Qué puede afectar a los orgasmos

Puede ser habitual que muchas personas no sean capaces de llegar al orgasmo. Los estudios demuestran que el 75% de las mujeres nunca llegan al orgasmo sólo con el coito y que entre el 10% y el 15% nunca llegan al clímax (1)

Hay varias cosas que pueden impedir que una persona tenga un orgasmo(4):

• Estrés.

• Preocupación.

• Problemas en una relación.

• Una experiencia sexual traumática anterior.

• Problemas de salud física/enfermedades.

• Salud y bienestar emocional, fisiológico y mental.

• Hormonas, cambios hormonales durante el ciclo menstrual, así como las hormonas que se ven afectadas por ciertos medicamentos como los antidepresivos

(podrían tener un efecto en la reducción del deseo sexual o las ganas de tener relaciones sexuales de una persona), la sensibilidad genital, dificultad para mantener una erección o una reducción de la lubricación natural que produce el cuerpo.

• El alcohol y las drogas pueden disminuir la lubricación vaginal natural y dificultar la erección. Ten en cuenta que el alcohol y las drogas también pueden afectar a la capacidad de alguien para dar su consentimiento a las relaciones sexuales o a cualquier otra actividad sexual.

Si te preocupa o sientes que tienes alguno de estos problemas, puedes hablar con tu médico de cabecera, un terapeuta o un adulto de confianza para tener más apoyo.

El orgasmo y la pornografía

El porno no se parece en nada a las relaciones sexuales de verdad. En el porno se utilizan actores, se les rodea de un equipo de producción, de luces y se les presiona para que actúen. Hay pausas y repeticiones que pueden dar la impresión de que el sexo dura mucho tiempo cuando no es así, y los actores pueden fingir un orgasmo cuando no lo están teniendo.

Esto es completamente diferente a las relaciones reales en las que las personas sienten una conexión y se atraen mutuamente compartiendo un momento íntimo. Así que nunca compares tu relación y experiencia sexual con lo que ves en el porno o con las historias o experiencias de otras personas.(5)