Revista Gente Muito Importante - 127-B

Ano xII | nº 127 | Abril 2015 - b

Loja Silvia ribeiro Apresenta Coleção OutOnO/InvErnO 2015 Dia 18 de abril Presença confirmada da mega model Jun Jie/Filipinas

SOCIEDADE Dalzira Gomes

O “sim” de Raíssa e Júnior Há muito a GMI não destacava um enlace tão rico em detalhes, emoções e diferente, como foi o da bela Raíssa Martins Oliveira com José Valim Júnior. Filhos de famílias queridas em nossa cidade, ele do casal de pastores Zilda de Souza Valim – José Valim e ela, de Marcelo Antônio Oliveira – Alessandra Martins S. Oliveira, o jovem casal viveu seu grande momento na paradisíaca Fazenda São Judas Tadeu, em cerimônia intimista, que reuniu familiares e amigos mais chegados.

Tudo foi preparado com carinho especial, desde a decoração assinada pelo casal Lilian e Elias, da Noivas & Flores, de Campos Gerais, até o belo vestida de Raíssa, elaborado pela querida Rosária. Simples e elegante! Tudo foi impecável.

Quando Raíssa chegou e braço com o pai, provocou admi-

ração pela beleza e detalhes como a sombrinha vintage que a abrigava do sol da manhã de outono.

A cerimônia foi oficiada pelos pais do noivo com participação do irmão Jessé, que também é pastor e outros, que fizeram questão de participarem desse momento único e minimamente planejado.

Após os votos, houve a recepção no mesmo local, com almoço elaborado pela Equipe Quadrangular e é claro, muitos cumprimentos ao casal que posou feliz para os flashes de Cláudio Salvador.

Perfeito! Simples e de extremo bom gosto!

A GMI deseja felicidades aos recém-casados e que a nova vida comece com base no amor e no respeito herdado dos seus pais.

A imagem da felicidade

4b A entrada do noivo com sua mãe Zilda

Pais da noiva - Alessandra e Marcelo

Cumplicidade de mãe e filho

Pr. Jailson

Pais do noivo - Pra. Zilda e Pr. Valim

A cerimônia

FLASHES Dalzira Gomes

O “sim” de Raíssa e Júnior

Hadassa e Luiz Felipe conduzindo as alianças

Júlia

Rebeca Laura e Vitória Valéria

Maria Cláudia e Pedro Henrique

Thalita e Jessé com Judith - avó do noivo

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Noivos e padrinhos

Recém-casados

FLASHES Dalzira Gomes

O “sim” de Raíssa e Júnior

Thiago -irmão do noivo, Júnior e Raíssa com Zilda

Rodrigo - sobrinho do noivo e Patrícia

Carinho especial

Zilda com suas noras - Thalita, Patrícia, Janaina, Raissa e Jussara

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A família da noiva

Os pais da noiva - Alessandra e Marcelo com o irmão Ronnielly

Colaboradores - Equipe Quadrangular

bELEzA

Batom roxo quem se arrisca a ficar linda e poderosa?

Batom vermelho, rosa e até nude são mais do que comuns, mas recentemente outra cor tem ganhado os lábios das mulheres e feito sucesso nas mais variadas maquiagens é o famoso BATOM ROXO. A cor passou a fazer parte dos kits de maquiagens e a ser usado por famosas como Katy Perry e Cláudia Leite.

A cor roxa por si só é fascinante. Quando colocamos tons mais fortes na boca, a tendência é fazer um olho mais tranquilo, mas depende muito de quem está usando e da tonalidade do batom, pois o roxo pode viajar por várias tonalidades do lilás ao bordo.

O batom roxo fica lindo em todos os tipos de pele. Mas tem ter um cuidado com a tonalidade. Os tons mais escuros e fortes ficam muito bem em peles mais claras e os tons mais abertos e claros ficam muito bem em morenas, mas essa não é necessariamente uma regra.

DICAS pArA uSAr O bAtOm rOxO Combinando com a sombra Combinar batom roxo com a sombra pode não ser tarefa fácil. Os tons de marrom, dourados e rosados ficam muito bem, o próprio roxo e o lilás também harmonizam. Melhor inda quando usado só com máscara para cílios e delineador. no dia-a-dia Outra dúvida é se pode usar batom roxo no dia a dia, já que é uma cor de bastante destaque. É possível sim e isso depende da personalidade e do momento de vida de cada mulher. O roxo é democrático, pois ele viaja por vários tons, então pode usar no dia a dia sim.

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Ocasiões chiques Seé possível usar no dia a dia, também é mais do que adequado usar o batom roxo em ocasiões mais chiques. Se você tem uma ocasião mais formal, tem atitude e harmoniza com roupa e cabelo, fica muito bonito e chique. Um arraso!

Idade Como na tonalidade de pele se deve ter um cuidado para que fique bom, na idade é a mesma coisa. Mas todo batom pode e deve ser usado por qualquer mulher que se sinta bem e bonita com ele. É importante lembrar que a cor é chamativa e marca a maquiagem, então quanto mais escuro o tom de roxo nos lábios, mais leve deve ser o restante da maquiagem.

FUNCIONÁRIOS

também!

AQUI O CLIENTE É SAGRADO, E OS

E nesse momento, quando completamos 23 ANOS e inaugurando as novas instalações, nossa homenagem é para vocês: COLABORADORES DA SANTA MARIA!

E

les conhecem a empresa como a palma da mão e acompanharam o seu desenvolvimento. São colaboradores que, além de armazenarem um precioso conhecimento e experiência, criam uma ligação de afeto com o local de trabalho.

O colaborador conhece a empresa, seu histórico de atividades e informações construídas ao longo do tempo, sempre apoiado pela direção, que não mede esforços quando ele quer crescer junto.

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E foi com o intuito de valorizar todos os seus colaboradores que a Drogaria Santa Maria, empresa líder e com atuação destacada no segmento de venda de medicamentos e perfumaria, destaca essas pessoas que vem auxiliando diariamente no crescimento da empresa como um todo.

medicamentos - Dermocosméticos Suplementos perfumaria - Sexyshop Ortopédicos - tinturas - Infantil...

35 3292-7080 pça. Dr. Emílio da Silveira, 356 Centro - Alfenas-mg (ESTACIONAMENTO FÁCIL)

A Drogaria Santa Maria homenageia e agradece a cada colaborador pela dedicação e comprometimento.

Edi Carlos

Luciano Atendente há 17 anos

Atendente há 16 anos, Acadêmico de Direito

Soares

marcos

maristela

Atendente há 14 anos

Atendente há 13 anos

Caixa há 13 anos

Cidinha

Lenita

neide

Jesiani

bel

Caixa há 13 anos

Farmacêutica há 4 anos

Farmacêutica há 6 anos

Farmacêutica há 3 anos

Atendente há 8 anos

bruna

Davidson Entrou como Jovem Aprendiz, hoje é gerente

gaspar

Há 9 anos, entrou como Jovem Aprendiz, é formanda em Odonto

nathália

nilo

Trabalha há 8 anos, Acadêmica de psicologia

Atendente há 6 anos, Acadêmico de História

E mais...

Herica

mayra

Trabalha há 5 anos, Acadêmica de Educação Física

Atendente há 5 anos, Acadêmica de Ed. Física

Celso

Luiz Antônio

Atendente há 3 anos

Atendente há 10 anos

Juliana Farmacêutica

Gerente há 11 anos

Mírian, Lucas, Luiz, Glaúcia, Kaká, Wagner, Rodrigo, Carolina, Welton, Cristiane, Luiz Coutinho, Davi, Flávio, Nayara, Welingta, Ludmila, Talia, Vitor, Marcelo, Tânia, Daiana, Décio, Jessyca, Wagner, Pedro, Mateus, Cristian, ....

