Revista Gente Muito Importante - Ed. 94

GENTE

M U I T O Ano IX | Nยบ 94 | Junho 2012 Nas bancas R$ 10,00

I M P O R T A N T E

GENTE

M U I T O

I M P O R T A N T E

ANS - nËš 35.4996

35 3698 1000 www.unimedalfenas.com.br

SUMÁRIO 10 12-14 16 18-22 24-26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56-66 64 66-70 72 74 78-79 80 82-84 86 88 90-92 94 98-102 106-108 112 114-116 118 120 122 124 126-128 130-132 134 136 138 140 146 148 150-154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176-180 182 184 186-188 190 193 194 196 198 200 202

.................. RECORDAR É VIVER .................. ANIVERSARIANTES – Mês de Junho .................. DRAMATURGIA – Frases inesquecíveis de amigos que já de se foram .................. SOCIEDADE & FLASHES – Cia de Ballet Rosana Moterani .................. SOCIEDADE & FLASHES – Desfile Klikos Calçados .................. SOCIEDADE – Mérito e Título .................. COMPORTAMENTO – Humor levado a sério .................. SOCIEDADE – III Café Empresarial .................. BEM-ESTAR – Viva feliz .................. SOCIEDADE – Aniversariante de prestígio .................. ODONTOLOGIA – A prevenção garante o sorriso bonito .................. SOCIEDADE – Kreta Multimarcas .................. COMPORTAMENTO – Um homem .................. COMPORTAMENTO – Ah! O amor, esse doce veneno .................. TURISMO – Buenos Aires .................. SOCIEDADE/MEMORIA – Teatro Alfenense de Comédia .................. JARDINAGEM – Muros verdes .................. SOCIEDADE – 15 anos de Laís .................. MARKETING – Nada de exageros .................. SOCIEDADE & FLASHES – Enlace de Carla e José Reinaldo .................. ETIQUETA – Relações homem-mulher .................. FLASHES – Show |Zezé de Camargo e Luciano .................. ARQUITETURA – Cuidados com a madeira .................. FLASHES – GMI .................. SOCIEDADE & FLASHES – Niver de Pedro Lucas .................. CRÔNICA – Há um artista em você .................. SOCIEDADE & FLASHES – Casamento de Mary e Diego .................. SAIBA MAIS – Dúvidas das mães de primeira viagem .................. DICAS – Pense positivo .................. SOCIEDADE & FLASHES – Empresarial .................. SAÚDE – Cirurgia de redução do estômago através da hipnose .................. SOCIEDADE & FLASHES – Noite de glamour para Simone .................. SOCIEDADE & FLASHES – A festa de Gabriela .................. SAÚDE – O inverno chegou: e a alergia como fica? .................. SOCIEDADE & FLASHES – Posse e homenagens .................. SAÚDE – Seja profissional com seu corpo .................. SOCIEDADE & FLASHES – GMI .................. BEM-ESTAR – Longevidade .................. FLASHES – GMI .................. SOCIEDADE & FLASHES – X Simpósio da Angioliga .................. SOCIEDADE– GMI .................. SOCIEDADE & FLASHES – GMI .................. SOCIEDADE – Especial para as Mães .................. FIQUE DE OLHO – a melhor escolha do pedaço .................. SOCIEDADE & FLASHES – Especial para empresários .................. TURISMO – São Thomé das Letras .................. NUTRIÇÃO – Comida japonesa .................. SOCIEDADE & FLASHES – Tatiana e Eider .................. DICAS PRÁTICAS – Pedalar sem problemas .................. SOCIEDADE – Novo secretário .................. SOCIEDADE – OAB em festa .................. SOCIEDADE – Desfile Denise Paiva .................. SOCIEDADE – Chá das Cinco .................. AUTO DICAS – Velas e cabos de ignição .................. DICAS PRÁTICAS – Os 10 mandamentos do terno .................. MARKETING .................. FLASHES – Boate Divina ................... SOCIEDADE– GMI ................... SOCIEDADE & FLASHES – Érica e João Henrique .................. SAÚDE – Na luta contra o stress .................. PLANEJAMENTO DOMÉSTICO – Como economizar nas contas de casa .................. SOCIEDADE & FLASHES – Gisele e Daniel ................... CULTURA – Arraiá, quadrilha e forró ................... SOCIEDADE– GMI .................. POR DENTRO DO DIREITO .................. CULTURA – São João Batista ................... FLASHES – Velório do Carneiro ................... CULINÁRIA – Especial de inverno ................... GALERINHA

N O S S A C A PA Jovens & talentosas

Ilustrando nossa capa, as jovens, bonitas e bem sucedidas empresárias, Djanna Laura Rodrigues Ferreira e Camila Evelyne Rodrigues, que trazem para Alfenas o Espaço´D, dedicado à saúde e à beleza, resultado de um sonho dessas irmãs. Aliando o bom gosto ao espírito empreendedor, elas buscaram a modernização e a facilidade presente hoje nas grandes capitais, e o resultado foi um espaço multiprofissional, especialmente para atender a demanda da nossa cidade, permitindo o acesso a tratamentos especializados.

A influência de profissionais e de amigos de Belo Horizonte - sua terra natal, os vastos conhecimentos sobre moda, sobre estética e sobre maquiagem, unidos ao profissionalismo da médica dermatologista, Dra. Renata Penido Dias, foram as bases para este projeto, magnifico e inovador.

O objetivo é atender os clientes em um espaço bem localizado, com infraestrutura moderna e profissionais altamente capacitados.

Espaço´D – Centro Médico e Estético Integrado Serviços: Salão, Depilação, Estética Facial e Corporal Equipe de profissionais: Cabeleireiro, Maquiadores, Esteticista e área de Dermatologia Também fazendo parte desse espaço, a Odontocerta – uma clínica especializada no completo atendimento odontológico: clínica geral, ortodontia, próteses, estética e clareamento a laser.

Camila e sua equipe são profissionais altamente qualificados, e procuram o que há de mais moderno no mercado de aparelhagem. Um trabalho com tecnologia de ponta aliada à habilidade profissional que só quem ama a profissão é capaz de proporcionar.

Empresárias de visão que merecem sucessos, motivo do convite para ilustrar a capa da GMI!

GENTE

M U I T O

Editorial

I M P O R T A N T E

Ano IX - Nº 94 - JUN/12 Publicação mensal Diretora/Editora Dalzira Gomes dalzira.gsouza@gmail.com Diretor de Produção Carlos Rogério de Souza Diretora Executiva Priscilla Gomes de Souza Diretor Responsável Geovanni Abel Gomes Vieira 13991/MG Departamento Financeiro e Comercial Conrado Gomes de Souza Departamento de Vendas Fábio Porto Mariana Neves Jaimes Eduardo Amaral Assessora de Redação Viviane Vilela Junqueira Departamento de Arte Juracy Queiroz e Oliveira Rafael Silva Prado Revisão Aparecida Donizetti Paes Fotografia Michel de Oliveira Guimarães Redação e Produção Rua Cel. Pedro Correia, 913 - Centro CEP 37130-000 - Alfenas-MG Telefax: (35) 3291-2466 CNPJ 05.765.485/0001-28

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E-mail:gmi@revistagmi.com.br Circulação Alfenas e região

GMI está afiliada a: FEBRACOS Federação Brasileira dos Colunistas Sociais - AIDF / ABI-DF Associação da Imprensa do Distrito Federal Associação Brasiliense de Imprensa - FENAI / FAIBRA Federação Nacional de Imprensa Federação das Associações da Imprensa do Brasil A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos artigos assinados. É proibida a reprodução total ou parcial de quaisquer artigos, sem autorização prévia.

S

Junho é especial

onhar é bom demais. Concretizar um plano de vida, então, é uma daquelas sensações indescritíveis. A revista Gente Muito Importante chega à sua nonagésima quarta edição, cheia de energia, sempre com uma nova “cara” e repleta de novidades para entreter e informar seus leitores. Estamos mostrando também as mais fashions e badaladas festas ocorridas, além de dar destaque a diversos assuntos.

E Junho chega com o “Dia dos Namorados”, que é uma data que celebra o amor entre duas pessoas. Porém, não é apenas um simples “eu te amo” e o presente que farão esse dia tão especial.

Com alguns detalhes, essa data se tornará memorável e lembrada para sempre. As coisas mais simples, como ficar junto e curtir ao máximo o dia, contam para que a comemoração seja perfeita. Um jantar à luz de velas, uma viagem inesperada, uma surpresa, ou algo desejado pelo namorado podem ser ótimas ideias.

O dia é perfeito para reacender a chama que une quem se ama.

Na hora da conquista, vale tudo. E em nome do amor pelo qual você é responsável.

Você foge do amor quando: não se valoriza o suficiente, não aceita um rompimento e vive sonhando com a volta, não sai de casa e se entrega à reclamação, não acredita que tudo pode ser melhor com outra pessoa, não distribui o seu amor em forma de solidariedade...

Você foge da felicidade: quando acredita que ser feliz é apenas para “os outros”, acredita que só falta uma coisa para ser feliz, não experimenta novos caminhos,

aceita opiniões que colocam você para baixo, não se valoriza...

Você foge da vitória: quando teima em fazer tudo igual, quando não valoriza seus dons, quando pensa, fala, mas não faz, quando começa algo e não conclui, quando na primeira dificuldade desiste...

Você vence: quando acredita nas infinitas possibilidades que existem em você, está sempre pronto a recomeçar, quando tem certeza do que deseja, quando descobre que Deus está com você, sempre.

Assim, a vitória, a felicidade e o amor andam de mãos dadas com você, por onde você for, em que tempo for. Porque acima de qualquer problema na sua vida, Deus é seu pai.

Nunca devemos ter medo de errar. Uma opinião é para ser expressa. Um amigo é para ser abraçado.

Um perdão é para ser concedido. Afinal, não sabemos quanto tempo teremos para corrigir nossos erros, para dizer o que sentimos, para fazer o que sonhamos ou para viver a vida que desejamos. Diz um velho ditado: “Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje”. Então, temos de agir!

Mas agir agora!

Cada momento é uma oportunidade para viver a vida com coragem, alegria, gratidão e paixão.

E não vale a pena deixar passar esses preciosos momentos, pois a felicidade não nos bate à porta. É preciso encontrá-la nas situações que se apresentam, por mais simples ou complicadas que sejam.

“Beijos para quem é de beijos, abraços para quem é de abraços”.

David Martins Gomes recebendo a Medalha de Tiradentes

Walderez Munhoz e Jussara Menicucci - prefeita de Lavras

Henrique e Wanda Velano Sales, Regina Célia e Marta Velano Prado

Gilberto de Souza Filho e José Luiz Bruzadelli

Iracy Sales Banhos

Dr. Benedito Ferreira

Martha e José Resck Junior, Misael Dias Costa Junior e Maria Cristina Costa Resck

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Antônio Carlos Dantas (Bideu) e Janice

Marcos Soares e Magda Amaral Petrocino

José Claiter C. Silva

Dr. José Carlos e Dr. Gleizer Pimentel

José Carlos Barbosa

Joel Vieira e Lula

Chaveiro leandro

Aniversariantes de junho Adênia T. da Silveira; Ana Maria de Mesquita; Dra. Anny Carla M. S. Garcia; Aldinorah Pinto; Ana Maria de Souza Zanin; Dr. Anderson M. Furtado; Antônio da Luz; Aurora do Carmo Nogueira Farias; Dr. Arthur Horta Vinhas; Carolina Carnevalli Esteves; Caroline Vieira Guedes; Célio Breno Rosa de Oliveira; Claudiney Almeida de Souza; Dalzira Gomes de Souza; Daniel Godinho; Dário Teixeira Miranda; Denise Prado; Denize Carneiro Horta; Dep. Fed. Maria Elvira; Edaluza Maria Ribeiro; Elba Laudares P. Moreira; Emerson A. Esteves Rocha; Eduardo Laudares Pereira; Elenice Incerti Rabelo de Mesquita; Emílio Manoel de Oliveira; Fábio Ferreira Borges; Fátima Vieira Barbosa Alves; Gabriel Rufino; Gualberto Leite; Gutemberg dos Santos; Hanara Shimakura; Helena Maria Guimarães Torres; Isabella Peloso; Isilda R. Assunção; Isabel J. Viana Rocha; Ivelise Silva Silveira João Batista Tomaz; Jorge Batista da Silva; José Carlos Campos; José Paulino da Costa Neto; José Reginaldo C. Nicolau; José Reinaldo Libânio Silveira; Júlia Oliveira; Juliana Shimakura; Kátia

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Helena F. Salles; Laís Modesto da Silva; Lúcia de Fátima C. Gonçalves; Lúcia Silveira Magalhães Guedes; Luciane R. Carnevalli Rosário; Lucilângela A. e Oliveira; Márcio Esteves; Maria Angélica Bonsucesso; Maria Antonieta Vieira Romano; Maria Aparecida Azevedo; Maria Aparecida F. Moura Leite; Maria das Graças Pereira Oliveira; Maria Piedade B. Neves Mariano; Maria Tereza da Silveira; Marisa de Ávila; Marlene Mello; Matheus Haddad; Dr. Milton Gaiotto Júnior; Nair B. Giusto; Natália Aparecida dos Santos; Nilo Fonseca Alexandre; Olímpia Maria da Silva Junqueira; Osmani José Tardiolli; Patrícia Laudares Pereira; Paulo Vieira da Silveira; Roberto Paulino Costa; Sálvio Gonçalves; Satyó N. Nunes; Saulo Macedo Couto; Simone A. de Souza; Sinara Guimarães; Sofhia Faria Pedreira; Susy Maryel Gomes; Tereza Valadão Moura Leite; Terezinha de Ávila e Silva Nunes; Túlio Correia Ferreira; Dra. Vera Cerávolo de Oliveira; Vera Lúcia Moreira Soares; Wanda Borges de Castro; Zélia Araújo Boeri; Zélia Augusta A. Carneiro; Yone da Silva Costa; Zóstenes Rabelo.

SOCIEDADE

Aniversariantes de junho Nana Chini Pinotti

Ilma Manso

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Wanderlara Munhoz Fernandes Manso

Mônica Duarte D. Cabral

Iraides Reis

Mirele S. Resende

Roberto Augusto Barbosa

Ataídes Lemos Grechi

Cleyton W. Veira

Fuad Haddad

Laura Cristina L. Soares Madureira

Nair Giusto

Petty Engel

Diva Neide Martins Gomes

Isabel Corsini

Elcinéa T. C. Carvalho

Wanda Borges de Castro

Paulo Roberto Pupin

Eduardo de F. Junqueira

Dr. Boaventura P. Vinhas

Carlos Alberto Portugal

Carlos Frederico Loiola

Frederico Nagayama

Hemerson Carvalho Alves

Frederico Maciel

Josyclécio Megda

Evelise Dias Coni

Alcione T. Lemos

Ivete dos Santos

Roberto Paulo Leite

DRAMATURGIA

Waldir de Luna Carneiro Teatrólogo

FRASES INESQUECÍVEIS DE AMIGOS QUE JÁ SE FORAM “Música hoje é de mocinhos cabeludos que fazem nhen-nhen-nhen, batendo os braços como se estivessem nadando ou lutando judô.” (Benedito Avelino de Lima) **** “JK está agora empenhado numa nova Babilônia (Brasília), vamos ver se ele se completa fundando os Jardins Suspensos.” (Ibrahim Barbosa Chaves) **** “Estou certo que os professores do ginásio do dr.

Roque, Verdier e o maestro Eurico Heyden, lutaram um contra o outro na batalha de Verdun, na primeira guerra mundial” (Antônio Taveira Barbosa) **** “Percebendo que alguém vai cumprimentá-lo, faça-o antes, para que ele fique meio sem graça”.(Prof. Romeu Venturelli) **** “E quem fez Deus?” (Prof. Amélio da Silva Gomes aos seus alunos) **** “Nunca houve mulher como “Gilda” ( anunciando o filme de Rita Hayworth) e nem homem como o Zé Resk.” (José Resk) **** “O chamado perigo amarelo, não é a China, é a icterícia.” (Dr.Emílio Silveira) **** “O homem tem a mesma idade dos 15 aos 40 anos.”

(Padre Bernardo Ditters) **** “Sempre achei que a congratulação nada mais é do que a boa educação da inveja” (dr Geraldo Cardoso) **** “O que nos implica no jornalismo é que noticias de hoje são esquecidas amanhã.”(Edson Antônio Velano)

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**** “O Brasil parece que tem mais poetas do que realmente ledores de poesia.” (Tânit Faria Magalhães) **** “Rir só faz rugas.” (Dona Zinica) **** “Gente honrada representa seu papel sem se preocupar com a mídia.”(Lincon Westin da Silveira) **** “Para mim, impaciência é pecado grave”. (Padre Geraldo Pelzers) **** “Em dia de sol a careca do promotor Moacyr Pitaguary reflete aqui em baixo.” (preso da cadeia quando ela era no térreo, no antigo edifício do Fórum) **** “Que maçada ser escritor, agora vou ter que comprar toda a coleção Nobel” (João Batista Pereira Bastos) **** “Boto pra fora quem dançar de rosto colado!” (Presidente do Clube XV de Novembro) **** “Patriota não é quem vai pra luta armada, mas quem dá bons filhos para o Brasil” (dr. João Januário Magalhães) **** “O sol casou com a lua mas vivem divorciados” (Zé de Ávila) **** “O erro do governo não é falta de persistência, mas persistência na falta”(Waldemar Heyden que citava o Barão de Itararé) **** “Quando era Juiz no nordeste voltava do Fórum para apanhar o revólver. Aqui em Alfenas volto para apanhar o terço.” (Dr. Alfredo Araújo Lopes da Costa)

Sagrado acontece...

Conforme os objetivos pedagógicos da Instituição, realizamos uma visita técnica e cultural à cidade de São Paulo – Estação Ciência da USP e Instituto Butantã. Foram contemplados os conteúdos de diversas áreas do conhecimento. A História, Física, Geografia e Biologia ressaltaram suas peculiaridades atraindo a atenção e admiração dos alunos. Este tipo de atividade é de grande interesse no currículo escolar, pois proporciona a vivência de situações reais.

Vem aí, o Sagrado Sertanejo!

Este projeto pedagógico visa destacar para os alunos o conceito de Festa Junina e sua origem, os Santos comemorados em junho, em todo o Brasil desde o período colonial: Santo Antônio, São João e São Pedro.

O mês de junho sempre desperta um grande interesse nos alunos em trabalhar o tema “Festa Junina”. O mês é marcado por grandes comemorações, que se iniciam no dia 01/06 e terminam no dia 30/06 com o ARRASTA PÉ DO SAGRADO. O auge das festas acontecerá com essa grande Festa Sertaneja. As pessoas se divertirão com barraquinhas de jogos, comidas típicas, apresentações de danças sertanejas, quadrilhas, grupos de sanfoneiros e de catira e ação entre amigos. Agradecemos aos professores, que acompanharam e executaram a proposta, e aos alunos, que com entusiasmo, enriqueceram seus conhecimentos.

Na oportunidade, os alunos conheceram o Planetário. Observaram quão misterioso é o universo celestial! Quantas estrelas a iluminá-lo! Certamente após esta experiência, nossos alunos jamais verão o céu com o mesmo olhar.

Agradecemos aos professores, que acompanharam e executaram a proposta, e aos alunos, que com entusiasmo, enriqueceram seus conhecimentos.

Aproveitando a ocasião, agradecemos com o mesmo carinho e afeto de nossas Mães, manifestado para com a nossa Escola, sua presença com estilo e alegria na celebração espiritual realizada em nosso Colégio por suas intenções. Celebremos sempre o amor Sagrado de nossas mães. Saibamos reconhecer que o bem maior, nossa vida, foi gerado por elas. Que Deus cubra de bênçãos nossas mães presentes, ausentes e as que já partiram para a eternidade.

Maria acolheu, acreditou e viveu a palavra do Senhor.

Ela nos conduz pela mão e nos mostra o caminho para Jesus, através de sua luz pedimos a paz mundial e a graça de servirmos melhor a Deus para que o mundo seja mais divinizado e repleto das bênçãos Dele.

SOCIEDADE

Um show!

Um belíssimo espetáculo, encenado por mais de 200 bailarinos da Cia Mineira de Ballet Rosana Moterani, apresentou o musical ”A Pequena Sereia”, um dos mais famosos clássicos da Disney, no Ginásio da Unifenas, em abril. Um trabalho perfeito, dirigido pela renomada coreógrafa e artista ROSANA MOTERANI, que mais uma vez encantou Alfenas, como todos os anos. No roteiro, a sereiazinha Ariel, interpretada por Tereza Christina Moterani, se apaixona por um elegante príncipe chamado Erick, interpretado por Marcos Teófilo. Por ser impossível o amor dos seres do mar com os humanos da superfície, Ariel desobedece o seu pai, o Poderoso Rei Tritão (Ney Lima), e recorre à Úrsula (Daniely Gaúna), a bruxa do mar, para fazer um feitiço que irá transformá-la em humana, e assim poderá conquistar seu amado.

Assinando os figurinos, as talentosas Maria Eluze e Enny Damascena e a concorrida Brilhus Fantasy; nos bastidores dos cenários e adereços, Susy Mariel e Aila Cristina. Tudo devidamente registrando pela equipe Focco Produções, em fotos e filmagens.

O espetáculo mistura música, dança e teatro com os bailarinos dançando em seus potenciais vários estilos coreográficos, inclusive os alunos bolsistas do programa Cidade Escola. E por se tratar de uma apresentação tão completa, a preparação requer muita concentração e esforço dos participantes, que brilharam no palco.

Resultado que brinda os 25 anos de tradição e profissionalismo da Cia Mineira de Ballet Rosana Moterani, motivo de orgulho para a sociedade alfenense.

Por meio da coluna, Rosana Moterani envia os agradecimentos especiais às representantes da Unifenas e madrinhas da escola de ballet - Dra. Maria do Rosário Araújo Velano e suas filhas, Dra. Viviane e Dra. Larissa, pelo apoio cultural que tornou possível a realização desse evento.

E também, à Prefeitura Municipal de Alfenas, em especial ao prefeito Luiz Antonio da Silva, Tani Rose, Tanilda Araújo e José Ricardo Leandro da Silva, que ao lado da Companhia há mais de 6 anos, proporcionam a acessibilidade dos jovens artistas às artes e à educação. Os alimentos arrecadados foram doados à Secretaria de Educação e Cultura e encaminhados à Secretaria de Assistência Social.

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Dalzira Gomes

Viviane e Maria do Rosário Velano com Gabriela, Teresa Christina, Rosana Moterani e Sandra Remondi

Coreógrafas e bailarinas - Teresa Christina e Rosana Moterani

Homenagem à reitora da Unifenas Maria do Rosário Araújo Velano

Isabele, Teresa Christina, Tani Rose - ex-secretária Municipal de Educação e Cultura e Rosana Moterani

Dança da Ventre Homenagem à aluna Larissa Lacerda, que completou 12 anos de balé

Copeiras

Júlia e Teresa Christina

Emílias

Apresentação dos Vagalumes

FLASHES

Um show!

Bailarinas da Dança do Ventre

Dançando Flamenco

Conchinhas

Linguados

Sabidão e os peixes

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Dalzira Gomes

Flamenco

O Rei Tritão com o Siri Sebastião

Homenagem à Ana Flávia - melhor nota no exame da Roayal

As floristas

As Sereias - irmãs de Ariel

A bela Teresa Christina Moterani

O espetáculo das Águas vivas

Sereias

Sebastião - o Siri

FLASHES

Um show!

Linguado, Sabidão e Ariel

Ariel com seus amigos

Linguado e Ariel

Grim, o Principe Eric e Ariel

As Flores

Vagalumes

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Dalzira Gomes

A Bruxa Ursula e as Moréias

Ariel e as Conchinhas

Sebastião no fundo do mar

Eric e Ariel

Princesas

Flamingos

A princesa Ariel

Piratas

Sapateado dos peixes

Flamingos

O casamento de Ariel

Gran finale

SOCIEDADE - Desfile Kliko’s

Dalzira Gomes

Luxo e Ousadia Com inspirações étnicas e futurísticas, o desfile da Coleção Inverno 2012 da Klikos Calçados, também veio marcado pela ousadia e peculiaridades. Um verdadeiro show, parte da programação do Unimarketing, evento promovido pela Unifenas.

