Revista Ginco - Ed. 10

Revista

Ano 3 | No. 10 | Jun 2010

Design verde Casa Cor MT As delĂ­cias do cafĂŠ Onde assistir a Copa Cultura ribeirinha

Sumário 04 Sala de Estar

Os desafios do próximo governo

08 Prancheta Projeto Antecipando inspirações

12 Prancheta Decoração Baby Room

14 Água na Boca Aquele café

18 Minha Cidade

Pelas margens do rio

22 BATENDO PERNA Com a bola no pé

23 1, 2, 3

Bate bola sem riscos à saúde

Editorial

26 ENTRE AMIGOS

Diálogo verde

Butique de pisos e revestimentos

28 DE OLHO NA COPA

Onde assistir os jogos do Brasil

30 ECO

Casa Cor totalmente sustentável

32 BEM VIVER

Resultados na ponta da agulha

A Ginco celebra em junho um importante marco em sua história: a par-

35 ROTEIRO MUSICAL É festa caipira, sô!

ceria com a Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT) para a cons-

36 ZOOM

trução de um sólido projeto de preservação das áreas do entorno do

Caçulinhas

Ribeirão do Lipa. A idéia é que, junto com as comunidades que já habi-

37 ZOOM

Casa Cor acelera preparativos

tam essa região, a empresa possa contribuir para garantir condições de

38 Convivendo

vida mais sustentáveis. É um primeiro passo para que possamos não

Para preservar o Ribeirão do Lipa

apenas fazer a nossa parte na área ambiental, mas também nos aproxi-

39 Convivendo Ao natural

mar da sociedade com as portas abertas para o diálogo.

40 Convivendo

Nessa busca por diálogo e por sustentabilidade, percorremos o rio

Florais dos Lagos em evolução

Cuiabá para conhecer um pouco mais da ancestralidade ribeirinha, e o

42 Convivendo

resultado é uma matéria de encher olhos, paladar e ouvidos. Não pode-

Feliz Dia das Mães!

mos nos esquecer também que os preparativos para a Casa Cor Mato

44 Convivendo

San Marino entra na reta final

46 Convivendo

Porto da Pedras dá a largada

48 Convivendo Ginco em notas

50 GINCOPÉIA 51 Serviço

Capa: espelho d’água Belvedere

Grosso 2010 continuam em frente. Adiantamos alguns projetos que

Expediente A revista Ginco é produzida pela Dialog Assessoria e Comunicação sob responsabilidade da Ginco Empreendimentos Jornalista Responsável e Editora: Camila Bini (DRT 786/21/04 – MT) Reportagem: Bárbara Rosa, Carlas Amorim, Dewis Caldas, Durcy Arévalo e Thiago Andrade.

Diagramação e Layout: Oscar Siqueira e Jandir Mazarello.

Fotografias: Shirley Fonseca, Bárbara Rosa, Dewis Caldas, Elis Regina, Vânia Jucá, Secom MT, Rafael Manzutti.

Conselho Editorial: Adriana Ruas, Julio Cesar Braz Contato: revista@ginco.com.br.

serão exibidos na mostra de arquitetura e decoração e aproveitamos a parceria da Casa Cor com o escritório SustentaX para conhecermos práticas e alternativas sustentáveis para o momento de construir.

E tem mais nesta edição da Revista Ginco: Copa do Mundo, futebol, músicas de festas juninas, acupuntura e um bom café para os melhores paladares. Vamos à leitura?

Julio Cesar de Almeida Braz

Sala de Estar

Por DEWIS CALDAS

carga de retorno, porque a ferrovia não vai somente

avenida da Prainha até a rua Barão de Melgaço. Um

Os desafios do próximo governo

levar, mas também trazer produtos, como materiais

projeto de urbanização não é somente dar um trata-

de construção, alimentos, combustíveis, automó-

mento nas casas, mas incluir uma repaginação do

veis, insumos. Sem contar que tudo isso com cer-

piso e o rebaixamento da fiação, que é pegar todos

teza estará mais barato do que hoje, porque o frete

os fios de energia e telefone e colocar em galerias

ferroviário é mais barato. Como se está construindo

por debaixo do asfalto. Como é muito caro um pro-

muito, a construção civil seria a mais beneficiada.

jeto desses, tem que ser feito em conjunto pelos go-

Além da ferrovia, no entanto, há outros pontos crí-

agora, é questão de tempo surgir a necessidade des-

Arquiteto e urbanista, José Antonio Lemos aponta as principais medidas que Mato Grosso precisa para continuar no caminho do desenvolvimento

ticos, não é?

sa intervenção. E, logicamente, é melhor já se pensar

Sim. Um deles é o problema da rodovia Helder Cân-

nisso do que futuramente ter que quebrar tudo para

dia, usada para o transporte de carga pesada vinda

fazer o rebaixamento da fiação.

Quem vive em Mato Grosso já sente que o Estado vai mudar radicalmente em infraestrutura. E esse desenvolvimento estará nas mãos da próxima gestão

do Nortão, avançando para o perímetro urbano e ge-

estadual, que deverá gerenciar as prioridades em logística, urbanismo, segurança e transporte até a Copa do Mundo de 2014. Para entender melhor quais

rando acidentes e engarrafamentos. Existe um proje-

O senhor já defendeu também a criação de uma

são as prioridades de Mato Grosso em relação à logística, conversamos com o arquiteto e urbanista José Antonio Lemos da Silva, especializado em plane-

to de construção de uma via para desviar o grande

base aérea em Cáceres. Por quê?

jamento urbano e planejamento habitacional pela UNB/DF e ex-superintendente do Instituto de Planejamento e Desenvolvimento Urbano (IPDU) em Cuiabá.

fluxo dos caminhões, que liga a rodovia Helder Cân-

Veja bem: não é uma questão militar e sim de segu-

Em 1986, Lemos participou do Grupo de Trabalho que, além de preparar a inauguração do primeiro Plano Diretor de Cuiabá, foi o responsável pela criação

dia à avenida Antártica (próximo à fábrica da Am-

rança pública. Temos cerca de 1.100 quilômetros de

de todo o Sistema Municipal de Desenvolvimento Urbano e do Instituto de Planejamento e Desenvolvimento Urbano (IPDU). O arquiteto foi superintendente

bev), passando pelo povoado do Sucuri e indo direto

fronteira, sendo 700 km de fronteira de terra,

da instituição de 1993 até 2001, onde também ocupou o cargo de Secretário Municipal de Meio Ambiente. Foi Secretário Executivo do Aglomerado Urbano

para o Trevo do Lagarto. Esse seria o Contorno Oes-

sem uma base aérea. Estatísticas confir-

até 2006, período em que se implantou o Plano Integrado de Transporte Coletivo, ligando Cuiabá e Várzea Grande. É consultor e professor universitário

te do Rodoanel, e essa também deve ser uma das

mam que 25% das drogas que chegam

desde 1997. Neste bate-papo, ele reitera a importância da logística para o desenvolvimento do Estado e alerta: “o maior desafio da Grande Cuiabá é o

prioridades do novo governador, porque não adianta

ao País passam pelas fronteiras de Mato

transporte”.

encher a cidade de viadutos, pois não é assim que

Grosso. Sem uma base aérea, fica difícil

vamos resolver os engarrafamentos.

fiscalizar vôos clandestinos que despejam

Ferronorte: inaugurada em 2003 mas ainda distante de Cuiabá

vernos municipal, estadual e federal. Se não for feito

Vamos escolher o próximo governador de Mato

Ferronorte a Cuiabá. A concessão já completou 21

Se hoje a avenida Miguel Sutil já está lenta em certos

drogas em fazendas escondidas. Não digo

Grosso em outubro. Qual é a prioridade em logísti-

anos e Mato Grosso tem a região mais dinâmica do

horários, daqui a dois ou três anos o quadro pode

que a base aérea resolveria o problema, mas

ca e infraestrutura para o Estado?

planeta, mas sem uma ferrovia para escoar sua pro-

ficar pior. Outra solução para a avenida Miguel Su-

só a ação de se construir uma estrutura dessa

O assunto logístico prioritário é resolver de uma vez

dução. O Estado é o maior produtor agropecuário do

til seria uma avenida que ligasse o shopping Três

já intimidaria muito o tráfico.

por todas os empecilhos que impedem a chegada da

Brasil, líder em soja, algodão e gado, um dos maio-

Américas até o Shopping Pantanal pelo Córrego do

res exportadores do país, responsável pela maior

Barbado, seguindo a rua Tancredo Neves e a avenida

A questão energética está

parte dos superávits comerciais brasileiros nos úl-

Brasília com um viaduto na Fernando Corrêa, o que

solucionada?

timos anos. O valor de nossa exportação é superior

daria uma divisão de fluxo temporário.

Não. Temos uma

aos dos outros estados do Centro-Oeste somados.

Revista Ginco | 4

Sala de Estar

Fundador do IPDU, Lemos aponta principais gargalos logísticos de MT

importante ma-

Então, por isso, deve-se adiantar o processo da Fer-

No caso de Cuiabá, ainda há outros gargalos? O

triz

ronorte e torná-la uma realidade.

centro, por exemplo, está equacionado ou requer

que é o gás

A ferrovia começa em São Paulo, passa por Mato

intervenções?

natural, mas

Grosso do Sul, chega a Rondonópolis e deveria fi-

Acho importante um projeto para o centro histórico,

sem

nalizar em Cuiabá, trazendo desenvolvimento não só

compreendendo a região que já foi tombada, da ave-

O que falta

pelas melhores condições de exportação, mas pela

nida Getúlio Vargas até a avenida Mato Grosso, e da

para a situ-

instalada,

uso.

5 | Revista Ginco

Sala de Estar

ação do gás ser resolvida é haver um consenso po-

país, naturalmente suas rodovias troncais terão uma

lítico. O mais difícil era conseguir o investimento de

depreciação mais acelerada em função do grande

U$ 750 milhões para a construção da termoelétrica,

fluxo de cargas pesadas.

que seria a segurança energética para todo o estado,

Então você acaba escutando coisas do tipo “em

e isso nós conseguimos. A usina, junto com o gaso-

Mato Grosso do Sul, as rodovias são um tapete, mas

duto para transportar gás boliviano, que custou mais

quando chega aqui são só buracos”. Por isso, defen-

US$ 250 milhões, é o maior investimento privado da

do o uso do transporte intermodal, que nada mais é

história do Estado, e está parada há três anos.

do que usar todos os meios de transporte disponí-

Esta inatividade está gerando um déficit gigantesco

veis: rodovia, hidrovia e ferrovia, como complemento

para o estado. A Petrofest, uma fábrica de fertilizan-

logístico. Além de agilizar o processo, reduz o custo

tes que custa US$ 2 bilhões, provavelmente não mais

de quem está transportando.

será construída em Mato Grosso, e sim em Três Lagoas (MS), justamente por falta de segurança ener-

Como esse sistema funcionaria em Mato Grosso?

gética. Sem contar as indústrias que já estariam aqui

Por exemplo, um caminhoneiro sai de Sinop com

se o gás estivesse sendo fornecido normalmente. Ou

destino ao porto de Santos. Contando com engarra-

seja, está tudo pronto para receber os investimentos,

famentos, filas e eventuais problemas durante a via-

mas falta o gasoduto realmente funcionar.

gem, a carga será entregue em uma semana. Se ele puder optar por outros meios de transporte, poderia

Para Lemos, o desafio é criar novas alternativas para desafogar o trânsito nas principais avenidas, “o número de carros aumentou absurdamente”

Revista Ginco | 6

Dados oficiais indicam que nos últimos anos várias

chegar até Cuiabá e descarregar a carga no trem, que

rodovias estaduais foram construídas ou reforma-

iria direto para o estado de São Paulo, por um custo

das. A malha viária do estado está num patamar

mais barato e consequentemente mais rápido. Quem

satisfatório?

