Social
Junho 2016 | Ano 13 | Nº 140 | A Nas bancas R$ 15,00
REVISTA GMI - R$ 15,00
Dra. Anelena Moretto Salomão e Dr. Neman Salomão Neto Inauguram sua nova clínica
Junho 2016
Social
Clínica Via Plástica
A beleza é mais que a busca pela perfeição
Nos últimos anos, a cirurgia plástica tem oferecido resultados que antigamente seriam inimagináveis, graças ao surgimento de técnicas mais sofisticadas e profissionais altamente capacitados. A especialidade assumiu uma enorme importância na sociedade moderna, já que uma cirurgia bem executada pode elevar a autoestima dos pacientes. E visando oferecer o máximo de conforto durante os procedimentos, desde a consulta, o casal Dr. Neman Salomão Neto e Dra. Anelena Moretto Salomão, acaba de inaugurar seu novíssimo espaço, a Clínica Via Plástica. Com projeto moderno, clean e funcional, a Via Plástica tem atendimento exclusivo na área de Estética Facial e Corporal, Celulites, Gorduras localizadas, Cirurgias, Dreanagens Linfáticas e Intradermoterapia. Outra especialidade que a clínica oferece é a Cirurgia Plástica Reconstrutora em Oncologia, um dos procedimentos tratados com atenção mais que especial, que visa elevar a autoestima a quem passou pelo tratamento do câncer, o que na maioria das vezes é traumatizante. Dr. Neman e Dra. Anelena são nomes conhecidos e respeitados no setor, sendo destaque pela eficiência nos procedimentos e tratamento humanizado aos pacientes. A eles, desejamos sucessos e vida longa à Clínica Via Plástica.
Sessão
A
9 “Beleza IN & OUT” 10-12 Aniversariantes de Junho 18-20 New Physical na “Parada Fitness” 24 TPM x Mau Hálito 26 Gloss brinda seu primeiro ano e apresenta
Coleção Inverno 2016 28 Vamos para a academia, já! 30 Um show! 32 Justo reconhecimento 34 Cuidando das madeixas 36-40 Um casamento inesquecível 44 Engordar pode ser tão difícil quanto emagrecer? 46 Balada de Luiza 48 | SOCIEDADE | GMI 50 Câmbio automático 52 Homenagem ao Sr. Geraldo Dias Swerts
54 Soneca sem culpa 56 Passeio Náutico 58 Fique alerta: reclamar demais
prejudica a saúde 60 | SOCIEDADE | GMI 62-68 “Malévola” – aplausos e elogios ao espetáculo 70 Perfume masculino 72 | SOCIEDADE | GMI 74 Especial - Dia dos Namorados 76 O sim de Kássia e Douglas 78 Cerâmica & Porcelanato 80 Début de Isabella Campos Vilela Gonçalves 82-84 Niver de Tâmara 86 Rita Noivas na passarela 88 | FLASHES | GMI 90 | SOCIEDADE | GMI
| EDITORIAL
Amar Bonito No mês do “Dia dos Namorados” o que importa é estar apaixonado. Afinal, não há nada melhor do que ter em quem pensar e deixar a vida mais tranquila, não é? Pois todos nós nascemos com o dom de amar. O problema é que muita gente esquece como se faz. O amor é a força mais poderosa no universo. Ela nos conecta com Deus. Essa força existe em toda a criação, do átomo até à galáxia. Quando o homem ama, pula o muro do egoísmo, destrói o sentimento de separação e procura outra alma. Neste olhar-se em outro, nesse espelhar-se noutros olhos, reencontra a si próprio, mas agora numa dimensão superior. Pergunte se você realmente tem praticado o amor. Ainda que a gente pense que somos espirituais, às vezes essa espiritualidade é superficial. A verdadeira espiritualidade compromete a alma. O amor não é um sentimento brando que experimentam os fracos, não! O amor é a força que, como diz o mestre de Padina Patra : ‘’Move o universo’’ . Por amor Jesus curava, por amor à humanidade sacrificou sua vida. Esteja atento ao seu amor. Se seu amor nada está construindo, então não passa de uma palavra nos lábios. Já que estamos falando do amor vamos fazer uma invocação: - Anjos do Amor, quero que estimulem meu sentimento de amor à raça humana! Que eu possa ver em cada ser humano, rico ou pobre, homem ou mulher, jovem ou velho, a divina chama espiritual. Que o amor seja minha arma e meu escudo na luta do mundo. - Divinos anjos, espalhem o amor entre a minha família, meus amigos e meus inimigos. Que o amor divino brote do meu coração para que eu possa abençoar os que me rodeiam em cada instante na minha vida. - Que o amor flua hoje do meu coração, das minhas mãos e dos meus pés. Que se expresse nas minhas palavras, nas minhas obras e no meu caminho. Que os anjos do amor me acompanhem na jornada terrestre para criar um círculo mágico ao meu redor. - Consagro meu ser a serviço do amor. Só o amor compreende, cura e eleva. Que os anjos divinos do amor me façam mergulhar no sentimento de união. Mudando um pouco de assunto, vamos pensar que o mundo não concorda com a gente. Adoro a frase: “Não quero ter razão, quero ser feliz’’, porque perde-se muito tempo tentando convencer o outro que nossa visão é melhor. Existem pessoas em nossas vidas que nos deixam felizes
GMI está afiliada a: FEBRACOS Federação Brasileira dos Colunistas Sociais AIDF / ABI-DF Associação da Imprensa do Distrito Federal Associação Brasiliense de Imprensa FENAI Federação Nacional de Imprensa FAIBRA Federação das Associações da Imprensa do Brasil ABIME Associação Brasileira de Imprensa de Mídia Eletrônica A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos artigos assinados. É proibida a reprodução total ou parcial de quaisquer artigos, sem autorização prévia.
pelo simples fato de terem cruzado nosso caminho. Algumas percorrem ao nosso lado, vendo muitas luas passarem, mas outras apenas vemos entre um passo e outro. A todas elas chamamos de amigos, talvez cada folha de uma árvore caracterize um deles. Os primeiros que nascem do broto são os amigos pai e mãe. Mostram o que é ter vida. Depois vem o amigo irmão, com quem dividimos o nosso espaço para que ele floresça como nós. Mas o destino nos apresenta outros amigos, os quais não sabíamos que iam cruzar nosso caminho. Muitos desses, denominados amigos do coração. Aos sinceros, são verdadeiros. Sabem quando estamos bem, sabem o que nos faz feliz. Às vezes, um desses amigos estala o nosso coração e então é chamado DE AMIGO NAMORADO. Esse dá brilhos aos nossos olhos, música aos nossos lábios, pulos dos nossos pés. Mas também há aqueles amigos que por um tempo, talvez umas férias ou mesmo um dia ou uma hora costumam colocar muitos sorrisos na nossa face durante o tempo que estamos perto. Falando em perto, não podemos nos esquecer dos amigos distantes. Aqueles que sempre aparecem novamente. O tempo passa, o verão se vai, o outono chega e perdemos algumas das nossas folhas. Algumas nascem no outro verão e outras permanecem por muitas estações. Mas o que nos deixa mais felizes, é que as que caíram continuam por perto, continuam alimentando nossa raiz com alegria. Lembrança de momentos maravilhosos enquanto cruzaram com nosso caminho. Desejo a você, folha da minha árvore, Paz, Amor, Saúde, Sucesso, Prosperidade... Hoje e sempre... Simplesmente porque cada pessoa que passa na nossa vida é única . Sempre deixa um pouco de si e leva um pouco de nós. Há os que levaram muito, mas não há os que deixam nada. Está é a maior responsabilidade em nossas vidas e a prova evidente de que duas almas não se encontram por acaso. Nossa edição é toda sua. Carinhosamente,
