MINUTA MENSUAL GIMNASIO MODERNO ALDIMARK mar-12 DESAYUNO LUNES
MARTES
PROTEINA CEREAL BEBIDA
MIERCOLES 01
JUEVES 02
CALDO DE CARNE
CROISANT
VIERNES 03 CHANGUA
AGUA DE PANELA
CAFÉ
AREPITA CASERA CHOCOLATE
MIERCOLES
JUEVES 1
VIERNES 2
FEIJOA
LIMONADA
ALMUERZO LUNES
MARTES
JUGO JUGO
CURUBA
UVA
OTRA BEBIDA
LIMONADA
LIMONADA
OTRA BEBIDA
TE ITALIANA
TE AJIACO
SOPA O CREMA ARROZ PROTEINA 1 VERDURA O GRANO FARINACEO POSTRE FRUTA
ESMERALDA
BLANCO
POLLO EN SALSA NAPOLITANA
POLLO DESMECHADO
ARBOLITOS DE BROCOLI APANADOS
AGUACATE
MOLDE DE PAPA MINI CORAZON
BOCADILLO VELEÑO
GRANADILLA
FRESAS
AREPA
SUBMARCAS ITALIANO
N/A
LASAGÑA MIXTA
N/A
PAN
N/A N/A
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
COMPONENTE 1
APIO-FRESA
PELLIZCOS DE LECHUGA
COMPONENTE 2
PEPINO COHOMBRO ZANAHORIA CUBOS
TOMATE RODAJAS CEBOLLA EN JULIANAS
DEL MUNDO BRASA BARRA ENSALADA
COMPONENTE 3 COMPONENTE 4
PIMENTON
BERENJENA
VINAGRETA 1 VINAGRETA 2
SALSA GOLF
SALSA DE AJO
LIMON Y MIEL
ZANAHORIA CON CURRY
LIMON
LIMON
JUEVES 1
VIERNES 2
COMPONENTE 7 REFRIGERIO LUNES
MARTES
MIERCOLES
SOLIDO
JUGO
JUGO
BEBIDA
PIZZA
EMPANADA DE CARNE
MINUTA MENSUAL GIMNASIO MODENO ALDIMARK mar-12 DESAYUNO LUNES 06
MARTES 07
MIERCOLES 08
JUEVES 09
VIERNES 10
CROISANT
AREPA DE HUEVO
CALDO DE POLLO
CHORIPAN
HUEVOS PERICOS
CHOCOLATE
CAFÉ
PAN CHOCOLATE
AGUAPANELA
PAN CAFÉ
LUNES 05
MARTES 06
MIERCOLES 07
JUEVES 08
VIERNES 09
JUGO
MORA
FEIJOA
FRESA
MANGO
AVENA
JUGO
MANZANA
CURUBA
NARANJA PIÑA
CIRUELA
LULO
OTRA BEBIDA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
TE MINESTRONE
TE ALBONDIGUILLAS
TE CREMA DE CHOCOLO
TE CONSOME CELESTINO
TE SANCOCHITO VALLUNO
VERDE POLLO MIEL MOSTAZA
ATOMATADO
TIGRE
ARROZ CON POLLO
CARNE EN SALSA BBQ
CALABACION AL HORNO
ASPIC DE VERDURAS
BOLITAS DE PESCADO DORADAS VERDURAS SALTEADAS
ENSALADA FRESCA
FARINACEO POSTRE
PAPA ALEMANA FLAN DE CHOCOLATE
YUCA AL PEREJIL
PAPA AL PIMENTON
PAPA A LA FRANCESA
ABORRAJADO
MINI MILHOJA
ARROZ CON LECHE
GELATINA VERDE
MANJAR BLANCO
FRUTA
UVAS CON UCHUVAS
BANANITO
NARANJA
CIRUELA
MANDARINA
PROTEINA CEREAL BEBIDA
ALMUERZO
OTRA BEBIDA SOPA O CREMA ARROZ PROTEINA 1 VERDURA O GRANO
ESMERALDA CERDO APANADO ENSALADA DE AGUACATE
SUBMARCAS ORIENTAL
Mexicano:
Frances:
Argentino:
N/A
Dados de ternera en salsa de almendras
Burritos mexicanos
