Revista Gente Muito Importante - 190-A

Social

Jan/21 | Ano 17 | Nยบ 190 Nas bancas R$ 15,00

REVISTA GMI - R$ 15,00

SUMÁRIO - Jan/21

CAPA

FLOR DE FRÉSIA

ANIVERSÁRIO DE 1 ANO DA LOJA OFICIAL NATURA ALFENAS

Sessão

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6-8 // Aniversariantes // Janeiro 10 Nossa capa - Flor de Frésia - A loja oficial da Natura em Alfenas

14 Artroscopia do tornozelo 16 5 anos de Emagre Center 20 Equilíbrio e bem-estar para 2021 22 Manual das próximas férias 24 B-day Dra. Vanusa Moraes de Castro 26 Batizado de Celina 28 Síndrome da pressa 30 Bioestimuladores - Eficiência no combate a flacidez

32 Um alívio perigoso 34 Transtorno Opositivo Desafiador (TOD) 36 REVISÃO PENTE FINO - INSS 38 Especial para ELES

Ilustrando nossa capa, as irmãs Célia Fiori (cabeleireira) e Ângela Monteiro (esteticista), empresárias da Flor de Frésia, que é a loja oficial Natura em Alfenas, com a proposta de oferecer venda imediata dos produtos da marca.

Depois de longos anos em São Paulo à frente de um salão de beleza e como revendedoras Natura, identificaram que a franquia seria o melhor investimento para a realização de um grande sonho que era se mudarem para o interior.

Alfenas foi a cidade escolhida por elas.

Hoje, elas brindam o sucesso do primeiro ano da loja, agradecendo Alfenas pela acolhida e dispostas a fazer a diferença em nossa terra.

Vida longa à Flor de Frésia!

Kits da “Cosmeteria Gourmet D’Lilys” Diversos produtos que encantam pela beleza e são uma ótima opção para presentear aquela pessoa especial.

Que tal inovar no presente de Natal com criatividade? A “Cosmeteria Gourmet D’Lilys” é uma linha de cosméticos inspirada na alta gastronomia, com produtos para corpo, rosto, make, feminino e masculino. Esse conceito surgiu através da ideia de unir sentidos em uma experiência olfativa, sensorial e lúdica, aonde cosméticos luxuosos e eficazes se confundem com a alta confeitaria. É indescritível, especial e único. Quer surpreender? Presenteie com a Cosmeteria Gourmet D’Lilys.

MANIPULAÇÃO RUA PRES. ARTUR BERNARDES, 100 - CENTRO TEL.: 35 3297-3264

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DRA. LÍLIAN MARA SILVA SOUZA FARMACÊUTICA RESPONSÁVEL FARMÁCIA ALFENENSE

// Aniversariantes // Janeiro

Amanda Prado

Cleonice Ázara

Clítia Milagres

Cristiane Ciller

Dilamar Fernandes da Costa

Mara Elbe Costa Engel Vieira

Luciani Gonzatti Batista

Flávia Rocha Sathler

Dra. Silvia Letícia Lopes

Dirlene Prado

Marcela Mansur

Neuza Bernardes

Patrícia Watanabe

Leny Sanchez

Rosane Mesquita

Tânia Alves

Tai Vilela

Soloni Viana

Sandra Mara

Rosângela Barbosa

TAMBÉM ANIVERSARIAM:

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Adélia Peloso; Adriana Boeri Tamburini de Souza; Alzira Singi; Andrei Luiz Costa de Faria; Antônia Gaspar Luz; Bernadete de Lourdes R. dos Reis; Carla Renata Baldin Maia; Daniel de Carvalho; Dra. Débora Mônica Costa; Douglas de Oliveira Costa; Donato Bertozzi; Edlene Cristina N. R. Corrallo; Eduardo Pires Gonçalves; Eduardo Vieira Maia Munhoz; Elenice Menali Pereira Freire; Eliane Guarda Oliveira Souza; Elizabeth Maria da Silva; Fábio Mariano; Fábio Teixeira Porto; Feliciano Libânio da Silveira; Filipe Barbosa Costa Renó; Francisco Carlos Alves Pinto; Gaspar Terra; Geovanni Abel Gomes Vieira; Geovane Marcelo Rocha; Gustavo Alberto de Ávila; Dr. Hugo Bernardes Filho; Igor Canavez; Iris de Souza Miranda; Isaura Maria Oliveira; Ivone de Oliveira Dias; Jamile Rani de Oliveira; João dos Reis Moreira da Silva; João Gonçalves Fernandes; João Lázaro Peloso; João Luiz Leite; João Pedreira Bonsucesso; Joaquim S. Martins; Lourdes Souza Miranda; Luciana Vieira G. Z. Coelho; Luiz Antônio C. de Oliveira; Luiz Antônio Leite Alves;

