G Magazine - Δεκέμβριος 2016

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ ΤΟΠΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2016 - ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

ΓΑΛΑΤΣΙ - ΛΑΜΠΡΙΝΗ - KYΠΡΙΑΔΟΥ

www.g-magazine.gr

Νέο σύγχρονο Γυµναστήριο Γυναικών στο ΠΑΛΑΙ

Συνεχίζονται οι εορταστικές εκδηλώσεις του Δήµου Γαλατσίου

1+1 ∆ΩΡΟ! Χρόνια Πολλά

Φίλες & Φίλοι, Οδεύουμε προς το τέλους του χρόνου αυτού, με την ελπίδα ότι θα έρθουν καλύτερες μέρες και θα αφήσουμε πίσω τις δυσκολίες. Το εορταστικό κλίμα δημιουργεί από μόνο του μια αισιοδοξία, ειδικά αν είναι διάχυτο γύρω το χρώμα, η λάμψη και η ζεστασιά των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Φέτος νομίζω ότι στο Γαλάτσι υπάρχει αυτή η ζεστή ατμόσφαιρα, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά. Ωραίος στολισμός της πόλης, που φαίνεται έντονα τις βραδινές ώρες που ο χριστουγεννιάτικος διάκοσμος ανάβει, βιτρίνες φωτισμένες με περισσότερο μεράκι και χρώμα φέτος, ωραίες δωρεάν εκδηλώσεις και δράσεις από το ∆ήμο Γαλατσίου… Όλα αυτά συμβάλλουν στη δημιουργία εορταστικού κλίματος και θετικής διάθεσης, κόντρα στις δυσκολίες των καιρών. Ο σχεδιασμός του ∆ημάρχου για την αξιοποίηση του Ολυμπιακού Γυμναστηρίου προχωράει με γοργούς ρυθμούς και ο στόχος να μπει μέσα ο κόσμος, να το γνωρίσει, να το αγαπήσει, να καταλάβει τη σημαντικότητά του υλοποιείται μέρα με τη μέρα. Η μεταφορά του Γυμναστηρίου Γυναικών σε σύγχρονο χώρο εντός του Παλαί, των Στεκιών Νεολαίας, αλλά και των διοικητικών υπηρεσιών του Αθλητικού και Πολιτιστικού Οργανισμού, καθώς η φιλοξενία αθλητικών σωματείων και πολιτιστικών συλλόγων συμβάλλουν καίρια στο να γίνει το Παλαί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ήδη μεγάλος αριθμός κυριών της πόλης, όλων των ηλικιών, έχουν εγγραφεί στο Γυμναστήριο Γυναικών, το οποίο πραγματικά λειτουργεί πλέον σε έναν τεράστιο χώρο με σύγχρονες υποδομές και ολοκληρωμένο πρόγραμμα πρωί και απόγευμα. Με την ευκαιρία αυτή, θέλω να επισημάνω την ανάγκη να εξετάσει η ∆ιοίκηση του Πολιτιστικού και Αθλητικού οργανισμού του ∆ήμου, τη δυνατότητα να απαλλαγούν οι άνεργοι από την υποχρέωση καταβολής μηνιαίας ή ετήσιας συνδρομής στις δραστηριότητες του ∆ήμου (π.χ. Γυμναστήριο, Κολυμβητήριο, Στέκια), λαμβάνοντας υπόψιν και τη γενικότερη περιουσιακή και οικονομική τους κατάσταση. Συμβαίνει σε όμορους ∆ήμους και θα ήταν θετικό να υπάρξει μια τέτοια απόφαση και για τους ανέργους της πόλης μας. ∆υστυχώς, δεν υπήρχε κάποια ευνοϊκή ρύθμιση για απαλλαγή τελών στην απόφαση για μη αύξηση των δημοτικών

ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ

Έκδοση: Alupress Ο.E. Σύμβουλος έκδοσης: Νίκος Μπαλάφας Εξ. συνεργάτης: Εύη Πρωτόπαπα Παραγωγή: Κάρλυ Σταυρακοπούλου

τελών, λόγω της αδυναμίας να εντοπιστούν οι άνεργοι, να θεσπιστούν οικονομικά και περιουσιακά κριτήρια και να υπολογιστεί η «τρύπα» στα έσοδα. Τις μέρες που έρχονται, οι οικογένειες που βιώνουν οικονομικές δυσκολίες, έχουν ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για αγάπη και αλληλεγγύη. Τα Χριστούγεννα και ο ερχομός της Πρωτοχρονιάς δεν μας γεμίζουν όλους με χαρά και ζεστασιά. Για κάποιους συνανθρώπους μας λειτουργούν αποκαρδιωτικά και ενισχύουν το αίσθημα της απογοήτευσης, γιατί δεν έχουν να γεμίσουν το γιορτινό τραπέζι, δεν έχουν θέρμανση, να προσφέρουν δώρα στα παιδιά τους και να περάσουν με αξιοπρέπεια… Για αυτούς τους ανθρώπους μπορούμε να προσφέρουμε το ελάχιστο που διαθέτουμε είτε απευθείας, εφόσον τους γνωρίζουμε, είτε μέσω των κοινωνικών δομών του ∆ήμου Γαλατσίου. Το πνεύμα της αγάπης των ημερών αυτών, ας μετουσιωθεί σε πράξη μέσω της προσφοράς προς το συνάνθρωπο, άλλως δεν έχει καμία αξία ο εορτασμός αυτός. Ειδικά σήμερα, την εποχή της κρίσης! Όπως κάθε φορά, θα σας παροτρύνω να επιλέξετε τα καταστήματα της πόλης μας για τις αγορές των γιορτών, ακόμη και τις μικρότερες. Οι τιμές είναι καλές, υπάρχει ποικιλία και φιλική εξυπηρέτηση, αλλά κυρίως, βοηθάμε στο να παραμείνει η πόλη ζωντανή.

Ολόθερµες ευχές για Καλά Χριστούγεννα και ένα 2017 πιο αισιόδοξο και δηµιουργικό.

ALUPRESS O.E. Λεωφ. Γαλατσίου 67 11146 Γαλάτσι Τηλ.: 210.2112040-1 Fax: 211.8002714 e-mail: info@g-magazine.gr Web: www.g-magazine.gr Gmagazine-Γαλάτσι

Αναδηµοσιεύσεις κειµένων ή εικόνων µε οποιοδήποτε τρόπο, δεν επιτρέπεται, παρά µόνον µε γραπτή άδεια της ∆ιεύθυνσης του περιοδικού. Τα ενυπόγραφα άρθρα, δεν απηχούν υποχρεωτικά και τις απόψεις του περιοδικού. Κείµενα και φωτογραφίες που αποστέλλονται προς δηµοσίευση δεν επιστρέφονται. ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΛΟΣ ΤΩΝ:

4 G_ειδήσεις

Επιτυχημένη ομιλία του καρδιολόγου Ανδρέα Πιτταρά στο Καμίνι Μια άκρως ενδιαφέρουσα ενημερωτική ομιλία πραγματοποίησε ο καρδιολόγοςειδικός υπερτασιολόγος Ανδρέας Πιτταράς, Επίκουρος Καθηγητής Παν/μίου George Washinghton, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Καρδιαγγειακής Προστασίας Διευθυντής του Διαγνωστικού Κέντρου ΜΕDITON, με θέμα: «Έγκαιρη ευαισθητοποίηση πρόληψη και θεραπεία των παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακές ασθένειες. Λάθη, παραλείψεις, μύθοι και δοξασίες που αφορούν την Υπέρταση, την Υπερλιπιδαιμία, τον Σακχαρώδη Διαβήτη, το Κάπνισμα, την Διατροφή, την Παχυσαρκία και την Άσκηση». Η εκδήλωση διοργανώθηκε από το Δήμο Γαλατσίου (Τμήμα Προάσπισης και Προαγωγής της Υγείας & Υγιεινής και το Κοινωνικό Φαρμακείο) σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Καρδιαγγειακής Προστασίας και το Διαγνωστικό Κέντρο Γαλατσίου MEDITON, στις 23 Νοεμβρίου, στο Πολιτιστικό Κέντρο «Καμίνι». Η προσέλευση του κοινού ήταν μεγάλη και λίγο πριν ξεκινήσει η ομιλία, ο κ. Πιττα-

ράς κάλεσε στο βήμα το Δήμαρχο Γαλατσίου κ. Γιώργο Μαρκόπουλο, τονίζοντας ότι σε αντίθεση με το παρελθόν, που οι πόρτες του Δήμου ήταν κλειστές για τη διοργάνωση τέτοιων εκδηλώσεων, τώρα βλέπει διάθεση συνεργασίας από τη Διοίκηση. Ο Δήμαρχος ευχαρίστησε τον κ. Πιτταρά που αποδέχθηκε την πρότασή του να πραγματοποιήσει την ομιλία αυτή, την οποία παρακολούθησε σε αντίστοιχη εκδήλωση στο Δήμο Μαραθώνα, όπου και εντυπωσιάστηκε από τη μεγάλη προσέλευση και το ενδιαφέρον του κοινού. Δήλωσε δε ότι ο Δήμος είναι ανοικτός στη συνεργασία για την πραγματοποίηση τέτοιων ενημερωτικών ιατρικών ομιλιών, που έχουν και κοινωνικό χαρακτήρα, εφόσον με αφορμή την εκδήλωση συγκεντρώθηκαν φάρμακα για το Κοινωνικό Φαρμακείο. Με τρόπο άμεσο και ουσιαστικό, παρουσιάζοντας συγχρόνως διαφάνειες και διανθίζοντας με λεπτό χιούμορ την περιγραφή του, ο γνωστός καρδιολόγος εξήγησε βήμα βήμα τους παράγοντες κινδύνους για τις καρδιαγγει-

ακές παθήσεις (υπέρταση, σάκχαρο, κάπνισμα, διατροφή…), ανέλυσε τα οφέλη από την άσκηση και έδωσε οδηγίες και συμβουλές. Tέλος αναφέρθηκε στο έργο και τις πιστοποιημένες υπηρεσίες του Ιατρικού Κέντρου MEDITON, το οποίο σύντομα θα αποκτήσει μία ακόμη σημαντική αναγνώριση-πιστοποίηση, Κέντρο Αριστείο Υπέρτασης από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρτασης, το οποίο διαθέτουν μόνο 10 ιατρικά κέντρα στη χώρα μας και τη δράση της Ελληνικής Εταιρείας Καρδιαγγειακής Προστασίας. Με την ολοκλήρωση της ομιλίας, δέχθηκε ερωτήσεις από το κοινό. Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους, μεταξύ άλλων, ο Δήμαρχος Γαλατσίου, ο τέως Δήμαρχος κ. Θ. Τούντας, οι δημοτικοί σύμβουλοι Μάνος Ελευθερίου, Φραγκίσκος Κουνάνης, Ντίνα Σπηλιοπούλου, οι τέως δημοτικοί σύμβουλοι Νίκος Αλιμπέρτης, Γιώργος Κόκκαλης, Γιάννης Ρωμανός, ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ Στέλιος Μανωλάς, ο Σεβασμιωτάτος Νικ. Λιώλιος του Ι.Ν. της Αγίας Γλυκερίας, εκπρόσωποι φορέων και πολλοί άλλοι.

ΛΕΩΦ. ΒΕΪΚΟΥ 101, ΤΗΛ. 210 2134943

6 G_ειδήσεις

Ο ∆ήμαρχος Γαλατσίου τίμησε τον Μίμη ∆ομάζο Το βιβλίο – λεύκωμα «Μυστικά και άλλες αποκαλύψεις» παρουσίασε ο «στρατηγός» του ποδοσφαίρου κ. Μίμης ∆ομάζος στο Πολιτιστικό Κέντρο Καμίνι στο Γαλάτσι, τη ∆ευτέρα 14 Νοεμβρίου 2016. Την εκδήλωση χαιρέτησε ο ∆ήμαρχος Γαλατσίου κ. Γιώργος Μαρκόπουλος, ο οποίος και τίμησε τον μεγάλο παλαίμαχο διεθνή ποδοσφαιριστή με μια αναμνηστική πλακέτα, επισημαίνοντας ότι αυτή θα είναι μια ακόμα προσθήκη στα τόσα βραβεία και τρόπαια που έχει ήδη ο κορυφαίος Έλληνας ποδοσφαιριστής. Η κόρη του «στρατηγού» Πόπη ∆ομάζου παρουσίασε το συλλεκτικό DVD που κυκλοφορεί μαζί με το λεύκωμα και στη συνέχεια έδωσε το λόγο στο πάνελ, το οποίο αποτελούνταν από τους Γιώργο Γονιό (ποδοσφαιριστή - συμπαίκτη του «στρατηγού» στο έπος του Γουέμπλεϊ), Απόστολο Κόντο (πρώην διεθνής μπασκετμπολίστας), Κώστα Παντέλη (παλαίμαχος ποδοσφαιριστής), Αριστείδη Ξηντάρα (εκδότης του

λευκώματος) και φυσικά τον ίδιο τον ποδοσφαιριστή Μίμη ∆ομάζο. Ο Μίμης ∆ομάζος συγκίνησε με τα λόγια του το κοινό και απευθύνθηκε κατά κύριο λόγο στα παιδιά και στους νέους που βρίσκονταν στην αίθουσα του Πολιτιστικού Κέντρου «Καμίνι», τονίζοντας ότι χρειάζεται ατσαλένια θέληση και σκληρή δουλειά, καθώς και πολλές θυσίες, για να πετύχεις στο ποδόσφαιρο αλλά και γενικότερα σε ό,τι επιλέξεις στη ζωή. Στο τέλος της εκδήλωσης ο «στρατηγός» του ποδοσφαίρου δεν παρέλειψε να φωτογραφηθεί με τους μικρούς, αλλά και μεγάλους θαυμαστές του, καθώς και να υπογράψει το βιβλίο-λεύκωμα του, στο οποίο φανερώνει για πρώτη φορά μοναδικές στιγμές που κανείς δεν γνώριζε μέχρι τώρα, μέσα από σπάνιο φωτογραφικό υλικό, τεχνικές συμβουλές, τις ατάκες του Κρόιφ, τις μάχες στα γήπεδα με τον Πελέ και πολλά ακόμη.