ganha é o contratante, pela rapidez e pelo menor

Como o estado é o maior produtor agropecuário do

custo, e o próprio motorista, que ao invés de perder

O maior desafio é o transporte. O número de car-

densidade e por isso devem ser ocupados. Cuia-

duas semanas entre a ida e a volta, vai po-

ros aumentou absurdamente, porém as ruas são as

bá tem 21 habitantes por hectare, quando o reco-

der finalizar o frete em dois dias, ou seja,

mesmas. Por isso, acho fundamental a Prefeitura

mendado pela curva da economia e do conforto é

em duas semanas poderá atender três ou

recuperar o Sistema de Gestão Urbana, que era um

de 250 pessoas por hectare. Isso quer dizer que

quatro outros clientes, não ficando preso

órgão que tem por objetivo controlar o crescimento

esta área urbana cuiabana (que é de 252 km²) teria

com aquela única carga durante uma se-

da cidade.

condições de abrigar cerca de 7 milhões de pes-

mana de trabalho. Se for uma carga em di-

Com este sistema de gestão, seria possível fazer

soas pelo mesmo preço que se gasta hoje. Como

reção aos países da América do Sul, existe

com que as leis do Plano Diretor fossem cumpridas,

há baixa densidade, o transporte público fica mais

a possibilidade das hidrovias, que também

porque muitas delas não se tornam realidade por

caro, porque o ônibus tem que andar mais, a ener-

necessitam de uma infraestrutura, mas são

não ter um órgão fiscalizador de fato. Isso evitaria

gia também encarece porque se gasta mais com

uma opção logística rentável.

a liberação de alvarás para espaços impróprios para

fios elétricos, o carro do lixo tem que andar mais, a

moradia e permitiria a organização do nascimento de

rede de esgoto tem que ter mais estrutura... O prin-

Cuiabá e Várzea Grande caminham para

novas ruas, a delimitação de bairros e a elaboração

cipal desafio urbanístico é estimular a população a

chegar a um milhão de habitantes nos pró-

de formas de extinção dos terrenos baldios.

crescer para dentro, ocupando áreas não habitadas,

ximos anos. Qual o maior desafio em ter-

Sobre os terrenos baldios, como solucioná-los?

construindo casas nos terrenos baldios e reduzindo

mos de urbanismo para as duas cidades?

Esses “vazios” urbanos deixam a cidade em baixa

o custo operacional da cidade.

Uma alternativa para se tentar solucionar os problemas de trânsito na capital seria a retomada do Sistema de Gestão Urbana

7 | Revista Ginco

Prancheta Projeto

Antecipando inspirações

A Casa Cor é ideal para quem está buscando idéias para seus próprios ambientes em casa

no evento de 2010. Para o evento, Lise aposta na mistura irreverente e ousada de cores fortes. No amPor Bárbara Rosa

Sustentabilidade, funcionalidade, muitas cores e paisagismo: confira algumas das tendências que a Casa Cor Mato Grosso 2010 vai trazer em setembro

biente, a arquiteta promete utilizar a iluminação como suporte maior do projeto, conferindo aconchego e valorizando pontos de destaque.

Nesta edição, o tema central da Casa Cor é a sustentabilidade, tema ancorado na necessidade de se projetar de forma mais consciente as ações, dialogando também com uma tendência do mercado de decoração e arquitetura como um todo.

A arquiteta paulista Erika Queiroz, há 10 meses em Cuiabá, pretende manter a sustentabilidade como foco central de seu projeto. Trabalhando os espaços Living Room e Sala de Jantar, Erika revela que sairá do convencional em seu projeto sustentável, que conta com a parceria de uma empresa brasileira especializada em revestimentos e materiais para acabamento totalmente ecológicos e naturais, que não oferecem nenhum dano ao meio ambiente.

“Do mobiliário ao revestimento nas paredes e pisos, tudo será ecologicamente correto”, garante a arquiteta, reforçando que a qualidade do projeto não

A reutilização de tijolos e madeiras é uma das apostas para 2010 (aqui, projeto de Miralba e Joana Moraes Casa Cor MS 2009)

será afetada. “Os visitantes vão encontrar ambientes belos e confortáveis, com produtos que podem ser adquiridos a preços módicos”.

Revista Ginco | 8

Ao se aproximar a data da Casa Cor Mato Grosso

lugar ideal para quem está buscando idéias para seus

Para Erika Queiroz, o desafio de projetar ambientes

2010, arquitetos dos quatro cantos do estado co-

próprios ambientes em casa.

familiares está na personalização do ambiente. Ou

meçam a planejar seus espaços primando sempre

“A Casa Cor Mato Grosso é o Fashion Week dos ar-

seja, ainda que exista a figura do decorador ou arqui-

pelo que há de novidade no mercado de decoração,

quitetos e decoradores. Nela, lançamos tendências,

teto para guiar e projetar os passos da criação de um

tomando cuidado para que o projeto possua versa-

ousamos nas idéias e procuramos mostrar nossas

ambiente, a personalidade daqueles que viverão ali

tilidade e um diferencial que deixem visitantes com

misturas de estilos”, afirma a arquiteta Lise Borkoni,

deve ser o ponto principal. Conforto também é ques-

os queixos caídos. Por essas razões, o evento é o

que será responsável pelo ambiente Sala de Almoço

tão de ordem, e Erika encontra na automação de luz

9 | Revista Ginco

As apostas de 2010: Cores: Branco, preto, cinza, verde-azulado, rosa, marrons, dourados e A arquiteta Erika Queiroz aposta em materiais ecológicos

prateados;

Estilos em alta: Rústico glamour (eco-chic), Étnico (principalmente africano); uso de objetos antigos ou de segunda mão, Vintage;

As arquitetas Jose Bumlai, Janine Freitas e Patrícia Carvalho, da Ginco

Móbilia design: aposte em peças assinadas, faz toda a diferença no ambiente;

Revestimentos para parede: Papel de parede 3D, com texturas,

empreendimentos.

dora, priorizando o bem estar e as áreas dedica-

grafismos e ilustrações;

“Estamos projetando um espaço com as caracterís-

das à natureza. “Com cer teza, os visitantes en-

Revestimentos para o piso: Porcelanatos acetinados e retratando

ticas de um lounge, aconchegante e descontraído”,

contrarão muito paisagismo no lounge”, observa

pedras, madeira sustentável, parquet.

antecipa a arquiteta Patrícia Carvalho.

a arquiteta.

A temática que nor teia a proposta do espaço

Janine Freitas e Jose Bumlai, também arquitetas da

da Ginco na mostra dialoga diretamente com os

Ginco, acompanham Patrícia na elaboração e desen-

conceitos de um empreendimento da incorpora-

volvimento do projeto.

Outra forte tendência: paisagismo em total acordo com o ambiente interno

Carla Bertuol assinará o projeto do Family Room

Revista Ginco | 10

e som e na escolha por manter espaços amplos duas

receber visitas mais próximas.

boas saídas para as famílias. “Para a descontração,

“É indispensável que a mobília seja disposta de modo

um bar sempre consegue reunir amigos e convida-

a criar recantos para todos estes fins”, observa a ar-

dos”.

quiteta. A atmosfera criada deve ser leve, descontra-

Também na busca de propor idéias interessantes

ída e despojada, com móveis confortáveis e ergo-

para as famílias que visitarão a Casa Cor Mato Gros-

nômicos, e a iluminação deve ser agradável, porém

so, está a arquiteta e designer de interiores Carla

multifuncional para atender a todas as possibilidades

Bertuol, de Sorriso. Em sua primeira participação no

do ambiente. “É importante ter um toque de cor e

evento, Carla assinará o projeto do ambiente Family

irreverência para alegrar o espaço”, complementa a

Room, com uma pesquisa voltada para a funcionali-

arquiteta.

dade do local de reunião e convívio da família.

ESPAÇO GINCO - A Ginco também está se preparando

Por ser uma evolução da sala de TV, o Family Room

para apresentar sua proposta em design, arquitetura

comporta atividades diferenciadas, como leitura,

e decoração na Casa Cor Mato Grosso. A empresa

uso de computador, trabalho, jogos e videogames.

terá um espaço reservado na mostra, em que visi-

O espaço comporta também um espaço íntimo para

tantes poderão conhecer mais sobre seus projetos e

11 | Revista Ginco

Prancheta Projeto

Para o bebê, o ideal é adotar uma iluminação indireta

Baby Room

Por Bárbara Rosa

Planeje o quarto do bebê de forma a reutilizá-lo com o passar do tempo

Revista Ginco | 12

Parece que todo preparativo é pouco para a chegada

O aconchego e o conforto do bebê devem nortear

tão esperada de um bebê. Planejar o quartinho para

qualquer projeto de quarto. Cores claras e neutras,

receber o novo filho ou filha é um dos momentos

sem muitos excessos ou misturas e iluminação in-

mais emocionantes para os pais. Inúmeras dúvidas

direta promovem tranqüilidade para a mamãe e o

podem surgir nessa hora, em meio a um número

bebê. Os mimos e destaques da decoração ficam

também grande de desejos, e as prioridades podem

por conta dos acessórios, que vão de brinquedos e

acabar se misturando pelo caminho.

móbiles a fraldários e almofadas. A mistura de pro-

Em momentos como esse, a ajuda de um profissio-

dutos artesanais e industriais é sempre bem-vinda

nal é indispensável. É ele quem vai ajudar os pais

na composição do quarto, desde que a decoração

a responder uma importante questão: por onde co-

não fique carregada demais.

meçar? De acordo com a arquiteta e light designer

Maiores cuidados devem ser tomados em relação

Ana Flávia Leão, uma conversa franca é o ponto de

a revestimentos, tapetes, cortinas e almofadas, op-

partida para o entendimento de onde os pais que-

tando pelos hipoalergênicos e que não agridem a

rem chegar. “É quando o sentido do projeto, temas

pele do bebê. Várias opções de tintas sem cheiro já

e especificidades surgem”, afirma Ana Flávia.

podem ser encontradas em lojas do ramo.

“Em um mês conseguimos finalizar o projeto e a

das crianças e um nicho para jogos e brincadeiras é

obra, desde que os materiais não tenham que ser

imprescindível”, sugere Ana Flávia.

buscados em outras regiões”, comenta a arquiteta.

Os meninos costumam ser mais exigentes. Assim

Com a ajuda da tecnologia, os projetos podem ser

que Mateus, filho da cirurgiã dentista Carla Vitória

apresentados em 3D com todos os detalhes para

Azambuja, completou oito anos de idade, surgiu a

acalmar papai e mamãe.

necessidade de modificar o quarto que dividia com

O NENÉM CRESCEU! - E quando o bebê deixa as

a irmã mais nova. “Eram cores divergentes em cada

fraldas e se torna uma bela criança cheia de von-

lado”, lembra. A dentista contou com a assistência

tades? Segundo Ana Flávia, entre sete e 11 anos

de Ana Flávia Leão e com a ajuda de suas crianças,

as crianças começam a pedir por um quarto mais

e os novos quartos ganharam espaço especiais

propício à idade, mas nada impede que os pais

para os brinquedos e os estudos. Os móveis foram

reutilizem o ambiente. Com mudanças-chave e até

feitos sob medida em marcenaria.

um planejamento que pode começar quando ainda

“A ajuda de um profissional é de suma importân-

bebê, é possível criar um novo espaço e reaprovei-

cia. Eu não saberia como coordenar todas as idéias

tar móveis sem muita dor de cabeça.

com as cores e objetos, estaria perdida!”, afirma a

Mudanças no revestimento e nos acessórios de de-

dentista. “Agora Mateus poderá receber os amigui-

coração poderão seguir uma temática proposta por

nhos para brincar e jogar videogame sem interferir

pais e filhos. Alguns ambientes podem ter destaque:

na intimidade da irmã”, comemora Carla Vitória, fe-

“uma iluminação adequada ao canto de estudos

liz com o resultado final dos projetos.

Para a arquiteta Ana Flávia, aconchego e conforto devem nortear o projeto

Pequenas mudanças podem transformar o quarto de bebê num ambiente para crianças mais crescidinhas

13 | Revista Ginco

ÁGUA NA BOCA

Aquele café...

O velho e bom cafezinho adquire status de bebida nobre e continua sua história de encantamento, agora com novas e inusitadas combinações Por THIAGO ANDRADE

José Adena herdou o amor ao café do pai, cafeicultor. Hoje, mantém uma máquina de café expresso no consultório

relata. “Fico mais ativa e minha memória melhora.

