Social
Julho 2019 | Ano 16 | Nยบ 174 | B Nas bancas R$ 15,00
REVISTA GMI - R$ 15,00
CAPA
Federal Fantasy –Illusion
SUMÁRIO - Jul/19 Sessão
B
6 Aldeias de Vida 8 La Piu Bella - Noite dos Namorados 10 Na Unifenas - XII CONGRESSO SUL MINEIRO DE CIRURGIA PLÁSTICA
12 Vivace - de casa nova 14 Quer razões para você investir em pequenos imóveis para alugar?
A 13ª edição da Federal vem com tudo para fazer você ter uma experiência incrível. A Federal Fantasy é um evento que carrega no seu DNA a essência de uma festa a fantasia com traços de festival de música. Transportar pessoas para um universo da ilusão e despertar a magia que existe dentro de cada pessoa é a premissa básica desta edição da Federal Fantasy. Comtemplar uma noite amplificada de desejos e tentações onde o principal objetivo é a diversão! Com o mote Illusion, leva o participante a se desconectar da realidade e se ingressar em um plano paralelo, onde liberdade e desejo que se combinam na mais plena harmonia. O evento que foi criado para unir alunos da Universidade Federal de Alfenas em 2007, quebrou barreiras, superou expectativas e rapidamente se tornou uma referência no ramo do entretenimento na edição de 2016, o evento alcançou público recorde de 22 mil pessoas, sendo considerada hoje a maior festa a fantasia do Brasil. Em 2019 estima-se um público de 25 mil pessoas, público esse inserido no perfil de 18 à 35 anos de idade, pertencentes a todas as classes socias de diversas regiões do país. Anote aí: dia 31 de agosto de 2019
16-18 Dia dos Namorados - Nara Buffet 19 Procedimentos Skinderm 20 “Calçada da Fama” 22 Francisco de Paula Vitor Alves 24 Tendências de cortes e cores para o inverno 2019 26 “Clube da luluzinha” no Restaurante Casarão 28 Parabéns para Isadora 29 Consultoria em Amamentação 30 Enlace de Geovana e Gustavo 32 Dia dos Namorados - no Mineirinho 34 Life Studio - Um verdadeiro paraíso 37 Campanha “Dia dos Namorados” 42 A pequena Maria na Pia Batismal 44 Vai viajar nas férias? 46 Chegou o inverno! 48 Casamento de Esther e Ramiro 50 Enlace de Giuliana e Leonardo 52-54 7ª Feijoada - Nosso Sítio 56-57 Estiramento Muscular
// GMI // Saúde
Aldeias de Vida Noite Romântica no Clube XV O salão do Clube XV esteve lotado no dia 12 de junho, com famílias e muitos casais de namorados, que curtiram a “Noite Romântica”, evento promovido pela dinâmica equipe Aldeias de Vida. E como todos os eventos que promovem, a organização foi impecável. Uma noite perfeita cuja renda foi toda revertida às ações da entidade que desenvolve um belíssimo trabalho por aqui, principalmente com jovens.
Os organizadores
Cleiberson e Sandra
Aline e João Paulo com os filhos
Evaristo Carvalho e Neusa Maria
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Tatiana e Rodrigo Urias
Casais prestigiando o evento
Dr. Rogério Cordeiro e Regina Célia
Marco Aurélio Gonçalves e Teresinha
Juvenil de Araujo e Almerinda, Daniela Caroline e Geovani de Araújo
Ester, Maria Rosário e Pedro Coelho
Simone e Robson
Osmar de Souza e Cristina, Joseane e Evanir
// GMI // Sociedade
La Piu Bella
Noite dos Namorados Com o repertório especial e Anttonio Marcos, a noite de 12 de junho foi das mais concorridas na Pizzaria La Piu Bella. Muitos casais escolheram comemorar essa noite saboreando as deliciosas pizzas, famosas pelos sabores e opções oferecidos. O proprietário Carlos Rogério Rosa Carvalho, como sempre, esteve presente atento ao atendimento para que todos pudessem se sentir em casa. A GMI registrou:
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A família La Piu Bela - Carlos Rogério, Lucas, Gabriel, Júlia e Rosélis
// GMI // Sociedade
Na Unifenas
XII CONGRESSO SUL MINEIRO DE CIRURGIA PLÁSTICA Com organização e coordenação do Dr. Hudson de Almeida e da Liga de Cirurgia Plástica do curso de Medicina da UNIFENAS, aconteceu o 12º Congresso Sul Mineiro de Cirurgia Plástica, que contou com a presença do cirurgião plástico Dr. Sebastião Nelson Edy Guerra, ex-presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, que proferiu a palestra magna “Cirurgia Plástica nos tempos atuais“. Entre os objetivos do evento, segundo o coordenador da Liga de Cirurgia Plástica e do Congresso, Dr. Hudson de Almeida, está o congressamento dos cirurgiões plásticos da região do sul de Minas, e a participação dos alunos em eventos da Cirurgia Plástica, o que até então não acontecia. Além disso, segundo ele, é uma oportunidade para esses acadêmicos terem uma visão sobre a cirurgia plástica e assim, verificarem se têm aptidão para essa área ou não. O acadêmico André Dias Coni, presidente da Liga, acrescenta que o Congresso é uma oportunidade de trazer um pouco mais da realidade da cirurgia plástica para os estudantes e aproximá-los mais desta especialidade. Grandes nomes da área estiveram presentes e o evento foi sucesso absoluto, especialmente entre os acadêmicos, que puderam participar desse momento ímpar.
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// GMI // Sociedade
Vivace
De casa nova A empresária Maria Aparecida Azevedo brindou com amigos, clientes e familiares, a nova fase da sua Vivace, que depois de longos anos está em novo endereço, bem no centro de Alfenas. Uma loja linda, repleta de variedades da moda feminina, masculina e infantil, com grifes exclusivas e uma equipe de colaboradoras nota dez! Durante a inauguração, muitos passaram por lá, prestigiando a querida Maria Aparecida que aliás, é só felicidade com essa conquista. A GMI registrou:
Equipe Vivace
Expedita e Eliabe
Daniela, Luciane e Eliabe
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Luiz Fernando, Maria Aparecida e Luiz Felipe
Brinde à nova Vivace
Maria Aparecida, Allison, Eliabe, André
Roseli, João, Maria Aparecida, Maria Antônia e Alex
// GMI // Empresarial Allex Pinto Imobil Imobiliária
Quer razões para você investir em pequenos imóveis para alugar? – Jovens se tornam adultos e querem sair da casa dos pais, morar sozinhos; – Casais se separam e se faz necessário um novo imóvel na maioria dos casos (tem gente que se separa e continua morando junto, separe-se no papel apenas); – Casais se formam e precisam de um lugar para viver; – Terrenos estão ficando escassos; – A oferta de crédito para compra do imóvel melhorou, mas falta muito, para ser o suficiente; – O alto preço do metro quadrado, inviabiliza a compra e favorece a locação. Essa escassez, numa economia normal, o produto não baixa de preço e tem demanda. Você hoje, não fica com um imóvel desocupado por muito tempo, o que era o temor dos investidores, há alguns anos. Invista neles!
