Going Out Magazine N°149 - Édition Automne-Hiver 2022-23 by Going Out Magazine

MAGAZINE LIFESTYLE & TENDANCES

ÉDITION AUTOMNE-HIVER 2022-2023 | #149 | GOINGOUT.FR

HAUTS-DE-FRANCE

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édito Avec ce nouveau numéro, Going Out vous donne toutes les raisons d’aimer l’automne et l’hiver ! Des idées pour s’évader ici et ailleurs, des bons plans pour se faire plaisir quelle que soit la météo, des coups de cœur pour prendre soin de soi et aborder les saisons froides de bon pied… Envolez-vous avec nous à Essaouira, l’une des villes côtières les plus typiques du Maroc. Avec ses façades blanches et bleues, sa plage, son port, son artisanat, ses marchés et les îles Purpuraires qui lui font face, la « Mariée de l’Atlantique » promet authenticité et lâcher prise. Si vous êtes amoureux de la montagne, vous ne resterez pas insensible à notre escapade megévanne. Going Out vous plonge dans le décor incroyable de l’Hôtel Four Seasons à Megève.

la marque Etam. Inspirée du froid polaire, la saison s’annonce à la fois cosy et sexy ! Vous découvrirez aussi dans nos pages pourquoi il est important de pratiquer une activité sportive en extérieur à cette saison.

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HAUTS-DE-FRANCE

Côté culture, vous percerez les secrets des hiéroglyphes au Louvre-Lens ! Nous vous partageons également quelques coups de cœur expos dans la région au Palais des Beaux-Arts de Lille ou encore à Boulognesur-Mer pour aller à la rencontre du peintre portugais Veloso Salgado. Sans oublier nos news motors, plaisirs gourmands, hitech, beauté, bien-être, mode qui livrent comme toujours leur lot de belles surprises. Belles découvertes,

Il est aussi question de montagne dans la toute nouvelle collection automne-hiver de

sommaire

Francesco Da Silva

ÉDITION AUTOMNE-HIVER 2022-2023 | #149 | GOINGOUT.FR

NUMÉRO 149 • AUTOMNE-HIVER 2022-2023

11 SPORT : POURQUOI PRATIQUER EN EXTERIEUR ?

18 ÉVASION : CAP SUR ESSAOUIRA

28 DÉCOUVERTE : FOUR SEASONS MEGÈVE

34 ETAM : COLLECTION AUTOMNE-HIVER

Bimestriel édité par : GOING OUT PRODUCTION 2/13 rue Maxence Van Der Meersch 59223 Roncq France Directeur de publication et de la rédaction : Francesco Da Silva francesco@goingout.fr

Rédaction : Ludivine Fasseu ludivine.fasseu@gmail.com Dépôt légal : A parution N° ISSN : 1765 - 2464 RENSEIGNEMENTS COMMERCIAUX :

francesco@goingout.fr Portable : 06 20 25 28 00

Mise en page : SubwayProd Vincent Lepers Impression : Delabie Photographes : Simon Vienne Couverture : © CoffeeAndMilk www.istockphoto.com

La rédaction décline toute responsabilité quant au contenu des publicités, des photos et des textes publiés qui engagent la seule responsabilité de leurs auteurs. Toute reproduction même partielle des textes, photos et illustrations de ce numéro est interdite sans l’accord de l’éditeur. Ne pas jeter sur la voie publique. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. GOINGOUT.FR I

CULTURE VELOSO SALGADO À BOULOGNE-SUR-MER

C’est un petit événement pour les amoureux de la culture portugaise. Pour la première fois, une grande rétrospective consacrée à José Maria Veloso Salgado est présentée en France, et c’est à Boulogne-sur-Mer que ça se passe ! Jusqu’au 4 décembre, le musée de Boulogne-sur-Mer présente une exposition inédite sur cette figure majeure du naturalisme portugais. Pourquoi lui consacrer une exposition ici à Boulogne-sur-Mer ? Parce qu’il a beaucoup voyagé et qu’il s’est pris notamment de passion pour… Wissant. En faisant la rencontre de deux peintres emblématiques de l’Ecole de Wissant, Adrien Demont et Virginie Demont-Breton, Veloso Salgado découvre ce petit village de pêcheurs et tombe sous le charme du pays. De Lisbonne à Wissant, le visiteur suit ainsi son itinéraire. Un ensemble de peintures offertes à Veloso Salgado par ses amis peintres de Wissant est notamment présenté pour la première fois en France. Elles le sont aux côtés des portraits d’Adrien Demont et de Virginie Demont-Breton, les plus beaux portraits réalisés par Veloso Salgado, offerts par l’artiste à ceux qui ont été ses amis jusqu’à la fin de sa vie.

PRIÈRE DE TOUCHER L’ART ET LA MATIÈRE

Une fois encore, le Palais des Beaux-Arts de Lille propose une expérience inédite avec sa toute nouvelle expo. Jusqu’au 23 février 2023, « Prière de toucher, l’art et la matière » est une invitation à contempler l’œuvre d’art par le toucher. Vous ne pourrez donc plus dire à vos petits bouts de « toucher l’objet avec les yeux » ! Cette fois, ils pourront tâter les visages et les bustes sous toutes leurs coutures. En renversant les codes et les consignes de la visite traditionnelle du musée, cette exposition raconte une histoire de la sculpture occidentale de l’Antiquité à l’Art moderne. Elle a pour thème la figuration humaine. Techniques, matières, sujets, l’œuvre d’art se révèle autrement et met en éveil nos sens. Cette initiative a été conçue initialement en partenariat avec le musée du Louvre et par les équipes du Musée Fabre, accompagnées par des personnes non et malvoyantes. À voir également au Palais des Beaux-Arts de Lille : l’exposition consacrée au photographe Pierre Dubreuil. Elle parcourt la carrière de cet artiste novateur à partir de son ancrage lillois. Deux beaux rendez-vous. https://pba.lille.fr

LE SURFEUR DE BEN THOUARD

Pour la troisième année consécutive, l’Ocean Photographer of the Year a mis au défi des milliers de photographes d’explorer les fonds marins pour mettre en exergue la beauté de la profondeur des océans mais également les menaces environnementales qui leur nuisent. Créée en 2020, la compétition accueille chaque année des créatifs originaires du monde entier. Pour cette troisième édition, plus de 5 000 participants ont vu leur création départagée en neuf catégories telles que la vie sauvage, l’aventure et les beaux-arts. À la clef du concours : le grand gagnant remporte un voyage au récif de Ningaloo, qui est le plus long récif corallien au large de la côte ouest de l’Australie et une exposition médiatique internationale. Et c’est le photographe français Ben Thouard qui est arrivé premier de la compétition avec son cliché pris à Tahiti en Polynésie Française et illustrant un surfeur en train de lutter contre la vague Teahupo’o, l’une des plus lourdes du monde. Le spot réputé pour ses vagues aussi larges qu'épaisses a d'ailleurs été sélectionné pour accueillir les épreuves de surf des Jeux Olympiques 2024. "C'est la partie invisible du surf", a expliqué Ben Thouard. "J'ai tellement de respect tant pour la vague que pour les surfeurs". 4 I GOINGOUT.FR

CHAMPOLLION AU LOUVRE-LENS! À L’OCCASION DU 200E ANNIVERSAIRE DU DÉCHIFFREMENT DES HIÉROGLYPHES, ET POUR CÉLÉBRER SON 10E ANNIVERSAIRE, LE LOUVRE-LENS ORGANISE UNE GRANDE EXPOSITION DÉDIÉE À L’UN DES SYMBOLES LES PLUS FASCINANTS DE LA CIVILISATION ÉGYPTIENNE : LES HIÉROGLYPHES. Percer les mystères des hiéroglyphes, voilà la promesse de la nouvelle exposition proposée par le Louvre-Lens ! En sortant du musée, vous ne déchiffrerez pas les murs du temple de Karnak mais vous en saurez beaucoup plus sur celui qui a su les déchiffrer. C’est à Jean-François Champollion (1790-1832) que l’on doit le déchiffrement de ce système d’écriture apparu vers 3200 avant Jésus-Christ. En se fondant sur les travaux de ses prédécesseurs, et grâce à son étude de la célèbre Pierre de Rosette, découverte en 1799, Champollion est parvenu à lever le voile sur ce qui fut l’un des plus grands mystères de la civilisation pharaonique. TOUT UN CONTEXTE

Véritable écriture sacrée, qualifiée par les Égyptiens eux-mêmes de « parole divine »,

l’écriture hiéroglyphique a été déclinée sur tous les supports, du papyrus à la pierre et au métal, dans des contextes aussi bien religieux, qu’administratifs ou funéraires. L’exposition Champollion met en lumière toute la richesse de ce système d’écriture, mais surtout elle décrypte le contexte –intellectuel, scientifique, culturel, archéologique mais aussi politique– qui a permis à ce savant de percer ses secrets. DES CENTAINES D’ŒUVRES À DÉCOUVRIR

Grâce à un parcours de plus de 350 œuvres, entre sculptures, peintures, objets d’arts, documents et arts graphiques, cette rétrospective ambitieuse est l’occasion pour le Louvre-Lens de rendre hommage à celui qui fut le premier conservateur du musée égyptien du Louvre au début du

XIXe siècle, Jean-François Champollion. Parmi les œuvres marquantes, la statue du pharaon Aménophis II, qui accueille le visiteur, fait partie des œuvres phares du parcours. Elle témoigne du raffinement atteint par la sculpture dans l’Égypte antique. Bien sûr, il est aussi question de papyrus ! Le lot des trois papyrus Reverseaux entrés au Louvre en 2019 sont présentés ici au public pour la première fois. Du nom du comte de Reverseaux (1788-1852), capitaine de la marine royale française sous la Restauration, ils constituent un jalon essentiel dans le déchiffrement des hiéroglyphes. Des œuvres de grands formats aux objets de tout petite taille, c’est un véritable voyage qui est proposé. Jusqu’au 16 janvier, www.louvrelens.fr GOINGOUT.FR I

