Revista Gente Vital. Edición 29

EDICIÓN N° 29 | AÑO 6

MILANESAS

DE BERENJENA TE PREGUNTO,

¿LA VES?

PLACER & DOLOR

COCOS:

DATE UN BUEN GUSTO CON ESTE FRUTO TROPICAL

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

EDITORIAL

2

La mayor riqueza se encuentra en el corazón, por años, se han buscado los grandes tesoros de la humanidad desde tiempo antes de Cristo, ha sido una lucha perenne por encontrar la verdadera riqueza.

Hoy sabemos que la mayor riqueza es el amor, la alegría, la misericordia, la obediencia y la bondad.

Pero ¿Por qué nos ha costado tantas vidas descifrarlo, comprenderlo?

Hoy en día tenemos el punto más álgido de información para la humanidad, donde ya cada humano puede ser su propio banco de memoria. ¿Por qué seguimos en la búsqueda? ¿No estamos conformes con todo lo que ya hemos encontrado?

Sera porqué lo mas elevado, lo divino, no tiene explicación para la mente humana, y solo debemos actuar en funciones de nuestros propios corazones.

Los venezolanos, nos tocó comprenderlo a través del vivirlo en carne propia, esparcir nuestra alegría por todo el mundo, nuestra energía por cada país de este planeta, empujados, e impulsados por diversas razones, para algunos una tarea dolorosa, triste, sufrida, para otros en libertad y desapego total.

Pero había que hacerlo, había que conectar cada chispa con el lugar que le correspondía, para ese avance y evolución que todos deseamos, no solo de forma individual, sino siendo parte importante de la expansión, la expansión del amor, en todas sus formas y colores, para eso debemos comprender lo que era la separación, el dolor, el desapego, la ira, la rabia, el dolor, la culpa… Para simplemente llegar al amor incodiciona y volver a lo que somos, seres únicos en esta amada Gaia.

El Equipo de Tu Revista Gente Vital

COMITÉ EJECUTIVO Y EDITORIAL

CONTENIDO 6

Directora General y Editora Maryre Camacho @maryrecg

Directora de Relaciones Públicas Karelma Camacho @karelmacamacho

5

Diseño Gráfico

24

Sazcha Acosta @sep7ehcomunicaciones

+58 414 1264019

Departamento de Comercialización +58 414 2892669

Colaboradores de esta edición: Liliana Rivas Kerlyn Tinea Juaniedth González Daniella Su Kiowa Calzadilla Ana Karina Rosendo

|5 BUEN PROVECHO |6 VITRINA |8 SENDEROS | BIENESTAR, SALUD & ESTILO DE VIDA

12

| HOLISTIC TIPS

17

| LOS CUENTOS DE KIO

20

| EL LABIAL EN LA COPA

24

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Departamento de Redacción

3

BOTONES SOCIALES revistagentevital@gmail.com

Gente Vital

@gentevital

@gentevital

Forma Parte de Nuestros Anunciantes Tu Revista Gente Vital te invita a Publicar con nosotros,

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

y Formar parte de nuestro Equipo

4

PORQUE TÚ ERES

¡GENTE VITAL! Departamento de Comercialización +58 414 126 40 19 +58 414 289 26 69

Escrito por: Juaniedth Gonzalez (Asesora Nutricional de Integral Fit Training)

¿Tienes ganas de probar un platillo diferente? ¿Buscas una opción libre de carne? Entonces tienes que probar éstas deliciosas milanesas de berenjena, ¡Sí! Así como lo lees, ¡Milanesas de Berenjena! Quedan divinas, tanto, que incluso los más pequeños quedarán pidiendo más.

PREPARACIÓN: 1. En un recipiente grande disolver 2 cucharadas de sal gruesa en suficiente agua (mínimo 2 litros) y añadir las berenjenas cortadas en rebanadas de 1.5cm aproximadamente a lo largo o a lo ancho (como prefieras) y déjalas allí durante 10-15 minutos.

2. Pica bien pequeñito el ajo y el perejil y mézclalos con los huevos y un poco de sal.

3. Para que la milanesa quede bien empanizada lo primero que deberás hacer es secar bien las berenjenas y pasarlas por harina de trigo, después por los huevos y por último por el pan rallado, de esta manera te asegurarás de que queden bien crujientes.

