Al Aire Libre Marzo 2020 Nº 4

24 de enero DĂ­a Internacional de la EducaciĂłn Aprendizaje para los pueblos, el planeta, la prosperidad y la paz

CONTENIDO 2. El nuevo Covid-19 7. Nuevo Coronavirus 10 Cancelacion de Tokio 2020

El nuevo Covid-19 GENERALIDADES COVID-19 (acrónimo del inglés coronavirus disease 2019), también conocida como enfermedad por coronavirus3 o, incorrectamente, como neumonía por coronavirus, es una enfermedad infecciosa causada por el virus SARSCoV-2.

Se detectó por primera vez en la ciudad china de Wuhan (provincia de Hubei) en diciembre de 2019. En tres meses se propagó a prácticamente todos los países del mundo, por lo que la Organización Mundial de la Salud la declaró pandemia. Produce síntomas similares a los de la gripe, entre los que se incluyen fiebre, tos, disnea, mialgia y fatiga. También se ha observado la pérdida súbita del olfato y el gusto (sin que la mucosidad fuese la causa). En casos graves se caracteriza por producir neumonía, síndrome de difi-

cultad respiratoria aguda, sepsis y choque séptico que conduce a alrededor del 3 % de los infectados a la muerte. No existe tratamiento específico; las medidas terapéuticas principales consisten en aliviar los síntomas y mantener las funciones vitales.

La forma más frecuente de transmisión entre personas, la aérea, se debe a las pequeñas gotas (conocidas como microgotas de Flügge) que se emiten al hablar, estornudar, toser o espirar.

Las rutas de transmisión de persona a persona del SARSCoV-2 incluyen transmisión directa, como tos, estornudos, transmisión por inhalación de gotas y transmisión por contacto, como el contacto con las membranas mucosas orales, nasales y oculares.

brazo opuesta al codo) y el diagnóstico precoz de la enfermedad.

Cuáles son los síntomas?

Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, cansancio y tos seca. Algunos pacientes pueden presentar dolores, congestión nasal, rinorrea, dolor de garganta o diarrea.

Estos síntomas suelen ser le-

ves y aparecen de forma gradual. Algunas personas se infectan pero no desarrollan ningún síntoma y no se encuentran mal.

La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recupera de la enfermedad sin necesidad de realizar ningún tratamiento especial.

Los síntomas aparecen entre (2) dos y (14) catorce días, con un promedio de (5) cinco días después de la exposición al virus y en algunos casos más peculiares en (23) veintitrés días, La transmisión se puede prevenir con el lavado de manos, uso de mascarillas, tosiendo en la sangradura (parte hundida del

Alrededor de 1 de cada 6 personas que contraen la COVID19 desarrolla una enfermedad grave y tiene dificultad para respirar. Las personas mayores y las que padecen afecciones médicas subyacentes, como CREDITOS EDICION: Nodo Central DISTRIBUCION: Nodo Central

hipertensión arterial, problemas cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave.

En torno al 2% de las personas que han contraído la enfermedad han muerto. Las personas que tengan fiebre, tos y dificultad para respirar deben buscar atención médica.

Como se propaga?

Una persona puede contraer la COVID-19 por contacto con otra que esté infectada por el virus.

La enfermedad puede propagarse de persona a persona a través de las gotículas procedentes de la nariz o la boca que salen despedidas cuando una persona infectada tose o exhala. Estas gotículas caen sobre los objetos

y superficies que rodean a la persona, de modo que otras personas pueden contraer la COVID-19 si tocan estos objetos o superficies y luego se tocan los ojos, la nariz o la boca. También pueden contagiarse si inhalan las gotículas que haya esparcido una persona con COVID-19 al toser o exhalar.

Por eso es importante mantenerse a más de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona que se encuentre enferma.

La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas de propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados actualizados.

CONSEJOS Se puede matar el nuevo corona virus en 30 segundos con un secador de manos como los de los baños públicos?

No. Los secadores de manos

no matan el 2019-nCoV. Para protegerse contra el nuevo coronavirus (2019-nCoV), lávese las manos frecuentemente con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Una vez limpias, séqueselas bien con toallitas de papel o con un secador de aire caliente.

Puedo reutilizar una mascarilla N95, lavarla o esterilizarla con un desinfectante de manos?

No. Las mascarillas, incluidas las mascarillas clínicas planas

y las de filtro N95, no deben reutilizarse. Cuando se ha estado en contacto próximo con una persona infectada por el nuevo coronavirus o por otra infección respiratoria, se debe considerar que la parte frontal de la mascarilla utilizada está contaminada.

Para quitársela, no toque su parte frontal. A continuación, elimínela correctamente y lávese las manos con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón.

