

渥太华赛区选送的选手叶正武（成人组） ( 本报讯）6 月 24 日“文化中国 - 水立方杯”

渥太华赛区选送的选手承潇雯（少年组）

渥太华赛区选送的选手董骏安（少年组）

安，承潇雯（少年组）和陈学杨、许綵翎、张优嫣、

海外华人中文歌曲大赛渥太华赛区决出了选送北

黄柔恩、郝玉洁等 50 名选手脱颖而出，成功晋级

京总决赛的三名选手，他们是叶正武（成人组），

复赛。

董骏安，承潇雯（少年组）。他们分别于 7 月 20

日和 29 日到达北京。我们现在一起来看看我们渥

50 强选手名单如下：

太华选送的选手在北京过五关斩六将，冲刺决赛 的情况吧。

一、“水立方杯”选手陆续抵京 北京总决赛开赛在即 7 月 20 日，2017 年“文化中国·水立方杯” 海外华人中文歌曲大赛青少组选手陆续抵京，拉 开了北京总决赛的序幕。 为了安全、准时接到所有参赛选手，大赛组

国务院侨办副主任谭天星看望正在参加培训的青少年组选手

委会动员了 20 多人轮流在机场值班，他们在那里 一直等候。据已经到达选手们反馈，接机工作人 员非常热情、和蔼可亲，入住的酒店非常高大上，

选手们都是英雄，登上了长城

地处北京市闹市区，房间很宽敞，选手们普遍反

勃的朝气，传递着对中华文化的热爱。

映非常好。据悉，为了这次赛事，北京组委会共 动员了 100 多人，分别是：接待、选手培训、赛 场场务、夏令营组织、各类后勤服务等等各个方面， 他们的敬业精神可嘉，将是此次水立方赛事顺利 圆满成功的有力保证。感谢北京组委会，感谢所

当晋级选手的名字被主持人一一念出时，有人

6

阮博文 《不为谁而作的歌》

7

林亚格 《军营飞来一只百灵》

名字的选手吴飞燕听到自己入围时，她开心地用

8

刘盈毅 《星光灿烂》

双手捂着张开的嘴巴，惊喜的样子溢于言表。

9

李佳羽 《酒干倘卖无》

10

舒伊蓉 《我管你》

11

黄柔恩 《爱上你等于爱上寂寞》

来自渥太华赛区的董骏安用一首《山楂花》震 撼全场，赢得进入半决赛的入场券。

牌活动相结合，更名为“文化中国·水立方杯” 海外华人中文歌曲大赛，打破以往参赛年龄限制， 分设青少年组和成人组，分别比赛、评奖，吸引 了更广泛海外华侨华人的关注和参与。6 大洲 43 个赛区的比赛已经落下帷幕，近千个侨团参与承

三、复赛落下帷幕，董骏安（少年组） 入围 ３０ 强选手晋级半决赛

办海外初赛，最终，75 名青少组优胜选手、42 名 成人组优胜选手获得直通北京总决赛的资格。

北京时间 7 月 29 日 22 时，2017 年“文化中国·水

接下来的时间里，选手们将参加培训、初赛、

立方杯”海外华人中文歌曲大赛总决赛复赛在中

复赛、半决赛、决赛，最终决出金银铜奖选手，

国音乐学院音乐厅完美落幕。经过激烈的角逐，

并在颁奖晚会上进行集中展示。除了紧张的培训

最终渥太华选送的选手董骏安成功入围 30 强和刘

和比赛外，选手们还将参观鸟巢、水立方、老舍

美琳、陈学扬、许綵翎、张优嫣等 30 名选手脱颖

茶馆，参加书画日、冬奥主题日活动，并体验传

而出，成功晋级半决赛。

统花道、传统风筝等丰富多彩的中华传统文化， 度过一个精彩的暑期。

本次比赛分为下午的 A 组和晚上的 B 组，两 组选手分别按照之前的抽签顺序上台演唱。董京 安、刘春美、皓天、顾莉雅和杨倩琳 5 位评委依

二、初赛 ，渥太华选手双双入围

次打出分数，得分排在前 30 位的选手直接进入下 一轮半决赛。

7 月 27 日，2017 年“文化中国·水立方杯”海

从流行金曲《想你的夜》到军旅歌曲《军营飞

外华人中文歌曲大赛总决赛初赛在中国音乐学院

来一只百灵》，再到经典老歌《酒干倘卖无》，

举行，经过激烈的角逐，最终渥太华选送的董骏

华裔青少年选手用不同时代的中文歌曲展示着蓬

选手们在上风筝制作课

形体训练

陈涵林 《有没有》

喜出望外，有人淡然自若，作为最后一名被念到

有为这次赛事默默做无私奉献的朋友们。 2017 年，大赛与国务院侨办“文化中国”品

5

12

王丽珠 《最长的电影》

我们为渥太华的选手们欢呼，为他们自豪。祝

13

马心怡 《空白格》

他们在接下来的比赛中取得更好成绩。 叶正武，

14

尤淑丽 《失恋无罪》

董骏安，承潇雯 我们渥太华为你们加油！！！

15

郑若琦 《鱼》

16

洪美美 《勇敢》

当然，有人惊喜也会有人忧愁，止步于 30 强

17

郑惠欣 《王妃》

的选手心中多少都带着些遗憾，但就像之前国务

18

杨锡州 《夜空中最亮的星》

院侨办副主任谭天星所说的，这些选手从全世界

19

张帆

各个赛区脱颖而出，在他看来，这些年轻人已经

20

孙佳利 《想你的夜》

是冠军了。

21

叶琼琳 《你不知道的事》

《新的心跳》

22

亢晨思 《大王叫我来巡山》

根据赛程安排，30 强选手将于 8 月 2 日进行半决

23

姜宛宜 《龙文》

赛的比赛，让我们看看他们都是谁吧。

24

朱奕明 《乌兰巴托的夜》

25

叶晨海 《你就不要想起我》

半决赛入围选手名单

26

董骏安 《山楂花》

序号

姓名

27

张馨

1

刘美琳 《爱上你等于爱上寂寞》

28

郝玉洁 《时间都去哪儿了》

2

陈学扬 《王妃》

29

詹强

3

许綵翎 《灯塔》

30

吴飞燕 《我是真的爱你》

4

张优嫣 《最长的电影》

复赛曲目

选手们在上插花课

《也许明天》 《方圆几里》

书法课

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2017 年 8 月 4 日 星期五

ITNESS & WELLNESS

Aug. 4, 2017 Friday

运动强生 / 美体健身

Health Times Weekly

周刊

全面训练你的核心：4 分钟平板支撑变化式

2. 然后休息 10 秒变成侧平板支撑 30 秒：注意手

A4

让你的训练更加轻松有效！

臂支撑和肩膀要成一条直线垂直地面！保持肩关

关于动作方面：

节稳定！ 所以，与其一个动作尴尬撑很久，不如来个 变化式，用不同动作来串满一套训练，替无趣的 平板支撑运动增添一点挑战性！ 以下给大家提供一套很棒的平板支撑训练方 案 3. 休息 10 秒接着换成桥式（倒过来的平板支撑） 平板支撑是风靡全球的运动！也是公认的训练

30 秒：针对你的身体后侧核心肌群，注意腰椎不

核心力量最简单有效的方式！

动作过程中始终保持脊柱，骨盆的稳定中立，

要超伸

耳朵，肩膀，髋，膝，踝呈同一直线，不要出现塌腰， 核心力量：身体中多种肌群协同合作所产生 的一种“能力”。

驼背，翻髋，脊柱侧屈，旋转的现象！

如图所示：

这个能力最主要发挥在身体对抗重力 ( 外力 ) 时，使身体保持住姿势 ( 结构 ) 的稳定（抗移动），

侧平支撑要注意手臂支撑和肩膀要成一条直

1. 先进行传统的平板支撑 30 秒：拧紧你的臀部和

线垂直地面！保持肩关节稳定！

腹部。下图显示的是核心肌肉的等长收缩。激活

并且最大化输出身体使用 ( 动作 ) 效益 ( 力量 )。 因为不需要任何器械和空间，而且随时随地 都可以进行！平板支撑受到全世界的欢迎！

4. 休息 10 秒再换成另一侧的侧平板支撑 30 秒

如果大家有做过平板支撑，应该都能体会 30

5. 最后以传统平板支撑 30 秒结束！

秒的“天长地久”，恨不得时间再走快一点！加

这样一来，我们整个核心都能全面训练到（前，

上平板支撑又是固定姿势，觉得乏味在所难免

你的肩袖的肌肉。

泡沫轴按摩教学：上背部（胸椎）！ 泡沫滚筒是一个能够帮助自己按摩和筋膜放松的好工

后，以及侧方）！同事也避免了同一动作的无聊性， 旋转肌、腰方肌等任何肌肉的紧绷或筋膜限制都会减少 胸椎的活动度。 而这些都来自我们的日常习惯和姿势（比如久坐、

胸椎

用电脑、玩牌、玩手机等）很容易造成胸椎活动度欠佳。

具，特点是利用我们自身的重量，前后滚动来挤压肌筋膜，

我们通常是腰椎或颈椎的疼痛，鲜少是胸椎疼痛，

活动性不够的胸椎造成你的体态不好，胸椎屈曲过

达到按摩的目的

所以往往忽略了胸椎的重要性，但改善胸椎的活动是非

多，驼背“C”姿态

泡沫滚筒适合所有人。它都能够有效地帮助我们伸

常重要的

缺乏胸椎灵活性很容易影响到肩膀、颈部、下背及

展、延长紧绷或使用过度的肌肉，放松紧绷的筋膜，并

胸椎是属于活动度为主的关节！具备良好的关节活

髋关节，例如胸椎活动性不足你硬要进行双手举过头顶

降低肌肉沾黏和疤痕组织产生的可能性，同时它还能帮

动范围！我们在运动训练中才会做出流畅正确的动作！

的动作（杠铃肩上推举），腰椎将会产生代偿（超伸）

助你增加柔韧性、改善关节活动度，降低疲劳感和加速

胸椎灵活性不够的原因主要是胸椎和脊柱周边的肌

因此胸椎具备良好的灵活性能够很大程度减少腰

恢复。

肉和筋膜的限制，背阔肌、竖脊肌、多裂肌、深层脊椎

痛、颈痛、肩痛的发生概率。

利用泡沫轴改善胸椎活动度

1. 仰卧在垫子上，屈膝折叠约为 90 度，泡沫轴至于 上背部！

2. 双手抱头，利用腿部驱动拉动滚筒上下滚动！感 觉胸椎慢慢伸展开 3. 轻轻地下上来回滚动整个下背部 20-30 秒。 4. 滚动时保持身体稳定。

­ ¡ ¢£ ¤

5. 变化动作：停留在某个部位进行胸椎屈伸的动 作！

Bonnechere Caves

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专人导游，适合各年龄人士 Bonnechere 石洞位于一座石灰山下，据地质 学家说，在 5 亿年前这里曾是一个热带海洋 的海底，即为历史古迹，又是现代奇观。

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2017 年 8 月 4 日 星期五

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OKES & PRODUCT INFORMATION

Aug. 4, 2017 Friday

笑林幽默 / 产品介绍

Health Times Weekly

周刊 小女孩吃了几口觉得不好 吃……

他眨巴眨巴大眼睛似懂非懂 的点点头，开心的吃起来了。

她妈说：不好吃吧，就说它

阳他娘又生了一个太阳！

妈妈：“你这么不听话，妈 妈不要你了，看你怎么办？ !”

哄孩子有术（1）

儿子：“你要不试试？我会 西餐厅吃饭，看到一个妈妈

让你受到法律的制裁！”

今年为什么热 知道今年为什么这么热吗？

哄孩子有术（2）

“娘炮，装 B”。

樱桃。”

的小朋友会眼馋跟你抢的，知道

给小女孩。

吗？”

皮膚有破損現象。

怎 樣 才 能 隔 絕 細 菌 源 呢？ 我們還是從皮膚病細菌的生活

标准检验的蜂膠产品很可能會 含有重金屬尤其是鉛，隨便處

菌的肆虐。完好的皮膚就會一

質蜂膠産品會對身體造成不可

除此之外，最重要的一點便該

理服用，會有很大危險！鉛是

天天的全線潰敗，從而導致皮

逆轉的傷害。

生產企業是否有 HACCP 证书。

一種多親和性毒物，在體內具

假冒蜂膠充斥市場 , 選購蜂

全球医药行业为了确保医药产

有蓄積性，不易排除體外，鉛

膠需加倍提防，勿在體內埋下

品的安全性，创立了 HACCP 安

對人體各組織都有毒性作用，

定時炸彈。

全标准，越来越多的世界各国

主要損害神經系統（如導致癡

卫生部鼓励民众去核查 HACCP

呆、弱智）造血系統、消化系

证书。

統和腎臟，同時還損害人體免

膚病。 如果我們不給細菌提供“臭

細菌的包圍之中，從空氣到每

粘附在我們身上。即使我們身

的蜂膠以保護自己和家人的健

部“破皮而出”的新陳代謝所至。

一個物體表面，可以說細菌無

上有皮膚破損，因為皮膚上沒

康

處不在。但是怎樣讓周圍的細

有細菌，破損的皮膚也就不會

菌不要粘附在我們身上呢？這

被細菌侵蝕，從而也就不會得

面的細菌就會浩浩蕩蕩地開進

就需要我們身上有一層保護膜，

皮膚病。

你的皮下，蠶食你的血肉，使

使得細菌不能直接接觸我們的

你皮膚發炎，甚至潰爛。當然，

皮膚。當然，這層保護膜一定是

身體免疫力強的人，皮膚有自

細菌不喜歡的物質，那就是——

我修復能力。但是，大部分人

水，純淨水。

疫系統，使機體抵抗力下降。 劣質蜂膠原料中含有大量 日本德永勇治郎醫學教授

蜂蠟（bee wax）, 蜂蠟蠟質對人

野 花 公 司 Apiario Silvestre

在醫學著作中特別提到“正確

體的新陳代謝會有阻礙作用 , 長

是巴西歷史上第一家綠蜂膠製

使用高品質的蜂膠能得到神奇

期服用含蜂蠟的蜂膠，則可能

造商 (Since 1982)，是巴西規模

所以，我們就要保持皮膚清

的效果，但使用劣質品會得到

會造成堵塞血管，使血管變硬、

最大的蜂膠老字號名牌廠商 , 極

潔。唯一的辦法就是堅持每天

反效果，劣質蜂膠是全人類健

變脆、變細，從而導致在體內

品綠蜂膠産能占全巴西全國市

洗澡，勤換衣服，及時清除細

康的大敵！”的確，許多客戶

埋下了“高血壓，高血液粘稠

場的 95% 以上。野花公司也同

菌喜歡的汗漬。這樣，細菌就

來電，抱怨一時受價格表像的

度，心臟供血不足，心肌梗塞，

時是市面上目前唯一一家獲得

雖 然 細 菌 無 處 不 在， 但 是

不會粘附在我們的皮膚上，我

誘惑，購買了其他劣質巴西蜂

中風（包括腦血栓，腦溢血）”