Redatora Chefe
Diretora/Editora: Dalzira Gomes de Souza - 17194 DRT/ MG | Diretor de Produção: Carlos Rogério de Souza | Diretora Executiva: Priscilla Gomes de Souza | Departamento de Publicidade: Conrado Gomes de Souza | Departamento de Arte: Wallace Machado - Juracy Queiroz | Revisão: José Claiter de Paula e Silva | Fotografia: Cláudio Roberto Redação e Produção Rua Martins Alfenas, 2319 - Centro - CEP 37130-000 - Alfenas-MG Telefax: (35) 3291-2466 | CNPJ 05.765.485/0001-28
www.revistagmi.com.br
E-mail:gmi@revistagmi.com.br Circulação Alfenas e região
| SAÚDE Dra. Lílian Mara Silva Souza Farmacêutica Responsável Farmácia Alfenense
“Beleza IN & OUT”
Por que a busca do rejuvenescimento tem pressa Todos sabemos que uma das causas do envelhecimento da pele é a desidratação do corpo, o que desencadeia danos à saúde e à estética. E toda mulher sonha em encontrar um produto “milagroso” que traga de volta todas as substâncias que perdemos ao longo dos anos de forma mais rápida, afinal, todo mundo que ver resultado a curto prazo. Apresentamos o novo ativo queridinho do momento, o “Beleza IN &OUT”. Ele vem de um tipo de trigo francês e é extraído em uma região da França, possui certificação ECOCERT-France e todo o glamour que nossos cosméticos e nutricosméticos necessitam. E não é para menos, pois o ativo é encontrado nos produtos mais sofisticados da Europa, como nos das grifes Dior, Chanel, Clarins e Guerlain. Imagine isso bem perto de você! O ativo presente no “Beleza IN &OUT” tem ação preventiva, corretora e protetora na pele. Sua ação nos primeiros 15 dias já é perceptível, melhorando, na maioria dos casos, 70% do ressecamento da pele. Embora extraído do trigo, o produto é isento de glúten e certificado como orgânico desde a plantação do trigo utilizado em sua obtenção. É constituído por ceramidas e ômegas, porém, a grande diferença em sua efetividade é que tem a capacidade de ser absorvido através da mucosa intestinal, o que não ocorre com outros tipos de ceramidas. Conforme a idade avança a concentração de ceramidas no organismo diminui e a degradação de lipídeos complexos começa a ocorrer. Dessa forma a suplementação com o “Beleza IN &OUT” é fundamental para o organismo e para a pele. Foram avaliadas 20 mulheres com faixa etária de 40 a 50 anos que apresentavam pele ressecada e com rugas finas. Em apenas 30 dias foi observado que o ativo combate todos os sinais do enve-
lhecimento. Houve 75% de melhora na elasticidade e 73% de redução na rugosidade, bem como inibição da atividade da enzima humana leucócito elastase (responsável pela inflamação e degradação das fibras elásticas) em 80%. O “Beleza IN &OUT” é um produto que pode ser manipulado para uso oral ou em creme e o tratamento dura em média 60 dias. Após o período de apenas 15 dias de uso, o que vemos é uma pele mais firme, com brilho e hidratada, além de uma perceptível redução nas rugas e melhora no relevo cutâneo. É claro que na Farmácia Alfenense de Manipulação você já pode encontrar esse poderoso ativo em cápsulas e em cremes. Então, não espere mais para usufruir dessa maravilha!
Aniversariantes de Junho
Dalzira Gomes de Souza
Nair Giusto
Petty Engel
Magali Pereira
Lêda Costa de Faria
Dra. Larissa Araujo Velano Dozza
Adênia T. da Silveira; Aldinorah Pinto; Ana Maria de Mesquita; Ana Maria de Souza Zanin; Antônio da Luz; Ataídes Lemos Grechi, Aurora do Carmo Nogueira Farias; Bel Corsini; Carlos Alberto Portugal; Carolina Carnevalli Esteves; Caroline Vieira Guedes; Célio Breno Rosa de Oliveira; Claudiney Almeida de Souza; Daniel Godinho; Dário Teixeira Miranda; Denise Prado; Denize Carneiro Horta; Diva Neide Martins Gomes; Edaluza Maria Valace Ribeiro; Elba Laudares R. Moreira; Emerson A. Esteves Rocha; Eduardo Laudares Pereira; Elcinéia T. C. Carvalho; Elenice Incerti Rabelo de Mesquita; Emílio Manoel de Oliveira; Fábio Ferreira Borges; Fátima Vieira Barbosa Alves; Gabriel Rufino; Gualberto Leite; Gutemberg dos Santos; Hanara Shimakura; Helena Maria Guimarães Torres; Hudson Carvalho Bianchini; Ilma Manso Vieira; Isabella Peloso; Iraídes Reis; Isilda R. Assunção; Ivelise Silva Silveira; Ivete dos Santos Rocha; João Batista Tomaz; João Gomes; Jorge Batista da Silva; José Carlos Campos; José Paulino da Costa Neto; José Reginaldo C. Nicolau; José Reinaldo Libânio Silveira; Josianny Costa dos Reis;
Chems Lysandra Laurindo
10a
Evelize Dias Coni
Alcione Lemos
Dra. Pollyanna de Cássia Carvalho
Mirian Marcondes
Kátia Lemes Ribeiro
Anny Karla M.S. Garcia
Alex Dozza
Otair Teodoro Pereira
Dr. Boaventura Passos Vinhas
Dr. Bruno Gustavo Silva Alves
Fuad Haddad
Beto Pupin
Oscar Fernandes
Dr. Anderson Michel Furtado
Prof. Edmêr Silvestre
Aniversariantes de Junho
Carlos Eduardo Paiva
Fabiano Moreira
Frederico Nakao Nagayama
Carlos Frederico Loiola
Cleiton Alves
Cleyton Vieira
Dr. Ermelindo Matinatti
Jozyclécio Megda; Júlia Oliveira; Juliana Shimakura; Laís Modesto da Silva; Laura Cristina L. Soares Madureira; Lúcia de Fátima C. Gonçalves; Lúcia Silveira Magalhães Guedes; Lucilângela A. e Oliveira; Luciane R. Carnevalli Rosário; Márcio Esteves; Maria Angélica Bonsucesso; Maria Antonieta Vieira Romano; Maria Aparecida Azevedo; Maria Aparecida F. Moura Leite; Maria das Graças Pereira Oliveira; Maria Piedade B. N. Mariano; Maria Tereza da Silveira; Marisa de Ávila ; Marlene Mello; Matheus Haddad; Dr. Milton Gaiotto Júnior; Mirelle Silva Rezende; Mônica Duarte D. Cabral; Natália Aparecida dos Santos; Olímpia Maria da Silva Junqueira; Osmani José Tardiolli; Osmar Fernandes; Patrícia Laudares Pereira; Paulo Vieira da Silveira; Roberto Augusto Barbosa; Roberto Paulino Costa; Satyó N. Nunes; Saulo Macedo Couto; Sinara Guimarães; Sofhia Faria Pedreira; Susy Maryel Gomes; Telma Luz; Tereza Valadão Moura Leite; Terezinha de Ávila e Silva Nunes; Túlio Correa Ferreira ; Dra. Vera Cerávolo de Oliveira; Vera Lúcia Moreira Soares; Waldir da Silva Lapa; Zélia Araújo Boeri; Zélia Augusta A. Carneiro; Zóstenes Rabelo.
Hemerson Carvalho Alves
João Ivan do Val Andrade
Paulo Henrique Domingues
Prof. Vitor Marinho
João Lacerda Primo
João Paulo Oliveira
Josyclecio Megda
Ronaldo Mesquita
Sandro Marcondes
Eduardo Junqueira
Frederico Maciel Pereira
Gilmar Cardoso
Júlio Tadeu
12a Samuel Luz
Tiago Westin Dias
Amauri Gabriel da Silva
Maria Helena Munhoz com Deley
14a
Paulo Agenor Madeira - Paulinho do Aslfato
Carol, Bosco Azevedo e Lucas Silvério
Renata e Erica Azambuja
Flammarion Diogo e Matias com Flávia e Fernando
Tânia Maria Cobra
Robert Ferreira, Zeti - Olimpio Donizeti, Flavio Ferreira e Paulinho Veronezi
C V P A beleza é mais que a busca da perfeição
Conheça nosso novo espaço.
16a
projetado pensando no seu conforto.
ATENDIMENTO EXCLUSIVO Estética Facial - Corporal - Celulites - Gorduras Localizadas Cirurgias - Drenagens Linfáticas - Intradermoterapia
Dermatoscópio Indicado para: avaliação de danos solares na pele, envelhecimento e câncer de pele.
Lipogun Uma solução para tratamento de celulites e de gordura localizada.