4. Freír con suficiente aceite. Es importante que el aceite esté bien caliente para que nuestra berenjena empanizada no absorba tanta grasa, de lo contrario quedará grasosa.

NOTA 1: Si quieres una opción más saludable (que no incluya fritura) puedes hornearla y también quedarán deliciosas.

NOTA 2: Si deseas una salsa para acompañarlo (que no sea mayonesa) puedes usar un envase de yogurt natural y mezclarle la ralladura y el jugo de medio limón y salpimentar.

TES

INGREDIEN

picado ntes de ajo ie d 2 o 1 • eñito bien pequ ente rejil finam e p e d r g • 30 picado s • 2 huevo necesaria) (cantidad o d li o m • Pan antidad de trigo (c a in r a H • necesaria) eo2 jena grand n re e b 1 • medianas sto ienta al gu lo • Sal y pim ir otras especies si ñad (puedes a deseas)

de • ¼ taza

aceite

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

MILANESAS DE BERENJENA

5

Liliana Rivas

@Lilitaalejandra @Lilitaalejandra R.L.Liliana.Alejandra@gmail.com

COCOS:DATE UN CON ESTE F En la actualidad, en la industria alimenticia el coco es muy utilizado por sus bondades para la salud, su delicioso sabor e irresistible fragancia. Su pulpa blanca y de intenso aroma es imperdible y muy saludable. De allí proviene el aceite, la leche de coco, la producción de jabones, preparación de helados, postres y más.

U REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

na extraordinaria y deliciosa fruta como el coco es irresistible al paladar de muchos. Redondo, cubierto de una cascara marrón llena de pelitos y con una beneficiosa carne blanca, este fruto tropical es una excelente fuente de potasio, calcio, selenio, fibra, ácido láurico y mucho más para nuestro organismo.

6

Proveniente del cocotero; científicamente conocido como cocos nucífera; es una de las palmeras más cultivadas a nivel mundial. Esta exótica y hermosa palmera tiene la capacidad de regalarnos racimos de coco, divididos entre 10 y 15 frutos cada uno.

El aceite de coco es muy utilizado en cosmética, ya que sus propiedades hidratantes aportan brillo y suavidad tanto a nuestra piel como al cabello, haciéndonos lucir radiantes.

Por su parte, el agua de coco es magnífica para refrescarnos, brindándonos hidratación y la reposición de minerales. Sin embargo, no cabe duda que el coco es muy calórico, por lo que es recomendable incluirlo de manera moderada en nuestra alimentación.

En Venezuela hay quienes promueven el consumo de esta fruta tropical y apuestan por emprendimientos innovadores y frescos. Tal es el caso de “Sin Cocos No Hay Paraíso”.

Negocio que desarrolló un concepto muy atrevido para ofrecer productos cargados de sabor donde el coco es el protagonista. Cocadas, besitos de coco, aceite de coco, conservitas, helados, galletas y la infaltable y refrescante agua de coco.

Pero, cabe mencionar que gracias a la explosiva e incomparable combinación de sabores que unifican el coco con otros

@Lilitaalejandra @Lilitaalejandra R.L.Liliana.Alejandra@gmail.com

Liliana Rivas

N BUEN GUSTO FRUTO TROPICAL ingredientes, las cocadas son las favoritas.

Coco brownie, cocada con condensada, coco sussy, coco frutas y muchas más por degustar.

Apostando a esta tierra de gracia, “Sin Cocos No Hay Paraíso” se ha extendido a diversas ciudades y lugares del país. San Antonio de Los Altos, Los Teques, Carrizal, La Victoria, Valencia, Santa Mónica y Bello Monte, son las zonas escogidas hasta el momento para cada rinconcito de esta marca con sello nacional.

