CORONAVIRUS Covid-19 GUÍA DE ACTUACIÓN ANTE LA PANDEMIA
SÍNTOMAS
FIEBRE
TOS SECA
CONGESTIÓN NASAL
DIFICULTAD PARA RESPIRAR
DOLOR DE CABEZA
PREVENCIÓN 30 SEG
Lávese las manos con mayor frecuencia con un desinfectante a base de agua y alcohol o jabón.
Evite el contacto social.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
Úsala si estás enfermo o si estás sano y vas a atender a alguien que padezca la infección por el Covid-19.
Limite al máximo las reuniones numerosas, deje un metro de distancia entre personas en los espacios públicos.
Los animales pueden funcionar como portadores pasivos de partículas virales.
Evite compartir la comida, cubiertos y utensilios (vasos, servilletas, etc.).
Cocine animales crudos por encima de los 80 ºC. Evite el consumo de los poco cocinados.
Reduzca al máximo los viajes y desplazamientos. Consulte además los países con restricciones.
Si tiene los síntomas contacte a través de los números habilitados por su Comunidad Autónoma.
Utilice una habitación de uso exclusivo, bien ventilada y salga de ella lo menos posible.
Tosa o estornude cubriéndose la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo desechable.
Tire los guantes y la mascarilla a la basura, lávese las manos a continuación. Use doble bolsa para la basura.
Limpie diariamente todas las superficies de contacto de uso frecuente.
SI ESTÁ AFECTADO
Quédese en casa.
10 — GACETA AUDIO Nº32
REVISTAGACETAUDIO.ES