Endermoterapia Indicado para: - Pós-operatório de lipoaspiração e cirurgia plástica; - Celutite fibrosa; - Gordura localizada; - Redução de medidas; - Drenagem linfática; - Tonificação da pele; - Má circulação.
Dr. Neman Salomão Neto
CRM-MG 18.405 - Cirurgia Plástica - Estética Reparadora - Cirurgia Plástica Reconstrutora em Oncologia
• • • • • • •
Exerese de tumor de pele Reconstrução de mama Reconstrução de nariz Câncer de pele Queimaduras Lipoenxertia Reconstrução da face
Dra. Anelena Moretto Salomão
CRM-MG 32.179 - Medicina Estética - Medicina de Família
C V P Rua Martins Alfenas, 1731 | Sala 10 | Centro Tel.: 35 3292-4504 - Alfenas-MG
| SOCIEDADE
New Physical na “Parada Fitness” Amantes dos exercícios físicos, academia e dietas regradas, tiveram um encontro marcado no dia 7 de maio durante a Parada Fitness, no Ginásio Poliesportivo de Alfenas. Um mega evento, organizado pelos professores de Educação Física Douglas Prado e Orlando Souza, no qual a população teve oportunidade de conhecer as novidades do mundo fitness, tirar dúvidas e experimentar algumas modalidades sob a supervisão de gente preparada. O evento contou com a participação de profissionais de diversas áreas como: dança, ioga, lutas, lutrição, com aulas totalmente GRATUITAS.
18a
E quem brilhou nesse dia foi a galera da New Physical, sob o comando do empresário Eduardo Vieira, que levou para o espaço as melhores novidades da sua rede de academias. O que chamou a atenção do público foram as apresentações do X Cross e Muai Thai, modalidades que estão em alta pela combinação de exercícios e sua funcionalidade. Também marcando presença, alunos, nutricionistas e personal trainers da New Physical, todos com atenção especial ao público que aproveitou o evento para conhecer mais o mundo fitness de Alfenas.
| SOCIEDADE New Physical na “Parada Fitness”
20a
22a
| ODONTOLOGIA
TPM x Mau Hálito Muita mulher não sabe que, além da irritação e da vontade louca por doces, o período antes da menstruação pode aumentar as chances de a halitose aparecer A TPM ou Síndrome pré-menstrual é o período cíclico que precede a menstruação. Nesse intervalo de tempo, podem aparecer sintomas psíquicos e físicos. A principal causa da TPM é a alteração hormonal feminina durante o período menstrual, que interfere no sistema nervoso central. Parece haver uma conexão entre os hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias naturais ligadas à sensação de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina. É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher.
Mas o que a TPM tem a ver com mau hálito?
24a
Pense em saúde da boca e logo vem à sua cabeça que você deve escovar os dentes pelo menos três vezes por dia com pasta, usar fio dental, e ir regularmente ao dentista? Pois é, tudo isso é verdade, mas também podem existir questões que você nem imagina. Alguns fatores fisiológicos podem atrapalhar a boa saúde bucal especialmente das mulheres. Pode ser difícil ver uma conexão, mas a TPM pode aumentar as chances de ter mau hálito em algumas mulheres. Além da TPM influenciar na produção hormonal, ela é um fator de tensão emocional e estresse. Esse fator diminui o fluxo de salivação, o que propicia o mau hálito. Durante a TPM também cai a imunidade, o que pode aumentar a proliferação de bactérias. A mudança na alimentação nessa fase também ajuda a piorar o hálito. Alimentação inadequada pode comprometer o hálito não apenas na TPM, como em qualquer fase da vida. A boa notícia é que, ao tratar a tensão pré-menstrual, a halitose tende a melhorar. Além disso, existem mudanças de hábito que podem ajudar nessa fase. Faça atividade física regular, pelo menos três vezes por semana, ingira, aproximadamente, três litros de água por dia nesse período, evite tudo que puder aumentar o nível de estresse. Tudo isso pode ajudar você a passar por esses dias com menos tensão e mais feliz.
| SOCIEDADE
Gloss brinda seu primeiro ano e apresenta Coleção Inverno 2016 Um sábado onde a elegância deu o tom. Foi assim o dia 7 de maio na Gloss, quando a jovem empresária Miriam Boczar recebeu suas clientes para brindarem o primeiro ano da loja e é claro, apresentar a refinada coleção Inverno 2016, que aliás, está um luxo! A simpatia e o bom gosto da empresária e da elegante mãe Sônia Boczar fazem da Gloss referência em moda fashion. Tudo ali é de extremo bom gosto, desde o atendimento à qualidade dos produtos, tudo para agradar os mais diferentes estilos da ala feminina de Alfenas. Parabéns, Miriam, e muito sucesso, você merece!
26a
| ACADEMIA
Vamos para a academia, já! Mas fique atenta e evite os vexames nos primeiros dias O primeiro e grande passo você já deu: deixou a preguiça de lado e se matriculou em uma academia. O problema agora é encarar o mundo novo que a espera, cheio de pessoas saradas e habituadas com a prática de exercícios. Para ajudar você a enfrentar os aparelhos, as aulas e até mesmo a timidez ao entrar em um ambiente desconhecido, veja as dicas. AVALIE SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO A tecla é sempre batida pelos profissionais da área pela importância que tem: não dá para começar nenhuma atividade física sem antes checar o seu nível de aptidão. Para isso, o exame médico e a avaliação física, geralmente exigidos pelas academias na hora da matrícula, são essenciais. O PAPEL DO TREINADOR Na musculação, ele é o responsável pelas séries de exercícios que você vai fazer a cada mês. Depois de verificar quais são seus objetivos, ele formula um treino adequado ao seu perfil e a ensina a realizar os movimentos. Mas, sossegue, ele não vai passar o treino todo ao seu lado. A função do professor é regular a aparelhagem quando o aluno precisa e ficar de olho na realização dos movimentos. Se você quiser um acompanhamento mais próximo, precisará contratar um personal trainer.
28a
FIQUE DE OLHO NA SUA CONDUTA No vestiário, use o armário apenas quando estiver dentro da academia, sem deixar seus pertences lá de um dia para o outro. A maioria das academias tem armários rotativos. Basta usar um cadeado quando guardar suas coisas e, depois do treino, deixar livre para o próximo aluno. Carregue sempre uma toalhinha com você para enxugar o suor ao realizar os exercícios. Se mesmo assim você molhar os aparelhos que usar, recorra à flanela ou aos papéis descartáveis oferecidos pela academia para deixar tudo em ordem e higienizado para o próximo. INVISTA NOS ACESSÓRIOS CERTOS O tênis está no topo da lista de acessórios importantes para praticar exercícios. É importante buscar um modelo confortável e adequado para o tipo de atividade que você vai praticar. E AS ROUPAS Quanto aos modelitos que você pretende exibir pela academia, eles devem ser os mais leves possíveis, feitos de tecidos de fácil respiração. É totalmente infundada a ideia de que roupas pesadas queimam mais calorias. O corpo precisa respirar. São medidas práticas para você se familiarizar às aulas, se enturmar com outros alunos, optar pelos acessórios adequados e é claro, não desanimar nos primeiros dias.
| SOCIEDADE
Um show! Quem foi aplaudiu e reviveu bons e velhos tempos com as baladas românticas do incomparável Paulinho Pedra Azul, durante apresentação no Allure. Na turnê que comemora os 35 anos de carreira do cantor, o repertório foi escolhido a dedo, perfeito como sempre! GMI esteve por lá curtindo a noite regada ao flashback de qualidade incontestável.
DJ Tulio Ferrari e Genyani
Eliane e Odissea
Paulinho Pedra Azul
Elisangela e Dr. Raphael
30a
Marco e Andrea, Creima e Raimundo
Janice e Cláudia
Kátia, Pedro Paulo, Celso, Simone e Allan
Nivalda e Marcelo, Reinaldo e Ivânia
Wilson e Maria Inez
| SOCIEDADE
Justo reconhecimento O jovem Promotor de Justiça Dr. Frederico Carvalho de Araújo recebeu uma homenagem mais que justa – o “Diploma de Honra ao Mérito”, traduzindo o reconhecimento da comunidade por sua brilhante atuação na promotoria pública de Alfenas. A indicação foi do vereador Elder Martins e o plenário da Câmara Municipal contou com a presença de representantes do Poder Público e segurança de Alfenas, amigos do homenageado bem como seus familiares. Casado com a elegante Dra. Gisele Stela Martins, Dr. Fre-
derico é natural de Três Pontas, filho do casal Ana Maria Brito de Carvalho Araújo e José Agapito Araújo e reside em Alfenas há dois anos. O Diploma de Honra ao Mérito é uma honraria concedida pela Câmara Municipal de Alfenas, destinado a pessoas que realmente se destacam no cenário do município, pessoas que fazem a diferença ao desenvolverem um trabalho com dignidade, respeito e sabedoria, predicados que se aplicam perfeitamente ao homenageado Dr. Frederico. A ele, os cumprimentos da Revista GMI.
