Contenido
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Nuestra Portada
Secciones Caramelos de cianuro emprende amplia gira nacional P. 5 Records Venezolanos P. 6 y 7 Nacho e Ignacio Rondon P. 8
Cómo reducir la carga de la diabetes P. 9
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n este mes de noviembre como portada de nuestra revista, tendremos a estas hermosas jovenes porteñas que poco a poco han mostrado a nivel nacional su talento y belleza.
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Estas chicas, tuvieron una ardua preparación de 6 meses aproximadamente donde realizaron una labor social, giras de medios por las ciudades de Valencia, Maracay y Caracas, a demás de conocer a misses como Alexandra Braun, Erika Pinto y Maire Claire.
Meridando
Las XLII Festividades de Nstra. Señora de Fatima
P. 12
Calabacines en Vinagre P. 14 Decoración (Decembrina 2015) P. 19
13 Beneficios de la música para tu cerebro P. 23
10 Entrevista
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l pasado 18 de octubre, la colonia portuguesa radicada en Puerto cabello, como ya es costumbre desde hace muchos años, organizo LA GRAN FERIA DE LA SOPA con el fin de recolectar fondos para la celebración de Las XLII Festividades de Nuestra Señora de Fátima.
Editorial En esta edición de GE Magazine podrás conocer como portada a las chicas de la agencia de modelaje Clever Model’s; así como de diferentes eventos realizados en nuestra ciudad. Estamos complacidos de ser parte una vez más de tu cotidianidad...¡Y queremos seguirlo siendo! CONTENIDO PARA MAYORES DE 18 AÑOS
Directorio Dirección Carlos Pacheco carnapa@gmail.com Edición Omar E. González L. omixcito22@hotmail.com @Omargl22 Dirección de Arte & Diseño Gráfico Carlos Gutiérrez carlos.egc@hotmail.com 0412-176.07.07 Ejecutivos de Ventas Carlos Pacheco 0412-049.99.80 carnapa@gmail.com Mónica Castro 0412-538.13.53 0416-440.38.19 monicastror@hotmail.com Fotógrafos Omar E.González L.. Carlos Gutiérrez María Ester Pacheco Reportajes María Ester Pacheco Omar E. Gónzalez L. Anggi Pigorini Carlos Pacheco Ángel Pacheco Colaboradores Jesús Gómez Eduardo Almenar Correo calseventosca@hotmail.com Twitter @guiadeeventos Facebook Ge Magazine Telf.: 0412-049.99.80 Carlos Pacheco-Director Derecho de Autor Guía de Eventos Magazine Hecho el depósito de ley PP201002CA3421 Impresión Publicaciones Degal, C.A. Valencia-Edo Carabobo Calle Bárbula con Urdaneta, Edif. Carl, Piso 1 Oficina 2. Pto. Cabello, Edo. Carabobo. Telf: 0242-361.44.82 Revista Guía de Eventos Edición Nº 67.Agosto
Por: Omar E. González L. @Omargl22
Caramelos de cianuro emprende amplia gira nacional
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urante la primera fase de su recorrido musical en suelo venezolano, titulado “Tour 8”, la agrupación se presentará entre el 13 y el 21 de noviembre en Puerto La Cruz, Maracaibo, Valencia y Caracas, con el sello de calidad de Profit Producciones. Caramelos de Cianuro realizará una extensa gira, que los llevará de vuelta, luego de varios años, por toda Venezuela. En una primera fase, se presentarán en Caracas, Valencia, Maracaibo y Puerto La Cruz , gracias al patrocinio de Movistar, Huawei y Polar ICE. Es así como la empresa Profit Producciones los llevará el día 13 de noviembre a Puerto La Cruz, en el estacionamiento del centro comercial Caribbean Mall; el 17 de noviembre se presentarán en el Aula Magna de la Universidad Rafael Urdaneta, en Maracaibo, el marco de la Feria de La Chinita; el 20 de ese mes estarán en el Forum de Valencia, y el 21 de noviembre se presentarán para los caraqueños en el Anfiteatro del Sambil. Las entradas para el denominado “Tour 8” estan a la venta desde el lunes, 5 de octubre, a través de www.ticketmundo.com y todos sus puntos de venta a nivel nacional. Más información en el sitio web www. profitproducciones.com.