Com a fina assinatura do designer Ricardo Figueiredo, de Mococa-SP, a empresária Simone Prado se cercou do que há de melhor e o resultado foi um mega desfile, cheio de surpresas para o público. Na passarela, exclusividade em calçados e acessórios das mais renomadas grifes como: Linha Kids – Bibi, KLIN e Pampili Feminino – Jorge Bischoff, Dumond, UZA, Para Raio e Cristofile Masculino – Democrata, Ferracini, Lacoste, Factum e Mariner Empreendedorismo não falta para a empresária, que merece aplausos, aliás, ela já está animadíssima com o novo projeto Klikos Calçados em Poços de Caldas, certeza de sucesso como em Areado e Alfenas, afinal, ela prima belo bom gosto e faz questão de manter em suas lojas, o que há de melhor e mais moderno no setor.

Idealização: Simone Prado Design/ Cenário/Direção Artística: Ricardo Figueiredo - Mococa-SP Abertura: Top Model RS – Mococa-SP Show artístico: Fernanda Carraro Som e iluminação: Thiago Som - Mococa-SP Trilha sonora: DJ CucaMococa-SP Filmagem: Big Vídeos Mococa-SP Make Up Stylist: Salão Vip Estética - Alfenas-MG Modelos Adultos : Agência Siga Model - Poços de Caldas - MG Modelos Kids: Areado - MG

Simone Prado Simone e Matheus Prado Lima

Salomé, Simone e Maria Rita

Gláucia, Simone e Raquel

Yara, Simone e Lurdinha

Sandra, Salomé, Simone e Soraya

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Amanda, Michelle, Simone, Andréa, Grace e Viviana

Matheus, Sandra e Simone

Simone, Juliana e Matheus

Natália, Simone e Nágila

SOCIEDADE - Desfile Kliko’s

Abertura do desfile - Top Model RS-Mococa-SP

Show da transformista Drag Queen - Fernanda Carraro

Dalzira Gomes

SOCIEDADE - Desfile Kliko’s

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Dalzira Gomes

SOCIEDADE

Mérito & Título Figura de destaque no setor educacional em nossa sociedade, Paulo Márcio de Faria e Silva, foi agraciado com o “Diploma de Honra ao Mérito”, por indicação do vereador Jairo Carlos Campos. Uma homenagem mais que justa, traduzindo o reconhecimento da comunidade por sua contribuição ao desenvolvimento e progresso de Alfenas. Reitor da Unifal-MG – Universidade Federal de Alfenas, é casado com a simpática Dra. Beatriz Maria da Costa Sala e Silva e pai da linda Marina, formando assim uma família estruturada que desde cedo teve como pilares a dignidade e a honestidade.

O homenageado é natural de Campina Verde-MG e já residiu em diversas cidades do Sul de Minas, acompanhando o pai, Juvenil da Silva, então Promotor de Justiça. É formado no curso de Farmácia, pela EFOA e, atualmente, além de reitor da universidade ainda é presidente do Fórum de Dirigentes das Instituições Públicas de Ensino Superior de Minas Gerais (FORIPES-MG), que reúne universidades federais, estaduais e o Centro Tecnológico de Minas Gerais.

O plenário da Câmara Municipal contou com a presença de muitos convidados, entre familiares e amigos, e a coluna não poderia de registrar e cumprimentar o homenageado neste momento especial.

Prof. Paulo Márcio com sua filha Marina e sua esposa Dra. Beatriz Sala

O homenageado com o vereador Jairo Carlos Campos

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Prof. Paulo Márcio com sua mãe Gersina Faria

Dep. Est. Geraldo Thadeu, pref. de Alfenas Luiz Antônio da Silva, o homenageado, vereador Jairo Carlos Campos e dep. est. Pompílio Canavez

Dep. Est. Pompílio Canavez e vereador Hesse Luiz Pereira com o prof. Paulo Márcio

O discurso do homenageado

Dalzira Gomes

Artur Sala, prof. Paulo Márcio e Dra. Beatriz

Prof. Paulo Márcio com prof. Rogério Prado

Convidados durante a sessão solene

humor COMPORTAMENTO

E

levado a sério

u sempre acreditei que o humor é a menor distância entre duas pessoas.

O humor é um diferencial da raça humana, pois o homem é o único animal do planeta que ri, e o único que tem a capacidade de entreter e divertir os seus semelhantes com a comédia, seja visualmente, verbalmente, ou pela palavra escrita.

O humor é muito melhor de ser desfrutado do que de ser pensado, mas o que realmente fascina no humor é o desafio. O desafio de criar situações, elaborar textos, e interpretar acontecimentos, que surpreendam as pessoas de maneira contundente e as façam rir, expondo assim suas emoções mais simples e sinceras.

Monteiro Lobato, um homem sério e que por isso mesmo fez e pensou o hu-

A arte de entreter, além de arrancar sorrisos sinceros, pode ser terapêutica, reflexiva e uma das paixões que concilia com a mágica. mor, considerava-o “a maneira imprevisível, certa e filosófica de ver as coisas”, destacando que a essência desses três itens era a imprevisibilidade.

Enquanto a tragédia e o drama nascem do coração e do sentimento, a comédia nasce da cabeça, da inteligência, é muito mais do que conduzir ao ato de

abrir a boca, mostrar os dentes e fazer os olhos e a inteligência brilharem. O humor tem a faculdade de conduzir as pessoas a refletir, e fazerem uma análise crítica do ser humano e do mundo ao seu redor. E, por isso, é uma poderosa ferramenta para quem sabe tirar proveito dele na difusão de ideias. Basta ver o grande número de comerciais e campanhas publicitárias que utilizam desse fantástico ingrediente para “desarmar” o público e oferecer o seu produto.

O humor hoje é aceito como terapia para auxílio na recuperação de pessoas enfermas, é utilizado por professores em salas de aula para captar a atenção dos alunos, é empregado nas relações de trabalho para aliviar o estresse e melhorar a comunicação, enfim, uma série de aplicações que estão resgatando o humor dos lugares de onde ele nunca deveria ter saído.

A comédia e o humor estão diretamente relacionados com sentimentos agradáveis como a alegria e a sensação de felicidade, e copiando o poeta gaúcho Mario Quintana que disse: “Uma vida não basta ser vivida, precisa ser sonhada”, eu diria: “Uma vida não basta ser vivida, precisa ser divertida!”.

Rir é o melhor remédio A loura entra na farmácia segurando um bebê e pergunta ao balconista se pode usar a balança de bebê. - Lamento, minha senhora nossa balança que pesa bebês está no conserto. Mas podemos calcular o peso do bebê se pesarmos a mamãe e o bebê juntos na balança de adulto. Em seguida, pesamos a mãe sozinha e subtraímos o segundo valor do primeiro! –Ah, isso não vai dar certo...diz a loura. – Por que não? – Porque eu não sou a mãe, sou a tia!!!

***

Ao sair do boteco, o cara todo embriagado, consegue chegar em casa com muito custo. Abre a porta e vai correndo para o banheiro. Assustado, corre para o quarto e acorda a mulher: -Ô muié...Essa casa tá mal assombrada! Eu abri a porta do banheiro e a luz acendeu sozinha. Depois, fechei a porta e a luz apagou sozinha... A mulher, put* da vida, grita: -Filho da put*!!!

Você mijou na geladeira de novo!!!!

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SOCIEDADE

III Café Empresarial Realizado no dia 26 de abril, o Café Empresarial da Acia reuniu em seu salão nobre mais de 30 empresários para assistir ao depoimento de Wanderlei Marques, sobre sua trajetória empresarial desde os primórdios da empresa até o atual sucesso que é hoje a WD Vidros, bem como suas pretensões futuras. Sempre destacando a importância do trabalho árduo do dia a dia e a preocupação com a qualidade no atendimento aos seus clientes, Wanderlei motivou os presentes com seu dinamismo e demonstração de organização empresarial, realçando a importância dos seus funcionários na construção da empresa.

Com um delicioso café, após o depoimento de Vanderlei, os convidados foram contemplados com sorteios de brindes, ofertados pelo Serpram. Foi realmente mais uma ótima edição do evento que tem cumprido com seu papel de relacionar os empresários de Alfenas e região, sempre buscando assuntos de interesse da classe.

Para o próximo café, haverá uma programação para comemorar o “Dia das Mães”, onde as mães empresárias poderão usufruir de um delicioso café regado ao som da Orquestra Experimental Jovem de Alfenas, que já tem presença confirmada.

Não fique de fora! Confirme já a sua presença através do tel 32921733 e aumente a rede de relacionamentos da sua empresa.

Maiores informações na Acia pelo tel 3292-1733 ou pelo site www.aciaalfenas.com.br

Flávio - Art Web

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Dalzira Gomes

Rosilene e Paulo Vieira - ACIA, Wanderley - WD Vidros, Odair e Burmim - ACIA

Wanderley - WD Vidros com sua equipe

Daniela e Luiz Gustavo - Bradesco, Francisco-ACIA, Wanderley - WD Vidros e José Marcos - HSBC

Maicon - Informasom, Gisele e Renata - Donderi Calçados

Renato - Unissul, Gilberto e Gilmara Pimpolho, José Marcos e Wendel - HSBC

Maria Helena - Cartório, Osmar Vidrojato e Jericles

Jhonatan - Klikos Calçados, Gisele Donderi e Ricardo - Super Magazine

Fernando, Rosilene, Patrícia - Click Acessórios, Valdirene - Lacqua Di Fiori e Elisângela - Empreendente

Equipe Sebrae

Rosilene - ACIA, Carlos Ayrton - Passinely Modas e Maria Helena - Cartório

Carlos - Styllo Móveis e Wendel - HSBC

Enil - Eri Presentes e Júnior - Casa Vieira

Viva Feliz e s s e r t s E o e t i Ev BEM-ESTAR

V

ocê está decidida a ser feliz? Nesse caso, as sugestões que selecionamos podem ajudá-la a ter uma vida sem tensão. O caminho pode ser mais simples do que você imagina.

- Acorde feliz. Dê bom dia às pessoas que moram na sua casa, aos animais.

- Admire as plantas, as flores e reconheça o quanto Deus é perfeito.

- Reze mais.

- Experimente outro caminho para o trabalho.

- Elogie alguém.

- Organize sua agenda e dê espaço entre um compromisso e outro.

- Cuide das plantas: faça a poda, mexa na terra, regue.

- Mude os móveis de lugar sempre que tiver vontade.

- Seja carinhosa com as pessoas.

Fale com calma, dê atenção e seja boa ouvinte.

- Pesquise antes de comprar. A internet traz boas opções de sites.

- Ande na chuva, sempre que pos-

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sível.

- Anote os aniversários das pessoas próximas. Assim, você evita constrangimentos.

- Durma bastante.

- Reúna a família para o almoço no domingo.

- Tire fotos.

- Dance. Mesmo que seja em casa, na frente do espelho.

- Comemore seu aniversário.

- Tire um dia da semana para passear. Ande na praça, tome sorvete.

- Evite pular refeições ou se alimentar mal.

- Evite correr demais.

- Tome um banho de espuma.

- Abrace as pessoas que você ama.

- Curta um bom vinho.

- Planeje uma faxina completa na casa.

- Compre flores e enfeite a casa.

- Ajude alguém sem esperar nada em troca.

- Preste serviço voluntário.

- Arrume os armários.

- Cuide da sua aparência.

- Sorria.

- Administre seu dinheiro.

- Passeie pela cidade no domingo de manhã.

- Faça cópias de suas chaves.

- Evite pessoas negativas.

- Conserte algo que está quebrado.

- Ande descalça.

- Assista a um filme comendo pipoca.

- Mude o visual quando tiver vontade.

- Saia de casa com antecedência.

Evite a pressa...

- Faça massagem.

- Fale menos e ouça mais.

- Dê gargalhadas.

- Observe as crianças - Não diga sim, quando quer dizer não.

- Perdoe mais.

- Brinque com seus filhos.

- Namore mais.

- Tome um banho demorado.

- Agradeça sempre!

SOCIEDADE

Aniversariante de prestígio Uma reunião organizada com detalhes, dotada de anfitriões que são mestres na arte de receber bem, marcou o aniversário do atuante José Augusto Godoy, que ao lado da simpática Rosana Moterani, forma um lindo casal. A comemoração de mais um ano de vida contou com a presença de amigos e familiares, em sua aconchegante e ampla residência no Jardim da Colina, que compareceram exclusivamente para festejar e cumprimentar o feliz aniversariante.

O aniversariante com Teresa Christina e Rosana Moterani

Paulo, Miriam, Guilherme. Mariazinha, José Augusto, Priscila, Eduardo e João Vitor

José Augusto, Cristina e Paulo

Parabéns para você

José Auguto, Roniwan e Andréa

Dr. Maurício, José Augusto e Marquinho

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Dalzira Gomes

José Augusto, Dr. Maurício e Darlene

José Augusto com Maria Eduarda

José Augusto, Anderson e Sandra com Juliana e Ana Paula

Alexandre e Soraia, José Augusto, Rosana e Islany

Altemar e José Augusto

Saulo, José Augusto, João Rodrigues, Efigênia e Fernanda

ODONTOLOGIA

Amauri Gabriel da Silva e Noé Vital Ribeiro Jr.

sorriso bonito A prevenção garante o

A

s preocupações do dia-a-dia, muitas vezes, fazem com que as pessoas se esqueçam de que os dentes também precisam de cuidados.

A prevenção bucal é muito importante, pois a saúde da boca influencia diretamente na saúde do resto do corpo. Não existe idade ideal para ir ao dentista, mas quanto mais cedo for a primeira visita, melhor. O hábito da higiene bucal deve ser ensinado e estimulado desde cedo, já que um simples sangramento espontâneo, por exemplo, pode ser sinal da instalação de uma inflamação gengival e, se não receber o cuidado adequado, pode causar transtornos ao paciente, exigindo um tratamento mais demorado e caro.

Ao examinar a boca de um paciente, o dentista pode detectar uma cárie na sua fase inicial e tratá-la de maneira mais simples, indolor e econômica. Os tratamentos para esses casos são mais rápidos, incomodam menos e têm custo menor.

Quando diagnosticada na sua fase inicial, a cárie pode se tornar inativa por meio da terapêutica à base de flúor em concentrações ade-

40

quadas. Mesmo as lesões de cáries avançadas podem ser removidas sem a necessidade de desgaste excessivo do dente, removendo-se somente a parte afetada e restaurando-a com materiais estéticos que aderem ao dente e, assim, não prejudicam o sorriso.

Prevenir evita dores, perdas irreparáveis, custos com tratamentos. Bactérias na boca podem entrar no sangue e gerar outras infecções, principalmente em cardiopatas e em pessoas que sofrem de diabetes. Bactérias em equilíbrio na boca não causam danos. As pessoas que têm o hábito de ir ao dentista possuem uma qualidade de vida melhor.

Não desenvolvem halitoses, nem infecções, são pessoas mais sociáveis.

A prevenção é individual, a visita ao consultório depende de cada pessoa.

Pessoas que sofrem traumas dentais e mesmo aquelas que acham que não têm nenhum problema devem ir ao dentista pelo menos uma vez ao ano.

Já que prevenir evita infecções futuras eis algumas dicas especiais de prevenção: ter uma boa alimentação; preocupação com a ingestão de açúcares, o que importa não é a quantidade, e sim, a frequência; ir ao dentista regularmente e fazer um pacote preventivo (limpeza, remoção de tártaro e aplicação de flúor), manter a boa higienização com a técnica de escovação ideal e uso frequente de fio dental.

Quanto mais regular for a ida ao dentista, menor será a probabilidade de se desenvolverem problemas bucais. A partir do momento em quem se utiliza diariamente de técnicas de prevenção, menos riscos se tem de ter problemas bucais. Hoje, o tratamento é mais moderno, mais confortável, não há necessidade de se fugir da cadeira do dentista.

ESPAÇO SOCIAL - Amplo espaço - Área verde - Estacionamento interno - Dois ambientes - Exclusivo acesso, a 5 min. do centro.

Aluguel para festas e eventos Venha conhecer!

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Rua Dona Conceição,670 - (antigo Pesqueiro Surubi) - Jd. Panorama - Tel.: 35 3292-1331 - Alfenas-MG www.aboalfenas.com.br | abo.alfenas@ioli.com.br

SOCIEDADE Kreta Multimarcas ... especial para você!

Uma belíssima loja, dedicada à venda de roupas e acessórios, a novíssima “Kreta Multimarcas”, teve uma inauguração em alto estilo, com direito a coquetel e presenças de GMI. Assinando o empreendimento, o jovem empresário Rodrigo Miranda, que aliás herdou o empreendedorismo do pai, Rui, do Grupo Difatto.

O moderno projeto arquitetônico resultou em um ambiente prático e funcional. Perfeito!

Inaugurando com a bela coleção outono Inverno 2012, a Kreta Multimarcas traz as tendências da estação com um toque a mais de ousadia, refletindo a beleza e a personalidade.

Em evidência a Kreta Multimarcas, é opção certa para quem prima pela elegância, sem abrir mão da qualidade e é claro, do atendimento, diferenciais que já são comentário em Alfenas. Isso sem falar nos preços acessíveis e a facilidade de compras pelo crediário próprio.

Na noite especial de inauguração, entre muitos, circularam pela loja:

Valdirene e Frank

Danuze, Priscila e Tatiana - Func. Grupo Diffato

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Dalzira Gomes

Equipe Kreta Multimarcas

Eneida com sua filha - primeiras clientes Kreta Multimarcas

O empresário com sua família

Liana, Fernanda e Mariana

Corina com sua filha

Rodrigo e Arnold

Daniel, Rodrigo, Marquinho, Robinho e João Paulo

Érika, Dani, Luara e Natalia - Func. Grupo Difatto

André, Sander Simaglio e Natan

Crediaristas das lojas do Grupo Difatto já têm crediário aberto na Kreta Multimarcas.

Rua João Paulino Damasceno, 60 - Centro - Tel.: 35 3292-6590 - Alfenas-MG

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PREENCHA O CUPOM NO VERSO E DEPOSITE EM NOSSA LOJA PARA CONCORRER A PRÊMIOS

COMPORTAMENTO

Um homem

Quando ele desperta a vontade de cozinhar, é a melhor coisa.

Se, além de alegrar a sua vida, troca fusível, felicidade total.

A

final, homem serve pra quê? Ah, para uma porção de coisas, e todas ótimas. Para namorar, por exemplo, ainda não se descobriu nada melhor. Pensar neles, sonhar com eles, fantasiar a vida ao lado deles às vezes é quase tão bom quanto estar com eles.

Homem é para realçar a vida das mulheres. Mas como saber se ele está cumprindo a sua função? Simples. É quando você começa a se enfeitar, capricha na depilação, compra um sapato de salto alto, faz ginástica e passa fome só pra agradar. Se você faz tudo isso - e com maior alegria - é porque ele merece. Um homem que nota quando você está triste, se a perna está durinha e se o vestido é novo é muito, muito estimulante. Um homem para quem você volta do trabalho correndo e, mesmo exausta, passa no supermercado pra comprar manteiga sem sal de que ele gosta, até umas flores (se estivesse sozinha, comia pão de fôrma gelado com margarina salgada e um copo de água). Um homem que desperta até a vontade de cozinhar é apenas a melhor coisa do mundo. Se ele, além de alegrar sua vida, ainda dirige o carro, procura vaga e paga o flanelinha, é a felicidade total.

Um homem que sabe, no caso de necessidade, pregar um prego, trocar um fusível, matar uma barata, sinceramente, tem melhor? Tem, sim, e ainda tem muito mais.

Um homem que faz você gostar dele apaixonadamente, que dormir abraçado com você (no inverno), que ouve seus problemas sem bocejar, que conversa,

ajuda. Com quem você quer ter filhos e com quem faz os planos mais loucos, ah, isso é bom. Um homem que lhe oferece um ombro para você chorar, com quem dá risada, que te faz pensar: ‘’Não consigo viver sem ele’’. Se encontrar um que faça você sentir tudo isso, agradeça a Deus: é tudo que uma mulher pode querer na vida.

Só que nem todas pensam assim.

Algumas acham que homens só servem para duas coisas: para entrar com elas nas festas (elas odeiam entrar sozinhas) e para pagar as contar. Amor? E quem está falando disso?

Pela vida dessas mulheres nunca passou nenhum de verdade, esse é o problema. Elas nunca imaginaram a possibilidade de encontrar um homem, mesmo modesto, com sobrenome menos famoso, com quem pudessem tentar uma relação sincera e feliz. Nem podem: nunca ouviram falar que isso existe, veja você.

Quando têm a sorte de arranjar um que cumpra as funções com que sempre sonharam, como se passam as coisas?

Quando jantam sozinhos, falam de quê?

Ninguém sai da mesa direto para a cama (quartos separados, claro); e, como nem todo dia tem festa (nos jantares elegantes, ficam sempre em mesas separadas), fotógrafos, champanhe, então como fazem? Como eles vivem? Mistério. É que nunca aconteceu a nenhuma delas de, um dia num jantar enorme e bem chique, de repente perceber um homem interessante conversando num grupo, bem longe, mas olhando pra ela com firmeza. Fica claro que o que ele quer é sumir com ela, no ato, dane-se a festa, que a melhor, a melhor da festa, seriam os dois, juntos e sozinhos. Se acontecer, será que ela percebe? E, se perceber, será que vai aceitar o convite?

Provavelmente, não. Ela nunca vai entender que homem só existe para uma coisa: Fazer a gente feliz.

NOME: _____________________________________________________________________________________________________ END.: ______________________________________________________ N˚ ______ BAIRRO _______________________________ TEL.: ______________________________ CEL.: _____________________________ E-MAIL: ______________________________ CREDIARISTA DO GRUPO DIFATTO / KRETA MULTIMARCAS?

SIM

NÃO

Rua João Paulino Damasceno, 60 - Centro - Tel.: 35 3292-6590 - Alfenas-MG CONSULTE REGULAMENTO EM NOSSO SITE: www.kretamultimarcas.com.br

COMPORTAMENTO

Ah! O amor, esse doce veneno

T

udo começa com uma faísca, um olhar, um sorriso. Um grande acaso que resulta num frio no estômago ou um incômodo pessoal, como se não soubéssemos onde colocar as mãos.

Descrevo, é lógico, o primeiro amor.

Depois desse encontro, vai num crescente e

após algum tempo, apaixonados, não podem viver um sem o outro. A história continua. cresce a família, surgem os filhos e a luta diária para manter o enlevo, a rotina, a luta para sobreviver.

Mas o amor, a sedução, a química, fazem com que o casal mantenha-se, mesmo sob pressão, unido, respeitoso, energizado.

O tempo passa, os hormônios em queda, fazem com que a união ganhe tranquilidade. É a hora em que deve surgir e imperar a admiração. Admiração mútua, aquela em que o respeito e o companheirismo falam mais alto do que qualquer instinto, ou sedução. Com a vida mais tranquila, filho encaminhado, chegou a hora da inteligência se sobrepor à razão e ao instinto. Valorizar o que passou. As conquistas reali-

zadas, as boas risadas e cada dia fechar mais a cumplicidade.

O amor da meia idade exige inteligência, um rastreamento especial às armadilhas do cotidiano. Superar os pequenos aborrecimentos, pensar o que existe de melhor. Vale fazer uma lista igual a Amar é..., só que lembrando a existência e as ciladas dos anos passados: Amar é... (somente para 3ª idade).

Amar é superar o elogio não recebido, apagando da

mente o olhar cheio de encantamento do companheiro para as jovenzinhas.

Amar é preparar o jantar especial mesmo sabendo

que deverá ser muito leve para não incomodar o estômago à noite.

46

Amar é viajar quilômetros e quilômetros para verificar

a Pedra da Roseta, sabendo todo o seu valor, enquanto os jovens querem ver a troca de guarda da rainha.

Amar é sempre ter uma palavra de incentivo, na hora

difícil, mesmo desejando passar o maior pito.

Amar é cortar o cabelo e chegar em casa e não rece-

ber nenhuma atenção.

Amar é ver o marido dando boas risadas, contando

as piadinhas que você sabe de cor e salteado.

Amar é não ter que pedir perdão depois de revelar

em público todas essas afirmações.

Amar é querer embrulhar o companheiro e dar de

presente, mas no momento seguinte arrepender-se e avaliar seu grande valor.

Amar é cuidar, velar, valorizar, sem medidas o seu

antigo companheiro, sabendo que ele, só ele, completa totalmente o seu ser.

Amar é amar incondicionalmente!

A ortodontia vai além de um sorriso bonito

Se você pensa que dentes desalinhados interferem apenas na questão estética, está enganado.

Dentes desalinhados podem atrapalhar a sua mastigação, a fala, provocar dores de cabeça, defeitos na face, entre muitos outros problemas.

