Revista Gente Muito Importante - 126-B

Ano XII | Nยบ 126 | Marรงo 2015 - B

Ano XII | Nยบ 126 | Marรงo 2015 - B

Priscilla Nat de

SOCIEDADE Dalzira Gomes

Drogaria Santa Maria de casa nova Com localização estratégica em um dos edifícios mais modernos e imponentes de Alfenas, o empresário Bento Eugênio de Oliveira inaugurou a nova sede da tradicional Drogaria Santa Maria, que há 23 anos faz parte do cenário de nossa cidade. É impossível passar pela Praça Emílio Silveira, e não voltar a atenção para a Santa Maria, que hoje integra a Rede Liga Farma, uma das maiores do Brasil.

Ali está um novo conceito na venda de medicamentos e perfumaria que veio inovar o setor com um espaço amplo e confortável. Isso sem falar no padrão Santa Maria de atendimento, que é inconfundível. E para quem prefere a comodidade de receber em casa, o delivery está disponível 24 horas por dia. Sucesso que a GMI registra com orgulho.

Mirian, Lucas, Luiz, Glaucia, Katri e Wagner

Márcia, Maria da Silva e Bento

Marcos, Luciano, Carolina, Nilo e Soares

Wagner, Soares, Natália e Rodrigo

Welton, Cristiane, Luiz Coutinho e Edi Carlos

4b

Gaspar e Nilo

Marcelo e Tânia

Davi, Lenita e Davidson

Flávio, Neide e Naiara

Welingta, Ludmila, Talia e Bruna

Katrielle, Bel, Cidinha e Vitor

Bruna, Herica, Mayra, Maristela e Daiana

Décio, Jessyca e Wagner

n a e g m em o H Dia internacional Da Mulher

Você sabe o que é ser mulher?

Ser mulher é entender as frases da lua por ter suas próprias fases.

É ser princesa aos 20, rainha aos 30, imperatriz aos 40 e especial a vida toda.

É ser “nova”, quando o coração está à espera do amor.

Ser mulher é conseguir encontrar uma flor no deserto, água na seca e labaredas no mar. É chorar calada as dores do mundo e, em apenas um segundo, já estar sorrindo.

Ser “crescente”, quando o coração está enchendo de amor.

Ser cheia, quando ele já está transbordando de tanto amor.

E, ser minguante, quando esse amor vai embora!

Ser mulher é hospedar dentro de si o sentimento do perdão. É voltar no tempo todos os dias e viver por poucos instantes coisas que nunca ficaram esquecidas.

Ser mulher é cicatrizar feridas de outros e, inúmeras vezes, deixar as suas próprias feridas sangrando.

6b

Ser mulher é subir degraus e, se os tiver que descer, não precisar de ajuda, é tropeçar, cair e voltar a andar. É saber ser super-homem quando o sol nascer e virar Cinderela quando a noite chega.

Ser mulher é ter sido escolhida por Deus para colocar no mundo os homens. É acima de tudo um estado de espírito, é uma dádiva, é ter dentro de si um tesouro escondido e ainda assim dividi-lo com o mundo!

Você, mulher, entende bem essas palavras...

Você, homem, ame e respeite todas as mulheres.

n a e g m em o H Dia internacional Da Mulher

Priscilla Gomes de Souza

Wanderlusy Munhoz Fernandes Manso

Aline da Silva

Amanda Nobre

Dra. Marina Dias Costa

Laís Soares Madureira

Célia Coelho Hollanda

Ana Claudia Peres

Ana Clara Leite Soares

Sandra Mara M. Fernandes

Karla Salgado

Dra. Deoclécia Amoreli Dias

8b Linha completa para limpeza automotiva, doméstica e piscina. preço a o Tud brica de fá Há mais de 20 anos ao seu lado e com responsabilidade ambiental Rua Alberto Vieira Romão, 500 - Dist. Industrial Alfenas-MG Telefone: (35) 3291-3973 / SAC (35) 3292-4203

www.lagosquimica.com.br

8

E-mail / MSN: lagosquimica@lagosquimica.com.br

n a e g m em o H Dia Internacional da Mulher

Anamara Pereira

Dra. Renata Fernanda Gonçalves Rezende

Karina da Costa tercetti

Ana Luisa de A. Freitas Rosa

Djanna Rodrigues

Lens Annie

Rosa Betânea Furtado

Karina Becker

Letícia Oliveira de Oliveira

Roberta Dias

Dra. Rosane Dias Costa

Denise Prado

10b

n a e g m em o H Dia Internacional da Mulher

AndrĂŠa Duarte

Jussara Siqueira

Roberta Soares Terra de Lima

Dulce Vieira Maia

Erika S. Terra

Maria JosĂŠ de Souza

Danielle Silva Alves

Mariella Miguel

Barbara Mendes Haddad

Thamires Coutinho

Renata Tavares

Jussara Oliveira

12b

n a e g m em o H Dia Internacional da Mulher

Berenice Carneiro

ClĂĄudia Nogueira do Amaral

Camila Evelyne Rodrigues

FabrĂ­cia N. de Lima

Lu Savioli

Valmira de Almeida

Renata Silva Lemos

Joelma Mendes

Fran Mendes

Janaina Silva Ferreira

Bianca Martins de Oliveira

Luciana Miarelli Munhoz

14b

n a e g m em o H Dia Internacional da Mulher

Carmela M. Silva

Clarissa Oliveira Nunes

Gabriela Engel

Carolina Siqueira

Luiza Dutra

Vanessa Orsi

Quely Tamburini F. de Barros

Mara Moreira da Silva

Ilma Manso Vieira

Vanessa Silva Miranda

Wanderlara Munhoz

Paula de Moura Leite Abreu

16b

n a e g m em o H Dia Internacional da Mulher

Gilda Resende

Ignez Leite Vilhena

Antonela Murad

Dra. Naiara Silva Costa de AraĂşjo

Priscilla Silva

Fernanda Lima

Camila Motta

Mirelle S. Resende

18b Leila Swerts

Maristela ValadĂŁo Costa

Natalie Petta

Solange Borges

Dia Internacional da Mulher

Março – mês das mulheres Nossa vida é inspirada por exemplos. Nossa vida é sacudida por exemplos. Mas por que os exemplos mexem tanto com a gente? Talvez porque eles mostram para nós como podemos ser melhores. Eu adoro história. Leio muito sobre o assunto. E sempre me detenho com mais prazer na trajetória daquelas pessoas que marcaram uma virada, protagonizaram momentos de transformação do mundo. Sobretudo quando são mulheres. O que seria do mundo sem uma Joana D’Arc, sem uma madame Curie, sem uma Madre Teresa de Calcutá, uma Garibaldi, uma irmã Dulce, uma Simone de Beauvoir, uma Maria Montessori, uma Lady Di – por que não - que deu outro sentido ao papel da monarquia?

Mas não só essas mulheres, que alcançaram grande projeção pública, que transformam o mundo. Elas são apenas uma pontinha de iceberg. Ao longo de séculos, legiões e legiões de mulheres trabalharam de forma anônima para mudar a sociedade em que viviam.

Contra tudo e contra todos. Contra o preconceito que durante milênios tentou subjugá-las. Contra as fogueiras da Inquisição. Contra o machismo, a intolerância, as reli-

20b

giões e os Estados totalitários. Nada conseguiu barrá-las.

Conquistaram o voto, conquistaram os postos de trabalho, conquistaram respeito. A revolução feminina foi a grande utopia do século 20 que deu certo. Mas ainda não chegamos lá. Ainda estamos com as mangas arregaçadas, trabalhando para transformar o que falta, mesmo depois de tantas conquistas, celebrar essas mulheres, formiguinhas muitas vezes anônimas que fazem um trabalho de gigante.

O que era um sonho no início agora é uma realidade consagrada. Um exemplo. Ao fazer essa retrospectiva, tentei entender o que as move, o que têm em comum, o que as torna diferentes, especiais. A resposta é simples: elas não sabem o que é “não dá”, “não pode”, “é impossível”. Elas não aceitam um “não” como resposta. Elas não se intimidam com a dificuldade, com a falta de apoio, com os recursos escassos.

Esses fatores, que podem ser um desalento para muitos, é para elas mais um incentivo. É justamente a dificuldade que faz brotar a força, a tenacidade, o comprometimento, a certeza de que estão fazendo a coisa certa.