SOCIEDADE

Alegria, alegria...

Figura de destaque em Fama, a empresária Rita Maria da Silva, à frente do famoso Bar e Restaurante da Rita, não economiza alegria e descontração quando o assunto é festa.

Seu restaurante, sempre lotado, é point preferido da galera que não abre mão do atendimento vip e é claro, do cardápio diferenciado que só ali se encontra. Durante o carnaval, Rita foi a animadora número um. Agora, ela já se prepara mais uma superfesta, no Sábado da Aleluia.

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DICAS

vAIDADE MASCULINA

Qual tipo de barba combina com seu rosto?

M

otivo de reclamação constante por parte das mulheres, deixar a barba crescer é uma decisão difícil e a maioria dos homens gosta. Se você está convicto a adotar o visual mais sério, fique atento às dicas para manter o perfil alinhado, sem cara de sujeira ou desleixo.

Cera pode ser usada em qualquer tipo de pele?

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Não aconselhamos a depilação com cera no rosto, pois pode causar sérios danos à pele, de alergias a queimaduras. Além disso, a cera pode deixar a pele do rosto flácida se for usada com frequência. Evite, ou melhor, não use!

Em sintonia com cabelo O cabelo muito baixo não fica bom com barba comprida e cerrada. Já o cabelo com comprimento médio combina sim, desde que o homem seja magro e alto. Cabelos enrolados pedem barba baixa, muito bem feita e com as linhas bem delineadas.

Qualquer homem fica bem de cavanhaque?

Homens com rosto quadrado ficam muito bem de cavanhaque.

Mas quem for adepto dos pelos no queixo deve lembrar que o cavanhaque é mais um elemento que dá volume ao rosto, mas, se combinar com o tipo fica elegantérrimo.

E as costeletas?

Elas suavizam a expressão de quem tem o rosto muito redondo ou o queixo muito comprido. É importante a avaliação de um visagista para ver se o seu tipo combina com costeletas, pois rosto pequeno e muito cabelo não ficam bem com ela.

E o bigode: com que formato de barba e rosto ele cai bem?

O bigode já não se usa mais com tanta frequência. Nos homens de buço largo, entretanto, ele é essencial, porque harmoniza as proporções do rosto. Se este não é seu caso, evite. O bigode envelhece o visual.

A idade interfere no uso da barba?

Os homens mais novos ficam melhores de barba, aparentam ser mais maduros. Mas quando optar por usar barba, entretanto, tenha muito cuidado com a higiene. Lavá-la depois de comer é um cuidado básico que nem todo mundo faz.

Paixão que mistura

LIBERDADE E

aventura

S

inônimo de liberdade e rebeldia entre os anos 1950 e 1970, as motos cruzaram décadas conquistando cada vez mais admiradores e formando uma legião de fãs.

Em Alfenas, cerca de 15 profissionais das mais diferentes áreas tem algo em comum: a paixão de andar sobre duas rodas.

O grupo de motociclistas chamado “Alfenas Moto Clube” é um exemplo que nos faz entender bem o que leva empresários, médicos, contadores, farmacêuticos, advogados e demais profissionais liberais a pegarem a estrada assim como milhares de brasileiros que passaram a usar a moto não apenas como meio de transporte, mas sim como lazer, um verdadeiro hobby que atrai os amantes dessas máquinas, símbolo de liberdade, aventura e até status.

Encontrando o equilíbrio entre a paixão e o trabalho os passeios do grupo geralmente acontecem aos finais de semana e feriados.

E viajar de moto não é para qualquer pessoa. Não é confortável, não tem ar condicionado, pega-se chuva, frio, calor, literalmente você interage com o ambiente o tempo todo. Você vê coisas que de dentro de um automóvel jamais conseguiria ver e sentir, o espírito aventureiro tem que estar presente.

E em boas companhias para poder compartilhar esses momentos, melhor ainda.

Para um motociclista, não existem pontos negativos em nenhum tipo

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de viagem, existem os pontos que exigem mais atenção, perícia e cautela.

A cada nova viagem, novos desafios, novas histórias e novas amizades. E o planejamento da “próxima” sempre acontece durante a viagem.

Os roteiros vão ficando cada vez mais extensos em busca de aventuras, paisagens exuberantes e é claro, muito mais tempo juntos! É um sentimento de irmandade, desejo de confraternização, paixão por moto e pela liberdade que são as principais características de quem faz parte de um motoclube, os integrantes se tornam verdadeiros amigos. É um estilo de vida sobre duas rodas.

Viva a liberdade e o vento no rosto!

“Motoqueiros são os que trabalham sobre duas rodas, sobrevivem deste veículo.

Já os motociclistas seriam aqueles que utilizam a motocicleta como lazer”.

Curiosidade Em 1903, os jovens Bill Harley, Arthur e William Davidson fizeram a sua primeira motocicleta em um barracão nos fundos da casa de um deles, na cidade americana de Milwaukee. Hoje o local é sede administrativa da Harley-Davidson.

Alfenas

MOTO CLUBE NA ESTRADA

O diário da recente viagem ao litoral paulista segundo o empresário Adenilson Lima, integrante do Alfenas Moto Clube: “Fizemos um tradicional caminho, saindo de Alfenas passando por Pouso Alegre sentido Paraisópolis. Continuando sentido Campos do Jordão até a Rodovia Dutra. Mais uma parada para um lanche, conversar sobre o caminho e os acontecidos da viagem, pois até ali já tínhamos percorrido 250 km. Aí sim chegamos à Rodovia Osvaldo Cruz, com suas boas curvas bem sinalizadas, o melhor da viagem. Chegamos ao ponto crucial da viagem, a temida serra de Ubatuba com suas curvas que mais parecem um “cotovelo”.

Depois de vencer 350 km e 5 horas de viagem, chegamos ao litoral. Hora de colocar o papo em dia e descansar para a volta no dia seguinte...”

Lindos & Queridos

Lola

Boris, ThĂŠo e Puppy

Lucy

Tissot

Tiffany

Catarina

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Lindo

Eros

Lisbela

Thor

SAÚDE

Automedicação Conheça os riscos de se medicar sem orientação profissional 1. O uso de analgésicos pode mascarar doenças sérias Eles são uma mão na roda: acabam com a dor rapidinho. Mas saiba que, ao invés de acabar com o problema, há o risco de você estar retardando o diagnóstico de um problema grave.

Por exemplo, se você toma remédio diariamente para dor de cabeça, fique sabendo que a causa pode não ser tão simples, mas algo sério como pressão alta, meningite e até tumores.

2. Errar na dose é grave Se você é daquelas que decidem aumentar a dose do medicamento para potencializar sua eficácia, saiba que essa é uma prática muito perigosa. Tomar remédio sem orientação e em quantidades inadequadas aumenta a probabilidade de efeitos colaterais. Para ter ideia, o consumo excessivo de anti-inflamatórios pode acarretar problemas gástricos e até renais.

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3. Usar antibióticos sem necessidade pode tornar as bactérias resistentes.

Saiba que o uso indiscriminado desses remédios abre portas para o surgimento de micro-organismos resistentes a eles. Isso ocorre porque os antibióticos matam tanto as bactérias do mal quanto aquelas que têm a função de proteger o corpo, a chamada flora bacteriana, mas sempre sobram algumas - as resistentes. Na ausência do exército de defesa, esses micróbios se proliferam, de modo que aquele remédio não terá mais efeito. Nesse caso, será preciso usar medicamentos cada vez mais fortes.

