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加拿大咨議局最新報告稱
卑詩省民全加最健康 >> 華人移民經常戲稱卑詩省 是“ 好 山 好 水 好 無 聊”。 不 過， 隨 著 一 份 最 新 報 告 的 出 爐，這句話應該改成“好山好 水好身體”才更為準確。加拿 大諮議局（Conference Board of Canada）週四（12 日）發 佈健康報告，指卑詩省民在全 加 拿 大 最 健 康， 與 其 他 國 家 相比也處於最佳水準。卑詩省 民 肥 胖 率 最 低、 抽 煙 比 例 最 低， 運 動 參 與 率 則 是 全 國 最 高，平均壽命也是全加最長。 報告結果對於熱愛運動的省民 來說是一種肯定和鼓舞，對於 不太勤快的民眾而言，則不啻 為又一次警醒和忠告。 記者 石喬 綜合報導
健康大排行 根據加拿大諮議局週四發佈 的報告，卑詩省是全國最健康的省 份，而位於加東的紐芬蘭及拉布 拉多，以及位於北部的三個特區， 則狀況最為糟糕。 該份報告不僅對加拿大各省 份和地區人口的健康狀況做對比， 也以加拿大整個國家水準和美國、 日本、澳洲以及西歐 12 國進行對 比。報告主要分析了這些地區的人 均預期壽命、嬰兒死亡率、癌症死 亡率和自殺率等因素，但未考慮醫 療支出和醫療服務便利性的因素。 加拿大各省份中，只有卑詩省 得到了 A 級評分，與瑞士和瑞典 同級。報告稱卑詩省人口疾病死亡 率最低，肥胖率也很低，相應地人 們運動參與率是全國最高的省份。 另外這裏的人們生活習慣相對健 康，抽煙和嚴重酗酒者的比例都是 全國最低。 安省和魁省在加國分別排第 二和第三，緊隨其後的是艾德華王 子島和阿爾伯塔。這幾個省份的評 級都為 B。同級別的國家有：澳洲、 挪威、法國、日本、荷蘭和法國。 就國家而言表現最糟糕的是 美國，總體評級只有 D 級，而加 拿大最糟糕的紐芬蘭及拉布拉多、 育空、西北地方以及努納瓦特比美 國更低，只有 D-。
卑詩山水好，民眾愛健行。
幾乎每天都要到社區中心的旅遊館 裏去遊上一個小時，目前身體狀況 非常好。他說，這邊的公共體育運 動設施非常好，收費也相對便宜。 而溫市一位目前已經退休的修 女士則在週三（12 日）告訴記者， 她現在已經 75 歲了，但是每天上 午 9 點都會到 Steve Nash 健身俱樂 部裏做一到兩個小時的運動，然後 回家繼續做園藝。 另據滿地可銀行（BMO）發表 名為《活到 100 歲：長壽的 4 大關 鍵》（Living to 100： The Four Keys to Longevity）調查報告，卑詩省民 對自己的壽命最樂觀，有三分之一 自認為可活到 100 歲，比率全國最 高。
卑詩人最苗條 2014 年，加拿大統計局發現全 國肥胖率超過預期，但卑詩省是全 加體重過重人群最少的省份。這些 資料來自 2011-12 年的報告，受訪 者共有 13 萬人。 統計局公佈全國肥胖率約為 24.8%。這就意味著加拿大成年人 中每四個就有一個是肥胖人士，相
當 於 630 萬 人， 比 2003 年 增 加 了 17.5%。 加國最苗條的三個城市都位於 卑 詩 省， 分 別 是 基 隆 那（ 肥 胖 率 17%）， 溫 哥 華（17.4%） 和 維 多 利 亞（19.6%）。 而 肥 胖 率 最 高 的 城市則在草原省份和大西洋省份， 新不倫瑞克的聖約翰市肥胖率高達 38.1%。 至於為何卑詩省民肥胖的比率 較低，這可能與卑詩省民較喜歡做 戶外活動，及吃得較為健康有關。 卑詩大學營養學教授麥克萊恩 (Judy McLean) 認為，卑詩省擁有龐大的 亞裔社群也許是另外一個原因，其 中列治文更是全加肥胖率最低，該 市的亞裔人口眾多，至少 5 成居民 為華人。
卑詩人最長壽 多項資料顯示，卑詩省民的平 均壽命為全國最長。省民的平均壽 命從 2006-2010 年的 81.7 歲，增長 到 2007-2011 年的 82 歲。 卑詩省維多利亞女壽星巴威斯 (Merle Barwis) 去 年 去 世， 享 年 113 歲，她曾是加拿大最長壽者，也是
卑詩人愛運動 據 伊 雷（Ipsos Reid） 民 意 調 查公司和加拿大運動器材協會去 年共同進行的一份調查研究，卑詩 省民是全加最喜愛運動和健身的。 調查發現多達 86% 的卑詩家庭人 士經常做健身活動，或參與體育運 動。 在 各 省 當 中，56% 卑 省 民 眾 最喜愛走路、散步當做運動方式， 比例居全國之冠。另外，近 25% 卑詩省民經常游泳健身，而魁省只 有 10% 人士會去游泳。 來自蘇州的華裔移民金先生 家住本拿比。他在接受本報記者 採訪時表示，自己來到本地之後，
大圖：加拿大諮議局週四發 佈的報告顯示，卑詩省民健 康狀況全加排名第一。 小 圖： 卑 詩 省 壽 星 巴 威 斯 (Merle Barwis) 去 年 去 世， 享 年 113 歲。
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全球 13 個最年長的人瑞之一。 根據 ICBC 資料，省內超過百 歲以上的“壽星司機”共 16 名， 其中最高齡的是 102 歲，共有兩人。 2009 年省內年齡超過 80 歲的司機 共 8 萬 2000 人，但 2012 年已增至 9 萬 3000 人，成長 14%。 100 歲 或 以 上 的 加 拿 大 人， 數目正穩定增加。加拿大統計局 在 2012 年 5 月的數字顯示，全國 有 5,825 人年齡在 100 歲或以上， 這較 2001 年人口調查時，增加逾 2,000 人。
改進空間仍大 儘管總體而言卑詩省民健康狀 況不錯，但卑詩省衛生官（Provincial Health Officer） 肯 德 爾 醫 生（Dr. Perry Kendall）則發表報告稱，卑 詩人需要改變以往的生活方式，不 要吃太多垃圾食品與飲料，多攝入 健康食品，增加體育鍛煉，否則省 醫療系統每年將因此承擔多達 20 億的醫療支出。 肯德爾認為，卑詩人目前的生 活方式不健康，他提倡預防為主， 認為預防才是最佳良藥。肯德爾說， 有一個健康的生活方式，生病就少， 使用醫療系統就少，同時減少因為 疾病、殘疾或早期死亡帶來的經濟 困境。 肯德爾還指出，他最關心的一 個方面是，目前越來越普遍的肥胖 症與其併發症，比如：高血壓、二 型糖尿病等，這種情況在成人中常 見，而兒童裏也越來越嚴重。 他認為，飲食不恰當，加上體 育運動量少，導致人們體重超量， 而隨著年齡增長，許多疾病也伴隨 而來，比如：心臟病、中風、癌症 等，其實這些病都是可以預防的。 報告中，也提到卑詩是北美吸 煙率第二低，僅次於美國猶他州。 肯德爾在報告中說，根據現在的資 料，以及追溯到 2001-2002 年度， 如果卑詩人有健康的體重，而且不 吸煙，每年可以為醫療系統節約 20 億元。 另外一個令人關注的問題是，
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778.6536696 778.3237699 兒童肥胖症日益增多，肯德爾認為 是與卑詩的貧窮率有關，本省 8.7 萬兒童面臨長期的疾病問題。
鍛煉是良藥 從今年 5 月 9 日到 17 日，卑 詩醫生聯會（Doctors of BC）將舉 辦名為“與醫生同行”（Walk with your Doc）的活動，鼓勵不運動的 人士更多參與鍛煉。 “我們都知道醫生們清楚如 何開具處方藥，但沒有一種藥物 能像運動一樣帶來更多的好處。” 威爾遜（Ron Wilson）醫生說，各 種研究都顯示，不太鍛煉身體的人 更可能死於各種形式的癌症，心臟 病，中風和糖尿病。鍛煉身體能夠 帶來更好的生活品質。 威爾遜是卑詩醫生聯會的運 動和休閒委員會主席。他此前曾參 與過多個健身推廣活動。 人們會在家庭醫生診所看到 “Walk with your Doc” 活動的海報。 “這和戒煙有點像。如果你的醫生 告訴你是時候戒煙了，那你可能會 更加嚴肅地對待這事兒。” 威爾 遜說，活動的目的就是人們能每個 星期運動 150 分鐘。 威爾遜說，民眾可以一步步實 現這個目標，不能激進。“舉例來 說，如果你的目標是每天 30 分鐘 的鍛煉，那麼每天能夠增加一分鐘 也是好的。” 威爾遜還強調，鍛煉身體比藥 物更安全，更值得醫生花時間與病 人探討。 想要瞭解更多詳情，可以電郵 walkwithyourdoc@doctorofbc.ca 或 是 登錄網站 https://www.doctorsofbc.ca/ news-events/event/walk-your-doc。
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華人華聲
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February 13, 2015 Friday 週末版
卑詩教改要尊重科學切忌胡來 目前在卑詩省範圍內，公立 學校正在進行一年一度統一考 試。然而到本月 20 日後，這種正 常教學狀態很可能不復存在，因為 在卑詩省教師聯合會（BC Teachers' Federation）呼籲停止這種考試 的要求下，卑詩省教育廳和各學校 局很可能結束這種考試，使今次考 試最後謝幕。 據悉，卑詩教聯主席艾克爾 （Jim Iker）日前聲稱，基礎學習能 力評估測驗不會對學生學習有幫 助，也不會對教師教學有好處。相 反，會給學生帶來不必要的壓力： “這種測試是在給學校上弦，讓他 們 互 相 比 較 學 生 分 數 ，對 立 競
■ 黃河邊
爭”。因此，從一月中旬起，他們給 家長發出信函說，讓孩子找理由不 參加考試。 其實艾克爾先生的上述說教 不屑一駁，如果是私下孔見也罷 了，但鑒於他所處位置，鑒於其言 行影響，值此孩子發展關鍵時刻， 有識之士對此不能等閒視之。僅 作為納稅人，有資格也有必要予以 質疑，因為這關係到受教育的孩子 未來前途，關係到卑詩教育方向。 況且，作為社團性質的民間組織， 教聯有何權力指示家長，讓孩子不 參加考試？這無異於變相剝奪家 長和學童接受教育測試的權力。 如果依艾克爾所言，取消統一
“基礎”？就是奠基的礎石，是萬丈 高樓的地基所在，一定要堅固牢 靠。有些知識必須掌握記住，不是 可有可無的東西。 “基礎學習能力” 與日後“創新發展”非但不矛盾，且 考試對某些教師有好處，或許是真 相輔相成。這就好比跳高跳遠，必 的，因為教師教學沒有了統一評判 須要有助跑，才能跳得更高更遠。 標準，無論教什麼樣也無從檢查高 如果認為“助跑”是做無用功，是不 下優劣，確實沒了教學壓力。心地 必要的壓力，起點上就起跳，破不 高尚的優秀教師會一如既往，但對 了記錄，更無望達標，因為違反了 於某些濫竽充數者，就有了竊喜機 生理規律。 會。試問給學校上弦何罪之有？ 教聯領導近來還援引有關專 在教學中有所比較和借鑒有何不 家說法，呼籲廢除所有標準化測 對？難道學校任其隨意作為，怎麼 試，理由是束縛學生創新與社交能 幹都一樣，這才是正常教學秩序 力，影響到有效開發世界資源。這 嗎？此乃何家之邏輯？何人之教 種說法本身其實已非創新，中國文 法？ 革的“白卷革命”已有嘗試。如果 如果依照教聯做法，慘的卻是 在大學和研究生階段這樣考慮，亦 學童，因為從常識與通識角度看， 未嘗不可，可是對於人生還是空白 上述說教非科學，甚至反科學。省 的學童來說，光強調激發他們的創 統考主要是“基礎學習能力”，何謂
信“好死不如賴活著”， “ 保命”是國人生 存的首要法則，命丟了就啥也沒有了。 中國人相信“保命”之後，人間奇跡就有 可能創造出來。因此，我們大多不大願 意在生命進入倒計時得時候，主動選擇 生命的結束。 其實，支持“安樂死”只是一個態度， 掀起過轟轟烈烈的“安樂死”合法運動， 和自己是否最後也可能選擇這種做法並 無實際關係。即便是醫學界，支持“安樂 但當時由於大環境的制約，這個行動並 死”的醫生比例很高，但願意直接參與 無實質性的進展。目前，法國、荷蘭、比 利時以及亞洲的日本乃至美國的一些州 “患者安樂死”實施的也只有很小的比 例。 和加國的魁北克省，都將“安樂死”視為 現在的問題是，如何來規範、約束和 合法。人們普遍認為，這一做法是一種 監督“安樂死”合法化之後，醫生們的實 現代文明的表現形式。然而，在不少基 施工作。如何來杜絕們出現安樂死合法 督教人士的眼中，讓醫生主動地結束另 化後的“群體效仿”。因為，當那些對自 一個人的生命，仍然違背了《聖經》 “十 己身體絕望的人， 更可能因不忍拖累兒 誡”中“不可殺人”的誡命。因為從教義 女家人，或不願背負白占寶貴醫療資源 的角度來看，生命是神給的，按照神的形 的 壓 力 ，而 較 多 地“ 自 願 ”選 擇“ 安 樂 象所造，由此須向上帝負責，不可自行處 。 理。醫生的職業是崇高的，他只是救人， 死” 因此，嚴格限制醫生的實施以及防 不可以去幫助殺人。假定讓醫生參與結 範患者因情緒無法自製，而把“安樂死” 束患者生命的工作，那是“犯了流人血的 作為常規選擇，恐怕是我們必須嚴格面 罪”，同時也模糊了醫生職業的神聖性和 對的。在允許“安樂死”合法的時候，我 獨特性。但即便在基督教內部，對“安樂 們應該對生命有更多的珍惜和敬畏，須 死”也不是鐵板一塊，這也就是為什麼這 知， “安樂死”只是一個選項，我們僅僅把 一做法會獲得加美國家民眾越來越多支 它看做一種文明的延伸就足夠了。 持的原因。 對於“安樂死”，華人一向持消極的 態度，這倒不是因為我們懼怕死亡，而是 在華人文化中對死亡有禁忌，人們往往 不願意談論與死有關的話題。中國人相
怎樣看待“安樂死”可能的合法化 加拿大最高法院６日裁決，加國現 有的禁止安樂死法案侵犯人權，給予聯 邦議會一年時間制定允許安樂死合法化 的新法案，即賦予神智仍清醒但卻罹患 晚期絕症的人，有權接受“醫生協助死 亡”。一時激起千層浪，如何看待“有權 選擇死亡”成了華人社區熱議的話題，以 我之見，讓那些瀕臨死亡卻無力回天之 人以有尊嚴的方式離開這個世界，應該 允許成為一個選項，但並非值得鼓勵的 選項。 安樂死是加拿大爭議已久的話題， 因為現行法律規定，任何人幫助別人自 殺都屬於刑事犯罪，且有 14 年的牢獄之 災候在那裏。導致了越來越多的得了絕 症的加拿大人不得不拖著病體，不惜跨 越千山萬水遠赴歐洲一些國家尋找解脫 之道。最新的例子是多倫多華裔律師洪 秉政在身患肌肉萎縮症(ALS)的情況下， 赴瑞士採用“安樂死”了斷，洪是社會名 流，他的行為具有一定的示範性和震撼 性，讓更多得華人開始關注到“安樂死” 和我們的距離其實並不遙遠。 卑詩省其實早在上世紀六十年代就
斗眼
■ 殷國安
“五言詩”人大代表不如去寫劇本
2015 年 2 月 6 日召開的鹽湖區人代 會上，鹽湖區人大常委會主任李治所作 的人大常委會報告，仍然採用了“五言 詩”的格式，洋洋灑灑 6000 言。據說，在 2014 年的山西省運城市鹽湖區兩會上， 該區人大常委會主任李治所作的工作報 告，全篇每一句話都由五個字組成，韻腳 統一，被譽為“五言詩報告”。今年已經 是第二次作“五言詩報告”了。 看到這樣的新聞，我的第一個感覺 就是無厘頭：今天人大的報告可以變成 “詩朗誦”，將來政府工作報告是不是也 可以變成“快板書”？整個人代會能不能 變成“文藝晚會”？這種“五言詩報告”缺 乏政治嚴肅性。人大常委會向人大代表 作工作報告是法律規定，體現的是人民 的神聖權力。在這樣的會議上，人大報 告竟然變成了“詩朗誦”，我想，人民代表 大會的會場進行的難道是一場文藝演 出？這是對人大會議的褻瀆，把嚴肅的 事情庸俗化了。 即使從文體來看，人大會議的報告 也不能變成詩歌。人大向代表報告工 作，其文章體裁就應該是“工作報告”。
工作報告是指黨的機關、行政機關、企事 業單位和社會團體，按照有關規定，定期 或不定期地向上級機關或法定對象彙報 工作。黨代會、人代會、政協全會上的工 作報告，表達方式應該以敘述、說明為 主，在語言運用上要突出陳述性，把事情 交代清楚，充分顯示內容的真實和材料 的客觀。至於公文可能在行文造句方面 存在官僚八股現象，這只是要解決報告 的文風問題，而不能推倒“工作報告”這 種體裁， 用 “詩歌” 來代替。 詩歌雖然“可以興，可以觀，可以群， 可以怨”，但根本不能達到工作報告的要 求。因為工作報告以準確、平實為基本 要求，堅持邏輯思維，屬於“現實主義”； 而詩歌講究的是比興之法，要求形象思 維，搞的是浪漫主義。所以拿詩歌來寫 工作報告，簡直風馬牛不相及。李治主 任所作的報告，正是“形象”有餘，而不能 反映實際情況。例如，他寫政府抓城市 建設說“運城這多年，變化很明顯。東部 崛新城，高樓聳雲端。跨湖飛大橋，馬路 直又寬。綠樹排成行，花紅映人面。湖 水波粼粼，天空掠飛燕。湖光山色美，遊
觀天
人總留戀……”這裏有大段的描寫景物 實在空洞乏力。 詩歌再生動形象，用來概括政府工 作，也是力有不逮。我們總結工作中必 然會出現許多必不可少的數據，因為“五 言詩”的限制，這些數據都沒有了，人們 怎麼可能知道政府的工作成績？人大常 委會辦理代表議案、接待涉法涉訴信訪 的情況，沒有具體數據，只是概括為“建 議近百條，督促按時辦。涉法涉訴事，不 曾落一件。信訪忙接待，轉辦線不亂”， 這樣抽象的描寫，並不能說清楚工作成 績。 讚揚者說這是“一股清風”，是“勇於 探索”，是“革故鼎新”，其實說白了就是 一句話，是詩歌與報告不同，人們沒有見 過而已。 “ 與眾不同”是真的，但“與眾不 同”未必就是好的。 “五言詩報告”雖然與 眾不同， 還不如和大眾一致比較好。 我比較驚奇的是， “ 五言詩報告”何 以會產生並且能夠推開？難道就因為人 大主任會寫詩？如果有一位戲劇家當了 人大主任，難道可以把工作報告改成劇 本？這樣的報告，其他人怎麼同意？難 道人大主任又有了絕對權力？改革也應 該在法律範圍內，而不能讓權力者由著 性子來。
中國
觀察
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新精神，沒有任何規範化的約束與 指導， 是不是太不著調兒了？ 值此之際，有必要再次強調的 是， “基礎學習能力評估測驗”的目 的是瞭解學生在閱讀理解、寫作 和數學方面的全面情況，以便幫助 各級教育機構把握教學品質。近 些年由於種種干擾，卑詩省公共教 育水準已大退步，在海內外諸多評 比中，某些教學領域甚至出現塌方 式滑坡，其中一個重要原因就是教 學品質下降，缺乏行之有效的監督 機制。對此從未見到教聯有過反 省，也未有對強化教師職責的呼 籲，只是一味用抗爭手段爭取教師 提薪。為教師增長福利無可厚非， 但是付與取應該有所平衡。
社論
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Target 與加拿大的 錯愛與“錯散”
S 2011 年美國零售巨頭 Target 買走本土零售商場品由 牌 Zellers 全部門店，意氣風發之態溢於言表。誰曾想“天個 長地久”之誓言猶在耳，上月 15 日，被加拿大市場虧損拖L 得面黃肌瘦的 Target 便有氣無力地宣佈，將在 5 月前關 閉全部 133 個加拿大門店，並解雇 1.7 萬餘名加拿大員年 工， 自即日起開始清倉大甩賣。 轟轟烈烈而來，淒淒慘慘而去，本就已經夠難堪的 了，更難堪的是好來不能好散，據《赫芬頓郵報》報導稱， 許多聽到“清倉打折”消息的消費者興沖沖趕來“掃貨”， 卻發現即將謝幕的 Target 並沒打算“站好最後一班崗”： 店員固然因即將丟掉飯碗而沒精打采、甚至人影難覓， 商品折扣也毫無吸引力，完全不像“大甩賣”的樣子。據 稱許多顧客憤怒之餘，索性立即丟下購物車，一邊立即增 離場， 一邊不住謾罵。 了 這令人難堪的最後一幕，事實上早在 Target 高調推 出的加拿大第一幕——2011 年初落地時的試營業中，就（ 可見到一絲影子：當年多家位於加拿大各大城市良好商大 圈的 Target 門店滿心歡喜地等著加拿大顧客蜂擁而至，為 等著預期的豐厚收益，等來的卻是稀稀拉拉的客流和參 差不齊的評價，其中最突出的不滿，就是嫌 Target 加拿大在 門店給出的商品定價不“親民”，不符合本地消費者的心人 理定位。當時 Target 經營者信心滿滿，表示“有把握讓消 費者逐漸適應和接受”，但事實證明，直到“吃散夥飯”為來 止，Target 與加拿大市場、消費者之間仍遠未能“擦出火人 花”，本地消費者固然未能適應 Target 的加拿大市場定 位，Target 也遠未能適應本地市場和消費者的“審美觀”，其 時 正所謂當初已是錯愛， 如今更要 “錯散” 。 道理是明擺著的，Target 固然名聲在外，但其在美國了
市場的名聲、定位，都是出售廉價商品的大賣場。加拿 大和美國一境之隔，來往頻繁、便利，加拿大消費者許多 都養成了越境購物的習慣，對 Target、對這個品牌的定 位、含義心知肚明，早已形成了約定俗成的心理價位定 義，偏偏 Target 自視甚高，一心在初來乍到的加拿大市場 改走“高大上”路線，自然和本地消費者心理定位格格不 入，再加上定價固然“高大上”，商品卻仍然是美國門店 同檔次的一套，本地消費者心理雙重落差之餘，不跳腳 走人才怪。 從清倉打折時 Target 的扭扭捏捏可知，直到即將謝 幕走人，其管理層仍不知道自己是怎麼輸的，仍然端著 “國際大品牌”的架子，擺出“不是我不美、是你們不懂得 欣賞”的姿勢，不肯將原本就不便宜的門店商品最後打 個“跳樓價”——即便跳樓也只是從一樓窗口往外跳，一 直覺得 Target“炒田螺賣焗蝸牛價”的本地消費者平素對 這種價格錯位就怨聲載道，此刻見“散夥飯”仍是老一 套， 其反應可想而知。 類似肯德基、必勝客、星巴克在中國“調高定位”的三 成功，是可遇不可求的商業奇跡，最重要條件，是當時中上 國開放度有限，加上相距遙遠，並不瞭解這些外來商號 的本土定位，便於商號決策者在中國市場另起爐灶、重車 新包裝，而 Target 這個“美國近 嚨 鄰”全然不具備這種得天獨厚 排 的條件，卻一廂情願夢想複製 司 其成功，錯愛於前， “ 錯散”於 們 後， 也就毫不足怪了。 機