Prefeitura de Campos Gerais Viver, aprender, oferecer e compartilhar

22b

A Prefeitura Municipal de Campos Gerais, por meio

mudam, a maneira de ver o mundo muda, e é nesta

da Superintendência de Assistência Social investe em

fase cheia de incertezas que o projeto Jovem Ativo

projetos por meio de oficinas destinadas a crianças, a

visa promover atitudes de arte com lazer, esporte e

adolescentes e a idosos, com a missão de promover

socialização, que desperta e fortalece o prazer de vi-

ações que visam o desenvolvimento, potencialidades

ver em comunidade dentro dos padrões sociais, soli-

e habilidades a fim de complementar o fortalecimen-

dários e cooperativos, com os quais possa firmar seu

to dos vínculos familiares e sociais. Os grupos de con-

caráter.

vivência para terceira idade assumem uma grande

O prefeito de Campos Gerais – Dr. Maurício Rabe-

importância na vida do idoso no sentido da aceita-

lo, investe nesses projetos por acreditar que ativida-

ção das transformações inevitáveis decorrentes desta

des em grupos são importantes durante toda a vida:

fase da vida, gerando uma sensação de bem estar.

viver, aprender, oferecer e compartilhar.

O jovem de hoje sofre influência de inúmeras variáveis, o corpo muda, a cabeça muda as exigências

Você ainda não participa de um? Experimente, você vai gostar.

SOCIEDADE Dalzira Gomes

Nat de Priscilla

Pessoa das mais queridas na sociedade, a simpática diretora executiva dessa revista, Priscilla Gomes de Souza, comemorou seu aniversário em alto estilo, cercada do carinho especial da família e dos amigos mais chegados. Não diferente foi esse ano, uma noite agradável regada a elegante cardápio e o entrosamento foi a tônica do encontro, na residência do casal Dalzira e Carlos Rogério, que co-anfitrionaram os amigos da filha aniversariante com a simpatia de sempre, que aliás, é qualidade marcante de toda a família.

Priscilla, Carlos Rogério e Dalzira

Renato, Dalzira, Ana Laura e Priscilla

Gabriela, Artur, Alessandro, Gustavo e Dalzira

24b

Dalzira com os filhos Conrado e Priscilla

Gustavo, Alessandro, Dalzira, Conrado e Renata

NIVER NO CINEMA COM

Os pinguins Capitão, Kowalski, Rico e Recruta, da franquia de animação Madagascar, ganharam a sua própria aventura, compondo uma tropa de elite entre os animais...E foi nesse clima que o lindo Paulo Henrique curtiu seu nono aniversário em uma sala exclusiva do Cine Art Café, com o filme sensação do momento que caiu no gosto da garotada: “Os Pinguins de Madagascar”.

Esse ano, os papais Amanda e Pedro Martelli inovaram e a comemoração do aniversário do primogênito ganhou um tom diferente das grandes festas produzidas ao longo dos anos. A pedido do aniversariante, convidaram os familiares, amigos

mais chegados e a galerinha do Colégio CRA para os “parabéns com filme”.

Após a sessão, como não poderia faltar, foi preparado no hall do cinema, uma linda festa, com direito a bolo e guloseimas e mais uma vez, Pedro Martelli arrasou no quesito criatividade. A mesa do bolo estava linda, tudo de acordo com o tema como você vê pelas fotos. E mais, a família anfitriã estava com camisetas personalizadas e foi pura simpatia com os convidados, como sempre! Elogios mais uma vez foram a tônica, afinal, a assinatura do expert Pedro Martelli sempre resulta em sucesso! Parabéns Paulo Henrique, sua festa foi diferente e linda!

Os avós Verenice e Paulo O aniversariante com o irmão Pedro Lucas e os papais Amanda e Pedro Martelli

Tios Evelyn e Luis Cláudio com o aniversariante

Tios Luciano e Patrícia e o primo João Paulo com Pedro Lucas e Paulo Henrique

Padrinhos Karla e Thiago com so irmãos Pedro Lucas e Paulo Henrique

26b

Os fofíssimos irmãos Pedro Lucas e Paulo Henrique

Tios Roberto e Leida

Paulo Henrique com a galerinha do Colégio CRA

JARDINAGEM

Priscilla Gomes de Souza Arquiteta e Urbanista

Uma hortinha orgânica e decorativa A agricultura urbana vem despertando cada vez mais o interesse das pessoas que buscam viver de forma mais saudável. Além do prazer de cultivar alimentos orgânicos na sua própria casa, o cuidado com as plantas também ajuda a reduzir o estresse do dia a dia através do contato com a natureza. Para quem sempre sonhou em ter uma hortinha em casa com temperos frescos sempre à mão mas não sabe por onde começar, temos uma dica fácil de executar. É um arranjo decorativo e saboroso, usando no lugar do vaso, uma panela esmaltada.

Veja o passo a passo e comece a cultivaras quatro famosas ervas aromáticas: hortelã, tomilho, manjericão verde e manjericão roxo e pimenta.

Materiais: - Uma panela esmaltada grande, baixa - Paus de canela e musgo - Vasos pequenos de tomilho, pimenta, hortelã, manjericão e manjericão roxo.

Como fazer: Essa hortinha tem execução simples e as ervas podem ser substituídas ou replantadas individualmente, caso necessário, pois serão mantidas em vasinhos individuais.

Cuide para que a panela tenha diâmetro grande o suficiente para acomodar os recipientes e seja baixa o bastante para que os vasos fiquem mais ou menos na altura da borda.

Basta posicionar os vasinhos dentro da panela e pre-

28b

encher os espaços com porções de musgo e finalizar com paus de canela fincados nesses espaços.

Para deixar as plantas vistosas, mantenha-as levemente umedecidas com o auxílio de um pulverizador de água. Se necessário, regue, mas observe e retire periodicamente o acúmulo de líquido que tende a ser armazenado no fundo da panela. Pronto, sua hortinha está pronta para ser usadas e decorando sua cozinha!

SOCIEDADE Dalzira Gomes

ACIA & Instituto Donato Parceria no XXVII Café Empresarial

A Associação Comercial e Industrial de Alfenas – ACIA e o Instituto Donato, de Poços de Caldas firmaram, durante o XXVII Café Empresarial, o convênio para consultas, exames e tratamentos de doenças oculares para os associados em Poços de Caldas.

O Diretor Administrativo do Instituto Donato – Dr. Bruno Donato, esteve presente no encontro e ministrou a palestra “Saúde Ocular”, abordando sobre a importância da prevenção de doenças oculares bem como a forma de se evitar problemas por meio de informações e tratamentos preventivos. Também presente no evento, a Coordenadora Comercial do Instituto Donato, Adriana Cavini, que falou sobre a história do Instituto, contando que nesse ano de 2015, a empresa completa seus 40 anos e é o segundo maior Centro de Referência no Estado de Minas Gerais em tratamentos de alta complexidade.

A proposta em firmar uma parceria com a ACIA é facilitar aos associados o acesso a procedimentos mais complexos, o que vai de encontro às metas do atual Presidente da ACIA, Francisco Rodrigues da Cunha Neto (Professor Chico), que acredita em parcerias que tragam benefícios concretos para os associados e seus familiares.

30b

Sandra, Letícia, Juliana, Marisa e Adriana

Dr. Bruno, Aldair, Adriana e prof. Chico

Carlos, Marcelo e Edna

Juliano, Aline e Vitória

Fátima e Daniela

Odair e Roberto

Equipe ACIA

EDUCAçÃO

Como ajudar o seu filho a ter sucesso naturalmente

N

32

uma sociedade em que a concorrência é cada vez maior, a tendência é os pais se preocuparem demais com o desempenho dos filhos. daí, matriculam a criança ou o adolescente em várias atividades além da escola. ok, não há nada de errado em investir na educação, já que ela fará diferença no futuro deles. o problema é quando a busca pelo filho perfeito tem a ver também com a vontade dos pais transformarem a garotada numa versão mais bem-sucedida de si mesmos.

Nesse caso, as exigências são duras. Pais competitivos demonstram dificuldade em aceitar que o filho tenha limitações e b preferências.

INSEGURANçA À VIStA Se a criança ou o adolescente forem cobrados em excesso, podem desenvolver uma série de problemas. O principal é a baixa autoestima. Como é impossível manter-se no auge o tempo todo, eles se frustram. Além disso, o espírito de rivalidade se torna exacerbado, interferindo na capacidade de estabelecer vínculos positivos com pessoas da idade deles.

A criança indica que está sendo cobrada além dos limites quando apresenta: sonolência, irritabilidade, agressividade, isolamento, indisposição, aumento nos níveis de ansiedade e insegurança (esse sentimento é percebido quando o pequeno passa a perguntar se o que ele está fazendo é correto, ou busca aprovação para tudo). No caso dos adolescentes, eles também demonstram irritabilidade e sonolência, no entanto os

sintomas mais comuns são: isolamento, tristeza e mudanças nos hábitos alimentares (passam a comer muito ou pouco).

