GlamoSS №9 Март 2014 by GlamoSS

ЖУРНАЛ GLAMOSS №9 | МАРТ | 2014 ДЛЯ СТИЛЬНЫХ ДЕТЕЙ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ

СОВЕТЫ ПО ФЭН-ШУЙ

ГОТОВИМ ДОМ К ВЕСНЕ СТРОИМ ПЛАНЫ НА ЛЕТО

ОТДЫХ В ХОРВАТИИ ВКУСНО И КРАСИВО

КАК УКРАСИТЬ ДОМАШНИЕ БЛЮДА

Красота спасет мир!

март 2014 GLAMOSS

Содержание

Новости Омич прошел в финал Детского Голоса Новая трилогия от автора Гарри Поттера

События День рождения MOS

10 Духовное развитие Отвечаем на детские вопросы

Здоровье

Тема номера

Храним смолоду: советы от специалиста

Красота спасет мир

20 Fashion

Цветы - тренд сезона

22 Отдых

Хорватия: как совместить приятное с полезным

март 2014 GLAMOSS

Содержание 28 Уютный дом

Весеннее обовление

32 Энциклопедия

Продлим час Земли на каждый день

34 Вкусный вопрос

Красота в домашних блюдах

36 Мастер - класс

Как привести себя в порядок сидя дома с ребенком

38 Лицо с обложки 40

40 Семейные ценности Развиваем интеллект

Лучшие ученики MOS

46 Афиша

Идем в кино и театр

48 Помощь

Счастливые истории

49 Места GlamoSS 32 2

GLAMOSS март 2014

март 2014 GLAMOSS

Рекламно-информационное издание для стильных детей и их родителей Информационная продукция категории 6+ Издатель, главный редактор Екатерина Агапова Дизайн и верстка Наталья Волторнист Фотографы Елена Самарцева, Надежда Безбородова, Мария Волкова, Андрей Глазырин Стилисты Анна Гордеева, Юлия Барашкова, Марина Димина, Лилия Гарипова Авторы Татьяна Нартымова, Мария Колоколова, Елена Щербинина, Виктория Соловьева Отдел рекламы Юлия Неклеса, Анна Гордеева Корректор Елена Чистопольская Журнал GlamoSS №9 март 2014 Выходит 1 раз в месяц Заказ №496 Подписано в печать 20.03.2014 Дата выхода в свет 25.03.2014 Тираж 7000 экз. Распространяется бесплатно Адрес редакции г. Омск, ул. Герцена, 34, тел. +7 (3812) 483-223 Журнал зарегистрирован: Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ55-00417 от 30 апреля 2013 года выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Омской области Отпечатано в типографии «Компаньон» (ООО «ПКФ «Абсолют») 630024, г. Омск, ул. Декабристов, 45/1, тел. (3812) 370-370, 371-371 Телефон/факс: +7 (383) 314-66-73 Все права защищены. Категорически запрещается воспроизводить полностью или частично статьи и фотографии, опубликованные в журнале. Журнал не несет никакой ответственности за содержание рекламных материалов. Авторские материалы не являются рекламными. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. По вопросам размещения рекламы обращайтесь по тел. +7 (3812) 483-223 и e-mail: kids@glamoss.com Редакция журнала GlamoSS выражает особую благодарность магазинам SOGO и Модный ребенок за предоставление одежды для съемок

На обложке: Полина Турова Модельное агентство MOS Фотограф: Елена Самарцева Стилист: Марина Димина

GLAMOSS март 2014

К читателям

аконец-то мы дождались весны. Еще чуть-чуть и появится первая зелень, природа снова оживет. Солнце творит чудеса: растаяли многослойные сугробы, потекла капель с крыш, побежали ручьи, защебетали птицы и, конечно, в душе поселилось отличное настроение. Как известно, когда мы в хорошем настроении, когда сердце поет, а глаза горят - это и есть самая настоящая красота. Красота души, которая идет изнутри и проявляется в мелочах: желании делать добро, всем помочь, всех обрадовать, все успеть и, разумеется, хорошо выглядеть, цвести и благоухать. В мартовском номере GlamoSS «Красота спасет мир» мы подобрали для вас полезные статьи о том, как впустить красоту в вашу жизнь: в домашний интерьер, в повседневные блюда, во внешний вид и в список добрых дел. Находите красоту вокруг вас, дарите друг другу добро и ваша душа будет светиться, а глаза излучать счастье. Это и есть истинная красота!

Екатерина АГАПОВА, главный редактор журнала GlamoSS

март 2014 GLAMOSS

Новости СОБЫТИЯ В ОМСКЕ

НОВОСТИ В МИРЕ

СЫН НИКИТЫ МИХАЛКОВА ПРОПИСАЛСЯ В ОМСКЕ «ФАНТАСТИЧЕСКИЕ ЗВЕРИ И МЕСТА ИХ ОБИТАНИЯ»: ТРИЛОГИЯ ОТ АВТОРА ГАРРИ ПОТТЕРА Несколько месяцев назад стало известно, что студия Warner Bros. снимет фильм по мотивам учебника «Фантастические звери и места их обитания», по которому учились герои «Гарри Поттера». А совсем недавно выяснилось, что новое сочинение автора книг о приключениях Гарри Джоан Роулинг предстанет перед зрителями в виде сразу трех фильмов: новый проект студии Warner Bros. планируется как трилогия.

НО В Р ВОСТ ОС СИ И И

GLAMOSS март 2014

События этих фильмов происходят в Нью-Йорке за 70 лет до истории Гарри Поттера и его друзей. Главный герой – вымышленный ученый по имени Ньют Скамандер – автор той самой книги о магической зоологии. Именно глава Warner Bros. Кевин Тсужихара предложил экранизировать «учебное пособие». Джоан Роулинг рассказывает: «Когда я говорю о том, что будут сняты «Фантастические звери», это не пиар,

а чистая правда. Мы с Кевином пообедали вместе, потом еще раз обсудили это по телефону, а потом я показала ему черновик, который хотела сохранить для своих детей, и начала переписывать его заново». Пресса сообщает, что Роулинг сама выступит в роли сценариста. Даты начала съемок и премьеры картины пока не объявлены, как и имена исполнителей главных ролей. За новость благодарим блогера Cooper.

ВРЕМЯ ЛЕТИТ НЕЗАМЕТНО У красавицы Веры Брежневой уже совсем взрослая дочь. Девочке 30 марта исполнилось 13 лет. Для певицы это стало знаменательной датой, на своей страничке она опубликовала трогательное поздравление своей дочурке: «Сегодня для меня особенный день. Ровно 13 лет назад один из моих Ангелов спустился на Землю и принял человеческое обличье. Этот момент стал первым настоящим счастьем в моей жизни!!! Сегодня у этого Ангела 13й День Рождения!!! Я буду стараться и дальше быть достойной этого Чуда. С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, СОНЕЧКА!!!». Соня – очаровательная юная девушка. Хочется пожелать Вере Брежневой удачи и терпения в этот самый сложный период жизни любого подростка.

В рамках подготовки к кинофестивалю «Движение», который пройдет с 23 по 27 апреля, сын Михалкова старшего временно переехал в Омск. По словам Артема Михалкова, город ему очень нравится. Актер признается, что он чаще появляется в Омске, чем в Москве. Будем надеяться, что он задержится у нас подольше и возьмет на себя курирование еще какого-нибудь кинопроекта!

ОМИЧ НА ПРОЕКТЕ «ДЕТСКИЙ ГОЛОС» Юный исполнитель Родион Трусов выступил в эфире Первого канала и мгновенно покорил всех зрителей. Мальчик исполнил песню Santa Lucia. На первых же секундах к нему повернулся Максим Фадеев, затем Пелагея. Набравший к тому времени команду, Дима Билан повернуться не смог. В итоге Родион присоединился к команде Пелагеи. Еще до выступления он рассказал, что хотел бы быть похожим на Пелагею: «Потому что она добрая и красиво поет». Мальчик является солистом образцовой студии эстрадного вокала «Российские голоса» Дома детского творчества Октябрьского округа. Весь город болеет за Родиона и желает ему успеха во 2-ом и последующих этапах!

ÂÑÒÐÅ÷ÀÉÒÅ! ÍÎÂÛÉ «ÑÅÌÈÖÂÅÒÈÊ»! Ли Ольга Валерьевна, директор детского развивающего центра «Семицветик»

Детский центр «Семицветик» открыл свой третий филиал на 2-й Поселковой. Первый центр был создан в 2010 году. Шаг за шагом опытные педагоги помогают детям подниматься по лестнице знаний. А сам центр оформлен по всем требованиям и представляет собой уютный гостеприимный дом для детей и родителей.

«Развивающая среда должна обеспечивать развитие ребенка и сохранять его право на детство» – это утверждение легло в основу создания детских центров «Семицветик». В работе с детьми посредством игр и творчества мы следуем принципу: каждый ребенок талантлив и индивидуален! Опыт наших педагогов позволяет применять из всех

ПРОГРАММЫ: Группа раннего развития (для детей 1,5 – 3 лет) «Мама и малыш» Развитие памяти, внимания, мышления и речи, познавательной активности и творчества, крупной и мелкой моторики. В группах раннего развития «Мама и малыш» проводятся: • Пальчиковые и подвижные игры; • Развивающие и обучающие игры; • Развитие творческих способностей (рисование, лепка, аппликация); • Музыкально-ритмические упражнения;

ÌÛ

существующих методик, разработок и приемов работы с детьми подходящие именно вашему ребенку. Задача центра: целенаправленное воздействие на детей, на их память, мышление, речь, внимание и воображение. Мы не стремимся подготовить вундеркиндов, а создаем прочную базу для развития ребенка, соответствующую

• Развитие навыков общения со взрослыми и детьми. Занятия проводятся при активном участии родителей. Комплексные развивающие занятия (для детей 1,5 – 7 лет) С малышами мы руководствуемся методиками М. Монтессори, Г. Домана, а также собственными наработками. Дети занимаются развитием речи, изучением окружающего мира, чтением и веселым английским. Их обучают основам этикета, математики, грамматики

и письма. Обучение и развитие в возрасте 3-7 лет основывается на программе «Школа 2100». Дополнительные курсы и программы: • Подготовка к школе; • Консультации и занятия с логопедом; • Консультации психолога; • Консультации дефектолога; • Группы входного дня: познавательная, творческая и оздоровительная; • «Разноцветное детство» (для детей 3 – 7 лет) – творческая студия кисточек и карандашей; • Музыкальная студия

ÁÓÄÅÌ ÐÀÄÛ ÊÀÆÄÎÌÓ ÐÅÁÅÍÊÓ!

Пр. Мира, 60, тел. 26-93-49

его возрасту и индивидуальным особенностям. Даем детям то, что им действительно необходимо. Обучение проходит в разных группах в зависимости от возраста. Объем групп небольшой: 8-10 человек. Это позволяет обеспечить индивидуальный подход к каждому ребенку. Таким образом, родители могут видеть результат уже через несколько месяцев обучения.

ÄÎÁÐÎ

ул. Заозерная, 28, тел. 52-24-20

«Веселые нотки»; • «Игрушка своими руками» (для детей от 4 лет и старше); • Baby club английский язык (для детей 4 – 8 лет); • Репетитор по любой программе начальной школы; • Психологические тренинги (для родителей, бабушек, дедушек, нянь и будущих мам); • Мини-сад полного дня «Раз-Умейка» и группа дневного пребывания (для детей 2 – 6 лет). Работает пн – пт с 8.00 до 20.00

ÏÎÆÀËÎÂÀÒÜ!

Новый филиал 2-я Поселковая, 24

март 2014 GLAMOSS

Евроновости РЦ «ЕВРОПАРК» – СПОНСОР ЧЕМПИОНАТА И ПЕРВЕНСТВА ОМСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ЧЕРЛИДИНГУ 23 февраля 2014 года в Омске состоялся Открытый Чемпионат и Первенство Омской области по черлидингу, спонсором которого стал развлекательный центр «Европарк» В День защитника Отечества спортивный комплекс «Сибирский нефтяник» был переполнен юными дарованиями в великолепных, красочных костюмах. «Улыбаться и бороться до конца!» – такими словами настраивались на выступление черлидеры, ведь в течение всего номера улыбка и задор не должны исчезать с их лиц. На Открытый чемпионат и первенство Омской области съехались свыше 400 спортсменов из

GLAMOSS март 2014

Омска, Омской области, Новосибирска и Тюмени. За стремление к победе специальными призами от развлекательного центра «Европарк» были награждены команды «Росток» и «Адамант». Девочек ожидает увлекательное шоупутешествие в сказочный мир интерактивного «Театра Солнца». В театре пройдет погружение в удивительный мир с увлекательными историями, различными персонажами, интересными приключениями и

преодолением препятствий. Дети станут не просто непосредственными участниками, а одновременно и творцами сказки. А черлидиров постарше «Европарк» наградил целым часом игры в боулинг на двух дорожках в собственном боулингклубе «Шустрая Кегля». Любовь к здоровому образу жизни и активному отдыху – вот, что объединяет юных спортсменов и их родителей с развлекательным центром «Европарк».

События

День Рождения MOS 1 марта года Школе леди и джентльменов MOS исполнилось 4 года. Отметили праздник по традиции в ресторане Малибу большой и дружной компанией! За четыре года опытные педагоги MOS раскрыли множество юных талантов и зажгли более 500 звездочек! На пятый год в грандиозных планах – покорение столицы! Присоединяйтесь и вы к дружной компании MOS!