4. Corticoide não é brincadeira Como têm ação anti-inflamatória, os corticoides prometem alívio rápido da dor de garganta à alergia de pele. E mais: podem ser adquiridos na farmácia sem a necessidade de receita. No entanto, abusar dessas substâncias - sem a orientação de um médico - não é recomendável.

5. Descongestionantes nasais Podem aumentar a pressão. Isso mesmo: aquelas gotinhas que você pinga no nariz (e carrega na bolsa) não são tão inofensivas quanto parecem. É que elas carregam uma substância que é um potente vasoconstritor, que tem como objetivo contrair os vasos e facilitar, assim, a respiração. Se usados em dose muito elevada, tendem a aumentar a pressão de vasos presentes em outras partes do corpo. Com isso, problemas como glaucoma, hipertensão e até derrame podem dar as caras.

Depois de ler isso, certamente você vai pensar duas vezes antes de tomar qualquer medicamento sem orientação médica. Preserve sua saúde e só tome medicamentos se seu médico indicar.

SOCIEDADE Dalzira Gomes

1º aninho de Bernardo

O buffet Domno Martelli esteve lindamente decorado no dia 7 de março, para as comemorações do primeiro aniversário de Bernardo filho da bela Bárbara Gava e Leonardo Prado. Um garoto fofíssimo, cheio de charme, xodó das famílias, especialmente da vovó

Joana Silva. A exigente mamãe cuidou de cada detalhe da festa, que teve como tema Safari. Tudo maravilhoso, com o bom gosto da família e a maestria de Pedro Martelli. Parabéns, Bernardo, você é lindo!

Bernardo, a vovó Joana e mamãe Bárbara

Bernardos, com seus pais Bárbara Gava e Leonardo Prado

Pose com os avós paternos Fernanda e Salomar, padrinho Felipe e Antonio

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Laura, bisavô Rodolfo com Bernardo

Primeira velinha de Bernardo

Pais, avós e padrinhos de Bernardo

O lindo aniversariante

SAÚDE

Outono pode ser a estação da gripe… ou você prefere prevenir?

O outono é a estação marcada pelo tempo mais seco e um friozinho ameno, uma combinação que gera uma série de problemas respiratórios causados por gripe, resfriados, pneumonias, asma e alergias respiratórias, entre outras patologias.

Isto acontece porque, com a queda na temperatura, as pessoas ficam com a casa mais fechada e evitam a exposição ao ar livre. Desta forma, doenças causadas por vírus, por exemplo, se proliferam mais rapidamente. A dica para a estação é evitar lugares públicos e muito fechados, estar com

a carteira de vacinação em dia e evitar usar roupas que estiveram guardadas por muito tempo. São medidas simples, porém importantes, para que todos desfrutem do outono com muita saúde.

Estas doenças normalmente são fáceis de curar, porém se você não tomar as precauções e atitudes corretas, poderá agravá-las sem perceber. Cuide-se!

As doenças mais frequentes dessa estação Pedro, Lucília, Eugênio, Mariana e Rafael

rInItE

fatores como poeira, mofo, cheiros fortes, umidade, emoções e mudanças de temperatura. A asma é caracterizada por crises de falta de ar, chiado, tosse intensa e sensação de aperto no peito.

SInuSItE

É uma infecção nos pulmões. Ocorre frequentemente após outra doença respiratória mal curada.

Caracteriza-se por calafrios seguidos de febre alta, respiração rápida, dor no peito e tosse.

É caracterizada por espirros, coriza e nariz entupido. A crise pode ser causada por poeira, mofo ou pêlo de animal. Procure evitá-los e mantenha uma boa alimentação. É uma inflamação que ocasiona dor no rosto acima e abaixo dos olhos, pus no nariz, às vezes com mau cheiro, nariz entupido e febre. Sempre que pegar um resfriado ou o nariz estiver entupido, tente mantê-lo limpo.

brOnquItE

Facilmente confundida com a asma, é uma inflamação dos brônquios que provoca inchaço na mucosa e dificulta a passagem de ar. Evite o fumo.

ASmA

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É a inflamação crônica das vias aéreas. As crises podem ser desencadeadas por diversos

pnEumOnIA

rESFrIADO

Ataca principalmente o nariz e a garganta, causando espirros, coriza e tosse. A recuperação acontece em dois ou três dias. Exercícios regulares, boa alimentação, descanso e ingestão de bastante líquido são ideais para prevenir o resfriado. Evite lugares fechados.

grIpE

Em geral, há um cansaço extremo, febre por dois ou três dias, dores no corpo, dor de cabeça e garganta e coriza. A melhora ocorre depois de três ou cinco dias. Você pode prevenir a gripe com uma alimentação saudável, bebendo muita água, fazendo exercícios e dormindo bem. A vacina também reforça a imunidade.

SOCIEDADE

Aniversário de Alonso

Joyce, o aniversariante Alonso, Alexandre e Alexandre Silvério

Foi com o tema “Piratas” que o fofíssimo Alonso comemorou seu 7º aniversário no Buffet Festolândia. A decoração foi arte assinada pela mamãe Joyce, dinâmica profissional de educação física, e o papai Alexandre Silvério (Vip Pneus) também cuidando dos detalhes, inclusive da anfitrionagem perfeita.

Os irmãos Alonso e Alexandre

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Alonso com seus primos

Os amigos convidados curtiram a festa, especialmente a galerinha de Alonso, alunos do Colégio Atenas, que compareceram para abraçarem o amiguinho querido.

A diversão foi total, afinal, no local o que não faltam são os brinquedos que essa turminha adora, tudo com segurança e sob os olhares atentos dos papais. Parabéns, Alonso!

Avós Juvencina e José Maria

Tio Carlos César e as primas Alissa e Alana

Os padrinhos Simone e Willian com Iuri e Alice

Parabéns para Alonso

VocĂŞ pode comprar e vender doLLAR, euRo, LiBRA e outras moedas aqui no Sul de minas.

Rua tiradentes, 1018 - centro - Alfenas-mG | 35 3698-1444

FLASHES niver Alonso

A galerinha de Alonso

Ana, Elen e Maria das Graças

Joyce, Alonso, Rafael, Deley, Cinthia, Helena, Vip com Alexandre

Cristina e Polyana

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Fernanda, Perácio, Joyce e Alexandre. Igor, Eduardo, isadora, Lívia, Alonso e Alexandre

Eduardo com Guilherme, Ângela com Maria Eduarda

Lucas, Cirlene, Marcilene e Celso

Luiza, Isadora e Alonso

Silvia e Demétrius. Letícia e Pedro

SOCIEDADE Dalzira Gomes

ACIA & BDMG

“Apoio Financeiro para Micro e Pequenas Empresas” O XXVIII Café Empresarial com o BDMG – Banco de Desenvolvimento de Minas Gerais teve como tema “Apoio Financeiro para Micro e Pequenas Empresas” com a explanação de João Felipe Lauar, Gerente de Relacionamentos do BDMG sobre os benefícios oferecidos pelo banco e as linhas de créditos oferecidas para empresários de pequeno, médio e grande porte.

O consultor financeiro Lanário Silva, disse que as linhas de créditos GERAMINAS, FINAME e BDMG ACREDITA, apoiam os empresários em iniciativas de captar capitais em matéria prima,

mão de obra e folha de pagamento para que estes invistam e cresçam no mercado.