DE BOM tAMANHO Diante desses sinais, há duas coisas a fazer: primeiro, diminuir o grau de exigência e, segundo, aliviar a agenda da garotada, pois já foi comprovado que o ócio na infância é essencial para desenvolver a criatividade. Para chegar a essa conclusão, foram entrevistados dezenas de artistas que contaram o que faziam quando eram pequenos. O ponto comum entre eles: tempo livre! É preciso ficar atenta para não preencher tanto o dia dos filhos a ponto de minar a diversão ou prejudicar as atividades de rotina. Às vezes, o rendimento deles cai ao se sentirem pressionados.

Continua...

Continua...

34b

INSEGURANçA À VIStA Se a criança ou o adolescente forem cobrados em excesso, podem desenvolver uma série de problemas. O principal é a baixa autoestima.

Como é impossível manter-se no auge o tempo todo, eles se frustram. Além disso, o espírito de rivalidade se torna exacerbado, interferindo na capacidade de estabelecer vínculos positivos com pessoas da idade deles. A criança indica que está sendo cobrada além dos limites quando apresenta: sonolência, irritabilidade, agressividade, isolamento, indisposição, aumento nos níveis de ansiedade e insegurança (esse sentimento é percebido quando o pequeno passa a perguntar se o que ele está fazendo é correto, ou busca aprovação para tudo). No caso dos adolescentes, eles também demonstram irritabilidade e sonolência, no entanto os sintomas mais comuns são: isolamento, tristeza e mudanças nos hábitos alimentares (passam a comer muito ou pouco).

DE BOM tAMANHO Diante desses sinais, há duas coisas a fazer: primeiro, diminuir o grau de exigência e, segundo, aliviar a agenda da garotada, pois já foi comprovado que o ócio na infância é essencial para desenvolver a criatividade. Para chegar a essa conclusão, foram entrevistados dezenas de artistas que contaram o que faziam quando eram pequenos. O ponto comum entre eles: tempo livre! É preciso ficar atenta para não preencher tanto o dia dos filhos a ponto de minar a diversão ou prejudicar as atividades de rotina. Às vezes, o rendimento deles cai ao se sentirem pressionados.

PAI E MÃE EM SINCRONIA O casal tem que compartilhar a mesma opinião. Os pais precisam decidir o que fazer em todas as situações antes de comunicar qualquer coisa ao filho. Se uma parte acha que deve cobrar mais e a outra não, o casal tem que afinar o discurso. Do contrário, o filho fica inseguro.

Pior: Quando o casal se divide, a criança também reparte a família em dois blocos e corre para um ou outro segundo as suas necessidades. Se o seu filho, por exemplo, quer parar de estudar para ver TV, ele busca a parte menos “cobradora”. Para adiar o banho, alia-se à figura permissiva dizendo que vai estudar mais um pouco.

Pai e mãe devem tomar uma posição juntos e firmá-la assim: ‘nós decidimos que...’, ou ‘nós queremos que...’.

NOtA 10?

Tirar sempre a nota máxima na escola não significa que a garotada esteja aprendendo tudo. Ela pode apenas ter encontrado uma fórmula para responder corretamente às questões, sem necessariamente absorver o conteúdo. Além disso, tirar nota boa deve ser responsabilidade do filho, não dos pais. Desde cedo ele tem que se tornar responsável pelo próprio desempenho.

Mas pai e mãe precisam, claro, acompanhar as atividades e cobrar responsabilidade e disciplina. A nota é consequência. Exigir somente o 10 transforma o filho num perseguidor de resultado, pouco preocupado com o processo.

Dicas valiosas

· Valorize o talento dele. · Descubra o que ele tem de únic o e estimule. Para isso, preste aten ção ao comportamento dele. Se a cria nça ou o adolescente se motiva mai s para uma prática, pode ser sinal de que tem potencial para a área. · Resista à tentação de achar que você tem total poder sobre o futu ro dele. · Os filhos têm preferências, que devem ser respeitadas. É pre ciso perceber se, no fundo, você não está atendendo apenas às suas dem andas. · Não faça comparações. · Seu filho não precisa ser tão bom quanto o irmão, ou melhor que a criança da vizinha. Se um vai bem em matemática e o outro não, veja a possibilidade de eles se ajudarem em vez de estimular a competição entre ambos. · Seja positiva e evite comentário s negativos. · Pode ser diante de uma nota baixa ou da dificuldade do seu filho em ser o melhor em alguma cois a. Dessa

forma, você não o deixa se sent indo incompetente.

SOCIEDADE

Formatura em Direito

36b

Entre os formandos do curso de Direito da Unifenas, destacamos o jovem empresário Pedro Pinto Engel Macedo, leia-se “O Boticário”, cujas solenidades foram realizadas nos 19, 20 e 21 de fevereiro. Culminando com um esplêndido e alegre jantar após a colação de grau, quando o formando foi o centro das atenções e cumprimentos, inclusive os nossos.

Parabéns, Pedro, afinal, durante todo o curso você deu o melhor de si e superou muitas dificuldades. O futuro recompensa quem se envolve com os próprios sonhos. Sucesso parabéns especiais. Você é GMI!

Os anfitriões Pedro e Erika com Pedrinho

Lucy, Pedro e Lidinha

Rogério, Marta, Everton, Michele, Erika com Pedrinho e Tamires

Helena, Pedro, Paulo César, Cleita, Erika e Pedrinho

Pedro com Catarina, Cleita e Lygia

Samba Amigos

fLASHES formatura de Pedro

Leandra com Maria Fernanda, Rolan, Pedro, Erika, Maria e Miguel

Cristina, Ana, Pedro, Michele e Laís

Marcos, Pedro e Paulo César

Neusa, Paula, Pedro, Laís e Cleibiane

Nathália com Isabelle, Jaime e Pedro

Rogério, Marta, Luis Eduardo, Pedro, Alex, Everton, Catarina e Ulisses

Pedro e Natan

Thiago e Jéssica

Dalzira Gomes

Tatiana e Yuri

Pedro, Catarina, Maria Elena e sua linda mãe Elina Mara

Pedro com Maria e Ulisses

SOCIEDADE

Amanda e Adolpho com o filho Arthur

Festa com “Soldadinho de Chumbo”

Um dos personagens inesquecíveis do mundo da criança – “Soldadinho de Chumbo”, coloriu e decorou os jardins da aconchegante residência do casal Maria Tereza e Feliciano Libânio da Silveira durante o aniversário do neto Arthur, que é filho de Amanda Darido Libânio da Silveira Engel e Adolpho Engel.

Como sempre, as festas nessa família são um sucesso, especialmente pela maestria na arte de bem receber.

Foi uma animação total com as crianças se divertindo pelo

38b

amplo espaço preparado especialmente para elas, com modernos brinquedos e é claro, as tradicionais guloseimas.

Um encontro de GMI da sociedade alfenense, com presença especial dos avós paternos de Arthur, o simpático casal Nara e Dagoberto Engel, e dos seus padrinhos, Dr. Fulvio Cassis e Viviane, Ulisses Serafim e Tatiana.

Pelas fotos da expert Fabíola Medeiros, um panorama do encontro vip que festejou o fofíssimo Arthur.

Maria Tereza e Feliciano - avós maternos

Arthur

Padrinhos de Arthur - Ulisses e Tahiana, Viviane e Dr. Fulvio

Os avós paternos - Dagoberto e Nara

Dra. Larissa e Alex com Edson, Amanda e Adolpho

Cumprimentos especiais Nosso colaborador desde a primeira edição, uma pessoa ilustre, querida e respeitada em nossa sociedade, o teatrólogo Waldir de Luna Carneiro aniversaria no próximo dia 7 de março. E falar de uma pessoa tão íntegra, com postura indelével não é tarefa fácil, especialmente por se tratar de alguém como ele, um ícone de lucidez, inteligência e sabedoria, um verdadeiro gentleman. A você meu amigo, desejo que as alegrias desse dia sejam levadas para o limiar de cada belo amanhecer e que seja longa, proveitosa e abençoada toda sua existência.

Feliz aniversário! Parabéns pelos anos e pela sua generosa pessoa. Um abraço especial dessa colunista, sua amiga e admiradora.

Se VocÊ teM crÉDitoS eM carteira, nÓS SoMoS a SoluÇÃo

caSh coBranÇa

empresa especializada em co brança e recuperação de títulos atra sados.