Ana Maria e José Agapito Araújo com o filho homenageado
Dr. Frederico com o vereador Elder Martins
Promotores de Justica com o homenageado - Dra. Eliane F. do Lago Corrêa, o casal Dra. Gisele e Dr. Frederico, Dr. Fernando M. Cruz, Dr. Marcelo F. dos Santos e Dr. Carlos Dozza
32a
Pose do homenageado com Isabel e Dr. Fernando Tamburini Machado
Delegados - Dr. Waldemar Junior, Dr. Juliano do Lago, o homenageado, Dr. Hudson Brandão e Dr. Arlen Peterson
Dr. Frederico com seus familiares
Dr. Frederico com a esposa Dra. Gisele
Fabiane e Dr. Marcelo, Alessandro e Dra. Eliane
Pose com os vereadores de Alfenas
| BELEZA
Cuidando das madeixas Será que você está lavando seus cabelos corretamente? Descubra o que você pode estar fazendo de errado. - Se você costuma aplicar o xampu direto no cabelo está errada. O ideal é misturar o xampu em um potinho com água, isso evita o acúmulo nos fios. Mas a mistura só deve ser feita imediatamente antes da aplicação para não correr o risco da água alterar a composição do produto. - Outro erro comum para quem tem cabelos muito oleosos é acreditar que o uso frequente de xampu antirresíduos ou de limpeza profunda é o ideal. Eles podem até dar mais leveza ao cabelo logo após a lavagem, mas o couro cabeludo
entende essa limpeza extrema como uma agressão e passa a produzir ainda mais oleosidade. O ideal é usá-lo 1 vez a cada 15 dias. - A temperatura muito alta da água do chuveiro faz com que as escamas dos fios se dilatem, deixando-os ressecados e opacos. Além disso, a água quente estimula a produção de oleosidade. O ideal é tomar um banho morno. - Não é bom esfregar o couro cabeludo com intensidade, isso pode machucar o couro cabeludo e estimular a atividade das glândulas sebáceas, fazendo aumentar a produção de sebo como proteção. Para os fios não ficarem oleosos, massageie com suavidade durante alguns minutos, sem esfregar. - Deixar o condicionador chegar ao couro cabeludo é outro erro comum, principalmente em quem tem cabelo mais curto. Ele pode entupir a saída dos fios causando uma série de danos como queda e caspa. Como o condicionador deve ser aplicado somente no comprimento e pontas, evite encharcar a mão de produto. Retire o excesso de água dos fios e vá aplicando aos poucos, mecha por mecha.
34a
Nunca deixe resíduos de produtos nos cabelo. Isso pode ser prejudicial não só à aparência dos fios, que ficam opacos e sem movimento, mas também à sua saúde. Ficar com resto de produto no cabelo muito tempo pode causar alergias sérias no couro cabeludo. Além disso, você corre o risco de queimar o cabelo fazendo chapinha alguns produtos podem potencializar a ação do calor. Enxágue bem e, se necessário, use um pente de dentes largos para ajudar no processo.
| SOCIEDADE | Lavras
Um casamento inesquecível
Em Lavras-MG, misturando elegância e tradição, aconteceu o casamento da turismóloga Luciana e do odontólogo Helder, numa cerimônia selada com muita emoção por todos os convidados. A cerimônia religiosa foi na Igreja do Rosário, no centro da cidade, que por si só já é uma preciosidade arquitetônica, da época da criação de Lavras, celebrada pelo Padre Antônio Marcos Damazio, grande amigo do jovem casal, que brilhou e emocionou a todos com seu cerimonial. Filho de duas prestigiadas famílias da sociedade, sendo Luciana filha do estimado casal Geraldo Paulino da Costa – Elisa Matioli Paulino da Costa e Helder do ilustre Dr. Denis Magalhães – Dalva M. Magalhães, todos orgulhosos de seus filhos. Helder, muito garboso, entrou acompanhado pela elegante mãe e es-
Os recém-casados
36a
Noivos com as demoiseles
tava radiante, transmitindo para todos sua emoção. Ao som da marcha nupcial, a noiva deu entrada na Igreja pelo braço do ilustre pai. Ela estava lindíssima e resplandecente, provocando suspense nos convidados, tal a sua beleza clássica. Trazia na cabeça uma tiara preciosa e dela saia em vasto véu que terminava com a longa calda do vestido. Nas mãos, um lindo buquê de tulipas vermelhas. Seu vestido era na linha clássica moderna, como a bela noiva. Luciana teve cinco demoiselles que chamaram atenção pelo charme e graciosidade. Eram elas: Laís, Fernanda, Gabi, Laila e Manú, além de sua afilhada Manuele, que entrou com a imagem de Nossa Senhora Aparecida, pela qual os noivos têm grande devoção. O clube de Lavras, onde os noivos
foram receber os cumprimentos dos convidados durante a fina recepção, estava requintadamente decorado no centro do salão ficou a enorme mesa do bolo, este confeccionado pela irmã da noiva Juliana, expert na arte culinária, que realizou uma verdadeira obra de arte. Os bombons eram de uma variedade enorme, feitos com muito carinho pelo ‘’ Chalé Doçura’’. Os noivos quando chegaram ao salão, foram recebidos pelos convidados com uma efusão de festas e passaram a ser assediados para os cumprimentos, especialmente pela alta sociedade alfenense que lá compareceu para prestigiá-los. O destino do casal: São Paulo, precisamente em Jundiaí, onde já exercem suas profissões, mas antes, a lua de mel na paradisíaca Alagoas –Maceió.
Padre Antônio com os noivos
Os noivos com seus pais
Luciana e Helder
| FLASHES | Um casamento inesquecível
A alegria dos noivos
Dani e Flavio Landau, os noivos, Cris e Fabricio
Familia da noiva
Nathi e Leo, os noivos, Elaine e Alexandre
38a
Primos da noiva
Amigos de Alfenas
Debora e Flávio, os noivos, Karine e Romes
Irmãos da Noiva
Erica e Daniel, Andressa e Marcos - Padrinhos da noiva
Irmãos do noivo
Familia do noivo
Primas da noiva
Roberta e Felipe, os noivos, Carol e Luiz Fernando
Tia e avó do noivo
| FLASHES | Um casamento inesquecível
Decio Paulino e Julieta
Amigas da noiva
Luis Roberto e Rafaela com a filha
40a
Wilson Lasmar e Tuca
Ione Costa, Dilamar e Dr. Carlos Alberto
Rogério e Kelle
Rosa e Geraldo Junqueira
Zezinho e Priscilla
42a
Samir Neder e Natália Martins
Márcia e Saulo Amorim
Brendel D. de Amanda Oliveira e R. Santo s Solange e Josiel Candelório
Tatiana e Evaldo Alves
Dyla Martins e nseca José Antonio Fo
Yara e Jo ã
o Palmie
ri
| NUTRIÇÃO
ENGORDAR pode ser tão difícil quanto EMAGRECER? Nadando contra a corrente da maioria daqueles que estão em busca de perda de peso, tem muita gente que quer engordar. O jeito certo está relacionado à escolha de alimentos saudáveis aliada a uma rotina de exercício físico para aumentar a massa magra de seu corpo. É possível engordar de maneira saudável Se você está abaixo do seu peso ideal, os alimentos calóricos são os seus melhores amigos. Porém, a quantidade de calorias que entrará na sua rotina vai depender de sua ABACATE: é uma fruta bastante calórica (45 g contêm 80 calorias), rica em vitaminas, fibras e gorduras do bem, aquelas que melhoram a nossa saúde.