MADE IN FRANCE UNE LUTTE ANTI-MOUSTIQUE ÉCORESPONSABLE

C’est le succès made in France du moment. Les reportages se sont multipliés cet été. L’un est économiste de formation, l’autre est ingénieur. Pierre Bellagambi et Simon Lillamand, deux amis d’enfance, ont inventé un piège efficace qui tue près de 90 % des moustiques dans un rayon de 60 mètres sans le moindre insecticide. Son nom ? Qista. Connecté, ce piège intelligent collecte également des données pour mieux lutter contre l’invasion du moustique tigre, vecteur de maladies infectieuses. Comment ça marche ? La technologie consiste à disperser du dioxyde de carbone recyclé pour imiter la respiration humaine, qui attire les moustiques femelles (les mâles ne piquent pas). Au même moment, elle diffuse un leurre olfactif pour simuler l’odeur corporelle, en fait de l’acide lactique. Le dispositif attire la femelle moustique qui, une fois à proximité, est aspirée dans une nasse dont elle ne peut sortir. Les moustiques mâles et les autres insectes, abeilles, papillons et autres coccinelles ne sont pas attirés par le piège et peuvent continuer à jouer leur rôle dans leur environnement. L’entreprise provençale installée à Senas, dans les Bouches-du-Rhône, exporte à l’international.

BE PARISIAN : DES CARRÉS DE SOIE ARTY

Le carré de soie, emblème du chic à la française, revient sur le devant de la scène, mais attention à son côté mémérisant si vous ne choisissez pas le bon modèle ! Nous avons trouvé une griffe française qui réinvente le carré de soie et le décline sur une ligne de prêt-à-porter et d’accessoires carrément arty. Réinventer les codes et la perception du carré classique, tel est le crédo de la Maison Be Parisian qui s’inspire, à la façon du Pop Art, d’un ensemble de mouvements artistiques liés à la culture et au bouillonnement des années 70-90. Des designs audacieux et des illustrations singulières, chaque foulard est pensé comme une œuvre d’art. Dès le lancement, Be Parisian a fait le choix de la fabrication française. Le berceau de la soierie étant la région lyonnaise, elle s’est entourée d'artisans français avec lesquels elle partage des valeurs communes. Ses foulards sont imprimés avec soin et sont respectueux de l'environnement (label oeko-tex standard 100 pour les encres utilisés). La confection des ourlets roulottés est également réalisée en région Auvergne-Rhône-Alpes.

BELLATRIX : LE SEUL VÉLO IA AU MONDE

En voilà une belle innovation ! La société marseillaise Bellatrix, qui propose les vélos à assistance électrique IWeech, a conçu deux modèles sans écran ni levier de vitesse, pour simplifier au maximum leur utilisation et le plaisir de pédaler. L’intelligence artificielle adapte l’effort aux capacités physiques du cycliste ! Le Iweech dispose, en effet d’un algorithme IA, qui déclenche automatiquement la vitesse et le niveau d’assistance adéquat. Le tout, sans avoir besoin d’un écran de monitoring, ce qui permet au cycliste de rester concentré uniquement sur le chemin qu’il emprunte. Bellatrix a aussi fait en sorte que le vélo anticipe le comportement du cycliste. « Les variations de vitesse sont infinies, imperceptibles et absolument fluides, pilotées toutes les 100 millisecondes par le système intelligent en accord parfait avec le niveau d’assistance moteur », explique les instigateurs du projet. Enfin, le vélo cumule les informations sur chaque parcours emprunté par le cycliste, offrant à ce dernier un niveau d’assistance exemplaire. Le seul vélo IA au monde est français ! 6 I GOINGOUT.FR

Les quatre fabuleux, hybrides ou électrique

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HITECH GOOGLE DÉVELOPPE L’HOLOGRAMME

Suite aux différents confinements causés par la pandémie de la Covid-19, le télétravail et les visioconférences se sont largement démocratisés dans le monde. Ces changements dans les modes de travail ont inspiré à Google le projet Starline. Son concept ? Permettre aux utilisateurs d’échanger avec un hologramme lors de visioconférences. Présenté lors du Keynote 2021, Starline se caractérise par des cabines d’appel vidéo où il est possible de discuter avec des versions holographiques très réalistes de ses interlocuteurs. D’un côté comme de l’autre, les utilisateurs discutent depuis une station équipée de caméras haute résolution et de capteurs de profondeur, ce qui permet de représenter les personnes physiquement et d’imiter leurs mouvements. L’illusion est telle que les interlocuteurs ont réellement l’impression d’être dans la même pièce. Suite aux tests qui se sont révélés concluants, Google ambitionne d’installer le projet Starline chez ses partenaires commerciaux mais également au sein de l’entreprise WeWork. Aucune information sur sa commercialisation n’a pour le moment été révélée, mais le géant américain espère rendre cette technologie accessible au grand public.

SIVGA : UN CASQUE BOISÉ

Avec son nouveau casque Oriole, grand frère du célèbre Robin, Sivga propose un modèle un peu plus ambitieux, toujours fermé mais boisé ! Ses coques en bois, usinées dans une forme originale, à la fois ovale et facettée, lui confèrent un style vraiment singulier. Le dos des coques est ainsi dessiné en losange plat. À l'image du Robin, deux déclinaisons cohabitent. La première dispose de coques en zebrano avec vernis mat. La seconde, plus expressive, est en palissandre avec vernis multicouche laqué. Les deux déclinaisons bénéficient d'une sellerie assortie aux coques. L'Oriole est équipé du même arceau fin que le Robin. La structure métallique, contrairement à celle de son petit frère, est rabattable à plat, ce qui est bien plus pratique pour le transport. Il a d’ailleurs tout du modèle nomade. La partie sonore n'est pas en reste, puisque Sivga opte ici pour un transducteur dynamique de pas moins de 50 mm de diamètre, affichant une réponse en fréquence de 20Hz – 20 kHz, pour une impédance nominale de 32 ohms et une sensibilité assez élevée de 108 dB.

STARLINK : INTERNET DANS LES AVIONS !

On en parle depuis quelques temps déjà, mais cette fois c’est imminent ! SpaceX annonce sur son compte Twitter le lancement de Starlink Aviation, un nouveau service qui s’adresse aux compagnies aériennes et qui permettra à terme, aux voyageurs, de bénéficier d’un débit de 350 Mbps à l’intérieur d’avions en vol. Les compagnies intéressées devront équiper leurs appareils d’un terminal destiné aux appels vidéo, aux jeux en ligne et à toutes autres activités nécessitant du haut débit. Starlink aviation promet d’être une petite révolution dans le secteur de l’aéronautique commerciale : actuellement, les débits à l’intérieur des avions ne dépassent pas les 10 Mbps, et encore, à une altitude assez basse. Un nouveau service qui devrait rentrer en activité en 2023. 8 I GOINGOUT.FR

C'EST MALIN !

UNE CARTE CONNECTÉE Créée en 2021, l’entreprise française Kipful veut rendre le réseautage des entreprises plus simple, et plus écologique grâce à des solutions connectées. Son produit phare ? Une carte de visite connectée que l'utilisateur garde à vie. Exit les paquets de cartes de visite ! Fabriquée en PVC recyclable, en bois ou en métal, la carte Kipful contient une puce NFC et un QR-code imprimé. Elle est reliée à un profil digital et contient toutes les informations de la carte de visite traditionnelle ainsi que les réseaux sociaux, liens web, photo de profil, etc. Votre contact scanne votre carte connectée, et il sait tout sur vous ! Vous pouvez modifier vos coordonnées 24h/24 et la carte est accessible depuis n’importe quel appareil. www.kipful.com

SAMSUNG : UN ÉCRAN ÉTIRABLE Lors du dernier événement Intel Innovation Keynote 2022 qui a eu lieu en septembre, le PDG de Samsung Display, le Dr JS Choi, a présenté un nouvel outil étonnant et surtout pratique de la marque coréenne : le premier écran d’ordinateur extensible capable de passer de 13 à 17 pouces en un tour de main. Aucune information concernant la résolution, la luminosité ou d’autres spécificités liées à l’image n’a encore été révélée. Ce nouveau produit a notamment été développé pour des ordinateurs qui ont des tailles semblables aux tablettes. Cette innovation s’inscrit dans la continuité de celle que Samsung avait démontrée en mai dernier avec un écran OLED s’étirant verticalement. Affaire à suivre.

BAR À LUNETTES

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MOTORS HONDA : UNE ÉPOQUE ÉLECTRISANTE

S’il y a bien une marque de fabrique qui caractérise Honda, c’est l’innovation technique et technologique ! Alors que les constructeurs sont fortement incités à baisser l’émission de gaz à effet de serre produit par leurs véhicules, Honda travaille depuis longtemps déjà à contribuer à un environnement plus propre, sans pour autant renoncer à la sportivité de ses modèles. « Chaque voiture électrique que nous créons nous rapproche un peu plus de notre idéal d'un monde sans émissions », scande le constructeur nippon. Le projet de créer six modèles grand public, pour l'Europe, dotés de motorisation électrifiées, hybrides ou électriques, avancées d'ici à la fin 2022, devient réalité. La technologie de motorisation hybride e:HEV est désormais équipée de série. Pour l’heure, vous pouvez découvrir quatre modèles chez Honda Lille - Métropole Automobiles à Villeneuve d’Ascq. La Honda e, 100 % électrique, allie sportivité et agilité, elle est faite pour la ville. La Jazz HEV Hybrid étonne par sa réactivité et son style plein d’élégance. Le SUV HR-V HEV Hybrid offre une alliance idéale entre design, performances dynamiques, efficience et modularité. Quant au CR-V HEV Hybrid, il se veut réactif, souple et efficace. Equipé d’un groupe motopropulseur e:HEV intelligent et très avancé, il offre une expérience de conduite sans effort. Honda Lille - Métropole Automobiles, 3 rue du Frenelet à Villeneuve-d'Ascq - 03 20 04 36 46.

