Revista Gente Muito Importante - 135-A

REVISTA GMI - R$ 15,00

Ano XII | Nº 135 | Dezembro 2015 - A Nas bancas R$ 15,00

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Excelência em Saúde e Beleza

Transformar promessas de ano novo em hĂĄbitos.

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ANS - n˚ 35.4996

CUIDAR DE VOCÊ. ESSE É O PLANO.

Viver com mais saúde em 2016 só depende de você.

Feliz Ano Novo.

Alfenas

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Dezembro 2015 Então é Natal... A época do ano em que a felicidade paira no ar e toma conta dos corações. É tempo também de presentear as pessoas queridas.

Pensando nisso, o já conhecido grupo “Óticas Safra” lança sua promoção especial de Natal ilustrando com graça e beleza nossa capa.

O casal empresário Flávia Rocha Sathler e Ricardo Sathler Fontoura, que em 2003 abriu sua primeira loja em Alfenas, comemora hoje o sucesso do grupo, formado por cinco lojas, sendo uma delas, a Prime, especializada em produtos de grife.

Só mesmo um grupo forte, inovador e com empreendedores de visão à frente consegue estar na vanguarda com uma trajetória brilhante e de sucesso. E para nós é motivo de orgulho tê-los sempre como parceiro GMI. E nesse Natal, presentear com produtos das Óticas Safra, além de comprovar o bom gosto, os clientes ainda ganham uma linda cesta recheada de guloseimas

Sessão

A

10-12 Aniversariantes de Dezembro 11 Enfim, uma solução para o combate

da celulite 24h!

14 Notas à margem 16 Prática Ortomolecular 18-26 Casamento inesquecível 28 Método de emagrecimento usa a reprogramação do cérebro 30-34 | RETROSPECTIVA 2015 36 Um assunto do barulho 38 Campanha e alerta para Psoriase em Alfenas 42 Revlon Uniq One 44 Em evidência

46 Os conflitos entre pais e filhos 50 Coisas de criança - Nada de mamadeira 52-54 Encontro de Oncologia na Santa Casa 56 | HORÓSCOPO dezembro 58 Falando de beleza - Pés no verão 60 Turismo náutico 62 Dentinhos nascendo e mães em apuros 64 19ª copa Alterosa de Futsal 66 Minha filha parece um bicho-preguiça 68 Début de Bruna 70 Arranjos: criatividade e bom senso 72 Jornada da vida

NOSSA CAPA

Clínica Primme A Clínica Primme foi criada para trazer aos pacientes tratamentos voltados para a melhoria e manutenção da beleza e saúde, de forma abrangente e cuidadosa, respeitando as individualidades.

Com uma inovadora filosofia de trabalho oferece tratamentos de alta tecnologia, além do máximo empenho multiprofissional na busca de melhores resultados possíveis.

O corpo clínico é formado por profissionais gabaritados e altamente especializados, sempre atentos às necessidades de seus pacientes e atualizados com o que há de mais moderno e atual em suas áreas de atuação.

São eles: - Dra. Antonella Murad - Dra. Juliana Bendocchi - Dr. Bruno Gustavo - Dr. Isaias Vieira Cabral - Dra. Patrícia Braga Um verdadeiro templo da beleza e da saúde que prima pela excelência em seus serviços!

Sessão

B

4-6 Casamento de Luciana e Sandro 8 Manter a espinha ereta para uma mente quieta 10 Jéssica e Thiago 12 Dicas de beleza 14 Dicas de Férias 16 “Hallowen Madá Fest” 18 Doutor, acho que estou com stress!

20-22 | RETROSPECTIVA 2015 - Casamentos 24 Teste: Energia elétrica 26-30 Medalha Dr. Roque Tamburini 32 Respiração Bucal 34 | RETROSPECTIVA 2015 - 1º Aninho 36 Bicarbonato de sódio

38-44 Carnalfenas 20 anos – Foi épico...

46 | SOCIEDADE | GMI 48-50 Michelle e Diego 52 Moda Country para eles & e para elas 54 Gladys aniversaria 56 Véspera de Natal 58 Batizado 60 Atitudes para impressionar (bem!) seu empregador 62 1º aninho de Felipe 65 | SOCIEDADE | GMI 66 A estrela da festa 70 Culinária de Natal

¦ EDITORIAL

É Natal!

A festa do Natal existe porque alguém muito im-

ciliação fosse possível? Eis uma pista: mais de trinta

portante nasceu, é seu natalício e universalmente ce-

anos depois, a cantaria dos anjos em Belém ecoou en-

lebrado. Portanto, esse personagem deve ser a razão

tre a multidão que receberia Jesus à entrada de Jeru-

maior, o centro e o coração de todas as celebrações

salém:

e festejos natalinos. Sem a presença de Jesus o Natal

“Paz no céu e glória nas alturas!” (Lucas 19:38).

perde seu sentido. É como fazer uma festa de aniver-

No nascimento de Cristo, os anjos cantaram sobre a paz na terra. Quando Cristo seguiu seu caminho para

sário sem que haja um aniversariante...

No coração do Natal está Jesus vivo. Ele é o cele-

a cruz, a multidão cantou sobre paz nos céus. Através

brado, o festejado, o aniversariante. Portanto, tudo

do nascimento e da morte do Príncipe da Paz (Isaias

quanto se faça pelo Natal deve ser feito para lembrar,

9:6), Shalom – paz verdadeira – foi estabelecida entre

celebrar e glorificar Jesus. Tanto que, o nascimento de

o céu e a terra. Pense: Natal é glória a Deus e paz na

Jesus é o fato central da história da humanidade; tanto

terra!

assim é que contamos os anos a partir desse aconte-

Este é o meu recado para você: “Este ano quero paz no meu coração, quem quiser ter um amigo, que me

cimento.

Palavras são os primeiros pensamentos, mas as atitudes são os primeiros passos, pois quatro coisas são irreversíveis: “A palavra falada, a água corrida, a flecha

dê a mão... marcas do que se foi, sonhos que vamos ter, como um novo dia nasce novo em cada amanhecer”.

Então, a todos vocês que, ao nosso lado, fizeram a oração do trabalho no ano que se encerra, enviamos

disparada e a oportunidade perdida”.

Fazer o editorial de dezembro o que nos vem à

os melhores votos de Feliz Natal e que, no Ano Novo,

mente é só a data de 25, Natal, e assim procuramos

continuemos compartilhando os mesmos ideais de

o seu verdadeiro significado. Mas é Natal, e os anjos

paz, amor e prosperidade. São estes os votos de toda

cantam, eles cantaram sobre “paz na terra”.

equipe da revista Gente Muito Importante. Que Deus

Paz é o que o nosso mundo precisa desesperadamente – não apenas o fim das guerras, mas o verdadei-

esteja bem perto de você e o abençoe quando o Natal chegar! Abraços!

ro Shalom, uma paz completa que nasce da reconciliação entre terra e céu.

Mas, o que o menino Jesus fez para que esta recon-

GMI está afiliada a: FEBRACOS Federação Brasileira dos Colunistas Sociais AIDF / ABI-DF Associação da Imprensa do Distrito Federal Associação Brasiliense de Imprensa FENAI Federação Nacional de Imprensa FAIBRA Federação das Associações da Imprensa do Brasil ABIME Associação Brasileira de Imprensa de Mídia Eletrônica A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos artigos assinados. É proibida a reprodução total ou parcial de quaisquer artigos, sem autorização prévia.