A boa notícia é que atualmente os tratamentos ortodônticos estão mais modernos e rápidos.

Procure uma ortodontista, e recupere a saúde e beleza do seu sorriso!

Dra. Carolina Siqueira Ortodontista

CRO-MG 22297

Rua Duque de Caxias, 1524-A - Centro - Tel.: 35 3291-2325 - Alfenas-MG - cassiqueira@hotmail.com

TURISMO

Buenos Aires

Com uma superfície de 202 km², Buenos Aires, capital da Argentina, é a maior cidade do país e uma das mais importantes da América do Sul. A cidade é conhecida como ‘’Rainha do Prata’’ devido à sua localização. Os rios De la Plata e Riachuelo são suas fronteiras naturais nas regiões leste e sul, respectivamente. A cidade deve sua diversidade cultural ao grande número de imigrantes espanhóis, italianos, franceses e ingleses, entre outras nacionalidades, que chegaram no fim do século XIX e no começo do século XX. Fugindo da guerra e de crises nos seus países, encontraram refúgio nessa terra, porta de entrada para todos que chegavam cheios de esperança. Buenos Aires é a cidade mais europeia da América Latina.

P

asseie pela Recoleta, no centro, e você ficará impressionado com as residências de luxo, os parques, as grandes praças e os monumentos. Um bom começo para conhecer a cidade é o Obelisco, bem no centro da Avenida 9 de Julho, a mais larga do mundo.

Para os apreciadores da arte e da cultura, há diversos tours tradicionais.

São vários teatros para se conhecer, como o Teatro Nacional de Cervantes; o Teatro Colón, com suas escadarias de mármore rosa; o Teatro General San Martin e o Sarmiento, entre outros. Livrarias antigas, como a Atheneu, e novos centros culturais encantam até os mais exigentes. O bairro de Palermo, com muito verde, é considerado o ‘’pulmão da cidade’’, e caminhar nos seus parques é revigorante.

Ao longo da Avenida de Maio, ficam importantes edifícios históricos como a Casa da Cultura e o Palácio do Congresso.

La boca

Tradicionalmente um bairro de imigrantes italianos, tem numerosas cantinas com pratos típicos da Itália, que

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vale a pena degustar. Uma visita ao bairro não está completa sem visitar o Clube Atlético Boca Juniors, no qual jogou Diego Maradona, e o estádio La Bombonera. As casas pintadas com cores vibrantes, com balcões enfeitados por pinturas de artistas são um colírio. O Caminito, passeio muito divertido, é um dos postais mais representativos de Buenos Aires.

Puerto Madero

Esse é o bairro mais jovem da cidade. O antigo porto de Buenos Aires foi reformado e se transformou num dos bairros mais modernos. Entre suas inúmeras atrações está a Fragata Padre Sarmiento, de 1897, o Pavilhão das Artes e o Centro de Museus, antiga sede da cervejaria Munich. A Ponte das Mulheres, criação do arquiteto espanhol Santiago Calatrava, com 160m de extensão, se destaca na paisagem, com seu design arrojado. Segundo seus criador, recria a figura de uma mulher bailando tango. A paisagem do bairro foi modificada. Hoje podem ser vistos modernos edifícios espelhados, hotéis cinco estrelas, torres de lojas de departamento de luxo e construções que

surpreendem por seu design e modernidade. Entre os inúmeros restaurantes, há excelentes casas de carne internacionais, como a Cabana las Lilas.

Tango

Na recepção dos hotéis, você encontrará panfletos com pacotes que reunem condução, jantar e show de tango, ritmo espetacular, dançado com seriedade e estilo, que tem forma musical binária, compasso de 2 por 4 e coreografia complexa. Sua origem não é muito clara, e era tocado nas casas noturnas de Buenos Aires e Montevideo, no final do século XIX, com violino, flauta e bandonéon, instrumento característico que chegou às margens do Prata por volta de 1900, trazido por imigrantes alemães. O genial Astor Piazzolla e seu bandonéon, mundialmente conhecido, foi responsável por uma versão sofisticada do tango. Os shows da Avenida Corrientes, em homenagem ao famoso cantor e compositor Carlos Gardel, são inesquecíveis. Buenos Aires está repleta de tanguerias, com orquestras e bailarinos, e, em muitos centros culturais, são oferecidas aulas.

mor!

A o m e z u d tra e u q s e t n e s e r p

moça bonita

COLEÇÃO OUTONO INVERNO 2012 Masculino e Feminino

moça bonita Tel.: 35 3292-2507 Praça Getúlio Vargas, 150 Centro - Alfenas-MG

moça bonita Tel.: 35 3292-6556 Rua João Paulino Damasceno, 37 Centro - Alfenas-MG

SOCIEDADE / MEMÓRIA

Teatro Alfenense de Comédia

Waldir de Luna Carneiro

Felipe de Souza e Sebastião Meira

João Luiz e Sebastião Meira

Álvaro Heleno e Francisco Rodrigues

Geraldo, Francisco, Gilberto, Álvaro Heleno e Nara

Walter Cardoso e Yara Becker

Patrícia Freire, Álvaro Heleno e Nivaldo

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Dalzira Gomes

Cidinha Martelli e Heberton Vieira

Cyntia de Souza

Glenan Singi e Taís

Wilson Silveira e Glenan Singi

Muros verdes

JARDINAGEM

Além de embelezar, a cerca viva é uma maneira natural de setorizar o jardim e garantir privacidade.

O

s franceses são mestres na arte de moldar as plantas, e o melhor exemplo disso é o paisagismo do Palácio de Versalhes, nos arredores de Paris. Arbustos caprichosamente podados nos mais diversos formatos se transformam em cercas vivas que pontuam os caminhos de todo o jardim.

Dele veio a inspiração para os jardins do Museu do Ipiranga, em São Paulo, que mesmo menores, são igualmente belos.

Nos dois casos, as cercas vivas cumprem basicamente uma função estética.

Mas esses verdadeiros muros verdes podem ser muito mais úteis. Setorizar o jardim, servir como barreira natural contra vento, ruído e poeira ou garantir a privacidade são algumas de suas funções.

Se você está querendo utilizar uma cerca viva em casa, deve levar em conta alguns fatores. O primeiro é a adaptação da planta às condições de seu futuro ambiente. Há espécies que se desenvolvem melhor em regiões frias, como o buxinho-da-nova-zelândia e a camélia.

Outras tantas preferem clima quente, como o hibisco. O valor ornamental é outro aspecto a ser considerado. Cercas vivas com flores, como azaleia, gardênia, camélia, piracanta e alguns tipos de

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jasmim, embelezam, perfumam e atraem pássaros. Mas quem estiver interessado num maciço de folhas deverá dar preferência a arbustos como tuia, buxinho ou murta. A coroa-de-cristo, com seus espinhos, também é muito empregada como barreira defensiva.

A maioria das espécies indicadas para cercas vivas gosta de bastante sol.

Seu plantio pode ser feito em qualquer época do ano. O melhor, porém, é esperar pela primavera, entre setembro e dezembro. Plantada nessa época do ano, a muda tem vários meses para se recuperar do transplante antes de enfrentar temperaturas baixas do inverno.

A maioria das cercas vivas gosta de muito sol, do solo bem irrigado e pode ser plantada em qualquer época do ano O plantio obedece à técnica recomendada para árvores. As covas podem ter dois tamanhos: 0,40cm x 0,40cm x 0,40cm (largura x comprimentos x profundidade) para torrões menores; e 0,60cm x 0,60cm x 0,60cm para os maiores. Cada cova deve ser forrada com adubo orgânico ou químico, em seguida, receber o torrão e ser completada com terra. As regas têm de ser abundantes e diárias durante o primeiro ano

de plantio. O solo precisa estar sempre úmido ao toque.

O espaçamento entre as covas é determinado pelo tipo de proteção que a cerca viva vai oferecer.

Quem deseja criar uma barreira verde mais fechada deve abrir covas a cada 20 cm para espécies como azaleias e a cada 60 cm para espécies arbustivas, como o buxinho. Quem não quer tanta proteção pode utilizar o espaçamento maior. Na dúvida, o melhor é consultar um paisagista a fim de determinar com exatidão a melhor distância para cada espécie, sempre de acordo com o efeito desejado.

A poda é outro item fundamental para a formação da cerca viva. Por meio dela, controlam-se a forma e o fechamento da barreira verde. Além disso, a retirada dos ramos secos e doentes fortalece e estimula o crescimento da planta.

As espécies floríferas devem ser podadas logo depois que as flores murcharem, cortando-se o caule bem abaixo delas. Os arbustos sem flor podem ser podados no inverno e também no verão, época em que seu crescimento é intensificado pelo excesso de sol e da chuva. Grandes podas têm de ser feitas por etapas.

SOCIEDADE

A magia dos seus 15 anos Em uma noite repleta de emoção e alegria, Laís Miranda, filha de Mário Miranda e Valéria, completou seus 15 anos com muito charme e beleza.

A festa aconteceu no “Spaço Domno Martelli” e foi uma das mais animadas e concorridas da temporada, prestigiada pelos amigos e familiares da linda debutante, especialmente pelos nove irmãos, que foram pura corujice com a caçula.

O buffet - coquetel e jantar e a belíssima decoração ficou por conta do talentoso Pedro Martelli, que criou um espaço moderno, ao mesmo tempo aconchegante e inspirador, tudo em tons rosa. Um show!

Laís, linda e simpática, recebeu seus convidados usando um lindo modelo longo todo rebordado com pedrarias, trocado, logo após as valsas, por um moderno curtinho.

Detalhes comoventes deram um toque especial à festa, como a apresentação da debutante pela pastora Elaine Souza, que com belíssimas palavras falou da magia de completar 15 anos; sua professora de piano também fez suas homenagens tocando as músicas preferidas de Laís, que é sua aluna; Tanit, sobrinha de Laís, com sua belíssima voz cantou uma música gospel, especialmente para a tia debutante; o irmão Jonathan, conduziu os sapatos de salto para a tradicional troca, feita pelo pai, Mário.

Tudo Lindo!

Para dançar as tradicionais valsas, Laís escolheu o garboso pai, o padrinho Reginaldo, o tio Juca e o amigo Tiago Detalhes indispensáveis para o agito da festa, como o som do DJ Jonathan que cuidou de escolher um repertório especialmente para a ocasião, de acordo com o gosto dos jovens que lotaram a pista de dança, enquanto muitos flashes registravam todos os momentos da festa que, com certeza, ficará guardada na memória de todos que lá compareceram.

A revista GMI participou do grande début e anotou momentos e presenças especiais como:

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Dalzira Gomes

A linda debutante

Laís e Reginaldo padrinho e irmão

Pai e filha

Laís e Tiago

Os irmãos - Jonathan, Lidia, Reginaldo, Queli, o pai Mário, Jaqueline, Marinho, Joana, Lais e Paulo

Os tios Juca e Fia, Jonathan, avó Didi e Lilian

Cia, Reginaldo e Vivian

Jonas, Terezinha e Jane

Samuel, Dalton, Tãnit e Sofia

Dani, a avó Didi e Marinho

Beto, Nancy com Juliana e Guilherme

Jaine, Julia, Andreia, Amanda, Pastora Elaine, Pastor Rossini e Néia

MARKETING

Nada de

exageros Consumir dentro do limite das próprias economias é um bom exemplo para as crianças. “Endividar-se para consumir não está certo”. Isso vale tanto para as crianças como para os pais. É preciso dar exemplo.

Não adianta inventar regras apenas para quem tem menos de 1 metro e meio. É preciso ajudar as crianças a entender o que cabe no orçamento familiar.

Bem-Vindo ao aquecimento global

Aprenda a consumir menos, fazendo sempre escolhas de qualidade, não é importante apenas para a futura saúde financeira dos filhos. É fundamental para o futuro do planeta que eles vão herdar. É importante ensinar que o desperdício e o consumo supérfluo não são legais.

Consertar os brinquedos que quebram é um bom começo. A cultura do descartável é uma das responsáveis pelo consumo desenfreado.

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Nem mais um pio!

Aprender a lidar com a falta e com a frustração é importante. Quando não impõem limites, os pais correm sério risco de criar adultos com um padrão de satisfação inatingível. Alguns pais se acham intransigentes. “Não se preocupe”. “Se há excesso de propaganda e excesso de consumo, é normal que haja certo excesso de nãos.”

Para fugir desses momentos de tensão, evite expor as crianças a estímulos de consumo desnecessários. Fazer compras no supermercado não é um passeio.

Não banalize as festas

A comercialização de datas como Natal, Páscoa e Dia das Crianças faz com que a cultura do consumo às vezes passe por cima da comemoração em si. Parece que, se você não der nenhum presente, você não é nada. Isso é em parte culpa da publicidade, que bombardeia o consumidor, mas também do próprio consumidor, que aceita essa banalização e ajuda a alimentá-la. Para sair desse circuito, é preciso refletir sobre cada evento e ensinar às crianças o significado real do que está comemorando.

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SOCIEDADE

Enlace de Carla e José Reinaldo O casamento que entrelaçou famílias tradicionais alfenenses, ao cair da tarde, na Estação Cafezal em Flor, com seus imensos jardins, formando um todo de rara beleza, reuniu convidados que desfilaram elegância e muito estilo. Carla e José Reinaldo, ela, farmacêutico e ele, médico pediatra, são filhos dos ilustres casais Luiz Carlos Douat Salgado – Valéria Esteves dos Santos Salgado e Oscar Barbosa Duarte – Nelly de Oliveira Duarte.

A decoração esteve irretocável com predominância de copos de leite, áster, astromélias e boca de leão em belos arranjos ladeando uma imensa passarela vermelha, dando um clima clássico e sofisticado ao evento, assinado por Ana Stella e Marcos – Chuva de Ouro.

A cerimônia civil foi realizada pela Juíza de Paz Silvana de Souza Oliveira. O ato religioso foi emocionante, nas palavras de Elcinéia Teixeira Cardoso Carvalho.

No cortejo tradicional, uma grande sintonia com os mínimos detalhes da marcante cerimônia.

A música e a animação foram de Paulo Veronezi, Daniel Salgado, Pedro Martins, Jefferson Terra, Bruno Ribeiro, Alisson Eliazar e Josafá Malep.

A noiva Carla, conduzida pelo ilustre pai, Luiz Carlos Douat Salgado, encantou a todos com um visual perfeito, o vestido muito bonito, o bouquet de orquídeas brancas e à cabeça, lindo penteado, arrematado por uma mantilha, que dava o tom final da beleza.

Depois da cerimônia os cumprimentos foram feitos aos noivos e pais, no salão de festas decorado por Pedro Martelli, que também assinou o buffet com aparadores de comidas de boteco, japonesa (Kosai) e italiana, elogiadíssimas.

O clima de romance foi destacado com muita sofisticação por uma envolvente iluminação e requintados arranjos, que decoravam mesas de bolos e finos bombons, sem faltar a árvore de “maçã do amor” e os “bem-casados”. Aos padrinhos, foram ofertados mini vinhos e mini champanhe. Os noivos seguiram viagem para Paris, fixando depois residência em Alfenas.

Esse foi um casamento que entra para os anais dos mais belos da sociedade alfenense, tanto pelo cenário, beleza da decoração e o mais importante – a alta simpatia e classe dos anfitriões.

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Dalzira Gomes

Os pais da noiva - Luiz Carlos e Valéria Os pais do noivo - Oscar e Nelly

A chegada da noiva José Reinaldo com sua mãe

Daniel Salgado - irmão da noiva A entrada da noiva

Bruno e Júlia

Carla e José Reinaldo com seus pais

O momento religioso

Os recém-casados

FLASHES

Enlace de Carla e José Reinaldo

Dalzira Gomes

Padrinhos dos noivos

Rodrigo e Andréa

Daniel e Marcela

Dr. Oscar Filho e Cynthia com Arthur

Dr. Evandro e Dra. Marynês

José Reinaldo e Carla

Fábio e Dra. Paula

Dr. Alberto e Lívia

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Eduardo e Priscila

Marcelo e Cristiane

Raimundo e Mishelly

Cláudio e Érica

Alessandro e Analu

Fernando e Mônica

INVERNO / 2012 HOPE

Masculino e Feminino

ARTIGOS ESPORTIVOS, CALÇADOS E CONFECÇÕES Trabalhamos com manequins especiais até tam. 70

Rua Juscelino Barbosa, 1626 - Centro - Telefax: (35) 3291-2840 - Alfenas-MG

FLASHES

Enlace de Carla e José Reinaldo

Para as mulheres: bouquet de Santo Antônio

Rita e Dr. Paulo de Cássio Moreira

Maria Aparecida Leite e Lenita Munhoz

Irene Alceu Gaiga

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Mário Sachida e Maria Helena Munhoz Fernandes

Nelly Duarte, Andréa, Maria do Rosário Araújo Velano e Dra. Marynes

Marcos Dias, Neusa Maria e Evaristo Franco de Carvalho Filho

Vinicius Ribeiro e Aline

Yvone Luz e Jacy Rafael

Cintia e Wanderley Munhoz Fernandes

Fuad Haddad e Teresa

Dr. Paulo Afonso e Paulo Roberto Dias, Terezinha, Neusa, Ana Maria e Dra. Rosane

Dalvelaine e Marco Monte Alegre de Oliveira

Dalzira Gomes

Dr. Fulvio Cassis e Viviane Velano

João Carvalho e Elcinéia

Consuelo Totti Martins e Jairo

Oséias Varriano, Rilton Romado e Samuel Cruz

O mundo Bornelli & Fantacussi Expandiu... ...pode começar a festejar, porque agora assinamos também: Casamentos, Festas de Debutantes, Aniversários, Eventos Empresariais e tudo que você sonhar.

Nosso diferencial está em projetar cada evento de acordo com o gosto e dentro do orçamento de cada cliente.

Estrutura própria de ambientação e cenografia, cerimonial completo, buffet e banqueteria, reportagem fotográfica e cinematográfica.

Uma equipe experiente e altamente capacitada para que sua festa tenha o seu jeito exclusivo de receber e celebrar!

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FLASHES

Enlace de Carla e José Reinaldo

Uma lembrança para os homens: Uisque

Myriam Magda e Dr. Francisco Carlos Barbosa

Dalzira Gomes

Eduardo Salgado, Dr. Arthur Vinhas, Luiz Cardoso e Alécio freire

Luciana Barbosa, Robson Sarto de Souza, Andréa e Rodrigo Vilela

Zélia, Luiz Salgado, João Salgado e Valéria

Dr. Marcelo Barbosa e Alessandra. Ana Cristina e Renato Taveira Barbosa

Dr. Adauto, Dr. Aguinaldo, Dr. Dalton, Dra. Carla, Patrícia e Alda Luciano B. Duarte, Symone, Célia e João Salgado

Solimar, Nelson Araujo e Sônia

Noivos e convidadas

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Andréa Duarte, Patrícia Alvim, Nelly Duartye e Cristiane Alvim

Jaqueline e Verenice Douat

Marcelo e Hellen Salgado, Breno e Jane Salgado

Iessa, Luiz Humberto Vilela, Leonardo Vilela e Gesiane

Marcônia e Dr. Cassandro, Ana Clara e Dr. Gustavo Siqueira, Carina e Dr. João Francisco

Leila Swerts, Nivea Leite e Dinah

Clínica Médica e Psicológica

Dr. Amauri Guimarães Barreiro Hematologista CRMMG - 16661

Dr. Marcos Eduardo de Andrade Oncologis t a CRMMG - 28408

Rua Presidente Artur Bernardes, 700 Centro - Alfenas-MG

Dr ª. Karina A. Becker Psicóloga CRPMG - 30029

CONVÊNIOS: UNIMED - SERPRAM - VIVAMED BRADESCO SAÚDE - CASSI - COPASA AECO - CEMIG SAÚDE - IPSEMG POLÍCIA MILITAR - SAÚDE CAIXA PROMED - MEDIAL SAÚDE

Tel.: 35 3292-2653

ETIQUETA RELAÇÕES HOMEM-MULHER

Papéis, papelões e a etiqueta dos sexos

É

fato que os papéis femininos e masculinos estão se redefinindo. Estamos em plena transição, e por isso muita gente está perdida, perguntando-se o que é certo ou errado no momento de lidar com esse tema. Na verdade, a resposta é mais simples do que se imagina. Errado, hoje, é ser sexista, é continuar encarando as diferenças entre homens e mulheres como algo negativo, como se um fosse pior ou melhor que o outro. Aceitar essas diferenças - físicas e psicológicas - e respeitar a igualdade de direitos e deveres é o certo. Estamos na era da diversidade. Diferenças são bem-vindas!

Novo manual da dama e do cavalheiro

As moças podem convidar os moços para sair? Quem paga a conta? Ele deve abrir a porta para ela passar? Essas são apenas algumas dúvidas que ainda aparecem sobre o que continua ou não valendo na convivência entre os sexos. Veja a seguir as respostas a essas e muitas outras perguntas sobre o comportamento moderno - e elegante de damas e cavalheiros.

Convites

Sim, as moças podem convidar os moços para sair. É impressionante que muita gente - homens e mulheres - ainda ache que há algo errado ou inconveniente nesse convite. Pense bem: num mundo onde, entre outras coisas, mulheres presidem países e empresas, negar o direito da iniciativa a uma mulher é um comportamento no mínimo descabido! É preciso saber que quem convida corre o risco de receber um não, seja homem ou mulher. Aceite a resposta e siga adiante - nada de ficar especulando sobre os motivos ou forçando a barra.

Se é você quem vai dizer não, seja elegante. Agradeça primeiro, recuse depois. Não precisa ficar dando (ou inventando) mil desculpas para a recusa.

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No restaurante

É nesse ambiente que muitas dúvidas aparecem, até porque muitas das regras da chamada etiqueta tradicional já caíram por terra - enquanto outras continuam valendo.

Dizia a lenda que, ao chegar no restaurante, o homem deveria entrar na frente. Pois é, dizia! Hoje não há problema algum se a mulher entrar na frente.

Além disso, o homem seria recebido pelo maître e com ele cuidaria da escolha da mesa - outra convenção que foi por água abaixo, pois a mulher pode, sim, participar da escolha das acomodações.

Quanto às acomodações, elas se sentam primeiro, e os homens ajudam afastando a cadeira (quando não há garçom para fazê-lo). Algumas delicadezas nunca sairão de moda... espero!

A regra tradicional diz que é o homem quem se dirige à equipe do restaurante, mas em pleno século XXI não há problema algum em deixar que a mulher o faça.

Por outro lado, meninas, não há problema algum em deixar que ele faça os

pedidos para ambos. Encarem como uma gentileza.

E a conta? Bem, a regra diz que quem convida paga. Pensando a partir dessa regra, vejamos as possibilidades.

Se ela convidou:

- A iniciativa de pagar a conta pode e deve ser dela. Atenção, meninas! Não vale convidar o moço para sair e, na hora da conta, achar que quem paga é o cavalheiro.

- Por outro lado, ele pode e deve se oferecer para pelo menos dividir - esse é um gesto sempre elegante quando você é o convidado. Cabe a quem convidou dicidir se aceita a gentileza.

Se ele convidou:

Ele deve tomar a iniciativa de pagar.

A moça pode se oferecer para dividir - como todo convidado elegante.

Damas, não se ofendam se o cavalheiro quiser pagar sozinho. Se o convite partiu dele, está corretíssimo que ele faça isso. Vocês podem até pedir pra dividir, mas não é machismo da parte dele insistir em pagar.

SOCIEDADE / FLASHES - GMI

Show Zezé de Camargo e Luciano

Luciani e Carlos Batista

Vivian e Cláudia

Valere, Cristina, Viviane e Petra

Jaqueline e Dr. Marcos

Ivanna e Edmer Júnior

Roni e Natália, Camila e Robson, Elisângela e Wesley

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Osvaldo, Juliana, Batman e João Luiz

Iana e Daniel

Dalzira Gomes

Lenita e Vitor, Tamara e Viviane

Juliani, Fagundes e Ednéa

Karina e Aécio

João Lage e Carlos Antônio

SOCIEDADE / FLASHES - GMI

Show Zezé de Camargo e Luciano

Frank e Sandra

Jorge, Larissa e Andréa

Edmer e Ivanna, Luciane e Carlos Batista, Dácio e Sandra, Adriano e Simone

Roberta e Claudinei

Ednéa, Djanna e Camila

Luana, Rafaela, Priscila, Leticia e Pâmela

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Adriano e Simone

Dalzira Gomes

Juninho e Keila, Adson e Fabiana

Ricardo e Vanessa

Adauto e Andréa

Dyovana, Gilsa e Waldemir, Ana Caroline, Gisele, Anderson e Gleicy, Graziele e Emerson

Francisco, Kênia e André, Deivinha e Fábio

Lucas e Joice, Fábio e Carla, Ruan, Joice, Fran e Sanderson, Flávio e Cássio

Modernidade, Tecnologia e Alta Precisão em um só lugar!