Não há regras gerais nem um alimento coringa que possa te ajudar nessa saga em busca do peso ideal. É necessário um equilíbrio. É importante procurar um profissional para orientá-lo. Apesar disso, há uma lista de alimentos supersaudáveis que te ajudarão a ganhar peso com saúde como: BANANA: uma unidade tem, em média, 120 calorias. A combinação entre os tipos de açúcares presentes na fruta também fornece elevação de energia instantânea.
AIPIM (ou mandioca): riquíssima em carboidrato e fibras; 100 g da raiz representam 130 calorias.
AÇAÍ: prefira os naturais, já que os industrializados têm xarope de guaraná, que aumenta as calorias e os níveis de gordura. BATATA-DOCE: é composta, principalmente, por amido. Este carboidrato é um importante componente em uma dieta de quem quer engordar.
44a
necessidade diária, que varia com a idade, sexo, entre outros fatores. De maneira geral, é preciso gerar um adicional calórico que precisa ser dosado.
TAPIOCA: fonte de carboidrato simples, é vantajosa por não conter sódio e não levar gordura no preparo.
PRECISA FAZER EXERCÍCIO FÍSICO? Além de uma dieta específica para seu organismo, é necessário fazer exercícios físicos, para aumentar a massa magra do seu corpo. Não precisa ser musculação, pode ser algum esporte, como natação ou pedalada.
| SOCIEDADE
Balada de Luiza A médica Dra. Andréa Ferrara ousou e acertou na comemoração dos 11 anos de sua linda filha Luiza, no salão de eventos da Unimed, onde foram muitos os fatores que contribuíram para o sucesso da festa. Muitas cores e muita atração energética, emanada pela alegria e descontração da aniversariante e de suas amiguinhas, bonitas e animadas, que deram o toque de uma verdadeira balada, irradiando alegria e felicidade. Luiza idealizou todos os detalhes indispensáveis para o agito da festa como a escolha da seleção de músicas para o DJ, cenografia descolada, as luzes, o buffet, convites e tudo o mais, supervisionado pelo toque mágico da bonita mamãe Dra. Andréa. Assim esta festa foi uma das mais animadas e interessantes para a garotada dourada da sociedade alfenense. Também a presença elegante e ilustre dos avós Ângela e Major Raul de Souza se uniu a todos os amigos que estiveram presentes que foram unânimes em dizer que o clima era um retrato perfeito da animada aniversariante, que é pra lá de animada. Luiza, que o brilho e a alegria dessa encantadora comemoração se estenda por toda sua vida.
A mamãe Dra. Andréa
Luiza Ferrara
Pose da aniversariante
Luiza com a tia Claudia
46a
Dra. Andréa com a sobrinha Isabela
As tias Carla e Cláudia, os avós Raul e Ângela e a mamãe Andréa
Vovô Raul com a querida neta
| SOCIEDADE | GMI
Mãe e filha
Pronta para a balada
Flash para a GMI
Tios Cláudia e Luciano com a prima Isabela
A aniversariante
48a
A linda Luiza
A turminha teen de Luiza
Ângela e Raul Ferrara
Amigas em festa
| CARROS
Câmbio automático
Cuidado e manutenção preventiva são indispensáveis
Aquela cena que era comum há alguns anos quando o carro automático entrava na oficina e o mecânico já fazia careta hoje não existe mais. Os automáticos deixaram de ser vilões para virar mocinhos, porém, essa comodidade requer prevenção e manutenção frequentes. O aumento dos automáticos nas ruas trouxe conforto, mas ainda faltam informações sobre cuidados básicos com este tipo de transmissão.
Manutenção preventiva As transmissões automáticas requerem troca do lubrificante aos 30 mil km rodados (com fluido mineral) e, no caso dos sintéticos, até 50 mil km. Rodar mais do que isso pode sair caro, porque o desgaste de componentes internos, como os discos de fricção, engrossa o fluído. Se ele já está escuro, é sinal de contaminação e de que já perdeu suas propriedades lubrificantes. Com isso, filtros internos podem se entupir e o lubrificante não circula bem pela transmissão. E não deixe de fazer a revisão preventiva Uma revisão preventiva é basicamente a troca de óleo e filtro de óleo do câmbio, o intervalo desta revisão varia de um carro para outro, desta forma deve se respeitar à especificação contida no manual de cada carro. Na revisão preventiva também são verificados vazamentos, ruídos, tempos de trocas de marcha, verificação eletrônica. Mas atenção, esse serviço só deverá ser feito por um técnico em cambio automático.
50a
Escolha a oficina com cuidado O câmbio automático é um equipamento bastante complexo. Nos carros mais antigos eles funcionavam exclusivamente controlados por circuitos hidráulicos. Já nos carros mais modernos, eles possuem uma infinidade de dispositivos eletrônicos como válvulas solenóides e ainda um computador que controla tudo isto. Não é em qualquer oficina que você consegue assistência neste nível técnico. Se seu câmbio está apresentando um funcionamento estranho, trocando de marchas fora de hora, patinando, dando trancos, fazendo barulhos estranhos ou piscando luzinhas, já passou da hora da manutenção. Fique atento na escolha da oficina, ela deverá ser especializada!
Willian Ferreira de Souza Alfepeças
| SOCIEDADE
Homenagem ao Sr. Geraldo Dias Swerts Entre os homenageados da temporada, pela Câmara Municipal de Alfenas, destacamos Geraldo Dias Swerts, uma personalidade que sempre esteve presente no cenário comercial de Alfenas, desde 1958. Pessoa querida e estimada na sociedade, Geraldo é casado com a simpática Lêda Maria de Abreu Swerts, pai de três filhos e avô querido de seis lindos netos. Durante 35 anos esteve à frente da S. Dias Auto Peças, encerrando suas atividades em 2012, quando decidiu se dedicar ao Sítio Novo Horizonte, onde passa grande parte dos seus dias. Geraldo recebeu o título de Honra ao Mérito, tendo em vista sua atuação como comerciante e suas contribuições filantrópicas como participante ativo da igreja católica. Merecidamente homenageado!
Lêda e Geraldo Dias Swerts
O homenageado com seus familiares
Carlos Rogério, Dalzira, Lêda e Geraldo
52a
Vereadores e homenageado
Sálvio Gonçalves e Adélia , Lêda e Geraldo
O vereador Eneás com o homegaeado
Dalzira Gomes com seus ex-alunos Antônio Carlos, Evanilson e Carlos
Lêda, Geraldo e Paulo Quirino
| COMPORTAMENTO
Soneca sem culpa Você sabia que bastam apenas 15 minutos para que o seu organismo se beneficie com o cochilo depois do almoço? Embora tirar um cochilo possa ser visto como algo errado no mundo adulto, cochilar regularmente é uma das melhores coisas que você pode fazer para o seu corpo e para a sua mente. Pense em como é ruim passar o dia sonolento. A boa notícia é que estudos têm mostrado que realmente descansar no sofá por alguns minutos é um hábito saudável. SAIBA PORQUE... Aguça funções cognitivas Nós todos sabemos que se você não dormir o suficiente durante a noite, não terá um bom rendimento durante o dia. E assim como o sono de longa duração, a soneca também pode melhorar a capacidade de aprendizagem e de manter informações. Tirar uma soneca impulsiona o desempenho mental por até 24 horas depois. MELHORA A SAÚDE DO CORAÇÃO Pessoas que tiram sonecas regularmente são menos propensas a ter problemas de coração ao longo da vida. Cochilar compensa os estragos que a falta de sono pode causar. Então, o que é uma soneca regular? Pelo menos três vezes por semana por, no mínimo, 15 minutos.