Благодарим за помощь в организации праздника: Мастерскую праздника АРТ-НОВО, Центр детского развития Альфа-Вита, Центр изучения иностранных языков ABC club, Круглосуточную стоматологическую клинику ПОЛИДЕНТ-24

март 2014 GLAMOSS

Духовное развитие Îòåö Äìèòðèé:

«×òî òàêîå õîðîøî è ÷òî òàêîå ïëîõî?» В этом номере GlamoSS мы обратили внимание на детское восприятие: как влияет на детей их окружение и какими советами помочь ребенку принять правильное решение. На эти и другие вопросы дает ответ Протоиерей Дмитрий Олихов, преподаватель кафедры истории и теории религии ОмГУ, глава Отдела религиозного образования и катехизации Омской епархии.

Протоиерей Дмитрий Олихов, преподаватель кафедры истории и теории религии ОмГУ, глава Отдела религиозного образования и катехизации Омской епархии

GLAMOSS март 2014

Крошка-сын к отцу пришел, и спросила кроха: – Что такое хорошо и что такое плохо?

Иной раз, «отвязавшись» от ребенка быстрым ответом, мы рискуем получить непредсказуемые последствия.

Восприятие детей – очень тонкий вопрос. Даже подробно объясняя что-то ребенку, следует удостовериться насколько правильно он вас понял, поскольку его выводы могут быть диаметрально противоположные тому, что вы пытались донести. И уж тем более нужно внимательно отнестись к

ы уже привыкли и перестаем замечать, что каждый день наши дети, задавая нам порой даже глупые, как нам кажется, вопросы, решают для себя что-то важно, делают выводы и готовы опираться на наши ответы, выбирая как правильно поступить.

обсуждению с ребенком жизненных ценностей, понятий «хорошо» и «плохо», научить его самостоятельно анализировать действия друзей и собственные. Пока ребенок маленький и еще не ходит даже в садик, слова родителей он воспринимает как абсолютную истину. Впоследствие же влияние социума многократно усиливается. И компания сверстников, в которой оказывается ребенок, неминуемо будет оказывать на него влияние. Речь сейчас не пойдет о том, что важно следить за тем, чем ребенок занят в свободное время, и с кем он его проводит. Это ясно и без слов. А вот как настроить ребенка, чтобы его ценности не зависили от компании, чтобы он, наблюдая даже не самый лучший пример, не стремился ему подражать, а оставался верен своим идеалам – обсудим с батюшкой. Батюшка, скажите, сейчас ведь среди молодежи явно не осуждаются какие-то моменты вроде курения, сквернословия и другие, как бороться родителям с таким влиянием среды? Не только молодежь, но и дети, в целом общество сегодня, к сожалению, не осуждает страсти, не осуждает дурные поступки, пороки. Наоборот, это уже считается нормой и даже доблестью. На западе уже считаются нормой и Содомские

грехи: гомосексуализм и так далее. У нас еще до этого, конечно, не дошло, но мы в этом направлении движемся. Ведь молодежь растет в интернете, видит все западные тенденции и, как не печально, старается соответствовать. Поэтому детям с самого раннего возраста нужно объяснять на примерах: почему плохо ругаться, не держать слово, курить и т.д. Каждый родитель найдет для своего ребенка проходящие слова. Однако тут не следует прибегать к запретам, это может вызвать обратную реакцию – протест. Дети сегодня очень свободолюбивы, и эту их особенность следует направить в нужное русло. Важно именно объяснить и даже спросить ребенка, как он сам считает, что действительно достойно подражания, а что – нет.

А как быть, если в компании ребенка никто не ходит в Храм или это высмеивается? Вообще этот вопрос был более актуален для советского времени, 20-30 лет назад. Тогда и взрослые, и, тем более, дети становились объектом насмешек, преследования и т.д. Сегодня, к счастью, эта проблема стоит не столь остро. Но если она все-таки возникает – надо напомнить ребенку, что мы живем в свободном обществе, где каждый может поступать так, как считает нужным, если это не противоречит законодательству и каким-то общепринятым нормам. Дети сейчас, как правило, знают свои права. И это как раз тот случай, когда им нужно помочь ими воспользоваться. Если ребенку 8-10 лет – ему нужно сказать: «Вот посмотри, некоторые люди курят, сквернословят,

обзываются, ругаются. Это вызывает осуждение в твоей компании?» Ребенок, скорее всего, ответит: «Нет». Потому что в той компании, где осудили поход в Храм, вряд ли может быть иначе. И показать ему все на контрасте. Сказать, что может быть все-таки осуждения достойны дурные поступки, а не тот факт, что человек ходит в Церковь? Что в этом плохого? Ничего, даже наоборот. А то, что другие дети над этим смеются – так они просто сами не понимают в чем суть посещения Церкви, это защитная реакция на все новое. С другой стороны, лучше ведь ходить в Храм, чем совершить дурные поступки. Ребенок в этом смысле охотно согласится. Вот как наши прихожане снимали эту проблему. Ребенку 12 лет. Там не было такого, что над ним смеялись. У них в школе вообще не было такой проблемы. Просто он приходил домой и говорил маме, что он один только постится в классе. Ему родители вот также на примерах объяснили, что лучше поститься, чем материться. Лучше ходить в храм, чем курить и так далее. Поэтому, самое важное – вовремя обратить внимание на ценности ребенка и направить его в нужную сторону. И не заставить, а именно поговорить, чтобы ребенок все понял собственной головой. Тогда он утвердится в этой мысли, и вам не придется переживать за его выбор. март 2014 GLAMOSS

Здоровье

Фундамент здоровья Татьяна НАРТЫМОВА, врач-инфекционист высшей категории городской поликлиники №14, победитель конкурса «Лучший врач-инфекционист Омской области 2010 года»

GLAMOSS март 2014

Наши дети могут дожить до 90 лет, быть здоровыми и активными, если мы заложим фундамент их будущего долголетия в детстве. Что же должны сделать для этого родители?

юбая болезнь возникает в результате сбоя в работе иммунитета, который формируется в детстве. Таким образом, и здоровье взрослого человека программируется в детском возрасте. Широко известный факт, что ключ к здоровью ребенка – в грудном вскармливании, потому что грудное молоко не просто продукт питания, в нем содержатся антитела, ферменты, гормоны. Без этих биологически активных веществ невозможно правильное формирование иммунной, эндокринной и пищеварительной системы ребенка. Уже доказано, что ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания чаще бывают у детей, лишенных материнского молока в младенчестве. На всех этапах развития ребенку необходимо полноценное разнообразное сбалансированное питание. Исследования показали четкую зависимость между уровнем образования в семьях и здоровьем детей. Образованные люди понимают, что питание определяет рост и развитие ребенка, а значит и его развитие в будущем. Дети должны есть больше овощей и фруктов, круп, обязательно мясо, рыбу,

печень, яйца, молочные продукты. Правильное питание является лучшей профилактикой гиповитаминозов, так как в продуктах витамины и незаменимые аминокислоты представлены в хорошо усваиваемой форме. Нежелательны консервы, мясные деликатесы, исключены сладкие газировки. Не совмещайте углеводы с жирами, как можно реже ешьте торты, пирожные, сливочное мороженое. Очень важен режим. Ребенок должен есть как минимум 4 раза в день. Обильное двухразовое питание – утром и вечером – неизбежно ведет к нарушению обмена веществ. Еще незрелая ферментативная система просто не может справиться с большими объемами пищи.

рацион ребенка больше фруктов, ягод. От культуры питания в семье очень многое зависит. Ребенок будет придерживаться принятых в доме правил. Когда он взрослеет, у него снижает уровень обмена веществ, а любовь к сладостям остается. В результате – полнота.

Почти все дети – сладкоежки, но делают их такими взрослые. Родители оправдывают это тем, что дети подвижны и тратят много энергии. Но пристрастие детей к сладкому – привычка, она формируется в детстве. Приучайте ребенка к естественному вкусу пищи. Не добавляйте во все блюда сахар только для того, чтобы он поел. Сахар в кондитерских изделиях – «пустые» калории. Правильнее включать в

Действительно ли жировые клетки закладываются в детстве? Ребенок рождается с определенным количеством жировых клеток. Количество это индивидуально. Если ребенок получает много углеводов – жировые клетки увеличиваются в размерах. В соединительной ткани есть зачатки этих клеток, при определенных условиях они «просыпаются» и также начинают накапливать жир. С детства ребенку нужно объяснять: чтобы выглядеть

Здоровье взрослого человека программируется в детском возрасте

Контроль за весом состоит не только в ограничениях в питании, но и в повышении энергозатрат

март 2014 GLAMOSS

Здоровье На всех этапах развития ребенку необходимо полноценное разнообразное сбалансированное питание

Приучайте ребенка к естественному вкусу пищи

привлекательно, чувствовать себя комфортно – надо следить за весом. Контроль за весом состоит не только в ограничениях в питании, но и в повышении энергозатрат. Лыжи, коньки, велосипед, плавание, игры активизируют работу иммунной и сердечно-сосудистой

систем, тренируют костно-мышечный аппарат, являются лучшей профилактикой ожирения. Казалось бы, такие банальные советы… Но в настоящее время у 1014-летних детей выявляется ранний атеросклероз, остеохондроз позвоночника, артериальная гипертензия, сахарный диабет. Во многом вина лежит на родителях, даже обладая нужными знаниями, многие мамы и папы не спешат претворять их в жизнь. Ведь это ежедневный труд! Для того чтобы держать ситуацию под контролем, для детей проводится ежегодная диспансеризация. Если по какой-то причине ваш ребенок оказался «неохваченным», сдайте анализы и посетите специалистов

GLAMOSS март 2014

самостоятельно. Не бойтесь формального отношения врачей, хотя, к сожалению, это не редкость. Найдите доктора, которому вы доверяете, обсудите с ним все волнующие вас вопросы. Детям до года необходима консультация педиатра 1 раз в месяц, консультации специалистов 1 раз в 4месяца. Ребенка от года до 2 лет нужно раз в три месяца показывать педиатру, 1 раз в год – специалистам. От 2 до 3 лет – педиатра рекомендуется посещать 2 раза в год, специалистов – 1 раз в год. После 3 лет, если нет жалоб, достаточно обследоваться 1 раз в год. Наследственность, плохая экология, стрессы – их не избежать. Но свести их влияние на ребенка к минимуму возможно. Желаю вам здоровья!

Краткий обзор витаминов ВИТАМИН А (ретинол) – его недостаток негативно сказывается на внешнем виде: появляются угревая сыпь и фурункулы, нарушается структура волос, замедляется их рост. Норма – 1-1,2 мг в сутки. ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота) – улучшает усвоение железа, укрепляет иммунитет. Ее недостаток сопровождается постоянным чувством усталости. Норма – 90-100 мг в сутки. ВИТАМИН Д (кальциферол) – необходим для усвоения организмом кальция и фосфора, без которых невозможно

здоровое состояние костей и зубов. При его недостатке наблюдаются повышенная нервная возбудимость, судороги икроножных мышц, разрушение зубов. Норма – 10 мкг в сутки. ВИТАМИН Е (токоферол) – защищает от стрессов, мышечной слабости и анемии. Норма – 10-15 мг в сутки. ВИТАМИН К участвует в свертывании крови и обмене веществ. Норма – 65 мг в сутки. ВИТАМИН В1 (тиамин) – необходим для поддержания нормального аппетита и

сна, обеспечения энергией мышечных и нервных тканей. При его недостатке наблюдается раздражительность, мышечная слабость, быстрая утомляемость. Возможны отеки и нарушение работы сердца. Норма – 1,5-1,7 мг в сутки. ВИТАМИН В2 (рибофлавин) – защищает от анемии. При дефиците витамина В2 может появиться себорейный дерматит. Норма – 1,6-2,0 мг в сутки.

ВИТАМИН В6 (пиридоксин) – При его недостатке могут быть судороги и нарушение процессов торможения центральной нервной системы. Норма – 2,0-2,2 мг в сутки. ВИТАМИН В12 (кобаламин) – необходим для нормального работы нервной и кровеносной систем. При его недостатке может наблюдаться головокружение, слабость, малокровие, нарушения сердцебиения. Норма – 4 мкг в сутки.

Перед приемом витаминных препаратов обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом

март 2014 GLAMOSS

Тема номера

Красота спасет мир! 16

GLAMOSS март 2014

толковом словаре Ожегова «красота» определяется, как все прекрасное, все то, что доставляет эстетическое и нравственное наслаждение. Следовательно, красивый человек – это тот, кто вызывает в других людях нравственное и эстетическое наслаждение, то есть – нравится. Оценить и понять красоту пытаются еще со времен античности. Древнегреческие философы много размышляли на эту тему и пытались дать определение этому понятию. Фома Аквинский, например, выявил, что для «красоты» характерны следующие условия: 1. Целостность (то есть каждая вещь должна иметь все составляющие части); 2. Сияние (ибо прекрасным считается то, что окрашено в чистый цвет); 3. Пропорциональность или созвучие. Иными словами, понятие красоты у современного человека сформировалось вследствии многовековых работ древних философов, мудрецов и опыта предшествующих поколений. Опираясь на все накопившиеся знания, можно сказать, что

красивый ребенок – это человечек, в первую очередь, здоровый, хорошо сложенный, физически развитый, имеющий светящиеся глаза, здоровую кожу, блестящие волосы и белоснежную улыбку. В этом определении сочетаются и условия, выдвинутые Фомой Аквинским. Все это внешние факторы, которые прежде других оказывают влияние на окружающих. Естественно, чистый, опрятный, пышущий здоровьем и имеющий гармоничный вид человек больше располагает к себе, чем неопрятный, болезненный, унылый. Люди инстинктивно выбирают для общения тех, кто имеет лучшие физические данные. Красивые люди, как уже было сказано, несут эстетическое наслаждение другим. А человек, который нравится остальным, тоже получает огромный заряд позитивной энергии. Поэтому, недаром говорят, что красивые люди притягивают себе подобных.