Ressonância magnética - A mais moderna do Sul de Minas.

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Rua Martins Alfenas, 2760 - Jd. Tropical - Tel.: 35 3292-4523 - Alfenas-MG

SOCIEDADE / FLASHES - GMI

Show Zezé de Camargo e Luciano

Adriana, Tatyane, Glayner, Vivian, Cynthia, Cláudia e Fabricio

Danilo, Sirleide e Camila

Elaine Almeida com a dupla João Carreiro e Capataz

João Luiz, Miro e Patrícia

Karina e Aécio, Deivi e Fábio, Kênia e André, Jaqueline e Dr. Marcos

Miro com seu filho Tamirinho

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Raphaela e Luis Roberto Silva

Dalzira Gomes

Dra. Geovana, Cláudia e Vivian

Marcos Moraes e Daniela

Maisa, Dra. Geovana, Lais e Vivian com João Carreiro e Capataz

José Rubens, Sandra, Erimarcos, Rosângela, Cíntia e Rodrigo Alexandre e Anamara

arte p達o!

A emfazer

3291-7047 Rua Juscelino Barbosa, 1255 Centro - Alfenas-MG e-mail: paokent@bol.com.br

Madeira ARQUITETURA

Priscilla Gomes de Souza Arquiteta e Urbanista

sempre bonita e protegida

Sem cupins ou imperfeições, ela estará pronta para receber tintas, vernizes e stains, que embelezam e resguardam a superfície. Aqui, você encontra uma seleção de produtos para diferentes aplicações – até em assoalhos.

A

ntes de receber qualquer produto químico – seja para base e acabamento, seja para proteção contra insetos -, a madeira precisa apresentar condições adequadas. Se ela for nova, não pode estar verde e deve vir completamente seca. O passo inicial é a lixação, seguida da limpeza com um pano embebido em aguarrás para a remoção do pó. Se a madeira ficou exposta ao tempo durante a obra e estiver impregnada de mofo, siga as mesmas instruções, mas também empregue água sanitária para matar possíveis fungos. A peça, então, estará no ponto certo para receber os produtos listados. Lembre-se: antes de aplicar tintas a óleo e esmaltes, use os fundos niveladores, que corrigem pequenas imperfeições – as grandes pedem massas.

Quem vai somente envernizar deve passar primeiro seladora.

Cupinicidas

– Preservam a madeira dos ataques de cupins e, em alguns casos, de outros insetos. São aplicados em madeira limpa e seca antes dos produtos de base e acabamento. Para peças já infestadas, há cupinicidas de ataque direto.

Fundos

– Indicados como primeira demão nas superfícies de madeira nova que vão receber pintura ou efeitos

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especiais. Servem como selantes e nivelantes. Podem ser usados em áreas internas ou externas.

Massa

– Usada para preencher imperfeições e nivelar a madeira. Normalmente é aplicada depois do fundo fosco.

Não precisa ser diluída. Serve para áreas internas e externas. A superfície deve ser lixada a cada demão.

Seladora

– Base usada para selar os poros e levantar as farpas da madeira, de modo a facilitar o lixamento e proporcionar uma superfície lisa, pronta para receber vernizes. Geralmente serve apenas para áreas internas.

Tingidores

– Tingem diretamente ou quando são misturados a vernizes e seladoras, geralmente com cores de madeira.

Tintas

– Colorem superfícies de madeira geralmente já preparadas com fundo fosco e massa. Muitas vezes, podem ter as cores mais variadas, obtidas

pelo sistema tintométrico. Algumas podem ser empregadas em áreas internas e externas.

Vernizes

– Protegem e embelezam a madeira formando uma película. Os que ficam expostos às intempéries têm mais chance de descascar, já que a madeira se movimenta. Transparentes, podem ser incolores ou ter diversas cores, inclusive as de diferentes madeiras.

O tipo copal é específico para interiores. De modo geral, os de acabamento brilhante são mais resistentes. Exigem mais trabalho na reaplicação, pois é necessário removê-los completamente se estiverem descascados ou se já houver muitas camadas.

SOCIEDADE / FLASHES – GMI

Dr. Luiz Henrique Goulart, Giovana, Dra. Lúcia, Ronald Amaral Prado e Cristina

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Hemerson Carvalho Alves e Valtinho Araújo

Ilza e Mério Rodrigues com Tereza Haddad

Lavinia Vento, Renata Azambuja e Franchesco

Lilina, Bellini, Helena, Lila e Deyne

Paulo Roberto Pupin e Eliane

Roberto Augusto Barbosa e a apresentadora de TV Claudete Troiano

Dalzira Gomes

Gladys Amorelli, Tânia e Mariana

Jussara Maria de Oliveira Mesquita

Silvia Ribeiro e Dacha Oliveira

O grande espetaááculo Pedro Martelli, inaugurando o novo e moderno conjugado “espaço-salão” para festas, o “Domno Martelli”, organizou uma mega festa, feita com requintada perfeição de decoração e detalhes minuciosos como o do convite, uma caixinha recheada com guloseimas, tudo para comemorar o primeiro aninho do lindo Pedro Lucas, seu filho caçula com a mamãe Amanda Prado.

O espaço por si só já faz a diversão com os brinquedos, mas o papai coruja transformou o local numa bela festa com o legítimo e colorido tema - “O Circo de Pedro Lucas”. O buffet, também a cargo do papai foi incrível. A imensa mesa do bolo que ostentava mais de 2000 doces caseiros e bombons, além da requintada mesa de guloseimas, fez a alegria da garotada.

O pequeno aniversariante, fofíssimo com sua fantasia de palhaçinho, se divertiu com os convidados durante a festa que oferecia, além das deliciosas guloseimas, diversão no pula-pula, piscina de bolinhas, tobogan leão e camarim com tatuagem e acessórios para os petits.

Outro detalhe especial foi a sapatilha de TNT, personalizada, distribuída para que as crianças não ficassem descalças enquanto se divertiam nos brinquedos, um show! Isso sem falar nas lembrancinhas, para as crianças, a atualíssima “marmita de guloseimas” e para os adultos, latinhas recheadas de confetes. Tudo perfeito e devidamente registrado por Márcio Virtudes.

A colorida mesa do bolo

Pedro Martelli e Amanda com seus filhos Paulo Henriqu

e e Pedro Lucas

A entrada do Espaço Domno Martelli

Mesa das lembrancinh

as

Marmitas de guloseimas

Lembrancinhas para os adultos

80 O fofíssimo aniversariante

A deliciosa mesa de guloseimas

Área externa do Spaço Dom

no Martelli

Paulo Henrique

Verenice, Luiz Cláudio e Evelin avó e tios de Pedro Lucas

Decoração ímpar

Luciano Os anfitriões com Patrícia e João Paulo e s Luca ro Ped de os rinh pad

Adriano e Denise - padrinhos do aniversariante

ó do aniverMaria Prado - bisav fitriões an os com sariante

José Prado e Terezinha avós de Pedro Lucas

Gabriel, Karla e Thiago - padrinho do aniversariante, Marielle e Carol

telli

Pose com o vovô Paulo Mar

Luiz Martelli - bisavô de Pedro Lucas com Tereza

Pedro, Pedro Lucas, Leida, Amanda, Isadora e Roberto

Pacotes Especiais – de 2ª a 5ª feira Dia Feliz Escola Feliz R$ 2.000,00

3292-4847 8806-6144 Rua Henrique Carivaldo de Miranda, 310 - Jd. Nova América - Alfenas-MG

- Buffet para 50 adultos e 20 crianças - 1400 salgados - 300 doces e bolo de 5kg -Bebidas (30 refrigerantes) - Decoração no tema escolhido – mesa do bolo, arco de balões e enfeites de mesa - Pula-pula, piscina de bolinhas, TV LCD com DVD e SOM -02 garçons e 02 monitoras - Espaço com mesas e cadeiras

R$ 1.600,00

- Buffet para 20 adultos e 30 crianças - 600 salgados e 50 cachorro quente - 300 doces e o bolo - 30 saquinhos surpresa - Bebidas (20 refrigerantes) - Decoração no tema escolhido – mesa do bolo, arco de balões e enfeites de mesa - Pula-pula, piscina de bolinhas, TV LCD com DVD e SOM - Garçom e 4 monitoras - Espaço com mesas e cadeiras

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CRÔNICA Daisy Fabris de Almeida Singi

Há um artista em você A criatividade pessoal é um dos segredos da felicidade

G

ente é para brilhar, possuir um talento especial, uma forma diferente de encarar a vida. Cada um de nós vem ao mundo com um potencial. Há pessoas mais criativas por natureza, outras precisam de estímulos que permitam a manifestação da capacidade criadora. Todos existem para alguma coisa. É essencial para sua felicidade auscultar o próprio coração e descobrir por que está aqui, e o que você pode fazer para em seu trabalho, em seus momentos de lazer, em suas relações pessoais, em sua forma de enxergar o mundo, identificar esse lado que é só seu e usá-lo para ter uma existência mais completa.

A chave de tudo isso se chama criatividade. Não há chamado dos céus, é bem mais simples. Ser criativo não é apenas pintar bem um belo quadro, escrever um bom romance, o roteiro de um filme interessante, compor lindas melodias... O vicio de considerar que a criatividade só existe nas artes deforma toda a realidade humana. Criatividade é uma palavra

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mágica que encerra o poder de dar vida e originalidade a um trabalho. É ela que leva o ser humano a extravasar seus dons, dando um toque pessoal a tudo que o cerca, desenvolvendo sua imaginação e sua capacidade de resolver problemas.

Na atividade artística, a criatividade se manifesta mais livre e sem interferência, mas também em outros setores ela pode tornar-se presente. Estaríamos hoje em tão elevado grau de adiantamento sem o poder criativo dos cientistas e o destemor em mostrá-lo? Há criação na decoração de um ambiente, ao criar uma poesia ou uma peça musical, um vestuário interessante ou uma receita culinária. Criatividade é um trabalho organizado, compreensivo, inteligente e imaginativo do cérebro, em busca de um resultado original.

Descobrir o que há dentro de nós não é difícil. Quando nascemos, temos um potencial quase ilimitado de talentos. Os produtos criados pelas crianças pequenas são sugestivos e originais e a regra de ouro é nunca perturbar esse mundo em

miniatura.

Criança pode experimentar de tudo, da música à matemática, da invenção de objetos às histórias fantásticas, enquanto não há formação pela cultura, pela visão do mundo de nossos pais ou da escola, pois mais tarde nossos destinos ficam mais ligados às realidades e opções disponíveis em nossas sociedades. As crianças são exemplos para quem deseja redespertar para o mundo da criatividade. Porque se, para elas falta cultura e conhecimento dos meios formais de produção, sobra intuição. Dizer “não” o tempo inteiro é uma forma de gestar um adulto sem viço e com pouca imaginação. O “sim”, com responsabilidade e cuidados, é essencial para o florescimento da imaginação desde ao primeiros anos de vida. Não importa a qualidade artística que seu trabalho atinja, mas a autenticidade e o poder imaginativo que marcarão sua vida.

Para criar, é importante conhecer aquilo que veio antes, a tradição; possuir certo espírito aventureiro de desbravador e ter disposição. Sem esses pilares, a imaginação, a paixão, a voz interior, a vontade falha. Olhar para frente, encarando novos desafios e valorizando os ganhos anteriores é importante para manter-se aberto à criatividade. Inspiração? Existe, é aquele pequeno sopro de ideia que surge de repente no meio de um pensamento qualquer.

Sonhar é importante. Projetar o futuro é essencial. Mas fazer é muito mais.

Aprenda a identificar a criatividade em sua vida e como nunca perdê-la.

Seja feliz.

SOCIEDADE

Casamento Mary e Diego Familiares, amigos e pessoas queridas foram convidadas para a união de Mary e Diego. Felizes ao lado dos filhos, os orgulhosos pais, Mauricio Aparecido Barbosa - Lucinda Maria Sudré Barbosa e Rone da Silva Vitor – Claudia Aparecida Assunção. O Parque dos Sonhos foi o local escolhido para o casamento, onde Cláudio Ferreira – “Gold Decorações e Buffet” deu um show na romântica decoração, que aliada às belas palavras do pr. Maurício Aparecido Barbosa, tornaram o enlace tão emocionante, que todos os convidados terão motivos de sobra para não esquecer.

O registro em fotos e vídeos foi por conta da Val Vídeo Produções Mauricio e Ingrid, profissionalismo dedicado a eternizar momentos especiais como este.

Mary, linda e feliz, desfilou um vestido Cláudia Noivas, mesclando o tradicional com o moderno, que assinou também o traje do noivo, impecáveis.

Após o religioso, no mesmo local, os noivos receberam os cumprimentos, oferecendo aos convidados um elegante coquetel, também assinado pelo expert Cláudio Ferreira.

Os recém-casados seguiram em lua-de-mel para Poços de Caldas, onde curtiram o início da nova vida e fixam residência em Alfenas.

A Revista GMI participou do grande momento, anotando:

Brinde à nova vida

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Mary - a bela noiva

Larissa

Dalzira Gomes

Diego com sua mãe Cláudia

A entrada da noiva

A bênção do casal

Bryan e Jamily

Bianca e Poliana

Alessandra

José, Mary e Diego com sua mãe Cláudia

Pose com os pais da noiva

Os namorados nem precisam fazer mágica para acertar no presente.

12 de junho.

Dia perfeito, Dia dos Namorados.

Pça. Getúlio Vargas, 163 B - Ed. Dona Vera - Centro -Alfenas-MG - Tel.: 35 3291-5058

SOCIEDADE

Casamento Mary e Diego

Beto e Luciana

José e Bruna

Reabias e Kelly

Rafael e Jéssica

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Allison e Bruna

Nielson e Kelly

Eduardo e Janaina

Luis Eduardo e Gabrielly

Dalzira Gomes

Mary e Diego

Gean e Miriam

Fernando e Terezinha com Sara

Elias e Jeneude

Rodrigo e Jéssica

SAIBA MAIS

Questões que podem gerar dúvidas entre mães de primeira viagem

É

fundamental que a família escolha um pediatra ainda no último trimestre de gestação, quando o médico poderá orientar sobre os primeiros cuidados com o bebê.

Até completar 6 meses, o bebê deve ser alimentado, exclusivamente, com leite materno. Não se deve intercalar suco e muito menos chá nesse período.

Depois de cada mamada, posicionar criança em pé ao colo, diminuindo a regurgitação. A critério do pediatra, também pode haver elevação da cabeceira do berço, com o mesmo objetivo.

Normalmente, não é necessário mais que um banho diário, com água morna e sabonete neutro.

Deve haver atenção rigorosa quanto à temperatura da água.

O banho de sol é importante para a ativação de vitamina D, essencial para fortalecer ossos e dentes. Deve ser oferecido diariamente ou três vezes por semana, com 20 minutos de exposição, sempre antes das 10h ou depois das 16h.

As assaduras são comuns e minimizadas com a troca mais frequente. Limpeza com água morna e algodão, usando cremes e pomadas a critério médico, alivia os sintomas.

As cólicas também são extremamente comuns e benignas. Raramente, ultrapassam os primeiros 60 dias de vida e podem ser minimizadas com massagens e medicamentos a critério do pediatra.

Atenção às vacinas. No primeiro ano de vida, a criança está mais suscetível a infecções que podem ser evitadas com vacinação, que tem sido satisfatória na rede pública.

Outras vacinas já aprovadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria são oferecidas na rede privada.

A saúde física e mental da mãe é primordial para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Evitar situações de estresse, alimentar-se bem e ingerir bastante líquido, beneficia a criança. A harmonia da família também é fundamental.

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DICAS

Pense

positivo E

u nem preciso falar sobre a importância do pensamento positivo, não é? Pensar positivamente é mais do que querer que tudo dê certo. É encarar a vida com mais leveza. Pensar positivo inclui a fé. A fé que você tem em que as coisas vão encontrar um bom caminho, e que existe uma força poderosa guiando-o e protegendo-o. O pensamento positivo enche você de força e lhe dá uma espécie de armadura que reveste seu corpo de um brilho que as pessoas conseguem sentir. Você conhece pessoas positivas? Aquelas que estão sempre bem, embora o mundo delas esteja desabando (e muitas vezes você nem sonha que algo esteja acontecendo)? Pois é, elas não adoecem facilmente, porque não se deixam abater.

Pense nisso!

Reclame menos, agradeça mais

Logo que acordo, tento manter a mente positiva. Em vez de desligar o despertador e sair correndo, por que você não experimenta agradecer por todas as coisas e pessoas boas que estão ao seu redor? Lembre-se do seu amor, da sua família, dos seus amigos, do seu trabalho, da sua saúde... Mesmo se houver problemas em algumas dessas áreas, agradeça. A gratidão abre as portas para que as coisas boas possam acontecer. Você vai ver que o dia terá outro astral, muito melhor do que se você tivesse xingado por mais uns minutos de sono e reclamado do dia. Isso porque o mundo vai reagir às suas ações; então, se estiver com o humor ruim, tudo vai parecer bem pior. Acredite!

Sorria

Sorria sempre, mesmo nos momentos de dificuldade, insegurança, saia justa com o chefe, problemas em casa. Sorrir abre portas e faz com que as pessoas sejam mais solícitas com você. Quando comecei a viajar e conhecer outros países, por exemplo, mesmo não sabendo falar a língua local, conseguia as informações de que precisava. Isso porque chegava sorrindo e tentava me fazer entender... sempre deu certo. Então, sorria e seja feliz.

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SOCIEDADE

Empresarial Durante o “I Encontro Empresarial de Alfenas e região”, o Auditório da Unifal-MG ficou repleto de empresários de diversos segmentos e autoridades locais, nomes em evidência quando o assunto é empreendedorismo. O objetivo principal do encontro foi levar ao empresariado, conhecimento sobre as várias linhas de crédito disponíveis tendo em vista a histórica redução de juros ocorrida e o bom momento que passa a economia do país.

Na pauta, a apresentação do BNDES – Banco Nacional do Desenvolvimento pela Gerente do Departamento Regional Sul, Ana Paula Bernardino Paschoini, que expôs entre outros assuntos, as formas de aquisição e utilização do Cartão BNDES. O encontro foi realizado graças à parceria entre o Banco do Brasil, a Associação Comercial e Industrial de Alfenas, o SEBRAE e o BNDES, com o apoio das empresas - Vante, Ascafea, Instituto Cresça Brasil, além da Unifal-MG e Prefeitura Municipal de Alfenas.

Para encerrar o evento, os empresários participaram de um coffee break oferecido pelo Instituto Cresça Brasil, oportunidade para troca de experiências e contatos dos participantes.

Marcaram presença no encontro:

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Dalzira Gomes

Composição da mesa

Ana Paula - BNDES e Francisco-ACIA

Ana Cristina - Biotran, Francisco e Adaybe - Sebrae

Major Daniel, Leandro, Paulo, Aline e Guilherme

Aline - Banco do Brasil, prof. Rogério Prado e Ana Cristina

Reitor da Unifal - Paulo Márcio, Major Daniel e Francisco - ACIA

Walter, Adaybe, Valdir e Luciano

Hudson e Roselene - ACIA

César, Marisa - Ascafea e Cezinha

FLASHES

Empresarial

Dalzira Gomes

Lanรกrio, Rosilene, Marisa, Burmim, Odair, Joaquim,. Adaybe e Ana Paula

Francisco, Fausto e Marina

Paulo Mรกrcio e Wanderlei - WD Vidros

Walter e Marcelo

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Benedito e Guilherme

Luis Eduardo e Vilma - Vilma Bordados

Natanael - Alfalagos e Lanรกrio - Banco do Brasil

Osmar Bastos e Adriana - Vidrojato

Gilmara e Gilberto - Pimpolho

Wanderlei, Odair e Flรกvio

SAÚDE

Milton Colla Navarro Terapeuta Holístico

Cirurgia de redução do estômago através de hipnose

F

azendo uma análise comportamental numa pessoa com obesidade mórbida verificamos que 98% dos casos apresentam problemas de origem emocional, desencadeador da compulsividade alimentar.

Geralmente tentam todo tipo de tratamento, no entanto sempre retornam à compulsão numa simples manifestação de ansiedade ou estresse. O especialista em hipnose acredita que a opção de fazer a cirurgia de redução do estômago através da hipnose pode ser uma “maneira segura de conseguir os mesmos benefícios da cirurgia comum, mas sem os gastos hospitalares”. Veja depoimento de quem já passou por esse procedimento.

Perder Peso Através de Hipnose – Depoimento de Britânica que Emagreceu 35 Kg 30, novembro, 2011 Mulher britânica perde 35 kg após ser hipnotizada e acreditar que recebeu banda gástrica no estômago. Após ficar entalada em um vestido numa loja de shopping, Sam Alderwish decidiu perder peso. Como não tinha condições de pagar uma cirurgia de estômago, onde se coloca fita que reduz a entrada de alimentos no estômago, Sam optou pela cirurgia virtual, através da hipnose. Após uma

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sessão de hipnose de 45 minutos com o hipnoterapeuta Russell Hemmings, Sam passou a acreditar que vivia com uma banda gástrica usada normalmente para reduzir a entrada de alimentos no estômago. Segundo o especialista, o cérebro da britânica foi levado a crer que a paciente havia passado por uma cirurgia de verdade. Ao terminar a sessão, o corpo da britânica agia como se o volume do estômago estivesse reduzido ao tamanho de uma bola de golfe. SamAlderwish afirma que sentiu seu estômago ficar “mais apertado” e ficou satisfeita durante o jantar com apenas poucas colheradas de comida.

Atualmente, Sam Alderwish usa vestidos com até 4 números a menos que os de antigamente, quando ela comia chocolates diariamente e comia até os restos da jantar dos filhos. Embora sabendo que não passou de verdade por uma cirurgia, Sam diz que a hipnose foi convincente a ponto da fome não surgir mais com tanta força. Com o tempo, Alderwish só conseguia se alimentar com comidas saudáveis. O hipnoterapeuta Hemmings afirma que procura tornar o procedimento o mais parecido possível com uma cirurgia de verdade. http://www.essaseoutras.com.br/perder-peso-atraves-de-hipnose-depoimento-de-britanica-que-emagreceu/#comment-8041 No mundo, incluindo o Brasil, especialistas estão aderindo a essa modalidade por não ter efeitos colaterais, e sem os riscos e custos da cirurgia convencional. Em São Paulo, Rio, Curitiba, Porto Alegre entre outras já é possível conseguir essa aplicação que está sendo chamada de “cirurgia de redução de estômago pela hipnose”. O aumento de peso gera hipertensão, palpitação, su-

dorese, inchaço, dores nas juntas, dores na coluna, cansaço, irritabilidade, angina, formação de cálculos na vesícula, dispnéia (dificuldade de respira), insuficiência respiratória durante o sono (apnéia do sono), isolamento social, discriminação social, perda de auto-estima, depressão entre outras situações desagradáveis. O paciente fica o tempo todo consciente de tudo o que acontece ao seu redor. Ouve e sente o ambiente. Algumas pessoas preferem levar um acompanhante o que neste caso é permitido, para que o mesmo sinta-se mais seguro. O inconsciente é reorganizado de forma a levar o indivíduo a emagrecer sem stress, baixando sua ansiedade, elevando sua auto-estima, seu censo de saciedade normalizado. Sem fome, sem dieta radical, sem sofrimento. O próprio indivíduo determina o seu “peso ideal” e vai até ele com tranquilidade.

Em Alfenas inúmeras pessoas já estão se beneficiando desta modalidade através do Psicoterapeuta Holístico Milton Colla Navarro, que vindo de Curitiba fez os cursos de especialização nesta área. Inicialmente é feita uma consulta de avaliação, onde são esclarecidas todas as dúvidas e a conseqüente marcação da intervenção que dura em média 01 hora. Poucas são as situações em que esta modalidade não pode ser aplicada.

Atualmente as pessoas percebem o tempo passando muito rápido, e por isso mesmo querem viver intensamente a vida.

Venha conhecer melhor este método no Espaço Cultural Benevere, à Rua João Luis Alves, 281 centro Alfenas-MG. Fone: (35) 3291-8548

SOCIEDADE

Noite de glamour para Simone Entre gente elegante, amigos queridos e familiares, a dinâmica e bonita empresária Simone Palmieri comemorou seu aniversário em alto estilo, como ela tanto gosta.