Crepes de pollo y champiñon
Parrillada argentina
N/A
Fideos chinos
Totopos
pan baguette
Arepa
N/A
CERDO-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
N/A
Sour cream y guacamole
PECHUGA-CARNE PLANCHA
DEL MUNDO
PESCADO-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
BARRA ENSALADA COMPONENTE 1
LECHUGA
ESPINACA CON FRESAS
CRUOTONES
REPOLLO MORADO
APIO CON MANZANA
COMPONENTE 2
BERENJENAS CARAMELADAS
RODAJAS DE COHOMBRO
CUBITOS DE PIMENTON
TIRITAS DE APIO
CEBOLLA CABEZONA
COMPONENTE 3
ZANAHORIA
MEDIA LUNAS DE CALABAZA
LECHUGA CRESPA
LECHUGA CON UVAS
PIMENTON
COMPONENTE 4
REMOLACHA
LAMINAS DE CHAMPIÑON
ENCURTIDO DE CUBIOS
GRANITOS DE MAZORCA
JULIANAS DE ESPINACA
VINAGRETA 1 VINAGRETA 2
TOMATE AJONJOLI DE MELOCOTONES
SALSA DE MORA VINAGRETA DE APIO
MIEL MOSTAZA VINAGRETA DE MANZANA
SALSA DE TOMATE VINAGRETA DE ALBAHACA
SALSA DE CHAMPIÑONES CHUTNEY DE PAPAYA
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
REFRIGERIO BEBIDA ACOMPAÑAMIENTO
LUNES 06
MARTES 07
MIERCOLES 08
JUEVES 09
VIERNES 10
CHOCOLISTO AREPA DE QUESO
JUGO DONA
KUMIS MANTECADA
JUGO CHORIZO COCTEL CON AREPA
HELADO SALPICON
MINUTA MENSUAL GIMNASIO MODERNO ALDIMARK mar-12 DESAYUNO PROTEINA CEREAL BEBIDA
LUNES 13
MARTES 14
MIERCOLES 15
JUEVES 16
VIERNES 17
AREPA DE QUESO
HUEVOS CON JAMON
CALDO DE PAPA
SALCHICHA AL HORNO
TAMAL
CHOCOLATE
PAN CAFÉ
PAN CHOCOLATE
PAN AGUADEPANELA
PAN CAFÉ
LUNES 12
MARTES 13
MIERCOLES 14
JUEVES 15
VIERNES 16
CURUBA
MARACUYA
FRUTOS ROJOS
NARANJA PIÑA
LIMONADA CON PANELA
PIÑA
TOMATE DE ARBOL
FEIJOA
FRESA
FRESA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
LIMONADA
ALMUERZO JUGO JUGO OTRA BEBIDA OTRA BEBIDA SOPA O CREMA ARROZ
TE
TE
TE
TE
ASIATICA
TORREJAS
RUYAS
CREMA DE CHAMPIÑONES
CON MAIZ
CON VERDURAS
ALMENDRADO
AL CILANTRO
MALTEADO
STEACK SICILIANO
MILANESA DE POLLO
POLLO APANADO CON MAIZITOS
ROPA VIEJA
FESTIVAL DE PASTAS
LENTEJAS AL CURRY
TOMATES A LA PROVENZAL
ESTOFADO DE HABICHUELAS
ACELGAS GRATINADAS
MACEDONIA DE FRUTAS
PURE DE PAPA BANANITOS A LA CREMA
MONEDITAS DE MADURO DULCE DE PIÑA
PAPA CARRE BRAZO DE REINA
YUCA EN SALSA CRIOLLA DULCE DE COCO
FESTIVAL DE PASTAS ECLERE
PAPAYA
DURAZNITO
MANZANA ROYAL
PIÑA
UVAS VERDES
Canadiense:
Chino: Cerdo en salsa roja agridulce
N/A
Arroz salteado con raice chinas.