Existem muitas razões para que você considere como opção de investimento, ter um ou mais imóveis para locação e de preferência que sejam de 1 ou 2 dormitórios. 1 – VOCÊ SEMPRE GANHA DINHEIRO Imóvel é o tipo de bem com o qual você sempre ganha dinheiro. Nossos avós ganharam, nossos pais ganharam e você e seguramente também vai ganhar. Isso deve ocorrer por muitas gerações ainda, pois a carência de unidades habitacionais é de milhões. Nem o governo, nem a iniciativa privada têm dinheiro para produzir tantos imóveis pelo menos, nas próximas décadas.
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2 – ESTE É E CONTINUARÁ SENDO UM PRODUTO EM ESCASSEZ E por isso não desvalorizará tão cedo. Uma parte dos especialistas diz que os preços podem até se estabilizar, mas não cairão, pelo menos por enquanto. Outra parte, afirma que o preço continuará subindo. Muitos motivos garantem o preço alto tanto para compra quanto para locação de imóveis:
3 – É SÓLIDO Diferentemente do dinheiro num banco, um presidente da república, não bloqueia seu imóvel. Também é favorável a tese de que o vento não leva, o ladrão não furta e o fogo não queima (quase nunca – se for de madeira, há mais perigo). 4 – SERVE PARA FAZER MAIS DINHEIRO O fato de você possuir escrituras em seu nome facilita e muito, a obtenção de empréstimos (claro, se for dos bons, empréstimos saudáveis, para fazer mais dinheiro) em banco, para o caso de oportunidades e empreendimentos e até mesmo, utilizar como garantia, para comprar ou construir, mais imóveis. A coisa é fantástica, vira uma roda de fazer dinheiro. Claro que existem os contras e o que mais pesa é o fato de você mobilizar seu capital e perder oportunidades. A possível inadimplência hoje não é tão desestimulante pois a retomada do imóvel ocorre muito rapidamente nos dias atuais. Mas minha empolgação com essa modalidade, se dá pelo fato de que o risco é mínimo e você garante, não apenas o seu futuro, mas como raramente se perde dinheiro em imóveis, garante também, o futuro de seus filhos, de outras gerações.
// GMI // Sociedade
Dia dos Namorados Nara Buffet
A sociedade alfenense pôde curtir a noite de 12 de junho em alto estilo, anfitrionados por Ionara Leal, em seu espaço “Nara Buffet”. Ela preparou um cardápio diferenciado e elegante, à altura dos convidados, GMI de Alfenas. Foi um conjunto de fatores que fizeram desse evento um dos mais badalados dessa noite, onde aliou-se aos pratos, o som de qualidade com Celsinho Voxl e Paulinho Veronezi, sorteios de vários brindes e a interação entre os presentes, gente elegante e com fina educação. Entre muitos, registramos as presenças de:
A família anfitriã - Nara Buffet
Dr. Joaquim Carlos Terra e Dra. Fernanda
Juliana e Marcelo Carvalho
Neris Quintino e Maria Helena
Paulo Henrique Prado e Dirlene
Magali e Natanael Pereira
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Sandrinha e Paulinho Veronezi
Antônio Terra e Liana
Celsinho Voxl e Paulinho Veronezi
// GMI // Flashes | Dia dos Namorados - Nara Buffet
Waguinho e Marcela Cristina
Beatriz e Andinho Souza
Celsinho Voxl e Liliana
Erimarcos Vilaça e Cintia
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Sandra e Antônio Carlos, José Rubens Pereira e Lia
Fabrícia e Márcio Virtudes
Eliane e Zilmar Boeri
Ana Carolina e Idoadson Lima
Jânio Cruz e Idiomara
Sávio Barbosa e Serli
Joyce e Alexandre Silvério
Simone e Vradimir
Rafael Ananias de Souza e Patrícia
Samuel Terra e Erica
Rony e Aline Tosseto
// GMI // Saúde
Procedimentos Skinderm Nosso compromisso é promover o bem-estar dos nossos pacientes de maneira personalizada, oferecendo-lhes atendimento e serviços de alta qualidade para a estética e saúde. SOLON (MULTIPLATOFORMA INTELIGENTE DE ÚLTIMA GERAÇÃO) Seu sistema possibilita a utilização de vários recursos terapêuticos em uma mesma sessão para máxima performance.
Sinônimo de modernidade, com as seguintes características e handpiece. • Luz intensa pulsada; • Laser Nd:Yag 1064nm; • Laser Er:Glass 1350nm; • Laser Er:Yag 2940nm; • Laser Q-Switched; • Ultrassom Microfocado e Macro; • Radiofrequência microagulhada.
A plataforma Solon possui módulos e aplicações, desta forma oferecemos vários procedimentos: - Para o tratamento da acne ativa. Ação bactericida; - Lesões pigmentadas e vasculares; - Rosácea; - Lesões pigmentares e rejuvenescimento. - Tratamento facial e corporal; - Para tratamento vascular (secagem de vasinhos ); - Onicomicose (micose de unha); - Remoção de tatuagens, melasmas e micropigmentação; - Tratamento para estrias; - Tratamento capilar; - Flacidez e gordura localizada; - Hiperplasia sebáceas; - Queratoses; - Xantelasma; - Seringomas; - Hiperidrose axilar. Na Skinderm a temporada do laser começou com tudo não fiquem fora dessa.
// GMI // Sociedade
“Calçada da Fama” Em Fama
Entre os dias 6 e 9 de junho aconteceu a 3ª Mostra do Cinema de Fama. Com várias Oficinas , Curtas , presença de atores , apresentação da orquestra UNIFAL e muitas outras atrações. Também constando na programação, a “Calçada da Fama”, onde o atual prefeito Cantarelli presta uma homenagem a quem faz de sua vida uma “Fama” . Este ano foram homenageados Wantuil (Fármacia), Marineire Teixeira, D. Maria (Caramujo) e Igor Diniz (Turismo).