Но не стоит забывать, что помимо внешней красоты человека, есть и внутренняя, которая зачастую играет первостепенную роль в становлении личности. Как говорится в знаменитой пословице – встречают человека по одежке, но провожают по уму. Мало привлечь других людей, очень важно и привязать их чем-то к себе, зацепить. Внутренняя красота человека – это гармония души и тела (созвучие Ф. Аквинский). Очень важно как человек двигается, как говорит, в каком настроении пребывает. Все это притягивает, либо отталкивает окружающих. Не зря для детей сейчас создано много различных школ и студий, где опытные специалисты помогают ребятам раскрыться, учат правильно преподносить себя. Внутренняя красота – очень важный элемент в развитии личности.

Родители – первые учителя, которые должны раскрыть в малыше его внешнюю и внутреннюю красоту

Также, по данным исследований специалистов Лондонской Школы Экономики, установлено, что красивые люди умнее и успешнее обычных. Это также связано с тем, что успешные люди тянутся к себе подобным. март 2014 GLAMOSS

Тема номера

Внутренняя красота – очень важный элемент в развитии личности

Но, все-таки, сначала такой школой для ребенка будет семья. Родители – первые учителя, которые должны раскрыть в малыше его внешнюю и внутреннюю красоту. Они должны своим примером показывать детям, как важно быть опрятным, здоровым, позитивным. А также важную роль будет играть то, в какую среду попадет малыш, и каким будет его окружение. Это то, что родителям следует сделать для ребенка в первую очередь. Красота должна окружать человека всюду, чтобы развивать в нем эстетический вкус. У ребенка должен быть красивый дом, где он живет, красивый двор, где он гуляет, и даже пища, которую он ест – должна быть красивой. Отличительные черты детей, выросших без влияния эстетических факторов: неопрятный внешний вид, ограниченная фантазия, неумение красиво излагать свои мысли, забитость и неуверенность. Дети, воспитанные в окружении красоты, обычно вырастают счастливыми и благополучными, они зачастую обладают незаурядными

GLAMOSS март 2014

способностями, богатой фантазией и широким кругозором. Но в эстетическом воспитании ребенка, главное, не перестараться. Красивая атрибутика не должна стать смыслом его жизни. Например, стремление маленьких девочек быть похожими на популярных звезд, зачастую может приводить к психологическим проблемам, таким как: постоянное недовольство своим внешним видом, непреодолимому желанию иметь какиенибудь модные вещи и т.д. Дети, зацикленные на материальном, быстро теряют свою духовную прелесть. Важно научить ребенка наслаждаться красотой, а не концентрироваться на ней. Также важно дать ребенку понять, что не модные вещи делают его успешным, а его внутренний мир: его знания, умения, чувство юмора, доброта и вежливость. Поэтому ему никогда не следует хвастаться своими вещами, даже если они действительно модные. Ведь у другого ребенка

их может не быть, а хвастливым поведением его можно расстроить, что, по крайней мере, не вежливо. И наоборот, стараться регулярно объяснять детям, что никогда не нужно завидовать, что у кого-то из друзей появился новый телефон, который они давно хотели или платье, которое приглянулось. Даже если другой ребенок будет демонстрировать обновку – за него нужно только порадоваться. Иными словами, если вовремя и обдуманно подойти к вопросу эстетического воспитания человека – результат оправдает любые ожидания. Красота спасет Мир! И не важно, мальчик это будет или девочка, главное, что это человек, понимающий толк в настоящей красоте, умеющий наслаждаться ею и вызывать положительные эмоции в других. Только такой человек станет успешным, только такой человек станет счастливым и только такой человек сумеет по достоинству оценить этот удивительный Мир, наполненный яркими красками и впечатлениями.

Украшая историю… Интерьерная фотостудИя

с меняющимися декорациями

ИндИвИдуальное оформленИе фотосессий в различных стилях

аренда

реквизита для фотосъемок

оформленИе

Вашей свадьбы, дня рождения, юбилея

созданИе авторскИх предметов декора И аксессуаров

(альбомы, приглашения, гостевые карточки, планы рассадки, книги пожеланий…)

WWW.MUSKATOMSK.COM HTTP://VK.COM/MUSKATOMSK ул.

10 лет октября, 76, офИс 308 тел. 38-54-03

Fashion

Легкость

весны АНИ АВЕЯН

ВАРВАРА СЫРЬЕВА

GLAMOSS март 2014

Хит этой весны - цветы! В любых формах и обличьях: крупные и мелкие, как выбитый рисунок и как принт, как украшение в волосах и, конечно же, в руках! Все модные тенденции на страницах fashion-проекта демонстрируют ученицы Школы Леди MOS.

АРИНА ЗЕЗЮЛЯ

АНАСТАСИЯ ДЬЯЧЕНКО

март 2014 GLAMOSS

Отдых

Великолепная Хорватия Хорватия – это удивительная страна с красивейшими пейзажами, чистым воздухом и богатой историей. Одна из немногих европейских стран, которой посчастливилось соединить в себе такой благоприятный климат, выгодное местоположение вдоль самого чистого Адриатического моря и необыкновенные культурные ценности. Текст: Елена Щербинина

сновными особенностями, отличающими эту страну и притягивающими туристов, являются:

Воздух в летние месяцы – не более +34, в среднем +28. Такая температура считается самой комфортной для полноценного отдыха

В первую очередь, первозданное богатство природы и чистая экология. Хорватия славится своим бережным отношением к природным ценностям. Государство строго контролирует и защищает эту отрасль. В стране много парков и заповедников, с уникальными видами растений и животных. Государство тщательно следит и за чистотой своего моря. Дно Адриатического моря просматривается даже с глубины 50 метров. Второй отличительной особенностью Хорватии являются благоприятные климатические условия.

GLAMOSS март 2014

Горы защищают этот край от холодных северных ветров. В весенний и летний периоды погода довольно теплая и комфортная. Зимы в Хорватии мягкие, наиболее прохладными и снежными считаются самые высокие горные участки страны. Но все-таки лето здесь – самое благоприятные время для отдыха. Море в летние месяцы нагревается до температуры +26 и выше. А воздух в это время – не более +34, в среднем +28. Такая температура считается самой комфортной для полноценного отдыха. Еще одной особенностью этой страны является ее богатая культура. Огромное количество исторических памятников различных эпох и стилей архитектуры не оставят равнодушным ни одного

гостя этой страны. Хорватия сочетает в себе большое количество средневековых городков, каждый из которых несет в себе ее историю. Летом на улицах древних городов часто проводятся разнообразные музыкальные фестивали, театральные представления, всевозможные выставки, открываются галереи и работают музеи. Хорватия ценится своим историческим наследием, что не менее привлекает туристов, чем теплые песочные пляжи. Спортсмены очень любят этот дивный край. В среднегорье они обычно повышают уровень эффективности своего мастерства. Это называется интервальная гипоксическая тренировка. Несколько раз в год спортсмены проходят подготовку в условиях

Летом на улицах древних городов часто проводятся разнообразные музыкальные фестивали кислородного голодания в высокогорных районах, что значительно повышает их работоспособность и позволяет добиваться наивысших результатов. Эта страна считается самым популярным и подходящим местом для спортивных сборов. Также Хорватия отличается своей гостеприимностью. Население этой страны очень доброжелательное, а еще практически все жители здесь говорят на различных европейских языках. Туризм этой страны развивается на протяжении 2000 лет, что позволило добиться совершенства в области сервиса и завоевать сердца миллионов туристов. Гостиницы, рестораны и кафе отличаются высоким уровнем. В Хорватии созданы все условия для идеального отдыха. Очень привлекает туристов и безвизовый режим въезда в страну. В Хорватии много разных городов-курортов, каждый из которых по-своему хорош. Образно страна делится на пять отдельных областей, отличающихся друг от друга не только климатическими условиями, но и ценовой категорией. Есть области, где можно отдохнуть очень даже демократично, но там будут и свои минусы (прохладная погода и вода даже в летний сезон). Более благоприятные

районы потребуют и более высоких затрат, но это стоит того. Лучшим лечебным курортом Хорватии является Нафталан. Находится он в городе Иванич Град. В этом городке добывают целебную нефть «нафтлан», которая помогает в лечении кожных заболеваний, болезней центральной нервной, кровеносной системы и опорно двигательного аппарата. Также здесь много горячих минеральных источников и термальных вод. Туристы приезжают сюда, чтобы вылечить многие заболевания, в том числе и хронические, омолодить организм, пройти реабилитацию или просто снять стресс.

различных зоопарков, прогулочных зон, церквей, пляжей, парков, архитектурных памятников и смотровых площадок. Основными пляжными курортами считаются: Брела, Далмация, Млини, Шибеник. Встречаются песчаные и галечные пляжи, каждый из которых отличается безупречной чистотой и красотой.

В Хорватии везде европейский уровень сервиса

Для молодежи больше подойдут такие курорты, как Истрия, Пула, Сплит, Пореч, Риека, Опатия. Эти города славятся своими ресторанами, барами, ночными клубами и другими развлекательными заведениями. А еще - своим фешенебельным обликом, роскошными постройками и люксовыми отелями. Здесь развит как пляжный, так и экскурсионный отдых. Туристы, предпочитающие активный вид отдыха, могут заняться скалолазанием, дайвингом, серфингом или парусным спортом, например. Очень много март 2014 GLAMOSS

Отдых Главная особенность пляжей Хорватии заключается в том, что они постоянно залиты солнцем Но самое прозрачное и чистое море, конечно же, в Далмации. Там же и самые скалистые пляжи, которые не оставят без эмоций ни одного туриста. Но главная особенность пляжей Хорватии заключается в том, что они постоянно залиты солнцем, хмурых дней там практически не бывает.

Встречаются песчаные и галечные пляжи, каждый из которых отличается безупречной чистотой и красотой

Хорватия славится и своими красивейшими островами. Самые выдающиеся из них: Корчула, Брач, Хвар, Паг, Млет. Эти острова обладают живописными пейзажами и райскими пляжами. Густые сосновые рощи насыщают их живой энергией. На острове Брач, например, есть даже свой аэропорт, что делает этот остров наиболее популярным среди туристов. Хвар считается самым длинным островом Хорватии, а Паг славится своими сырами и кружевами. А еще Хорватия – самое популярное место для семейного отдыха с детьми. Ну, во-первых, эта страна благоприятна тем, что здесь практически нет преступности. Во-вторых, в Хорватии везде европейский уровень сервиса, а, как известно, европейцы очень основательно подходят к этому вопросу. В Хорватии мягкий комфортный климат,

GLAMOSS март 2014

который идеально подходит детям всех возрастов. Прозрачное теплое море, ухоженные пляжи, много зелени и невероятно чистый воздух. Но обычно для отдыха с детьми туристы выбирают курорты Истрии, в частности – Медулин или Пореч. Там лучшие пляжи для семейного отдыха и отели. Море неглубокое, поэтому температура воды гораздо выше, чем в других местах. Еще один отличный вариант – Далмация. Там тоже теплый климат и комфортное море, а также огромный выбор отелей. Почти каждый из них ориентирован на туристов с детьми. Высокий уровень сервиса, специально подобранное меню, медицинские пункты с детскими врачами, в некоторых отелях даже можно нанять няню, что тоже немаловажно для тех, кто отдыхает с ребятишками. Большинство отелей имеет собственных аниматоров и часто проводит различные шоу, конкурсы, представления и дискотеки. Практически везде есть специальные игровые площадки и детские комнаты. Еще одним тихим и спокойным местом для семейного отдыха с детьми является маленький туристический поселок

Немира. Располагается он всего в нескольких километрах от города Омиш. Совсем недавно Немира стал популярен среди туристов, так как его стали застраивать комфортными современными виллами, но раньше это был маленький рыбацкий поселок. Как и во всей Хорватии, море здесь очень чистое и теплое. Пляжи в основном галечные с удобными входами в воду, что очень подходит туристам с маленькими детьми. Здесь есть кафе, рестораны, бары и супермаркеты, а самое главное, что это все близко и доступно без использования автомобиля, что обеспечивает дополнительный комфорт и безопасность отдыхающим всей семьей. Частные дома и виллы располагаются прямо на побережьях. А для кого не мечта, просыпаясь смотреть на бесконечное тихое море с чашкой ароматного утреннего кофе в руках? Как уже говорилось, Хорватия славится и своими пышными фестивалями и шоу, которые проводятся в разных курортных зонах практически круглый год. Различные конкурсы талантов, красоты, вокала, танцев, а также спортивные

В Хорватии мягкий комфортный климат, который идеально подходит детям всех возрастов мероприятия во время отдыха – могут стать полезным дополнительным занятием для детей, а иногда и для взрослых. Многие отели проводят подобные конкурсы и мероприятия между своими гостями. Прекрасно, когда получается совместить отдых с полезными занятиями для детей. Родители могут немного освободиться от своих чад, пока те пытаются проявить себя и реализовать свои таланты. Особенно такие мероприятия нравятся девочкам, неважно какого они возраста. Каждая девочка хочет быть принцессой и мечтает, чтобы ей любовались и восхищались. В некоторых отелях есть кружки танцев, большого тенниса, йоги, есть изо-студии и студии рукодельного творчества, а также курсы иностранных языков. В общем, чем выше категория отеля, тем больше развлечений и полезных мероприятий будет для вашего ребенка. Дети всегда активны и любознательны. Они не любят проводить долгие утомительные часы у бассейна или на море, читая книги и журналы. Им нужна динамика, быстрая смена событий. Если родители с умом подойдут

к организации детского отдыха, правильно подобрав курорт, отель, а также наиболее подходящий сезон для посещения Хорватии – довольными останутся все. И, естественно, каждому родителю будет приятно, приехав с отдыха, осознать то, что его ребенок стал более эрудированный, разносторонний и коммуникабельный. За пределами отелей также немало интересных занятий для активного отдыха с детьми. Например, можно сходить в зоопарк или съездить в заповедник, которыми славится эта страна. Можно поиграть в большой теннис или гольф. Детям очень нравятся конная езда и прогулки на велосипедах.

