SPOT.IT
HOTSPOT - SPO(R)T - HUTSPOT - SPOTLIGHT - GESPOT
#010
IF YOU SPOT IT, YOU GOT IT
INTERVIEW MET FRED VAN LEER
GRACY’S LEBKOV CINERAMA & MORE JUNI 2017
1
1232002131
2
Meet our team
Isabel
Maud
Feline
Zella
Jaimy
WIJ ZIJN SPOT.IT - ISABEL, MAUD, ZELLA, FELINE EN JAIMY. DIT NIEUWE PLATFORM STAAT VOOR CREATIVITEIT IN ROTTERDAM. HIER KUN JE ALLES VINDEN OVER FASHION, FOOD, SPORT EN FUN. FROM GIRLS FOR GIRLS. NAAST ALLES WAT JE OP HET INTERNET OVER ONS KUNT VINDEN, BRENGEN WIJ DAN NU OOK EINDELIJK EEN EENMALIG BLAD UIT! HIER ZIJN WE SUPERTROTS OP EN WENSEN JULLIE VEEL LEESPLEZIER.
3
Inhoud JULI 2017
HOTSPOT SPO(R)T SPOTLIGHT HUTSPOT GESPOT
5 - 6
7 - 8 9 - 10
6
11 - 12
13 - 14
7 4
5 HOTSPOT De coolste, lekkerste en chillste
hotspots van Rotterdam HOTSPOT GRACY’S We kennen allemaal wel de film en musical Grease en wat blijkt, er zit gewoon een look a like van Burger Palace in Rotterdam. Gracy’s is the place to BE voor de typische Amerikaanse milkshakes en burgers. Het logo is al helemaal in Grease style en als je binnenkomt lopen hoor je gewoon de muziek van Grease en ziet fragmenten uit de film. Alles in stijl, WE Love it! Gracy’s is een leuke en gezellige plek voor lunch of een heerlijk Amerikaans avondmaaltje. Ze hebben veel verschillende gerechten en dranken op de kaart. De prijs kwaliteit is ook top. Geen extreem hoge prijzen en voor het lekkers wat je krijgt heel goed te doen voor een student. redactielid zella was voor haar ongezonde maar fantastische lunch maar liefst €8.50 kwijt. Gracy’s is zeker een aanrader. Je kan het makkelijk vinden aan de Mauritsstraat 1a in Rotterdam, op de zuid-west hoek van het Schouwburgplein, dit is 5 minuten lopen van Rotterdam Centraal.
HOTSPOT LEBKOV Lebkov, voluit: Lebkov en Sons, zit sinds 2006 in de plint van het Groothandelsgebouw. Bij deze ontbijt- en lunchspot pruttelt de koffie met passie, dus lekker vers. Een goede bak 'pleur' met versgarantie van Mr. Lebkov maakt een wake-up call, lunchbreak of gemiste trein tot een klein genot. Van 's ochtends vroeg tot in de avonduren biedt Lebkov een relax moment voor treinreizigers of gewoon iedereen die zin heeft in een goeie kop koffie. Het is namelijk naast Rotterdam Centraal, hier komen dagelijks veel mensen voorbij en is makkelijk te bereiken. Wij kunnen jullie zeker aanraden hier eens langs te gaan voor een lekkere lunch! Redactielid Jaimy heeft ontzettend genoten van haar favoriete combi. Een gezonde bosvruchten sap, met daarbij een lekkere sandwich met mozzarella, tomaat & pesto. Hiervoor betaalde zij €8,60. Neem een kijkje op de social media kanalen! https://www.facebook.com/Lebkov https://www.instagram.com/lebkov
5
6
GO CHECK IT OUT! Een avondje niks te doen? Neem eens een kijkje bij deze toffe bioscoop!