A mega festa aconteceu no Clube Recreativo Areadense, com decoração ímpar assinada pela equipe Decorarte, com flores coloridas, escolha da aniversariante, que aliás, tem um bom gosto incrível que pode ser comprovado por suas belas e modernas lojas, em Areado e em Alfenas – a Klikos Calçados.

Por todo o salão, as fantásticas e criativas mesas de frios e frutas, chamaram a atenção dos convidados, isso sem falar no refinado jantar, com finíssimo cardápio.

Para embalar a noite, o repertório de Marlon Freitas foi escolhido para agradar todos os gostos. O resultado foi a pista de dança lotada noite adentro.

Simone estava linda e radiante ao lado dos filhos, Matheus e Lucas, posando com elegância para os flashes, afinal, ela é GMI e merece os cumprimentos e destaque especial na coluna.

Dalzira Gomes

O carinho de Matheus

A elegância da aniversariante

Matheus e Lurdinha, mãe de Simone

Homenagem especial dos filhos, Lucas e Matheus

Sandra e Simone

Lívia e Simone

Charme e elegância

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O animado Parabéns pra você

Simone e Ralf

FLASHES

Noite de glamour para Simone

Pose da aniversriante

Matheus, Simone, Soraya e Sandro

Agustinho, Simone e Ralf

Livia e Matheus com Simone

Matheus, Márcia, Simone e Ronaldo

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As irmãs - Simone, Soraya e Salomé

Simone com Ralf

Laura, Matheus, Marcela, Simone, Edna e Junior

Sandra e Simone

Dalzira Gomes

Matheus, Vanessa, Simone e Omar

Simone e Viviana

Taley e Rita com a aniversariante

Frederico, Mariana, Simone e Lucas

Os anfitriões com Jussara e João Carlos

Anfitriões, Maria Izildinha, Paulinho e Pedro

Willian e Simone

Os irmãos - Ubiratan e Simone

FLASHES

Noite de glamour para Simone

A elegância da aniversariante

Pose com Consuelo e Fernando

Edna, Junior, Simone e Ralf

Carla, Simone e Arthur

Os parabéns para Simone

Livia e Matheus, Simone, Andrea, Gervane e Humberto

Patrícia e Maurilio com os anfitriões

Amigos em festa

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Jussara, anfitriões, Marina, Ricardo, Marisa e Rogério

Letícia, Neto, Salomé, Marcos, Simone e Eloisa

Animação total

Dalzira Gomes

Simone, a aniverariante, Patrícia e Kellyda

Animando a noite - Marlon Freitas

Roberta e Ricardo com Vitória e Ryan

Simone com seus convidados

Alegria e descontração

SOCIEDADE

A festa de Gabriela

Dalzira Gomes

Gabriela, a encantadora e meiga filha de Helton José de Souza e Kênia Maciel Campos, comemorou seus quatro aninhos com muita festa no buffet Festolândia. O tema escolhido este ano foi “Chapeuzinho Vermelho”, e a princesa Gabriela recebeu seus convidados com um delicioso buffet que fez a garotada se esbaldar, principalmente com a farta mesa de guloseimas.

Atenciosos papais levaram seus petits para curtirem a festa de Gabriela, registrada também pela GMI.

Gabriela com seus pais, Helton e Kênia

Gabriela - linda e feliz

Sandro e Flávia - padrinhos de Gabriela

Tatiana com Laura, David com Gabriela

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Gabriela com a mamãe Kênia, os avós José Hipólito e Dalma e a madrinha Kélem

Danielle e Fabrício com Gabriel

Pose dos anfitriões com o padrinho Pimentinha e Flávia

As amiguinhas - Laura e Gabriela

Flávia, a vovó Nilza, Milza e Estela

FLASHES

A festa de Gabriela

Dalzira Gomes

Marco Antônio Gomes com Pedro Henrique

Flávia, Gabriela com seu padrinho Pimentinha

Juviano Cobra e Tânia Maria

Gabriela

Adenilson e Lis com João Victor e Yasmin

Maria, Ernesto, Pitida e Nazaré

Joel e Daniela com Lucas

Carol, Larissa, Juliana com Gabriela e Walter

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Dário e Krystiane com Caio

Ivan e Patrícia com Ygor

Anderson e Alessandra com Isabela

Mônica e Leonardo

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O inverno chegou:

SAÚDE

e a alergia como fica?

Basta apenas a temperatura baixar para você sentir a pele áspera e perceber pequenas irritações. Pouca gente sabe, mas o frio pode provocar ou agravar algumas alergias, tanto as de pele quanto as respiratórias.

N

o inverno, os casos de doenças alérgicas aumentam consideravelmente. Entre as mais comuns que se agravam neste período estão: a asma (ou bronquite alérgica), a rinite e a dermatite atópica. Neste período,em que o ar está mais seco e frio, as crises se tornam frequentes, aumentando o incômodo de quem convive com o problema durante todo o ano. Os agressores ambientais (ou alérgenos), como algumas espécies de ácaros, aproveitam as condições do clima e se proliferam com mais facilidade, o que representa um agravante para os alérgicos.

Estudos mostram que com uma medicação apropriada e orientação do paciente, as doenças alérgicas crônicas podem ser bem controladas, com prejuízo mínimo da qualidade de vida do paciente.

As manifestações mais comuns das doenças alérgicas relacionadas às vias respiratórias são: a rinite, que atinge cerca de 30% e a asma que atinge 10% da população geral.

Em muitos casos a rinite e a asma aparecem associadas, 80% das pessoas asmáticas também sofrem de rinite.

Alergologistas e dermatologistas explicam que as doenças alérgicas estão presentes em todo o mundo e atingem todas as faixas etárias. Não há um grupo específico de pessoas afetadas, elas estão presentes na população em geral.

Tratamento

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O primeiro passo é conhecer a história familiar, os hábitos de vida e o ambiente onde vive o alérgico. Para um tratamento eficaz, o melhor é identificar quais são os agentes causadores do problema. É importante que a abordagem médica seja individualizada, analisando os fatores determinantes para que aquela pessoa tenha desenvolvido a doença.

O conhecimento aprofundado do espectro das doenças alérgicas e a identificação adequada dos agentes alérgenos auxiliam a prescrição do tratamento. Após uma minuciosa avaliação, iniciamos o tratamento, que tem como base três pilares importantes: o controle ambiental, o tratamento farmacológico e a imunoterapia.

Grande parte das alergias são patológicas crônicas e no inverno, como a mucosa fica mais irritada, as defesas do organismo podem sofrer uma baixa considerável e, consequentemente, propiciar a ocorrência das crises com maior frequência. As doenças alérgicas em muitos casos trazem prejuízo não apenas à saúde das pessoas, mas também interferem na sua rotina, prejudicam o rendimento no trabalho e na escola e em outras ações cotidianas. Estudos mostram que, com uma medicação apropriada e orientação do paciente, as doenças alérgicas crônicas podem ser bem controladas, com prejuízo mínimo da qualidade de vida do paciente.

SOCIEDADE

Posse & Homenagens “Mãe, a vida nos presenteia com pessoas especiais como você, que ensinam pelo saber, pelo exemplo pelo amor incondicional!” Com essa bela mensagem, a presidente da Casa da Amizade – Thaise Terra - homenageou as mães da família rotariana durante o encontro festivo que marcou as comemorações do “Dia das Mães” no Rotary Club de Alfenas.

Na ocasião, as mães presentes foram homenageadas e presenteadas com um lindo e delicado botão de rosa!

Também durante a reunião, aconteceu a posse do novo companheiro Marcos F. de Souza Guarda, recebido com carinho por todos os presentes.

A leitura da mensagem dedicada às mães, como sempre, foi emocionante e logo após as solenidades, todos foram convidados para o tradicional jantar de confraternização.

Dalzira Gomes

Thaise Terra e Juliana M. Oliveira

Belchior Terra com o novo companheiro Marcos

Membros do Interact Club

Álida e César de Oliveira

As mãe homenageadas

Casal presidente - Thaise e Belchior Terra com Sebastião Vitor

Marcos e Juliana com Letícia e Thiago

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Sálvio Gonçalves

Magali com sua mãe Maria Zélia

Natanael Pereira com Matheus

Sandra e Antônio Carlos com Miguel e Júnior

FLASHES

Posse & Homenagens

Vitor Henrique

Claudieleni e João Taveira Barbosa com Amanda

José Carlos e Marciana

Júlio Calheiros e Christiane com Anne e João Pedro

Juracy, Renato Jr. e Renato

Paulo Agostini

Belchior e Carlos Paccini

Célio Jr. e Débora com Ana Laura

Fernando, Renata, Camila e Carol

Mário Costa com Gabriela

Mariana, Marlene e João Carlos

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Dalzira Gomes

Carlos Henrique Araújo e Luciana

Polianna e Carol

Visão geral do evento

SAÚDE

Seja profissional com seu corpo

Bons hábitos fazem você trabalhar sem se cansar e seu dia render mais.

A

postura correta, a cadeira certa, a iluminação adequada e tudo mais que contribui para o conforto de seu corpo não são para luxos - são condições indispensáveis para garantir sua vida e até sua produtividade. Veja quais as práticas a serem adotadas ou evitadas em cada tipo de profissão e tenha um bom dia de trabalho.

QUEM TRABALHA EM PÉ

Se sua profissão a obriga a ficar horas parada em pé, você é candidata a sofrer de varizes, problemas nos órgãos sexuais (como queda de bexiga), hemorroidas, dores lombares e inchaço nos joelhos e tornozelos.

Previna-se, adquirindo os hábitos corretos.

CERTO - Meias de compressão, para auxiliar a circulação de retorno das pernas.

- Um tijolo ou lista telefônica sob os pés, usado como um degrau que você sobe e desce. Isso melhora a circulação e trabalha a coluna e a báscula da bacia.

- A prática regular de exercícios. Andar e nadar são os mais indicados para quem trabalha em pé.

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- Exercícios de alongamento, para serem repetidos várias vezes no decorrer do dia.

- O hábito de descansar com os pés para cima quando chegar em casa, depois do banho, de massagear o corpo de baixo para cima.

ERRADO - Saltos altos demais. Adote os mais baixos, entre 2 e 4 centímetros.

- Exercícios muito bruscos e esforço físico exagerado. Prefira os movimentos suaves, principalmente os de alongamento.

QUEM TRABALHA SENTADA Passar o dia inteiro sentada não significa que você não se cansa. Ao contrário, posturas ou iluminação incorretas podem deixá-la exausta, e você corre o risco de sofrer dores no pescoço, nuca, coluna cervical e lombar, ou de adquirir uma indesejável celulite.

CERTO - Conscientizar-se da importância de uma boa postura. Se você trabalha com o computador, coloque-o de forma que fique posicionado o mais próximo possível da linha dos olhos.

- Uma cadeira com design apropriado.

Ela deve ter o encosto reto, abertura para nádegas, estrutura sem ondulações e altura regulável.

- Pausas durante a jornada. Várias vezes ao dia, pare de digitar e dê uma voltinha .

Além de mexer as pernas, isso previne dores nas mãos e inflamações nos tendões.

- Uma rotina de exercícios como andar, dançar e correr. Se for possível, faça uma parte do trajeto até o trabalho a pé.

ERRADO - Iluminação mal distribuída. Isso pode causar sérios danos à vista. A luz não deve ser espalhada por todo o ambiente e, sim, incidir diretamente sobre sua mesa.

- Cruzar as pernas. Isso provoca dores na virilha, varizes e impede a coluna de se manter ereta.

QUEM TRABALHA SOB PRESSÃO Se você acha que está à beira de um ataque de nervos, cuidado! Stress é uma doença séria e é mais fácil prevenir do que tratar.

Reveja seus hábitos.

CERTO - Utilizar técnicas de relaxamento. Procure aprender diferentes métodos ou use – os sempre que se sentir pressionada.

- Fazer massagens. Encare como um compromisso ir ao massagista regularmente.

Isso ajudará a soltar a musculatura e distender o corpo. Fazer sauna uma vez por semana pode ter o mesmo efeito.

ERRADO - Chegar ao fundo do poço. Quando perceber que está entrando em depressão, procure os amigos ou a ajuda de um psicólogo.

- Cigarros e bebidas em excesso. Além de intoxicarem seu organismo, eles são combustíveis para a ansiedade.

- Fazer suas refeições no escritório. Sair para almoçar, especialmente em um lugar agradável, quebra a cadeia de tensão diária.

SOCIEDADE / FLASHES – GMI

Dalzira Gomes

Niver com “Samba +” Luiz Felipe S. Miguel, jovem estudante de Arquitetura na PUC em Poços de Caldas, foi brindado com uma autêntica festa em sua aconchegante residência no Jardim da Colina, onde um grupo de amigos e familiares se reuniu para comemorarem a idade nova do querido aniversariante.

A começar pelo tema “Comida de Buteco”, tudo foi bem original, com cardápio, recheado de petiscos e tira-gostos e o repertório da “Samba +”, banda da qual Luiz Felipe é integrante.

Seus pais, Paulo Siqueira Miguel e Cristina, anfitrionaram com a classe e a simpatia de sempre, qualidade que lhe são peculiares, formando um dos casais de evidência em nossa sociedade. Momentos alegres, registrados também pela GMI.

Paulo e Cristina, Junior, Rosane, Homero, Lina, Maria de Lourdes e João Luiz

O aniversariante com sua namorada, Maisa

Marina, Dalzira, Carlos Rogério e Ana Carla

Banda Samba + - Lucas, Caio, Fernando e Luiz Felipe posam com Maisa

Maisa e Cristina. Lina, Cristina, Rosana e Sandra

Conrado e Eduardo

Anderson, Ronald, José Augusto e Roberto

Cruzeiro em família

O casal Ramon Mansur e Vera

Richard Mansur e Fernanda

Ramon Mansur e Vera com os netos Franchesco e Júlia, Richard e Fernanda, Daniel, Joel Costa, Débora e Sílvia Bernardes

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Patrícia Mansur com Franchesco

Joel, Henrique, Stela, Débora, Richard, Fernanda, Cassiana e Julbert

A bordo do fantástico e luxuoso navio “Costa Pacífico”, a família Mansur curtiu a bela costa brasileira, de Búzios-RJ, passando por Angra dos Reis, Porto Belo e Balneário Camboriu-SC. Foram dias de intenso lazer, já que o navio oferece diversas opções, especialmente o jantar com o comandante, ocasião de gala para os passageiros. Momentos especiais foram registrados, entre eles:

BEM-ESTAR

O mago da longevidade proclama

“O homem pode viver 130 anos”

“Não está longe o dia em que poderemos efetivamente beber na fonte da juventude. E isso acontecerá com nossos filhos e, talvez, mesmo conosco. O homem de amanhã terá aos 90 anos a força e a resistência do atual homem de 50”.

L

ançada com esse ímpeto, a afirmação pode até parecer um louco devaneio ou predição inconsequente de algum charlatão. Só que mesmo nesse caso, a esperança do não-envelhecimento é garantida pelo consagrado biólogo Roy Waldorf, cujo livro “A Vida Mais Longa” dá a receita definitiva de se ganhar vitalidade à medida que se avança em idade. Aí reside a sedução do apelo de Walford, pois de nada adiantaria prolongar a vida, se a existência não pudesse ser vivida em toda sua plenitude física, inclusive com irrestrito direito ao amor.

Após anos de pesquisas, Waldorf acaba de provar - em cobaias e em si mesmo – que o segredo da longividade depende da arte de comer.

O Dr. Walford não se contenta em apenas pregar a boa nova; dá o exemplo. Aos 60 anos, divorciado e pai de três filhos, ele tem a vitalidade de um jovem de 20 anos, e espera viver no mínimo até os 130, idade que afirmava ser o limite de resistência do organismo. Resta apenas saber como atingir essa marca sem os notórios sinais de decrepitude e senilidade. A resposta vem fácil: o segredo está no conceito da subnutrição sem má nutrição. Frasear nada enigmático quando traduzido pelo próprio professor: “A regra áurea para se viver mais e conservar a juventude está na ingestão diária de uma ração alimentar compreendida entre 1.500 e 1.800 calorias. Mas isso não é tudo. Deve-se abolir totalmente de alimentos gordos, todas as carnes, os alimentos industrializados, os molhos e diminuir-se ao máximo possível a ingestão de bebidas alcoólicas”. Nesse aspecto, o Dr. Waldorf se antecipou à corrente médica que vem pregando nos últimos tempos o conceito de higiene e moderação alimentar. Afinal, agora já se consegue provar que o excesso de calorias não queimadas e estocadas pelo corpo é responsável por uma série de graves alterações metabólicas e orgânicas, cujos sintomas mais usuais se expressam sob a forma de obesidade, fadiga, intoxicação e as terríveis moléstias cardiovasculares (enfartos, tromboses...).

Para um adulto de 30 a 35 anos, o Dr.Waldorf preconiza uma ração cotidiana de 1.500 a 2 mil calorias com um teor de gordura inferior a 15 por cento do bolo alimentar, 20 a 25 por cento de proteínas (quanto menos melhor) e o restante em glicídios.

Paralelamente ao regime alimentar, o Dr. Waldorf ainda recomenda o exercício corporal que dá tônus ao tecido muscular e recupera as energias psíquicas.

Os resultados são espantosos e, tendo há três anos começado a praticar o regime que recomenda, Walford se transformou num novo homem. Emagreceu até atingir o peso ideal que sua estrutura requer, deixou de se fadigar com facilidade mesmo em exercitamento intenso de jogging, e se tornou sexualmente mais ativo, pois como ele mesmo diz, “quanto mais sadio é o homem, maior será seu apetite sexual”. E não menos importante são as consequências do ponto de vista moral e psíquico. “Quando se sabe que se vai viver longamente – considera Waldorf -, o mundo não tem mais fronteiras, todos os desejos podem ser realizados e há um crescente interesse em começar algo de novo. E, convenhamos, que melhor coisa pode haver que a experiência da maturidade a serviço de um corpo ágil, sadio e jovem?”

Em nossa alimentação está a nossa vida.

Quanto mais solar a alimentação, mais vida.

Alimentação solar: frutas, verduras, legumes e grãos integrais.

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SOCIEDADE / FLASHES – GMI

As irmãs Nilda e Lúcia Gonzaga

Andréa Duarte com Isadora

Celina Lopes da Silva Alves e Dener José Cherry Borges

Jaci Rafael e Yvone

Cláudia e Dr. Sérgio Gonçalves

Karina e Emerson Donizetti de Oliveira com Miguel e Murilo

Maurivan com seu filho, Maria Helena, Mauro Araújo e Marineire

Os irmãos - Rafael, Isabela e Rodolfo Marques

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Mônica Paes dos Santos com Mariah

Luana Alves e Vinícius Silva

Dalzira Gomes

Carolina e Gustavo Pupin com Duda e Kadu

Gerente do Banco do Brasil - Lanário José da Silva com o dep. esta. Pompílio Canavez

Thabita, Andréa, Silvia Ribeiro, Fabrício e Felipe

Natanael Pereira e Magali

Zilma Tereza Rocha e Maria José Rocha Leite

SOCIEDADE

X Simpósio da Angioliga

Dalzira Gomes

Acadêmicos da Angioliga com Prof. Dr. Ernesto Lentz, Prof. Dr. Otoni Moreira Gomes, Prof. Dr. João Batista V. de Carvalho, Dra. Carolina R. dos Santos, Prof. Dr. Thiago de S. Carvalho

Com coordenação do médico e professor do curso de Medicina da Unifenas , Dr. João Batista Vieira de Carvalho, aconteceu a décima edição do “Simpósio da Liga de Angiologia e Cirurgia Vascular”, da Unifenas”.

A Angioliga é uma associação de alunos da Faculdade de Ciências Médicas de Alfenas – Unifenas, que tem como objetivo promover a saúde, mediante a capacitação teórica e prática dos acadêmicos de Medicina e áreas afins. A atuação integrada é comprometida com a comunidade e o fomento da produção científica; tem como presidente a acadêmica Bárbara M. Haddad.

Participaram do simpósio, este ano, professores da Unifenas e da UFMG, Hospital das Clínicas e Academia Mineira de Medicina. Também marcaram presença no evento, o professor emérito Dr. Ernesto Lentz de Carvalho Monteiro, presidente da Academia Mineira de Medicina, editor do livro didático “Técnica Cirúrgica”, que é adotado em todo o Brasil, e também o conceituado professor Otoni Moreira Gomes, Titular do Departamento de Cirurgia, conhecido internacionalmente e editor de vários livros em Cirurgia Cardiovascular.

Presenças que abrilhantaram o evento, que a cada ano supera as expectativas tanto em conteúdo quanto em participações de médicos, estudantes de Medicina e profissionais da área de saúde .

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Coord. do Simpósio Prof. Dr. João Batista Vieira de Carvalho e a pres. da Angioliga - Bárbara M. Haddad

Acad. Husseein Auada e Prof. Dr. Otoni Moreira Gomes

Prof. Dr. João Batista V. de Carvalho e Prof. Dr. Thiago de Souza Carvalho

Prof. Dr. Thiago de Souza Carvalho e o acadêmico André

FLASHES

X Simpósio da Angioliga

Dalzira Gomes

Acad. Caio de Souza e Prof. Dr. Mário Sérgio

Acad. Laryssa Vieira com Dra. Carolina Ribeiro dos Santos

Acad. Laryssa Vieira e Prof. Dr. Eduardo Vaz de Melo Espeschit

Acad. Mariana Martins e Prof. Dr. Thiago de Souza Carvalho

Acad. Marina Metelsky e Prof. Dr. Douglas Bueno da Silva

Acadêmica Carla Maiolini e prof. Dr. João Batista de Carvalho

Prof. Dr. Mário Sérgio O. Swerts, Bárbara Haddad e Prof. Dr. João Batista Vieira de Carvalho

Acadêmicos e palestrantes

Os brilhantes organizadores do evento

Prestígio dos participantes

SOCIEDADE – GMI

Dalzira Gomes

Momentos especiais Comemorando os 15 anos de formatura, os odontolandos de 1994, da Unifenas, se reencontraram em Alfenas, motivo de muita festa para todos eles. A colega Alethea teve a ideia e Alexandre Agostini Barbosa e o colega Melão organizaram tudo para receber a turma na aconchegante e ampla Sede Social da ABO, com direito a presença dos professores mais queridos.

Diversão não faltou no encontro que foi regado às boas lembranças da época da faculdade, um tempo inesquecível que vale a pena recordar.

Turma de Odontologia de 1994 - Unifenas

Eduardo, Custódio e prof. João Batista

Prof. João Batista, Alexandre e Prof. Sérgio Maia

Belas e atuantes

Dra.Tereza Christina Moterani e Dra.Laura Macedo (foto), médicas formadas pela Unifenas e aperfeiçoandas em Radiologia e Diagnóstico por Imagem, no Hospital Universitário Alzira Velano, participaram da 42ª Jornada Paulista de Radiologia e do 27º Congresso Internacional de Radiologia, em maio, no Transamérica Expocenter. Na oportunidade, elas puderam assistir a palestras de Médicos Radiologistas renomados, vindos dos EUA, da Austrália e do Canadá, além de visitar os estandes da Siemens, Philips e Ge, que mostraram os mais modernos equipamentos para ressonância, tomografia e US do mercado.

Helen e Marcelo – Muita gente no-

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Alethea, Carla e Carla Camara

tícia vai se reunir no dia 8 de junho na Igreja Nossa Senhora Aparecida , para prestigiar o casamento de Helen e Marcelo. São seus pais João Carlos Douat Salgado – Helga Pereira Swerts Salgado (memória) e Juarez Martins de Faria – Maria Salete Vieira da Cunha, estes da sociedade de Goiânia-GO. A noiva é neta do casal GMI João Lemos Salgado e Célia, pessoas de destaque em nossa sociedade, proprietários do Hotel JS Palace, onde, aliás, os noivos receberão os cumprimentos.

Zethy, Cassinho, Evaldo, Alexandre, Marcos, Paulinho, Custódio e Allan. Cellita e Carla Camara

Os organizadores do encontro - Carlos Emílio e Alexandre

Brilhante

– Já está em andamento o curso Gestão de Equipes e Projetos, na Unifenas, ministrado pelo expert Matheus Haddad, um jovem empreendedor que é renomado no tema. O curso é composto por diversos exemplos, vídeos, dinâmicas e simulações de projetos para que o aluno possa aprender na prática as principais teorias e conceitos. São técnicas de facilitação para ter equipes cada vez melhores e o Scrum, uma metodologia que está revolucionando a forma de fazer gestão de projetos no mundo.