располагается на 14 островах, а для посетителей по территории парка ездит специальный туристический поезд. Для детей такая экскурсия становится незабываемым приключением.

Различные конкурсы талантов, красоты, вокала, танцев, а также спортивные мероприятия во время отдыха – могут стать полезным дополнительным занятием для детей

С более взрослыми детьми можно посетить Плитвицкие озера, на территории которых находится знаменитый ресторан «Мацола» с очень вкусной кухней и необычным маленьким зоопарком – любимым местом всех детей, однажды побывавших там. Стоит посетить и Национальный парк Бриони. Детям там обязательно понравится сафари-парк, в котором живут различные экзотические животные: слоны, бегемоты, жирафы и тигры. Этот парк март 2014 GLAMOSS

Отдых

О Екатерина Агапова, Директор Школы леди и джентльменов MOS

тдых – это всегда здорово! Особенно в летние каникулы, когда не заботит школа, зашкаливают эмоции и настроение просто прекрасное! Но при этом, хотелось бы, чтобы летом ребенок не просто «болтался» без дела, а продолжал развиваться. Конечно, речь не идет о том, чтобы посадить его на все лето дома с книжками. Каникулы для того и сделаны, чтобы отдохнуть от учебы. А вот развиваться в сфере дополнительных занятий и хобби – лучше не придумаешь! Творчеством можно занять ребенка и в городе. Для этого студии развития открывают группы дневного

пребывания. Например, в Студии MOS на лето планируется программа буднего дня: родители могут привозить ребенка с утра и забирать ближе к вечеру. А у детей в это время будут проходить веселые развивающие занятия по английскому, хореографии, йоге, скраббукингу, вокалу, этикету в кино, ресторанах, на прогулках и много еще чего интересного.

и является его официальным представителем по Западной Сибири. В этом году фестиваль пройдет в Хорватии, городе Немира с 19 по 26 июля, по желанию отдых можно продлить еще на неделю. Таким образом, вы и отдохнете, и получите незабываемые эмоции, да еще и ребенок не просто всегда будет при деле, но и с наибольшим рвением проявит свои способности.

Однако если у вас есть возможность запланировать выездной семейный отдых, то можно совместить приятное с полезным. Сейчас многие курорты предлагают занятия для детей: танцы, фитнес, рисование и т.д. Но мы-то с вами знаем, что любому ребенку важно видеть результат своих стараний. Как это совместить с отдыхом? Очень просто – отдать предпочтение программе, включающей фестиваль талантов, где, чем бы ни занимался ребенок, его оценят по достоинству.

На фестиваль всегда съезжаются ребята из разных стран. Совместные занятия и репетиции способствуют общению, завязывается дружба. Это здорово, поскольку дети учатся находить общий язык с новыми для них людьми, раскрепощаются и одновременно практикуют знания иностранных языков, так как состав участников фестиваля всегда интернациональный.

Школа леди и джентльменов MOS четвертый год работает с Международным фестивалем таланта, спорта и моды «Сокровища наций»

GLAMOSS март 2014

Что касается оценки таланта, то «Сокровища наций» отличается тем, что абсолютно каждый ребенок получает свою награду. Участников разбивают на группы по возрасту, по жанру выступления и по опытности. Поэтому

призовых мест достаточно на всех. Но, конечно, чтобы получить номинацию абсолютного победителя – нужно постараться и хорошо подготовиться: музыка, подходящий костюм и безупречное исполнение. Принять участие в фестивале может абсолютно любой желающий от 3 до 25 лет и даже старше. Для этого нужно подать заявку в офисе MOS (до 30 апреля) и определиться с талантом. Это может быть что угодно, начиная от танца, песни, заканчивая гимнастическим или театральным этюдом. Если ребенок рисует, можно продемонстрировать его работы (вживую

или в электронном виде), сопроводив демонстрацию подходящим стихотворением или музыкальным отрывком. Если жонглирует – придумать ему оригинальный выход, кульминацией которого станет его талант. Если вы ездите на отдых с собакой, и она хорошо слушается ребенка, – и это можно преподнести как номер. Полет фантазии не ограничен! А опытные педагоги MOS при необходимости всегда помогут с постановкой номера любого жанра и сложности. Готовьтесь к лету заранее!

март 2014 GLAMOSS

Уютный дом

Весеннее обновление Весна – время цветения, обновления и возрождения, в этот период многих из нас охватывает огромное желание изменить что-нибудь в своей жизни. Если Вы также стремитесь к переменам, то отличным началом будет очищение и изменение интерьера. Текст: Мария Колоколова 28

GLAMOSS март 2014

ом отражает внутренний мир его обитателя. Проблемы и гнетущее настроение человека легко заметить по беспорядку в платяном шкафу, текущих трубах, сломанной лампе – все эти «звоночки» весьма красноречиво подсказывают вам о необходимости принятия мер. А вот наличие новой интересной книги на прикроватном столике, свечей в хрустальных подсвечниках, романтичных цветочных гирлянд, ленточек и других декоративных элементов имеют другое значение. Они символизируют силу, смелость и готовность человека принять в свою жизнь потоки доброй удачи и процветания. Живые цветы, кристаллы, фотографии в рамках помогут вашему дому проснуться и расцвести. ОСВОБОЖДАЕМ ТЕРРИТОРИЮ В первую очередь, необходимо избавиться от ненужных вещей, которые не только уменьшают свободное пространство жилища, но также лишают его хозяев жизненной силы. Поэтому все лишнее необходимо выкинуть, а оставшиеся вещи разложить по своим местам. Если вы все еще чувствуете себя вялыми и с низким зарядом энергии после

долгой суровой зимы, то полезно будет последовать некоторым проверенным и надежным советам фэн-шуй, с помощью которых вы повысите свой энергитический потенциал. Если вы хотите укрепить свое здоровье – избавьтесь от всех предметов, которые загромождают и блокируют поток энергии в вашей кухне, особенно обратите внимание на ваш холодильник и морозильную камеру. Ваше здоровье должно быть отменным, поэтому сделайте себе одолжение и тщательно очистите кухню! Первым делом нужно навести порядок в тех местах, где лежат продукты и всех местах в доме, где находятся продукты питания. Необходимо расставить все по полочкам в кладовых и в ящиках, где лежат приправы и специи. Если холодильник уже старый, плохо работает, то весна –

лучшее время, чтобы его заменить на новый. Если же он в порядке, то достаточно будет сделать в нем тщательную уборку. Там никогда не должны находиться испорченные и просроченные продукты, он ни в коем случае не должен быть пустым. Это очень важно! Там всегда должен храниться некий неприкосновенный запас, который можно быстро приготовить и подать к столу, что символизирует вашу готовность накормить нежданного гостя или «усталого путника». Если в холодильнике хранятся лекарства, то они непременно должны быть собраны в одном месте − в отдельном отсеке или в специальной, закрытой коробке. Обратите внимание на то, что по правилам фэн-шуй холодильник не должен стоять рядом с плитой или мойкой. Считается, что если холодильник стоит

Здоровые растения в доме – это символ физического здоровья, залог хорошего настроения и духовного развития всех членов семьи

март 2014 GLAMOSS

Уютный дом

Живые цветы, кристаллы, фотографии в рамках помогут вашему дому проснуться и расцвести

GLAMOSS март 2014

рядом с плитой, то в семье будут ссоры, а если рядом с мойкой, то это плохо отразится на доходах семьи, а также на здоровье ваших домочадцев. В холодильнике все должно быть исправно – если перегорела лампочка, ее необходимо срочно заменить, поскольку холодильник символизирует здоровье и достаток. Очень благоприятно сделать генеральную ревизию домашней аптечки и всех вещей, связанных со здоровьем. Выбросите просроченные лекарства и перевязочные материалы, докупите все необходимое. Аптечка должна быть всегда в порядке, но зачастую там скапливается огромное количество непригодных вещей, а самого необходимого не хватает. Считается, что домашняя аптечка не должна находиться в гостиной, в столовой, в детской и в ванной комнатах. Сделав генеральную уборку в холодильнике, вычистите плиту, все кастрюли и сковородки. Очистите

все ящики, поверхности, светильники, стены, пол, потолок – создайте новый путь для сильных и ярких потоков счастливой энергии. Принесите три новых горшка с «бодрыми» зелеными растениями, листья которых направлены вверх и имеют округлую форму. Вы обновите энергию вашего дома и создадите перспективы для новых начинаний. Сосредоточьтесь на главном входе и на вашей кухне, поскольку эти зоны связаны с вашим здоровьем. Для кухни больше всего подойдут пышные и ароматные травы, такие как базилик, розмарин или мята. Всем комнатным растениям в доме нужно уделить внимание. Помыть не только сами цветы, но и протереть все горшки и поддоны. Благоприятно пересадить здоровые растения и выбросить старые или засохшие. Здоровые растения в доме – это символ физического здоровья, залог хорошего

настроения и духовного развития всех членов семьи. Тщательно очистите спальню и ванную комнату, постарайтесь избавиться от всего, что вы не использовали в течение последних 6 месяцев. Очистите пространство под кроватью, уделите внимание спальным принадлежностям и постельному белью, обновите весенние украшения вашей спальни и ванной комнаты. В результате всех этих несложных приемов Вы обнаружите, что Ваш дом посвежеет, и появится больше свободного пространства. А идеальный порядок непременно вызовет у Вас хорошее настроение. Весна – это пора незабываемых эмоций, волнующих приключений, ну и, конечно же, сумасшедшей влюбленности. В это время года: мы утопаем в нежности, задыхаемся от страсти, наслаждаемся романтикой. Все эти

Для создания легкого настроения используйте теплые цвета (оранжевый, желтый, розовый), прохладные (нежно – голубой и сиреневый) или свежий зеленый

чувствования хранятся в нашей эмоциональной памяти, которые будут греть, и давать силы весь следующий год. К концу зимы организм утомлен: в нем осталось слишком мало любви, поэтому мы ждем весну, предвкушая незабываемое состояние души и тела. Поэтому и дома хочется избавится от «тяжелого» цвета в интерьере и добавить пространству весенней легкости. ПРИДАЕМ ЛЕГКОСТЬ ОКНАМ Благодаря окнам в наш дом поступает много солнечного света, поэтому не стоит о них забывать в процессе уборки. Впустите в свое место обитания больше естественного освещения, сняв с окон тяжелые портьеры и шторы, которые являются скорее зимним вариантом. Вместо этого украсьте их легкими полупрозрачными. Органза, шелк и лен могут оживить практически любой

весенний интерьер. Для создания легкого настроения используйте теплые цвета (оранжевый, желтый, розовый), прохладные (нежно – голубой и сиреневый) или свежий зеленый. ПЕРЕСТАНОВКА МЕБЕЛИ Вы можете произвести изменение интерьера, всего лишь поменяв местами несколько предметов мебели. Сделать это довольно легко, а самое главное, – нет необходимости в лишних денежных затратах. Кроме того, такое «мероприятие» смело можно считать задорным приключением для всей семьи, фантазия и веселый смех во время которого, запустят водопад позитивных перемен. Новое расположение мебели поможет Вам по-другому взглянуть на свое жилье. Следует помнить о том, что громоздкую мебель лучше всего размещать вдоль стен. Если Вы являетесь обладателем узкой и длинной комнаты, тогда

визуально расширить ее поможет расположенный поперек помещения диван. Весна – сезон обновления, проявления, торжества и, конечно же, любви! Сейчас наступает время сделать смелые шаги и воплотить в жизнь свои мечты. Хорошая уборка дома может сотворить чудеса для вашей личной энергии. Фэн-шуй, как всегда, стремится помогать вам различными легкими, но в тоже время мощными советами по преобразованию вашего дома.

Хорошая уборка дома может сотворить чудеса для вашей личной энергии

Весеннего Вам настроения! март 2014 GLAMOSS

Энциклопедия

Час ЗЕМЛИ

29 марта в рамках акции «Час земли» Всемирным фондом дикой природы (World Wide Fund for Nature, WWF) организуется глобальное ежегодное международное событие. Эта акция символического выключения света на один час в знак неравнодушия к будущему планеты.

СПРАВКА: В 2007 году более двух миллионов жителей Сиднея и 2100 компаний одновременно выключили свет на один час, энергозатраты города были снижены на 10,2% - это эквивалентно тому, как если бы на дорогах стало бы на 48 тысяч машин меньше!