良好生產規範 GMP、全球食品

細菌要想粘附在我們身上，是

們的破損皮膚也就不會被細菌

膠而延誤病情，影響健康，得

等嚴重威脅人體健康的定時炸

安 全 HACCP 雙 重 認 證 的 國 際

需要條件的。知道“臭肉招蒼蠅”

侵蝕了，皮膚病也就無從產生。

到令人遺憾的反效果，十分後

彈。

性名牌，産品最高凈濃度达到

這句話嗎？意思就是“臭味相

（待續）

悔，最後才明白“一分價錢一

前不久，温哥华有位王太

85%。所有檢測均表明 , 絕無任

分貨，沒有白占的便宜”這個

太告訴醫生，回臺灣時被查出

何重金屬和農藥殘留 , 絕無任何

最簡單道理。

胃部有陰影，懷疑是惡性腫瘤。

蜂蠟。

面對細菌的侵蝕，怎樣保護無

投”。由於我們身體的新陳代謝，

能為力的破損皮膚？

皮膚上的汗毛孔就會有分泌物，

其他皮膚病的治療還將陸

“汗”是最主要的。汗裏面有

續 報 導。 可 告 知： 美 國， 加 拿

多種細菌喜歡的營養成分，如：

大的所有城市的朋友在當地均

的，身體的某個器官暫時不通

乳酸，尿素等。細菌遇到了“汗”，

有銷售。統一零售價 $38。廣告

都是很正常的。能自我修復的，

如魚得水，形成臭汗。但這時的

圖片及銷售網站見 A8 版。

當然好。自我修復不了的，遇到

細菌只是停留在皮膚的表面上，

細菌，就會造成發炎，即所謂的：

無法進入皮膚。一旦皮膚由於

誠征代理商。 電話：438-933-

不通則痛。為了避免這種現象，

某種原因出現了破損，細菌就

6166 514-800-3588

身體內部的調理是一方面，另

會立刻侵入。免疫力弱，或者

出口北美的只有一種 Class A 等

一方面就是隔絕細菌源。

沒有免疫力的皮膚就會受到細

級，最高濃度為 85% 的綠蜂膠，

人， 都 是 吃 五 穀 雜 糧 長 大

医生：“你可千万不能吃！ 给你的猫吃一次就解决问题了。”

度達到 11% 的蜂膠就允許出口。

但更多的皮膚破損是由皮膚內

這 樣 就 提 出 了 一 個 問 題：

时没买。

而巴西聯邦政府的標準規定濃

必 須 認 明 有 HACCP 證 書

坐以待斃。

问。

專家提醒：服用含有雜質、

味相投”的機會，細菌就不會

皮膚，面對細菌的侵蝕，只能

“那我一天吃几次？”病人

他想的是，用现在的收入，

服用劣質蜂膠＝慢性自殺

我 們 身 體 周 圍， 時 刻 都 在

的皮膚，尤其是過敏性體質的

不起。

害了。

有 外 傷、 皮 膚 乾 燥、 龜 裂 等，

一 旦 皮 膚 破 損， 你 皮 膚 外

“没问题。”医生自信的答 道。答道。

蜂 蠟， 没 有 HACCP 认 证 的 劣

習性開始講起。 引起皮膚破損的原因很多，

“这药有效吗？”

去买过去的房。才会说：后悔当

吃了一片晕车药，晕得更厉

把里面的肉吃了，然后把汉堡递

人群中為什麼會有眾多的

起。其实十年前他的收入他也买

拿出西红柿对他说：“咱家有大

治療“皮膚病”為什麼需要“洗澡”？（1） 皮膚病患者呢？是因為他們的

了，潜台词似乎是以前他就买得

啊这是凡人吗怎么这么好看。 他们男孩子，见到帅哥之后

他高兴的要拿着去街上，我

医生给他开了药，他忙问：

孩子第一反应都是感叹，我的天

很少会感叹我操真帅，而是想的

连忙说：“不要去炫耀，不然别

地毯上走过去，我都会惊醒。”

很多人说买不起现在的房

儿子出去玩看到邻居小孩吃

好了之后，妈妈趁小女孩没注意

从来就买不起

虚伪，可很多女生看见好看的女

樱桃，回来给我要，无奈从厨房

带着一个三四岁的小女孩，汉堡

一个人对医生说：“我失眠 得太厉害了。家里的那只小猫在

都说女生嫉妒心比较强比较

小女孩：不吃了…… 告诉你个秘密，放开二胎后，太

老板说：“晕车药，顾名思

谁的嫉妒心更强

以后还吃吗？

熊孩子

失眠得太厉害了

我问药店老板怎么回事？ 义，就是吃了会晕车的药。”

不好吃，广告里那都是骗人的，

A5

緊急開刀手術探查後，虛驚一 蜂膠與其他任何商品一樣，

場。原來是她長期服用了某劣

加拿大皇家天然品有限公司

也是有等級高低、好壞、優劣

質巴西蜂膠，因爲産品的雜質

7130 Warden Ave., Suite 406

之分，而長期服用富含雜質和

和蜂蠟等含量嚴重超標，在體

Markham, ON L3R 1S2, Canada

有害物质的劣質蜂膠、杂牌蜂

內沈積，形成了腫塊。不過總

北美免費長途：1-866-690-4888

膠，對于人體健康傷害是難以

算及早發現，避免了更嚴重的

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挽回的。野花牌綠蜂膠現在所

後果。

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Alta Vista，4 臥 3 衛。 超 大 轉 角 地 段， 十四英呎天花板。廚房花崗岩檯面，不鏽 鋼用具。硬木地板，地下室內設娛樂室， 第四間臥室，遊戲室或書房，兩層露台， 地內海水泳池，四周樹籬圍繞。叫價： $925,000

Courtland Park，6 臥 5 衛。 地 下 室 親 戚 套間，主層整套硬木地板，已裝修地下室， 露台。叫價：$929,000

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Glabar Park/MckellarHts, 2012 年 建，4 臥 4 衛。約 2400 平方英呎。已裝修地下室。 整層硬木地板。廚房十二英呎花崗岩和橡 木中心島，硬木樓梯，138 英呎深，露台， 涼亭。叫價：$789,900

Avalon, Nottingate, Springridge, 2008 年 建，4 臥 3 衛。 超 過 2600 平 方 英 呎。 廚 房步入式儲藏間。露台。硬木地板。圍欄 後院。地內泳池。前門聯鎖。叫價：$489,900

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Rockcliffe Park，4 臥 3 衛。 實 心 磚。 二 層洗衣房。已裝修地下室採用工程木地板， 園景包括地下灑水系統。叫價：$789,900

Blossom Park/Leitrim, 2014 年 建，6 臥 4 衛。超過 2600 平方英呎。主層書房 / 辦 公室。已裝修地下室。二層洗衣房。露台。 叫價：$444,900

Alta Vista; Faircrest Heights, 2008 年建， 4 臥 3 衛。由 Barry Hobin 設計的住戶單元， 步行十分鐘至市中心、購物中心、醫院和 Landsdowne。私人後方花園和露台。五 星生活方式。叫價：$1125,000

Avalon, Nottingate, Springridge, 2008 年 建，3 臥 3 衛。Phoenix Fairglen 模 型， 廚房花崗岩檯面，不鏽鋼用具。圍欄後院。 橡木樓梯，二層洗衣房。已裝修地下室。 叫價：$417,900.

Blossom Park;KempPark;Findlay Creek, 2010 年建，6 臥 4 衛。塔爾坦家居，“惠 特尼”模型，價值數千元的建築升級，地 下室內設可供改良的親戚 / 保姆 / 出租套 間。叫價：$674,900

Revelstoke/Mooneys Bay，5 臥 5 衛。 升 級包括：建築正面和屋頂設計；瀝青瓦； 封檐板；精美石雕；雪松壁板；門窗；浴室； 四個新天窗；廚房花崗岩檯面和高端家電； 已裝修地下室。叫價：$1350,000

Westcliffe Estates, 2012 年建，2 臥 3 衛。 面積超過 1300 平方英呎，外加已裝修地 下室！不鏽鋼電器，二層額外書房 / 閣樓， 仍有 Tarion 保修。叫價：$267,000

Borden Frm/Stewart Frm/Carleton Hts/ Parkwd Hill, 2011 年 建，4 臥 5 衛。 硬 木 地板 & 樓梯，廚房花崗岩檯面，不鏽鋼電 器和步入式儲藏間。已覆蓋露台，園景庭 院包括地內游泳池。主層書房，已裝修地 下室。叫價：$1179,900

Riverside South, 2012 年 建，3 臥 3 衛。 末端聯排單元，超大優質地段，無後方鄰 居。1950 平 方 英 呎 Urbandale Magellan 模型，二層洗衣房，已裝修地下室，不鏽 鋼電器。叫價：$424,900

Westboro/Hampton Park, 2014 年 建，3 臥 4 衛。 硬 木 & 陶 瓷 地 板， 三 層 屋 頂 露 台，步行至 Westboro 購物中心、商店、 手工藝品店、眾多酒館和優質餐館。叫價： $999,999

Rockcliffe Park，4 臥 2 衛。 樺 木 地 板， 廚房花崗岩中心島，大理石檯面，不鏽鋼 電器。甲板 / 露台。Walk-out 地下室，適 合用於親戚套間或 Teen retreat。 叫價：$850,000

Avalon, Nottingate, Springridge, 2012 年 建，3 臥 3 衛。約 2100 平方英呎，外加閣樓。 超大聯鎖地段。廚房大型中心島，不鏽鋼 電器和儲藏間。二層洗衣房。地下室大型 家庭室，圍欄後院。叫價：$419,000

Rockcliffe Park，7 臥 5 衛。 磚 制 單 元， 著名設計師 John Szczepaniak 打造的精 美 園 景， 廚 房 由 Design First 設 計， 已 裝 修 地 下 室， 游 泳 池 還 有 更 多！ 叫 價： $2995,000

Avalon, Nottingate, Springridge, 2011 年 建，2 臥 2 衛。Richcraft 平方單元。書房， 硬木地板，廚房全尺寸不鏽鋼冰箱和冰櫃， 配有石英檯面，露台，輪椅通道。叫價： $574,900

Civic Hospital，4 臥 2 衛。硬木地板，主 層書房，圍欄後院。房屋升級：廚房（2003）， 窗戶（2003），屋頂瀝青瓦（2016），爐 & 空調（2013）叫價：$935,000

Central Park，4 臥 3 衛。 硬 木 地 板， 書 房 / 辦 公 室， 園 景 後 院， 屋 頂 瀝 青 瓦 于 2015 年重換，爐 & 空調正在進行維護計劃。 叫價：$609,800

Central Park, 2013 年建，4 臥 3 衛。超過 3100 平方英呎。入口門廳陶瓷地板，主層 & 樓梯 & 閣樓均為硬木地板。主層書房， 二層閣樓和洗衣房。露台複合板（2016）。 叫價：$919,000

Glebe, 3 臥 3 衛。廚房改造（2016）。主 層全套硬木地板，私人後院內設露台，葡 萄架涼棚，棚屋。叫價：$850,000

Glencairn/Hazeldean，3 臥 3 衛。高架式 平房，私人圍欄後院。硬木地板。臨近公園， 學校和購物中心。叫價：$249,900

Beaverbrook，4 臥 2 衛。半獨立式單元， 園景後院，已裝修地下室。叫價：$379,900

Stonebridge，4 臥 4 衛。4321 平方英呎。 廚房花崗岩檯面，步入式儲藏間，混凝土 露台，俯瞰第 17 洞，每間臥室都配有步 入式衣櫃和套間浴室。叫價：$950,000

Avalon, Nottingate, Springridge, 2007 年 建，4 臥 4 衛。閣樓。廚房石英檯面和燃 氣灶。露台。已裝修地下室。木質圓形樓 梯。私人後院。無後方鄰居。主層洗衣房。 叫價：$599,000

Ottawa East, 2005 年建，3 臥 3 衛。廚房 內置餐桌，石制露台，開放式樓梯 & 天窗。 叫價：$799,900

Revelstoke/Mooneys Bay，4 臥 4 衛。 超過 3000 平方英呎。聯鎖車道。入口處 白色瓷磚地板，書房，廚房花崗岩檯面， walk-out 地下室。主層洗衣房，已裝修地 下室。叫價：$949,900

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2017 年 8 月 4 日 星期五

EALTHY FOOD & DELICACY

Aug. 4, 2017 Friday

健康饮食 / 美食天地

Health Times Weekly

周刊

“肉馅儿”多种做法 如果你不知道做什么肉，那么去买点肉馅儿总没错！因为它总能变幻出你喜欢的各种美 食。将肉末中加入基本的调料盒调味品，调出来的肉馅儿，不管你用它来做什么食物，保证 吃起来的口感都是那么的鲜嫩多汁，Q 弹爽滑。还有一点最主要，那就是做起来，简单！超

A6

你会煲汤吗？ 你知道煲汤要注意什么吗？

省事的～

最爱“肉馅儿”的你 包子要肉馅儿的才好吃，饺子要肉馅儿的才好 吃，粽子也要肉馅儿的才好吃 ... ！鲜嫩多汁 Q 弹 的肉馅儿简直不能再百搭好么！无论怎么包起来 都是那么的诱人！你能理解一个肉食吃货的世界 么？

酿肉，无法抗拒的美味 酿肉是一种十分经典的菜式做法，将调好的肉 馅儿酿到各种蔬菜中，用煎或者蒸的方式进行烹 饪，让肉香与蔬菜香气的完美结合，其实做法也 比较简单，而且保证吃一次就让你爱上呢。 众所周知，夏季喝汤可以很好滋补身体，但是 你知道如何煲汤更好吗？要注意什么呢？下面就

肉末，随便搭配都是米饭杀手

为你一一介绍。

对于肉末这种有滋有味的小颗粒食物，其实只

煲汤注意事项 1、感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和 的西洋参也最好不服用，因为容易加重感冒症状。