O cafezinho dá muito mais disposição para a minha rotina”.

Revista Ginco | 14

Colher diariamente no cafezal frutos maduros, em

É comum associar o velho e bom café ao trabalho. O

tom vermelho radiante, que mais pareciam cerejas.

publicitário Lucas Lopes, de 24 anos, tomava muito

Dentro, dois grãos unidos que, abertos, eram dispos-

café, cerca de 12 xícaras, durante o serviço. “Já dimi-

tos para lavar, e depois eram enviados para a seca-

nuí para duas xícaras, uma pela manhã e outra após

gem. Depois, vinha a torra, e em seguida, a moa-

o almoço” relata. Lucas é um exemplo de pessoa

gem. Esse ritual faz parte das lembranças de infância

que relaciona o consumo da bebida ao expediente.

do cardiologista José Almir Adena, 57 anos.

“O café me deixa mais concentrado, me dá atenção e

deixar a água ferver: ela deve estar com

Filho de cafeicultor, Adena é apreciador e apaixonado

criatividade” afirma.

temperatura de 90°C. “Quando começar

por café. “Comecei a tomar a bebida quando criança,

SOFISTICAÇÃO - Tradição familiar, energia, traba-

a fazer as primeiras borbulhas, está no

por ser uma tradição da família. Aprendi a importân-

lho... Para a Eliane Flores café significa muito mais

ponto”, afirma. A água deve ser mineral

cia e como preparar um bom café, do seu cultivo até

que isso: é como se fosse uma bebida divina, nobre.

ou filtrada.

a mesa”, afirma.

Tanto que ela se especializou no assunto, estudando

O pó do café pode ser colocado no co-

Como um fiel apreciador da bebida, Adena tem uma

para se tornar barista e proprietária de uma das várias

ador ou misturado com a água. Mesmo

máquina de café expresso em seu consultório e diz

cafeterias de Cuiabá.

que armazenado em garrafa térmica, o

não colocar açúcar para não perder a essência do

Eliane explica que existem três tipos de café: o supe-

café nunca deve ser consumido uma

cafezinho. “O bom café é amargo, tem que ter um

rior, o gourmet e o tradicional. O gourmet tem melhor

hora após o seu preparo, alerta a ba-

gosto cítrico e tostado. Eu mesmo faço o meu café.

qualidade, seguido pelo superior. Ao contrário do que

rista. “Depois desse período, o sabor

É ótimo acordar pela manhã e sentir aquele cheiro...

muitos pensam, o tradicional é o de qualidade infe-

fica diferente, e também vão embora as

Isso faz o dia ficar bom”.

rior.

propriedades do café que fazem bem,

Segundo o médico, existem hoje pesquisas que com-

E para se chegar a uma xícara de café divina, é pre-

restando somente à cafeína”.

provam que o café ajuda na prevenção de doenças,

ciso ter alguns cuidados, que começam na planta-

Para se obter um melhor sabor, o café

não sendo mais aquele vilão que acreditavam no

ção e no local de cultivo. Aspectos como altitude e a

deve ser servido em xícaras de porcela-

passado. Mas o ideal é o consumir com moderação.

forma de colheita são fundamentais no resultado fi-

na com fundo arredondado.

“Três xícaras ao dia não faz mal, mas não se reco-

nal. Secagem, armazenamento e torrefação também

“No caso do café expresso, o sabor de-

menda café para gestantes”, diz o cardiologista.

influenciam na qualidade da bebida. “Uma boa torra

pende também do que chamamos de 4

O problema é, para os apaixonados por café, ficar

tem que ser média”, ressalta Eliane.

M’s: máquina, moinho, mão do profis-

apenas nas três xícaras ao dia. A historiadora Gesilda

Mundo à fora, existem vários sistemas de se preparar

sional que vai tirar o café e a miscela,

Moraes, de 35 anos, toma no mínimo cinco xícaras

o café, mas no Brasil o mais utilizado é o café coa-

que é a mistura dos grãos”, explica.

de café diariamente. “Sobrevivo à base de café”,

do. Nesse sistema, Eliane orienta que não se deve

Eliane dá a dica de como identificar

Para Lucas Lopes, o café está relacionado à concentração

Gesilda Moraes: no mínimo cinco xícaras de café por dia

15 | Revista Ginco

ÁGUA NA BOCA

um bom café expresso. “Observe se o café chegou fechado, com a crema cobrindo-o totalmente. Sua tonalidade deve ser bege escura”, orienta. A espe-

Vinho da Arábia

cialista explica que a crema duradoura serve também

O café é uma bebida altamente ligada a

para manter a temperatura da bebida.

nossa vida. No Brasil, a principal refeição do dia, o “Café da Manhã”, empresta

Cuiabá já conta com mais de dez cafeterias especializadas no bom e velho

é possível encontrar em cafeterias da

o seu nome.

café. A maioria delas está presente em shopping centers ou em centros em-

cidade diversas bebidas feitas tendo o

A bebida é consumida regularmente por

presariais. Confira abaixo algumas delas!

café como principal matéria-prima. É o

cerca de 97% dos brasileiros, e fica em

caso do café gelado, café com creme,

segundo lugar, perdendo somente para a

Café com Sabor – Av. Miguel Sutil, 8000 Ed. Santa Rosa Tower – Térreo.

café com pimenta e até mesmo café

água, segundo pesquisas realizadas pela

Café com Sabor - Pantanal Shopping - Lj. F2 2° piso.

com suco de laranja.

Associação Brasileira da Indústria de

Kopenhagen - Shop.Três Américas - Lj. 116 - Bl. B - P. Térreo.

A expansão do café vai além das ca-

Café em 2009.

Kopenhagen - Goiabeiras Shopping - Lj. 05 P. Térreo.

feterias: hoje, várias escolas públicas

Nascido na Etiópia, país que fica ao cen-

Kopenhagen - Pantanal Shopping - Quiosque 235 2°piso.

aderiram à iniciativa de adotar em seus

tro da África, o nome café, ao contrário

Deguste Cafeteria - Avenida Historiador Rubens de Mendonça, 2000.

cardápios o café com leite. Além de

do que se imagina, não é originário da

Café Bagdá - Rua Brigadeiro Eduardo Gomes, 216. Goiabeiras.

nutritiva, a combinação aumenta a con-

Kaffa, local de origem da planta, e sim

Café e Prosa - Goiabeiras Shopping – 1º Piso.

centração durante as aulas, a capacida-

da palavra árabe qahwa, que significa vi-

Franc’s Café – Praça Popular 100.

de de aprendizado e de memorização,

nho. Devido a essa denominação, o café

Café Florença - Av Marechal Deodoro, 383 Araés.

afirmam estudos científicos.

por muito tempo foi chamado de “vinho

Deguste Cafeteria - Av Rubens de Mendonça, 2000 - Lj 02 - Centro Empre-

EFEITOS BENÉFICOS - O café não é só

da Arábia” pelos europeus.

sarial Cuiabá. Bosque da Saúde.

a cafeína. Em sua composição, estão

Por muito tempo, os árabes guardavam o

presentes zinco, potássio, ferro, mag-

café a sete chaves. Estrangeiros não po-

nésio e outros minerais. O cafezinho de

diam nem chegar perto das plantações.

todos os dias ajuda a combater a cirro-

O Pará foi o primeiro estado a produzir

se, o câncer, a doença de Alzheimer, a

café no Brasil, em 1727, quando uma

doença de Parkinson, diabetes, cancro

muda de café cultivado na Guiana Fran-

do colón e ainda reduz o colesterol.

cesa foi trazida clandestinamente ao

Algumas pesquisas o indicam também

Brasil. Por volta de 1800 a 1850, durante

para evitar doenças coronarianas, além

a crise do açúcar, o café passou a ser

de atestar que a bebida proporciona efeitos antide-

cultivado em outras regiões do país,

pressivos, ajudando até mesmo a emagrecer. Além

como São Paulo e Rio de Janeiro, ocu-

desses benefícios, o café ainda é um poderoso antio-

pando o lugar da cana de açúcar.

A bebida evoluiu e se modernizou, e hoje

Os empresários Eliane FLores e Eduardo Melo, o gosto pela bebida se tranformou num grande negócio

O caminho do sabor

Combinações inusitadas dão novos ares ao tradicional café

xidante, seis vezes superior ao chá verde, ajudando no combate ao envelhecimento.

Revista Ginco | 16

17 | Revista Ginco

MINHA CIDADE

Pelas margens do rio

Por DEWIS CALDAS

Conheça ou revisite as comunidades ribeirinhas de Cuiabá e seu forte potencial turístico, gastronômico, cultural e histórico

trar vários produtos da cultura mato-grossense. Há

do de Arraial de São

um Museu do Artesanato com exposição perma-

Gonçalo Beira Rio. A

nente de peças caboclas e indígenas, e ainda várias

comunidade de São

seções com produtos de cerâmica e madeira. Um

Gonçalo Beira Rio,

bazar põe à venda livros, fotos e camisetas da fauna

local onde foram des-

e flora local. Existe também um espaço para degus-

cobertas as primeiras

tação de produtos da culinária regional. A Casa do

minas de ouro na re-

Artesão fica aberta de segunda à sexta, das 9h às

gião, em 1719, é tam-

18hs, e nos sábados das 9h às 14hs.

bém onde foi lavrada

De localização estratégica, à margem esquerda do

a ata de fundação da

rio Cuiabá, o primeiro povoado só veio a se con-

cidade de Cuiabá, fica

cretizar com a descoberta das minas do Coxipó

no bairro Coxipó e é

do Ouro, em meados de 1719, sendo denomina-

forte em produtos artesanais de cerâmica. “Fazíamos pratos, travessas

Desde sempre, o Rio Cuiabá foi o principal meio

presidente da Associação Brasilei-

para peixes e objetos decorativos com a argila do

de transporte da região, além de provedor da culi-

ra de Agentes de Viagens de Mato

Rio Cuiabá, mas sem apoio quase não vendíamos

nária mato-grossense. Dos seus peixes, surgiram

Grosso (Abav/MT), Nilson Marques

nenhum produto”, explica Dona Alice, presidente da

as mais variadas receitas do paladar cuiabano, e

de Freitas.

Associação de Ceramistas de São Gonçalo Beira

não é ousadia afirmar que a capital nasceu de suas

Quem decide alugar um carro e ir

Rio, que mora na comunidade desde que nasceu,

margens. Embora a cidade tenha crescido e se des-

sozinho para as comunidades corre

há 63 anos. Chegando na comunidade, procure as

vinculado dos seus afluentes, muitas comunidades

o risco de não encontrar o local na

“lojinhas São Gonçalo” e adquira os produtos dire-

ribeirinhas de Cuiabá e arredores ainda estão vivas

primeira viagem. Não há placas de

tamente das mãos das artesãs.

e ativas, espalhadas pelos 26 quilômetros de exten-

sinalização ou qualquer outro tipo

“Hoje, temos 13 ceramistas trabalhando na asso-

são do rio. Nesses locais, mantêm-se vivos ainda

de orientação turística. Assim, para

ciação e conseguimos um importante apoio da Tok

alguns dos hábitos nativos dos primeiros habitantes

os visitantes de primeira viagem a

Stock, que revende o produto para todo o Brasil”,

da região, como a cerâmica, a dança, produção de

sugestão é procurar empresas de

comemora. Rede de lojas de decoração e móveis, a

rapadura, as redes tecidas em cores vivas e, apesar

receptivo turístico que oferecem

Tok Stock tem levado nos últimos anos as cerâmi-

das muitas modificações, a paisagem idílica.

um City Tour e solicitar a inclusão

cas ribeirinhas de Cuiabá para 15 cidades do país.

