Revista para padres tdah

CONOCIENDO MAS

QUÉ ES…?

SIGNOS DE ALARMA CONSEJOS PRÁCTICOS

INFÓRMATE: ¿QUÉ EL TDAH?

NO TODO LO QUE PARECE TDAH LO ES:

El trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad es un trastorno de carácter neurobiológico originado en la infancia, está caracterizado por una dificultad de mantener la atención voluntaria frente a actividades, tanto académicas, cotidianas y unido a la falta de control de impulsos.

TDAH forman el conjunto de síntomas de la triada:

Desatención

Es frecuente encontrar estas características de falta de atención, hiperactividad o impulsividad en conductas propias de la infancia, ya que es natural que los niños estén muy activos, presten poca atención, escuchen poco…

Pero es importante diferenciar entre un comportamiento “normal” y uno que no lo es.

Para que se pueda plantear un posible diagnóstico de TDAH, se deben cumplir los siguientes criterios marcados por el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales, quinta edición): –

Hiperactividad – –

Impulsividad

– –

manifiesta estas conductas o algunas de ellas de forma desproporcionada comparado con los otros niños de su edad y respecto a su grado de desarrollo. está presente desde una edad temprana (antes de los 12 años). afecta en al menos dos ambientes distintos de la vida del niño: escolar, social y/o familiar. deteriora significativamente su calidad de vida. no es causado por un problema médico, tóxico u otro problema psiquiátrico.

SIGNOS DE ALARMA: Estas manifestaciones deben estar presentes durante 6 meses, hay que tomar en cuenta que se diagnostica a los 7 años y estas manifestaciones tiene que estar al menos en dos en dos ambientes (escuela, casa).

INATENCIÓN       

No presta atención a los detalles No sigue reglas No escucha No cumple tareas escolares asignadas No organiza tareas domesticas Se distrae con facilidad por ruidos externos Olvida pierde con frecuencia

HIPERACTIVIDAD    

Muestra inquietud Abandona su asiento corre, trepa Es muy ruidoso en el juego Patrón de actividad motora

IMPULSIVIDAD  Responde antes de hacerle una pregunta  No guarda turnos  Interrumpe es extrovertido  Habla en exceso

ACTITUD POSITIVA Para los padres no es fácil aceptar que tiene un niño con TDAH, sin embargo mantener siempre una actitud positiva ante esto, ayudara al niño a controlar sentimientos como culpa, enfado, rechazo, desilusión.

Intente siempre recordar el lado bueno de las cosas ríase y ayude al niño, a descubrir el humor y descubra que no hay nada mejor que reírse de uno mismo. Así le ayudara a que enfrente mejor el sentimiento de frustración.

Y es así como presentamos el caso de un joven, que la sociedad lo tildo como un delincuente pero, gracias a la actitud positiva de sus padres le ayudo a convertirse en un gran deportista.

N

adie ha dicho que ser padre sea algo fácil.

Implica

mucho

tiempo,

sacrificio, dedicación, sufrimiento y

paciencia. Además cuando tu hijo padece un trastorno como el TDAH seguramente esa dedicación, sufrimiento y paciencia se vean multiplicados por mil. Ser padre puede entonces convertirse en algo realmente agotador y te puedes sentir impotente y frustrado ante un “no sé qué más hacer o decir”. No te preocupes, todo esto es normal.

Estructurar el tiempo "Es importante que el niño no pierda la organización de horarios que tiene durante el año. El tiempo sin estructurar, o

cambios de planes cada dĂ­a es realmente perjudicial". Aunque no sea tan estricta como durante el curso escolar, la rutina diaria es esencial. "Muchas veces el problema radica en que los padres tambiĂŠn estamos cansados de todo el curso escolar y del invierno, nos relajamos y no llegamos a seguir unas pautas ni orden durante las vacaciones"

Prevenir y organizar ara evitar situaciones peligrosas para niĂąos con TDAH, es mejor prevenir y Porganizar a priori actividades que les mantengan ocupados y haciendo cosas interesantes, en vez de esperar que ellos se regulen solos.

MOTIVE SU APRENDIZAJE



Concéntrese en el esfuerzo, no en las calificaciones. Si el niño mejora, felicítele. Aunque no haya llegado al nivel exigido, está en el camino.



Cree en su hijo un hábito de estudio.

Debe tener un lugar y un horario estable.

Regule

sus tiempos de trabajo con los de descanso. No disminuya sus exigencias de estudio o trabajo, adáptelas a las necesidades del niño.

Estimule



sus

habilidades

naturales.

Las

actividades extraescolares deben adecuarse a sus habilidades para potenciar su autoestima.

Mantenga un contacto estrecho con el



profesor de su hijo y fomente una relación positiva. Son un equipo con el mismo objetivo. Muéstrese comprensivo y colaborador con los profesores.

Puzzles

variantes de puzzles que pueden

Los puzzles pueden ser una gran ayuda

para

concentración.

mejorar Existen

la

muchas

alternarse en función de los gustos del niño o del momento:

Puzzles

de

palabras:

palabras

cruzadas o sopas de letras Puzzles

de

de veces, pero luego regresará para terminar lo que en algún momento

imágenes:

rompecabezas o encuentra las

empezó. contribuirán

Los a

memoria del niño.

Rompecabezas Es una dinámica fácil de ejecutar y que además mantendrá a tu hijo y

lo

ayudará

a

desarrollar su inteligencia espacial: los

solucionar

los

problemas de atención y mejorar la

diferencias

concentrado

rompecabezas

rompecabezas,

atraen

la

atención del niño desde principio a fin, puede ser que se levante un par

Elaborado por:   

Paola Burbano Gabriela Flores Gabriela Soria