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As fases da adolescência

Marco António Coelho Martins 6ºB, nº 13, EB 2/3 Álvaro Velho

Índice  Adolescência  O que é a adolescência ?  Mudanças nos rapazes 1 2 3  Mudanças nas raparigas 1 2  Os cuidados na adolescência  A pele  A gravidez  A droga  O tabaco  O álcool

 Fontes  Traduções 1 2

Adolescência  A adolescência é este período no qual uma criança

se transforma em adulto. Não se trata apenas de uma mudança na altura e no peso, nas capacidades mentais e na força física, mas, também, de uma grande mudança na forma de ser.

O que é a adolescência ?  Adolescência é o período do desenvolvimento de

uma pessoa que marca a transição(1) entre a infância e a idade adulta. Com isso essa fase caracteriza-se por alterações em diversos níveis físico, mental e social - e representa para o indivíduo(2) um processo de distanciamento de formas de comportamento e privilégios típicos da infância e de aquisição(3) de características e competências(4) que o capacitem a assumir os deveres e papéis sociais do adulto.

Mudanças nos rapazes  Nos rapazes, as alterações físicas que fazem parte

da adolescência são o aumento dos órgãos genitais, o aparecimento de pêlos púbicos, na face e nas axilas, e a voz torna-se mais grave.

Mudanças nos rapazes 2  A alteração da voz, em alguns casos, também

acontece muito cedo: à medida que os músculos da laringe se desenvolvem, a voz vai-se tornando mais grave, estabilizando por volta dos 14-15 anos.

Mudanças nos rapazes 3  Outra alteração tem a ver com uma maior libertação

de odor corporal devido ao aumento da transpiração das células.

Mudanças nas raparigas  Nas raparigas, as mamas crescem, surgem pêlos

púbicos e também nas axilas, e tem então início a menstruação(5).

Mudanças nas raparigas 2  O peito continua a crescer durante os próximos

cinco ou seis anos e só atingirá a forma e o tamanho definitivos por volta dos 17 – 18 anos. O tamanho do peito é hereditário(6) e pode ser desde muito pequeno – tamanho 30 – até muito grande – tamanho 48. Apesar dos extremos, todos os tamanhos podem ser normais e saudáveis.

Os cuidados na adolescência ( A pele )  Para ter uma pele saudável, os cuidados devem

começar já na adolescência. É importante prestar atenção nesta fase da vida para que a pele, já na fase adulta, permaneça saudável e sem rugas, além de evitar o envelhecimento precoce(7). Muitos jovens adoram tomar sol no rosto, pois bronzeia a pele e disfarça o acne(8), melhorando assim a oleosidade(9).

Os cuidados na adolescência ( A gravidez )  A gravidez é uma das etapas da vida da mulher em

que se deve ter o máximo cuidado com o corpo, pelo bebé e pela mãe, para que passe os meses de gravidez o melhor possível e para que a recuperação depois de dar à luz seja breve. Durante a gravidez deve ingerir mais água ou sumos (sem açúcar), para hidratar a pele e evitar a acumulação de líquidos e as suas consequências – pernas pesadas; pés, tornozelos e pulsos inchados.

Os cuidados na adolescência (As drogas)  Muitas raparigas e rapazes adolescentes fumam ou

consomem drogas, causando problemas a todos, e de maneira especial à família, chegando a roubar e a bater nas pessoas. São muitos os problemas que os adolescentes têm por causa da droga. A droga é muito perigosa, pode levar a graves doenças como por exemplo o SIDA. A droga é um vício que se apanha e quanto mais se consume mais se quer consumir. A droga é uma coisa que, normalmente, se consome para esquecer qualquer tristeza do diaa-dia, mas nada resolve.

Os cuidados na adolescência (O tabaco)  O consumo de tabaco, é considerado o principal

factor de estilo de vida causador de doenças crónicas nos países desenvolvidos e foi identificado como o principal problema de saúde pública. O cancro do pulmão, atingiu mortalmente em Portugal no ano de 1990, cerca de 1600 pessoas do sexo masculino.

Incidência de infecções respiratórias e de mortes por pneumonia e gripe, as complicações respiratórias nos pós-operatórios e o pneumotórax espontâneo, são problemas mais comuns nos fumadores.

Os cuidados na adolescência (O álcool) 

O álcool também é considerado uma droga psicotrópica(10), pois actua no sistema nervoso central, provocando uma mudança no comportamento de quem o consome, além de ter potencial para desenvolver dependência(11). O álcool é uma das poucas drogas que tem seu consumo admitido e até incentivado pela sociedade. Esse é um dos motivos pelo qual é encarado de forma diferenciada, quando comparado com as demais drogas. Apesar de sua ampla aceitação social, o consumo de bebidas alcoólicas, quando excessivo, passa a ser um problema. Além dos inúmeros acidentes de trânsito e da violência de embriaguez, o consumo de álcool a longo prazo, dependendo da dose, frequência e circunstâncias, pode provocar um quadro de dependência conhecido como alcoolismo. Desta forma, o consumo inadequado do álcool é um importante problema de saúde pública, especialmente nas sociedades ocidentais, acarretando altos custos para sociedade e envolvendo questões, médicas, psicológicas, profissionais e familiares.

Fontes  http://educacao.aaldeia.net/etapas-adolescencia/  http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/action/2/cnt_id/70    

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5/ http://assecsc.blogspot.com/2008/01/cuidados-naadolescncia-e-o-futuro-da.html http://pt.wikipedia.org/wiki/Adolesc%C3%AAncia http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/action/2/cnt_id/12 13 http://ebemoniz.prof2000.pt/projectos/adolesc/A%20ADO LEC%CANCIA2.htm#1 http://www.forumenfermagem.org/cgisys/suspendedpage.cgi?option=com_content&view=articl e&id=3297:o-tabagismo-na-adolescencia&catid=176:

Traduções 

Transição(1) - passagem que comporta um transformação

progressiva; evolução. 

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Indivíduo(2) - entidade distinta e separada pessoa; sujeito exemplar de uma espécie ser indiviso Aquisição(3) - acto ou efeito de adquirir; obtenção o que se adquiriu; compra processo através do qual se adquire alguma coisa (qualidade, conhecimento, prática); aprendizagem Competências(4) - ser da responsabilidade de Menstruação(5) - FISIOLOGIA corrimento fisiológico de sangue

pela vagina, de origem uterina, que dura geralmente três a seis dias e ocorre periodicamente na mulher entre a puberdade e a menopausa; menorreia; regras

Traduções 2         

Hereditário(6) - que se transmite geneticamente, de pais a filhos ou de ascendentes a descendentes que se transmite por testamento ou sucessão Precoce(7) - que surge antes do tempo habitual; prematuro que se realiza antes do tempo considerado normal cujo desenvolvimento intelectual é muito rápido Acne(8) - medicina afecção da pele que tem origem na inflamação das glândulas sebáceas.

Oleosidade(9) - qualidade de oleoso Psicotrópica(10) - que ou substância medicamentosa que actua sobre o psiquismo Dependência(11) - falta de autonomia, maturidade e

independência