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哈珀親自介入 兄弟出錢
加籍記者或在開羅假釋 法哈米工作照
【 本 報 訊】 在 埃 及 出 生 的 加 籍 記 者 法 哈 米（Mohamed Fahmy）， 在 開 羅（Cairo） 監 獄 已經被關押了一年。由於在各方 的作用下，據悉可能最近獲得假 釋。 作為半島電視臺的記者，與 法哈米一同被逮捕下獄的還有另 外一名記者和一個當地人。 有關人士披露，法哈米假釋
的錢是由他的兄弟支付的。 日前聯邦總理哈珀親自致函 埃及總統，要求儘快釋放法哈米， 此舉被認為有助於推動問題的儘 快解決。 而埃及有關方面披露，即便 法哈米獲得假釋，也並不影響埃 及司法繼續對其審訊。 前外長邦德（John Baird）辭 職之前，法哈米一案是其工作重
Loblaws 副 總 裁 格 羅（Kevin Groh）昨天（12 日）就此回應說，
公司方面會認真處理此事。
被禁頭髮梳馬尾
男員工投訴 Loblaws 歧視 份，頭髮梳馬尾代表了本人的性取 向和特徵。 斯通在公司的食品部門工作， 該部門經理表示，斯通的髮型不利 於食品安全與健康。而斯通堅持認 為，一旦頭髮過肩，只能紮起來處 理，並不影響衛生和健康。
城市人口增長靠移民
大多區突破 600 萬 【本報訊】加國兩大城市人口出現爆炸性 增長，大多倫多突破 600 萬，大蒙特利爾超過 了 400 萬。 據加拿大統計局最新數據，大多倫多地區 （Greater Toronto Area）人口為 605 萬 5724 人， 大蒙特利爾地區（Metropolitan Montreal）人口 為 402 萬 7121 人。 在加拿大 3554 萬 0419 人口中，近 29% 住 在大多和大蒙地區。而渥太華地區擁有 130 萬 人口。 2013-2014 年期間，大城市人口增長 2/3 來源於外國移民。31% 新移民選擇到大多定居， 人數為 7 萬 9500 人。 同期大蒙特利爾地區有 10,000 人遷往加國 其他省份，7000 人遷往魁省其他城市。與此同 時，有 4 萬 2800 名移民抵達蒙特利爾，抵消 了人口外流影響。
多倫多街頭人群
警方公佈錄影曝特徵
安省出租司機遭 3 女搶劫 【本報訊】安省漢密爾頓市警方正在搜捕 三名搶劫計程車司機的女性，並公佈了計程車 上攝像頭錄下的視頻。 當時三名女性以頭巾或口罩遮住面部，上 車後坐在司機後面的女性拿出刀，橫在司機喉 嚨前，讓他交出現金和其他值錢物品。坐在後 排的另一名女性揮動錘子， 叫司機將車熄火。 司機熄火後將車鑰匙連同現金和手機交給她 們，然後下車。坐在副駕駛位置的女子坐到司 機位置，啟動車輛但沒成功，之後下車跑了。 接到報警後， 警方帶警犬前往搜索，但沒 找到嫌犯。於是公佈錄影和三名女性特徵，徵 求舉報。
警方公佈嫌犯錄影
新聞短平快 多市醫院爆桿菌感染 最近在多倫多全科醫院心血管治療 部﹐先後有 5 名病人感染梭狀芽孢桿菌 （Clostridium difficile）。
萬錦華人團購彩票中千萬 羅 賓 森（David Robinson） 與 萬 錦 市 華 裔 高 燕（Yeng Gaw）、 民 梁 池（Chi Leung）合資購買 1 月 31 日樂透 649，共 中 1000 多萬元。
Shaw 調整服務千人或失業 蕭 氏 通 訊 公 司（Shaw Communications）計畫對電話服務中心作 調整，關閉或縮小一些部門，受影響員工 達 1600 人。
收銀員斯通
【 本 報 訊】 男 子 斯 通（Adam Stone）是渥太華 Loblaws 的收銀員， 由於公司警告他上班時不能頭髮梳 個馬尾，他不服，遂上工會投訴 Loblaws 對他歧視。 斯通在 Loblaws 已經工作了 4 年，他說自己已經公開了同性戀身
左圖：多倫多市長莊德利 右圖：安省省長韋恩
韋恩與莊德利恭迎羊年
省長市長 發新春賀詞
【本報訊】羊年即將來臨，安 省省長韋恩（Kathleen Wynne）日 前發出賀詞﹕ “送馬迎羊，三羊 開泰。謹以萬二分的喜悅，恭祝家 家戶戶喜氣洋洋，社會一片融和， 善心、愛心處處，公義伸張，溫暖 遍人間。 農曆新年來臨，我們去 舊迎新之際，歡歡喜喜的團聚團圓， 吃年夜飯、開年飯，開懷暢飲，在 笑語聲、歡樂聲中共度美好時光。 慶祝新年的傳統意義深長，體現了 中國人濃厚的家庭觀念，社會萬眾 一心的團結力、凝聚力。中國人的 傳統和價值觀已在安省紮根，構成 安省多元文化特徵的一環，矯若遊 龍、堅毅不屈而相容並包。祝願人 人歡度佳節，羊年快樂、豐收和體 壯力健。” 多倫多市長莊德利 (John Tory) 發出祝賀羊年的新年賀詞﹕ “祝願多倫多華人社區新春快 樂 ! 感謝華人對城市作出的貢獻！ 羊是溫馴和有智慧的動物，象徵和 諧和平！祝願多市華人每家每戶羊 年豐盛繁榮！”
社會聚焦
SOCIAL ISSUES
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February 13, 2015 Friday 週末版
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小留學生從志願者到團隊領袖 徐凱晴，SunnY 總把自己英文名結尾的 Y 大寫，因為溫哥華叫 Sunny 的女生太多了，而 她喜歡讓自己與眾不同。現在就讀於 College 的她希望可以儘快考入 UBC 大學，無論在學 業上還是活動中， 她都力爭要做到最好。 2013 年，16 歲的 SunnY 一個人來到溫哥 華讀高中。那時候她像很多同齡的小留學生 那樣，每天的生活是學校到寄宿家庭兩點一 線，很多時候都在數著日子，希望早點回國與 父母親人團聚，想念遠在國內的好朋友。語 言文化的差異讓 SunnY 很難融入溫哥華社 會， 在本地新結識的朋友也為數不多。 為了申請 UBC，SunnY 開始參加各種活動 來累積義工時間，但第一次參加過電影節的 大型活動之後，她做義工的初衷改變了。對 於她來說做義工不再是為了那個證書，而是 更好的鍛煉自己的能力，從中學到書本上沒 有的東西，還可以幫助她擴大交際圈，更好的 融入本地主流社會。之後的活動中，性格開
華人志願者 在大溫
右邊的是 SunnY 徐凱晴
創建非贏利性機構的高中生 David 現在在素里市上高中 11 年級，但他在 10 年級 已經修完了微積分的大學 AP 課程和 12 年級物理。現在 他參加了學校的輔導小組，是學校唯一一個可以輔導 12 年級數學的學生。 2006 年他就和家人一起移民加拿大，一家人首先在 蒙特利爾登陸並居住了一年。剛到加拿大時 David 既不 懂英語也不懂法語，生活和學習都很吃力，平時與本地 人交流都需要比手畫腳，而學校裏他唯一看得懂的就是 數學。 或許因為當初在語言上遭遇了很大的困難，David 開始在學校 ESL 做義工，希望能盡自己的一份力量幫助 他人。在學校做義工和輔導其他學生的這段時間，David 結識了很多擁有不同文化背景的朋友，既幫助了別 人，也鍛煉了自己。 2014 年 9 月份開始，他一直在籌畫一個以助人為目 的的非盈利性組織，但那時他還沒有明確的方向。無巧 不成書，David 的同學 Mark 曾經在藍絲帶組織做義工， 經 驗豐富。兩個年輕人一拍即合，決定成立一個名為 CASOLS 的心臟病患者籌款機構。該機構的創始人有七 位，David 在其中擔任首席市場部執行長官（CMO）。 David 說在這個協會成立的時候，他對非盈性組織 的運作還非常陌生。但是通過學習與網路搜索，幾位創 始人齊心合力地註冊了組織，建立起自己的網站，還申 請了新浪官方微博，對組織下一步的發展和計畫也有了 整體規劃。 “ CASOLS 的成立不僅是盡我們的能力來幫助心臟 病患者，也是希望通過我們組織的成立可以帶動更多的 年輕人來參與公益事業。”David 和其他機構成員相信將 來會有更多的學生組織出現，會有更多的學生參與到公 益事業中來。 David 下一步的計畫是讓 CASOLS 走出素里市，儘快 在大溫其他地區設立分支機構，通過成員們的努力進行 籌資，幫助心臟病患者與為缺乏治療能力的醫院提供器 材或藥物上的資源。 “每個機構的發展都有一個過程，我 們會腳踏實地的一步步地走好我們的路，也希望能有更 多的學生和家長關注我們的公益事業，支持我們的公益 事業。” 談到今後的人生目標，David 說他想考上加拿大最 好的醫學院，將來做一名優秀的醫生，用自己的專業知 識拯救更多的患者。 CASLOS 的網址是：casols.org， 新浪微博: @CASOLS。
朗熱情的 SunnY 結識了更多朋友，也學到了 很多寶貴的經驗。她說這樣的經歷讓自己的 素質和心智有了很大提升。 在電影節的活動中，很多人認識到 SunnY 的能力和努力，之後也有活動主辦方積極的 聯絡她。2 月 9 號在溫哥華市中心舉行的的 “雨中快閃” （freeze mob）是她參加的第二次大 型義工活動。在這個活動裏這次 SunnY 成為 了名副其實的團隊領袖，用自己的經驗和能 力幫助主辦方協調志願者事宜。 SunnY 認為近年來華人參與義工活動的 積極性很高，比如近期的餃子節，就有同學帶 著全家人一起參加。因為農曆春節將至，參 與傳統節日活動會讓離家萬裏的華人拉進彼 此之間的距離，感受到更多親情和年味兒。 不過更多年輕人還是喜歡那些新穎、有趣或 時尚的活動，像電影節、模特大賽和各種晚 會，每次招募志願者的資訊發出大家都踴躍 報名。
農曆春節將至，二月份大溫地區各種春晚和活動令人目不暇接，而這些活動 中最忙碌和活躍的身影屬於志願者們。無論新老移民和年輕的留學生，近年來 隨著華人積極參與大溫地區社會活動，華人志願者的隊伍都在不斷壯大，志願者 的個人素質和組織能力也在不斷提高。而通過組織、參與志願者活動，很多新移 民和留學生都在溫哥華這個第二故鄉找到了歸屬感和成就感。 策劃： 本報編輯部 執行： 記者 楊天琪
通過義工活動感受愛 來自江蘇的 Wendy 是一名 SFU 經濟系大四的學生， 來溫 哥華已經四年多了。初到加拿大，她就感受到本地人對義 工活動和慈善事業的熱衷。那些不計辛勞為他人付出的志 願者讓 Wendy 覺得這個城市是充滿愛的。 Wendy 本身是個很樂觀的人，但身在異國他鄉難免會有 很多不適應。留學期間令她感到美中不足的是，溫哥華是 個很好的城市，卻沒有辦法讓她徹底的融入。很多人在這 裏被單調的生活磨平了鬥志，會迷茫自己的將來，不知道做 什麼，不知道追求什麼。也有很多留學生來了國外以後，由
前排左二 Wendy
於約束很少，沉迷於遊戲，酒吧，吃喝玩樂，漸而養成的攀 比， 虛榮， 虛度光陰等種種惡習。 為了不讓自己的青春虛度，為家和學校兩點一線的生 活增添色彩，同時也為了幫助他人和鍛煉自己的能力， Wendy 積極的給自己制定計畫和目標：參加各類有意義的社會 活動， 去關懷別人的同時， 自己也得到釋懷。 “我天生的性格就是不願意多計較回報或者酬勞。人 生的意義不在於名氣、財富，最重要的是去做有意義的事 情，並激勵身邊其他人追求更有意義的生活方式。我認為 這樣做是在回饋社會，傳遞正能量。”這就是 Wendy 做義工 的初衷。 來溫哥華四年，Wendy 做過慈善中心的義工，參加過各 大商會活動，還有環保活動、電影節音樂節等等。她最得意 的是自己組織過中秋節和重陽節的晚會，並給西人老人院 免費演出。在活動中 Wendy 的能力得到了認可，同時也傳 播了中國傳統的孝道。 Wendy 認為幾年來華人參與義工活動非常積極，但總體 來說女生更加積極一些， 男生參與的比例太少。 從參與活動到組織義工活動，Wendy 學到了如何進行人 事管理，協調上下部門的職責，協調活動與來賓之間的關 係。她希望自己能儘快畢業並開始自己的事業，同時也把 義工的工作堅持下去，幫助剛來大溫的新移民和留學生找 到更多實現自我價值的機會。 “今年一月份，我將過去共事，有良好工作態度的義工 整理起來，不到一個月累積至 150 人。每次活動，我都可以 最快，最有效率的完成活動的前期組織工作，和當天的執 行。我覺得這不是我天生的能力，而是從不斷的參加活動， 跟別人學習， 自己總結慢慢積累的。 ”
2015 Spring
世界名校探访 第 13 期
美国十大名校
3月15日-3月22日
第 2 期
英国五大名校
3月13日-3月22日
第 1 期
加拿大八大名校
3月14日-3月22日
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美国顶尖私立高中 8 月 9 日 - 8 月 1 6 日
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加西新聞
WEST COAST
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February 13, 2015 Friday 週末版
卑詩公校教育經費上漲全國最慢 漲 幅 高 達 92.4% ，看 到 了 入 學 率 5.4%的增長。學生入學率降幅最 大的紐芬蘭和拉布拉多，十年間下 降 22%。 報告同時發現，整個加拿大每 個學生開支從 7250 元增加到 11835 元，增幅 63.2%；而卑詩省的數字則 為 8093 元上漲到 11418 元，漲幅為 41%。
大溫交通局人事變動再惹爭議
情人節溫市政裝心形自行車架 【本報訊】就在情人節即將到來之際，溫哥華市政府 在多個街頭裝了紅色的心形自行車架，增添了節日氣氛 的同時也提醒人們騎車是一種健康環保的出行方式。 現在溫哥華藝術館的北部廣場、Coal Harbour 位於 Harbour Green Park 附近的海堤步道，以及 Creekside Park 西邊 的海堤步道都有了這種亮紅色心形自行車架的身影。市 政府鼓勵大家，尤其是騎自行車的人拍張照片並在 Twitter 或者 Instagram 分享，並加#lovebikeyvr 標籤就可以參加他 們舉辦的抽獎活動， 有機會贏得自行車裝備。
小鎮禁播大尺度影片
【本報訊】卑詩陽光海岸小鎮 Sechelt 的電影院業主普羅比（Deborah Proby）決定不放映近期爭議極 大的大尺度情色電影《五十度灰》 （臺譯為《格雷的五十道陰影》 ）。 普 羅 比 經 營 的 Raven’s Cry Theater 是小鎮上唯一的電影院，她 認為該影片被分級為“18 歲以下輔 導觀看”，讓青少年們依然有機會 接觸片中傳達的錯誤資訊。 “這部電影向年輕無知的女孩 暗示：即使這個男人性格人品糟糕 透頂，只要他有錢有貌就能得到所 有自己想要的。”普羅比認為電影
中傳達的錯誤資訊會誤導青少年， 尤其是青春期少女的價值觀。 小鎮居民、電影同名原著小說 的粉絲凱西（Breann Casey）對影院 的這一決定感到非常失望。她表 示自己不會允許 15 歲的繼女去看 這部電影，但她自己準備和朋友一 起觀看。 “我不明白為什麼人們允許 《美國狙擊手》這樣暴力的影片上 映， 卻禁止了《五十度灰》。 ” 另一位母親霍利（Paula Howley）贊同當地電影院的做法， “雖然 我並不在意電影中的情色成分，但
這部電影的劇情會讓我擔憂我八 歲的女兒——我擔心類似的虛構 情節會對女孩們的自我心理定位 造成影響。 ”
卑詩教聯主席強調菲沙研究會 的研究“嚴重錯誤”，因為其沒有考 慮各種固定開支的增加。但同時， 這份研究也證實了教聯一直以來的 說法：卑詩在教育投入上並沒有和 其他省份保持同樣的步伐。 “我們的學生和其他省份的學 生相比獲得的更少，本省平均每個 月升得到的教育經費比全國平均水 準少 1000 元。 ” 卑詩教育廳長法斯賓德（Peter Fassbender）週四表示，這份報告“是 意料之中的事”，顯示教育撥款並未 減少。
大温交通局前執行總裁，現任顧問 賈維斯
【本報訊】右翼智庫菲沙研究 所公佈報告顯示，卑詩省公校教育 經費上漲的幅度是全加各省中最低 的，卑詩教聯表示這證明了省府並 沒有和加拿大其他地區保持同樣的 教育撥款水準。 菲沙研究所週四公佈報告，稱 2001 年到 2012 年之間，卑詩教育撥 款 增 加 24.7% ，而 入 學 率 則 降 低 11.6%。後者是加拿大大西洋省份 之外下降比例最大的。 但事實上，幾乎每個省份的入 學率都有所下降，其中的原因尚未 明確。 僅有阿爾伯塔省，其公校撥款
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【本報訊】大溫交通局（TransLink）11 日突然召開記者會，宣佈董 事會決議即日起將現任行政總裁賈 維 斯（Ian Jarvis）調 職 為 董 事 會 顧 問 ，由 曾 任 Transit BC 總 裁 的 艾 倫 （Doug Allen）暫 代 ，預 計 任 期 六 個 月，董事會已組成委員會尋找交通 局新任領導人。 交通局董事會主席絲索爾 （Marcella Szel）指出，此人事決定是 為了恢復民眾對大溫交通局的信 心，強調民眾長期以來對交通局的 怨言，董事會都聽到了，因此做出決 策，待公投過後，大溫交通局將有新 領導者與新的營運方向。 絲索爾表示，賈維斯未來將轉 任顧問，直到 2016 年 6 月合約到期， 他的年薪 46 萬 8000 元維持不變，暫 代總裁的艾倫月薪為 3 萬 5000 元。 現場媒體紛紛提出質疑，認為 大溫交通局支付兩名總裁的薪資， 在經費不足狀況下相當不合邏輯，
絲索爾僅表示，對此實在別無他法， 因為交通局認為，這些改變必須在 公投之前完成。 省運輸廳長斯頓（Todd Stone） 則表示，大溫交通局確實需要由上 而下的改變，但他強調，此人事變動 並非他授意，而是由大溫交通局董 事會決議，民眾應能由此看到大溫 交通局改變的決心。 加拿大納稅人聯盟卑詩分會主 任貝特曼（Jordan Bateman）直批，大 溫交通局就跟過往一樣，用非常昏 庸的方式解決問題，現在納稅人不 僅得支付兩名總裁的月薪，還須支 付尋找新任總裁的費用，他認為交 通局等於間接承認無法獲得民眾的 信任，因此選民更不應對運輸公投 案投同意票。貝特曼續轟，大溫交 通局若真的認為賈維斯領導無方， 就不應繼續讓他擔任董事會顧問， 這樣的做法不僅荒謬，更凸顯大溫 交通局是徹頭徹尾的無藥可醫。
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佳亨移民
GUANGSON NEWS
February 13, 2015 Friday 週末版
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移民快速通道： 甄选两轮， 1558 人，
佳亨两申请人入选 2015 年 2 月 7 日，移 民 部 发 布 Express Entry 总分 1001 分！ 快速通道第二轮邀请，779 人获邀， Express Entry 申请背景 最低分数 818 分。移民部较早前介绍， 2015 年移民快速通道（Express 移民快速通道 Express Entry 预计每 两周甄选一次。但此次据上一轮甄选 Entry）开放之初，佳亨移民顾问为每 一位申请人重新规划了移民计划。" （1 月 31 日）仅时隔一周。 千分申请人”就是其中最为幸运的一 独家：佳亨客人无悬念入选 位 佳 亨 的 两 位 申 请 人，通 过 “千分申请人”得分关键词 PNP+Express Entry 的 方 式，仅两周 快，即佳亨反应迅速、移民部审 获批省提名。双双获得 600 加分，此 次甄选中毫无悬念地双双入选移民 理神速 2014 年递交联 邦 PNP，因为申 快速通道。 请人同时具备 Express Entry 申请资 佳亨国际移民顾问团队将进一 步为受邀者按要求递送移民申请，按 格，移民顾问建议 她可以同时 递交 （图 1） 照移民部的承诺，半年内就可收到好 Express Entry。 2014 年 12 月底 佳亨代理其申 消息。 请递交 PNP 移民申请 照 此 推 定，PNP+Express Entry 2015 年 1 月 15 日 佳亨代 理 其 移民审理周期有望控制在 6 个月，相 比较 PNP 申请 30 个月的审理周期 （17 申请递交 Express Entry 2015 年 2 月 2 日 省提名获批 个月省提名 +13 个月联邦） ， 也不枉 “快 神速获批 速通道”四个字。 2015 年 2 月 2 日 Express Entry 移民快速通道千分申请人实录 马上更新系统 获得 600 加分 佳亨代理的首批申请中，其中 2015 年 2 月 7 日 Express Entry 一 位申请人已经拿到 600 分加分， 第二轮甄选获邀请
移民快速通道 980 分申请人实录
4.Canadian Work Experience
