懂。健康
氣喘不一定會「喘」？ 咳嗽不一定是感冒！ 很多的爸媽雖然知道自己是過敏體質 ，有七八
有些人會以為過敏兒不要吃到帶有過敏原的
成的機率也會生出過敏兒 ，但卻不知道其實氣
食物 ，那就沒事了 ，例如像：芒果 、草莓 、
喘過敏不一定會很喘 ，有時只表現在長時間的
奇異果等有毛的水果 ，蝦子或螃蟹等帶殼的
咳嗽 ，感覺起來就是反覆感染的感冒 ，導致
海鮮或是核果類 ，但其實這大概只防止了
爸媽因此忽略了孩子氣喘的關鍵黃金診療期 。
10% 的急性過敏 。但根據統計在台灣 ，最大
兒童的過敏症狀 ，俗稱「 過敏三部曲 」，一般 來說 ，首先出現的常常是『 異位性皮膚炎 』， 剛出生的孩子全身關節處出現紅腫 ，奇癢無 比 ，這是皮膚過敏；接下來會出現的就是鼻子
宗的過敏原其實是塵蟎 ，比例高達 90%，也 就是說大部分人的過敏 ，都是因為塵蟎這個 過敏原 ，我們正不斷的受到塵蟎的侵擾而不 自知 。
過敏 ，也就是『 過敏性鼻炎 』，孩子每天早上
塵蟎是一種小到眼睛沒有辦法看見的節肢動
睡醒就開始包餛飩 ，用掉半包衛生紙 ，鼻水
物 ，喜歡潮濕溫暖的環境 ，主要的食物還是
都是透明的 ，但就是流不停 ！而氣喘過敏更
人類的皮屑 ，因此要有效地杜絕塵蟎過敏 ，
是來勢洶洶 ，也最讓爸媽措手不及 ，緊急發
一定要定期用溫水（ 55 度以上 ）洗淨床組 ，
作的時候直奔急診室 ，換回醫生親切的『 要住
或使用防蟎床包 ，保持室內臥室環境的乾燥
院觀察喔 ！』不知道心裡有多著急 。
和清潔 ，定期打掃通風 ，也不要給過敏的
過敏廣義說起來不算是種『 疾病 』，我們更喜 歡說它是種『 體質 』，就是人體對於某些特定 的物質會有特別激烈的反應 ，可能表現在身 體的各個部位 ，在皮膚上就是『 異位性皮膚
孩子絨毛玩具或是讓他在地毯上打滾 ！請記 得 ，爸媽是孩子健康最好的守門員 ，預防 過敏發作最有效的方法就是把過敏原都找出 來 、擋下來 ，讓孩子遠離過敏原 ！
炎 』，鼻子上就是鼻炎 ，在呼吸道上就是『 氣 喘 』，因此沒有有立竿見影的特效藥 。醫生常 說 ，過敏就是要『 長期抗戰 』陪伴孩子和過敏 和平共處 ，保持警戒的心遠離過敏原 ，不要 發作就是健康平安了 。
文：DJ Danger文賢 本文整理自文賢主持的「家庭保健室」節 目，每週五16:05-17:00播出
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