PROTEINA 1 VERDURA O GRANO FARINACEO POSTRE
TE MUTE
FRUTA
SUBMARCAS Frances:
Español:
Cordon blue
Arroz marinero
Papa a la francesa PECHUGA-CARNE PLANCHA
BRASA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
N/A
Pan Tostado
Verduras salteadas en salas soya
N/A N/A
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
Tostones de platano
Vegetales al vapor con ajo
DEL MUNDO
Pate chinois
BARRA ENSALADA COMPONENTE 1
BROCOLI CON PIMENTON
CEBOLLA
CEVICHE DE GRANOS
BROCOLI
LECHUGA CRESPA
COMPONENTE 2
ZANAHORIA
TOTOPOS
CRUOTONES
CUBITOS DE COHOMBRO
PIMENTON
COMPONENTE 3
PEPINO COHOMBRO
ZANAHORIA EN JULIANAS
CUBITOS DE PIMENTON
REPOLLO MORADO
PEPINO COHOMBRO
COMPONENTE 4
LECHUGA MORADA
ESPINACAS CON MELON
LECHUGA
RABANOS
ENCURTIDO
VINAGRETA 1 VINAGRETA 2
SALSA ROSADA VINAGRETA DE MARACUYA
VINAGRETA DE HIERVAS MOSTAZA
TARTARA VINAGRETA AL CILANTRO
VINAGRETA DE MANDARINA BBQ
MIEL CON LIMON MAYONESA
COMPONENTE 7
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
LIMÓN
REFRIGERIO BEBIDA ACOMPAÑAMIENTO
LUNES 12
MARTES 13
MIERCOLES 14
JUEVES 15
VIERNES 16
JUGO SANDUCHE DE POLLO
MINI ENSALADA DE FRUTAS CON QUESO
JUGO PASTEL DE CARNE
AVENA PANDEBONO
JUGO CORAZON
MINUTA MENSUAL GIMNASIO MODERNO ALDIMARK mar-12 DESAYUNO LUNES 20 PROTEINA CEREAL BEBIDA
JUGO JUGO OTRA BEBIDA OTRA BEBIDA SOPA O CREMA ARROZ PROTEINA 1 VERDURA O GRANO FARINACEO POSTRE FRUTA
LUNES 19 FESTIVO
MARTES 21 CALDO DE ALAS
MIERCOLES 22 CALDO DE CARNE PAN CAFÉ CHOCOLATE ALMUERZO SEMANA GASTRONOMICA ESPAÑOLA MARTES 20 MIERCOLES 21 PERA LULO CURUBA MANGO LIMONADA LIMONADA TE TE
FRESAS
JUEVES 23 HUEVOS CON SALCHICHA PAN CAFÉ
VIERNES 24 AREPA CON HOGAO
JUEVES 22 GUAYABA UVA LIMONADA TE
VIERNES 23 PIÑA CURUBA LIMONADA TE
NARANJA
PATILLA - PIÑA
BANANO
GASTRONOMICO
JAPON
2012
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PESCADO-CARNE PLANCHA
AVENA
SUBMARCAS FESTIVO FESTIVAL DEL MUNDO BRASA COMPONENTE 1 COMPONENTE 2 COMPONENTE 3 COMPONENTE 4 COMPONENTE 5 COMPONENTE 6 COMPONENTE 7
BEBIDA ACOMPAÑAMIENTO
PECHUGA-CARNE PLANCHA FESTIVO
LUNES 20 FESTIVO
RAICES CHINAS ZANAHORIA EN TIRAS ESPINACA CON PASAS TROCITOS DE APIO CON MANI VINAGRETA DE TOMATE SALSA THAI LIMÓN MARTES 21 JUGO SANDUCHE DE JAMON Y QUESO
PECHUGA-CARNE A LA PLANCHA BARRA ENSALADA ENCURTIDO DE BERENJENAS PICADO DE PIMENTON VERDE PELLIZCOS DE LECHUGA REPOLLO CON PIÑA VINAGRETA DE YOGURTH SALSA DE ENCURTIDOS LIMÓN REFRIGERIO MIERCOLES 22 AVENA BUÑUELO
TOTOPOS ZANAHORIA RALLADA CEBOLLA ROJA BROCOLI VINAGRETA DE MOSTAZA ADEREZO DE CILANTRO LIMÓN JUEVES 23 JUGO PATACONES, MAIZ PIRA Y SALCHICHA