João Felipe mostrou o caminho para a concessão de um empréstimo junto ao BDMG, onde a pessoa não precisa ser correntista de nenhum outro banco, sendo somente necessário possuir a contabilidade organizada com um faturamento contábil.

O encontro empresarial aconteceu, como todos os meses, no Salão Nobre da ACIA.

Douglas, João, Lanário e Solon

Ruana, Maria Rosa e Juliana

Sérgio, Eliana e Osmar

Edna, Odair, Lanário e Flávia

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Equipe ACIA

Alexandre e Sebastião

Edmilson e Elisson

Alcione, Rosa, Bárbara e Fátima

Leonardo e Rogério

diretores

micRoÔNiBuS (direção hidráulica, ar condicionado, câmbio igual ao do seu carro) Para habilitação categoria d

nOvIDADE AuLAS eSPeciALiZAdAS

Acompanhamento com psicóloga para quem é habilitado e tem medo de dirigir.

* Para quem é habilitado(a) e não dirige – (carros e motos). * em motos no trânsito. * Nas rodovias para quem é um recém habilitado.

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nutrIçãO

Fora da geladeira bAtAtA - Na geladeira, o amido da batata é convertido em açúcar mais rapidamente, fazendo que ela fique mais doce e farinhenta. Guarde o tubérculo em local com boa ventilação e envolva-o em papel pardo para aumentar sua vida útil

AzEItE - O frio altera tanto o sabor quanto a textura do azeite, fazendo com que ele fique pastoso e turvo.

O melhor é conservá-lo em temperatura ambiente.

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CEbOLA - A umidade faz com que as cebolas amoleçam e mofem mais rapidamente. Conserve-as em local fresco e arejado e longe das batatas. Juntas, elas emitem um gás que acelera o processo de apodrecimento.

Guardar os alimentos na geladeira ajuda a conservá-los e aumenta sua vida útil, certo? Nem sempre. Alguns itens básicos que usamos no dia a dia perdem suas propriedades quando mantidos em baixas temperaturas e estragam mais facilmente. saiba quais são eles e confira as dicas para conservá-los da maneira adequada.

ALHO - Pequenos brotos crescem no alho quando ele é armazenado em geladeira, fazendo com que ele apodreça rapidamente. Envolver a planta em um pano seco e mantê-la em local arejado faz com que ela dure mais.

pãO - Conservar o pão em geladeira faz com que ele fique duro e seco. Se não for consumi-lo até a data de validade, enrole-o em papel filme e congele. O mesmo vale para o pãozinho francês. Na hora de consumir, basta aquecer no forno por alguns minutos.

tOmAtE - O frio interrompe o processo de amadurecimento do tomate e faz com que ele perca sabor e aroma, além de deixá-lo mais farinhento. Prefira armazenar o fruto em um cesto.

bAnAnA AbACAxI E mAmãO - As baixas temperaturas impedem a banana, o abacaxi e o mamão de amadurecerem por completo, deixando a polpa das frutas pastosa. Conserve-as em um ambiente fresco e consuma o quanto antes.

AbACAtE - O abacate estraga mais rápido na geladeira, ficando com a casca escura e a polpa dura. Prefira deixá-lo em local escuro e fresco.

Cristiano Ferreira Banca da Amizade Casa do Norte

SAÚDE

Construindo um estilo de vida saudável O médico Dr. bruno gustavo, responsável pelo setor de emagrecimento e metabolismo da Clínica Salute, indica que para possuir um estilo de vida saudável, as pessoas necessitam adotar uma série de medidas. Dentre elas estão os cinco pilares para a saúde perfeita: Alimentação equilibrada; Exercício físico; Sono de qualidade; Controle do estresse/ansiedade; reposição de nutrientes e hormônios quando houver indicação clínica e laboratorial.

Dr. Bruno Gustavo S. Alves Médico | CRM-MG 61 359

Alimentação saudável é essencial Nossa alimentação deverá conter uma distribuição adequada de nutrientes e horários específicos ao longo do dia. Faça trocas saudáveis: escolha carnes magras, gorduras boas (óleo de coco, peixes, azeite de oliva, castanha, abacate, etc ). Fuja de alimentos industrializados e dê preferência aos orgânicos. Abasteça sua casa e seu trabalho de alimentos saudáveis.

Fazer exercícios Exercitar-se é a chave para uma vida saudável. Exercícios físicos regulares (mínimo 30min/dia e 5x na semana) ajudam a prevenir doenças crônicas como hipertensão, diabetes e obesidade, além de proteger o coração e também o fígado contra esteatohepatite não alcoólica.

A atividade física promove a liberação de endorfina, sendo ela responsável pela sensação de prazer, melhora a saúde mental e prevenção da depressão.

Sono de boa qualidade Durante o sono liberamos um hormônio chamado melatonina e GH que entre outras inúmeras funções, mantém sua massa magra, óssea e não deixa engordar.

Com noites mal dormidas a liberação deste hormônio poderá ser prejudicada. Se você não dorme bem, a primeira coisa a se fazer é repensar hábitos de vida e não sair por aí tomando o primeiro tarja preta que encontrar.

Estresse e ansiedade Hoje, sem dúvida, o estresse é um dos maiores problemas enfrentados pelos brasileiros que poderá ocasionar sérias doenças.

Amenizá-lo é um caminho para quem busca um estilo de vida saudável. Pratique yoga, hidroginástica, meditação, passeie com seu animal de estimação e ande descalço na areia/grama.

Reposição de nutrientes A reposição de vitaminas, minerais, aminoácidos essenciais, antioxidantes, fibras, hormônios e flora intestinal deverá ser realizada por seu médico de confiança comprovados por anamnese completa e exames laboratoriais (nutrograma). Déficits de alguns destes nutrientes e hormônios podem gerar indisposição, falta de iniciativa, má qualidade de sono e o aparecimento de doenças.

“Saúde não é apenas ausência de doença, mas sim o estado de completo bem-estar físico, mental e social”. drbrunogustavo@hotmail.com drbrunogustavo www.clinicasalutealfenas.com Rua Martins Alfenas, 2226 | Centro | Alfenas-MG | 35 3011 3011 | 3291 1062

EStétICA & bELEzA

Light Sheer Adeus aos pelos indesejados

A depilação faz parte da rotina de beleza da maioria das pessoas. Pelo menos uma vez por mês é preciso ir ao salão para retirar aqueles indesejáveis pelos que crescem na virilha, nas pernas, axilas e, em alguns casos, no buço. E os homens? Pelo menos de dois em dois dias, lá estão eles lutando com a barba.

Imagine poder sair de casa sem se preocupar em depilar, e os homens poder dormir um pouco mais e não precisar fazer a barba. Pois então, isso já é realidade, e melhor ainda... bem acessível.

Estamos falando do fantástico Light Sheer, um equipamento que é sucesso nos Estados Unidos desde 1998, quando foi aprovado pelo FDA. Para entender melhor a depilação a Laser e como ela pode te ajudar a ficar livre dos pelos indesejáveis, a Fisiocorpus preparou uma sessão especial para lhe explicar em detalhes como funciona o Light Sheer.

O quE é A DEpILAçãO A LASEr COm LIgHt SHEEr? É um procedimento rápido e seguro, realizado por profissionais, onde se eliminam os pelos indesejáveis pela destruição do bulbo folicular através da emissão de um fecho de laser de diodo.

COmO FunCIOnA? Com os pelos raspados, é aplicada uma camada de gel sobre a região a ser depilada, onde o profissional da saúde posiciona a ponteira do Light Sheer aciona a emissão do laser de diodo.