Καλά Χριστούγεννα Ο χρόνος που φεύγει να πάρει µαζί του όλες τις δυσκολίες & το 2017 να είναι µια νέα δηµιουργική αρχή για όλους µας

ΓΕΩΡΓΙΑ ΚΙΤΣΙΝΗ Εκπαιδευτικός ∆ηµοτική Σύµβουλος Γαλατσίου

Συμβουλές για τα πρώτα του παπουτσάκια από το κατάστημα παιδικών υποδημάτων Crocodilino (Λεωφ. Βεΐκου 48) Η καλή εφαρμογή των πρώτων παιδικών παπουτσιών είναι πολύ σημαντικό. Εάν είναι στενά, μπορεί να προκαλέσουν στρεβλώσεις στο υπό διαμόρφωση πέλμα. Εάν είναι φαρδιά, μπορεί να προκαλέσουν φουσκάλες και κύρτωση των δαχτύλων. ∆υστυχώς, το παιδί δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί την κακή εφαρμογή, άρα θα πρέπει οι γονείς να είναι ιδιαίτεροι προσεκτικοί στην επιλογή των πρώτων παπουτσιών. Σημαντικό είναι να επιλέξουν ένα επώνυμο κατάστημα με ποιοτικά υποδήματα, όπου εκτός από την ποικιλία σχεδίων, θα υπάρξει σωστή μέτρηση του ποδιού από το έμπειρο προσωπικό για τη σωστή επιλογή.

Συμβουλές • ∆ιαλέξτε ένα ζευγάρι με κορδόνια ή βέλκρο, με ψηλές άκρες που να κρατάνε τον αστράγαλο για σταθερότητα στο βάδισμα και να μην μπορεί το παιδί να τα βγάζει εύκολα.

• Τα παπούτσια να είναι από μαλακό δέρμα ή άλλο μαλακό υλικό καλής ποιότητα, ώστε το πόδι να «αναπνέει» και να μη χάνει την αίσθηση του εδάφους στο περπάτημα.

• Τα παπούτσι να είναι ελαφρύ, ώστε να μην βαραίνει την κίνηση των ποδιών.

• Να είναι αντιολισθητικό για να μη γλιστράει (σόλα από λάστιχο ή κρεπ).

Βρίσκω το σωστό νούμερο • Πάρτε μια κόλλα χαρτί, κολλητική ταινία, μολύβι και χάρακα.

• Στερεώστε το χαρτί στο πάτωμα με την κολλητική ταινία και βάλτε το παιδί να πατήσει επάνω στο χαρτί.

• Σημαδέψτε με το μολύβι το σημείο που βρίσκεται η φτέρνα και το σημείο που τελειώνει το μεγάλο δάχτυλο.

• Μετρήστε την απόσταση με το χάρακα κα προσθέστε 1 εκατοστό.

ΣΗ

ΔΙΕΥΘΥΝ

2915359 0 1 2 . λ η τ , Βεϊκου 48 rocodilino.gr .c www

8 G_ειδήσεις

Νέο σύγχρονο Γυμναστήριο Γυναικών στο ΠΑΛΑΙ Η μεταφορά του Γυμναστηρίου Γυναικών του Δήμου Γαλατσίου από τον παλιό ανεπαρκή χώρο της οδού Εκάτης στο χώρο του Ολυμπιακού Γυμναστηρίου (Παλαί), είναι γεγονός. Οι κυρίες της πόλης μας θα γυμνάζονται πλέον σε ένα μεγάλο χώρο, περίπου 900 τ.μ., με ειδικό τάπητα, καινούργια όργανα γυμναστικής και ανακαινισμένα αποδυτήρια/τουαλέτες. Το πρόγραμμα του Γυμναστηρίου, όπως μπορείτε να διαπιστώσετε, είναι πλέον διευρυμένο με καθημερινή πρωινή και απογευματινή λειτουργία και ποικιλία στα είδη γυμναστικής (yoga, aerobic, pilates, μπάλες κ.α.). Ήδη οι γυμνάστριες του Δήμου εργάζονται πλέον 8ωρο (μέχρι πρότινος δούλευαν 4ωρο), προκειμένου να ανταποκριθούν στις αυξημένες ανάγκες. Οι εγγραφές, που ξεκίνησαν στις αρχές Δεκεμβρίου, έχουν ήδη φτάσει τις 290 στα μέσα του μήνα, ενώ προβλέπεται να τριπλασιαστούν. Δέλεαρ αποτελεί και η χαμηλή τιμή των 30 ευρώ ετησίως, που δίνει τη δυνατότητα σε μεγάλο αριθμό γυναικών να τονώσουν τη φυσική τους κατάσταση με ευχάριστες δραστηριότητες.

ΗΜΕΡΕΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

9:00

Yoga (Moring Awaking) (EΛΕΝΗ)

Πρόγραμμα με μπάλες (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

Latin Dance (ΝΤΟΡΟΘΥ)

ΑΕΡΟΒΙC (ΕΛΕΝΗ)

ΚΟΙΛΙΑΓΛΟΥΤΟΥΣ (ΕΙΡΗΝΗ)

10:00

ΑΕΡΟΒΙC (ΕΛΕΝΗ)

ZUMBA (EΙΡΗΝΗ)

ΑΕΡΟΒΙC

Dance Stretching

ΑΕΡΟΒΙC

(ΝΤΟΡΟΘΥ) 11:00

Πρόγραμμα με μπάλες (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

Pilates (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

Stretching (ΝΤΟΡΟΘΥ)

Low Impact Aerobic (ΝΤΟΡΟΘΥ)

Cross Training (ΕΙΡΗΝΗ)

12:00

Yoga (EΛΕΝΗ)

ΚΟΙΛΙΑΓΛΟΥΤΟΥΣ (ΕΙΡΗΝΗ)

ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Yoga (EΛΕΝΗ)

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΤΡΩΜΑ

17:00

Cross Training (ΕΙΡΗΝΗ)

Low Impact Aerobic (ΝΤΟΡΟΘΥ)

Πρόγραμμα με μπάλες (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

ΤΑΒΑΤΑ (ΕΙΡΗΝΗ)

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΤΡΩΜΑ

18:00

Low Impact Aerobic (ΝΤΟΡΟΘΥ)

ΑΕΡΟΒΙC (ΕΛΕΝΗ)

ΑΕΡΟΒΙC

Pilates (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

ΑΕΡΟΒΙC (ΕΛΕΝΗ)

19:00

ZUMBA (Eιρήνη)

Latin Dance (ΝΤΟΡΟΘΥ)

Pilates (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

ZUMBA (EΙΡΗΝΗ)

Stretching

20:00

Stretching (ΝΤΟΡΟΘΥ)

Yoga (EΛΕΝΗ)

ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Pilates (ΜΑΡΙΑΝΘΗ)

Yoga (EΛΕΝΗ)

Χαρούμενα Χριστούγεννα Ειρηνικό, Δημιουργικό & Ευτυχισμένο το 2017

Μανώλης Πρωτονοτάριος Δημοτικός Σύμβουλος Γαλατσίου

Χρόνια πολλά με εορταστικές τιμές -20%

Λ. Βεΐκου 28, Γαλάτσι 11147, ΑΘΗΝΑ, Τηλ.:/fax: 210 2925822 info@statusfashion.gr www.status.com.gr

10 G_ειδήσεις

Καλά Χριστούγεννα Εύχομαι ολόψυχα το 2017 ν’ αποτελέσει την αφετηρία μιας νέας δημιουργικής εποχής για τη χώρα και την πόλη μας.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

ΕΠ Ι Π Λ Α

-

Το νέο Δ.Σ. της Ένωσης Ρουμελιωτών ΓαλατσίουΛαμπρινής • • •

•

•

•

Πρόεδρος: Σκύρλας Σπυρίδων Αντιπρόεδρος: Κοσμάς Θεόδωρος Γενικός Γραμματέας: Φλώρος Χρήστος Ταμίας: Παπαθωμά-Μαστρογιάννη Αλεξάνδρα Ειδικός Γραμματέας: Ανδρίτσος Αθανάσιος Σύμβουλος Δημοσίων Σχέσεων: Παλάντζας Χαράλαμπος • Μέλη: Καραγκούνη Ασημίνα, Καλουδιώτης Ιωάννης, Γαλάζιος Ηλίας.

ΗΛΕΚΤΡΑΓΟΡΑ

ΗΛΙΟΝ Α.Ε.

ΙΩΣΗΦ ΠΑΣΤΟΣ & YIOI A.E.

Με τις θερµότερες ευχές µας για ένα αισιόδοξο 2017

Λεωφ. Βεΐκου 62

Κεντρικό: Βεΐκου 46, Γαλάτσι, τηλ. 210.2917423 Α’ Υποκατάστημα: Βεΐκου 62, Γαλάτσι, τηλ. 210.2915344 Β’ Υποκατάστημα: Χριστιανουπόλεως 70 & Ανταίου, Λαμπρινή, τηλ. 210.2917166 Γ’ Υποκατάστημα: Ευβοίας 3 & Βεΐκου 46, Γαλάτσι, τηλ. 210.2915344 ∆’ Υποκατάστημα: 120 χλμ. Ε.Ο. Αθηνών - Λαμίας - Μαλεσίνα, τηλ. 22330-52237

Μεγάλες προσφορές σε έπιπλα επωνύµων εταιριών Επισκεφτείτε τα καταστήµατά µας Ανταίου 21 & Χριστιανουπόλεως 70

ΕΠ Ι Π Λ Α

-

ΗΛΕΚΤΡΑΓΟΡΑ

ΗΛΙΟΝ Α.Ε.

ΙΩΣΗΦ ΠΑΣΤΟΣ & YIOI A.E.

Λεωφ. Βεΐκου 46

Μίξερ KENWOOD Gruppe

ΑΠΟ 99 €

Γλυτώστε από την υγρασία Μεγάλη ποικιλία σε αφυγραντήρες

ΤΙΜΕΣ ΣΟΚ ΑΠΟ 120 €

Κεντρικό: Βεΐκου 46, Γαλάτσι, τηλ. 210.2917423 Α’ Υποκατάστημα: Βεΐκου 62, Γαλάτσι, τηλ. 210.2915344 Β’ Υποκατάστημα: Ανταίου 21 & Χριστιανουπόλεως 70, Λαμπρινή, τηλ. 210.2917166 Γ’ Υποκατάστημα: Ευβοίας 3 & Βεΐκου 46, Γαλάτσι, τηλ. 210.2915344 ∆’ Υποκατάστημα: 120 χλμ. Ε.Ο. Αθηνών - Λαμίας - Μαλεσίνα, τηλ. 22330-52237

www.epiplapastos.gr

Χρόνια Πολλά & ευτυχισµένο το 2017

12 G_ειδήσεις

Ξεκίνησαν και συνεχίζονται οι εορταστικές εκδηλώσεις του Δήμου Γαλατσίου Στις 6 Δεκεμβρίου (εορτή Αγίου Νικολάου) ξεκίνησαν οι εορταστικές εκδηλώσεις του Δήμου Γαλατσίου, οι οποίες θα ολοκληρωθούν στις 6 Ιανουαρίου (εορτασμός των Θεοφανείων), με θέμα τα «Ήθη και Έθιμα του 12ήμερου και γιορτές από τα βάθη του χρόνου». Στόχος της Δημοτικής Αρχής είναι να μη χαθεί η μαγεία και η ομορφιά των εορτών για τα παιδιά της πόλης μας, στη δύσκολη εποχή που βιώνουμε. Με ένα πλήθος δωρεάν δράσεων και εκδηλώσεων, μικροί και μεγάλοι βιώνουν το εορταστικό κλίμα και η τοπική αγορά ζωντανεύει, καθώς πολλές εκδηλώσεις γίνονται υπαίθρια σε κεντρικά σημεία.

Σημαντικό είναι ότι αρκετές, κυρίως παιδικές, εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στο χώρο του Ολυμπιακού Γυμναστηρίου. Όλο και περισσότερος κόσμος μπαίνει στο Παλαί, το γνωρίζει και καταλαβαίνει πόσο σημαντικός είναι ο χώρος αυτός για τη ζωή της πόλης. Το ενδιαφέρον στοιχείο του προγράμματος είναι ότι συνδυάζονται αρμονικά ένα πλήθος δημιουργικών δράσεων π.χ χειροτεχνίες, διασκεδαστικών π.χ. παιχνίδια, ψυχαγωγικών π.χ. θεατρικά δρώμενα και εκδηλώσεων που έχουν σχέση με τα έθιμα και την παράδοση της πατρίδας μας. Σε συνδυασμό με τον ωραίο στολισμό της πόλης, που πραγματικά φέτος είναι από τους

ωραιότερους, η χαρούμενη ατμόσφαιρα που βιώνουμε, αποτελεί μια αξιέπαινη προσπάθεια της Δημοτικής Αρχής και του Δημάρχου Γιώργου Μαρκόπουλου προσωπικά, αλλά και του δημοτικού συμβούλου Μάνου Ελευθερίου και των συνεργατών του. φωτό ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΠΟΥΡΑΣ

Ολόθερμες ευχές για Καλά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη, οικογενειακή ευτυχία & ένα ελπιδοφόρο 2017.