速通道“四个字果然不是浪得虚名。 这里要再次强调的是：两位申 在佳亨举办的“2015 新政策·新 申请人有本地两年的工作经验， 请人都是 通 过 递交了 Express Entry 方法·新出路” 移民解析论坛刚刚 来自很多分工作，加起来总工作时间 ，他的 PNP 省提名神速般的获批。 完美闭幕之际，佳亨国际又迎来了 1 2 年，满分 80 分中拿了 53 分。 仅仅用了两周时间，申请人就通过了 例移民快速通道得到省提名加分的 5.Skill Transferability Education 省提名，并且顺利拿到 Express Entry 申请人！ 25/100 600 加分。相比较，目前递交 PNP 要 总分 980 的高分，其中 PNP 省 申请人因为学历中等，无海外工 在 13 个月中煎熬，简直就是一步登 提名加了 600 分！ 作经验，所以此项满分 100 分，只获 天！ 接下来，我们通道分 解步骤来 得 25 分。 免费移民评估：604-282-1536 看看申请的 980 都是怎么来的，关键 6. 关 键 得 分 点 ——BC PNP 是 得分点又在哪里呢？ 关键的 600 分加分哦 1.Age 110/110 综上所说，这位申请人基本申 申请人年级正好达到满分条件， 请条件比较有代表性，许多留学生同 总分 110 分，申请人获得满分。所以 学在加拿大本地企业勤勤恳恳稳定 说 20-29 是黄金年龄哦。 工作，积累本地工作经验。在佳亨移 2.Level of Education 98/150 民顾问的帮助规划下，成功获得 BC 申请人 递 交申请 的 时 候 只 用 PNP 省提名，这帮助他在快速通道中 了一 个 加 拿 大有 效 的 diploma 作为 瞬间脱颖而出，拿到 980 分的高分！ Education 类的评估，总分 150 分，申 值得思考的是，如果此为申请 请人拿到 98 分。 人没有 PNP 省提名，380 分的评分结 3.First O fficial L ang uage 果未必可以再这么短的时间之内脱 Proficiency 94/136 颖而出。 申请人雅思成绩 7 分，但由于其 移民快速通道从推出到实施虽 中一个单项偏低，所以在这一项满分 饱受诟病，但 PNP+ Express Entry 申 136 分中，申请人拿了 94 分。 （图 1） 请后两周 PNP 获批不得不承认 " 快 53/80
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溫哥華 200 居民雨中“凍”閃 家庭日創意公益
温哥華
【本報訊】2 月 9 日，這個卑詩家 庭日的下午，在溫哥華市中心繁忙 的羅布森廣場(Robson Square)，超過 200 名來自大溫各地區的義工冒雨 參與了一次大型極速“凍”閃的活 動，目的在於引起市民對於本省需 要特殊幫助兒童的關注。 活動把 200 餘名參與者分成了 12 組 ，而 每 組 由 15- 20 名 義 工 組 成。來自不同文化背景的他們當中 有在校學生、專業人士及慈善家。 所有凍閃者在三分鐘內像“木頭人”
居民雨中﹃凍﹄閃 200
UBC CSSA 2015 羊年春晚落幕
【本報訊】2 月 8 日晚，由 UBC 中 國學生學者聯誼會（CSSA）主辦的 羊 年 春 節 晚 會 在 享 負 盛 名 的 The Vogue Theatre 隆重舉行。能容納千 人的場地座無虛席，溫哥華華人和 學生歡聚一堂，在欣賞精彩表演的 同時，共同喜迎中國的傳統佳節。 春晚邀請中華人民共和國駐溫 哥華劉菲總領事出席活動並致辭。
出席此次春晚的還有總領館教育組 於長學參贊，杜健領事以及 UBC 校 方領導及教授。春晚還收到了加拿 大 總 理 Steven Harper 和 BC 省 長 Christy Clark 的賀信。 春晚上，由 UBC CSSA 原創微 電影串聯晚會，UBC 學生的傾情出 演為整臺晚會增加了不少亮點。 UBC 校友，香港偶像明星林奕匡的
出現，將整個活動推向了高潮。麥 芽糖樂隊，Spark、Flying Dance Studio、LH Performance 三個舞蹈團隊， Ding Ding 弦 樂 團 和 鋼 琴 王 子 Andrew Yang，付春華的中國功夫，洋 主持安仁良的快板，等等激情演出； 都令觀眾大飽眼福。 (文： 李雨珊， 圖片： 劉淙)
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一樣停在一個姿勢，如同時間靜止 般，引起了路人的好奇和駐足觀摩， 一切都是希望用這樣新穎的形式把 Variety 長期所宣揚的、對於特殊兒 童及家庭關懷的理念及精神傳遞出 去。 每年，Variety 通過“人生拯救， 人生改變，人生超越”三個層次的引 導專案，幫助遍佈在 125 個城市的 1200 名兒童 。Variety 在卑詩省的 分支也總共籌得超過 1.7 億加元，為 本省的兒童及家庭提供幫助。在過 去的五年，加拿大世界小姐選拔賽 和候選人們為該組織也籌得了超過 30 萬的捐款。 此次活動的組織人及 2015 加 拿 大 世 界 小 姐 的 候 選 人 ，呂 雲 蕾 (Betty Lu) 表示，這將會是她一系列 為公益組織 Variety 兒童基金會籌 款活動的第一站。 （文/趙一昉）
加拿大中華郵幣學會 2015 春節聯歡會
UBC CSSA 全體執委謝幕
卑詩中文協會舉辦“羊年春茗會”
各中文學校 校長歡聚一堂
【本報訊】2 月 8 日 (星期日)中午，卑詩省中 文協會在加樂海鮮酒家舉辦了“羊年春茗會”， 各位中文學校校長共聚一堂,交流資訊,共用經 驗,就華文教育話題暢所欲言。 會上校長們一同觀賞了加拿大卑詩省中文 協會 30 年回顧的短片。列治文市議員區澤光 博士和本拿比市議員王白進先生到會並致辭。 王滿霞會長致歡迎詞並和協會理事一起用歌聲 給來賓們拜年。王會長還介紹了協會新的一年 的工作計畫和活動安排。 餐後，趙冀蜀校長分享了北京國僑辦第四 屆世界華文教育大會盛況和會議內容。當日中 國駐溫總領館僑務組憎送了羊年精美掛曆助 興，中文協會也準備了豐富的獎品和禮物。最 後各中文學校的校長們在歡快的“小蘋果”的歌 聲中結束了羊年春茗會。
WESBROOK VILLAGE 春節慶祝活動
週末舉家同賀新歲
【本報訊】位於卑詩大學 UBC 的 Wesbrook Village 社區，將於 2 月 21 日 (星期六) 大年初三， 迎來第三屆春節慶祝活動，並透過各種適合一 家大小的活動同賀新春。 舞 獅 隊 會 先 從 Wesbrook Village 中 心 的 Norman Mackenzie 廣場出發，然後舞遍整個社 區。舞獅過後，也會有一連串的娛樂表演，包括 傳統和現代風格的中國及韓國舞蹈。 Wesbrook Village 內的店鋪也會向在場人士 派發紅包，公眾也可填表參加抽獎，贏取$88 的 Wesbrook Village 社區購物禮券。當天也有工藝 品作坊供小童參加，訪客也可參與免費的森林 導覽活動，一家同遊太平洋精神公園（Pacific Spirit Park）。 現場也有免費試吃活動，包括由麵包及烘 焙店 Doughgirls Comfort Kitchen & Bakeshop 提供 的雞尾包等。 時間： 2 月 21 日（星期六）上午 10 時至下午 2 時 地 點: Wesbrook Village 中 心 (Wesbrook Mall 夾 Shrum Lane) 3378 Wesbrook Mall, Vancouver, BC
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2015 五洲同春春節晚會下月登場 【本報訊】 《2015 五洲同春春節 晚會—London Life 之夜》新聞發佈 會於 2 月 13 日在列治文 RADISSON 酒 店 BALLROOM 舉 行 ，活 動 舉 辦 方向媒體宣佈，由加中文化發展協 會（CCCDA）主辦，London Life 冠名 贊助，西溫亞裔協會和鼎易文化傳 媒等協辦，中國廣播藝術團承辦的
2015 瑞邦“五洲同春”溫哥華春節 聯歡晚會將於 2015 年 3 月 11 日和 3 月 12 日連續兩天在溫哥華河石劇 場（River Rock Theatre)演出。 “五洲同春”是中國廣播藝術 團傾力打造的面向西方主流觀眾 的節目品牌。自 2008 年以來，已連 續七年在美國和加拿大 24 個城市
共演出了 45 場，直接受眾人數逾 80000 人次。 此前，先後在渥太華、多倫多、 蒙特利爾、溫尼伯、卡爾加裏等五 城 市 演 出 六 場 ，受 到 觀 眾 熱 烈 歡 迎。 有關該場演出查詢電話：604 270 9777、778 889 0833
環球婦女總商會組織環球華裔太太探訪老人院 【本報訊】2 月 11 日，環球婦女 總商會趙小鳳（Tammy Jue）會長帶
領總商會理事和環球華裔太太們探 訪列治文的老人院，為老人們帶來
精彩演出。趙小鳳會長致辭，吳燕 雲女士和李文科先生主持節目。環 球華裔太太顧問羅錦添警官發表了 講話。第三屆環球華裔大賽獲獎者 宋淑珍、吳燕雲、林嵐等分別表演了 節目。 中僑創會主席葉伍美琪女士感 謝環球婦女總商會理事們和華裔太 太 們 探 訪 ，並 帶 人 們 參 觀 了 老 人 院。環球婦女總商會和華裔太太向 老人們贈送精美禮物。
左圖：右 6 會長趙小鳳右 7 葉吴美 琪中僑創會主席右 5 華太冠軍左 1 羅錦添警官及各位理事和老人家 大合照
中信中心主辦框框樂攝 影初階班 學習如何善用相機；如何操控攝影 鐵三角：光圈、快門、ISO；拍攝風景、人物 的竅門；和彼此分享習作和互相切磋。 上課時間由 3 月 5 日至 4 月 2 日 (逢 星期四) 晚上 7 時至 9 時，假本拿比麗晶 廣場二樓中信中心舉行，費用$75。查詢 或報名：中信中心 (604) 877-8606。 導師：Raymond Chan 是平面設計師、 攝影記者又是錄像師。在香港先後於突 破雜誌、讀者文摘從事美術設計, 攝影及 美術總監等工作。在溫哥華明報擔任照 片編輯，及後更成立 Photomedia Video & Photography，開展自己的事業。其攝影 涵蓋面廣泛，從大自然、人物、野生動物， 到婚禮、商業和新聞照片，都有所涉獵。 他曾獲得多個包括香港旅遊協會的攝影 獎項，亦是世界著名溫哥華植物園的官 方攝影師。
兒童和青少年社區資源， 及如何申請健身卡 時間：2 月 16 日,星期一上午 10:00 – 中午 12:00 地點: 素里中心圖書館二層電腦學 習中心 10350 University Drive, Surrey 講員：王小姐 中僑移民安頓與融入 專案 服務員 Yousef Nasimi, 素里市政府多元融合 部門 工作人員 內容： 素里兒童和青少年社區資源有哪 些。 如何上網查找並註冊在素裏社區中 心的活動。 素里主要春假活動 | 如何申請健身 卡。 參觀北素裏社區中心－游泳館和滑 冰場。 座位限制：12 人。電腦數量有限，推 薦自帶 Ipad, tablet 主辦單位：中僑互助會素里三角洲 服務中心 查詢報名：604-588-6869 請帶楓葉卡做登記
喜迎新春 歡慶元宵 主辦單位：溫哥華浙江金華，衢州同 鄉會。 活 動 時 間 ：2 月 28 日（週 六） 4: 30PM～9:30PM 活動地點：CityView 教堂，4370 Sophia St，Vancouver (Main St @ 28 Ave)（有 停車場） 活動收費：僅收會員年費: $10/人 或 $20/家 報名電話：604-218-5866 石先生或 在溫哥華金華同鄉會微信群裏報名 活動安排：品美食，敘鄉情，以聚餐 （potluck）為主，歡迎每家準備一、兩個拿 手好菜，會有美食評選活動，有獎趣味活 動和抽獎 歡迎個人才藝表演，移民創業故事 和推廣生意的朋友勇躍報名, 以便節目 安排。也歡迎熱心人士捐贈獎品, 禮卡, 或現金。
山東同鄉會迎羊年賽廚藝 春節前夕，山東同鄉會舉 辦第十一屆家鄉美食廚藝比 賽迎接羊年的到來，得到會員 和同鄉們的積極響應。大家 齊 聚 一 堂 ，在 喜 洋 洋 的 氛 圍 裡，品嘗美食，交友聊天。經 眾人投票，有十位會員的廚藝 作品被評為最佳美食並獲得 獎品。賽後還進行了有獎猜 謎等娛樂活動，大家渡過了一 個歡樂熱鬧的週末。
活動現場照片。
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大陸新聞
MAINLAND NEWS
February 13, 2015 Friday 週末版
A12
坑爹红包 比火车票还难抢
马云花6亿请网民“打地鼠”？支付宝回应红包难抢因“限流保护” 过年你可以不吃豆包，但你不能不抢红包。11 日起，支付宝开始了其 6 亿红包的第一波发放，掀 起一股全民抢红包热潮。腾讯也表示，春节期间将“给全国人民发 65 亿元（人民币，下同）红包”， 百度和京东也携带 37 亿元红包强势来袭。加起来，这个春节，仅这四巨头就要送出高达 108 亿元的红包。 不过，11 日上午 10 时支付宝红包开抢后，有不少网民发现，辛苦半天，只能抢了个五毛八分钱。 一时间，有人调侃道：“还有比春运火车票难抢的吗 ?” 答：“你是在说支付宝红包吗？”
免费红包 不好抢
辛苦“打地鼠”一毛都抢不到 为抢红包提前上闹钟 网民忍了 ： “戳了半天只有五毛八”、“ 为抢红包险些戳断指甲” 【本报综合报道】去年春节， 微信红包“一战成名”。数据显示， 去年除夕夜参与红包活动的总人数 达到 482 万人次。其中最高峰出现 在零点时分，瞬间峰值达到每分钟 2.5 万个红包被拆开。因此，今年 春节还没到，众多企业已经投入了 今年的红包大战。 南京《现代快报》报道，支付 宝方面表示，今年小年夜（2 月 11 日）到正月初一（2 月 19 日），他 们将在 14 个整点时间，向用户发 放约 6 亿元红包。 “早上 10 点一到，办公室突 然鸦雀无声，然后伴随着‘3，2，1，
go!’的号令，几十台手机裡一起传 来同一个游戏音乐声。”在南京鼓 楼某写字楼上班的 29 岁南京小伙 肖佳所形容的，正是支付宝派发红 包首日的第一个红包，人们在上午 10 点整，点开手机支付宝客户端， 猛戳屏幕上的小人，如果戳到带有 红包的小人，则可获得数额不等的 红包。 11 日上午 10 时的抢红包结束 后，有媒体随机采访了 10 个人， 他们中，只有 3 人“戳”到了红包， 其中一人 2 元，两人 0.5 元。这也 触发了网民集体愤怒，“戳了半天 只有五毛八，赔我手机。”南京小
伙章震愤怒地表示，“跟打地鼠似 的，屏幕都戳烂了，一毛钱都没有。” 另据河南《东方今报》报道， “为了抢一个红包，我定了 9 点 50 分的闹铃，铃声一响，我就抱着手 机，只等整点开抢。”郑州市民王 女士是一位网购达人，为了能在这 次“抢红包大战”中赢得钞票，她 做足了功课。 想要抢到红包，除了“手快” 还得懂攻略。“网上的抢红包攻略 很全，我提前都看了一遍。”王女 士说，为抢一个支付宝红包，她差 点戳断了指甲，才抢到了一张 5 元 消费抵用券。
代金券红包 很任性
15 元玛莎拉蒂代金券、500 万波音飞机代金券啥意思？ 支付宝辟谣 ：都不是支付宝联合商家所发，是网民恶搞 相比於现金红包，不少人表示， 他们抢到更多的是购物券红包。支 付宝号称的 6 亿红包中，包含了约 4.3 亿元的购物消费。随着抢红包 开始，各类“神奇”的消费券，这 两天陆续也出现在了微博上，比如 15 元玛莎拉蒂购车代金券。有网民 PS 了 15 元的玛莎拉蒂抵用券等支 付宝红包，并调侃道 :“就算给我 15 万，我等屌丝也买不起玛莎拉蒂
啊 !”“太坑了 !” 综合南京《现代快报》、《海 峡都市报》报道，这一波讨论热潮， 很快被另一枚“重磅炸弹”取代。 “听说还有人抢了个 500 万的代金 券，乐疯了，结果发现是用来买波 音飞机的……”在这则微博截图中 的“使用说明”裡写道：“红包可 用於购买波音 737、747、787 机型， 支付时自动抵扣现金”。
“抢到支付宝红包后，我们打 算众筹买飞机了 !”11 日下午 4 点， 市民杨先生的微信朋友圈内，晒出 了一张重量级的红包——500 万元。 使用详情中写道，这 500 万元的使 用期限为 15 天，而且只有在购买 波音 737、747、787 机型时抵用。 也 就 是 说， 杨 先 生 至 少 还 要 再 掏 500 万元买飞机，才能用得上这个 红包。
左图：打开“支付宝”后的“打 地鼠”抢红包画面。 右图 :500 万元波音飞机代金券。 南京《现代快报》
为致歉 追加金额
拚了！支付宝追加 2700 万现金红包 系统限流保护措施造成部分用户没有抢到红包 对於上午 11 日 10 时的 1000 万 红包如此难抢，支付宝通过其官方微 博解释，“因为在第一秒钟涌入了太 多人，触发了系统的限流保护措施， 造成了部分用户没有抢到红包。” 南京《现代快报》报道，为了“抚 慰大家受伤的心灵”，支付宝在当 日下午 4 时追加了 1200 万预算。 似乎为了更显“诚意”，下午 6 时，
“@ 支付宝钱包” 再次发布新微博， “拼了，日子不过了 ! 今晚 8 点档 继续真情大放送，取消所有购物红 包，再追加 1500 万元预算。” 不少网民表示，在下午和晚上 的红包大战中，确实容易了些， “不 过金额多在一至两元。”但依旧很 多人无奈放弃，“一天戳 3 次，手 指快断了也没有抢到。”
尽管有人不满，但也有人心态 挺好，“还差几百万就能买套房了 呢”“已经约好试驾”。 另外，还有网民称自己抽到了 5 元的亚洲游抵用券、旅行体验优 惠券等。网民也吐槽道：“一次旅 行体验最少要花几百元，发个 5 元
抵用券，还不是逗你玩儿？”对此， 支付宝方面表示，他们只发了一些 旅游及跨境消费的红包，至於购房、 玛莎拉蒂和波音飞机的代金券，都 不是支付宝联合商家发的，应该是 网民恶搞。11 日晚，他们也在其官 微上对这些代金券进行了辟谣。
小宙斯万神殿
小宙斯月影
万神殿里出美酒 尊贵典雅 卓越非凡 月影之下品佳酿 丝绸口感 尾韵悠长 小宙斯酒庄市场营销 总监及专业侍酒师
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港台新聞
HON G KON G & TAIWAN
February 13, 2015 Friday 週末版
A13
嘉里对豪宅前景投下信心一票
九龙新地王 23.8亿夺豪宅地皮 地产商嘉里建设 11 日以 23.898 亿元（港币，下同）夺得龙翔道豪宅地皮，以最高可建楼 面面积约 11.64 万呎（约 1.08 万平米）计，楼面呎（1 平方呎 =0.0929 平方米）价达 20534 元， 高出市场估值 47%，打破尘封 4 年的纪录，成为九龙区新“地王”，也成功跻身全香港十大“地 王”之一。嘉里表示，将投资约 40 亿，兴建 20 多间独立屋及两幢共 30 多伙分层住宅。 【本报综合报道】正值市场热 论细价楼（中小型房屋）何时“爆煲” （泡沫爆破）之际，发展商似对豪 宅前景投下信心一票。嘉里 11 日 以创九龙地价新高勇夺龙翔道豪宅 地，每呎楼面地价逾两万元，亦是 九龙区地价首度冲破两万元关口。 香港《大公报》报道，近年政 府以推出可建中小型单位为主的土 地，以求既满足市场对上车单位的 诉求，亦藉此大量兴建中小型单位， 以能达政府每年所定建屋目标，反 而一些市区低密度豪宅地，却为鲜 见，继去年中南区寿臣山道西豪宅 地后，便是上周截标的龙翔道地皮， 此地更是九龙区近四年后，再有低
密度地皮推出应市。 因此，受到全港发展商关注， 有多达 20 家财团以独资或合组财 团方式参与竞争，最后由嘉里以 23.898 亿 元 夺 得， 不 但 较 市 场 预 期 高 出 近 47%， 且 每 呎 楼 面 地 价 达 20534 元，以超出 14%，成功取 代约 4 年半前由华懋投得九龙塘义 德道地皮所创的九龙区地王榜首位 置，当时呎价近 1.8 万元。 不 过， 其 地 价 仍 跟 港 岛 区 的 豪宅地王有一段距离。港岛区现 时首五位地王的每呎楼面地价均 超 过 5 万 元， 其 中 山 顶 加 列 山 道 TwelvePeaks 地 皮， 是 新 地 於 2006 年投得，其每呎楼面地价逾 4.2 万
元仍是地王之王。 而九龙区七幅每呎楼面地价逾 万元的住宅地皮中，嘉里佔有三席， 除上述地皮外，还有 2013 年投得 的何文田常乐街地，及 2010 年投 得的九龙塘义德地道。 嘉里方面认为，现时政府主力 增加中小型单位供应，其实豪宅供 应更少，故公司看重豪宅市场，今 次成交价亦合理。公司现计划总投 资约 40 亿元在此发展一个低密度 项目，初步拟兴建 20 多座独立屋， 和两座约有 30 多个单位的分层住 宅物业，尽量将建筑期缩短在 50 个月之内，并考虑以现楼方式发售。 以其总投资计算，该项目将来
的每呎楼面成本价约达 3.44 万元， 将来每呎售价要逾 4 万元，才有利 润。而现时该地附近的二手屋苑如 帝景峰大单位的实呎成交价也不足 2 万元。 即使嘉里去年开盘的义德道住 宅，分层住宅平均成交呎价也只逾 3.6 万 元， 个 别 特 色 单 位 才 超 过 4 万元水平；其毗邻由华懋发展的云 门，即使售价相若，也显滞销。 香港《文汇报》报道，港府差 饷物业估价署上周公布的资料显 示，去年 12 月私宅楼价指数昇至 277.6，连昇 9 个月并再创历史新高， 全年昇幅达 13.26%，港府及金管局 已相继发声指不排除再推楼市逆周 期管理措施。嘉里是次以每呎楼面