Wantuil Fonseca Filho - também deixando sua marca na Calçada da Fama
Thaise, o prefeito Cantarelli e Marineire
Marineire Teixeira deixando sua marca na Calçada da Fama
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Marineire, Igor Cotrim e Sandro Teixeira
Marineire e Sandro com o ator Anselmo Vasconcelos
Prefeito, organizadores e homenageados
Amigos da homenageada Marineire Teixeira
// GMI // Sociedade
Francisco de Paula Vitor Alves é agraciado como Cidadão Honorário de Alfenas A Câmara Municipal de Alfenas realizou uma das mais concorridas solenidades de entrega de “Título de Cidadão Honorário”, homenageando o Engenheiro Agrônomo Francisco de Paula Vitor Alves, por iniciativa do vereador Antônio Carlos da Silva, a pedido do ex-vereador Paulo Agenor Madeira. Francisco é natural de Ribeirão Vermelho-MG, casado com Patrícia Loureiro Alves, pai de Mateus e da médica Dra. Daniela, e avô de Gabriel, Paula e da pequena Maria Luisa, formando uma família querida e estimada em nossa sociedade. A vida em Alfenas teve início em 1979,
quando foi transferido pela EMATER-MG como Supervisor Regional. Aqui, além do vasto rol de amigos que conquistou, sempre foi membro atuante em entidades como o Lions Clube, Rotary Clube, Loja Maçônica Cavaleiros da Paz. Foi também Secretário Municipal de Agricultura de Alfenas nas gestões de Antônio Munhoz Leite e Hesse Luiz Pereira. Após sua aposentadoria, no final de 2015, foi convocado pelo então prefeito Maurílio Peloso, a assumir a Superintendência do CONCAFÉ – Consórcio Sul Mineiro para o Desenvolvimento da Cafeicultura, onde atuou até julho/2017. Hoje ainda mantém
O ilustre casal Patrícia Loureiro Alves e Francisco de Paula Vítor Alves
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O novo cidadão honorário de Alfenas - Francisco de Paula Alves durante seu discurso de agradecimento
O homenageado Francisco de Paula Vítor Alves, Vereador autor do projeto Antônio Carlos da Silva e ex-vereador mentor do projeto Paulinho do Asfalto
a função de consultor do Consórcio. Participa também como membro do Conselho Deliberativo da AMAER (Associação Mineira dos Aposentados da Extensão Rural). E como a vida não é só trabalho, tem como hobby as viagens pelo Brasil e exterior, juntamente com um grupo de amigos alfenenses; além da paixão pela Pesca Esportiva que acontece nos rincões mais distantes deste nosso país. Familiares e um grande número de amigos se fizeram presentes para cumprimentá-lo, parabenizando-o pelo honroso título, que o torna agora, “filho de Alfenas”.
Palavras da querida filha Dra. Daniela Loureiro Alves, médica em Alfenas
Dep. Fed. Emidinho Madeira, Francisco Alves e Rogério Araujo
O neto Gabriel, Adelmo e Joelma, Dra. Ivy, Maria Luisa com Dr. Daniela, Patricia e Francisco, Maria Aparecida, Davi, José Eutáquio, Ivens, Rosa Maria, Cristina e Edgard
// GMI // Flashes | Cidadão Honorário
A emoção do casal Patrícia e Franciso
Francisco Alves com a neta Maria Luisa e a filha Dra. Daniela
Amigos de São Sebastião do Paraiso-Fátima e Gilberto
Os amigos - Valdir, Fernando, Tomaz, Juviano, Célio, o homenageado, Jaime, Quinzinho, Feliciano e Paulo Paraizo
Magali, Natanael Pereira e Francisco Alves
Fausto Costa, Francisco Alves e Lázaro Moscardini
Vereador Antônio Carlos da Silva, Antônio Munhoz Leite, Francisco Alves e Delcídio Pereira
Maurílio Peloso, Kátia Goyatá, Décio Paulino, Edson Lelis, Ângelo Sacksida, Carlos Morais, Toninho Munhoz e Wilson Silveira. Hesse Pereira, a neta Maria Luisa ao lado do avô Francisco Alves, Antônio CarLos e Paulo Agenor Madeira
Amigos de Paraguaçu-Edson com sua esposa e João Rosário
Ex colegas de trabalho na EMATER-MG- Alcides, Cecília com a filha Mayra, Maria Izilda, Luiz Gonzaga, Rogério Araújo e Fernando
Amigos prestigiando o homenageado na Câmara Municipal de Alfenas
// GMI // Beleza Allex Corrêa Salão Allex Corrêa
Tendências de cortes e cores para o inverno 2019 O estilo pode se manter o mesmo, afinal, você sabe do que gosta e como se sente bem, mas, com a chegada das estações mais frias, bate a vontade de uma repaginada no visual, não é mesmo? Nessas horas, mudar o cabelo pode fazer toda a diferença. Não precisa ser uma mudança extrema: renovar o corte, acrescentar cor ou textura aos fios já traz aquela sensação de novidade. Cores Loiro degradê: essa tendência além de linda demanda um cuidado excessivo com as pontas, mas o resultado vale muito a pena. Sem contar que a preocupação com a raiz não precisa ser tão imediata e pode levar algum tempo. Economia no cabelo é tudo, né? Pontas em caramelo: as pontas com um tom caramelo ganharam lugar definitivo nas ruas. A cor combina para quem tem os fios na coloração castanha. Vermelhos mais modernos: para as amantes de vermelho, o inverno também recompensa a cor mais sensual de todos os tempos. Há duas cores em particular que se destacam: o vermelho que tende a laranja e a cor vermelho cereja, mais decisivo e intenso. Castanho escuro e malva: É uma cor com uma base castanha escura que é enriquecida com reflexos púrpura de uma maneira uniforme , cobrindo assim toda a cabeça e criando uma sombra magnética e decisiva ao mesmo tempo. Apropriado para quem quer experimentar um pouco de cor e não está satisfeito com o clássico marrom ou com uma cor excessivamente tradicional, o malva escuro é perfeito para quem quer impressionar . Cortes Bob, queridinho e revisitado: O bob já é sucesso há algumas temporadas. Para quem tem cabelos cacheados ou crespos, vale investir no corte para valorizar o volume. Franja: é uma tendência que volta com força nessa temporada e promete ficar. Garante uma mudança no visual que serve, também, para quem quer dar uma repaginada sem abrir mão do comprimento, por exemplo.
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Pixie cut: para quem quer uma transformação, esse é um daqueles cortes que encontram cada vez mais espaço no repertório feminino e, além da facilidade na hora de cuidar, entregam um visual forte e expressivo. Vale lembrar que tendência bem aplicada é aquela que faz sentido para quem usa.
// GMI // Sociedade
“Clube da luluzinha” No Restaurante Casarão
Um encontro bem feminino, regado a um bom bate papão, foi o que reuniu a ala feminina do Banco do Brasil no Restaurante Casarão. Anfitrionadas pela colega Erica, a reunião foi das mais agradáveis e devidamente registrada pelas lentes da GMI.