Через год «Час земли» поддержали 35 стран (более 100 млн человек)

На верхнем снимке Сиднейская гавань и Оперный театр, а на нижнем – они же, когда городские огни были потушены в час Земли. Здание австралийского Оперного театра одним из первых в мире погрузилось во тьму, когда люди во всем мире начали выключать свет

GLAMOSS март 2014

первые идея выключения электричества на час была реализована в 2007 году в столице Австралии – Сиднее. Через год «Час земли» поддержали 35 стран (более 100 миллионов человек). Акция, основанная как символ заботы человека об окружающей среде, со временем переросла в международную кампанию по сохранению ресурсов нашей планеты, в которой может принять участие любой человек. Каждая страна в рамках Часа Земли привлекает внимание к тому, что для нее является наиболее важным на данный момент. Россия присоединилось к этому ежегодному международному событию в 2009 году. Более 20 российских городов – 11 миллионов россиян – в назначенное время выключали свет с целью демонстрации своей солидарности в борьбе за охрану окружающей среды.

Отключение света – лишь повод задуматься о том, что каждый из нас может повлиять на чистоту и сохранность природы. Это так просто: выкидывать мусор в урну, хотя бы раз в неделю отказываться от автомобиля, привезти корм в приют для собак. Если мы начнем с себя – нас поддержат близкие, и по цепной реакции мир неминуемо станет чище и добрее. Гринпис России всячески поддерживает акцию. «Выключив свет в квартире всего на 1 час, мы экономим примерно 500 Ватт/час. А это значит, что в атмосферу не попадет около 200гр. СО2. При поддержке акции всеми россиянами выбросы злополучного газа сократились бы на 10 тысяч тонн», – говорит Игорь Подгорный, руководитель программы по энергоэффективности Гринпис России. В поддержку акции выступает большое

Час земли в Лондоне

Час земли в Париже

количество известных людей по всему миру. Так, например, в прошлом году известная певица и актриса Вера Брежнева записала видео-обращение с призывом поддержать WWF и защитить леса. Каждая страна в рамках Часа Земли привлекает внимание к тому, что для неe является наиболее важным на данный момент. В результате в России в 2012 году за время кампании «Час Земли» было собрано более 120 тысяч подписей за закон о защите морей от нефтяного загрязнения. А в прошлом, 2013 году, удалось собрать 130 тысяч подписей за запрет промышленной рубки в леса. Акция в этом году запланирована на 29 марта с 20:30 до 21:30 по местному времени. Главное отличие акции

этого года – возможность каждому принять участие в реальных природоохранных проектах. На своем сайте Всемирный фонд дикой природы запустил сбор средств по пяти программам сохранения редких животных России: снежного барса, дальневосточного леопарда, тигра, белого медведя и зубра. У каждого зверя есть свой куратор. Это, как правило, известные люди. Антон Комолов поддерживает зубра, Диана Арбенина – снежного барса. Во время акции «Час Земли» свою подсветку отключают Кремль, Собор Василия Блаженного, ГУМ и весь архитектурный ансамбль Красной площади. Также гаснет подсветка самых известных в мире зданий: Эйфелевой башни, БигБена, Римского Колизея, Храма Святого семейства

Смыл акции – привлечь максимально широкое внимание к проблемам окружающей среды нашей планеты

Во время акции «Час Земли» свою подсветку отключают Кремль, Собор Василия Блаженного, ГУМ и весь архитектурный ансамбль Красной площади

Отключение света – лишь повод задуматься о том, что каждый из нас может повлиять на чистоту и сохранность природы

При поддержке акции всеми россиянами, выбросы злополучного газа сократились бы на 10 тысяч тонн в Барселоне, статуи Христа в Рио-де-Жанейро, Великой китайской стены, Египетских пирамид и многих других. Сегодня WWF призывает вновь использовать нашу общую силу на благо планеты и поддержать любой из проектов по

спасению диких животных. Потому что смыл акции – привлечь максимально широкое внимание к проблемам окружающей среды нашей планеты, показать свою поддержку идеи необходимости объединенных действий. Вместе мы сможем все! март 2014 GLAMOSS

Вкусный вопрос

Едим красиво! Как сказал Аксельм Брилья Саварен – «Животные кормятся, люди едят; но только умные люди умеют есть»

ногие из нас относятся к приему пищи, как к механическому процессу – просто чтобы убить чувство голода и подзарядиться энергией. Такое отношение к еде можно сравнить с заправкой автомобиля бензином. Конечно, это помогает удовлетворить свои потребности и утолить чувство голода, но не дает возможности получить

GLAMOSS март 2014

истинное удовольствие от процесса. Особенно важно это в детском питании. Малыши любят все красивое и яркое, все, что привлекает их внимание. Так они познают мир. Поэтому, в вопросах детского питания очень важна эстетическая составляющая этого процесса. Также дети очень любят играть. Сейчас можно найти

много удивительных рецептов красивого оформления обычных блюд. Из яиц, блинчиков или каши можно сделать целую сказку для малыша. Все зависит только от желания и фантазии родителей. Но важно помнить, что для ребенка творчество в приготовлении пищи и эстетика ее вида, играют не менее важную роль, чем необходимое количество приемов пищи.

Немаловажную роль в процессе еды играет и обстановка, в которой все происходит. К сервировке стола тоже нужно относиться с должным вниманием. Красивая подача блюд развивает эстетический вкус человека. Чтобы стол не выглядел слишком заставленным и перегруженным, блюда следует подавать постепенно – одно за другим. Столовые приборы должны лежать на своих местах. На столе не должно быть лишних предметов, не относящихся к еде. Для того чтобы красиво подавать блюда, умело и по назначению использовать приборы, а также правильно вести себя за столом, следует подробно изучить столовый этикет. В настоящее время существуют такие направления, как фуд-дизайн – продовольственный дизайн. Специалисты этой области могут даже не иметь представления

о приготовлении пищи. Их задача – красиво ее подать. Фуд-дизайнеры утверждают, что красиво оформленная пища духовно раскрепощает и заряжает позитивной энергией гораздо больше, чем еда, поданная в обычном виде. Красиво оформить можно любое, даже очень простое блюдо. Для этого не обязательно быть фуддизайнером или фудстилистом. Если применить фантазию – обычный блинчик превратится в забавную мордашку. Для этого на блине можно нарисовать глазки капельками сметаны или сгущенного молока, улыбку можно сделать из варенья, а еще придумать ему волосы из тертого сыра или ушки из кусочков банана или другого фрукта. Из ветчины, овощей и сыра можно сделать деда Мороза, например. Для лица будем использовать круглый кусочек ветчины. Шапкуколпак можно сделать из

красного болгарского перца, бородой и волосами - будет тертый сыр, щеки – кусочки редиса, нос – красный болгарский перец, глазки – маслины. Вместо обычной сосиски в тесте можно сделать прелестную таксу. Обычную кашу можно выложить на тарелку каким-нибудь необычным образом, в виде барашка или мордочки, например. Фантазия в подаче детских блюд гарантирует хорошее настроение и невероятный аппетит вашего крохи. Сделайте его жизнь ярче – добавьте красок и впечатлений в привычную пищу.

Малыши любят все красивое и яркое, все, что привлекает их внимание. Так они познают мир

Креативный подход к приготовлению еды по достоинству оценит каждый член семьи. Даже обычные блюда, красиво поданные на стол, обязательно вызовут яркие эмоции и приобретут новый необычный вкус Приятного аппетита! март 2014 GLAMOSS

Мастер-класс

ФИТНЕС Как просто привести себя в форму дома

Мы – женщины всегда хотим оставаться красивыми и быть в форме. Но, когда появляется ребенок, время на себя практически не остается. Поэтому лучший выход из этой ситуации – заниматься гимнастикой вместе с малышом. 36

GLAMOSS март 2014

ля ребенка лучшим временем для занятий будет – через 40 минут после еды. Для мамы оптимальным временем для гимнастики будет 3-4 часа дня, в это время самый интенсивный обмен веществ, а значит можно сбросить больше лишних калорий. 1. Начинаем гимнастику, конечно же, с растяжки. Возьмите ребенка на руки лицом к себе так, чтобы он обхватил ногами вашу талию. Начните с легких поворотов вправо, влево. Ноги на ширине плеч. Затем плавно перейдите к поворотам с прогибом вперед. Разводим ноги пошире. Ребенка отворачиваем лицом от себя. Делаем неглубокие перекаты с правой на левую ногу. Затем начинаем приседать, но тоже неглубоко, таким образом мы растягиваем мышцы ног, подготавливая их к основной работе. Каждое упражнение выполняйте по 6-8 раз. 2. Упражнение на развитие брюшного пресса и ягодиц.

Ноги широко расставлены, пятки от пола не отрываем. Малыша держим лицом от себя, в области подмышек. Поднимаем ребенка вверх – полностью вытягиваем руки, напрягаем брюшной пресс, опускаем вниз – сгибаем ноги в коленях, качаем ягодицы, ставим ребенка на пол. Это упражнение нужно выполнять 10-15 раз. 3. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Ребенка берем под животик обеими руками. Плечи держим под углом 45 градусов по прямой линии относительно спины. Ребенка держим на согнутых руках, а на выдохе – поднимаем его перед собой. Упражнение довольно сложное. Выполняем 15-20 раз. 4. Садим ребенка себе на плечи. Ноги на ширине плеч. Начинаем приседать, а на выдохе – поднимаем одну ногу вбок. Затем другую, корпус при этом остается прямым, не наклоняем. При этом упражнении работает

мускулатура ног, ягодиц и спины. 5. Упражнение на развитие брюшного пресса. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Ребенка садим себе на живот. Начинаем приподнимать голову и плечи до лопаток. При этом работает верхняя часть пресса. Выполняем упражнение столько раз, сколько позволит брюшной пресс. Затем поднимаем ноги – под углом 90 градусов. И продолжаем поднимать плечи, задерживаясь в таком положении по несколько секунд. 6. Заканчиваем гимнастику растяжкой ног. Садимся на пол, ноги широко разведены. Ребенок сидит между ног, он в это время может заниматься с игрушкой или книжкой. Наклоняемся то к одной ноге, то к другой, растягивая бока и мышцы ног. Затем наклоняемся посередине потягивая внутренние мышцы бедер.

К весне вы будете готовы уже через 2-3 недели таких ежедневных упражнений

март 2014 GLAMOSS

ЛИЦО

с обложки

«Лицо обложки март 2014» – Полина Турова, очаровательная, рассудительная и крайне доброжелательная юная леди. Мы спросили Полину, что для нее значит красота, и как она понимает фразу: «Красота спасет мир», вот что она нам ответила

«Красота, а именно красота человека, для меня никак не сводится к его внешности. Она заключается в чистоте души, поведении, характере и искренности в глазах. Красота – это естественность жизни, здоровье, все, что дано природой. Недаром в нас от рождения заложена внутренняя потребность прекрасного. Я считаю, что красота – это добро, а делая добро другим – ты делаешь добро себе. Именно в этом смысле для меня красота каждый день спасает мир»

GLAMOSS март 2014

БЛИЦ

Любимый предмет: литература Хочу стать: дизайнером Считаю необходимым: знать английский язык Друзья – это: те, кто поддержат в трудную минуту, когда все могут отвернутся Ценю в родителях: внимательность, поддержку и заботу

Грущу, когда: заканчиваю читать какую-нибудь книгу и чувствую, что мне не хватает ее героев, хочется все забыть и прочитать заново Самое главное в жизни: здоровье, а еще любовь близких и друзей, вера в Бога, здоровое питание, свежий воздух и вода

«Внутренняя красота для меня, безусловно, важнее, но не стоит забывать и о внешней. Если человек красив внутренне, это не может не отразиться на его внешности. Ведь первое впечатление зависит не от того, как ты одет, а от того, как ты представишь свою духовную красоту. Поэтому здесь, на мой взгляд, важна гармония»

Как сказал великий А.П. Чехов: «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли

Хочу пожелать людям быть добрее друг к другу и чаще улыбаться! Как сказал великий А.П. Чехов: «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». Поэтому я считаю, что нужно заниматься спортом, танцами, фитнесом, то есть занятием, которое будет приносить и физическое, и душевное удовлетворение. А еще следить за своим питанием: есть больше фруктов и овощей. Помогать своим родным и близким, приносить пользу окружающим. От добрых поступков у человека всегда будет хорошее настроение. А хорошее настроение отражается на нашем лице. Улыбок и хорошего настроения всем!

март 2014 GLAMOSS

Развитие

GLAMOSS март 2014

Развиваем интеллект Как известно, самый «плодотворный» возраст у детей наступает в промежутке от 3 до 8 лет. Это то время, когда малыш впитывает, как губка, любую информацию. Поэтому его интеллектуальные способности будут зависеть от того, что он приобретет именно в этот период. К 15 годам развитие интеллекта человека замедляется. Как успеть вложить в ребенка все необходимое, и какие игры на развитие дают больше пользы – читайте на страницах GlamoSS. Текст: : Елена Щербинина

март 2014 GLAMOSS

Развитие

лавный инструмент восприятия детской психики – это собственная деятельная активность ребенка. Но деятельность обязательно должна быть приятной, то есть вызывающей положительные эмоции, только тогда материал усвоится в правильной форме и поспособствует активному развитию интеллектуальных способностей ребенка. Интеллектуальные способности можно развивать дома. Для этого родители должны быть хоть немного осведомлены в области детской психологии. А также им потребуется прочитать немало научной литературы, подробно описывающей детали процесса развития интеллектуальных способностей человека.