地价 20534 元“天价”中标，信心 之强令市场感意外。根据之前市场 预测，地皮估值仅每呎 8000 至 1.5 万元，即成交价足足较市场预期上 限再贵 36.89%。地皮同时创下九龙 区楼面地价新高，摘下“九龙地王” 的宝座。 不过，韦坚信测量师行估值董 事林晋超认为，项目成交价合理， 除因为地理位置优越，位处传统豪 宅区，项目落成后的景观亦非常开 扬，附近亦建有连接路接驳，交通 相当畅达。项目走超高档路线，发 展密度不高，日后预料会兴建洋房 以及个别特色户型，每呎实用面积 售价可至 3.8 万元以上。
分析 ：发展商“断定”供地难大增 正当市场一面倒对高楼价喝倒 彩，有投资者更“预言”细价楼 3 个月内会“爆煲”，发展商却并未 受动摇，最近多幅土地招标都出现 抢购场面，高价成交纪录不绝於耳， 11 日甚至出现“九龙地王”，并再 出现“面粉”贵过“面包”的情况。 学者认为，这反映地产商对后市全 面看好，认为症结在於政治争拗日 益严重，政府改划土地都遭到地区 人士阻挠，土地供应难以大增。发 展商高价抢地，显示其就是预测政 府日后的土地供应不敷需求。 香港《文汇报》报道，城大建 筑科技学部高级讲师潘永祥 11 日 分析，细价楼近月呎价急昇，发展 商均看好这个板块，近月每逢可建 中细户的地皮推出市场，都必然会 出现抢购的招标场面，但 11 日连 九龙塘豪宅地都被抢高，每呎楼面
地价甚至达到 20534 元的新高，创 九龙区地价新高，单是地价已经贵 过目前同区豪宅盘的二手价，反映 发展商对后市其实相当有信心。 潘氏分析，过去一年政治争拗 剧烈，后遗症逐渐出现，最近不少 议员就对政府采取不合作运动，而 不少地区人士亦每每於政府推地时 都会提出反对，个别甚至诉诸法庭， 提出司法复核，对於政府土地供应 链有极大阻碍。而本届政府尚有数 年就换届，政治的不确定性就更大， 变相令发展商对於政府供应土地的 能力有保留。 再者，发展商与投资者的看法 不同，投资者看短期 1 至 2 年的楼 市走势，发展商投资年期则看 3 年， 近年在土地供逐年上昇下，多间发 展商都改变为货如轮转策略，宁愿 先储备土地，亦不想错过黄金发展
机会。 但亦有其他业界持不同看法， 韦坚信测量师行估值董事林晋超认 为，龙翔道地皮楼面地价虽然破九 龙区新高，但目前还未能视之为趋 势，因为近月推出的每幅地皮都有 其特点，龙翔道地皮属卖地表内的 优质用地，而同区土地供应匮乏， 因此推高其成交造价。 他举例指某些地皮要处理斜 坡、渠务等问题，亦有些地盘位於 较逊的地段、或供应较多的区份， 又或本身有商业部分等，都会影响 到其市场反应及最后的成交价。不 过，他亦坦言最近发展商积极投地， 出价亦较高，反映整体较看好后市。 而中原地产测量师黎坚辉亦认为， 是次交投可见市区优质地皮有价有 市，发展商对后市亦抱乐观态度， 信心十足。
3 9日(周一)
光雕贺岁 维港两岸农历新年节日气氛洋溢，旅发局推出的“闪跃维港”3D 光雕汇演 12 日晚起至 3 月 18 日上演（年三十至初二除外），每晚 上演四场，每节约 15 分钟，尖沙咀香港文化中心露天广场是最佳观 赏地点。表演采用细致电脑绘图技术，尖沙咀钟楼及香港文化中心 的外墙贴满贺年挥春及爆竹。 香港《大公报》
環球視窗
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February 13, 2015 Friday 週末版
英国智库发布2014年全球军力报告：中国海军进入“新时代”
英智库：中国军费占亚洲38% 中国军费问题历来是外界关注的热点。英国一个智库 11 日发布了一份关於全球军力的报告，内容显示，中国的国防开 支继续以超过邻国的速度增长，2014 年占据亚洲军费开支总 量的 38% 左右，同时，日本也加大了国防预算。 尽管亚洲的整体国防开支一直在增加，但报告仍指出，西 方在 2014 年全球国防开支中依旧占据超过一半的份额。 【 本 报 综 合 报 道】 总 部 位 於 伦敦的英国智库国际战略研究所 （IISS）11 日发布全球军事能力与 防务经济的年度报告——《2015 军 力平衡》。IISS 所长奇普曼在新闻 发布会上指出，这份最新的报告再 次印证欧洲防务开支的下滑和亚洲 国防开支的持续上升。欧洲的着重 讨论点是防务开支的下降能否应对 欧洲及其周边面临的日益增加的安 全挑战；而亚洲的讨论主要是，在 经济持续增长的支持下，军事现代 化仍旧是各国的核心目标，“这些 国家能否通过自我克制来防止紧张 局势升级到军事冲突”。
西方占全球国防开支一半份额 综合北京《环球时报》、IISS 网站报道，奇普曼表示，2014 年初 的关注点主要在亚洲军事冲突的可
能性，而今年突出的现实是欧洲再 度出现的冲突，以及极端组织在中 东地区日益复杂和扩大的活动。针 对目前的乌克兰危机，该报告称， 乌克兰的军队已经不足以应对与亲 俄罗斯分离主义者的冲突，从长远 看，乌克兰需要更多现代化的武器， 例如装甲车和火箭炮。 报告显示，2014 年全球国防开 支中，西方仍然占据超过一半的份 额， 尽 管 这 比 2010 年 的 2/3 低 了 很多。亚洲的整体国防开支一直在 增加，自 2010 年至今，名义上的 增长已经超过 1/4。“中国的国防 开支继续以超过邻国的速度增长。 2010 年，中国占据亚洲军费开支总 量 的 约 28%，2014 年 其 份 额 已 增 至 38% 左 右。” 报 告 称， 中 国 的 军事采购计划将继续吸引眼球，而 日本也加大了国防预算，并继续提
高其军事能力，包括采购 F-35 战 机等。 潜艇依然是亚洲国家的关键需 求。越南已经开始从俄罗斯购买“基 洛”级潜艇，而印度、韩国、印尼 和新加坡也在对潜艇部队进行升 级。
亚洲军费 中印日分居前三 日本共同社援引报告内容指 出，2013 年 至 2014 年， 在 包 括 大 洋洲在内的亚洲整体国防费的增额 中，中国占据了 63.4%。这一比例 凸 显 了 中 国 的 军 力 扩 张。 印 度 位
观点 专家 ：日本无法承担军备竞赛的后果 在同中国关系紧张之际，日 本通过史上最高的国防预算。上 月 14 日，日本政府通过了 2015 年度预算案，其中所包含的国防 费 达 到 历 史 新 高 的 4.98 兆 日 元 （约合 420 亿美元），几乎所有 的媒体都联想到了中国。有日本 学者警告，“增加军费并不是应 对中日关系紧张的有效办法，日 本无法承担与中国陷入军备竞赛 的后果”。 日本《读卖新闻》报道，钓 鱼岛是此次日本国防预算增加的
重点地区。日本海上保安厅 2015 年预算大幅度增加，其中主要用 於增加钓鱼岛保卫人员。2015 年， 海上保安厅将增加 435 人。增员 后，日本海上保安厅今年的人员 总数将达到 13422 人，创下历史 最高。 “日本军费连续第三年增 长，但同美国中国相比仍相形见 绌。”英国《卫报》援引日本上 智大学政治学教授中野晃一（音 译）的话表示，“日本是个老化、 成熟、背负巨额公共债务的经济
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列第二占 14.2%，日本位列第三占 5.7%，韩国位列第四占 4.2%。由於 没有数据，统计中省略了朝鲜。 报告还强调，中国海军进入了 为近海巡航和把影响力扩大至太平 洋、印度洋而大规模制造足够数量 舰船的“新时代”。报告认为，中 国政府对外公布的国防费预算不包 括研发等费用，实际国防费是对外 公布数额的 1.4 倍。 报告指出，因与中国的紧张加 剧，日本在安全保障方面展现出较 以往强硬的姿态。报告认为，2014 年 4 月安倍晋三政府废除“武器出 口三原则”，促进防卫装备的共同 研发，“有可能使军事力量增强”。
体，中国的 GDP 是日本的两倍， 人口是日本的 10 倍还多”，“增 加军费只是（应对中日关系紧 张的）解决方式之一，外交努 力更加重要。日本无法承担与 中国陷入军备竞赛的后果”。 韩联社分析，目前日本正 与中国因钓鱼岛问题陷入紧张 局面，在此情况下日本急需增 加武器储备，确保必要时能够 立即投入军力以进入战备状态。 韩国专家表示，中国每年的国 防预算增幅和规模都很惊人， 日本无法与中国硬碰硬，只能 采取“具有针对性和选择性” 的战略，比如集中购买并昇级 海防和空防装备。
▲位於韩国仁川市的永宗大桥路段 11 日 发生了一起百余辆汽车连环追尾的严重交通事 故，图为救援人员在事故现场工作。 新华社
韩国大雾百车追尾 7 名中国人受伤
【本报讯】韩国当地时间 11 日上午 9 时 45 分，韩国仁川机场附近通往首都首尔的跨海 大桥永宗大桥，发生逾百辆汽车连环相撞事故。 事故目前已造成至少 2 人死亡，65 人受伤，其 中 7 人重伤。伤者包括 7 名中国人等共 19 名 外国人。事故初步认定系大雾造成，事发时现 场能见度一度仅 10 米。 韩联社报道，19 名受伤外国人中包括 7 名 中国人、5 名泰国人、2 名越南人、2 名日本人、 1 名俄罗斯人、1 名孟加拉人和 1 名瑞士人， 其中 1 名越南人伤势严重。消防员表示，多人 被救出时伤势严重，伤亡人数有可能进一步上 升。永宗大桥的高速公路全长 4400 米，事故 发生后，大桥已被封锁。 韩国国际广播电台（KBS）报道，事故起 因是一辆机场大巴追尾前方一辆轿车，随后在 大巴后方行驶的 60 多辆汽车因未能及时减速 而连续与前方车辆相撞，刚进入大桥路段的另 外 40 多辆汽车也受前方追尾事故的影响而连 续相撞，最终酿成 100 多辆汽车连续追尾。 遭遇事故的驾驶人员反映，当时桥上雾非 常大。警方根据司机们的陈述，初步推定此次 事故的原因为大雾。一名警官表示，事发当时 能见度仅为 10 余米左右，且路面湿滑，因此 初步认定事故由大雾造成，警方将继续就确切 的事故原因和伤亡情况等展开调查。 机场发言人赵相铉称，大雾天气造成当天 18 个班机延迟起飞，7 架抵达首尔的飞机无法 按时降落。 2006 年，韩国另一个跨海大桥上也曾因大 雾天气发生类似交通事故，29 辆汽车连环追尾， 导致 11 人死逾 50 伤。
盛装狂欢
当地时间 11 日，西班牙城市圣克鲁斯 德特内里费举办狂欢节，多位美女身着狂欢节 盛装，竞选节日皇后。每年 2 月，德特内里费 都会举办狂欢节嘉年华，该狂欢节是世界上规 模最大、最壮观的狂欢节之一。 CFP
特別報導
SP ECIAL REP ORT
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February 13, 2015 Friday 週末版
挟持狱警越狱未果 六重刑犯饮弹自尽
A15
左 圖： 挟 持 案 主 嫌 —— 竹 联 帮 尊 堂高雄分会长郑立 德。 中央社 下 圖： 高 雄 大 寮监狱 11 日下午发 生挟持事件，6 名服 刑 人 员 抢 夺 枪 支， 挟持典狱长等人质， 警方随后派出逾 200 警力及特警荷枪实 弹包围监狱。 新华社
“陈水扁都可装病保外就医， 为何我要坐穿牢底？” 电影“监狱风云”真实版在台湾上演。台湾高雄大寮监狱 11 日下午发生挟持事件，6 名重刑人员抢夺监狱内枪支，挟持典狱长 等 2 名人质，要求警方提供车辆让其离开。经历 14 小时的谈判与 对峙后，12 日清晨，这场震惊岛内外的监狱挟持案以两名人质安全 获释、6 名囚犯全部自杀落幕。 劫匪挟持人质的作案工具从何而来？囚犯不肯与警方正面谈判 只愿让媒体当其传声筒时，警方该如何应对？此次监狱惊魂亦暴露 出台方在监狱管理与危机应对中存在的不少问题。
一把利剪
囚犯借接见用剪刀挟持管理员 一场惊魂 典狱长自愿当人质换同事安全 6 囚犯自尽 两狱警安全获释
台湾高雄大寮监狱 11 日发生 挟持事件，震惊岛内外。6 名受刑 人持 4 把长枪、6 把手枪及 200 多 发子弹，挟持典狱长陈世志、戒护 科长王世仓，并要求给两部车加满 油，只要车子出了监狱就释放人质。 综合台北《中国时报》、厦门《海 峡导报》报道，12 日下午 3 时 55 分， 带头的受刑人、竹联帮尊堂堂主郑 立德等 6 人利用接见的机会，带着 磨利的剪刀在接见室挟持主管，并 刺伤赖姓管理员，掀起这场监狱风 云。 事发当时，戒护科长王世仓随 即前往谈判，但郑立德等人要求典 狱长陈世志出面谈话，副典狱长及 戒护科长先与 6 名人犯谈话，但不
料却遭到挟持。典狱长陈世志自愿 当人质，把副典狱长换出来。随后 郑男等人就撬开戒护科办公室枪械 室，拿走 4 把 65 步枪、177 发子弹、 6 把 90 手枪及 46 颗子弹，开始和 警方对峙。 现场气氛凝重，逾 200 名警力 荷枪戒备，还出动大批“宪兵特勤 队”，警员穿着防弹背心层层戒备 在监狱外围。监狱外也有 3 辆消防 车和 4 辆救护车待命，高雄市警察 局长陈家钦在现场坐镇指挥。警方 在监狱外各路口布满鸡爪钉，以防 劫犯冲出来。 此外，台法务部为稳定囚情， 通令全台 49 个监所的所有人员取 消休假，立即返回监所待命戒护。
五点诉求
囚犯质问为何阿扁能保外就医 受刑人挟持人质与警方对峙， 警方派出谈判专家、受刑人家属及 旧识协助温情喊话。 综合台北《中国时报》、厦门 《海峡导报》报道，家属被安排在 囚犯所在房舍外，隔着一段距离与 受刑人对话，但警方担心他们安危， 不敢让他们说太久。其中一名受刑 人太过紧绷，看到自己家人到现场 喊话，情绪激动地在房舍内对空开 了一枪，所幸无人受伤。 除了让亲友展开温情攻势外， 警方还请到与主嫌郑立德熟识的前 高雄市议员李荣宗与之沟通，先谈 判后劝降，让囚犯卸下心防，不致 伤害人质。 李荣宗随后带出郑立德等人诉 求，指出只要矫正署长吴宪璋在电 视上念出 5 点诉求，就会释放王世 仓。据悉，囚犯在诉求中质问，为 什么台湾前领导人陈水扁装病可保 外就医，而监狱裡面比他严重的受 刑人却不能保外就医？
此外，诉求还强调，现在一罪 一罚有人刑责四五十年，初犯与再 犯一半能申请假释，但是都得关到 2/3 刑期才能批准，这是“官逼囚 反”。而且，在监狱做一个月的工 作只有 200 元新台币，买套内衣裤 都不够，还要靠家人接济，活得连 尊严都没有了。 吴宪璋当晚 22 时 55 分出现在 高雄监狱外，并完成声明。可囚犯 并未放人。
警方荷枪实弹包围周边，并 请受刑人家属入监亲情喊话。 中央社
直至 12 日凌晨 2 时 21 分，郑 立德又以手机对外联繋，放话要见 竹联帮精神领袖“白狼”张安乐， 且“见到‘白狼’就放人”，并对 警方下达最后通牒。 综合台北《中国时报》、厦门 台海网报道，10 分钟后，情况似 乎出现了变化，“白狼”对郑立德 等人喊话，如果警方攻坚，不要反 抗，马上投降放人，并到房舍外， 敲玻璃窗。张安乐通过电话要求郑 珍惜生命不要做傻事，要郑等人不 要因为自己牺牲公务人员宝贵的性
命。 郑立德提出三项最后通牒，第 一要酒，第二让“白狼”带酒进入， 喝完酒就自杀，第三若不让“白狼” 进入，就大家一起死。 “白狼”在监狱门外打电话给 台法务部长陈明堂，请他告知检警 让他进入协调，人命优先。 对於劫匪的要求，台法务部因 为安全起见并没有让“白狼”进入 监狱，而是由狱方提供啤酒和高粱， 劫匪也在 3 时 20 分左右释放了戒 护科长王世仓。
幕后 6 囚犯刑期均逾 20 年 “与其老死狱中，不如放手一搏” 高雄大寮监狱受刑人持枪挟持典狱长事件，参与的 6 名受刑人均是刑期逾 20 年的重刑犯。涉案 6 受刑人刑期， 郑立德因杀人罪被判 28 年半，靳竹生强盗杀人判无期徒刑， 黄子晏因毒品案判 25 年、秦义明因盗匪罪判 46 年、魏良 颖因毒品案判 34 年 3 个月及黄显胜因毒品案判 34 年 2 个月。 警方一开始会锁定郑立德是挟持案策划者，是因为他 不止一次向会客友人抱怨，被查获 2 把枪及恐吓等案件而 被判 10 年“我认了”，但司法认定他教唆枪击杀人判 18 年， 他始终不服。 郑一再向狱友抱怨，10 年刑期关一半就可假释，多了 这 18 年，在苦窑最少要蹲上 15 年。想起在外前呼后拥的 风光日子，脾气暴躁的他常常抓狂，狱友们都避之不及。 陈水扁保外就医获准成为挑动郑立德敏感神经的最后 一根稻草，狱友们彼此抱团取暖，不满情绪愈积愈多，最 后决定放手一搏。 其中，在被害人妻子及 3 个月大的女婴面前连刺被害 人 18 刀至死的靳竹生是最重的无期徒刑，已经逾 65 岁的他， 几乎可以确定要老死狱中，若运气好活得久，出来也是年 逾 8 旬了。 郑立德说出心中想法后，一伙人自忖“反正债多不愁”， 与其终老监狱不如拚了，就算失败也能改善在狱所的待遇， 甚至有“平反”的机会。 於是，这群被关到憋不住的重刑犯携手自导自演了这 出惊天动地的台版监狱风云。 台北《中国时报》
不 过，4 时 43 分， 挟 持 人 质 的房舍再传出枪响，1 名歹徒从房 舍的东侧门跑出来，朝警方连开数 枪，警方回击 2 枪，前后共有 3 波 枪声，疑似郑嫌等人已失去耐性， 朝警方开枪泄愤。 法 务 部 称，5 时 10 分 先 有 4 名 囚 犯 自 杀，5 时 30 分， 最 后 2 人巡视自杀狱友，未断气者帮忙补 枪，然后自杀。典狱长随后自行走 出。至此，这场历时近 14 小时的 高雄监狱挟持案终於落幕。
反思 挟持工具从何来 监狱管理现漏洞
从事狱政工作长达 40 年的法务部矫正司 长、矫正人员训练所长黄征男在 2010 年 7 月 退休前夕，曾忧心忡忡地提出，台湾如果不早 日打造“超高度安全管理监狱”，最快在 2013 年以后，将会爆发严重的大型监狱暴动。果然， 狱政史上首宗挟持典狱长事件就发生了。 黄征男曾处理过监狱暴动，在法务部积极 狱政改革时担任矫正司长等，但他看到监狱人 犯结构急遽变化，加上各种法律修改等非监狱 硬件设备的改变，让人犯的心理难以调适，冲 击狱政管理方式，不免忧心。 目前来看，此次 6 名受刑人似早有预谋， 他们都是高雄监狱纺织工厂的受刑人，利用接 见机会，佯装生病要到卫生科就医，却带着磨 利剪刀与铁条在接见室挟持主管，刺伤管理员， 剪刀与铁条从何而来？监狱管理、查房显然出 了问题。 再者，高雄监狱关的都是重刑犯，由於刑 期长，囚情难掌握，所以管理员平常的戒心应 该更重，然而，从 11 日案发的经过和处理过程， 似乎与平常演练有了相当大的出入。 监狱龙蛇混杂，本来就不好管理，受刑人 若以暴力使其犯行合法化更不可取，势必冲击 社会治安和司法威信。 台北《中国时报》
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春聯大賽
COUPLETS COMPETITIO N
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2015 喜羊羊首屆環球春聯大賽評選結果 36 部獲獎佳篇出自 1300 多件作品 上聯：梅花傲雪楓葉經霜喜看 春陽新境界 下聯：快馬加鞭吉羊獻瑞欣逢 盛世好年華 橫批：中加同慶 作者：王少傑
二等獎 上聯：國粹迎春，跨海佳聯添喜 氣 下聯：羊年出彩，環球華報發先 聲
上聯：萬馬奔騰，冬雪紛飛，老 樹生苔，落葉寒枝，寄望神州，打虎 有成清宇內 下聯：三羊開泰，春風得意，寒 梅耐冷，凝香玉瓣，遙祝故土，驅狼 務盡享太平。 橫批：展望來年 作者：梁兆元
三等獎 上聯：辭舊歲借太洋做杯邀祖 國同胞共飲團圓酒 下聯：迎新春以網絡當紙與世 界華人同吟壯麗詩 橫批：辭舊迎新 作者：周掌文
末 下聯：地勢坤厚三陽開泰乙未 初。 橫批： 剛柔相濟 作者： 戴洪偉 上聯：一紅染兩旗， 著色牡丹與 秋楓， 扶搖直上九天霄漢 下聯：四洋連五洲，中華崛起加 騰飛， 發展全憑八方促成 橫批： 前景可期 作者： 鄭怡成 上聯： 馬踏梅花迎好運 下聯： 羊銜楓葉賀新春 橫批： 四海同春 作者： 江以虎 上聯：萬馬奔騰，五常楓國播梅 香， 處處紅光燦燦 下聯：三羊開泰，七彩花城盛春 意， 年年喜氣洋洋 橫批： 楓梅並茂 作者： 張士方
上聯：三陽開泰，萌萌噠一曲咩 歌， 樂翻故國梅花， 他鄉楓葉 下聯：萬里牽情，噴噴香幾杯春 酒， 浸滿天涯客夢， 遊子心聲 作者： 董汝河 上聯： 昨日輝煌馬載玉 下聯： 今朝錦繡羊銜金 橫批： 普天同慶 作者： 張英成 上聯：新春調水彩,畫繪柳枝緑, 融合世上情、心中夢 下聯：北美振羊毫,聯題楓葉紅, 付與雲中燕、海上鴻 橫批： 華人賦華章 作者： 趙久生 上聯：網海祈福，紅聯聚心凝厚 重 下聯：靈羊獻瑞，素雪馨志塑輝 煌 作者： 侯之濤
上聯：日暖風和店舖家家張燈 結綵迎新歲 下聯：花嬌鳥艷雲城戶戶笑逐 顔開接喜羊 作者： 陳華英 上聯：萬馬奔騰追浮雲， 普天祥
上聯：天地無私，西洋東海同春 下聯：山川難隔，楓葉梅花兩故
韓牧：
下聯：三羊開泰沐甘雨， 大地逢 上聯：大慈存心，於人有益常自 橫批： 辭舊迎新 作者： 亮燈
在 下聯：上善若水，處世無爭總從 容
上聯：三陽啓泰拂溫風激起獅 龍振奮 下聯：五德持恆揚正氣推行種 族和諧 橫批：鼓吹修睦 作者：加李
優秀獎 上聯：老馬識途懷故里 下聯：羔羊跪乳念慈恩 作者：姚伊夫 上聯：逐夢常騎昂首馬 下聯：爭春再做領頭羊 橫批：日新月異 作者：呂傳福 上聯：馬戀故園，羊迎新歲，楓 林映雪千般美 下聯：堯開盛世，孔授經綸，梅 聖效賢萬代香 橫批：繼往開來 作者：程宗慧
橫批： 永結善緣 作者： 楊浩山
鼓勵獎 上聯：詩思萬縷，更飽蘸春光， 欣舞羊毫書錦繡 下聯：壯志一心，猶長懷本色， 樂添楓彩鑄輝煌 橫批： 欣欣向榮 作者： 周保柱