Erica, Angelica e Marilu
Salete e Elaine
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Erica, Miriam, Marilu e Tatiana
Mariana, Salete e Miriam
Mariana, salete, Miriam, Soraia, Talita, Elaine, Alice, Nayce, Erica, Angélica e Marilu
Soraia e Talita
// GMI // Sociedade
Parabéns para Isadora ...que completou seu 1º aninho Linda e esbanjando sorrisos, a pequena Isadora foi festejada na La Cantinetta em Areado (terra da mamãe). Caçulinha do casal Rafaela e Décio Cláudio Martins, empresários da Vida Home Care Alfenas, Isadora foi o centro das atenções na alegre tarde de domingo, dia 16 de junho. Amigos e familiares marcaram presença no encontro que foi regado a pizza e guloseimas, tudo devidamente planejado pelos papais, que escolheram o tema “Minie”, presente também no fofíssimo traje da aniversariante. Parabéns princesinha, muito anos de vida!
Papai Décio
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Vovó Mara
Isadora com os papais Rafaela e Décio
Mãe e filha
O carinho da babá Tamires
O casal Rafaela e Décio
Os padrinhos Marcelo e Angelita
Os irmãos Isadora e João Pedro
Madrinha Kênia
Os padrinhos Heloisa e Paulo, Rafaela com Isadora e Décio
// GMI // Saúde
Consultoria em Amamentação e intermediários de silicone, mamadeiras de todos os modelos e demais utensílios não só desnecessários como prejudiciais, preparam as mamas durante a gestação sem precisar, usam pomadas que mais atrapalham do que ajudam, regulam horários das mamadas desprezando a livre demanda, introduzem fórmulas lácteas por medo de que seu leite não seja suficiente, suportam dores lancinantes por fissuras/rachaduras, mastites, sangramentos por achar que é assim mesmo... Mas não, não é! Amamentar não deve doer. Deve ser bom, prazeroso para mãe e bebê. Esse é um momento de conexão, para ser vivido sem sofrimento físico ou emocional. A mulher não necessita de nenhum utensílio externo (salvo raras excessões que necessitam diagnóstico médico/fonoaudiológico). O que ela precisa é querer amamentar e ter uma rede de apoio para a auxiliar nesse desafio (lembrando que se a mulher não deseja amamentar deve ser respeitada em sua decisão). Se você está no pós-parto e está passando por dificuldades na amamentação ou mesmo de outra ordem, quem sabe uma consultoria comigo pode te ajudar? No consultório ou mesmo na sua casa pelo atendimento domiciliar, você escolhe. Talvez o seu problema seja simples e relacionado ao binômio mãe-bebê como um ajuste de pega/posição por exemplo, mas pode ser que seu bebê tenha um frênulo curto ou que você tenha alguma particularidade nas mamas. Assim como gestar, amamentar é um verbo que faz parte do imaginário de muitas mulheres. Mesmo as que decidem não ter filhos (e está tudo bem, viva a liberdade de escolha!) podem ter pensado nisso um dia. Amamentar parece simples, e muitas vezes até é. Contudo, grande parte das mulheres passa a vida toda achando que amamentação se traduz naquela imagem romântica das campanhas de governo: uma mulher com o bebê no colo, sorrindo e olhando para ela, mamando com a pega perfeita, após tudo ter acontecido instintiva e naturalmente. Mas não raro o que acontece é bem diferente. A falta de informação e preparo dessas mulheres, os palpites e dicas sem evidências, as opiniões não solicitadas, muitas vezes as fazem enveredar por caminhos prejudiciais. Com muito palpite e pouca ajuda, essas mulheres no desespero acabam errando na tentativa de acertar: compram conchas
Não passe dificuldades sozinha. Converse com seu parceiro e procure profissionais que entendam do assunto. Avaliar dificuldades relacionadas à amamentação não é para qualquer pessoa. É preciso entendimento científico, acadêmico e pediátrico para que as informações sejam seguras e baseadas em evidências atualizadas. Ao invés de desistir e iniciar fórmulas lácteas, por que não uma consultoria? Pode ser um divisor de águas no seu puerpério e na forma com que se relaciona com o seu bebê e seu novo momento de vida. É o que faço todos os dias, certamente posso te ajudar, com muito amor e nenhum julgamento.
// GMI // Sociedade | Campos Gerais O “sim” dos jovens contadores Geovana e Gustavo, filhos dos ilustres casais da sociedade de Campos Gerais, Geovana e Gustavo Ernestina Maria de Mesquita Silva e Guilton Vieira da Silva e de Micaela do Carmo Rocha e Eli Edson Guariso teve sua cerimônia religiosa na Igreja Nossa Senhora do Rosário, oficiada pelo Pe. Wellington. Esbanjando sorrisos, Geovana trajou modelo Peônia, da Center Noivas, exclusividade Miriam Noivas e
Enlace de
na cabeça, uma tiara delicadíssima de onde saía o longo véu assinada por Fernando Nasser, da Casa Nasser Joias. Após o religioso os noivos receberam os cumprimentos no Vintage Club, com décor em estilo boho chique, onde o bom gosto imperou em todos os detalhes. A lua de mel foi em Campos do Jordão, escolha perfeita para brindar o início da nova vida. O casal fixa residência em Campos Gerais. O panorama do maravilhoso enlace foi registrado pelas lentes da GMI .