Cinerama ligt in de stad Rotterdam
WEES EEN PINDABAAS, VISIT MARKTHAL ROTTERDAM
WIJN WIJN WIJN is fijn
bij west blaak. Ook zit in de buurt van cinerama de bloeiende witte de withstraat. erg leuk. De bioscoop is volgens ons een gave plek omdat er een typische amerikaanse sfeer hangt. die je wel eens voorbij ziet komen in films en series. wij kunnen zeker aanraden hier eens langs te gaan want via deze wijze is het een unieke film belevenis! Adres: Westblaak 18 3012KL, Rotterdam
1 nul 8 is een wijn bar in de binnenstad van Rotterdam. De wijn bar is gevestigd op de meent 108, 3011 JR. Hier kAn je buiten GENIETENin het zonnetje MAAR ook heerlijk binnen zitten. Het heeft een NETTE, leuke uitstraling en het ziet er supergezellig uit. Op vrijdag en zaterdag AVOND LOOPT HET ALTIJD STORM IN 1 nul 8. ONDANKS DAT wordt JE ALTIJD goed geholpen door de bediening en zIT DE SFEER ER GOED IN. JE KAN HIER OOK genieten vAN ontbijt lunch en diner. Ze zijn gespecialiseerd in de wijnen en je hebt ERG veel keus. Ook hebben ze een cocktailbar waar je kan kiezen uit veel verschillende lekkere cocktails. Kortom, als je in Rotterdam bent neem dan zeker even een kijkje bij WIJNBAR 1 NUL 8!
Bloemenhal Centraal Station Voor al uw bloemen onderweg
Elke dag geopend
6
www.bloemenhalcsrdam.nl Stationsplein 7A 3013 AJ Rotterdam
7 SPO(R)T Fitgirls , Healthy . Sport routine
ines van gymspot Wat is Gymspot? Wat is er te doen bij Gymspot? “Samen met mijn man heb ik “Wij bieden veel unieke groepslessen, Gymspot opgestart. Sporten is al- daarnaast hebben we ook tijd al ons ding, en nu zijn we nog small group trainingen en redelijk jong dus hebben onze kans persoonlijke begeleiding. Een aantal gegrepen. We dachten, het is nu of keer per week geven wij crossfit, dit is nooit dat we een eigen vrij uniek dat maakt het juist zo leuk. sportschool op kunnen starten. Wij hebben een diëtiste in dienst, die Vrienden en familie vonden dit echt graag met jou aan de slag gaat. Heiets voor ons. Toen zijn we er voor laas hebben we nog geen vrije fitness, gegaan.” maar dat is zeker een toekomstplan. Als de sportschool nog beter gaat Wat onderscheidt jullie van lopen kunnen wij hiervoor een extra andere sportscholen in regio ruimte huren.” Rotterdam? “Er zijn hier behoorlijk veel Wil je nog iets zeggen tegen de sportscholen te vinden. Daarom lezers van SPOT.IT? hebben wij voor lessen gekozen die “Mocht je in de buurt zijn, of in hier niet echt in de buurt worden Regio Rotterdam wonen, Kom dan gegeven. Hiermee proberen wij ons gezellig een keer sporten. Je mag te onderscheiden.” altijd een gratis proefles bij ons doen. Woon je niet in de buurt? Dan kan je een kijkje nemen op onze website, www.gymspot.nu. Hier kan je ook tips & tricks vinden. Wie weet tot snel!”
7
8
FITGIRL ISABEL BOKSEN is goed voor de vetverbranding, maar ook voor de spieren in je armen. Boksen is het perfecte voorbeeld van 'High Intensity Interval Training", waarbij je periodes van zeer intensief sporten afwisselt met actieve rustperiodes. "Het is een aerobe en anaerobe training tegelijkertijd" zegt boksinstructeur Antonio Valverde. Hoe intenser de workout wordt, hoe meer energie je lichaam nodig heeft. Op een gegeven moment kan je je aerobe metabolisme niet van voldoende energie voorzien waardoor het een anaerobe training wordt, die ervoor zorgt dat je spiermassa opbouwt. Door te boksen kan je tot 13 calorien per minuut verbranden, waardoor het zeker de concurrentie kan aangaan met andere cardioactiviteiten zoals lopen en fietsen. Recept voor een platte buik Droom je van een sixpack? Stap dan in de boksring in plaats van een hele avond sit-ups te doen. "Boksen is zeer lastig voor de buikspieren" zegt Valverde nog. "Je moet je heupen roteren om een krachtigere slag te kunnen uitdelen." Omdat je door te boksen meer calorieĂŤn verbrandt dan door op de grond te liggen en oefeningen te doen, zullen die buikspieren sneller zichtbaar worden. Boks de stress van je af Door te boksen kan je, zonder echte schade te veroorzaken, je eens goed afreageren. Daarnaast komen er bij deze sport ook heel wat endorfines vrij, waardoor je je achteraf veel vrolijker voelt.