El cuarteto venezolano, formado por Asier Cazalis (voz), El Enano (guitarra), Pavel Tello (bajo) y Darío Adames (batería), acaba de lanzar “Secreto”, el primer sencillo de su próximo disco, que llevará el nombre de “8”. Esta placa fue producida por el músico e ingeniero venezolano Héctor Castillo (David Bowie, Roger Waters, Cerati), junto al argentino Didi Gutman, tecladista de Brazilian Girls. El álbum fue grabado entre las ciudades de Nueva York (Mission Sound), Madrid (Mr Soul) y México (Estudios Capital), casi en vivo. Después de cinco años sin editar un álbum de estudio, Caramelos de Cianuro emprende este nuevo trabajo, donde la sed por experimentar con sonidos y reinventarse fue la base de trabajo, con la que se gestaron la decena de canciones que se encuentran en “8”. Rock, pop, jazz, funk, coqueteos con la electrónica, entre otros, son algunos de los géneros que influenciaron el desarrollo de dicho disco y que además dan cuenta de la búsqueda musical de Caramelos de Cianuro.
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Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache
Como muchos de nosotros sabemos, la organización que se encarga de registrar los eventos naturales y humanos más impresionantes del mundo con mayor reconocimiento internacional es el Guinness World Records™. Cada año desde 2005, la marca tiene un día para celebrarse y romper los récords mundiales anteriores. GE te trae un recuento de algunos de los récords batidos en Venezuela o por venezolanos; disfruta de esta información que de seguro te hará sentir orgulloso de tu país y su gente. Relámpago del Catatumbo. El ambientalista venezolano Erick Quiroga, trabajó insistentemente en la postulación de este fenómeno atmosférico conocido como el Relámpago del Catatumbo, que se produce en el estado Zulia, al oeste de Venezuela. El miércoles 24 de Octubre de 2014, tras exhaustivas investigaciones durante 13 años por la NASA, fue reconocida por la organización que la catalogó como “el fenómeno natural más impresionante del globo” que además genera ozono al planeta. La moneda más grande del mundo. Venezuela reemplazó a Italia al lograr un nuevo Récord Guinness por realizar la moneda de chocolate más grande del mundo. Hecha este año, pesa 874 kilogramos, en su creación participaron más de 100 chocolateros, pasteleros y bomboneros por más de 11 horas seguidas para lograr la hazaña. La arepa más grande del mundo. Preparada por la marca PAN de Empresas Polar en Caracas el 23 de marzo de 2011, pesa 493.2 kg. La hallaca, el pan de jamón y el papelón más grande del mundo. En noviembre de 2014, Venezuela recibió tres certificaciones de la Organización Guinness World Records por la preparación de una hallaca de 120 metros de largo y 25 centímetros de ancho; un pan de jamón de 20 metros de largo y 30 centímetros de ancho, y 12 mil litros de jugo de limón con papelón. 6
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Fotos de abrazos familiares. Con 64.597 fotografías, que suman 76.650 metros de abrazos, miles de familias venezolanas lograron establecer un nuevo Récord Mundial Guinness de Fotos de Abrazos Familiares en 2013, por medio de la campaña “El Abrazómetro” de EPA, a propósito del Día Internacional de la Familia. Mayor distancia buceando sin respirar. Luego de recorrer 150 metros bajo el agua en Quintana Roo, México, el 3 de noviembre de 2010 y tras una única inspiración en superficie, el atleta criollo Carlos Coste, se mantuvo sumergido durante 2 min y 32 seg; más que cualquier otra persona en el mundo. La cascada natural más alta. El Salto Ángel, situado en un brazo del río Carrao, un afluente del Caroní, tiene una caída total de 979 metros y su mayor caída ininterrumpida es de 807 metros. Heladería con mayor cantidad de sabores. La Heladería Coromoto, ubicada en el estado Mérida, registra en su haber 863 sabores, entre los cuales están Caraota, Cebolla, Olvídame si puedes, Jurassic Park y Miss Venezuela. El país con los habitantes más felices del mundo. Sobre la base de una encuesta que realizó la organización Guinness World Records se estableció que 57% de los venezolanos encuestados expresaron ser bastantes felices. El galardón lo logramos en 2008. Más partidos jugados como short-stop. El pelotero criollo, Omar Vizquel, jugó 2 mil 699 partidos de la MLB como short-stop con los Seattle Mariners, los Cleveland Indians, los San Francisco Giants, los Texas Rangers y los Chicago White Sox desde 1989. Vizquel posee también el récord de más temporadas jugando en el short-stop, con 23. La selva tropical más extensa La selva tropical amazónica abarca un área de 5.5 millones de km2 a lo largo de nueve países sudamericanos diferentes: Brasil, Colombia, Perú, Venezuela, Ecuador, Bolivia, Guayana, Surinam y Guayana francesa. La segunda selva tropical más grande es la cuenca del Congo, en África. La zona geográfica con mayor biodiversidad La región tropical de los Andes abarca 1258000 km2 y recorre Venezuela, Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, Chile y una pequeña zona al norte de Argentina. Hasta la fecha, se han registrado 45.000 especies de plantas vasculares (15-17% de las especies en el mundo), así como 1.666 especies de aves, 414 especies de mamíferos y 1.309 especies de reptiles y anfibios. @guíadeeventos