Geovana e Gustavo com a filha Heloisa
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Os noivos com as daminhas
Os pais da noiva- Guilton Vieira da Silva e Ernestina Maria
Cortejo da noiva com o seu querido pai Guilton
A graciosa daminha Heloisa
Família do noivo - Edinho, Patricia, Geovana, Gustavo, Micaela e José Nivando
// GMI // Flashes | Enlace de Geovana e Gustavo
Brinde à nova vida
A alegria dos receĚ m casados
As madrinhas com a noiva
Os padrinhos com o noivo
A majestosa mesa do bolo
Som de qualidade Deia Silva
// GMI // Sociedade
Dia dos Namorados No Mineirinho
Ao som de Fernando César e Adriano, a noite de 12 de junho no “Mineirinho” foi das mais badaladas, com direito a decor temático e perfeita anfitrionagem de Amanda Martelli, que contou com o apoio do esposo, Pedro Martelli no comando do cardápio e na ambientação. E por falar no Mineirinho, não podemos deixar de mencionar que é um espaço perfeito para um happy hour, se você ainda não conhece, saiba que vale a pena. A Revista GMI prestigiou a noite apaixonante, clicando algumas das presenças como:
Nando e a anfitriã da noite Amanda P. Martelli
Detalhes no decor
Daniel e Daniella
Marli Silveira e Gilberto
Guilherme Westin e Júlia
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Janaina e Alexandre Bellini
Pitita e Ernesto com o filho
Tanilda e Josiel Paiva
// GMI // Sociedade
Life Studio
Um verdadeiro paraíso para a mulher de bom gosto Um ambiente sofisticado, aconchegante e moderno, o Life Studio, foi recentemente inaugurado graças a união de mulheres empreendedoras e que entendem bem de beleza e cuidados femininos. Juntas, elas formaram uma equipe qualificada e extremamente dedicada. No espaço, além dos procedimentos de cabeleireiros, makeup, extensão de cílios, BB Glow, design de sobrancelhas, depilação, manicure e pedicure, massoterapia, micro de sobrancelhas, ainda foi criado um café com diversas opções de salgados, doces, sucos e bebidas quentes e frias. Isso mesmo, e mais, as clientes Life Studio ainda podem encontrar um look perfeito no Life Bazar, produtos de altíssima qualidade com preço de Bazar. Só mesmo quem entende as mulheres poderia criar um espaço tão completo como esse. Conheça a equipe Life Studio:
Equipe Life Studio
Ana Rocha e Wagner
Camila e Ramon
Letícia e Nadson
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Life Studio
Ana Paula, Maurício e Rafaela
Eudes e Kathyana
Mateus, Samuel e Kátia
Bel e Elaine
Isabela, Laura, Jô e Maria Clara
// GMI // Sociedade
Merecida honraria Pela dedicação ao ensino da Medicina como médica e gestora, a alfenense Dra. Larissa Araújo Velano Dozza, presidente da FETA, fundação mantenedora do Hospital Universitário Alzira Velano, recebeu, em São Paulo-SP, no dia 23 de maio, a Medalha do Mérito em Educação em Clínica Médica. A entrega foi feita pelo Presidente da Sociedade Brasileira de Clínica Médica-Dr. Antônio Carlos Lopes que destacou: “Você também faz parte da nossa história. Seu apoio e parceria foram determinantes para que a Clínica Médica se estabelecesse como uma especialidade respeitada e valorizada no cenário nacional.” Na ocasião, Dra. Larissa agradeceu a honraria recebida ao presidente da SBCM e fez questão de dedicar a homenagem à memória do seu pai, Professor Edson Antônio Velano, fundador da UNIFENAS. “Essa honraria vem confirmar a excelente formação médica que tive e minha dedicação aos estudos. Essa vitória dedico a meu pai, Edson Antônio Velano. Também agradeço e compartilho este momento ímpar em minha vida, com minha mãe, Maria do Rosário Araújo Velano e minha irmã, Viviane Araújo Velano Cassis”. Tal honraria é dedicada a autoridades que contribuem para a construção e fortalecimento desta especialidade no Brasil. Foram agraciados com a medalha 54 autoridades, das quais 12 são generais do Exército, 38 médicos e cinco amigos da Clínica Médica, sendo nossa conterrânea, a mais jovem homenageada. Nossos cumprimentos, respeito e admiração a você, Dra. Larissa.
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Atualíssimo
Um dos mais concorridos nutrólogos, especialista Dr. Bruno Gustavo, que divide sua agenda entre Alfenas, Joinville, Poços de Caldas e São Paulo, participou ativamente do IV Simpósio Internacional de Obesidade e Síndrome Metabólica em São Paulo. A organização pela Associação Brasileira de Nutrologia - ABRAN garantiu mais uma vez a qualidade na busca pela atualização de importantes temas no tratamento clínico e cirúrgico da Obesidade e Síndrome Metabólica, para profissionais médicos e afins. Grandes nomes nacionais e internacionais da área abordaram temas importantes sobre a terapêutica da obesidade, diabetes, dislipidemias e outras doenças crônico degenerativas associadas a obesidade. Atualização garantida com sucesso!
Aniversário especial
No dia 1º de junho, a Sra. Maria Lina Bento Esteves comemorou seus bem vividos 80 anos com uma autêntica feijoada no Sindicato Rural de Alfenas, reunindo familiares e amigos mais chegados de Alfenas, Areado e Mogi Mirim. Cerca de 180 pessoas levaram seus cumprimentos à matricarca, pessoa das mais queridas e estimadas. Parabéns Sra. Maria Lina, muitas felicidades e longos anos de vida.
Trilheiro Cidadão
“Doe SANGUE. Doe VIDA!”
Nat de Diovanna A jovem e bela Diovanna Souza aniversariou no dia 10 de junho, ocasião especial em que recebeu cumprimentos, carinho e atenção de toda a família e dos amigos. Foram várias mensagens nas redes sociais, que alegraram o dia da linda aniversariante! Parabéns, felicidades sempre!
O Alfenas Off Road realizou no dia 22 de junho, mais um ato de solidariedade da campanha “Trilheiro Cidadão”, com a doação de sangue no Banco de Sangue da Santa Casa de Alfenas. Parabéns aos integrantes pela iniciativa desta bela campanha que transforma esperança em vida. Mais do que levar esperança a quem precisa, a doação de sangue é um gesto de solidariedade e pode salvar milhares de vidas. Todos os dias pessoas necessitam de reposição sanguínea, por isso, você que não é doador, escolha por ser solidário. Tornando-se um doador de sangue, você irá ajudar a trazer de volta a felicidade e o sorriso de muitas pessoas. Doe sangue! Doe vida!
// GMI // Sociedade
Campanha “Dia dos Namorados” ACIA entrega premiações
Os felizes ganhadores da Campanha Dia dos Namorados da ACIA, que agitou o comércio de Alfenas, receberam seus prêmios na sede da entidade e é claro, os momentos foram devidamente registrados pelas lentes da GMI. Mais uma iniciativa de sucesso da atual gestão da ACIA que fez o comércio de Alfenas atrair consumidores de toda a região e, com isso, driblar a crise e promover crescimento da economia. Confira:
MARISA HONORATO LEMOS CORRÊA- Cliente da Di Fatto Confort, Vale compras no valor de R$ 200,00
DERCIO GALIETA DAVI RABELO- Cliente da Trevos Boutique, Vale compras no valor de R$ 200,00
JOSÉ IZAEL JARDIM - Sorteio extra de um vale compras no valor R$ 200,00, oferecimento da Jê Modas
JULIANA APARECIDA CANDIDO- Cliente da Farmácia Santa Maria, UM VALE JANTAR no valor de R$ 300,00
MARCELO BOTREL ALVES-Cliente da Marta Joias, vale compras no valor de R$ 200,00
ROSANGELA DE P. G. DA SILVA-Vale compras no valor de R$ 200,00 Cliente da Super Magazine
MARCELO DOS REIS SIMIÃOCliente da Gouvesat, Vale compras no valor de R$ 200,00
ANDRÉ LUIZ DE SOUZA UM VALE JANTAR no valor de R$300,00 Cliente da Casa do Colchões
CINTHIA APARECIDA DA SILVA-UM VALE VIAGEM no valor de R$ 2.000,00, Cliente da Passinelly Modas
SERVIÇOS SERVIÇO DE SCPC
Completo Banco de Dados de informações para consultas e inclusões, garantindo assim, maior certeza no oferecimento de crédito e diminuição da inadimplência. O Associado recebe em seu sistema a plataforma SCPC, juntamente com um treinamento para melhor capacitação de uso ao Sistema e Plataforma.