54a
REDUZ STRESS E ANSIEDADE Cochilar pode reverter o quadro de stress e ansiedade acalmando no horário de pico do estresse. DIMINUI O DESEJO POR GULOSEIMAS Quando você está cansada e sem energia, faz sentido que você queira algo para comer. E pode também ser o start para abusar das guloseimas. A alternativa? Cochilar para aumentar a energia e não pensar sobre a tentação - porque você está dormindo. Uma soneca de apenas 10 a 15 minutos pode livrar você do desejo de atacar aquela barrinha de chocolate. MELHORA O DESEMPENHO FÍSICO Cochilar pode parecer ser o oposto de malhar mas, na verdade, estudos mostram que os atletas que tiram sonecas curtas têm melhor desempenho em relação à velocidade e reação motora. Não há nada de errado com cochilar, e certamente não o faz preguiçoso. Se você estiver se sentindo estressado ou ansioso, reserve algum tempo durante o dia para tirar uma soneca rápida, pode ser de apenas alguns minutos. Você vai se sentir muito mais energizado e relaxado– e talvez até mais feliz!
| SOCIEDADE
Passeio Náutico Escarpas do Lago - Fama
O clima propício com sol e calor, tendo como pano de fundo as belas paisagens do Lago de Furnas, assim foi o “Passeio Náutico – Escarpas do Lago-Fama”. O encontro, que não acontecia há três anos devido à baixa no nível do Lago, fez sua reestreia em abril. Os participantes se encontraram no Clube Campestre Escarpas do Lago e de lá seguiram para Fama, ancorando no Restaurante PJ, onde aconteceu a confraternização. A hospedagem foi feita na aconchegante e concorrida Pousada Recanto das Águas. Um encontro vip, que reuniu GMI de várias cidades, todos com uma paixão em comum, navegar pelas águas de Furnas. A organização impecável ficou a cargo do Clube Campestre Escarpas do Lago.
56a
| COMPORTAMENTO
FIQUE ALERTA: reclamar demais prejudica a saúde Você seria capaz de passar um dia inteiro sem reclamar? Parece difícil? Então imagine ficar 21 dias sem se queixar de absolutamente nada nem de ninguém. Todas nós já reclamamos, pelo menos uma vez por semana, de alguma coisa. Porém, esse hábito pode comprometer (e muito) a sua saúde. Se você faz parte do grupo que repete expressões como: ai que saco! pelo menos uma vez por dia, um aviso: isso faz mal à sua saúde. Entenda que apenas 30 minutos de negatividade por dia pode lesar o cérebro, danificar a memória e afetar suas funções cognitivas. Isso prejudica o funcionamento de neu-
rônios do hipocampo e aumenta os níveis de cortisol (o hormônio do stress) na corrente sanguínea. Isso foi o que concluiu um estudo realizado na Universidade de Stanford, nos Estados Unidos. Para reduzir os níveis de negatividade - que andam dominando o mundo, um pastor americano Will Bowen desenvolveu o desafio “No Complaints Challenge”, uma medida interessante contra o hábito de reclamar (procure no livro da editora Sextante “PARE DE RECLAMAR E CONCENTRE-SE NAS COISAS BOAS”) . A ideia consiste em colocar uma pulseira com os dizeres: “abaixo a reclamação” no pulso e ficar com ela por 21 dias sem reclamar de nada (tempo necessário para se criar um novo hábito). A cada reclamação, a pulseira deve ser trocada de pulso e a contagem (dos 21 dias) deve começar novamente. Em 10 anos, o pastor distribuiu mais de 10 milhões de pulseiras para pessoas em 106 países diferentes. Mas, o próprio criador do método sabe que o desafio não é fácil. Ele revelou, inclusive, que demorou três meses e meio para conseguir completar os 21 dias – sem reclamar nenhuma vez. E você? Seria capaz de evitar qualquer tipo de situação estressante para vencer o desafio?
58a
Interessante não achou? Então “PARE DE RECLAMAR E CONCENTRE-SE NAS COISAS BOAS”!
| SOCIEDADE | GMI
Destaque Quando profissionais dedicados e comprometidos se unem a alunos com o mesmo objetivo, o resultado é sempre sucesso. E foi assim que aconteceu em abril, na Unifenas, o I Curso de Atualização em Antibioticoterapia, com organização impecável e empenho total dos envolvidos nas Ligas de: - Farmacologia Terapêutica (coordenada pela Profª Gérsika Bitencourt S. Barros) - Infectologia (coordenada pelo Dr. Breno Cezar Diniz Pontes) - Nefrologia (coordenada pelo Dr. Robson Eugênio da Silva). Uma união de mentes brilhantes em prol do conhecimento! Nas fotos, alunos e organizadores do evento.
Em alta
Quem esteve nos dias 16, 27 e 28 de maio, participando do famoso Congresso de Cardiologia, em São Paulo, oferecido pela Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo-SOCEST, foi o atualíssimo Prof. Dr. Adelino Moreira de Carvalho, colocando mais um ponto em seu altíssimo currículo.
Atualíssima – E
mais uma vez a Auto Escola Ipê sai na frente como a pioneira em implantar o SIMULADOR DE DIREÇÃO. Com isso, o aluno poderá treinar por meio do aparelho que recria condições adversas do dia a dia no trânsito, como chuvas intensas e presença de animais nas vias. O Contran exige, no mínimo, cinco aulas no simulador para conseguir a Carteira Nacional de Habilitação (CNH). Na foto, o casal proprietário Adriano e Simone.
CECAFE
Lara e Bruno – No próximo dia 4 de junho, acontecerá
o casamento dos jovens Lara e Bruno, filhos de Adenilson Alberto de Lima-Isis Souza Figueiredo de Lima e de Antônio Carlos Mem-Jeorgina Ferreira Mem, na Igreja Matriz de São Pedro. Com certeza será uma cerimônia linda e emocionante para os familiares e amigos queridos do jovem casal. Na próxima edição você confere os flashes.
Elizângela e Willian
60a
– Também se preparando para o casamento que será no dia 18 de junho, no Estação Cafezal em Flor, os filhos de Pedro dos Santos Reis-Suely Bueno Reis e Jorge Martins de Souza-Sônia Ferreira de Souza. Um acontecimento que irá reunir GMI da nossa sociedade em noite de muita alegria e felicidade para Elizângela e Willian. Estaremos lá!
– O Conselho dos Exportadores de Café em parceria com a EMATER-MG promoveram um curso de Agricultura Sustentável e Informatização para jovens filhos de agricultores familiares na comunidade rural da Mandassaia, em Alfenas. Os professores Anderson Morais Meneses e Sebastião Homero Vieira ficaram orgulhosos pela participação, interesse e aproveitamento dos dedicados jovens daquela comunidade. Na foto, Homero, Isadora, Maristela, Welington, Lais, Bianca, Pedro, Poliana, Ronan e Anderson.
| SOCIEDADE
“Malévola” – aplausos e elogios ao espetáculo Mais uma vez a Cia Mineira de Ballet Rosana Moterani surpreendeu o público com uma apresentação impecável. Esse ano, o musical estrelado pelas bailarinas da Cia, foi “Malévola”, no espaço Marina Porto Seguro, uma adaptação do conto “A Bela Adormecida”, que conta a história de Malévola, protetora do reino dos Moors. Mais de 100 bailarinos fizeram parte do show, que conta a história de uma garota de chifres que mantém a paz entre dois reinos distintos, até se apaixonar por Stefan. Os dois iniciam um romance, mas, a ambição de Stefan em se tornar líder do reino vizinho, o faz abandonar Malévola. Uma história emocionante e aplaudida de pé pelos convidados. Tudo foi lindo e perfeito! Por meio da Revista GMI, a Cia Mineira de Ballet Rosana Moterani estende seus agradecimentos aos pais e alunos por confiarem no trabalho realizado e aos patrocinadores do evento: Led Way, Oftalmoclinica Costa Ribeiro, Guilherme Nogueira, Don’ana, Chuva de Ouro Decorações e Secretaria Municipal de Educação e Cultura. Pelas fotos da GMI, um pouco do maravilhoso espetáculo.
Luíza Bruzadelli e Eduardo Moterani
Aurora e Malevola
Malévola e Stefan
Maria Luíza, Luiza Bruzadelli e Ruan Mello
62a
Pedro Maimone
Maria Luíza
Rosana Moterani e a neta Bianca
| SOCIEDADE “Malévola” – aplausos e elogios ao espetáculo
Arqueiras de Moors
As abelhinhas
As Joaninhas
Borboletas
Dança do ventre
Fadas Azuis
Fadas Lilases
64a
Vagalumes
Os corvos
Fadas de Moors
Segunda geração Aurora, Manuela
| SOCIEDADE “Malévola” – aplausos e elogios ao espetáculo
Ballet de repertório - A Bela Adormecida
Ballet de repertório
Malévola-Mariana, Larissa, Julia e Julia Valim
Rafaela e Tomaz
Fadas mirins- Luiza, Gabriela e Daniely com o rei Marcos e a rainha Poenna
Larissa Ramos
Soldados do reino
66a
Fadas adultas- Beatriz, Natalia e Sarah
Marcos, Poenna, Eduardo e Maria Luíza
Laís Bruzadelli
| FLASHES “Malévola” – aplausos e elogios ao espetáculo
Andréa e Roniwan com Thammyres e Yasmin
Dra. Andréa Ferrara e Ângela Ferrara
Dra. Luciana e Roberto com as filhas Isabela e Larissa
Dra. Adriano e Dra. Indaiá com os filhos - Davi, Lívia e Clara
Dra. Flávia e Dr. Juliano com Júlia
Dra. Teresa Cristina e João Batista Lage com Bianca
68a
Marco Túlio e DJ Túlio Ferrari
Pablo com sua filha Luísa
| BELEZA
Perfume masculino Você sabe como escolher?