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Nacho e Ignacio Rondón se unen en la música tradicional con “No ha pasado nada”. Por: Prensa Especial El cantautor Ignacio “Nacho” Mendoza, integrante del mundialmente conocido dúo Chino & Nacho, une su talento y su voz al reconocido cantautor de música venezolana romántica Ignacio Rondón, para regalarle a sus seguidores el tema “No ha pasado nada”. Este sencillo que fue estrenado primeramente en las redes sociales, hizo hace algunos días un exitoso debut en las radios del país y en las carteleras musicales ubicándose entre los más sonados tanto en el “Top Tradicional” como en el “Top 100”. “No ha pasado nada” cuenta con letra y música de Nacho, Ignacio Rondón y Mario Cáceres, y con importantes músicos en la ejecución de los instrumentos: Joseito Hernández en el arpa, Yosmar Cabrera en el cuatro, Adelmar Paz en el contrabajo y Wilmer Montilla en las maracas. Para conocer más de esta importante unión musical, pueden seguir a los artistas en sus redes sociales @nacholacriatura e @ignaciorondon (Twitter e Instagram).
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Noti Salud
Cómo reducir la carga de la diabetes Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache Informacion: Organización Mundial de la Salud Prevención Se ha demostrado que medidas simples relacionadas con el estilo de vida son eficaces para prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su aparición. Para ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2 y sus complicaciones se debe: • Alcanzar y mantener un peso corporal saludable. • Mantenerse activo físicamente: al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana; para controlar el peso puede ser necesaria una actividad más intensa. • Consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas. • Evitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
riesgo conocidos que dañan los vasos sanguíneos. Para evitar las complicaciones también es importante dejar de fumar. Entre las intervenciones que son factibles y económicas en los países en desarrollo se encuentran: • El control moderado de la glucemia. Los pacientes con diabetes de tipo 1 necesitan insulina y los pacientes con diabetes de tipo 2 pueden tratarse con medicamentos orales, aunque también pueden necesitar insulina; • El control de la tensión arterial; • Los cuidados podológicos. Otras intervenciones económicas son:
Diagnóstico y tratamiento
• Las pruebas de detección de retinopatía (causa de ceguera). • El control de los lípidos de la sangre (regulación de la concentración de colesterol). • La detección de los signos tempranos de nefropatía relacionada con la diabetes.
El tempranamente económicos. El en la reducción
Estas medidas deben acompañarse de una dieta saludable, actividad física regular, mantenimiento de un peso corporal normal y evitación del consumo de tabaco.
diagnóstico se puede establecer con análisis de sangre relativamente tratamiento de la diabetes consiste de la glucemia y de otros factores de
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Por: Omar E. González L. @Omargl22
En este mes de noviembre como portada de nuestra revista, tenemos a estas hermosas jovenes porteñas que poco a poco han mostrado a nivel nacional su talento y belleza. Estas chicas obtuvieron una ardua preparación de 6 meses aproximadamente donde realizaron una labor social, giras de medios por las ciudades Valencia, Maracay y Caracas. demás de conocer a misses como Alexandra braun, Erika Pinto y Maire Claire. Próximamente se realizará el imagen Clever Model’s 2015 donde las chicas tendrán una participación especial y se seguirá trabajando para la proyección de cada una. 10
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Orianna Ramírez Tiene 5 años de edad y fué 1era finalista del imagen Clever Model’s 2014. Esta chiquita con su belleza e inocencia participó como candidata del mini miss Venezuela 2015 representando Dependencias Federales y obtuvo la banda de princesa mágica y popularidad.