// Aniversariantes // Janeiro

Antônio Augusto Neto Carvalho

Cleisson Generoso

Daniel Vilela Barbosa

Danilo Souza M. Mariano

Deley Munhoz Fernandes

Dr. Fernando Tamburini Machado

Carlos César Silvério

Dr. Gustavo Diniz Quirino

Dr. Mauricio Giubilei

Giovani Ribeiro dos Santos

Prof. Amauri Gabriel da Silva

Oséias Varriano

Márcio Virtudes

Marcelo Taveira

José Henrique da Silva

Roberto Gadbem

Samuel Swerts

Sandro Esteves

Tobias Ramos

Vinicius Ribeiro da Silva

TAMBÉM ANIVERSARIAM:

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Lupércia Fonseca Prado; Márcio Aurélio Barbosa Ribeiro; Marli Feliciano Lovato; Marco Antônio Castilho; Marco Antônio da Silva Prado; Maria Amélia Barbosa Leite; Maria Aparecida de Figueiredo; Maria Helena Pereira Souza; Maria Helena Ribeiro Gomes; Maria José de Araújo; Marilane Santos Carvalho; Marilsa Helena Martins; Michele Silveira da Silva; Milton Colla Navarro; Norton Persio Fernandes de Oliveira; Paulo Gustavo Alves Vilela; Perácio Azevedo Junior; Reginaldo Vilela Terra; Regis Cintra; Rodolfo Martins Morais; Sebastião Carlos de Mendonça; Sebastião Esteves Primo; Sebastião Leandro; Sebastião Massoli Vilela; Silvério de Souza Freire Neto; Silvio Reis; Simone Guedes; Sônia Gomes Pedreira; Stéfani Rufino; Tiago Borges; Waldir Rocha; Willian Silva.

// GMI // Nossa capa

“Nós já conhecíamos a marca e a qualidade

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dos cosméticos, pois revendemos Natura por longos anos. E percebemos que existe um público procurando por uma experiência imediata com os produtos, especialmente itens de uso diário. Estamos muito felizes e acreditamos muito no negócio”.

Flor de Frésia

A loja oficial da Natura em Alfenas Alfenas tem uma unidade da loja Natura, maior marca de cosméticos brasileira Com a proposta de oferecer venda imediata dos produtos, o Aqui Tem Natura, sistema de franquias da marca é sucesso em Alfenas.

A ideia do modelo de negócios se originou de duas constatações: o perfil empreendedor das Consultoras de Beleza e o desejo de consumo dos clientes.

As irmãs empresárias Célia Fiori (cabeleireira) e Ângela Monteiro (esteticista), depois de longos anos em São Paulo à frente de um salão de beleza e como revendedoras Natura, identificaram que a loja Natura era o melhor investimento para a realização de um grande sonho que era se mudarem para o interior. Assim, enxergaram em Alfenas o potencial que precisavam.

Deixaram tudo para trás e chegaram aqui dispostas a fazer a diferença.

Nascia então a Flor de Frésia, nome escolhido devido à relação da flor com a amizade e relacionamento, exatamente o que procuravam em Alfenas.

No dia 6 de novembro de 2019, as irmãs inauguram a tão sonhada Loja Oficial Natura e, de lá para cá, motivos não faltam para comemorar e agradecer o sucesso constante do empreendimento.

A Natura participou de todas as etapas com as empresárias antes de montar o negócio. Desde a escolha do local, treinamentos, workshops para orientar a contratação de funcionários, além de um time exclusivo de arquitetos para que todas as franquias tenham a cara da marca.

Com excelente localização a Flor de Frésia disponibiliza pronta entrega e a experiência da experimentação de todo o portfólio da marca, além de oferecer kits especiais e promoções exclusivas aos clientes, com condições diferenciadas de pagamento.