AUDI RS Q3 : 10 ANS !

Audi célèbre le dixième anniversaire de l'Audi RS Q3 avec une édition spéciale : l’Audi RS Q3 10 years edition. Cette série est limitée à 555 unités dans le monde dont 10 pour la France en version Sportback. Il faudra donc faire vite si vous voulez vous offrir ce petit bijou ! Ce SUV de sport compact s'est largement affirmé au cours des années qui ont suivi son lancement sur le marché en 2013. Depuis 2019, la deuxième génération délivre 400 ch et 480 Nm de couple. L'Audi RS Q3 10 years edition est propulsé par un moteur turbo 2,5L de cinq cylindres, unique dans son segment. Il est équipé d’une boîte S tronic à 7 rapports et de sa transmission intégrale quattro. Cette série spéciale présente des éléments de design exclusifs sur la carrosserie comme dans l’habitacle. On retrouve notamment la nouvelle peinture métallisée Gris Chrono, des jantes noires en alliage de 21 pouces, de nouveaux sièges baquets RS en microfibre Dinamica noir, tout comme sur le tableau de bord. Le prix de l’Audi RS Q3 Sportback 10 years edition débute à 92 000 euros pour la version peinture métallisée. La version peinture mate quant à elle débute à 96 000 euros. Le lancement sur le marché aura lieu au 1er trimestre 2023.

MG ZS : SANS COMPROMIS

Le MG ZS est le SUV idéal pour ceux qui ne veulent pas faire de compromis ! Avec son haut niveau d’équipement, son style affirmé et son grand confort, voilà un véhicule parfait pour les familles à la recherche du meilleur rapport équipements/prix. Qu’il s’agisse de conduite urbaine ou d’escapade lointaine, le MG ZS combine espace, aspects pratiques et technologie pour proposer un excellent confort en toute situation. Depuis toujours, MG fait de la sécurité une priorité absolue. La structure de caisse est spécialement étudiée pour garantir une sécurité maximale pour tous les occupants tandis que les aides à la conduite veillent sur vous dans toutes les situations. On aime d’ailleurs le poste de conduite numérique qui facilite la vie avec toutes les informations importantes à portée de main. On aime aussi son design très affirmé, son espace généreux et ses nombreux rangements. L’intérieur du MG ZS mêle matériaux de qualité, grand confort et style affirmé pour créer une atmosphère qui invite au voyage. Enfin, ce qu’on aime surtout, c’est son prix ! Le MG ZS est vendu à partir de 16 990 euros (garantie 7 ans) ! . MG Lille - Phoenix Automobiles, 3 rue du Frenelet à Villeneuve-d'Ascq - 03 20 04 36 46. www.easy-motors.fr 10 I GOINGOUT.FR

SPORT

5 BONNES R AISONS DE PR ATIQUER EN EXTÉRIEUR EN AUTOMNE SI, EN CETTE PÉRIODE DE L’ANNÉE, BEAUCOUP PRÉFÉRERAIENT SE BLOTTIR DANS LEUR CANAPÉ, C’EST LA MEILLEURE SAISON POUR ENFILER SES CHAUSSURES DE SPORT ET REPRENDRE UNE ACTIVITÉ SPORTIVE EN EXTÉRIEUR. VOICI 5 BONNES RAISONS DE PRÉFÉRER VOS BASKETS À LA ZAPETTE ! 1 - STIMULER LES DÉFENSES IMMUNITAIRES

Il a été constaté que les personnes qui passent la majorité de leur temps en extérieur sont davantage armées pour affronter la saison fraîche, car leur système immunitaire est renforcé et devient plus résistant. Donc on sort du sacrosaint canapé et on file dehors pour courir, marcher ou faire du vélo. L’exercice combiné au bon air va mener la vie rude aux virus de l’hiver qui voudraient s’attaquer à vous ! 2 - PROFITER D’UN CLIMAT IDÉAL

Oui, l’automne est sans doute la meilleure période pour pratiquer une activité sportive, si on s’attache au climat. Ne faites pas cette moue dubitative, on vous explique ! En cas de chaleur inattendue, le système cardiovasculaire est soumis à une pression supplémentaire. C’est pour cela qu’il est préférable de s'entraîner en plein air lorsque les températures sont plus fraîches. Et même s’il fait frisquet, il est important de bien s’hydrater.

3 – ÊTRE EN PLEINE FORME AVANT L’ARRIVÉE DU FROID…

…et des raclettes et autres plats en sauce ! Avec le retour du froid, la tentation de manger davantage est un phénomène normal. Il est donc conseillé de compenser les calories supplémentaires par le sport. En parlant d’alimentation, vaut-il mieux manger avant ou après l’effort ? On dégrade pendant l’effort et on reconstruit après. Il vaut donc mieux manger après. Et on reconstruit d’autant plus vite que l’on est proche de l’effort. Dans la fenêtre qui suit l’effort, il faut privilégier les apports liquides (la soupe par exemple), puis dans les heures qui suivent, le solide. 4 – CONSERVER SA BONNE HUMEUR ESTIVALE

La pratique d’une activité sportive accroît les hormones du bonheur. Le sentiment de fierté que l’on éprouve après avoir réussi l’entraînement est une récompense supplémentaire, non ? Quand pratiquer, le matin ou le soir ? Tout dépend ce que l’on

recherche. Si l’on souhaite juste pratiquer une activité physique, il est préférable de faire du sport le matin. Ce qui est fait n’est plus à faire… Cela relaxe au niveau cognitif, tandis que savoir que l’on a une activité programmée en fin de journée demande plus d’énergie. En revanche, si l’on recherche la performance, il vaudra mieux pratiquer des activités le soir car il y a un pic d’oxygénation entre 17 heures et 20 heures. Attention néanmoins, à ne pas pratiquer trop tard, le sport peut nuire au sommeil. 5 – S’ACCORDER UNE VRAIE PAUSE DANS SON QUOTIDIEN

En automne, la nature se montre sous son plus beau jour : le paysage est coloré et l’air frais libère l’esprit et redonne un équilibre mental. Cela permet de s’octroyer une vraie pause avec un entraînement encore plus agréable.

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PLAISIRS GOURMANDS LE RÉTRO S’INVITE EN CUISINE

Chaque année, l’agence de communication Talk, fondée par un restaurateur et spécialisée dans l’univers de la restauration, publie les tendances qui touchent et vont toucher la gastronomie. Parmi les dernières à avoir été mises en lumière : le retour à la cuisine française. Depuis la crise sanitaire, on remarque en effet le retour des recettes traditionnelles. Tartes rustiques, blanquette de veau, pot-au-feu, poulet basquaise, gratin dauphinois, pain tradition, carbonade flamande si on veut faire un peu plus local… Bref, tous les plats que l’on a eu l’occasion de revisiter et regoûter pendant les différents confinements ! Selon Talk, les Français ne délaissent pas pour autant les classiques (pizza, burgers, etc…) mais ils font simplement une place plus grande dans leur quotidien aux préparations plus authentiques, aux plats conviviaux et familiaux. En d’autres termes, c’est le grand retour de la recette de grand-mère. Un petit tuyau pour épater vos convives : retrouver la recette de la blanquette de veau à l’ancienne de Paul Bocuse sur le site www.academiedugout.fr. Une petite merveille. À vos tabliers !

D’OÙ VIENT LA RACLETTE ?

On est d’accord pour dire que la saison des raclettes est lancée ? Mais savez-vous d’où vient ce fromage qu’on aime tant ? De Suisse ! L’origine de la raclette remonte dans le canton du Valais, au XIXe siècle. Les bergers suisses ont alors inventé un fromage au lait cru et à pâte pressée afin de pouvoir tenir chaud en étant chauffé. Pour ce faire, ils approchent la demi-meule près d’un feu de cheminée pour la faire fondre, puis elle est ensuite « raclée » au-dessus des assiettes. C’est ainsi que la raclette prend son nom, dès 1874. Elle connaît son essor en France, un siècle plus tard, dans les années 70. On consomme essentiellement des fromages provenant de la Franche-Comté ou de la Savoie. Le goût des fromages français est plus doux que la raclette suisse (qui elle, est affinée entre trois et six mois !), moins salé, mais plus onctueux avec ses arômes de lait, de noix et de fruits. Sachez que l’on peut trouver aussi quelques fromages à raclette issus des Hauts de France. La fromagerie des Deux Caps, par exemple, fabrique la Ch’tite Raclette avec le lait de ses vaches. Nature, fumée ou à l’ail des ours, elle est tout bonnement excellente.