要随便炒一下都会变成米饭杀手有木有！当然，

煲汤第一点：要懂药性。

如 果 再 有 香 滑 的 豆 腐， 配 上 浓 郁 的 肉 汁！ 那 味

比如煲鸡汤是为了健胃消食，就加肉蔻、砂仁、

道～那口感～绝对爽到爆啊！光是想想都要流口

香叶、当归。为了补肾壮阳，就加山芋肉、丹皮、

水呢！

泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴，

鲜肉剁成蓉之后不仅更 Q 弹，而且调味后的

周 2-3 次为宜。

就加大枣、黄芪、当归、枸杞子……不一而足。

3、还可根据个人身体状况选择温和的汤料，如身 体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子

煲汤第二点：要肉性。

等清火、滋润类的食物，身体寒气过盛，那么就

肉饼，是纯肉的 味道极鲜！再用油煎得金黄色滋滋作响，一口咬

2、这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每

煲汤一般以肉为主。比如乌鸡、黄鸡、鱼、排骨、

应选择参类作为汤料。

下去，先是脆脆的咔吱一声，然后就是肉的香味

龙骨、猪脚、羊肉、牛骨髓、牛尾、狗脖、羊脊

和嫩嫩的口感充斥而来，然后你可能就停不下来

等等，肉性各不相同，有的发、有的酸、有的热、

4、煲汤时，火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，

了。

有的温，入锅前处理方式不同，入锅后火候也不同，

如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子破坏。

需要最少时间也不同。

面筋酿肉

5、小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水， 因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，

煲汤第三点：要辅料。 常备煲汤辅料有霸王花、霉干菜、海米、花生、

汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感。

枸杞子、西洋参、草参、银耳、木耳、大枣、八 角、桂皮、小茴香、肉蔻、草果、陈皮、鱿鱼干、

食材明细： 面筋 12 个、猪肉馅 200 克、干香菇 5 朵、葱末适量、老抽半勺、生抽 2 勺、糖 1 勺、盐适量、香油少许、 姜末适量

紫苏叶等不一而足，搭配有讲究，入锅有早晚。

6、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水 中氽一下，这个过程就叫做“出水”或“飞水”， 不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过

煲汤第四点：要配菜。

于肥腻。

煲汤时很少仅靠喝汤解决一餐，还要吃其他

做法步骤： 1，干香菇泡发洗净切丁，葱末姜末适量放入猪肉馅中。 2，肉馅里加入适量料酒、生抽、少许老抽，一个方向拌匀，最后放入香菇丁，加入适量盐调味 。 3，将油面筋用筷子在表面捅一个洞，然后在面筋里搅动一下 , 不要破坏表皮 , 使面筋里面变成一 个空洞。

菜，但有的会相克，影响汤性发挥。比如吃羊肉汤，

7、煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下，鱼皮

不宜再同吃韭菜 ; 吃猪脚汤，不宜吃松花蛋与蟹

定结 ，就不易碎烂了，而且还不会有腥味。

类等等。

8、煲汤时是在冷水时下料比较好，因热水会使蛋 白质迅速凝固，不易释出鲜味。

煲汤第五点：要装锅。

4，将拌好的肉馅小心的塞入扣好的油面筋里，塞的满满的，依次都做好。

一般情况下，水与汤料比例在 1：3—1：4 左右，

5，锅内放入适量的油，待油热放入葱花姜末爆香，再倒入生抽爆香，至生抽煮沸。 6，将塞好肉馅的油面筋放入锅中，加入没过面筋一半的沸水，少许老抽，适量糖和盐，将汤汁煮沸， 转小火，盖上锅盖，焖 15 分钟左右。

同时加盐、加小苏打 ( 仅酸性汤料需加 ) 等，猛火

9、煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料，以

烧开去沫，微火炖至汤余一半左右到 3/4 即可。

免影响汤汁本身的原汁原味，也忌过早放盐，因 为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解，让汤

7，时不常打开锅盖观察状态，汤汁比较少了就转大火收汁。

煲汤第六点：要入碗。

8，出锅前撒葱花即可。

色发暗，浓度不够，外观不美。

根据不同汤性，有的先汤后肉，有的汤与料 同食，有的先料后汤，有的喝汤弃料，符合要求

10、煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜，劣质

就最大限度发挥作用，反之就影响接受效果。

砂锅的瓷釉中含有少量铅，煮酸性食物时容易溶 解出来，有害健康。内壁洁白的陶锅很好用，新

煲汤操作中须注意调味用料的投放顺序。而

买的砂锅第一次先用来煮粥或是锅底抹油放置一

且煲汤加水的比例一般为 1 ∶ 1.5 时最佳，这是

天后再洗净煮一次水。完成开锅手续才开始用来

因为水的加入量过少，原料不能被完全浸没，影

煲汤。

响了汤中营养成分的浓度。随着加水量的增加，

为方便广大读者和社会大众，帮助本市医疗保健从业人 员更好地开展业务，为医疗保健业供求双方更好地提供 双向服务，本报特设“求医问药指南”广告专栏。本广 告专栏形式新颖、特点突出，方便用户查找，提供直接 形象信息服务，相信能够为方便社会大众求医问药，促 进医疗保健业业务的展开起到一个推动作用

汤中氨态氮被稀释后浓度会有所下降。专家提

11、汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间

醒，长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素 ; 加

过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般

热 1 ～ 1、5 小时，可获得比较理想的三种煲汤的

鱼汤 1 小时左右，鸡汤、排骨汤 3 小时左右足矣，

营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。

所以并非煲的时间越久越好。

求医问药指南

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2017 年 8 月 4 日 星期五

NTERNATIONAL & NATIONAL & COMMUNITY NEWS

Aug. 4, 2017 Friday

国际国内新闻 / 社区消息

Health Times Weekly

周刊

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渥太华南京大学和东南大学校友会 2017 中华会馆夏日烧烤大型餐会 2017 年夏季联合家庭聚会通知 每年的夏季是渥太华户外活动的最佳季节，大

校友们和朋友们， 渥太华的夏天真的来了！渥

中国校友会：吴红雨 613-716-2975

家邀约亲朋好友，成群结队，到野外聚会，享受大

北大校友会：林平 613-282-3147

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准备简餐可以减轻大家和组织

自然的美景。大家期盼的一年一度中华会馆等社团

清华校友会：孟建 613-355-1818

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者携带和准备食物的辛苦。另

Potluck 烧烤聚会即将来临。每年的“中华会馆夏日

南开校友会：Selina 赵 613-302-8605

太华南京大学和东南大学校友

Ontario.html

外简餐也避免吃饭占据太多难

烧烤”会同其他社团组织，共同举办大型 Potluck

山东同乡会 : 李体茂 613-218-9818

会联合举办校友家庭聚会，邀

停车：停车位很多，而且免费！

得的聚会时间，让大家可以多

烧烤家庭吸引数百的民众前往同乐。今年也不例外， 山西同乡会 : 赵燕滨 613-826-3313

请校友和亲属们，以及所有在

怎么玩： 在岛上可以进行的活

一些活动娱乐交流得的时间。

8 月 20 日（周日），中华会馆野外烧烤聚餐会再次

南京学习工作或居留过的朋友， 动很多，散步，打球， 玩游戏，

怎样报名：

来临，邀请大家带上你的拿手菜一起在湖边看风景、 南开校校友会：薛金生 613-224-5573.

一起享受阳光下的大自然，和

到岛的周围步行都行。如果什

请于 8 月 12 日前回复本 EMAIL

吃烧烤，享受家庭乐趣。

老校友叙旧，和新朋友见面。

么都不想做，也可以呆着听水

（nju.ottawa@gmail.com） 或 电

这次活动还有个主题：向高志

波扑岸的声音。我们还邀请了

话联系以下任何一位校友。请

成教授学习打德州扑克并现场 组织比赛。

河北同乡会 : 薛金生 613-224-5573 天天中文学校：魏辉 613-823-1483 全加学联：马文浩 613-600-7986

时间：2017 年 8 月 20 日 （周日）

北美研究生博士生学者联盟：

高志成教授教大家打德州扑克， 报名时注明您家有几口人参加

10：00am to 4:00pm

王延伟 613-710-0690

当场组织比赛。可想而知，比

聚会。

地点：Britannia 公园长廊（ Park-trolley Station）

CIA 加拿大首都国际学校：Jay 613-608-0724

聚会时间：8 月 19 日（星期六）

赛一打起来，肯定是热闹非凡。

潘

Carling Avenue, Ottawa, Ontario K2B 8J8, Canada

卡尔顿大学学生会：方安格 289-772-7239

11：30 am- 2：30 pm

小朋友们将有机会学习打 40 分。 Rain_pan@hotmail.com

主办单位：

渥太华大学学生会：朱盼秋 647-898-5805

中华会馆 Chinese Community Association of Ottawa

阿尔冈昆学生会：谢琦 613-981-0196

地

点：Bate

Island Park。

南大校友会还将利用这个校

王

光

睿 （613） 240-8946

伟

（613）790-6461

Bate Island Park 的 地 点 在 off

友会面的机会进行理事会改选。 wangwei2001ca@yahoo.ca

协办单位：

Champlain Bridge, Ottawa,

具体事宜比如名单章程之类会

傅

中国校友会 ，北大校友会，清华校友会，南开校友

Ontario. 请看下面的地图。

单独在南大校友会内另行通知。

crfu@hotmail.com

会，山东同乡会，山西同乡会，河北同乡会，天天 中文学校 ，天天义工团，全加学联，

春

荣 （613）454-1826

想知道怎么开车去这个地

带什么：我们推荐大家带些水

冯

方， 请 打 开 这 个 链 接：https://

果， 零 食， 点 心， 面 包， 饮 料

fengyonglai@gmail.com

北美研究生博士生学者联盟，CIA

www.google.ca/maps/place/

等等简单的便餐和大家分享。

钱旭

加拿大首都国际学校，卡尔顿大

Bate+Island/@45.4226119,-

永

来

（613）830-8808

（613）793-3583

另外，如果您家里有沙滩椅， christineqk@yahoo.ca

75.7535062,13z/data=!4m5!3m4

我们建议您带上，万一岛上的

!1s0x4cce03f50eae3c69:0x97c2e7

椅子不够，可以有地方坐着休

e8e3cac15d!8m2!3d45.4087337!

息。

4d-75.7562287

为什么这次活动不组织专门的

（中华会馆供稿）

学学生会，渥太华大学学生会， 阿尔冈昆学生会，渥居舞会俱乐

请大家带着亲朋好友一起来 参加我们的校友家庭聚会吧！

部，爱乐合唱团 活动方式：pot luck + 烧烤 Pot Luck：请您带来自己的拿手好

想知道去过的人对这个岛

聚餐野餐哪？这是我们根据校

的 评 价， 链 接 在 这 儿：https://

友的反馈，改变校友活动方式

渥太华南京大学校友会

www.tripadvisor.ca/Attraction_

的一种尝试。考虑到天气炎热，

东南大学校友会

菜和家乡风味（每个家庭按至少 两个成年人带一盘菜的分量） 所带食物要注意：nuts free ( 无坚 果，尤其拒绝花生，杏仁 ) ；有香 油需注明。

招聘 近 St. Laurent Shopping Mall 一中 餐馆，诚聘厨师一名，厨房帮工 一名 , 待遇从优，薪金面议。 有意者请致电：613-745-1791 及时安排面试。

活动内容：聚餐，美食评比，棋 牌活动，拔河比赛，儿童节目，节目表演……（也 活动）

華人社區服務中心誠摯歡迎社區成員踴

116 Empress Avenue, Ottawa ON, K1R 7G2 Tel:613-563-3043 Fax:613-563-3344 Email:admin@ccco.on.ca

到会馆准备的小礼品 参加的朋友：请通过社团报名（以人数为基准 以方便于会馆准备烧烤食物）

主日崇拜

主日學

报名联系方式：

英語崇拜上午 9:30

國 / 粵語主日學上午 9:30

中 华 会 馆： 杨 扬 613-668-1168； 王 凡 613- 幼稚園至小二崇拜上午 9:30 國 / 粵語崇拜上午 11:15

華人社區服務中心近期消息 1、華人社區服務中心 2017 年會員大會通知

Chinese Christian Church of Ottawa

欢迎大家报名表演节目，表演节目者会收

255-2388

我们为您 提供帮助！

渥太华华人基督教会

欢迎听取您的意见，告诉我们你喜欢和期待的

英語主日學上午 11:15

Pastors: Rev. Joshua Wang

教牧同工 : 王迺華牧師

Rev. Francis Wong

王國鈞牧師

Rev. Gary Tse

謝朗軒牧師

Rev. Jin Su Chong

鄭鎮瑞牧師

Student Worker: Jethro Cheung

學生事工同工 : 張俊翹弟兄

晚 9 点： -OCCSC 新闻简报

躍參加我中心 2017 年會員大會。

渥太华佛光山

9：05：

社区办公室

幼稚園至小六主日學上午 11:15

時間：2017 年 9 月 27 日周三

- 加拿大 150 专题 -“我在加拿大”

地點： 華人社區服務中心 400 Cooper Street.