BALCÃO DE EMPREGOS
Serviço de divulgação e disponibilização de vagas de emprego. Pré-candidatos serão selecionados por profissionais da área de psicologia e consultores qualificados.
PLANOS DE SAÚDE
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CONSULTORIA E GESTÃO EMPRESARIAL
INOVAÇÃO E COMPROMISSO COM O COMÉRCIO E A INDÚSTRIA DE ALFENAS
Disponibilizamos aos associados, consultoria por meio de projetos dos cursos de Administração e Ciências Contábeis da Universidade José do Rosário Vellano, dando suporte na Gestão e auxílio na resolução de problemas enfrentados em suas empresas.
SERVIÇO DE RECUPERAÇÃO DE CRÉDITOS PERDIDOS
Diminuição do número de inadimplentes do Associado, visando facilitar o recebimento de títulos inadimplidos do comércio em geral.
CURSOS E TREINAMENTOS
Realização de cursos, palestras e treinamentos para capacitação de empresários e qualificação e formação de mão de obra com cursos direcionados para áreas especificas.
CURSOS DE CAPACITAÇÃO ONLINE
Disponibilizaremos computadores com uma plataforma de cursos que irá ajudar tanto empresários quanto seus funcionários, levando aperfeiçoamento, aprendizagem e capacitação, com a disponibilização dos certificados.
EVENTOS CAFÉ EMPRESARIAL
Disponibilizamos aos associados o Salão Nobre da ACIA para que realizem Cafés Empresariais com finalidade de apresentação de sua empresa, lançamentos de produtos e palestras, aumentando a oportunidade de excelentes negócios.
PARCEIROS
ACIA SEMPRE INOVANDO. CAMPANHAS DE VALORIZAÇÃO DAS EMPRESAS
Temos uma vasta lista de parceiros, em diversos segmentos como: Escolas Regulares, Escolas de Idiomas, Universidades, Bancos, Planos de Saúde, Clínicas Médicas, Lazer, Proteção e Recuperação ao Crédito e Instituições e Organizações Públicas.
SALAS DE REUNIÃO
UNIFENAS, Uptime, BDMG, SICREDI, Number One, SERPRAM, UNIMED, Instituto Donato, Pet Shop do Patinho, Colégio Sagrado Coração de Jesus, UNIS, CRA e UNOPAR.
Realização de promoções em datas comemorativas para fomentar o comércio, com aumento das vendas e valorização das empresas locais. Marketing e Propaganda integrados
DESCONTOS ESPECIAIS PARA ASSOCIADOS
São disponibilizadas às empresas associadas 02 salas para reuniões, palestras, cursos e dias de entrevistas. Uma delas, com capacidade para acomodar 57 pessoas sentadas e, a outra, com capacidade para 63. Ambas são equipadas com ar condicionado, Datashow, banheiros, enfim, estrutura completa, moderna e funcional. As salas podem ser usadas separadamente ou, simultaneamente, já que são interligadas. O Associado deverá verificar a disponibilidade das salas e fazer o agendamento para uso com antecedência.
CANAIS DE COMUNICAÇÃO
∙ Site: www.aciaalfenas.com.br ∙ Facebook/aciaalfenas ∙ Instagram Todos com notícias do comércio e assuntos relevantes para os empresários e atualizados diariamente. Disponibilização dos consultores de Marketing e Propaganda para divulgação em nossas redes.
SPC AUTO
SPC Auto é um produto de consulta sobre veículos automotores que permite obter informações completas do histórico do bem. Com ele é possível verificar a veracidade dos dados, confirmar a propriedade do bem e evitar fazer negócios com veículos fraudados, roubados ou alienados.
Rua José Dias Barroso, 53 - Centro - Alfenas-MG 35 3292-1733 www.aciaalfenas.com.br Facebook.com/associacaocomercialdealfenas aciacdl@aciaalfenas.com.br
// GMI // Sociedade
III Caiaque Aventura Agito em Fama Fundado em 2016 por Alessandro José Pereira, o Grupo Família Caiaque Aventura nasceu com a finalidade de reunir amigos que compartilhassem da mesma paixão, o caiaque. E esse ano, em sua 3ª edição, reuniu centenas de adeptos, que cumpriram o trajeto de 8km com destino ao Rancho Dadico, do parceiro de remo Sávio. Ao final da jornada, aconteceu o sorteio de um caiaque ofertado pela empresa CAIAKER, que esse ano agraciou uma família de Poço Fundo, com seus 6 integrantes que estão sempre juntos nessas aventuras. Ainda na pauta, com o propósito de conscientização e preservação da natureza com o plantio de mudas de árvores frutíferas e nativas. Créditos das fotos: Wilson Orfão-Lugares de Minas; Alessandro J. Pereira - Familia Caiaque Aventura.
Flash de Wilson Orfão
Presença especial de autoridades no evento
Alessandro e sua sobrinha Sofia
O detaque da coluna vai para o empresário da Imobil, Alex Pinto, que tem como uma de suas paixões, o futebol. Na recente “Copa da Chapada”, ele foi premiadocomo o Goleiro menos vazado, pelo time Galáticos-Gaspar Lopes.
Nat de Josiane
Festejada recentemente, a dedicada Josiane Ribeiro, que completou mais uma primavera cercada do carinho especial de amigos e familiares. A todos os cumprimentos, juntamos os nossos.
Brilhante
Família de Poço Fundo, agraciada com o caiaque no sorteio
Linda e talentosa
Destaque
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Os organizadores
Na foto, pose da empresária Lilian Balbino Xavier Rocha, que ao lado do esposo Hercules Castilho Rocha, está à frente da Web Net. Uma mulher dinâmica que divide suas tarefas de mãe, esposa e empresária com equilíbrio e sucesso em todas as áreas. A ela nosso respeito e admiração.
O talento da jovem Gabriela Lopes Kauffman na modalidade Lira foi um dos destaques do espetáculo recente da Cia Mineira de Ballet Rosana Moterani “O Fantasma da Ópera”. Agora, ela acaba de ministra um workshop onde mostrou o que é o “Flex”, uma modalidade que trabalha força e flexibilidade, visando a maior amplitude de movimento. Ela trabalha a consciência corporal e mostra aos praticantes uma nova maneira de enxergar e excitar seus corpos, melhorando o bem estar e a disposição no dia a dia. Ela é puro talento, orgulho da mãe, a fonoaudióloga Sílvia Letícia Lopes, nossa querida parceira. Parabéns Gabi, você nota 10!
Pesar
Com profundo pesar recebemos a triste notícia do falecimento da querida Regina Maura Moreira Leite, no dia 29 de maio. Matriarca de tradicional família alfenense, provocando uma grande lacuna em nossa sociedade. Ela deixa viúvo o estimado Prof. José Antonio Leite, os filhos Sérgio, Silvio, Saulo e Simone, netos e uma grande família consternada. Regina Maura era sinônimo de alegria, disposição, generosidade e acima de tudo, um ser humano admirável. A todos os seus, nossos mais sinceros sentimentos.