Se puede matar el 2019nCoV con una lámpara ultravioleta para desinfección?

No se deben utilizar lámparas ultravioletas para esterilizar las manos u otras partes del cuerpo, ya que la radiación ultravioleta puede causar eritemas (irritación de la piel).

Para protegerse contra el nuevo coronavirus, infórmese de todas las medidas que puede tomar, que se pueden consultar en el sitio web de la OMS: https://www.who.int/es/ emergencies/diseases/novelcoronavirus-2019/advice-forpublic.

Sobre las mascarillas Cuando usar una mascarilla?

Cuando usarla: Si está usted sano, solo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por el 2019-nCoV.

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Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos.

Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón.

Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente.

la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Las mascarillas faciales de uso médico pueden esterilizarse y reutilizarse?

No. Las mascarillas faciales de uso médico desechables están concebidas para utilizarse una sola vez. Después de su uso, deben retirarse mediante técnicas apropiadas (por ejemplo, sin

Como ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla?

Atención a los siguientes consejos: Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara.

Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso.

Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque

tocar la parte frontal, retirar estirando por detrás las tiras elásticas o lazos que las sujetan a las orejas) y desecharse de inmediato en un cubo con tapa para desechos infecciosos, y posteriormente se realizará la higiene de manos.

Recomienda la OMS ponerse habitualmente mascarillas durante el brote de 2019-nCoV? No. La OMS no recomienda que

las personas asintomáticas (es decir, sin síntomas respiratorios) lleven mascarillas de uso médico en la comunidad, puesto que en estos momentos no hay pruebas de que el uso sistemático de mascarillas de uso médico por parte de personas sanas prevenga la transmisión del 2019-nCoV. Se recomienda el uso de mascarillas por personas sintomáticas en la comunidad. El uso inadecuado o excesivo de mascarillas clínicas puede provocar graves problemas de carencia de suministros y que no haya mascarillas para las personas que necesitan llevarlas.

En los centros de atención de salud en los que el personal sanitario se ocupa directamente de pacientes con infección respiratoria aguda presunta o confirmada por 2019-nCoV, las mascarillas son un elemento importante en la contención de la propagación del 2019-nCoV, junto con otro EPP y la higiene de manos.

La enfermedad Como afecta Covid 19 a las personas?

COVID-19 es una enfermedad altamente contagiosa que se manifiesta leve, como un resfrío o gripe, en el 80 por ciento de las personas que presentan tos, goteo nasal y dolor de gargan-

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ta. Las personas con síntomas graves presentan fiebre y dificultad para respirar. En los casos más graves, pueden causar neumonía, síndrome respiratorio agudo severo, insuficiencia renal, incluso, la muerte.

Pueden ser los niños agentes portadores, aunque no se infecten?

Si. Los niños que han tenido contacto muy cercano con un caso confirmado pueden tener el virus y no estar enfermos.

Con que medicamentos se están tratando a los enfermos?

No hay una medicina específica para tratar el virus, el tratamiento se basa en tratar los síntomas, como por ejemplo acetaminofén y descongestionantes.

Un porcentaje de personas son asintomáticas las cuales pueden transmitir el virus.

Cuanto es el tiempo de incubación?

Dura de 2 a 14 días.

Cuanto es el tiempo que los pacientes infectados deben esperar para recuperarse?

Entre 10 y 21 días, depende del grado de enfermedad.

Cuál es el momento en que las personas pueden contagiar el virus?

En el periodo de incubación y presentación de síntomas.

FUENTES: CCSS—OMS

Los niños se contagian y se enferman?

Si. Los que se infectan sufren una enfermedad tipo resfrío o gripe.

Una persona que se recupera es inmune? Pero puede contagiar a gente que no haya estado enferma, ya recuperado?

Aún no se tiene conocimiento ya que es un virus nuevo.

Nuevo Coronavirus Donde sobrevive el coronavirus?

En las vías respiratorias.

En superficies que se han contaminado con secreciones respiratorias con virus han caído.

Son efectivos el alcohol y los desinfectantes para combatir el corona virus?

El virus se mata con los desinfectantes domésticos, alcohol al 70% y al cloro comercial.

Como se transmite el virus?

1. Por vías respiratorios a través del estornudo y la tos cuando si está a menos de un metro de distancia.

2. Por contacto con superficies contaminadas.

Cuanto puede sobrevivir el virus en superficies?

El virus puede sobrevivir en telas, metal, plástico, vidrio, desde dos horas hasta nueve días.

Con que se deben limpiar las superficies?

El virus es muy sensible a los desinfectantes domésticos, no se necesita ningún desinfectante especial.

Qué hacer si no se dispone de servicio continuo de agua?