Além disso , a partir de agora, a Flor de Frésia passa a tender a todas as revendoras Natura. Uma comodidade a mais para esse time tão importante.

Sucesso traduz a Flor de Frésia!

Flor de Frésia

A loja oficial da Natura em Alfenas Rua Francisco Mariano, 62 - Centro 35 3292-5623 | 99860-7297 - Alfenas-MG Loja Oficia Natura Alfenas @natura_lojaoficial_alfenas

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// GMI // Saúde

ARTROSCOPIA DO TORNOZELO

A artroscopia é um procedimento cirúrgico que cirurgiões ortopedistas utilizam para visualizar, diagnosticar e tratar problemas dentro de uma articulação. A palavra artroscopia vem de duas palavras gregas, “arthro” (articulação) e “skopein” (observar). O termo literalmente significa “observar dentro da articulação”.

Em um exame artroscópico, um cirurgião ortopedista efetua uma pequena incisão (corte) na pele do paciente e introduz instrumentos do tamanho de uma caneta que contêm um sistema de lentes para aumentar e iluminar as estruturas internas.

A luz é transmitida através de fibras ópticas para o artroscópio, que é inserido dentro da articulação. Acoplando esse artroscópio a uma câmera de televisão em miniatura, o cirurgião é capaz de observar o interior da articulação através dessa pequena incisão, ao Invés de efetuar uma grande incisão que seria necessária para a realização de uma cirurgia convencional.

Embora a cirurgia de artroscopia tem atraído grande atenção pública por ser utilizada para tratar de atletas conhecidos, ela é uma ferramenta muito valiosa para todos os pacientes ortopédicos e é menos agressiva que uma cirurgia normal.

A maioria dos pacientes submetidos a cirurgias artroscópicas está em casa algumas horas após o procedimento.

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Embora os cortes sejam pequenos e a dor na articulação que sofreu a cirurgia seja mínima, são necessárias várias semanas para que a articulação se recupere completamente. Um pro-

grama específico de atividade e reabilitação pode ser sugerido para apressar a sua recuperação e proteger as futuras funções das articulações. É comum pacientes voltarem ao trabalho ou às suas atividades normais em alguns dias se estiverem em boas condições físicas, podendo retornar às suas atividades atléticas em pouco tempo, mas isso não é regra e pode variar de pessoa para pessoa.

As indicações para artroscopia do tornozelo aumentaram muito nos últimos anos, e continuam a evoluir. O avanço tecnológico e científico permitiu que diversas patologias, antes tratadas com cirurgias abertas e invasivas, pudessem ser tratadas de forma muito satisfatória por meio de cirurgia artroscópica hoje em dia.

Lesões de cartilagem, fraturas intra-articulares, lesões ligamentares, síndrome do impacto anterior ou posterior do tornozelo, ossículos acessórios, bursites, sinovites, corpos livres intra-articulares e muitos outros problemas do pé e do tornozelo podem ser tratados exclusivamente ou com auxílio da artroscopia.

Quando bem indicada e realizada por profissional qualificado e experiente, os resultados frequentemente são melhores que os da cirurgia aberta.

Para agendar uma consulta, entre em contato com a gente.

// GMI // Sociedade

5 anos de Emagre Center A empresária Mariane Santana reuniu sua brilhante equipe de trabalho para uma comemoração muito especial, os 5 anos de sucesso da Emagre Center. O encontro foi na área de lazer da empresa, que aliás, está de casa nova, em um ambiente amplo e aconchegante localizado na Rua Tirandentes , 937, Centro de Alfenas.

Ao som de Bruna Marques e Érico, a noite foi agradável e com muitos motivos para brindar.

Empreendedora e visionária, Mariane é incansável na busca de inovações do mercado da beleza e estética, oferecendo aos clientes o que há de mais moderno em procedimentos.

Parabéns Mariane e equipe, vocês realmente merecem nossa admiração.

A empresária Mariane

Kasteni, Tatiane, Mariane, Carla, Sintia e Hanna

Mariane e Silvoney com o filho Miguel

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Mariane com o esposo Silvoney

Tatiane

Som a cargo de Erico e Bruna Marques

HOMENAGEM Nossa homenagem, no dia 9 DE DEZEMBRO, é toda para vocês, FONOAUDIÓLOGOS. Parabéns pelo seu dia!