LA SAINT-JACQUES : UNE BONNE SAISON

L’automne et l’hiver sont typiquement deux saisons propices à la consommation des fruits de mer ! Parmi eux, la coquille Saint-Jacques, avec sa blancheur nacrée et son corail orange, est de retour sur les étals, depuis début octobre. Les Français sont les plus grands consommateurs de Saint-Jacques au monde. Il faut dire que poêlée ou en carpaccio, c’est juste un délice. Un délice d’autant plus grand cette année que les professionnels parlent d’une récolte exceptionnelle pour 2022 ! Attention néanmoins au moment de les choisir sur les étals de la poissonnerie. Certaines sont gorgées d’eau et ont fait de (trop) nombreux kilomètres pour arriver dans votre assiette ! Privilégiez la Saint-Jacques française (à la britannique par exemple). Les pêcheurs français sont soumis à des règles drastiques pour préserver les viviers et aussi la qualité (ce qui n’est pas le cas de nombreux autres pays). Pour bien les choisir, elles doivent être fermes et de couleur nacrée, signes de fraîcheur. Si vous les achetez fraîches (c’est mieux !) et que vous ne souhaitez pas les congeler, sachez qu’il vous faudra les consommer dans les 24 heures et jusqu’à 72 heures au plus tard. 12 I GOINGOUT.FR

LE S G R IL LONS

216 bis rue de Tourcoing - 59960 Neuville-en-Ferrain Ouvert tous les midis ainsi que le vendredi et samedi soir Fermé le mardi et mercredi Privatisation possible pour séminaires et soirées privées Afterwork une fois par mois 03 20 46 66 88 | restolesgrillons@aol.com | www.restaurant-lesgrillons.com |

ARTS DE LA TABLE

BLOOMINGVILLE NOIR, C’EST NOIR SI COMME NOUS, VOUS AIMEZ INSUFFLER L’INFLUENCE SCANDINAVE SUR VOS TABLES, VOUS CONNAISSEZ SANS DOUTE LA MAISON BLOOMINGVILLE. SA NOUVELLE SÉRIE DE VAISSELLE, BAPTISÉE NERI, DÉBORDE DE CARACTÈRE. Emblématique maison de design danoise, Bloomingville s’est infiltrée à peu près partout dans nos intérieurs. Du mobilier au linge de maison, des objets de décoration à l’art de la table, elle incarne parfaitement le style nordique en mêlant les lignes épurées au vintage, le bohème au minimalisme. Fondée en 2000 par la décoratrice d’intérieur Betina Stampe, elle a su imposer sa signature d’abord dans les accessoires de maison puis au mobilier, aux ustensiles de cuisine, aux luminaires et même à l’aménagement extérieur. La griffe Bloomingville est reconnaissable entre mille. ODE À LA MATIÈRE

Créer des ambiances à la fois brutes et sophistiquées pourrait être le mot d’ordre de Bloomingville. La nouvelle série de vaisselle Neri est typiquement dans 14 I GOINGOUT.FR

cette veine, et on adore. Profondément ancrée dans l'esthétique nordique et la tradition du design danois, Neri opère une vraie déclaration à la matière. En l’occurrence : le grès. Sans toucher ces différentes pièces, on imagine le côté presque sableux du grès. La matière n’est pas cachée, elle est montrée, assumée. Volontairement imparfaite. La vaisselle en grès a ce petit quelque chose d'intemporel et d'authentique qui donne une allure rustique chic à nos tables. Néri n’échappe pas à la règle. TOTAL LOOK OR NOT ?

L’aspect fonte en noir mat donne un caractère assez dingue à cette nouvelle ligne. Les rainures apportent du relief. Elles s’invitent sur les contours des bols et des tasses, à l’intérieur des saladiers et des assiettes pour un côté très graphique. Le

total look noir est clairement recommandé pour un style très contemporain, mais on peut aussi tout à fait apporter un peu de matières naturelles comme le raphia et le rotin qui se marient parfaitement avec le noir. Les fleurs ou les branchages sont des éléments qui apporteront un peu de nature et donneront à la table un style très chic et abouti. Pour les fêtes, on sort volontiers les pièces dorées et cuivrées des placards. MUST-HAVE

Largement démocratisée par l'utilisation des planches en ardoise dans les restaurants, la vaisselle noire s’est imposée comme un must-have ces dernières années. Un petit conseil néanmoins : à l’inverse de l’assiette blanche qui met en valeur des aliments plutôt foncés, l’assiette noire est idéale pour mettre en avant des aliments clairs.

RESTAURANT LE FORT

4 rue de Normandie 59370 Mons-en-Baroeul Ouvert le midi du lundi au vendredi et le dimanche midi Le soir uniquement pour les groupes à partir de 20 personnes Privatisation possible pour séminaires et soirées privées 03 28 36 98 39 | fortdemons59@gmail.com | www.restaurantfortdemons.com |

BONNES ADRESSES LES GRILLONS

Si vous aimez les établissements qui respirent la convivialité et l’esprit de famille, celui-ci doit absolument faire partie de votre shortlist ! Dans la même famille depuis 45 ans, le restaurant Les Grillons se distingue d’abord par la qualité de son accueil et l’atmosphère singulière qui y règne. Caroline et son équipe sont à l’écoute et n’hésitent pas à vous conseiller si vous hésitez entre deux spécialités. La cuisine traditionnelle française proposée se veut généreuse et surtout maison ! En plus de la carte, plusieurs menus sont proposés (à partir de 18 euros pour le menu du jour) pour que chacun puisse se faire plaisir. Toutes les générations et tous les publics sont accueillis aux Grillons. La semaine, la clientèle d’affaire apprécie le professionnalisme de l’équipe, le week-end, le restaurant accueille davantage les familles. L’établissement est d’ailleurs très prisé pour les petites réceptions. Vous pouvez le privatiser pour les communions, mariages, départs en retraite, anniversaires, etc. Le restaurant possède trois belles salles au cadre soigné, à la fois moderne et chaleureux. La décoration vient d’ailleurs d’être complètement revue, et c’est très réussi ! Un incontournable. 216 bis rue de Tourcoing, Neuville-en-Ferrain - 03 20 46 66 88 -

LE FORT RESTAURANT

Du goût et de la générosité. Voilà les premiers mots qui viennent à l'esprit lorsque l'on pense au Fort Restaurant à Mons. Au coeur d'un ancien fort militaire, cette belle adresse, tenue par Jonathan Van Enis, fleure bon la passion et l'engagement. Des produits frais et de saison, une cuisine traditionnelle maison pleine de saveurs, un cadre au cachet incroyable, un accueil convivial... Tous les ingrédients sont réunis pour passer un vrai bon moment. Le tout au coeur de la métropole lilloise, à deux minutes à peine du Boulevard de l'Ouest. La carte réduite est enrichie régulièrement de suggestions en fonction des saisons et des trouvailles du chef. On aime : sa grande terrasse ensoleillée au calme quand les beaux jours reviennent ! Le restaurant du Fort de Mons se prête aussi idéalement aux événements privés et d'entreprise. Très à l'écoute, Jonathan propose des formules sur-mesure en fonction de vos attentes et de votre budget. 4 rue de Normandie, Mons-en-Baroeul - 03 28 36 98 39 -

PLACE DES OLIVIERS

Imaginez une place provençale avec des arbres, des pistes de pétanque et des tables tout autour pour refaire le monde autour d’un plat de brasserie maison ou d’un petit verre de vin… Le concept ne pouvait que fonctionner ! À Lesquin, Bondues, Hénin-Beaumont et, depuis peu à Aulnoy-lez-Valenciennes, Place des Oliviers promet de beaux moments de partage entre proches ou entre collègues. Ces brasseries-pétanque promettent une expérience unique. Au milieu des pins, vous pouvez déguster une cuisine de brasserie maison à base de produits frais, boire un verre dans un espace cosy, vous faire plaisir avec des planches apéritives et... défier vos proches sur l'une des pistes de pétanque. Elles se prêtent également particulièrement à l’accueil et l’organisation de séminaires. Place des Oliviers dispose de salles entièrement équipées. Afterwork, déjeuner de travail, cocktail dinatoire ou team building... L’établissement s’adapte aux envies et aux contraintes des entreprises.. Lesquin : 980 rue Maurice Herzog - 03 20 81 10 01 | Bondues : Parc de l'Aérodrome - 03 20 87 89 40 | Hénin-Beaumont : 1083 avenue du Bord des Eaux - 03 21 67 24 22 | Aulnoy-Lez-Valenciennes : Chemin des Bourgeois - 03 27 42 10 73 16 I GOINGOUT.FR

B RASSE RI E - PÉ TANQUE - SÉMIN AIRE

LESQUIN

BONDUES

HÉNIN-BEAUMONT

980 rue Maurice Herzog 03 20 81 10 01

Parc de l’Aérodrome 03 20 87 89 40

1083 avenue du Bord des Eaux 03 21 67 24 22

www.placedesoliviers.fr |

AULNOY-LEZVALENCIENNES Chemin des Bourgeois Parking Décathlon 03 27 42 10 73

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DESTINATION ESSAOUIRA UNE BEAUTE SAUVAGE SURNOMMÉE LA « MARIÉE DE L’ATLANTIQUE », ESSAOUIRA EST L’UNE DES VILLES CÔTIÈRES LES PLUS TYPIQUES DU MAROC. AVEC SES FAÇADES BLANCHES ET BLEUES, SES MURS CRÉNELÉS, SA PLAGE, SON PORT ET LES ÎLES PURPURAIRES QUI LUI FONT FACE, ESSAOUIRA VOUS PLONGE DANS UNE AMBIANCE DÉLICIEUSEMENT ENVOÛTANTE.