Κώστας Μπάστας Δημοτικός Σύμβουλος Γαλατσίου

Oι πιο θερμές ευχές μου για Χαρούμενα Χριστούγεννα & ένα ευτυχισμένο, δημιουργικό & ειρηνικό 2017 ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΜΟΡΓΙΑΝΝΟΣ Αντιδήμαρχος Πρασίνου Δημοτικός Σύμβουλος Γαλατσίου

14 G_ειδήσεις

∆εν αυξάνονται τα δημοτικά τέλη για το 2017 Καμία αύξηση των τελών καθαριότητας και φωτισμού για το 2017 αποφάσισε κατά πλειοψηφία το ∆ημοτικό Συμβούλιο Γαλατσίου, κατά τη συνεδρίαση της 8ης Νοεμβρίου. Πριν τη συζήτηση του θέματος, αναγνώστηκε ανακοίνωση της Επιτροπής Ανέργων Γαλατσίου, με την οποία ζητούσαν, μεταξύ άλλων, την απαλλαγή για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες (ΑμΕΑ, πολύτεκνους, μονογονεϊκές οικογένειες), μείωση των τελών για τους εργαζόμενους, τους συνταξιούχους, τους αυτοαπασχολούμενους. Την εισήγηση για το πάγωμα των τελών έκανε ο Αντιδήμαρχος Οικονομικών κ. Γιάννης Οικονόμου, αναφέροντας οικονομικά στοιχεία, και τονίζοντας ότι θα υπάρξουν μειώσεις για τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες σύμφωνα με την κείμενη νομοθεσία. Ο ∆ήμαρχος κ. Γιώργος Μαρκόπουλος αναφέρθηκε στους λόγους που δεν επιτρέπεται στη ∆ιοίκηση να προχωρήσει σε μειώσεις των τελών, καθώς ο ∆ήμος έχει αναλάβει το κόστος πληρωμής των συμβασιούχων εργαζομένων που η Κυβέρνηση ανανέωσε τις συμβάσεις τους, χωρίς να αυξήσει τη χρηματοδότηση προς το ∆ήμο. Επισήμανε δε ότι είναι δύσκολο να υπολογιστεί το κόστος από την απαλλαγή τελών για τους ανέργους και την επιβάρυνση του ∆ήμου, καθώς δεν υπάρχουν στοιχεία, όπως επίσης ότι σε μια τέτοια περίπτωση πρέπει να υπάρξουν κριτήρια και προϋποθέσεις. Σημαντική ήταν η παρέμβαση του δημοτικού συμβούλου Νίκου Μαγκανάρη (Γαλάτσι Νέα Αρχή), κατά την οποία ανέγνωσε και ανέλυσε το Ν. 4368/2016, βάσει του οποίου οι ∆ήμοι έχουν τη δυνατότητα να προχωρήσουν σε απαλλαγές και μειώσεις δημοτικών τελών για τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες, συμπεριλαμβανομένων και των ανέργων, δίνοντας το παράδειγμα του ∆ήμου Καλλιθέας. Πρότεινε δε μείωση 5% για όλους και μείωση έως 50% για τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες, σύμφωνα με τις διατάξεις του σχετικού νόμου. Με την πρόταση αυτή συντάχθηκε και η παράταξη της μείζονος αντιπολίτευσης «Ανεξάρτητη ∆ημοκρατική Κίνηση», καθώς συμφωνούσε και με τη δική της πρόταση για μείωση 5%. Ο δημοτικός σύμβουλος Άρης Παπαδοκωστόπουλος (Ενότητα για την Ανατροπή), πρότεινε μείωση των τελών και να εφαρμοστεί ο σχετικός νόμος για τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες και ειδικά τους άπορους και τους άνεργους. Πρότεινε την απαλλαγή τελών για ανέργους και ευπαθείς κοινωνικά ομάδες. Ο δημοτικός σύμβουλος Γρηγόρης Χαραλαμπίδης (Λαϊκή Συσπείρωση) τόνισε ότι η μη αύξηση των τελών ισοδυναμεί με μεγάλη αύξηση, καθώς έχουν βυθιστεί οι μισθοί και αυξηθεί η φορολογία. Πρότεινε απαλλαγές για ευπαθείς ομάδες, ανέργους, άπορους κ.λπ.

ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΩΡΑΡΙΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ Από τις 11 ∆εκεμβρίου ξεκίνησε το εορταστικό ωράριο των εμπορικών καταστημάτων. Αναλυτικά, τα καταστήματα θα λειτουργούν ως εξής: Κυριακή 11.12.2016, 11.00 - 18.00 Πέμπτη 15.12.2016, 09.00 - 21.00 Παρασκευή 16.12.2016, 09.00 - 21.00 Σάββατο 17.12.2016, 09.00 - 18.00 Κυριακή 18.12.2016, 11.00 - 18.00 ∆ευτέρα 19.12.2016, 09.00 - 21.00 Τρίτη 20.12.2016, 09.00 - 21.00 Τετάρτη 21.12.2016, 09.00 - 21.00 Πέμπτη 22.12.2016, 09.00 - 21.00 Παρασκευή 23.12.2016, 09.00 - 21.00 Σάββατο - Παραμονή Χριστουγέννων 24.12.2016, 09.00 - 18.00 Κυριακή - Χριστούγεννα 25.12.2016 ΑΡΓΙΑ ∆ευτέρα 26.12.2016 ΑΡΓΙΑ Τρίτη 27.12.2016, 09.00 - 21.00 Τετάρτη 28.12.2016, 09.00 - 21.00 Πέμπτη 29.12.2016, 09.00 - 21.00

Θερµές ευχές για Καλά Χριστούγεννα & ένα νέο έτος ειρηνικό, γεµάτο υγεία, πρόοδο και δηµιουργικά έργα.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΝΙΑΤΗΣ ∆ΗΜΟΤΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ

ΠΡΟΕ∆ΡΟΣ ΣΠΑΤ κιν. 6932805007 e-mail: giannis_maniatis@hotmail.com

Παρασκευή 30.12.2016, 09.00 - 21.00 Σάββατο – Παραμονή Πρωτοχρονιάς 31.12.2016, 09.00 - 17.00 Κυριακή 01.01.2017 ΑΡΓΙΑ ∆ευτέρα 02.01.2017 ΚΛΕΙΣΤΑ

To νέο ασφαλιστικό

Επιμέλεια: Μαίρη Βλάϊκου - Κοντοπούλου, Λογίστρια

Φ

σχέσεις με τους πελάτες των γραφείων μας.

Είναι χαρακτηριστικό ότι τους τελευταίους μήνες δεχόμαστε επί καθημερινής βάσεως βομβαρδισμό ερωτημάτων από τους πελάτες μας γύρω από το ακανθώδες θέμα του ασφαλιστικού και καλούμαστε να δώσουμε απαντήσεις για το πώς θα υπολογιστούν οι εισφορές, ποια μορφή εταιρείας θα είναι συμφέρουσα, κ.λπ. Όμως, δεν είμαστε σε θέση να απαντήσουμε με βεβαιότητα, αφού δεν έχουμε στα χέρια τις ερμηνευτικές εγκυκλίους, γεγονός που δημιουργεί διάφορα προβλήματα, ανασφάλεια, πίεση, ακόμη και ένταση στις

Ας δούμε ορισμένα θέματα του νέου ασφαλιστικού για τα οποία έχουν δημιουργηθεί απορίες, που πρέπει να διευκρινιστούν.

• Μέλη ∆.Σ. με μη συμμετοχή ή συμμετοχή στο κεφάλαιο μικρότερη του 3%.

• Περιστασιακά απασχολούμενων • Μελλοντικοί έλεγχοι και ασφαλιστικές εισφορές • Μπλοκάκια • Εισόδημα βάσει του οποίου θα υπολογιστούν οι εισφορές για αυτοαπασχολούμενος κ.λπ.

• ∆ιαχωρισμός εισοδημάτων σε περίπτωση απασχόλησης ανά φορέα για απασχολούμενους που εντάσσονται στο άρθρο 39 (μηχανικοί, δικηγόροι) • Ταυτόχρονη καταβολή φόρου ή εισφορών

τάσαμε αισίως στον τελευταίο μήνα του έτους και βρισκόμαστε πλέον μια ανάσα από την εφαρμογή των διατάξεων του νέου ασφαλιστικού. Παρόλο που οι νέες διατάξεις για μια σειρά σημαντικών θεμάτων ισχύουν από 1.1.2017, εντούτοις μέχρι και σήμερα δεν έχουν κοινοποιηθεί αρκετές ερμηνευτικές εγκύκλιοι.

• Ανώτατο πλαφόν • Ο υπολογισμός ασφαλιστικών εισφορών κατά το πρώτο διάστημα κάθε έτους για τους ελεύθερους επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενους.

• Αντικειμενικό σύστημα τεκμαρτου υπολογισμού εισφορών

Εύχοµαι η αγάπη & η χαρά να φωλιάσουν στις καρδιές των ανθρώπων και να τις ζεστάνουν, προσθέτοντας µία νότα ευτυχίας στη δύσκολη καθηµερινότητα αυτής της εποχής.

Χρόνια Πολλά Καλά Χριστούγεννα Μαίρη Βλάϊκου-Κοντοπούλου & συνεργάτες

16

G_παρουσίαση

Ο κ. Πιτταράς Ελευθέριος με τον διακεκριμένο πλαστικό χειρουργό Δημήτριο Μαστοράκο

Nέο τμήμα πλαστικής χειρουργικής Γνωρίζοντας ότι η πλαστική χειρουργική έχει βρεθεί στο κέντρο του ενδιαφέροντος της σύγχρονης ιατρικής, ξεκινήσαμε τη συνεργασία μας με τον διακεκριμένο πλαστικό χειρουργό κ. Μαστοράκο Δημήτριο. Η πλαστική χειρουργική έχει πλέον ποικίλα μέσα στη διάθεσή της και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση αλλά και τον τρόπο που αισθανόμαστε το σώμα μας, χαρίζοντας αυτοπεποίθηση και βελτιωμένη εμφάνιση και λάμψη. Στο Ιατρικό Κέντρο Μediton προσφέρουμε πλήρη σειρά υπηρεσιών, αρχίζοντας από υπηρεσίες αντιγήρανσης, που μπορούν να γίνουν από την ίδια τη γυναίκα και αφαιρούν τις αλλοιώσεις του χρόνου και συνεχίζοντας με τα ενέσιμα υλικά (τοξίνη αλλαντίασης όπως το Botox, υαλουρονικό οξύ για διόρθωση ρυτίδων, αύξηση χειλιών ή ζυγωματικών αλλά και πολλές άλλες χρήσεις όπως μεσοθεραπεία). Συνεχίζουμε με τη χρήση νημάτων για βελτίωση της χαλάρωσης αλλά και συνολική αλλαγή της εικόνας προσώπου αλλά και σώματος. Στα παραπάνω θα προσθέσουμε και συμβουλές διαρκούς φροντίδας του δέρματος καθώς και θεραπείες Laser, που βοηθούν στη διόρθωση δυσχρωμιών, στη βελτίωση της χαλάρωσης αλλά και στην ανάπλαση του δέρματος. Τελικά, όταν τα παραπάνω δεν αρκούν ή μας ενδιαφέρει μια ριζικότερη βελτίωση της εικόνας

μας, έχουμε τη δυνατότητα να προχωρήσουμε στις πλέον δυναμικές παρεμβάσεις μας, όπως η χειρουργική επέμβαση. Αυξητική ή ανόρθωση μαστών, μειωτική μαστών, λιπαναρρρόφηση, ρινοπλαστική, βλεφαροπλαστική αλλά και facelift είναι κάποιες από τις πιο δημοφιλείς επεμβάσεις που προσφέρουμε, με στόχο πάντα την πλήρη ενημέρωση, την ασφάλεια και την καλύτερη δυνατή φροντίδα της γυναίκας ή και του άνδρα, που θα μας εμπιστευθεί, που αποτελεί και το κύριο μέλημά μας.

Επεμβάσεις • Λιπαναρρόφηση • Αυξητική μαστών • Ανόρθωση μαστών • Βλεφαροπλαστική • Ρινοπλαστική • Ωτοπλαστική • Face lift • Mini facelift • Επεμβάσεις μετά βαριατρική • Χειρουργική

G_παρουσίαση

17

Η Ιατρός Μικροβιολόγος κα Κονδύλη με τις βοηθούς κα Γιαννακοπούλου, κα Βογιατζόγλου και κα Αντωνοπούλου

Υπεύθυνος Καρδιολογικού

ΑΝΔΡΕΑΣ Ε. ΠΙΤΤΑΡΑΣ

•

•

•

EIΔΙΚΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ ΥΠΕΡΤΑΣΙΟΛΟΓΟΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ & ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ GEORGE WASHINGTON UNIVERSITY ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΕΛΛ. ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ & ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

Τ Μ Η Μ Α Τ Α • Καρδιολογικό Δοκιµασία Κοπώσεως, Υπερηχοκαρδιογράφηµα, Triplex καρδιάς, 24ωρη καταγραφή ΗΚΓ, (Holter), 24ωρη Καταγραφή Αρτηριακής Πίεσης, Υπερτασικό, Λιπιδαιµικό • Υπερηχογραφήµατα Οργάνων Σώµατος, Triplex Αγγείων

• Πλαστική χειρουργική • Μικροβιολογικό (Αιµατολογικό, Βιοχηµικό, Ορµονολογικό, Ανοσολογικό, Παρασιτολογικό) • Γυναικολογικό • Μαιευτικό

Ώρες Λειτουργίας: 7:30 π.µ. - 9:00 µ.µ. και Σάββατο 8:00 π.µ. - 12:00 µ.µ.

Το πολυιατρείο μας είναι πιστοποιημένο με ΕΛΟΤ ΕΝ ISO 15189:2007 EN ISO 9001:2008 MEDITON Ιατρικό Διαγνωστικό Κέντρο Ελ. Βενιζέλου 22 & Πρωτοπαπαδάκη, Γαλάτσι - τηλ. 210. 2138435 - 7, www.mediton.gr, e-mail: info@mediton.gr

18 G_ειδήσεις

Συμβουλές για ασφάλεια και προστασία ηλικιωμένων στα ΚΑΠΗ Εξαιρετικές και ιδιαίτερα κατατοπιστικές ήταν οι ομιλίες που πραγματοποίησαν, κατά τη διάρκεια του Νοεμβρίου, δύο ειδικά καταρτισμένοι αστυνομικοί της Ελληνικής Αστυνομίας στα 4 ΚΑΠΗ του ∆ήμου Γαλατσίου με θέμα: «Οι ηλικιωμένοι ως θύματα απάτης και κλοπής». Οι ομιλίες έγιναν έπειτα από πρωτοβουλία της Προέδρου του Οργανισμού Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης, κας Κωνσταντίνας Σπηλιοπούλου-Χρυσάγη, καθώς το φαινόμενο της απάτης εις βάρος των ηλικιωμένων παρουσιάζει μεγάλη έξαρση τα τελευταία χρόνια εν μέσω οικονομικής κρίσης. Ομιλητές ήταν ο ∆ιοικητής Τμήματος Ασφαλείας Γαλατσίου, κ. Παναγιώτης Θεοφιλόπουλος και ο Υποδιοικητής Τμήματος Ασφαλείας Γαλατσίου κ. Κωνσταντίνος Νταής, οι οποίοι μοίρασαν ενημερωτικά φυλλάδια με συμβουλές από την Ελληνική Αστυνομία, ώστε να δοθεί μεγαλύ-

τερη έμφαση και προσοχή ειδικά στις τηλεφωνικές απάτες. Στόχος των ομιλητών ήταν να πληροφορηθούν οι ηλικιωμένοι για τη μεθοδολογία λειτουργίας των δραστών και να λάβουν συμβουλές και οδηγίες για την ασφάλεια και την προστασία τους.