Mohini Moennasing is een sportieve meid die haar tips en tricks graag met ons deelt! Waarom ben je begonnen met sporten?
Ik ben 13 jaar geleden begonnen met voetballen. Dit heb ik in totaal 12 jaar met veel plezier gedaan. Ik ben toentertijd gestopt met voetballen, ik vond het simpelweg niet meer leuk. Daarna ben ik begonnen met fitness omdat ik toch wel in beweging wilde blijven. Hoe vaak sport je in de week?
Momenteel sport ik 3 a 4 keer in de week. En als ik tijd over heb probeer ik vaker te gaan. Ik vind het lekker om te bewegen, daardoor voel ik me fit. Wat zijn de beste oefeningen om uit te oefenen?
Ik vind het leuk om me benen en billen te trainen. De oefeningen die je kan doen met je benen kunnen wel is uitdagend zijn. Bijvoorbeeld squatten en legpress. Heb je voor jezelf een doel gesteld met het sporten?
Ja, ik vind het belangrijk dat je wel met een doel gaat sporten. Zo heb je meer motivatie om te gaan en ga je er ook echt voor. Ik heb zelf ook een doel voor ogen gesteld. Het doel is dat ik wat kilo’s kwijt raak. En ik fit word. Doe je het om af te vallen of om een andere reden?
Momenteel doe ik het inderdaad om af te vallen en fit de zomer in te gaan! Die is namelijk bijna ladies, so get started! Een goede conditie kan natuurlijk ook geen kwaad. Heb je een speciale sportoutfit?
Ik heb geen speciale sportoutfit. Ik vind het wel belangrijk dat je sportkleding lekker zit. Je moet vrij kunnen bewegen. Anders zit het zo ongemakkelijk tijdens het sporten.. Je bent er niet om een modeshow te lopen. Pas je je voedingsschema speciaal voor het sporten aan?
Samen sporten met fitgirl Mohini Moennasing?
Jazeker, als je op een gezonde en snelle manier wilt afvallen is een goed voedingsschema erg belangrijk. Door goed te eten val je sneller af.
Voordat je alle secret tips & tricks aangeleerd krijgt. Deel dan eerst jouw meest healthy foto op Instagram en tag ons! @spot.it.online
Uitslag 10 juli
Ben jij ook op zoek naar zulke motiviatie als Mohini, check dan de advertentie
8
HIER LINKS
9 SPOTLIGHT
Bekend & Onbekend in de spotlight
FRED VAN LEER Een BN’er die niet meer weg te denken is uit de Nederlandse fashion scene is toch wel Rotterdammer: Fred van Leer. Afgelopen zomer is alweer de tweede collectie van deze origine stylist gelanceerD! Dat Fred en Shoeby een match made in heaven zijn is geen verrassing. De kwalitatieve en betaalbare mode van Shoeby maakt Shoeby namelijk tot een van Fred’s favoriete winkels. Ook het publiek van Shoeby sluit goed aan bij het publiek van Fred. Fred blijft naar eigen zeggen voor de rest van zijn leven in Rotterdam wonen, zijn favoriete plek is by far het uitzicht op de skyline vanaf de Brienenoordbrug. Pas geleden is Fred met een Youtube kanaal begonnen. - “www.youtube.com/fredvanleer” Hier zijn vlogs te vinden. Maar ook zijn persoonlijke item: Fred’s Important People. Hierbij loopt hij een dag mee met verschillende BN’ers. Zijn abonnees groeien keihard maar het kan hem niet snel genoeg gaan. Check voor een exclusief video-interview onze website of facebookpagina!
9
10
UPCOMING STAR
Britney Zaaijer is een opkomende superster! Ze volgt een opleiding aan de Theater HAVO/VWO in Rotterdam. Leer
haar, en de school beter kennen in dit interview: Waarom heb je gekozen voor deze creatieve opleiding, en wat wil je bereiken?
Ik zat eerst op een normale school en deed graag aan musical. Toen ben ik via een vriend terecht gekomen op de theaterhavo/vwo in rotterdam. later wil ik het lieftst iets doen met musical. Ik hoop dit jaar een HBO studie te kunnen volgen voor musicaltheater of muziektheater en hier nog meer in te groeien. Ik heb nu al wat meer ervaring en ontwikkeling gekregen dus dat hoop ik daar te kunnen toepassen. van normale simpele lessen wordt ook de creatieve kant van het vak toegepast. Bij Engels en Duits doe je bijvoorbeeld ook toneelstukken, wat ervoor zorgt dat het veel leuker is om op te letten. Ben je veel vrije tijd kwijt aan deze opleiding?