Em primeiro lugar, ao escolher um perfume masculino você deve levar em consideração a personalidade do homem a ser presenteado. De acordo com suas características, é possível encontrar perfumes que tenham em sua composição as notas ideais ao seu estilo de ser. Qualquer pessoa bem perfumada é bastante notada. Essa regra vale também para os homens, afinal, homens cheirosos são tudo de bom. Isso acontece porque os perfumes têm o poder de mudar nossos sentidos, nosso humor e nossas vontades. Porém, o que define um bom perfume? Cada perfume leva em sua composição as chamadas notas. Algumas delas sentimos apenas na hora em que as inspiramos; rapidamente elas são evaporadas. São as notas de cabeça (ou de “saída”). Depois delas, vêm as notas de coração (ou “de corpo”), que duram até 8 horas na pele. Essas são o verdadeiro cheiro que sentimos. Finalizando, vêm as notas base, que duram até 24 horas no corpo. Portanto, as famílias de fragrâncias são classificadas, de acordo com os grupos de notas do perfume. OS PERFUMES MASCULINOS ESTÃO CLASSIFICADOS EM 4 GRANDES FAMÍLIAS: Fougères: levam em sua composição notas cítricas e amadeiradas, como alecrim, tomilho, sálvia, lavanda e musgo. Esse tipo de perfume é direcionado a homens criativos, curiosos, ambiciosos e passionais. São para homens elegantes. Cítricos: tangerina, limão, laranja, bergamota, entre outras, estão entre as notas naturais ou artificiais desta família. São indicados para homens espontâneos, que apreciam a natureza e a vida ao ar livre. Estas fragrâncias são bastante suaves; por isso, muitos dos perfumes unissex pertencem a esse grupo. Amadeirados: as notas desta família são extraídas de madeiras nobres, como o pinheiro, sândalo e cedro de olíbano. Também são usadas substâncias do tabaco, couro, musgo e outros. São notas fortes, quentes e marcantes, indicadas a homens com espírito de liderança, chefes, políticos, líderes, de personalidade forte. São fra-
70a
grâncias que combinam com homens clássicos. Orientais: este grupo possui notas de especiarias exóticas, como pimenta, baunilha, anis ou canela. Também são empregadas notas de âmbar, tabaco, além de cítricas, em conjunto. São fragrâncias sofisticadas, indicadas para homens de personalidade enérgica, impulsiva, forte e sensual. Como se vê, o mundo fascinante dos perfumes e como eles são feitos permite que você escolha, de forma correta, qual a fragrância ideal ao homem que irá usá-la. As dicas acima não se destinam apenas às pessoas que querem presentear alguém. Servem para você, homem, que também deseja entender melhor sua preferência por determinados tipos de perfumes. Tudo isso está diretamente relacionado à sua personalidade!
| SOCIEDADE | GMI
Expedição pelo mundo Percorrendo cerca de 7000 quilômetros, os alfenenses Sandro Marcondes, Aparecido Santos (Cebola) e Wagner cumpriram mais um rota da “Expedição Pelo Mundo”. Dessa vez, eles escolheram a Transamazônica, passando pelos estados de GO, DF, TO (Deserto do Jalapão), PA e MT. No trajeto, as maravilhas dos rios Xingu e Amazonas que curtiram durante os três dias de travessia em uma balsa, dormindo em redes. Uma experiência inesquecível para os aventureiros, que curtiram cada trecho da expedição. Histórias para contar não vão faltar.
Conhecimento & Reciclagem Foi realizado em maio, na Unifal, o Curso de Primeiros Socorros, oferecido pelo Projeto de Extensão de Primeiros Socorros da Unifal . E mais uma vez as Academias New Phisical e Crossfight Academy saíram na frente no quesito responsabilidade com seus alunos , oferecendo a seus professores conhecimentos e reciclagem. Nota dez!
72a
| VINHOS
Especial Dia dos Namorados O Dia de São Valentim é celebrado por milhões de pessoas quando o clima de romance toma conta dos casais. E um dos rituais dos apaixonados é partilhar uma refeição, é claro, com uma boa garrafa de vinho, por isso a noite de 12 de junho provoca uma verdadeira romaria aos restaurantes. Casais apaixonados em busca de um programa a dois em alto estilo. Mas, há aqueles que não fazem parte desse grupo, que não gostam de aglomeração, e que preferem ficar em casa. Aqueles que gostam de comer e beber bem, mas com privacidade. Se você faz parte desse grupo, não hesite em preparar um belo jantar romântico. E é claro que esse jantarzinho romântico para celebrar o Dia dos Namorados pede um bom vinho, uma bebida charmosa e elegante. Mas cuidado na escolha do rótulo. Especialmente em datas especiais como essa, saber escolher faz toda a diferença. Se você decidir preparar uma surpresa para seu amor, confira algumas dicas: Sabores em harmonia O prato escolhido deve estar em perfeita harmonia com o vinho. - Pratos fortes com bastante tempero devem ser acompanhados de vinhos igualmente saborosos e aromáticos. - Pratos suaves e com tempero discreto devem ser acompanhados de vinhos também leves e que não comprometam o sabor da refeição. Definido o cardápio, é hora de escolher o vinho. - Vinhos brancos São ideais para celebrações. E quando o assunto é vinho branco ou espumante, lembre-se de que a regra do envelhecimento na garrafa não se aplica tão bem a ele. Safras recentes com até 4 anos de preparação são escolhas perfeitas. Combina com peixes, molhos brancos e frutos do mar. - Vinhos tintos Vão bem com massas e carnes. Por ser uma bebida encorpada e saborosa, esse tipo é o queridinho dos brasileiros, especialmente em épocas frias do ano, como é o caso do Dia dos Namorados. Os pratos indicados são carne vermelha e massas. E lembre-se: nem sempre o caro é o melhor Tudo bem se o preço do vinho é mais elevado, isso quer dizer que é oriundo de uma boa safra, porém, é possível sim encontrar rótulos mais baratos que são muito bem avaliados por especialistas. Principalmente nessa data especial, não adquira o mais caro desconhecido só para impressionar. É melhor optar pelo mais barato, que seja bem indicado, do que arriscar.
74a
No mais, desejamos a todos os casais apaixonados um Feliz Dia dos Namorados! Tim...tim...
| SOCIEDADE | Machado
O sim de Kássia e Douglas Como era de se esperar, o casamento da bonita esteticista Kássia – Clínica Essencial, filha do simpático casal Maria Olimpia Carvalho Figueiredo e Célio Moreira Figueiredo, com Douglas, filho do casal Mary Lourdes Diniz Lopes e Sebastião de Souza Lopes, provocou um dos mais bonitos enlaces dos últimos tempos em Machado, oficiada pelo padre Rovilson Angelo, na aconchegante Igreja Santo Expedito, decorada com o toque de classe de Margareth Lucas, ao som de Roni & Marcus. Foi no salão do Rotary Club que os noivos recepcionaram os convidados com o perfeito Buffet Cleide Lucia Carvalho. Para animar ainda mais a festa Rafael Mattos e Renato empolgou o cenário. A recepção estendeu-se a noite toda, tudo registrado pelas lentes de Rodrigo Moreira. Felicidades!
