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Viva bien, coma sano. Tu salud está en tus manos. El maní, también conocido como cacahuate en algunos países, es un alimento muy versátil: se puede consumir crudo, asado al horno o frito y es uno de los ingredientes más usados en muchas recetas dulces. Cómo lo prefieras, siempre tiene un gran valor nutritivo. Contiene altos valores de grasas “buenas” y antioxidantes ya que posee vitamina E, en muchos casos supera a las frutas en sus beneficios para la salud: tiene tantos antioxidantes como las fresas o moras y aún más que las manzanas y las zanahorias. El consumo regular de maní ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, reduce el colesterol y hasta contribuye a bajar de peso, ya que proporcionan sensación de saciedad y altas dosis de energía, haciendo que la persona coma menos. El maní es un fruto leguminoso rico en nutrientes, vitaminas minerales, antioxidantes y fitoquímicos. El maní es de hecho rico en 30 nutrientes esenciales para el ser humano. Son una buena fuente de niacina, folato, fibra, vitamina E, magnesio, fósforo, coenzima Q10, resveratrol, grasas saludables y de proteínas.

Av. Juan José Flores, Calle 31 c/c 32 N° 3-19, Urb. Rancho Grande - Puerto Cabello.



Contenido

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Nuestra Portada

10 Entrevista

Secciones

La Virgen de Fátima Bendijo Puerto Cabello P. 5 Moda para Ellos y Moda para Ellas P. 6 Moto cilindrada en Puerto Cabello P. 8 8 Logros de la IVIC P. 9 27 de Junio Día del Periodista P. 12

Gastronomia para “El desayuno de Papá” P. 14 Sin dondiciones ni limites (Autismo) P. 17

Tendencias:

Estilo Contemporáneo P. 19

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reinel Zambrano, mejor conocido como la Titi es un Valenciano que ha puesto a los venezolanos a reir sin mas no parar, desde que trajo al mundo este excelente personaje, hoy nos muestra el lado detras de su actuacion, ya que nos enseña un poco de su vida como padre del pequeño Sebastian Zambrano, quien ve a su papá como un gran ejemplo a seguir.

7 Gente Porteña

S e despiertan a las 5:30 de la mañana, su esposa prepara el desayuno mientras él libra la batalla para que

Directorio Dirección Carlos Pacheco carnapa@gmail.com Edición Omar E. González L. omixcito22@hotmail.com @Omargl22 Dirección de Arte & Diseño Gráfico Carlos Gutiérrez carlos.egc@hotmail.com 0412-176.07.07 Ejecutivos de Ventas Carlos Pacheco 0412-049.99.80 carnapa@gmail.com Mónica Castro 0412-538.13.53 0416-440.38.19 monicastror@hotmail.com Fotógrafos Omar E.González L.. Carlos Guitierrez Abc de la fotografia Reportajes María Ester Pacheco Omar E. Gónzalez L. Ma. Andrea Gómez Anggi Pigorini Colaboradores Jesús Gómez Eduardo Almenar Correo calseventosca@hotmail.com Twitter @guiadeeventos Facebook Ge Magazine Telf.: 0412-049.99.80 Carlos Pacheco-Director Derecho de Autor Guía de Eventos Magazine Hecho el depósito de ley PP201002CA3421 Impresión Publicaciones Degal, C.A. Valencia-Edo Carabobo

Calle Bárbula con Urdaneta, Edif. Carl, Piso 1 Oficina 2. Pto. Cabello, Edo. Carabobo. los niños se levanten, luego que se vistan, se bañen Telf: 0242-361.44.82 rápido los que no pudieron hacerlo en la noche y van Revista Guía de Eventos a la escuela, los maestros y la pregunta que no falla: Edición Nº 65.Junio

¿qué pasa con los niños? . A trabajar y al mediodía los pasa buscando, les pregunta cómo están, cómo se han portado. En la tarde se bañan se acuestan un rato, ella se encarga de ayudarlos en las tareas, cenan y a dormir.