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ÉVASION

’est sans doute l’une des villes les plus attachantes du Maroc. L’une de celles qui invitent le plus à la rêverie. Essaouira allie tradition et modernité, ville et plage, douceur de vivre et activités nautiques. On s'y promène tranquillement, à l'ombre de ses remparts, ceux-là mêmes qui dessinent les contours d'Astapor, la ville rouge de la série "Game of Thrones". On monte sur ses murailles pour emprunter le chemin de ronde. Là, on distingue les îles Purpuraires, les faucons, les mouettes et les goélands qui planent au-dessus de cette incroyable réserve naturelle. Au loin, les adeptes de surf, windsurf et kitesurf ne se lassent pas de la qualité du vent. Les plages d’Essaouira et des alentours sont réputées dans tout le pays. OH LES BELLES PLAGES

La plage de la ville est grande, couverte de sable fin et offre une vue superbe sur la baie. Au sud, à l’embouchure du 20 I GOINGOUT.FR

fleuve se trouve le phare et le Mausolée de Sidi Magdolul. La plage de Diabat fait, elle aussi partie des incontournables. Immense, elle se situe juste au sud de l’embouchure de l’Oued Ksob, face à la baie d’Essaouira. Entre deux séances de bronzette, vous pouvez découvrir les ruines de Borj el Baroud, restes d’une formation défensive située sur le rivage fouetté par les vagues, et à l’intérieur, les restes du château du Sultan Mohammed Ben Abdellah, du XVIIIe siècle. Mais surtout, comme son nom l’indique, elle est proche du petit village de Diabat, célèbre dans les années 70 car il était peuplé par les hippies. C’est à cet endroit qu’est situé l’Hôtel Sofitel 5*, à côté du Golf Mogador, l’un des plus beaux terrains de golf du Maroc, avec vue sur l’océan. À 15 kilomètres, Cap Sim possède un phare entouré de dunes et battu par les vents. Un endroit spectaculaire qui vous transporte au désert du Sahara, avec de

grandes plages vierges et un petit village de pêcheurs. Enfin au sud d’Essaouira, la grande plage Sidi Koauki est l’une des plus connues du Maroc, très fréquentée par les habitants de Marrakech, et prisée par les surfeurs ! VILLE PORTUAIRE

À la découverte d’Essaouira, la balade mène inévitablement jusqu'au port de pêche où s'animent les marins et non loin de là, le marché aux poissons où se dégustent les poissons et les fruits de mer pêchés de la nuit. L’ambiance y est exceptionnelle avec les vendeurs de poissons frais s’affairant devant leurs étals. Ne manquez pas l’arrivée des chalutiers, suivie d’une véritable effervescence dans l’immense hall de la Criée. Construit vers 1770, le port resté très typique, est bien sûr l’un des lieux de restauration préférés des visiteurs. Il y en a vraiment pour toutes les envies et toutes les bourses.

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Dans le centre, la médina déroule l'entrelacs de ses ruelles. Parmi les plus belles du Maroc, elle est classée au Patrimoine Mondial par l'Unesco. Les fortifications qu’elle renferme sont des monuments uniques au Maroc et en Afrique. Elles rappellent le style néoclassique des édifices militaires européens. Les amoureux de la Bretagne trouveront d’ailleurs dans la Médina des airs de Saint-Malo ! Les deux tours de la Sqala du port 24 I GOINGOUT.FR

sont identiques à la Tour de Bélème à Lisbonne. EN AVANT LA CULTURE

Essaouira est aussi indéniablement une ville d’art. Les galeries d’art sont nombreuses et des expositions sont organisées tout au long de l’année. On aime tout particulièrement la calligraphie, très présente en ville, et notamment dans les riads. L’artisanat est aussi très présent dans toute la cité : la marqueterie, la vannerie et la bijouterie sont hissées au rang d’art ! Promenez-vous

de place en place, de ruelle en ruelle, et rencontrez les artisans, ils adorent partager leur savoir-faire et leur passion. Enfin, on ne peut évoquer Essaouira sans parler de musique et notamment de la musique Gnaoua. Perpétuée par les descendants d’anciens esclaves venus d’Afrique subsaharienne, elle remonte au moins au XVIe siècle ! Le plus grand festival Gnaoua au monde se tient au début de l’été mais elle transpire toute l’année dans l’enceinte de la cité. www.visitmorocco.com

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FOUR SEASONS MEGÈVE LE CHIC ALPIN

SITUÉ SUR LES HAUTEURS DE MEGÈVE, FACE AU PAYSAGE NATUREL ET FRAPPANT DU MONT D’ARBOIS, DE LA VALLÉE DE L’ARLY, ET DES MASSIFS DE LA CÔTE 2000, L’HÔTEL FOUR SEASONS PLONGE SES HÔTES DANS UN CADRE INCROYABLE D’ÉLÉGANCE. LA DÉCORATION EST SIGNÉE PIERRE-YVES ROCHON. SUIVEZ-NOUS.

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u cœur des Alpes françaises, à quelques minutes du cœur de Megève, l’Hôtel Four Seasons s’appuie sur l’héritage de la famille Edmond de Rothschild qui a entrepris de créer une expérience de villégiature inégalée, à Megève, il y a près d’un siècle. Il faudrait un livre pour raconter l’histoire qui lie les Rothschild à Megève ! Pour le plaisir des yeux, nous avons choisi de nous concentrer sur l’univers fabuleux de ce chalet moderne construit en 2017, fruit d’une alliance entre Edmond et Ariane de Rothschild et le groupe Four Seasons, leader mondial de l’hôtellerie de luxe. UN CHALET CONTEMPORAIN

Ariane de Rothschild et Four Seasons Hotels and Resorts, partagent le même goût pour l’élégance et le souci du détail. Ayant collaboré avec la famille Edmond de Rothschild ainsi qu’avec Four Seasons pendant des années, le décorateur Pierre-Yves Rochon a su conjuguer leurs univers pour créer un lieu unique. Les photos parlent d’elles-mêmes : une architecture intérieure moderne, inspirée de l’histoire-même de Megève, qui illustre les valeurs et l’art de vivre promus depuis trois générations par la famille du Baron Benjamin de Rothschild. L’hôtel revisite les codes des établissements de montagne pour donner 30 I GOINGOUT.FR

vie à un chalet contemporain, loin de l’image attendue des constructions dans les stations de ski. SUPPLÉMENT D’ÂME

Les cheminées et le bois omniprésent apportent de la chaleur à une base de décoration actuelle, mais la signature de l’hôtel réside dans les innombrables œuvres d’art disposées dans l’établissement, grâce à la collection d’Ariane de Rothschild mise en scène par Pierre-Yves Rochon. Des touches ethniques renforcent le caractère unique du projet. Dans l’ensemble de l’hôtel flotte un esprit années 30, que l’on retrouve dans les cheminées, les motifs géométriques, la piscine ou le Spa. Pierre-Yves Rochon s’est inspiré d’Henry Jacques Le Même, installé à Megève à partir de 1925 et figure majeure de l’architecture du XXe siècle en France, notamment grâce à ses réalisations pionnières dans l’architecture de villégiature des Alpes. DU LUXE

L’hôtel de 55 chambres est le premier de Megève à proposer à ses clients un accès direct aux pistes du Mont d’Arbois. Les clients peuvent aussi partir en Ski Safaris en hélicoptère à la découverte du massif du Mont Blanc et des plus belles stations de ski des Alpes. Pour compléter cette expérience,

le Four Seasons de Megève offre un vaste choix de restaurants et bar, dont La Dame de Pic 1920 d’Anne-Sophie Pic, 2 étoiles au guide Michelin ou encore le Kaïto, qui propose une cuisine japonaise - fusion panasiatique, et le Bar Edmond. Chaque restaurant dispose d’une large terrasse extérieure offrant des vues panoramiques sur Rochebrune et Côte 2000. LA SUITE IDEAL

Cet hiver, le Four Seasons Megève lance une nouvelle expérience baptisée « un séjour au sommet », dans la suite la plus confidentielle de la station. Dans le cadre somptueux du restaurant chic l'Idéal 1850 se cache en effet la suite la plus intimiste de Megève : la Suite Ideal. Sur 100 m2, tout cet étage de luxe emprunte les codes des chalets savoyards traditionnels tout en gardant une touche de modernité avec des détails ornementaux. La chambre principale offre une vue spectaculaire sur les sommets enneigés, tandis que la salle de bain privative avec douche et baignoire est une invitation à la détente avec le Mont Blanc en toile de fond. Une impressionnante cheminée et une salle à manger qui dévoile une vue panoramique sur Megève et sa vallée enneigée subliment le séjour. www.fourseasons.com Crédits photos : Richard Waite

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ETAM, COSY & SEXY ENFILEZ LE BONNET. ETAM NOUS INVITE À LA MONTAGNE POUR DÉCOUVRIR SA COLLECTION AUTOMNE-HIVER, ET ÇA VAUT LE DÉPLACEMENT. LA SAISON S’ANNONCE À LA FOIS COSY ET SEXY, ET CE JUSQU’AU 1ER JANVIER !

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tam vous embarque au cœur d’un hiver… polaire ! Le studio de création de la marque de prêt-à-porter s’est, en effet, inspiré du grand froid pour créer sa collection de fin d’année. Et c’est franchement réussi. Rassurez-vous, il est question de maille bien sûr, mais vous n’allez pas disparaître sous vos gros pulls, grandes doudounes et autres écharpes interminables. Vous serez bien au chaud, tout en élégance. Off course. La collection automne-hiver d’Etam se compose d’incontournables cosys revisités. La marque française a décliné les denims et les prints forts pour imaginer un vestiaire inspiré et inspirant. Les mailles ont toutes été entièrement retravaillées. Coupes impeccables, matières recyclées, détails minutieux… Etam place le confort au premier plan, et réchauffe l’allure. À même la peau ou en superposition, la maille se réinvente sur une robe pailletée pour vous accompagner pendant les fêtes, ou en couleur sur un jean pour un look dynamique en journée. 36 I GOINGOUT.FR

UNE LINGERIE DOUCE ET OSÉE

L’hiver s’invite aussi dans le homewear. Pyjamas chics et satinés ou polaires douces et moelleuses : le cocooning est plus que jamais à l’honneur, avec le retour d’imprimés tartans et de nuances de rouges chaleureux. Côté lingerie, l'automne et l'hiver joueront la carte du sensuel avec des jeux de bretelles à croiser et décroiser à volonté, de sublimes dentelles ajourées et des broderies précieuses. Sachez pour la petite histoire que la marque Etam a ouvert sa première boutique en 1916. Elle commercialisait des bas synthétiques appréciés des femmes qui s’émancipaient. Elle est aussi historiquement corsetière. Avec cette collection, la griffe opère un magnifique retour aux sources. Pour cette saison froide, le studio de création Etam réinvente, en effet, la corseterie avec des matières innovantes et wecare, et des armatures souples au confort parfait.