GLAMOSS март 2014

Родители должны четко знать, какую информацию и в каком возрасте должен получить их ребенок, а также какие занятия и игры способствуют развитию интеллекта. Если родители не обладают нужными знаниями в этой области, то лучше всего обратиться к специалистам. Если по каким-то причинам с ребенком дошкольного возраста занимались очень мало, то это можно наверстать и в подростковом возрасте, но желательно до 15 лет. К занятиям, направленным на развитие интеллектуальных способностей, относятся такие, как развитие мышления, памяти, творческих способностей, внимания и восприятия. Существует множество детских развивающих центров, где занимаются с детьми разных возрастов, включая группы от 15 лет. Принимая ребенка на обучение, каждый центр ставит перед собой первостепенную задачу – диагностировать уровень его интеллектуальных способностей, выявить степень восприятия

информации и уже, на основании этих данных, подобрать подходящую индивидуальную программу. Примерные игры и задания, применяемые в детских развивающих центрах для младших возрастов: 1. Игра в «съедобное несъедобное». Основная цель этой игры – развитие внимания и реакции. Преподаватель называет слова, обозначающие различные предметы. Если слово обозначает съедобное, то дети должны хлопнуть 1 раз в ладоши. Если несъедобное – промолчать. Тот, кто ошибся – должен выйти из игры. При этом преподаватель на каждом слове хлопает в ладоши, а к концу ускоряет темп игры. Выигрывает самый внимательный или тот, кто остался последним. 2. Игра «Паучок». Это занятие помогает развить координацию движений, восприятие, внимание и ориентацию в пространстве. Каждый ребенок должен нарисовать поле, состоящее из клеточек (максимум 36 клеток, но начинать нужно с минимального количества).

Ñ ìàìîé õîðîøî, à ñ íàìè – èíòåðåñíî! С какого возраста необходимо начинать заниматься развитием ребенка? На чем сделать упор: физическом или интеллектуальном развитии? Об этом нам расскажет директор Центра детского развития «Альфа-Вита» Чернова Наталья Евгеньевна

азвитием ребенка надо заниматься с его рождения, до 1 года малыш развивается с помощью обращенной к нему речи, поэтому родителям важно поддерживать с ним постоянный контакт. Важно, чтобы эта речь была четкой, грамотной, с обычной интонацией без «сюсюканья» и сокращений, т. к. ребенок впитывает услышанное как губка. От 1 года до 2 лет – самый активный период развития ребенка, он все познает на вкус и ощупь, а значит, подошло время развивающих игрушек. С самого рождения необходимо уделять внимание и развитию мелкой моторики, т.к. она связана с нервной системой, развитием речи, внимания, памяти и восприятия ребенка. Массируйте малышу ручки, легко

надавливая на подушечки пальцев, позже можно давать ребенку играть с колючими мячиками, крупными бусинками, позволять рвать бумагу, открывать и закрывать баночки. От 2 до 3 лет родители могут проявить огромную фантазию в выборе развивающих занятий и упражнений для ребенка. Если малыша до 3 лет приучить к регулярной интеллектуальной активности, то он и в

дальнейшем будет всегда ощущать жажду знаний. Кому же помимо домашних занятий с малышом, лучше дополнительно посещать центр развития. Мама, безусловно должна ежедневно уделять внимание ребенку, т.к. малышу необходимо чувствовать, что он любим и очень нужен близкому человеку, а когда он это чувствует, то и развитие идет значительно быстрее. Посещать занятия в центре развития лучше не менее двух раз в

неделю, т.к. развивающие занятия – это не только новые знания и умения, но и общение с другими детьми, что является отличной адаптацией к детскому саду. А опытный преподаватель не только грамотно проведет занятие, но и даст рекомендации маме, как эффективнее заниматься с ребенком дома.

ул. Яковлева, 112/1, тел. 28-09-51

март 2014 GLAMOSS

Развитие

Родители должны четко знать, какую информацию и в каком возрасте должен получить их ребенок, а также какие занятия и игры способствуют развитию интеллекта

В определенной клетке дети располагают паука, который может двигаться только вправо, влево, вверх или вниз. Преподаватель озвучивает ход, например: «две клеточки вверх, одна влево», а ученики должны передвигать своего паука по полю в заданном направлении, но только есть одно условие – передвигать его нужно мысленно. Водить пальцем по полю категорически запрещается! Дети переставляют паучка в заданное место, а преподаватель проверяет правильность хода. Тот, кто поставил паука не туда – выбывает из игры. 3. Упражнение «Связать слова». Цель – развитие мышления и восприятия. Преподаватель называет 2 слова, которые на первый взгляд никак не связаны между собой, например, дерево и дом, кровать и дверь, чашка и лодка. Ученики должны найти чтото общее у этих понятий.

GLAMOSS март 2014

«Чашка» и «лодка» имеют такое общее свойство, как глубина, или то, что оба этих предмета сделаны руками человека и т.д. На выполнение задания выделяется определенное время (от 5 до 10 минут). Выигрывает тот, кто подберет как можно больше схожих признаков. Также особого внимания заслуживают необычные, уникальные ответы.

Подобного рода занятия оказывают благотворное влияние и на развитие личностных качеств детей. Важную роль здесь играет и то, что эти занятия проводятся в группах. Групповая работа развивает такие навыки, как умение слушать друг друга, лучше понимать своих сверстников, одним словом, коммуникативные способности.

4. Игра «Слова-антонимы». Для этой игры учеников лучше разбить на две команды. Преподаватель задает каждой команде слово, например, «холодный» - правильным ответом, который должна дать команда, будет слово «теплый», потом преподаватель задает новое слово и так далее. Выигрывает та команда, которая лучше и качественней подбирала ответы. Эта игра позволяет развивать вербальные способности, а также командный дух ребят.

Задача педагогов в этом процессе – добиться прогрессирующих изменений интеллектуального развития детей в положительную сторону. Для этого им необходимо поддерживать и постоянно повышать уровень интереса обучающихся, а также стимулировать их познавательную активность. А для более успешного усвоения материала проводятся специальные занятия, направленные на развитие познавательных способностей.

Лучшие ученики MOS Подводим итоги за прошлый месяц: Варвара Сырьева удивила всех педагогов своей ответственностью, старательностью и, конечно, отличным результатом, о котором можно судить по фото; а Ариша Зезюля – своим огромным скачком в фотопозировании и работе над мимикой. Девочки, так держать!

АРИНА ЗЕЗЮЛЯ ГРУППА SENORITAS

ВАРВАРА СЫРЬЕВА ГРУППА SHOW-M март 2014 GLAMOSS

Афиша

ИДЕМ В КИНО Март, 2014 г.

12+

РИО 2

НОЙ

КУМБА

РЕАЛЬНАЯ БЕЛКА

С 20 МАРТА

С 27 МАРТА

С 3 АПРЕЛЯ

С 17 АПРЕЛЯ

Рио-2 – это захватывающее продолжение уже полюбившейся истории о двух попугаях редкого голубого окраса: Голубчике и его возлюбленной Жемчужинке. Во второй части этакого «бразильского приключения» главных героев ждет немало испытаний. Оказывается, что их давний враг Найджел все еще жив и хочет отомстить. К тому же Голубчику предстоит еще одно испытание: Жемчужинка настаивает на поездке в дебри Амазонки, чтобы их дети научились жить, как «настоящие птицы».

«Ной» – библейский эпический фильм режиссера Даррена Аронофски. Фильм рассказывает историю отца, воина, спасителя Человечества и всего живого на Земле. Мир, разрушаемый бесчисленными человеческими грехами, на грани уничтожения. Ной, получивший божественную миссию, строит ковчег, на который должен взять с собой пару животных каждого вида и спасти их и свою семью от предстоящего потопа.

Очень сложно жить в стаде, особенно Кумбе. Все потому, что он родился наполовину полосатым, а наполовину белым. Всю жизнь он был посмешищем для своего стада. Однако беда приходит не одна, с началом Великой Засухи сородичи решили, что он проклят, и в нем причина всех бед. Сможет ли Кумба найти свои недостающие полоски и заслужить уважение семьи? Приключения ждут!

Выжить в большом городе – задача не из легких! Однако у неразлучных друзей – белки Злюка и крысенка Бадди всегда есть план: приятели задумали величайшее ограбление в истории грызунов. На помощь им приходят их некстати появившиеся родственники из парка, но они не знает, что магазин орехов – только прикрытие для банды грабителей, которые собрались вырыть туннель под банк орехов.

GLAMOSS март 2014

Картину благословил в прокат сам Папа Римский.

ИДЕМ В ТЕАТР

АРЛЕКИН

(ОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕАТР КУКЛЫ, АКТЕРА, МАСКИ)

10 апреля, Гастроли Северного театра, г. Тара. Ю. Боганов «КАК КОЩЕЙ НА ВАСИЛИСЕ ЖЕНИЛСЯ» Сказка для детей и для взрослых! Яркая, захватывающая история, поставленная по мотивам народных сказок. Баба-Яга по поручению Кощея собирается украсть прекрасную Василису. Но не просто справиться с мудрой красавицей и Иваном-богатырем.

ТЮЗ

(ТЕАТР ЮНОГО ЗРИТЕЛЯ)

13 апреля детский музыкальный спектакль А.С. Пушкина «СКАЗКА О ЗОЛОТОМ ПЕТУШКЕ» Сказка русского классика в обработке режиссера Натальи Индейкиной. На сцене история превращается в анекдот. Юного зрителя ждут небылицы и байки с неожиданным сюжетным завершением.

СТУДИЯ Л. ЕРМОЛАЕВОЙ

(ГОРОДСКОЙ ДРАМАТИЧЕСКИЙ ТЕАТР)

12 Апреля Автор пьесы: Евгений Чеповецкий «БРАТИШКА С НАШЕГО ДВОРА» Страусенку Туку нужна помощь, на его поиски отправляются отважные друзья – поросенок Фрюк и цыпленок Желток. Им следует поторопиться! Коварные мошенники Кот и Баран хотят увезти птенчика совсем не в Африку…

март 2014 GLAMOSS

Помощь Счастливая история Мария. Сильная девочка Маша. Жизнь этой девочки, которой нет еще и трех лет, – это борьба. У Маши болезнь Гиршпрунга (аномалия развития толстой кишки, приводящая к нарушению работы кишечника; человек живет со стомой в боку, через которую все и выводится из организма). Несмотря на свою тяжелую болезнь, Маша в срок начала ходить и говорить. За свою жизнь Мария перенесла очень многое: три операции в России, которые не дали положительного результата, и три операции в

Германии. Июнь – первая, ноябрь – вторая, и в марте Машеньке сделали третью, заключительную, которую провели немецкие врачи клиники города Хайдельберг. Операция удачная! Маруся с мамой вернулась здоровой домой 12 марта. Маше Рычковой еще предстоит реабилитационный период, но самое тяжелое уже позади. Благотворительный центр помощи детям «Радуга» Адрес: 644043, Россия, г. Омск, ул. Красина 4/1 Тел.: +7 (3812) 24-68-60

GLAMOSS март 2014

Надя оказалась в приюте «Друг» еще щенком, ей было всего 14-16 дней отроду. Еще совсем маленькая она училась ползать по клетке и самостоятельно кушать. Пушистый хорошенький комочек – Надя не могла не тронуть за душу. Девочка росла здоровым и подвижным щенком, однако, она не понимала, почему растет без мамы. Собаке помогали все: работники приюта и просто добрые люди, которые покупали ей детское питание. Чудо случилось! Надя нашла своих

хозяев. Семья, приехавшая за собачкой, обратила внимание на живого, подвижного и громкого щенка. Глазки, цвет, хвостик, все сразу приглянулось в Надюше. А она была несказанно рада ласке и вниманию. Семья нашла свою Надежду

Миниатюрный пудель Леся ищет дом

Верю, надеюсь, слышу... Илья Бородин – мальчик семи лет с очень проницательным взглядом. В годик с небольшим он начал терять слух. Точная причина не известна. Родители после долгих хождений по больницам решились на установку слуховых имплантатов. Когда Илье было три с лишним года, врачи в СанктПетербурге ювелирно провели операцию. Любимым звуком Ильи стал звук колес, именно его он слушал, возвращаясь на поезде домой. Родители занимались с Ильей сами, потому что в родном районе не было логопедов. И чудо, казалось бы, произошло – Илья пошел в школу. Однако судьба приготовила для семьи Бородиных еще одно испытание. Речевой процессор, который

В каждом доме должна быть Надежда

установили мальчику, сломался, и его по гарантии отправили в Австрию. После ремонта процессор еще некоторое время послужил своему маленькому хозяину, а потом и вовсе вышел из строя. Сейчас Илья вновь ничего не слышит, и это создает очень много проблем в общении и обучении. Новый аппарат стоит очень дорого. Для его родителей такая сумма неподъемна. Илья очень ждет новый умный прибор, который исполнит его мечту – вновь слышать звуки этого мира. Благотворительный центр помощи детям «Радуга» 644043, Россия, г. Омск, ул. Красина 4/1. Тел.: +7 (3812) 24-68-60

Красивая девочка Леся ищет хозяина. Предпочитает кушать натуральную еду, но может полакомиться и сухими кормами хорошего качества. Собака стерилизована и привита, 4 года, примерный рост – 30 см в холке. Леся должна быть единственным животным в доме, при ответственных и взрослых людях – это обязательное

условие приюта. Тел. 8-953-390-99-98. Юля

Микки ищет друга Микки – активная и игривая собачка. Порода – метис лабрадора. Микки очень общительная: при встрече всегда радостно машет хвостом и звонко лает. Она приучена к поводку и очень ждет своего хозяина, друга, покровителя. Тел. 38-22-20. Ольга