// GMI // Sociedade
A pequena Maria Na Pia Batismal
Os papais orgulhosos Sandro Marcondes e Luciana Miareli levaram a filha Maria para ser batizada em maio. O ritual religioso aconteceu na Igreja Matriz de São Pedro, oficiada pelo padre Wellington, que fez do batizado um acontecimento inesquecível e emocionante para todos. Maria teve como padrinhos, os tios Carolina e Ramyres, e Tiago e Isabela, consagraram a pequena batizanda Também muito emocionados na ocasião, os avós paternos Mara e Aparecido, assim como os maternos Izanira e Dominguito. Após o religioso, os papais convidaram a todos para comemorarem a importante data no espaço de festas da família, com um delicioso almoço. Cláudio Salvador registrou em detalhes o evento.
Sandro Marcondes e Luciana com a pequena Maria
Maria
Os avós paternos Aparecido e Mara, os papais com Maria, os avós maternos Izanira e Dominguito
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Maria com seus padrinhos Ramyrez,Isabella, Caroline e Tiago e os pais Sandro e Luciana
O sacramento do Batismo
Bisavó Maria das Graças
O amor entre pais e filha
// GMI // Motor
Valdir Prado Monteiro Proprietário Alfa Pnesus
Vai viajar nas férias? Atenção na hora da revisão do seu carro A cena não é rara nas férias: um carro parado no acostamento, o capô aberto e a família desolada esperando o socorro. Sim, a falta de manutenção do carro estragou a viagem. Não seja a pessoa responsável por isso, confira uma lista dos itens que devem contar na revisão de férias do seu carro.
superaquecimento, por isso, verifique o nível de água do motor.
Vale o alerta: na verdade, a mecânica do seu automóvel deve estar sempre em dia, o ideal não é seguir as dicas só quando for pegar estrada.
Óleo do Motor - O óleo deve estar com textura adequada e no nível certo. Caso esteja próxima a data de troca, procure realizá-la antes de viajar. Lembre-se que o filtro de óleo deve ser substituído sempre que o lubrificante for trocado.
Alinhamento e Balanceamento das rodas Muitas vezes são deixados de lado e seus sintomas costumam aparecer somente em velocidades mais altas: vibrações ao volante, no caso de uma roda desbalanceada; ou direção desalinhada. Pneus Os pneus devem estar calibrados, conforme o modelo e peso do veículo e não podem estar “carecas” ou com desgaste excessivo. O pneu estepe também deve estar em condições de uso, calibrado e balanceado.
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Sistema Elétrico - Cheque se todas as luzes estão funcionando corretamente: faróis baixo/alto, setas, luzes de freio e luzes de ré.
Suspensão - É a responsável em garantir a estabilidade na direção do carro e o conforto dos passageiros, por isso ela também deverá estar em ordem.
Freios Verificar discos, pastilhas, lonas traseiras e o nível do fluido. Lembre-se de solicitar também a regulagem do freio de mão.
Palhetas dos Limpadores de para-brisas - Palhetas ressecadas prejudicam a visibilidade sob chuva intensa, substitua caso seja necessário. Não se esqueça de checar também o nível de água no reservatório de limpeza dos vidros. No dia da viagem, limpe bem os vidros, pois a sujeira reflete luz e dificulta a visão. Extintor de Incêndio, Triângulo, Macaco e Chave de Roda - Confira se os itens de segurança estão no interior do carro e aptos a serem utilizados em caso de uma emergência. Tudo certo?
Sistema de Arrefecimento Este é o responsável por eliminar o calor do motor evitando o
Então malas para dentro do carro, cintos de segurança atados e boa viagem!
// GMI // Empresarial
Chegou o inverno! A época adequada para cuidados com a limpeza e manutenção do seu ar condicionado Você sabia que durante o inverno os cuidados com a limpeza e manutenção do seu ar condicionado devem ser redobrados? Os profissionais da área ressaltam que a maioria dos consumidores deixa para fazer no verão, quando as agendas estão lotadas, causando uma longa espera e um custo maior para o consumidor. Mas saiba que a melhor hora para fazer a manutenção é agora, quando a procura por limpeza e manutenção é bem menor e com isso você economiza dinheiro, já que a maioria das empresas oferecem promoções e maior agilidade na execução dos serviços. Durante o inverno é comum que as pessoas deixem de usar o ar condicionado e com isso o acúmulo de poeira aumenta a proliferação de ácaros, fungos, bactérias e micro organismos, prejudicando a saúde do usuário. Realizar a manutenção preventiva e limpeza do aparelho não é importante apenas para a qualidade do ar, mas também para o seu bom funcionamento e durabilidade. Melhorando a capacidade de refrigeração do ambiente e reduzindo assim o consumo de energia. É importante para os consumidores procurarem empresas de referência na área e estabelecidas na sua cidade (no caso de uma revisão e garantia) e que utilizem produtos adequados e específicos para a limpeza. Além disso, procure saber se a empresas possui todos os alvarás sanitários exigidos pela vigilância sanitária e que seja registrada nos órgãos competentes, com técnico responsável e engenheiro mecânico no quadro de profissionais. PMOC - Programa de Manutenção, Operação e Controle que AGORA é LEI Outro fator importante, principalmente para as empresas que fornecem ar condicionado de uso coletivo, tanto para os colaboradores quanto para seus clientes é a implantação do Programa de Manutenção, Operação e Controle - PMOC .
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Importância do PMOC: -Serve para garantir o projeto e a instalação adequada e manutenção eficaz evitando falhas comuns. -Encontrar, entender, corrigir e eliminar problemas de qualida-
de do ar e funcionamento das maquinas. -Registrar o histórico de cada aparelho para tomada de decisão das ações sobre previsões futuras. -Proteger os ocupantes do imóvel. Garantia de ambiente livre de contaminação, evitando doenças ocasionadas pela má qualidade do ar. -Aumentar a vida útil dos aparelhos. Economia com manutenções corretivas e gastos maiores com energia. -Atender a lei 13.589/2018 (todos os edifícios públicos ou privados, são obrigados a fazer o PMOC) e de acordo com portaria ministerial 3.523 de 1998. Além disso, o PMOC deve obedecer os parâmetros regulamentados pela resolução 9/2003 da ANVISA bem como as normas da ABNT.