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www.revistagmi.com.br

E-mail:gmi@revistagmi.com.br Circulação Alfenas e região

Aniversariantes de Dezembro

Ana Carla Tavares Coelho

Dulce Vieira Maia

Euzi Rezende Tamburini

Marina Costa Engel Vieira

Olga Vieira Maia

Lêda de Abreu Swerts

Adenilson Nascimento Ferreira; Adília Carmo Boeri Freire; Alda Gomes Cangussu Campos; Alfredo Domingues de Albuquerque; Álida Guarda de Oliveira; Alonso Oliveira Neto; Ana Paula Leite; André Luiz Pessoa; Andréa B. de Oliveira; Antônio Carlos C. Toledo; Dr. Antônio Fernando Brito; Antônio Coelho Hollanda; Antônio Natal Simaglio; Antônio Silvestre de Oliveira; Dr. Augusto Moraes Braga; Dr. Benedito Ferreira da Silva; Bianca Martins de Oliveira; Braitner Matias Pereira; Brassilda Ap. de Oliveira Dias; Prof. Carlos Eduardo do Couto Filho; Christovan S. L. Freitas; Claudia Carvalho; Cleber Antônio Elias; Cleverson de Oliveira Silva; Conrado de Ávila Silva; Cristiane da Fonseca Cintra; Dalva Sueli Martins Gomes; David Alexander Ribeiro Gomes; Delaval Prado Leite; Devanir Corsini; Diva Keiko Tamaishi Quesada; Domingos Carlos Avellar Villela; Donato Fonseca; Edson Lellis dos Reis; Elaine Veludo; Eliane Veludo; Elina Mara Pinto; Elke Engel A. Pereira; Elza Ferreira Carneiro; Dr. Euclides V. da Silveira; Fabricio de Souza; Felipe M. Carvalho; Dr. Felipe Mejias; Flávia Maria Prado; Flávio R. Carnevalli Neto; Francisco Carlos Batista; Prof. Frederico Goyata; Gilberto Junqueira de Souza; Gustavo Soares da Silveira; Hellen Maria Goulart Botelho; Isa Rodrigues Pedreira; Prof. Jair de Freitas Oliveira; Jefferson Araújo; Jesilaine Nagayama; Jéssika Cristiny de Paula; João Bosco Oliveira Ribeiro da Silva; João Carlos Gonçalves de Mesquita; João de Carvalho; Joaquim dos Reis Souza; José Marcos de Paiva Costa; José Ricardo Gonçalves da Costa; José Thomaz de Souza; Julieta Maria Martins Nunes Morais Santos; Karina da Costa Terceti; Karina Fabris de Almeida Amaral Oliveira; Kathlin Agda Brito; Laura Rodrigues de Oliveira; Leila Rabelo; Leonardo Loures de Sousa Lima; Lígia L.B. de Oliveira; Ligia Maria Pedroso; Lílian Terezinha de Jesus Lima; Lorena Macedo Couto;

Helena Engel Velano

10a

Babi Costa Conde dos Santos

Irene Lopes Gaiga

Hélia Terra

Mariana Amorelli Afiune

Roselene Coutinho Junqueira

Dr. Euclides Vieira da Silveira

Flammarion Landre Diogo

Sônia Boczar

Sônia Sawada

DJ Alexandre Marcks

Francisco de Paula Vitor Alves

Ivaldo Willians

Luciano Rondinelli Carnevalli

Prof. Vinio Tamburini

Mário Sachida

¦ SAÚDE Dra. Lílian Mara Silva Souza Farmacêutica Responsável Farmácia Alfenense

Enfim, uma solução para o combate da celulite 24h!

“Cada dia um novo sonho, cada noite uma nova realidade.”

Um novo conceito de sucesso que ajudará as mulheres a verem a celulite com outros olhos é o que a Farmácia Alfenense de Manipulação apresenta, o novíssimo AM/PM. Formado por 3 ativos exclusivos, naturais e inovadores, com benefícios internos e externos, para manter a saúde, a hidratação e a beleza da pele nas regiões onde a celulite mais incomoda, essa novidade é sucesso nas melhores publicações do ramo da beleza.

Para quem se mantém irredutível em acreditar nos tratamentos “milagrosos” para acabar com gordurinhas e celulite, a Farmácia Alfenense de Manipulação tem uma grande novidade: o novo kit anticelulite AM/PM. Um pacote de 60 dias que envolve a ingestão de uma cápsula e a aplicação de dois cremes (por dia) nas regiões afetadas pelo efeito casca de laranja.

A solução é composta por: DIMPLESS, para ser utilizado em cápsulas; AlgeaEsthe Powder (AEP), geralmente incorporado em um creme ou sabonete esfoliante de uso diurno e o NOCTURSHAPE, para ser formulado um creme de uso noturno.

Na prática, a rotina do AM/PM é tranquila para quem já tem uma rotina de beleza pré-estabelecida (afinal, é só incluir mais um passo em cada período do dia).

Seguindo o passo a passo religiosamente: pela manhã, ingerindo a cápsula e aplicando o creme diurno nas partes afetadas pela celulite e, antes de dormir, massageando a pele com o creme noturno, depois de aproximadamente dois meses de uso do AM/PM – aliado a exercícios físicos, a diferença, principalmente na região dos glúteos, é surpreendente.

MANIPULAÇÃO Rua Pres. Artur Bernardes, 100 - Centro Tel.: 35 3297-3264

CONHEçA ESSA NOVIDADE: IN (DIMPLESS) Com o consumo diário do ativo em cápsulas, há uma redução da produção de radicais livres e do estresse oxidativo, além da prevenção da inflamação, mecanismos exclusivos na contribuição da redução da celulite.

OuT (ALGEAESTHE POWDER PARA O DIA) Um fitocomplexo que auxilia na redução da aparência das imperfeições da celulite por uma tripla ação: atuando no sistema linfático, na matriz extracelular e no sistema microcirculatório. Manipulado em argilas ou cremes para massagem, o ativo para fórmulas manipuladas personalizadas reduz a aparência de “casca de laranja”, aumenta a microcirculação, e ainda reduz a circunferência da coxa.

OuT (NOCTuRSHAPE PARA A NOITE) O uso diário desse creme para uso noturno promove redução dos níveis de noturnina controlando e diminuindo o depósito de gordura, consequentemente, agindo na redução da celulite. O pulo do gato é seu mecanismo de ação exclusiva na celulite para agir durante a noite, justamente quando há o pico da proteína noturnina.

Depois de saber tudo sobre esse revolucionário tratamento, não tem como não experimentar. Corra para a Farmácia Alfenense e conheça essa novidade.

DROGARIA Rua Francisco Mariano, 181 - Centro Tel.: 35 3292-3804

Pioneirismo, Confiança e Qualidade

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Aniversariantes de Dezembro

Amália Maria Terra

DJ Flávia Oliver

Eliana Antunes Albergaria Oliveira

Paulo Henrique do Prado

12a

André José Geraldo Salgado

Marlinda Landre

Raquel Rodrigues

Simone Magalhães Botelho

Luciene Aparecida Teodoro

Lúcia Helena Ramos Passos; Luciana Cezarini Ferreira Tavares Silva; Luciano dos Santos Gomes; Luis Paulino Lemos; Luiz Eduardo Pereira Lefebvre; Luiza Dutra Barbosa; Marcelo Lefebvre Pinheiro; Márcia Maria Alves da Silva; Maria A. S. Miranda; Marcos de Angelo Ferreira; Marcos dos Reis Rodrigues; Marcusé Mesquiari e Silva; Margareth Maria de Souza; Maria Aparecida Almeida; Maria Aparecida Ramos Silva; Maria Celina Miranda da Silva; Maria Conceição Barbosa; Maria Cristina Andrade; Maria de Fátima S. Freitas; Maria de Lourdes Martins Miranda; Maria do Carmo Cais Ávila; Maria do Carmo da Silva; Maria Elenizi T. G. Lefebvre; Maria José Goulart; Maria Natalina Camilo; Marilú D. Rodrigues; Mauro Gama Esteves; Mayra Martins Nunes de Morais; Mercedes Landre; Milena Macedo Couto; Mishely Natália Cardoso; Mônica Dias S. Souza; Nancy Vieira; Natália Souza; Neide Maria Macedo Silva; Osmair Carlos Pessoa; Dr. Oswaldo Luis Galhardo Michelutti; Otacílio Fernandes de Almeida; Otávio Augusto V. Terra; Patrícia de Oliveira Carvalho; Paulinho Rodrigo Murta Bueno; Paulo César Machado de Figueiredo; Paulo Henrique Corsini; Paulo Rabelo; Paulo Roberto da Silva; Percila Barreto de Andrade; Petrônio Alves dos Santos; Plínio Cantieri Murta Vieira; Rhaphaella G. Lopes P. Forte; Rita de Cássia Taglialegna Salles; Ricardo Lacerda; Dr. Rodrigo Almeida Ferreira; Rodrigo Murta Bueno; Rosana Lopes de Paiva; Rosângela Caetano; Rosângela M. B. Silva; Salvador de Mesquita; Sérgio Neder Miranda; Severo Araújo Dias; Shirley Fonseca; Solimar Siqueira Westin Dias; Sueli de Carvalho Vilela; Sueli Romanzine Freire; Tânia C. T. de Oliveira; Thomaz Cambraia Toledo; Uvani Fonseca Martins Guerra; Valdeli de Jesus Silva; Vanessa Prado Furquim; Vicente Alves; Vítor Alves Brito; Waldemir de Freitas; Waldeny Rey de Souza; Waldir Singi; Waldir Nunes Oliveira; Zoroastro Pimentel Boeri.

