蓬瀛仙館 大埔長者鄰舍中心
9月 2015 年
H0401_15 會員通訊 3
編輯小組：梁淑儀、歐嘉文、黃肇聰、李芷霖、潘美鳳、王麗卿 地 址：大埔翠樂街 11 號美豐花園 1 樓商場 207-213 室 電 話：2660 9990 傳真：2662 0208 電郵：fysk-tp@fysk.org 網 址：www.e123.hk/site/fysk-tp/home 印刷日期：2015 年 9 月 印刷數量：1400 份（祥華 700 份大埔 700 份）
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一. 中心通訊 各位會員： 1）各位會員小心提防電話騙案。如果大家接到不明來歷的電話，尤其是向你 們提出金錢要求的來電，千萬不要上當。如有疑問，歡迎致電中心查詢。 2）九月份生日的會員可於 9 月 1 日 ( 星期二 ) 至 9 月 12 日 ( 星期六 ) 期間， 帶同會員證親臨中心領取生日禮物乙份，逾期不獲補發。 3）9 月 3 日 ( 星期四 ) 為中國人民抗日戰爭勝利七十周年紀念日，本中心暫 停開放一天。 4）9 月 28 日 ( 星期一 ) 為中秋節翌日假期，中心暫停開放一天。 5）10 月 1 日 ( 星期四 ) 為中華人民共和國成立紀念日，中心暫停開放一天。
二 . 9 月份活動好介紹 1) 售賣奶粉－加營素及怡保康 費
用：$150 ( 加營素 )( 大 ) $199.50 ( 怡保康 )( 大 ) 對 象：只限中心會員 負責職員：李芷霖姑娘 售賣日期 / 時間：9 月 5、12、19、26 日 ( 星期六 ) 上午 8:30 至 4:30 備 註：1.) 會員購買奶粉時，請出示有效會 員證，憑會員證每次限買兩罐。 2.) 會員亦可代直系親屬會員或一位 會員購買奶粉，如代其他會員購 買，請帶備其會員證，憑該會員 證每次最多購買兩罐。 3.) 請自備環保袋盛載奶粉。 4.) 如有任何查詢，請與中心職員 聯絡
2) 長者復康保健服務 日 期：2015 年 9 月 16、30 日 ( 星期三 ) 集合時間：上午 9:00 至 12:30 地 點：大埔社區保健中心 對 象：中心會員、金色年華之友會員 名 額：8 名 費 用：每次治療費 中心會員 $55( 新 / 舊症 ); 金色年華之友會員 $65 ( 新 / 舊症 ); 內 容：由註冊物理治療師 / 職業治療師 提供健康評估、痛症治療及專科 轉介 報名日期：例會後開始預約 負責職員 : 王麗卿姑娘
一 人生箴言： 誠心接納人，盡心去做事。
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二 . 9 月份活動好介紹 3) 有營靚湯
4) 美食下午茶
日
日
期：9 月 17 日 ( 星期四 ) 農曆八月初五日 湯 名：清補涼瘦肉湯 日 期：9 月 24 日 ( 星期四 ) 農曆八月十二日 湯 名：冬瓜去濕湯 時 間：下午 3：00 地 點：本中心 名 額：30 名 費 用：$9(1 次 ) / $16(2 次 ) 報名日期：例會後開始售票 ( 先到先得，額滿即止 ) 負責職員：黃肇聰先生、黎幗慈姑娘 備 註：只設堂食，如臨時缺席，恕不 安排由他人代為領取湯水。
5) 周未 K 歌 日 時 地 費 內
期：9 月 19、26 日 ( 星期六 ) 間：上午 11:00- 下午 1:00 點：本中心 對 象：中心會員 用：全免 容：卡拉 OK 環節 ( 每首歌上限唱五分鐘 ) 報名日期：例會後報名 負責職員：黃肇聰先生