Editorial En esta edición de GE Magazine pudimos adentrarnos un poco a la vida de tan excelente comediante y multifacético venezolano, él es Breinel Zambrano (la Titi). Apartó su tiempo tan ajetreado entre presentaciones y grabaciones en Portada’s, para poder ofrecernos una entrevista muy placentera y poder saber de su experiencia como papá, y mostrando tambien un poco más su personaje La Titi. CONTENIDO PARA MAYORES DE 18 AÑOS


Noti Evento

La Virgen de Fátima bendijo Puerto Cabello

Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache

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l pasado mes de mayo, el comité de las festividades de la Virgen de Fátima encabezado por los presidentes Olivia Sánchez y Fernando Rodríguez, y los vicepresidentes Jacinta Suárez y Carlos Silva, junto a toda la comunidad luso-venezolana, recordaron con devoción y alegría la historia “de aquel 13 de mayo en Cova da Iria”, localidad de Fátima, en Portugal donde se apareció la Virgen María a tres humildes pastorcitos. María Méndes, vocal del comité, afirmó que 15 días antes de la peregrinación del miércoles 13 de mayo, visitaron varios colegios, los Bomberos Municipales, la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales del Portuario, la sanidad, Invecapi (universidad técnica ubicada en tejerías) y Fancarf llevando un mensaje de fe y esperanza a la colectividad porteña. “El día de la peregrinación salimos desde la iglesia Nuestra Señora de Coromoto a las siete de la mañana en procesión hasta el malecón, lugar donde el obispo Saúl Figueroa ofició la eucaristía a las diez de la mañana como parte de la tradición portuguesa de realizar una misa campal celebrada en distintos lugares de la ciudad”, acotó. El domingo 17 del mes pasado, se realizó la misa solemne en la iglesia de La Coromoto a las cuatro de la tarde, el obispo de la Diócesis de Puerto Cabello, Saúl Figueroa Albornoz, presidió la santa eucaristía acompañado de varios sacerdotes de las distintas parroquias del eje costero. Infantes de todas las edades

lucieron vestimentas portuguesas tradicionales y otros niños emularon a los tres pastorcitos Lucía, Francisco y Jacinta, quienes aseguraron haber visto y oído a la madre de Dios en 1917. Para cerrar con broche de oro las festividades, el domingo 24 se realizó la “Fiesta Folclórica” en el club Italo de Puerto Cabello. La actividad dio inicio con la celebración de la eucaristía a cargo del presbítero Jaime Pereira, luego continuó con la venta de platillos portugueses y venezolanos mientras conjuntos musicales como “Aries” y “Alfredo Tovar y su grupo” se encargaron de amenizar la celebración. Además la agrupación de danza tradicional portuguesa “Rancho Folklorico costumbres y tradiciones de Portugal” deleitó a los presentes con piezas como “Malao Malo”, “ Apita o comboio” y el “Bailinho da Madeira” afirmó Raúl Goméz, Tesorero del comité. María Mendes, quien fungirá como presidenta del comité para la celebración de las festividades del próximo año, explicó que la verbena se realizó para recolectar fondos que serán destinados a la construcción de una iglesia ubicada en el sector de Cumboto.

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Noti Moda

“Barbas”

Moda para nuestros Papás

* ¡ ué tal todos los lectores de #ModaParaellosYModaParaEllas! Hoy les traigo algo a los padres que quieren estar a la moda ya que lo vemos constantemente en las revistas y en las pasarelas masculinas, les hablo de la barba que últimamente se lleva de muchas formas y largos. Los hipsters están arrasando con sus barbas pobladas y ahora se a popularizado con la mayoría de los hombres, ya que ven a las barbas como algo chip y sensual. Recuerden que ustedes pueden hacerme sugerencias a través de mis redes sociales @ ModaParaEllosyEllas22 o a mi cuenta personal @Omargl22

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Por: Omar E. González L. @Omargl22

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n ocasiones puede parecer que la barba es signo de abandono y dejadez pero nada más lejos de la realidad, pues requiere más cuidados que el clásico afeitado. No solo hay que recortar la barba con sumo cuidado para deshacerse únicamente de los pelos que sobresalen, sino que es recomendable utilizar acondicionadores e incluso aceites especiales para nutrir el vello e hidratar la piel Las típicas barbas de tres o cuatro días son todo un referente en los modelos y actores de renombre, pero para el más atrevido y decidido tal vez sea el momento perfecto para cambiar de look en orden a lucir una barba algo más larga y espesa. No cabe duda de que esta barba tiene que ser atendida con cierta regularidad para no obtener una imagen de cierta dejadez. Esta barba es compatible con casi cualquier rostro, lo que supone una gran ventaja, lo único que puede ir en tu contra es no saber recortarla,

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porque se necesita cierta habilidad para dar con la forma correcta. Otro estilo en tendencia, es el de barba completa y bastante poblada. Es un tipo de barba bohemia y alternativa que queda ideal con cortes y peinados de cabello modernos e incluso sofisticados. Si optas por esta tendencia vintage irradiarás originalidad. El único inconveniente es que deberás adquirir productos especiales para su higiene y acudir al barbero con cierta periodicidad. Si eres uno de esos padres modernos que quieres dejar tu barba crecer, te recomiendo investigar un poco más sobre su cuidado y mantener un rostro saludable mientras tengas tu barba así. Si te llama la atencion, únete al club de las barbas que esta en tendencia en todo este año.