Sin duda, hay ciudades que esperan ansiosas para poder endulzar sus paladares con un rico postrecito y una refrescante bebida con sabor a coco.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Sincocosnohayparaiso

7

Kerlyn Tineo

ktineo18@gmail.com kertineo18

ENTRE EL MISTERIO Y ‘ACCIDENTE’ DE L

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Así como las playas y ríos, las lagunas forman parte del atractivo turístico venezolano que todo viajero debe conocer, no sólo por la vista singular que regala a quien la contempla, sino también por su importancia para la conservación de la vida.

8

ktineo18@gmail.com kertineo18

Kerlyn Tineo

Y EL MÁS FORMIDABLE LA NATURALEZA Aun cuando no existe una historia sobre los orígenes de formación de la Laguna de agua negra, se tiene que la primera mención que se hace de esta nos lleva a los tiempos en que Venezuela buscaba su independencia de la mano de El Libertador Simón Bolívar, en plena campaña admirable en la antesala de la gran “Batalla de Niquitao”, que tuvo lugar el 2 de julio de 1813. Simón Bolívar se reunió con sus generales, entre ellos, Juan Vicente Campo Elías, en una zona conocida como la Guardia dentro del sector de Boca del Monte en la Parroquia Mosquey, y es allí cuando se hace mención por primera vez a esta laguna; ya que la guardia o anillo de seguridad de los generales se encontraba establecido en las adyacencias a esta laguna.

En el año 1981, tuvo lugar un evento de precipitación, el cual ocasionó que la laguna aumentara de volumen, obligándola a desbocarse y corta con la vía de comunicación la Troncal 007, siendo necesaria la construcción de un aliviadero que evita la subida de su nivel hasta la carretera, el mismo fue realizado por los habitantes de dicha localidad.

En 1991 en acuerdo con la cámara municipal se le declara como Patrimonio Turístico del municipio Boconó, dándole apertura a las camineras que bordean sus aguas y permiten apreciar la laguna en todo su esplendor.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

L

a Laguna Negra se encuentra en el Parque Nacional Sierra Nevada del estado Mérida, Venezuela. Se ubica a una altura de aproximadamente 4.380msnm, a varios kilómetros de la Laguna de Mucubají.

9

Kerlyn Tineo

Para el año 2011, es aprobado un proyecto para la construcción del parador turístico “Laguna de agua negra” que confluye alrededor de la laguna ofertando la gastronomía y artesanía.

Su origen es glaciar y ocupa un pequeño valle en forma de “V”. Posee una profundidad de hasta 24 metros. Su nombre se debe a su color oscuro, casi negro, ya que ésta se encuentra rodeada por laderas empinadas repletas de coloraditos que se reflejan en sus aguas.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Su aspecto ha dado paso a diversas leyendas y mitos, entre estos se dice que en ésta habitan duendes que se enfadan cuando se les perturba su tranquilidad, lo cual produce densas neblinas y tormentas.

10

ktineo18@gmail.com kertineo18

CÓMO LLEGAR El trayecto a la Laguna Negra comienza desde la Laguna de Mucubají, que se encuentra en la vía que va de Apartaderos hacia Santo Domingo y Barinas, en el Parque Nacional Sierra Nevada. Para llegar se puede ir caminando o cabalgando. Si se decide ir a pie es recomendable tener buenas condiciones físicas dado que se trata de un largo camino lleno de obstáculos. De la Laguna de Mucubají a la Laguna Negra el camino es de varios kilómetros en descenso, mientras que el regreso es empinado.

Es buena idea ir acompañado de un guía que conozca el camino. Debe llevar indumentaria cómoda, protegido contra el frío y la neblina. Probablemente también debe ir preparado para la lluvia, dependiendo de la temporada.

La Laguna Negra es uno de los sitios más visitados del estado Mérida, un lugar ideal para reflexionar y relajarse disfrutando el paisaje.

Kerlyn Tineo

...Pasión con sentido COMUNICACIÓN | DISEÑO | PRENSA | SOCIAL MEDIA | MARKETING | RELACIONES PÚBLICAS

sep7ehcomunicaciones@gmail.com

@sep7ehcomunicaciones

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

ktineo18@gmail.com kertineo18

Sep7eh Comunicaciones 11

Juaniedth González

Asesora Nutricional de Integral Fit Training Juaniedth Gonzalez / Inversiones Ift @juaniedth / @integralfittraining (0426) 816.52.55 / (0414) 253.44.12

RECOMENDACIONES PARA DISFRUTAR AL

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

MÁXIMO 12

Quizás algunos se preguntarán ¿entrenar en vacaciones? ¿no se supone que las vacaciones son un tiempo para viajar y descansar? ¡Ciertamente, lo es! Pero también es ideal para activarnos o mantenernos activos.