色 鄉 橫批： 四海昇平 作者： 孫付鬥
上聯：逛渥太華河， 坐遊艇觀瀑 布嘗深圳薯片 下聯：居多倫多市， 喝冰酒吮楓 糖想北京鍋頭 橫批： 心係祖國 作者： 張識
上聯：以誠做事，以善做人，仁 義著洋洲， 深情化作迎春鳥 下聯：居儉不卑，居良不傲，溫 恭光禹甸， 厚德凝成領路羊 橫批： 四海昇平 作者： 佘必武
上聯：身居海外，情駐家鄉，春 風長送神州曲 下聯：仁記心頭，義爲準則，美 德永存赤子懷 橫批： 德厚情濃 作者： 卜用可
上聯：淑氣動芳華，故國梅英， 昨應開矣 下聯：春風無畛域，異鄉年酒， 今亦陶然 橫批： 共醉春風 作者： 康永恆
上聯：三陽開泰，獅舞龍騰，身 居外境尤吾境 下聯：四海皆春，洋融漢合，地 處他鄉即故鄉 作者： 黃宗貴
浙江紹興 人, 出 生 于 湖 南洪江。文學 博 士, 教 授, 博 導。曾在湘潭 大學中文系、廣西師範大學文學 院任教,現為加拿大中華詩詞學 會會長,國際華語作家協會理事, 中國韻文學會常務理事,中國詞 學研究會學術諮詢委員會委員, 《中國韻文學刊》編委。在《詩 刊》、 《飛天》、 《廣西文學》、 《廣西 日報》、 《詩詞報》等發表新舊體 詩詞 180 餘首。出版文學研究 專著 4 部,主編 2 部,改寫小說《長 生殿》1 部。在 10 多部文學鑒賞 詞 典 發 表 賞 析 散 文 140 餘 篇 。 現定住加拿大溫哥華。
作 家 ，評 論家。加拿大 大華筆會創會 會 長 ，加 拿 大 華人文學學會學術委員、學會副 主任委員，世界日報《華章》編 委，世界華文作家交流協會(墨 爾本)副秘書長，香港橄欖葉詩 報特邀顧問。深諳中西文化，兼 具散文家的敏銳和細緻，評論語 言優雅鮮活，時時顯示創新品格 和人文魅力，出版專著《彼岸時 光》。理解海外華文作家的文學 追求，積極扶持素昧平生的文學 新人，成為新移民文學事業的推 動者。2014 年榮獲首屆新移民 文學囯際論壇(南昌大學)新移民 文學優秀創作獎。
上聯： 室雅居安,天人暢健 下聯： 親和友愛,物我同春 橫批： 羊年大吉 作者： Erik Lau
瑞
沈家莊 ：
林楠：
上聯： 睦友睦親， 環球共夢 下聯： 存仁存義， 四海同春 橫批： 喜慶佳節 作者： 劉利國
春
上聯：鄉夢已乘千里馬 下聯：春風欲度萬重洋 橫批：太平洋春 作者：蔣培雲
評委小檔案
上聯：天行健强六馬仰秣甲午
橫批：前無古人 作者：謝孝寵
上聯：駿馬乘風追夢去 下聯：靈羊獻瑞報春來
上聯： 萬馬迎春至 下聯： 三羊送泰來 作者： Linda Zhang
橫批： 大地迎春 作者： 周璐瑤
一等獎
上聯：午馬行空，身處楓秋繪庶 景 下聯：未羊騰野，心係華夏譜興 韻 橫批: 繼往開來 作者： 俞宏生
本 名 何 思 撝 ，詩 人 、 書法家，1938 年 生 於 澳 門。澳門大學文學碩士，澳門新 詩月會創辦人。1957 年夏移居 香港，獲《文匯報》首對聯比賽冠 軍。曾任港、澳多項文學獎的評 判。移居加拿大後，任加拿大華 裔作家協會理事，國際詩人協會 會員。著有評論選、藝評選、散
文選、書法集，又詩集十種，屢獲 詩獎。短詩入選香港中學語文 教材；寓言詩 獲日本選入《中國 語》課本中；詩作《一朵罌粟花的 聯想》為加拿大國殤紀念日朗誦 詩。擅隸書、甲骨文，所書長篇 甲骨文《心經》、 《正氣歌》等為書 法史創舉。書作為各大博物館、 美術館收藏。
青洋： 原 名 施 慧卿，曾用筆 名 豐 雪 ，慧 卿，現任加拿 大華裔作家協 會副會長。1984 年畢業於上海 復旦大學中文系。曾任上海專 上院校教師，教授現代西方文學 思潮、美學等課程，後被轉聘為 上海畫報旗下之現代畫報社記 者。1988 年留學加拿大，後移 民。青洋的寫作體裁不拘，風格 或詼諧或典雅，有獨到之處。小 說、詩歌、散文、雜文等經常發表 於加拿大、美國的華文媒體，並 被收入《楓華文集》， 《楓雨同路》 等加華作協文集。2012 年出版 中短篇小說集《黑月亮》。同年， 在加華作協舉辦的第一屆加華 文學獎大賽中小說、詩歌獲獎。 2014 年出版詩集《夜未央》。
史兆寬： 江蘇省 興化人，揚州 大學師範學 院中文系畢 業。在中國先後當過農民、公社 民辦文化站站長、教師、公司管 理幹部、省外宣電視片編輯等。 期間，一直進行詩歌、散文、楹 聯、歌曲創作，江蘇省楹聯研究 會會員、江蘇省音樂家協會會 員。移民加拿大後繼續進行文 藝創作，多部楹聯作品參加展 覽，獲得好評。現任加拿大華楓 藝術家協會會長、加拿大中國工 商業協會副會長、江蘇省海外交 流協會理事、江蘇省華僑書畫院 常務理事、江蘇省泰州市新僑聯 誼會副會長、江蘇省揚州市僑聯 顧問等。
上聯：大羊首領覓得青山碧水 緑草鮮花自然寶地 下聯：小羔尾隨享有合群同心 齊家興社人文佳境 作者： 李愛英 上聯： 出淤泥而蓮潔自清 下聯： 入醬缸亦心純身正 橫批： 秋風明月 作者： 宇秀
上聯： 快馬揚鞭功成日 下聯： 靈羊獻瑞慶豐年 橫批： 喜氣洋羊 作者： 黃振鵬 上聯：吉馬飛馳雲城冬雪送冬 去日日如意 下聯：祥羊健行雨都春風迎春 來歲歲平安 作者： 王立
宝器生华彩 浓墨舞新章 珠宝玉器与书画专场
Neolithic Art Gallery 新石器拍卖行 预展时间：2月25, 26, 27日 10:00am-5:30pm 28日10:00am-12:00pm 拍卖时间：2月28日2:00pm 开始 预展与拍卖地址：530 East Kent Ave. Vancouver. V5X 4V6 公司地址：3008-2560 Shell Rd, Richmond. 公司电话：Tel: 778-802-3581 Cel: 778-883-0698 公司邮箱：neolithicartgallery@gmail.com 实体店铺：7966 Granville St cel:604-559-9318
娛樂天地
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February 13, 2015 Friday 週末版
對綜藝電影看法不一 對電影審檢態度有別
馮小剛和《人民日報》掀口水戰 杠上了
對電影圈，大陸知名導演馮小剛也 是操碎了心，雖然今年賀歲檔缺席，沒 想到綜藝電影讓馮大炮又憋不住了，而 且這次還跟中共機關報《人民日報》杠 上了。 此前，馮小剛炮轟綜藝大電影“從 態度上來説就已經失了誠意，還談什麽 尊重觀衆，尊重人民幣”。誰料，10 日 《人民日報》官方微博發聲批“馮小剛 炮轟綜藝電影”的理論和邏輯站不住腳， 而且“商業片導演瞧不上綜藝電影，有 烏鴉説豬黑的嫌疑。”隨後馮小剛發起 反擊，質疑電影審查制度合理性。而且 拉臺灣藝人吳鎮宇下水，稱對方拒拍《爸 爸去哪兒》大電影，是因爲堅守底線。 實際情况怎樣？ 15 日大電影《爸爸 去哪兒 2》提前點映，千場一票難求， 火爆程度絲毫不受影響。
馮小剛批綜藝電影 “如果説態度決定一切的話， 那麽五、六天拍一部電影，從態度 上來説就已經失了誠意，還談什麽 尊重觀衆，尊重人民幣吧。” “該説還是得説，華誼兄弟最 不應該！即使是我服務的公司，他 們做得不對、不妥的，我也得説。 如果在這件事上不能達成共識，我 們今後也很難合作，因爲這是電影 的自殺。”
《人民日報》批馮小剛 綜藝電影會斷掉“需要耗費幾 個月幾年”的電影的根，是想象出 來的僞命題。 “尊重人民幣”説，是混淆視 聽。 商業片導演瞧不上綜藝電影， 有烏鴉説豬黑的嫌疑。 不能叫停綜藝片，和不能叫停 馮導演的商業片，是一個道理。 呼籲主管機構禁片，有不當競 爭嫌疑。
香港藝人古天樂、鄭秀文、吳 鎮宇、張智霖、佘詩曼、郭採潔、 江美儀、馬國明，導演葉偉信 11 日 亮相電影版《衝上雲霄》北京首映 禮。三位男神以“制服造型”閃亮 登場（右圖），三位女神則表示拍 完戲要求把“戲服”帶回家。《衝
《人民日報》微博：馮小剛就是烏鴉笑豬黑 馮小剛在參加綜藝節目時，稱 綜藝電影“會對中國電影的發展産 生極其惡劣的影響”。《人民日報》 官方微博 10 日發文表示“憤怒的 馮導犯了四個邏輯錯誤”，並條理 分明做出回應。 成都《華西都市報》報道，文 中稱，綜藝電影會斷掉“需要耗費 幾個月幾年”的電影的根，是個想 象出來的僞命題。並以曾經也推出 大電影的《中國好聲音》、《快樂 男聲》最後票房慘敗爲例，稱綜藝 節目拍成電影，最後成功的本來數 量就少，並不會對電影市場造成衝 擊。 文章還指出，“尊重人民幣” 一説，也是一種混淆視聽。不管是 綜藝電影，還是非綜藝電影，都是
當事人
文化産業，都得尊重人民幣。並反 問馮小剛，“你馮導演的賀歲片不 尊重人民幣嗎？追求利潤和嚴肅的 創作態度，怎麽就成了對立關係了 呢？”對於馮小剛呼籲主管機構禁 片，文中也稱有不當競爭嫌疑。僅 憑綜藝二字，“製作週期短”“賺 得錢多”，就要禁掉，於法無據， 於理不合。 不過最狠的則是暗批馮小剛， 稱“商業片導演瞧不上綜藝電影， 有烏鴉説豬黑的嫌疑。”文中巧妙 地再次反舉馮小剛的例子，稱其作 品就是小品的拚接版和擴大版，缺 乏眞正的問題意識和現世關懷，賺 到高票房，對中國電影的發展産生 了極其惡劣的影響，是否也應該禁 掉。
不想加入辯論 謝滌葵：做到問心無愧就好
回應了
作爲這場辯論的當事人之一， 《爸爸去哪兒 2》和導演謝滌葵都 處於一個非常尷尬的位置。戰火不 是自己挑起的，結果自己還無辜成 爲雙方口水仗的犧牲者。 謝滌葵表示，雖然大電影不像 其他電影有劇本、有劇情、有走位， 但是整個團隊爲這部電影都付出了 與電影對等的努力。“其實這就是 一集節目的內容，所以我們沒有劇 本，也沒有要求爸爸和孩子們要説 怎樣的臺詞。整個拍攝只花了五六 天，但是從前期籌備算起，也是幾
馮小剛：綜藝電影就是蒼蠅，很噁心
個月的時間。” 有關於所有電影的爭議，謝滌 葵 本 人 一 律 謝 絶 回 答， 在 這 個 風 口浪尖，當然不想再去爭辯。但一 番説辭，大概也能明白謝滌葵本人 和整個電影團隊目前的心情：“今 年電影的競爭很激烈，十多部，我 當然會做好票房可能不如去年的準 備。但是在我看來，就是想爲看這 部電影的觀衆傳遞出愛的觀念，一 家人看電影笑笑呵呵，沒有想其他 的。我做到問心無愧就好，其他的 就交給觀衆決定吧。”
性格火爆的馮小剛哪裡能呑得 下這口氣，11 日立刻做出回應，全 面杠上《人民日報》。向來説話大 膽的馮小剛，用“蒼蠅”來形容綜 藝電影：一隻蒼蠅飛進嘴裡要不了 人的命，但很噁心，得吐了，不能 咽了。 馮小剛稱，電影導演之所以會 站出來表達對“綜藝電影”的擔憂， 是因爲當前中國電影市場的繁榮 是與“電影導演們的不懈努力分不 開的”，“我們當然有義務和權利
維護這來之不易的大好局面。”此 外，馮小剛還直指當前電影審檢並 未做到有法可依，他以自己《溫故 一九四二》爲例，在審查時“溫故” 二字被莫名拿掉。 對於《人民日報》稱應該把“電 影交給市場”的説法，馮小剛稱只 能算做僞命題。 同時吳鎮宇也無辜躺槍，被馮 小剛拖下水。馮小剛稱，吳鎮宇拒 拍《爸爸去哪兒》大電影，就是因 爲對電影有敬重，心裡有一把尺子。
《爸爸去哪兒》首映 曹格女兒爆金句
姐姐 Grace ：演戲不好玩
▲貝兒、哥哥 Joe 與 Grace（從左至右）在現場玩得不亦樂乎。
《衝上雲霄》男神雲集
活色生香靚機師登場 上雲霄》將於 2 月 19 日農曆大年初 一上映。 廣州《新快報》報道，現場， 佘詩曼的手指意外被紅包割傷流 血，古天樂馬上下臺叫自己的工作 人員拿上創可貼並親自貼好，佘詩 曼忙稱讚他是自己心目中的貼心 “高富帥”。 説到兩人拍戲最難忘的場景， 佘詩曼自曝有一場戲古天樂要抱起 自己轉圈，沒想到最後撞在地上， “他説對不起，忘記了少轉了半個
《爸爸去哪兒》農曆大年初一 （19 日）推出第二部電影，導演謝 滌葵表示第二部電影在各方面都有 陞級，監製黃磊更自信票房能破 10 億元人民幣。 廣州《信息時報》報道，謝滌 葵 表 示：“ 雖 然 第 二 部 電 影 在 斐 濟只拍了 5 天，但是前期籌備數個 月，後期製作數個月，並非外界説 的 20 天就能搞定的。而且 2014 年 的大電影拍攝用的是 2K，今年用 的是 4K 技術。《爸爸去哪兒》在
劇情上也更順，在情感上更飽滿， 可以説很好地把電影和眞人秀結合 起來。” 10 日影片首映，“村長”李鋭 大贊大電影比起之前的節目，是讓 他笑得最開心的一次。曹格則表示 “受傷最深”，“第一，我畏高， 他們讓我跳傘；第二，我討厭和我 的小孩分開，他們偏要我們分開。” 最 喜 歡 粘 着 爸 爸 的“ 姐 姐”Grace 也説：“演戲不好玩，因爲我要離 開爸爸。”童言童語逗笑全場。
圈”。古天樂則自曝兩人在水池擁 吻時最危險，“燈光師都穿防電服， 我們都沒有保護，我們兩人都怕漏 電”。 江美儀則爆料古天樂最愛請 客，“有一次我讓助手去埋單，結 果他發脾氣把自己的助手大駡一 頓，説搶單怎麽能搶不過女生”。 古天樂也直言跟女生吃飯一定要搶 着埋單，但是自己跟吳鎮宇、張智 霖一起吃就是輪流埋單，而且吳鎮 宇埋單最多次。
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February 13, 2015 Friday 週末版
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不满现状 “老虎”宣布暂退高尔夫赛场
伍兹暂离 归期难定 【本报讯】目前陷入事业低谷 的泰格·伍兹（右图）11 日宣布， 他将无限期地离开高尔夫球场，归 期要等到“为巡回赛做好准备”之 时。
伍兹：做好准备再回来 综合 ESPN、搜狐体育、腾讯 体育报道，“我的表现和成绩对於 高尔夫赛事来说是不可接受的。” 伍兹 11 日在自己的官方网站上发 表了声明，“就像我说过的，我要 以最高水准的竞争力进入到一场比 赛，而且当我认为我做好了准备的 时候，我才会回来。” 伍兹坦言，他上週在农夫保险 公开赛打完 11 个洞之后就退赛所 遭遇的伤病与去年春天进行的腰部 手术无关。他表示，自己每天都接 受物理治疗，而且“感觉好一些了“。 无限期休息并不等於彻底离 开，伍兹表示他希望能够尽快回来。 “下週的本田精英赛是在我的家乡 佛罗里达州进行的，对於我来讲非 常重要，但是我不能上场了，除非 像我说的那样，我认为我已经为巡 回赛做好准备了。现在参赛对每一 个人都不公平。”
经纪人：伍兹只是不满现状 在伍兹发表了要暂且远离 赛场而直到做好准备才出战的 声明之后，他的经纪人斯坦伯 格透露，伍兹只是不满意自己 目前的球技表现，伤情并不严 重，甚至都不用去看医生。 “他（伍兹）在退出农夫 保险公开赛之后立刻接受了治 疗，接着他回到了自己的家。 现在他的不适已经大大减轻， 这与去年的手术无关。”斯坦 伯格表示：“当他过去进行挥
桿调整时，他的球技曾经处於 糟糕的状况。他需要远离公众 场合去改善这些东西，他需要 自己去解决这些问题。他对自 己球技目前的现状并不满意， 他要在每一个方面都进行改 善。”
影响：排名或将跌出前100 作为前世界头号球手，伍 兹在过去几年与无数的伤病做 斗争，包括脖子、膝盖、跟腱、 肘部和腰部。两週前，“老虎”
在凤凰城公开赛第二轮比赛 中创下个人单轮最高桿数纪 录——82 桿；上週，伍兹在 农夫保险公开赛首轮退赛， 这是他在过去 8 场美巡赛的 第三次退赛，同时也是其个 人职业生涯的第九次退赛。 目前，伍兹的世界排名已经 跌出前 60 位，排在并列 62 位， 创 20 年 来 最 低。 如 果 他无法参加本田精英赛或打 不了美国大师赛，他的排名 将跌出前 100。
北京推新球场 伍兹场外忙 暂别球场的伍兹并未搁置自己 的球场生意。本月 23 日，伍兹将 在北京出席“太平洋联盟总统俱乐 部会籍首发庆典”，届时他将公布 其在亚洲地区首家高尔夫球场的设 计蓝图：太平洋联盟总统俱乐部的 旗舰球场 ——太平洋联盟国家高 尔夫俱乐部。据悉，伍兹将亲自操 刀设计，国家高尔夫俱乐部的设计 理念不仅兼顾作为锦标赛级别球场
的专业性，同时也充分考虑到非职 业球手打球的乐趣。 “高尔夫运动回归奥林匹克大 家庭，在中国则刚刚起步，我非常 愿意参与到这项运动在中国的发展 中。球场设计者的初心应该是让球 手走进大自然，享受高尔夫运动带 来的无尽愉悦。对球场设计师的最 高评价应该是‘人们期待重返这座 球场，并且说我还想再打一轮’。”
伍 兹 表 示，“ 在 北 京展开一项历史性 的 设 计， 机 会 十 分 难得。太平洋联盟杜厦 先生的远见和他的心之 所往具有非凡的历史意 义，我们要将源自北美 的园艺技术，高尔夫文 化和球场运营经验倾情 带到中国。” 网易体育
C·罗开派对 队友收罚单
▲伍兹（右）与太平洋联盟创 始人杜厦。 新浪体育
【 本 报 讯】 生 於 1985 年 2 月 5 日的皇马球星 C·罗，为了专心 备战上週与马竞的同城德比，特意 将自己庆祝进入而立之年的生日派 对，推迟到了赛后进行。可是，那 场 0 比 4 的惨败让 C·罗这个大肆 操 办 的“ 而 立 之 夜” 派 对 背 上 骂 名，被指“没心没肺”、“不合时 宜”。据悉，皇马正考虑处罚赫迪 拉和 J·罗，这两名球员都带伤参 加了 C·罗的生日会。 广州《信息时报》援引西班牙
媒体报道，赫迪拉在对马竞的比赛 中受伤，但他赛后没有听从医生静 养的建议，而是参加了 C·罗的生 日聚会。 此外，J·罗上週也刚接受了 跖骨手术，医生嘱咐他必须在家休 养，然而哥伦比亚人对医嘱置若罔 闻，事实上，他是 C·罗聚会中最 活跃的一员，与同样来自哥伦比亚 的歌手罗尔丹闹了个通宵，而目前 网上流传的派对照片和视频据悉也 是出自这名歌手。除 J·罗和赫迪
拉 外， 已 经 养 了 90 天 伤的莫德里奇，也参加 了 C·罗的聚会。 派对之后第二天，部分球迷在 皇马训练基地门外集会抗议，他们 拉起的横幅上写着“你的笑声，我 们的耻辱”。在球迷看来，球员在 惨败后还如此狂欢，完全是缺乏羞 耻感的表现，证明他们根本没把球 队的荣誉放在眼中。 事实上，皇马俱乐部主席弗洛 伦蒂诺曾试图阻止 C·罗举办派对
但未能成功，狂欢照片流出后弗洛 伦蒂诺更是极为震怒。据悉，弗洛 伦蒂诺亲自驱车前往皇马训练基地 与主帅安切洛蒂和 C·罗进行单独 交流，并明确要求 C·罗作出解释。 有消息称，皇马高层人士中甚至有 惩罚 C·罗的声音传出，但弗洛伦 蒂诺考虑到事态影响决定暂不这样 做，而是转而捏“软柿子”——处 罚参加派对的皇马成员。
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新加坡
除夕慶典狂歡夜 牛車水是新加坡的唐人街，自
然是最熱鬧的地方。每年農曆新
年，這裏都張燈結綵，一個月的慶祝
不眠不休。現在的牛車水不光有原
貌館、最大的印度廟，佛牙寺也在這
的旅行地
年味
有沒有想到過去陽光燦爛 的新加坡過年呢？華人眾多的 新加坡始終保持著濃濃烈烈過 春節的習俗，相比較國內，絕不 偷工減料，還是一樣熱鬧。
裏。節日期間牛車水將有“農曆新
年亮燈”儀式，並設有 500 多個攤位
的節慶市集。除夕夜時，這裏的倒
記時活動，能讓大家在炮竹和煙花
表演的助興下迎接農曆新年的到 來。時辰一到，璀璨奪目的煙火表
演，將牛車水的夜空照成白晝，如果
身在其中，歡騰情緒也將急速升溫，
樂到極點。從克拉碼頭坐船到海濱
在泰國過春節，不必裹著厚厚 的冬裝，也不可能踏冰嬉雪，溫暖的 氣候，使這裏的春節色彩斑斕。而 在五顏六色中，尤以唐人街的紅色 醒目和熱烈，它帶著喜慶從唐人街
泰國
溫哥華的同 胞們
紅色的巨龍，是華夏的象徵；喜 慶的燈籠，是中華的明燈。自打春
關將至，今日小編就 來為大家搜羅兩個最
節前一周，在曼谷的華人便忙碌了 起來，他們用巨龍和宮燈裝點起兩 公里長的耀華力路唐人街——騰
有年味的海外旅行 地，希望久居國 外的
的夜晚星空下，不僅有擺賣手工藝
行的同時感受到春節
龍、蟠龍、花燈等隨處可見，濃濃的 春節氣氛也從這裏蔓延開來。 臨近春節，曼谷的唐人街更加 堵車了，紅色的車尾燈一直從唐人 街的這一頭綿延到那一頭。然而， 人們忙歸忙，不亦樂乎才是心情的 主旋律。華人們忙著裝點門面，貼 窗紙，糊窗櫺，選對聯，掛燈籠。傳 統的中國情結不會丟，祖輩的民族 習俗忘不了，年夜飯要吃，拜年要 去，燒香拜佛祈福是“定律”，祭祖拜 先人更是少不了。而地道的泰國 人，也會選擇在這個時節去唐人街 走一走，看看滿目的紅色，沾幾分洋 洋的喜氣。 到晚上，這裏更是燈火輝煌、人 山人海，賣賀年禮品和食品的臨時 店鋪也沿街擺開。
的氛圍。
粉，不想財源廣進也難哦。
歡樂血拼實惠多 新加坡在春節期間將掀起更加
勁爆的購物熱潮，從名店雲集的烏 節路購物區，到新達城琳琅滿目的
零售商店，再到牛車水鱗次櫛比的
攤位；從最新的潮流時尚、最酷的電
子產品到民族傳統飾物；從眼花繚
亂的促銷優惠再到驚喜連連的抽獎 機會，足以讓每一位血拼族無法自
拔。烏節路上的免稅商店商品琳琅
滿目，春節還另有折扣或贈送，十分
合算。放眼望去，大街小巷一片火
紅，除紅色，就是金色；除了金色，就
納福之語。全島大小的店家幾乎都 在同時播放同一首新年歌，祝願大
家新年行大運，發大財，真正體現了 華人那種紅紅火火、熱熱鬧鬧過大
年的心態。
出行 TIPS：
特色午夜飯 春節最重要的一樁任務就是吃 好，新加坡最有名的肉骨茶不是茶， 而是一種典型的潮州早餐。仰光路 上的黃亞細肉骨茶店是新加坡吃肉 骨茶最有名的地方。此外，著名的 海南雞飯、辣椒蟹，黑椒魚和奶油蝦 也是新加坡的國菜，其他如沙爹、飛
1.每年的烏節路舉辦的“妝藝大遊行——奇思夢想”，將 春節的喜慶氣氛推向最高潮。 2.一年一度在美麗的濱海舉行的“春到河畔迎新年”活動