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το επιμορφωτικό σεμινάριο για 20 εκπαιδευτικούς του Γαλατσίου Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το επιμορφωτικό σεμινάριο για 20 εκπαιδευτικούς της πόλης μας, με αντικείμενο τις «Βασικές Αρχές Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία και την ενσωμάτωσή τους στην Εκπαίδευση», το οποίο διοργάνωσαν το Υπουργείο Εργασίας και το Τμήμα Παιδείας του ∆ήμου Γαλατσίου, πραγματοποιήθηκε στις 15 Νοεμβρίου 2016 στην αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου του ∆ήμου Γαλατσίου. Εισηγητές του σεμιναρίου ήταν οι: κ. Γιάννης Κωνσταντακόπουλος και κ. Γιώργος Γουρζουλίδης από το Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης- Εστιακός Πόλος Πληροφόρησης για θέματα Ασφάλειας & Υγείας στην Εργασία καθώς και ο κ. Σπύρος Αυγουστής, ο οποίος είναι εκπαιδευτικός στο 33ο ∆ημοτικό Σχολείο Αθηνών, όπου γίνεται πιλοτική εφαρμογή του προγράμματος. Στόχος του σεμιναρίου ήταν μεταξύ άλλων η καλλιέργεια και προαγωγή παιδείας, η πρόληψη κινδύνων στο σχολικό περιβάλλον για τους μαθητές και παράλληλα η διαμόρφωση ασφαλών και υγειών συνθηκών εργασίας για τους εκπαιδευτικούς. Ειδικότερα η θεματολογία του επιμορφωτικού σεμιναρίου ήταν: 1. Βασικές Αρχές ΑΥΕ (Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία) 2. Νομοθετικό πλαίσιο για την ΑΥΕ 3. Πρωτοβουλίες και Εργαλεία για την προαγωγή της ΑΥΕ με τη συμμετοχή όλων 4. Σπουδαιότητα της Ενσωμάτωσης των Βασικών Αρχών ΑΥΕ στην Εκπαίδευση και την Επαγγελματική Κατάρτιση 5. Παρουσίαση (ενδεικτική) των μαθημάτων που περιλαμβάνονται στο υπάρχον εκπαιδευτικό υλικό «Ο NAPO… με ένα χαμόγελο».

6. Παρουσίαση των πρώτων βημάτων της πιλοτικής εφαρμογής των Βασικών Αρχών Ασφάλειας και Υγείας σε ∆ημοτικό Σχολείο. Η οργάνωση της εκδήλωσης, στο πλαίσιο των δράσεων για την προαγωγή και ενσωμάτωση των Βασικών Αρχών Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία στους τομείς της Εκπαίδευσης και της Επαγγελματικής Κατάρτισης, υποστηρίχτηκε από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία (European Agency for Safety & Health at Work) μέσω του επίσημου εκπροσώπου του σε εθνικό επίπεδο, του Εθνικού Εστιακού Πόλου Πληροφόρησης για τα θέματα Ασφάλειας & Υγείας στην Εργασία του Υπουργείου Εργασίας. Σημειώνεται ότι στους συμμετέχοντες δόθη-

κε βεβαίωση συμμετοχής (από το Υπουργείο Εργασίας) και σχετικό ενημερωτικό υλικό σε ηλεκτρονική μορφή, το οποίο μπορούν να αξιοποιήσουν στην τάξη.

Χαρούµενα Χριστούγεννα & Καλή Χρονιά Το 2017 να φέρει σε κάθε οικογένεια υγεία, χαρά & προκοπή και στην πόλη µας ευηµερία.

ΓΕΡΜΑΝΟΣ ΜΕΛΙΣΣΟΥΡΓΟΣ ∆ηµοτικός Σύµβουλος Γαλατσίου

creative: G - magazine

Επισκεφτείτε το πλήρες και ανανεωμένο

www.pancarshop.gr

και κάντε τις αγορές σας μόνο με ένα κλικ

6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ ΑΤΟΚΕΣ ∆ΟΣΕΙΣ

µε την πιστωτική σας κάρτα για οποιαδήποτε αγορά ** εξαιρούνται όλες οι κάρτες της Εθνικής Τράπεζας

ΠΡΩΤΟΠΑΠΑΔΑΚΗ 59, 111 47 ΓΑΛΑΤΣΙ, ΤΗΛ. ΚΕΝΤΡΟ & FAX: 210.2921.997, 210.2914.326 www.pancarshop.gr • e-mail: info@pancarshop.gr

20 G_ειδήσεις

Δυναμικό παρόν έδωσε ο Μέγας Αλέξανδρος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ακροβατικής Γυμναστικής Εντυπωσιακό αγώνα εκτός έδρας έδωσε ο αθλητικός σύλλογος «Μέγας Αλέξανδρος» στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ακροβατικής Γυμναστικής, που διεξήχθη στο κλειστό γυμναστήριο της «Μίκρας» στη Θεσσαλονίκη από 26-27 Νοεμβρίου 2016. Οι αθλητές της Αγωνιστικής ομάδας του Συλλόγου έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό ανάμεσα σε 15 συλλόγους από όλη την Ελλάδα και απέσπασαν τρεις πρώτες θέσεις , μία δεύτερη, μία τρίτη και μία έκτη, διατηρώντας για άλλη μια φορά τον τίτλο του πιο δυνατού και πολυπληθή συλλόγου στη Χώρα. Συγκεκριμένα : την πρώτη θέση (χρυσό μετάλλιο) κατέκτησαν , η τριάδα Γυναικών Α2 κατηγορίας Ελένη Κοράνα, Γεωργία Ανδρέη και Αναστασία Καραγιάννη, η δυάδα Ανδρών Δ’ κατηγορίας Μποζίκας Μάριος, Τάτος Γιώργος και η δυάδα γυναικών Ε’ κατηγορίας Γαλανομάτη Κατερίνα και Δημακοπούλου Ανα-

στασία. Την δεύτερη θέση (αργυρό μετάλλιο) κατέκτησαν η τριάδα γυναικών Β’ κατηγορίας Γαλανομάτη Αντιγόνη, Φίλιου Πανωραία και Αλεξίου Ποθητή ενώ την τρίτη θέση (χάλκινο μετάλλιο) κατέκτησε η τριάδα γυναικών Ε’ κατηγορίας Καραγιάννη Μυρτώ, Παναγιωτοπούλου Δήμητρα και Καρολόγου Ανδριάννα. Τέλος την έκτη θέση κατέκτησε η τριάδα γυναικών Γ’ κατηγορίας Τσιτσοπούλου Βάσια, Κουμερτά Κυριακή και Τριανταφύλλου Κωνσταντίνα ολοκληρώνοντας έτσι με τον καλύτερο τρόπο την φετινή συμμετοχή του συλλόγου. Προπονητές της ομάδας είναι οι καθηγητές Φυσικής Αγωγής Τσιτσόπουλος Μάκης και Δήμου Μυρσίνη, με βοηθό την Παπαδόγγονα Ράνια.

Χαρούμενα & Φωτεινά Χριστούγεννα με αγάπη & υγεία Καλή Χρονιά με δύναμη & ελπίδα ΜΑΙΡΗ ΔΑΣΚΑ - ΣΩΜΟΥ Aντιδήμαρχος Παιδείας Δημοτική Σύμβουλος Γαλατσίου

G_ειδήσεις

21

Χριστουγεννιάτικο παζάρι Σας εύχομαι ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα και το 2017 να φέρει ελπίδα και προσδοκία για ένα καλύτερο μέλλον.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΣΚΛΗΡΑΚΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

Χριστουγεννιάτικο παζάρι στον κοινωνικό και πολιτιστικό χώρο «παίρνω Αμπάριζα» Την Κυριακή 18 Δεκεμβρίου 2016 από 10:00 έως 18:00. Με πολλά πολλά όμορφα, που ξορκίζουν τον παλιό χρόνο (και όχι μόνο) και καλοπιάνουν τον καινούργιο.

-Χειροποίητα κοσμήματα, στολίδια και άλλες δημιουργίες, πολλά γούρια , είδη του συνεταιρισμού μας, δώρα και πολλά πολλά άλλα.

22 G_ειδήσεις

Ολοκληρώθηκε ο Α’ κύκλος του προγράμματος εκμάθησης κολύμβησης του Υπουργείου Παιδείας στο Ανοιχτό Κολυμβητήριο Γαλατσίου Ολοκληρώθηκε με επιτυχία και με μεγάλο ενθουσιασμό από τους μαθητές ο πρώτος κύκλος (Σεπτέμβριος – Οκτώβριος- Νοέμβριος 2016) του προγράμματος εκμάθησης κολύμβησης στο Ανοιχτό Κολυμβητήριο Γαλατσίου, στον οποίο συμμετείχε η Γ’ τάξη από το 9ο και 16ο ∆ημοτικό Σχολείο Γαλατσίου. Όλοι οι μαθητές πήραν αναμνηστικά διπλώματα και δήλωσαν ενθουσιασμένοι από τα μαθήματα κολύμβησης. Το πρόγραμμα θα συνεχιστεί την άνοιξη με μαθητές της Γ’ τάξης από το 2ο, το 4ο, το 7ο και το 11ο ∆ημοτικό Σχολείο Γαλατσίου. Ο ∆ήμος Γαλατσίου ήταν ο πρώτος που δήλωσε συμμετοχή και πήρε μέρος στο νέο αυτό πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης, στο πλαίσιο του μαθήματος Φυσικής Αγωγής. Το

εν λόγω πρόγραμμα προωθεί η ∆ιεύθυνση Φυσικής Αγωγής του ΥΠ.Π.Ε.Θ., σε συνεργασία με το Υπουργείο Εσωτερικών και ∆ιοικητικής Ανασυγκρότησης και τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Ο ∆ήμος Γαλατσίου διαθέτει για την υλοποίησή του προγράμματος το Ανοιχτό Κολυμβητήριο στο Άλσος Βεϊκου, το πούλμαν για τη μεταφορά των μαθητών και έναν καθηγητή Φυσικής Αγωγής, ο οποίος συμμετέχει στο μάθημα από κοινού με τους τρεις εκπαιδευτικούς Φυσικής Αγωγής, που παρέχει το Υπουργείο Παιδείας. Σημειώνεται ότι όλοι οι εκπαιδευτικοί Φυσικής Αγωγής που συμμετέχουν στο πρόγραμμα έχουν ειδικότητα κολύμβησης. Επίσης, στα μαθήματα κολύμβησης είναι παρών και ένας συνοδός-εκπαιδευτικός από το

∆ημοτικό Σχολείο. Επισημαίνεται πως η χώρα μας αν και θαλασσινή, δυστυχώς κατέχει αρνητικά ρεκόρ σε πνιγμούς, τόσο στις μικρές, όσο και στις μεγάλες ηλικίες. Είναι ανάγκη λοιπόν όλοι οι μικροί μαθητές μας να αξιοποιήσουν στο έπακρο το συγκεκριμένο πρόγραμμα και να μάθουν να κολυμπάνε με ασφάλεια στις θάλασσες και στις πισίνες.

Η επιχείρηση επίπλων-ηλεκτρικών ειδών

ΗΛΙΟΝ ΗΛΕΚΤΡΑΓΟΡΑ Α.Ε. ΙΩΣΗΦ ΠΑΣΤΟΣ & ΥΙΟΙ Α.Ε, μια από τις παλαιότερες επιχειρήσεις στο Γαλάτσι, γιορτάζει μαζί σας 45 χρόνια λειτουργίας με συνέπεια, αξιοπιστία, εμπιστοσύνη & τις καλύτερες τιμές της αγοράς!

Χρόνια Πολλά & Ευτυχισμένο το 2017

Τις άγιες µέρες των Χριστουγέννων, ας σταθούµε κοντά στο συνάνθρωπο που µας χρειάζεται, µε ανθρωπιά & αλληλεγγύη. Καλή χρονιά µε περισσότερη ελπίδα και λιγότερες δυσκολίες ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ ΚΟΥΝΑΝΗΣ ∆ηµοτικός Σύµβουλος Γαλατσίου

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ∆ΗΜΟΥ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

ΠΡΟΣΟΧΗ ΑΠΑΤΗ ΜΕ ΣΚΟΠΟ ΤΗΝ ΚΛΟΠΗ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΜΜΕΝΩΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ Σας ενημερώνουμε ότι το τελευταίο διάστημα έχει παρατηρηθεί το εξής φαινόμενο απάτης (σε πανελλαδικό επίπεδο): άγνωστοι κυκλοφορούν ως υπάλληλοι του ∆ήμου με διακριτικά εταιρίας ανακύκλωσης και οργανωμένα, με τη χρήση γερανού κλέβουν εγκαταλειμμένα και μη αυτοκίνητα στο Γαλάτσι. Σας υπενθυμίζουμε ότι για κάθε απομάκρυνση οχήματος επιβάλλεται να παρίσταται ο αρμόδιος υπάλληλος του ∆ήμου με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά για το όχημα το οποίο σκοπεύει να αποσύρει. Συνεπώς αν αντιληφθείτε οποιεσδήποτε ύποπτες κινήσεις παρακαλούμε να επικοινωνήσετε άμεσα με το Αστυνομικό Τμήμα Γαλατσίου, τηλ: 2102934230, 2102934231, 2102934234-247-238 ή με το τηλεφωνικό κέντρο του ∆ήμου Γαλατσίου 2132055300 για να ενημερωθεί το αρμόδιο τμήμα.

«ΗΘΗ ΚΑΙ ΕΘΙΜΑ ΤΟΥ 12ΗΜΕΡΟΥ ΚΑΙ ΓΙΟΡΤΕΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΘΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ» ΑΠΟ 6 ∆ΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2016 ΕΩΣ 6 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2017

Χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις 2016-2017 Τρίτη 6 ∆εκεµβρίου 18.30 Βεΐκου 27

Ο Δήµαρχος, Γιώργος Μαρκόπουλος, ανάβει τα γιορτινά λαµπιόνια των δρόµων της πόλης, φωτίζει το χριστουγεννιάτικο έλατο και την ειρεσιώνη – το αρχαίο δέντρο των γιορτών – σηµατοδοτώντας έτσι την έναρξη των χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων 2016-2017! Ο Άι Νικόλας - Santa Claus µοιράζει δώρα και προσφέρει κεράσµατα, ενώ µάγοι - ζογκλέρ παρουσιάζουν show µε χρώµατα και φωτιές. Η εκδήλωση συνεχίζεται µε ζωντανές µουσικές και γιορτινά τραγούδια από την ερµηνεύτρια Μαρία Αναµατερού και την ορχήστρα της.