Osmar Bastos

Jefferson Junior

Natanael Pereira

Dionísio H. de Carvalho

Ana Luisa de A. Freitas Rosa

Vander Cherri Marcolino

Jefferson Luis da Silva

Marcelo E. Madureira

Luiz Roberto Silva

Luiz Carlos Garcia

Hamilton Magalhães

Jairo Carlos Campos

José Afonso Gomes

| DRAMATuRGIA

Waldir de Luna Carneiro lunacarneiro@bol.com.br

Notas à margem AMIZADE – “Os homens já não têm mais tempo

TOLERÂNCIA – “Ninguém é perfeito, todos temos

para conhecer as coisas. Compram-nas prontas nos fa-

nossos defeitos. Todos os homens apoiam-se sobre

bricantes, mas como não há fabricantes de amigos, os

os outros e somente o amor torna esse peso mais su-

homens já não têm mais amigos.” (Saint-Exupery).

portável. Se não podeis suportar vossos irmãos, como vossos irmãos poderão suportar-vos?” (Félix Lamenais).

ESTACIONAMENTO – Dizia Millôr Fernandes que a vantagem do pedestre é que ele pode estacionar em qualquer canto, mas em Alfenas, eles não ficam no can-

INVEJA – “O invejoso chora mais o bem alheio do que o próprio dano.” (Francisco Quevedo).

to, estacionam no meio do passeio.

RELÓGIO – “Tudo muda, tudo progride... menos a ACADEMIA MINEIRA DE LETRAS - No último vo-

indústria do relógio. Depois de tantos séculos só os re-

lume de sua Revista referente abril, maio e junho de

lógios continuam a caminhar com a mesma velocidade

2007, publica conto, escrito em Alfenas, que serviu de

da época em que foram inventados.” (Etore Petrolini,

base para a comédia “A Dupla,” história de dois violeiros

comediógrafo italiano).

do tempo do rádio que querem, a qualquer preço, provar seus talentos. Foi a peça que comemorou 55 anos de teatro em Alfenas.

BOMBA ATÔMICA – Hitler não se interessou pela energia atômica porque considerava pseudociência judia; temia que as explosões nucleares seriam impossí-

14a

LEITuRA – “As bancas onde vendem jornais e re-

veis de controlar, consumiriam o hidrogênio da atmos-

vistas são pequenas padarias intelectuais onde os ci-

fera destruindo o globo terrestre e que seria algo para

dadãos compram o pão espiritual de cada dia.” (Jules

um futuro remoto onde ele não estaria mais vivo para

Normand, poeta e romancista francês).

participar do fim do mundo.

| SAÚDE

Prática Ortomolecular

A

expressão “Ortomolecular” foi criada pelo cientista Linus Pauling e tem como objetivo a correção das carências orgânicas de forma a proporcionar equilíbrio ao organismo humano, prevenindo o adoecimento. Além disso, ela também tem como função otimizar qualquer tratamento da medicina convencional e é antes de tudo, uma “medicina da saúde”.

Apesar de não ser especialidade médica segundo o Conselho Federal de Medicina (CFM). A Ortomolecular é regulamentada pelo CFM conforme a Resolução Nº 2004/2012 publicada no Diário oficial: http://portal.cfm.org.br/images/ stories/pdf/res2004.pdf Sendo assim, a principal função do médico com práticas Ortomoleculares é trabalhar a nível de prevenção primária, tendo como dever estimular, sempre que possível, a prática de hábitos saudáveis de vida e alimentação equilibrada (de preferência com alimentos orgânicos), corrigindo carências nutricionais via alimentação e, se necessário, através de suplementação, seja ela por via oral ou endovenosa, sempre baseando-se na clínica e exames laboratoriais.

A busca da Ortomolecular deve ser feita no sentido de prevenção, de sentir-se melhor, de alcançar o bem-estar, de promover mudança de hábitos de vida e dos valores relacionados à saúde. A adoção de estratégias preventivas sempre se mostra muito mais promissora do que tratar um problema já instalado. Evidentemente que alguém que teve um Infarto

do miocárdio ou Câncer já passou há muito tempo do estágio de prevenção e, neste contexto, menos pode ser feito pela prática Ortomolecular (mas ainda assim muito pode ser feito, como por exemplo orientações sobre hábitos saudáveis de vida, correção de deficiências nutricionais, suplementação orientada, etc).

Na prática clínica, o profissional médico conta com todo arsenal terapêutico endovenoso utilizado (e permitido pela legislação) dentro da Medicina Ortomolecular.

Exemplo: EDTA cálcio (quelação de metais tóxicos), DMSO, Ácido alfa-lipóico, Vitamina C, Vitaminas do complexo B, Vitamina D3 e outras vitaminas; Noripurum, Cálcio, Magnésio, Sódio, Potássio, Zinco, Cobre, Manganês, Selênio, Cromo, PQQ, N-acetilcisteína, D-ribose; Resveratrol, Curcumina, Pool cognitivo, Pool de aminoácidos, 5-HTP (5 Hidroxitriptofano), Aminoacidoterapia: Inositol, L-taurina, L-theanina, L-carnitina.

Caso queira consultar um Ortomolecular, opte por profissionais que sejam MÉDICOS (possuam CRM). Somente o médico está habilitado para dar o diagnóstico e estabelecer a terapêutica adequada para o seu caso.

Cuidado em quem você confia seu maior bem supremo - a saúde.

Dr. Bruno Gustavo

16a

(CRM-MG 61.359 e CRM-SP 174.632 ) Graduação em Medicina pela Universidade José do Rosário Velano Pós -Graduação em Endocrinologia pelo Instituto de Pesquisa e Ensina Médico - SP Pós-Graduação em Nutrologia pela ABRAN - Associação Brasileira de Nutrologia.

drbrunogustavo@hotmail.com drbrunogustavo drbrunogustavo

INFORMAÇÕES PARA CONSULTA

SÃO PAULO:

ALFENAS:

CLÍNICA BERTOLINI

CLÍNICA PRIMME

Rua Min. Gabriel de Rezende Pessoa, 500 Conj. 1110 | Moema | 11 2615 1435

Rua Martins Alfenas, 1906 Centro | 35 3297 4672

| SOCIEDADE

Os noivos com seus pais

Casamento inesquecível A sociedade alfenense viveu uma noite de rara beleza, elegância e requinte com o casamento de Antonella e Kairon, no Alfenas Tênis Clube, onde foi realizada a cerimônia religiosa, seguida de maravilhosa recepção, onde os noivos, filhos dos casais Sérgio Antônio Murad-Emirene Moreira Murad e Álvaro Bueno Tavares-Maria Ida Tavares, receberam os cumprimentos de centenas de amigos e familiares.

No décor, o profissionalismo de Vienna Buffet e Eventos, de Pouso Alegre, transformou o ATC num imenso jardim, com arranjos de flores brancas e variadas, lustres e mil cristais em diferentes estilos. Ilhas confortáveis, menu requintado e sofisticado.

Thereza Zambotti e equipe deu um show de maestria na arte de documentar todos os detalhes do evento.

A música, tanto da cerimônia religiosa quanto na recep-

18a

Kairon com sua mãe

A cerimônia

ção, foi da Banda VP2, inclusive solos de violino e pistão.

No cortejo, a entrada de Kairon com a mãe Ida, seguido de Emirene e Aloísio (pai do noivo), a dos padrinhos, do pajem Serginho com a imagem de Nossa Senhora Aparecida e, por último, a bonita noiva e seu pai, ao som da tradicional marcha nupcial.

Na Missa, vários cânticos e entrada das graciosas daminhas Giovana e Antonieta e o pajem Álvaro com as alianças. Tudo muito simbólico e delicado.

Na recepção, a entrada dos noivos foi com chuva de prata, seguida de dança, rodeados pelos padrinhos que foram cumprimentados individualmente pelo casal, o que tornou o enlace inesquecível.

Antonella e Kairon são médicos, seguiram em lua de mel para Las Vegas-EUA e fixam residência em Machado, terra natal do noivo.