Rumo à Áustria – Filipe Bexiga Moreira de Carvalho, um jovem inteligente e bonito, filho do casal GMI Dr. Adelino Moreira de Carvalho e Beatriz, deixou recentemente Alfenas para residir em Klagenfurt, na Áustria, onde deverá fazer curso superior e trabalhar. Filipe sente-se à vontade, uma vez que tem fluência em alemão – língua oficial da Áustria, além de dominar o inglês e o húngaro.

Ele deixa saudades, mas irá para realizar seus sonhos.

Alethea com seu filho Matheus

Saúde na pauta

Foi um sucesso o “Dia da Valorização da Sáude do Advogado”, nas dependências do Fórum Milton Campos. Uma iniciativa da Unimed Alfenas que contou com a participação de advogados, estagiários e operadores do Direito. A equipe Unimed montou estandes onde os profissionais puderam conferir sua saúde com pessoal especializado e profissional no assunto. Na foto, a participação do advogado Fabrício Borges.

Eliane e Ederson

– Será um dos casamentos mais elegantes e prestigiados da temporada, o de Eliane, filha de Hercules Marchiori – Odinéia Pereira de Carvalho Marchiori, com Ederson, filho de Luiz de Castro Martins – Marlinda das Graças Figueira Landre. O religioso será na Igreja Nossa Senhora Aparecida, no dia 15 de junho, motivo de encontro da sociedade alfenense.

SOCIEDADE – GMI Especial para ela!

No dia 22 de junho, a equipe GMI estará em festa, comemorando mais um ano de vida de sua diretora Dalzira Gomes de Souza. Uma pessoa que merece nosso respeito e nossa admiração por sua bela trajetória de vida. Profissional brilhante, com mais de 40 anos de colunismo social, refletidos no crescimento e na credibilidade da Revista Gente Muito Importante, resultado de um sonho realizado com honestidade, competência e sobretudo, humildade.

Para nós, não foi fácil preparar essa surpresa, já que cada linha da revista é preciso passar por sua aprovação. Mas conseguimos... conseguimos falar um pouco sobre o jeito “Dalzira” de ser, resumido em poucas palavras: “Lutadora e guerreira, que age com o pulso forte de uma gigante, e ao mesmo tempo com a doçura de uma criança.

Incansável defensora do

que é justo e correto, possui um coração maior do que ela mesma.

Zelosa e verdadeira no seu jeito de tratar as pessoas, percebe-se em seu olhar e em suas atitudes o quanto é confiável e extremamente fiel aos seus princípios.

Naturalmente consegue encantar a todos com a sua personalidade forte, única e sempre com uma sensatez admirável.

Apaixonada pela vida, por seus amigos e por sua família, possui a capacidade louvável de abrir mão de si pelo bem de outra pessoa.

Traz no rosto a marca inconfundível de um sorriso iluminado, que contagia os que estão ao seu redor.

Através das suas atitudes e exemplos, ajudou a melhorar a vida de muitas pessoas.

Inteligente, astuta, dedicada, uma ótima profissional, possui uma dignidade inabalável, que a caracteri-

Bodas de Ouro A ocasião merecia uma comemoração especial, afinal foram 50 anos de união sólida e feliz, que resultou em uma bela família – as Bodas de Ouro do estimado casal Maria Engrácia França de Oliveira e Luiz Pimenta de Oliveira, de Ribeirão Preto-SP. São pessoas

Os aniversariantes com o padre Luis Gustavo

queridas e atuantes na comunidade,

za como responsável e competente.

Nota-se que ela vive plenamente os momentos especiais em sua vida.

Diante de tantos atributos presentes em sua pessoa, conseguimos entender porque te admiramos, e no quanto DEUS foi bom quando nos presenteou com sua presença entre nós.

Acredite sempre em você. Vocé é especial, possui um espírito iluminado e uma essência única. Todo o universo conspira para que você se sinta feliz, realizada e com a alma em paz. Nós também estamos aqui, torcendo sempre por sua felicidade, e de alguma forma procurando achar motivos e ocasiões para fazê-la sorrir.”

Assim definimos nossa diretora, a quem cumprimentamos e desejamos felicidades sempre.

Equipe da Revista Gente Muito Importante

Happy Birthday

Como todos os anos, o aniversário da bonita Stephanie Kelly, em maio, é motivo de comemoração, e suas 16 primaveras foram brindadas com amigos queridos do Colégio Sagrado Coração de Jesus, onde estuda. Os abraços especiais vieram dos pais, Lucilângela e Juracy Queiroz e Oliveira e também do irmãozinho Lucas, aos quais juntamos os da equipe da GMI. Parabéns, Kelly!

GMI em festa

participantes ativos da Paróquia Cristo Operário e São Judas Tadeu, onde foi celebrada a Missa em Ação de Graças, oficiada pelo jovem Padre Luis Gustavo Benzi, que se tornou ainda mais emocionante com a participação dos filhos

Pose com os filhos Fernando e Marcus Vinicius

do casal, Fernando e Marcus Vinícius.

Após a cerimônia, eles receberam os cumprimentos e o carinho de todos dos familiares em sua residência, especialmente do filho Marcus Vinicius, que reside em Alfenas, e foi com a esposa Viviane prestigiarem os aniversariantes.

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Viviane e Marina, noras do casal

Aniversários são sempre motivos de comemoração na redação da GMI, e no dia 4 de maio foi a vez do designer Juracy Queiroz e Oliveira, receber os cumprimentos com direito a bolo e velas. Um momento de descontração e muito carinho da equipe com o querido aniversariante.

SOCIEDADE / FLASHES – GMI

Dalzira Gomes

Sucesso Top Fitness

Um evento com perfeita organização da Academia Top Fitness – Bianca Martins de Oliveira, a “1ª Corrida 5km/10km de Alfenas”, foi sucesso absoluto durante o feriado do dia 1º de Maio, “Dia do Trabalho”. Cerca de 200 participantes conseguiram terminar a prova, que teve duas modalidades, o percurso de 5 km e o de 10 km.

Colaborando para o grande sucesso da prova, o Corpo de Bombeiros, a Policia Militar e o Tiro de Guerra, além da Prefeitura Municipal, que forneceu todo o apoio necessário. Parabéns aos organizadores pela iniciativa.

Momento da largada

Gisele Bastos, Adrina Albares e Bruna Pereira as melhores colocações de Alfenas

Premiação dos vencedores

Prestígio do público na Pça. Getúlio Vargas

Vencedores no pódium

Felicidade pura

O casal anfitrião - Saulo e Fernanda

Ester, Saulo, Fernanda, Fátima, Laís e Ericsson

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João Rodrigues, Saulo, Ester, Fernanda e Efigênia

O aniversariante com Marcelo, Efigênia, João Rodrigues com Guilherme, Flávia, Renato, Estéfani e Fernanda

Motivos para comemorações não estão faltando para o jovem casal Fernanda e Saulo Henrique Ramos. Em maio, além de comemorarem um ano de casamento e o aniversário de Saulo, eles stão irradiando felicidade com o aviso da cegonha, que em novembro deverá visita-los trazendo seu primeiro baby. Os amigos dividiram com os futuros papais estes momentos de alegria, especialmente os avós Efigênia e João Rodrigues de Carvalho e Ester Narciso de Novais Ramos. Felicidades, vocês merecem!

Procedimento Plasmaférese Pioneiro no Sul de Minas

O Núcleo Hemoterápico da Santa Casa de Alfenas adquire um moderno equipamento de Aférese, onde será possível a realização do procedimento plasmaférese além da plaquetaférese que já é realizado no serviço. Para maiores informações a respeito do procedimento, entrevistamos a farmacêutica-bioquímica Flávia Vieira Diogo Rosa gerente responsável pelo serviço de hemoterapia.

O que é plasmaférese?

É o procedimento de aférese com a finalidade de remover do plasma de um determinado paciente, uma substância patológica ou uma substância fisiológica presente na circulação em concentrações indesejáveis. Esse plasma removido é substituído por um chamado “fluído de reposição”. Essa reposição é geralmente realizada utilizando-se: solução de albumina 5%, plasma fresco congelado, solução fisiológica 0,9% ou ringer lactato. A escolha do fluído de reposição dependerá da patologia do paciente.

Quais as indicações clínicas da plasmaférese?

As indicações para plasmaférese terapêutica são constituídas, na sua maioria, por doenças hematológicas e doenças neurológicas, além de algumas doenças reumatológicas e nefrológicas, como por exemplo: Púrpura Trombocitopênica Trombótica, Miastenia Gravis, Lúpus Eritematoso, Vasculite Sistêmica, Artrite Reumatóide, entre outras.

Vale lembrar que todas as indicações para plasmaférese terapêutica devem ser validadas por consenso entre o médico assistente e o hematologista (hemoterapeuta).

Qual é o benefício terapêutico da plasmaférese?

O benefício terapêutico da plasmaférese é, em sua maior parte, na remoção de anticorpos patogênicos de doenças auto-imunes, como por exemplo, imunoglobulinas, paraproteínas, anticorpos policlonais, ou anticorpos em imunocomplexos.

Uma história de tradição e sucesso.

Rua Bias Fortes, 556 - Centro - Tel.: (35) 3292-3130 - Alfenas-MG

SOCIEDADE

Especial para as Mães Foi uma homenagem emocionante, preparada com atenção especial dos instrutores do Tiro de Guerra 04 004 de Alfenas, a que comemorou o Dia das Mães na instituição.

Mães, avós, tias dos atiradores e mães amigas do TG compareceram e foram surpreendidas com tantas demonstrações de carinho. Cada uma delas recebeu uma rosa e prestigiou a apresentação musical da Banda do TG 2012, a apresentação da encenação “Mãe, aquela que nunca desiste!” feita pelo Grupo “Pequenos Gestos do Movimento Aldeias de Vida da Igreja Católica”. Um lanche especial foi preparado e elas puderam também conhecer o estande de artesanato do Centro Vocacional e Tecnológico, além de receberem orientações sobre questões de saúde da mulher. Tudo isso regado a um animado sorteio de brindes, presentes oferecidos por comerciantes e amigos do Tiro de Guerra.

Nas palavras do instrutor Ten. Cláudio Azevedo da Silva, “procuramos aproveitar toda oportunidade de valorizar a família. Entendemos que sem que a família esteja envolvida e comprometida, juntamente com seus filhos, dificilmente eles alcançarão êxito em seus objetivos. Neste evento, de uma justa e merecida homenagem àquela que nos dias de hoje tem enfrentado muitas dificuldades para bem encaminhar seus filhos, buscamos sensibilizar o jovem para a importância do reconhecimento do papel das mães e de procurar ajudá-la, principalmente com amor: QUE TODAS AS MÃES e SEUS FILHOS, COMO NESSE DIA, NÃO TENHAM MEDO DE DIZER, UM AO OUTRO, EU TE AMO!.”; um belíssimo discurso que emocionou todos os convidados.

A GMI destacou o grande dia, registrando presenças e momentos como:

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Dalzira Gomes

Atiradores do TG 04 004

Abertura do evento - Ten. Silva e Sgto. Jung

Banda TG

Ten. Cláudio Azevedo da Silva e Carla

Grupo de Encenação - Pequenos Gestos das Aldeias de Vida

Sgto. Marco Aurélio dos Santos Jung e Adriana

FIQUE DE OLHO

melhor escolha do A

pedaço

Seja para um almoço com a família, um churrasco com os amigos, ou mesmo nas refeições do dia-a-dia, escolher uma carne de qualidade faz toda a diferença. Mas, como não comprar “gato por lebre”?

T

odo o consumidor que vai a um mercado ou a outro estabelecimento comercial com o intuito de adquirir qualquer produto, especialmente se for um alimento, deve ter o máximo de atenção e cuidado. Essa regra vale, e muito, quando se fala em carne bovina. É essencial que o consumidor procure comprar a carne bovina em um estabelecimento de sua confiança, que tenha condições sanitárias adequadas. A carne fresca tem características próprias: Perceba se a carne tem a coloração vermelho-cereja brilhante, odor característico de carne fresca e uma certa elasticidade, capaz de fazê-la ceder à pressão dos dedos.

Partes escuras ou secas são carac-

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terísticas de carne deteriorada. A gordura deve ter coloração amarelo-clara, próxima à tonalidade da manteiga. Se for muito amarela, é sinal de que o animal era velho e, portanto, que a carne é dura.

Todo alimento deve ser congelado rapidamente e descongelado vagarosamente. Esses procedimentos garantem menores alterações de textura e suculência.

Portanto, ao comprar carnes para congelar ou estocar, é melhor optar pelas já congeladas, uma vez que as indústrias têm equipamentos mais potentes que os freezers domésticos. Já o descongelamento deve ser feito na véspera do preparo. O certo é colocar o alimento congelado em um recipiente dentro da geladeira.

A carne deve ser moída diante do consumidor, para evitar a mistura de carne fresca com deteriorada, ou de pedaços de diferentes cortes. A pesagem também deve ser feita na frente do consumidor.

O peso ideal de uma picanha é de 1kg a 1,5kg. Se pesar mais, o consumidor estará pagando por uma parte de coxão duro e a peça não terá maciez uniforme.

Se houver uma membrana prateada na parte inferior, ela deve ser retirada antes do preparo para evitar que a carne encolha.

Quando comprar contrafilé, evite os primeiros sete centímetros do corte, perto da alcatra. Nesse pedaço, há um nervo que atravessa a carne quase paralelamente à gordura e que só é visível quando se fatia a peça.

A carne sempre deve ser cortada no sentido oposto ao das suas fibras. Do contrário, seja qual for o preparo, ela vai ficar dura. A única exceção à regra é a fraldinha, que deve ser cortada ao longo da peça, em vez de perpendicularmente.

Você sabia?

Carne de segunda é um termo usado erroneamente. Convencionou-se a chamar a carne da parte dianteira do boi como de primeira, já a da parte traseira é a famosa carne de segunda. Não é uma carne inferior, mas o nome surgiu porque as carnes dianteiras são as mais consumidas, ou seja, as primeiras a serem procuradas pela clientela, enquanto que as carnes da traseira do boi acabavam sendo uma opção para quem não encontrava o que queria.

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SOCIEDADE

Especial para empresários Destaques do setor empresarial de Alfenas se reuniram no Alfenas Tênis Clube durante a décima edição do “Unimarketing 2012”. O evento, promovido pela Unifenas – Universidade de Alfenas, já ocupa lugar de destaque no calendário do mês de maio. Este ano, o palestrante foi o renomado David Portes. Um brasileiro diferente, divertido e dinâmico, que conseguiu ver em uma banca de balas uma maneira de crescer e se tornar um dos maiores empresários do marketing nacional e internacional graças a suas ideias pioneiras. Hoje, David “The Camelot” Portes está entre os maiores palestrantes do Brasil, um fenômeno do empreendedorismo e de vendas.

E por falar em empreendedorismo, não poderíamos deixar de destacar a atuante equipe da Unifenas, responsável pelo grande sucesso do evento, que ainda repercute em nossa sociedade.

Sandra Remondi e Luiz Gonzaga - Unifenas

Matheus e Alex Dozza - Unifenas

Dalzira Gomes

Conrado - Revista GMI e Sandra - Auto Posto Jaguar

Luciana, Sandro e Isanira - Moto Minas

Grace, Gilmar, Luiz Henrique, Simone, Matheus e Jonathan - Klikos Calçados

David de Mendonça Portes - o palestrante

Rosilene e Juliana - Associação Comercial e Industrial de Alfenas

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Cláudio e Neila - Auto Posto Alfenas

Luciano Carvalho - Alugue Brasil

Adenilson, Lucas e Cláudia, Magali e Natanael - Alfalagos

FLASHES

Especial para empresários

Flávia com a equipe Óticas Safra

Valere, Dr. Juliano e Dra. Flávia

Mauro Júnior e Dra. Rita de Cássia - Drogamed e Imuno Baby

Sérgio - Banco do Brasil

Daiane e Ricardo - Lacerda Cell

Eduardo, Priscila e Valéria - Trevos Boutique

Amanda - Centro de Reabilitação Oral, Adriana e Ana Cláudia

Baltazar e Elaine - Balterdiesel

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Thiago - Carnalfenas

Adroaldo e Aline - Uptime

Dalzira Gomes

Anderson e Igor - Via Mondo Fiat

Luciano - Autocar Veículos e Conrado - Revista GMI

Eduardo e Graziela - Drogaria Santa Rita

Belchior e Juarez - Balterdiesel

Fernando, Patrícia e Luis Fernando - Click Acessorius

FLASHES

Especial para empresários

Pedro Martelli e Roberto - Domno Martelli

Conrado - Revista GMI, David Portes e Idoadson - Visualvideo

Osmar e Josafá - Grupo Sonnar com David Portes

José Alvarez - Trevos Boutique

Bruno e Lara - Doces Festas e Embalagens

Rodrigo - New Adesivos

Rafael e Annelena, Emannuel e Isa

Marcela, Ana Carla, Sandro Marcondes e Daniele - Alunos do 5º Período de Adminsitração da Unifenas

146

Dalzira Gomes

Hebert e Marcelo - Protlarm

Elaine e Lidiane - Fênix Molduras

Equipe de Marketing da Unifenas

Equipe Unifenas

Sandra e Daniele - Colégio Pontual

TURISMO

História de São Thomé das Letras

O

escravo da fazenda Campo Alegre, João Antão, cansado de ser castigado por seu senhor, fugiu e se escondeu em uma gruta, no alto da serra, onde passou a viver da pesca, dos frutos e raízes da região.

Certo dia, um senhor de vestes brancas apareceu para o escravo e escreveu um bilhete, dizendo que se ele o entregasse a seu amo, este o perdoaria. João Antão era analfabeto e, mesmo não sabendo do conteúdo da mensagem, voltou para a fazenda e a entregou para o capitão João Francisco, dono da fazenda Campo Alegre.

Ao ler o bilhete, o capitão lhe ordenou que o levasse até a gruta, onde encontraram uma imagem de São Thomé, entalhada em madeira.

João Francisco, homem profundamente religioso, recolheu a imagem e a levou para casa. A imagem sumiu e reapareceu na gruta por várias vezes.

Acreditando ser um milagre, o capitão mandou erguer uma cape-

148

la, no local em que, 1785, foi construída a Igreja Matriz. Somente em 1962 foi criado o Município de São Thomé das Letras, que ganhou foros de cidade e é formado apenas pelo distrito sede.

A origem do nome São Thomé das Letras deu-se devido à aparição do Santo e às inscrições rupestres na entrada da gruta.

Hoje São Thomé assume com destaque o título de cidade mística do Brasil, devido à aura que a envolve e à grande quantidade de turistas, místicos de vários pontos do país, tornando-se uma ótima opção de turismo em Minas Gerais.

A PEDRA DE SÃO THOMÉ A principal atividade econômica da cidade é a extração de pedras que servem para revestimentos de casas, jardins, passeios, piscinas e pisos em geral. Essas pedras também são exportadas para vários países da Europa, e foram utilizadas na construção das primeiras casas da cidade. As ocorrências minerais

são de quartzito branco, amarelo, rosa e verde.

UFOLOGIA São Thomé das Letras fica 1.444 metros acima do nível do mar, em cima de uma montanha , o que facilita muito a observação do céu e das estrelas. Suas tardes são lindas e seu pôr-do-sol é inesquecível.

Inúmeras pessoas já viram objetos voadores. Basta ter paciência nas noites claras e observar com atenção as milhões de estrelas que compõem os céus de São Thomé das Letras.

NUTRIÇÃO

Comida japonesa N

rica & saudável

ão é por acaso que a maioria da população japonesa está entre os povos com maior longevidade no planeta e um dos segredos é a alimentação, considerada uma das mais ricas, saudáveis e equilibradas do mundo PEIXE CRU: o peixe não exposto ao calor contém um ácido que reduz o colesterol e previne a hipertensão. Alguns tipos de peixe, como a cavala (saba) e o salmão, possuem alto teor de ômega 3, que ajuda a diminuir o colesterol total e a ocorrência de alguns tipos de câncer.

Também são ricos em proteínas e importantes fontes de vitamina B1, A, D e E, além de cálcio, sódio, zinco e fósforo.

• ARROZ: é a base da alimentação dos japoneses. O grão contém ferro e aminoácidos essenciais para o organismo.

• SUSHI: o arroz possui grande quantidade de vinagre, que ajuda a ativar a circulação.

• TOFU: fabricado com leite de soja, é importante fonte de proteínas. É isento de colesterol, pouco calórico e possui fitoesteroides (substâncias que produzem efeito semelhante aos hormônios).

150

• CHÁ VERDE: segundo estudos, tomar pelo menos cinco xícaras de chá verde por dia (com acompanhamento médico) reduz a possibilidade de ter um derrame. Além disso, a bebida é antibiótica e antioxidante.

• SOJA: são muitos os produtos no Japão feitos à base de soja, como tofu, missô, shoyu, nattoo e age. Dependendo da época, o grão pode ser encontrado in natura, ou

torrado como se fosse amendoim.

Possui várias proteínas que ajudam a reduzir o colesterol ruim e a aumentar o colesterol bom, além de prevenir doenças do coração, certos tipos de câncer e osteoporose.

Vinte e cinco gramas por dia de soja reduz o colesterol total em 9,3%; o de colesterol ruim, em 12,9%; e os triglicérides, em 10,5%.

• KOMBU: alga muito rica em minerais. Ajuda na digestão das fibras.

SOCIEDADE

Tatiana e Eider Romance, felicidade e muito bom gosto marcaram o casamento da médica Tatiana Peloso Reis Queiroga com o advogado Eider Avelino Silva, um grande acontecimento que reuniu grandes amigos das famílias.

A troca de alianças aconteceu na Paróquia Nossa Senhora Aparecida, com décor de Ana Stella Engel – “Chuva de Ouro” que usou a cor branca das flores para refletir a pureza e o romantismo, como pedia a ocasião. Emocionados, os pais dos noivos Rogério Bernardes Queiroga – Silvana Peloso Reis Queiroga e Antônio Carlos da Silva – Cássia Carneiro Avelino, também participaram de toda a preparação do enlace ao lado dos filhos.

Tatiana trajou um moderno tomara-que-caia branco da Si Sposa, e a linda mantilha se destacava pelo acabamento em renda rebordada com pedrarias, perfeito e de extremo gosto, aliás, a elegância se estendeu ao traje do noivo, um clássico terno Brooksfield.

Ao som do Grupo Sonnar, Padre Reinaldo Marques conduziu a cerimônia.

Tatiana e Eider receberam os cumprimentos no salão do Alfenas Tênis Clube, onde Ana Stella criou uma fantástica decoração romântica, em tons rosa, e Eliane Mello, de Passos-MG, assinou o bolo da noiva e os doces. Para animar a noite, a Banda Ômega Show – Três Corações e a dupla sertaneja Mário Sérgio e Neyr, de Nova Resende.

Tudo perfeito, já que o casal se cercou de grandes profissionais como Clítia Milagres – Cerimonial Solennitá, Casual Fotografia – que registrou com exclusividade e profissionalismo ímpar todos os momentos e Rachel Engel, que assinou o esmerado cardápio da noite. GMI que fez a diferença e, com certeza, este foi um dos casamentos que ficará marcado na memória de todos que lá estiveram.

Os noivos seguiram em lua de mel para a França e a Itália e fixam residência em São Paulo.

152

Dalzira Gomes

Rogério com Silvana, pais da noiva

Antônio Carlos e Cássia, pais do noivo

A entrada do noivo

A linda noiva

A celebração

O cortejo da noiva

A felicidade dos noivos

Momento emocionante

Tatiana e Eider com seus pais e a dama Maria Eduarda

Detalhe do lindo buquê da noiva

A saída do templo

FLASHES

Tatiana e Eider

Dalzira Gomes

Wellington e Izilda

Adriane e Eugênio, Irenilda e Jadir

Samantha e Guilherme, Luciane e Paulo Rogério

Fernanda e Camilo, Maria Beatriz e Guilherme

Patrícia e Diógenes, Marina e Rodrigo

Maria Clara e João Paulo, Tila e Enout

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Andréa e Átila, Lygia e Marcel

Eider e Tatiana

Adelia e João, Janice e Alaor

Sérgio, Maria Helena, Rander, Aparecida, os noivos, Isabela e Geovana

Marcela e Carlos Henrique, Rúbia e Leonardo

Rosana e Paulo, Camila e Eduardo

Renar - irmão do noivo e Mayra com os noivos

FLASHES

Tatiana e Eider

Dalzira Gomes

Casados e felizes

Close dos noivos

Ivone e Caio Reis - avós da noiva

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Pose na bela mesa do bolo

A chegada dos noivos ao ATC

Brinde à nova vida

O brinde da família

Ricardo, Ticiana, Tatiana, Erica, Eider, Rubia, Janice e Leandro

Maria Soares - avó do noivo

Os noivos com seus amigos

Maria Teresa, Nayandra, Marcela, Tatiana, Renata e Marina

Eider e Tatiana - recém-casados

Amigos vindos de São Paulo

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DICAS PRÁTICAS

Pedalar sem problemas Com o modelo, os equipamentos e os cuidados adequados você pode desfrutar, tranquilamente, dos prazeres e dos benefícios do ciclismo.