VantaGenS: • Sistema de busca de endereços • Gravação de 100% das ligações • cobrança via SMS. Venha conhecer nosso trabalho!

atenDeMoS eM toDo PaÍS.

rua tiradentes, 1014 - centro - alfenas-MG

35 3698-1400

FLASHES Niver de Arthur Dalzira Gomes

Maria Luiza, Maria do Rosário, Maria Tereza e sra. Geralda

A ala feminina da festa

Nara com Arthur

Padrinhos Ulisses e Tahiana e Arthur

Emirene, Ulisses, Iago, Natália, Amanda, Elba, Therezinha, Nara e Dagoberto

40b

Tahiana, José Reinaldo, Feliciano, Maria Tereza e Dra. Larissa

Pedro e Samantha

Tahiana, Amanda e José Carlos. Lúbia, Fátima, Bebel e Valfrido

Os anfitriões, os padrinhos Dr. Fúlvio, Gabriela e Viviane

FLASHES Niver de Arthur Dalzira Gomes

Adolpho, Dr. Fulvio, Marcio, Cleber, Pedro, Alan, Rodrigo, Wendell, Julio e Alex

Lívia, Amanda, Maria Teresa, Tahiana, Enzo, Ivette, Maria Fernanda, Feliciano e Samantha

Amanda, Vitória e Ana Cláudia

Samantha, Ivette, Arthur e Amanda

Amanda, Bia, Carina e Roseli

Nayara, Amanda, Maria Luiza e Tahiana. Rodrigo e Daniela

Lúbia, Amanda com Arthur e José Carlos

42b

Samantha, Ivette, Maria Luiza, Amanda e Tahiana

José Reinaldo, Amanda e Feliciano

Marcela e Amanda

Carlos e Camila com os anfitriões

COMPORtAMENtO

sinceridade, autenticidade e gentileza:

A etiqueta social

44b

Determinamos termos ou expressões que às vezes parecem significar a mesma coisa, na verdade, podem nem ser sinônimos.

Ao adotá-los dessa forma e sem reflexões, pode-se ser induzido a uma percepção distorcida e, possivelmente, a uma atitude incorreta ou desagradável.

Sem reflexão e acreditando cegamente em expressões ou ditados populares, pode-se ser induzido a erros: um raio não cai duas vezes no mesmo lugar (é equívoco; o melhor é não fazer o teste); cada macaco no seu galho (alguém já viu isso?); cão que ladra não morde (é melhor não ficar parado, pois o lulu ou totó pode estraçalhar você).

Da mesma forma, também é interessante refletir sobre algumas palavras e as atitudes decorrentes.

Sinceridade e franqueza aparentemente têm o mesmo significado, mas eventualmente podem ter uma amplitude ou uma contundência diferente. As pessoas habitualmente cultivam e exigem a sinceridade dos amigos, mas normalmente a franqueza poderá não ser bem-vinda. Assim, se um amigo estiver acima do peso ou com um traje que não fica bem, e perguntar a sua opinião, a resposta sincera será: “você está bem, mas acredito que antes estava melhor” ou “você tem razão, seu traje está bonito, mas para essa ocasião talvez você devesse usar aquele...”. Sinceramente... não seja franco! Não diga: “sua roupa está horrível” ou “você está gordo” (anule a vontade de ser franco e grosseiro). A sinceridade parece ter mais sutileza (educação) do que a franqueza. Então, quando um amigo vai emitir uma opinião sobre você e começa a frase dizendo: “para ser franco...”, o melhor para sua autoestima, talvez, seja interrompê-lo com um “ôpa, êpa”.

Autenticidade e simplicidade, em termos de atitudes, posturas e comportamentos também podem ser confundidas. Ser simples não obriga que você exagere e não seja você mesmo.

As pessoas se conhecem, se gostam e tornam-se amigos pelo que elas são, mesmo com suas diferenças sociais, financeiras, culturais, etc. Essas pessoas são queridas e admiradas dessa forma. Então, para parecer simples, tentando ser agradável, não se deve tentar ser o que não é perdendo-se a autenticidade. Forçar a barra para parecer simples, pode levar as pessoas a pensarem que você as subestimam e se sentirem ofendidas.

Tem gente que confunde simplicidade com grosseria. Tem aquela famosa e perigosa frase que alguns usam para visitas: “você está em casa, então se sirva você mesmo”. Na verdade, agir assim com os amigos, pode ser desatencioso e grosseiro.

Gentileza e educação, também não é a mesma coisa. Educação tem mais a ver com informações sociais importantes e gentileza tem tudo a ver com atitudes. Educação pode ser mecânica ou automática, enquanto a gentileza é uma questão de elaboração, interpretação, filtragem, decisão e ação. Quem não conhece pessoas que sabem andar, sentar, cumprimentar, apresentar, sorrir, usar trajes, talheres etc, mas não são gentis e tratam mal aos subordinados, aos garçons, aos serviçais, aos familiares?

Conhecer e permitir parecem sinônimos? Sempre tive a percepção que conceder é mais criterioso do que permitir.

Sempre me preocupei para não ultrapassar a tênue linha que separa o concessivo do permissivo.

Então, com toda sinceridade, autenticidade e gentileza... vamos só conceder.

46b

SOCIEDADE GMI Dalzira Gomes

34 anos da IPI em Alfenas

“Então a nossa boca se encheu de alegria e a nossa língua de júbilo. Entre as nações se dizia grandes coisas o Senhor tem feito por eles”. Sl 126.3 A Igreja Presbiteriana Independente (IPI) está no Brasil desde 1903 e em Alfenas comemora seus 34 anos de organização. Como igreja presbiterianismo, ela representa a teologia reformada.

O dia 22 de fevereiro foi festivo, pois relembramos o que Deus já fez até hoje em nosso meio. Dentre os motivos, podemos ressaltar os ministérios da igreja que tem alcançado vidas com amor, evangelho e brincadeiras. Você pode pensar: brincadeira? Sim, o ministério de missões tem um trabalho social durante todas as tardes de sábado o que tem mudado a rotina de 50 crianças que vêm à igreja para brincar e ouvir a palavra

de Deus.

Podemos mencionar aqui a “Estação 316”, que reúne nossos jovens e conta com a participação de 50 universitários todos os sábados para louvar a Deus e ouvir sua palavra. A igreja conta ainda com os ministérios de casais, intercessão, louvor, infantil, dentre outros.

Deus tem proporcionado muitas coisas que podemos contar, mas vamos resumir aqui na máxima que procuramos viver “Jesus”. Nele nos movemos, por ele nos reunimos e para ele continuamos sendo igreja. Com certeza sem ele não existiria igreja e muito menos festa. Mas com ele comemoramos 34 anos em Alfenas e acreditamos que anos ainda melhores virão.

Pr. Jonathan Domingues de Souza (Tato).

Ministério de Louvor

Pr. Tato

IPI em festa

Niver de Amanda – A querida Nat ilustre – Lúcida e esbanjando saú-

48b

Amanda Prado foi festejada no dia 27 de janeiro, quando completou mais um ano de vida.

Carinho especial veio do esposo Pedro Martelli e dos filhos Pedro Lucas e Paulo Henrique, que se uniram aos familiares para o tradicional parabéns pra você. Bolo e velas para a aniversariante que ficou feliz da vida com a surpresa.

de, matriarca dos Orsi , a querida e simpática Nair Miranda Orsi, completa no dia 8 de março mais uma primavera. Centro das atenções nesse dia especial, quando completa seus bem vividos 101 anos, sra. Nair vai curtir cada abraço e cada demonstração de carinho especialmente da numerosa família, a quem temos profunda admiração.

A todos esses cumprimentos, juntamos os nossos.

Membros da IPI

Fieis lotam o templo da IPI

Casal GMI

Um casal que se destaca na sociedade alfenense tanto profissionalmente, como por ter uma família linda, é formado por Maria Ângela e Flammarion Landre Diogo, que completou 38 anos de feliz casamento com muita união e amor. Felicidades sempre!

Clínica Médica e Psicológica

Dr ª. Karina A. Becker

Dr. Allen Petrini Clínica Médica Oncologista

Psicóloga

CRPMG - 30029

CRMMG - 45615

Dr. Amauri Guimarães Barreiro

Dr. Marcos Eduardo de Andrade

CRMMG - 16661

CRMMG - 28408

Oncologista

Hematologista NOVA PARCERIA

Promover ações integradas de prevenção e assistência personalizada a pacientes oncológicos e a seus SANTA CASA

familiares, buscando a cura, com o compromisso de proporcionar qualidade de vida.

DE ALFENAS CONVÊNIOS:

SERPRAM - VIVAMED - BRADESCO SAÚDE - CASSI - COPASA - AECO CEMIG SAÚDE - IPSEMG - POLÍCIA MILITAR - SAÚDE CAIXA - PROMED - MEDIAL SAÚDE

Rua Presidente Artur Bernardes, 700 Centro - Alfenas-MG

Tel.: 35 3292-2653

MEIO AMBIENTE

Alerta Vermelho

Estamos de braços cruzados vendo a Amazônia ser destruída! Boa parte da floresta já desapareceu do mapa por ação de madeireiros e criadores de gado. Mas não basta apontá-los como réus. Nós também temos culpa no cartório.