7 Avenue, бутик мультибрендовой одежды ТРЦ Миллениум, бутик 10/2, 2 этаж (3812) 38 26 79 ABC Club, центр изучения языков Красный Путь, 85, 3 этаж (3812) 79 97 32 Acoola, магазин детской одежды СТЦ Мега (3812) 35 64 11 A priori lingva, центр обучения Маршала Жукова, 25, 3 этаж (3812) 49 09 50 Bambini, магазин детской одежды ТОК Герцен Plaza, 1 этаж (3812) 90 94 25 Benetton, магазин одежды Ленина, 7 (3812) 21 57 23 Berlin, кофейня Ленина, 20, 1 этаж (3812) 90 90 77 ТРЦ Миллениум, 3 этаж (3812) 28 29 58 Betty, магазин детской одежды ТК Триумф, 4 этаж (3812) 31 27 70 BN, фотовидеостудия Пушкина, 137 (3812) 48 84 51 Cherry Chocolate, магазин детской одежды ТК Континент, 2 этаж, 3 улица, бутик 261 (3812) 38 79 97 Domus, студия интерьера Центр Новый дом, 2 этаж (3812) 63 87 03 ELC, центр иностранных языков Гагарина, 8/1, кабинет 301, 3 этаж (3812) 50 75 08 Energy Zone, сеть фитнес клубов Волочаевская, 19/1, 2 этаж (3812) 28 74 38 ТК Магистраль, 4 этаж (3812) 78 14 10 Fashion Kids, магазин подростковой одежды ТВК Каскад, бутик 418, 4 этаж 8 913 634 34 04 ТРЦ Миллениум, бутик 19, 2 этаж Fusion, лаборатория танцевальных искусств Новый Дом, 4 этаж (3812) 29 40 30

GRS, салон-магазин Масленникова, 76 (3812) 40 92 15 Lapin House, дом детской моды ТРЦ Миллениум, 2 этаж 8 913 149 98 06 Lindex, магазин одежды СТЦ Мега (3812) 35 60 05 L’ora, салон итальянской женской одежды ТОК «Герцен Plaza», бутик 218, 1 этаж (3812) 22 05 26 MEN’S STYLE, магазин мужских костюмов ТЦ Планета Высокой Моды, 2 этаж 8 965 982 07 31 Milashka, детский клуб Туполева, 8 к. 2, офис 5 8 913 647 18 79 Monte Moderno interior studio, салон мебели и света ТК Триумф, 4 этаж (3812) 31 37 18 MOS, школа юных Леди и Джентльменов ТОК Герцен Plaza, офис MOS, 6 этаж (3812) 49 95 05 Muskat, студия декораций 10 лет Октября, 76, офис 308 8 961 884 32 92 8 904 322 43 33 Nomination, ювелирный салон ТРК Континент-2 8 923 764 92 52 СТЦ Мега, 1 этаж Orby, магазин детской дизайнерской одежды СТЦ Мега (3812) 66 18 33 Parkfitness, спортивный клуб 10 лет Октября, 127, 3 этаж (3812) 32 53 70 ТОЦ Фестиваль, 3 этаж (3812) 92 77 97 Pink, сеть салонов женской одежды ТРК Континент, бутик 108 ТВК Каскад, бутик 243 Premier-kids, магазин детских товаров 70 лет Октября, 7, 1 этаж (3812) 28 38 94 Stillini, магазин детской одежды ТОЦ Фестиваль, бутик 216, 2 этаж (3812) 28 72 56

Studio City Style, студия красоты Декабристов, 130, 1 этаж (3812) 37 26 30 Swarovski, салон ТК Пять Звезд, 1 этаж (3812) 24 29 90 ТВК Каскад, бутик 46, 1 этаж (3812) 30 81 38 Traveler’s coffee, кофейня Герцена, 16, 2 этаж (3812) 20 44 54 Карла Маркса пр., 5а, 2 этаж (3812) 31 78 68 ТК Европа (3812) 35 69 35 Universal, салон элитной мебели ТК Триумф, 4 этаж (3812) 31 30 89 Vanilla coffee, кофейня восточных сладостей ТК Летур-Центр, 1 этаж (3812) 20 01 13 Vel Vett, сеть магазинов бижутерии ТК Маяк, бутик 110, 1 этаж ТК Апельсин, 1 этаж ТК Октябрьский, 3 этаж ТРК Континент-2, 1 этаж ТК Триумф, 1 этаж ТОЦ Фестиваль, 1 этаж Гипермаркет О’кей (3812) 28 34 27 Via Bimbo, магазин детской одежды ТРЦ Миллениум Welcome, школа иностранных языков Степанца, 2, 1 этаж (3812) 77 11 52 Азбука, дошкольный центр Степанца, 2 (3812) 48 13 51 Аква беби, детский плавательный бассейн 70 лет Октября, 13 к. 3 (3812) 99 03 63 Мира проспект, 20 к. 1 (3812) 34 41 96 Мадагаскар, детский плавательный бассейн Перелета, 18 (3812) 34 43 17 Аквамарин, спортивнооздоровительный комплекс Транспортная 3-я, 10а (3812) 39 24 37

Анхель, студия развития и психологической помощи Серова, 26 (3812) 34 38 37

Ваш Стоматолог, стоматологическая клиника 5 Армии, 6 (3812) 24 36 57

АРТ, детский психологический центр Герцена, 65/1 (3812) 34 48 47

Герцен Plaza, торговоофисный комплекс Герцена, 34 (3812) 22 01 31

Артамошки, детский досуговоразвлекательный центр ТРЦ Миллениум, офис 34, 2 этаж 8 908 114 64 12

Голландская чашка, кофейня-ресторан ТК Пять Звезд, 3 этаж (3812) 25 23 79

Арти Дом, сеть салонов Центр Новый Дом, 2 этаж (3812) 30 81 15 ТК КИТ-интерьер, 2 этаж (3812) 63 63 43 Артист, театр-студия Ленина, 45, офис 25, 3 этаж (3812) 31 81 78 АРТ-НОВО, мастерская детского праздника 10 лет Октября, 43, 1 этаж 8 960 990 62 60 Атриум Кино, культурный центр 10 лет Октября, 40 (3812) 36 10 50 Баловень, ресторан Иртышская Наб., 11 к. 2 (3812) 53 09 35 Банановый рай, турагентство Пушкина, 67, офис 303, 3 этаж (3812) 40 92 36 Бизнес Лэнд, центр личностного тренинга для детей и подростков Фрунзе, 40, офис 204, 2 этаж (3812) 59 24 40 Бэби Академия, детский игровой центр ТРК Континент-2, бутик 316, 3 этаж (3812) 63 78 77 Бубль Гумм, гипермаркет детских товаров ТРК Континент-2, 2 этаж (3812) 92 54 31 Валенса, кофейня 10 лет Октября, 145 (3812) 32 90 30

Альбион, ресторан Декабристов, 98 (3812) 32 07 94

В Доме Актера, ресторан Ленина, 45 (3812) 31 32 54

Альфа-Вита, центр детского развития Яковлева, 112 к. 1, 1 этаж (3812) 28 09 51

Врубель, кафе Лермонтова, 7 (3812) 51 87 84

До 16-ти, детский медицинский центр (3812) 37 00 45 30 лет ВЛКСМ, 48 Красный путь, 32 Дом мадам Ву, салон красоты Декабристов, 114/1 (3812) 53 05 05 Дом Распутина, школа парикмахерского мастерства Масленникова, 62 (3812) 53 02 22 Доктор Добряков, детская стоматологическая клиника Карла Маркса пр., 16 (3812) 90 90 70 Доктор САШ, медицинский центр Булатова, 100 (3812) 24 45 35 70 лет Октября, 15/1 (3812) 70 03 30 Дочки сыночки, домашний детский сад Пригородная, 15/1 (3812) 22 67 97 Дракоша, центр раннего развития Челюскинцев, 83б (3812) 51 56 48 ЕВРОМЕД, многопрофильный центр современной медицины Съездовская, 29/3 Старозагородная Роща, 8 (3812) 331-400 Европа, ресторан Ленина, 22, 2 этаж (3812) 30 43 33 Европарк, развлекательный комплекс Лермонтова, 2 (3812) 33 08 88 Егоза, центр раннего развития Учебная, 90 (3812) 90 86 08 Слободская, 59 (3812) 338-038 Зодиак, цифровой планетарий

ТРК Континент-2, бутик 315, 3 этаж (3812) 49 06 84 Зеленый свет, DJMC школа Ленина, 36 (3812) 59 32 18 Интервакс, медицинский центр Комиссаровская, 18 (3812) 37 20 36 Кантанелло, пиццерия Карла Маркса пр., 5а (3812) 31 84 89 Ленина, 9 (3812) 24 39 28 Мира проспект, 37 (3812) 22 30 97 Мира проспект, 56 (3812) 22 42 33 Зеленый бульвар, 8 (3812) 33 98 33 Капельки, детский бассейн Туполева, 2 (3812) 38 85 40 Карамель, кафе кондитерская Комиссаровская, 13 (3812) 30 16 38 10 лет Октября, 145 (3812) 36 78 50 Пушкина, 133/9 (3812) 31 99 72 Квадрат, арт-галерея Победы, 1а (3812) 23 57 20 Конева, 12/3а, 3 этаж (3812) 76 76 78 Квадратные штаны, магазин детской одежды и обуви ТВК Каскад, 420 бутик, 4 этаж, (3812) 47 10 26 Кенгуру, салон одежды и детских товаров Карла Маркса пр., 15, 1 этаж (3812) 32 53 27 Континент, киноцентр 70 лет Октября, 25 к. 1, 3 этаж (3812) 76 19 60 Красотка, свадебный салон ТЦ Голубой огонек, бутик 17, 1 этаж (3812) 48 99 90 Маленький Мир, центр раннего развития детей Перелёта, 26 (3812) 63 36 88 Мери Поппинс, агентство по подбору домашнего персонала Волочаевская, 15 (3812) 27 56 29 Модный ребенок, магазин детской брендовой одежды

март 2014 GLAMOSS

ТВК Каскад, бутик 218, 2 этаж Монти, детская студия раннего развития 8 линия, 219 8 913 607 95 04 Морфей, производственноторговая компания Челюскинцев, 99 (3812) 47 84 74 Наши детки, медицинская клиника 70 лет Октября, 10 (3812) 76 47 93 Нимфа, салон красоты Щербанева, 27 (3812) 20 14 82 Фрунзе, 49 (3812) 27 51 00 Обувочка, магазин детской обуви ТРЦ Миллениум, 2 этаж (3812) 38 36 37 Океан, бильярдный клуб Иртышская Наб., 12, 2 этаж (3812) 37 20 50 Опята, детский центр Звездная, 6 (3812) 99 02 63

GLAMOSS март 2014

Оранжевый слон, магазин товаров для детского творчества 70 лет Октября, 25 к. 2, бутик 339в, 3 этаж 8 904 587 20 25 Пеликан, ресторан Иртышская Наб., 12, 3 этаж (3812) 38 83 15 Планета детства, детская игровая комната 70 лет Октября, 1, 2 этаж 8 908 111 77 33 Полиэдр-бис, учебноконсультационное агентство Ленина, 10, офис 27, 2 этаж (3812) 51 58 03 Полидент 24, стоматология Багратиона, 10 Багратиона, 6а (3812) 61 61 96 Престиж, кафе-кондитерская Фрунзе, 54 (3812) 25 12 74 Провиант, бистро-пекарня Пушкина, 112 (3812) 37 77 14 Карла Маркса пр., 10

(3812) 31 23 10 Карла Маркса пр., 60 (3812) 438 338 Мира проспект, 54 (3812) 925 255 Пять Звезд, торговый комплекс Карла Либкнехта, 11 (3812) 23 87 83 РезиДент, стоматологическая клиника Завертяева, 23 к. 4 (3812) 60 03 44 Ренессанс, центр танцевального спорта и моды Чапаева, 71, 1,2 этаж (3812) 94 82 83 Русалочка, детский оздоровительный центр Арнольда Нейбута, 6, цоколь (3812) 38 04 98 Семицветик, детский развивающий центр Мира проспект, 60, вход со двора (3812) 26 93 49 Заозерная 28, 1 этаж (3812) 52 24 20 Поселковая 2-я, 24 Сказка, комплекс загородного отдыха

Красный Путь, 86а (3812) 49 41 85 Черн-чье, Курортная, 1а (3812) 34 48 14 Скворечник, детская художественная студия Почтовая, 35 (3812) 36 19 93 Спартамед, стоматологическая клиника Мира проспект, 35 (3812) 20 90 09 Ленинградская пл., 6 (3812) 31 71 09 Кордная 5-я, 4а, 3 этаж (3812) 56 22 98 70 лет Октября, 13/3, 2 этаж (3812) 90 88 28

Октябрьская, 35 (3812) 21 78 04 Табекер, ресторан Красный путь, 101 (3812) 33 16 06 Таверна Рагу, ресторан Красный Путь, 32, 1 этаж (3812) 24 50 06 Твист, студия игрового кино и рекламы Пушкина, 67, офис 210, 2 этаж (3812) 33 21 29 Улыбка, стоматологическая клиника Спартаковская, 3 (3812) 21 21 71

Старый Омск, ресторан Ленина, 23 к. 1 (3812) 31 30 90

Улыбка, детский стоматологический центр Конева, 32/3, 2 этаж (3812) 76 57 87

Страна чудес, детский игровой центр ТРК Континент-2, бутик 335а, 3 этаж (3812) 38 69 44 ТВК Каскад, бутик 433, 4 этаж (3812) 38 69 33

Умница, частный детский сад 3 я Линия, 131 20 лет РККА, 17, к. 1 20 лет РККА, 21 к. 2 Мира проспект, 40б Б.Архитекторов, 3/7 (3812) 70 00 27

СэндПро, студия рисования песком и развития детей

Успех, детская школа танца Октябрьская, 126, 2 этаж

(3812) 48 82 98 У Швейка, ресторан Карла Маркса пр., 5а (3812) 31 36 42 Фэмили клуб, семейный центр Герцена, 246 (3812) 59 64 84 Фруто Флора, салонмагазин фруктовых букетов Декабристов, 98 (3812) 51 53 15 Центр стоматологии профессора Бокой Маршала Жукова, 25, 1 этаж (3812) 51 00 29 Черное/Белое, фотостудия Маршала Жукова, 25 (3812) 47 84 82 Шато, ресторан Северная 1-я, 95 (3812) 48 52 52 Школа макияжа и стиля Альфии Беккер ТОК Флагман, офис 728, 7 этаж 8 913 629 44 11

№9 | МАРТ | 2014 ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Итоги будут подведены 1 июня в День Защиты Детей на очередном празднике GlamoSS! Все ребята приславшие свои работы будут приглашены и получат памятные призы и подарки! С нетерпением жду ваших рисунков!