Aloisio - pai do noivo com Emirene mãe da noiva

A felicidade do jovem casal

Cortejo da bela noiva com seu pai Sérgio Murad

Antonella e Kairon com as damas Antonieta e Giovana, os pajens Serginho e Álvaro

| FLASHES

Dalzira Gomes

Amauri Gabriel da Silva

Alex Dozza, Júlio Alves, José Augusto Godoy e Conrado Gomes

Ariane e Edward, Flávio e Marcela

Deodato Anibal Naves e Ângela

20a

Ceila e Oscar Duarte

Dênis V. Lemos e Romilda

Dr. Emílio e Thereza Cristina, Alexandre Corrêa e Ana Paula

Dr. Fernando Tamburini Machado e Isabel

Ana MAria Zanin e Beatriz Helena B. Carvalho

Dalzira com o filho Conrado Gomes

Dr. Antônio Fernando Brito e Iolanda

Dr. Fernando T. Machado, Conrado Gomes e Carlos Batista

Dr. Luis Henrique Goulart, André da Silva, Fernando e Vânia Figueiredo

| FLASHES

Dalzira Gomes

Noivos e padrinhos

Os noivos com as madrinhas

A felicidade dos recém-casados

22a

Detalhes da exuberante decoração

Brinde com o cantor Gian

A belíssima decoração

| FLASHES

Dalzira Gomes

Dalzira e Carlos Rogério de Souza

Dr. Valério Coutinho e Expedita, Dra. Dariane e Marcus Caetano

Dra Bajaht Hammad e Dra. Vanice

Dra. Andréa Ferrara com sua filha

Ivanise e Roberto Paulo Leite

Helena e José Velano com Wanderlei T. Velano

João Vitor Silva e Ilda Gomes, Lydia e Hugo Francisco Foresti

24a

Kitty e Noler Heyden

Juliana e Cicero Oliveira

Luciani e Carlos Batista com Bruna

Boas Festas e Feliz Ano Novo!

Dra. Anne e Hudson Bianchini

João Paulo Oliveira e Aline

Kelly, Leísia e Waldemislon Gustavo Bassoto

Marlinda Landre e Getúlio

| FLASHES

Oswaldo Oliveira e Regina

Ronald Amaral Prado, Cristina e Wille

Sonia Boczar e Venilton Siqueira

Dalzira Gomes

Paulo César M. Figueiredo e Clítia

Rosana e José Augusto Godoy

Maria Auxiliadora e Rubens Cristiano Prado

Tamara Engel Velano e Anita Engel Naves

Tereza e Fuad Haddad, Daiana e Matheus com a filha Dafne

Vanessa e Ricardo

26a

Valéria e Benedito Roberto Staut

Petra e Julio Alves

Waldemilson, Helder e Portugal

Vânia Munhoz, Ivan e Jefferson

Conrado Gomes e Renata

Prof. Hélio Augusto S. de Moura Leite Especialista em Endodontia - CRO - 3266

Tratamento de Canal em única sessão (dos casos indicados)

• Prevenção • Tratamento de Canal • Retratamento • Clareamento Endógeno

Mestre em Odontologia Área de concentração em Endodontia pela Universidade Federal de Alfenas - UNIFAL Especialista em Endodontia Registro no Conselho Federal de Odontologia - 38575 Presidente da Associação Mineira de Endodontia - AME Membership in the American Association of Endodontists uSA

NOVO ENDEREçO Rua Martins Alfenas, 2339 - Sala 203 - 2º Andar Tel.: 35 3291-3184 - Alfenas-MG

| ESTÉTICA

Método de emagrecimento usa a reprogramação do cérebro

O

método 5 S consiste na associação de 5 técnicas já consagradas e comprovadas cientificamente.

Uma vez reunidas e aplicadas com ciência e ética traz resultados na saúde e estética do paciente, traduzindo em resgate do peso ideal, da auto estima e da qualidade de vida. Sua beleza está na fisiologia e no trabalho multidisciplinar altamente diferenciado, composto por fisioterapeuta, enfermeiro, esteticista, nutricionista, terapeuta, educador físico, biomédico e médico. Para que se entenda melhor, o hipotálamo de quem está acima do peso não faz cessar a sensação de fome, ou seja a pessoa não sente saciedade, por isso a necessidade deste tratamento renovador, usando a Reprogramação Hipotalâmica. O hipotálamo localizado em nosso cérebro envia estímulos nervosos ao estômago, causando uma sensação que chamamos fome.

Uma vez ingerida a comida, outra parte do hipotálamo faz cessar a sensação de fome. Focando nos nutrientes necessários para a desinflamação do hipotálamo, o método apresenta prescrição de dieta personalizada por nutricionista, aliada à intervenção estética com dermocosméticos apropriados e a suplementação com nutracêuticos balanceados, o método pode até dispensar a atividade física e apresentar eliminação de até 15kg em único mês. Buscando emagrecimento definitivo o método apresenta 3 fases: eliminação, manutenção e reeducação. E todas as fases, o paciente é acompanhado constantemente por um grupo de apoio, de maneira muito próxima e constante. Na fase de eliminação, o paciente passa por procedimentos estéticos semanais que visam auxiliar na aceleração do metabolismo, na eliminação da retenção de líquidos e na prevenção da flacidez. Nesta fase, as consultas com a nutricionista também são semanais e a avaliação do desempenho gera adequação na dieta proposta ao paciente, buscando gerar estímulos diferenciados sem a monotonia que resulta em efeito platô (parada no processo de eliminação), perda de foco e abandono do processo. Na fase de reeducação, o acompanhamento continua próximo, porém, as

28a

consultas e procedimentos vão se tornando mais espaçados, a fim de estimular a autonomia do paciente nas suas escolhas alimentares. E finalmente chega a fase da reeducação onde o principal foco é ensinar e disciplinar o paciente a manter o resultado, evitando o ganho de peso e a recorrente inflamação do hipotálamo.

Um tratamento completo multidisciplinar, onde será trabalhado de forma totalmente personalizada. Quem já tentou várias dietas, tratamentos, chegou a oportunidade de tratar de uma forma diferente! Obesidade, sobrepeso agora tem solução com o “Método de Emagrecimento 5 S”.

Quanto ao custo...quanto vale sua autoestima?

Quanto vale sua saúde e bem-estar?

Qual o valor da sua disposição?

Faça uma avaliação e encante-se por essa maneira inovadora e definitiva de chegar na sua melhor forma.

Luciene Aparecida Teodoro Fisioterapeuta CREFITO 59242 F

| RETROSPECTIVA 2015

Dalzira Gomes

60 anos do Rotary - ex-presidentes homenageados - João Batista Tomaz, João Paulo Oliveira, Waldemilson Gustavo, José Osvaldo Oliveira, Dênis Lemos, Wendell Murad e Osmar Bastos

A empresária Karina Bueno inaugurou sua loja K. Bueno em Alfenas

Casal Valery The Best - Giovani e Valéria inauguram sua loja em Alfenas

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A elegante Dra. Lilian de Almeida Magalhães Cruz - Cidadã Honorária de Alfenas

Bodas de Ouro de Cleura e João Petenuci

Daisy Fabris de Almeida Singi com sua família - Cidadão Honorária de Alfenas

Descerramento da placa comemorativa aos 100 anos da Odontologia Unifal

Dênis e Miriam lançam sua Boutique Gloss

Dra. Juliana Bendocchi e Dra. Antonella Murad - Inuaguração da Clínica Primme

| RETROSPECTIVA 2015

Homenagem da Maçonaria ao Dia da Mulher - homenageada Dazlira Gomes com o venerável José Carlos Campos Maciel

Inauguração da Sabor Chocolate - Hamilton Ferreira

IV Feijão Amigo - as patronesses

32a

Jason Leal e Nara, Thaise e Belchior Terra Lançamento do espaço Alves & Terra

Dalzira Gomes

Inauguração da Defensoria Pública

Isabel e Dr. Fernando Tamburini Machado cumprimental Osmar Bastos, Cidadão Honorário de Alfenas

Lançamento Meats Hamburgueria -Rodolfo e Gustavo

Laudicea e Karen - Inauguração da Via Direta

Moda Show - João Paulo, Magali, Luciene, Vitor, Valéria e Álida

| RETROSPECTIVA 2015

Comemoração do Dia do Soldado no TG 04-004

Dalzira Gomes

Noivado de Dra. Sara e Dr. Marcelo Stegmann

Novos cidadãos Honorários de Alfenas - Frederico M. Pereira, João Pedro Leal e Antônio José Figueiredo

Os empresários The Center - Thiago e Aline inauguram a nova The Center

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Posse do novo presidente do Rotary Club Alfenas Norte - Vítor Leal

O médico Dr. Thiago recebe o título de Cidadão Honorário de Alfenas ao lado da esposa Marília e do filho Thiago