P

or favor, onde fica a Amazônia? Dificilmente alguém vai repetir a pergunta que George W. Bush fez a Lula diante do mapa do Brasil. Muitos estrangeiros sabem mais sobre a região do que o presidente dos Estados Unidos, momentaneamente o homem mais poderoso do mundo. Mas uma floresta tropical com 5 milhões de quilômetros quadrados encerra mistérios. Alguns nós carregamos no inconsciente. Um grande pensador italiano, Giambattista Vico, há séculos, estudou como se formou a hostilidade à floresta. Insinuou que nela era impossível manter a proibição do incesto. Além disso, a altura das árvores não permita ver as mensagens divinas dos raios e dos trovões. Com o tempo, a selva passou a ser o espaço para onde fogem os malfeitores, lugar onde nenhuma lei se aplica. Como a Amazônia legal é mais do que a metade do Brasil, muitos ignoram que ela é partilhada pela Colômbia, Peru, Bolívia, Venezuela, Suriname e Guiana. Nossas fronteiras têm perto de 11 mil quilômetros, uma extensão que mesmo a Índia e a China, com tanta gente, teriam dificuldade para patrulhar.

50b

O fogo se alastra Nos últimos anos, os focos de incêndio aumentaram e não são provocados apenas pela limpeza de terrenos para o plantio. A principal vilã é a grande seca. O rio Negro, que banha Manaus, se afastou da margem, tornando-se estreito. Muitos povoados estão isolados. A seca revelou que a Amazônia, que ajuda a aquecer o planeta com suas queimadas, é vítima do aquecimento. As circunstâncias que esquentaram as águas do Atlântico Norte, onde vários furacões tiveram origem, contribuíram para mudar o regime dos ventos, impedindo as chuvas

na Amazônia, secando lagos, como o Rei, e matando toneladas de peixes, indispensáveis à cadeia alimentar, que tem na ponta o ser humano. Há lugares que chamam mais a atenção. A bola da vez é a paraense Terra do Meio, quase do tamanho da Áustria. Entre as bacias do Xingu e do Iriri, representa um dos ecossistemas mais ricos da Amazônia. O previsto afastamento da BR-163, que liga Cuiabá a Santarém e passa pela área, pode tensionar ainda mais a relação entre grileiros, madeireiros e fiscais, já que as terras vão ser valorizadas. O governo decidiu proteger a região criando uma unidade de conservação. Mas, num mundo tão vasto, os decretos raramente se impõem.

A floresta golpeada Três mil madeireiras cortam árvores na região. Muitas, na clandestinidade, usam motosserras, tratores e correntes de navios compradas ilegalmente. Para cada árvore nobre derrubada, 15 são arrastadas e ficam pelo caminho. O fogo causa danos equivalentes a milhões de dólares por ano. A disputa pela terra coloca posseiros, grileiros, latifundiários, madeireiros e índios em sangrentos e permanentes conflitos.

Na extração de pedras e ouro, garimpeiros poluem os rios com mercúrio. Toneladas de terra retiradas das minas são despejadas nas águas. As queimadas provocam prejuízos de bilhões de dólares, considerando-se a emissão de gás carbônico. Cerca de 13% da floresta já virou pasto. A cultura da soja avança sobre esses pastos e os pecuaristas penetram a mata.

Driblando os radares, devastam novas áreas para criar o gado.

Os infratores riem das multas: 80% delas não são pagas.

SOCIEDADE

90 anos de vida e muitas conquistas!

Comemorar aniversário sempre é motivo de festa. Imagina comemorar 90 anos com uma força admirável, alegria nos olhos e ainda mais vontade de viver. Foram assim as cenas emocionantes da tarde que coroou o aniversário de nove décadas do estimado Sr. Jacy Nunes Terra. Uma data memorável regada ao som da dupla Praiano e Rodrigo Mattos, além da homenagem do neto Bruno.

O aniversariante é um exemplo de uma vida bem vivida, pautada em trabalho, dedicação à família e construção de laços verdadeiros de amizade, respeito e honestidade. Alfenense de coração, aqui reside desde 1971, tendo inclusive recebido título de Cidadão Honorário. Uma das pessoas mais respeitadas e queridas em nossa sociedade.

Jacy Terra e Gaudência com os filhos Cássio, Fernando, Antônio, Cida e Clara

Em uma tarde pra lá de agradável no Restaurante Muzambo, o aniversariante esteve cercado de carinho especial e fez questão de dar atenção a todos os convidados que foram abraçá-lo, afinal, muitos querem, entretanto poucos conseguem alcançar esta idade com tamanha lucidez e disposição.

Vale lembrar que Jacy Terra teve motivos de sobra para festejar os 90 anos. Além da felicitação da idade nova, o aniversariante brindou com as joias de sua vida: sua esposa Gaudência e todo o clã Terra. Além dos seus filhos, o aniversariante teve o prazer de contar com a presença do genro, noras, netos, bisnetos, sobrinhos e amigos do peito. A Revista GMI homenageia o aniversariante de 90 anos, que é exemplo para todos nós. Parabéns!

Pose com os netos - Tarso, Fernanda, Ana Carolina, Tiago, Breno e Bruno

52b Cida Terra com a neta Bruna

Edilene, Miguel, Fernando Terra com a filha Fernanda

Aníbal e Clara Terra

Cássio Terra com Ana Carolina, Júlia e Bruno

Os bisnetos do casal - Rafaela, Bruna, Júlia e Victor

Tiago, Fernanda Resck, Daniele e Tarso. Lilian e Antônio Terra

A descontraída chegada do filho Fernando com a neta Rafaela e Edilene - como sempre, atrasado

Homenagem da dupla Rodrigo Mattos e Praiano ao aniversariante

Paulo Pereira e o cantor Praiano

Cristina - secretária do casal

Marilia, Virginia, Anibal, Clara, Horacina e Paulo

Cristina, Aníbal, Clara, Netinha, Jésus, Gaudência e Jacy, Paulo Pereira, Horacina e Tereza

Praiano, Fernando Terra e Edilene

O ilustre casal Gaudência e Jacy Terra

Rodrigo Mattos com Bruno Terra - neto do aniversariante

Gaudência, Silvia, Netinha, Maristela, José Eduardo e Jacy

Silvia e José Eduardo, Dênia e Marquinho,os anfitriões, Marcelo e Leandra

tURMA tEEN

Ainda não NAMORA?!

Em tempos de precocidade sexual, um adolescente que não “fica” nem namora é quase raridade. Há garotos e garotas que são mesmo tímidos para os relacionamentos e, desde que mantenham vários interesses e vida social ativa, não há com que se preocupar.

Muitos não confiam no próprio poder de sedução, mas são incapazes de falar sobre o assunto. A preocupação deles com espinhas, roupas e cabelos dá um indício de que a dificuldade pode ser essa.

Ajude-os a reforçar a autoestima com medidas simples, como um novo corte de cabelo ou um banho

54b

de loja. Só o jovem que se isola requer atenção especializada.

Pode ser anorexia

O culto à magreza tem feito aumentar a ocorrência de anorexia entre jovens, causando desnutrição profunda e morte em 10% dos casos. Quem sofre desse distúrbio tem uma imagem distorcida do próprio corpo e, mesmo magro, sente-se gordo e se recusa a comer). O tratamento precoce é fundamental. Fique atenta aos sinais da doença: 1- Recusa em comer com a família, dizendo que se alimentou na rua; 2- Redução da vida social para evitar restaurantes e lanchonetes; 3- Obsessão por calorias; 4- Uso de roupas muito largas para disfarçar a magreza; 5- Supervalorização do padrão de beleza de modelos.

Escola nova

A virada do ano é um convite a mudar o filho de colégio para afastá-lo de más companhias. É uma solução que deve ser bem avaliada, pois, se o jovem gosta da escola, poderá se sentir traído com a decisão da família. O primeiro passo é investigar a origem do envolvimento com aquele grupo. Merecem atenção especial os casos que implicam a prática de bullying e o uso de drogas e álcool. A mudança pode permitir um recomeço quando o adolescente já está estigmatizado.

PALAVRAS CRUZADAS

D I V E R S Ã O

Hábito de colecionar selos

Cairo e Suez A pátria (fig.)

Aparelho para passar roupa (?) de: a Está respeito de (aférese)

Raiz, tronco e copa Forma do Cheira; ângulo reto aspira (Geom.)