A energia do laser é absorvida pela melanina do pelo e conduzida até o bulbo folicular que então é destruído impedindo o crescimento de um novo pelo.

quAntAS SESSõES SãO nECESSÁrIAS? Em média 3 a 5 sessões são suficientes, porém o número varia de pessoa a pessoa, podendo chegar em alguns casos a necessidade de 6 a 10 sessões. Aqui, disponibilizamos pacotes especiais. Nossos clientes somente investem em sessões adicionais caso realmente seja necessário.

As sessões são realizadas uma vez por mês, e os resultados já são visíveis desde a primeira sessão, em torno de uma semana após, quando os pelos voltam crescer, porém com muitas falhas.

trAtAmEntO DE FOLICuLItES Além de todos os benefícios já falados para efeitos estéticos, não poderíamos deixar de falar dos excelentes resultados no tratamento da foliculite, também conhecido como “pelos ou cabelos encravados”, sendo A depilação a Laser, seja para eficaz desde a forma mais simples do problema comodidade, estética ou tra- quanto as mais complexas.

tamento, chegou para ficar, e rapidamente tem conquistado tanto o público masculino quanto o feminino.

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quAIS rEgIõES pODEm SEr DEpILADAS? Para elas: Axilas, virilha, ½ perna, coxa, braços, buço, queixo, rosto, abdômen, mamilos etc.

Para eles: Barba, orelhas, entre sobrancelhas, axilas, abdômen, tórax, costas, braços, virilha e pernas.

Entre em contato agora mesmo para mais informações e agende sua avaliação!

Luciene Aparecida Teodoro Fisioterapeuta CREFITO 59242 F

SOCIEDADE

A balada dos

15 anos de Lara

Adimilson Perciliano e Karine Pereira prepararam uma superfesta para apresentarem a linda filha à sociedade, quando completou suas 15 primaveras. As famílias se uniram à turma teen para festejar

Os felizes pais da debutante - Karine e Adimilson

Renê e Natália, os anfitriões, Vânia e Romeu

a linda Lara que estava radiante na noite do seu début. Trajando um vestido pink, ela recebeu seus convidados e para cumprir os protocolos de uma verdadeira festa de debutante. Ela dançou as valsas com um lindíssimo longo prata.

Jeunesse dorée em festa

Lara com seus pais e sua galerinha

Inovando, ela escolheu apresentar também uma moderna coreografia acompanhada por suas amigas.

Uma recepção perfeita, repleta de

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alegria e registrada em detalhes por Cláudio Salvador. Inesquecível!

Mãe e filha

Os padrinhos Adilson e Adriana, os avós Ivaides e Mariana, Otávio e Lara com seus pais

bELEzA

caracois...

Debaixo dos

Quem disse que cabelos crespos, enrolados ou cacheados são horrendos e precisam ser alisados?

Se você tem cabelo cacheado, vive tentando mil métodos de alisamento e tem medo de andar com ele solto, faça as pazes com seu cabelo e assuma os cachos. A feminilidade é maior em um cabelo cacheado, ele mostra uma mulher mais descontraída e com mais autoestima. É certo que o cabelo cacheado exige um cuidado maior, pois tem característica de cabelo bem seco que precisa de muita hidratação, um dos principais cuidados para diminuir o frizz e ter maior controle. O corte é outro quesito muito importante, comprimento médio traz mais leveza e ajuda a controlar o volume, evite as franjas e cortes retos, opte pelo repicado nas pontas.

bom, você pode sim ter cachos perfeito e desfilar suas madeixas sem medo de parecer com uma juba de leão. veja as dicas que preparamos: 1-Lave seu cabelo em dias alternados, para que a hidratação natural do couro cabeludo possa ocorrer. E depois de lavar, nunca esfregue a toalha nos fios, além de quebrar o cabelo, estraga os cachos!

Apenas aperte para tirar a umidade.

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do maior maciez e brilho.

4- O ideal é que o cabelo seque naturalmente, mas alguns acessórios também ajudam e muito a modelar seu cabelo, como por exemplo o difusor deve ser seu melhor amigo! Seque primeiro a raiz, depois as pontas, sempre com as mechas encaixadas no acessório.

2- Antes de entrar no banho aplique um pouco de condicionador nas pontas, isso evita com que o shampoo resseque os fios. E somente esfregue a raiz com o shampoo, nas pontas a espuma é o suficiente.

5- Finalizadores são produtos essenciais. Leave-in em spray tem textura mais leve, ideal para cabelos mais finos, já os em creme ou mousse devem ser aplicados em quantidade certa. Exagerar no produto só vai deixar o cabelo ainda mais pesado e sem brilho.

3- Hidratar é muito importante, na hora da aplicação da máscara utilize a técnica de “enluvamento” mecha por mecha, ou seja, passar a mão de cima para baixo, pois isso fecha as escamas do fio dan-

6- na hora de dormir não se desespere, para não acordar no dia seguinte com uma juba de leão, durma com o cabelo preso por um elástico de tecido e frouxo, ou até siga a dica da vovó e faça elásticos com meia calça que não agridem o cabelo.

E lembre-se: “Em terra de CHApInHA, quem tem CACHOS é rAInHA!”

SOCIEDADE

Dalzira Gomes

Oficina de Costura Criativa Que aprender a costurar é uma ótima maneira de empreender ninguém duvida, seja como um hobby ou para iniciar uma profissão, aprender as técnicas foi a opção desse grupo de mulheres, alunas da Oficina de Costura Criativa.

Elas frequentaram o curso básico, que teve duração de

dois meses, assessoradas de perto pela talentosa Tânia Bittencourt. Agora, já orientadas e com certificado na mão, estão prontas para dar asas à imaginação e fazer de um pedaço de tecido, peças lindas e exclusivas. Parabéns e sucesso para elas!

As formandas

Vânia e Tânia

As alunas

Tânia

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Stella

Leda

Marlene

ODONTOLOGIA

Clareamento QDental ual sua dúvida? me orientações profissionais, os agentes clareadores não causam prejuízo à saúde.

– Os dentes clareados podem ficar manchados outra vez?

Sim, mas não da mesma maneira. As manchas removidas não voltam, mas novas manchas poderão surgir, especialmente se o paciente consumir alimentos, bebidas, medicações ou quaisquer substâncias que provoquem pigmentação nos dentes.

- Alimentos que devem ser evitados Evite alimentos com coloração forte como beterraba e chocolate, bebidas como café, refrigerantes, especialmente tipo cola, vinhos tintos, sucos com adição de corantes, cigarro, soluções para bochecho em excesso, medicações, etc.

- Existem contraindicações ?

Por precaução, deve-se evitar o tratamento em gestantes e lactantes. Mais uma vez, evidencia-se a importância de se realizar clareamento dental sempre com acompanhamento profissional, para evitar danos ou prejuízos à saúde do paciente.

- Como é o mecanismo de clareamento dental?

O gel clareador penetra nos dentes e libera substâncias que promovem a “quebra” das moléculas causadoras das manchas. Por outro lado, essa molécula é volátil (evapora com facilidade) e “sai do dente” junto com o pigmento corante, removendo as manchas.

- O clareamento só pode ser realizado por um dentista?

Não se recomenda clarear os dentes sem orientação profissional, pois existem situações clínicas que podem dificultar ou mesmo impossibilitar o tratamento . Apenas um profissional qualificado poderá solucionar adequadamente esses problemas.

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- Esses produtos clareadores são seguros para a saúde?