ntePorteña

Guido Libetti, padre y abogado porteño

“Dios es el padre perfecto, yo soy imperfecto” Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache

S e despiertan a las 5:30 de la mañana, su esposa prepara el desayuno mientras él libra la batalla para que los niños se levanten, luego que se vistan, se bañen rápido los que no pudieron hacerlo en la noche y

van a la escuela, los maestros y la pregunta que no falla: ¿qué pasa con los niños? . A trabajar y al mediodía los pasa buscando, les pregunta cómo están, cómo se han portado. En la tarde se bañan se acuestan un rato, ella se encarga de ayudarlos en las tareas, cenan y a dormir. Este es un día común en la casa de los Libetti Ladera: Francesco Josué (12), Jonás Benedicto (9), Santiago José (6) y Giovanni Paolo (3) saben que a las nueve de la noche todos deben estar acostados: “Para mí esto es una misión: un don, una gracia, es un regalo de Dios, siento que Dios me ha encomendado criarlos, porque son de Él y me los ha prestado para que los tenga aquí y los eduque, les pase la fe. Que pueda hacerlos vivir como hijos de Dios, esa es la figura del padre” comenta sereno Guido José Libetti Yánez, abogado y promotor cultural de la ciudad, actividades que realiza con verdadera vocación y en justo equilibrio con su rol de ser papá. Comenta que los 15 años de matrimonio con Roselys Ladera de Libetti los ha vivido a la luz de la iglesia católica, y es por eso que siempre cuentan con una palabra, se piden perdón y no olvidan la comunicación. A veces hay momentos difíciles de enfermedades, sufrimientos y problemas pero para él los momentos de alegría son mayores. Considera que la familia es una comunión: “Yo viví en una familia, mi mamá nos enseñó a estar unidos, (…) en valores. La unión fortalece para todo: ´Familia que reza unida permanece unida’, ese slogan que parece trillado siempre nos ha favorecido. Nosotros los vamos criando y ellos van viendo la importancia de Dios” aseguró. Para él, no hay capacidad de preferencia hacia un hijo, a todos los ama como son y trata de educarlos en su estilo, en sus limitaciones. A veces debe actuar de psicólogo, de pedagogo, observarlos bien y orientarlos, detectar sus talentos para aprovecharlos, pero también sus debilidades y limitaciones: ayudarlos con su comportamiento en sociedad, enseñándoles la caridad y el valor de compartir.

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Ier Festival de Motos de

alta cilindrada en Puerto Cabello

Por: Omar E. González L. @Omargl22

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l pasado 15 y 16 de mayo en las instalaciones del centro complejo ferial “La Noria” se realizó el primer encuentro de moteros de alta cilindrada de Puerto Cabello, bajo la organización de “Unión Motera Porteña. Los asistentes disfrutaron de exhibiciones de motos y de diferentes comidas que se encontraban en la feria gastronómica. Los organizadores también, realizaron un paseo por todos los lugarés históricos de Puerto Cabello, llevando a los moteros a conocer un poco más de nuestra ciudad y así mostrar a los porteños las diferentes motos que cada uno traían a esta excelente exhibición motera. El alcalde socialista de Puerto Cabello Rafael Lacava también hizo acto de presencia, sintiéndose muy emocionado por la exhibición y llamo a todos los presente a un próximo evento para el año que viene. La animación del mismo estuvo a cargo de El Gocho Melo, quien se ha convertido en uno de los animadores de referencia en los diferentes eventos de motos realizados en toda Venezuela.

Por: María Andrea Gómez @ma_torrealba

28 de Junio: Día Nacional del Teatro

El Teatro es una de las primeras manifestaciones artísticas en el mundo. En Venezuela

los orígenes del teatro se sitúan antes de la llegada de los españoles, los indígenas hacían pequeñas presentaciones en las que predominaba el tema simbólico sobre fenómenos naturales. Se asegura que el teatro venezolano es uno de los más importantes en América Latina, debido a la manera tan particular de llevar a las tablas diferentes situaciones que vive la sociedad en una época determinada. José Ignacio Cabrujas fue sin duda el máximo representante del movimiento teatral en Venezuela; obras como “El día que me quieras” y “Acto cultural”, hicieron de este personaje alguien inolvidable. Para Leonardo Azparren Giménez “son en Cabrujas el camino en el que decantó su sentimiento dramático de país y llegó hasta la gente para expresar 8