Paulo Agenor Madeira e Valéria Dias Terra- Honra ao Mérito e Dr. Anderson Michel Furtado - Cidadão Honorário de Alfenas

Título de Honra ao Mérito a Dalzira Gomes pelo vereador Paulo Agenor Madeira

Visita do Cardeal Dom Serafim à sede da Revista GMI

| ETIQuETA

Um assunto do barulho

M

orar em apartamento não é igual a morar

algum tipo de revestimento isolante; usar a esteira e ouvir

numa casa rodeada de jardins – por mais

música em horários que não atrapalhem o sono dos vizinhos

piscinas, garagens e porteiros chics que

– ou seja, nunca antes das dez da manhã ou depois das dez

alguns prédios possuam. Ainda que essas

da noite – e tomar outras providências que demonstrem al-

moradas urbanas sejam bem construídas,

gum cuidado com os outros.

ninguém fica totalmente isolado e livre de barulho de vizi-

36a

nhos. Reparem: é sempre o de cima que faz barulho no de-

Mas como agir quando moram no prédio pessoas

baixo, embora muitas vezes os moradores não saibam disso

que tocam instrumentos musicais como bateria e guitar-

por terem como vizinhos do andar superior pessoas adultas

ra, que fazem aulas de canto lírico, ou que têm hobbies

e silenciosas. Isso faz com que eles nem desconfiem que a

barulhentos como marcenaria? Minha sugestão é que os

correria de suas crianças, o ranger da esteira ergométrica e a

condôminos se reúnam e, assim como fizeram uma sala

música que ouvem vazem para o apartamento de baixo. Mas

de ginástica e para festas, façam uma sala acústica para

vazam!

os que têm atividades barulhentas. Dessa forma, todo mundo fica feliz, e a paz no prédio está garantida – de

Educado é forrar o quarto onde as crianças brincam com

modo justo e civilizado.

| SOCIEDADE

Dalzira Gomes

Campanha e alerta para Psoriase em Alfenas O médico dermatologista Dr. Cláudio Lelis com alunos do Hospital Universitário Alzira Velano fizeram a Campanha de Conscientização sobre a Psoriase para esclarecer dúvidas sobre a doença, a importância do tratamento e do diagnóstico precoce.

De causa desconhecida, a psoríase atinge cerca de 125 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo mais frequente em jovens adultos (antes dos 35 anos de idade).

Nos casos leves as placas avermelhadas nem sempre são visíveis, mas nos casos moderados a graves ficam evidentes, o que causa constrangimentos dos portadores em se

expor, principalmente em lugares públicos. Além disso, enfrentam o preconceito pela falta de informação sobre a doença, que não é contagiosa.

Além do rico material distribuído, as pessoas foram orientadas a acessarem o site www.entendapsoriase.com.br que traz importantes informações de como obter ajuda, dicas de como melhorar o relacionamento com seu dermatologista, oferecendo conselhos de médicos, enfermeiros, psicólogos e de pessoas que vivem com psoríase – um material esclarecedor para os pacientes e para a população em geral.

Dr. Cláudio com a os acadêmicos da Unfienas

O médico dermatologista Dr. Cláudio Lelis

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Explicações sobre a Psoríase

Flash do stand na praça Getúlio Vargas

Equipe brilhante

Trabalho de conscientização

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| BELEZA

Revlon uniq One

Não é segredo para ninguém que a Revlon é uma das maiores marcas de cosméticos, que alia alta tecnologia em alguns dos produtos mais exclusivos do mundo. Com o Uniq One não poderia ser diferente. Ela criou um produto para revolucionar o tratamento dos cabelos. Em primeiro lugar, é um “10 em 1”. Isso mesmo! É um produto maravilhoso que reúne dez tratamentos para quem adora cuidar dos cabelos mas nem sempre tem o tempo necessário para fazer aquele verdadeiro ritual de beleza após a lavagem.

Ele dá brilho, repara os fios danificados, dá volume, elimina pontas duplas, só para citar algumas das inúmeras vantagens, comprovadas com uma ampla pesquisa da Revlon com diferentes tipos de consumidoras.

Imagina que num universo de 100%, nada menos que 83% das pesquisadas que tinham cabelos muito difíceis – e isso inclui ressecamento, fios com nós ou muito embaraçados – destacaram que o Uniq One facilitou a ação de pentear.

E para quem quer mais, 100% dessas entrevistadas asseguraram que seus cabelos, que tinham a textura áspera, ficaram muito mais suaves e sedosos.

E há um benefício extra para aquelas que amam cabelos bem cuidados e querem fios que estejam belos por fora, mas também fortalecidos internamente, o Uniq é imbatível.

Conheça os dez benefícios que vão fazer você se apaixonar pelo Uniq One:

-Repara cabelos secos e danificados; -Controla o frizz; -Protege os fios contra altas temperaturas; -Produz cabelos mais suaves e com toque sedoso; -Tem filtros UVA e UVB contra raios solares e também protege a cor; -Tem agentes que permitem maior maleabilidade dos fios e facilita o uso da escova e da prancha; -Desembaraça os fios; -Mantém o penteado por mais tempo; -Previne pontas duplas; -Realça o volume natural dos fios.

Agora, a melhor notícia: esse produto maravilhoso e revolucionário você encontra com exclusividade na Imperial Perfumaria. Não tem como resistir a tantos benefícios!

Camilla Motta Imperial Perfumaria

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| SOCIEDADE

Julio Cornélio-Gerente Regional Sul - Sebrae, Danyelle Van Straten-Diretora ABF-Minas, Arrison Nogueira-Analista Técnico-M. R. Varginha – Sebrae e as 5 Marcas do Sul de Minas

Em evidência

Os empresários do concorrido Hot Batata, Erica Miranda e Anael Miranda, estiveram recentemente em Varginha para o lançamento de marcas do Sul de Minas que agora estão prontas para expandir no franchising. São elas, a alfenense Hot Batata e Cia, Íntima Passion, Camisaria Italiana, Buteko Choperia e Nutriestétika. Fruto da parceria com o SEBRAE – ABF, a partir de agora, o Hot Batata e Cia é uma franqueadora, a quem desejamos muito sucesso!

Anael Miranda - Hot Batata, Danyelle Van Straten - Diretora ABF-Minas e Érica Miranda

Anael Miranda apresentando a Franqueadora Hot Batata de Alfenas

Entrega da documentação por Arrison Nogueira - Analista Técnico - M. R. Varginha

Equipe Hot Batata

Erica e Anael - Equipe Hot Batata e Cláudio - Representante da Comercial Frigel - Poços De Caldas, Fornecedor Homologado da Franqueadora

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Equipe Hot Batata e Robson - Representante do Apart Hotel Terracota

| COMPORTAMENTO

Os conflitos entre pais e filhos Relação de cuidado e de muito amor

Q 46a

uando um casal “engravida”, começa a planejar a vida da criança. Pensa na felicidade deles e dela, no crescimento da criança, no seu aprendizado e educação, saúde e bem estar. Os pais vão tentar facilitar a vida desse filho como puderem. Entretanto, o mundo também vai tentar “formar” essa criança, oferecendo situações concretas, prazerosas e desafiadoras para a família, e que podem até roubar a vida desse filho tão querido e amado: a tecnologia, a bebida, a droga, a balada, o sexo, as companhias, a violência, a dificuldade de um bom emprego... O grande desafio dos pais é cuidar desse filho, para que ele cresça feliz, num mundo que pode prejudicá-lo.

Os pais, de primeira viagem ou não, devem pensar numa questão básica: devemos cuidar desse filho até que ele tenha condições de caminhar sozinho nesse mundo. E esse processo de educação e formação vai durar pelo menos 20 anos.

Para que o filho alcance sua independência e maturidade, vai precisar muito da ajuda dos pais, e essa ajuda só pode ser dada com a imposição de limites.

Os limites impostos aos filhos têm, como finalida-

de básica, mostrar que os pais os amam e esse amor é constante, e que o filho deverá, com o tempo, se tornar adulto, dono de si mesmo, agindo segundo o desejo que construiu para si, desejo esse que preserva sua vida, que o mantém ligado aos seus sonhos. Assim, ele estará vivendo como um ser autônomo, que sabe se cuidar e se proteger.

Os limites são ações que guiam a vida do filho ainda adolescente, imaturo. São os pais que definem suas amizades, suas saídas, os lugares que frequentam, as conversas sobre sexo e namoro, e suas responsabilidades. São os pais que vão dirigir as escolhas ainda imaturas dos filhos. São os pais que dizem sim ou não.