Crismer Peña Esta hermosa jovencita de 14 años fue Imagen Clever Model’s 2012 e Imagen top Venezuela 2013 (en la ciudad de Margarita). Actualmente, es una de las conductoras del programa Clever Model’s de la pasarela a la radio, todos los viernes de 4 a 6 por costera 102.7m y eventual profesora de la agencia, también candidata al Teen Tropical Venezuela 2015, logrando entrar al grupo de las 10 entre 40 candidatas, representando a isla de coche.
Daniangela Paladino Con tan solo 9 años de edad, esta hermosa niña, inició en la agencia el año pasado e inmediatamente ingresó al mini Globe de Venezuela 2015, representando a Falcón siendo nativa de dicho estado. @guíadeeventos
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3era EDICIÓN Por: Angel Pacheco D’Andrea @angel_epd
En Venezuela no solo se camina por ejercitar o necesidad, también se hace con el fin de propiciar un espacio para el arte, y la ciudad de Mérida lo reafirmó el pasado domingo 25 de octubre, con una caminata 3k en marco de la 3era edición de MéridAndando. Michels Skwierinski, Productor General del evento, comentó el riesgo que tomó FUNDEARC (Fundación para el Desarrollo de las Artes y la Cultura) al vincular, por primera vez en sus actividades, el arte con disciplinas deportivas, bajo la premisa “La cultura y el deporte son armas mucho más fuertes que las armas de fuego”. Después de cinco años en reposo, MéridAndando renació con el fin de trabajar en su objetivo principal: la recuperación del casco histórico de la ciudad, azotado por la inseguridad y el deterioro. Para ello, se contó con un despliegue artístico y deportivo, con la toma de las principales avenidas y calles del centro merideño: exposiciones fotográficas, agrupaciones de danza y teatro, música en vivo, magos, cuentacuentos, teatro de improvisación, mimos, parque BMX y torneo de ajedrez, son solo algunas de las actividades que llenaron de vida la ciudad merideña. No solo el arte y el deporte estuvieron presentes en la tercera edición de MéridAndando, también se contó con tarimas de modelaje, puestos gastronómicos y una “Cuadra de diseño Emergerte”, donde se expuso lo mejor del diseño textil de la ciudad. Diversas organizaciones sociales como Dr. Yaso, Tapas por la vida, la Fundación del Niño y la Sociedad Venezolana de Endocrinología se unieron a la movida cultural y deportiva que arropó a la ciudad andina. MéridAndando 2015 propició, una vez más, un domingo diferente que permitió a la ciudad de Mérida caminar en pro del arte. 12
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Por: Carlos E. Pacheco @Carnapa
JAMBOREE (ENCUENTRO DE TRIBUS)
Jamboree es un término Zulú (tribu Africana) que significa “encuentro de tribus” y que los Scout, a nivel mundial, utilizan para designar un gran campamento o encuentro Scouts. Estos encuentro se dieron por primera vez en 1920, cuando 6000 scouts de 34 naciones, se dieron cita en Londres para realizar el primer Jamboree Mundial, haciendo realidad su suelo de paz: “El encuentro de todos los pueblos en la cordialidad de la amistad” (acababa de terminar la primera guerra mundial) En el cierre de este primer encuentro mundial, 06 de agosto, el fundador Robert Baden Powell es proclamado Jefe Scout Mundial. Primera y única persona en recibir tal distinción. Al 2015, se han celebrado 17 Jamboree Mundiales. Pero, realizar este tipo de eventos conlleva una gran logística y por su característica lo hace algo costoso. Por este motivo se idearon los JOTA . JOTI (siglas en inglés) o Jamboree por radio e internet respectivamente. Estos se realizan cada año, el tercer fin de semana del mes de octubre y persiguen el mismo fin de los Jamboree mundiales: El encuentro de los scouts a nivel mundial: “El encuentro de todos los pueblos en la cordialidad de la amistad”. En Puerto cabello el encuentro se dio en las instalaciones del Colegio La Salle el pasado 17 y 18 de octubre donde los jóvenes y adultos scouts del Distrito, se reunieron para encontrarse por radio e internet con los scouts del resto del mundo. @guíadeeventos
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Gastronomia
Calabacines en Vinagre Por: Omar E. González L. @Omargl22