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Silvia Letícia Lopes

Sara Lisboa

Lara Novack

Miriam Dias

Maria Rita Labegalini Moreira

Juliana Prado

Eliane Marchiori de Castro

Mariela Romano

Priscilla Palmieri

Equilíbrio e bem-estar para 2021 Sabemos que 2020 não foi um ano fácil. Passamos por situações nunca antes vividas e que abalou o emocional de muita gente. Então, que tal se preparar para o ano novo a fim de conquistar dias mais saudáveis, leves e equilibrados? Aqui estão algumas dicas valiosas: Busque o novo

Falar é prata, calar é ouro!

Eu aceito, eu confio, eu entrego, eu agradeço!

Seja grato

Renovar o conhecimento é importante para colocar o cérebro sobre diferentes estímulos e experiências. Que tal começar o ano, por exemplo, se inscrevendo em programas de meditação? Entenda o que é, se aventure! Isso vai ajudar a inibir doenças, como a ansiedade, deixando de lado o tempo ocioso.

Esse mantra, criado pelo professor Hermógenes, divulgador do Hatha yoga é uma alternativa para atrair positividade e calma. Sempre que estiver em uma situação de tensão, mentalize: eu aceito a realidade como ela se apresenta, eu entrego os frutos das minhas ações, eu confio que tudo se desenrolará da melhor maneira possível, eu agradeço pelas minhas bençãos e oportunidades.

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Precisamos escutar mais, entender e compreender os outros, de maneira acolhedora. O escutar é essencial para construirmos boas relações. É preciso escutar o outro sem se preocupar sobre o falar. 2020 mostrou muito que somos seres com fragilidades psicológicas, o que reforça a importância de prestar mais atenção no outro e compreendê-lo.

Não espere ficar sozinho para valorizar uma companhia. Não espere as pessoas que você ama morrerem para sentir saudade. 2020 trouxe uma lição muito importante, de nos conectarmos mais com as pessoas que amamos, com a família. Não espere ficar doente para entender o quanto a saúde oferece infinitas possibilidades de fazer coisas novas todos os dias. Seja grato, valorize.

// GMI // Dicas Viagem

Manual das próximas férias

Cuidados para planejar uma viagem sem (muitos) riscos Enquanto ainda não se tem um vacina contra a Covid-19 disponível, o planejamento de uma viagem ficou um pouco mais complicado: deve incluir pesquisas sobre o destino e políticas de cancelamento de passagens aéreas, além de uma atenção extra ao reservar hotéis e comprar ingressos de atrações.

Listamos alguns cuidados que você deve ter ao planejar a próxima viagem.

PREFIRA DESTINOS COM ATRAÇÕES AO AR LIVRE Enquanto o contexto ainda for de pandemia, o destino escolhido para as férias deve ser muito bem pensado. Prefira lugares em que o grande atrativo esteja em áreas a céu aberto, arejadas e com atrações que não concentrem grandes quantidades de visitantes. Mas não se esqueça que, mesmo os destinos de natureza, podem ficar bastante movimentados na alta temporada. Na medida do possível, busque lugares alternativos.

AVALIE A REDE DE SAÚDE DO DESTINO ESCOLHIDO Pesquise como estão os casos e a evolução da pandemia de Covid-19 no local escolhido para a sua viagem. Além disso, avalie se o destino conta com uma boa rede de saúde para eventualidades. Não há nenhum exagero em ser bastante precavido e ter a certeza de que você poderá ser atendido caso contraia o vírus.

Vale lembrar que, desde que a Covid-19 passou a ser reconhecida pela Organização Mundial de Saúde como uma pandemia global, as apólices de seguro viagem não estão mais oferecendo cobertura nem reembolsos de perdas financeiras relacionadas ao coronavírus.

FIQUE ATENTO AO EMITIR AS PASSAGENS AÉREAS Infelizmente, tivemos de aprender (ou tentar, ao menos) a lidar com incertezas.

Diante deste cenário instável, muitos viajantes estão deixando para adquirir as passagens aéreas pouco tempo antes da viagem. Em termos de precaução, até é uma boa estratégia. No entanto, fica-se sujeito aos preços do momento, que podem não ser valores promocionais, nem minimamente justos.