Esse processo vai, sim, gerar conflitos intensos. Mas esta é uma tarefa sagrada dos pais e da família, que devem suportar os conflitos que a afetividade gera. Só os pais, que amam verdadeiramente seus filhos, podem suportar uma crise de raiva, de choro e de ódio, sabendo que essas atitudes nada mais são do que o fruto de uma relação de cuidado e de muito amor.

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| PEDIATRIA

Coisas de criança - Nada de mamadeira

A

amamentação favorece a formação da arcada dentária, benefício que pode se perder caso a mamadeira entre em cena na hora do desmame.

O alerta é de um estudo, que acompanhou 202 crianças até os 4 anos. O uso da mamadeira, mesmo após o sexto mês, prejudica o posicionamento dos dentes e impede que os lábios se fechem corretamente, o que é menos frequente em bebês que vão direto do peito para o copo. Não há risco de passar fome sem esse recurso: desde os primeiros dias, o bebê já consegue ingerir líquidos oferecidos em copo ou colherzinha.

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10 alimentos para o verão Nos dias mais quentes, inclua no prato das crianças esta cesta básica: 1 Melancia – Além de água, contém vitaminas e minerais. 2 Melão – Fonte de potássio, que ajuda no equilíbrio dos líquidos do corpo. 3 Cenoura – Rica em vitamina A, previne infecções intestinais. 4 Água-de-coco – Ótimo hidra-

tante, mas deve ser consumida com moderação por crianças pequenas devido ao excesso de minerais. 5 Laranja – Contém Vitamina C, que reforça o sistema imunológico. 6 Arroz – Repõe as energias. 7 Peixes – Fornecem proteínas e são de fácil digestão. 8 Maçã – Suas fibras aumentam a absorção da glicose e saciam. 9 Banana – É a campeã em potássio. 10 Cereais – Excelente fonte de fibras.

Questão de educação Mais do que ensinar a usar bem os talheres, as boas maneiras ajudam a criança a desenvolver noções de convivência e respeito ao próximo – essenciais num mundo que valoriza mais e mais a capacidade de relacionamento. Um ensinamento que cabe aos pais, inclusive pelo exemplo que eles dão em casa. Entre os aprendizados indispensáveis, saber esperar a sua vez, usar “com licença”, “por favor” e “obrigado”, ser gentil e simpático com todos e entender que determinados lugares exigem roupas e comportamentos mais formais.

| SOCIEDADE Dalzira Gomes

Encontro de Oncologia na Santa Casa Um evento especial, marcado por presenças ilustres de grandes profissionais da área médica, especialistas e professores de renome, assim foi o ENON – Encontro de Oncologia, que aconteceu em outubro no novíssimo Auditório da Santa Casa de Alfenas.

Na solenidade de abertura, Dr. Carlos Marcelo de Barros, diretor Clínico e Coordenador COREME da Santa Casa de Alfenas deu as boas vindas e falou da importância do encontro para a instituição, que já é referência no Sul de Minas, quando o assunto é oncologia.

A palestra de abertura teve como tema : “Panorama da história do câncer no país: Ontem, Hoje e Amanhã”, proferida pelo médico oncologista Dr. Marcos Eduardo de Andrade que é Coordenador do Serviço de Oncologia da Santa Casa de Alfenas.

Também participaram do evento: -Dra. Laura Macedo Alexandre Laurindo, falando sobre “Métodos de rastreamento de metástases”; -Dr. Mateus Castrillon Rassi, com a palestra “Neoplasias

malignas do fígado”; -Dr. Allen Lopes Petrini que falou sobre “Terapia clínica e neoadjuvante das neoplasias malignas do aparelho digestivo”; - Dr. Carlos Marcelo de Barros falando sobre o “Uso de adjuvantes no tratamento da dor nos pacientes oncológicos”; - Dr. Gerson Ferreira Gontijo Júnior: “Importância dos métodos de imagem no diagnóstico oncológico”; - Prof. Dr. Edmond Raymond Le Campion com a Palestra: Estratégia diagnóstica e tratamento das neoplasias malignas do pâncreas; -Dr. Rômulo Ribeiro do Amaral que falou sobre “Condutas cirúrgicas nas neoplasias malignas de esôfago”; - Dr. Clovis Marcos de Andrade falando sobre “Abordagem atual nas neoplasias malignas colorretais”; - Prof. Dr. Luiz Carlos de Andrade com o tema “O papel da endoscopia no diagnóstico e tratamento das neoplasias do aparelho digestivo”.

Dr. Marcos Eduardo de Andrade, Dr. Matheus Castrillon Rassi, Dr. Allen Lopes Petrini, Dr. Carlos Marcelo de Barros, Dr. Gustavo Diniz Quirino, Prof. Dr. Edmond Raymond Le Campion

52a Dr. Rômulo Ribeiro do Amaral, Dr. Cláudio Cardoso, Dra. Maria Tereza Barbosa Alvarenga

Dr. Thigo Carvalho, Dr. Luiz Carlos Andrade, Dr. Elmo Barreiro, Dr. Oswaldo Michelutti e Dr. Flávio Rodrigues Coelho

Dr. Marcos Eduardo

| FLASHES Dalzira Gomes

Prestigio total durante o encontro

Profa. Dra. Evelise, Dr. Allen, Dra. Pollyana, Dra. Flávia e Dra. Luciana

Prestígio de profissionais de destaque durante o encontro

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Rafael, Dr. Marcelo, Dr. Cláudio e Carlos Gregório

Joana Darc, Dra. Iliara Lima, Dr. Deyves Freitas e Dra. Allana Fortunato

Prof. Dra. Evelise, Dr. Cleiton Ribeiro, Dra. Flávia Ribeiro, Dr. Edward Quirino e Dr. Carlos Marcelo Barros

Dr. Oswaldo Michelutti e Dr. Adauto Soares

Bianca com Dr. Adauto Soares

Dra. Paula, Joana Darc e Dra. Maria Tereza

| HORÓSCOPO dezembro

ÁRIES 21 DE MARçO a 20 DE ABRIL

Júpiter em seu signo, em harmonia com o Sol, deixa você mais otimista: este será um mês de fé e esperança. Você fará planos para o futuro e estará ansiosa para viajar com os amigos. Na área afetiva, o sentimento é de decepção com o parceiro, havendo risco de rompimento por não se sentir apoiada.

TOURO 21 DE ABRIL a 20 DE MAIO

Mudanças devem ocorrer em sua vida profissional, mas terá dificuldade para concretizar seus planos. Enfrentará problemas com sócios ou parceiros, trazendo o sentimento de solidão. Pense mais em trabalhos individuais e em sua independência, estabelecendo alternativas para resolver problemas financeiros.

SAGITÁRIO 22 DE NOVEMBRO A 21 DE DEZEMBRO Surge um forte impulso para ampliar sua auto-estima. Você precisa encontrar saídas efetivas para seu desenvolvimento profissional e crescimento financeiro. O ciclo que está encerrando representou muito desgaste físico e emocional. Mas seu poder de recuperação é grande: confiando na vida e em si mesma, será capaz de despertar sua força interna e direcioná-la, gerando novas oportunidades.

GÊMEOS 21 DE MAIO a 20 DE JuNHO

Excesso de compromissos profissionais impede que acompanhe os planos de viagem do parceiro e amigos.

Dê um jeitinho de tirar umas férias para aliviar o estresse.

As relações no trabalho estarão tensas neste mês, com possibilidades de mudança, trazendo insegurança.

CÂNCER 21 DE JuNHO a 21 DE JuLHO

Oportunidade de expansão profissional, com ótimas perspectivas para se projetar e conquistar mais prestígio.

Também estará ampliando seu poder aquisitivo. Mas cuidado para não gastar em excesso: aguarde a concretização de novos negócios.

LEÃO 22 DE JuLHO a 22 DE AGOSTO

Você oscilará entre o medo e a fé em relação ao futuro. Há muita insegurança e instabilidade no relacionamento afetivo, não tome decisões precipitadas. O melhor é esperar o desenrolar dos acontecimentos. Não permita que suas insatisfações emocionais prejudiquem os resultados profissionais.

VIRGEM 23 DE AGOSTO a 22 DE SETEMBRO

Sua situação financeira poderá obrigá-la a conter gastos e a repensar a vida profissional. O momento é de instabilidade no ambiente de trabalho. Os investimentos em projetos novos não trarão resultados imediatos. Mas, a médio prazo, poderão tirá-la do “sufoco”.