7) 義工招募日 日
期：2015 年 9 月 10 日 ( 星期四 ) 農曆七月廿八日 時 間：下午 2:00 地 點：中心活動室 名 額：80 名 費 用：全免 內 容：各中心義工組介紹及義工登記 報名日期：9 月份例會內派票 負責職員：歐嘉文姑娘、王麗卿姑娘
期：9 月 19 日 ( 星期六 ) 農曆八月初七日 美 食：蕃薯芋頭糖水 日 期：9 月 26 日 ( 星期六 ) 農曆八月十四日 美 食：合時糕點 時 間：下午 1：00 地 點：本中心 名 額：30 名 費 用：$6( 每次 ) 內 容：享用下午茶點 報名日期：每節例會後開始售票 ( 先到先得，額滿即止 ) 負責職員：黃肇聰先生、黎幗慈姑娘 備 註：只設堂食，如臨時缺席，恕不安排 由他人代為領取。
6) 長者剪髮服務 日
期：2015 年 9 月 25 日 ( 星期五 ) 農曆八月十三日 時 間：下午 1:30-3:00 地 點：中心活動室 名 額：40 名 費 用：全免 內 容：理髮服務 ( 理髮前，請預先在 家中洗頭及不可塗上任何髮乳 用品 ) 報名日期：每節例會完結後開始派票 ( 先到先得，額滿即止 ) 負責職員：潘美鳳姑娘 鳴 謝：妙研雅集義工組提供協助服務。
人生箴言： 實力是充實而來，快樂是由心而來。
二
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二 . 9 月份活動好介紹 8)「後顧無憂」生命教育活動 日
期：9 月 11 日 ( 星期五 ) 農曆七月廿九日 活動地點：大元邨社區會堂 時 間：下午 2:00 費 用：全免 名 額：200 名 內 容：專題講座、專題展覽、 攤位遊戲、善壽會登記及資料套等 報名日期：9 月份例會公開派發 負責職員：王麗卿姑娘 鳴 謝 : 東華三院
9) 機電安全教育講座 日
期：9 月 16 日 ( 星期三 ) 農曆八月初四日 活動地點：中心活動室 時 間：下午 2:30 費 用：全免 名 額：100 名 內 容：介紹機電工程署日常電機規管 職務 , 講解升降機、自動電梯 及機動遊戲的安全知識 , 問答 遊戲等。 報名日期：9 月份例會公開派發 負責職員：王麗卿姑娘 鳴 謝：機電工程署
10) 輕歌妙舞迎中秋 日 期：2015 年 9 月 18 日 ( 星期五 ) 農曆八月初六日 時 間：下午 2:15-4:30 地 點：大元邨社區會堂 對 象：中心會員 費 用 : $5 名 額：200 人 內 容：金曲獻唱、舞蹈表演 , 中秋禮物 報名日期：9 月份例會售票 派票安排：1. 請帶備會員証登記；各會員可代中心其他會員買票，最多可代買一張票。 2. 不設電話預約留位安排。 3. 如因事缺席者，必須將門票交回中心處理。 4. 未能取票之會員可登記後備。 負責職員：王麗卿姑娘 鳴 謝 : 鄰舍輔導會大埔北青少年綜合服務中心 - 婦女義工組及舞之集 備 註：1. 請於活動當日帶備會員證及門票，跟隨門票上之時間出席活動。 2. 若活動當日中午 12 時，發出紅色、黑色暴雨警告訊號、三號颱風訊號或以 上，當日活動取消。
三 人生箴言： 別人看到的是外表，自己看到的是內心。
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二 . 9 月份活動好介紹 11) 長者保健運動講座
12) 廉潔選舉講座
日