O mais famoso e perigoso rali do mundo

Consoantes de “nora” Ari Toledo, humorista Sigla do Estado de Rondonia Acusar

Medida agrária Pedido do arrependido

Em+ele Cláudia Raia, atriz brasileira

Dom (abrev.) (?) cheiro; inodoro

Cantor de “Crazy” e “Killer”

Vitamina da cenoura

As de Ícaro eram de cera (Mit.)

Líder chinês

A parte interna da mão Aquisição

Dani Monteiro, apresentadora de (TV) Aquele que embeleza ambientes

País por onde se acessa o Everest

Caso em francês

Afonso Arinos, jurista

Grupo sanguineo

Dolorido

Respostas da edição 125 - fevereiro

Giulia (?) a Rita de “Chico Xavier” 1, em algarismo romano

(?) Pasep: tipos de abono salarial

Assustador, pavoroso

Indígina que habitava o sul da Bahia

3/cas. 4/door – seal. 5/dacar. 6/aimoré.

56b

5, em romanos

Boca de (?): discrição (fam.)

Porta em inglês Aditivo do sal

POR DENTRO DO DIREITO

Guarda compartilhada o que muda com a nova lei

Modelo de guarda, que será regra nos tribunais, pode ajudar a aproximar pais ausentes de seus filhos, mas não deve funcionar para ex-casais em litígio.

A nova lei da guarda compartilhada, em vigor, após sanção presidencial, está provocando uma corrida aos escritórios de advocacia, mesmo no período de recesso de fim de ano. Divorciados com acordos de guarda dos filhos já firmados e outros em processo de litígio estão ansiosos para saber: como fica agora?

De acordo com o texto, que alterou o Código Civil, o juiz deverá conceder a guarda compartilhada — isto é, que não pertence nem ao pai nem à mãe, mas a ambos — mesmo nos casos em que pais não concordem sobre quem fica com o filho.

Para especialistas em direito de família, nos casos de divórcios litigiosos, a nova lei não deve promover avanços.

Eles acreditam que ex-casais que vivem em pé de guerra e mal conseguem conversar não vão, como num passe de mágica, se sentar amigavelmente em uma mesa para decidir da visita ao pediatra ao lanche do recreio. “Essa lei pressupõe conversa e consenso. Seu viés social é muito bonito, mas os casais que brigam não vão deixar de brigar por causa dela”.

derá basear-se em orientação técnico-profissional para dividir o tempo. Na prática, para um regime 50% com um e 50% com outro dar certo, os pais precisam ter um relacionamento afinado e maduro. A que hora a criança vai para a cama? Quantas horas de TV ela pode assistir por dia? Pode beber refrigerante de segunda a sexta? Se as regras não forem as mesmas nas duas casas, a divisão vira motivo de brigas. O juiz sabe disso e, em um primeiro momento, não deve estabelecer tempos iguais. “Provavelmente continuará como está: a criança vivendo numa casa só. O que deve aumentar é a frequência dos encontros com o outro genitor. Além de pegar nos fins de semana, o pai vai buscar a criança na escola um dia e levar para jantar em outro, por exemplo”, e a visão que temos da situação.

A guarda compartilhada é obrigatória?

A guarda não será compartilhada se um dos pais abrir mão dela voluntariamente ou se o juiz considerar que uma das partes não tem condições de cuidar do filho. O magistrado não dará a guarda de uma criança, compartilhada ou não, a um usuário de drogas, por exemplo.

Se um juiz der a guarda compartilhada para um casal em litígio, pensamos que a criança poderá sofrer muito, pois faltará a ela uma orientação firme, um comando único, o que causará um sentimento de insegurança e de instabilidade”.

“No entanto, como o princípio do interesse da criança e do adolescente é máximo, imagino que os magistrados, antes de deferirem a guarda compartilhada, estudarão individualmente cada caso.”

58b

Abaixo, apresentamos alguns questionamentos sobre o assunto pautado: A criança deverá ficar metade do tempo com o pai e metade com a mãe?

A lei estabelece que o tempo de visita seja “dividido de forma equilibrada com a mãe e com o pai” e que o juiz po-

O que acontecerá com pais que moram em cidades diferentes?

Eis um artigo da lei que deve gerar confusão. O texto estabelece que mudanças permanentes de município precisam ter o consentimento de ambos os pais. Alguns juristas consideram que o

artigo fere dois princípios da Constituição Federal: o da livre iniciativa e o de ir e vir. “Não tem cabimento uma pessoa não poder mudar de cidade ou de país. Essa decisão vai caber ao juiz, e normalmente ele irá conceder”.

Como fica a pensão alimentícia?

A lei não entra no mérito da pensão alimentícia, que permanece como está.

No entanto, na medida em que os pais serão estimulados a conversar e que ambos decidam juntos a educação e a criação dos filhos, é possível que os valores sejam reavaliados.

Casos já julgados poderão ser revistos?

Sim, a lei vale também para guardas já divididas. Nesse caso, a pessoa que quiser rever seu acordo deverá entrar com um novo processo na Justiça. “Prevemos uma enxurrada de processos na tentativa de rever acordos firmados anteriormente ou decisões judiciais proferidas antes da lei.

O que muda para as escolas?

A partir de agora, estabelecimentos públicos ou privados são obrigados a prestar informações a qualquer dos genitores sob pena de multa de 200 a 500 reais por dia pelo não cumprimento da solicitação. Ou seja, as escolas, o foco da lei, não podem mais se negar a informar as notas do boletim e o comportamento do filho ao pai ou à mãe que não tem a guarda dele, uma prática que, segundo advogados, é corriqueira.

Alexey Oliveira Silva Advogado OAB-SP 186.710 / OAB-MG 128.658 Vander Cherri Marcolino Advogado OAB-MG 83.396 Marcelo P. Lopes da Cruz Advogado OAB-MG 87.208

SAÚDE

Dietas Detox

Conheça deficiências e benefícios que a dieta baseada na desintoxicação pode trazer ao organismo.

A atualíssima dieta da moda, a Detox, tem conquistado simpatizantes entre as celebridades. Muitas pessoas tornaram-se adeptas do regime de restrição alimentar baseado em baixas calorias, visando principalmente a perda rápida de peso.

No entanto, alguns especialistas alertam para os perigos que a falta de nutrientes pode trazer em longo prazo ao organismo.

Há ainda discussões em torno da falta de comprovações científicas que atestem em favor dos benefícios desta dieta.

60b

“Dieta Detox” é o termo comumente usado para falar de todas as dietas que pretendem ser desintoxicantes e, por isso, restringem o consumo de certos alimentos. Algumas sugerem a restrição total ao consumo de proteínas de animais (carnes branca ou vermelha e ovos), leites e derivados, gorduras e açucares. Outras sugerem apenas a redução do consumo

de carnes, leites e carboidratos. As dietas Detox, geralmente, abrangem cardápios que incluem frutas, verduras e legumes, chás com potencial diurético, cereais e carboidratos integrais.

Algumas mais radicais propõem somente o consumo de líquidos durante certo período.

Portanto, a possível eficiência da dieta deve-se à redução do consumo de alimentos industrializados ou tratados com agrotóxicos.

A restrição alimentar permite que o organismo elimine toxinas com mais rapidez, porém não há comprovações científicas que determinem a eficácia desse tipo de dieta para indivíduos saudáveis.

As dietas Detox só podem ser realizadas por um curto período de tempo. A observação clínica feita por profissionais que prescrevem dietas desintoxicantes apontam que as restrições devem ser seguidas por no máximo 15 dias, a cada dois meses.

O mais recomendado, no entanto, é que os pacientes sigam uma dieta mais variada, fracionada e moderada, e consequentemente mais saudável, além de praticar exercícios físicos, para evitarem doenças relacionadas à obesidade, hipertensão e diabetes.

SAÚDE

Medicamentospode conf iar manipulados

o mercado de medicamentos manipulados vem crescendo significativamente nos últimos anos. e sua principal vantagem é a adequação da dose, de acordo com as necessidades individuais.

SE VOCÊ tEM DÚVIDA SOBRE O CONSUMO DOS MANIPULADOS, VEJA ALGUMAS ORIENtAçÕES:

62b

- Economia. Na maioria das vezes o custo é de 30% a 40% menor do que os medicamentos de drogarias, até mesmo os genéricos. Essa grande diferença de preço é porque os manipulados são fabricados somente por prescrição, na quantidade certa para o cliente seguir cada tratamento, não existindo sobras e desperdícios - consequentemente, a pessoa paga somente o que usa.

- Observe se o medicamento impresso no rótulo condiz com a receita de seu médico.

- Observe os componentes da fórmula para comprovar que você não tem hipersensibilidade (alergia) a algum deles.