Asesora Nutricional de Integral Fit Training Juaniedth Gonzalez / Inversiones Ift @juaniedth / @integralfittraining (0426) 816.52.55 / (0414) 253.44.12

Juaniedth González

¿ENTRENAMIENTO EN VACACIONES? Seguramente, en este punto te estés preguntando: Ajá, ¿y cómo hago para entrenar en vacaciones?

Ya sea que entrenes regularmente o que desees iniciar un estilo de vida más activo ten en cuenta los siguientes consejos:

Deja las excusas a un lado. Ya basta de: “empiezo el próximo lunes”, “ahorita estoy de vacaciones”, “es que tengo hijos”, “el gym es muy caro”… y todas esas frases que todos conocemos. Comprométete contigo mismo e inicia de una vez.

Al preparar tu maleta de viaje puedes incluir cierto material básico para tu entrenamiento: un par de pesas pequeñas, unas ligas, una cuerda de saltar y muchas ganas de entrenar, así podrás realizarlo en donde desees y a la hora que prefieras.

Si tu destino incluye hospedarte en un hotel o posada procura que este tenga un gimnasio o una playa cerca donde puedas entrenar tranquilamente y también disfrutar del viaje.

Si eres amante del gimnasio prueba en tus vacaciones hacer algo distinto, quizás una clase de yoga, pilates o trotar al aire libre. Recuerda que estás de vacaciones y también debes disfrutar y relajarte.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

R

ecordemos que la SALUD es un tema que debemos tratar con delicadeza, ya que muchos creen erradamente que se trata de hacer ejercicio por un tiempo determinado hasta lograr la meta de “vernos bien” o “estar chéveres”, pero la realidad, es que la salud implica mucho más que ello, y requiere de un trabajo diario y constante para mantenernos en estado de equilibrio, es decir, mantenernos saludables.

13

Juaniedth González

Asesora Nutricional de Integral Fit Training Juaniedth Gonzalez / Inversiones Ift @juaniedth / @integralfittraining (0426) 816.52.55 / (0414) 253.44.12

Importantísimo: ¡Planificate! Probablemente querrás visitar museos, parques u otros lugares de tu interés, así que arma tu planificación y busca un espacio durante el día para que puedas realizar tu entrenamiento, pero si hay un día que no puedas hacerlo no te angusties, relajarnos también es importante.

Alimentación: Seamos sinceros, estar de vacaciones es romper un poco la dieta, sin embargo, es importante no caer en los excesos. Si has decidido comer en un restaurant o en la playa procura no excederte (al menos no en todas las comidas o todos los días). Una buena opción es compartir con amigos, si vas por un postre o un plato nuevo que desees probar, compartir parte del mismo es una excelente idea, así te darás tu gusto pero no te excederás tanto a nivel calórico. Otra opción es probar diversos alimentos pero en pequeñas porciones, así no sentirás que te estás privando y disfrutarás mucho más de cada bocado.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

La salud es un tema muy amplio y abarca muchos factores, quizás uno de los más conocidos o con el cual más lo relacionamos es con el ejercicio, pero la recreación, la espiritualidad, la alimentación y el descanso también son importantes, así que busca siempre la armonía de todo tu ser, recuerda que somos mente, cuerpo y espíritu.

14

Como todo en la vida, debemos tener un balance, recuerda, que estar de vacaciones es un tiempo para desconectarnos, hacer algo distinto, respirar nuevos aires, así que a veces, el mejor entrenamiento consiste en DESCANSAR. No te obsesiones ni te angusties si no puedes entrenar un día, o si decidiste comerte una torta de chocolate tu solo (no pasa nada), enfócate en disfrutar, compartir, visitar los lugares que desees, probar comidas distintas, conocer otras personas y culturas y no olvides agradecer por cada momento.