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期：9 月 18 日 ( 星期五 ) 農曆八月初六日 活動地點：中心活動室 時 間：上午 10:00 費 用：全免 名 額：100 名 內 容：簡介運動的重要性、運動時須注 意的事項等… 報名日期：9 月份例會公開派發 負責職員：李芷霖姑娘 鳴 謝：衞生署長者外展服務隊
期：9 月 30 日 ( 星期三 ) 農曆八月十八日 活動地點：中心活動室 時 間：下午 2:00 費 用：全免 名 額：100 名 內 容：介紹選舉 ( 舞弊及非法行為 條例 ), 倡廉選舉文化等。 報名日期：9 月份例會公開派發 負責職員：王麗卿姑娘 鳴 謝：廉政公署
13) 金秋西北遊 日 時 對 費 內 菜
期：10 月 2 日 ( 星期五 ) 農曆八月二十日 間：上午 9:00- 下午 5:00 或前 集合時間：上午 9:00 象：本中心會員 名 額：58 人 用：$118 ( 綜援會員津貼價 ) $128 ( 會員津貼價 ) $138 ( 金色年華之友津貼價 ) 容：上午參觀賽馬會中草藥園，中午於流浮山品嘗海鮮餐，下午參觀濕地公園 譜：白灼生海蝦、清蒸海上鮮、果皮蒸飽魚、橙花焗肉排、古法金禾烤鴨、 翡翠鴛鴦片、漁香炆茄子、田園靚油菜、絲苗靚白飯、合時鮮果盆 報名日期：9 月 12 日 ( 星期六 ) 上午 8：30 開始售票 售票安排：1. 會員購票時，請出示有效會員證。 2. 會員可代配偶或兩位會員購票。 3. 活動名額有限，額滿即止。如未能購票者可登記列為後備。 4. 不設電話留位。 5. 報名時，按電腦系統安排車號及圍席。 6. 如因事缺席者，請交還門票予中心處理，請勿擅自轉讓門票。 7. 一經繳費，恕不退款；如有後補者替代，中心將於活動完結後七個工作天內致電通知退款。 負責職員：黃肇聰先生 備 註：1. 請於活動當日帶備門票、食水、會員證及中心帽。 2. 若活動當日上午 7 時，發出紅色暴雨警告訊號或以上、三號颱風訊號或以上， 當日 活動取消。屆時，中心將另行通知參加者有關退款之安排。 3. 活動由天祥旅遊公司承辦。旅遊公司只為 1 至 85 歲之參加者購買保險。86 歲或以上 之參加者並無保險保障，請自行衡量身體狀況及自身安全可否適宜參加，或可自行 購買保險。
人生箴言： 想要心安，便要去瞭解；心是什麼，自己去體悟。
四
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三 . 2015 年 10 月份例會通知 地點：中心活動室 * 請各組員盡量按照所屬組別出席例會及帶會員証，並請準時出席。 * 如未能出席例會之會員，請到中心取回 10 月份通訊一份。
例會日期
時間
組別 / 會員証號碼 蓬仁組 (1) 001-100 號
上午 9:00 開始 蓬仁組 (3) 801-900 號
蓬仁組 (2) 401-500 號 蓬仁組 (4) 1201-1300 號
蓬仁組 (5) 1601-1700 號
2015 年 10 月 6 日 ( 星期二 ) 農曆八月廿四日
蓬仁組 (6) 2001-2100 號 上午 10:30 開始 蓬德組 (1) 301-400 號
蓬仁組 (7) 2401-2500 號 蓬德組 (2) 701-800 號
蓬德組 (3) 1101-1200 號 蓬愛組 (1) 101-200 號 上午 9:00 開始 蓬愛組 (3) 901-1000 號