Best wel, De school begint wel later dan een normale middelbare omdat veel leerlingen van ver moeten reizen. Meestal ben ik om half 5 pas vrij. Ook moet je af en toe in de weekenden of na school tijd besteden op school. Voor bijvoorbeeld voorstellingsbezoeken of je moet zelf voorstellingen spelen. Wordt de stad Rotterdam gebruikt of toegepast aan de opleiding?
Dit gebeurt wel, maar niet al te veel omdat veel leerlingen van buiten Rotterdam komen. We hebben met zang bijvoorbeeld weleens Rotterdamse liederen gezongen en hebben veel excursies en optredens in Rotterdam zelf, bijvoorbeeld in het Hofpleintheater. Kun je deze studie aanraden aan andere Rotterdammers?
Zeker! Als je iets met theater hebt is de school erg geschikt. Je merkt ook aan het gebouw en de mensen op de school gelijk dat het een bijzondere school is. De school is echt geschikt voor creatieve leerlingen, en je kan hier dan ook volledig jezelf zijn. Er is veel te leren en ook als je later helemaal niks wilt doen met theater is het ook een aanrader. Het is gewoon de middelbare, Maar dan iets opgeleukt!
AMY & SHELLEY van O’g3ne WONEN NU IN ROTTERDAM! Dit is Esmeralda Tieleman de moeder van twee kinderen: Nick en Maud Rietveld. Nick is een jongen van 22 jaar en is druk bezig met het opknappen van zijn nieuwe huisje. redactielid Maud is 17 jaar en is druk met haar studie en werk. Doordat de twee kids een druk leven hebben vergeten ze soms wat mama allemaal nog voor ze doet. Wassen, eten koken, het huis opruimen, geld verdienen en veel liefde geven. Ik ben erg trots op mijn moeder en wat ze doet, soms heeft ze het moeilijk maar ik zal haar altijd blijven steunen. Ik ben trots op haar voor wie ze is.
10
Wat ik het leukst vind om te doen met mijn moeder: - Lekker lunchen - Drankjes drinken - Sporten
11 GESPOT Nieuwe trends, fitpics, Hottues & more Bakers Dough
INSTASPOT
Bakers Dough is een winkeltje in Rotterdam die koekjes deeg verkoopt. Dit is opgezet door 2 super leuke mensen. Paul en Eline. Als je vroeger altijd de bak met deeg stiekem opat, dan is dit de winkel voor jou! Ze stoppen het bakers dough in een bakje, en dit kan je heerlijk opeten met een beetje ijs erbij. Dit klinkt natuurlijk verrukkelijk!
Nieuwe Delftse Poort, @ Rotterdam – Tegenwoordig ontkom je er niet aan, iedereen wil er goed uit zien voor de perfecte foto’s. Alles gaat om volgers en likes. Maar hoe blijf je origineel? Wij zijn voor jullie op onderzoek uitgegaan en kwamen terecht op dit leuke plekje in hartje Rotterdam. Waar is dit precies te vinden? Haagseveer 7, 3011 AW Rotterdam
En natuurlijk is het bakje van Bakers Dough ook een plaatje! Super om hier een foto van te maken met Rotterdam op de achtergrond. Wil je hier nou heel erg graag heen? Hier het adres!
Smile to the camera and get those likes!
Pannekoekstraat 82A-3011 LK Rotterdam
CASTOR OLIE - WONDEROLIE €9,39 DE TUINEN
Castor Olie, ook wel Ricinus olie, Wonderboomolie of kortweg Wonderolie genoemd, is een bijzondere en volledig natuurlijke olie afkomstig van de wonderboom. Castor Olie heeft de tand des tijds doorstaan en wordt al eeuwen gebruikt voor vele doeleinden, waaronder cosmetisch gebruik. Zo kan je het als haarmasker gebruiken voor die mooie extra glas die je zoekt!