Mas, apesar do potencial turístico da região ribei-

de alguma comunidade que vive na

Além do conhecido artesanato, é na comunidade de

rinha de Cuiabá, as agências de viagem da cidade

margem do rio. Geralmente, esses

São Gonçalo Beira Rio que ocorre o evento anual

ainda não têm à disposição dos interessados pa-

passeios duram 3h e custam em

Festa do Peixe, que em sua quarta edição em 2010

cotes exclusivos para visitação, compra e inserção

média R$ 75 por pessoa.

recebeu mais de 40 mil pessoas.

cultural nestes povoados. “Há uma urgência para

Mas aqui vão algumas dicas. Os

Na comunidade de Bom Sucesso (a 20 km de Cuia-

resolver essa deficiência. Alguns projetos já estão

interessados em comprar produtos

bá), localizada na cidade de Várzea Grande, o forte

em fase de implementação, que incluem capacita-

artesanais 100% ribeirinhos, podem

é o peixe. Em 2004, foi criado o projeto “Rota de

ção de taxistas, agentes de viagens e acompanhan-

buscar a Casa do Artesão, localiza-

Bom Sucesso - O Sabor do Peixe de Mato Grosso”,

tes turísticos, ensinando-os a história de Cuiabá e

da no bairro do Porto, próxima ao

Mato Grosso, além de outros idiomas”, explica o

Sesc Arsenal. Lá, é possível encon-

Revista Ginco | 18

Comunidades ribeirinhas estão espalhadas pelos 26 km de extensão do rio Cuiabá

Pesca ainda é atividade recorrente por todo o Rio Cuiabá

desenvolvido pela Secretaria de Desenvolvimento do Turismo de Mato Grosso (Sedtur) e pelo Serviço

19 | Revista Ginco

MINHA CIDADE

MINHA CIDADE

As singelas cerâmicas de São Gonçalo já chegaram à rede Tok Stok

de Apoio às Micro e Pequenas Empresas de Mato

as delícias disponíveis à mesa, você encontra carne

zação da estrada até projetos de arborização e lixei-

grupo na casa da Dona Domingas, durante a noite.

Grosso (Sebrae/MT). O objetivo era criar estratégias

de jacaré, galinha com arroz, pintado, calabresinha

ros”, observa Lecir.

Não é preciso pagar nada para ver essa belíssima

para comercialização, gerenciamento empresarial e

com arroz e os mais variados tipos de preparos do

Outro grande atrativo destas comunidades é o Siriri

manifestação em sua essência. Ligue e agende uma

estruturação de peixarias na comunidade de Bom

pacu, peixe símbolo da cidade: assado, ensopado,

e o Cururu. A primeira delas é uma dança coreogra-

visita pelo telefone 8415-4922 (Odilâine).

Sucesso.

à milanesa ou em sua forma mais popular, a ven-

fada comumente por mulheres em roda ou enfileira-

A presidente da Associação dos Empresários da

trecha de pacu.

das, batendo pés e mãos e respondendo ao grupo

Rota do Peixe, Lecir Aparecida da Silva, também

A Agência de Fomento do Estado de Mato Grosso

de tocadores de viola-de-cocho, ganzá e mocho. O

proprietária da Peixaria Tarumã, atesta que o pro-

(MT Fomento) está selecionando projetos de am-

Cururu já é um canto religioso, feito para as festas

jeto foi um importante avanço para o turismo na

pliação, construção ou de compra de utilitários para

de santos, e caracterizado por um ritmo marcado

comunidade. “Agora temos oito peixarias e impor-

comércio, indústria e prestadores de serviços da

pelo dedilhado da viola-de-cocho, com poucas

tantes eventos gastronômicos, como a Festa de

Rota do Peixe. Dois estabelecimentos na comunida-

notas e muita repetição. O Cururu é executado so-

São Pedro, que traz mais de 6 mil pessoas para o

de já foram aprovados, mas o crédito ainda chega

mente por homens, que se desafiam várias vezes na

povoado”, afirma. As peixarias ficam abertas todos

em ritmo lento. “Falta muito em infraestrutura para

execução da música.

os dias da semana, das 10h30 até às 17h. Dentre

melhorar a visitação na comunidade, desde sinali-

Essas duas manifestações, ainda vivas na maioria

O colorido do siriri continua atraindo a juventude ribeirinha

das comunidades da Baixada Cuiabana, se encontram anualmente no Festival de Cururu e Siriri de

Para não se perder pelo Rio Cuiabá

Cuiabá, que já se prepara para a nona edição. O

BR MT-010 163 NOVO COLORADO

PASSAGEM DA CONCEIÇÃO

Estr. da Guarita

3

MT-010

PARQUE MÃE BONIFÁCIA SANTA ROSA

CUIABÁ

MORADA DOS NOBRES

MT-351 NOVA ESPERANÇA

hile

R. C

BR 364

VILA ARTUR MAPIN

evento, promovido pela prefeitura municipal com o

as principais atrações

apoio do Governo do Estado, tem reunido 40 mil

das comunidades

pessoas em três dias, apresentando os principais

ribeirinhas próximas a

grupos de várias localidades do estado. O festival

Cuiabá

ocorre todo ano em agosto, no Museu do Rio, no bairro do Porto, com entrada franca.

RECANTO DOS PÁSSAROS

BR 163

Integrante do grupo de Siriri Flor Ribeirinha há 17 anos, Domingas Leonor da Silva, mais conhecida

JARDIM DOS IPÊS

BR 364

MANGA

JARDIM DOS ESTADOS

Veja no mapa ao lado

LEGENDA

TIJUCAL

FIGUEIRINHA

ller

PARQUE ATALAIA

Mü

SÃO GONÇALO

PARQUE DO LAGO OR AD RD GO N DOM DIEGO E

1

BOM SUCESSO

eL

tes

Hotel Fabrica Coca-cola

das de Siriri e é a atual presidente da Federação das Associações dos Grupos de Cururu e Siriri de Mato Grosso. Domingas comenta que o festival cresceu nas últimas edições, exigindo assim uma inovação no “espetáculo” dos grupos. “O orçamento ficou maior, as cores, mais vivas e até um coreógrafo foi contratado. Com o tempo, saímos do fundo do quintal, começamos a ensaiar mais e pensar como produto turístico. Isso fez toda a diferença”.

Ro

CAPÃO DO PEQUI

tes

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Artesanato

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BR 070

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VITÓRIA RÉGIA

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MT-456

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Rod.

Peixaria

BR 070

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CAPELA DO PIÇARRÃO

BR 163

Apresentações Culturais

PARQUE CUIABÁ

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BR 070

MT-70

MT-456 2

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Fil Av.

SEMINÁRIO

VÁRZEA GRANDE

ÀGUA VERMELHA

d. p

STANTA ISABEL

como “Dona Domingas”, já soma 47 anos nas ro-

Ponte

Se você está em Cuiabá fora da época do festival, existe a oportunidade de assistir a um ensaio do

Revista Ginco | 20

21 | Revista Ginco

BATENDO PERNA

1,2,3!

Com a bola no pé

Bate-bola sem riscos à saúde

Aproveite o clima de Copa do Mundo e veja as dicas das melhores lojas esportivas de Cuiabá

POR CARLAS AMORIM

Esporte nacional, o futebol pode render luxações e dores musculares. Veja aqui como se livrar desses riscos POR Dewis Caldas

1. Penalty Termotec (bola 8): bola de futebol vulcanizada, sem costura e impermeável à água. R$ 270,00 na Olímpica

Chegou o dia de sábado. Logo de manhã, o uniforme azul sai da gaveta e

Como o corpo está sem uma atividade regular durante toda a semana, não

Esportes.

as pernas rumam para o campinho de futebol. A rapaziada já está pronta,

está preparado para exercícios físicos extenuantes. A sobrecarga deposita-

2. Nike Total 90: bola do campeonato

alguém já cuidou do churrasco e da cerveja, e daqui a pouco a bola está

da durante este único dia pode causar luxações, tendinites, distensões mus-

rolando até anoitecer. Esse é o ritmo dos famosos peladeiros de final de

culares, ligamentos e problemas sérios no coração. Segundo o americano

semana. Hábito tradicional entre os brasileiros, este prazeroso encontro se-

Kenneth Bryan, doutor em Quiropraxia que reside em Cuiabá há um ano, é

manal com os amigos não tem preço, mas, segundo especialistas, pode ser

normal o corpo travar por não estar habituado com o esforço físico.

tão prejudicial quanto a vida de uma pessoa sedentária.

“Os músculos gritam porque estão despreparados, muitas vezes por falta

Brasileiro. R$ 79,00 na Beto Sports.

3. Adidas: bola oficial da Copa da África

2 1

2010. R$ 99,00 na Beto Sports.

3

4. Camisa número 10 da Seleção Brasileira: formato oficial, azul e amarela. R$

6

4

189,00 na Beto Sports.

“Peladas” de final de semana podem exigir muito da musculatura e gerar lesões

5. Para sua proteção, Caneleira Nike Total 90 (branca) e Adidas F50 Lesto (preta). R$ 22,00 (cada) na Beto Sports.

6. Chuteira Nike Mercurial importada. R$ 8

495,00 na Olímpica Esportes.

7. Chuteira Adidas F10 importada, com travas altas. R$ 249,00 na Beto Sports.

7 5

8. Chuteira para Futsal Puma: mais leve e confortável. R$ 140,00 na Olímpica Esportes.

9. Chuteira para futsal Nike Mercurial amarela. R$ 249,00 na Beto Sports.

10. Bandeira do Brasil para capô de

10 9

carro e bandeira para janela do carro. R$ 50,00 e R$ 10,00, respectivamente, na Olímpica Esportes.

Revista Ginco | 22

23 | Revista Ginco

arterial, além de encontrar os fatores de risco cardio-

Sem preparo físico, lesões têm maior chance de ocorrer

Dicas para a atividade física

vasculares”, explica. Essas medidas podem salvar

•

vidas. Mesmo com os exames preventivos, ao iniciar

1,2,3!

Procure um cardiologista para avaliar suas condições clínicas e físicas;

uma atividade física é fundamental estar aberto às mudanças diretas no cotidiano, como parar de fumar.

•

Realize exame de sangue para verificar a taxa de colesterol;

“Ou aderir a uma dieta saudável e realizar exercícios

•

Faça um hemograma completo;

de alongamento e fortalecimento do tônus muscular”,

•

Quem tem mais de 35 anos, deve realizar eletrocardiograma, teste de esforço e ecocardiograma;

complementa Lage.

Luis Pereira da Silva, o popular “Ginho”, é técnico da

•

Beba muita água antes, durante e depois da atividade física;

equipe SN Pax Nacional, do bairro São João Del Rei,

•

Use roupas adequadas: tecidos que facilitam a secagem do suor e que não apertem;

há 20 anos. Em março deste ano, o time venceu a •

quinta edição do Peladão Cuiabano, campeonato de

Proteja a pele: um bom protetor solar é item obrigatório quando se faz atividade física ao ar livre.

futebol amador promovido pela Prefeitura, e mesmo com jogadores fixos é comum ocorrer casos de problemas físicos.