Nossa sugestão é que você siga acompanhando as promoções de passagens para destinos nacionais ou internacionais que pretende visitar neste ou no próximo ano e antes de comprar, verifique quais são as condições de cancelamento ou alteração de data praticadas pela companhia aérea em questão. Se possível, emita somente passagens com empresas que estejam com políticas mais flexíveis.

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NÃO SE ANTECIPE TANTO NA RESERVA DA HOSPEDAGEM É recomendado que se faça reservas canceláveis e próximo à data da viagem – um mês antes, por exemplo, quando o cenário já estará melhor desenhado.

A Medida Provisória n. 948/2020 dá aos hotéis o prazo de até 12 meses para reembolsar hóspedes que queiram cancelar suas reservas. Isso é bom. No entanto, ainda melhor é fazer reservas mais em cima da hora, porém em cenários mais garantidos, do que se antecipar e no fim ter a grana bloqueada por um período incerto, que pode ser de até um ano.

// GMI // Flashes | Marco Aurélio Fotografia

B-day Dra. Vanusa Moraes de Castro E foi um ensaio maravilhoso, surpreendente e cheio de emoção. A descontração aliada ao charme e naturalidade da cliente fizeram a diferença. O resultado está aí, lindo!

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// GMI // Sociedade

Batizado de Celina Os papais orgulhosos Danielle M.Miarelli Miguel e Murillo Martins Correia levaram a filha Celina para ser batizada. O ritual religioso aconteceu na Paróquia Nossa Senhora da Conceição, em Serrania, oficiada pelo padre Robison Inácio de Souza Santos, que fez do batizado um acontecimento inesquecível e emocionante para todos.

Celina teve como padrinhos de batismo, Danilo Martins Correia e Marina Maria Miarelli Miguel e, de consagração - Mariella M. Miarelli Miguel e Perci Buchidid Bertolini.

Após o religioso, todos comemoraram a importante data na residência dos avós avós maternos Izabela e José Juracy Miguel Júnior. Registramos o momento especial com as fotos:

A linda Celina

Celina com os orgulhosos papais Murillo e Danielle

Mãe e filha

A família de Celina

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Padre Robson com Celina

Os padrinhos Mariana e Danilo

Madrinha Marina

A consagração de Celina à Nossa Senhora com os padrinhos Mariella e Perci

// GMI // Saúde

Síndrome da pressa “Enquanto eles dormem, trabalhe”. A afirmação pode parecer motivacional, mas é também um modelo de pensamento que tem minado o descanso e delineado o ideal de produtividade de muita gente.

Atualmente vivemos em um momento no qual trabalhamos e vivemos em velocidade frenética, sendo que para muitas pessoas toda essa correria ainda não é suficiente para todas as suas atividades. Assim, geralmente vivem dominadas por um sentimento de ansiedade, podendo em alguns casos desencadear em alterações comportamentais como, por exemplo, a chamada síndrome da pressa.

Presente em aproximadamente 30% da população economicamente ativa de nosso país, esta síndrome é caracterizada por sintomas como agonia, adoção e execução de diversas atividades simultaneamente, impaciência em situações corriqueiras e pouco interesse pelo o que os outros falam (geralmente interrompendo a todo o momento tais pessoas).

O indivíduo tem a sensação contínua de que o tempo deve ser aproveitado ao máximo, passando a considerar até mesmo seus períodos de descanso como sendo “perda de tempo”. Na maioria dos casos, ele mesmo não tem consciência de que está sendo dominado pela pressa, sendo bastante frequente suas queixas sobre o suposto pouco tempo que possui.

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Essas pessoas tendem a apresentar perfil ambicioso, agressivo e competitivo; com fala rápida e enfática. Além disso, tensão muscular, cansaço constante, insônia, falta de concentração e tendência à ingestão excessiva de remédios e bebidas são outros traços.

Diante destes fatos, tendem a ser mais tensas e irritadiças; aumentando os riscos de sofrerem de infarto ou derrame, dentre tantas outras enfermidades também podem se desenvolver, em médio ou longo prazo.

Como não faz bem ao organismo viver neste ritmo desenfreado, algumas medidas devem ser tomadas para evitar as consequências que este desencadeia.