JEU DE CONTRASTE

Les lignes sont strictes et somptueuses, elles sculptent un corps en mouvement. Inattendus, surprenants et irrésistibles, les bodys et bustiers révèlent des constructions inédites. Les courbes sont redéfinies et toujours sublimées. On aime le mélange des matières, et on ose porter les bodys avec un jean sous une grosse maille. On assume pleinement l’asymétrie et les épaules dénudées grâce aux dentelles fines. Un jeu de contraste et de transparence opère, le tout encore une fois avec élégance. Cet hiver, Etam repousse clairement les codes établis de la lingerie traditionnelle, en offrant une vision à la fois couture et futuriste de sa nouvelle ligne. Vous l’aurez compris, les deux collections lifestyle et homewear nous ont séduites pour leur douceur (dont on a grand besoin en cette saison) mais aussi et surtout pour leur audace. www.etam.com

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MODE STÉPHANIE BIS : UNE MULTI-MARQUE DE LUXE

Elles se comptent sur les doigts d’une seule main les boutiques indépendantes multi-marques de luxe à Lille. Place du Théâtre, on aime tout particulièrement Stéphanie Bis. D’abord parce qu’on est sûr de trouver des tenues qu’on ne trouve pas ailleurs (c’est déjà énorme !) mais aussi pour son ambiance singulière, à mille lieues des boutiques aseptisées sans aucune âme. Dans la mode depuis 20 ans, Stéphanie sélectionne ses pièces avec soin et goût. La qualité des matières, l’originalité des coupes et l’élégance sonnent comme un leitmotiv pour la passionnée. De la dernière pépite italienne à la pièce de fourrure, du vestiaire quotidien à la tenue de soirée, elle partage ses coups de cœur et vous conseille en fonction de vos envies et du style recherché. Liu.Jo, Marc Cain, Boutique Moschino, Luisa Serano, Peserico, Tricot Perugia…On aime mixer les marques entre elles jusqu’aux chaussures et accessoires. Au-delà des pièces, du choix et du conseil, on adore l’engagement de Stéphanie et de Thérèse, sa collaboratrice de toujours, une couturière hors pair, qui assure un service de retouche comme vous en verrez peu à Lille. Incontournable. 29 place du Théâtre, Lille – 09 67 16 34 08 -

LA FÊTE IMPÉRIALE : UNE DOUDOUNE OVERSIZE

Indispensable pour l’hiver, la doudoune est LA pièce mode de nos dressings depuis quelques années maintenant. Peu importe si vous la préférez courte ou longue, la tendance encore cette saison, est à l’oversize. Oversize, elle l’est ! La doudoune phare de la collection automne-hiver de La Fête Impériale est même carrément XXL. Et carrément (im)mortelle si vous nous permettez le jeu de mots. L’imprimé « Immortelles », que l’on retrouve dans toute la collection Fall-Winter 2022, représente les fleurs immortelles que l’on croise dans le paysage corse. Compensée d’un rembourrage en plumes entièrement recyclées, la doudoune oversize se porte en montagne mais aussi à la ville. Pour cette nouvelle collection, La Fête Impériale a imaginé des « pièces de peinture », dans lesquelles le vêtement devient un support d’expression artistique et de liberté. Cette saison, elle met en scène les splendeurs du Second Empire, le Paris débridé du XIXe siècle et la vie nocturne des années 80 du palace. Un vestiaire unique immédiatement reconnaissable, comme une « armure victorienne » où les matériaux naturels et doux s’opposent aux silhouettes surdimensionnées. Pour découvrir l’ensemble de la collection : https://feteimperiale.fr

KOOKOON’ING : DU STYLE ET DE LA QUALITÉ

C’est une boutique qu’on partage volontiers à ses amies, sa sœur, sa maman, sa fille et même son mari tant elle fourmille de belles pièces. Passionnée de mode, Isabelle Leroy a fait de Kookoon’Ing, une boutique incontournable à Marcq-en-Baroeul et dans la métropole lilloise. Pousser la porte de Kookoon’Ing, c’est découvrir des marques sélectionnées avec soin et goût pour la qualité de leurs matières et de leurs coupes. American Vintage, School Rag, Suncoo, Street One, Les Petites Bombes, Rinascimento, Reiko, Kanopé, No Name et bien d’autres encore... Isabelle Leroy privilégie les fabrications françaises et européennes à des prix tout à fait raisonnables. Au-delà du choix, on aime l’agencement de la boutique très agréable, ainsi que les conseils avisés d’Isabelle. Professionnelle du relooking, elle sait comme personne mixer les marques entre elles pour composer des tenues singulières. Sportwear chic, vestiaire de soirée… Il y en a pour tous les styles, tous les goûts, toutes les tailles (du 34 au 48) et toutes les occasions. Le corner hommes a été imaginé avec tout autant de goût et de passion, avec des marques casual chic comme Black Wellis, Petrol Industries encore Freeman T Porter. Une belle adresse pour toute la famille. 23 place du Général de Gaulle, Marcq-en-Baroeul - 03 20 82 35 50 40 I GOINGOUT.FR

KO O KO O N ’ I N G P R Ê T-À- P O RT E R F É M I N I N & M A S C U L I N 23 place du Général De Gaulle 59700 Marcq-en-Barœul Ouvert le mardi et mercredi de 10h à 12h30 et de 14h à 19h Le jeudi, vendredi et samedi de 10h à 19h (non stop) Prise de rendez-vous possible pour relooking privé | 03 20 82 35 50 |

BEAUTÉ GREEN FLASH : MANUCURE À LA MAISON

Si vous n’avez pas la possibilité, le temps ou les moyens de vous rendre régulièrement dans une onglerie, la marque française Manucurist propose un kit très complet pour faire votre manucure vous-même à la maison. Concrètement, le kit Green Flash contient un vernis LED révolutionnaire, l’alternative parfaite entre un semi-permanent et un vernis à ongles classique. Il sèche immédiatement sous la lampe LED fournie dans le kit et reste brillant jusqu’à 10 jours. En une minute top chrono, vous pouvez le retirer avec un dissolvant doux sans acétone (fourni lui aussi !). Car l’avantage avec ce vernis LED, c’est qu’il est vegan, sans ingrédients toxiques, jusqu’à 84 % biosourcés, made in France et ses emballages sont écoresponsables. Dans ce kit respectueux de la peau et de l’environnement, vous trouverez également : le base coat et le vernis brillant en plus de la couleur. Green Flash a reçu le prix de l’excellence beauté par le magazine Marie Claire et s’est distingué aux summer beauty award du Cosmopiltan. Un incontournable à (s’)offrir pour les fêtes ? www.manucurist.com

CHEVEUX : PENSEZ À L’HUILE DE SÉSAME

Dans la série des huiles capillaires, l’huile de sésame tire particulièrement son épingle du jeu. On a toutes et tous une bonne raison de l’utiliser ! Vous avez les cheveux secs et cassants ? Elle pénètre la fibre pour la nourrir tout en maintenant son taux d’hydratation. Résultats : vos cheveux n’ont jamais été aussi doux et légers ! Vous avez le cuir chevelu fragilisé et irrité ? Il calme très rapidement les crises ! En hydratant en profondeur le cuir chevelu, il va venir l’apaiser et le nourrir. L’idéal est de l’utiliser alors en cure. Vous avez les cheveux bouclés mais désespérez de les voir à ce point abimés ? Faites des bains d’huile de sésame régulièrement (et rajoutez même quelques gouttes à votre shampoing), vous allez retrouver des boucles complètement dingues ! Vous avez tendance à avoir des pellicules ? Elle « nettoie » le cuir chevelu en douceur. Exit le complexe de l’épaule enneigée ! Enfin, si vous avez le projet de vous laisser pousser les cheveux, sachez que l’huile de sésame active la microcirculation sanguine, le follicule pileux et donc la pousse ! Raiponce n’a qu’à bien se tenir ! Parmi les marques que nous vous conseillons : Oleassence (un laboratoire cosmétique installé dans le Lubéron) ou encore Yari.