“Os jogadores não têm tempo de se dedicar exclusivamente ao esporte, porque somos um time amador,

nal. Defendeu times como o Mixto e o Matsubara, do

sem investimentos. Temos apenas o final de semana

Paraná, e durante um jogo fraturou a perna. “Depois de

para jogar e treinar”, explica Ginho. O próprio treinador

três meses de treinamento, ainda fiquei com parafusos

há dois meses sofreu com um “estiramento” na coxa,

no joelho por um ano e meio”, lamenta.

ficando de molho por dois meses, após participar de

Por isso, nada de riscos. Se o amor ao futebol falar

uma partida de

mais alto, se prepare. Busque manter uma rotina de

de alongamento, afetan-

do braço ficou atrofiada depois da imobilização”, la-

do a qualidade de vida,

menta o ex-peladeiro.

que é exatamente o que

Se ocorrer algum problema durante uma atividade

O maior torneio de futebol amador do país ocorre em Cuiabá,

o esporte deveria propor-

esportiva, a dica dos especialistas é nunca se auto-

sabia? O chamado Peladão Cuiabano está em sua quinta edi-

cionar”, observa.

medicar, mesmo quando há dor. Isso porque os remé-

ção e só no ano passado recebeu cerca de 550 equipes de 11

Durante

torneio

dios escondem a dor, mascaram a lesão e dificultam o

municípios do Estado. O vencedor ganhou uma caminhonete

amador entre amigos, o

tratamento ideal. Trabalho, família, viagens e estudos

• Realizar exame de sangue para verificar colesm a s

no valor de 65 mil reais. Na final, realizada no mini-estádio

publicitário Matheus Mo-

são alguns dos motivos que impedem a prática de

terol e suas frações: glicemia e triglicérides duran-

do bairro CPA I, mais de 6 mil pagantes aplaudiram a vitória

raes, de 24 anos, se de-

um esporte regularmente. Por isso, antes de qualquer

• Tirar te uma um hemograma completo

do SN Pax Nacional do São João Del Rei em cima do Cruzei-

sequilibrou e caiu, cau-

atividade corporal, deve-se consultar um profissional

ro, do bairro São Benedito. Dentre as categorias participan-

sando uma luxação no

para uma avaliação física detalhada e evitar o “over

tes, está a “Bengalão”, destinada a atletas com mais de 50

ombro. Resultado: cerca

use” – o uso excessivo das articulações.

anos de idade, que têm um ritmo menor de jogo. No ato da

de três meses de trata-

De acordo com o cardiologista e arritmologista José

• oBeber com jogadores sem con- muita água. A ingestão de

inscrição, cada time doa 2 Kg de alimento, ao todo, mais de

mento e fisioterapia. “Por

Silveira Lage, da Clínica Biocardios, o primeiro pas-

dicionamento ideallíquidos para o deve ser prioridade

5mil Kg foram arrecadados e enviados para entidades caren-

ser um atleta irregular,

so é realizar um eletrocardiograma, que é muito sim-

esporte.

tes de todo o estado.

não tinha preparo físico.

ples e fácil. “Logo em seguida, um teste ergométrico

Bueno tem 36qualquer anos e atividade física

Hoje, minha musculatura

mostrará o comportamento do coração e da pressão

é ex-jogador profissio-

5º Peladão Cuiabano

Revista Ginco | 24

um

baixo impacto de exercícios, adote uma dieta sauO que fazer antes de iniciar a dável e sempre se aqueça antes das peladas. Aí Mas se engana prática de atividades físicas futebol.

quem pensa

é só correr para o abraço!

• Procurar um cardiologista para avaliar suas condições que os clínicas e físicas proble-

• Acima dos 35 anos, realizar eletrocaratividade diograma, física ocor- teste de esforço e um ecorem cardiograma apenas

antes, durante e depois de Elisândro

O quiropraxista Kenneth Bryan

25 | Revista Ginco

“Vimos uma grande oportunidade de crescimento em MT”, afirma Michelle Gomes Martins

ENTRE AMIGOS

Tradução fiel de madeiras rústicas e envelhecidas, a

decoração em uma empre-

linha Madeyra remete à importância da preservação

sa da família.

e sustentabilidade do meio ambiente. O piso cimentí-

Nessa época, com o apoio

cio reproduz com perfeição os veios e a textura sua-

da mãe, conseguiu tirar

ve de madeiras nobres. Com a vantagem de não so-

do papel a idéia de abrir

frer ação do tempo, é indicado para pisos e paredes

uma verdadeira butique

de ambientes internos e externos.

de pisos e revestimentos,

Muito usada em bordas de piscinas e pisos externos,

marcada pelo atendimento

a vantagem da linha Atérmica está no fato de que as

especializado, com a ofer-

peças não retêm calor, mesmo sob sol forte. Com

ta de projetos em 3D vi-

sua enorme variedade de tamanhos e formatos, a

sando facilitar as escolhas

linha torna possível explorar infinitas variações que

dos clientes. Surge então

Depois de cinco anos de experiência bem sucedida

valorizam o espaço externo.

a Villarejo Pisos e Revesti-

com sua loja em Presidente Prudente (SP), a consul-

ATENDIMENTO ESPECIALIZADO - Formada em Ad-

mentos com especialidade

tora em acabamento Michelle Gomes Martins decidiu

ministração de Empresas e Light Design, Michelle

em consultorias para pro-

que era hora de unir a vontade de expandir seu ne-

começou a trabalhar no mercado de construção e

fissionais e clientes finais.

Butique de pisos e revestimentos

Por Bárbara Rosa

Villarejo chega a Cuiabá apostando no atendimento sob medida e em mix de produtos sofisticados

gócio com a necessidade de estar próxima de entes queridos em Cuiabá. Assim, em março deste ano, a empresária lançou a unidade cuiabana da Villarejo, sua loja especializada em pisos e revestimentos, lo-

Miscelanea de cores da pastilha de vidro da marca italiana Bisazza

calizada na rua João Bento, no bairro Quilombo.

“Fizemos uma análise do mercado local e encontramos uma grande possibilidade de crescimento do nosso investimento aqui”, afirma Michelle. A Villarejo possui exclusividade na distribuição de marcas européias, difíceis de serem encontradas em grandes lojas de Cuiabá. É o caso da famosa marca Versace.

Mas o grande diferencial da loja é o preparo para o atendimento específico de cada cliente ou arquiteto.

Em Cuiabá, a butique, apesar de ainda muito nova, tem tido ótimos retornos. Principalmente por conta do mix de produtos, que inclui marcas como a Mosaik, especializada em pastilhas e filetes de inox, e a italiana Bisazza. Outro destaque é a marca Castellato, conhecida por seus produtos fabricados artesanalmente. As linhas Madeyra e Atérmica já podem ser Loja foi projetada para permitir um bom atendimento ao cliente

Revista Ginco | 26

encontradas com exclusividade agora também em Cuiabá.

27 | Revista Ginco

De olho na Copa

restaurante estará aberto

Já sabe onde vai assistir aos jogos do Brasil?

Por DEWIS CALDAS

nos jogos do Brasil e dependendo da classificações da seleção, teremos promoções

e

brindes”,

antecipa o gerente, Pedro Carlos da Penha.

Fortes emoções também

Cuiabá se movimenta para acompanhar os jogos da Copa do Mundo

para quem vai para a África do Sul ver os jogos. O trabalhador autônomo Mauro

O publicitário Andrés Leal

De quatro em quatro anos, o Brasil inteiro se trans-

primeiros jogos com amigos num bar na Praça Popu-

Botelho ganhou uma pro-

forma em verde e amarelo. Vale qualquer promessa

lar”, conta o publicitário Andrés Leal, que inclusive já

moção da Loteria Federal e

para ajudar o Brasil vencer. Tem gente que não faz a

reservou uma mesa para não perder a partida.

vai para a Copa com tudo pago. Segundo ele, será

barba, não troca de camisa, não passa por de baixo

Como o terceiro jogo será nos mesmos dias do

uma boa oportunidade para ver a estrutura turística e

os torcedores poderão visitar um pequeno museu do

da escada, só escuta os jogos pelo rádio e diz que

Festival de Inverno, em Chapada dos Guimarães, os

de infraestrutura da cidade. “Quero observar como a

esporte a ser montado próximo aos telões.

toda superstição é válida para que nossa seleção se

mesmos amigos ficarão numa casa “torcendo e jo-

cidade ficou após os investimentos em infraestrutu-

Se o Brasil chegar às quartas-de-finais, entrará na

torne a campeã do mundo no futebol.

gando boas vibrações para o time brasileiro” planeja

ra, e daí saber realmente o resultado dos investimen-

programação da 46º Exposição Internacional, Agro-

Já outros, preferem comprar uma TV nova, fazer

Andrés.

tos que serão feitos em Cuiabá” diz Mauro, que já

pecuária, Industrial e Comercial de Mato Grosso (Ex-

uma festa em casa para os amigos, assistir no meio

Pra quem gosta de vibrar junto com a multidão,

trabalhou na rede hoteleira.

poagro). Segundo a Banna Produções, responsável

da galera num local público ou até mesmo ir para a

vários bares e restaurantes oferecem telões exclu-

A Agência da Copa do Pantanal (Agecopa), que é a

pelo evento, um telão será montado para transmitir o

África do Sul torcer dentro do estádio. Lugares não

sivos. O Restaurante Choppão, aberto desde 1974,

responsável pelo planejamento e execução dos pro-

jogo da seleção brasileira a partir do dia 3 de julho.

faltam para acompanhar o Brasil rumo ao hexa. Mas

tem quatro TVs de plasma e vai transmitir não só os

jetos relacionados à Copa do Mundo de 2014 em

“Se passar de fase, continuaremos transmitindo até

e você: já escolheu o seu?

jogos do Brasil, mas de outras seleções. Segundo

Cuiabá, vai colocar telões para a população na Praça

o dia 11 de julho, que é a final da Copa e o último dia

O advogado Gabriel Lucas gosta de torcer em casa,

o proprietário Fernando Quaresma, a colocação das

da República, no centro da cidade. Além do policia-

da Exposição”, torce Tássia Paschoiotto, assistente

quatro TVs é estratégica.

mento reforçado e das barraquinhas de alimentação,

de produção da Banna.

por isso, está colocando a sala em clima da Copa para receber os amigos.

“Além das bandeirinhas

Revista Ginco | 28

Telão na Praça da República atrai torcedores

“Em qualquer mesa do bar, é possível assistir aos jogos“, conta.

e do bolão do resultado,

Na avenida do CPA, o

estou pensando em com-

Restaurante Deck Aveni-

prar um sofá novo para

da transmitirá os jogos, e

dar mais espaço para os

como alguns serão antes

amigos”, diz.

ou depois do almoço, ha-

Quem não gosta de assis-

verá preços especiais para

tir em casa já escolheu os

essas ocasiões.

locais para não ter con-

Quem aposta em promo-

tratempo. “Vou assistir os

ções é o Tucano Bar. “O

Bares e restaurantes se preparam para receber torcedores

Choppão aposta em jogos de outras seleções para agradar clientes

Mauro Botelho já está com o ingresso do jogo entre Brasil e Portugal nas mãos

O Grupo SustentaX vai orientar profissionais da Casa Cor Mato Grosso 2010

ECO

Casa Cor totalmente sustentável até 2012 Parceria da o escritório

de arquitetura, decoração e paisagis-

•

Prefira planejar áreas iluminadas naturalmente para reduzir o uso de iluminação artificial. Opte por lâmpadas de baixo consumo e procure usar iluminação localizada, colocando luz só onde seja de fato necessária.

•

As cores das fachadas influenciam diretamente no conforto térmico. As cores claras não absorvem tanto calor como as mais escuras: uma fachada branca absorve só 25% do calor do sol, mas uma fachada preta pode absorver até 90% de calor.

•

No que diz respeito ao consumo de energia, use os aparelhos mais eficientes que puder adquirir. Ao contrário do que se pensa, nem sempre os mais eficientes são necessariamente os mais caros.

•

Procure usar equipamentos que funcionem à base de energia renovável, como coletores solares térmicos, painéis solares fotovoltaicos ou sistemas de aquecimento a biomassa.

•

Use louças sanitárias que funcionem com pouca água, e instale sistemas de regulagem do fluxo de água nas torneiras.

•

Preveja espaço destinado à separação de resíduos domésticos para facilitar a reciclagem.

•

ocê pode reaproveitar a água das chuvas V com mini-estações de tratamento de água ou cisternas de armazenamento de águas pluviais para posteriores utilizações em descargas não potáveis como jardim, bacias sanitárias ou lavagem de automóveis.

mo. Desde sua edição em 2009, a Casa Cor, em parceria com o Grupo

indicadores

SustentaX, de São Paulo, investe na

e práticas de

orientação dos profissionais parti-

construção

cipantes para que seus projetos e

Revista Ginco | 30

Prefira materiais de construção de baixo impacto ambiental, não só na produção, mas também ao longo de sua vida útil. Prefira materiais reciclados, que gerem resíduos não agressivos ao ambiente e que posteriormente possam ser reciclados.

na difusão de boas práticas de sustentabilidade no mercado brasileiro

sustentável

•

Uma iniciativa inédita toma a frente

Casa Cor com SustentaX define

Dicas para uma construção sustentável

ações tornem a mostra Casa Cor, em 2012, referên-

zir e conscientizar franquias e profissionais sobre o

SustentaX de Avaliação de Sustentabilidade Casa

cia mundial em sustentabilidade.

tema sustentabilidade e seus impactos. Explicar que

Cor 2010, aperfeiçoada e remodelada em função

Para que os profissionais possam desenvolver seus

sustentabilidade pode gerar ambientes elegantes,

das experiências desenvolvidas na edição passada.

projetos de maneira sustentável, o Grupo SustentaX

confortáveis e inovadores, e não, rústicos, primitivos

As orientações se darão sobre todas as etapas dos

atuará na coordenação técnica dos requisitos e crité-

ou “efeito floresta” como parte do mercado ainda en-

projetos, desde a criação, concepção e implantação

rios de sustentabilidade, oferecendo todas as orien-

tende, também fez parte da pauta naquele ano.

durante a mostra e também na desmontagem dos

tações necessárias para os profissionais. A orienta-

O desafio neste ano é colocar em prática métricas

espaços.