系列 - 嘉宾 :Jennifer Xie（采编：谢

Suite 2000

争）

Internationl Buddhist Progress Society of Ottawa

该节目的采访对象为渥太华华 大會向公眾開放，但投票選舉董事會成

人 居 民。 加 拿 大 是 我 们 的 第 二 故

員需有中心會員證；每證有效期一年，會費

乡。借助加拿大 150 周年生日的机

10 元，耆老 5 元。會費不僅帮助中心的服務， 会，渥太华中文电台推出“我在加 也提供本地很多店鋪的優惠。

渥太華佛光山 2017 年供僧道糧通

拿大”系列访谈节目，由本台记者

成为会员以后可以报名参选成为理事会

晓冬和谢争邀请一些华人朋友，讲

成员。详情及購買會員卡或繳納會費請聯絡：

述他们在加拿大的所见所闻及自己

朱小姐 613-235-4875 分機 144

移民安家和工作、生活的经历，分

各位護法信徒，阿彌陀佛！

享他们的感受和体会，表达对加拿

一年一度勸募供僧道糧與僧寶節即將來

2、2017 年 8 月 6 日渥太华中文电台预告：

大的热爱。敬请关注，欢迎收听。

臨，渥太華佛光山為讓信眾能在此殊勝的

晚 8 点：

每个人都有故事，有感想；如果您

- 华人社区新闻

也愿意成为分享嘉宾，欢迎联系：

- 加拿大每周一题（本地历史学者泰德供稿） canada150ottawa@gmail.com 谢谢！

節日，廣植福德，故發起勸募道糧之活動。 「所謂佈施者，必獲其利益」仗此殊勝功 德，上報四重恩，下濟三塗苦。

晚 8：10：

9：30：

- 现场采访：本地达人莉莉分享如何寻找本

- 健康指南针：公共护士提醒夏天

渥太華佛光山將於國曆 9 月 3 日（星期日）

地最好玩的活动

要小心的几件事 （采编：一诗）

上午 10：00 至下午 5:00 啟建地藏法會，

晚 10 点： 晚 8：50：

小说连播：《出人头地》第十期（作

超荐歷代先遠宗親、朋友及供僧道糧功德

- 下周活动，天气预报

者：方向；本期演播：任晓军；编辑：

總回向，歡迎閤府回寺禮佛，同霑法益！

Cici） （该长篇小说由北京作家、现居渥

招聘

太华的方向撰写，由渥太华热爱朗

功德項目：

诵的志愿者轮流朗读， In-TAC 特

白米、袈裟、長衫、海青、掛褲、羅漢鞋

约播出）

襪、書籍、醫藥等各項功德款皆可隨喜。

我们电台的网页是在渥太华华

杨名楼

请全职服务员一位 (Must be speaking fluent English)

人社区服务中心的中文网址上点击 “媒体”，然后点击“渥太华中文 电台”。有关如何收听、投稿、做 义工的资讯都在上面：http://occsc. org/ 渥太华中文电台 /?lang=zh 在 收 音 机 里、 车 里、 手 机 上 和 CHIN Radio Ottawa 网站上（http:// www.chinradioottawa.com/）

现

场 收 听 我 们 的 国 语 节 目。 全 新 免 费 手 机 app 下 载 : CHIN Radio

有意者请致电 613-228-0840 Andy

Ottawa； 错 过 节 目 请 听 CHIN Radio Ottawa 网 上 回 播：http:// www.chinradioottawa.com/index. php/podcast/mandarin-local 另外，我们第一个小时的节目 会在接下来的周六早上 6 点重播， 第二、三个小时的节目在接下来的 周日早上 6-8 点重播。”

地藏法會 超薦過往親人、師長、 個人之冤親債主、地基主 日 期：9 月 3 日 ( 星期日 ) 上午 10 時至下午 5 時 午齋 12 點正

☆ 歡迎蒞臨拈香禮佛 ☆

电话：613-759-8111 妙遵法师 1950 Scott Street, Ottawa

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2017 年 8 月 4 日 星期五

S

ENTIMENT & WOMEN

Aug. 4, 2017 Friday

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Health Times Weekly

周刊

A8

预防木偶纹的按摩手法 龄增长，脸部肌肤开始松弛，脸上的纹路就会 逐渐产生，特别是俗称的三八纹。三八纹指的是

侧向上揉转至眼头，揉按力道要至有微酸感，共 做 3-5 个回合。

脸上的三个如八字的纹路，分别是位于眼下的泪

6、交叠两手拇指，指腹按压嘴唇下方的承浆穴 3 秒，

沟纹、鼻翼旁的法令纹、嘴角旁的木偶纹。

再往上滑推绕到人中，按压人中 3 秒，共做 5-8 次。

预防法令纹和木偶纹：按摩 + 滑推 以下动作主要针对预防法令纹和木偶纹的出 现而设计，通过按压鼻侧穴位，把双颊、下颚等 处的肌肤从下向上滑推，有助紧实肌肤，预防纹 路提早出现。

3、用拇指指腹分别按压迎香穴、瞳孔正下方和鼻 翼外侧平行交会的巨髎穴、眼尾下方的颧髎穴、

步骤：

耳前的下关穴，每个穴位按压停留 5-8 秒。 7、弯曲两手食指，沿着下颚骨正下方分别往两边 刮滑至耳前，共做 5-8 次。

美术班

释放你的创造性

4、两手中指指腹分别从人中分别往两侧滑推，共 1、两手中指轻擦鼻翼两侧，手的力道为往上强往

做 3-5 次。

下弱，来回 1 次为 1 个回合，共做 10 个回合。

8、两手的掌心从下颚处分别往上滑推至耳前 ( 至

我们的美术班由专业艺术家和老师 执教，指导学生探索不同的艺术技 巧和媒介，比如油画、雕塑、混合 媒体和版画等。年幼的儿童将重点 进行创意色彩艺术项目。年龄大一 点的学生将学习用专门的艺术技巧 进行创作。

感觉脸颊被往上轻托 )，共做 5-8 次。

5、两手中指指腹从嘴角右端的上方开始，以垂直 法令纹的方向分别往两侧上下交错滑推 3-5 次， 换边左边嘴角上方重复同样的动作。 2、从鼻翼两侧的迎香穴，用中指指腹分别沿着鼻

9、用食指和中指夹住耳朵，分别上下轻擦耳前、 耳后几次后，下滑至锁骨处，共做 5-8 次，可以 有效改善脸部水肿现象。

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激光祛斑的优势 1, 激光祛斑更精确，具有明显的疗效。 2, 激光可使色素及色素细胞受热、破裂、 凝固并枯萎，使色素组织被破坏，而对 周围正常皮肤却无明显损伤，保证了治 疗后，不会使皮肤留下难看的疤痕。 3, 采用激光祛斑术后，不仅能清除面部 瑕疵，同时还可以改善肤质，美白肌肤。

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2017 年 8 月 4 日 August 4, 2017

每星期五出版

ISSN 1480-30

生活 周刊

第 733 期 周刊

Life Weekly

渥太华版

Health Times

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B2

H

2017 年 8 月 4 日 星期五

Aug. 4, 2017 Friday

科学养生 / 延年益寿

EALTHY LIFE STYLE & LONGEBITY

Health Times Weekly

周刊

卡：50 岁

衰老原来是从这个时间点开始的！ 记住这 11 个变老时间关卡， 让你比同龄人年轻几十岁！ 衰老是每个人必将经历的过

提供了物质基础。

程。衰老不只是看到了皱纹，也

2. 肺部衰老时 间关卡：20 岁

不只是出现了白发。其实，在没 有白发的时候，我们的身体已经

经常起夜、憋不住尿等都是 常见的衰老信号。男性一般从 50 岁起开始出现膀胱老化，60-70 岁最为明显。女性与男性的表现 明显不同，主要是出现尿频、遗 尿等症状。 一般出现在更年期以 后。