蓬愛組 (2) 501-600 號 蓬愛組 (4) 1301-1400 號
蓬愛組 (5) 1701-1800 號
2015 年 10 月 7 日 ( 星期三 ) 農曆八月廿五日
蓬愛組 (6) 2101-2200 號
蓬愛組 (7) 2501-2600 號
上午 10:30 開始 蓬德組 (4) 1501-1600 號
蓬德組 (5) 1901-2000 號
蓬德組 (6) 2301-2400 號 蓬毅組 (1) 201-300 號 蓬毅組 (3) 1001-1100 號 2015 年 10 月 8 日 ( 星期四 ) 上午 9:00 開始 蓬毅組 (5) 1801-1900 號 農曆八月廿六日 蓬毅組 (7) 2601-2700 號
蓬毅組 (2) 601-700 號 蓬毅組 (4) 1401-1500 號 蓬毅組 (6) 2201-2300 號 金色年華之友 A1—A300 號
四 . 2015 年 10 月份活動預告 日期
活動內容
售票及派票
10 月 14 日 ( 星期三 ) 農曆九月初二日
精神健康推廣活動
例會內派票
10 月 23 日 ( 星期五 ) 農曆九月十一日
長者氣喘講座
例會內派票
11 月 7 日 ( 星期六 ) 農曆九月廿六日
流行性感冒疫苗預防注射
10 月份報名
五 人生箴言： 不是日子不好過，是您的心讓自己難過。
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護 老 者 支援 服 務 大埔長者鄰舍中心（負責職員：歐嘉文姑娘） 護老迎月慶中秋
外傭 Tea 一 Tea
日
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期：2015 年 9 月 23 日 ( 星期三 ) 農曆八月十一 時 間：上午 11:00 至下午 12:30 地 點：中心活動室 名 額：30 名 費 用：$5 對 象：護老者及受照顧長者 內 容：透過一同製作冰皮月餅、享用茶點及遊 戲，讓護老者及長者一同慶祝中秋節， 感受節日氣氛。 報名日期：例會後登記報名
期：2015 年 9 月 30 日 ( 星期三 ) 農曆八月十八 時 間：下午 2:00 至下午 3:00 地 點：大埔社區保健中心 名 額：10 名 費 用：$5 對 象：護老者 ( 外傭 ) 內 容：以輕鬆茶聚形式，邀請外傭參與，互相 分享日常照顧長者的經驗，以及分享簡 單長者健康操。 報名日期：例會後登記報名
新設復康用品借用服務 兩所中心在 9 月份開始，已備有復康用品讓護老者會員 借用，詳情可向中心職員查詢。
( 助行架及拐杖 )
祥華長者鄰舍中心
( 負責職員：王民健先生 )
( 手推輪椅 )
「從死看生」生命講座 ( 謢慰天使 ) 愛心團聚迎中秋 日
期：2015 年 9 月 15 日 ( 星期二 ) 農曆八月初三 時 間：上午 10:00 至 11:00 地 點：中心活動室 名 額：50 名 費 用：免費 對 象：護老者 ( 優先 ) 或長者會員 內 容：透過討論及分享生死議題，以推動 「珍惜生命，活好當下；及早預備， 無懼死亡」的信息。 報名日期：例會後登記報名
護老者登記
日
期：2015 年 9 月 19 日 ( 星期六 ) 農曆八月初七 時 間：下午 2:00 至 3:30 地 點：中心活動室 名 額：10 對 費 用：$10 ( 二人價 ) 對 象：受照顧長者及其工人 內 容：透過製作冰皮月餅，分享節日茶點， 讓工人及長者一同慶祝中秋，輕鬆感 受節日氣氛。 報名日期：例會後登記報名