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lo que sentía y le pasaba”. Hoy a pesar de no estar físicamente con nosotros seguimos descubriendo un legado que continuará por mucho tiempo. Actualmente en Venezuela, las obras de teatro están volviendo a los escenarios, hay un renacer artístico, sed de arte, de crear algo nuevo; innovador. Pero ese “algo” debe representar más que entretenimiento. Claramente hay una crisis, pero de ellas se debe aprovechar el lado positivo y es precisamente la creatividad y capacidad de llevar un mensaje a través del arte, la solución que podría ser la más acertada. El teatro se ha encargado de parodiar circunstancias que a todos en algún momento de la vida nos pasa, mediante la catarsis podemos reír, llorar, recordar; identificarnos con un personaje, y ¿por qué no? enamorarnos de él. “El teatro es tan infinitamente fascinante, porque es muy accidental, tanto como la vida” Arthur Miller.


Noti Salud

Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache Con información de RunRun.es

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8 Logros médicos del IVIC

os aportes del Instituto Venezolano de Investigaciones Científicas (IVIC) en el campo de la medicina son amplios y muy diversos: el estudio de infecciones por dengue, chikungunya, hepatitis, micosis, diarreas virales, tuberculosis, VIH en comunidades venezolanas, son algunas de sus contribuciones. A continuación te presentamos ocho investigaciones exitosas: 1. El IVIC identificó virus de hepatitis en 6. Se diseñó el prototipo de pruebas comunidades indígenas Warao (Delta Amacuro), rápidas para el inmunodiagnóstico de enfermedades determinando la presencia de genotipos poco comunes, infecciosas y no-infecciosas (indicios de cáncer, únicos en Venezuela. enfermedad celíaca, detección de rotavirus, adenovirus, Chagas, Leishmaniasis, cocaína, marihuana y opiáceos 2. En Quimbiotec se produce y comercializa con efectos narcóticos y analgésicos). derivados de la sangre, medicamentos recombinantes, antivenenos antiofídicos y antiescorpiónicos (aún en 7. El Dr. Harry Acquatella en los años 70 procesos de experimentación) todo ello para atender desarrolló una solución para ser utilizada en los salud pública, especialmente en zonas rurales. transplantes renales. Esta solución, a diferencia de otras, permitía una mejor preservación de las células 3. También registró una cepa venezolana de renales. Se utilizó de manera exitosa hasta el año 2011 tuberculosis cuyo genotipo no ha sido visto en ninguna y se hicieron 4.794 trasplantes exitosos de riñón. parte del mundo. Tiene origen único y exclusivo de Venezuela. 8. Análisis de metales pesados en tejidos biológicos. Rutinariamente: plomo en sangre, por su 4. En el instituto se diseñó un novedoso importancia en aspectos médico-laborales de ciertas método experimental para el tratamiento de algunos empresas. Está lista la metodología para mercurio en tipos de cáncer, que destruye células tumorales sangre y se colabora con la UCV en la implementación mediante la hipertermia localizada. de un centro ad hoc en la región Guayana, donde la contaminación por mercurio es un grave problema para 5. Di s eño de bi oma te r ia le s p a r a la las comunidades. regeneración ósea (hidroxiapatita), trasplantes de tejidos óseos y dentales, ideal para la elaboración de prótesis ortopédicas, dentales, maxilofaciales y cirugía de espina dorsal.

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Entrevista

Por: Omar E. González L. @Omargl22

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Twitter e IG: @latitioficial

reinel Zambrano, mejor conocido como la Titi es un Valenciano que ha puesto a los venezolanos a reir sin mas no parar, desde que trajo al mundo este excelente personaje, hoy nos muestra el lado detrás de su actuación, ya que nos enseña un poco de su vida como padre del pequeño Sebastian Zambrano, quien ve a su papá como un gran ejemplo a seguir. *