1. Reserve agua potable en un recipiente limpio con tapa.

2.

Utilice soluciones con alcohol en una concentración mayor 70 por ciento: alcohol en gel, toallitas húmedas y so-

lución alcohólica con ese nivel de 70 por ciento.

3. Mezcle un litro de agua con una cuchara equivalente a 10 ml de cloro comercial para desinfectar superficies y áreas contaminadas como el servicio sanitario.

Sirve el gel antibacterial contra el nuevo corona virus?

El gel antibacteriano no funciona para eliminar virus. Por lo que se recomienda soluciones de alcohol concentrados mayor del 70 por ciento.

Prevención Para que sirven las medidas de aislamiento de los pacientes y los familiares o contactos cercanos de un caso confirmado?

Para contener la propagación del virus y que la menor cantidad de personas se enfermen. De esta forma se previene la saturación de los centros de salud.

Debo usar guantes?

No. Lo más importante es una higiene de manos frecuente.

Atención de la enfermedad Que tratamiento se dispone en la CCSS? Lo único que la institución no ofrece en este momento son los medicamentos experimentales que están siendo desarrollado y probados en el mundo sin tener certeza de su utilidad hasta este momento.

En pacientes con síntomas de gripe. Su tratamiento se realiza a partir de medicamentos para la fiebre, para los dolores, para la tos y para la congestión de nariz (80 % de personas con COVID-19 muestran síntomas leves, de resfriado o una gripe).

En personas que desarrollan una neumonía, de ellas un 15 por ciento tienen una neumonía producida por el virus, esta neumonía no tiene tratamiento específico, pero se maneja en los hospitales con sueros para rehidratación, con medicamentos para calentura y el dolor, y en un porcentaje muy pequeño con antibióticos cuando hay bacterias que se unen al virus en la neumonía.

Como se toma una muestra respiratoria para examen del Covid-19?

La muestra es de las secreciones (mocos) respiratorias de la nariz y garganta.

1.

Se envía la muestra a un laboratorio certificado.

2.

El procedimiento de diagnóstico es molecular (RT – PCR).

3.

Los resultados se conocen en horas.

4.

Este examen demuestra si la persona tiene el nuevo coronavirus u otro virus respiratorio.

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Tod@s debemos cuidarnos y cuidar a los demรกs

Mi dilema como empresario ante el Covid-19. *Gil Porat En Costa Rica el sector comercio venimos haciendo esfuerzos para recuperarnos de unos años malos con huelgas, impuestos nuevos y un índice de confianza del consumidor bajo.

Ahora, sin estar en la mejor forma, nos encontramos ante el desafío de superar una parálisis comercial cortesía de un virus que vino para quedarse. Para nuestras empresas, Costa Rica es un país muy distinto a aquel de hace apenas 6 días.

Para muchas empresas en nuestro sector, hoy resulta más costoso mantener nuestra operación activa que cerrar.

Aquí es donde surge el dilema: sé que voy a asumir fuertes pérdidas y debo tomar decisiones difíciles con el fin de mitigar el impacto de la mejor manera que pueda. Las decisiones que tome van a afectar, en mi caso, a más de 80 familias, incluyendo la mía.

do para pagar salarios?

Veo a varios colegas apresurándose a despedir personal ahora que sus empresas están en modo de supervivencia y a varios esperando poder ejecutar la suspensión de contratos.

Me pongo en los zapatos de mis empleados tratando de comprender qué les puede causar más angustia, si exponerse a un contagio a pesar de ser de bajo riesgo pero con el conocimiento que pueden contagiar a alguien más que sí se puede poner grave, o quedarse sin recursos para cubrir sus necesidades básicas y las de su familia, sabiendo que en estos tiempos nadie está contratando, así que si lo despiden, pasará sin trabajo por mucho tiempo hasta que logre conseguir uno nuevo.

Insto a mis colegas que antes de apresurarse a despedir personal o suspender contratos, recuerden que sus empleados cuentan con ustedes y su capacidad y liderazgo para superar esta crisis.

ellos. Juntos podrán encontrar más de una solución. Los invito a que lo prueben!

Es tiempo de ser responsables y solidarios. Por favor, antes de despedir a un colaborador, pensemos primero si hay una solución alterna.

Les deseo mucha claridad y fortaleza para tomar las decisiones correctas y salir adelante de esta dura prueba.