任何照顧 60 歲以上長者的朋友，包括兩老伴侶、子女、傭人或親友，歡迎到大埔及祥 華中心辦理登記手續，費用全免。
人生箴言： 我們最執著的，莫過於自己；我們最在意的，莫過於別人。
六
蓬瀛仙館 廉潔區議會選舉小錦囊之 「賄選購票 有違法紀」
廉潔選舉查詢熱線：2920 7878 24 小時舉報貪污熱線：25 266 366 廉潔選舉網站：www.icac.org.hk/elections
招募——社區健康義工 課程名稱：賽馬會社區守望相助課程 目標：1. 培訓社區健康義工，為社區中有特別健康需要的人士提供支援及照顧 2. 推動「社區自強、守望相助」的文化 時期：2015 年 10 月至 2016 年 7 月期間 對象：任何 18 歲或以上人士、略懂文字 名額：30 位 課程內容：1. 如何照顧長者及慢性病患者 ? 2. 如何照顧殘疾人士及精神病康復者 ? 3. 如何照顧你的服務對象 ? 4. 如何成為社區健康義工 ? 5. 如何與服務對象相處 ? 報名日期：9 月 10 日 ( 下午 2:00 開始 ) 負責職員：歐嘉文姑娘 ( 大埔 )；王民健先生 ( 祥華 ) 備註：參加者需要到香港公開大學出席三次相關活動，活動日期會另行通知。 嗚謝：香港公開大學
七 人生箴言： 追求過後，才發現自己的無知；得到之後，才明白並非 我想要的。
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湯 水 篇 時令九月為二十四氣節之“白露”, “秋分”, 白露過後則步入秋天 , 此時天氣開始轉涼 , 雨水減少 , 陽氣漸收 , 陰氣漸長 , 秋令主燥 , 飲食當以潤燥清肺為原則 , 宜食用以下湯水。
沙參玉竹無花果煲瘦肉 【材料】 : 沙蔘 5 錢 , 玉竹 5 錢 , 無花果 3 枚 , 紅棗 3 枚 , 瘦肉 12 兩。 【做法】: 1. 沙蔘 , 玉竹 , 無花果 , 紅棗 , 洗淨。 2. 瘦肉洗淨切粒 , 汆水。 3. 將沙蔘 , 玉竹 , 無花果 , 紅棗 , 瘦肉同放入砂鍋內 , 加入適量清水 , 滾後改用文煎煮約 兩小時 , 加鹽調味。 【功效】: 益養肺陰 、 潤燥清肺 。 【按語】: 沙蔘味甘微寒 , 養陰清肺 , 益胃生津 ; 玉竹味甘平 , 滋陰潤肺 , 生津養胃 ； 無花果甘平 , 潤肺止咳 , 消熱潤腸；紅棗甘溫 , 益氣養血 。全方以益養肺胃之陰、 生津潤燥為主 , 有預防秋燥傷肺陰之功效。 蓬瀛仙館流動中醫診療車註冊中醫師 袁達洪 查詢電話 91076616
道 德 篇 ——《 莊 周 借 糧 》 莊周的祖上雖然是貴族，但到他這一代已經沒落了，早已沒有昔日的輝煌。莊周家裡貧窮得只能穿粗 衣，每日靠著山裡挖來的野菜熬粥充饑，生活十分困苦。 有一天，莊周家裡實在沒有米下鍋了，可是一家人都等著吃飯。莊周只好漫無目的地走著，由於真的 太累了，加上沒有飽飯吃，他便停在一處人家的大門口躲雨休息。他東看看西瞧瞧，忽然認出這是監河侯 的家。 監河侯雖然是個愚蠢的貪官，但他對學富五車的莊周十分崇敬，也曾特地拜訪莊周，得到莊周在書法 和做文章方面的指導。監河侯十分感激，還許諾說：「有甚麼需要幫忙的話儘管找我。」於是，莊周敲響 了監河侯家的大門。 莊周跟隨僕人進了客廳，不一會兒，監河侯便來到了，還帶著熱情的樣子問：「這麼大的雨，先生來 看望我，真是有失遠迎﹗」 此時的莊周被雨淋成了落湯雞，還不停地打著寒顫。