Aquí dejamos un lado las luces y el show, para conocer un poco de donde salió la Titi y como fueron sus inicios en este mundo de humor, el lado sencible de Breinel padre y por supuesto el toque de humor que este señor demuestra al conocerlo. Breinel Zambrano sin duda es una persona que ha luchado por cada paso que ha dado y muestra de ello, es el amor que le brinda tanto a su familia como a lo que hace en su carrera. ¿Cuánto tiempo de carrera artística lleva Breinel Zambrano? De carrera artística llevo 4 años, comencé en “Portada’s”, desde muy chamo quería ser actor y por factores económicos y de tiempo tuve que hacer otras cosas, ya que en ese momento tuve mi hijo y pensé más en producir dinero para vivir que en convertir ese sueño en realidad, pero hasta que mi gran amigo Honorio Torrealba Junior me invita a un casting en Venevisión, donde realmente fui sin ninguna expectativa, más era como ir a divertirme, estar en el canal contar unos chistes, salir en televisión y ya, no pensé que iba a tomar el vuelo que hoy en día he tenido y que estoy haciendo de lleno que es esta carrera como humorista. ¿Qué te inspiró realizar el personaje de “La Titi”? De una manera fue algo espontaneo, yo comencé contando chistes como la Breinel y un día lleve un chiste y para no decir ni loca, ni gay y nada de eso, me invente un personaje ficticio que realmente no sé de donde salió el nombre de la Titi, fue algo que me salió en el momento, y pues dije, “mira tú sabes que yo tengo una amiga o amigo 10

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no sé que es”, y comienzo a contar chiste de esa titi que no era yo, ya que era una tercera persona imaginaria completamente. Aparentemente eso tuvo muy buena receptividad de hecho en el segundo bloque del programa, Carolina Indriago que estaba en ese momento en Portada’s me dice, “Oye Breinel, debes seguir contando chistes de la Titi”, yo le había dicho que no tenía más y pues ella insistió, poco a poco ella fue empujándome con ese personaje ya que yo no quería, no por su condición sexual, sino por no encasillarme en un solo personaje, y Carolina siempre me insistía en que realizara al personaje, después de 2 o 3 semanas ya contando chistes de la titi, un día bajó el productor general de Portada’s, Vladimir Pérez, habló conmigo y me dijo que ya la gente le agradaba mucho los chiste de la Titi y no queremos que venga Breinel Zambrano sino La Titi, pues desde allí empecé a darle forma a este personaje. ¿Cómo es Breinel Zambrano Papá? Es difícil para mi juzgarme como papá ya que yo soy el papá, pero en principio trato de ser lo más amoroso posible, yo creo que independientemente de que mi hijo sea un varón,


Lo mÁs VenezolAno...! ¿Mamón o Mango? Mango. ¿Playa Favorita? El Parque Nacional Morrocoy ¿Emilio Lovera o Er Conde del Guacharo? Er Conde del Guacharo (“Yo conservo mi trabajo”) ¿Qué esperas para Venezuela? Son tantas cosas, espero un cambio en positivo, Breinel es una persona apolítica, en cambio la Titi es opositora al cien porciento, no de chavéz ni del gobierno, sino al gobierno que esté en el momento, ya que de eso se trata el humor; De hacer opocisión del gobierno que esté, pero espero eso, un cambio positivo. de igual forma el necesita de que su papá lo abrace, lo bese, le demuestre afecto, no soy de esos padres rectos, sino de esos padres que cree que con el amor todo se encamina, soy disciplinado para las cosas que tienen que ser así, soy bastante ordenado en todo, no soy un padre de gritar ni pegar, soy más de decir las cosas cuando se deben hacer a igual que se las digo a mi hermana ya que tengo una hermana que vive conmigo, siempre les digo que a mí no me gusta gritar y mucho menos formar escándalos, pero trato de darles la confianza y ser su pana. ¿Crees que tu hijo llegue a ser humorista como tú? Le gusta mucho, hemos canalizado mucho eso, por lo menos Portada’s siempre lo invita cuando es el día del padre, el día del niño para contar chistes, pero siempre le digo que debe estudiar y formar una carrera y que lo apoyaré si quiere ser humorista u otra cosa. ¿Qué tiene Breinel de la Titi? Muchísimas cosas, es más hay muchas cosas de la Titi que Breinel no haría o mejor dicho que Breinel no se atreve, la Titi es extremadamente desinhibida, no le tiene miedo en lo absoluto a la gente, no tiene miedo de decir las cosas como las piensas, Breinel es un poco más recatado en ese aspecto. Jamás Breinel haría las cosas que hace la Titi en el escenario, ya que ella tiene una gran ventaja que es el que ya reveló ser gay y pues le permite una impermeabilidad que es “ya me declaré gay, que me dirás para ofenderme o sentirme mal, igual lo que era un secreto ya yo lo estoy diciendo”, entonces la Titi tiene ese poder de que cuando señala a alguien por alguna cosa, es un arma súper