餅、叻沙、咖喱魚頭、炒粿條、菜頭粿 和羅惹等等也不可錯過哦。 來到新加坡，不能不體驗新加 坡華人過年時的獨特習俗——撈魚 生。撈魚生就是用切成一片片的新 鮮生魚肉，再配以瓜絲、水果絲和各 類蔬菜，大家圍坐在一起，一邊用筷 子將各種美味高高夾起，一邊用廣 東話說“撈起！撈起！”借著“撈喜” 的諧音祝福來年事業發達，撈到風 生水起。 新年時要吃特色的新加坡菜， “辣椒炒螃蟹” 和“胡椒炒螃蟹” 正是 首選。紅通通的辣椒和蟹只寓意來
歷來是華人新年的重頭戲。另外，人們大年初一外出拜年，初 二就呆在家裏了，一般一家要請學生們組成的舞獅隊來家中 表演，鑼鼓一響，獅子一舞， 就會驅去晦氣， 迎來吉祥。
年運道“紅紅火火”。要吃兩道菜， 最好到新加坡海邊的十幾家規模很 大的海鮮餐館，這裏供應著風味獨 特的各式炒螃蟹，其中東海岸海鮮 中心是最出名的一家。
全球脑保健领袖产品 —
論是華人風俗保留得最完好的泰國 南部的合艾和普吉，還是每年春節 舉辦活動規模最大的中部的北欖 坡，以及毗鄰中國的北部清邁、清 萊，均有許多貼近中國風俗的春節 慶祝儀式。 人們來到芭堤雅海邊，無論中 國人泰國人，黃皮膚白皮膚，在那一 刻，許下對新一年的祝願。隨後真 正精彩的中國特色演出才正式啓 動。一條紙扎的黃龍在 20 個金光 燦燦的舞龍者揮動下窈窕地游過 來。時而把頭抬向天空，或者冲向 看熱鬧的遊客，大家不閃不避，都自 發地相信被龍蹭到能帶來一年好 運。舞龍過後是中國功夫表演。身
穿唐裝的武師一招一式都很到位。
有些人就順便在車上做起小生意，
邊吃邊購過春節
是紅色；金紅相映，吉祥發財。到處
像、紅燈籠、紅春聯、紅橫幅及吉祥
的中國年。
喜氣洋洋唐人街
年味的春節？隨著年
大家也能有機會在旅
是身材高大、一襲紅衣的財神爺塑
散發出去，象徵和體現著紅紅火火
是否也想追求一個有
公園，在璀璨煙火與耀眼裝飾點綴
品的攤位，還有精彩的文娛演出。 除此之外，還有財神爺到場，遍撒金
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走出唐人街，在曼谷最繁華的 街市上，體現中國新年的紅色也裝 點了大大小小的商鋪和店面。商家 各出奇招，利用這一大好商機比拼 實力。在市中心，除大商場之外，曼 谷過春節的這幾天幾乎天天都設有 夜市，每當夜幕降臨，這裏沿路擺滿 攤鋪，出售服飾、提包、鐘錶、鞋帽， 也有大量泰國特色紀念品。曼谷的 街頭布滿各式的小喫攤，最受老廣 歡迎的是糯米芒果。店家用餐盒裝 上蒸好的糯米飯，再現打開一個鮮 芒果，切成細條放在糯米上。吃的 時候糯米的清香，粘糯的質感和芒 果的濃香與滑潤組成絶佳搭配，唇 齒留香。
辭舊歲 迎新年 在曼谷以外許多地方，人們也 在盼望著這個中國的傳統節日。無
剛出鍋的餃子，三鮮餡的，素粉皮 的，都碩大渾圓，不光被中國遊客搶 購，也是老外的最愛。仿佛吃個中 國餃子， 也能沾點兒喜氣。
出行 TIPS： ，建 議 租 輛 1.在 芭 堤 雅 照。 ，不 需 要 駕 摩托車遊玩 一條 條主幹道， 芭堤雅有兩 能 road，車輛只 叫 No.1beach 條是 駛的；另一 由北向南行 由 road，車 輛 是 No.2 beach 南向北的。 5，10，20 的 2． 多 準 備 ，司 坐 Taxi 方 便 票 面 ，一 是 就忘 國人，經常 機見你是外 些 事。二來一 了找零這回 。 也比較方便 場合給小費
赛智 SAGEE
赛智 — 传统中药与现代高科技的结晶
一个改变人类命运的科学成果；一个脑保健领域里的重大突破； 一个前所未有的医学奇迹；让大脑“返老还童”不再是梦！ 获得四次世界大奖并荣获世界 50 多个国家元首赞美和肯定 2002 年加拿大多伦多时间健康博览会唯一金奖 2003 年第 21 届世界华商博览会科技金奖 2003 印尼雅加达国际保健品博览会发明金奖 第 23 届 日本世界博览会发明金奖 赛智康复中心的业务范围 记忆力减退，睡眠障碍，顽固性失眠，语言障碍，智力发育迟缓， 癫痫，情绪波动，帕金森，小脑萎缩，中风，注意力不集中，偏头 痛，多样性硬化，纤维肌肉痛，大脑功能老化，脑外伤，手机辐射 赛智成分 高丽参 枸杞子提取物 蓝莓提取物 葡萄籽提取物 银杏提取物 赛智通过养肝补肾， 调节免疫力，促进周身的血液循环，保障大脑 的供血， 供氧，和营养的补充，从而恢复大脑和神经系统的正常功能
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分享賀年心思，增添佳節氣氛 道明與您過一個更豐盛的羊年 農曆新年是華人最重視的節日 之一，雖然加拿大春節活動不及中 港臺地區多姿多彩，但新移民還是 有自己的賀年方式。受訪的新移民 中，大部份均表示會購買傳統賀年 食品及跟親友喫飯慶祝。部份新移
民更會花點心思令過年更有氣氛， 例如有移民説會於新年玩小型火花 棒，有點像中港臺燒賀年烟花的感 覺，讓佳節更璀燦。另有移民説會 買紅色的坐墊、被子等，加添氣氛之 餘平日也可使用，不會浪費。也有
移民表示曾以 potluck 形式與親友 吃團年飯，每人帶來不同國家美食 以配合加拿大多元文化的特式，并 且給每款美食一個吉利的名字，令 新年聚會更特别和有趣。 金銀閃耀大抽獎 迎接新歲喜洋洋 其實除了這些賀年活動外，您 更可參加道明銀行舉辦的“金銀閃 耀”大抽獎，這個特别爲賀農曆新年 而設的抽獎，獎品包括兩枚一安士 足金金牌、八枚金幣及八枚銀牌，讓 您過一個更豐盛的羊年。您亦可於 道明銀行以優惠價格購買金銀幣、 金銀條及金銀投資证作送禮或投資 之用， 讓新一年更金光燦爛。 道明新移民理財組合 羊年理財更順心 此外，道明更特别提供新移民 理財組合，讓他們在羊年理財更順 利、更輕鬆。 欲瞭解更多有關新移民理財組 合 ，請 上 網 tdcanadatrust.com/ newarrival 欲參加道明“金銀閃耀”大抽 獎， 請上網 tdluckydraw.com
加幣的成績榮獲“大溫地産局頂級 金牌經紀人大獎” 。 活動當晚也頒發了新海岸公司 “2014 銷 售 總 排 名 大 獎 前 10 名 ”、 “2014 團 隊 精 英 獎 ”、 “2014 新 人 近兩年在温哥華快速成長的地 年 11 月，兩年成長間公司人員增長 獎”、 “2014 創造 20 萬以上傭金獎” 産 公 司“ 新 海 岸 地 産 ”(New Coast 至 301 人，其中運營管理、策劃團隊 及“2014 創造 10 萬以上傭金獎”等 Realty),於上周五(2 月 6 日)晚在溫哥 21 人 ，房 産 行 銷 人 員 ( 地 産 經 紀） 獎項，獎勵經紀們的付出，同時也鼓 華華埠富大海鮮酒家隆重舉行 280 人，截至 2014 年 12 月 31 日，規 勵他們在新的一年繼續努力。 “2015 新海岸盛典-客戶答謝會暨 模及公司成長速度目前在列治文所 新海岸地産公司市場行銷總監 頒獎典禮”，表彰過去一年銷售業務 有地産經紀公司中排行第一。2014 吳語表示，新海岸地産的發展離不 突出的地産經紀和優秀公司員工。 年，新海岸地産公司的銷售額突破 開公司每一位經紀和管理、營銷策 當晚新海岸地産經紀、員工、客戶及 9 億加元接近 10 億，共有六位經紀 劃人員的努力，也離不開客戶和社 賓客朋友近千人共聚一堂，歡慶新 獲得“大溫地産局金牌經紀” , 其中 會各界的支援。 2015 新的一年，新 海岸年度盛事。 李靜（Sandra Li)和羽晨(Morning Yu) 海岸地産公司在現有的列治文房産 新 海 岸地 産公司成立於 2012 更分别以銷售額超過一億及近一億 交易中心基礎下，即將開設位於溫 哥華的全新房産交易中心，金牌銷 售團隊將更好地爲客戶們服務，爭 取在公司經紀人數、銷售額、銷售量 上都有翻倍成績。 年會中，新海岸地産也低調地 分 别 向 Murality for the Arts Organization、Books for me! Literacy Foundation、Connaught Skating Club 三個非營利組織捐獻善款用於支持 社區藝術、教育、體育方面的發展。 新海岸地産公司主營業務包括 房産投資、商住買賣、物業管理、行 2014 大 温 地 产 局 金 牌 经 纪 人 大 奖 获 得 者 Wells Peng 彭 巍（左 一)、 銷策劃、投資諮詢，提供地産考牌培 訓、地産行銷培訓。同時，公司擁有 Wendy Yang 杨蔚青 (左二)、Ken Cui 崔长斌 (右二)、Frank Zhou 周夷 ( 右 自己的金牌銷售部及冠軍團隊，提 一)及 2014 大温地产局顶级金牌经纪人大奖获得者李静 Sandra Li（左三）、羽 供新移民安家接待服務。 晨 Morning Yu ( 右三）
溫哥華地產界新星 新海岸地產年会盛典展成績
活 力 健 康 中 心 (Alive) 的 創 始 人 愛 麗 絲 (Alice
Chung)
活力健康中心(Alive Health Centre) 特保健康食品中心(Supplements Plus) 朝陽健康食品中心(Morning Sun Health Foods)
逢年過節，人們互道贈言時，總 會有一句：願祝身體健康。可想而 知，身體的健康在人們的心目中是 可等的重要。今年是喜喜洋洋的羊 年，加上又非常接近西方的情人節， 探親訪友的活動是絶對免不了的。 送什麼禮物呢？送健康！ “活力健康 中 心 ”(Alive Health Centre)； “特保 健康食品中心”(Supplements Plus)； 和“ 朝 陽 健 康 食 品 中 心 ” （Morning
Sun Health Foods）的團隊已準備好 幫您達成送健康的願望。請趕快到 他們的各大分店，讓他們的專業人 員幫您挑選適合您和您朋友健康的 保健品。以下爲您提供幾種産品的 介紹（産品價格以店 内標價爲準）： 1) 大 薊（Milk Thistle） (90 粒 ，特 價 $14.99；180 粒，特價 $24.99；再 買 六 送 一) 清理肝臟、去除
肝斑、酒精及藥物毒素保護你的肝 臟。 在所有用以保護及支援肝功能 的草本中, 大薊是最爲人所熟識及 做了最多研究的。過去 40 年所做 之科學研究及臨床測試, 顯示大薊 可以保護肝臟, 對抗急性及慢性的 肝炎病毒, 肝硬化，環境中的有害化 學物質，食物及水中的毒素，長期嗜 酒及服藥。服用大薊亦可令皮膚美 麗潔白，因肝臟清潔，所以不會有雀 斑及老人斑。獲加拿大衛生局簽發 的 NPN 編號 NPN: 80028630 2) 完美性愛靈丹（Extra LHT）
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助您冬季防咳喘，遠離病毒感冒 感冒、慢性支氣管炎和哮喘 是冬季常見的疾病，尤其是經久 難愈的咳喘嚴重影響患者的生 活。如何安全、有效地防治此類 疾病？科學家經過大量實驗發現 蜂膠對細菌、病毒和真菌感染等 均有抑殺作用，具有廣譜殺菌、抗 病毒和抗真菌的作用，是人類迄 今發現的最有效的天然抗生素。 大量的醫學臨床和實驗研究顯示 緑蜂膠在防治此類咳喘疾患方 面 ，有 著 許 多 無 以 替 代 的 益 處 。 巴西原裝進口野花牌緑蜂膠 Apiario Silvestre 無疑是您最佳選 擇。 1、有效預防感冒和感染：緑 蜂膠富含極其豐富的天然活性物 質，具有抗病毒、抗細菌和抗真菌 的作用。歐美科學家的大量實驗 研究證實蜂膠對咳喘的主要病源 物，如肺炎球菌、鏈球菌、葡萄球 菌性、冠狀病毒、流感病毒、鼻病 毒和孢子菌等，均有非常顯著的 抑制作用，並顯著降低上呼吸道 感染的發生率、消除或減輕了上 呼吸道感染的症狀（如發熱、鼻塞 流涕、咳嗽、咳痰、咽痛等）。 2、免疫增强劑，全面提高抗 病力：咳喘久病難愈的主要原因 在於機體免疫力下降，不能及時 驅邪外出。緑蜂膠被譽爲“超級 免疫增强劑”、 “ 機體衛士”，通過 多途徑啓動機體免疫力，全面提 高人體免疫功能。緑蜂膠能增加 肺和氣管粘膜內吞噬細胞數量和 活性；提高機體的 T 細胞免疫數量 和能力，最大程度的殺傷侵入的 病源物；活化 B 細胞，顯著提高機 體抗體水準。從內建築了機體抗 病的三道防線，內外結合，全面提 高抗病能力。 3、强力消炎平喘：咳喘持續 發作的重要原因是炎症的存在。 持續不斷的炎性介質不僅使咳喘 難 愈 ，更 使 病 情 不 斷 進 展 加 重 。
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蜂膠是一種强效消炎劑，其消炎 作用是普通消炎藥的 3-10 倍，並 非常顯著地抑制炎性因數的釋 放，爲蜂膠防治咳喘提供了强有 力的科學依據。 4、抑 制 肺 病 發 展 的 天 然 佳 品 ：如 何 阻 止 慢 性 肺 病 的 發 展 ？ 如何保護肺組織？蜂膠是迄今發 現的能夠抑制肺病進展的天然佳 品。科學家發現緑蜂膠是一種强 抗氧化劑，其抗氧化損傷作用是 維生素 C 的 60 倍，能夠顯著對抗 自由基造成的肺組織損害，抑制 或延緩病情的發展。 緑蜂膠有效成分含量業內最 高，且不含任何有害成分：野花牌 緑蜂膠淨濃度 85%，類黃酮業內 最高 6.9mg/ml、酚多體 3.5%，無蜂 蠟，無酒精，不含任何重金屬有害 元素。自 1982 年以來悠久生産歷 史，與世界各國科學家緊密合作， 將巴西獨有的蜂資源提取爲世界 最優質的蜂膠製品，爲人類的健 康提供服務。 加 拿 大 NPN#80006418·美 國 FDA 食 品 藥 品 監 管 局 注 冊 # 10328566522·國 際 GMP Site License#300909·全 球 HACCP 質量認证 BR13/7429 野 花 牌 緑 蜂 膠 (Apiario Silvestre)北美亞太區總代理 加拿大皇家天然品有限公司 7130 Warden Ave., Suite 406 Markham, ON L3R 1S2, Canada 北美免費長途:1-866-6904888 Email：ervice@royalnatural. ca 訂 購 網 站 ： www. royalnatural.ca 歡 迎 訪 問 ，祝 您 健康！
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人物
PEOPLE
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Information & Service 傳統文化弘揚海外 前日在列治文文化中心一角， 童 聲 朗 朗 歡 笑 不 斷 ，時 有 驚 喜 讚 歎。原來是北京皮影劇團在此演 出，樂聲光影裏，古老東方文化活靈 活現地展演在西方，近距離感受到 中國傳統的魅力所在。 為慶祝農曆羊年，從 2 月 7 日至
22 日 ，北 京 皮 影 劇 團 分 別 在 溫 哥 華、列治文和素里等城市進行 9 場 皮影戲巡迴演出。除觀看精彩表 演，還可嘗試親手製作皮影，並向專 業人士學習皮影戲表演。 皮影戲又稱影子戲或燈影戲， 始於漢朝，興盛於唐宋。以歷史文
化和民間故事為內容，利用燈光把 獸皮做成的人物剪影映射在白色影 幕上，演員手執能操縱影人做各種 動作的竿子， 伴隨音樂唱腔表演。 北京皮影劇團團長路寶剛介紹 說，這是該團首次赴加演出，曾在 美、日、歐洲諸國巡演，好評如潮。 此行主要劇目有《三打白骨精》、 《龜 與鶴》、 《溫情的鶴》和《三鄰居》等。
路寶剛：
上图：北京皮影剧团在排练
千年皮影 魅映大溫 在列治文靠近機場的下榻處，筆者與北京皮影劇團團長路寶剛進行了一次夜 談，是從他的姓氏而非皮影談起。從路氏看出，是滿族在旗的老派譜系，世代居住在 皇城根下。這個皇城背景，規約了路家班的形成與延續。他要承續的是一種廣義的 人日托中心 。 程葳 （右三）在新根成 cy Nan 和 祖業， 既是家族的， 也是國家的。他說別人都把自己當成皮影大師， 而他知道這門藝 ki Nik 師 與老 典禮 畢業 2009 年母女 術的深淺，總覺得面前有座需要仰視的高山，形成一種壓力，所以總是誠惶誠恐。正 出於這種敬畏， 皮影對他不只是工作， 而是血緣關係。 路寶剛形象地說，皮影不是糖醋里脊，吃頓飯可有可無，而是在世界藝壇上佔有 一席之地。皮影是中國戲曲源頭之一，當代人不能只看到山尖，要注意到底下托著 的東西。他還披露明年將出《北京皮影》專集，全面介紹路氏皮影的緣起流布，採訪 父輩最後一位九秩皮影老藝人， 搶救中華國粹。 本報記者： 蕭元愷
2 負笈留學初露鋒芒
下圖：路寶剛（右）向首都博物館捐贈
路氏皮影五代傳人
保護非遺 首重人才 皮影已存在兩千多年，而京劇 從徽班進京只有二百來年，路寶剛 說從傳承關係講，不管是梅尚程荀， 京劇從皮影借鑒了不少東西，由於 皮影戲曲舞臺化，在京劇裏都能找 到相對應的行頭，所以說北京皮影 吸取更多的是昆曲和京韻大鼓等。 有專家更將皮影稱為電影鼻祖，對 其形成，為紅白喜事舉辦的堂會功 不可沒，這在陝西最明顯。像當年 恭王府，請馬連良請煩了，就來場皮 影。 2008 年，皮影被列為國家級非 物質文化遺產。從組織架構上，文 化部下屬設立中國皮影木偶學會。 北京皮影劇團目前是北京市文化局 所屬事業單位。 路寶剛介紹說，現在劇團主要
有兩塊任務：一是政府規定每年 6 月第二周週六，是“非遺保護日”。 北京路氏源於滿族，路寶剛說 團，有賴於路家班赴朝演出。1953 半年重心為此服務，還有些展覽。 主要在沙河鎮路家莊。北京西派路 年隨賀龍慰問志願軍，效果很好。 後半年演出，包括政府安排的公益 家皮影起源於清道光年間， 到祖父 回來後政府覺到需要扶持，北京皮 性演出和市場化演出，去年共演出 路德順時， 成立路家德順皮影社， 後 影劇團於焉成立，父親路景安出任 近百場。 來就構成北京皮影劇團班底。北京 該團第一任團長，月薪 64 元，當時 在文化部法規司主辦的座談會 皮影不是天橋撂地攤的產物， 而是 算高薪了。也正因為如此，1969 年 上，路寶剛直言不諱地強調，當下保 來自於西四、西單的書茶社，吃飽喝 文革中被打成反動專家，舉家遷往 護非遺形式大於內容，矛盾的是說 足來看場戲， 老少皆宜。 昌平興壽公社。 保護非遺，但不保護從事非遺藝術 當初之所以成立北京皮影劇 文革後期，父親正準備恢復劇 的人，等於沒保護。因為非遺關鍵 在於活體傳承，而且實行起來要量 化。此弊端是法律遺憾，實行中有 問題。中國目前有“非遺法”，但缺 細則。有了細則如何實施，這不僅 僅是文化部的事情。 通過路寶剛瞭解到，鞏漢林在 政協提案中特別點到皮影，認為“文 講解皮影 展示皮影作品 孩子喜歡皮影戲 化事業”的提法可以理解， “ 文化產 業”不可理解，文化不能都產業化， 要顧及自身特點。為傳承祖先遺 產，不能一股腦把皮影推向市場，比 通過路寶剛瞭解到，皮影講究 為成本很高。對手段進行調整，從 如它還承載著到學校社區義務演出 “ 一 專 三 會 多 能 ”，會 弦 會 唱 會 雕 1983 年開始使用錄音。 活動。 刻。特點是七緊八忙九松閑，一場 根據皮影特點，劇團側重為兒 路寶剛希望劇團日後有自 演出八個人還要忙得團團轉。 童服務，兒童觀眾逾五成。每年安 己固定的演出場所，現在感到欣慰 路寶剛坦言，皮影是小眾藝術， 排“春苗行動”，進校園進社區。路 的是，劇團進了 5 位年輕大學生，包 要顧及此特點。他堅信皮影不會消 寶剛透露，今年要參加北京優秀兒 括中國戲劇學院畢業生。一旦形成 亡，但需與時俱進，死抱傳統必死無 童劇展演。能拿得住兒童的主要有 氣候，這些新鮮血液改變著劇團人 疑，死在誰手裏就是罪人。北京皮 兩點，一是音樂悅耳，二是造型漂 事結構，對知識的理解有新角度，融 影劇團過去有近 30 人的專門樂隊， 亮。為此根據成語、寓言和民間傳 入新理念，也為皮影藝術帶來新希 但從計劃經濟轉到市場經濟，加上 統 等 改 編 課 本 劇 ，如“ 小 馬 過 河 ” 望。 皮影行業演變，樂隊已名存實亡，因 等。現在劇團能拿出來演的有 60
推陳出新方為正途
卑诗省 阿尔伯塔省律师 王捷 合伙人 卑诗省职业律师 中国律师资格
梁宇 合伙人 卑诗省及阿尔伯塔省职业律师 中国律师资格
郭延颀 卑诗省职业律师 法学博士
博睿律师事务所成立于加拿大，是长期致力于服务中国和加拿大的综合型国际律师事务所。我们为中国和加拿 大西海岸客户(卑诗省、阿尔伯塔省律师) 就各类境内及跨国业务提供全方位的法律解决方案。我们在复杂多变 的跨区域经济环境中，为确保客户能在任何时间、任何地点获得博睿高质量的服务提供强有力的法律保障。 博睿优秀的法律人才结合对本地法律环境的深入知悉和灵活把握，能够快速、高效地协助客户处理各类法律事 务，提供跨区域、跨学科、国际化的专业服务。
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個節目，節目量夠大，有可選擇餘 地。 立足北京，路寶剛也注意橫向 交流，兼收並蓄。他說甘肅蘭州是 皮影源頭，而滑縣皮影相當厲害。 在全國範圍內，正規皮影劇團至少 有 10 個，包括哈爾濱、唐山、山西、 兩廣、寧夏、陝西、甘肅、兩湖乃至青 海等。至於農閒搭臺的民間劇團， 更無計其數。有的地方皮影戲風格 獨特， 令人震撼。
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圆满闭幕
论坛要义详见本报A9版
服务语言：英语、粤语、普通话、上海话 Address: 204-5740 Cambie Street, Vancouver, BC V5Z 3A6 Tel: 604-235-4106（卑诗省）；1-587-582-2296 （阿尔伯塔省） Fax: 604-235-4105（卑诗省）