他低頭說：「我來是想請你幫個忙，借我一小袋 糧食。」 監河侯一聽，愣了一下，隨即爽快地答應：「行﹗我馬上去收稅金，你等著吧，一旦把稅金全收上來， 我一次就可借你三百金。」 莊周聽後臉色大變，感到奇恥大辱。他盯著監河侯，忿然說起昨天的經歷：「昨天，我在路上慢慢走 著，忽然聽見有人叫我，於是我停下來回頭尋找，可是不見人。後來低頭一看，才發現在車子軋壓過的車 轍中有一條小魚，是它在呼喚我。我走過去問他：『小魚兒呀，你在這裡幹甚麼呢？你叫我有甚麼事嗎？』 小魚兒張開口，痛苦地說：『我原本是東海水族的僕臣，一場大水把我沖到這裡來，現在沒有辦法回去了。 這車轍中的水也快乾了，你能不能幫助我，幫我打一斗水來，救救我吧﹗』我說：『行呀，這是很容易的 事，但是，你必須再等一會兒，等我先去吳國和越國觀光遊覽，說服這兩國的君主，讓他們把西江水引來 迎接你，好嗎？』那小魚兒一聽，氣得臉色大變，說：『我現在連容身之所也沒有了，只要你一斗水就可 活命，而你竟然說出這樣的話，還不如早一點到賣乾魚的貨攤上找我吧﹗』」講完這個故事，莊周頭也不 回地離開了監侯府。
人生箴言： 體諒別人，就是體諒自己。
八
蓬瀛仙館
一味靠估
9
月份遊戲
透過猜謎語，令長者們多動腦筋，以增強記憶能力。 參加辦法： 1) 於例會內派發參加表格。 2) 將答案填妥後，於截止日期前放入謎語收集箱。 3) 得獎名額共 10 名，如答中人數超過得獎名額，會作抽簽安排。 揭曉日期： 謎底及得獎名單將於下期通訊時公佈，並會個別致電得獎者到中心 領取禮物一份。 截止日期： 9 月 15 日 得獎名單： 10 人（中獎者只可獲取禮物一份）
鳴
謝：所有謎語獎品，由蓬瀛仙館公關部贊助。謎語遊戲由童三軍 先生著作，並免費提供。 （一）今期猜一名歌壇傳奇 人物 ------ 謎面 : [ 生於滿州國，
（二）今期猜一種動物 -----謎面 : 「萬千寵愛我有份，
卻是日本人，
十二生肖竟無緣，
一曲夜來香，
外形似虎卻非虎，
四海傳妙音。]
耗子與我有仇怨！」
9 月份謎語表格 -9 1
明朝駙馬 - 周世顯 （一）
8 月份得獎名單 陳添培
羅妙嫦
黃燕彩
范慶瑤
周羨嫦
黃寶珊
張惠珍
袁繼英
張玉梅
黃錦容
（二）
2
毒針殺人事件
九 人生箴言： 騙別人是很容易，騙自己是很困難，還要自欺欺人多久。
大埔長者鄰舍中心 2015 年 9 月活動表 星期日
星期一
星期二 1) 七月十九日
星期三 2) 七月二十日
備註： 下午 2:00 粵曲班
各班組
上午 8:30 集體舞 上午 9:00 太極初班 上午 10:00 太極中班
上課地點
大埔體育館 / 太和體育館
太極劍班：
上午 9:00 太極初班 上午 9:00 中文 A 班 上午 9:00 長者樂器班 上午 9:30 大窩村例會 上午 10:00 太極中班 上午 11:00 耆蓬合唱團 下午 1:30 元嶺村例會 下午 1:30 英文班 下午 3:30 手語演唱班
14) 八月初二日 上午 9:00 太極初班 上午 9:00 長者樂器班 上午 10:00 太極中班 上午 10:00 善樂滿杏林 - 中醫講座 ( 那打素醫院 ) 上午 11:00 耆蓬合唱團 下午 1:30 英文班 下午 3:30 手語演唱班
21) 八月初九日
中心活動室
抗日戰爭勝利 七十周年紀念日 假期中心暫停開放
4) 七月廿二日
星期六 5) 七月廿三日