• • • •

Τετάρτη 7 ∆εκεµβρίου

15.00 Καµίνι – Εργαστήρι χριστόψωµου 16.00 Καµίνι – Εργαστήρι δηµιουργίας δέντρου ευχών 17.00 Καµίνι – Αγγλικά έθιµα του δωδεκαήµερου – κεράσµατα 19.00 Καµίνι – Γιορτινά τραγούδια από την παιδική χορωδία και αφιέρωµα σε Έλληνες συνθέτες από την «Ορχήστρα των ονείρων»

Πέµπτη 8 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Δηµαρχείο – Στολισµός χριστουγεννιάτικου έλατου • 18.00 Καµίνι – Εγκαίνια εικαστικής έκθεσης µε θέµα τις γιορτές των Χριστουγέννων, συνοδεία µάγου – ταχυδακτυλουργού. Η έκθεση θα λειτουργεί καθηµερινά 12.00 – 20.00 από 09/12 έως 05/01 (Κλειστά 24,25 και 26/12, καθώς και 31/12, 01 και 02/01) • 19.00 Καµίνι – Χριστουγεννιάτικη συναυλία µε τον Θάνο Ολύµπιο και την ορχήστρα του. Συµµετέχουν ο Μάνος Γιακουµής και η Τζουλιάνα Ευθυµίου

Παρασκευή 9 ∆εκεµβρίου

• 13.00 – 14.30 Τα γιαπωνέζικα τύµπανα της οµάδας Atene Daiko ξεσηκώνουν όλη την πόλη • 17.00 Καµίνι - Αναπλάθοντας την όπερα «Το παιδί και τα Μάγια» µέσα από δηµιουργικές µουσικοκινητικές δραστηριότητες.

• 18.00 Πνευµατικό Κέντρο – Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση για τα παιδιά των ωφελούµενων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής • 19.00 Καµίνι – «Η Δίκη του Σωκράτη», θεατρική παράσταση. Ελεύθερη είσοδος • 20.00 – 22.00 Βεΐκου 23 «Δηµιουργική γωνιά» – Γερµανικά έθιµα του δωδεκαήµερου και κεράσµατα

Σάββατο 10 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι δηµιουργίας της νεράιδας των γιορτών • 11.00 – Επίσκεψη στο Βυζαντινό και Χριστιανικό µουσείο Δηλώσεις συµµετοχής στο 210-2143385 (12.00-14.00) • 12.00 Καµίνι – Αφήγηση χριστουγεννιάτικων παραµυθιών και νανουρίσµατα • 17.00 Καµίνι – Αφήγηση χριστουγεννιάτικων παραµυθιών και νανουρίσµατα • 19.00 Ρέας 9 και Νυµφών – «Χριστουγεννιάτικα γλυκάκια…» Εργαστήρι σαπουνιού

Κυριακή 11 ∆εκεµβρίου

• 11.00 Καµίνι – «Η µάγισσα Κατσούφω και το εύθυµο χωριό των Χριστουγέννων». (Παιδική θεατρική παράσταση µε ελεύθερη είσοδο) • 15.00 Καµίνι – «Εκδήλωση για τα παιδιά της πόλης» µε παιχνίδια, µαγικά κλόουν, µουσική – χορό, αφηγήσεις, διαγωνισµούς…

• 17.00 «Η Χιονάτη και οι 7 νάνοι». Παιδική θεατρική παράσταση από τον Όµιλο Εξυπηρετητών • 19.00 Καµίνι – «Το αίνιγµα…. του δώρου» (Σύλλογος «Δράση»)

∆ευτέρα 12 ∆εκεµβρίου

• 09.00 – 13.00 Παλαί – Ο Άι Βασίλης παίζει badminton µε τα παιδιά της πόλης • 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι δηµιουργίας χριστουγεννιάτικης κάρτας • 18.00 Πνευµατικό Κέντρο – Ταχυδακτυλουργική παράσταση (Magic show), για µικρούς και µεγάλους. Ελεύθερη είσοδος

Τρίτη 13 ∆εκεµβρίου

• 09.00 – 13.00 Παλαί – Ο Άι Βασίλης παίζει badminton µε τα παιδιά της πόλης • 17.00 Καµίνι – «Φρικαντέλα, η µάγισσα που µισούσε τα κάλαντα». Εργαστήρι δραµατοποίησης και θεατρικού παιχνιδιού • 19.00 Καµίνι – «Έθιµα του δωδεκαήµερου και γιορτές από τα βάθη του χρόνου», εισήγηση - παρουσίαση από τον Μάνο Ελευθερίου.

Τετάρτη 14 ∆εκεµβρίου

• 09.00 – 13.00 Παλαί – Ο Άι Βασίλης παίζει badminton µε τα παιδιά της πόλης • 18.00 Καµίνι – Αφιέρωµα στα Φυτά του Δωδεκαήµερου από το «Garden Center» και τη γεωπόνο – εκπαιδευτικό Αναστασία Δεουδέ. Παρουσίαση του βιβλίου της Αναστασίας Δεουδέ «Σχολικά θεατρικά»

Πέµπτη 15 ∆εκεµβρίου

• 09.00 – 13.00 Παλαί – Ο Άι Βασίλης παίζει badminton µε τα παιδιά της πόλης • 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι «Γιορτινό κηροπήγιο και στολίδια» • 16.00 Καµίνι – «Εκδήλωση για τα παιδιά της πόλης» µε παιχνίδια, µαγικά κλόουν, µουσική – χορό, αφηγήσεις, διαγωνισµούς…

• 18.00 Βεΐκου 19 – Εργαστήρι κουλουριού

Παρασκευή 16 ∆εκεµβρίου

• 09.00 – 13.00 Παλαί – Ο Άι Βασίλης παίζει badminton µε τα παιδιά της πόλης • 14.00 Σκύρου 2 & Βεΐκου – Οι νεράιδες των γιορτών θα κάνουν γιορτινό styling στα παιδιά και face painting («S &M») • 18.00 Καµίνι – «Ο Καρυοθραύστης», χριστουγεννιάτικες µουσικές, αφηγήσεις και χορογραφίες από τα στέκια του Δήµου µας • 21.00 Καµίνι – «Προµηθέας δεσµώτης προµηνύει… τη Γέννηση του Χριστού» θεατρική παράσταση – όπερα, µε ελεύθερη είσοδο

Σάββατο 17 ∆εκεµβρίου

• 10.00 – Εκδροµή στο Ναό της Παναγίας Γοργοεπηκόου (Αγ. Ελευθέριος), µε ξεναγό τον Μάνο Ελευθερίου • 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι «χριστουγεννιάτικα δεντράκια» • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 12.00 Καµίνι – Εργαστήρι αφήγησης, ζωγραφικής και δραµατοποίησης ιστορίας: «Ο Φρόστυ και ο σκούφος του Άι Βασίλη» • 17.00 Καµίνι – «Τα Χριστούγεννα του Σκρουτζ» (παράσταση καραγκιόζη µε ελεύθερη είσοδο) • 19.30 Πολιούχος Ι.Ν. Αγίας Γλυκερίας – Χριστουγεννιάτικοι ύµνοι και τραγούδια από τη δηµοτική χορωδία Γαλατσίου • Όλη µέρα, Βεΐκου 4 – Χριστουγεννιάτικη αγορά για τα αδέσποτα ζώα της πόλης από το Φιλοζωικό Σωµατείο Γαλατσίου (ΓΑΦ)

Κυριακή 18 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι για χριστουγεννιάτικες µπάλες • 11.00 – 13.00 Βεΐκου 15/17 – Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση από το κατάστηµα «Σαγιάκος» • 11.00 Προαύλιος χώρος Βυζαντινού Ναού Οµορφοκκλησιάς – Χριστουγεννιάτικοι ύµνοι και τραγούδια από τη δηµοτική χορωδία Γαλατσίου • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 13.00 Βεΐκου 19 – Κυκλαδίτικες χριστουγεννιάτικες µουσικές και χοροί από τον Χορευτικό Όµιλο Φοιτητών • 14.00 Βεΐκου 13 – «Αφιέρωµα στα τυχερά γούρια» - Παρουσίαση Μάνος Ελευθερίου.

• 17.00 Πλατεία Σκύρου – Πάρτυ µε γιορτινές µουσικές, ευρωπαϊκούς και latin χορούς, καθώς και πολλές κληρώσεις δώρων, από το Dance Club by Galatsi • 20.00 Καµίνι – «Χριστούγεννα… µε τον κυρ Αλέξανδρο», από τη δηµοτική θεατρική σκηνή. Ελεύθερη είσοδος • Όλη µέρα, Βεΐκου 4 – Χριστουγεννιάτικη αγορά για τα αδέσποτα ζώα της πόλης από το Φιλοζωικό Σωµατείο Γαλατσίου (ΓΑΦ)

∆ευτέρα 19 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι κοσµήµατος («Δηµιουργική γωνιά») • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 18.00 Καµίνι – «Εκδήλωση για τα παιδιά της πόλης» µε παιχνίδια, µαγικά κλόουν, µουσική – χορό, αφηγήσεις, διαγωνισµούς…

• 19.00 Βεΐκου 6 – Γιορτινή εκδήλωση από τον σύλλογο Θεσσαλών Γαλατσίου

Τρίτη 20 ∆εκεµβρίου

• 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 18.00 Πνευµατικό – Σεµινάριο για παιδιά «Experience magic - Έλα να γίνεις κι εσύ ταχυδακτυλουργός!»

• 20.30 Καµίνι – Χριστουγεννιάτικη συναυλία «Συγχορδία αγγέλων… µε κιθάρες» από την µπάντα Assoi tou Salvador

Τετάρτη 21 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι decoupage σε κερί • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη • 18.00 Καµίνι – «… και του χρόνου να σας πούµε» («Χροροπατήµατα», «Βραζιλιάνος», Μιχάλης Παντελιάς)

Πέµπτη 22 ∆εκεµβρίου

• 12.00 Αγ. Γλυκερίας 3 – Γιορτινό γλέντι από τον σύλλογο Πελοποννησίων Γαλατσίου • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 18.00 Καµίνι – «Από τι ζουν οι άνθρωποι». Θεατρικό δρώµενο βασισµένο στο οµώνυµο έργο του Τολστόι (Παιδική παράσταση µε ελεύθερη είσοδο) • 19.00 Πνευµατικό Κέντρο – «Χριστούγεννα, Πρωτούγεννα, πρώτη γιορτή του χρόνου!» («Χοροστάσι») • 19.30 Βεΐκου 30 – Χριστουγεννιάτικα δώρα και κεράσµατα από το «Αίσθηση και λόγος» • 20.00 Καµίνι – Δηµοπρασία έργων τέχνης, σε συνεργασία µε την Εταιρία Κοινωνικής Ευθύνης SOCIALDOO, για κοινωνικό σκοπό

Παρασκευή 23 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι κατασκευής στεφανιού • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 13.00 – 15.00 Ελ. Βενιζέλου 6 – Γλυκό και διασκεδαστικό εργαστήρι σοκολάτας!(«Electronet - Καµπέρης») • 18.00 Καµίνι – «Φον κουραµπιές εναντίον Κόµη Μελοµακαρόνη» (Παιδική παράσταση µε ελεύθερη είσοδο) • 20.00 Πνευµατικό Κέντρο – «Εναλλακτικά γιορτινά τραπέζια – πάρτυ» (Φιλοζωικό Σωµατείο Γαλατσίου ΓΑΦ)

Σάββατο 24 ∆εκεµβρίου

• Σε όλη την πόλη - Κάλαντα από τους συλλόγους : Κρητών, Πελοποννησίων, Απεραθιτών, Αγριτών, Ηπειρωτών, Κέντρο Ελλην. Τέχνης (κάλαντα Θράκης), Χοροπατήµατα (κάλαντα Κύπρου), Ρύµβος (κάλαντα Πόντου) • 12.00 Ελ. Βενιζέλου 6 – Ζωντανή µουσική και κεράσµατα από τον σύλλογο Κρητών Γαλατσίου - Λαµπρινής • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

Τρίτη 27 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι σουπλά • 12.00 Πλατεία Μανώλη Γλέζου - Ελευθερίας (Παπαφλέσσα) – Παλιάτσοι και κλόουν παίζουν µε µικρούς και µεγάλους, από τον παιδότοπο «3 Bees» • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 16.00 - 18.00 Λυσίου & Ιπποκράτους – Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση της εθελοντικής οµάδας Παλαί για τα παιδιά της πόλης.

• 19.00 Καµίνι – «Το κακό πνεύµα των Χριστουγέννων» (παράσταση καραγκιόζη, µε ελεύθερη είσοδο) • 21.00 Καµίνι – Χριστουγεννιάτικο γκαλά όπερας

Τετάρτη 28 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι χαρτοκοπτικής «Χριστουγεννιάτικοι άγγελοι» • 11.00 – 13.00 Βεΐκου 74 – Το ξωτικό του Άι Βασίλη θα περιµένει τα παιδιά να παίξουν µαζί οµαδικά χριστουγεννιάτικα παιχνίδια («Garden Center») • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 15.00 – 21.00 Σε όλη την πόλη – Ο Άι Νικόλας - Santa Claus και ο Άι Βασίλης µοιράζουν µαζί ευχές και γλυκίσµατα του «Βραζιλιάνου» σε µικρούς και µεγάλους! Στις 9 το βράδυ θα βρεθούν στο κατάστηµα «Βραζιλιάνος», Βεΐκου 27 • 17.00 Πνευµατικό Κέντρο – Εργαστήρι δηµιουργίας κούκλας

Πέµπτη 29 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι κοσµήµατος για ενήλικες («Δηµιουργική γωνιά») • 12.00 Αγ. Γλυκερίας 3 – Εργαστήρι ζωγραφικής µε τον Alessandro de Martino και κεράσµατα από τον σύλλογο Πελοποννησίων • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη • 18.00 Καµίνι – «Το δέντρο της αγάπης» (Παιδική παράσταση µε ελεύθερη είσοδο) • 20.00 Πλατεία Σκύρου – Μεταµφιέσεις, φωτιές, χορευτικά δρώµενα µε ζωντανές παραδοσιακές µουσικές, κεράσµατα και άλλα έθιµα από το Νέο Μοναστήρι Δοµοκού. («Βραζιλιάνος», «Νόστος»)

Τρίτη 3 Ιανουαρίου

• 11.00 Βεΐκου - Κοπή Βασιλόπιτας από τους Συλλόγους: Δανακιωτών, Πελοποννησίων, Απεραθιτών, Κρητών, Ηπειρωτών, Αγριτών, Φιλοζωικό Σωµατείο Γαλατσίου ΓΑΦ (πάρκινγκ Άλσους) • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 16.00 Πνευµατικό Κέντρο – «Ο Μάγος του 2017», διαδραστική παράσταση ταχυδακτυλουργικών - µαγικών µε τον µάγο Christian («Παιδότοπος 3 Bees») • 18.00 Καµίνι – «Η Πρωτοχρονιά του Καραγκιόζη» (παράσταση καραγκιόζη µε ελεύθερη είσοδο) • 19.00 Βεΐκου 43 – «Διαγωνισµός Βασιλόπιτας» («Dance Club

by Galatsi») • 21.00 Καµίνι – «Ο Άι Βασίλης, η βασιλόπιτα και τα δώρα», παρουσίαση από τον Μάνο Ελευθερίου. Θα ακολουθήσει κλήρωση πλούσιων δώρων για το καλωσόρισµα του νέου έτους

Τετάρτη 4 Ιανουαρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι κατασκευής βραχιολιού για ενήλικες • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

• 17.00 Καµίνι – Εργαστήρι κατασκευής βραχιολιού για ενήλικες • 18.00 Καµίνι – «Ο µαγικός καθρέφτης» (Παιδική παράσταση µε ελεύθερη είσοδο) • 20.00 Καµίνι – Συναυλία µε την ερµηνεύτρια Μαρία Αναµατερού

Πέµπτη 5 Ιανουαρίου

• Σε όλη την πόλη - Κάλαντα από τους συλλόγους : Πελοποννησίων, Απεραθιτών, Αγριτών, Χοροστάσι (κάλαντα Ηπείρου) • 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι και χορός καλλικατζάρων • 12.00 Δηµαρχείο – Αφετηρία του χορού των καλλικαντζάρων. Συµµετέχουν οι Σύλλογοι: «Γεώργιος Καραϊσκάκης», «Χοροστάσι», «Δηµιουργική γωνιά», «Δανακιωτών», «Ρύµβος» και «Θεσσαλών».