防好膀胱衰老关 日常生活中别长时间憋尿，

不憋尿

蛋黄、胡萝卜、红薯、南瓜等。

每年 0.5-1 公斤速度流失。肌肉

绿：如深绿色的蔬菜，如菠菜、

的流失会导致身体代谢功能降

每天需喝 1500-2000ml 的水，

卷心菜、西兰花、油菜等。

低，脂肪更易堆积，血压、血脂

保持每天的尿量在 1500ml 左右。

紫：如紫甘蓝、紫薯、紫葡萄等。

和血糖也因此升高，身体抵抗力

在 20 岁前，肺

开始悄悄的变老了…… 记住这 11 个变老时间关卡，

而逐渐增大，20 岁后增加量就不

4. 骨骼衰老时 间卡：30 岁

做好对身体的养护，衰老才能来

明显了。如果不注重锻炼，20 岁

骨头变“老”，

的慢一些！

后开始，肺活量就会慢慢下降。

最外在的表现就是

积极锻炼尤其是进行哑铃、

40 岁感觉到喘得很，也不足为奇。

我 们 身 高 变 矮。

拉力带等力量运动是长肌肉的好

随着肺活量下降，人体供氧量比

20 岁以前我们的骨骼沉积速度最

法子。没有练习过的人，建议从

9. 牙齿衰老时 间关卡：40 岁

年轻时减少 5%-10%，器官老化

快，大概 20 岁时基本上达到最高

推墙、推椅子、或者靠墙蹲起开

一般来说，人

也随之加速。

骨 量 的 90% 以 上， 大 约 30 岁 达

始练习，也可以每天拿着矿泉水

的 牙 齿 在 30 岁 左

到骨量的最高点，之后便开始慢

瓶上举。

1. 大脑衰老时 间关卡：20 岁 有没有感觉随 着年龄的增加，大 脑越来越不够用？在我们出生的 时候，神经细胞数量达到 1000 亿

防好肺部衰老关 ① 坚持体育锻炼

个左右，但从 20 岁起开始逐年下

慢跑有利于保持良好的心肺

降。到了 40 岁开始以每天 1 万个

功能，防止肺功能衰退。想要达

的速度递减，影响着我们的记忆

到养肺健身的效果，最好每周三

力、协调性等。

次及以上的跑步，每天在 20 分钟

① 每天一小把坚果

此外，也可以坚持每天做扩 胸运动，提高胸部肌肉力量，这

核桃、开心果、松子、黄豆、

防好肌肉衰老关 ① 做做增肌运动

3. 眼睛衰老时 间关卡：40 岁

肪酸，以及钙、磷、铁等，对大 脑有益。

右开始变色，牙釉质变薄；40 岁

期后，失去了雌激素的保护，骨

找两个矿泉水瓶装满水，在家里

牙齿长度有时会比年轻时增加约

量更容易流失。

一边看电视，一边平举、侧举、

6 毫米。

防好骨头衰老关

7. 耳 朵 衰 老 时间关卡：30 岁

含钙的最佳食物来源就是牛 奶。其次，海带、深绿色蔬菜、 豆类、虾皮等含钙量也很高。

人到 30 岁听力 走上下坡路。男人听力减退比女

钙和维生素 D 摄入不足也会

人出现得更早，程度也更严重。

导致骨松。维生素 D 最好的来源

如柠檬汁，尤其是当结合热水的 时候，长期喝会导致牙齿表面的 牙釉质被软化和磨损。

固、灵活而不会

D。

即音量一般不要超过最大音量的

萎缩。

勤用脑会使脑血管多处呈扩

廷·巴桑指出，40 岁以后，眼睛

张状态，脑组织有足够的血液、

会开始衰老。我们的眼睛在 10 岁

营养供给，从而为延缓大脑衰老

时调试能力最强，也最敏锐。但

5. 皮肤衰老时

不要常用耳挖勺、火柴棒等

多 数 人 在 45 岁

间关卡：25 岁

硬物掏耳，以免碰伤耳道，引起

80%，佩戴时间不超过 60 分钟。

左右就会出现老

随着生成胶原

花眼、视物不清

蛋白的速度减缓，

等 症 状。 而 到

皮肤在你 25 岁左右就开始自然衰

60 岁，眼睛的调

老，年龄的增长和皮肤屏障功能

适能力将减少十

的退化，还会出现皮肤干燥过敏、

分之一。而现在

湿疹、皮炎、老化和色素沉着等

大量使用电子产

皮肤问题。

吃七、八分饱，少油脂，多蔬果、 薯类、豆类、全麦类等富含植物 纤维的食物，戒烟限酒。肠道菌 群失调的人，可按医嘱服用微生

感染。

葬礼 鲜花

10. 膀 胱 衰 老 时 间 关

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8. 肾 脏 衰 老 时间关卡：40

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岁

品，更是加速眼

防好皮肤衰老关

睛变老的速度。

① 每天喝够水

持弹性、充满活

心理障碍也会加速胃肠老化。

齿远离焦油及细 菌，可使牙床坚

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道还是人类最大的“情绪器官”，

牙，能让你的牙

防好耳朵衰老关 不要长时间佩戴耳机，如果

想让眼睛保

影响肠道健康的因素之一，胃肠

每年两次洗

戴耳机一定要遵循 60-60 原则。

①打打乒乓球

道疾病风险增加。菌群变化只是

物制剂。

② 定期洗牙

要 60 分钟就能获得充足的维生素

防好眼睛衰 老关

益艰难，人体消化功能下降，肠

要从饮食上调理，不要暴饮暴食，

酸性的饮料会损害牙齿，比

每 周 累 计 晒 40 分 钟、 老 年 人 需

婚礼花球 , 果篮 * 婴儿礼物 , 精选礼品 , 速送服务 * 忠诚华语服务

环境发生变化，有益细菌生存日

防好肠道衰老关

① 少喝酸性饮料

美国视力委员

* 提供高贵典雅花束 * 喜事花篮 , 丧事花圈

55 岁可能是门槛。此时，肠道内

便秘是肠道衰老的明显征兆，

防好牙齿衰老关

20 分钟以上。

①每天喝杯牛奶

会 医 学 顾 问、 执 业 验 光 师 贾 斯

甜心玫瑰花园

对肠胃而言，

上举矿泉水瓶。每周 3 次，每次

就是晒太阳。一般来说，年轻人

② 给大脑加加班

11. 肠道衰老 时间关卡：55 岁

大，如布洛芬。遵医嘱，别滥用。

牙床开始萎缩，牙根逐渐暴露，

②每周晒 40 分钟太阳

富含维生素 E、磷脂、不饱和脂

松紧度。

的，有些止痛药对肾脏损害非常

锻炼肌肉最简单的方法是：

样就能增强呼吸深度。

花生、瓜子、杏仁等种子类食物，

些提肛锻炼，加强膀胱括约肌的

有些药物的肾损害是很严重

慢下降。对于女性，尤其是绝经

到半个小时左右就好。

防好大脑衰老关

保持正常饮水量。女性可以多做

② 千万别滥用药物

也会下降。

活量随着年龄增长

B2

人类肾 脏在出生时

喝水可以帮助皮肤细胞更快

约 重 50g，

获得水分，防止皮肤干燥、过紧、

随 着 生 长

剥落和老化。所以每天必须喝 6

发 育 会 逐

至 8 杯的水。

渐 增 重，

② 用补水的护肤品

而 40 岁 以

力，就要多转动

用补水性较强的乳液等护肤

后， 肾 脏 会

眼球。乒乓球能

品，偶尔敷一敷补水面膜，平时

逐 渐 萎 缩，

起到调节、放松

也可以在家自制保湿喷雾。

至 80-90 岁

眼睛的作用，还

时 可 减 少

能缓解视觉疲 劳、延缓老化、

6. 肌 肉 衰 老 时 间关卡：30 岁

20%-30%。

人体的肌肉和

从 40 岁 以

预防近视。

肾 血 流 量

力量在 20-30 岁这

后会进行性

②多吃三色食物

个阶段达到巅峰。

减 少， 每

黄：如玉米、

如此后缺少锻炼，那么肌肉将以

10 年 约 下 降 10%， 至 90 岁 时 仅 为年轻人的 50%。

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B3

P

2017 年 8 月 4 日 星期五

ARENTING & FAMILY LIFE

Aug. 4, 2017 Friday

生儿育女 / 家居生活

Health Times Weekly

周刊

婆婆疼孙，妈疼子

B3

是孩子的

也是因为爱孩子，所以希望满足他的愿

多元观点理解他人的能力。更重要的是，

监督管理

望，让他开心地玩、愉快地笑，不希望

长辈在爱孩子的心意被看到之后，也有

者。然而，

见到他失望、难过的脸。因此，在进行

机会继续学习或展现另一种爱孩子的方 式。

对祖父母

沟通之前，总要先理解双方的出发点其

来说，孙子是生来

实是相同的，只是爱的方式不一样。当

疼的，面对面对教

阿公给孩子吃妈妈眼中的垃圾食物时，

养作法不一致的难

不妨引导孩子看到长辈的爱，「哇，阿

题，有些媳妇选择

公对你好好喔，给你好吃的糖果。」

直接表达，冒着婆

放手，才有机会接手 至于攸关是非对错的事情，例如： 孩子动手打人、拿别人东西、乱跑乱撞、

媳问题的风险；有

然而，在同是爱的源头之下，却因

些选择请丈夫出面

为角色、观念、时代……等差异，导致

可就真的需要沟通了！在沟通的时候，

沟通，但总免不了

彼此采用不一样的「做法」。孩子在年

同样掌握「看到本质，化解争执」的要

叨叨念念，让夫妻

龄尚小、认知发展尚较较简单、直观的

领，可以让沟通过程更加顺畅有爱喔！

关系受到影响；另

限制下，面对身边大人不一样的「做法」

外有些选择委曲求

时，内心是会感到困惑不安的：一方面

朋友小莲决定，只要是在婆家，就

全，一切都不说出

感受到双方没有明说的情绪压力；另一

放下一些可松可紧的坚持，让公婆自在

口，但不开心的感

方面也不知道该如何理解及遵循。等到

地跟孩子相处，尽情地爱孙子。只有一

觉却累积在心中，

大一点，或是有些孩子变得更聪明点，

次，当孩子在不顺意的时候，居然动手

压抑到最后反而造

就开始学会在不同人面前钻小漏洞，学

用力拍了阿嬷，小莲及时对孩子说：「阿

成关系裂缝。

会察言观色。

嬷这么爱你，有好吃的东西都留给你。

说谎等行为，如果在教养观念上有落差，

你这样大力拍阿嬷，阿嬷会痛、会伤心， 其实，教养这 现在的年轻人对孩子的教育很有想

的确，父母亲与祖父母对于小孩的

法。 我的朋友小莲就是这样，平常不

教养，经常难以作法一致。而对同时身

轻易给孩子看电视、吃零食，也以身作

兼媳妇的母亲来说，更是左右为难的课

则不在孩子面前玩手机、上网。「我最

题：想要顺从长辈，担心误了孩子；想

不想带小孩回婆家了，每次回去，阿公

要坚持教养原则，又怕破坏关系。

就一直给他吃糖果、饼干那些垃圾食物，

件事，并不是非黑即白的问题！ 看见本质，化解争执

其实，若是在不一样的做法发生当

孩子好像这才发现自己做错了事，让阿

可使孩子以更成熟的态度面对人与人之

嬷不舒服，立刻低头认错，抚摸阿嬷表

间的差异性。跟孩子说：「妈妈爱小明，

达歉意。阿嬷也大方接受道歉，更开心

希望小明健康，所以不让小明吃饼干；

地说：「小明最乖，阿嬷最爱你了！下

我想所有人都会同意，无论是管东

阿公也爱小明，希望小明开心，所以给

次再留好吃的东西给你。」

管西或放纵溺爱，其实出发点都是因为

小明吃饼干。妈妈跟阿公都爱小明，只

「爱」。爱孩子，所以希望教他对错观念，

是做法不一样。」运用这样的说明，即

是来自于双方的角色差异。对父母亲而

为他所接触的人事物设下规范，要求

使三岁小孩也能够明白。在这个过程中

言，孩子是要管、要教的，自己的角色

他对事情的完成具备正确态度。同样

更能增加孩子生命的弹性，以及学习用

其实，会发生这种状况，主要原因

小孩回家之后，一会儿要吃零食，一会 儿看电视，管都管不住。」小莲向我抱怨。

生活知识：棉被·枕头有寿命

还会拿手机给他看影片、看照片。搞得

下次要用温柔的摸摸唷。」小莲告诉我，

下，帮助孩子看到大家对他的爱，反而

只有在爱中成长的孩子，才会越来 越懂得爱人、同理人、尊重人！

学会八招 小资旅行轻松上路 你还记得现在

盖的棉被、枕的枕 头已经用多久了 吗？这些东西虽然 每天都在用，但轻 易不会坏，所以我 们很多人都不知 道，它们居然也有 寿命。日本专家介 绍说，我们每晚睡 觉时，出的汗大概 有一茶杯那么多， 所以久而久之，寝 具也吸了饱饱的皮 脂、汗，变得很脏。 那么，寝具到底寿 命多长，怎么能让 它们寿命更久呢？ 棉被寿命多

久？ 棉被和床垫用

久了就会越来越 薄，让你睡眠姿势 变得不好，越睡越 累，里面更沾满皮 脂、汗液，所以必 须得定期更换。 一般来说，棉

被寿命大约 5 年， 棉质床垫寿命3 年。再长时间使用， 里面的棉就开始变 硬打结，失去保暖 效果了。羊毛被、 聚酯纤维材质的被 子也基本一样。 而比较贵的羽

出国旅行等于花大钱？这可不一

一下是否有小区活动。另外，有一些

定，时下风行小资自由行或背包客旅 游，不睡五星级饭店不吃豪华大餐。

三．找有冰箱、微波炉或厨房的住 宿

惦惦荷包重量，只要执行以下八件事 也能小小花费大大满足。 一． 淡季出游

虽说有些人不喜欢在度假时下厨，

如果想住在市中心闹区，房间小可

旅游点在特定时段有优惠，例如下午

以忍受，但是价格昂贵可就荷包吃不

晚一些进场东京迪斯尼就会有比较便

消。基本上找交通便利的地方，例如

宜的门票，或是有些地方夜间门票比

地铁站或公车站附近，这样方便步行

较低廉。

但有些人不介意在住宿时做早餐。自

或搭公共交通，减少搭乘出租车可省

己冲泡咖啡，煮食早餐可以省下早餐

下很多旅费。再者，有些大城市发售

费用。在当地超市或农夫市集采买在

城市旅游卡，单日、多日或一周旅游卡， 可以去多个地方不限上下车次数。

在淡季出发通常可以订到比较便宜

地食材，利用微波炉、冰箱和厨房解

的机票和房间，选择性也比较多，不

决饥肠辘辘。也有背包客自备电热杯

用和一堆人挤。到达旅游景点也不会

或电汤匙上路，没有水饮用就自己煮，

满坑满谷人潮，不会因为拥挤而让旅

没有便宜餐点就自己煮泡面。

二．买便宜机票

六．换外币比汇率

要花钱。例如外出自备水和零食，不 在观光景点买水及吃饭，零食能暂时

有些国家的货币在国内就有相当不

裹腹，离开景点多走几条街就有便宜

错的兑换汇率，但有些货币则要在当

餐馆。另一个省钱的方法就是午餐吃

地换汇比较好，例如有人认为韩国的

饱足，晚餐不用太讲究，因为有些餐

想想有多少时间是待在房间内？房

民间兑换所汇率比较好。出发前先研

厅卖午餐比晚餐便宜。小资背包客也

究好目的国家的汇率也可省下不少钱。

会将超市熟食和便利商店微波食品列

机票经常是旅行中最大花费，在预

间充其量只是睡觉的地方，所以不一

算不多的前提下，除了上述买淡季机

定要有很好视野或很大空间。如果还

票，另一种方式就是买廉价航空机票，

有其他设备例如游泳池或健身房，绝

廉航机票在于机票价格没有包含飞机

对价格不菲。另外，若没有排斥多人

餐、机上没有好看电影、拖运行李另

一房，房间有上下床铺，那么青年旅

外计费、不能随意挑选座位等，各家

馆是最省钱的地方。

廉航规定不一，购买机票前请详读各 家廉航的说明。

列出预算是一个不会让自己乱花钱 的好方法，知道什么要节省，什么才

游质量打折扣。 四．找适合房间而不是找最好房间

八．列出预算较能精打细算

五．住在交通便利的地方

入考虑。 七．参加不用花钱或少花钱的活动 小资自由行不只是低消费也能从中 决定要出国前先做功课，每个国家

学到很多东西，读万卷书不如行万里

总会有些节日庆祝活动或是庆典，时

路。只要稍稍注意上面八件事，出国

间可以配合就不用花钱可欣赏异国风

旅游也能轻轻松松、简简单单，不再

俗或民族舞蹈，居住的城市也可以查

是荷包大失血的梦想。

绒被可以不用扔， 不过每 5 年要做一次彻底的清洗 和检查。

◇荞麦枕——1 ～ 2 年。

晒被次数和时间：

收 在 湿 气 少 的 地 方。 注意防潮。

枕头的寿命多久？

延长寝具寿命 3 招

●棉被·合成纤维 被——每周 1 ～ 2 次，

人的头部约占体重的 8%，50 公斤的人，头大 约重 4 公斤。这些重量每晚都会压在枕头上，让

◇一定要铺床单、套被罩、套枕套，并且定 期清洗。

床垫在下，被子在上。

每面晒 2 小时，共计 4 小时。

将 床 罩、 被 罩 拿 掉 之 后再收。

枕头越来越扁。同时，人的脖子每晚大约会出一 茶匙左右的汗，让枕头变很脏。

◇如果没有床，直接睡在榻榻米或者地板上， 每天抖一抖床垫可以有效防潮。

一样。 ◇羽毛枕——2 ～ 3 年。 ◇人造橡胶枕（低反发枕之类的）——2 ～ 3

1 次， 每 面 晒 2 小 时，

要记得定期晒一晒，防潮 ●羽毛被——每月

只要用正确的方法晒，羽毛被可以完全恢复弹力，

1 ～ 2 次，每面晒 1 小时，

棉被或者合成纤维的被子也能恢复 7 ～ 9 成。

共计 2 小时。

正确晒被方法

床垫同理。

晒被时间：上午 10 点～下午 3 点左右，湿度

被子换季 该怎么收？

防虫。 被子怎么洗？ 要仔细看说明书，很多被子不能自己洗，只 能送到干洗店去。

最低，适合晒被。

可以用洗衣机洗的被子，洗时要选择「大物 每当换季的时候，一些被子、床垫会被收起来，

◇中空管枕头——4 ～ 5 年。

备的、平时不用的被子，

◇定期晒被子，同样可以防潮，保持棉被的 弹力和保温能力。晒被到底有多神奇呢？专家说，

年。 ◇棉花枕——2 ～ 3 年。

如果是专门给客人准

共计 4 小时。

所以，为了不让枕头失去支撑头部的作用， 同样需要定期更换。不同材质的枕头，寿命也不

●羊毛被——每周

为了防止损伤被子，一定要套着被罩晒。

course」或者「棉被 course」，羊毛·羽毛被用中

长时间不见天日。要怎么收才能让寝具不会受损

性洗衣粉，30℃以下水温；合成纤维棉被则要用

呢？

合成洗衣粉，40℃以下水温来洗。

B4

M

2017 年 8 月 4 日 星期五

Aug. 4, 2017 Friday

医药信息 / 产品介绍

EDICAL INFORMATION & PRODUCT INFORMATION

Health Times Weekly

周刊

三分之一痴呆症 或可预防

讓您從此不再蛀牙、掉牙！

免老年抑郁预防。此外，中年高血

科学新知

B4

压、中年肥胖和老年缺乏运动都属 于可避免的痴呆症致病风险。

（接 732 期）

妳更顕年青、漂亮 !

埃克塞特大学官网 20 日援引

4、一位不願具名的先生

5、索先生來電詢問：你們的

這時候使用蘭麗草本牙粉就有

面與牙齦接合處，在一個星期

效。

內你就會感覺牙齒越來越不疼

請注意：若愛惜自己的牙齒，

了，而本已鬆動的牙齒也越來

研究人员的话报道，为了减少痴呆

我用了你們的蘭麗草本牙

廣告説蘭麗草本牙粉對蛀牙有

在發現牙齒剛開始鬆動時，千

越固定了。越早使用蘭麗草本

症风险，建议公共卫生部门介入干

粉後，我囗腔上顎的鵝口瘡是

效是什麼道理？另外，我牙齒

萬不要急著去看牙醫，因為牙

牙粉越能保護你的牙齒免於拔

预，敦促孩子完成中等教育，中老

好了，但怎麼這幾天我在擤鼻

正在痛時用蘭麗草本牙粉是否

醫只會幫你拔牙減少你的痛

牙，要知道掉一顆牙齒対你的

英国研究人员发现，如果注意生

年多参加脑力刺激活动，比如兴趣

涕時都會有一些血絲呢？是否

能止痛 ?