O cortejo da noiva com seu pai
A cumplicidade do casal
76a
Recém-casados
A cerimônia
Os noivos com seus pais
A imagem da felicidade
Close da noiva
| CONSTRUÇÃO
Cerâmica & Porcelanato Veja o que você precisa saber para evitar problemas Na hora de escolher o piso, é comum se encantar com as cores, com as texturas e com os tamanhos das placas. Mas fique atento ao escolher o material. Procure saber se a escolha realmente atende suas necessidades e, não menos importante, se preocupe também com a qualidade do serviço de mão de obra. Se a instalação não for bem feita, você pode perder tudo.
e tem as bordas irregulares. Para estes, o rejunte fininho não vai funcionar. Se for comprar piso cerâmico A cerâmica tipo A ou ‘cerâmica de primeira linha’ é a melhor: 95% das peças não apresentam defeitos visíveis. A cerâ-
Na hora de escolher o material Leve em conta o tamanho do ambiente. Placas muito grandes são mal aproveitadas em cômodos pequenos pois gera muitos recortes. Outro detalhe é que se a escolha é para uma área molhada (banheiros, cozinhas) escolha um piso antiderrapante. Deixe os pisos mais lisos para as áreas secas (salas e quartos). Se escolher porcelanato
mica tipo C ou tipo B, chamada de segunda linha por alguns fabricantes, tem defeitos visíveis, mas os fabricantes garantem que a peça é tão resistente quanto a do tipo A. Confira a embalagem. Para as cerâmicas do tipo A, provavelmente haverá também uma indicação de qualidade conforme a NBR 13.818/97. E lembre-se azulejo de parede não pode ser usado como piso.
78a
Confira se o escolhido é um produto que atende a todas as normas de qualidade. Isso vem indicado na etiqueta ou na caixa do produto. Lá também pode haver uma indicação de que o produto segue a NBR 15463 ou a NBR 13818. Se você não puder ver a embalagem na loja, peça para o vendedor confirmar. A qualidade A indica que os pisos têm tamanhos regulares e que não há defeitos na superfície. Também há uma linha conhecida como linha comercial (ou linha “C”), que são peças com algum tipo de defeito. Elas são mais baratas, mas você terá mais perda e irregularidades na hora de instalar. Se o seu sonho é deixar o rejunte bem fininho, lembre-se de escolher entre os pisos retificados, que é o corte bem certinho da peça. Há porcelanatos lindos que não são retificados
Escolha bem a mão de obra Confira se o pedreiro instalador já fez esse serviço outras vezes, principalmente se você escolheu porcelanato e se quer o rejunte bem fininho. Peça referências e cheque o trabalho. Deixe bem claro o desenho que você quer que o piso forme, escolhendo se ficará na diagonal, se as placas serão retas e alinhadas ou se você quer colocar aqueles detalhes menores (chamados tozetos) entre as placas. Indique também em que canto do cômodo a instalação deve começar, lembrando que as últimas peças a serem instaladas provavelmente terão recortes. E explique como você espera que seja o rejunte. Se o produto adquirido for de qualidade e mão de obra for especializada, com certeza você não terá surpresas desagradáveis com o resultado final.
| SOCIEDADE | Machado
Début de Isabella Campos Vilela Gonçalves Uma noite especial e esplendorosa para Isabella, filha do casal GMI da sociedade de Machado, Mayra Campos Vilela Gonçalves e Sandro Souza Gonçalves, no Luara Buffet, decorado em profusão de luz e cores. Isabella, uma linda jovem que desponta com classe e beleza na sociedade, era o símbolo da felicidade, rodeada por seus amigos, que recebeu com charme e alegria, trajando um longo prata que valorizou ainda mais sua beleza. Sua entrada com foi triunfante, especialmente no momento da valsa com seu garboso pai, dançando depois com seu avô e também com seu namorado. Homenagens não faltaram, especialmente a da irmã e da mãe Mayra, que fizeram Isabella se emocionar. Uma noite principesca, ao som do repertório do DJ Renattinho, que assinou também a iluminação cênica, tornando a pista de dança um ítem à parte, elogiadíssimo.
A família anfiriã
A bela debutante
80a
Majestosa mesa do bolo
Valsa sob chuva de prata
Detalhes da decoração
Doces e guloseimas em alto estilo
Alegria na pista de dança
A beleza da jovem Isabella
| SOCIEDADE | Machado
Niver de Tâmara Para celebrar suas 30 primaveras, a badalada empresária da Academia Corpóreo, de Machado, Tâmara Moterani reuniu uma elegante ala feminina no concorrido Bar Delas, point que as “luluzinhas” adoram. A alegria tomou conta da noite, regada a cerveja gelada, entrosamento e é, claro, carinho especial com a aniversariante, que distribui sorrisos para os flashes da GMI ao lado das queridas amigas.
A elegante Tâmara
Cida, Lindy, Joice, Myrian, Fabiana, Cinthia, Darc, Tâmara, Nathália, Aline, Jovana, Juliana e Maria Eduarda
Aline e Tâmara
82a
Ronaldo Moterani e Tâmara Moterani
Cinthia e Tâmara
| SOCIEDADE | Machado Niver de Tâmara
Cintia Souto, Tâmara e Marcela
Fabiana e Tâmara
Jovana e Tâmara
Juliana e Tâmara
Maria Eduarda e Tâmara
Myrian e Tâmara
Natália e tâmara
84a
Tâmara, Cida e Lindy
Tâmara e Darc
Tâmara e Joice
| SOCIEDADE
Rita Noivas na passarela Foi uma profusão de beleza, bom gosto e talento a apresentação dos modelos de vestidos de noivas com assinatura Rita Noivas-Machado, durante a 1ª feira de Noivas em Alfenas. Cercada por uma equipe fantástica, Rita apresentou uma coleção incrível, dos mais simples aos mais sofisticados, para todos os gostos e bolsos, recebendo aplausos do público presente. Parabéns Rita, pelo belíssimo trabalho de sempre.
86a
| FLASHES | GMI
Bianca e Pedro Bernardes
Geraldo Rosa e Vera, Dra. Beatriz e Prof. Paulo Márcio Faria
Daniel, Giselle, Ivanna, Prof. Edmer, Guilherme e Leonardo
Leila, Gláucio, Cleide, Andréa, Rodrigo, Leonardo, henrique, Eliane e Annelize
Maurício Jr., Maurício, Ana Paula, Mônica e Dr. Glaycon
88a
Leninha e Wilton Chini com Franchesca
Tays e Oséias Varriano com Antonio
Ulisses Moura Leite e Maria
| SOCIEDADE | GMI
Aniversário de Dalzira Gomes - Com carinho, para ela! A personalidade de cada mulher as difere. Mas todas trazem características em comum: a força em meio a delicadeza, o afeto em meio às responsabilidades e o amor em meio aos deveres do dia a dia. E é com carinho especial que homenageamos a Diretora Fundadora da Revista GMI, que aniversaria no próximo dia 22 de junho. Uma mulher à frente do seu tempo. Forte, nobre e pioneira. Destemida e de personalidade forte. Uma mulher de vários contrastes. Racional, porém humana. Leiga, porém culta. Simples, porém requintada e ilustre. Modesta, porém ragnífica. Construiu seu legado navegando em busca Dos seus sonhos e dos seus ideais . Na incerteza de tudo, soube enxergar seu futuro, de início difícil, porém gratificante. Semeou sementes que germinaram em solo fecundo, com raízes fortes que os protegeram dos ventos mais devastadores. Nesta árvore foram esculpidos seus frutos, que da sua
A família Gomes de Souza - Conrado, Priscilla, Dalzira e Carlos Rogério
seiva, com muito zelo, lhes conferiu robustez e suculência. Invejável a todos que os apreciam e os admiram. Resultado de um trabalho árduo, dedicado e inovador. Se tornou uma verdadeira Líder. Seu exemplo está em cada um de nós. Sob este carinho, encerramos esta merecida homenagem a essa mulher que rompeu todos os dogmas em busca de sua realização, e que nesse mês, completa mais uma bem vivida primavera. Parabéns, Dalzira. Um forte abraço, Equipe GMI
Novidade em Fama Acaba de ser lançada mais uma unidade da LM Segurança Eletrônica, dessa vez, em Fama. Os proprietários Lucas e Ricardo brindaram a inauguração com um badalado pit stop, animado pela equipe da Fama FM. A empresa é especializada em segurança eletrônica, com alarmes, monitoramento, sinônimo de segurança para seu patrimônio, o que hoje em dia é primordial. Sucessos e bons negócios para os jovens empresários Lucas e Ricardo.
90a
Os proprietários Lucas e Ricardo