Ingredientes: -500 gr. de calabacines -2 dientes de ajo -1 manojo de albahaca fresca -1 manojo de perejil -1 cucharada de orégano seco -3 o 4 cucharadas de vinagre -Aceite de oliva y/o mantequilla -Sal y pimienta Corta los calabacines en diagonal, sacando rodajas finas y largas. Sala y déjalas sobre un escurridor una hora para que pierdan líquido. Seca los calabacines, con un paño o papel de cocina. Puedes cocinarlos en la sartén con el fuego al mínimo y un poco de aceite y/o mantequilla, volteando de vez en cuando con cuidado de que no se quemen. O bien, freirlos en abundante aceite de oliva hasta que estén dorados, en este caso al sacarlos déjalos reposar sobre más papel para que pierdan el exceso de grasa. Salpimienta. Coloca una capa de calabacines fritos en un cuenco o fiambrera. Pon encima unos trocitos de ajo picado grande para que al comerlo se pueda retirar. Reparte albahaca, perejil y orégano por encima. Cubre con otra capa de calabacines y repite el proceso. Moja con el vinagre. Termina cubriendo de aceite y dejar marinar en la nevera unas 12 horas. 14
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Por: Omar E. Gonzalez L.
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Beneficios para entrenarlo
l pole dance es un entrenamiento muy completo, como baile es sexy, como ejercicio es muy bueno para tonificar los músculos y mantenerte en forma. Sus beneficios son muchos, pero exige destreza y fortaleza física. Si deseas aprenderlo, es recomendable que busques una instructora capacitada. Beneficios del Pole dance: 1.-Mejora la figura en general, ya que es un ejercicio que hace trabajar todos los músculos del cuerpo. 2.-Mejora la salud de la piel. 3.-Favorece la eliminación de toxinas. 4.-Incrementa la capacidad cardíaca, pulmonar y la circulación, reduciendo el riesgo coronario, reforzando el sistema inmunológico e incrementando la energía. 5.-Evita la retención de líquidos. 6.-Mejora el retorno venoso, evitando las várices y la formación de las arañitas. 7.-Ayuda a adelgazar ya que estimula el metabolismo y favorece el cónsumo de oxígeno necesario para una asimilación eficiente de nutrimentos y la quema de exceso de grasa.
8.-Estimula la producción de endorfinas, lo que ayuda a aliviar el estrés, fatiga, angustia y depresión. 9.-Favorece la producción de serotonina, sustancia que propicia la relajación, por lo que ayuda a regular el sueño. 10.-El movimiento utilizando la gravedad previene la descalcificación, de forma que este ejercicio previene la osteoporosis. Los ejercicios y rutinas en el pole dance, incluyen varios tipos de ejercicios, giros, subidas, algunos pasos de baile, y a veces, trabajo en el suelo, por lo que se puede clasificar como un ejercicio mixto que combina un trabajo tanto de fuerza como cardiovascular. Resulta útil para quemar grasa, y sobre todo para modelar tu cuerpo y trabajar tus músculos. El pole dance no está libre de lesiones, es importante que cuentes con la asesoría adecuada de un profesional, recuerda que algunos ejercicios pueden exigir que te suspendas con la fuerza de tus piernas y brazos y existe el riesgo de caídas. Generalmente, las personas principiantes sufrirán de algunos golpes sobretodo en las piernas, acompañados de moretones, pero conforme ganes fuerza y domines los movimientos estas lesiones serán menos frecuentes. @guíadeeventos
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Las XLII Festividades de Nstra. Señora de Fatima Por: Estefany Fernandez M. @EsteefanyF El pasado 18 de octubre, la colonia portuguesa radicada en Puerto cabello, como ya es costumbre desde hace muchos años, organizo LA GRAN FERIA DE LA SOPA con el fin de recolectar fondos para la celebración de Las XLII Festividades de Nuestra Señora de Fátima. Los asistentes a este gran encuentro de la familia lusitana pudieron degustar de los diferentes platos típicos de la gastronomía portuguesa y otros países, así como de bebidas, postres y dulces para deleitar a los paladares mas exigentes. Todo esto, amenizado con diferentes grupos musicales e intérpretes de amplia trayectoria como Biscversa, Sensación Gaitera, Omar José, entre otros. No podía faltar la distracción para los más pequeños, quienes pudieron disfrutar de diferentes juegos y atracciones como colchones inflables y golosinas. Es necesario recordar que lo recaudado en estas actividades es además, para contribuir con la construcción de la Iglesia Virgen de Fátima que estará ubicada en Cumboto norte.