苦。但是從此以後你就少掉了

健康有多大的影響嗎？

活方式，在人生各年龄段都注意促

社团、看电影、阅读、志愿者、玩

與使用你們的牙粉有關係啊？

本公司回應；

一顆牙齒！不單如此，你的牙

进大脑健康，那么痴呆症病例的三

游戏、社交等。此外，保护听力、

本公司回應：

分之一或可预防。

重视中年听力受损也是预防痴呆症 的重要方法；增加体育活动、减少

研究人员列出与痴呆症相关的

吸烟、积极治疗高血压和糖尿病也

而且沒有一樣會傷害到鼻子流

因素：15 岁之前持续接受教育，中

有益。

血！可能是這幾天天氣變冷

肉類腐敗發臭，米飯腐敗

年（45 岁至 65 岁间）控制高血压、

留住你的真牙，蘭麗草本

蛀牙是牙齒表面不潔區殘

床也因空間的問題而連帶影響

蘭麗草本牙粉的所有成份

留著食屑，細菌使之腐敗產生

到其他的牙齒開始鬆動！這就

百分之百都是天然的植物，

酸，酸使牙齒脫鈣而成蛀洞即

是很大部分的老人會滿口假牙

請注意，使用蘭麗草本牙

是蛀牙。

的原因！如今有了蘭麗草本牙

粉時不要同時使用牙膏！因

粉你就可以放心了。早點使用

為牙膏我們使用了幾十年，除

早點保護你的牙齒哦！

了口腔清新外它有幫到我們什

了？鼻粘膜乾燥易破，如果你

發酸，酸才會蛀牙，尤其是糖

肥胖和听力损失，老年（65 岁以后）

伦敦大学学院的吉尔·利文斯

在擤鼻涕時太用力就會有此現

果糕餅等 最會蛀牙。

减少吸烟、抑郁、不运动、社交孤

顿和埃克塞特大学医学院的克莱

象。

立和糖尿病。

夫·巴拉德参与了这项研究。他们

牙粉是您的最佳選擇！

麼？

蛀牙是牙齒的琺瑯質已遭

蘭麗草本牙粉上市 3 年來，

在加拿大，冬天特別寒冷、 受破壞，初期即有酸痛的感覺， 經消費者驗証效果包括：牙周

本公司服務電話：

在伦敦出席阿尔茨海默症病人协会

乾燥，鼻粘膜很容易破裂，所

在此時如果使用蘭麗草本牙

病引起的牙齦發炎、牙齦萎縮

647-887-2789（國、台丶英語 )

研究人员说，从理论上讲，控

国际会议时说，这项研究存在一定

以擤鼻涕時千萬不要太用力，

粉，可以防止蛀牙繼續敗壞，

丶出血丶酸疼、口腔潰爛、口

416-219-3331（國語 )

制这些因素就能降低患病风险。总

局限，比如未计入饮食和酒精摄入。

尤其不要挖鼻孔，手指頭的細

從而將蛀洞補起來！

体而言，35% 的痴呆症病例可预防，

此外，还有一些因素可能也有一定

菌很容易感染受傷的鼻子。

具体到各个因素而言，9% 痴呆症可

影响，比如活到老学到老也可能有

以通过防止中年听力损失预防，8%

助预防痴呆。

臭丶防止蛀牙丶吃飯時自己牙

905-947-0668 （國、粵語 )

如果你的牙痛是因為蛀牙

齒咬到嘴裡引起的各種疾病。

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建議大家在加拿大的冬

第三期的＂牙髓腔蛀牙＂即

並且対牙齒鬆動也有很好的效

Markham .Ontario.

天，早晚洗完臉後直接擦點綿

表示已經蛀到神經，必須經牙

果，在鬆動初期，在早晚用蘭

通过 15 岁前持续接受教育预防，5%

羊油在臉上，可以幫妳保濕、

醫做根管治療了。如果只是牙

麗草本牙粉刷牙漱口後，用食

经销商：大山行（渥太华地址： 大统华超市店内）

通过避免老年吸烟预防，4% 通过避

滋潤妳的肌膚，減少皺紋。讓

齦發炎、腫脹丶鬆動的齒痛，

指將牙粉塗在已鬆動的牙齒下

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B5

I

2017 年 8 月 4 日 星期五

NTERNATIONAL & NATIONAL & INVESTMENT

Aug. 4, 2017 Friday

国际要闻 / 投资理财

Health Times Weekly

周刊

“去杠杆”是经济过程而非结果 “去杠杆”的对象是

的结果。“去杠杆”作为

“宏观杠杆”而非“微观杠杆”

供给侧改革的重要内容， 其实是一项不轻松的任务，

“去杠杆”作为防范和化解经

它处在宏观政策的核心位

济、金融风险的重要手段，是中国

置，是一个长期性的持续

经济未来较长时期内的一项持续性

过程。

B5

财经新闻综述 欧元区实现债务危机 以来最快经济增速 欧元区经济增速达到自 5 年前爆发债务危机以 来最快水平，突显出一些国家选举后更加光明的

任务。要实现这一长期任务，首先 要弄清楚“杠杆”存在何处。中国

“去杠杆”≠“脱虚向实”

前景，这些选举缓解了人们对民粹主义政治威胁 的担忧。

的“去杠杆”努力已进行了很多年， 对企业负债率过高导致的经营风险

欧元区今年第二季度国内生产总值 (GDP) 环

“去杠杆”在中国的

上升，向来非常重视。实际上，中

宏观调控中处于核心地位。

比增长 0.6%，高于第一季度 0.5% 的增幅。这一表

国大规模降低杠杆的努力已不是第

以楼市泡沫为代表的资产

现帮助同比增幅从 1.9% 扩大至 2.1%，这是自 2011

一 次， 上 世 纪 末 发 生 亚 洲 金 融 危

泡沫持续多年膨胀的结果，

年第二季度以来的最高水平。

机，就曾引发了中国对企业负债率

就是经济“脱实向虚”现

过高的忧虑，经过数年努力，进入

指。

流动性增长可以放缓，但不会无限

象的日益严重。楼市泡沫久治不愈，

新世纪后，中国工业企业的负债率

与“微观杠杆”不同，“宏观

降低至停滞甚至收缩，否则经济运

严重损害了中国经济从事实业的氛

明显下降：中国工业企业负债率由

杠杆” 是指一国（经济体）中总债

行就会发生剧烈震动，即“去杠杆”

围，在全社会养成了浓厚的投机风

危机前 1997 年时的 65%，显著下降

务与 GDP 的比例。在现代信用货币

的度把握不好，本身也会引起宏观

气。“去杠杆”被认为是中国经济

到了“入世”之时（2001 年）的约

体系下，社会总债务实际上就是一

风险的暴露。

扭转“脱实向虚”趋势的重要抓手。

58%，并稳定下来。此后直到 2014

个经济体中的广义流动性。因此，

为了降低“宏观杠杆”，适宜

然而，中国经济“脱实向虚”

年，中国工业企业的负债率一直在

“宏观杠杆”基本上等价于货币深

的货币增长显然是关键。从政策的

现象的发展，实际上中国金融多元

（58,59）之间运行。2008 年危机后，

化 指 标（M2/GDP）；按世界银行

目的看，“去杠杆”本身主要是为

化发展的结果。从银行资产的结构

中国在经过了危机初期反应过度的

的统计，全部债务与 GDP 的比重即

了防范风险。为了经济的持久平稳

看，2010 年以来，银行对企业部门

“加杠杆”阶段后，于 2012 年前后，

为 M3/GDP，这个更为精确界定的

运行，“中性偏紧”的货币政策，

的资产配置比重，就已经处于持续

重又进入了“去杠杆”阶段。经持

“宏观杠杆”指标，其变动轨迹和

就成了唯一可行的长期性政策选择。

下 降 通 道 中：2010-2016， 银 行 对

续努力，2014 年开始，中国工业企

货币深化指标的变化轨迹，实际上

从中国经济的实际运行格局看，

企业部门债权占总资产的比重，由

业负债率再度脱离台阶，缓慢下降

是基本一致的。

到了 2016 年的 56%。可见，历史地看， 中国实体经济中的“杠杆”并不高，

“去杠杆”的过程意义重于结果

且经历了显著的下降。

IMF 吁各国避免 采取贸易保护措施 据报道，国际货币基金组织 (IMF) 近日警告称， 世界各国领袖必须“不惜任何代价”，避免使用 贸易保护主义措施，因为这类措施无助于改善外 部失衡，甚至可能危害本国及全球经济。

共和党废除 旧医保不成 但税改可期

金融危机后的大扩张带来了社会债

44% 下降到了 36%，同期对非银金

务的快速增长，债务增长过快导致

融的资产配置比重则由 2% 上升到

中国宏观杠杆率快速提高，但同期

了 12%。整体而言，近几年银行对

富国银行的分析师认为，虽然特朗普在近期未

中国的微观杠杆率却是下降的。显

实体部门的债权比重下降了约 4-5

能废除奥巴马医保法案，但其减税的改革提议仍 有可能成功。

从与实体部门对应的金融部门

“去杠杆”的目标，当然是要

然“宏观杠杆”和“微观杠杆”的

个百分点，对金融同业的债权比重

“杠杆”变化看，2014-2016 年间，

降低杠杆率！前面说过，历史地看，

差异，就在于资产泡沫的增长和投

则有相应幅度地上升。

中国保险业的杠杆倍数（总资产 /

微观组成部门的杠杆率有升有降，

资效率的下降。认为只有降房价、

从银行资产结构的变动上看，

净资产）由 7.7 倍上升到了 8.8 倍；

整体平稳；作为最重要经济活动主

去楼市泡沫，才能实现“去杠杆”

中国经济“脱实向虚”现象的客观

证券业的杠杆倍数由 4.4 倍下降到

体的企业部门杠杆率，近几年还是

目标的观点，不知逻辑何在——从

存在，是确定无疑的。然而，在金

了 3.5 倍，不过证券业的杠杆变动

下降的。显然，“去杠杆”的重心，

微观杠杆率的角度，近几年房地产

融多元化的发展趋势下，信用创造

深受资本市场波动影响，市场低迷

是降低宏观杠杆率。中国央行在相

等资产价格的上涨，正是降低企业

的迂回程度上升，银行对实体部门

和繁荣时期杠杆倍数的变化极大，

关报告中指出，中国企业部门的宏

负债率的直接推动力；从宏观杠杆

的配置比重下降，也是一种客观趋

因此证券行业的杠杆倍数变动不具

观杠杆率，在 G20 中最高，上升最快，

率的角度，房产泡沫破裂必然冲击

势。历史地看，中国的“脱虚向实”

有经济周期的趋势性；同期银行业

这给中国经济运行带来了很大风险。

经济，导致 GDP 下降，从而使杠杆

由来已久，只是到了 2016 年，“脱

水平提升。

实向虚”呈现了加速发展的迹象，

虽然特朗普在近期未能废除奥巴马医保法案， 但其减税的改革提议仍有可能成功。

意大利人总体 收入水平不及 20 年前 国际货币基金组织日前发布有关意大利经济形 势的报告称，在职的意大利人总体收入水平不及 20 年前。

道琼斯指数突破 22000 点

的杠杆倍数由 7.8 略升至 8.1 倍，如

按照“宏观杠杆”的定义，杠

果将时间拓展，我们同样可以看到，

杆率的简单计算公式中，分子是“广

在广义流动性增长平稳的情况

让社会明显感觉到了资金脱离实体

银行业的杠杆倍数是基本稳定的。

义流动性”，即“流动负债”，分

下，期望通过“债转股”等手段，

而“空转”。实际上，“脱实向虚”

结合金融行业各部门的组成比重，

母是 GDP。宏观杠杆率上升过高过

实现权益资本对负债资产的大规模

的治理，是一个速度的把握问题， “脱

金融行业整体的杠杆变动，呈现了

快，显示是广义流动性即货币增长

替代，这只是一种理论上的可能，

实向虚”如果速度适宜，那么金融

稳中偏升的态势。

过快，以及货币的经济效应下降所

现实中并无可实现性。资本是承担

多元化发展带来的效率提升，将对

致。回看中国经济近几年的货币经

最终风险的资金，受企业家才能等

全社会的经济运行效率带来改进。

体部门整体的杠杆也是稳定的。实

济发展史，显然可见，自 2012 年期，

经济、金融、社会因素的制约，一

体部门由三大领域构成：企业、家

中国货币扩张的经济效应日渐由“积

个社会中资本的增长通常是固定的。

求，从而使资金空转。然而，期限

庭和政府。显然近几年家庭部门受

极”转向“中性”，在中国货币增

1999-2000 年间，中国系统化的大

错配是金融经营的必然现象，使期

楼市资产泡沫上涨的影响，家庭部

速不减的情况下，这使得中国货币

规模“债转股”行为，是特定历史

限不同的资金和资产项目匹配，正

韩国左倾政府计划提高针对富裕人群和大型企

门的负债率是上升的，政府部门的

的宏观杠杆水平快速上升。

阶段的产物，是对先前长期“拨改

是金融的基本功能之一。中国的金

业的税率，这是该国 1991 年以来首次上调公司税

金融部门杠杆平稳，意味着实

高杠杆带来了高的财务融资需

道琼斯工业平均指数周三首次突破 22000 点， 为该指数 121 年历史上的第一次。 周三开市不久，道指升 65 点至 22,029 点。升 幅主要来自苹果股价上涨。

韩国计划上调公司税税 率，为 1991 年以来首次

负债率也因持续的经济刺激而有所

金融部门和实体部门的宏观杠

贷”政策下，国企资本金投入不足

融发展和金融深化仍在进行中，金

税率。韩国总统文在寅正为大幅增加公共部门人

上升，但是企业部门的负债率是下

杆率，显然是对称的，两者之间通

的一次集中修正。在正常时期，受

融多元化趋势远未结束。因此，未

员招募寻找资金支持。

降的。三大实体组成部门杠杆变动

过广义流动性，或者流动负债，相

制于资本增长的限制，“债转股”

来“脱实向虚”的趋势也仍将延续。

综合的结果，是实体经济整体杠杆

连相通。因此，当前市场上部分人

并无大规模施行的可能，古今中外，

“去杠杆”虽能改变这一进程，但

的平稳。

士认为“降杠杆”是降实体（企业）

莫不如是。

不会改变方向。笔者预计，在未来

综上对经济各部门的杠杆变化

的杠杆，另有部分人士认为是降金

分析可知，“去杠杆”显然并非是

融部门的杠杆，实际上这 2 种提法

况下， “去杠杆”是一个长期的过程，

向实”只会是暂时的，而“脱实向虚”

针对微观层面上的具体部门而言的。

都是不对的。金融部门和实体部门

尤其是对“宏观杠杆”而言。对于“微

却是长期的趋势性变动。

强行约定微观经营主体的杠杆变化，

的杠杆变动是同步的，降低了金融

观杠杆”，短期内的成效只能是部

也与市场化的改革方向不合。实际

杠杆，实体的杠杆也必下降。

门间的“转杠杆”，或者资产价格

（上海证券首席宏观分析师 胡月晓

问题是，从宏观经济整体的角

的快速上升。资产泡沫会产生微观

本文仅代表作者观点。）

针对的是“宏观杠杆”。这点，中

度，除非危机式的强力“出清”，

杠杆率的明显下降，但资产泡沫本

国央行在不同场合，早已有明确所

社会的总流动性水平是不会下降的。

身通常是“宏观杠杆率”快速提升

上，中国政府一直提倡的“去杠杆”，

因此，在不发生经济危机的情

印度央行 降息 0.25 个百分点

较长时期内，中国金融体系“脱虚

印度央行周三将主要贷款利率下调 0.25 个百分 点。该国通胀及经济增速目前有所放缓。此次降 息距离上一次将近 10 个月时间。

原油价格发出买入信号 近期油价目前接近超过远期油价，这是一个备 受期待的变化，显示全球原油过剩局面可能正在

蒂勒森：美国愿意“坐下来”与朝鲜谈判

缓解。原油市场一旦出现期现倒挂，可能被视为 看涨信号，投资者一直在等待这样的信号返场。

美国国务卿雷克斯·蒂勒森 (Rex Tillerson) 阐

美国计划 采取对华贸易行动

明了美国的外交政策，希望让金正恩 (Kim Jong)