A

ndar de bicicleta virou uma saudável mania. Se você já tem a sua ou está pensando em comprar uma, saiba como cuidar da manutenção de sua bike, como escolher o modelo ideal para suas pedaladas, quais são as regras de segurança para andar no trânsito e os bons equipamentos para ciclistas.

ANDE BEM EQUIPADA Acessórios e equipamentos para o ciclismo aumentam seu conforto, melhoram seu desempenho e, acima de tudo, são fundamentais para sua segurança como ciclista.

Capacete – É o acessório de proteção mais importante. Os modelos mais simples são de isopor prensado revestido com nylon. Os mais sofisticados são revestidos com fibra de vidro, o que os torna mais leves e resistentes.

Luvas – De couro ou nylon, elas ajudam a dominar melhor o guidão. Algumas têm uma aplicação de tecido atoalhado na parte de cima, para ajudar a limpar o suor do rosto. Óculos – Protegem do sol e evitam a entrada de ciscos nos olhos. Os modelos têm haste de reforço. Alguns têm uma espuma atrás das lentes, fazendo com que fiquem bem grudados ao rosto. Há óculos escuros, para o dia, e claros, para quem pedala à noite.

Faixas e coletes – Feitos em material que reflete a luz a 400 metros de distância, servem para os ciclistas noturnos. As faixas podem ser colocadas nas pernas, nos braços ou na bicicleta.

Faróis e lanternas – Próprios para bicicleta, também são recomendados para pedalar à noite. Funcionam a pilha.

Calçados – Para amadores, tênis comuns são suficientes. Para os que praticam mountain bike, existem sapatilhas bem resistentes, com um solado mais grosso. As sapatilhas com encaixe para o pedal, que fixam o pé na bicicleta, são indicadas para corridas.

Tornozeleira e joelheira – Podem proteger as articulações nas manobras mais radicais.

BONS TRATOS Cuide bem de sua bicicleta: assim, ela vai durar muitos anos e você evitará que pequenos detalhes, como uma correia enferru-

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jada ou um pneu furado, estraguem os seus passeios.

- Sempre que andar na lama ou na areia, lave a bicicleta, seque-a bem e aplique óleo lubrificante e produto antiferrugem.

- Regule os freios e as marchas com frequência.

- Faça um check-up mensal.

- Uma vez por mês, faça uma lavagem completa, com querosene.

- Lubrifique as engrenagens com óleo de baixa viscosidade.

- Faça as revisões e consertos em oficinas especializadas.

- Após andar em trilhas e terrenos muito acidentados, faça uma revisão geral.

OLHO NO TRÂNSITO - Pedalar junto ao tráfego exige preparo e, principalmente, muito cuidado. Para evitar acidentes, é preciso conhecer e respeitar as leis de trânsito e as regras de segurança específicas para ciclistas.

- A maioria dos motoristas só enxerga veículos de grande porte. Portanto, fique de olho em você e nos outros.

- A bicicleta é projetada para transporte individual. Se levar mais do que uma pessoa, seu equilíbrio fica comprometido, podendo causar quedas.

- Cargas transportadas devem ser pequenas e estar sempre amarradas corretamente.

- Para fazer uma curva, sinalize com o

braço 30 metros antes de virar. Olhe em todas as direções, certificando-se de que os motoristas próximos percebam sua presença. Mantenha o pedal interno o mais alto possível, evitando que ele raspe no chão e provoque uma queda.

- Ande sempre no mesmo sentido do tráfego.

- Ande no lado direito da rua ou no acostamento das vias expressas, caso não haja uma ciclovia.

- Em cruzamentos, pedale devagar e olhe para os dois lados antes de seguir adiante.

- Nunca ultrapasse um veículo pela direita.

- Mantenha distância dos veículos, especialmente dos grandes. Eles brecam muito mais rápido que as bicicletas.

- Atenção com os veículos estacionados: uma porta pode se abrir antes que você perceba. Tente observar as pessoas do carro através da janela traseira.

- Em superfícies com areia, pedregulhos ou manchas de óleo, mantenha a direção alinhada para a frente e nunca breque ou faça curvas repentinamente.

- Em dias chuvosos, ande devagar: freio molhado requer mais tempo para parar.

- Para pedalar à noite, use faixas ou colete refletivos, faróis e roupas de cores claras.

- Chame a atenção dos pedestres com a buzina ou mesmo com a voz: nem sempre eles veem os ciclistas.

SOCIEDADE

Novo secretário Pessoa dinâmica, atuante e de destaque na área da educação em Alfenas, o professor Eliacim do Carmo Lourenço é o novo Secretário Municipal de Educação e Cultura, brilhante indicação do prefeito Luiz Antônio da Silva.

Durante a cerimônia de posse, no anfiteatro da Unifal-MG, autoridades e representantes da educação em Alfenas marcaram presença, prestigiando o novo secretário que, visivelmente feliz, agradeceu a confiança em seu trabalho e reafirmou sua disposição em trabalhar pelo aprimoramento da educação e da cultura no município.

Na Mesa de Honra, o prefeito Luiz Antônio da Silva – que fez a leitura do Ato de Posse, o deputado estadual Pompilio Canavez, o secretário de Governo Antônio Carlos Esteves e a ex-secretária de Educação e Cultura Tani Rose Ribeiro.

Ao lado da esposa Cleide Elaine e do filho Thales, Eliacim é exemplo em nossa sociedade, a quem desejamos sucessos na nova fase.

Dalzira Gomes

O novo secretário - Eliacim do Carmo Lourenço com o prefeito Luiz Antônio da Silva

Saulo, Eliacim, Messias e Josyclécio

Ten. Souza, Eliacim e Major Daniel Paulino de Souza

Glória, Eliacim, Jussara Pedreira, Jussara, Ana e Marilene

Eliacim e vice reitor da Unifal - Edmêr S. Pereira Junior

160

Felipe Barbosa e Nivaldo Martins

Roberto Luciano - prefeito de Guaxupé e Eliacim

Tani Rose Ribeiro e Eliacim

Eliacim com sua esposa Cleide e seu filho Tales

Pitida, Eliacim, Carmem e Cristina

Eliacim, Gilberto Faloni e Antônio Carlos Esteves

Leila Rosa e Valéria

Maestro Oswaldo Raposo com Eliacim

SOCIEDADE

OAB em festa

Dalzira Gomes

Advogados, estagiários, servidores do judiciário, amigos e familiares se reuniram na sede social da OAB, durante o “VIII Torneio de Truco e Peteca” e Feijoada da 21ª Subseção da OAB/MG, evento que já virou tradição para os associados. Este ano, os campeões da peteca foram Dr. Daniel Murad e Dr. Eduardo Pereira Dias e, do torneio de truco, Elizabeth Prado com seu pai Sr. Benedito Pereira da Silva, de 88 anos.

Após os torneios, todos puderam saborear a deliciosa feijoada, regada ao entrosamento total dos convidados. Um evento devidamente registrado pela coluna com os flashes:

Aloiz, Antônio Carlos, Bruno, Márcio, Daniel Murad e Eduardo

Eduardo, Elizabeth Prado, Benedito Pereira e Daniel Murad

Fernando Cabral, Raimundo Costa, Joaquim Silvério e Maria Inês

Eduardo, Lucilene, Danilo e Daniel Murad

Francyni, Luanne, Yara com Lilian e Vanessa

Jô, Caryne, Marlei e Juile

Os campões Daniel Murad e Eduardo

Giovana, Angélica e Diogo

Marli, Maura, José Reinaldo Figueiredo, Ariane e Tiago

162

Eduardo, Joaquim Silvério, Fernando Cabral e Daniel Murad

Pose dos participantes

SOCIEDADE

Desfile Denise Paiva

Denise Paiva com Joel Lemos e Bruna

A apresentação de Débora Rocha

Denise Paiva com suas modelos

Beatriz

Marilia

Etiene

164

Dalzira Gomes

Larissa e Juninho

Luana

Bruna Paiva

Duda

Débora

Bruna Amaral

Estefânea

SOCIEDADE

Chá das Cinco Participar de um “Chá das Cinco” é sempre um convite irrecusável, ainda mais quando se trata de um evento beneficente, como o organizado recentemente pela dinâmica Ana Cristina Terra. Ela recebeu em sua aconchegante residência em Fama, um grupo de damas da sociedade alfenense para um elegante chá.

Além de as convidadas encontrarem um ambiente decorado e agradável, elas ainda puderam conferir e adquirir os belíssimos trabalhos confeccionados pelas voluntárias da “Associação Beneficente Cáritas de Alfenas”. Toda a renda foi revertida em prol da manutenção das atividades da entidade que presta assistência à crianças e adolescentes de 7 a 15 anos de idade e aos seus familiares.

Um momento em que amigos, mantenedores, voluntários e convidados se confraternizam e, é claro, colaboram com esse trabalho maravilhoso.

Dalzira Gomes

A anfitriã Ana Cristina com Conceição Barbosa

Dorna, Mônica e Magnólia

Aparecida, Marusa, Tânia e Ana Cristina. Hélia, Raquel e Glícia

Carmem, Sílvia e Sônia

Janaina, Euzi e Conceição Barbosa

Maria Jurema, Cecília e Rosane

Virgínia e Divina

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Dora e Margareth

Lindos trabalhos da voluntárias

Inelzira e Dulcinéia

O charme da decoração

AUTO DICAS

Marcelo de Oliveira Técnico em Manutenção Automotiva Serviço autorizado Magneti Marelli

Cuidados com o seu veículo

Velas e cabos de ignição

São componentes que se relacionam entre si e são de fundamental importância para um bom funcionamento de seu veículo.

As velas desgastadas e os cabos de ignição danificados causam impacto no rendimento e aumento de consumo de combustível no motor, liberando gases nocivos e acima dos limites permitidos pela lei. Esses gases irão comprometer o funcionamento e a vida útil do sensor de oxigênio e catali-

sador, componentes com alto custo de reposição.

As velas geram a centelha que irão inflamar a mistura ar e combustível den-

tro do cilindro do motor.

Os cabos de ignição funcionam como condutores no sistema de ignição levando a alta tensão produzida pela bobina até as velas, sem permitir que ocorram fugas de correntes que geram interferências magnéticas, comprometendo o bom funcionamento da injeção eletrônica e que podem geram defeitos inexistentes e luzes de advertência acesa no painel do veiculo.

As velas e cabos de ignição devem ser inspecionadas a cada 10.000 Km e substituídos quando necessários, ou por desgastes ou pela vida útil informada na tabela de aplicação de seu fabricante.

Lembre-se de fazer a manutenção preventiva, pois o mecânico pode detectar pequenas falhas no inicio e corrigi-las antes que se tornem grandes e causem transtornos e gastos desnecessários.

DICAS E CONSELHOS

dez

Os

Anisío Rocha anisioni@hotmail.com

terno

mandamentos do

Gravatas, ternos, sapatos de pelica, camisas e abotoaduras: para quem pouco se aventura na moda social masculina, quando esses itens viram roupa obrigatoria, dúvidas podem surgir.

E

hoje, por sinal, essa forma de se vestir está valorizada. Como a moda vai e vem, os homens, voltaram a cultuar a elegância da roupa social para compor seu estilo.

Até os mais vanguardistas buscam peças típicas de sobriedade, como gravatas e paletós.

Os dez mandamentos do ternos são dicas e conselhos de como usar os itens mais formais do guarda-roupa masculino numa época em que, ser moderno inclui ser elegante.

1 2 3

Não usarás terno de numeração maior que a sua.

Não usarás colarinho que tenha mais de um dedo de folga no pescoço.

Deixarás 01 cm da manga da camisa aparecendo por baixo do paletó.

170

4 5 6 7 8

Deixarás sempre o ultimo botão do paletó aberto.

Deixarás a ponta da gravata de 01 a 02 cm do cós da calça.

Usarás a barra da calça apenas 01 dedo acima do salto do sapato.

Não deixarás que as mangas do paletó cubram suas mãos.

Não colocarás carteiras e celulares nos bolsos do terno, deformando sua roupa.

9 10

Não dirigirás usando o paletó-ele ficará amassado.

tões.

Atualizará seu look com calças sem pregas e paletós de dois bo-

MARKETING

Lições pra tornar seu pequeno negócio um grande sucesso

V

ocê sonha com uma vida sem patrão? Ficou sem emprego e quer pôr as economias numa coisa sua? Ou, então, tem um negócio que está engatinhando? Tudo bem. Mesmo que seja só para sua informação, conheça alguns conselhos: 1-Você só tem uma boa ideia se dispõe de muitas para escolher a ideal.

Portanto, pense na maior quantidade possível de possibilidades. Não prejulgue nenhuma, deixe para avaliar todas juntas.

2-Fale menos e ouça mais seus clientes; aliás, ajude-os a reclamar. Eles estão cientes de seu poder e querem aquilo de que necessitam, sem perda de tempo, com qualidade e por um preço mínimo.

3-Saiba que as pessoas se dispõem a pagar mais por qualquer coisa que lhes economize esforço físico, tempo e deslocamento. Portanto, crie ou adapte seu negócio a essas necessidades. Uma padaria na grande São Paulo, por exemplo, oferece acesso gratuito à internet.

4- Para criar inovações, pense naquilo que pode substituir, modificar ou melhorar – matérias-primas, embalagens, canais de venda... – combinar, adicionar, aumentar, dar outro uso ou, por fim, eliminar.

5-Certifique-se de que você dispõe de capital de giro para manter o negócio até ele começar a dar lucro.

6- Cuidado ao vender a prazo. A inadimplência é tanta que quem vende àquele que não pode pagar vai ter prejuízo.

172

7-Se atua no comércio, evite truques como os 99 centavos no final do preço, essa tática já não é bem vista pelo consumidor. Assim como a falta de troco. Não há nada mais antipático do que oferecer balas de gosto duvidoso no lugar de moedas.

8-Um aprendizado grátis é aproveitar toda e qualquer compra que você fizer para reparar em todos os pontos positivos e negativos que encontrar: no mix de produtos, no atendimento...

9-Tenha um Plano B para os tempos de vacas magras, quando as vendas caem. Prever soluções para cenários negativos é um exercício bastante saudável.

10-Treinamento nunca é demais, além de ser a única forma de preencher as lacunas de informações sobre gestão empresarial. Admita suas carências na área e procure ajuda no Sebrae, em universidades, entidades de classe ou empresas privadas.

11-Treine também seus empregados, para que eles sejam ágeis e eficientes.

12-Participe de feiras – como expositora e também como visitante. Num mesmo local, você mata três coelhos: contata clientes potenciais, distribui material promocional e, se der sorte, fecha muitos negócios.

13-Cuidado com a “economia porca”!

Ou seja, achar que você pode economizar em tudo, de matéria-prima a funcionários, é uma política suicida.

14-Não viva somente de indicações ou de clientes amigos. Tais fontes são limitadas.

15-Leia muito, mas, para não perder tempo, seja seletiva com relação ao tipo de informação.

16-O velho chavão “ouça o cliente” foi aperfeiçoado para “conviva com o cliente”.

17-Seja um chefe nota 10: estimule seus funcionários a dar ideias e esclareça-os sobre os seus objetivos – a verdade é que ninguém se compromete com o que não conhece.

18-Fala o Benchmarking, ou seja, siga os bons exemplos. Você faz isso conhecendo os grandes do seu setor, os produtos ou pessoas que são referência nele...

Essa história de se achar o melhor do mercado é um convite ao fracasso.

18-Quando seu negócio começar a dar lucro, reserve 10 ou 20% dele para ir montando um fundo de caixa. Assim, você não recorrerá a financiamentos – razão de muitas empresas irem à falência.

SOCIEDADE – GMI

Boate Divina

174

Dalzira Gomes

de 01 a 04

de NOVEMBRO

Feriadão Nacional

ESPAÇO FOLIA - ALFENAS - MG

Em Em 2012, 2012, venha venha viver viver essa essa emoção! emoção!

02/1T1A

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SOCIEDADE – GMI Passeio vip

– Quem viajou recentemente para bela Natal-RN foi o empresário Maycon Fernandes, que escolheu se hospedar no concorrido Hotel Holiday Inn Express, na badalada praia de Ponta Negra. Opções de lazer e turismo não faltam na região, e no roteiro Maycon incluiu passeio de buggy pelas dunas, visita às praias de Pipa, Genipabu, Barra do Tabatinga e João Pessoa-PB, entre muitos outros pontos turísticos maravilhosos.

Nota de pesar – Uma notícia que aba-

lou os diversos meios da sociedade alfenense foi a do falecimento de Miguel Francisco Lorenzo. Um gentleman, construiu em vida o que é mais importante: uma família bem estruturada e atraiu para si um enorme círculo de amigos, tanto como na Cemig, como no meio artístico.

Muito querido, será sempre lembrado como sinônimo de simpatia, educação, carisma e lealdade. Deixou viúva a querida amiga Beth Lorenzo e os filhos José Henrique, Cláudia e Raquel. Que as boas lembranças superem a tristeza e as dificuldades deste momento, pois todos lamentamos profundamente a perda.

Niver

– Diego Batista Corsini é esse jovem bonito e inteligente que acaba de comemorar 20 anos.

Ele é motivo de orgulho para toda a família, especialmente para seus pais José Donizetti Corsini e Clemilda, e o irmão Matheus. Diego é dedicado aluno do curso de Engenharia Química da Unifal-MG, em Poços de Caldas, onde teve sua festa de aniversário.

Na Web – Já está no ar o site www.fit-

nessassessoria.com.br, do educador físico Carlos Alberto Costa Teodoro, direcionado à orientação profissional para atividades físicas e treinamento esportivo. Carlos já destaque em Alfenas pelo seu brilhante profissionalismo e preparação. Visite o site e fique por dentro do belo trabalho desenvolvido pelo educador e também, os projetos e os servi176 ços disponíveis.

Dalzira Gomes

Boas vindas – A sociedade alfenense dá as boas vindas à Dra. Renata Fernanda Gonçalves Rezende, que acaba de assumir a Delegacia de Proteção à Mulher da 2ª Delegacia Regional de Alfenas. Ela veio de Belo Horizonte, onde atuava na Corregedoria da Polícia Civil, e em Alfenas vai comandar os trabalhos de combate e punição aos crimes cometidos contra a ala feminina. Seja bem-vinda!

Na capital mineira – Fazendo gran-

de sucesso em Belo Horizonte, o projeto “História do Cinema Mudo ao Vivo”, que resgata grandes clássicos do período de 1877 a 1907, levando o expectador a apreciar a arte de uma maneira mais convencional e vivendo uma experiência cênica-musical-visual ousada, tendo ao fundo uma trilha sonora executada ao vivo, no momento em que a imagem chega ao telão, como era feito nas primeiras exibições cinematográficas. As composições são executadas pelo jovem talentoso e já famoso pianista Júlio Vinícius Furtado Bastos, de família de Divisa Nova-MG, Bacharel em Música pela Universidade do Estado de Minas Gerais.

Pura adrenalina

Aventura é a palavra de ordem para esses trilheiros, apaixonados pelo esporte que é pura adrenalina. Na foto, Gustavo, Bruno, Tranca, Marcelo, Fagundes, Pardal e Eduardo durante o “Trilhão do Marolo 2012”, em Paraguaçu.

Who´s who

– O renomado dermatologista alfenense Dr. Cláudio de Lelis Filgueiras de Souza participou recentemente do RADLA – Reunião Anual de Dermatologia Latino Americana, no Pavilhão do Anhembi em São Paulo. Além de participar como congressista, ainda apresentou um trabalho sobre Cirurgia em Forma de Y, para Carcinoma Espinocelular em Lábio, projeto realizado com seus alunos do curso de Medicina.

Atualíssimo e antenado com inovações em sua área, Dr. Cláudio é destaque em Alfenas pelo brilhante profissionalismo.

Novo espaço

Um brinde à vida

– O dia treze de junho é uma data especial para a simpática Sra. Adenia Terezinha da Silveira, que completará setenta anos bem vividos, sendo um dos nomes conhecidos e tradicionais de Alfenas.

O acontecimento será um grande motivo para comemorações em família, reunindo os filhos Alecir, Glenia, Sônia, Elson e Paulo Sérgio, como também as noras Sueli Bianchini, Sueli Miranda e Aline, especialmente os netos Marcela, Camila, Pedro Lucas, Sarah, Alessandra, Carla, Larissa e Ana Luiza. Adenia é casada com o ilustre Sr. Ronan Dias Silveira e está animadíssima como candidata a vereadora de Alfenas, já que possui um vasto rol de amigos. Parabéns e felicidades!

Foi inaugurado no dia 19 de maio, o “Centro de Saúde dos Bárbaras - Margarida Maria Jacinto”, que recebeu o nome da líder da comunidade. Um belo trabalho desenvolvido pelo agente do PSF Ney Barreto com a colaboração de dinâmicos voluntários da comunidade e da Prefeitura Municipal. O amplo espaço abriga a sala para aulas de informática, recepção, cozinha industrial e, ainda, salas para atendimentos médico e odontológico. Na foto, o agente Ney Barreto com sua mãe, Venina, pessoas de destaque daquela comunidade que merecem cumprimentos.

SOCIEDADE

Érica e João Henrique Foi na Capela Mãe Rainha, que os jovens Érica Michele Gonçalves de Lima e João Henrique de Andrade Freitas disseram o “sim” um ao outro, na presença de muitos amigos, familiares e do Padre Francisco dos Santos, que conduziu a belíssima cerimônia dos filhos de Maria Lúcia – Eduardo Barreto Lima (memória) e de Gissele - Edson José Assunção de Freitas.

A mãe da noiva, emocionada, conduziu a filha ao altar sob os olhares admirados de todos, tão belo era o sorriso de Érica. Felicidade pura! Érica usou um modelo San Patrick, de Celine Noivas- Andradas-MG e João Henrique, um clássico terno Aramis, formando assim um elegante casal.

No décor, Pedro Martelli criou um ambiente perfeito com rosas em vários tons; o Solenittá Cerimonial cuidou da organização e o registro fotográfico, aos cuidados de Marcelo Baptista - Seven Colors. Para receberem os cumprimentos, o salão do ATC – Alfenas Tênis Club foi lindamente decorado também por Pedro Martelli, que assinou o cardápio da noite. A Banda Sussuarana e o DJ Luciano Netto foram os encarregados de animar a festa até o amanhecer.

Felizes e realizados, Érica e João Henrique seguiram em lua de mel para Gramado-RS e fixam residência em Lambari-MG.

Érica - a bela noiva

João Henriqe e Érica

Dalzira Gomes

João Henrique com sua mãe

Maria Lúcia conduzindo a filha ao altar

Pose dos noivos com seus pais

Thainá, os noivos, Victória, Eliana, Matheus e Samuel

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João Henrique com seus pais - Gissele e Edson

Recém-casados e felizes

FLASHES

Érica e João Henrique

Dalzira Gomes

Padrinhos dos noivos

Carolina e Glauber, Denise e Antônio Donizetti

Alessandra e Pirrony, Giuliana e Túlio

Ana Helena e Rander, Jaqueline e Roney

Ana Luísa e Gustavo,Carolina e João Guilherme

Érica e João Henrique

Luiza e Antônio Gabriel, Ana Jéssica e Pedro Ulisses

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Dirce e Euclides, Maria Fernanda e Saulo

Maria Salomé e Antônio, Luiziane e Rildo

Rodrigo e Terezinha

FLASHES

Érica e João Henrique

Dalzira Gomes

Pose na mesa do bolo

Érica

Edson e Gissele com seus filhos

Brinde dos recém-casados

Felizes para sempre As amigas da noiva Érica, João Henrique e seus pais

A noiva jogando seu buquê

182

O belo e jovem casal

A felicidade do casal

SAÚDE

Na luta contra o stress

A

ndar a pé melhora o funcionamento dos sistemas respiratórios, cardiovasculares e até imunológicos e hormonais. O coração bombeia mais sangue, o que acaba oxigenando melhor as células. Em decorrência disso, aumenta a capacidade pulmonar e circulatória, e a musculatura vai também se fortalecendo. Essa “reação em cadeia” acaba interferindo positivamente nos sistemas hormonal e imunológico, que funcionam harmonicamente num corpo mais forte e saudável.