LIBRA 23 DE SETEMBRO a 22 DE OuTuBRO

56a

Apesar das dificuldades, estará otimista. Descobrirá novos aspectos de sua individualidade e aproveitará melhor seus talentos e potencial criativo. Se estiver só, este

período favorecerá encontros que a motivarão para continuar sua luta por uma qualidade de vida melhor.

ESCORPIÃO 23 DE OuTuBRO a 21 DE NOVEMBRO

A qualidade do seu trabalho é reconhecida, trazendo ótimas perspectivas de crescimento financeiro. Surgem chances para que você assuma uma maior liderança, o que exigirá mais tempo dedicado à vida profissional. Já na relação afetiva, este período será tenso.

CAPRICÓRNIO 22 DE DEZEMBRO a 20 DE JANEIRO

Fará um balanço de suas conquistas nos últimos meses e talvez se surpreenda com o próprio crescimento.

Está conquistando mais liberdade pessoal, aumentando seu prazer e facilitando escolhas. É possível que se afaste de algumas amizades: um novo ambiente estará sendo criado à sua volta, trazendo inspiração e insegurança.

AQUÁRIO 21 DE JANEIRO a 19 DE FEVEREIRO

Terá coragem para começar as mudanças necessárias na vida profissional e pessoal. Surgirão bons resultados de parcerias com amigos, abrindo boas perspectivas para o futuro. Confiar em si mesma é a chave deste momento. Descobrirá sua força e ampliará sua participação social, investindo em novos projetos.

PEIXES 20 DE FEVEREIRO a 20 DE MARçO

Questões profissionais ocuparão seu tempo, que parecerá curto para cumprir as tarefas. Mas o sucesso de seus empreendimentos estará garantido, trazendo excelentes resultados financeiros e perspectivas para o futuro.

| BELEZA

Falando de beleza - Pés no verão

É

hora de pôr os pezinhos de fora, muito bem cuidados, macios e delicados. Chegou a estação das sandálias.

Depois de séculos arrancando suspiros, mesmo cobertos por FINAS meias de seda, e outros tantos anos presos em sapatos abotinados, os pés ganham liberdade no verão. As sandálias voltam triunfantes e com elas pezinhos muito bem tratados. Vale a pena reservar um tempo para cuidar da beleza de seus pés. Eles merecem! uNHAS E CuTÍCuLAS Comece seu tratamento pela ponta dos pés. Unhas e cutículas devem estar impecáveis.

Para começar, retire o esmalte antigo com acetona ou removedor oleoso. Para cortar as unhas, siga o formato dos dedos e cuidado com os cantos, para elas não encravarem.

Lixe seguindo o mesmo formato. E mergulhe os pés numa bacia de água quente misturada a creme condicionador – de cabelo mesmo. Para amaciar pele e cutículas.

Dessas, devem ser retirados, com cuidado, apenas os excessos, com alicate próprio. Depois pinte como preferir. Mas atenção! As unhas precisam respirar. Deixe-as pelo menos um mês por ano sem esmalte.

PELE HIDRATADA Peeling também se faz nos pés. Deixa a pele mais fina e macia. Use um creme esfoliante, com massagens suaves e rotativas. E hidrate após a esfoliação. E eles também merecem máscaras nutritivas. Aplique com uma suave massagem, começando pelos dedos e subindo até a barriga da perna.

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MASSAGENS E GINÁSTICA Exercícios diários fazem bem aos pés e ao corpo. Desbloqueiam energia e revitalizam essa nossa extremidade tão

massacrada.

E a ginástica dos pés é muito simples: -Deitada, faça círculos com eles, da direita para a esquerda e vice-versa.

-Tente pegar com os dedos um lápis caído no chão.

-Descalça, caminhe na ponta dos pés.

-Massageie a planta dos pés suavemente.

-Deite-se com os pés para cima, para ativar a circulação.

-E procure andar muito descalça.

A SAÚDE DOS PÉS Nada de sapatos apertados, para não ter problemas com unhas e calos, ou outros mais sérios como: Joanete: é aquela saliência no dedão, na altura do metatarso. No início, o uso de corretivos ortopédicos pode impedir a evolução. Em casos adiantados, só a cirurgia resolve.

Calosidades e calos: ou células mortas depositadas em regiões de atrito. Nunca use gilete para retirá-los, procure um especialista ou use um protetor.

Micoses: ou pé-de-atleta e frieiras. Contraídas geralmente em piscinas ou toalhas de uso comum. Para tratar é bom manter os pés sempre bem secos, usar talco antisséptico e trocar as meias todos os dias. Não desaparecendo, procure um dermatologista.

Rachaduras no calcanhar: um ressecamento da pele ou distúrbios orgânicos são a causa. Faça uma esfoliação e hidrate com óleo de amêndoas doces.

Excesso de suor: os pés perdem cerca de 8 litros de água por mês. Evite os sapatos apertados e as meias de nylon. Enxugue-os bem e aplique talco desodorante.

Esporão: é a calcificação do calcanhar por excesso de apoio. Recomenda-se o uso de palmilhas ou calcanheiras corretivas.

| TuRISMO

Turismo náutico

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Escarpas do Lago tem se tornado, cada vez mais, um reduto de repouso e lazer, nos feriados e férias, não somente para muitos mineiros, como também para paulistas, sobretudo de Ribeirão Preto, já que fica próximo da fronteira com Minas. Marcos Valle Mendes, fundador através da empresa Mendes Júnior, mostrou ser um homem de visão quando resolveu projetá-lo, transformando, como se num toque de mágica, aquele local primitivo de matas e, sem nenhum recurso, num dos mais bem equipados, belos e elegantes balneários do Brasil.

Hoje Escarpas do Lago faz orgulhar os mineiros com seu traçado perfeito e marinas residenciais numa enseada da represa de Furnas. Casas de arquitetura arrojada e de alto bom gosto emolduram a lagoa num “pendant” com os jet-skis e lanchas possantes flutuando em sua bacia, provocando um visual de deslumbramento. Em certos momentos, lembra uma Angra dos Reis de água doce.

E o mais importante é um fator que sempre preocupa qualquer administração: a rigidez da portaria do condomínio como do clube local que é cada vez mais acentuada. Por isso, sua seleção é sempre crescente, talvez dos poucos pontos onde não existe tensão de andar pelas suas ruas, fazendo cooper a qualquer horário, mesmo no mais tardio das noites. A segurança é total.

| Odontopediatria

As doenças que aparecem nos bebês na fase da primeira dentição não necessariamente são culpa apenas do dente que está nascendo

É 62a

comum quando vemos uma criança pequena chorando sem motivo aparente a mãe soltar a frase “é dentinho novo nascendo”.

A maioria dos pequenos sofre quando um dente novo aparece, e, muitas vezes, eles acabam doentes – coincidência ou não – na mesma época. Com isso, alguns acreditam que os sintomas como febre, virose, diarreia e até tosse possam estar ligados ao nascimento dos dentes. Mas será verdade?

De acordo com os odontopediatras, o nascimento do dente é um acontecimento novo para a criança, mas ele não pode ser responsabilizado pelos desequilíbrios que acometem a criança na mesma época. Segundo o especialista, a diarreia não teria nenhuma ligação com o nascimento do dente, por exemplo, mas se a criança estiver com a imunidade baixa durante o processo, ela pode ser mais facilmente “pega” por uma virose nesse momento. Portanto, se a criança estiver com o ritmo de sono regular e corpo saudável, não

Dentinhos nascendo e mães em apuros há com o que se preocupar se pintar dente novo na área. E, mesmo assim, as crianças são diferentes entre si e devem ser olhadas com individualidade. Dois irmãos podem reagir de forma diferente.

Os sintomas mais comuns relacionados à erupção dos dentes são: • Baba (que pode depois provocar uma irritação na pele ao redor da boca) • Inchaço e sensibilidade na gengiva • Irritabilidade e mau humor • Tentativa de morder tudo o que está pela frente • Falta de apetite • Problemas para dormir O que fazer para amenizar o desconforto dos dentes?

Um mordedor daqueles que podem ser armazenados por alguns minutos na geladeira geralmente alivia o incômodo na gengiva. Um método simples que não envolve alimentos é passar um dedo bem limpinho pela gengiva inchada do seu filho. Faça uma massagem firme até ouvir um barulhinho da fricção, que será, além de tudo, uma ótima distração. O alívio é temporário, mas o bebê ficará agradecido e, acima de tudo, confortado pelo seu toque.