explosiva, mientras que Breinel no es así. La Titi es muy sensible, Breinel también, yo escribí quien era la Titi, de donde es, su signo zodiacal, todo lo que es la Titi y considero que es un gay muy inteligente y es más que un pantalón rosado y una franela de flores. ¿Qué tan sencilla es la Titi? No es nada sencilla, lo más sencilla que tiene es decirlo en forma de humildad, pero realmente no es nada sencilla, tanto en su vestimenta como en su personalidad, más estrambótica imposible. ¿Comó recibió Venezuela a la Titi? Me ha impresionado mucho, aquí en Venezuela todavía existe ese tabú por la homosexualidad, pero con la Titi es todo lo contrario, donde voy Breinel pasa desapercibido, y a ella la gente la quiere, nosotros sacamos una marca de la titi y es impresionante ver a los hombres, machos vernáculos comprando la gorra fucsia, no la negra ni la verde, y ellos dicen que quieren es esa, es como una magia que la gente la acepta, más bien he tenido algunos encontronazos con el gremio gay que se sienten que los ofendo con el personaje, soy muy poco de responder en twitter y algunos me han escrito por allí, pero les he respondió a todos diciendo que cuando creé a la Titi lo hice con un grupo de amigos que son homosexuales, donde con cada uno de ellos recogí información, de cómo hablan, como se expresan, cómo caminan, obviamente exagero del gay promedio, pero tampoco es que no hay gays como la Titi, los he visto en la peluquería, si hay homosexuales de traje, profesionales también es verdad, pero como la Titi existen, entonces creo que no los ofendo, más bien siento que les hago homenajes o le muestro al mundo que el género homosexual existe y que está presente en nuestro día a día. Preguntas Rápidas ¿Qué superhéroe seriás? Flash ¿Cómo sería el slogan de la Titi? “Amiguiiiiis” y el de Breinel “Dios por encima de todo” ¿Película favorito? Papita, maní, tostón ¿Cómo se describe Breinel Zambrano? Feliz ¿Qué prefieres el rosado o el azul? El Rosado

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“El día que dejes de ser REPORTERO dejas de ser PERIODISTA”

Nelson Bocaranda 12

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Grupo Scouts Puerto Cabello

Por: Carlos E. Pacheco @Carnapa

Estos últimos días, el escultismo porteño vive momentos muy interesantes y positivos. El pasado 25 de abril el nuevo Comisionado Regional de Carabobo Sctr. Robert Sarjeant, le tomo la promesa, como Comisionado Distrital de Puerto Cabello, al Sctr. Fernando Magenties. Esto, luego de muchos años sin contar con un comisionado de Distrito. Este hecho es de suma importancia ya que representa un repunte de los scouts en Puerto cabello. Otra actividad de mucha importancia, es la participación, en la ciudad de valencia, de cinco jóvenes de los Grupos Scouts San Jorge y La Salle, el pasado 09 de mayo, en un taller de preparación como voceros. Los scouts es un movimiento para los jóvenes y que mejor que sean ellos, los jóvenes, los que nos cuenten lo que es la vida scout. Pronto veremos que serán ellos quienes estarán presentes en los diferentes medios de comunicación.

Por: Marielisa Tedesco @lahoraclasica Lahoraclasica2050.com

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Sácale el jugo a las cosas

aminando por la ciudad, algo habitual en mí, me llamó la atención un vendedor ambulante de jugo, quedándome un rato pude notar cómo el chico exprimía, de una forma vehemente, una naranja y medite… .así deberíamos hacer con nuestras cosas. En nuestro día a día, preguntándonos; ¿qué podemos hacer para adelantar lo pendiente para mañana? Anotar las cosas según la prioridad, desde lo urgente a lo importante. Llamar a un amigo y decirle que lo extrañamos. Que lo queremos. Regalarnos un café al finalizar la tarde, en vez de quejarnos por el día que tuvimos, tomarnos un tiempo más y disfrutar con una persona temas agradables. Saludar a un desconocido que nos cruzamos mientras caminamos. Abrazar a nuestros seres queridos al llegar a casa y disfrutar de su compañía. Dejar atrás la procrastinación y conectarse con el momento presente y hacerlo ya! Enfocarnos en lo que realmente debemos hacer, dejando las excusas del calor, el sol, la lluvia y la falta de esto y aquello. Anda, anímate. sácale el jugo a las cosas!

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Gastronomia

Por: Omar E. González L. @Omargl22

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Desayunos especiales para papá

o hay mejor manera para demostrar a un padre cuánto vale que tomándonos el tiempo para cocinar algo especialmente para él. Mejor aun si se trata del desayuno, ya que será una bonita sorpresa cuando despierte y una excelente manera de comenzar este día del padre. Como cada cual tiene sus preferencias, hemos ideado un menú para cada uno de los tipos de padres más comunes.