Asesora Nutricional de Integral Fit Training Juaniedth Gonzalez / Inversiones Ift @juaniedth / @integralfittraining (0426) 816.52.55 / (0414) 253.44.12

Juaniedth González

n ó i c a r u g i f n o c e R a l n Co s e l e g n á s o l y a c i t é g r e En

Pide tu cita al +58 4142892669

@fundspadelalma

Spa del Alma en el Mundo

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Sana y descubre a través de la energía de la cartomancia

15

Daniella Su

Terapeuta en Medicina Tradicional China / Cromoterapeuta / Sanadora Energética/ Terapeuta Holistico Nani Su / Holistic Tao Shen 0058-0414.224.08.33

@holistictaoshen nanisu969 holistictaoshen45@gmail.com

Holistic Tao Shen

SONIDOS QUE SANAN TUS ÓRGANOS En esta nueva oportunidad en Holistic Tips te enseñaremos los seis sonidos sanadores de la Medicina Tradicional China (MTC) y el Qi Gong.

L

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

a Medicina Tradicional China, está administrada por cinco reinos de generación que están regidos por órganos y entrañas, estas a su vez poseen sonidos, sabores, colores y estaciones del año que los complementan. Esta práctica del Qi Gong nos ayuda a disolver, purificar, depurar, regular y mejorar el funcionamiento de nuestro organismo. Además es tan sencilla que tiene efectos bio-desprogramadores, ya que a través de la luz y la vibración, nuestros órganos se expresan en toda su potencialidad, desechando emociones, programas y códigos que no permiten el buen funcionamiento.

16

Terapeuta en Medicina Tradicional China / Cromoterapeuta / Sanadora Energética/ Terapeuta Holistico Nani Su / Holistic Tao Shen

@holistictaoshen 0058-0414.224.08.33

Daniella Su

nanisu969 Holistic Tao Shen holistictaoshen45@gmail.com

Estos ejercicios han de hacerse en el orden sugerido, cada sonido se debe repetir 3, 6, 9, 12, 24 o 36 veces, expirando hasta que se note que el aire que sale por la boca es frío.

se sienta cómodo), al inspirar por la nariz se lleva energía positiva (una luz blanca) y se le sonríe al órgano al cual estamos trabajando, enviándole mucha gratitud y alegría.

Sentado cómodamente y con la columna A continuación presentaré el hermoso recta (es lo ideal, sin embargo si existe un ejercicio de Chi Kung: paciente el cual está en estado crónico y no puede adoptar la posición antes señalada, Con los ojos cerrados se atiente al órgano también puede adoptar otra postura en la cual (se pone la atención en el órgano a tratar)

1.- EL PULMÓN:

2.- LOS RIÑONES:

Con la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS.

Formar una O con los labios como si se soplase la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y prolongada emitir el sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.

Se debe Hacer con la intención de soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una situación o recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmón, el órgano donde se guardan estas emociones. Al inspirar llevar la energía del coraje, del valor y el buen ánimo a los pulmones. Sonreír y brindarle amor a estos órganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la situación. Durante los periodos de descanso respire a los riñones y sonríele mientras le envía una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la bondad y paz.

Ponga la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH. Al mismo tiempo que elimina la rabia, la ira, cólera o la agresividad.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce rabia, cólera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situación o persona de su mundo interior, para transmutarlo. Durante los periodos de descanso respire hacia el hígado y sonríale al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de la amabilidad.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

3.- EL HÍGADO:

17

Daniella Su

Terapeuta en Medicina Tradicional China / Cromoterapeuta / Sanadora Energética/ Terapeuta Holistico Nani Su / Holistic Tao Shen 0058-0414.224.08.33