* Empresario

Es sorprendente el resultado que se obtiene al tener una conversación sincera con

Entonces, debo cerrar para que mis colaboradores puedan quedarse en casa o debo mantener el negocio artificialmente abierto (mientras sea permitido) para que lo poco que ingresa pueda ser utilizaAl Aire Libre . Calle 9 Avs. 12—14 - Catedral . San José . (506) 6106-7747 email: fundacionlaberinto1977@gmail.com . http:\\fundacionlaberinto.jimdo.com

Traslado de los Juegos Olimpicos Tokio 2020

pició la suspensión de estos. Alemania era uno de los países más involucrados en la guerra y objetivo de los ataques de los Aliados. Pese a tener la mayoría de las instalaciones ya construidas, el COI decidió cancelar los Juegos Olímpicos por primera vez en la historia.

El COI, intentando salvar la celebración de los JJ OO, cambió la sede de estos a Helsinki. Sin embargo, la invasión de Finlandia por parte de la Unión Soviética en 1939 provocó que los Juegos de 1940 tuvieran que cancelarse de manera definitiva.

El Covid-19, cobró la victima deportiva mas importante del año.

La suspensión de los Juegos Olímpicos de Tokio marca un hito en la historia del deporte.

Por cuarta vez en la historia, el mundo "se ausentará" de su cita olímpica, esta vez, a causa de la amenaza del coronavirus, la pandemia que ha obligado la cancelación de todos los eventos deportivos al rededor del planeta.

Desde el inicio de lo que conocemos con los Juegos Olímpicos modernos, que empezaron a celebrarse en Atenas en el año 1896, solamente se habían suspendido en tres ocasiones: Berlín 1916, Tokio/Helsinki 1940 y Londres 1944; siendo las tres por las Guerras Mundiales.

Berlín 1916 En 1916 los Juegos estaban adjudicados para la ciudad alemana de Berlín. No obstante, el estallido de la I Guerra Mundial en 1914 pro-

Juegos hace exactamente 80 años. La suspensión también fue causada por un conflicto bélico, en este caso, la II Guerra Mundial. Para esta ocasión, Japón renunció a la organización con más premura, en 1938, un año antes de que estallara de manera oficial la guerra.

Tokio 1940 La capital japonesa ya había sufrido el aplazamiento de sus

Londres 1944 La II Guerra Mundial, que duró hasta 1945, vivía sus últimos meses cuando tenían que celebrarse la cita olímpica en Londres. No obstante, eso solo significaba que Europa (y el

mundo) pasaba por uno de las peores situaciones que ha atravesado en su historia. Por eso mismo, el COI, sin mucha discusión al respecto, decidió

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cancelar también los Juegos que debían celebrarse en Londres.

Tokio 2020 El presidente del Comité Olímpico Internacional (COI), Thomas Bach, y el pri-

dora de Tokio, Koike Yuriko; el presidente de la Comisión de Coordinación del COI, John Coates; el director general del COI, Christophe De Kepper; y el director ejecutivo de los Juegos Olímpicos del COI, Christophe Dubi.

El presidente Bach y el primer ministro Abe expresaron su preocupación compartida

mer ministro de Japón, Abe Shinzo, hicieron una conferencia telefónica esta mañana para discutir la situación de constante cambio con repor la pandemia mundial de COVID-19, lo que está haciendo en la vida de las personas y el impacto significativo que está teniendo en los preparativos de los atletas mundiales para los Juegos.

En una reunión muy specto al COVID-19 y los Juegos Olímpicos Tokio 2020. A ellos se unieron Mori Yoshiro, presidente del Comité Organizador de Tokio 2020; el ministro olímpico, Hashimoto Seiko; la goberna-

amistosa y constructiva, los dos líderes elogiaron el trabajo del Comité Organizador de Tokio 2020 y señalaron el

gran progreso realizado en Japón para luchar contra COVID-19. La propagación sin precedentes e impredecible del brote ha deteriorado la situación en el resto del mundo. El Director General de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, dijo que la pandemia de COVID-19 se está "acelerando". Ahora hay más de 375.000 casos registrados en todo el mundo y en casi todos los países, y su número crece cada hora.

En las circunstancias actuales y con base en la información proporcionada hoy por la OMS, el Presidente del COI y el primer ministro de Japón han concluido que los Juegos de la XXXII Olimpiada en Tokio deben reprogramarse para una fecha posterior a 2020, pero no más tarde del verano de 2021 para salvaguardar la salud de los atletas, todos los involucrados en los Juegos Olímpicos y la comunidad internacional.

Los líderes acordaron que los Juegos Olímpicos de Tokio podrían ser un faro de esperanza para el mundo durante estos tiempos difíciles y que la llama olímpica podría convertirse en la luz al final del túnel en el que el mundo se encuentra actualmente. Por lo tanto, se acordó que la llama olímpica permanecerá en Japón.

También se acordó que los Juegos mantendrán el nombre de Juegos Olímpicos y Paralímpicos Tokio 2020.

Fuentes: www.20 minutos.es www.clarín.com