Дорогие читатели! Как я и обещал, в этом номере предлагаю вам снова поучаствовать в конкурсе! Он называется «Красивые мечты». Чтобы принять участие вам нужно отправить на наш электронный адрес: kids@glamoss.com рисунок (его фотографию или сканированую копию) с описанием своей самой заветной мечты. В письме также нужно указать свои имя и фамилию, свой возраст, имена родителей и два контактных телефона для связи.

Сроки приема заявок: до 25 мая 2014 года.

Для торжества актуальными будут пышные платья или платья необычной фактуры

Âûõîä â ñâåò

Чтобы всегда выглядеть модно и красиво каждый юный джентльмен и юная леди должны уметь правильно одеваться. Только прежде чем вы научитесь выбирать стильную и модную одежду, вам необходимо запомнить несколько простых правил.

юбой наряд должен соответствовать твоему образу жизни, роду занятий, времени года, возрасту, индивидуальным особенностям фигуры и месту, которое ты собираешься посетить. Наверное, главным примером сейчас для тебя являются родители. Это, конечно, хорошо, когда они тоже умеют одеваться правильно. Но, к

сожалению, бывает и такое, что даже взрослый человек допускает грубые ошибки в выборе своего гардероба. Поэтому в этом вопросе лучше прислушаться к мнению специалистов. Первым пунктом правильного гардероба является качественная и комфортная одежда. Это самое основное условие. Куда бы ты ни пошел – в кафе, школу, театр,

на прогулку, тебе должно быть удобно и комфортно, иначе день будет испорчен и потрачен на одергивание юбки или подтягивание штанов. Одежда должна быть подходящей, удобной и обязательно опрятной. Вторым и третьим пунктами уже будут – подбор самого наряда, соответствующего событию, а также правильное сочетание цветов и тканей.

ЕСЛИ ТЫ ИДЕШЬ В ТЕАТР Для девочки, конечно же, самым подходящим нарядом будет платье. Но оно не должно быть ярких кричащих цветов, не должно быть сильно пышным и нарядным. Желательно, чтобы это было строгое однотонное платье, например, черное, серое, коричневое, бежевое или темно-синее. Колготки лучше выбрать классические – черные или телесные. Из обуви лучше всего подойдут балетки, если позволяет погода, конечно. Если же на улице прохладно или идет дождь, то туфельки нужно взять с собой, переобуться в театре, а теплую обувь сдать в гардероб. Для мальчика по такому случаю подойдет костюм, либо брюки с рубашкой, разумеется, чистые и хорошо выглаженные. Можно одеть галстук, бабочку или жилет, а в карман пиджака вставить подходящий платочек. Это придаст образу завершенность и определенный лоск, которого требует атмосфера театра.

В ШКОЛУ На школьные занятия нужно одеваться просто, удобно и одновременно строго. В некоторых школах введена специальная форма. Там где этого нет, лучше все равно соблюдать дресс-код. Девочкам лучше носить строгую юбку и рубашку, брюки и пиджак, цвета тоже не должны быть яркими. Желательно, белый верх, черный низ, как это принято по традиции. Классические колготки и туфли без каблука, конечно же. А самое главное в школьной одежде – это опрятность. Мальчикам также следует одевать костюм, однако, образ должен быть менее нарядным, чем для театра.

В КАФЕ, НА ПРОГУЛКУ, В КИНО Здесь уже можно немного расслабиться и надеть то, что тебе больше по вкусу. Если ты любишь носить юбки, можно скомбинировать

юбку с джинсовой рубашкой, например. Очень хорошо смотрятся леггинсы со свитером. Если ты любишь носить платья – можно надеть пышное, а сверху легкую кофточку или свитер, чтобы твой образ не выглядел слишком торжественным. Сейчас в моде цветочный принт, поэтому для своего образа можно выбрать именно такой вариант. Цветочными могут быть брюки, леггинсы, рубашка или любая другая вещь, главное, чтобы не все сразу. Мальчикам можно одеть джинсы с футболкой или пуловером. Важно, чтобы одежда даже для прогулки не была мятой, в пятнах или с вытинутыми локтями. А чтобы научиться сочетать цвета в одежде достаточно запомнить одно простое правило: яркие цвета хорошо сочетаются с яркими, а приглушенные с приглушенными. Однако стоить обратить внимание, что мужской гардероб красят аксессуары: подбери подходящие часы, начисть ботинки и обязательно надень ремень. Так ты будешь выглядеть уверенно и стильно.

НА ПРАЗДНИК Здесь, конечно, выбор наряда будет зависеть от торжества. Но в любом случае лучшим выбором любой девочки или девушки будет платье. Актуальными будут пышные платья или платья необычной

Одежда должна быть подходящей, удобной и обязательно опрятной фактуры. Если это свадьба – желательно подобрать светлое платье, но оно не должно быть похоже на платье невесты. Свой образ можно дополнить ободком или любым другим аксессуаром. Не забудь позаботиться и о своей прическе, красиво уложенные волосы помогут стать настоящей принцессой. Также тщательно нужно подбирать и обувь к своему наряду. Обычно, на торжественные мероприятия принято одевать туфли. Не следует надевать никакие сапоги или спортивные кеды. Также для завершения образа можно взять маленькую сумочку – клатч и положить в нее только самое необходимое. Мальчикам на большой и важный праздник лучше надеть смокинг, если его нет – можно обойтись хорошо выглаженным нарядным костюмом из ткани с легким блеском. На ноги – начищенные туфли. Никаких сумок через плечо. Если все вещи не входят в карманы, чтобы они не оттопыривались – сложите их в модный портфель. А еще всем леди и джентльменам следует помнить, что ваш образ – зеркало вашей души. Он должен передавать характер человека и его настроение. Если вы научитесь правильно подбирать наряды, которые подходят именно вам, вы будете выглядеть естественно и гармонично, а это и значит КРАСИВО.

Òâîÿ âíóòðåííÿÿ

êðàñîòà

1. Когда выбираешь подарки для друзей, ты стараешься, чтобы им понравилось? Да(1) Нет(0) 2. Помогаешь ли ты своим друзьям, когда они тебя просят? Да(1) Нет(0)

друзей без повода, чтобы поднять им настроение? Да(1) Нет(0)

9. Подшучиваешь ли ты над своими друзьями? Да(0) Нет(2)

5. Любишь ли ты злые шутки, розыгрыши? Да(0) Нет(2)

10. Отличительные черты твоего характера – оптимизм и искренность? Да(1) Нет(0)

6. Быстро ли ты забываешь обиды? Да(1) Нет(0)

3. Если твой друг плохо играет, будешь ли ты поддаваться, чтобы сделать ему приятное? Да(1) Нет(0) 4. Часто ли ты говоришь людям добрые слова, хвалишь

7. Бросишь ли ты игру, если начнешь проигрывать? Да(1) Нет(2)

11. Часто ли ты в какихто жизненных ситуациях испытываешь чувство вины? Да(1) Нет(0)

8. Охотно ли ты исполняешь просьбы? Да(2) Нет(0)

12. Чувствуешь ли ты радость, когда рады другие? Да(1) Нет(0)

РЕЗУЛЬТАТЫ (сложи все полученные баллы): 10-17 баллов: У тебя очень глубокий и красивый внутренний мир. Ты любезный, доброжелательный, поэтому нравишься людям. Ты умеешь общаться с ними, и, наверняка, у тебя много друзей. Все прекрасно! Однако не стоит добиваться хороших отношений абсолютно со всеми, даже с теми, кто тебе совсем не нравится. Негодяю или предателю не нужна твоя доброта, они посчитают ее слабостью.

0-9 баллов: Ты красив, но по-своему. Твоя доброта имеет избирательный характер: ты можешь быть добрым к одним людям, но черствым по отношению к другим. Для одних ты пойдешь на все, зато для других общение с тобой может быть очень неприятным. К сожалению, ты не всегда добр к другим людям. Постарайся быть ровным в общении со всеми, чтобы люди не обижались на тебя.

Читаем с удовольствием В мартовском калейдоскопе мы собрали для тебя несколько стихотворений о доброте, красоте и хорошем настроении. Читай с выражением и улыбайся! Когда ты улыбаешься миру – мир всегда улыбается тебе!

Н. Мигунова ЧТО Я ЛЮБЛЮ В речке я люблю купаться В жаркий летний зной. На коньках люблю кататься Снежною зимой. И весной пускать кораблик Нравится в пруду. Ну а осенью так славно Погулять в саду! Красота всегда такая – Не хватает слов. Каждый день любой погоды Я любить готов!

Б. Сыров ОБЛАКА Облака, облака, Освещенные бока! Вы как чудо. Вы откуда? Из какого уголка? – Мы на море, На просторе Теплой ночью родились. Там туманом Утром рано Поднялись – и понеслись. Мы летели и глядели: Сколько в мире красоты! И домами, и садами Любовались с высоты. На деревни, На деревья, На поля мы упадем. Крупным, чистым, серебристым Всех обрадуем дождем!

Л. Гуляева ДЕТЯМ О ДОБРОТЕ И КРАСОТЕ Живет на свете красота В цветке, в реке, в звезде, В полете птицы и листа, А главное в тебе. Ты при рождении получил От мамы доброту, А с ней любовь и много сил, Чтоб множить красоту. Твори! Рисунков колорит Пусть радует людей, Пусть песня весело звучит – С ней жизнь всегда светлей. Пока ты в школе чемпион, Но пролетят года, Ты будешь защищать закон – Здесь доброта нужна. С улыбкой «Здравствуй!» говори, «Ну, как дела?», «Привет!» Тепло души друзьям дари Тепло придет в ответ. «СПАСИ-БО» не забудь сказать, За все БЛАГО-ДАРИ. Пусть будет вечно процветать Духовность на Руси. И каждый день, и каждый час Спеши творить добро! Наш мир зависит лишь от нас, Ты сбереги его.

Ребята, отгадайте загадку! Солнце светит, дождь идет, Чудо в небе вдруг взойдет, Яркою цветной дугой, Не потрогать нам с тобой!

Необходимо отгадать ребусы, которые нарисованы на картинках и вписать ответы в соответствующие клетки

Акула перегрызла все канаты, и батискафы остались лежать на морском дне. Соедини точки в заданном порядке и помоги каждому подводному аппарату подняться на свое судно

ПРОДОЛЖАЕМ НАБОР

в школу юных Леди и Джентльменов

Валерия Полехина

Виктория Телегина Лука Базь, Варвара Сырьева

Занятия проходят по выходным

В ПРОГРАММЕ: • МАСТЕР-КЛАССЫ

от ведущих рубрик журнала GLAMOSS

• НЕОБЫЧНЫЕ ФОТОУРОКИ:

fashion-истории на темы: карнавал, фехтование, аэробика, деловой обед и т.д.

• УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ:

походы в кино, театр, цирк, обучение правилам светского этикета

Пробный урок бесплатно

• ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:

детская йога, здоровое питание, защита иммунитета

• СОЗДАНИЕ СТИЛЬНОГО ОБРАЗА на каждый день и для праздника

• ПОКАЗЫ, ФОТОСЕССИИ ДЛЯ

ЖУРНАЛОВ

и многое другое!

Ул. Герцена, 34, ТОК «Герцен PLAZA» 6 этаж, офис MOS, тел: 499-505

Что планирует ваш ребенок на лето? Скучать один дома или у бабушки? Болтаться без дела на улице?

Или весело и с пользой проводить время отдыхая и развиваясь? Школа Леди и Джентльменов MOS открывает набор в

(с 10.00 до 17.00 с обедом) В ПРОГРАММЕ: АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК с педагогом и носителем языка ЭТИКЕТ с ежедневными выездами на прогулки, в кино, театры, рестораны и др. ЙОГА на свежем воздухе ТАНЦЫ И ФИТНЕС

СКРАПБУКИНГ ВОКАЛ И ЗАПИСЬ собственной песни ФОТОСЕССИИ в ярких образах ВИДЕОУРОКИ И ЗАПИСЬ КЛИПА Настольные и подвижные РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ

Группы с 5 до 15 лет

Количество – до 15 человек в группе

Запись уже началась!

Ул. Герцена, 34, ТОК «Герцен PLAZA» 6 этаж, офис MOS, тел: 499-505