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Cada año se pretende renovar el compromiso de la sociedad mundial para la ciencia y el desarrollo. Origen En el año 2001, la Conferencia General de la UNESCO proclamó el 10 de noviembre como el Día Mundial de la Ciencia para la Paz y el Desarrollo. Este día pone de manifiesto el compromiso asumido en la Conferencia Mundial sobre la Ciencia celebrado en Budapest en 1999. Objetivo: •La renovación del compromiso nacional e internacional. •Promover la ciencia para la paz y el desarrollo. •Utilización responsable de la ciencia. •Erradicación de la pobreza. •Seguridad humana. •Concienciación mundial sobre la importancia de la ciencia. Lemas: Cada año es propuesto un lema que será el desarrollado y sobre lo que trate el Día Mundial de la Ciencia para la Paz y el Desarrollo: •2008: “El papel de las ciencias en la creación de un mundo mejor”. •2009: Se rindió homenaje el Año Internacional del Astronomía. •2010: “La ciencia como factor de acercamiento de los pueblos y de las culturas” dentro del Año Internacional de Acercamiento de las Culturas, 2010. 18
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•2011: “Rumbo a sociedades ecológicas: equidad, inclusión, participación”. •2012: “Ciencia para la Sostenibilidad Global: interconectividad, colaboración, transformación”. •2013: “Ciencia para la Cooperación agua: el intercambio de conocimientos, datos e información”. •2014: “Educación científica de calidad: Asegurando un futuro sostenible para todos”. ¿Qué se hace? Se realizan diversas actividades en muchas ciudades de todo el mundo para fomentar el desarrollo y la mejora de las perspectivas de paz. Es un día en el que se destaca la gran contribución de la ciencia y de la tecnología para contribuir a reducir la pobreza, a la vez de proteger el medio ambiente y mejorar la calidad de vida de las población a nivel mundial. En general se desarrollan iniciativas dedicadas a los jóvenes y a los niños para que desde una temprana edad aprendan y comprendan la importancia que tiene el compromiso social para la ciencia y el desarrollo. Entre las actividades que desarrollan en este día se encuentran:
se
•Taller de reacciones químicas. •Observación de células en el microscopio. •Características de la radiación ultravioleta. •Reflexión sobre el desarrollo de la ciencia. •Talleres sobre la ciencia para la paz y desarrollo tecnológico.