上午 9:30 九龍坑村例會 上午 9:00 書法暨國畫班 (A 班 ) 上午 8:30 早晨健體操 上午 10:15 書法暨國畫班 (B 班） 上午 10:00 紅十字會總會團探 下午 2:00 鳳園村例會
下午 2:00 二胡班 下午 3:30 綜合舞蹈班
11) 七月廿九日
12) 七月三十日
8) 七月廿六日
9) 七月廿七日
上午 9:00 仁組例會 (1、2、3、4、5) 上午 10:30 仁組例會 (6、7) 德組例會 (1、2、3)
上午 9:00 太極初班 上午 9:00 太極劍班 上午 9:00 書法暨國畫班 (A 班 ) 上午 :1150 樂齡女童軍週年聚餐 上午 9:00 愛組例會 上午 9:00 毅組例會 (1、2、3、 上午 10:15 書法暨國畫班 (B 班） (1、2、3、4、5) 4、5、6、7) 下午 2:00 二胡班 上午 10:00 太極中班 金色年華之友例會 下午 2:00 [ 後顧無憂 ] 生命教 下午 3:30 綜合舞蹈班 上午 10:30 愛組例會 (6、7) 育活動 ( 大元邨會堂 ) 德組例會 (4、5、6) 下午 2:00 義工招募日
15) 八月初三日
16) 八月初四日
17) 八月初五日
18) 八月初六日
19) 八月初七日
上午 8:30 早晨健體操 上午 9:00 龍鼓班
上午 8:30 上午 9:00 上午 9:00 上午 10:00
上午 10:00 健康講座
上午 8:30 早晨健體操 上午 11:00 周末 K 歌
下午 2:30 機電工程講座
上午 8:30 上午 9:00 上午 9:00 上午 10:00 下午 1:30 下午 3:15
23) 八月十一日
24) 八月十二日
下午 2:00 粵曲班
大元社區會堂
集體舞班：
3) 七月廿一日
星期五
上午 8:45 中元法會 ( 水幽 )
7) 七月廿五日
太極班：
星期四
上午 9:00 太極初班 上午 9:00 中文 A 班 上午 9:00 長者樂器班 上午 10:00 太極中班 上午 11:00 耆蓬合唱團
龍鼓班：
下午 1:30 英文班 下午 3:30 手語演唱班
中心活動室
28) 八月十六日
中秋節假期 中心暫停開放
22) 八月初十日 上午 8:30 早晨健體操 上午 9:00 龍鼓班 下午 2:00 粵曲班 下午 2:00 善樂滿杏林 - 活動角
集體舞 太極初班 長者復康保健 太極中班
上午 8:30 集體舞 上午 9:00 太極初班 上午 10:00 太極中班 上午 11:00 護老迎月慶中秋 下午 2:30 愛心獻唱顯關懷
29) 八月十七日
30) 八月十八日
上午 8:30 早晨健體操 上午 9:00 龍鼓班
上午 9:00 長者復康保健 上午 9:00 太極初班 上午 10:00 太極中班 下午 2:00 廉政公署講座 下午 2:00 外傭 Tea-Tea
10) 七月廿八日
上午 8:30 上午 9:00 上午 9:00 上午 10:00
早晨健體操 太極劍班 普通話班 小調戲曲班 中文 B 班 有營靚湯
早晨健體操 太極劍班 普通話班 小調戲曲班
下午 2:30 輕歌妙舞迎中秋 ( 大元邨會堂 )
25) 八月十三日
26) 八月十四日
上午 9:00 鄉郊生日會
上午 8:30 早晨健體操 上午 9:00 司儀訓練班 上午 11:00 周末 K 歌
下午 1:30 長者剪髮服務 下午 1:30 中文 B 班 下午 3:15 有營靚湯
下午 1:00 美食下午茶 下午 3:00 善樂湖杏林 - 大埔醫 院中秋活動
下午 1:00 美食下午茶