@holistictaoshen nanisu969 holistictaoshen45@gmail.com

Holistic Tao Shen

5.- EL BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido GUUUUUUUUUUU (desde la garganta como el sonido de “Gemir”) y elimina la preocupación.Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que 4.- EL CORAZÓN: le produce preocupación, no lo aparte de su Con la boca completamente abierta mente, más bien piense en ello mientras hace colocando la punta de la lengua detrás de los el sonido para limpiar la situación o la persona. dientes inferiores haga una exhalación lenta Durante los periodos de descanso respire y y profunda al tiempo que produce el sonido sonría al bazo al tiempo que lo rodea de una HAAAAAAAAA y elimina el orgullo, el odio, la luz amarilla brillante y siente la virtud de la soberbia, la impaciencia y la prisa. Si le viene belleza que potenciará positivamente este a la mente en ese momento una situación o órgano. persona que le produce esta emociones que está eliminando, no lo aparte de tu mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona. Durante los periodos de descanso respire y sonría al corazón al tiempo que lo rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del amor, y la felicidad.

6.-TRIPLE RECALENTADOR:

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Si es posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen, y siéntase vacío (es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonría al triple recalentador (no es un órgano). Esto equilibrará todas las energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.

18

La práctica habitual de estos ejercicios depura al organismo de energías negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez más improbable caer en tristezas, depresiones, cóleras, miedos, etc. Un estado de completitud y felicidad se instala, es nuestro estado de conciencia original.

Ten siempre presente que el sanar emocional y físicamente es un trabajo consciente y que requiere ¡Conocimiento, Entendimiento y Amor!

¡Hasta la Próxima! Shalom.

Tus comentarios suman #TuEresGenteVital

Terapeuta en Medicina Tradicional China / Cromoterapeuta / Sanadora Energética/ Terapeuta Holistico @holistictaoshen 0058-0414.224.08.33

Daniella Su

nanisu969 Holistic Tao Shen holistictaoshen45@gmail.com

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Nani Su / Holistic Tao Shen

19

Kiowa Calzadilla

@kiiowa.mekii

REVISTA GENTE GENTE VITAL. VITAL. Edición Edición N°29 N°28 || Año Año 66 REVISTA

TE PREGUNTO, ¿LA VES?

20

H

ola, ¿Me ven?, Soy una pequeña lechuza, estoy en mi árbol. ¿Ahora sí pueden verme?, ¿Aún no?, bueno, les contaré una pequeña historia, a ver si de aquí a el final de la historia logran verme. Muy bien, aquí voy con la historia.

Había

una

vez

una

pequeña familia — mamá, papá y una nena de 13 años — que vivía en una cabaña en el bosque, sin vecinos y con el pueblo más cercano a unos 20 minutos. Un día después de llegar de la escuela, la pequeña Liza salió a jugar a la pradera que estaba cerca de la cabaña. Ahí vió a una mujer, de aspecto menudo pero con una sonrisa muy hermosa, ella la llamó, y Liza como no tenía miedo se le acercó.

Hola, pequeña Liza. — le dijo la mujer — Me llamo Gae. ¿Cómo estás?

Hola, — dijo Liza, con un tono presente y vocesita de niña — estoy bien, ¿y tú?

@kiiowa.mekii

Kiowa Calzadilla

Gae se quedó sorprendida por la forma de hablar de la pequeña, y eso la hizo estar más segura de lo que estaba a punto de decirle. — estoy bien, pequeña, ¿Estás sola?

Sí — respondió Liza — ¿Por qué?

Eres muy madura para tu edad, eso es muy interesante, eres valiente y muy curiosa, pequeña, eso te llevará muy lejos cuando seas grande.

Emm, gracias. Pero, no me ha dicho el porqué me preguntó si estoy sola.

Es cierto, Liza. Te lo diré, pero primero, ¿Puedes caminar un rato conmigo?

Liza dudó, pero luego tomó la mano que Gae le ofrecía.

Verás, Liza, estoy aquí porque tengo una misión importante, y debo darte un mensaje. ¿Qué misión?

Debo guiarte para que logres el cometido que se te ha encomendado.

Sí, pequeña. …

Sé que en este momento, no entenderás nada, pero ya debo irme, y debo decirte esto…

— A medida que Gae hablaba, se desvanecía en el aire y Liza no entendía nada — confía en tu intuición, sé que te gusta leer, y sé que ves cosas al leer en tu mente.

REVISTA GENTE GENTE VITAL. VITAL. Edición Edición N°29 N°29 || Año Año 66 REVISTA

¿A mí?