- Confira se as doses das substâncias prescritas cabem na capacidade das cápsulas.

- Adquira medicamento manipulado somente em farmácia de manipulação especializada neste setor.

- Não altere sua formulação sem autorização do médico.

- Observe atentamente as instalações da farmácia de manipulação e suas condições higiênicas.

- Em caso de cremes, procure utilizar a espátula que acompanha o pote, pois existem determinados componen-

tes que se oxidam caso o produto seja contaminado com as mãos.

- O remédio manipulado é feito sempre de acordo com uma receita médica e atende a um tempo determinado de tratamento. Eles são produtos extemporâneos, isto é, não são feitos para durar por certo período. Portanto, tome-os imediatamente após a manipulação e não guarde restos de medicamento. Se o problema voltar, procure novamente o seu médico (não repita a receita).

- As farmácias seguem as boas práticas de Manipulação de preparações magistrais e oficiais para uso humano, determinadas pela Anvisa, o que assegura maior qualidade das substâncias utilizadas nos medicamentos.

Atenção na hora de escolher a farmácia!

Independente do tratamento, qualquer pessoa pode usufruir dos medicamentos manipulados. Fique atento e escolha uma boa farmácia para manipular o seu remédio: Observe se a farmácia oferece assistência farmacêutica e se o farmacêutico está presente. Ele é o profissional habilitado a dar orientação correta sobre seu medicamento.

SOCIEDADE Machado

O

Nat duplo

aniversário dos irmãos Elzo Aloísio Coelho (ele, famoso ex-jogador da Seleção Brasileira) e Elza, foi comemorado com muita descontração no sítio do aniversariante, reunindo gente bonita, alegre e de bem com a vida, que curtiu o encontro. Pessoas das mais queridas em Machado e região, Elzo e Elza receberam os familiares e amigos durante um jantar, assinado pelo Thenda’s Restaurante e muita música de

Dalzira Gomes

Serginho de São José e Cilene, fazendo da comemoração um encontro caloroso e concorrido, em meio a muitos cumprimentos, que teve a marca registrada dos anfitriões: muita alegria e a presença dos amigos mais queridos para o tradicional “parabéns pra você”. Elza, Humberto e Regina foram os perfeitos organizadores, onde o ponto alto da festa foi a descontração.

Entre os presentes a Revista GMI destacou para vocês:

Lázaro, Elza, Elzo e Regina

Amigos queridos dos aniversariantes

Os irmãos aniversariantes - Elza e Elzo

64b

Elzo, Elza, Maria Helena e Renato

Alegria e descontração

Aniversariantes e amigos

FLASHES Nat duplo Dalzira Gomes

Amigos convidados

Carinho especial durante a comemoração

Lázaro, Regina, Elzo, Warley, Elza, Alcivar e Ricardo

66b

Toti, Elzo, Elza, Luiz e Marquinho

Karine, Luciana, Regina, Elzo, Elza e Marquinho. Aristela, Maria Clara, Celise e Judith

Os aniversariantes com Alcivar e Carlos

Alegria e descontração

HORóSCOPO Março

TOURO 21 DE ABRIL a 20 DE MAIO

A partir do dia 17 sua vida amorosa ficará mais quente. Também sobrará energia para se concentrar no trabalho, e este é um bom momento para começar alguma coisa nova. Não hesite em ir atrás de quem pode ajudá-la.

GÊMEOS 21 DE MAIO a 20 DE JUNHO

Em 18 de março se inicia um período favorável para negociações profissionais, que será ideal para melhorar as condições de seu trabalho. Os amigos estarão mais próximos e solícitos – aproveite, então, para ir a locais onde possa fazer contatos. E atenção: pense bem antes de tomar decisões amorosas importantes.

CÂNCER 21 DE JULHO a 21 DE JULHO

Não tema mudanças: elas podem ser o primeiro passo para novidades materiais e afetivas. Permita-se ir atrás de suas metas, sem se esquecer de fazer um bom planejamento. Amigos a ajudarão a avançar. Se você tem propriedades para vender ou precisa levantar um empréstimo, este é um período favorável.

LEÃO 22 DE JULHO a 22 DE AGOStO

Trabalhar será mais fácil, gostoso e provavelmente mais rentável do que o usual. Outra boa notícia é que problemas financeiros angustiantes podem ser solucionados. No amor, mantenha os olhos abertos, pois deve surgir gente nova.

VIRGEM 23 DE AGOStO a 22 DE SEtEMBRO

O período terá muito trabalho e correria. Para não se degastar, tente cumprir as tarefas com leveza. As sociedades e o casamento ocuparão bastante sua atenção – converse e procure acertar as diferenças. Invente viagens a dois ou programas íntimos diferentes, pois a vida sexual deve ferver neste mês.

21 DE MARÇO A 20 DE ABRIL Fazer contatos é importante. Portanto, preste atenção na forma como se comunica e controle a impaciência. Em vez de tentar sempre ganhar, procure ouvir e fazer acordos. No amor, você está sedutora, o que deve proporcionar momentos intensos com seu par. Se está sozinha, aproxime-se de quem você quer.

SAGITÁRIO 22 DE NOVEMBRO a 21 DE DEzEMBRO

Sua cabeça estará a mil neste mês. Não há problema em acelerar os passos, más vá devagar com o que diz e faz. Pense no futuro para não estragar oportunidades. Se puder, saia nos fins de semana, pois você precisa de momentos de relaxamento.

CAPRICÓRNIO 22 DE DEzEMBRO a 20 DE JANEIRO

LIBRA 23 DE SEtEMBRO a 22 DE OUtUBRO

Organize os negócios por etapas para construir algo sólido. Agora você pode melhorar sua situação, mas não se dê moleza, evitando gastos inúteis ou viagens dispendiosas. Um ambiente agradável fará mais por você do que muito remédio e deixará as pessoas a seu redor satisfeitas. Não exija nem espere: faça.

ESCORPIÃO 23 DE OUtUBRO a 21 DE NOVEMBRO

Você estará mais assertiva e positiva, e vai produzir algo que obterá sucesso maior do que o esperado. Já a vida afetiva precisará de mais entendimento. Ao conversar, seja delicada e pegue leve. Tente também não ser tão imprevisível.

Aproveite este momento em que sua inteligência está aguçada para achar o caminho de sua realização. Mas saiba que nada virá de graça: será preciso lutar e prestar atenção no que ocorre a seu redor (até as suas costas).

68b

ÁRIES

Este é um bom mês para curtir o amor e o lazer. Mesmo os assuntos de trabalho envolverão mais afetividade.

Sua casa poderá exigir reformas, e talvez aconteça uma mudança. Um conselho: não deixe para amanhã o que puder fazer hoje, pois esse tipo de problema costuma aumentar com a passagem do tempo.

AQUÁRIO 21 DE JANEIRO a 19 DE FEVEREIRO

PEIXES 20 DE fEVEREIRO a 20 DE MARçO

Você está no caminho da lucidez e do entendimento profundo de suas emoções e motivações. Não relaxe em seus esforços profissionais nem se deixe levar pelas confusões emocionais. Use uma agenda, estabeleça prioridades e vá em frente.

SOCIEDADE Machado

Dalzira Gomes

Coopama inaugura nova Loja Agripeças Espaço completo para o homem do campo A Coopama – Cooperativa Agrária de Machado em face ao desenvolvimento regional e buscando maior comodidade para o homem do campo, inaugurou no dia 21 de fevereiro a nova Loja Agripeças, um espaço completo para seus cooperados.

Localizada na Av. Arthur Bernardes, 488, em Machado, a nova loja é a junção da AGR1, comércio de insumos agrícolas, com o setor de peças e implementos agrícolas.

A partir de agora, o produtor rural poderá encontrar insumos, medicamentos veterinários, defensivos agrícolas, sementes, fertilizantes foliares, materiais para colheita de café, selarias, peças e implementos em um único ambiente, tudo para a comodidade e agilidade no atendimento ao cliente.

O espaço conta com produtos das principais marcas do segmento, tudo com preços e condições especiais, além de

Fachada da Nova Loja Agripeças

Fernado, Dr. João e Sandro - Diretores

uma equipe técnica comprometida e altamente preparada para oferecer um atendimento diferenciado.

A inauguração contou com a presença da diretoria, conselheiros, autoridades locais, colaboradores, cooperados e comunidade local.

Neste mesmo endereço, ao lado da nova loja, foi inaugurado também a Comercialização de Café, para que os cooperados possam ter mais facilidade na realização de seus negócios.

A Coopama hoje possui quase de 1.800 cooperados e tem Sede em Machado, com filiais nas cidades de Elói Mendes, Poço Fundo e Turvolândia.

O cooperado será atendido com o carinho de sempre.