Sim. Como outros produtos e medicamentos usados na Odontologia e na Medicina, se usados corretamente, confor-

- Quanto tempo demora ?

O tempo de duração varia de paciente para paciente, dependendo de quatro fatores: organismo do paciente; tnatureza da mancha; tipo de técnica utilizada; colaboração e comprometimento do paciente.

Os cremes dentais clareadores funcionam de verdade?

Não há substâncias clareadoras em sua composição e, sim, partículas abrasivas que provocam um desgaste superficial no dente, removendo parte dos pigmentos mais externos dando uma sensação de branqueamento.

Gustavo Borges Andrade CRO-MG 22797 Cirurgião Dentista

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NUTRIÇÃO

Confira os mitos e verdades sobre a dieta Detox: - Dietas muito radicais são eficazes a longo prazo?

Mito. Dietas muito rígidas e restritivas emagrecem em um primeiro momento e depois há a recuperação do peso imediatamente após a retomada da dieta habitual.

- Dietas exclusivas (consumo de apenas um grupo alimentar, como carboidratos ou proteínas) são consideradas saudáveis.

Mito. Este tipo de dieta promove mudanças de peso momentâneas, mas não duradouras. A Associação Americana de Dietas reforça que é a combinação de grupos alimentares em uma refeição que promove a sensação de saciedade e, portanto, a ingestão de menos comida. Não existe comprovação científica para se afirmar que comer só um grupo alimentar trará algum benefício à saúde.

- Existem gorduras do bem?

Verdade. Por exemplo, os alimentos oleaginosos, como amêndoas, castanhas e abacate) são gorduras do bem, pois são fontes de gorduras boas para o organismo e fazem parte da recomendação médica, presentes em dietas feitas pelo Hospital do Coração (Hcor) e Instituto do Coração (Incor). Entretanto, a porção liberada para consumo diário é pequena, pois se consumidos em excesso deixam de ser benéficos ao organismo e promovem o ganho de peso.

- Carboidratos são importantes para o organismo?

Verdade. Trata-se de uma fonte de energia imediata e por isso as dietas com restrição total aos carboidratos não são consideradas saudáveis. Para emagrecer, sugere-se trocar os carboidratos

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simples, como massas brancas, farináceos e doces refinados, pelos equivalentes integrais. E claro, moderar no consumo.

- Alimentação à noite deve ser suprimida.

Mito. Dormir com fome pode piorar a qualidade do sono e interfere no metabolismo, dificultando a queima de calorias uma vez que a baixa de açúcar no sangue estimula a produção de hormônios como o glutagon, o cortisol e a adrenalina. Estes hormônios aumentam o apetite, reduzem o metabolismo e aumentam a ansiedade. Comer após às 20 horas não engorda, desde que a quantidade e as qualidades estejam adequadas.

Manter uma rotina alimentar ajuda a acelerar o metabolismo.

Verdade. Comer lanchinhos de baixa quantidade de calorias em intervalos de 3 a 2 horas evita que a pessoa coma mais do que o necessário na hora das refeições.

Clínica Médica e Psicológica

Dr ª. Karina A. Becker

Dr. Allen Petrini Clínica Médica Oncologista

Psicóloga

CRPMG - 30029

CRMMG - 45615

Dr. Amauri Guimarães Barreiro

Dr. Marcos Eduardo de Andrade

CRMMG - 16661

CRMMG - 28408

Oncologista

Hematologista NOVA PARCERIA

Promover ações integradas de prevenção e assistência personalizada a pacientes oncológicos e a seus SANTA CASA

familiares, buscando a cura, com o compromisso de proporcionar qualidade de vida.

DE ALFENAS CONVÊNIOS:

SERPRAM - VIVAMED - BRADESCO SAÚDE - CASSI - COPASA - AECO CEMIG SAÚDE - IPSEMG - POLÍCIA MILITAR - SAÚDE CAIXA - PROMED - MEDIAL SAÚDE

Rua Presidente Artur Bernardes, 700 Centro - Alfenas-MG

Tel.: 35 3292-2653

SOCIEDADE Dalzira Gomes

Solenidade de matrícula de atiradores tg04-004

O TG 04-004 de Alfenas realizou no dia 7 de março, a Solenidade de Matrícula dos novos atiradores - Turma 2015, com a presença de autoridades civis, militares e familiares dos atiradores que prestigiaram o evento. Entre os presentes, o 1º Ten. João Luiz da Silva Rios - Delegado Serviço Militar, Sgto. Ricardo Sebastião Françozo, o vereador Hesse Luiz Pereira e Paulo Rodrigues de Carvalho - Chefe de Gabinete da Prefeitura de

Subtenente João de Paula Delfino e Ten. João Luiz da Silva Rios

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Atiradores do Tg 04 004 - 2015

Alfenas.

Presidida pelo Chefe de Instrução Subtenente João de Paula Delfin, que deu as boas vindas aos novos atiradores, todos os protocolos foram cumpridos, culminando com a apresentação dos jovens a todos os presentes.

Como sempre, a Revista GMI fez questão de divulgar esse belo trabalho desenvolvido com os jovens alfenenses.

Sgto. Ricardo Sebastião Françozo

Convidados e anfitriões

Apresentação dos atiradores

nutrIçãO

e seus benefícios O cacau, principal ingrediente do bom chocolate, traz inúmeros benefícios para a saúde. O fruto possui fibras, vitaminas do complexo B, vitamina C, sais minerais, fósforo, potássio, cálcio, zinco e magnésio.

Estudos realizados na Suécia, demonstram que ele pode ser usado no tratamento e controle de ataques cardíacos e hipertensão. Enzimas presentes apresentam efeito anti-inflamatório, vasodilatador, além de inibir a agregação plaquetária.

O cacau também se incumbe de melhorar o humor, estimulando a liberação de endorfinas, que são neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar além de elevar os níveis de serotonina, hormônio associado ao prazer, contribuindo para a melhora do humor, e sendo excelente para o sistema nervoso e a memória. Ele pode melhorar as funções cognitivas, devido um efeito sobre a oxigenação cerebral. O fruto também pode agir como um filtro solar natural, protege a pele do envelhecimento precoce e, consequent e -

mente, do câncer. Mas não é para sair passando nada no corpo tá bom? A ação é pela ingestão regular.

Outros feitos: estudos divulgaram que ele possui propriedades que guardariam as células intestinais das degenerações dos tumores.

Ajuda a dar mais qualidade aos fluídos sexuais por causa da concentração de zinco, é um aliado na proteção contra corrimentos, no aumento da lubrificação feminina e no alívio das dores e sintomas da TPM. O indicado é comer de 20 a 30 gramas por dia, dando preferência para o chocolate amargo, que contém de 60% à 70% cacau.

cacau e chocolates de melhor qualidade, com menor teor de gordura. Temos vários exemplos de chocolates que para atingir preços competitivos utilizam de menor teor de cacau e adição de gordura saturada na sua composição, muitos deles com preços mais acessíveis são considerados doce a base de cacau e não o chocolate propriamente dito.

Muitos chocolates nacionais possuem maior teor de gordura para que possam ter mais resistência ao calor em um país tropical de clima quente como o Brasil, e isso afeta drasticamente a “QUALIDADE” desse Chocolate.

Não há como negar que há diferença entre o chocolate importado e o nacional. Segundo uma resolução da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), no Brasil, para ser considerado chocolate, o produto precisa ter apenas 32% de cacau, enquanto os importados chegam a ter o dobro dessa quantidade.