11
12
SPOT THESE HOTTIES
TRY THIS TRIKKE OUT AT WWW.TRIKKE.COM
FASHIONISTA SPOTTED AT BIER GARTEN
SHOP DIT JURKJE AT BERSHA LIJNBAAN 52 12
13 HUTSPOT Foodfacts, recepten, favoriete gerechten, makkelijk en snel
HUTSPOT Scones met clotted cream en aardbeienjam Het ideale gerecht voor bij een high tea, maar ook lekker voor bij de brunch of tussendoor. Lets start!! Benodigdheden: (12 scones) - Mixer - Kom - Lepel - Vormpjes (omgekeerd glas) Scones: - 260 gram zelfrijzend bakmeel - 60 gram zachte boter - 40 gram suiker - 3 eetlepels creme fraiche - 65 ml melk - 1 ei (Je kan er ook nog een handje rozijnen in doen.) Clotted cream: - Slagroom - Monchou + Suiker voor de peeps die van zoet houden! (mix dit met de mixer door elkaar voor een heerlijke crème). + Aardbeienjam Bereiding: Verwarm de oven op 180 graden. Pak een grote kom waar je alles goed in kan mengen. Doe de boter erin en mix dit eerst zacht. Doe daarna de rest van de ingrediënten erbij! Schep dit eerst goed om met een lepel en begin daarna met kneden. Maak een mooie bol van het deeg. Het is goed als het een beetje plakkerig is maar wel nog van je handen af kan komen. Doe daarna een beetje van het zelfrijzend bakmeel op het keukenblad en doe ook een beetje op de deegbol (anders blijft het plakken). Zorg dat je een plak maakt van ongeveer 1 tot 2 cm dik. Je kan mooie ronde gelijke vormen maken door vormpjes te gebruiken (een omgekeerd glas is ook altijd handig). Leg de scones daarna op de bakplaat. En smeer ze daarin in met eigeel. Dan zijn ze klaar om de oven in te gaan voor zo’n 15 tot 20 min! Enjoy xo TOP 5 ROTTERDAM HIGH TEA SPOTS: 1. The Tea Lab 2. Hotel New York
13
14
Spinazie taart alla Mama Het favoriete gerecht van: Feline Zolang als dat ik mij kan herinneren maakt mijn moeder voor mijn verjaardag mijn lievelingskorstje. Namelijk.. spinazietaart. Heerlijk voor lunch of diner en natuurlijk super gezond! Wat heb je nodig? Quichevorm of springvorm 3 eieren 1 a 2 eetlepels paneermeel boter om de vorm in te vetten 60 gr geraspte kaas 250 ml kookroom 450 gr blad spinazie (ontdooid) verse dille of andere kruiden 300 gr verse zalm 6 plakken bladerdeeg Let’s start! Verwarm je oven op 180 graden. Vet de quichevorm in met een beetje boter. Bekleed de vorm met de 6 plakken bladerdeeg. Leg op de bodem een beetje paneermeel. Klop de room los met de eieren. Geef een beetje smaak aan dit mengsel door peper en zout toe te voegen. Klop vervolgens de geraspte kaas erdoorheen. Nu pakken we de spinazie erbij, druk het vocht zo goed mogelijk uit de spinazie en voeg het toe aan het mengsel. Snijdt de zalm in kleine stukjes en verdeel dit over de bodem van de taart, laat een beetje zalm over voor op de bovenkant van de taart. Gooi het ei-spinazie mengsel in de vorm en verdeel deze gelijkmatig. Druk de overige stukjes zalm in de bovenkant van het mengsel.14Bak de quiche 45 minuten in de oven. Enjoy your meal!
15
SPOT.IT Hoofdredacteur:
Feline van Vliet
Content creator: Zella Caprino Jaimy Buck Maud Rietveld Isabel Gouweleeuw Feline van Vliet Design: Zella Caprino Tekst: Jaimy Buck Fotografie: Zella Caprino Jaimy Buck Maud Rietveld Isabel Gouweleeuw Feline van Vliet Social media:
Zella Caprino
Met dank aan: Fred van Leer O’G3NE Mohini Moennasing Britney Zaaijer Ralitsa & Soraya Elise Jade Burgess Fancy boy Ines – Gymspot Domino’s Pizza De Tuinen Bloemenhal Rotterdam & MORE Online: Instagram: spot.it.onlie Facebook: spot.it Feedback: Rene Blokzeijl Ellen Portzgen Louiza Varderidou Eindcijfer: .................
Don’t forget..
IF YOU SPOT IT, YOU GOT IT 15
www.elisejade.nl
Hotspots - Video’s - Foto’s - Recepten 16