ção vai desde a concepção do projeto até o pós-uso,

para avaliação de sustentabilidade, reconhecidas in-

Com o apoio das ações realizadas nos dois anos

gerando impactos em toda cadeia de fornecedores

ternacionalmente, incorporando ações mais efetivas

anteriores, a expectativa é de que em 2011 sejam

e prestadores de serviços. Tudo isso mantendo a

e fazendo com que o público visitante possa entender

realizados os ajustes necessários e o aperfeiçoa-

sofisticação e a originalidade que sempre estiveram

mais sobre o tema por meio de uma comunicação

mento do modelo de ações de modo que em 2012

presentes na mostra Casa Cor.

adequada.

a Casa Cor possa se tornar referência em termos de

Quando a parceria foi lançada, o objetivo foi introdu-

Os profissionais participantes receberão a Planilha

sustentabilidade.

Fonte: IBDA (Instituto Brasileiro de Desenvolvimento da Arquitetura)

31 | Revista Ginco

BEM VIVER

crônica generalizada, cefaléias severas, fadiga e dor cervical, atingindo de 2% a 4% da população.

Também podem ser trabalhados com a acupuntura males como dor aguda na coluna, artrite reumatóide, rinite alérgica, hemorróidas, úlcera, cálculo renal, sinusite, dor de cabeça, ansiedade, ejaculação precoce, impotência sexual, dor menstrual e menopausa, entre outras. Já a medicina tradicional chinesa (MTC) indica seu uso para cerca de 350 doenças.

Basicamente, a acupuntura busca promover o equilíbrio do corpo a partir do trabalho estimulado dos chamados canais de energia orgânicos. Esses canais, ou meridianos, representam os nossos órgãos, mas não necessariamente no mesmo local no corpo. O coração, por exemplo, começa no início

A acupuntura só pode ser feita com profissionais qualificados e agulhas descartáveis

do braço esquerdo, passa por todo o braço e vai até ao pulmão.

BEM VIVER

Tradicionalmente, agulhas sob medida são estimu-

Resultados na ponta da agulha

Por Thiago Andrade

Acupuntura supera restrições e é indicada pela OMS para tratamento de quase 70 doenças

ladas diretamente nos canais de energia, de forma

Dicas para quem quer experimentar

a se trabalhar com o desequilíbrio da energia acumulada em determinado órgão.

Mas, hoje, a acupuntura não é feita somente com agulhas: muitos profissionais utilizam eletrodos, ventosas e até laser. São formas de superar possí-

Em Cuiabá, existem muitos consultórios de

veis resistências à agulha – embora os especialis-

acupuntura. O valor de cada sessão varia de R$

tas garantam que os melhores resultados ocorrem

30 a R$ 100, e muitos desses consultórios possuem

mesmo com as “espetadinhas” convencionais. Atu-

convênios com planos de saúde. No Brasil, não existe ain-

almente, a técnica é usada também como anestesia

da uma regulamentação da atividade, portanto é necessário

em alguns casos, como em partos.

ficar atento e buscar sempre fazer o tratamento com bons

Criada na China e usada há mais de cinco mil anos,

Mundial da Saúde (OMS) atesta a eficiência dessa

A médica reumatologista especializada em acupun-

profissionais.

a acupuntura ganha cada vez mais o prestígio da

terapia alternativa.

tura, Angelita Carlotto de Abreu, comenta que hoje

O tempo do tratamento varia de acordo com a gravidade do

população por apresentar resultados concretos.

Estudos da OMS apontam para uma lista com mais

a acupuntura é muito mais aceita. “Há dez anos,

problema, mas a acupuntura também é usada continuamente

Gradativamente, os receios em relação à técnica,

de 68 doenças para as quais a acupuntura é indi-

quando comecei a trabalhar com acupuntura em

como terapia. As sessões são marcadas geralmente uma vez

que chega a assustar os que temem as agulhas,

cada com excelentes resultados já atestados. Um

Cuiabá, havia poucos encaminhamentos de outros

por semana, porém há casos em que esse intervalo pode ser

estão diminuindo, e hoje até mesmo a Organização

exemplo é a fibromialgia, cujos sintomas são dor

médicos. Além disso, a técnica não era tão divul-

menor – dependendo do diagnóstico feito pelo profissional especializado.

Revista Ginco | 32

A médica reumatologista especializada em acupuntura, Angelita Carlotto de Abreu

ROTEIRO MUSICAL

Por Dewis Caldas

É festa caipira, sô!

Durante o mês de junho, todo mundo quer pular fogueira, soltar balão, desenhar um bigode de lápis e se declarar no correio elegante. É nas festas juninas que o nosso lado caipira aparece. Mas antes de tirar a poeira da camisa xadrez e desamassar o chapéu de palha, é hora de escolher os discos que vão embalar a sua quadrilha. E nessa história, o Brasil sabe tudo.

Gerson Filho

Branca”, até hoje grandes clássicos do xaxado,

Quadrilha Brasileira / 1967 / RCA

do forró e do baião nortista. O encontro dos três

Gerson Filho é considerado o mestre da sanfona

artistas abre espaço para toda a sensibilidade do

de oito baixos, sendo ideal para conduzir o festejo.

agreste brasileiro.

Este “Quadrilha Brasileira”, gravado em 1967, é todo instrumental e inspirado nas quadrilhas nor-

A acupuntura ajudou Márcia Arcanjo a controlar a ansiedade no dia-a-dia

Saiba mais

Gilberto Gil

e o triângulo acompanham o tempo todo o ritmo da

Fé na Festa / 2010 / Universal Music

sanfona, que passeia pelos principais acordes mais dançantes vindos do

Depois de sair do Ministério da Cultura, Gil decidiu

norte. Ideal para dançar quadrilha.

voltar às origens e se dedicar a “animar as festas juninas”. “Fé na Festa” é quase um disco de santo

A palavra “acupuntura” é uma denominação

Leandro & Leonardo

padroeiro, ao mesmo tempo que profano, feito para

VOL. 9 / 1995 / Chantecler/Warner Music

dançar agarradinho. Recém lançado, promete ser a

gada pela mídia”,

criada pelos jesuítas no século XVII (derivada

começou a fazer

relata.

das palavras latinas acus, agulha, e punctio,

acupuntura em no-

Todo mundo sabe que “em festa de rodeio não dá

dica do ano para encher de alegria os arraiais e ainda reavivar os corações

punção). Sendo assim, acupuntura é o ato de

vembro do ano pas-

pra ficar parado”! Culpa dos irmãos Leandro e Leo-

apaixonados. Desde junho pode ser encontrado nas lojas ou baixado pela

ta, a resposta ao

puncionar com agulhas. A acupuntura visa o

sado. “Nas seções

nardo, que nos anos 90 levaram o estilo de vida do

internet.

tratamento pode

tratamento de doenças e a promoção da saú-

de acupuntura, eu

interior de Goiás para as rádios de todo o país. O

variar. “Há pes-

de. É uma técnica milenar chinesa que busca

trabalho o físico

nono disco da dupla é um dos mais dançantes, e o

Coletânea CBM

soas que res-

o equilíbrio do organismo.

e o mental e me

hit “Festa de Rodeio” se tornou símbolo da cultura

Quadrilhas e Músicas de São João / 2009 / CBM

sinto bem melhor

do interior. Prepare a pamonha, o pé-de-moleque, o cuscuz, o cachorro

Se você quer um disco para colocar pra tocar e

quente e chame a família toda.

não se preocupar mais, esta coletânea, produzida

Segundo

Angeli-

pondem muito rápido, e outras demo-

após cada seção”, comen-

ram mais. E há também

pelo blog Cultura Musical Brasileira, é ideal. Quem

ta. à técnica”, afirma.

Márcia conta também que, com as sessões, sua

Dominguinhos, Sivuca & Oswaldinho

está escalado para a festa é nada menos que Luiz

Mas a especialista alerta: acupuntura só pode ser

gastrite melhorou e diminuíram sua ansiedade e

Cada Um Belisca Um Pouco / 2004 / Biscoito Fino

Gonzaga, Mario Zan, Trio Nordestino e Carmen Mi-

feita com profissionais qualificados e com agulhas

câimbras. “Comecei a comer menos e só nas horas

“Cada Um Belisca um Pouco” é um projeto musical feito por três grandes

randa, que vão puxar o arrasta-pé e a armar a folia.

descartáveis.

certas, além de me sentir melhor a cada sessão”,

sanfoneiros especialmente para festas juninas e grupos de quadrilha. Lan-

Para adquirir gratuitamente o disco, acesse o blog www.culturamusicalbra-

SUCESSO – A assistente social, Márcia Arcanjo,

garante.

çado em 2004, reúne canções como “Sabiá”, “Adeus Maria Fulô” e “Asa

sileira.blogspot.com.

algumas que não respondem

Revista Ginco | 34

destinas, escola musical do alagoano. O zabumba

35 | Revista Ginco

Zoom

Zoom

Caçulinhas Confira quem acaba de chegar aos condomínios da Ginco

s a d n i v s a o B

DURCY ARÉVALO

Fernanda Nascimento – aqui com os filhotes Guilherme

Casa Cor acelera preparativos

(7), Mariana (11) e Thayna (13) – chegou ao Florais Cuiabá há 30 dias. Além de protética, é empresária: ad-

Em evento promovido para homenagear toda a im-

Outra importante ação da organização da

ministra a farmácia Droga Lins e uma escola com cursos

prensa por seu dia, os organizadores da Casa Cor

mostra de

voltados para área de saúde, a Escola Técnica Monte

Mato Grosso 2010 realizaram uma coletiva com jor-

decoração

Sião.

nalistas e colunistas sociais de Cuiabá. Mais de 50

e

pessoas participaram do encontro, realizado na sede

tura foi a

da Ginco no dia 13 de abril.

divulgação

Gisley Toledo de Lara, administradora de empresas,

“Nada melhor do que prestigiar a imprensa, que tem

do evento

aproveita com o esposo Diogo de Lara, pecuarista

sido parceira fiel do evento em todos estes anos”,

para arqui-

e administrador de empresas, e os filhos João (7) e

observou na ocasião um dos organizadores da mos-

tetos

Diogo (11) a casa recém inaugurada no condomínio

tra, Vagner Giglio.

todo o Es-

Belvedere. E o mais legal: a nova residência da família

E os preparativos para o maior evento do segmento

tado.

foi construída com recursos ecologicamente corretos:

continuaram: a Votorantim Cimentos, uma das par-

“Os

tem gerador próprio e um sistema de reaproveitamen-

ceiras do evento, realizou um treinamento para 45

ressados em participar podem nos procu-

to da água da chuva, com um reservatório com mais

pessoas sobre as melhores formas de aplicação dos

rar”, afirmou a arquiteta Emili Ayoub Giglio,

de 100 mil litros de capacidade para irrigar o jardim e

mais de 20 produtos de argamassas lançados pela

também organizadora da Casa Cor Mato

a piscina.

empresa.

Grosso.

Osvaldo Tamura, Emili Ayoub Giglio e Julio Cesar Braz: parceiros

arquite-

de Público de mais de 50 pessoas

inte-

O contato pode ser feito pelo telefone (65) 3615 7000 ou pelo eA dentista Cláudia Martinelli curte sua casa

mail

no Florais Cuiabá, com o esposo Fernando

O professor e empresário Leo-

Antonio e seus filhos Pedro (10) e Fernanda

poldo Bertholdo, sua esposa,

(6). Cláudia acaba de se mudar para o Florais

Marisandra Bertholdo, e o filho

há pouco mais de um mês. Bem vinda!