É na versão CHOCOLATE que o cacau se apresenta na sua forma mais conhecida e atraente.

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O cacau também é indicado para os atletas, na Universidade do Texas, nos Estados Unidos, pesquisadores concluíram que leite com chocolate pode fazer milagres quando o assunto é recuperar o corpo de uma atividade. Os carboidratos e proteínas são os responsáveis por esse benefício. É na versão CHOCOLATE que o cacau se apresenta na sua forma mais conhecida e atraente. E atenção chocólatras: chocolate tem consumo liberado, mas a quantidade ingerida deve ser controlada. É bom lembrar que não é qualquer chocolate que faz bem, e isso depende muito da quantidade ingerida e do tipo escolhido. O amargo traz mais benefícios à saúde porque é feito com cacau puro e sem a gordura do leite. Então, dê preferências àqueles com mais de 60%

mirela Santos Formigueiro Candy

FLASHES Restaurante Batista Dalzira Gomes

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PALAVRAS CRUZADAS

D I V E R S Ã O

Rival do Boi Caprichoso, em Parintins

Inscrição na Cruz (Bíblia) Instrumentos Abrigo de da bateria esquimó (Mús.)

Cenário de filmes de terror (?) Magos, figuras do presépio (Folcl.)

Dois tipos de corpos celestes

Pó fino de madeira cortada

Pior conceito de uma prova Sobrou

Local de autópsias (sigla) Pedido do glutão a mesa

A ilha européia com duas capitais

(?) Reynolds, ator Tecla de gravadores

Residuo que fica no fundo do cachimbo

Mal incurável típico da velhice

Edwin Aldrin, astronauto dos EUA

Neste lugar, aqui Concordância

Minuto (simbolo)

Vantagens, conveniências

Olavo Bilac, poeta

Curso de água doce

Ceder

Respostas da edição 126 - março

A Pimentinha da MPB

Cardápio em inglês Uma Thurman, atriz

Riqueza do RN Brecaram (?) Capone, líder mafioso Direção oblíqua

Trabalhador aposentado pelo doutorando Hiato de “maestro”

Período lunar

4/burt – menu. 6/aceite. 7/Irlanda. 9/garantido

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(?) Miranda, cantora sertaneja

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SOCIEDADE

Bom dia! Boa tarde! Boa noite .... no Petit Vatel Emporium Cafeteria Bar

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Um point elegante, de bom gosto e para qualquer hora do dia ou da noite, o Petit Vatel abriu suas portas em alto estilo no dia 14 de março.

Miniempório, minitabacaria, cafeteria e salgaderia, petiscos e jantar, chopp e cervejas, vinhos e cestas, tudo num só lugar, com cardápio refinado e ambiente aconchegante.

E tem mais, se você procura um presente fino e de bom gosto, no Petit Vatel você encontra as mais elegantes cestas, montadas de acordo a ocasião.

Comece bem o dia na cafeteria Petit Vatel; para as tardes, sanduiche natural no pão de linhaça; no happy hour, maravilhosos petiscos com chopp e cerveja Sinhá. E para quem prefere um bom vinho em boa companhia, aqui também é o endereço certo.

Tudo de bom, esperando por você!

FLASHES

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Cantinho Italiano

Dalzira Gomes

FLASHES

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Cantinho Italiano

Dalzira Gomes

HOróSCOpO Abril

ÁRIES 21 DE mArçO a 20 DE AbrIL

Um intenso aspecto indicando algumas mudanças nos rumos em seu dia o tornará mais confiante. É possível que enfrente algum problema ou desconforto ao longo do dia.

GÊMEOS 21 DE mAIO a 20 DE JunHO

Emoções à flor da pele tornaram o dia mais vigoroso e real. A hora é de mudar toda consciência em relação aos ideais e sentimentos. As questões financeiras poderão trazer certa preocupação, fique tranquilo que a energia é passageira e no final as coisas se ajeitam.

CÂNCER 21 DE JuLHO a 21 DE JuLHO

Pode ser que problemas em um relacionamento surjam e alguns pontos sejam de desequilíbrio. Suas emoções podem reter ciúme, não deixe essa angústia lhe atingir. Mantenha o controle e se reanime a sair uma vez ou outra quando for convidado.

LEÃO 22 DE JuLHO a 22 DE AgOStO

Ter que enfrentar pequenos problemas no trabalho será um desafio. Mudanças em um projeto pessoal poderão irritar, mas não tome decisões precipitadas. Tenha calma e seja tolerante com as pessoas a sua volta.

VIRGEM 23 DE AgOStO a 22 DE SEtEmbrO

O momento pode ser tenso e ansioso. Procure não se deixar levar por sentimentos momentâneos como o ciúme e a posse, pense mais em si mesmo. Não vale à pena, pois esses momentos são de passagem rápida.

LIBRA 23 DE SEtEmbrO a 22 DE OutubrO

A sua vida doméstica ou um relacionamento em família serão de mais intensidade. É possível que se chateie sem grande motivo, mas não se alarde por isso. Procure não levar tudo a sério, os sonhos se realizarão.

ESCORPIÃO 23 DE OutubrO a 21 DE nOvEmbrO

Você irá se aprofundar em seus próprios pensamentos e sentimentos. Não deixe dominar pelo pessimismo, segredos irão ser revelados. Procure pensar antes de fazer.

SAGITÁRIO 22 DE nOvEmbrO a 21 DE DEzEmbrO

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Um dia voltado para as finanças irá equilibrar seus pensamentos futuros. Um pequeno problema pode tirar seu equilíbrio, no entanto, não se preocupe por fatos equivocados. O que deve ser feito é ficar com a tranquilidade.

tOurO 21 DE AbrIL A 20 DE mAIO O mês começa influenciado pela Lua Cheia em Virgem, que vai movimentar intensamente sua vida amorosa. Os romances tomarão a frente de sua vida, pelo menos nos primeiros dez dias do mês. Se você estiver só, pode conhecer alguém interessante que vai mexer com seu coração. Se estiver só, mas já com alguém em vista, um romance que o Universo vem desenhando nos últimos meses ou semanas pode ganhar um novo movimento. Se já for comprometido, aproveite os bons momentos junto do seu amor, pois as energias estarão bastante positivas. Sua vida social também ganha movimento e, mesmo que queira ficar na sua, os compromissos sociais não permitirão. Novas amizades se aproximam de você.

CAPRICÓRNIO 22 DE DEzEmbrO a 20 DE JAnEIrO

Os pequenos problemas em seu dia irão cessar por alguns instantes de respiro. Procure não se deixar levar pelo pessimismo de outras pessoas. O dia pode parecer um pouco pesado para ficar em grupo, procure os momentos de descanso.

AQUÁRIO 21 DE JANEIRO a 19 DE FEVEREIRO

Poderá se sentir mais sensibilizado diante dos acontecimentos corriqueiros com relação a sua família. Sensibilidade e emoções profundas estão lhe dominando neste momento, evite qualquer decisão indevida.

PEIXES 20 DE FEvErEIrO a 20 DE mArçO

Trazer as dificuldades e resolvê-las lhe tornará mais prudente nos relacionamentos. Os motivos pessoais podem precisar de seus cuidados, não se afaste do seu eu interior e do que acredita. Faça o que deve ser feito e tudo se encarregará de um longo horizonte próspero.

SOCIEDADE

Dalzira Gomes

5 anos de rafael O Spaço Kids foi o local escolhido pelo casal Dra. Eliane Fernandes do Lago Corrêa - Promotora de Justiça e Alessandro de Oliveira Corrêa Silva - gerente administrativo da Usina Monte Alegre, para receber os convidados e festejar os “parabéns” ao filho Rafael, que é a aluno do Colégio Pontual, e irmão querido de Letícia.