LE DIEU BLEU : UN PARFUM VENU D’EGYPTE

La marque française Astier de Villatte crée actuellement l’événement avec son tout nouveau parfum : Le Dieu Bleu. En effet, elle est parvenue à reconstituer le plus ancien parfum du monde grâce à une recette découverte sur un papyrus ! Pour reproduire le plus fidèlement possible la recette inscrite sur le papyrus datant de la XVIIIe dynastie égyptienne, Astier de Villatte a fait appel à l’historienne Annick Le Guérer et au parfumeur Dominique Ropion. Ensemble, ils ont allié les ingrédients indiqués sur le papier ancien aux normes actuelles de la parfumerie pour créer un mélange parfumé aux effluves de bois et de genêt avec un soupçon de miel. Pour la petite histoire, sachez que le parfum historique, connu sous le nom de kyphi, était considéré à l’époque comme l’un des plus célèbres de l’Égypte antique pour honorer les dieux. A-t-il perdu de son prestige ? À vous de juger ! Son prix : 155 euros les 30ml. www.astierdevillatte.com Bon à savoir : Une toute nouvelle marque de parfum, made in Bondues, vient de voir le jour. Son nom Exkyz. On vous en parle prochainement ! www.exkyz.fr 42 I GOINGOUT.FR

Stéphanie Bis

STÉPHANIE BIS

P R Ê T-À- P O RT E R F É M I N I N 29 place du Théâtre - 59800 Lille Ouvert le lundi de 14h à 19h. Du mardi au vendredi de 10h à 19h non-stop. Le samedi de 10h à 12h30 et de 14h à 19h. 09 67 16 34 08 | stephanie.bis59@orange.fr |

BIEN-ÊTRE NIAGARA FÊTE SES DIX ANS

C’est une adresse dont on vous parle régulièrement tant elle nous séduit à la fois pour les soins qu’elle propose que par sa philosophie. Le centre de beauté et de bien-être Niagara à Marquette-lez-Lille fête ses dix ans. Dix ans, qu’Isabelle et son équipe, vous proposent le must pour décompresser et prendre soin de vous. Niagara est l’un des seuls instituts en métropole à proposer les soins Cinq Mondes en plus de ses propres massages personnalisés. On vous conseille l’incontournable Kobido si vous n’avez jamais testé (un véritable lifting manuel du visage) mais surtout, on vous suggère de vous laisser guider par les professionnelles car l’offre de soins permet vraiment de répondre à chaque besoin. L’écoute et le conseil ne sont pas des vains mots chez Niagara. Ouvert de 9h à 20h, le centre propose de larges créneaux. L’anti-stress, l’anti-âge et la minceur sont les trois grandes spécialités de la maison. Parmi les dernières nouveautés à avoir retenu notre attention : le PSIO, une technologie qui combine lumino et relaxothérapie. Selon les programmes choisis, vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil, lutter contre la fatigue chronique, la dépression, ou encore contre le surmenage intellectuel. À tester indéniablement. 187 rue de Menin, Marquette-lez-Lille - 03 28 53 66 57 www.niagara-beaute.com -

KAIZEN : LA MÉTHODE DES PETITS PAS

Méthode utilisée en entreprise pour mettre en place des progressions douces et durables, le kaizen (« amélioration continue » en japonais), est aujourd'hui un vrai concept de développement personnel. L'idée ? Amorcer des micro-changements pour parvenir à de grands accomplissements. Autrement dit, faire des petits pas pour atteindre l’objectif que l’on s’est fixé. “Le Kaizen est l’outil idéal pour quiconque souhaite changer sa vie et ses habitudes”, explique Sarah Harvey dans son livre Kaizen, la méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes. Concrètement, plutôt que de dire, demain je change radicalement de façon de faire, le Kaizen propose de prendre du recul et d’analyser ses comportements pour mettre en place un plan d’attaque constitué d’étapes minuscules et progressives. « Ces petits pas doivent être intégrés sans effort à votre quotidien de manière à ce que la transition vers la nouvelle routine se fasse en douceur », poursuit l’écrivaine. Donc concrètement, si vous souhaitez méditer 30 minutes par jour, commencez par faire 3 minutes de respiration complète la première journée puis augmentez petit à petit pour que cette nouvelle activité prenne une place à part entière dans votre journée.

TISANE DE LAITUE : OUI OU NON ?

Depuis quelques mois, la planète TikTok s’agite autour de l’eau et la tisane de laitue, nouveaux remèdes miracles pour des bonnes nuits de sommeil ! Intrigués par ce petit phénomène, nous avons mené notre enquête pour savoir si oui ou non l’eau de laitue est miraculeuse. Et le résultat est plutôt mitigé. L’idée de faire infuser des feuilles de laitue n’est pas mauvaise en soi. « Certaines laitues, comme la romaine, contiennent naturellement un phytonutriment appelé lactucarium », explique Melissa Azzaro auprès de Very Well Health, avant d’ajouter « le lactucarium est parfois appelé ‘opium de laitue’ en raison de son effet calmant et somnifère ». Néanmoins, comme l'explique le Dr Wintern médecin du sommeil auprès de Health, il faudrait infuser une quantité très importante de laitue pour bénéficier de ses vertus sédatives. La quantité de lactucarium contenue dans quatre ou cinq feuilles de laitue n'est pas susceptible d'être très efficace. Si les tiktokeurs et tiktokeuses dorment comme des bébés en buvant leur tisane de laitue, à priori il s’agit plutôt des bénéfices de la chaleur de l’eau… Une tisane à la verveine ou à la camomille serait tout aussi efficace ! 44 I GOINGOUT.FR

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BARS & RESTAURANTS ANGLE 95 : 95 rue de Saint-André - Lille ARBORESCENCE : 76 rue de la Gare - Croix AROMEB@SE : 8 rue des Fossés - Lille ARTCHIVES : 74 rue Jacquemars Giélée - Lille AU 52 : 4 rue du Professeur Perrin - Croix AU BUREAU : 43 parc de l’Aérodrome - Bondues AU CARMEN : 5 rue des Précurseurs - Villeneuve d’Ascq AU NEZ ROUGE : 55 rue A. Delepierre - Marcq-en-Barœul AU GOÛT DU JOUR : 22 rue de la Barre - Lille AUX ARTS : 1 place du Condorcet - Lille AUX DEUX COCOTTES : 21 rue du Cirque - Lille BABE : 48 rue de l'Hôpital Militaire - Lille BALSAMIQUE : 13 Place du Gal de Gaulle - Wambrechies BANYAN : 23 avenue de Flandre - Wasquehal BELLEROSE DINNER’S BAR : 8 rue Royale - Lille BERCAIL : 60 avenue de l'Espace - Wambrechies BERNADETTE : 55 rue Basse - Lille BISTROT DES ARTISTES : 7 pl.Paul Doumer - Marcq-en-Baroeul BISTROT DU CANON D’OR : 1 avenue Becquart - Lambersart BISTROT IODE : 73 avenue de Flandre - Villeneuve d’Ascq BISTROT THAI : 8 rue Thiers - Lille BLOEMPOT : 22 rue des Bouchers - Lille BRASSERIE COKE : 30 rue Thiers - Lille BRITNEY : 21 bvd Jean-Baptiste Lebas - Lille BROTHER’S : 827 rue du General de Gaulle - Bondues BY S’ : rue de la Communauté - La Madeleine CAFÉ DES SPORTS : 9 rue Kléber - Mouvaux CAFÉ LOVSTER : 3-3 bis boulevard Carnot - Lille CAFE OZ : 33 place Louise de Bettignies - Lille CAFÉS MÉO : 5 Place du Général de Gaulle - Lille CARBON : 9 place Saint-Hubert - Lille CARTEL : 36 Place Louise de Bettignies - Lille CHEZ BRIGITTE : 13 rue des Bouchers - Lille CHEZ MON COUSIN : 282 avenue de Dunkerque - Lambersart CHTITE BRIGITTE : 10 rue des Bouchers - Lille CINETALIA : 25 rue Paul Dubrule - Lesquin COME PRIMA : 108 bis boulevard de la Liberté - Lille COQUO : 51 bis avenue de la République - Lambersart DAVONN : 5 avenue du Verger - Le Touquet DAVONN : 1 rue de l'Union - Marquette-Lez-Lille DAVONN : 14 rue du Professeur Perrin - Croix DAVONN : La Haute Borne - 59 route de Sainghin - Villeneuve-d'Ascq DOLCE RISTORANTE : 9 rue Franklin Roosevelt - Mouvaux DOLLY BAR : 124 B rue de l’Épidème - Tourcoing ELECTRICO : 78 rue de l’Hôpital Militaire - Lille EL MONTUNO : 106 rue du Blanc Seau - Tourcoing FORT DE MONS : 4 rue de Normandie - Mons-en-Baroeul GASTAMA : 109 rue de Saint André - Lille GENEVER : 106 rue de Saint André - Lille GIULIETTA : 11 rue de Gand - Lille GUINGUETTE DE LA MARINE : 5 av de Robersart - Wambrechies HALL U NEED : 26 rue Felix Faure - Saint-André-lez-Lille JAJA : 36 rue de Saint André - Lille JANE RESTAURANT : 45 boulevard Carnot - Lille JET LAG : 129 rue de Saint André - Lille KOK PIRAAT : Quai Hegel - Lomme KOLOR BAR : 114 rue de Saint-André - Lille L’ADRESSE : 34 rue des Bouchers - Lille L’AKTUEL : 8 rue de l'Égalité - Faches-Thumesnil L’ARBRE : 1 pavé Jean-Marie Leblanc - Grusson L’ARRIÈRE PAYS : 47 rue Basse - Lille L’ARROSOIR : 90 rue du Lazaro - Marcq-en-Barœul L’ASSIETTE DU MARCHÉ : 61 rue de la Monnaie - Lille L’AUBERGE : 11 rue de Londres - Mouvaux L’AUBERGE DU FORGERON : 13 rue Roger Bouvry - Seclin L’ÉCHIQUIER : 14 Quai du Wault - Lille L’ENVOL : 12 rue du Pic au Vent - Lesquin