Lucas (18) são os mais novos moradores do Belvedere. Bem vindos à família Ginco!

Revista Ginco | 36

emili@casacor-

matogrosso.com.br.

Reunião com arquitetos para divulgar evento em todo o Estado

Vagner Giglio apresenta o evento à imprensa

37 | Revista Ginco

CONVIVENDO

Qualidade de vida em meio à natureza do Condomínio Belvedere

Para preservar o Ribeirão do Lipa A idéia do projeto é promover ações ambientais no entorno do Ribeirão do Lipa

Por Bárbara Rosa

Com o intuito de contribuir com a sociedade por

ção Uniselva, no estudo e análise das condições

meio de ações de sustentabilidade, a Ginco Em-

atuais da região do Córrego do Ribeirão do Lipa.

preendimentos lança no mês de junho o Projeto

O foco do projeto está no mapeamento da região

Preservar, que contará com a parceria da Universi-

da bacia do córrego do Ribeirão do Lipa, promo-

dade Federal de Mato Grosso, por meio da Funda-

vendo ações de preservação e conscientização que implementarão uma gestão participativa dos recursos hídricos na região junto aos moradores.

CONVIVENDO

Ao natural

Espelho d’água promove tranquilidade e contemplação

POR Bárbara Rosa

As ações terão a duração de 12 meses e terão como base um diagnóstico ambiental, além do

Já conhecido por seus espaços contemplativos e

tivos para que nós adquiríssemos o lote”, comenta

fomento à educação ambiental e à capacitação

ambientação verde, o Condomínio Belvedere conti-

a administradora Eliane Bispo Orione. Moradora do

técnica de agentes.

nua angariando apaixonados pela tranqüilidade que a

Belvedere há cerca de um ano e meio, Eliane costu-

Todas as atividades previstas serão coordenadas

natureza de suas Áreas de Preservação Permanente

ma passear com Cind, sua pet shitsu, no entorno do

Principais Ações

por uma equipe da faculdade de Arquitetura, Enge-

(APP) oferecem. Mas um dos maiores destaques do

espelho d’água e contemplar do quintal de sua casa

Atividade 1 - Revisão Bibliográfica.

nharia e Tecnologia (FAET) e do Departamento de

condomínio não é uma obra da mãe natureza, ainda

os pássaros e animais que aparecem por ali.

Atividade 2 - Levantamento, Coleta e Processamento dos Dados

Engenharia Sanitária e Ambiental (DESA) da UFMT,

que poderia ter sido.

Segundo o gerente do condomínio, Éder Marchiori,

Atividade 3 - Identificação e Contatos para Mobilização em Educação Ambiental

com o apoio da profissional do Setor da Qualidade

Localizado próximo às quadras de tênis e seu es-

a região do espelho d’água, que também é parte

da Ginco, Elayne Jardim. A Ginco também promo-

tacionamento, o espelho d’água foi projetado para

de uma das APP’s do Belvedere, costuma reunir

verá uma mobilização interna visando a partici-

compreender cinco cascatas que são abastecidas

animais como gaviões, gambás, veados, macacos,

cuperação de mata ciliar.

pação de seus colaboradores nas atividades, no

com o volume de água bombeado de um poço arte-

tucanos e tuiuiús. Até um jacaré já deu o ar da gra-

Atividade 5 – Levantamento do tipo e uso dos solos.

acompanhamento e no apoio à mobilização da co-

siano próximo. A água que pode ser vista correndo

ça pelo seu entorno. Houve também uma tentativa

Atividade 6 – Monitoramento Quali-quantitativo.

munidade e das entidades envolvidas. Os custos

pelas cascatas é reaproveitada ao final do percurso,

de criação de peixes ornamentais, substituídos por

Atividade 7 – Levantamento de Uso e Usuários de Recursos Hídricos.

envolvidos nas ações serão arcados pela Ginco.

voltando sempre a reencontrar o início do trajeto.

peixes que apareceram naturalmente, como lamba-

Atividade 8 – Levantamento Sócio-Econômico-Ambiental

“Ações como essa beneficiam os novos morado-

O som incessante da água corrente em meio à área

ris e carás. “É interessante acompanhar o avanço da

Atividade 9 – Mobilização em Âmbito de Educação Ambiental e Capacitação

res dos empreendimentos, a comunidade do en-

verde promove a tranqüilidade e a paz aos morado-

natureza e poder conviver com ela favorece o bem

torno e a sociedade em geral”, afirma o engenhei-

res das casas que circundam o espelho d’água. Mais

estar de condôminos, visitantes e colaboradores do

ro Luiz Carlos Borges Fonseca.

ainda, “a proximidade com o espaço foi um dos mo-

Belvedere”, afirma Éder.

e Capacitação Técnica.

Atividade 4 - Identificação de áreas de preservação permanente –APP, e de re-

Sócio-Econômica-Ambiental.

Atividade 10 - Elaboração do relatório final

Eliane aproveitando o verde do Belvedere com o marido Carlos

39 | Revista Ginco

Perspectiva

Condomínio tem importante diferencial paisagístico e ambiental Obra avança para atingir o padrão projetado para o evento

CONVIVENDO

Florais dos Lagos em evolução Casa Cor Mato Grosso 2010 incrementa obras no condomínio

evento e ao restaurante Casa Cor. “As obras encontram-se na etapa de finalização da alvenaria e laje”, afirma Emili. Sua finalização está prevista para meados do mês de agosto.

Uma vez finalizadas as obras, casas modernas poderão ser avistadas logo na entrada do condomínio, sendo que em uma delas o minimalismo e a Por Bárbara Rosa

busca por um ambiente arejado com o resgate do

ANDAMENTO DAS OBRAS - FLORAIS DOS LAGOS MAIO-2010

pé direito alto se destacam. O projeto do sobrado

Espaço Gourmet começa a tomar forma

REDE DE ÁGUA

100%

O Condomínio Florais dos Lagos continua

como das Alamedas Ingá e Louro Branco, que cir-

recepção a cadeirantes, sendo que um dos espa-

REDE DE ESGOTO

96%

recebendo a execução de suas ações de

cundarão o evento, e o serviço de terraplanagem

ços de visitação da casa será projetado pensando

GALERIA DE ÁGUAS PLUVIAIS

96%

infraestrutura, sendo que a pavimentação,

dos terrenos que serão ocupados foi também re-

neles.

meio fio e toda a rede elétrica já estão sen-

alizado.

Enquanto as casas que abrigarão o evento vão to-

PISTA DE CAMINHADA

do instaladas mantendo o prazo de entrega

De acordo com a arquiteta responsável da Casa

mando forma, o Espaço Gourmet e a Portaria do

PORTARIA

do empreendimento em abril de 2011.

Cor MT, Emili Ayoub Giglio, serão construídas três

Condomínio Florais dos Lagos chegam a sua fase

ESPAÇO GOURMET

A parceria realizada junto à organização da

casas e a mostra ocupará uma área de 4.650 m².

de finalização seguindo o cronograma estipulado.

Casa Cor MT para a realização do evento

O projeto também prevê a construção da Pra-

O muro externo do empreendimento encontra-se

VESTIÁRIO COM CHURRASQUEIRA

de 2010 no Condomínio adiantou a pa-

ça Casa Cor, um ambiente de descontração que

praticamente finalizado e já podemos ver o Espaço

VESTIÁRIOS COM BANHEIRO

vimentação da Avenida dos Lagos, bem

Revista Ginco | 40

foi criado pensando ainda no deslocamento e na

abrigará os lounges destinados aos apoiadores do

Fitness tomando sua forma.

MURO EXTERNO

83% 36% 46%

54%

ESPAÇO FITNESS 8% 17% 24%

0

20

40

60

80

100

41 | Revista Ginco

CONVIVENDO

POR THIAGO ANDRADE

Família reunida comemorando em grande estilo no

Feliz Dia das Mães!

Florais Cuiabá: a mamãe Kátia Zaleske com as filhas Thatiane e Karina e o esposo Carlos Eduardo Barreto da Silva.

Início de festa no Florais Cuiabá

Os condôminos do Florais Cuiabá par ticiparam

brincadeira e a descontração para a criançada no

de uma grande festa no dia 8 de maio em come-

dia dedicado às mamães.

moração ao Dia das Mães. No evento prepara-

Durante o evento, foram sor teados muitos brin-

do pela administração do condomínio para toda

des entre as mães presentes, que também ga-

a família Ginco, várias gerações foram reunidas

nharam uma lembrança feita pela Ginco. Foram

numa estrutura especial montada na Praça do

momentos de muita alegria e descontração. Nem

Lago, no Florais Cuiabá.

o frio que fazia na capital atrapalhou a festa e a

A comemoração contou com uma área criada sob

animação das mais de 100 pessoas que marca-

Os presentes preparados pela Administração do

medida para as crianças, com pula-pula, pintu-

ram presença no evento. Mais uma vez, um even-

Florais Cuiabá

ras ar tísticas e brincadeiras. A idéia foi garantir a

to de sucesso.

A jovem mãe Claudia comemorando o Dia das Mães ao lado do filhão Anselmo, no Florais Cuiabá.

O casal “grávido” Pedro e Alessandra Borges, do Florais Cuiabá, esbanjou alegria durante a festa. A cegonha chega em novembro. Felicidades aos novos papais!

Revista Ginco | 42

43 | Revista Ginco

Convivendo

San Marino entra na reta final das obras O primeiro dos três empreendimentos da Ginco na Rodovia Helder Cândia inicia fase de acabamento. Previsão de entrega é novembro deste ano POR Dewis Caldas Sistema Jet Casas: uma média de duas casas construídas por dia

truídos na rodovia. Os outros - Mônaco e Monte-

posso vender”, disse.

negro - totalizam com o San Marino 854 casas, a

Ainda em período de pré lançamento, em dezem-

serem entregues até novembro de 2011.

bro de 2009, o San Marino vendeu todas as uni-

Os três residenciais são os primeiros empreen-

dades disponíveis.

dimentos em Mato Grosso feito com o revolucionário sistema Jet Casas, que utiliza painéis auto-por tantes estruturados com treliças de ferro

Casas de dois quartos montadas no San Marino

que servem como paredes. Ou seja, a parede é feita separadamente numa forma com tubulação elétrica e hidráulica embutidas, prontas para a

Revista Ginco | 44

O Residencial San Marino, construído em parce-

Como boa par te das 272 unidades do San Mari-

montagem da casa e o acabamento da obra.

ria pela Ginco e Goldfarb, chega ao mês de junho

no já está construída, a equipe na obra começou

“As casas são montadas com toda a infraestrutu-

com impor tantes avanços em seu cronograma.

em junho a implantação de revestimento cerâmi-

ra necessária. Esse processo construtivo agiliza

“As casas de dois quar tos já foram montadas. Só

co - pisos e azulejos - e a montagem da fiação

a obra numa média de duas casas construídas

falta colocar o telhado e finalizar os acabamen-

elétrica. Segundo a arquiteta Patrícia Carvalho,

por dia”, calcula Patrícia.

tos”, explica Leandro José Girão, engenheiro da

da Ginco, toda a estrutura elétrica externa, como

SUCESSO - Bom para morar, bom para investir.