Decoración (Decembrina 2015)
Por: Anggi Pigorini Diseñadora de Espacios Interiores
O
tro año va llegando a su fin… Da un poco de nostalgia pensar que este año ya arranca sus últimas hojas del calendario. A su vez, es un momento idóneo para empezar a decidir las decoraciones de navidad, para así aprovechar los buenos artículos que tienen las tiendas… Si una tendencia nos ha acompañado en los últimos años, ha sido la personalización. Cada vez entran más colores y detalles para que cada uno conserve su estilo dentro de la Navidad. Así que no es extraño ver en escaparates angelitos y tonos dorados con detalles minimalistas. Cada época decembrina nos acercamos mas a esos colores tradicionales que parece que quisieron ser apartados por un buen tiempo. El rojo, verde y blanco vuelven pero siempre con unos matices elegantes, la idea es que la decoración no se vea infantil
sino más bien adulta y con buen gusto. Si hablamos de crisis económica, podemos ver que una tendencia que ha avanzado muchísimo en todo el mundo, es la de decorar con manualidades y objetos hechos por nosotros mismos. Es obvio que el poder adquisitivo ha bajado y estas ideas de hacer nuestras decoraciones nos vienen muy bien; siempre teniendo en cuenta que la elegancia y el minimalismo nunca nos harán quedar mal. Recuerden siempre que la decoración, ya sea diaria o decembrina, se trata de imprimirle nuestra personalidad a los espacios, haciéndolos siempre agradables y que nos hagan sentir cómodos. No se trata de decorar por decorar, la época decembrina es un momento de paz y tranquilidad, afecto y cariño y es precisamente eso lo que nuestros espacios deben reflejar…
INSTALACIONES ¿ARTE EN EL ESPACIO O UN ESPACIO PARA EL ARTE? Por: Angel Pacheco D’Andrea @angel_epd
Imaginemos un cuarto cuyo suelo se halle cubierto totalmente de barro húmedo, y sobre él, dispuestos en todo el espacio, se encuentren un millar de tacones rojos. Si este fue diseñado y llevado a cabo por un artista con una visión y propósito específico, movido por la necesidad de expresar una idea, podemos considerarlo una obra de arte. En este momento nos podríamos preguntar: ¿Un montón de barro con zapatos de tacón colocados en una habitación puede ser considerado arte? Y la respuesta es sí, y tiene un nombre: instalación. Las instalaciones artísticas son un tipo de arte contemporáneo que tuvo su auge en la década de los 60. Su principal característica es la de servirse de cualquier espacio o medio para crear un arte conceptual desde la mirada de su creador. Comúnmente, la obra es transitable por el espectador y éste puede interactuar con ella, despertando la percepción sensorial mediante cualquiera de los sentidos, o motivando emociones, sentimientos y reflexiones. En sus inicios, la instalación era una creación temporal; permanecía expuesta cierta cantidad de tiempo para luego ser retirada del espacio que ocupaba. Actualmente, muchas de las instalaciones exhibidas son realizadas con carácter permanente, e incluso llegan a ser trasladadas a otro espacio o vendidas a coleccionistas de arte. Desde el uso de materiales diversos, dispositivos electrónicos, iluminación, manejo de diferentes escalas, libertad de concepto, implementación de sonidos, olores y temperaturas, hasta el acompañamiento de otras disciplinas artísticas como el performance o la fotografía; podemos concluir que en las instalaciones no hay reglas ni límites para la creatividad del autor, solo hace falta la idea y un espacio donde recrearla. 20
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Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache
Día mundial de la televisión Este 21 de noviembre el mundo celebra la invención de uno de los medios de comunicación que marcó un hito en la historia: La televisión. GE te trae 6 de las series televisivas más recordadas. Los Simpsons La serie más longeva de la televisión, estrenada en 1989 y aún en antena, es de género inclasificable, abarcando todo tipo de públicos que han seguido las andanzas de la familia Simpsons y el particular microcosmos de Springfield. Homero Simpson ya forma parte de la cultura popular, al igual que sus rosquillas o la cerveza Duff, el pelo azul de Marge, el saxofón de Lisa o las frases de Bart. Todo ello obra de Matt Groening, quien expandió su particular univeso en otras exitosas series como Futurama. Friends Situaciones cotidianas y un humor genuinamente noventero convirtieron a Friends en la serie de una generación. Ambientada en New York, las andanzas de los seis protagonistas interpretados por Jennifer Aniston, David Schimmer, Courtney Cox, Lisa Kudrow, Matt Leblanc y Matthew Perry convirtieron a esta serie americana en una de las más longevas (1994 - 2004), manteniéndose actualmente como una sitcom atemporal que sigue arrebatándonos sonrisas y nos hace querer ser uno más en las tertulias del famoso bar Central Perk. Lost La serie de J.J. Abrams se extendió a lo largo de 6 temporadas desde 2004 hasta 2010, 22