Assim, a reeducação é fundamental: - Reorganizar a agenda; - Delegar atividades a outras pessoas; - Adequar as expectativas somente àquilo que é possível; - Compreender seus limites; - Conversar sobre assuntos que não dizem respeito unicamente a seu trabalho; - Ter mais contato com amigos e familiares; - Reservar momentos diários de descanso.

Essas são algumas medidas bastante úteis antes de procurar auxílio psicoterápico, o que parece ser inevitável em muitos casos.

E lembre-se... desacelere e pense mais no seu bem-estar.

Bioestimuladores Eficiência no combate a flacidez com o mínimo de efeitos colaterais

Na Clínica Corpus estão disponíveis dois tipos de procedimentos bioestimuladores, como a Radiesse e o Sculptra.

RADIESSE Método utilizado principalmente para restaurar o volume da face na área média e inferior, reduzindo as rugas e marcas de expressão, além de amenizar a flacidez. O processo é semelhante a qualquer outro preenchedor injetável, com efeitos graduais e duradouros, pois o organismo continua a produzir o colágeno até 18 meses após o tratamento. O resultado é o rejuvenescimento e recuperação natural dos contornos da face, aumentando a espessura da pele, suavizando as linhas de expressão e marcas como ‘pé de galinha’.

Os efeitos começam a ser percebidos por volta de seis semanas após a primeira sessão, que precisa ser repetida em média a cada dois meses. Resultados mais efetivos se dão no preenchimento de bochecha, mandíbula, queixo e têmpora. Também preenche os sulcos formados pelas veias saltadas e promove o seu clareamento.

O colágeno é uma das principais proteínas estruturais da pele e a sua presença na composição corporal é sinal de jovialidade. É um componente produzido metabolicamente, porém, com o passar dos anos o organismo diminui a sua intensidade, o que reflete diretamente na aparência e textura da pele. Até pouco tempo, procedimentos estéticos invasivos eram as únicas soluções para devolver a jovialidade dos tecidos.

No entanto, técnicas e produtos modernos foram efetivados nos últimos anos, os quais têm possibilitado resultados muito satisfatórios, como os bioestimuladores, substâncias que atuam estimulando o organismo a produzir o colágeno.

A grande vantagem dos bioestimuladores é a facilidade com que podem ser aplicados. No próprio consultório, o dermatologista pode fazer as sessões, sem anestésicos injetáveis. Em poucas horas o paciente pode voltar as fazer suas atividades habituais.

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SCULPTRA Pele mais firme, diminuição das rugas e recuperação do contorno original do rosto de maneira gradual. Estes são alguns dos resultados promovidos pela aplicação de Sculptra, ácido injetável, que, por possuir anestésico em sua fórmula, garante o mínimo de desconforto ao paciente. A sessão dura em média 30 minutos, dependendo da quantidade de produto a ser injetado.

Em pouco tempo os resultados começam a aparecer, na maioria dos casos aproximadamente 45 dias após a sessão inicial. Elas devem ser repetidas em intervalos de dois meses e podem ser usadas em tratamentos como: flacidez facial e de regiões como braços, glúteos, coxas, axilas e flacidez das mãos; flacidez abdominal, do pescoço e colo; tratamento de “bigode chinês”, rugas e celulites; assim como a perda de gordura facial.

Se interessou pelo assunto? Entre em contato com a gente.

// GMI // Saúde

Um alívio perigoso Se usados por um período além do indicado, os descongestionantes nasais podem causar dependência e gerar uma série de efeitos colaterais A baixa umidade do ar e os problemas respiratórios típicos das épocas mais frias trazem o incômodo nariz entupido. Por isso, muitas pessoas não pensam duas vezes antes de fazer uso de descongestionantes nasais. Os medicamentos vendidos sem prescrição médica, porém, podem causar problemas à saúde como taquicardia e hipertensão arterial quando usados indiscriminadamente.

VEJA OS PERIGOS DO USO EXCESSIVO DOS DESCONGESTIONANTES NASAIS:

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PROBLEMAS CARDÍACOS Os componentes dos descongestionantes nasais causam vasoconstrição, ou seja, fecham os vasos do nariz. O problema é que isso não ocorre só no nariz. Como eles contraem os vasos sanguíneos, têm um efeito sistêmico no corpo e contraem outros vasos também. Isso pode causar arritmia, taquicardia, aumento da pressão arterial e outros problemas.