Se nada disso ajudar, alguns médicos costumam receitar analgésicos. Mas consulte sempre o seu pediatra antes de dar qualquer medicação ao bebê, porque a prescrição depende do peso e da idade do seu filho.

| SOCIEDADE Dalzira Gomes

19ª copa Alterosa de Futsal Foi um verdadeiro show de profissionalismo e dedicação, a final da 19ª Copa Alterosa de Futsal, que aconteceu no Ginásio Poliesportivo de Alfenas, aliás, este nunca esteve tão animado, com uma torcida tão fervorosa quanto nesse dia.

O Futsal de Alfenas entrou para história com essa decisão entre a Seleção de Alfenas e o Alfenense A partida foi emocionante onde a equipe de Alfenas, após perder o jogo por 4x1, buscou o resultado e empatou no final do segundo tempo sendo a grande campeã.

As comemorações foram intensas, com direito a desfile no carro do Corpo de Bombeiros pelas ruas da cidade.

Pose do time campeão

Capitães da Seleção de Alfenas de Futsal - Eduardo Mamão e Rodriguinho

Comemorações e alegria

Artilheiro da Copa Alterosa de Futsal - Rogério Cebolinha - 22 gols

Formigão - autor de 2 gols na final

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Desfile pelas ruas de Alfenas

Goleiro menos vazado - Jhonatam Matholo com Zulmira Albergaria

Rodrigo e Gamel

Pivo Rodrigo autor do gol do título e esposa Rose

Eduardo Mamão e Luiz Eduardo - atletas da seleção de Alfenas de Futsal

Rodrigo e Eduardo com o prefeito Maurílio Peloso

| COMPORTAMENTO

Minha filha parece um bicho-preguiça

O 66a

quarto pode estar todo bagunçado, a agenda escolar lotada de compromissos e, ainda assim, a adolescente passa horas largada, como se nada disso tivesse a ver com ela. Tanta apatia pode assustar a família, mas é normal entre 11 e 15 anos. E, em vez de preguiça, indica uma intensa atividade psíquica.

Nessa fase, o jovem está perdendo o corpo e os privilégios da infância, começa a ter consciência de que os pais não possuem solução para tudo e sabe que, logo, terá de fazer escolhas e tomar decisões importantes. São motivos mais do que suficientes para deixar qualquer um ensimesmado.

Quando consegue viver esses conflitos sem pressões de tempo e de tarefas, porém, ele desenvolve melhor a percepção do que deseja do futuro e ganha segurança para agir com mais espontaneidade.

Ao implicar com a inércia dos filhos, os pais estão preocupados com o futuro. Só que a perspectiva dos adultos é diferente. Acostumados às exigências de rapidez e eficiência da vida moderna, temem que eles cresçam sem aprender essas aptidões e fracassem. Estão enganados: são os adolescentes certinhos que deveriam inspirar mais preocupação. Muitos abraçam os padrões sociais sem reflexões e, mais tarde, po-

dem surgir confrontos fora de hora.

Entender que uma certa dose de inatividade e desarrumação é saudável nessa idade, ajuda a manter as portas abertas para o diálogo. Por enquanto, o melhor jeito para estimular sua filha a adotar uma rotina mais estruturada pode ser por meio de sugestões dadas por um adulto que ela admire. Mas sem pressões. Só há motivo para cuidados se essa letargia isolar a adolescente dos amigos, por exemplo. O grupo é extremamente importante nessa fase. É natural que o jovem leve três horas para guardar os tênis que deixou no meio da sala... mas fique pronto em cinco minutos para sair com a turma. Ele precisa desse convívio para encontrar sua nova identidade e sentir-se aprovado. Por isso, é o caso de se preocupar quando nem esses programas o motivam.

Outros sinais de alerta são mudanças bruscas de peso e reprovação na escola. Nesses casos, o risco é de que o garoto ou a garota se sinta incapaz de construir a nova identidade e precise de apoio extra, como uma terapia. A puberdade é um período de intensa evolução e requer a atenção dos pais. Por outro lado, traz uma possibilidade valiosa de prevenir problemas, como dependência de drogas. Cabe a você aproveitá-la para reforçar as bases do relacionamento, isto é, o amor e o respeito.

| SOCIEDADE

Début de Bruna

A debutante Bruna

Bruna Helena de Lima, linda garota, filha da simpática Flávia Patrícia Rosa de Lima, viveu uma noite de esplendor e encantamento na comemoração dos seus 15 anos, no Espaço “La Piu Bella”. Em noite inesquecível e de muita alegria, a aniversariante recebeu com um delicioso jantar, seus convidados especiais, marcaram presença no acontecimento. Bruna abriu a pista de dança para a tradicional valsa com seu querido tio José Willian, que também lhe presenteou com linda joia e com um sorriso gracioso, foi uma noite mágica, com grande animação musical de Miriane Siqueira e de seus amigos na hora da tradicional “parabéns pra você”. Sucesso!

Carinho especial da mãe Flávia

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A galera de Bruna

Bruna com a madrinha Rosilene

Amigos festejando a linda debutante

Valsa com o tio Willian

Familiares e amigos de Bruna

| ESPECIAL NATAL

Arranjos: criatividade e bom senso

P 70a

iece de resistence, seja na mais formal das mesas ou nas mais descontraídas, o arranjo tem a tarefa de expressar a atmosfera geral do ambiente. E para trazer cor, vida e alegria a toda celebração, ele pode reunir elementos, os mais diversos, embora seja difícil superar a magia da combinação flores e velas. O importante é promover uma harmonia com os outros componentes da mesa.

Apesar da liberdade de criação que os arranjos permitem, é preciso pensar no conforto e no bem estar dos convidados que estarão próximos deles. Por isso é bom lembrar que: - Os arranjos jamais devem obstruir a visão que os convidados têm à sua frente, nem impedir que possam conversar.

Assim, opte por composições bem altas ou bem baixas.

- A luminosidade das velas tem o poder de criar um clima aconchegante. Mais uma vez, atenção às alturas: os castiçais devem posicionar a luz acima ou abaixo dos olhos, caso contrário vão acabar exercendo uma indesejável atração hipnotizante nas pessoas à sua frente.

- Dispense velas que liberem fragrâncias, assim como flores de perfumes fortes: nada de competição com o aroma dos pratos ou com o bouquet dos vinhos.

¦ REFLEXÃO

Jornada da vida

A

mãe encantou-se no dia do nascimento de seu filhinho. As incomodidades até ali enfrentadas nem mais foram lembradas, muito menos a preocupação com o futuro. Importava a vida tenra que se apresentava diante dela e do mundo.

A vida é assim: sempre encanta. Deus é assim: sempre nos impressiona com sua singeleza e beleza. A vida é singela e bela. Deus quer sempre se apresentar diante de nós como uma vida tenra, como a de uma criança, pois a criança nos desarma, tira nossas amarras, nos liberta. Não é isso que vemos do netinho no colo de seu avô? Aquele homem experiente e vivido torna-se uma criança diante da vida frágil de um netinho recém-nascido. Todos nós admiramos a brandura de Deus presente na vida humana.

Poderia falar de adultos, mas prefiro falar da criança, pensando que assim deve ser nossa jornada terrena: sempre carregada de ternura, brandura e singeleza. Certamente romperíamos a cadeia de violência e maldade que presenciamos em nossos dias. Tornamo-nos adultos e nos fizemos racionais demais, esquecendo-nos de que a vida tem poesia, que o pássaro ainda canta. Tornamo-nos duros demais e nem mais percebemos que o mendigo é capaz de fazer poesia, de repartir o nada que possui. Somos rudes porque perdemos

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a ternura.

A vida pode ser diferente, e isso depende de nós. De inteligência suficiente para nossas escolhas Deus já nos dotou. É preciso usá-la.

Jornada da vida: como o rio tem correntezas e cachoeiras, também nossa vida tem suas exigências. Somos adultos, e não nos lembramos mais de que é imperdoável perder tudo o que Deus nos colocou no começo de nossa existência. Medimos palavras e gestos e nos esquecemos de ser nós mesmos.

Ser adulto é assumir o que a vida nos reserva, sem deixar que a amargura tome o lugar da ternura. Se Deus faz do universo o jardim onde passeia, por que nos amarguramos com coisas tão pequenas? A vida é uma jornada, mas é preciso um pouco de poesia, de encanto e cantigas, e isso não nos tirará a responsabilidade devida. Deixa Deus ser vida em sua vida, e passeie com Ele no jardim do universo, na jornada da vida.

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