想要 买生意吗？

相信，美国不寻求推翻朝鲜最高领导人或其政权， 而且美国愿意“坐下来”谈判。这是蒂勒森阐明

打击知识产权侵权行为，以及放宽有关美国公司

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Snap 寻求收购中国 无人机公司零零无限 周二，蒂勒森令人意外、颇为罕见地在

­

­

根据 The Information 周二的报道，Snap Inc. 与

国务院会见记者，发表了上述言论。此前，

中国无人机公司零零无限科技公司展开收购谈判，

美国外交政策的方向在过去几个月里存在着

以期巩固其无人机业务。报道未提及潜在收购价

不确定性，蒂勒森的意见明显跟总统唐纳

格。

德·特朗普 (Donald Trump) 非常矛盾，休假

可能的毁灭性后果，美国想避免与朝鲜爆发

苹果第三财季利润增 12% iPad 和 Mac 需求旺盛

战争，但蒂勒森以最清晰的措辞，把官员们

苹果公司公布通常为最淡季的 6 月财季收入表

助长了他在考虑辞职的传闻。 资深美国防务与外交官员已表示，鉴于

与我们谈谈吧

必须共享先进技术方能进入中国市场的规定。

我们 为此 写了本书

特朗普政府计划采取贸易措施来迫使中国政府

该问题所用时间最长的一次。

私下里仔细考虑的内容公布于众：美国不需 求推翻金正恩或派军队入侵朝鲜。这些说法 将很可能引起朝鲜和中国的好感，并巩固美 国的地位。 “我们不是你们的敌人……但你们对我 们构成了一种难以接受的威胁，所以我们不 得不做出回应，”他说，“我希望，在某一 时点，他们将开始明白这一点，我们愿意坐 下来跟他们来一场对话。”

现强劲，得益于 iPad 和 Mac 销量回暖以及 iPhone 的稳定表现。消费者期待新款 iPhone。

李嘉诚将出售 旗下固网电讯业务 和记环球电讯被以 145 亿港元售予私人股本公 司 I Squared Capital。和记电讯香港称，将利用出 售所得发展移动业务。

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2017 年 8 月 4 日 星期五

Aug. 4, 2017 Friday

原创天地 / 多彩生活

RIGINAL ARTICLES & VITAL LIFE

Health Times Weekly

周刊

B6

作者：余瑞冬 2000 年加入新創辦的中新網。2008 年至 2011 年，在中新社香港分社工作，期間擔任中新社香港分社副總編。 從香港回京後，他擔任中新社視頻新聞部副主任、中國新聞網副總編兼視頻中心總監。2017 年 1 月担任中新社加拿大分社社長。

序

会展中心中庭扩建后 瑞冬兄这本《下一站，香港》，在这大家讨论内地

与香港矛盾的时候，带来一股暖流。 在港两年多，瑞冬兄是真真正正地投入香港的社会， 去了解它，去融入它。本是同根生，相煎何太急 ? 我们 本来就是一家人，因种种原因，在文化，生活习惯，处 事方式等问题上，有不同的看法。但重要的是大家多一 点包容，多一点谅解，这矛盾定会随时间消逝。 瑞冬兄在港时间不长，却跑到了香港的很多角落， 看到了各种大城小事，近距离地观察香港政商名流，感 觉到香港普通市民的生活脉动、喜怒哀乐，也看到香港 的不同侧面。他用简单的文字，道出了香港这城市中西 交萃、现代化、法治化与人性化的很多人和事，读来赏 心悦目。我极度推荐这本书。

增加三分之一的展览 面 积、200 余 项 文 化 活动……在香港书展 不断“上规模”之时， 亦有评论期望它继续 “上档次”。 不管舆论声音如 何争议，在最后一日 的“甩卖”中，售卖 少女模特写真的参展 摊位仍是人气火爆。 手拿写真集的少男少 女们在收银台前排起 了约 20 米的长龙。

胡定旭 全国政协常委，金紫荆星章，太平绅士

有 评 论 早 已 指 出，香港书展的英文 是“Hong Kong Book

书展走下文化神坛

Fair”，实则是“集市” 之意。而实际情形也印证这一点。因甲 型 H1N1 流感疫情而提前放暑假的年轻

香港书展从来不缺少话题。

学生们、上了岁数的家居妇女们，与文

2009 年 7 月 28 日，在汹涌人潮中， 持续一周的第 20 届香港书展落幕。

化人模样的斯文人士们一齐拥在书展的 一个个摊位前，有的拖着装书的拉杆箱

香港致力打造国际会展之都。

和小轮车，状若赶墟买菜。

不过，这一届书展的争议内容—— “嫩模”写真集的话题始终未谢幕。各 个报章、电台、电视台、城中各色论坛， 连日间谈及书展必言“嫩模”。有观察 者语重心长，担心香港的文化前途，有 站在道德高地的声音批评世风日下、毒 害心灵，也有娱圈人士直言不讳：香港 正需要“无脑”娱乐。 来自 20 个国家及地区超过 500 家 参展商，数万种书刊，90 万进场人次，

在书展的“名家推介”图书架上，

如食客，萝卜青菜各取所爱，有愿吃红

写真是不是都卖完了；那边书架，一对

都会参加书展，但只把它视作书商们集

酒洋餐的，也有愿尝街头烧烤的。

母女拿起一本亦舒的小说，一齐感叹，

中促销、清库的一个大集市。看著书展

“哇，打八折”，便置入购书袋中。

最后一日各参展摊位工作人员高喊“最

经济制度分析，有历史与政论，也有浅

有人读书，是为增知；有人看书，

或许这正是香港书展、或香港文化

后冲刺、最后优惠”，令人多少也认同

显的儿童读物，还有中医用药手册。而

只为怡情。各类书籍产品的出现，因应

市场的多元化的展现。作为“书展大使”

这位大学生的感受。

在书展网站列出的“热门搜寻书本”中，

了市场的不同需求，当然也包括怀春少

的香港作家马家辉就认为，香港书展看

既有中国商贸指南，也有青春情爱小说，

年的需求，正所谓“食色，性也”。当

点在于“密度”，密度，指的不仅是人

当有众多的声音仍会关注和讨论香

更有内衣少女图集。

局已经依法例为造势签售的模特儿和参

数，也指浩繁卷帙，更是书展透视出的

港的文化命运时，就正说明了香港的文

展的书籍们划好了底限。在底限范围之

多元观点。也正如特区政府民政事务局

化仍有生命。走下文化“神坛”的香港

从出版商的角度而言，出书、售书

内，热闹的书展满足了出版商和不同读

局长曾德成所言，不管有批评或争议，

书展，更像是已经成为普罗大众的一场

虽是文化事业，但终归是生意，精神食

者的胃口。

香港书展均属难得的文化盛事。

“嘉年华”。多面体的香港，当然还要

粮的基础是物质粮食。从读者而言，正

书展这边摊位，两位中学生在讨论，

一位香港的大学生对我说，他每年

多面睇。

既有知名作家的最新小说力作，有中国

扬帆追梦 — 帆船自驾环球之旅

连载 之 33

作者：爱妮娅 AINIA 她是一位土生土长的北京人，理科女，本硕连读的高材生，1978 年入读北京科技大学，理化系金属物理专业。1985 年获硕士学位，后留校在物质结构中心工作。1992 年自费去英国留学，1996 年获英国曼彻斯特大学理工学院工程博 士学位。1997 年移民加拿大后，从事 IT 工作。

断，马达不转，外加转舵失灵。电台的发烧友们 得知后，先后呼叫附近的货船前往救助，但帆船 主硬是不肯弃船逃生，因为船上的其它部件都没 有损坏。可是对于行船来说，没有桅杆就不能航行， 加上没有马达又没有转舵，那船便是完全无法控 制了，当然不可能自行驶入港口。最后救人心切 的电台发烧友们通知了美国海岸警卫队（American Coast Guards)。后者派出直升飞机前来救援时，下 了最后通牒，帆船主才不得不抓住这最后的逃生 机会，弃船上机。都是帆友，可以想象得出他在 最后时刻的悲痛欲绝。 孤独的复活节岛其实是在海面上隆起的一块面 积为一百六十多平方公里的三角形火山岩。因荷 兰海军上将罗赫芬（Roggeveen）在 1722 年的复 活节那天率船发现并登陆该岛而得名。 续第 730 期

了还在沉睡的复活节岛时，才有了那种专属的激 动和自豪。

复活节岛的历史丰富且饱受争议，从而吸引了 许多专业及业余的考古和历史学家前来一探究竟。

人算总是不如天算。3 月 12 日中午出发，经 过十五个小时的无风马达驱动南行以后，开始有

好日子没过几天，就开始传来了坏消息：美国

岛上至今留有早期波利尼西亚神秘莫测的文化印

了五到八节的南风，迫使俺们只能避开顶头风而

姑娘艾米莉单人驾驶的小帆船鲍比号发生索具系

记，包括至今仍未被破解的唯一的大洋象形文字

向西南方向航行。好在那几天都是天高云稀，艳

统的重大故障，不能航行了。之后就是连续几天，

以及石雕，木雕，树皮布，纹身，舞蹈和音乐艺术。

阳高照，海面平静，方圆几十里都看不出有坏天

各船在约定的电台联络时间为她的抢修献计献策。

最神秘的莫过于那些沿着海岸线摆放的几百尊巨

气的迹象，就放弃了绕道的打算，大胆地闯入所

再之后，就是为了追赶鲍比，爱妮娅偏离航线，

石人雕。因为没有记载，它们的起源，运输方法，

谓的问题海域航行起来。清澈的蓝天，蔚蓝的大海，

快马加鞭。在强风大浪下，前帆破损，换帆时又

摆放位置，以及被推倒损坏的原因一直被好奇的

清风拂面，小船荡漾，真是天堂般的享受，优哉

出了故障。这是一趟劳心劳力的远航，是俺们自

人们孜孜不倦地探究，渐渐形成了种种猜想，演

游哉。就连月亮也在满月左右，让夜晚的航行平

航海以来遇到的第一次精神和体力上的极限挑战，

绎出一个个凄美的传说。好莱坞巨星凯文 ? 科斯特

添了浪漫的情调。事后回头看来，这片让人谈虎

切身地感受到了航海对体能的要求。不过艰险波

纳（Kevin Costner）出品的电影《Rapa Nui》便是

色变的海域正是俺们整段航程中，最为惬意舒适

折吃苦受累之后，在清晨的第一道曙光中，看到

传说的典型代表之一。

的航段。

了还在沉睡的复活节岛时，才有了那种专属的激 动和自豪。

复活节岛另一个让世人注目的焦点是它所承载 的生态变迁。虽然在历史上曾经有郁郁葱葱的椰

好日子没过几天，就开始传来了坏消息：美国 姑娘艾米莉单人驾驶的小帆船鲍比号发生索具系

身带重大故障的鲍比终于在俺们到达以后的两

树林遍布全岛，但由于人口激增过万，远远超出

统的重大故障，不能航行了。之后就是连续几天，

周之后平安地抵达复活节岛。渐渐转东的风向给

小岛的生态承受能力，造成资源严重短缺。为了

各船在约定的电台联络时间为她的抢修献计献策。

了它合适的航行角度，艾米莉以她过人的胆量，

垦荒种田和搬运巨石人雕，岛上的林木很快被砍

再之后，就是为了追赶鲍比，爱妮娅偏离航线，

惊人的毅力，和羡人的体质，顽强地保住了她的

伐殆尽，所以对很多人来说，复活节岛也是生态

快马加鞭。在强风大浪下，前帆破损，换帆时又

鲍比。

灾难的代名词。

出了故障。这是一趟劳心劳力的远航，是俺们自 在这趟航行途中，俺们还在电台里听到一个几

俺们一共在岛上待了一个星期，除了上岸走走

切身地感受到了航海对体能的要求。不过艰险波

乎与俺们遇到的诸多事件同时发生的真实故事：

转转看看，还抓紧时间修补了破损的前帆，取下

折吃苦受累之后，在清晨的第一道曙光中，看到

在墨西哥近海的一艘帆船出了事故，造成桅杆折

了断裂的内前帆撑缆，胶封了漏水的窗缝等等，

航海以来遇到的第一次精神和体力上的极限挑战，

为爱妮娅的下一程航行做准备。 ( 未完待续 .....)