Ele completou cinco aninhos e para colorir a festa o tema

escolhido foi “Bob Esponja”, assinado pela expert Maria do Rosário da Contos de Fada, que dividiu espaço com os brinquedos e as guloseimas, um cardápio especial de Rachel Buffet só para essa alegre turminha.

Enquanto os pequenos se divertiam, papais se renderam a um bom bate-papo com a turma amiga que ali marcou presença para festejar o alegre aniversariante.

Rafael

A família - os papais Dra. Eliane e Alessandro e a irmã Letícia

Os avós maternos - Telma e Francisco, a mamãe Dra. Eliane com Rafael

Vovó paterna Zaia com a prima Clara

5 anos de rafael

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Tios Eduardo e Fernanda

Tios Fabiana e Paulo Henrique com as primas Sarah e Clara

Tios Michele e André com a prima Geovanna

FLASHES

Dalzira Gomes

5 anos de rafael

Dr. Marcelo e Fabiane com Lavínia

Dra. Denise e Dr. José Sérgio

Dra. Eliane e Alessandro com Rafael

Ian, Flávia, Ricardo e Amanda

Isabela, Neto, Ana Paula e Luiz Felipe

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Giovana e Andréia

Perácio e Fernanda

Flávio e Adriane com Felipe e Gabriel

EMPRESARIAL

Declaração de Ajuste do Imposto de Renda Pessoa Física 2015 tica de até R$ 1.152,88.

- Doações ao Estatuto da Criança e do Adolescente, Incentivo a Cultura, a Atividade Audiovisual, ao Desporto e ao Estatuto do Idoso, até 6% do IRPF devido.

Dicas importantes Prazos - O período de apresentação a Declaração é de 02/03/2015 a 30/04/2015.

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Quem é obrigado a declarar - Rendimentos tributáveis superiores a R$ 26.816,55.

-Rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, cuja soma foi superior a R$ 40.000,0.

- Obteve receita bruta na atividade rural em valor superior a R$ 134.082,75.

- Teve em 31 de Dezembro de 2014, a posse ou a propriedade de bens ou direitos , inclusive terra nua, no valor superior a R$ 300.000,00.

- Obteve em qualquer mês, ganho na alienação de bens ou direitos , sujeito a incidência do imposto ou realizou operações de bolsa de valores de mercadorias de futuros e assemelhadas.

Formas de Tributação - Declaração com desconto Simplificado.

- Desconto de 20% sobre a Base de

Cálculo sendo o limite R$ 15.880,89.

- Declaração completa.

Nesse tipo de declaração é possível deduzir as despesas médicas, com educação, dependente, empregada doméstica e contribuição a previdência complementar.

Se a soma total das deduções exceder o limite de R$ 15.880,89 do modelo simplificado, então recomenda-se fazer a declaração completa.

No caso de rendimentos acima de R$ 79.404,45 por ano, pode ser mais vantajoso fazer a Declaração Completa.

Deduções - Despesas Médicas podem ser deduzidas integralmente.

- Deduções com Dependentes estão limitadas a R$ 2.156,52 por dependente.

- Despesas com Educação tem limite individual anual de R$ 3.375,83.

- Despesas com Contribuição á previdência Complementar de 12% rendimentos tributáveis.

- Dedução com Empregada Domés-

Informações Gerais - A multa por atraso na entrega tem o valor mínimo de R$ 165,74.

- Idosos, portadores de doenças graves e deficientes terão prioridade na restituição.

- O saldo do imposto devido poderá ser pago em até 8 cotas mensais e sucessivas.

Nenhuma cota deve ser inferior a R$ 50,00, sendo que o valor devido inferior a R$ 100,00 deverá ser pago em cota única.

Equipe Apliccar - Contabilidade e Assessoria Organizacional Contadores Larissa Carvalho S. Dias Laisa R. Carvalho Duarte Douglas Moreira Dias Amanda Araújo Analista de RH Jessica Botazini Analista Fiscal Fonte : RFB do Brasil

Larissa Carvalho S. Dias

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SOCIEDADE machado

Dalzira Gomes

no mundo divertido do

O pequeno Davi, primogênito do jovem casal Igor Sérgio Costa e Silva e Joice Cristina Bernardes Santos, teve a comemoração dos seus dois aninhos em um festa incrível, com o tema “Chaves”. Foi no Salão de Eventos Irmão Waldemar Miguel, em

Serrania, com decoração e cardápio de Rosana Santos – Nick Festas, que os anfitriões receberam os amigos e familiares para festejarem juntos o lindo Davi. Daniel Fotografias registrou os melhores momentos do niver.

Davi com os pais Joice e Igor

Davi com seu pai Igor e seu tataravô paterno Antônio

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Davi com seus padrinhos Devanir e Karina

A família com os avós maternos Simone e Waldomiro

Igor com seus bisavós paternos Maria das Graças e José Devanir

Davi com seus padrinhos Carol e Ednei

Anfitriões com os avós paternos Sergio e Alessandra e seus bisavós paternos Homero e Geni

SOCIEDADE Machado

Dalzira Gomes

Nat de Hélia

Empresária da panificadora Eldorado, em Machado, Hélia Santos comemorou idade nova em março, cercada do carinho especial de amigos queridos no concorrido restaurante “Pesqueiro do Ney”. Uma comemoração organizada por amigos e colaboradores, que fizeram questão

de proporcionar momentos felizes para a aniversariante, que é pessoa das mais queridas na sociedade, sendo destaque à frente da sua empresa, uma das panificadoras mais concorridas de Machado. Parabéns Hélia, felicidades sempre!

André, a filha Larissa e Hélia

Gustavo, Hélia e Larissa

A feliz aniversariante

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Hélia e Gustavo

Hélia e Netinha

SOCIEDADE Machado

Aline, Arlos, David Rodrigues, Marily, Janaina, Bruna, Bruno, Cintia, Binho, David Denner, Lílian.

Confraternização Wizard Machado Amigos, alunos e funcionários da Escola de Idiomas Wizard se reuniram na Pizzaria Piu Bella em Machado, para uma alegre confraternização.

Foi um momento de descontração quando os alunos tive-

Binho, David e Lílian

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Marily, Janaina e Bruna

ram a oportunidade de conhecerem melhor toda a equipe da escola de forma agradável e divertida.

Por meio da coluna, a Wizard agradece a todos que marcaram presença nesse encontro especial, registrado pelas lentes da GMI.

Bruno, Cintia, Binho, David e Lílian

A alegre confraternização

Marily, Janaina, Cintia e Bruna

ANIVERSARIANTES Machado

Anderson Bernardes

Carol Mezete

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Josiani Moraes

Miguel Lobo

Dalzira Gomes

Iara Fernandes

Mara Selicani

Jennifer Dias

Maria Cristina de Oliveira Antunes

Roberto Prudencio

Robertson Rodrigues

SOCIEDADE Machado

Dalzira Gomes

Minas Cacau Café & Chocolat O novo point chic e elegante de Machado, o Minas Cacau Café & Chocolat acaba de abrir suas portas em alto estilo. A sociedade marcou presença e é claro, o espaço foi aprovadíssimo, com suas delícias em chocolates, cafés especiais e como não poderia faltar, o delicioso chopp para o happy hour. Um luxo registrado pelas lentes da GMI.

Chef e Proprietária - Giselli Oliveira

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