Venha conhecer esse novo espaço, preparado especialmente para o desenvolvimento do agronegócio. “Coopama, sempre ao seu lado”.

Cooperados Alair Alves Campos e Luiz Olímpio de Carvalho fazendo abertura oficial

Gerentes da Coopama

70b Inauguração

Novo escritório de Comercialização de Café

Sorteio de um touro Nelore pela empresa Ouro Fino

SOCIEDADE Dalzira Gomes

O “sim” de Daniella e Luiz Otávio

Filhos de famílias queridas da sociedade de Machado-MG, a fotógrafa Daniella e o servidor público federal Luiz Otávio tiveram sua bela cerimônia de casamento na Igreja de Santo Expedito daquela cidade, onde familiares, padrinhos e amigos testemunharam emocionados, o “sim” do casal ao som das belas vozes do Grupo Sonnar, de Alfenas.

Ao lado dos filhos estavam os emocionados pais dela, Maria Madalena e Juarez Lima Ferreira, e os dele, Romilda e Geraldo Roberto de Lima.

Oficiada pelo padre Pedro Alcides, o cenário estava per-

feito, com uma decoração que primou pela beleza das mais variadas flores em tons suaves de rosa.

Linda, Danny usou vestido assinado por Rita Noivas, que também trajou o elegante Luiz Otávio. O bom gosto dos noivos foi comprovado também durante a recepção que aconteceu no Luara Buffet animada por Fabiano Souza e registrada em foto e vídeo pela equipe de Jefferson Filmagens, Paulo Sério Moraes e Márcio Virtudes. Eles escolheram Fortaleza-CE para a lua de mel e fixam residência em Machado. A eles, felicidades mil.

Entrada do noivo com sua mãe

Os noivos com os pajens e as damas

Bianca e Alice

72b

Guilherme e Laryssa

Gustavo

Pais do noivo - Geraldo e Romilda

O cortejo da bela noiva

Pais da noiva - Juarez e Maria Madalena

SOCIEDADE Machado

Dalzira Gomes

Enlace em Machado

Em um romântico cenário, sob os olhares atentos dos familiares e muitos amigos, os belos jovens Andréia e Waldeir disseram o “sim” na Igreja Matriz Sagrada Família de Machado, com muitos sorrisos de felicidade.

A começar pelo belíssimo vestido da jovem noiva, de Rita Noivas, todos os detalhes fizeram deste enlace um momento inesquecível para os convidados que prestigiaram os filhos de João Antônio de Freitas – Maria do Rosário Ferreira Freitas e José Ferreira – Isabel Maria Ferreira. Padre Ronaldo oficiou a união, com palavras emocionantes e especiais para

o jovem casal que durante toda a cerimônia demonstrou a felicidade do momento.

Na decoração do templo, o destaque foi para a sintonia das rosas vermelhas intercaladas com as brancas; nas músicas da cerimônia a bela voz de Erica Vilas Boas com instrumental de Breno Gonçalves.

Tudo foi documentado pelas fotos de Daniel Fotografias, que assinou o lindo álbum do casal.

Aos recém-casados, a GMI deseja felicidades na nova vida!

Cortejo da noiva

A felicidade dos noivos

74b

Noivos e as daminhas Jayne, Joyce e Jaquelyne

A cerimônia religiosa

Os recém-casados com seus pais

Descontração e alegria

FLASHES Andréia e Waldeir

Dalzira Gomes

Padrinhos dos noivos

Dario e Andreza

Alex e Carol

Os noivos - Andréia e Waldeir

Cesar e Vanessa

76b

Jordani e Elen

Claudemir e Aline

Kraiton e Elaine

Claúdio e Vânia

Paulinho e Nicéia

Evaldo e Marlene

Bruno e Monike

Geraldo e Sueli

Rubens e Adelaide

SOCIEDADE Machado

Dalzira Gomes

4 aninhos de Lyncon

Foi com uma superfesta com o tema “Homem Aranha”, preparada carinhosamente pelos papais Raquel e Leandro, empresários da sociedade de Machado, que amiguinhos e familiares parabenizaram o pequeno Lyncon pelos seus 4 aninhos.

O encontro foi no Play Time Buffet, propriedade da família, um espaço dedicado especialmente às festas infantis, com estrutura perfeita para a diversão da galerinha.

Cardápio especial recheado de guloseimas, camarim com pintura facial e muitos brinquedos fizeram a alegria da turminha que fez a festa de Lyncon ser inesquecível. No décor, a criatividade de Chantilly Festas Personalizadas, que usou as cores vermelho e azul para colorir o aniversário do fofíssimo Lyncon, irmão da graciosa Letícia. A GMI registrou algumas das presenças especiais com os clicks:

Os papais Leandro e Raquel com Leticia e o aniversariante Lyncon

Os tios Jairo e Aline os anfitriões e os avós Carmelita e José Pedro

78b

Lyncon com os primos Luka e Vítor Hugo

Lyncon com sua irmã Letícia e tia Keyla

Prima Bianca e tia Aline

Os primos Larissa, Lyncon e Vítor

Letícia, Fernanda e Naiara

FLASHES 4 aninhos de Lyncon

Lyncon com seus pais

Lyncon

Lorraine, Cesar, Nicole, Raquel,Lyncon e tia Pricila com Vítor Hugo

80b

Tio Fábio, Lyncon,tia Andrea, primo Luka, mamãe e papai

Dalzira Gomes

Carinho da mamãe Raquel

Brincadeiras no camarim

Lyncon e tio Eliseu

O aniversariante com os tios Eliasiber e Luciene e prima Isadora

Parabéns com chuva de prata

ANIVERSARIANTES Machado

82b

Dalzira Gomes

Nelly Tardiolli

Patty Dias

Raquel Nery

Renato Amano

Sabrina Pereira Labecca

Wilson Domingues

Enilton Paiva

Fernanda Lima

HĂŠlia Santos

Marcella Moreira

CRÔNICA

Dolce far niente

84b

Na medida certa a contemplação do nada faz muito bem para a saúde, nos faz viver mais e melhor, renova as energias e dá um descanso para a mente. Por isso não é pecado algum deixar para amanhã o que você pode fazer hoje.

Dorival Caymmi compôs pérolas para o cancioneiro brasileiro e dizem que se dizia contemplativo em excesso. O adorável menestrel sequer saiu da rede para compor algumas das mais lindas canções que se tem noticia.

A hora da moleza pode ser um momento contemplativo como ensina o mestre Caymmi. Pode ser coçar as costas por horas a fio. Pode ser tirar uma soneca. Pode ser ficar deitado numa rede olhando para o céu e imaginando mil formas para as nuvens lá em cima, contemplando-as, percebendo seus contornos com a imaginação livre. Procurar esquecer um pouquinho todos os compromissos e refletindo sobre os seus reais valores na vida. Tudo isso sem culpa.

Aderir à indolência é uma arte. E, como tal, deve ser feita sem preocupações. Caso contrário, ela não trará nenhum efeito benéfico nem para a mente nem para o corpo. Mas o que fazer então? Entregar-se de corpo e alma à frouxidão total dos músculos? Deixar de trabalhar? Não é bem assim. Mas um bom passo para começar a admitir uma boa dose de descanso prazeroso na vida seria diminuir o número de tarefas a cumprir diariamente. Falar é fácil, você deve estar pensando. Mas de que forma é possível arrumar um espaço no meio do dia para não fazer rigorosamente nada? Antes de dizer que não tem tempo para uma deliciosa vadiagem, repare de que forma você gasta suas horas. Desperdiçamos muito tempo com atividades sem o menor sentido. Assim, sobra pouco mesmo para o dolce far niente.

Mas, antes de assumir que há milhões de afazeres no mundo à sua espera e levantar-se correndo, vale uma breve reflexão.

São só alguns minutinhos, não se preocupe. Mas eles podem valer muito, acredite. Trata-se de definir quais são suas prioridades na vida. É difícil, sim, todo o mundo sabe. Mas, diante de tantas possibilidades, é preciso saber o que é fundamental para você e não o que os outros acham que é fundamental. Procure esquecer um pouquinho os milhões de compromissos e reflita sobre seus reais valores. E essa é a essência para abrir espaço ao relaxamento, ao devaneio, a doce contemplação. Não há fórmula pronta para chegar lá, o jeito é exercitar. Disse certa vez Santo Agostinho, um dos fundadores da filosofia medieval: “O que é o tempo? Se ninguém me perguntar, eu sei. Mas, se eu quiser explicar a alguém, eu não sei”. Aí está uma coisa para se pensar, mas , antes tire uns minutinhos para se entregar à indolência.

Daisy Fabris de Almeida Singi

86b