• 13.00 Καµίνι – «Παραδοσιακά καλλικαντζαροπαραµύθια, για µικρούς και µεγάλους» («Χοροστάσι») • 17.00 Καµίνι – «Ο καραγκιόζης φούρναρης και οι καλλικάντζαροι» (παράσταση καραγκιόζη µε ελεύθερη είσοδο) • 19.00 Πλατεία Σκύρου – «Φωτιές και στάχτες των καλλικαντζάρων - κάψιµο του αρχικαλλικάντζαρου». Εκδήλωση λήξης των γιορτινών εκδηλώσεων µε παραδοσιακό γλέντι από τον «Άσκαυλο» , το οποίο θα περιλαµβάνει: - To έθιµο των «Μωµόγερων» - Ζωντανές µουσικές, τραγούδια και χορούς - Κρασί και πλούσια κεράσµατα από τον «Βραζιλιάνο» - Το κάψιµο του αρχικαλλικάντζαρου από τη «Δηµιουργική γωνιά» - Έθιµα και εκπλήξεις - Διώξιµο των καλλικαντζάρων από τα τύµπανα των Atene Daiko…

Παρασκευή 6 Ιανουαρίου

• 12.00 Κολυµβητήριο Άλσους Γαλατσίου – Θεοφάνεια, Καθαγιασµός υδάτων

-

Καθ’ όλη τη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων θα υπάρχει εικοσιτετράωρη ζωντανή σύνδεση live streaming (http: //santaclaus-live.com/en/livekamerat/) µε το χωριό του Άι Νικόλα – Santa Claus στο Ροβανιέµι της Λαπωνίας στην είσοδο του Διαγνωστικού Κέντρου «Meganalysis».

-

Για περισσότερες λεπτοµέρειες, που αφορούν στις χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις του Δήµου µας, αναζητήστε το 36σέλιδο έντυπό µας, που κυκλοφορεί σε όλη την πόλη (Δηµαρχείο, Καµίνι, ΚΕΠ, Παλαί, Άλσος, κλπ) καθώς και στο site του Δήµου www.galatsi.gov.gr και στη σελίδα µας στο facebook: Δήµος Γαλατσίου ενηµέρωση.

Παρασκευή 30 ∆εκεµβρίου

• 10.00 Καµίνι – Εργαστήρι γουριού («Δηµιουργική γωνιά») • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη • 12.00 Πνευµατικό Κέντρο – «Το µαγικό γούρι της χρονιάς», εργαστήρι από το τάγµα των νεράιδων του «Παιδότοπου 3 Bees».

• 18.00 Καµίνι – «Ο κύριος Χ και το ζαχαροπασπαλισµένο µυστικό» (παράσταση κουκλοθέατρου µε ελεύθερη είσοδο) • 20.00 Πλατεία Σκύρου – Γλέντι µε θρακιώτικα γιορτινά έθιµα, µε ζωντανή ορχήστρα, παραδοσιακά τραγούδια και πλούσια κεράσµατα («Βραζιλιάνος», «Κέντρο Ελληνικής Τέχνης», «Χοροπαίγνιο»)

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ! Γιώργος Μαρκόπουλος Δήµαρχος

Σάββατο 31 ∆εκεµβρίου

• Σε όλη την πόλη - Κάλαντα από τους συλλόγους : Κρητών, Πελοποννησίων, Απεραθιτών, Αγριτών, Χοροπατήµατα (κάλαντα Πόντου) • 12.00 – 20.00 Το χριστουγεννιάτικο τρενάκι ταξιδεύει µικρούς και µεγάλους, δωρεάν, σε όλη την πόλη.

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΔΗΜΟΥ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: 210 21 43 385 Ενηµερωθείτε στο www.galatsi.gov.gr και στο

: Δήµος Γαλατσίου ενηµέρωση

ΑΝΩΝΥΜΗ ΜΟΝΟΜΕΤΟΧΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΑΚΙΝΗΤΩΝ ΔΗΜΟΥ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ

24 G_ομορφιά

Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου… Ό,τι θέλετε να ξέρετε!

Ο

λόγος που αποφάσισα να γράψω για τον καθαρισμό του προσώπου, είναι γιατί, ενώ είναι μια υπέροχη θεραπεία για την υγεία και την ομορφιά του δέρματός μας, παράλληλα έχει «κακοποιηθεί» από κάποιους και δικαιολογημένα έχει παρεξηγηθεί από τον κόσμο. Κάποιοι, μόλις ακούν «καθαρισμός προσώπου», σκέφτονται ένα ταλαιπωρημένο κόκκινο, γεμάτο σημάδια πρόσωπο, που θα θέλει μια εβδομάδα «ανάρρωσης» για να φύγουν τα σημάδια. Για να βάλουμε τα πράγματα στη θέση του, αυτό που μόλις περιέγραψα και που πολλοί έχετε δυστυχώς βιώσει, ΔΕΝ είναι ο ΣΩΣΤΟΣ βαθύς καθαρισμός προσώπου. Δεν είναι χειρουργείο για να αφήσει σημάδια, ουλές ή βλάβες στο πρόσωπο. Ας περιγράψουμε, λοιπόν, τι πραγματικά είναι και τι να περιμένει κάποιος από αυτήν την υπέροχη θεραπεία.

«Τι είναι λοιπόν ο βαθύς καθαρισμός προσώπου;»

Βαθύς καθαρισμός προσώπου ονομάζεται η διαδικασία κατά την οποία η αισθητικός έχει ως σκοπό την απομάκρυνσή των ρύπων και του σμήγματος από το δέρμα, με τη βοήθεια καλλυντικών προϊόντων και μηχανημάτων αισθητικής και αποτελείται από τα παρακάτω στάδια: Πρώτο στάδιο είναι η σωστή και απαραίτητη προετοιμασία του δέρματος, για να μην αφήσει καθόλου ερεθισμό μετά και

περιλαμβάνει : α) τον πρώτο καθαρισμό με ειδικό προϊόν και αντισηψία β) ενζυμικό ή άλλα είδη πίλινγκ για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και την διευκόλυνση της υπόλοιπης διαδικασίας γ) ενυδάτωση με υαλουρονικό οξύ Δεύτερο στάδιο είναι η αρχική διάνοιξη των πόρων με τη βοήθεια ατμού ή εξειδικευμένων προϊόντων για όσους δεν θέλουν ή δεν μπορούν τον ατμό. Τρίτο στάδιο είναι η διάνοιξη των πόρων και ο καθαρισμός του σμήγματος με ειδικές, συγκεκριμένες, απαλές πιέσεις με τα χέρια, φορώντας πάντα γάντια. Τέταρτο στάδιο είναι η αντισηψία του δέρματος με τη βοήθεια των υψισύχνων ρευμάτων. Πέμπτο στάδιο η πλήρης αποκατάσταση του δέρματος με καταπραϋντικά και ενυδατικά και επανορθωτικά προϊόντα και μάσκες. Αφού έχουν γίνει όλα τα στάδια σωστά, το άτομο φεύγει από το χώρο χωρίς καθόλου ερεθισμό, ίσως με μια ελαφριά υπεραιμία σε κάποια σημεία, που φεύγει σε λίγη ώρα. Κι εδώ κρύβεται το μυστικό στην επόμενη ερώτηση.

«Γιατί μετά τον καθαρισμό δε μπορούσα να βγω έξω μια εβδομάδα;»

Όπως κάθε σωστός καταναλωτής, έτσι και εσείς πρέπει να κάνετε έρευνα αγο-

Μικαελίνα Γρανά OnlyBeauty Μικαελίνα & Γιώτα Γρανά Λ. Βεΐκου 42, Γαλάτσι 2102925541-2102223613

onlybeauty.gr

ράς, πριν εμπιστευθείτε το πρόσωπό σας σε κάποιον ειδικό. Και θα τονίσω τον όρο Ειδικό. Ο Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου είναι μια σοβαρή θεραπεία, που πρέπει να εκτελείται από νόμιμο Κέντρο/Ινστιτούτο αισθητικής και όχι από όποιον έχει πτυχίο μανικιουρίστα ή κομμωτή ή ακόμη και δερματολόγου άνευ εμπειρίας και σωστής εκπαίδευσης. Βέβαια, ακόμη και αισθητικοί, λόγω απειρίας, δεν γνωρίζουν να κάνουν ένα σωστό ολοκληρωμένο καθαρισμό. Γι’ αυτό να προτιμάτε μια έμπειρη, αναγνωρισμένη και συστημένη αισθητικό ή Κέντρο/Ινστιτούτο. Επίσης, το Κέντρο/Ινστιτούτο πρέπει να διαθέτει οπωσδήποτε σύγχρονο σύστημα απολύμανσης για τα εργαλεία. Η σωστή απολύμανση του χώρου και των εργαλείων στο βαθύ καθαρισμό (όπως και σε όλες τις εφαρμογές αισθητικής και άκρων) είναι ιδιάζουσας σημασίας.

«Πρέπει όλοι να κάνουν και κάθε πότε χρειάζομαι βαθύ καθαρισμό προσώπου;»

Σχεδόν όλοι πρέπει να κάνουν, άνδρες, γυναίκες, έφηβοι. Είναι μια θεραπεία που προάγει την υγεία του δέρματος και απογειώνει όλες τις θεραπείες, ακόμα και τις αντιγηραντικές. Συνήθως όλα τα δέρματα χρειάζονται καθαρισμό, τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο. Ανάλογα την κατάσταση του δέρματος εξαρτάται η συχνότητα που θα χρειαστεί. Η αισθητικός εκτιμά την κατάσταση και αποφασίζει αν και πότε χρειάζεται κάποιος καθαρισμό.

«Έχω ακμή. Πρέπει να κάνω βαθύ καθαρισμό προσώπου;»

Ναι, οι συχνοί καθαρισμοί θα βελτιώσουν την όψη και τα συμπτώματα και θα επιταχύνει τον χρόνο θεραπείας της ακμής. Ειδικά για τους εφήβους είναι απαραίτητος για να προλάβει μια μεγάλη έξαρση της ακμής.

«Θέλω να κάνω καθαρισμό και αντιγηραντική θεραπεία. Συνδυάζονται;»

Ναι, συνδυάζονται άψογα. Συγκεκριμένα όταν γίνεται μαζί με ραδιοσυχνότητες ή μεσοθεραπεία ή τη νέα Plasma therapy, το πρόσωπο μας αλλάζει ευχάριστα, το δέρμα είναι πολύ λαμπερό, υγιές , σφιχτό και δείχνει ορατά νεότερο.

Προσφορά:

Βαθύς Καθαρισμός Προσώπου και έξτρα Μεσοθεραπεία και Ραδιοσυχνότητες από 130€65€

26 G_διαπλεκόμενος

διαπλεκομαι, αρα υπαρχω... Τρίγωνα κάλαντα στην πόλη τη µικρή ο Δήµαρχος σας έρχεται, αρχίζει η γιορτή. Τρίγωνα κάλαντα αντηχούν παντού στο Δήµο η ανάπτυξη τώρα κάνει ντου! Μέσα στο Παλαί, έχει χαβαλέ γιορτές και πανηγύρια, ολέ ολέ ολέ Άστρο φωτεινό, θα ‘βγει γιορτινό, και το Δηµαρχείο, θα λάµψει φωτεινό! Μες τη σιγαλιά, ανοίγει η αγκαλιά του Δηµάρχου διάπλατα, σαν ζεστή φωλιά!

Το τρενάκι της χαράς στους δρόµους της πόλης Τους έχω τρελάνει όλους! Του χρόνου θα κάνω και διαστηµικό σταθµό στο Παλαί… Αχ και να είχαµε και µια µερίδα κιοφτέδες, Δήµαρχε!!!

Γιώργος Μαρκόπουλος Δήµαρχος Γαλατσίου

Αχχχχ τι ωραία που στολίστηκε η πόλις! Είναι μερακλής ο ∆ήμαρχος και του αρέσουν τα τσαχπινογαργαλιαρικα! Φωτάκια, στολισμένα δέντρα, άι βασίληδες, εκδηλώσεις, κεράσματα… Παιδιά, ειλικρινά, δεν ξέρω πού θα οδηγηθεί η κατάσταση με το Παλαί, όταν θα λήξει η 3ετής παραχώρηση στο ∆ήμο, αλλά σήμερα ο κόσμος μπαινοβγαίνει και το γνωρίζει… Γίνεται νταραβέρι! ∆ήμος, ΕΤΑ∆, ιδιώτες, σύλλογοι, ομάδες… Όλοι μέσα κι ο Θεός βοηθός! Μεγάλη επιτυχία η μεταστέγαση του Γυμναστηρίου Γυναικών στο χώρο του Παλαί... Ο νέος μεγάλος χώρος και το άνετο πάρκινγκ φαίνεται ότι δελέασαν τις Γαλατσιώτισσες που έκαναν μαζικές εγγραφές, όπως μάθαμε. Έπαιξε ρόλο και η χαμηλή ετήσια συνδρομή των 30 ευρώ. Ωραίο και το πρόγραμμα εκγύμνασης, με ποικιλία για όλες τις ηλικίες και τις προτιμήσεις…

Θα διαμαρτυρηθώ στο Γραφείο Ισότητας του ∆ήμου! Γιατί μόνο για γυναίκες το γυμναστήριο του ∆ήμου; Εμείς οι κύριοι που θέλουμε να διατηρήσουμε τα αγαλματένια κορμιά μας, γιατί να μην μπορέσουμε να χορέψουμε μια ζούμπα; Ο Φράνκυ (βλέπε Κουνάνης) έχει ζωηρέψει επικίνδυνα! Έχει ενέργεια και ένταση μέσα του και δεν τον αφήνουν να τα βγάλει στις συνεδριάσεις του ∆ημοτικού Συμβουλίου. Όλο τον αγριοκοιτάζει η Προεδρίνα Ισιδώρα και του σηκώνει το φρύδι με νόημα για να μην τα «χώσει» στην αντιπολίτευση! Προτείνω για να τον ηρεμήσουν να τον βάλουν να κάνει το πρόγραμμα με λάτιν χορούς στο γυμναστήριο του ∆ήμου! Σάμπα, μάμπο, αργεντίνικο τάγκο…όλα τα χορεύει ο Φράνκυ!!! Αυτούς τους επαναστατημένους αριστερούς, μόνο με κάτι τέτοια τους απασχολείς και ξεμπερδεύεις!