// GMI // Sociedade | Fama
Casamento de
Esther e Ramiro Numa bela tarde de outono, os jovens Esther e Ramiro, filhos de Rosimar de Jesus e Aloisio Fidelis e de Maria Lúcia e Nivaldo Fernandes, disseram o tão sonhado “sim”, se tornando marido e mulher. Oficiada pelo Pr. José Leonardo, a cerimônia religiosa aconteceu ao ar livre, no espaço La Taverna, em Fama, reunindo amigos e familiares do casal. Bela e graciosa Esther usou modelo maravilhoso da coleção Miriam Noivas, que também vestiu o elegante noivo. Ao som do Grupo Sonnata, decor de Lúcia Rodrigues, cerimonial de Versatillis e fotografia de Fabiano Castro , tudo foi perfeito, como eles sonharam. Os cumprimentos aconteceram no Uai No? Bar e Restaurante, empresa da família, que assinou o esmerado cardápio; para comandar o som, as vozes de Anderson Fidelis e Wagner Marx, Dioninho Solo e Banda, garantia de pista lotada noite adentro. Para a lua-de-mel, o destino escolhido foi Punta Cana e eles fixam residência em Fama-MG. Ao jovem casal, felicidades na nova fase.
A felicidade dos noivos
Nivaldo e Maria Lúcia, os noivos, Rosimar e Aloisio
As madrinhas
Os padrinhos
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A bela noiva trajando modelo Miriam Noivas
O cãozinho Aslan - uma participação especial durante o casamento
A cerimônia
// GMI // Sociedade
Enlace de
Giuliana e Leonardo A sociedade alfenense marcou presença no bonito casamento de Giuliana de Oliveira e Leonardo Albergaria Oliveira, filhos de Maria Aparecida e Ari de Oliveira Silva e de Eliana e Joaquim Pedro de Oliveira. O ato religioso aconteceu na Capela Mãe Rainha, com o magnífico Grupo Sonatta, linda decoração no estilo boho chic e coordenação Solennitá Cerimonial. Após a cerimônia religiosa, os convidados foram recepcionados no Espaço Domno Martelli, onde, além do ambiente ricamente decorado, todos puderam degustar o elegante cardápio e o repertório musical do DJ Luciano Netto. O destino para a lua-de-mel foi Campos do Jordão e os recém-casados fixam residência em Itabira. Um enlace inesquecível que ainda é assunto na sociedade alfenense. A GMI deseja felicidades ao jovem casal.
A graciosidade das damas e pajens
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Os padrinhos
A confirmação do amor de Giuliana e Leonardo
Pais da noiva - Ari e Maria Aparecida
Pose na mesa do bolo
A família da noiva
A bênção do Pe. Weberton
Pais do noivo Joaquim e Eliana
As madrinhas
A família do noivo
// GMI // Sociedade
7ª Feijoada Nosso Sítio
A sociedade alfenense teve encontro marcado no aprazível “Nosso Sítio”, que promoveu a sétima edição da “Feijoada Nosso Sítio”, um dos eventos mais esperados de junho. No comando do som, a dupla Eurico e Ernani e o Grupo Alto Clima; no cardápio, feijoada completa, petiscos e a famosa caipirinha. Anfitrionagem perfeita e entrosamento entre os convidados foi o que se viu na tarde descontraída de 16 de junho, onde clicamos:
Domingos e Camila, Haroldo e Ana
Dr. Adriano e Dra. Indayá com os filhos
Dr. Ricardo, Marly e Anderson
Dra. Maria Cristina e Dr. Gustavo com os filhos Pedro, Rafaela e Matheus
Dra. Marcela e Théo
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Júlia e Wilce Gonçalves
Marcelo e Juliana com os filhos Léo e Lucas
Fábio e Marina com os filhos
Rodrigo Vilela e Andréa
Maria Eduarda e Kênia Diogo
// GMI // Flashes | 7ª Feijoada Nosso Sítio
Alex, Ulisses, Maria e Ana
Magali, Natanael e Lucas
Lilian e Deyvison com Pedro
Elisângela e Dr. Raphael, Lu e César
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Preto, João Victor, Dr. Joaquim e Antônio Terra
Maria Helena, Néris e Paula com os filhos
Oscar Duarte, Isadora e Seila
José Renan e Valéria, Mariá e Tiago com as filhas
Frederico e Maitê, Marilia, Rafael e Marcelo
// GMI // Ortopedia
Estiramento Muscular Você sabia que durante o inverno o risco é bem mais alto? A necessidade do corpo em preservar o calor resulta no aumento da contração muscular e consequentes problemas nos músculos No frio, o risco de ter um estiramento muscular é 30% maior do que no verão. Isso ocorre porque os músculos se tornam menos elásticos devido às baixas temperaturas. O perigo é ainda a maior para os “atletas de fim de semana”, pois nessas pessoas músculo está menos preparado para um esforço maior. Caso queira evitar lesões musculares principalmente no frio, o alongamento e o aquecimento antes da atividade física são fundamentais. Agasalhar-se também é importante, diminuindo assim a contração muscular involuntária. Quando o corpo está em repouso, o fluxo sanguíneo para os músculos é baixo. Em contrapartida, durante um exercício, esse fluxo aumenta consideravelmente. Um músculo só consegue ter desempenho máximo quando a circulação sanguínea local estiver plenamente ativada. No período mais frio os vasos ficam mais contraídos, o que diminui o fluxo sanguíneo no local. Por isso, o aquecimento é essencial, pois assim ocorre uma transição progressiva do estado de repouso para o de ação.
Os estiramentos musculares são as lesões mais comuns registradas nos membros inferiores no esporte e resultam em afastamento dos treinamentos, dor, limitação funcional e redução do rendimento esportivo. Nos atletas, o estiramento muscular é uma das lesões mais comuns e pode recidivar frequentemente. Os esportes mais frequentemente envolvidos são o atletismo o futebol, em geral todos os esportes que demandam rápida aceleração e desaceleração, como as corridas de velocidade, os saltos, os chutes, as mudanças bruscas de direção e as rotações. Os músculos mais afetados pelos estiramentos musculares são os posteriores da coxa e os da musculatura da panturrilha (a batata da perna). Como tratar Em geral, o tratamento dos estiramentos musculares abrange o controle da dor e do processo inflamatório, reduzir o espasmo muscular, auxiliar na regeneração e reparação tecidual, recuperar a flexibilidade pregressa, recuperar a função contrátil, restaurar a função normal do músculo, minimizar o risco de novas lesões e preparar o indivíduo para o retorno ao esporte nas condições ideais. Dicas do ortopedista A dica é fazer aquecimento antes da prática de exercícios, pois, se aquecer antes de praticar exercícios ainda diminui a tensão muscular e prepara psicologicamente a pessoa para a atividade e diminui o risco de lesões.
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Atendimento HUMANAS CONSULTÓRIO Rua Adolfo Engel, 22 Jd. Tropical - Alfenas-MG 35 3292-2203
ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA Bioimpedância InBody 230 | Medicina Esportiva Dr. Ermelindo Matinatti CRM-MG 29.641 Ortopedia - Traumatologia e Medicina Esportiva
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