MEDIALUNAS DE COHOMBRO HUEVO RALLADO LECHUGA MORADA MIXTO DE PIMENTONES VINAGRETA DE NARANJA MAYONESA LIMÓN VIERNES 24 CAFÉ CROASANT
MINUTA MENSUAL GIMNASIO MODERNO ALDIMARK mar-12 DESAYUNO PROTEINA CEREAL BEBIDA
LUNES 27 PASTEL DE CARNE PAN CHOCOLATE
MARTES 28 AREPA DE QUESO PAN AVENA
MIERCOLES 29 HUEVOS COCIDOS CHOCOLATE
JUEVES QUESO ALMOJABANA AGUADEPANELA
VIERNES HUEVOS REVUELTOS PAN CAFÉ
JUEVES 29 CIRUELA PIÑA LIMONADA TE CAMPESINA AL PIMENTON POLLO EN SALSA TERIYAKY VERDURAS ORIENTALES PURE DE CRIOLLAS BRAWNIE PIÑA
VIERNES 30 PIÑA CURUBA LIMONADA TE CREMA DE TOMATE BLANCO WRAPS DE POLLO VERDURAS CON QUESO CREMA CHIPS DE PAPA MINI MILHOJAS MANGO
Cubano:
N/A N/A
ALMUERZO JUGO JUGO OTRA BEBIDA OTRA BEBIDA SOPA O CREMA ARROZ PROTEINA 1 VERDURA O GRANO FARINACEO POSTRE FRUTA
LUNES 26 FRUTOS ROJOS MARACUYA LIMONADA TE SIETE GRANOS PILAF ROAST BEEF CON TOCINETA ZANAHORIA A LA PARMESANA PATACONES GALLETA TRES OJOS MANDARINA
MARTES 27 TOMATE DE ARBOL LULO LIMONADA TE DURENA ATOMATADO POLLO EN SALSA DE FRUTAS TARTALETA DE ESPINACAS PAPA A LA CREMA FLAN CARAMELO PAPAYA
Venezolano: Pataconazo con carne desmechada y queso
Italiano:
Ensalada fresca
DEL MUNDO COMPONENTE 1 COMPONENTE 2 COMPONENTE 3 COMPONENTE 4 COMPONENTE 5 COMPONENTE 6
SOLIDO BEBIDA
Macarrones con queso
Caraota negra
PAN
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PECHUGA-CARNE PLANCHA
TIRAS DE PIMENTON APIO CON MANZANA ZANAHORIA EN JULIANAS PICADITO DE CHAMPIÑON DE MANZANA TARTARA
ESPINACA FRESAS Y AJONJOLI JULIANAS DE APIO LECHUGA ROMANA HUEVO RALLADO VINAGRETA DE FRUTA CREMA DE LECHE
LUNES 27 JUGO EMPANADA DE POLLO
MARTES 28 LECHE BRAWNIE
MIERCOLES 28 GUANABANA MORA LIMONADA TE ARROZ BLANCO CARNE AHUMADA HABICHUELAS CON MAZORCA SALTEADAS YUCA DORADA A LA PAPRIKA DULCE DE UCHUVAS UVA ISABELINA SUBMARCAS Americano: Alitas fritas Anillos de cebolla Ensalada de repollo- piña - pasas y crema de leche CERDO-CARNE PLANCHA BARRA ENSALADA ZANAHORIA CON MANI LAMINAS DE RABANO RODAJAS DE COHOMBRO GRANITOS DE MAZORCA MAYONESA CON MIEL ROSADA REFRIGERIO MIERCOLES 29 MALTEADA TORTA DE VAINILLA
Arroz de cubano
N/A
Tajadas maduro
N/A
PECHUGA-CARNE PLANCHA
PESCADO-CARNE PLANCHA
LECHUGA CON MANGO CEBOLLA CEVICHE DE CHAMPIÑON GARBANZOS FRITOS DE NARANJA Y LIMON SALSA DE FRUTAS
RAICES CHINAS ENCURTIDOS TIRAS DE PIMENTON VERDE LUNAS DE CALABAZA VINAGRETA DE MENTA ROSADA
JUEVES CHOCOLISTO AREPA DE QUESO
VIERNES JUGO MINI CREPES