團工作，架構都搭好了，卻突然於 1979 年 5 月 27 日心肌梗塞，老爺子 走時 53 歲。當時路寶剛 15 歲接班， 1980 年 3 月 5 日報到，頭天老媽替 他領第一個月工資。 路寶剛坦言， 當時一點心理準備都沒有，經歷過 折磨的父親並不願子女再幹皮影， 說到他為止，而路寶剛最初理想是 參軍或從教。 路氏皮影最大特點，路寶剛說 是有自己的音樂體系，有自己的曲 牌而形成流派，如三趕七、大悲調、 小悲調等。其他地方皮影使用地方 戲，如陝西秦腔、碗碗腔等。路寶剛 說父親教給他兩樣東西，一是修理 自行車，二是拉二胡，由此可見音樂 對皮影作用非常大，靠音樂烘托場 子。從造型看，北京皮影相對古樸 簡單。
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七彩生活
LIFESTYLE
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C2
汤 补 滋 身 暖 冬日裡的一股暖流 豬肚木耳汤 食材
牛尾鲜菌汤煲
豬肚、白果、黑木耳、枸杞、 薑片、白胡椒、 八角、花椒、 香葉、桂皮、白醋、酱油、盐。
材料：牛尾 500 克、海鲜菇 150 克、香菇 100 克、 姬菇 100 克、茶树菇 100 克、金针菇 100 克，枸杞 30 克。 配料：薑 3 片、葱 2 根、料酒 1 小匙、盐 1 小匙、 白胡椒粉半小匙。
食材
做法 1、准备所需材料。 2、牛尾用加了料酒的清水浸 泡一小时，泡出血水后洗净。 3、将牛尾放入砂锅中，加入 足量的清水和葱薑。 4、大火煮开，撇去浮沫。
小貼士
5、盖上盖子转小火煲 3.5 个小 时。 6、加入鲜菇再煲 20 分钟。 7、加入浸泡后的枸杞煮 5 分钟。 8、临出锅前加盐和白胡椒粉 调味，即可出锅。
小貼士
做法
1、猪肚加入盐， 用力搓洗， 再用清水冲洗干净， 正、反面重 复两遍； 2、再用面粉搓揉， 用水冲洗 干净，正、反面重复两遍； 3、用剪刀剪去猪肚裡的油脂； 4、用白醋、酱油一起搅拌抹 匀猪肚，然用清水冲洗干净备用； 5、冷水下锅，加入几片薑， 再放入猪肚一起煮上 3 至 5 分钟； 6、捞出来后用刀子刮掉白白 的膜； 7、准备好薑片和其他调味料，
并将其他调味料放入调味料钢球 中，方便以后一次性取出； 8、肚片切成拇指宽的长条放 入慢炖锅中，再加入薑片和调味料 钢球； 9、加入适量的开水， 水要一 次性加足； 10、加上盖， 两边扣紧， 转 为高温键炖上一个半小时； 11、加入白果和黑木耳，再加 盖转低温键炖煮半个小时； 12、最后加入白胡椒和盐调味 , 加入几颗枸杞。
1、用盐搓揉是因为 盐的摩擦力大，可将猪肚 洗得更干净； 2、猪肚用白醋和酱 油腌制是为了让它更入 味。
1、加点白胡椒粉可以增香，一点点 就行。 2、水要一次加足量，尽量中途不要 加水了。 3、枸杞在最后几分钟前加入。
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移民
IMMIGRANTS
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加國留守媽媽
的寂寞情路
因為寂寞，所以名正言順地 拋下現有的家庭，另建新家；殊不 知，寂寞的陰霾，並非單單靠你以 為的那個伴兒，就可以驅散。
婚變 皆因心太寂寞 張航夫婦為了孩子的前途， 決定全家移民，不料，來到加拿大 之後，一家之主遲遲找不到合適 的工作。經過深思熟慮後，張先 生返回塬居地繼續打拼，開始“太 空人”的生活，太太則留下照顧孩 子，恩愛夫妻被逼兩地分隔。這 樣的日子持續了四年，家庭團聚 從最初一年四次，漸漸減為一年 兩次，甚至一年僅有一次。
待孩子上初中以後，張太太 從此，這個家一分為二，各有新伴 不想再獨個兒悶在家裡，她實在 侶。 需要出外透透氣，於是找到一份 另有一名留守太太，自知生 每週上班三天的工作;她並不介意 活單調貧乏，於是努力為自己安 轉兩次公車，但求有機會跟外界 排 消 遣 活 動 ，參 加 英 文 班 、插 花 接觸， 好解開心中鬱結。 班、做手工，後來還去跳社交舞。 一個月後，有住在她家附近 想不到，一來二去，竟與舞伴跳得 的男同事，請她坐“順風車”，沒想 火熱，你儂我儂、難捨難分，終於 到，這對男女就是這樣“坐”出感 決 定 放 棄 塬 本 的 家 庭 ，理 由 是 ： 情來了。 “有了比較，才知道過去的日子有 離婚的時候，張太太跟丈夫 多寂寞。 ” 表明，自己極需要一個伴兒，因為 還有一個異曲同工的故事 長時間一個人照顧家庭，太累、太 ——移民後，太太認為丈夫一定 寂寞、太難耐。張航也坦言： “現 要進修才能出頭。為此，她寧可 在孩子已經長大了，而你又有人 自己辛苦點，多做一份工作來維 照 顧 ，那 我 便 放 心 了 ，因 為 在 國 持生計，讓丈夫重返校園。熬完 內，我也有一頭家等著我照顧！” 兩年，丈夫真的攀上了事業另一
卓越之旅 全力以赴 中僑互助會週年報告（2013-2014）之四 新移民機場接待服務計畫 (CANN) 由加拿大公民及移民 部撥款資助，用以協助初扺加拿大 的新移民。服務範圍包括兩方面： 其一是安頓計畫，爲扺達溫哥 華國際機場的新移民，提供相關指 引、資訊及轉介往其他安頓機構等 服務。今年，超過 36,000 名新移民 借該計畫獲得安頓方面的資訊。另 一項安頓支援項目，對象包括接受 政府援助或私人擔保的難民。我們 的接待員均能以入境者的母語，根
據他們的實際需要，提供適切的援 助，包括提供食物、禦寒衣物、安排 交通，及協助取得急切的醫療服務 等。爲滿足未來新移民的需要， “新 移民機場接待服務計畫”已著手引 進新技術及修訂服務模式，今年已 實施了計畫的第一階段。更多的新 科技將會在未來兩年陸續投入服 務， 令現有服務更臻完善。
移民安頓服務 對中僑移民安頓服務部來説，
新移民機場接待服務計畫
今年是成績驕人的一年。爲響應聯 邦政府的號召，我們投放了不少時 間和精力在研究和提交建議上。雖 然如此，我們仍能在本拿比、高貴 林、列治文、素里、溫哥華及聖約翰 堡的辦事處，透過移民安頓及融入 計畫，爲 17,000 名新移民提供優質 服務。 此外，我們又繼續提供多項服 務計畫， 包括： 在楓樹嶺校區的“校園安頓計 畫”(Enhanced Settlement Workers in School Program)，爲 100 名學生及其
移民安頓服務
C3
February 13, 2015 Friday 週末版
高 峰 ，可 惜 夫 婦 倆 卻 決 定 分 居 。 丈夫說： “ 大家的共同語言越來越 少，甚至可以一天說不上幾句話， 除了柴米油鹽醬醋茶還是這七件 事， 心太寂寞、太孤單。 ”
寂寞 缺乏心靈滿足 類似的案例不勝枚舉。寂寞 到底是甚麼?竟能將昔日的恩愛瓦 解、分裂兩顆同甘共苦的心、擊破 家的完整，以及共同的憧憬。寂 寞，是人的內在感受，無法與他人 溝通，或無法通過溝通來取得心 靈的滿足，這是一種不完全可見 的狀態，很多時候並不能單從外 在的形態，去判斷那個人是否寂 寞。 身處異國他鄉，一切從頭開 始，甚至要面對比以前更吃力的 生活方式，對不少人(尤其是沒有 信仰的人)來說，很容易產生寂寞 感，而這種寂寞，包括了情緒性寂 寞、社會性寂寞和社會認知的寂
家庭提供所需的安頓服務。 透過“SEDI 新移民理財基礎知 識計畫”，指道 100 名低收入人士學 習財務策畫。 * 由 Accenture 贊助的“職業指 道 計 畫 ”(Career Start mentoring program)，協助 65 名受過專業訓練 的移民接受技術再培訓，並能適應 加國的工作文化。 * 與大溫法律學院學生法律諮 詢 學 會 (Greater Vancouver Law Students’Legal Advice Society) 合 作，提供本地唯一用國、粵語“卑詩 大學法律學院學生法律諮詢服務計 畫服務” (LSLAP)。 * 主持八個長者及婦女支援小 組，爲 757 名組員服務。另在三聯 市推行“聯合公益金加强長者安頓 計 畫 ” (United Way Seniors Enrichment Project)。 * 與卑詩婦女醫院、列治文醫 院 及 道 格 拉 斯 學 院 (Douglas College) 合作，舉辦産前訓練班，共 爲 72 個待産家庭提供了有關分娩、 産後及照顧嬰兒的知識。 * 與卑詩婦女醫院合作，設立 亞裔婦科檢查診所，爲移民婦女提 供共 936 次預約服務。 * 由溫哥華沿岸衞生局贊助、 加華醫學會（卑詩省）協辦的溫哥華 華語糖尿病教育中心，共爲 143 位 糖尿病人及其家庭，提供自我護理 的指道。 * 與卑詩加華牙醫學會及卑詩 大學跨文化網上健康聯網 (iCON Intercultural Online Health Network) 合作，舉辦“2013 健康一日談”，吸
寞。當一個人身處新環境(如移民 海外、生活圈子或方式轉變等)，而 缺乏社會整合感和團體歸屬感的 話，他所看到的，就只有當下生活 消極的一面。 很多人在企圖消除寂寞時， 卻採取了錯誤的方式--誤以為只 要找到一個伴兒，就不再寂寞，煥 發活力。 事實上，無論哪個國家或年 代，在再婚的離婚率調查中，都不 約而同得出一個相同的結論--再 婚的人離婚率更高。 可見，當我們在生活中感到 孤單寂寞的時候，並非換一個對 象就能達到目的，反而要好好審 視自己的人生，不僅要考慮個人 男女情感，也要看清楚自己在所 處的社會的位置，以及在融入社 會的過程中，如何重新建立人生 觀和價值觀，方能真正解決問題， 獲得真正的幸福，否則，寂寞始終 驅之不散。 （文章來源: 加拿大號角報）
引了 1,100 名市民前來參與 在新的財政年度，所有九個移 民安頓服務辦事處將獲得政府撥 款，讓我們能繼續爲卑詩低陸平原 及卑詩北部提供所需的移民服務。
語言服務 語言服務部今年成績斐然。我 們開辦的成人英語培訓課程 (ELSA)，教授新移民英語及文化知 識，幫助他們實現移民安頓和融入 社會的目標。課堂上，教學一如既 往，采用互動的模式，形式靈活多樣 化，包括小組學習、角色扮演、口述 報告、社區實地考察，以及邀請客座 老師講課等。 此外，我們今年又作了多項新 嘗試，其中一項是爲學員引進新的 評估方法。這方法乃是根據學員的 習 作 選 本 進 行 語 言 評 估 (Portfolio Based Language Assessment)，讓學員 瞭解自己的學習進度，提高他們對 自己語言能力的認識。 另外兩項新嘗試都與科技有 關，一項是爲教師設立網上平臺，讓 他們透過平臺找到課程的架構，分 享資源，達到教學目標；另一項是在 教室內安裝智能板，這是一個互動 的集成技術工具，爲老師和學員營 造生動有趣的學習環境。 如需瞭解更多中僑的服務，請 瀏覽網站： www.success.bc.ca.
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投資理財 FINANCE
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人生各階段的理財策略 1、20 多歲人的財富策略
20 多歲的人，一把精力旺盛， 是財富積累的重要時期。但是由於 工作經驗不足，收入並不高，再加之 生活支出多。經濟上入不敷出，甚 至淪爲月光族。對於這部分人群的 財富策略是： (1)量入爲出，掌握資金狀況； (2)强制儲蓄，逐漸積累財富； (3)别盲目趕時髦。
(1)子女教育規劃，可以選擇教 育儲蓄、月定投等方式儲備； (2)資産增值規劃，適當增加高
風險産品的投資。 (3)家庭保險規劃，趁早買保險， 比較划算。
(4)應急資金規劃，爲 3-6 個月 的家庭開支。 (5)特殊目標規劃，創業等。
3、 40 多歲人的財富策略 40 多歲的人已經步入了不惑 之年。家庭、工作和生活都已經步 入了正軌，子女一般正在上中學，教 育和生活方面的開支都增大；父母 年齡也增大，隨時會需要準備就醫 等資金。對於“上有老下有小”的階 段，家庭需要承受的風險和動盪相 比年輕家庭來説比較大。此階段， 建議理財穩健爲主，家庭理財順序 是： (1)留足家庭備用金，一般爲 36 個月的家庭開支； (2)以穩健理財産品爲主，如銀 行理財産品，年化收益率 5%左右； 固定收益類産品宜盛月月盈，固定 年化收益率 9.6%，月月拿收益。另 外， 減少高風險的投資；
2、 30 多歲人的財富策略
30 多歲人的生活基本上都進 入了一個嶄新期，基本已是三口之 家。而且隨著家庭成員年齡的增 大，家庭開支也在增大，如保險醫療 費、孩子學前教育費等。對於這一 階段，建議家庭理財的順序是：
保本基金的不同用途 《加拿大理財生活指南》連載十六 作者：陳風雷 現在各大人壽保險公司都有 一些不同特性的保本基金可供選 擇。 保本基金買主的年齡可達 80 多歲，死亡保本可以重設，還能指 定受益人，這就爲很多買不到保 險的老年人提供了一個很好的轉 移資産給後人的途徑。具體做法 很簡單：投錢（不論多少）買這種 保本基金，市場上漲時重設死亡 保本的本金，當死亡時，增值了的 這筆錢就留給了後人。即使買後 一直跌，而死亡 100%保本也會讓
後人拿回本金。 上帳帶來的好處又完全杜絶了市 有的保險公司如 Canada life, 場下跌帶來的風險，是一種很好 Manulife 等有一種由保本基金發 的退休計劃。如果將 RRSP 和這 展而來的爲退休後提供終身收入 種終身收入的 LIB 結合起來，當 的投資品種（Canada life: Lifetime 71 歲後 RRSP 轉到 RRIF 時，開始 Income Benefit- LIB, Manulife: 的頭幾年可提取 RRIF 的最低取 Incomeplus）。 投入 2.5 萬以上的 款 額（高 於“ 終 身 收 入 ”時），當 資金到這種帳戶裏做基金投資， RRIF 的最低取款額低於“終身收 只要不往外取錢的年份都能得到 入”時，就終身領取“終身收入”。 3-3.5%的獎勵，每三年重設一次 在領錢的過程中，如果市場上漲， 本金,取市值和獎勵的較高者爲新 “終身收入”每三年仍然可能上 本金。 到 65 歲退休時開始每年 調，當然也可以隨時將該計劃取 取本金的 4%作爲終身的退休收 消， 拿回基金的市值。 入，當死亡時，還有保本的死亡賠 單純從稅務的角度來看：對 付金。 這種産品充分享受了市場 低收入家庭，如投資 RRSP，既不
必要減稅入，取出時當成收入還 要交稅。還不如留著額度 （ROOM）以後用更好。保險退休 計劃 IRP 更合適: 既能免稅投資， 用時也可免稅，還有一個保障。 對於有孩子的家庭，2013 年可以 買一定數額的 RRSP，將一般家庭 年收入稅入降到$43561 或$25356 以 下 ，教 育 基 金 RESP 或 牛 奶 金 CCTB 的福利將會增加。 現在利率低，貸款容易，如果 手 頭 現 金 流 較 緊 ，可 貸 款 來 供 RRSP。 如貸款 1 萬元，一年的固 定利息爲 4%，每月還息 33.33 元， 利息一年總共 400 元。如果稅率
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4、 50 多歲人的財富策略 50 多歲，由於工作能力、工作 經驗以及經濟狀況已達到了一個最 佳狀態。孩子也獨立，家庭負擔逐 漸減輕。所以最適合積累財富，理 財重心應側重於廣大投資，比如投 資房地産等。但是考慮已步入人生 後期，風險承受能力比較弱，一旦投 資失敗，一生的財富就會付之於東 流，所以建議這階段的人不宜選擇 風險過高的投資方式： (1)讓子女們獨立。 (2)投資方面需更加安全。 (3)身體保持健康，心情愉悅。 5、60 多歲人的財富策略 60 多歲退休後的老人，經濟來 源一般主要有兩個，存款和退休養 老金。此階段，老年人理財的原則 就是投資安全，防範風險，小心理財 誤區！對此， 也提醒老年人： (1)不要貪便宜。 (2)不要進行高風險的投資。 (3)不要輕信他人的理財建議。 (4)消費不要不合理。 (5)不要輕易爲他人作擔保。 因此，趕快來“理”財，不理財你 就老了！
爲 32%，當年就退 3200 元的稅，還 沒算 1 萬元的投資收益。 貸款也可以投到非注冊帳戶 裏做投資，所還的利息就像 RRSP 的供款一樣也可以減稅入。 貸 款 可 以 從 B2B, National Bank 等金融機構獲得。
教育之窗
EDUCATION
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關於加拿大中學科目 設計的一些利與弊 在加拿大中學，從八年級到十 年級這期間，一般是不需要自己有 什麼特别的選擇。學生都是按照老 師和學校規定的課程走。但到十一 年級之後，就會分讀文科、理科、工 科等等不同的志向，當然難度也是 成倍的增加。 由於加拿大課程設置的原因，
在十年級昇十一年級的選課過程中 存在著一些技巧性的關鍵。舉個簡 單的例子，如果您的孩子在十年級 的時候立下志願，準備將來成爲一 個能救死扶傷的醫生，那麼就是屬 於理科。所以一般就認爲，在十一 年級的時候需要選擇化學和生物， 無需選擇物理 11。即使學生本人
February 13, 2015 Friday 週末版 想再選多一科物理的話，學校老師 以及輔道員也是會極力的阻止。真 正的原因是，現在的中學到了十一 年級的時候，選物理、化學、生物的 學生太多太多，而老師以及各方面 的資源根本不夠。這時，老師和輔 道員就盡自己的忽悠之能事，盡力 的説服孩子放棄讀這些科目的想 法。 如果孩子聽了、照辦了，那問題 就出來了，到了十二年級申請大學 時，有些大學即使你準備讀醫學方 面的專業，它照樣需要你有十二年 級的物理成績。然而，如果你沒有 讀物理 11 的話，是無法讀物理 12 的，這就意味著你想讀物理，必須從 十一年級開始，所以這很關鍵。再 有，作爲一個十年級的學生，當時他 的志向可能存在著不穩定性。因爲 他實在不知道生物、物理是怎麼回 事，唯一瞭解的也只是淺淺的十年 級科學裏面學的一些東西。萬一十 年級科學中你的生物考試不好，到 時候就説生物科學我不喜歡，這也 太粗糙、太簡單了，生物科學遠遠不 只這一點。 但你對一門科學還未達到基本 瞭 解 的 時 候 ，你 有 資 格 説 不 喜 歡 嗎？那樣的話也有點太不負責任 了。説起責任，家長賺錢養家，學生 努力讀書，這些都是責任心。人與 人是公平的，我們家長賺錢是責任 心的表現，而學生自己如果對自己
讀書卻不能夠多加要求，這顯然是 不公平的。在我們這裏的學生，無 論你今後讀醫、讀工程、讀電腦，在 畢業前都必須完成所有的物理、化 學、生物課程。基於兩個原因：第 一，沒有人可以預測未來會發生什 麼，真正聰明的人就是盡可能的將 自己準備得全面點、扎實點，這絶對 是有百利而無一害的。第二：現在 的學科與學科之間非常接近，有些 章節根本分不出屬於哪個學科，而 且學科之間是可以融會貫通的。 我們來到加拿大這個美好的國 度，要融入這個社會，要理解這個社 會，千萬不要試圖去改變它，只能盡 力去適應它。在讀書方面、選科方 面也是如此。當學校這個途徑走不 通時，當然還有許多資源你可以利 用，充分利用加拿大本身現有的資 源，這本身就是一種才能。我相信， 加拿大中學課程的設計的最終目的 絶對不是爲了昇學率、進各校的人 數，而是爲了培養年輕人成爲一個 社會有用之材。基於這個，如果在 中學，我們沒有讀數學十二年級，照 樣可以畢業，但大多數中國家長對 孩 子 的 要 求 而 言 ，可 能 稍 微 低 了 點 。 國 度 不 一 樣 ，要 求 也 不 會 相 同。我們只能嚴格要求自己，對其 他的，盡可能理解、寬容，這才是最 好的選擇。 （唐老師 時代教育集團）
分蘋果的故事 一個人一生中最早受到的教 育來自家庭，來自母親對孩子的早 期教道。美國一位有名心理學家爲 了研究母親對人終生的影 響，在全 美選出 50 位勝利人士，他們都在各 自的行業中獲得了出色的成就，同 時又選出 50 位有犯法記載的人，分 辨去信給他們，請他們談談母親對 他們的影響。 有兩封回信談的是 統一件事：小時侯母親給他們分蘋 果。 那位犯人這樣寫到：媽媽問我 和弟弟：你們想要哪個？弟弟領先 説想要最大最紅的那個。媽媽聽
了，瞪了他一眼，責備他説： “好孩子 要學會把好東西讓給别人，不 能總 想著自己。”我心血來潮，改口説： “媽媽，我要那個最小的，最大的留 給弟弟吧。”媽媽聽了，異常愉快，在 我臉上親了一下，並把那個又大又 紅的蘋果嘉獎 給我。我得到了我 想要的東西，從此，我學會了説謊。 當前，我又學會了打架、偷、搶，爲了 得到想得到的東西，我不擇手腕。 直到現在， 我被送進了監獄. 那位著名人士這樣寫到：我和 弟弟都爭著要大的。媽媽説： “我把
門前的餓草坪分成三塊，你們三人 一人一塊，負責修剪好，誰干得最快 最好，誰就有權得到 它！”我們三人 競賽除草，結果，我博得了那個最大 的蘋果。我非常感謝母親，她讓我 明確一個最簡略也是最重要的情 理：要想得到最好的，就必須努力爭 第一。 推搖動籃的手，就是推進世界 的手。母親是孩子的第一任老師， 你可以教他説第一句謡言，也可以 教他做一個老實的永遠盡力爭第一 的人。