21

Kiowa Calzadilla

@kiiowa.mekii

Sí, lo sé, eso se llama imaginación, me he fijado que los adultos carecen mucho de ella.

Bueno, una pregunta muy importante, ¿ahora sí me ven? ¿Entendieron el cómo me verán? Es su imaginación. Ahí estaré yo. Ahí me Sí, muy bien. Eso es lo que se te ha verán. No lo olviden, y recuperen la imaginación encomendado, hacer que los adultos vuelvan a de cuando eran niños, será más fácil. Se los tener la imaginación de un niño. aseguro. Nos veremos pronto. Adiós. ¿Y cómo hago eso?

Ya lo haz hecho, pues quien está leyendo esto, ya ha aprendido la lección, y la lechuza que está en el árbol encima de tu cabeza es quien les contará esta pequeña historia. Adiós, Liza. Nos vemos.

Dichas estas palabras, Gae desapareció, y Liza se fue a su casa.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°28 | Año 6

Y así, culmina nuestro cuento. ¿Qué les pareció? ¿Les gustó?|

22

N.A. ¡Hola! Gracias por leer y seguir cada historia. Quiero hacerles una pregunta ¿Lograron verla? Por favor, dejen su comentario de sí lo lograron y cómo, y si no hicieron, comenten el porqué.

Se les quiere. #CuentosDeKio Tus comentarios suman #TuEresGenteVital

23

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

Ana Karina Rosendo

ellabialenlacopa@gmail.com @el_labial_en_la_copa

H

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

PLACER & DOLOR

24

ace un tiempo tuve la oportunidad de ver una película mexicana bastante antigua para mi edad, pero lo que me llamó la atención no fue su tiempo de antigüedad, si no la historia en la cual estaba basada.

Paro no alargar más la cosa trataba de LA ERA DE LOS CAVERNÍCOLAS y sus rituales de apareamiento, como yo le digo a mi esposo cuando quiero sexo o como se decía en la película ritual de compromiso.

Era una combinación de historia con comedia pero yo lo vi desde mi punto de vista (Registro Genético Sexual).

El ritual consistía en que los miembros de dos cavernas diferentes se reunían bajo una noche de luna llena y postulaban a un hombre y a una mujer disponibles para matrimonio en representación de cada caverna, hacían un baile alrededor de un gran fogata y la mujer debía correr al bosque para huir y esconderse, con un tiempo de ventaja para que cuando fuese el turno del hombre de ir a cazarla, y que ella este lo suficientemente lejos para que el hombre pueda demostrar sus habilidades de caza, dominio y fuerza.

Cuando llegaba el turno del hombre de ir tras, la mujer este iba armado con un gran mazo de madera y lianas con las cuales debía someter a la mujer cuando la encontrara. Él tenía permitido golpearla con el mazo de madera, amarrarla y usar toda la fuerza necesaria para doblegar a la mujer cavernícola. Era una lucha de fuerza porque la mujer podía y debía resistirse todo lo que quisiera y lo que pudiese.

La teoría en la que ellos basaban el objetivo de esta práctica era garantizar que el hombre fuese un buen marido. Al final el arrastraba a la mujer por el cabello a través del bosque y la llevaba de vuelta a la caverna. La cosa es que en la película lo narraban como algo gracioso más a mí no me pareció. Me imagine automáticamente como se sentiría esa mujer.

Como nos sentiríamos nosotras como mujeres, si para poder ser esposas, debemos dejar que los hombres nos golpeen y nos arrastren como animal hasta probar total dominio de fuerza hacia nosotras.

Me sentí ofendida y estoy segura que actualmente cualquier mujer lo sentiría igual.

Claro que si llegamos a otro punto si pensamos en el registro genético de aquel entonces que llevamos en nuestra sexualidad, se explicaría porque algunas mujeres cuando

Ana Karina Rosendo

estamos en el acto sexual con nuestra pareja, sentir algo de dolor y dominio por parte del hombre nos excita y llega a convertirse en un gusto en cada práctica sexual.