Νομίζω ότι πρέπει ο ∆ήμος να επανεξετάσει την πολιτική του στο θέμα των συνδρομών των ανέργων στα προγράμματα του ∆ήμου. Άκουσα άνεργη κυρία να λέει ότι θα ήθελε να πάει για γυμναστική, αλλά ακόμη και σε μια τόσο χαμηλή συνδρομή αδυνατεί να ανταποκριθεί… Η αλήθεια είναι ότι όταν είσαι στην ανεργία και τα 30 ευρώ ετησίως είναι μεγάλη υπόθεση! Πάει ο Εμπορικός Σύλλογος… ∆ιαλύθηκε, απών από παντού! Σε μια εποχή που ο εμπορικός κόσμος έχει ανάγκη στήριξης και συνεργασίας, ο Σύλλογος είναι αδρανής. Κρίμα γιατί τώρα που η ∆ημοτική Αρχή καταβάλλει προσπάθεια για τη δημιουργία εορταστικού κλίματος στην αγορά, θα μπορούσε ο εμπορικός κόσμος να είχε μια συλλογική συμμετοχή μέσω του Συλλόγου. Κρίμα, γιατί οι προηγούμενες ∆ιοικήσεις του Συλλόγου είχαν κοπιάσει και αγωνιστεί για να τον διατηρήσουν ακμαίο και δραστήριο με λόγο και συμμετοχή στα κοινά.

G_διαπλεκόμενος

Δήµαρχε, έχουµε να ζυµώσουµε τσουρέκια και κουλούρια στο Καµίνι… Πες τους να αφήσουν τις βόλτες µε το τρένο!

Μάνος Ελευθερίου

Εγώ λέω να πάω να δοκιµάσω τα τσουρέκια στο Καµίνι… Ζαλίστηκα στις στροφές και µε έπιασε µια ληγούρα…

Γιάννης Σκληράκης

Πώς αποκαλούν οι συνάδελφοί του τον Αντιδήμαρχο Οικονομικών Γιάννη Οικονόμου; Τον φωνάζουν «Τσακαλώτο»! Με συγχωρείτε, κύριοι, αλλά ουδεμία σχέση! Ο δικός μας μιλάει σωστά ελληνικά και είμαι σίγουρος ότι θα διαπραγματευόταν καλύτερα με τους θεσμούς! Άλλοι παίρνουν σκύλο, άλλοι γάτα, άλλοι καναρίνι… Ο δημοτικός σύμβουλος Γερμάνος Μελισσουργός πήρε τράγο! Τον έφερε από Νάξο και τον έχει στην αυλή της πεθεράς του. Καθημερινά τον βοσκάει στο Λόφο Κόκκου. Το Πάσχα θα τον επιστρέψει στο νησί, λέει… Μήπως να έπαιρνε ο ∆ήμαρχος κανένα κοπάδι και να τον έκανε Αντιδήμαρχο Αγροτικής Ανάπτυξης;;;

Τύφλα να ‘χει το τρένο της ανάπτυξης… Το δικό µας τουλάχιστον το βλέπουν!

Γιάννης Οικονόµου

Καλή και η δική µας Διοίκηση επί Τσίρου, αλλά µόνο για δουλειά µε είχαν! Στα γλέντια και στις βόλτες δεν µε έπαιρναν!

Γιάννης Μανιάτης

Ψωµί, παιδεία, ελευθερία… Η τροµοκρατία δεν θα περάσει!

Φραγκίσκος Κουνάνης

Σφάζονται στα πόδια του ∆ημάρχου για μια θέση στο Συνδυασμό του. Από τώρα θα μου πείτε; Ναι, ναι, από τώρα! ∆ιότι βλέπουν ότι έχει προοπτική και μέλλον και φροντίζουν να πιάσουν από τώρα…«στασίδι»! Και μεταγραφές από άλλους συνδυασμούς παίζουν… Μαρτυριάρης δεν είμαι, αλλά ένας ομορφάντρας μελαχρινός με τσακίρικα μάτια έχει κλείσει! Μέχρι και τον γενικό του ηλεκτρικού σηκώνει κάθε βράδυ ο ∆ήμαρχος για να ανάψουν τα φώτα του στολισμού της πόλης… Να υποθέσω ότι του αρέσει και την βρίσκει να παίζει με τα φωτάκια; Να δείτε που θα θέλει να οδηγήσει και το τρενάκι του ∆ήμου, που θα κάνει βόλτες τα παιδιά την περίοδο των γιορτών!

27

Δήµαρχε, κάνε µια στάση στο Λόφο Κόκκου να βοσκήσω τον τράγο!!!

Γερµάνος Μελισσουργός

Αξώτικος Τράγος

Kαλά Χριστούγεννα, καλή Πρωτοχρονιά, καλά να περνάτε, καλά κρασιά! Βγάλτε τα ευρώ από τα σεντούκια! Με τα λίγα που έχετε βγείτε, φάτε, πιείτε, διασκεδάστε.. Τι τα θέτε; Άµα δεν τα φάτε εσείς, θα σας τα φάνε σε φόρους! Αν δεν φτάνουν ούτε για να φάτε, ούτε για να πιείτε, µην µασάτε… Να είστε αισιόδοξοι και να πιστεύετε στα θαύµατα. Όλα µπορεί να συµβούν σε αυτήν τη ζωή… Ακόµη και να σωθεί η χώρα!

28 G_υγεία Γράφει η ΦΑΝΗ ΧΑΡ. ΜΑΛΛΙΟΥ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ Ο∆ΟΝΤΙΑΤΡΟΣ

Χαμόγελο: Ο καθρέφτης της υγείας μας Είναι αλήθεια όσο υπερβολικό και αν ακούγεται πως η στοματική υγιεινή είναι ο καθρέφτης της γενικότερης κατάστασης της υγείας ενός ατόμου. Κάθε προσπάθεια γα καλυτέρευση της στοματικής υγείας, έχει θετικό αντίκτυπο όχι μόνο στην ψυχολογική, αλλά και στην στοματική υγεία του κάθε ατόμου. Θεραπεύοντας με πολύ απλούς τρόπους κάθε πρόβλημα του στόματος που σας φαίνεται αδύνατον να λυθεί, αν απευθυνθείτε σο σωστό θεραπευτή όχι μόνο δεν θα επέλθει ταλαιπωρία, αλλά δεν θα θελήσετε ποτέ να ξαναβιώσετε την προτέρα άσχημη κακοσμία του στόματός σας! Όπως ακριβώς τα μάτια είναι παράθυρα της ψυχής, έτσι και το στόμα είναι το παράθυρο που μας δείχνει την κατάσταση της υγείας μας. Έχει ήδη επιβεβαιωθεί από το 2000 με μια πολύ σημαντική έρευνα που έκανε το Υπουργείο Υγείας των Η.Π.Α. Ο σημαντικότερος εχθρός των δοντιών που γνωρίζουμε όλοι μας είναι φυσικά η οδοντική πλάκα. Αυτή ευθύνεται τόσο για τη δημιουργία τερηδόνας, που είναι εξαιρετικά διαδεδομένη στις αναπτυγμένες χώρες – όσο και της ουλίτιδας. Περιορίζοντάς την, κάνουμε το πιο σημαντικό βήμα για το στόμα γεμάτο υγεία.

Τι είναι η πλάκα; Τα υπολείμματα των τροφών που καταναλώνουμε και διάφοροι μικροοργανισμοί σχηματίζουν μία μαλακή ουσία στην επιφάνεια των δοντιών, ανάμεσα στα δόντια και στις περιοχές κοντά στα ούλα. Χρειάζονται μόνο μερικές μέρες χωρίς βούρτσισμα για να εμφανιστεί η πλάκα και να αρχίσει να προκαλεί ζημιά στα δόντια μας. Τα βακτηρίδια που βρίσκονται μέσα της σχηματίζουν με τις τροφές που καταναλώνουμε, οξέα και αυτά με τη σειρά τους ευνοούν την εμφάνιση της τερηδόνας και της ουλίτιδας. Η τερηδόνα είναι η φθορά της αδαμαντίνης των δοντιών, που μπορεί να προκαλέσει πονόδοντο και αργότερα μεγαλύτερη ζημιά σε ένα δόντι αν αφεθεί, αλλά και σε περισσότερα. Η ουλίτιδα μπορεί να προκαλέσει επώδυνες φλεγμονές στα ούλα, με την πάροδο του χρόνου, χαλάρωση της στήριξης των δοντιών στα ούλα και αργότερα περιοδοντίτιδα, που μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια των δοντιών. Βέβαια, αρκετές φορές η οδοντική πλάκα, λόγω χρώματος είναι δύσκολο να εντοπιστεί με γυμνό μάτι. Ένας έμπειρος οδοντίατρος θα αφαιρέσει την πλάκα με ανώδυνο τρόπο και θα σας βάλει σ’ ένα σωστό προληπτικό πρόγραμμα. «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΠΑΡΑ ΘΕΡΑΠΕΥΕΤΕ» έλεγαν οι αρχαίοι. Μήπως είχαν δίκιο; Το σάκχαρο, οι νόσοι της καρδιάς, τα εγκεφαλικά επεισόδια, το έμφραγμα ακόμα και ο καρκίνος, όλα αυτά θα είχαν περιοριστεί και αν όχι, θα είχε εξαλειφθεί ο κίνδυνος για κάτι ανεπανόρθωτο, αν πρώτα κοιτάζαμε όλοι την στοματική μας υγεία.

Μυστικά: Προσοχή στη διατροφή μας • Μετά από κάποια φρούτα, αναψυκτικά και γλυκά είναι απαραίτητο το βούρτσισμα των δοντιών σε κάποιο εύλογο χρονικό διάστημα π.χ. μέσα σε μια ώρα ή μισή το καλύτερο. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, καταναλώστε μια τσίχλα με ξυλιτόλη που θα βρείτε άφθονες στα περίπτερα (και χωρίς ζάχαρη).

• Επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες για έναν καθαρισμό τουλάχιστον και για την ενημέρωσή μας, αν κρίνει κάτι που επείγει ότι πρέπει να γίνει να το ξέρουμε τουλάχιστον.

• Βούρτσισμα οδόντων πρωί και βράδυ, αλλά και όταν καταναλώνουμε τροφές όξινες ή με ζάχαρη (θα ήταν το ιδανικό).

• Κατά την διάρκεια του βουρτσίσματος επιμένουμε στις εσωτερικές επιφάνειες και ειδικά στα κάτω μπροστινά δόντια αλλά και στα πίσω. Ο συνιστώμενος από τους οδοντιάτρους χρόνος βουρτσίσματος είναι τα δύο λεπτά.

• Αρχίστε να ονειρεύεστε δύο σειρές από κατάλευκα δόντια (ας μην είναι και τα δικά σας αν αργήσατε) και ατενίστε το μέλλον με αισιοδοξία αυτούς τους δύσκολους καιρούς που διανύουμε. Γεμάτοι υγεία θα παλέψουμε για μια πιο όμορφη ζωή με όσα περισσότερα χαμόγελα μπορούμε να δώσουμε.

G_υγεία

29

Γράφει η Ελευθερία Κούνα ∆ιαιτολόγος - ∆ιατροφολόγος

Το Γιορτινό Τραπέζι Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά προ των πυλών. Οι μέρες αυτές, πέρα από στιγμές χαλάρωσης με τα συγγενικά και φιλικά μας πρόσωπα, έχουν και μεγάλους διατροφικούς πειρασμούς. Τα παραδοσιακά γλυκά, το κρασί και η γαλοπούλα έχουν την τιμητική τους. Όλα αυτά σε μεγάλη κατανάλωση μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους. Υπάρχουν όμως κάποιοι βασικοί κανόνες για να μην παχύνετε στις φετινές γιορτές: • Αποφύγετε το τσιμπολόγημα και προσπαθήστε να έχετε μικρά και συχνά γεύματα χωρίς ενδιάμεσες στάσεις στην κουζίνα (ή στο τραπέζι του σαλονιού).

• Στα τραπέζια που θα ακολουθήσουν αυτές τις μέρες, φροντίστε να καταναλώσετε 120-150 γρ. κρέατος (κατά προτίμηση γαλοπούλας ή κοτόπουλου) και ενός πιάτου σαλάτας της αρεσκείας σας (χωρίς μεγάλη ποσότητα λιπαρών σως ή ελαιόλαδου) και περιορίστε την κατανάλωση των ορεκτικών σε ένα γεμάτο πιάτο του γλυκού μόνο. Κατά αυτόν τον τρόπο, ο κορεσμός θα έρθει από το κρέας και τη σαλάτα (που έχουν σχετικά λίγες θερμίδες) και θα αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση ορεκτικών, που είναι συνήθως πλούσια σε λιπαρά. Η γαλοπούλα, που αποτελεί το κυρίως έδεσμα στα περισσότερα χριστουγεννιάτικα τραπέζια, έχει ευτυχώς χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η γέμιση, βέβαια, θέλει ιδιαίτερη προσοχή. Μια γέμιση από ρύζι, κουκουνάρι, σταφίδες και κάστανο μπορεί να φτάσει και τις 500-600 θερμίδες.