RINITE MEDICAMENTOSA Além de todos os efeitos danosos, abusar das gotinhas diariamente pode causar ainda uma condição chamada rinite medicamentosa, uma inflamação da mucosa de revestimento do nariz. O uso inadequado gera um efeito que é denominado “efeito rebote”; ou seja: inicialmente melhora o nariz tampado, mas depois o corneto aumenta rapidamente de tamanho, obrigando o paciente a usar novamente a medicação, perpetuando o ciclo.

Anosmia (perda de olfato) VÍCIO O alívio da congestão nasal é imediato por causa de substâncias como nafazolina,fenoxazolina e oximetazolina que descongestionam, mas causam dependência.

CIRURGIA O desenvolvimento da rinite medicamentosa pode acabar na sala de cirurgia. Trata-se da cirurgia para redução dos cornetos nasais, também chamada de turbinectomia ou turbinoplastia.

O QUE FAZER ENTÃO? Segundo especialistas, o correto é buscar ajuda para descobrir e tratar a causa do entupimento das narinas, que pode ser sinusite, desvio de septo ou pólipo nasal, entre outras. Lavar as narinas com soro fisiológico ou solução de água com sal e bicarbonato é uma boa alternativa para aliviar a congestão sem remédios. Para quem já se viciou nos descongestionantes, o tratamento é feito com medicamentos orais e injetáveis que visam à recuperação da mucosa do nariz.

Dra. Monique Ap. Rocha

// GMI // Saúde

CRM-MG 67163 Pós graduação em Neurologia Clínica

Transtorno Opositivo Desafiador (TOD)

Considerado um dos transtornos mais comuns em crianças e adolescentes, o Transtorno Opositivo Desafiador (TOD) é caracterizado por comportamentos antissociais como desobediência, postura desafiadora e hostilidade.

Questionar faz parte da infância, sendo considerada uma ação saudável e importante para o desenvolvimento humano. Porém, é importante que os pais fiquem atentos para comportamentos agressivos, irritadiços e impulsivos — característicos do TOD.

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Os principais do Transtorno Opositivo Desafiador?

-Irritabilidade; -Comportamento desafiador; -Agressividade e Impulsividade; -Dificuldades de relacionamento com colegas; -Comportamento vingativo e Raiva; -Ansiedade; -Comportamento antissocial e Depressão.

Ao perceber os primeiros sintomas de TOD, é importante que os pais procurem especialistas em psicologia, psiquiatria e neuropediatria. O tratamento para o problema é multidisciplinar e exige tratamento médico, suporte escolar e psicoterapia comportamental.

Lidando com o problema Estabeleça uma unidade entre pais e educadores

Os pais precisam falar a mesma língua e devem permanecer sempre atentos para evitar que um desautorize o outro. É fundamental que existam regras claras para a rotina da criança, principalmente se os pais não moram juntos. Mesmo separados, os pais precisam alinhar suas ações para driblar o problema. Isso também precisa ocorrer no ambiente escolar e, nesse sentido, estar sempre em contato com os professores e coordenadores é fundamental.

Seja objetivo e claro com as regras É preciso ser direto, claro e objetivo ao dar ordens e estabelecer regras. Olhar nos olhos, evitar a agressividade e assumir uma postura firme são atitudes que ajudam a diminuir o comportamento de oposição da criança.

Seja exemplo Os adultos servem de modelo para as crianças, que repetem os comportamentos dos pais. É importante manter um ambiente familiar organizado e marcado por afeto e respeito, de modo que a criança tenha referências saudáveis.

Elogie mais Muitas vezes, os castigos e punições se mostram ineficazes. Em vez de apelar para eles, faça o possível para elogiar os acertos e ressaltar as características positivas da criança. Sempre que possível, explique para a criança os motivos de suas decisões, fazendo com que ela entenda as razões de determinadas regras e escolhas.

Em caso de dúvidas, procure conversar com o médico.

Ligue e agende uma consulta com a gente.