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con un capítulo final emitido simultáneamente en 9 países. La odisea de los supervivientes de un vuelo de de la compañía Oceanic en una isla “desierta” del Pacífico Sur atrapó a los espectadores con una trama que se iba despejando progresivamente, preguntándonos qué hacían un oso polar o un caballo en medio del trópico, la identidad de Los Otros, el significado del Humo Negro o la más importante: ¿Por qué Hurley nunca adelgazó tras largas temporadas a base de comer tan sólo mangos y pescado? Game of Thrones Una serie con el fenómeno fan de Lost actualmente sería Game of Thrones, estrenada en 2011 y cuya cuarta temporada se estrenó en 2014. La Guerra de los Siete Reinos por el codiciado Trono de Hierro levanta varios frentes que van aproximándose, tensando la situación, desvelando traiciones, criaturas fantásticas y un cóctel de sangre y sexo en esta serie de ambientación medieval basada en los libros Canción de Hielo y Fuego. El Chavo del 8 La serie televisiva que narra las peripecias del Chavo (Roberto Gómez Bolaños) y su bonita vecindad, se estrenó el 20 de junio de 1971 y se filmaron 1.300 capítulos durante los 24 años que estuvo al aire en la televisión mexicana, de lo que Forbes deduce que cada episodio de media hora había generado US$ 1,3 millones para Televisa hasta ese momento. Décadas después de su estreno, cada día 91 millones de televidentes ven un capítulo de El Chavo del 8 en América, principalmente en los Estados Unidos y en Brasil.
13 beneficios de la música para tu cerebro Por: María Ester Pacheco @MariaEsterPache 1. Si durante la gestación del bebé éste escucha música, su inteligencia se desarrolla por encima de la media. Tendrá mayor capacidad y rapidez para reconocer sonidos en su vida adulta. 2. También en los bebés, pero sobre todo en la gente adulta, la música tiene la capacidad de relajar a la persona activando todo el conjunto de las funciones cerebrales. 3. Permite activar las funciones emocionales y relacionar sentimientos con canciones. 4. La música clásica aumenta la concentración de la persona y aviva más la creatividad, siendo la creatividad musical la función más importante del cerebro. 5. Según un estudio de la universidad de California, los niños que reciben clases de piano y canto están más aventajados en un 31% que los que reciben clases de informática o no realizan ninguna actividad extra. 6. Las preferencias por un tipo de música u otro dependen de la forma en la que esté estructurada el cerebro. Si se cambia de preferencias a lo largo de la vida, el hecho responde únicamente al cultivo de partes del cerebro distintas a la habitual.
7. Las personas analíticas y con un amplio desarrollo de la lógica en el cerebro prefieren la música intelectual. En cambio, las personas más emotivas e intuitivas tendrán preferencia por la música de corte romántico. 8. La música podría disminuir los estados depresivos en un 25% según estudios de la misma universidad. 9. Los pacientes que escuchan música pueden reducir sus dolores de cabeza en un 21%. 10. La música regula el estrés, las emociones y la excitación, debido a que provoca respuestas reflejas en el tronco encefálico, la parte del cerebro encargada de funciones automáticas. 11. Trabajar con música reduce la presión arterial y las tasas cardíacas y tienen efectos más positivos que realizar las tareas en el más estricto silencio. 12. Una clase de canto de 30 minutos de duración aumenta la capacidad de concentración de la persona en su vida diaria, además de ayudarles a controlar el estrés. 13. Muchos médicos afirman realizar operaciones con música en los quirófanos por ayuda a mantener en equilibrio los niveles del paciente.
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Viva bien, coma sano. Tu salud está en tus manos. El chocolate y sus derivados contienen elementos altamente nutritivos, por contener grasas, proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas, sostuvo Cynthia Huamaní, nutricionista de Nutriguía. “Todos estos nutrientes del chocolate generan beneficios para la salud, porque es energético, regula la temperatura corporal y es un importante antioxidante debido a su alto contenido de flavonoides”, precisó. Al ser un alimento antioxidante, el chocolate en la dieta tiene una acción protectora en la prevención y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, alzhéimer, párkinson, diabetes tipo2, entre otras, indicó la especialista.
Av. Juan José Flores, Calle 31 c/c 32 N° 3-19, Urb. Rancho Grande - Puerto Cabello.