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防住糖心病 寿命增十年 得了糖尿病， 就够让人郁闷的了， 如果再合并心脏病，那对生命的威胁 就更大了。遗憾的是，这样的病人非 常多。这裡有两个“70%”值得关注： 70% 的糖友死於心血管疾病，70% 的 心血管病患者血糖高。可见，糖尿病 和心脏病是一对“协同作案的帮凶”， 医生给糖尿病合并的心血管疾病起了 个名字叫“糖心病”。 北京《生命时报》报道，中国医 学科学院阜外心血管病医院内分泌和 心血管病中心主任李光伟教授表示， 心脏病之所以会夺去众多糖尿病患者 的生命，一方面是糖心病的发生几率 高，另一方面，糖尿病患者合并的心 脏病比一般的心脏病更加严重，治疗 起来难度更大。一般的冠心病患者往 往只是冠状动脉某支或某段有斑块或 狭窄，糖心病患者的冠状动脉却是同 时多支多段有斑块或狭窄。即使冠状 动脉没有明显病变，实际上也可能其 心肌裡的微小血管都发生了硬化。因 此糖心病患者经常不但有冠状动脉的 硬化，还合并有糖尿病性心肌病，心
脏的储备功能很差，一旦发生心梗， 即便梗死面积很小也极易出现心衰。 糖心病患者的冠状动脉病变范围往往 非常广泛，如果放冠脉支架治疗，比 一般冠心病患者需要放得更多。此外， 一般的心脏病患者放了支架，如果维 护得好，发生再狭窄可能在 10 年以 后，但糖心病患者放完支架可能两三 年甚至半年就又堵了。李光伟教授说， 临牀上经常看到这样的糖友，有的最 多的放了十几个……心脏的情况可谓 每况愈下，直到医生无计可施。 “我们不能被动地等着糖友的 心脏出现问题再去解决，必须未雨绸 缪地预防糖心病，就是要为糖尿病患 者的心脏保驾护航。有研究表明，如 果能防住糖心病，糖友的寿命能平均 增加 10 至 11 年。”李光伟教授说。 防治糖心病有两大类方法：一是 “扬汤止沸”，就是安全地遏制高血 糖，让血糖达标，还要通过合理用药 来避免低血糖。因为低血糖会导致血 管收缩、心脏缺氧、心律失常，甚至 引起心梗。第二大类方法是“釜底抽
薪” ， 就是拿糖尿病的源头——肥胖 “开 刀”，严格控制体重，肥胖者力求减 重 10%~15%。2 型糖尿病是生活方式 病，通过控制饮食、合理运动，肥胖、 高血压、高血脂、高血糖等危险因素 就容易得到控制，心脏的负担减轻了， 自然就安全了。有些降糖药可能会增 加体重，应该通过剂量调整、联合用 药等方式来规避风险。一些年轻、病 程不长、严重肥胖的糖友，可以选择 减重手术来控制血糖、保护心脏。有 的 2 型糖友在发病早期血糖非常高， 这种情况应及时采用强化降糖治疗， 例如使用胰岛素或胰岛素泵，在短期 内把血糖控制住，为胰岛细胞修复赢 得时间，血糖平稳控制一段时间常常 可以停药，相当多病人甚至可以几年 内无需降糖药物治疗。由此消灭了低 血糖风险，对心脏也是一种保护。 对於已合并心脏病的糖友，李光 伟教授表示，治疗上同样须强调两点： 一是安全降糖，二是盯住体重。“控 制肥胖者的体重跟控制血糖的地位同 样重要，甚至更加重要。”
健康小知识
从白髪位置 看五脏健康 头髪的生长源於气血。气 血旺，头髪生长正常；气血衰， 头髪变白、枯槁，甚至脱落。不 过，白髪生长位置也在一定程度 上标志着体内脏腑的健康状态。
女人春季养生 做好六个要点 立春已过，这说明大自然万物 渐渐从严冬的沉睡中苏醒，春天的 脚步离我们越来越近了。中医的经 典著作《黄帝内经》一书中有这样 两句同样经典的话：人与天地相参 也，与日月相应也。意思是说，人 要遵守顺应大自然的环境气候规律 而养生。爱美网刊文介绍了女性养 生需注意的六大要点。 加 强 保 暖。 早 春 时 节， 气 温 逐渐回昇，有时候还会出现特别窜 高的状况。有的人尤其是年轻人喜 欢“轻装上阵”，大街上随处可以 看到很多穿短裙的时尚女性，为了 40 岁以后的健康着想，还是应“风 度”“温度”兼顾，不要过早把身 体暴露在寒风之中。传统养生保健 中“春捂秋冻”的观点是源於生活 实践而千真万确的。 注意通风。室内门窗关闭时间 过长，空气就会变得浑浊，有利於 各种病菌滋生。通风实质就是及时 补充新鲜空气，让空气中病菌含量 始终维持在一个低水平，这样一来， 屋子裡的人就不容易患病。最好能 上下午各开窗通风一次，时间为 15 分钟左右，各个房间轮流。通风时 要注意给屋内的老人和小孩保暖。 食醋熏蒸。随着阳气的萌动， 细菌、病毒等各种致病微生物也渐 渐有了活力，故春季是感冒、流感、
麻疹、水痘的高发季节，对於这些 主要通过空气传播的疾病，我们可 以在家裡做一些有效的预防，食醋 熏蒸就是一种简便有效的途径。 冷水洗脸。实践证明，坚持用 冷水洗脸是预防感冒的有效手段。 可能对於少数人来说，严冬季节， 用刺骨的冷水洗脸有点难以忍受， 但春天来到，气温回昇，正是养成 此种良好习惯的时候，坚持下去， 必有好处。 热水泡脚。双脚号称人体第二 大脑，有密集的神经反射区。相信 大部分人都有这样的生活体验：只 要脚暖和，全身就不会感觉太冷。 经过一天的站立行走，双脚劳累不 堪。在睡觉之前用热水好好泡个脚， 可以很好地缓解疲劳，放松神经， 促进睡眠，从而提高身体抵抗力。 热水的温度最好在 113 ℉左右，可 不断加热水，以人体能耐受为度， 太低了就起不到应有的作用。 艾水熏脚。假如我们中一些人 不小心患上了感冒，也大可不必立 即去医院打针吃药，甚至是输液。 春天以寒为主，对於患感冒的人来 说，大多数是风寒感冒，主要表现 是打喷嚏、流清涕、浑身发冷，有 时候还有轻微咳嗽、头痛等症状， 我们可用艾水熏脚的方法，轻松消 除感冒初发症状。
前额白髪： 多为脾胃失调。《黄帝内 经》中指出，“女子五七，阳 明脉衰，面始焦，髪始堕”。 前额属於阳明，而阳明主要跟 脾胃有关，阳明衰，髪变白， 实际上是脾胃出了问题。阳明 主气血，调理时注意不要熬夜， 以免伤气伤血。 年轻人气血旺盛，熬夜后 很快就能恢复，但到了三四十 岁，再熬夜就很难恢复，白天 补好几个小时觉都比不上晚上 早睡一小时。晚上在 11 点前 睡觉，能帮助藏精藏血，保持 精力旺盛。 两鬓白髪： 或为肝胆不足。两鬓，即 耳旁的部位，主要跟胆有关。 由於肝胆互为表裡，所以跟肝 也有关系。而肝主藏血，所以 两鬓长白髪主要因为血不足。 补血的同时要注意补气，如吃 点红枣健脾补气，或喝点小米 粥，因为气可生血、行血、化血， 气补好了，血也就昇上来了。 头顶、后脑白髪： 肾气不足引起。头顶是督 脉、任脉经过的地方，任督二 脉跟肾关系最密切。头顶长白 髪，多由於肾气不足。后脑勺 的部位在任脉附近，自然也跟 肾有关。头顶、后脑勺长白髪 的人，除了要补气血，还要注 意补肾，平时可多吃枸杞、黑 芝麻等。 北京《生命时报》
老人日常养生“慎”为先 随着养生方法及养生保健品 越来越多，尤其是老人更注重养 生，但也更易进入养生的误区。 广州“三九养生堂”刊文介绍了， 其实，对於老年人来讲，养生应 要重视一个“慎”字。 慎食。正所谓，爽口物多必 作疾，忍口慎食可免灾。老人脾胃 较弱，消化能力较差，吃得多易胃 饱满，易生积滞，积久成热，会导 致耗津伤阴。老人饮食，应要把握 好时间，最好在有点饿时开始吃饭， 饮食时间要固定。饮食应要保证 二十分钟，多吃些凉拌菜及粗粮。 慎药。由於老人肝脏解毒及
肾脏排毒功能下降，药品除了病情 急须外，应要尽量少用，更不宜多 种药物混用。不应感冒就立即吃抗 生素，不应常去输液，以防导致耐 药性。是药三分毒，中药也一样。 对於一些补药，如人参、鹿茸也应 要医生指导下食用。 慎激动。老年人健康的大敌 就是情绪过於激动。尤其是对於患 有心脑血管疾病的老年人，更不要 过度激动。过度激动往往会使心跳 加速，血压上昇，更易引发中风或 是心肌梗塞。老人应要养生平和心 态，多去室外散步以增加晚年人乐 趣。
立春之后 重在养肝 二十四节气中的立春已过，中医 素来有“春宜养肝”之说，这个时间 养肝很有必要。 成都《华西都市报》报道，春季 为肝气旺的时候，肝气旺则会影响到 脾， 所以春季容易出现脾胃虚弱病症， 同时，慢性胃炎和消化道溃疡多也容 易发作。春季饮食调养宜清淡可口， 忌油腻辛辣，应选择一些养肝、疏肝、 健脾、理气的食物和药材。宜多吃小 白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、 卷心菜等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水 果。宜多喝水，防止毒素损害肝脏。 多喝水还能增强血液循环，促进新陈 代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的 损害。
立春后肝阳上亢，人们情绪容易 激动，因此也是一些有基础疾病的人 群中风以及肝病高发的时段。人们在 春日阳光好的时候可适当增加户外运 动，保持心情舒畅。此外，慢性肝病 患者肝血不足，可以在立春后吃一些 滋补肝阴的药、食材。 春暖花开的日子即将到来，而眼 下还是气温多变的时候，昼夜温差较 大， 感冒和呼吸系统疾病处於易发期， 心脑血管疾病也处於多发期。俗话说 “春捂秋冻”，为了防范当下来袭的“倒 春寒”，此时要注意保暖防病，不要 急着换下冬装。春季养生要注意生活 规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。 散步是此时值得推广的养生保健方法。
Langara First Mandarin School ‧兒童及青年春季班: 2015年1月24日開課 ‧兒童國語班: 繁體字、簡體字、會話班 ‧才藝班: 數學、兒童繪畫、素描班 ‧成人國語班: 2015年1月17日開課
即日起報名 ‧採用多媒體教學。有完善的設備及良好的學習環境 冬病冬治”正当时— 2014年“三九灸”贴敷开始了 贴敷时间及疗程： 一九：2014年12月22日 二九：2014年12月30日 三九：2015年1月09日 请早预约：电话（604）27-800898
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電話: 604-323-5624 傳真: 604-323-5899 www.langarafirstmandarinschool.com www.langara.bc.ca/cs/mandarin-school
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老脱髪，求助5种食物 在水果“断档”的冬春之交，冬 季草莓开始悄悄上市了，近日，台湾 “华人健康网”载文，刊出“挑选和 清洗草莓的妙招”。北京《生命时报》 总结了“吃草莓的 321 原则”。
挑选3秘诀 果红、叶绿、表皮无损伤 台湾营养师黄世男表示，挑选草 莓时可从外观着手，选择颜色鲜红、 蒂头叶片鲜绿、表皮籽分布平均且无 损伤腐烂者。若是外表白色的部分过 多或带青色，都表示尚未成熟，不宜 购买。浙江省农科院园艺所副所长蒋 桂华表示，并非越大的草莓越好吃， 大草莓味道相对会淡一点。 因此，比鹌鹑蛋大一点、色泽红 润的草莓口感较好。此外，草莓含水 量高、表皮薄，易受到机械性伤害或 微生物侵入而腐烂变质，建议现买现 吃。
绿叶菜怎么吃才防癌 很多人都不爱吃绿叶蔬菜，觉 得怎么做也不好吃。其实深绿叶菜 对抗癌和健脑方面有特别好的效果， 绿叶菜还能健脑。广州“家庭医生 在线”介绍了绿叶菜如何吃可抗癌。 一提绿叶菜，大家就想到了农 残、清洗不乾净等问题，好像绿叶 菜是污染的源头一样。说到抗癌， 大家又想到了富含番茄红素的番茄 （西红柿）、西兰花等，其实绿叶 菜才是最佳防癌蔬菜。 1980 年，就对绿叶菜的抗癌有 了报道。蔬菜提取的“丙酮提取液” 能抑制两种强烈致癌物 3- 甲基胆蒽 和苯并芘的致突变作用。研究者还 发现不论哪种处理，抑癌效果都与 提取液中的“叶绿素”浓度有关， 也就是说提取液中的叶绿素越多， 蔬菜抗突变作用越强。 后来人们不断确认叶绿素和蔬 菜的防癌作用，发现叶绿素摄入多 少与多种癌症风险相关，绿叶素摄 入越多，癌症风险越小。 有研究表明，成年男性绿叶菜 吃的越多，肠癌风险越小。绿叶菜 中的叶酸可能是抑制乳腺癌的重要 因素。叶绿素还可以降低黄曲霉毒 素的吸收率。 另外，绿叶菜的正确吃法应该 是先洗后切，如果先切后洗，蔬菜 切断面溢出的维生素 C 会溶於水而 流失。切好的菜也要迅速烹调，放
。
清洗2重点 清水沖洗、最后去蒂 黄世男表示，由於草莓表面并非
保存1关键 不碰水密封冷藏 娇贵的草莓碰到水就很容易烂 掉，不易保存。黄世男建议，草莓最 好是吃之前再清洗。如果买回来的草 莓没有马上吃，正确的储存方法是， 把纸巾或卫生纸铺在盘子下面，放上 草莓，再用保鲜膜或密封袋封起来， 放入冰箱冷藏室（草莓的最佳储存温 度是 32 ℉ 50 ℉）。只要不碰到水又 密封得好，一般可放 3~4 天，若是草 莓本身品质很好，可以放 5 天左右。 若是想保存更久一点，则建议放入冰 箱冷冻室，将之做成冻草莓保存。
老脱髪， 求助 5 种食物 置稍久也易导致维生素 C 氧化。 其次是急火快炒，否则维生素 C 会因加热过久而严重破坏。急火 即使 温度高，但时间短，可使蔬菜 中的氧化酶迅速失活，这样维生素 的损失相对就较少。 再是用淀粉勾芡，烹调中加少 量淀粉，能增加鲜嫩，而淀粉还有 保护维生素 C 的作用。 最后切记不要加醋，对绿色蔬 菜，可加少量糖，有保持维生素 C 相对稳定作用。但对绿叶蔬菜，酸 性环境会破坏叶绿素，使菜叶变黄 或褐色，并降低食用价值。
人人都希望拥有一头浓密的秀 髪，但现实生活中，很多人都被脱 髪问题困扰。近日，美国“家庭疗法” 网站介绍了一些有助预防脱髪、促 进头髪生长的食物，可供大家参考。 鲑鱼。鲑鱼富含欧米伽 3 脂肪 酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头 髪生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和 包括维生素 B12 内的 B 族维生素， 以及各种矿物质，这些营养素综合 发挥作用，可促进头髪生长，并防 止过多脱髪。 葵花籽。葵花籽富含可预防脱 髪的多种营养素，如蛋白质、锌、硒、 钾、铁、镁、维生素 E、欧米伽 6 脂
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完全光滑而是有凹凸，容易有农药残 留，因此建议大家清洗乾净后再吃。 需要提醒的是，洗草莓时千万不要先 将蒂头叶片去除，以免附着在草莓上 的杂质和农药在清洗过程中从蒂头处 渗入。正确的清洗方式是，先轻轻地 用清水沖洗乾净，再去除蒂头。若还 是不放心，可以使用软毛牙刷配合清 水，轻柔地刷洗表面，注意用力不要 过大。
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肪酸等。 核桃。核桃是富含欧米伽 3 脂 肪酸的坚果之一。其中丰富的维生 素 H 和维生素 E 有助於保护细胞 DNA 免受损伤，可保持头髪光泽靓 丽。 红薯。红薯富含 β 胡萝卜素， 这种营养素在体内转化成维生素 A， 能促进头髪和头皮组织细胞的健康 生长。红薯还富含维生素 C、铜和铁 等有益头髪健康的营养素。 菠菜。菠菜等绿色蔬菜富含各 类维生素、矿物质以及各种植物抗 氧化成分，能给头髪生长提供全面 的营养，有效预防脱髪。
蜂蜜虽好 但不是人人适用 冬天冷冷的季节裡，一杯 暖暖的蜂蜜水是很多人喜欢的 暖饮。蜂蜜作为传统的滋补保 健的食物，越来越受到人们的 青睐，这一点从超市货架上琳 琅满目的蜂蜜品牌便不难看出。 哪些人适合食用蜂蜜呢？ 其实除了一岁以内的婴幼儿以 及尚未得到有效控制的糖尿病 人、过度肥胖的人群不宜吃或 不宜超量食用外，蜂蜜对绝大 多数人都是一款不错的养生佳 品。有的发达国家还将蜂蜜称 作“老年人的牛奶”，足见其 对蜂蜜营养的认可与重视。 一岁以内的婴儿可能会对 蜂蜜中的肉毒杆菌较为敏感， 在杀菌不彻底的情况下，可能 会造成婴儿中毒。 蜂蜜中的果糖可以不经过 胰岛素代谢，但是其毕竟属於 糖类，且有的蜂蜜葡萄糖含量 不低，故而高血糖与体重肥胖 的人群还是不宜食用蜂蜜的。 所以我们要有选择的去选购蜂 蜜中果糖较高的蜂蜜来进行食 用。一般来说不宜结晶的例如 槐花蜜中的果糖含量还是较高 的。 健康成年人对於蜂蜜每天 的摄取量一般不超过 100 克， 避免因糖分昇高，影响胰岛功 能同时可能会产生肥胖。 广州“家庭医生在线”
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February 13, 2015 Friday 週末版
的價值觀 鞋 姆 湯 加州有一家叫湯姆的賣鞋 公 司 ，由 佈 雷 克·麥 考 斯 基 創 立。老實説，鞋的外形或功能並 不特别突出，但它特别的是，每 賣出一雙鞋，公司就會送一雙鞋 給買不起鞋子的小孩。佈雷克 去阿根廷度假時，發現那裏的很 多小孩沒有鞋子穿，不但影響健 康，也妨礙孩子正常上學。當年 他就用賣掉一間公司的五十萬 美元，開始“賣一捐一”的計畫。 到目前爲止，他們已成功送出超 過一千萬雙鞋，給超過六十個國 家的孩童。這樣一個成功的社 會企業，有很多值得我們學習的 地方。 一、正確的價值觀：做一件 事，如果出發點的價值觀是正確 的，就易有爆發力和影響力。 “給 予”是湯姆鞋最核心的價值。換
句話説，湯姆鞋賣的是價值觀， 把顧客轉化成最有效、最熱情的 而不是鞋子。 推銷員，這也是現在網路時代 二、創意行銷：好的想法有 “病毒行銷”最大的推廣力量。 很多，要成功，創意和執行力非 好的理念不僅受到個别消費者 常重要。湯姆鞋舉辦年度“一天 的大力支持，許多大企業也會投 不穿鞋”活動，讓大家體會沒有 入資源支持回應。 鞋子穿的感受，不但吸引了微軟 四、員工參與：工作滿兩年 等大企業的贊助支持，也得到二 的員工，就會被安排到有需要的 十五萬人赤腳上班、上學、上街 國家，親自送鞋給孩童。佈雷克 頭的回應。當有人問參與者爲 發現，到第一線送過鞋的員工， 何不穿鞋時，他們剛好可以介紹 因爲親身感受到助人的快樂，回 推廣送鞋的理念。 來後，工作熱情高漲。企業讓員 三、得道多助：公司成立四 工在工作中受到利他元素的激 個月後，佈雷克在紐約機場看到 勵，是一個不但善盡社會責任， 一個穿著紅色湯姆鞋的少女。 又對生産力有幫助的雙贏做法。 於是他上前詢問少女，鞋是哪裏 五、永續做法：佈雷克常被 買的。少女一開始沒認出他來， 問到，既然目的是做善事，爲何 卻非常興奮地跟他説明“買一送 不成立非營利組織，而要依託營 一”的理念，還對他詳述創辦人 利的企業實體？他回答，投入湯 的故事。一個能夠激勵人心的 姆鞋的資金，立刻可送出四萬雙 理念，不但能吸引消費者，還能 鞋子，確實比成立公司首年只能
沒有理由絶望：
我痛苦，我沒有鞋 馬紹爾原本是一家服裝廠 的裁縫師，因爲效益不好，工廠 破産了，馬紹爾也隨之失業。妻 子也和他離了婚，因爲沒有固定 的職業，法官把他唯一的孩子也 判給了妻子。那段日子，馬紹爾 的心情變得異常灰闇，在他看 來，他的處境已經糟糕到了令他 絶望的地步，他開始時常酗酒， 天天猛烈地抽著劣質煙。 那天，馬紹爾去領取政府頒
送出一萬雙多 許 多。但四萬雙鞋送完 後 ，就 必 須 靠 不 確 定 的募款，也不知能持 續多久。但用可獲利 的 商 業 模 式 運 作 ，迄 今不但已經送出超過 一 千 萬 雙 鞋 ，而 且 公 司 的規模還在持續擴展中。這提 醒我們，做好事不但要有熱情， 還要找到可以持續運作的模 式。湯姆公司的生産線已擴展 到眼鏡，公司將營業收入的一部 分捐助給十個發展中國家，幫助 十五萬人改善了視力問題。 不是每個企業或團體都可 以復製湯姆鞋的做法，但每一個 人或團體，只要願意多用一點創 意和熱情，都可嘗試在自己的工
作或生活中，找出利他的元素。 這樣一來，不但可以激勵自己， 也能夠幫助他人。 馬紹爾是美國雅麗服飾有 限公司的總裁。在他家裏浴室 的鏡子上，貼著一張紙，紙上寫 著這樣一句話：我痛苦，我沒有 鞋。直到有一天上街我遇到一 個人，他沒有腳！馬紹爾爲什麼 要把這樣一張紙條貼在自己浴 室的鏡子上呢？
發的救濟金。走著走著，馬紹爾 突然看見一個沒有腿的人迎面 而來，那人坐在一個木制的裝有 輪子的小車床上，他兩只手撐著 一根木棒，沿街推進。臉上帶著 微笑，嘴裏哼著小調，看起來他 生活得十分快樂。 “ 早，先生，天 氣很好，不是嗎？”那人停在了馬 紹爾面前。 “ 是 的 …… 天 氣 不 錯。”馬紹爾説， “ 對不起，先生， 我擋著了你的路。” “不，我到了， 這是我的酒吧，隨時歡迎你的光 臨，我保证我的酒吧會令你滿 意。”那人指了指街道旁邊的一 所房子。馬紹爾感到非常驚訝， 在他的注視下，那人撐起手中的 木棒， 向那所房子走去。 看著那人的背影，馬紹爾呆 了：那個人他失去了雙腿，卻還
能擁有自己的事業，活得那麼開 心，而我四肢健全，身體健康，卻 感覺生不如死！想到這些，馬紹 爾突然覺得自己是那麼狹隘，所 有的痛苦簡直就是無病呻吟。 羞愧包圍了他，他轉過身昂首向 前走去，他決定永遠不再去領救 濟金了。 ５年後，馬紹爾有了自己的 雅麗服飾公司和新的家庭，他在 華盛頓買了一處大房子。搬進 新房的第一天，馬紹爾就在一張 紙上寫下這樣的話：我痛苦，我 沒有鞋。直到有天上街我遇到 一個人，他沒有腳！馬紹爾把這 張紙貼在了浴室的鏡子上，每天 早晨洗漱前，他總要讀一遍，以 提醒和鼓勵自己： “ 無論處境多 麼艱難， 我們都沒有理由絶望！ ”
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