Por ejemplo hace muchísimo tiempo leí un caso sexual donde un hombre sentía placer máximo con solo ser mordido de pies a cabeza, pensé que era una locura y luego me sucedió que un amigo que tiene dientes grandes y colmillos perfectos me atrajo por su dentadura, me imaginaba que tal| se sentiría un mordisco de su boca, soy muy curiosa y no me aguante así que le pregunte si quería morderme a lo cual soltó una gran carcajada y luego de un silencio y sin mirarme fijamente accedió, ya que entendió que yo hablaba en serio Así que eso hicimos acordamos un día, mucha nuttela, música, sus dientes y mi cuerpo desnudo. Y confieso lo que sentí fue único sumamente placentero, el al ver mi reacción se excitó también y no dejo ni un centímetro de mi piel sin morder.

Al día siguiente era un pitufo, morado, verde y rojo tenía enormes hematomas en todo mi cuerpo y aunque si me dolían la satisfacción que sentía al ver cada moretón era una locura. Este tipo de encuentros se repitieron unas dos veces más, ya que tardaban más de dos meses en borrarse de mi piel los hematomas y el dolor tardaba unas semanas en sanar.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

ellabialenlacopa@gmail.com @el_labial_en_la_copa

25

Ana Karina Rosendo

ellabialenlacopa@gmail.com @el_labial_en_la_copa

Pasó el tiempo y no lo hice más de esa manera, si no que lo incluí en mis actos sexuales con mi pareja le sugería uno que otro mordisco de vez en cuando y todo marchaba bien.

Al paso del tiempo un día por casualidad sucedió que no había luz y pusimos velas en la habitación y casualmente en mi mano se derramó un poco de cera de vela caliente y aunque sentí un leve dolor en la piel por lo caliente, sentí agrado a ese tipo de dolorcito cálido y le dije a mi esposo que quería sentirlo en todo el cuerpo. Él se asombró un poco pensó que era una locura más también sintió curiosidad y lo hicimos, nuevamente encontré otra manera de sentir un dolor sexual que me era satisfactorio sentir, y como esos han llegado más y hemos inventado otros más.

combinar el deseo sexual con un mordisquito o una nalgada, pero esta práctica se basa mas no en el placer de la mujer si no en el placer del hombre al infringir sumo dolor a la mujer.

Y entonces me preguntó realmente partiendo de mí ¿Existe la mujer y el hombre que genuinamente disfrute sentir tal grado de dolor y dominación extrema?.

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

¿Tendrá que ver con el hecho de que somos personas tan tercas en el día a día que ceder sexualmente nos compensa y agrada? o en su Si sacamos estas conducwtas sexuales de defecto ¿El registro de violencia sexual de los la cama y nos vamos al día a día no sexual de inicios de tiempos está surgiendo de adentro una pareja normal, claramente está presente de nosotros y por ello disfrutamos del placer el hecho que ambos se respetan debidamente doloroso?. y llevan una vida normal, más en sus prácticas sexuales tienen estos gustos extras por la Sin más me despido esta vez no con combinación de Placer Y Dolor, respuestas, ni sugerencias, sino más bien con

26

Estos nos deja a expensas de una doble moral juzgamos la violencia doméstica pero no la violencia sexual y le digo violencia sexual porque en estos días también estuve analizando una tendencia pornográfica BONDAGE donde a la mujer se le hace sentir dolor de tantas maneras, y se le domina completamente. Práctica que a pesar de mi inclinación a un toque de dolor en el sexo lo considero demasiado excedido, una cosa es

una alternativa en que pensar cuando nos vallamos a la cama con nuestra pareja, ¿Acaso esa nalgada o jalón de cabello en el clímax sexual es un gusto propio o son nuestros ancestros que nos dejaron una mala maña?

Sígueme en mis redes y escríbeme: el labial en la copa ellabialenlacopa@gmail.com Tus comentarios suman #TuEresGenteVital

Ana Karina Rosendo

REVISTA GENTE VITAL. Edición N°29 | Año 6

ellabialenlacopa@gmail.com @el_labial_en_la_copa

27

Departamento de Comercializaciรณn +58 414 126 40 19 +58 414 289 26 69

revistagentevital@gmail.com

@gentevital

Gente Vital

@gentevital