Mas não se trata de milagre. Os efeitos começam a ser sentidos aproximadamente depois de um mês, à medida que o corpo vai reagindo ao esforço.

Como em qualquer outra atividade, é preciso ter paciência e perseverança para atingir os objetivos.

Não é á toa que, nos últimos anos, praças, parques e calçadões foram literalmente invadidos. Descobriu-se que, além dos benefícios ao corpo, andar faz também um bem enorme à cabeça, mantendo o stress a distância. É claro que não estamos falando de uma maratona pelos corredores do supermercado. Para conseguir os benefícios proporcionados pela caminhada, é preciso seguir algumas regras.

Em primeiro lugar, praticá-la num local adequado. Em segundo lugar, obedecer a um período de pelo menos trinta ou

184

quarenta minutos de exercício, num determinado ritmo e intensidade mínimos para que o cérebro comece a liberar as endorfinas – os hormônios do prazer. É a presença dessas substâncias que vai fazer com que as dores, principalmente nas pernas, desapareçam aos poucos e o atleta seja invadido por uma sensação de bem-estar e relaxamento.

Além dessas vantagens, caminhar, como toda atividade aeróbica, acaba resultando na perda de gordura, que começa a ser queimada geralmente depois de vinte minutos de exercício, quando o corpo passa a usar esse combustível de reserva para se movimentar. Caminhando em ritmo forte, pode-se perder de 350 a 400 calorias em uma hora, o que, juntos a alguns cuidados como a dieta, vai resultar na perda de alguns quilos.

CAMINHADA PASSO A PASSO Ir à padaria, à feira ou passear por dez minutos durante o fim de semana não é exatamente aquilo que se entende por uma atividade física regular.

Para conseguir resultados efetivos, ou seja, atingir um bom nível de condicionamento físico e perder peso, é preciso praticar a caminhada com uma frequência mínima de três vezes por semana. Quatro vezes é um número considerado ideal. Os atletas de fim de

semana, que tentaram “tirar o atraso”, tendem a ter mais problemas do que benefícios e costumam apresentar tendinites e lesões musculares por causa do excesso de exigência num corpo não preparado.

A duração da atividade também é importante. Mas fundamental mesmo é respeitar os limites do corpo, dando a ele um prazo para se adaptar ao exercício sem sobrecarregar a musculatura ou as articulações. Procure começar andando dez minutos por dia, para chegar a uma hora no final de um mês.

Mas de nada adianta andar por uma hora como se estivesse na superfície lunar – em passo de tartaruga. A intensidade do exercício é importantíssima e se estabelece pela quantidade de passos e pela medição da frequência cardíaca. Deve-se procurar manter um ritmo de 100 passos por minuto, quantidade esta que vai aumentar ou diminuir de acordo com a reação de cada organismo à atividade. É importantíssimo estar atenta aos alertas emitidos pelo corpo. Se durante o programa de exercício, você ficar ofegante, com a respiração descompassada, com dores no corpo, cansaço excessivo ou tontura, pare imediatamente.

Esses sintomas podem indicar algum problema, e será então necessária uma avaliação médica.

PLANEJAMENTO DOMÉSTICO

economizar nas contas de casa

Como

Em praticamente todos os meses do ano, o valor cobrado por alguns produtos e serviços é reajustado. Esses reajustes são, em maior parte, definidos por lei. Por isso, é preciso estar preparado para enfrentá-los.

Calendário de reajustes

Anote na agenda. Em alguns meses, é preciso reservar um dinheiro a mais para arcar com as contas que surgem todos os anos e com o aumento promovido nas mensalidades de diversos serviços.

Janeiro

Impostos O prazo do pagamento do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) varia de acordo com a placa do veículo, mas, em alguns casos, começa a ser feito já em janeiro. O mesmo vale para o Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU), cuja fatura também começa a chegar no início do ano.

Despesas escolares Quem cursa a universidade ou possui filhos em idade escolar também deve ficar sob alerta. No começo do ano é preciso pagar pelo material escolar, pelo uniforme novo e pela primeira mensalidade da escola ou da faculdade (com aumento, uma vez que o reajuste anual costuma a ser definido em dezembro).

186

Gastos de fim de ano

É nessa época que começam a ser

depositados também os cheques pré-datados usados nas compras e viagens de fim de ano, e quando começam a chegar as cobranças dos gastos feitos nos cartões de crédito e no crediário.

Fevereiro

Telefone celular A Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) costuma definir o índice de reajuste das tarifas das ligações feitas de um telefone fixo para celular no início de fevereiro. As contas emitidas depois já vêm com aumento.

Abril

Medicamentos A câmara de Regulação de Medicamentos (Cmed) divulga, até o fim de março, o índice de reajuste dos medicamentos que têm preço controlado pelo governo. Muitos remédios de uso contínuo estão incluídos na lista dos 12 mil controlados, o que pode significar gasto extra para quem precisa tomá-los sempre já em abril.

Gás O reajuste anual da conta de gás sempre é anunciado em 31 de março.

As contam chegam para os consumidores no fim de abril.

Julho

Energia O anúncio do porcentual de reajuste das contas de luz é feito, sempre, em 4

de julho. Assim, as leituras dos medidores de consumo que são feitas após essa data já consideram o aumento. As contas começam a chegar nas casas dos consumidores em julho mesmo ou no mês seguinte.

Telefone fixo A Anatel anuncia o porcentual de reajuste permitido no fim de junho. Assim, as contas de julho já podem chegar com aumento.

Setembro

Água A conta de água não é reajustada todos os anos. Mas, quando o aumento ocorre, a Companhia de Saneamento Básico costuma promovê-lo no mês de agosto. Assim, a conta de setembro já pode vir com aumento.

Novembro

Condomínio É comum que os meses que antecedem o fim do ano reservem um reajuste nas contas dos condomínios por conta do aumento dos gastos que os edifícios têm com a folha de pagamento(que chega a equivaler a mais da metade das despesas de um condomínio atualmente). Isso porque outubro é o mês do dissídio coletivo da categoria- e seus salários, assim, são pagos com aumento em novembro. Além disso, é em novembro também que é preciso pagar a primeira parcela do 13˚ salário para os funcionários do edifício.

SOCIEDADE

Enlace de Gisele e Daniel Uma noite maravilhosa marcou a união de Gisele Pires Gonçalves com Daniel Pereira Araújo, numa cerimônia emocionante, na Igreja Matriz de Alterosa, oficiada pelo Padre Alfredo Máximo da Silva.

Felizes ao lado dos filhos, os casais Jessé Pires Gonçalves – Maria Silva Gonçalves e Delcio Ferreira Araújo – Eliana da Silva Pereira Araújo, recebendo com elegância todos os convidados, amigos e familiares.

Quando a noiva entrou de braço com o elegante pai, vestindo um modelo exclusivo do Palácio dos Noivos, de Varginha-MG, causou frisson, tão belo era o sorriso de pura felicidade.

No altar, Daniel também não escondia a emoção durante o cortejo.

A decoração do templo foi da Decorarte – Areado que usou arranjos brancos, criando um ambiente celestial e de muito bom gosto.

Marcelo Baptista – Seven Colors e Visualvideo documentaram todo o enlace, com músicas do Grupo Sonar que deram um lindo toque romântico.

Aos padrinhos, foi oferecida uma caixa personalizada com duas canecas, num lindo gesto de delicadeza dos noivos.

Após o religioso, os recém-casados receberam os cumprimentos no aconchegante salão do Areado Hotel, com Maria Helena assinando o cardápio. Uma noite animada pelo repertório de Reinaldo Silva e Banda, com todos os convidados brindando a felicidade do casal, que agora fixa residência em Andradas-MG.

Délcio e Eliana - pais do noivo

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Daniel com sua mãe Eliana

A cerimônia

Letícia

A felicidade de Gisele e Daniel

Dalzira Gomes

A entrada da noiva Gisele

Giovane e Elisa

Jessé e Maria - pais da noiva

Os recem-casados Gisele e Daniel

FLASHES

Enlace de Gisele e Daniel

Dalzira Gomes

André e Isabella

Os noivos Gisele e Daniel

Eduardo e Graziela

Edvaldo e Josiane

Emiliana e Marcelo

Fernando e Léia

Lucas e Áurea

Luciano e Letícia Camões

Michel e Adressa

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Daniel Cardoso e Janaína

Washigton e Lucinara

Formando pequenos para se tornarem os maiores

O

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Educação Infantil e Ensino Fundamental I UNIDADE 1 Rua Juscelino Barbosa, 1293 Centro - Tel.: 3292-6045 - Alfenas-MG

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CULTURA

Arraiá, quadrilhas e forró Chegou o período das festas juninas

Elas não são tão celebradas quanto o Carnaval, mas também têm o seu charme e conseguem agradar muita gente, uma vez que o mundano vem disfarçado de religioso e os santos católicos são as estrelas principais Bandeirinhas coloridas para enfeitar casas e ruas, fogueiras para celebrar sabe Deus o que, quermesses em quase todas as igrejas para aproveitar o momento e melhorar as doações. Muita comida típica (a maioria à base de milho verde, para garantir uma penitente azia).

E as tradições juninas não terminam por aí. Mesmo em cidades como Alfenas, onde as festas populares são tão misturadas pela diversidade cultural de seus habitantes, a devoção aos santos do mês, Antônio, João e Pedro, aumenta.

E mais uma vez, o profano e o sacro se misturam, já que grande parte da devoção aos santos é demonstrada por meio de “simpatias” e não de

orações (e doações) como a Igreja gostaria.

Mas, afinal de contas, de onde vem mesmo essa tradição das festas juninas?

O grande Oráculo Google, que sabe o passado, o presente e o futuro, explica que existem versões diferentes para o nome “festa junina”. O mais óbvio, claro, é que é uma referência ao mês em que acontecem.

Outra versão, mais ajeitadinha, é que o termo tem origem na Europa Medieval, sendo uma homenagem direta a São João. Nesse caso, originalmente as festas eram chamadas de “joaninas”. Ficou boa essa explicação, né?

A história

De acordo com historiadores, essa festividade foi trazida para o Brasil pelos portugueses, ainda durante o período colonial. Naquela época, havia uma grande influência de elementos culturais portugueses, chineses, espanhóis e franceses.

Da França veio a dança marcada, característica típica das danças nobres e que, no Brasil, virou as típicas quadrilhas.

Já a tradição de soltar fogos de artifício, veio da China, região de onde teria surgido a manipulação da pólvora para a fabricação de fogos. Da península Ibérica teria vindo a dança das fitas, muito comum em Portugal e na Espanha.

Agora que você já sabe que as festas juninas já eram globalizadas desde a época em que Portugal ainda mandava por aqui, vai analisar aqueles convites que recebeu para participar dos arraiás diversos com outros olhos.

E quem achou que aqui seriam publicadas simpatias para forçar os santos a concederem graças a quem não as merece, fica um conselho: procura no Google.

Viva Santo Antônio!

Viva São João”! Viva São Pedro!

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SOCIEDADE – GMI Conscientização

Jovens e dinâmicos, os integrantes da “Liga Medicina Jurídica Social - Liga MedJuS”, alunos do curso de Medicina e de Direito, organizaram em parceria com a Polícia Militar de Alfenas, a “Blitz Conscientizadora” sobre o tema Álcool & Direção. Eles distribuíram o material educativo para os motoristas e pedestres que circulavam pela Praça Getúlio Vargas, uma maneira de conscientizar as pessoas do perigo que representa a combinação “álcool e direção”. Iniciativa brilhante que merece aplausos, em especial para Camila Fernandes – aluna do curso de Direito e Samuel Cavalcante- aluno do curso de Medicina, presidente e vice-presidente da Liga MedJuS. Na foto: Wenny, Tenente Castro, Raphael, Jéssica, Camila e Taísa.

Elegante enlace

– Nesse dia 8, acontecerá um enlace que unirá duas famílias tradicionais: uma da sociedade alfenense e outra da capital paulista, no altar da Capela Mãe Rainha, quando Tathiana Chini Pinotti vai dizer o “sim” ao noivo, Márcio de Lima Lourenço. Ela é filha do casal GMI Dorival Mendes Pinotti – Eliana Chini Pinotti e o noivo, de Mário Lourenço Filho – Sonia Regina de Lima Lourenço, de São Paulo-SP. Será, com certeza, uma cerimônia elegante, prestigiada por colunáveis e registrada em detalhes pela Revista GMI.

Flash – Na foto, pose especial da dinâmica Cléia de P. Cantalisto dos Reis, empresária “Lojas do Geraldinho”. Parceiros da sociedade de Campos Gerais, desfilando nas páginas da GMI.

Dalzira Gomes

Parabéns

– Os 3 aninhos da linda Lauanny, filha de Evelyn e Alessandro Corsini, foram comemorados com o tema “Moranguinho”, na residência da vovó Iara Mercadante, uma festa animada que reuniu os amiguinhos da aniversariante e toda a família. Também paparicando Lauanny, o tio Glauber Mercadante, que aliás, é só carinho com a fofíssima sobrinha-afilhada.

Alessandro e Evelyn - pais de Lauanny

Glauber - tio e padrinho, Lauanny e Evelyn

No altar – Foi um casamento inesquecí-

vel, o que uniu os jovens Letícia e Luciano, na Igreja Matriz do Divino Espírito Santo, em Elói Mendes, terra da noiva. Ela é filha de Luiz Carlos Martins Porto – Júlia Teresa Camões Vieito Padilha Porto, de tradicional família daquela cidade. Já Luciano, é filho do casal GMI alfenense Evaristo Franco de Carvalho Filho – Neusa Maria Vieira Guedes Carvalho, casal de destaque em nossa sociedade. A cerimônia foi, sem dúvida, uma das mais concorridas reunindo gente elegante e que é notícia em nossas páginas.

Cidadã Honorária – Nossa cidade

ganha, no dia 15 de junho, mais uma Cidadã Honorária, Ilda Gomes, proprietária do Instituto de Beleza Shangri-lá. Ela recebe o título na Câmara Municipal, por indicação do vereador Sander Simaglio, que reconheceu na empresária uma empreendedora que muito contribuiu para o crescimento de Alfenas. Mais que merecido!

II Feijão Amigo No dia 3 de junho, a sociedade alfenense tem encontro marcado no Recinto Teixeira, para prestigiar a segunda edição do “Feijão Amigo”, grande feijoada beneficente promovida pela Associação Dona Vanja, que agrega duas creches maravilhosas: Cinthia Maria e Rosa Mística, com apoio de elegantes patronesses, do Rotaract e da Revista GMI. Vale a pena participar e colaborar com esse belíssimo trabalho que faz a diferença em nossa sociedade e será registrado em nossas páginas.

POR DENTRO DO DIREITO

Paula Moura Leite Abreu

Tem direito a benefício a pessoa não contribui para a Previdência Social?

A

Constituição Federal garante à pessoa portadora de deficiência e/ ou idoso que comprovem não possuir meios de prover à sua própria subsistência ou de tê-la provida por sua família, a percepção de benefício assistencial no valor de um salário mínimo.

O objetivo desse benefício ASSISTENCIAL (e não previdenciário) é amparar com o mínimo de dignidade as pessoas mais necessitadas. Popularmente conhecido como BPC – Benefício de Prestação Continuada (LOAS), é um benefício da Assistência Social, pago pelo Governo Federal e operacionalizado pelo INSS para recebimento de pedidos e análise do direito.

Os requisitos exigidos para concessão de tal benefício são: ser o beneficiário portador de deficiência ou ser idoso e não possuir meios de prover a própria subsistência, nem ter família que possa provê-la.

O portador de deficiência conforme a Lei de Orgânica da Assistência Social é aquele que tem impedimentos de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, os quais, em interação com diversas barreiras, podem obstruir sua participação plena e efetiva na sociedade em igualdade de condições com as demais pessoas. É tida como pessoa idosa aquela que possui 65 anos de idade ou mais, como prevê o Estatuto do Idoso, em seu artigo 34.

A lei estabeleceu um critério objetivo para aferição da hipossuficiência do portador de deficiência ou idoso, que deverá comprovar que a renda por pessoa composta no grupo familiar (assim entendido: o cônjuge, o companheiro, os pais, os filhos e irmãos não emancipa-

196

dos de qualquer condição, menores de 21 anos ou inválidos) é inferior a ¼ do salário mínimo.

Esse critério é bastante restritivo e somente atinge aqueles que estão abaixo da linha da pobreza, entretanto, algumas leis posteriores definiram com maior amplitude o conceito de hipossuficiência/miserabilidade (ex: Programa Nacional de Acesso à Alimentação – PNAA – critério = ½ salário mínimo, Lei n. 9.533/97 – programas de garantia de renda mínima – critério = ½ salário mínimo). Assim, vem o Poder Judiciário entendendo o critério adotado como limite mínimo, um quantum considerado insatisfatório à subsistência da pessoa portadora de deficiência ou idosa, não impedindo, contudo, que o julgador faça uso de outros elementos probatórios, desde que aptos a comprovar a condição de miserabilidade do requerente e de sua família.

A inovação no ordenamento jurídico não pode passar despercebida do aplicador do direito, especialmente porque o benefício assistencial também se destina a suprir a falta dos meios básicos de subsistência de quem comprovadamente encontra-se na situação de miserabilidade. Sendo assim, há de se estabelecer igual tratamento jurídico no que concerne à verificação da miserabilidade, a fim de se evitar distorções que conduzam a situações desprovidas de razoabilidade.

Anunciamos ao leitor que o benefício assistencial tem cabimento não apenas em favor de nacionais idosos ou deficientes, mas também aos estrangeiros residentes no País, se presentes, por óbvio, os demais requisitos exigidos a qualquer nacional.

Esse benefício é intransferível, não possibilita a concessão de pensão por morte a eventuais dependentes, como também não gera direito ao 13º salário.

O benefício concedido ao idoso não será considerado na aferição da renda familiar, se outro membro de sua família requerer também tal benefício. Assim, vem sendo discutido em âmbito judicial se o beneficio previdenciário (aposentadoria, auxilio doença) concedido no importe de salário mínimo também pode ser excluído da aferição da renda familiar, e há muitas decisões favoráveis em todos Tribunais.

Especialista em Direito Previdenciário Associada ao Instituto Brasileiro de Direito Previdenciário www.advocaciamoura.com.br

CULTURA

É

São João Batista

dele o papel de destaque no ciclo de festas em junho. Inclusive é em homenagem a São João que se chamam “joaninas” as celebrações realizadas no período. Ele está relacionado com o fogo lendário das fogueiras e sua adoração era tradicional na Península Ibérica, que foi trazida ao Brasil pelos jesuítas.

Primo de Jesus

Nascido em 24 de junho, alguns meses antes de Jesus, São João Batista é filho de Isabel, prima de Maria, que anunciou a vinda do Messias e foi chamado de precursor do povo judeu.

Fogueira

Segundo a lenda, Maria e Isabel, grávidas ao mesmo tempo, combinaram que a primeira a ter o bebê avisaria a outra acendendo uma fogueira que pudesse ser avistada, a distância, no deserto da Judeia, onde viviam. Santa Isabel foi a primeira a acender o fogo, quando nasceu João.

Pregador e batista

Antes mesmo de Jesus, João Batista já pregava publicamente às margens do Rio Jordão. Ficou conhecido pela prática de purificação através da imersão na água, o batismo, tendo inclusive batizado o próprio Cristo nas águas desse rio, tornando-se, por isso, uma tradição no cristianismo.

Morte e adoração

São João foi preso a mando do Rei Herodes e levado para uma fortaleza onde foi mantido por dez meses até sua morte. Sua prisão é atribuída à liderança de uma revolução, porém sabe-se que a veemência de sua pregação incomodava os poderosos.

Atendendo ao pedido de sua enteada Salomé, o monarca mandou degolá-lo e a sua cabeça foi-lhe entregue numa bandeja de prata. Depois, foi queimado em uma fogueira numa das festas pala-

cianas de Herodes.

Os discípulos de João trataram do sepultamento do seu corpo e de anunciar a sua morte ao seu primo Jesus. Onze séculos depois, na Idade Média, o santo se tornou popular quando os cavaleiros hospitalários e templários – guerreiros cristãos que defendiam Jerusalém dos muçulmanos – o adotaram como patrono.

Festeiro

Ao contrário da imagem descrita pela Bíblia de um homem ríspido e severo, tem-se nas festas a sua imagem associada a uma criança meiga e alegre, que adora foguetes e barulho.

Simpatias de São João

Para atrair dinheiro a) Na noite do dia 23, pegue um ramo de louro e passe levemente pelo fogo. b) Se no dia seguinte ele ainda estiver verde, simboliza dinheiro para os próximos anos. c) Se retorcido, é sinal de dificuldades. d) Outra versão diz que, se ele ainda estiver verde, você casará com uma pessoa jovem. Se estiver murcho, o casório será com uma pessoa mais velha.

Para saber quando vai desencalhar a) Na noite de São João, pegue duas agulhas de tamanhos iguais. b) Coloque-as dentro de uma bacia com água contendo duas colheres de

açúcar. c) Se no dia seguinte elas estiverem próximas, simboliza que o casamento também está próximo. d) Se não, você terá de esperar mais um pouco.

Para ter felicidade e dinheiro

Andar com um pedaço de carvão da fogueira de São João traz felicidade e dinheiro o ano todo.

Se nada disso adiantar, vale tentar também a oração de São João Batista: São João Batista, voz que clama no deserto, ajudai-me a fazer penitência das minhas faltas, para que eu me torne digno do perdão Daquele que Vós anunciastes. São João, pregador da penitência, rogai por nós. São João, precursor do Messias, rogai por nós. São João, alegria do povo, rogai por nós. Amém.

SOCIEDADE - FLASHES

Vel贸rio do Carneiro

200

Dalzira Gomes

Roberto Augusto Barbosa

CULINÁRIA

Culinarista, assessor para restaurantes e hotéis e professor de culinária - Tel.: 35 8811-1176

Culinária Especial de inverno CREME DE MANDIOQUINHA COM QUEIJOS

1 kg de mandioquinha salsa 2 colheres de sopa de manteiga 1 cebola picada 1 tablete de caldo de galinha Sal 2 litros de água 100g de queijo prato ralado 100g de mussarela ralada 50g de parmesão Refogar a cebola na manteiga, juntar a mandioquinha, os temperos e a água. Cozinhar bem, bater no liquidificador, voltar para a panela e juntar os queijos, ferver por 1 minuto.

Servir com torradas e pão francês.

ACHOCOLATADA CREMOSA

1 lata de leite condensado 2 litros de leite 4 colheres de sopa de chocolate em pó 1 colher de sopa cheia de maisena 200g de chocolate meio amargo 1 pau de canela 1 dose de licor creme de menta para finalizar Levar tudo ao fogo, mexendo bem e ferver por 2 minutos.

Apagar o fogo e juntar o licor.

Servir em seguida.

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CREME DE PALMITO 2 colheres de sopa de manteiga 1 cebola picada 1 dente de alho 1 tablete de caldo de legumes 1 vidro de palmito com água 1 litro de leite 2 xícaras de água Sal, se necessário Salsinha bem picada 5 colheres de sopa de farinha de trigo Refogar na manteiga a cebola, o alho e o palmito, juntar a farinha de trigo, o caldo de legumes e a água; bater tudo no liquidificador, juntar o leite e levar novamente ao fogo; ferver bem e sempre mexendo para não grudar. Por último, a salsa picada. Servir com torradas e pão francês. Se preferir, salpicar parmesão ralado.

CREME DE ABÓBORA 3 colheres de sopa de azeite 1 cebola picada 1 dente de alho 1 kg de abóbora madura sem casca 1 tablete de caldo de galinha Sal e pimenta do reino 2 litros de água 1 copo de requeijão cremoso Salsinha bem picada para finalizar Bacon cortado em cubinhos fritos para servir Refogar no azeite a cebola, o alho e a abóbora. Juntar os temperos e a água, cozinhar até a abóbora começar a derreter; bater no liquidificador e voltar para a panela, ferver e juntar o requeijão, ferver por 1 minuto e está pronto. Salpicar a salsa e servir com torradas e pão francês.

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Thiago

Valentina

Luiz OtĂĄvio

JĂşlia

Natali

Alice

Clara Luce

Ana

Clara

Alice

Clara

Gabriel

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