// GMI // Por Dentro do Direito

Paula Moura Leite Abreu Advogada especialista em Direito Previdenciário Associada ao Instituto Brasileiro de Direito Previdenciário

REVISÃO PENTE FINO - INSS Tempos atrás (governo Temer) foi realizada uma revisão nos benefícios previdenciários por incapacidade denominada “pente fino”, em que consistia na reanalise dos benefícios e muitos benefícios foram suspensos, outros cessados.

E agora, em plena pandemia, o INSS resolveu realizar novamente essa revisão (1 milhão e 700 mil beneficiários), que irá abranger benefícios por incapacidade, programáveis (aposentadoria de qualquer espécie), pensão por morte e auxílio reclusão. Irão ser convocados através de comunicado por escrito (carta de exigência) e até mesmo pelo atendimento bancário (momento em que o beneficiário irá receber o valor mensal) para apresentarem documentos, como por exemplo: carteira de trabalho, exame médico atualizado, etc. É muito importante que os beneficiários verifiquem no portal MEU INSS se o cadastro está correto, com endereço físico e eletrônico informados; ou então, para àqueles que possuem celular, se deve baixar o aplicativo dos Correios e fazer o cadastro.

Essa finalidade é para garantir que o beneficiário irá receber o comunicado, pois assim que receberem o comunicado, terão o prazo de 60 dias para apresentar a documentação solicitada.

A documentação solicitada pode ser apresentada através do portal MEU INSS e para quem não consiga acesso ao portal, deve ser agendado o serviço pelo 135 e na data e hora marcado, apresentar na agência física.

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Se o beneficiário não cumprir a exigência realizada, o beneficio será suspenso e, após 30 dias de suspensão, o benefício

será bloqueado. Vale lembrar também que o INSS tem o prazo de 10 anos para revisar o benefício e somente poderá revisar benefício concedido há mais de 10 anos se comprovar que houve má-fé do segurado/beneficiário.

Algumas exceções à revisão estão previstas em lei, como por exemplo, aposentados por invalidez e pensionistas inválidos que não tenham retornado a atividade laborativa e já possuem mais de 60 anos de idade, aposentados por invalidez e pensionistas inválidos com mais de 55 anos de idade e que recebam benefício há pelo menos 15 anos, portadores de HIV/ AIDS. Portanto, é de extrema importância que os beneficiários mantenham seus dados atualizados no INSS e acompanhem sempre no portal MEU INSS ou no aplicativo dos Correios para não perder prazo e correr risco de suspenderem e bloquearem o benefício.

// GMI // Beleza

Especial para ELES

Beleza e cuidados para a ala masculina... sem exageros nem paranóias

Será que os homens se preocupam com o visual tanto quanto as mulheres? Sem exageros, eles tendem a ter mais cuidados com a beleza sim!

O cheiro É inegável que um homem cheiroso, com aparência limpa e gostosa, faz um enorme sucesso. Se você tende a suar muito, invista em desodorantes e antitranspirantes mais fortes.

Unhas Apare as unhas das mãos de forma que elas fiquem a aproximadamente dois milímetros da pele, e as unha dos pés precisam ser cortadas sempre que a parte branca começar a aparecer.

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Cabelos O ideal é manter o corte do cabelo sempre em dia, caso contrário, a impressão de desleixo fica evidente. E fique atento aos produtos que usa, nada de usar sabonete tá bom?

Pele Cuidar da pele não é um hábito exclu-

sivamente feminino. Usar produtos adequados para o seu tipo de pele ajudam a manter a pele mais saudável e com uma aparência melhor.

Saúde bucal Um sorriso bonito e o bom hálito são dois quesitos que não passam despercebidos.

Saiba que a falta de higiene é percebida facilmente pelas mulheres.

Fios brancos Os cabelos grisalhos são um charme quando o homem decide usá-lo com esse propósito. Os homens que têm os cabelos grisalhos bem cortados, que se cuidam e que têm educação sabem como encantar uma mulher.

Enfim, fuja da paranoia com a beleza Os cuidados são mais do que bem-vindos, porém o exagero com a beleza pode ser um problema. Claro que devemos nos cuidar, devemos nos apresentar bem, mas fazer disso uma obsessão só vai trazer problemas não apenas para a pessoa, mas para quem está a sua volta.

O obcecado pela beleza acaba se descuidando de outros aspectos e, no final, acaba afastando as pessoas em vez de aproximá-las.