L’EQUIPAGE : 30 Première, av. du Port Fluvial - Halluin L’ESCAL' 777 : 777 bis pont de Flandres - Lille L’INDUSTRIE : 70 rue Félix Faure - Saint-André Lez Lille L’OFFICE : 41 rue de la Cousinerie - Villeneuve d'Ascq L’OMNIA : 9 rue Esquermoise - Lille L’ORANGE BLEUE : 30 rue Lepelletier - Lille L'OSTERIA DEL PADRE : 9 pl Charles et Albert Roussel - Tourcoing L’UNION FAIT LA SAUCE : 73 rue de la Tossée - Tourcoing LABEL COTE : 660 av. du Gal de Gaulle - Bondues LA BARATTE : 395 rue du Clinquet - Tourcoing LA CANTINA : 24 rue Royale - Lille LA CARTE : 36 place de L'abbé Bonpain - Bondues LA CASA BIANCA : 43 route de Douai - Lesquin LA CAVE D’HIPPOLYTE : 143 rue Gustave Delory - Lesquin LA CENSE : 27 rue Auguste Bonte – Lambersart LA CHAISE AU PLAFOND : 2 rue Vincent Van Gogh - Lesquin LA CLOCHE : 13 place du Théâtre - Lille LA CONNIVENCE : 32 rue de Gand - Lille LA FLEUR DE LILLE : 19 rue de Gand - Lille LA FOSSETTA : 100 rue du Pic au Vent - Lesquin LA FOSSETTA : 15 rue des Fossés - Lille LA GALIOTE : 18 rue Marcel Sembat - Lesquin LA GOGUETTE : 5 chemin du Halage - Wasquehal LA LAITERIE : 138 avenue de l’Hippodrome - Lambersart LA PASSERELLE : 56 rue Raymond Derain - Marcq-en-Baroeul LA PETITE AUBERGE : 2 rue de Quesnoy - Wambrechies LA PHARMACIE : 45 rue Royale - Lille LA TABLE : 237 boulevard de Tournai - Villeneuve d’Ascq LA TERRASSE DE BAISIEUX : 69 rue de Tournai - Baisieux LA TERRASSE DU PARC : 777 bis pont de Flandres - Lille LA TETE DANS L'CRU : 64 bld Clemenceau - Marcq-en-Barœul LAS TAPAS : 116 rue de Saint André - Lille LE 49R LILLE : 49 rue Royale - Lille LE BACCHUS : 6 rue du Professeur Perrin - Croix LE BAR PARALLELE : 43 rue Lepelletier - Lille LE BARBIER QUI FUME : 69 rue de la Monnaie - Lille LE BAYSCA : 505 rue Obert - Wambrechies LE BEEF : 6 rue de Pas - Lille LE BERLINER : 22 rue Royale - Lille LE BÔ JARDIN : Avenue Le Nôtre - Roubaix LE BORSALINO : 40 Séré de Rivière - Wambrechies LE BROC : 17 pl de Béthune / 32 pl Louise de Bettignies - Lille LE CENTRAL : 103 rue Jean-Baptiste Lebas - Croix LE CERISIER : avenue du Peuple Belge - Lille LE CHANTILLY : 1 rue Hoche - Villeneuve d’Ascq LE COLYSÉE : 201 avenue du Colysée - Lambersart LE COMPOSTELLE : 4 rue Saint Etienne - Lille LE JARDIN DU CLOÎTRE : 17 Quai de Wault - Lille LE JOKER : Place Louise de Bettignies - Lille LE LANNA : 28 place Abbé Bonpain - Bondues LE MARQUE PAGE : 157 av. de la Marne - Marcq-en-Baroeul LE MEILLEUR DES MONDES : Bondues LE MINORELLE : 25 rue Raymond Derain - Marcq-en-Barœul LE NOUVEL ATELIER : 15 rue F. de Badts - La Madeleine LE PARADOXE : 3 rue d’Havré - Tourcoing LE POST ARRIÈRE : 51 rue Basse - Lille LE POTAGER DES DEMOISELLES : 73 r. de Seclin - Vendeville LE QUAI : 2 avenue Hippolyte Peslin - Lambersart LE QUESNE : 101 av de la Marne - Marcq-en-Baroeul LE R : 80 boulevard de la Liberté - Roubaix LE SABOT VERT : 135 rue de Burgault - Seclin LE SCOOP : 64 rue de Saint André - Lille LE TRIEZ : 141 boulevard de la Marne - Mouvaux LE VAL D’AUGE : 805 avenue du Gal de Gaulle - Bondues LE 28 THIERS : 28 rue Thiers - Lille LES FRANCS BURGERS : 65 rue Basse - Lille LES FRÈRES PINARDS : 26 rue des Vieux Murs - Lille

LES GOURMETS DU CROISE : Marcq-en-Baroeul LES GRILLIONS : 221 rue de Tourcoing - Neuville-en-Ferrain LES HAUTS DE LILLE : 777 bis Pont de Flandres - Lille LES PETITS POISSONS : 7 rue Saint Joseph - Lille LES TERRASSES : 1607 av. du Gal De Gaulle - Bondues LES TUILERIES : 1601 rue Henri Fievet - Beuvry-Nord LILLE OPÉRA BRASSERIE : 32 rue Lepelletier - Lille LITTLE HAVANA : 2 place Maurice Schumann - Lille LOFT 122 : 122 rue de Tourcoing - Roubaix MADRÉ : 13 rue de la Barre - Lille MAX FACTORY : 132 rue de Tournai - Baisieux M BISTROT : 16 rue Haute Loge - Marcq-en-Baroeul MEERT : 2 rue Esquermoise - Lille MEERT : 23 rue de l’Espérence - Roubaix MEET PEOPLE : 21 rue de Gand - Lille MERCADO NEGRO : 288 bld Gambetta - Roubaix MILLESIME : 65 rue de Saint André - Lille MONSIEUR CÉD : 998 avenue de Dunkerque - Lomme MOREL ET FILS : 31 place du Théâtre - Lille MOTHER : 29 bd Jean-Baptiste Lebas - Lille MR JACQUES : 30 rue de Gand - Lille NATIVE : 150 avenue de l'Espace - Wambrechies NOAO : 30 rue des Weppes - Lille NU : 93 avenue Le Corbusier - Lille O’ 3 PETITS COCHONS : 1311 av du Général de Gaulle - Bondues OCTOPUS RESTAURANT : 2 place Sébastopol - Lille OPA : 1 rue des Peupliers - Lesquin OPUS RESTAURANT : 41 rue du Docteur Legay - La Madeleine PANCOOK : 3 pl de la Gare - Rbx / 125 rue Colbert - Lille PANCOOK ZENITH : 2 avenue du Président Hoover - Lille PAPÀ POSTO : 16 place du Lion d’Or - Lille PAPÀ RAFFAELE : 5 rue Saint Jacques - Lille PICCOLO MONDO : 2 rue des Molfonds - Lille PLACE DES OLIVIERS : 980 rue Maurice Herzog - Lesquin PLACE DES OLIVIERS : Parc de l'aérodrome - Bondues PLANET SUSHI : 11 pl Béthune PRIVILEGE : 2 rue Royale - Lille PUBSTORE : 44 rue de la Halle - Lille PURE : 4 place du Maréchal Leclerc - Lille PURETÉ RESTAURANT : 79 rue de la Monnaie - Lille QUAI 38 : 38 rue Saint Sébastien - Lille QUAI DES BANANES : 84 rue Royale - Lille R BY ROYALE : 20 rue Royale - Lille REPUBLICA : 57 rue Basse - Lille REST’EAU : 10 rue des Précurseurs - Villeneuve d’Ascq REST’EAU DE L’EXSEPTION : 10 ch. des Coulons - Marcq-en-Barœul ROUGE BARRE : 50 rue de la Halle - Lille ROZO : 34 rue Raymond Derain - Marcq-en-Baroeul RUMOURS : 420 rue des Bourreliers - Hallennes-lez-Haubourdin SAM & LIE : 370 av de Lattre de Tassigny - St André TABLE N9UF : 9 place du Concert - Lille TAM TAM : 41 rue de Puebla - Lille TCHA-TCHA : 136 rue de Solférino - Lille TERRASSE DES REMPARTS : 1 Porte de Gd - Lille THE FACTORY : 265 boulevard de Tournai - Villeneuve d’Ascq THE LEVEL : 34 rue Saint-Sébastien - Lille THE VIEW : 3 rue Pierre Mauroy - Lille THE QUEEN’S HEAD : 2 avenue du Peuple Belge - Lille TOULOULOU : 19 rue Saint-André - Lille TRATTORIA RICORDI : 7 rue de Saint-André - Lille TWO D : 1 rue de l'Union - Marquette-Lez-Lille UN CHIEN DANS UN JEU DE QUILLE : 104 rue de Lille - Mouvaux VIVAT FACTORY : 3 Place Gilleson - Lille W@ELSE : 2 avenue Halley - Villeneuve d’Ascq WINDSOR : 5 rue Jean Roisin - Lille ZANGO : 36 rue de Gand - Lille ZYTHUM CAFE : 59 rue Massena - Lille

HÔTEL DE LA TREILLE : 7-9 place Louise de Bettignies - Lille L’ARBRE VOYAGEUR : 45 boulevard Carnot - Lille L’HERMITAGE GANTOIS : 224 rue de Paris - Lille MAMA SHELTER : 97 place St Hubert - Lille MERCURE LILLE AEROPORT : 110 rue Jean Jaurès -Lesquin MERCURE LILLE CENTRE VIEUX LILLE : 27 rue des Tours - Lille MERCUREMARCQ-EN-BAROEUL:157avdelaMarne-Marcq-en-Barœul

NAJETI HÔTEL : Parc de l’Aérodrome - Bondues NOVOTEL LILLE CENTRE : 116 rue de l’Hôp. Militaire NOVOTEL LILLE AEROPORT : 55 route de Douai - Lesquin NOVOTEL LILLE CENTRE GARES : 49 rue de Tournai - Lille PARK INN : 211 bd de Tournai - Villeneuve d’Ascq RESORT BARRIÈRE LILLE : 777 bis Pont de Flandres – Lille WHY HOTEL : 7 bis square Morisson - Lille

HÔTELS ART DECO ROMARIN : 110 av de la République - Lille BUBBLE LOUNGE : 41 Bruggesteenweg - Hooglede (Be) COUVENT DES MINIMES : 17 Quai de Wault - Lille CROWNE PLAZA : 335 Bd de Leeds - Lille HÔTEL BELLEVUE : 5 rue Jean Roisin - Lille HÔTEL BULLES BY FORGERON : 17 rue Roger Bouvry - Seclin HÔTEL CARLTON : 3 rue Pierre Mauroy - Lille 50 I GOINGOUT.FR

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