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1. apá gordito: este es el típico padre que se come lo que le sirvan, siempre que sea abundante y sabroso. Una torre de panquecas, ya sean las tradicionales o quizás las de chocolate, acompañadas de mucho sirope o la mermelada de su preferencia, es la opción perfecta. En cuanto a la bebida, un batido de oreo o una taza de café.

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2. apá conservador: es aquel al que le gusta que todo esté en orden, que las cosas se hagan como es debido y que mantiene reglas a veces estrictas. Para ellos, el desayuno debe ser balanceado y completo. Un sándwich de jamón y queso, con un jugo natural y que finalice con un poco granola es una alternativa. También puede optar por una tortilla de vegetales acompañada con unas rebanadas de pan integral tostado, jugo y la fruta de su preferencia. No olvide que en cualquier caso, debe cerrar el desayuno con una taza de café para poder leer tranquilamente el periódico.

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3. apá fitness: este tipo de papá es el que se levanta a primera hora para entrenar. Como siempre comen sano para cuidar su peso y tener energía para los ejercicios que deben hacer, lo mejor es ofrecerles un buen tazón de cereal con leche descremada, junto con frutas que aportan mucha energía, como el cambur. Otra variante de desayuno pueden ser unas rebanadas de pan integral con lonjas de jamón o huevos, acompañadas de un tres en uno y de yogurt con granola o frutas.

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4. apá criollo: el que no se pela una arepa o un pabellón, mucho menos las hallacas en diciembre. Para este tipo de padres el mejor desayuno es una arepa con perico, reina pepeada o con cualquier otro relleno que se le acostumbre poner a las arepas. Por supuesto, las empanadas de carne mechada, pollo o dominó son otra opción, al igual que las cachapas. Una malta o refresco suelen ser las bebidas preferidas en estos casos, pero también se puede probar con un jugo de naranja o de parchita. 14

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Regalos perfectos para papá Por: Omar E. González L. @Omargl22

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as compras para algunos papás es sencilla: una corbata, una tarjeta de regalo o unas pelotas de golf seguramente les dibujarán una sonrisa. Sin embargo, otros quieren algo mucho más creativo e inesperado. Este año, cómprele a su padre un regalo que evoque recuerdos especiales. Llévelo a pescar u organice un asado familiar con su plato a la parrilla preferido. Independientemente de la personalidad de su padre, le contamos algunas ideas que seguramente harán que el Día de los Padres, el 16 de junio, sea un día para recordar. El Día de los Padres comenzó en Estados Unidos en el año 1910, o sea unos 103 años atrás, cuando Sonora Smart Dodd, de Arkansas, quiso darle un homenaje a su padre y de ahí la idea de crear este feriado para celebrar el sacrificio y dedicación de todos los padres.

Una parrilla P elículas clásicas Estas son algunas de las cosas que Este será un regalo que papá no podrá rechazar. ¿Qué tal le parece la colección de The Godfather? Cinta favorita de muchos amantes del cine y, en particular, los hombres. T al vez la serie de Spiderman o Superman, para los amantes de los héroes de acción. Para los papás que les encanta la intriga, están las series de Mission: Impossible, The Avengers, James Bond o Matrix. Lo único que tendrá que hacer para disfrutar de este regalo es decir “¡luz, cámara y acción!”

U n buen corte de carne Dicen que la llave del corazón de un

hombre se encuentra en su estómago, y papá no es la excepción. Gracias a los excelentes cortes de carne desde filetes de lomo extratiernos hasta jugoso solomillo de ternera, su papá tendrá todo lo que necesita para organizar un festín increíble, con acompañamientos sabrosos. No sólo su papá quedará encantado con esta comida increíble, sino que podrá invitar a su familia para compartirla.

papá disfruta más: una bebida helada, el calor intenso y el aroma ahumado de un trozo de carne a la parrilla. Si papá es un principiante en la parrilla, comience un nuevo mundo culinario este Día de los Padres y regálele una nueva parrilla. ¿Ya es un experto en llamas? Piense en cambiar su vieja parrilla por una nueva y brillante. Es un regalo que papá disfrutará usar todo el año.