B7

H

2017 年 8 月 4 日 星期五

周刊

OME RENOVATION & REAL ESTATE

加拿大的经济正在攀升。目前加 拿大经济增长增速约 3% 以上，

老是阴沉着一张脸的加拿大

的抵押贷款的贷款人进行“压力

Health Times Weekly

迹象表明，在更广泛的层面上，

担心房贷跟着加息涨？ 加拿大央行关注点不再这里

Aug. 4, 2017 Friday

装饰装修 / 地产信息

B7

多伦多房价确实在降 但这些地方仍照升不止 根据加拿大房地产协会

往北，西起 Dufferin，东至央街

区，售价上涨的独立屋多为房价

(CREA) 上周一公布的数据，今

且包括 Annex 社区在内，其独

在 $100 万以下的物业，因为买

此外，加拿大商业投资、机

年 6 月全国房屋销量比一年前

立房价格在第二季度上升 28%。

家更倾向于买这种实惠的房子，

械设备进口和出口均呈现蓬勃发

下滑 11.4%，比 5 月下滑 6.7%，

不 过 Re/Max 在 报 告 中 分 析 认

不仅卖得最好，房价也上升明显。

展的迹象。

比 3 月高峰时更下降 14.1%;6 月

为，如此之高的涨幅多少有些异

份全国房屋均价为 $504,458，仅

常，尤其与其它区比较而言，或

与此同时，如果区内独立屋

央行最新的业务展望调查也

比去年同期上升 0.4%，但若与 4

者与该区二季度豪宅销售较多有

上市量越多，买家选择也越多，

显示，企业主越来越乐观，销售

月 ($559,317) 相比，跌幅更达到

关。

因此售价上不去。而有些区域独

额增长，同时还有更高的销售增

10%。

是七个发达国家中增速最快的。

立屋资源稀缺，其售价也会高一 在多伦多市的 E01 区，第

长预期，以及投资意图提高、招

些，这种情况在多伦多市最为明

的 中 央 银 行 行 长 Stephen Poloz

测试”。该措施针对的是在无保

聘计划急剧上升，这都与最近的

GTA 地区房屋交易量的跌幅

这一次表现得很开心，7 年以来

险的按揭市场上“过度借贷”的

就业人数相对应。劳动力市场逐

更大，按月下跌 15.1%。从房价

该 区 位 于 市 中 心 东 面， 包 括

渐复苏、失业率降低、经济改善

来看，其实今年第一季度 GTA

Riverdale 以

及 Greenwood-

比如多伦多市的 C09 区，

都让央行提高利率的信心得以加

地区房价上升了 29%，但随着省

Coxwell 等社区。而在 W02 区，

该 区 在 Bloor 往 北， 西 起 央 街

强。

府在 4 月 20 日实施包括对海外

二季度独立房价格也上升 6.9%，

东 到 Don Valley， 第 二 季 度 独

的第一次，加拿大央行提高了基

人。

准利率 0.25 个百分点，虽然加

二季度独立屋价格上升 7.6%，

显。

息前和加息后的媒体评论都为那

如果 OSFI 选择在不久的将

些在低利率时期受益、有过高

来将这个“压力测试率”强加于

买家征收 15% 转让税的系列新

该 区 边 界 则 是 湖 滨，Bloor，

立屋下滑 21.6%。再是市中心核

还贷压力的人担忧，集中讨论

银行贴现率以上，这将对需要再

加拿大央行行长表示，近期

政策，5 月和 6 月房价开始下降，

Dufferin Street 与 Humber River

心区 C01，南起湖边北至 Bloor

加息造成的问题，但这都不是

融资的个体户购房者和房主产生

数据令人感到鼓舞，预计通胀

其中独立房价格第二季度比第一

之间。

Street， 西 起 Dufferin 东 至 央

季度下滑 12.4%。

Stephen Poloz 的重点：贷款当然

巨大的影响。拥有房屋的信用不

将在 2019 年略微超过 2%，去除

越来越贵，但是经济好转意味着

佳的人可能无法再续租或再融

临时性因素后，加拿大通胀为

加拿大人可以应对这种增长。

19.7%。

第二季度独立房价格也有较大

Integra 的 一 份 最 新 报 告， 尽 管

幅度升高，如多伦多东北面的

从约克区来看，第二季度新

GTA 地区独立房价格下降，但

Brock 镇，房价攀升 11.7 %，独

市 (Newmarket) 的 独 立 屋 降 了

加拿大央行宣布加息 25 个

这也要看在哪个区，有些区实际

立屋均价达到 $562,711; 多伦多

7.75%， 旺 市 (Vaughan) 则 降 了

西北 Caledon 市则上涨 8.6%，多

6%。

资，这意味着他们可能会陷入绝

1.8%。当然，此次加息并不是没

境，被迫出售自己的房子。

有外部影响。

“加息对加拿大是个好消息”

而在多伦多市以外的区域， 但 据 房 地 产 公 司 Re/Max

市场正经受组合拳打击 加拿大抵押贷款创始人兼首

街，二季度独立房价格也降了

席执行官 Samantha Brookes 对未

即使如此，最刁钻刻薄的问

基点，成为跟随美联储进入加息

上不降反升，即使第二季度也

来的房地产市场表示担忧。与经

题也不能让央行改变想法。央行

轨道的第一家主要央行。虽然此

仍然在上升。在多伦多地产局

伦多西面 Halton Hills 房价也涨 了 7.8%。

济情况更好的温哥华相比，多伦

行 长 Stephen Poloz 表 示，“ 我

次加息有些出乎大家的意料，但

(Toronto Real Estate Board) 所统

多地产市场遭受了更多的负面影

们有信心及证据来证明经济会稳

是仔细回想一下，加拿大与美国

计的 65 个区中，至少有 40 个区

健发展，这应该是每个人的好消

经济上深度融合，也是最紧密的

的独立房价格在第二季度仍然不

Re/Max 安省 - 大西洋区域

屋销量会比较平，因为一般这个

息。”这也包括所有的房奴。

贸易伙伴。美联储 6 月加息，加

降反升，其中几乎一半是多伦多

主 任 Christopher Alexander 在 报

季度的房市不如第二季度。但在

拿大跟随其实也在情理之中。当

市以外的 905 地区。

告中指出，这种区域差异的倾向

第四季度，也许考虑到央行会再

响。 2016 年 8 月，BC 省出台外 国买家税，对购买大温地产的外

利率上涨的确是近一段时间

前的经济增长情况给了加拿大央

国买家额外征收 15% 的物业转

里许多文章的重点，5 大银行也

行撤除部分货币刺激措施的条

比如在多伦多市的 C02 区，

让税。

陆续提高了自己的最优惠贷款利

件，同时美国财政刺激的前景也

该 区 范 围 大 致 是 从 Bloor Street

率。但是央行表示，经济的日益

有望推动加拿大经济增长。

去年 10 月，当时的联邦财

增长意味着人们能够承受得起加

政部长 Bill Morneau 宣布了几项

息，“加拿大人必须看到‘就业

旨在确保加拿大借款人只能承担

持续上涨，薪资继续上涨’”。

加息后，现在的利率其实仍

他们负担得起的抵押贷款的新法

借款费用的确在上涨，但这是在

不算高，有人担心还是会有民众

规，对借款人进行了压力测试。

经济不断增长的背景下。

冒险超额贷款，最终导致财务危

这些规定是为了让火热的地产开

9 月 的 下 一 季 度，GTA 地 区 房

至少与两个因素有关：一是与区

次加息，可能有更多买家入市，

内房屋类型有关，再是与区内独

相信这个季度的房市会热闹一

立屋上市量有关。比如在 905 地

些。

加息的两重目的

机，但是央行认为，现阶段最重 央行已经非常谨慎

始降温。

Alexander 预测说，从 7 月到

要的是加拿大的经济增长。

当然，Poloz 说：“我们不 今年 4 月，安省政府出台了

只是预报员，我们是政策制定者，

央行行长表示，小幅增加的

安省公平住房计划，推出了旨在

所以对我们来说，这不仅仅是一

利率具有双重目的——避免通货

进一步提高承受能力的 16 项措

个预测正确的问题。”

膨胀的突然增加以及预防经济出

施。

现不稳定。毕竟加拿大房屋贷款 央行高级副行长 Wilkins 表

数字屡创历史新高，多伦多和温

与已经逐步消化掉外国买家

示，他们已经考虑了许多可能发

哥华房地产市场更现崩溃隐忧，

税影响的 BC 省不同，加息的消

生的事件，包括与美国的贸易谈

加息也有助维持金融稳定。

息对于安省来说似乎是在短时间

判。到目前为止，央行并没有预

内的雪上加霜。许多人放弃购

测到外部的问题，以往阻碍加息

加元也随着加息的好消息迅

房，剩下的买家则在持币观望。

的问题这次都没有出现。比如他

速攀升，但是有专家表示，获利

Samantha Brookes 认为，人们越

们所预测的最大的意外是能源部

后应考虑抛售，因为加元的汇率

是努力了解新的规定，越是增加

门出现问题，人们的收入需要工

可能不如市场预期的那样坚挺。

了他们购房时的混乱和恐惧。

业成本削减后的很久才能恢复。

毕竟此次加息中的政治方面的考 量，也有提高利率、减少外国买

如果这还算不上是坏消息，

尽管加拿大经济的发动

上周金融机构总监办公室 (OSFI)

机——石油出现了损失，但也许

宣布，它正在考虑要求对无保险

是因为这种损失，央行认为许多

家进入地产市场的意思，这样使 加元的上涨空间变得有限。

瓷砖上顽固污渍去不掉吗？不用钢丝球也可以轻松搞定！

沙发买皮沙发还是布艺沙发 [ 摘要 ] 在日常生活中选购沙发

而然的比布艺沙发要高出许多。

绸缎、粗麻、灯芯绒等等，分别

时，面对新颖的布艺和经典的真

因此大家在选购的时候可以根据

产生或高雅或厚重端庄的感觉；

皮这两种不同材质的沙发，由于

自己的经济能力及其他方面综合

图案颜色也很丰富，如条格图案

缺乏相关方面的了解，人们往往

考虑决定。相对而言，家庭中使

清爽整洁，几何图案现代前卫，

会犯难，纠结究竟应该选哪种比

用布艺沙发的频率比较高，皮质

颜色可丰富可单一，既能适应高

较好。

沙发更适合于有经济实力的家庭

档的装修风格，也适合小清新的

或者公司购买。

装修风格。

三、保养方式不同

瓷砖是每个家庭装修都会使

去除卫生间瓷砖顽固污渍，

相信对于一般的油渍还是能去除

用到的地面装饰材料，我们一般

比较简单的方法就是去超市买一

的。具体使用方法，按照说明使

家庭对瓷砖的保养也不够，所以

些浴室清洗剂，喷在干燥的抹布

用即可。

在使用一定时间后，瓷砖不免会

上一擦就可以了，一般都效果还

另外有两种比较省钱的方

烦，由于其材质特殊，日常使用

产生一定的顽固污渍影响瓷砖的

不错。还有一种比较省钱的方法

法，一种是采用牙膏进行清洁，

中应当注意防潮并小心不要划伤

美观。这些顽固污渍清楚起来比

就是将碱面用热水溶解稀释后，

但清洁效果只是比洗洁精稍微好

皮质表面，而且需要定期做刷油

较费事。那么怎样能轻松的去除

用抹布清洁瓷砖，效果也是比较

一些。还有一种是采用石蜡和白

保养。布艺沙发在这方面则要简

瓷砖污渍呢？

明显的。

醋等比混合液，装在一个容器内

单的多，只要注意日常的防潮防

如果是缝隙处有污垢，就需

摇晃均匀，然后先初步简单清洁

水并不需要其他特别的处理，而

一、不同空间瓷砖污渍要分别对

要用清洁剂或者碱面水浸泡一会

瓷砖表面，再用混合液清洗，效

且其清洗也较为简单，定期将覆

待

儿，再用牙刷这种柔软毛刷轻轻

果还是非常不错的。

于沙发表面的沙发套取下清洗即

如今很多家庭选择地面装饰 材料时，一般会在客厅、厨房、

刷洗，切记不可使用钢丝球，这 样会刮花瓷砖的表面的釉面。

卫生间使用瓷砖，而其它卧室、

如果这些方法还是不能去除

书房等空间会采用木地板。因为

顽固污渍，可以采用一些漂白剂

有一些瓷砖会有图案纹理，就容

清洗。

易积累污垢。像卫生间地面更是

对于沙发的日常保养方面， 真皮沙发相对于布艺沙发更为麻

最后，再用肥皂水清洁一次，

可，这一优点使其更大众化。 二、预防瓷砖污渍的方法

四、制作工艺不同

1、及时清洁 预防瓷砖污渍积累的主要方

在生产制作工艺方面，皮质

法就是及时清洁，只要平时清洁

沙发的程序较为繁琐复杂，比如

仔细，天天清洁，月月大扫除，

手工制作，耗时费力，因而品质

采用的防滑砖，不免产生一些顽

可以再肥皂水中适当的加些氨

瓷砖就很难积累污渍。如果在日

较高。布艺沙发则一般采用现代

固污渍。还有厨房这种油烟多的

水，这样能够使得瓷砖清洁光亮。

常生活中，有茶水、墨水、酱油

化的机器批量生产，量大而且价

等污渍不小心弄到瓷砖上，必须

格适于普通大众的消费水平。

地方，污渍的积累也比较快。那 么这些地方瓷砖的顽固污渍怎么 除？

2、厨房瓷砖顽固污渍清除法 厨房是油烟比较重得地方，

立即清除，否则日后将不可能完

五、使用寿命不同

全清楚干净。

所以一般以油烟污渍较多。最普 1、卫生间瓷砖顽固污渍清除法

通的方法就是使用洗洁精清洁， 但这只能清楚

在使用寿命方面，真皮沙发 2、定期保养 我们都知道木地板需要打蜡，

更胜一筹，只要精心呵护、细心

沙发作为日常生活中必备的 家居用品之一，选择什么样的材

二、风格样式不同

保养，使用十几年乃至几十年都

表 面 油 渍， 对

很少有人会将瓷砖进行打蜡，其

质，关系到未来使用起来是否舒

在风格样式方面，皮质沙发

是有肯能的。布艺沙发由于内部

于一些时间长

实瓷砖也需要定期进行打蜡处

适，摆放在客厅中是否美观，因

的特点在于其款式经典气派、典

多为填充物，时间久了更容易垮

一点得顽固油

理，这样瓷砖表面就会更光滑，

此应当慎重考虑。接下来小编就

雅大气，放在宽敞的客厅或办公

塌，而且其样式更新换代快，极

渍， 用 洗 剂 精

日常也容易清洁，很难累积污渍。

为大家仔细的比较一下二者的不

室内，整体会给人一种豪华气派

易被淘汰，使用寿命一般在十年

同，为大家今后的选择提出思路。

的感觉，营造一种庄严的氛围。

以内。

清楚是特别费 力 的， 而 且 也

瓷砖污渍清楚不易，上面给

清 除 不 干 净。

大家介绍了一些可以轻松一点的

洁，颜色也比较单一。适合的年

通过对皮质沙发与布艺沙发

这时我们可以

去除瓷砖污渍的一些办法，希望

在进行产品比较时，大家首

龄段较为局限。而布艺沙发由于

进行多方面的比较发现，二者各

买一些油烟机

能够帮到大家。但瓷砖洁净还是

先关注的一个问题就是价格。对

其款式较为新颖且造型灵活多

有优势和不足，大家可以作为参

清 洗 剂， 它 的

得靠日常的清洁与保养。

于真皮沙发和布艺沙发两种沙发

变，广受年轻人的青睐，而且它

考，在选购的过程中根据自己的

除油烟效果还

而言，由于真皮沙发的制作材料

更适合于现代的家居装修风格。

偏好加以选择。

是 很 不 错 的，

较为稀少，工艺复杂，价格自然

面料种类则更加多种多样，丝质、

对于其面料的花纹样式较为简

一、价格质量不同

B8

C

2017 年 8 月 4 日 星期五

Aug. 4, 2017 Friday

都市商讯

OMMERCIAL INFORMATION

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周刊

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激光祛斑原理 激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损 部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后 自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗。 由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。

激光祛斑的优势 1, 激光祛斑更精确，具有明显的疗效。 2, 激光可使色素及色素细胞受热、破裂、 凝固并枯萎，使色素组织被破坏，而对 周围正常皮肤却无明显损伤，保证了治 疗后，不会使皮肤留下难看的疤痕。 3, 采用激光祛斑术后，不仅能清除面部 瑕疵，同时还可以改善肤质，美白肌肤。

（大统华超市内）

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