• Είναι γεγονός ότι τα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων είναι πλούσια σε θερμίδες και γι’ αυτό πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωσή τους. Η κατανάλωση 3-4 γλυκών στο σύνολο των γιορτινών ημερών (π.χ. ένα μελομακάρονο ή ένας κουραμπιές ή μια δίπλα) δεν θα συντελέσει σε αύξηση του βάρους σας. Αντιθέτως, η υπερβολική κατανάλωση είναι εκείνη που θα σας οδηγή-

σει σε πρόσληψη κιλών. Πιο light επιλογή γλυκού θεωρείται το μελομακάρονο που προσδίδει 180 θερμίδες και 8,6 γρ. λιπαρών ανά τεμάχιο και έπειτα ακολουθεί η δίπλα που προσδίδει 219 θερμίδες και 11,5 γρ. λιπαρών ανά τεμάχιο. Τέλος, ο κουραμπιές προσδίδει 291 θερμίδες και 18,3 γρ. λιπαρών ανά τεμάχιο.

Να θυμάστε να μην ξεπερνάτε το 1 γλυκό την ημέρα.

• Ο καλύτερος και πιο ανώδυνος τρόπος είναι να τρώμε τα γλυκά στην αρχή της ημέρας, κυρίως το πρωί. Το γεγονός αυτό οφείλεται στη ζάχαρη που περιέχουν και γενικότερα στους υδατάνθρακες, οι οποίοι θα «καούν» μέσα στην ημέρα ως ενέργεια και έτσι δεν θα επηρεάσουν τόσο πολύ το βάρος μας. Φυσικά, η κατανάλωσή τους, ακόμη και το πρωί, θα γίνει σε αντικατάσταση του πρωινού γεύματος. Μαζί με τον καφέ ή το γάλα ή το χυμό, προσθέστε και 1 μεγάλο ή 2 μικρά μελομακάρονα, αντί για τα δημητριακά ή άλλο συνοδευτικό που συνηθίζετε να καταναλώνετε το

πρωί.

• Αποφύγετε να τρώτε όσο είστε όρθιοι. Καλό είναι τα παιδιά να κάθονται πρώτα στο τραπέζι και να τους σερβίρετε συγκεκριμένη ποσότητα φαγητού, ώστε να υπάρχει καλύτερος έλεγχος αυτών που θα καταναλώσουν.

• Να τρώτε πάντα αργά και να μασάτε καλά το φαγητό σας.

• Αποφύγετε να καταναλώνετε αναψυκτικά και ποτά με προσθήκη ζάχαρης, τα οποία είναι εξαιρετικά πλούσια σε θερμίδες. Αντί αυτών να προτιμάτε φυσικούς χυμούς φρούτων και αρκετή ποσότητα νερού για σωστή ενυδάτωση του σώματός σας.

• Μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ στην εβδομάδα, αν είστε άντρας μπορείτε να πίνετε 1 ποτηράκι κρασί την ημέρα και αν είστε γυναίκα 3 ποτηράκια κρασί την εβδομάδα. Η μεγαλύτερη παγίδα στη διατροφή των Χριστουγέννων είναι η μεγάλη χρονική διάρκεια που έχουν οι γιορτές αυτές. Φροντίστε να έχετε μέτρο και ισορροπία σε αυτά που τρώτε και δεν θα κινδυνεύετε με αύξηση του βάρους σας.

30 G_μόδα

Περισσότερο από κάθε άλλο χρώμα, το κόκκινο είναι το χρώμα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς… Είναι η πιο δυνατή εορταστική απόχρωση, εάν θέλετε να εντυπωσιάσετε και να τραβήξετε την προσοχή στα ρεβεγιόν, αλλά και σε οποιαδήποτε άλλη περίσταση! Σε καθημερινές εμφανίσεις, επιλέξτε να το συνδυάσετε με άσπρο, μαύρο, μπεζ, καφέ, γκρι. Στις βραδινές εμφανίσεις φορέστε το σε συνδυασμό με ασημί ή χρυσό.

Στο κόκκινο…

ΕΤΗΣΙΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 2017 ΚΡΙΟΣ 21/03 – 20/04

Τη νέα χρονιά έχετε την ευκαιρία να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, να διευρύνετε τον κοινωνικό σας κύκλο και να ενισχύσετε συναισθηματικούς δεσμούς. Η χρονιά προσφέρεται για βελτίωση των οικονομικών σας, μέσα από συνεργασίες και η παραγωγική σας πλευρά πολλές φορές θα αξιοποιεί άριστα τις πληροφορίες που λαμβάνει. Θα διαπιστώσετε ότι η διαισθητική και ερευνητική σας ικανότητα έχει αυξηθεί και σας οδηγεί σε σωστές αποφάσεις. Κάποιες δομές στην οικογένεια και στις προσωπικές σχέσεις θα αλλάξουν καθοριστικά.

ΤΑΥΡΟΣ 21/04 – 20/05

Το 2017 θα μπορέσετε να διαχειριστείτε καλύτερα την καθημερινότητα και να βρείτε ισορροπίες μεταξύ οικογένειας και εργασίας. Ό,τι νέο κι αν ξεκινήσετε, θα πρέπει να δουλέψετε σκληρά και με επιμονή, ενώ δεν αποκλείεται να αλλάξετε εργασία ή τρόπο δουλειάς. Η ροή στα οικονομικά θα είναι καλή και μπορείτε να καλύψετε υποχρεώσεις του περασμένου έτους. Στις προσωπικές σχέσεις αποφύγετε να κοντραριστείτε και να ωθήσετε καταστάσεις στα άκρα. Γενικά, η αισθηματική σας ζωή μπορεί να βελτιωθεί μέσα από υποχωρήσεις και κατανόηση.

∆Ι∆ΥΜΟΙ 21/05 – 21/06

Η χρονιά αυτή προβλέπεται ευκολότερη από την προηγούμενη, αλλά θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε όλες τις ευκαιρίες που θα παρουσιαστούν στο δρόμο σας. Μπορείτε να κάνετε νέα σημαντικά ξεκινήματα σε όλους τους τομείς, που θα αποδώσουν καρπούς τα επόμενα χρόνια και ιδιαίτερα στον τομέα των οικονομικών. Στην αισθηματική σας ζωή διαλύονται οι ασάφειες και οι περιορισμοί και απολαμβάνετε ένα πρωτόγνωρο αίσθημα ελευθερίας και έντονη τάση για περιπέτεια. Η ανανέωση είναι δεδομένη, ακόμη κι αν απογοητευθείτε κάποιες φορές.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/06 – 22/07

Ανήκετε στους ευνοημένους της χρονιάς. Με ευκολία θα ολοκληρώσετε ό,τι έμεινε μισό και θα αποκοπείτε από συνήθειες ή καταστάσεις που σας φθείρουν και σας κουράζουν. Πολλοί θα υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και θα αλλάξετε το στυλ σας. Οικονομικά θα μπορέσετε να βάλετε μια τάξη, παρά το γεγονός ότι προκύπτουν απρόβλεπτα έξοδα ανά περιόδους. Στον αισθηματικό τομέα, θα βρείτε ασφάλεια, αγάπη και αποδοχή, ενώ ακόμη και όσοι βιώσετε περιόδους μοναξιάς, θα έχετε την ευκαιρία να κοιτάξετε μέσα σας και να τα βρείτε με τον εαυτό σας.

ΛΕΩΝ 23/07 – 22/08

Μια ουδέτερη χρονιά που θα σας προσφέρει ηρεμία και σταθερότητα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε ό,τι θετικό πετύχατε τη χρονιά που πέρασε στον τομέα της εργασίας και εάν θέλετε να κυνηγήσετε κάποιους υψηλούς στόχους, να ξέρετε ότι θα χρειαστεί σκληρή δουλειά και επιμονή. Στην πραγματικότητα, το 2017 είναι μία χρονιά που έρχεται να σας διδάξει ότι δεν χρειάζεται πάντα να ρίχνεστε στη μάχη, αλλά να είστε υπομονετικοί και συνετοί, περιμένοντας τις κατάλληλες συνθήκες, ιδιαίτερα στον ερωτικό τομέα, που πάντα δράτε παρορμητικά.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 23/08 – 22/09

Τη νέα χρονιά, πολλοί από εσάς θα έχετε δυνατότητες οικονομικής ανάπτυξης και θα καταφέρετε να έχετε ένα σημαντικό απόκτημα που καιρό επιθυμούσατε. Στον αισθηματικό τομέα θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε με ρεαλισμό τα προβλήματα που θα προκύψουν, ενώ κάποιες οικογενειακές καταστάσεις μπορεί να σας πιέσουν να πάρετε βιαστικές αποφάσεις, που θα αλλάξουν τον τρόπο ζωής σας. Ενδεχομένως να υπάρξουν αναγκαστικές αλλαγές στην κατοικία ή ακόμη και στον τόπο διαμονής, που όμως είχαν δρομολογηθεί από καιρό και τις αναμένατε.

G_ζώδια

31

ΖΥΓΟΣ 23/09 – 23/10

Η νέα χρονιά προβλέπεται να είναι αξιόλογη και πληθωρική στις ευκαιρίες, που θα πρέπει να μην αφήσετε να περάσουν ανεκμετάλλευτες. Η ευκαιρία μπορεί να έχει διαφορετικό πρόσωπο στην ζωή του καθενός, αλλά θα είναι σίγουρα καταλυτική όσον αφορά την επίδρασή της. Κάποιοι θα απεγκλωβιστείτε από φθαρμένες καταστάσεις ή θα βγάλετε από τη ζωή σας άτομα που σας κρατάνε πίσω. Γενικά, να είστε σε ετοιμότητα και δεκτικοί στις αλλαγές και αυτή τη χρονιά θα έχετε την ευκαιρία να πατήσετε γερά στα πόδια σας, με τις δικές σας δυνάμεις.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 24/10 - 22/11

Το 2017 θα χρειαστεί να εξετάσετε με προσοχή σχέσεις, συνεργασίες και συνεταιρισμούς σε όλα τα επίπεδα. Η χρονιά σας οδηγεί στο να κινηθείτε με βάση το ατομικό σας συμφέρον και να υπερασπιστείτε τις προσωπικές σας τακτικές. Ως το τέλος της χρονιάς θα καταφέρετε να ξεφύγετε από καταστάσεις που σας ζημιώνουν και ειδικά στον οικονομικό τομέα να μειώσετε έξοδα. Η αισθηματική σας ζωή έχει σκαμπανεβάσματα και δεν θα λείψουν οι συγκρούσεις και τα προβλήματα επικοινωνίας. Οι εμπειρίες που αποκτάτε πολύτιμες για το μέλλον.

ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 – 21/12

Η νέα χρονιά φέρνει νέες ευθύνες και υποχρεώσεις, που θα δημιουργήσουν μια πιο πιεστική καθημερινότητα. Όσων από εσάς η εργασία έχει σχέση με κοινό και δημόσιες σχέσεις, θα δείτε να παρουσιάζονται αλλαγές προς το καλύτερο, όσον αφορά τις συνθήκες δουλειάς και λιγότερο τις απολαβές. Η αισθηματική σας ζωή εξελίσσεται ομαλά, αλλά χωρίς δυνατές συγκινήσεις που σας αναζωογονούν. Κάποιες δύσκολες οικογενειακές καταστάσεις που θα προκύψουν, ενδέχεται να ανατρέψουν κάποια σχέδια ή να σας απομακρύνουν από συγγενικά πρόσωπα.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 – 20/01

Το νέο έτος θα σας απασχολήσουν ζητήματα σπουδών, νομικές υποθέσεις και σχέσεις με άτομα κύρους. Για πολλούς από εσάς θα υπάρξουν ανατρεπτικά γεγονότα που θα δώσουν άλλη κατεύθυνση στη ζωή σας, πιο δημιουργική, αλλά με περισσότερες δυσκολίες. Η έμπνευσή σας θα βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα και θα έρθετε σε επαφή με νέες αντιλήψεις και ιδέες, που θα σας επηρεάσουν. Οι δικοί σας άνθρωποι θα είναι ιδιαίτερα υποστηρικτικοί, παρόλο που πολλές φορές θα έχετε έντονα ξεσπάσματα και θα ενεργείτε χωρίς να τους λαμβάνετε υπόψιν.

Υ∆ΡΟΧΟΟΣ 21/01 – 18/02

Τη χρονιά αυτή θα νιώσετε ότι σταδιακά ξεκολλάτε από ένα τέλμα που έχει κρατήσει πολύ καιρό. Έχετε κάθε λόγο να ελπίζετε σε μια βελτίωση της ζωής σας, που θα γίνει αισθητή περισσότερο προς το τέλος του έτους. Παρ’ όλα αυτά δεν θα λείψουν οι περίοδοι άγχους σε εργασιακά θέματα και κάποιες ανακατατάξεις που θα σας ταλαιπωρήσουν. Θα χρειαστεί να σταθείτε στο πλευρό κοντινών φίλων ή συγγενών και να μοιραστείτε τα προβλήματά τους. Ο ερωτικός τομέας θα είναι πλούσιος σε εμπειρίες και πολλοί από εσάς θα αναλάβετε σοβαρές δεσμεύσεις.

ΙΧΘΥΕΣ 19/02 – 20/03

Το νέο έτος απαιτεί από εσάς τάξη, υπευθυνότητα και μέτρο σε όλους τους τομείς. Ο οικονομικός τομέας θα χρειαστεί προγραμματισμό και ξεκάθαρες συνεννοήσεις. Μην υπολογίζετε στη βοήθεια τρίτων. Τυχόν ρήξεις σε προσωπικές σας σχέσεις θα είναι δύσκολο να αποκατασταθούν, αλλά είναι μια χρονιά που ανοίγονται νέοι ορίζοντες, μέσα από κοινωνικές επαφές και γνωριμίες. Πατάτε πιο γερά στον επαγγελματικό τομέα και όσοι ασχολείστε με θέματα που αφορούν τέχνη, θα έχετε έμπνευση και δημιουργικότητα.

1+1 ΔΩΡΟ! ΚΟΥΣΤΟΥΜΙΑ από 119,99 € 1+1 ΔΩΡΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΑ από 19,99 € 1+1 ΔΩΡΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙΑ από 29,99 € 1+1 ΔΩΡΟ ΠΟΥΛΟΒΕΡ από 19,99 € 1+1 ΔΩΡΟ ΦΟΥΤΕΡ από 24,99€ 1+1 ΔΩΡΟ

ΔΕΚΤΕΣ ΟΛΕΣ ΟΙ ΠΙΣΤΩΤΙΚΕΣ ΚΑΡΤΕΣ

ΣΕ OΛΑ ΤΑ ΕΙΔΗ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΥΠΕΡΜΕΓΕΘΗ Βεΐκου 37, Γαλάτσι • τηλ./Fax: 210 2922338 www.paolorossi.gr