A ccesorios para aparatos electrónicos

Si a su papá le encanta los aparatos electrónicos, cómprale un cobertor para su teléfono inteligente, computadora portátil o e-reader. Hay un sinnúmero de estilos, colores y diseños a escoger

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ragancia irresistible Una botella de colonia es un regalo con una fragancia masculina irresistible. Y de marcas ni hablar, ya que hay una gama de diseñadores u otros con productos o paquetes de pura elegancia. @guíadeeventos

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Sin condiciones ni límites (El Autismo) Por: María Andrea Gómez @ma_torrealba

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l autismo se define como un conjunto de trastornos complejos del desarrollo neurológico, caracterizado por dificultades en las relaciones sociales, alteraciones de la capacidad de comunicación, y patrones de conducta estereotipados, restringidos y repetitivos. Se considera que la incidencia de autismo a nivel mundial es de tres a seis niños de cada mil, existiendo cuatro veces más probabilidades de aparición en los varones que en las mujeres, sin distinción entre razas, nivel socioeconómico o área geográfica. La mayor dificultad de las personas que padecen esta enfermedad es la comunicación, y el impedimento de poder relacionarse con su entorno de manera espontánea. Particularmente tuve la oportunidad de trabajar con niños que tienen esta condición, hace un par de años ofrecí clases de flamenco a un grupo de estudiantes de Valencia para un baile de fin de año de su colegio.

Es increíble la capacidad de retención de los niños, al principio es difícil crear esa conexión de confianza, ya que reflejan mucha timidez, pero una vez establecido el nexo todo se desenvuelve de una manera mucho mejor a la imaginada. El Teatro Municipal de Valencia representa un reto para cualquier persona, y más para este grupo ya que era su primera vez debutando frente a un gran público. La satisfacción de ver como se aprendieron la coreografía en menos de dos semanas, y presenciar que pudieron hacerlo a la perfección el día de la presentación, me permitió entender que a través de ellos podemos apreciar el valor de la amistad, compañerismo, y sobre todo el afecto hacia otra persona. Poseen una inocencia tan pura que te hace cambiar la perspectiva de la vida, compartir con ellos es una experiencia única. Sin duda alguna, es válido cuestionarse quién aprende más en el momento del encuentro.

Cuando se trata de estar en contacto con ellos, se debe tener mucha paciencia, pero más que eso es comprender que tienen mucho que dar.

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Psicología del color en el Interiorismo La psicología del color es un campo que está directamente ligado al diseño y especialmente al diseño interior, ya que es el estudio de las sensaciones que genera la aplicación de un color, en este caso, en un espacio determinado. Los colores se clasifican en tres grupos: Fríos, Cálidos y Neutros. Los fríos incluyen azul, morado y verde en sus distintas tonalidades. Los Cálidos van desde el amarillo, pasando por el naranja y llegando al rojo, incluyendo sus variaciones de tono. Los neutros son blancos, negros y grises. Dependiendo de las actividades a realizar en un espacio, se determinara si es propicio para cálidos o fríos. Algunas de las sensaciones ligadas al color, son las siguientes: ROJO Es el más caliente de los colores cálidos. El rojo aumenta la tensión muscular, el deseo y la excitación. Es el color de la vitalidad y la acción, ejerce una influencia poderosa sobre el humor de los seres humanos. Su aspecto negativo es que puede generar actitudes agresivas, incluso despertar la cólera. AMARILLO Genera calor, provoca el buen humor y la alegría. Es el más sutil de los colores cálidos, estimula la vista y actúa sobre el sistema nervioso. Está vinculado con la actividad mental y la inspiración creativa. El amarillo es muy utilizado en áreas de acceso, salones sociales y cuartos de estudio

Por: Anggi Pigorini Diseñadora de Espacios Interiores

AZUL Para un individuo emotivo el azul es más calmante que el verde. Abre la mente, brindando paz y tranquilidad. El azul es el más sobrio de los colores fríos, transmite seriedad, confianza y tranquilidad. Se le atribuye el poder para desintegrar las energías negativas. BLANCO Su significado es asociado a la paz, pureza, fe. Alegría y pulcritud. Es la fusión de todos los colores y la absoluta presencia de la luz. Es un color purificador, brinda sensación de limpieza y claridad. Se puede utilizar en la decoración de un ambiente en grandes cantidades sin sobrecargar el ambiente. NEGRO Tradicionalmente el negro se relaciona con la oscuridad, desespero, dolor, formalidad y solemnidad. Es la ausencia del color y de toda impresión luminosa. El negro se debe utilizar en cantidades pequeñas como accesorios, detalles y espacios dónde no se permanezca por mucho tiempo. GRIS Es un color neutro y en cierta forma sombrío. Ayuda a enfatizar los valores espirituales e intelectuales. Si se utiliza en exceso en un ambiente, lo hará parecer monótono y aburrido. Es muy interesante utilizarlo en una decoración complementándolo con colores contrastantes y luminosos.



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