Ginco responsável pelas obras.

postes e fios elétricos, das áreas comuns já está

A jornalista Janayna Ramos Cajueiro comprou

De acordo com ele, neste mês começa a constru-

montada. “Agora vamos executar os projetos in-

duas unidades no San Marino e pretende não só

ção das áreas de lazer, como quadras, salão de

ternos da casa”, explica.

morar, mas também alugar. “Aquela região fica-

festas, churrasqueira e por taria. A entrega está

Localizado na Rodovia Emanuel Pinheiro, este é

rá muito valorizada em pouco tempo. Vou morar

prevista para novembro deste ano.

o primeiro condomínio dos três que serão cons-

numa casa e alugar a outra... Um dia, quem sabe,

ANDAMENTO DA OBRA - MAIO 2010 RESIDENCIAL SAN MARINO LIMPEZA DO TERRENO TERRAPLANAGEM INFRA-ESTRUTURA FUNDAÇÕES ALVENARIAS/PAINÉIS ESQUADRIAS METÁLICAS VIDROS TELHADOS REVESTIMENTOS CERÂMICOS INSTALAÇÕES PAISAGISMO TOTAL DA OBRA

100% 100% 90% 85% 85% 85% 85%

40% 30% 40% 25% 60%

0

20

40

60

80

100

45 | Revista Ginco

Convivendo

O Por to das Pedras é fruto da par-

Residenciais terão casas de dois e três quartos

ceria com a construtora paulista

Porto das Pedras dá a largada

POR Dewis Caldas

Goldfarb, que começou com o lançamento dos residenciais San Marino, Mônaco e Montenegro.

Na obra do Por to das Pedras, o ritmo é acelerado. “Em setembro, a fábrica de painéis Jet Casas já entra em operação. No mês seguinte, começamos a construir as

Residenciais Rubi e Esmeralda começam a tomar forma em Várzea Grande

casas, seguindo rigorosamente o planejamento da construção”, diz

Ampla área de lazer segue formato já tradicional em empreendimentos da Ginco

O primeiro grande investimento da Ginco Empre-

Esses dois residenciais compõem o bairro pla-

o engenheiro, Leandro José Girão.

endimentos na cidade de Várzea Grande começa

nejado Por to das Pedras, localizado no entorno

Com grande valorização imobiliá-

a tomar forma. “Em julho, finalizamos a limpeza

da Rodovia Mário Andreazza, próximo à fábrica

ria por conta da Copa do Mundo, a

do terreno e começamos a construir a fábrica de

da Coca-Cola. Além deles, o Condomínio Topázio

região terá investimentos que da-

painéis do sistema Jet Casas nos Condominíos

completa o time de empreendimentos no novo

rão mobilidade aos moradores dos

Rubi e Esmeralda”, informa a arquiteta da Ginco,

bairro, totalizando 1.343 casas de dois e três

condomínios. As duas principais

Patricia Carvalho.

quar tos.

intervenções previstas no pacote de obras da Copa são a duplicação da Avenida Dr. Aleixo Ramos da Conceição (estrada da Guarita) e o Rodoanel, um anel viário de 68 km que interliga toda a cidade de Cuiabá e par te de Várzea Grande, chegando até a Rodovia Mário Andreazza.

A autônoma Geralda Borges Reis mora em Várzea Grande e decidiu comprar uma casa no Condomínio Esmeralda. Segundo ela, os motivos para a compra foram as áreas de lazer e os investimentos que vão aparecer naquela região. “Supermercados, padarias e até escolas estarão funcionando quando as casas estiverem prontas” prevê.

Revista Ginco | 46

47 | Revista Ginco

Convivendo

Convivendo

Ginco em notas

Prevenindo incêndios POR Dewis Caldas

Ginco entrega nova praça no Recanto dos Pássaros

Quer saber como evitar incêndios em casa? Então confira abaixo as dicas do Sargento do Corpo de

O bairro Recanto dos Pássaros ganhou mais uma praça no dia 06 de maio. Foi a terceira praça

Bombeiros, Arilson Soares da Silva, que esteve recen-

construída pela Ginco na região próxima ao condomínio Belvedere. As outras duas foram inaugu-

temente na Ginco orientando a Comissão Interna de

radas nos bairros Jardim Imperial e Jardim Universitário. Construída na Quadra 34-A e próxima à

Prevenção de Acidentes:

Avenida Professora Edna Affi (Avenida das Torres), a praça foi entregue em solenidade que contou

Squash do condomínio Belvedere, valendo troféu e medalha para os três primeiros

•

Quando viajar, desligue a chave geral de luz;

com a presença do prefeito Chico Galindo. O empreendimento tem pista de caminhada, quadra de

lugares e para o atleta revelação. Segundo o gerente do condomínio, Éder Marchiori,

•

Cheque a validade do extintor de incêndio;

esportes, área de convívio com bancos padronizados, além de um projeto de arborização. A nova

a idéia é promover mensalmente uma competição entre os moradores com várias

•

Ao sentir cheiro de gás de cozinha, não risque

área de lazer do bairro recebeu o nome de José Oliveira Neto (Zeca).

Torneio de Squash agita Belvedere Com 12 participantes muito empolgados, no dia 15 de maio ocorreu o I Torneio de

Participantes do torneio em foto de confraternização

modalidades. “Em junho, teremos uma competição de tênis e já estamos agendando

fósforos, nem acenda a luz, pois poderá causar

outras modalidades, como peteca, futebol e vôlei”, explica. O resultado ficou assim:

uma explosão. Abra imediatamente todas as por-

Luiz Henrique Petterle (1º lugar), André Luiz S. da Silva (2º lugar) e Jorge Amádio F.

tas e janelas para ventilar o ambiente. Se possí-

Lima (3º lugar). O atleta revelação foi José Lourenço Júnior.

vel, mantenha o botijão no exterior da casa;

Biblioteca será lançada em julho Um espaço destinado à construção do conhecimento. Esse é o objetivo do departamento de Gestão de Pessoas (GP) da Ginco com o lançamento da biblioteca para seus colaboradores. Além

•

Nunca deixe fiações expostas;

•

Não ligue mais de um aparelho em uma tomada: a sobrecarga na instalação elétrica é uma das

Festas juninas nos condomínios

do concurso que dará nome à biblioteca, a Ginco está recebendo doações de livros. “A cada três

principais causas de incêndio doméstico; •

Evite ligações elétricas provisórias (gambiarras);

•

Não deixe eletrodomésticos ligados;

•

Em caso de acidentes, após preservar a sua

livros doados, damos em troca um pequeno jarro com um cacto como lembrança. Tem colabora-

A festa foi animada. No dia 26 de junho, a Ginco re-

segurança, chame o Corpo de Bombeiros mais

dores que já têm cinco ou seis plantas”, diz a estagiária de Gestão de Pessoas, Michelle Morelo.

alizou sua festa junina para colaboradores e parcei-

próximo. Não tente controlar sozinho um incên-

Com projeto assinado por Mariana Picolo, do departamento de Engenharia da Ginco, a biblioteca

ros. Foi motivo para muita pamonha, curau, cachorro

dio: deixe a tarefa para especialistas.

será inaugurada dia 14 de julho com uma variada programação cultural.

quente, bolo de milho e os mais variados doces. Ana Regina Ribeiro, Coordenadora de Gestão de Pessoas da Ginco, disse o motivo da festa. “Essa é uma boa

Revista Ginco | 48

Praça José Oliveira Neto é entregue no bairro Recanto dos Pássaros

Treinamento realizado na sede da Ginco

Sipat integra colaboradores

oportunidade de aproximar os familiares dos cola-

De 14 a 17 de abril, os colaboradores da Ginco participaram da Semana Interna de Prevenção

boradores do espaço físico da nova sede”. Além do

de Acidentes (SIPAT), que tem por objetivo trazer informações sobre prevenção de acidentes do

prêmio de melhor fantasia, a novidade é o correio

trabalho e discutir as condições do ambiente corporativo e de todos os aspectos que afetam sua

feedback, uma versão mais moderna do tradicional

saúde e segurança. Além das palestras sobre Ginástica Laboral, Equipamentos de Proteção Indi-

correio elegante. No mesmo clima, dois condomínios

vidual (EPI) e de Proteção Coletiva (EPC), houve brincadeiras, entrega de brindes e um churrasco

horizontais da Ginco também fizeram sua tradicional

de confraternização entre os setores.

festa . A quadrilha já rolou solta no Belvedere no dia 19

A iniciativa também serviu para incentivar a transversalidade entre os processos. “É um momento

de junho e o Florais Cuiabá já acendeu as fogueiras no

de integração e aprendizado. O resultado foi positivo”, concluiu Bartholomeu Cruz, presidente da

dia 02 de julho em sua área de lazer.

Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA), que promoveu o evento.

49 | Revista Ginco

MOSTRE QUE VOCÊ SABE TUDO SOBRE A SELEÇÃO BRASILEIRA AJUDANDO A GINCOPÉIA A RESPONDER AS PALAVRAS CRUZADAS. AS RESPOSTAS ESTÃO NO FIM DA PÁGINA.

Serviço

PERGUNTAS

1. Qual o goleiro que mais atuou pela seleção brasileira?

2. Quem é conhecido como o Rei do futebol?

3. Quem foi o capitão da seleção campeã na Copa de 1994 e técnico na Copa de 2010?

4. Em qual país o Brasil ganhou a primeira Copa do Mundo?

5. Em qual Copa do Mundo o Brasil ficou conhecido como o campeão moral?

6. Em 2010, qual o jogador jogará com a “Camisa 10”?

7. Qual o nome do jogador que ergueu a taça na Copa de 2002?

8. Quantas vezes a seleção brasileira conquistou a Copa do Mundo?

9. Qual país é sede da Copa 2010?

10. Qual o maior estádio do mundo?

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Abav-MT Rua Barão de Melgaço, 3330 - Sala 104 Bairro Centro Cuiabá - MT Telefone: (65) 3023-5200

Casa Cor MT Avenida Getúlio Vargas, 757 Bairro Centro Cuiabá – MT Telefone: (65) 3615-7000

Plennus Arquitetura Av. Carmindo de Campos, 146, Sala 41 Bairro Jd. Petrópolis Cuiabá – MT Telefone: (65) 3627-7800

Arq. Lise Borkoni Telefone: (65) 8112-0201 E-mail: lisebokorni@hotmail.com

Deck Avenida Av. Historiador Rubens de Mendonça, 635 Bairro Araés Cuiabá - MT Telefone: (65) 3623-7575

Restaurante Choppão Praça 8 de Abril, 44 Bairro Goiabeiras Cuiabá – MT Telefone: (65) 3623-9101

Doutora Angelita Carlotto de Abreu Av. Miguel Sutil, 8000 - 11º andar Bairro Santa Rosa Cuiabá- MT Telefone: (65) 3626-5784

Sustentax Alameda Santos, 2223 - 3º andar Bairro Cerqueira César São Paulo - SP Telefone: (11) 3062-5031 E-mail: info@sustentax.com.br .

Arq. Carla Bertuol Av. Natalino J. Brescansin, 1968, sala 05 Bairro Centro Sorriso - MT Telefone: (66) 3544.6026 Banna Produções Rua das Hortências, 140 Bairro Jardim Cuiabá Cuiabá - MT Telefone: (65) 3023-2434/9915-8399

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Casa do Artesão Rua Treze de Junho, 315 Bairro Porto Cuiabá, MT Telefone: (65) 3322-3220

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Beto Esportes Pantanal Shopping, Piso 2 Bairro Jardim Aclimação Telefone: (65) 3644-0167 E-mail: betosport@terra.com.br

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Café com Sabor Av. Miguel Sutil, 8000 - Térreo Bairro Santa Rosa Cuiabá – MT Telefone: (65) 8150-5655

Ginco Empreendimentos Avenida Miguel Sutil, 8.061 Bairro Duque de Caxias Cuiabá - MT Telefone: (65) 3612-0200 Home Baby Av. São Sebastião, 2619 Bairro Goiabeiras Cuiabá – MT Telefone: (65) 3321-0202

Tucano Bar Av. Historiador Rubens de Mendonça, 647 Bairro Araés Cuiabá - MT Telefone: (65) 3623-2913 Villarejo Pisos e Revestimentos Rua João Bento, 170 – Loja 01 Bairro Quilombo Cuiabá – MT Telefone: (65) 3027-6844

Olímpica Esportes Rua Eng. Ricardo Franco, 128 Bairro Centro Cuiabá - MT Telefone: (65) 3322-6576 Peixaria Tarumã Av. Gil joão da Silva, s/n Distrito de Bom Sucesso Várzea Grande - MT Telefone: (65) 3686-8115

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10 1. TAFFAREL / 2. PELE / 3. DUNGA / 4. SUECIA / 5. ARGENTINA / 6. KAKA / 7. CAFU / 8. CINCO / 9. AFRICADOSUL / 10. MARACANA

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